گیاه پای خر برای خانم های باردار سم است

گیاه پای خر

گیاه پای خر

گیاه پای خر برای زنان باردار مضر است

جوشانده گل زردرنگ پای خر برای بهبود سرفه های تحریک کننده آبریزش بینی و برای سرفه های همراه با سرماخوردگی و آنفلوآنزا توصیه شده است.

گیاه پای خر ، از جمله گیاهان خانواده کاسنی است که از زمان قدیم و در طب سنتی از آن برای تسکین سرفه و مداوای مشکلات تنفسی استفاده می شده است؛ اما این گیاه برای خانم های باردار مضر و زیانبار است.

گیاه پای خر

خواص گیاه پای خر

یک متخصص طب سنتی در مورد خواص دارویی گیاه پای خر گفت:این گیاه در ترکیبات جوشانده های مدر، قابض و تقویت کننده مورد استفاده قرار می گیرد.

وی افزود:جوشانده این گیاه در حمام ها و کمپرس ها برای زخم های که دیر التیام می یابند، اولسرها، ناراحتی ها و تحریکات پوستی به کار می برند.

این متخصص طب سنتی بیان داشت:برگ های تازه آن را که خوب شسته شده باشند در کمپرس ها برای مداوای آماس ها، دردهای مفصلی، غدد متورم و ورم های وریدی استفاده می کنند. با این حال، مصرف طولانی مدت این گیاه به مدت بیش از 4 تا 6 هفته در سال به دلیل وجود آلکالوئید پیرولیزیدین که سمیت کبدی دارد و به خصوص آلکالوئید سرطان زای سنکرکین موجود درگل ها ممنوع است.

وی افزود:همچنین در افراد با سابقه بیماری کبدی به دلیل سمیت کبدی آلکالوئیدها منع مصرف دارد و برای کودکان نیز مصرف آن توصیه نمی شود. مصرف این گیاه به دلیل اثرات سقط آوری در دوران بارداری نیز ممنوع است. وجود آلکالوئید پیرولیزیدین با سمیت کبدی ممکن است به دلیل بیماری انسداد رگ ها، باعث مرگ جنین شود و این مسئله به صورت گزارش موردی در انسان ها نیز دیده شده است.

پای خر، گیاهی خودرو با ریزوم ریشه دار است. در اوایل بهار ساقه های فلس داری از آن می روید و در انتهای ساقه ها غنچه های گل زرد رنگی می شکفند. از زمان های قدیم از این گیاه برای تسکین سرفه استفاده شده است. مقدار زیاد لعاب (موسیلاژ) موجود در این گیاه باعث شده که از آن به عنوان خلط آور در جوشانده ها استفاده شود که برای مداوای بیماری های دستگاه تنفسی (سرفه، ورم مجاری فوقانی تنفسی، آسم) تهیه می شوند.

خطرات و عوارض بارداری دوقلویی

بارداری

بارداری

شایع ترین مشکلات بارداری دو قلویی

خیلی از زوج ها وقتی بچه های دوقلو را در خیابان می بینند، به حال والدین آنها غبطه می خورند و می گویند:«خوش به حالشان! یک بار سختی های بچه دارشدن را تحمل کرده و در عوض صاحب 2بچه شده اند». شاید این ایده یک تیر و دو نشان مدبرانه?ای باشد اما اگر کمی به شرایط بارداری و زایمان 2 یا چندقلویی فکر کنیم و روزهای مشقت بار ابتدای تولد آنها را در نظر بگیریم، متوجه می شویم که نگهداری همزمان از 2 کودک واقعا مشکل است.
اگرچه طیف گسترده ای از دوران بارداری دوقلوها بی دردسر پیش رفته و به تولد دو نوزاد زیبای سالم می انجامد اما خطراتی هم برای مادر و هم جنین دارد. در نتیجه اکثر پزشکان از مادرانی که دوقلو باردارند می خواهند که برای معاینات دفعات بیشتری نسبت به سایر مادران مراجعه کنند و همچنین ممکن است بررسی های سونوگرافی بیشتری را در برنامه کار خود قرار بدهند.

آشنایی با خطرات بارداری دو قلو

ناهنجاری کروموزومی

هنگامی که بیش از یک جنین داشته باشید و یکسان نباشند احتمال اینکه یکی از آن ها دارای ناهنجاری کروموزومی باشد تا اندازه ای بیشتر است.
 
در نهایت هر کودک خطر خاص خود را برای برخی ناهنجاری ها دارد و خطرات اضافه می شود. مادران تک فرزند در 35 سالگی به عنوان سن بالای مادری در دوران بارداری در نظر گرفته شده اند. ولی در بارداری های دوقلویی که از دو تخم مجزا تشکیل شده باشند سن بالای مادری 33 و در سه قلوها 31 یا 32 در نظر گرفته شده است.

دیابت

به دلیل آنکه درصد دیابت های دوران بارداری با دوقلوها یا چند قلوها بیشتر است بسیاری از پزشکان توصیه می کنند تمام خانم هایی که بیش از یک جنین باردارند برای این وضعیت بررسی شوند.

فشار خون و مسمومیت بارداری

فشار خون بالا در بارداری های چند جنینی شایع تر است. برخی خانم ها تنها دچار فشار خون بالا، بدون علایم یا نشانه های جسمانی دیگر می شوند و عده ای دیگر تحت یک شرایط منحصر به فرد بارداری قرار می گیرند که به آن مسمومیت بارداری گفته می شود که شامل فشار خون بالا به همراه ورم و وجود پروتئین در ادرار است. 40 درصد از مادرانی که دوقلو باردارند و 60 درصد یا بیشتر از سه قلو ها به نوعی فشار خون در دوان بارداری دچار می شوند.

بارداری

بارداری دو قلو

محدودیت رشد داخل رحمی

مشکلات مربوط به رشد جنینی در همه جا از 15 تا 50 درصد از تمام دوقلوها بروز می کند. مشکل حتی در سه قلوها و در جنین هایی که یک جفت مشترک دارند شایع تر است. در مورد وجود یک جفت ممکن است خون به طور یکسان به دوقلوها نرسد که باعث می شود یکی از دوقلوها مواد غذایی بیشتری نسبت به دیگری دریافت کند. در چند قلوهایی که جفت های متفاوت دارند، محدودیت رشد، زمانی حاصل می شود که یک جفت در وضعیت مطلوب تری در رحم لانه گزینی کرده باشد و بنابراین مواد غذایی بهتر نسبت به دیگری تامین می کند.

سندرم انتقال خون دوقلوها

سندرم انتقال خون دوقلوها مختص دوقلوهایی است که یک جفت مشترک (تک کوریونیکی) دارند. در برخی موارد جفت تک شامل رگ های خونی ای است که بین دو جنین به هم وصل می شود. این ارتباط دو جنین را به تبادل خون قادر می کند و امکان انتشار خون را به صورت نابرابر می دهد. جنینی که خون بیشتری دریافت می کند بزرگ تر شده و مایع آمنیوتیک بیشتری تولید می کند، در حالی که جنینی که خون کمتری دریافت می کند ممکن است از کاهش رشد آسیب ببینید و مایع آمنیوتیک در حد قابل ملاحظه ای در کیسه او کاهش یابد. این شرایط می تواند بسیار جدی باشد ولی خوشبختانه تنها 10 تا 15 درصد از دوقلوهای تک کوریونیکی را تحت تاثیر قرار می دهد.

کاهش بارداری چند جنینی

برخی از پزشک ها روش کاهش بارداری چند جنینی را به منظور کاهش تعداد جنین هایی که یک زن باردار است انجام می دهند تا امکان به دنیا آوردن نوزادان سالم را افزایش دهند. پزشکان در زنانی که حداقل سه جنین زنده ماندنی ناشی از درمان های باروری داشته باشند به دلیل خطر زیاد زایمان زودرس در صورتی که همه جنین ها نگه داشته شوند از این روش بیشتر استفاده می کنند. همچنین برخی از خانم هایی که دوقلو باردارند مایلند بارداری خود را به یک جنین کاهش دهند.
معمولا متخصص طب مادری – جنینی، عمل کاهش بارداری چند جنینی را در طی هفته آخر از سه ماهه اول بین 9 تا 13 هفتگی بارداری در مرکز مخصوصی انجام می دهد. میزان خطر هنگامی که این روش را یک متخصص با تجربه که آموزش خاص در این زمینه دیده انجام دهد، در حد قابل قبولی پایین است.

سقط جنین اختیاری

روند سقط جنین اختیاری می تواند در یک بارداری چند جنینی با سقط یکی از جنین ها زمانی که یک ناهنجاری شدید وجود داشته باشد مورد استفاده قرار گیرد. یک متخصص طب مادری – جنینی، می تواند این کار را در صورتی که جنین ها جفت های جداگانه داشته باشند انجام بدهد، بدین ترتیب دارویی که مورد استفاده قرار می گیرد نمی تواند عبور کرده و به جنین سالم آسیبی برساند.

اختلال خواب و ریسک بالای عوارض بارداری

اختلال خواب

اختلال خواب

عوارض اختلال خواب در بارداری

اختلال خواب در طول دوران بارداری یک مشکل شایع است. این مشکل بیشتر نتیجه اضطراب و استرس، تغییرات هورمونی و ناراحتی های جسمی می باشد

طبق یک مطالعه جدید، مادر باردار دچار اختلالات خواب با ریسک بالای عوارض بارداری، بستری شدن طولانی در بیمارستان و پذیرش در ICU در مقایسه با سایر زنان بدون این مشکل مواجه است.

اختلال خواب

رابطه اختلال خواب و عوارض بارداری

محققان دانشگاه براون رودآیلند آمریکا با مطالعه بیش از 1. 5 میلیون زن دریافتند آپنه خواب یا اختلال خواب با احتمال بسیار بالا مشکلاتی نظیر نارسایی قلبی، هیسترکتومی (برداشتن رحم)، پره اکلامپسی (فشارخون بالا در بارداری) و دیابت بارداری مرتبط است.

سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید:«اختلال خواب فقط مختص افراد مسن نیست. تغییرات فیزیولوژیکی ناشی از بارداری نیز ممکن است موجب بروز اختلات خواب شود»

در آپنه خواب، فرد دچار اختلال در نفس کشیدن به هنگام خواب و گاهی اوقات چندین مرتبه در طول شب می شود که مانع از رسیدن اکسیژن به مغز و سایر بخش های بدن می شود. این ریسک با افزایش سن و وزن بیشتر می شود.
محققان در این مطالعه گزارشات بارداری 2010 تا 2014 بیش از 1. 5 میلیون زن را بررسی کردند. کمتر از یک درصد آنان مبتلا به آپنه خواب تشخیص داده شدند.

محققان با بررسی گزارشات دریافتند زنان مبتلا به آپنه خواب، سه برابر بیشتر در ICU بستری می شوند و عمدتا مدت پذیرش آن ها طولانی و به طورمیانگین 5 روز است. همچنین این زنان 3. 6 بار بیشتر دچار نارسایی قلبی می شوند.

برای تولد نوزاد چگونه باید تدارک ببینیم؟

تولد نوزاد

تولد نوزاد

تدارکات لازم برای تولد نوزاد

آماده شدن خانم ها برای زایمان و رفتن به بیمارستان و تدارک دیدن تولد نوزاد از جمله مهمترین و قابل توجه ترین بخش زایمان است که با هم مروری بر این آمادگی می اندازیم.
یکی از ضروری ترین نکاتی که هر زن بارداری پیش از رفتن به بیمارستان و زایمان باید بداند، جمع کردن کیفی شامل وسایل مورد نیاز خود و نوزادش است. قدرمسلم بخشی کمی از لباس های مورد نیاز شما و نوزادتان را بیمارستان در اختیارتان قرار می دهد، اما همه وسایل را نه! پس بهتر است نوشته زیر را با دقت بخوانید.
یک دست لباس راحت برای رفتن به بیمارستان کنار بگذارید. در آن لحظه تمرکز کافی برای انتخاب لباس مناسب ندارید. چه بخواهید زایمان طبیعی داشته باشید و یا سزارین، بیمارستان یک دست لباس به شما می دهد اما در صورت تمایل یک دست لباس راحت جلو دکمه دار برای خودتان بردارید.
یک روسری زیبا و راحت هم فراموش نکنید. چیزی که بعد از زایمان نسبتا مهم است و بیشتر خانم ها فراموش می کنند همراه داشتن کمی لوازم آرایش در حد نیاز است، مثلا رژلب و رژگونه و برس حتما با خودتان ببرید. سعی کنید برای بیمارستان و بعد از زایمان لباس های راحت و زیبا انتخاب کنید چرا که در روحیه شما بعد از زایمان قطعا موثر خواهد بود.

 

تولد نوزاد

تدارک چیدن برای تولد نوزاد

 

کیف نوزاد
امروزه بیمارستان ها بسیاری از لوازم کودک را در اختیار شما قرار می دهند ولی به طور کلی ما فهرستی از وسایل مورد نیاز نوزاد را ذکر می کنیم:
– یک دورپیچ نازک
– پوشک مخصوص نوزاد
– شیشه شیر کوچک
– دستمال مرطوب
– کریر یا ساک حمل نوزاد
– قنداق فرنگی
– یک پتو که اگر در فصل سرد هستید ضخیم باشد و اگر در فصل گرم هستید نازک.
– دو دست لباس کامل که شامل بادی و بلوز و شلوار یا سرهمی و جوراب و کلاه نخی و دستکش نوزادی

وسایل دیگر
آزمایشات و سونوگرافی های قبلی
خوراکی های قندی مثل بیسکویت و آب نبات
دوربین عکاسی و فیلمبرداری
پول نقد یا کارت بانک
موبایل و شارژر
لیوان و پیش دستی و از این قبیل وسایل
خودکار و دفتر کوچک
نکات و هشدارها
سعی کنید لوازم اضافی همراه نبرید و پیش از تدارک کیف لوازم بیمارستان، فهرست لوازمی که بیمارستان در اختیارتان می گذارد را تهیه کنید.

نکاتی ارزنده در نگهداری از شیر مادر

شیر مادر

شیر مادر

شیرمادر تا چه مدت در یخچال و فریزر قابل نگهداری است

نوزاد از شیر تازه مادر استفاده می کند تا علاوه بر بهره مندی از مواهب تغذیه با شیر مادر، رابطه عاطفی نیز برقرار کند. اما گاهی مادر برای چند ساعتی از طفل خود دور می ماند. در این شرایط وی می تواند شیر خود را بدوشد و آن را درون شیشه شیر نوزاد یا درون کیسه ای تمیز قرار دهد و در آن را ببندد و آن را داخل فریزر بگذارد .
اگر می خواهید به مدت طولانی از شیر فریز شده برای تغذیه نوزادتان استفاده کنید، دقت داشته باشید آن را در انتهای فریزر قرار دهید تا احتمال فاسد شدن آن کمتر شود .
اگر می خواهید شیر فریز شده را با خود حمل یا در طول مسافرت از آن استفاده کنید، باید پس از خروج شیر مادر از فریزر آن را کاملا درون کیسه یخ قرار دهید. با این روش می توان شیر مادر را حدود 12 ساعت نگهداری کرد.

شیر مادر

نگهداری از شیر مادر

حتما قبل از قرار دادن شیر مادر در فریزر، تاریخ آن روز را روی برچسبی بنویسید و بر کیسه بزنید.
به محض دوشیدن ، آن را داخل فریزر قرار دهید تا آسیبی به شیر مادر وارد نشود.
پس از خارج کردن شیر مادر از فریزر، آن را قبل از استفاده از طریق آب داغ گرم کنید تا به درجه حرارت بدن مادر برسد. هرگز برای گرم کردن شیر فریز شده از مایکروویو استفاده نکنید.
اگر می خواهید تنها برای یک روز از شیر مادر استفاده کنید، می توانید آن را در یخچال قراردهید.

چه رنگی برای لباس نوزاد مناسب‌تر است؟

چه رنگی برای لباس نوزاد مناسب‌تر است؟
آیا شما هم درباره رنگ لباس نوزاد کنجکاوید؟ خبر خوب این‌که می‌توانید از هر رنگی برای لباس نوزاد استفاده کنید، حتی از رنگ‌های خنثی این موضوع، کاملا سلیقه‌ای است.

چه رنگی برای لباس نوزاد مناسب‌تر است؟

آیا شما هم درباره رنگ لباس نوزاد کنجکاوید؟ خبر خوب این‌که می‌توانید از هر رنگی برای لباس نوزاد استفاده کنید، حتی از رنگ‌های خنثی این موضوع، کاملا سلیقه‌ای است.
رنگ‌های خنثی، سایه‌هایی کم‌رنگ هستند که فاقد رنگ به نظر می‌آیند، اما اغلب دارای رنگ‌های زیرین هستند که با نورهای مختلف تغییر می‌کنند.

پوشاندن لباس‌هایی فقط به رنگ سیاه و سفید به کودک می‌تواند بسیار کسل‌کننده باشد، اما مخلوط کردن این دو رنگ با رنگ‌های دیگر می‌تواند آن‌ها را جذاب کند.

وقتی صحبت از رنگ‌های خنثی می‌شود، اکثر افراد می‌گویند سیاه و سفید. پوشاندن لباس‌هایی فقط به رنگ سیاه و سفید به کودک می‌تواند بسیار کسل‌کننده باشد، اما مخلوط کردن این دو رنگ با رنگ‌های دیگر می‌تواند آن‌ها را جذاب کند.
از نمونه‌های رنگ‌های خنثی عبارتند از: قهوه‌ای، خاکستری، کرم، سفید و سیاه. در حالی که رنگ‌های خنثی در چرخه رنگ قرار ندارند، اما همیشه مکمل رنگ‌های ثانویه و اصلی هستند.
برای ایجاد طیف وسیعی از رنگ‌ها می‌توانید رنگ‌های اصلی مانند قرمز-سفید، یا قرمز-مشکی را با هم ترکیب کنید.
لباس‌هایی به رنگ خنثی بخش‌های بسیار ضروری کمد لباس کودکان (و حتی خود شما) به شمار می‌روند.
رنگ‌های خنثی با سایه‌های دیگر ترکیب می‌شوند، اما برجسته نمی‌شوند.

چه رنگی برای لباس نوزاد مناسب‌تر است؟

رنگ لباس نوزاد: رنگ‌های ساده – سبک مینیمال
رنگ‌های خنثی برای والدین جذاب‌اند چون پوشاندن لباس خنثی به کودک بسیار ساده و بدون دردسر به نظر می‌رسد.
رنگ‌های خنثی بسیار تسکین‌دهنده به نظر می‌رسند، رنگ‌های خاکی ملایم حسی طبیعی دارند که مناسب هر نوزاد و کودکی است.
سفید، رنگی که نمی‌توانید در انتخاب آن اشتباه کنید. سفید، از نظر فنی رنگ نیست، اما کت و شلوارهای سفید دخترانه در عین حال که کاملا خنثی هستند، ترکیبی عالی از سنت را ارائه می‌دهند.

انتخاب رنگ آبی آسمانی برای دختران کوچک به همان اندازه که در پسران زیبا به نظر می‌رسد، دوست داشتنی است.

و اما رنگ‌های محبوب؛ رنگ‌هایی که در سال‌های اخیر محبوب‌تر شده‌اند قهوه‌ای، خاکستری، کرم و سرمه‌ای هستند.
رنگ عاج هم یک رنگ محبوب برای مناسبت‌های خاص است، اما می‌توانید آن را به کمد لباس روزانه کودک خود اضافه کنید.
مزیت بزرگ پوشاندن لباس کودک به رنگ عاج و کرم این است که ترکیبی عالی به نظر می‌رسد.
رنگ، آبی به طور کلیشه‌ای رنگی پسرانه است، اما ما دوست داریم به آن به عنوان رنگی خنثی از جنسیت فکر کنیم.
انتخاب رنگ آبی آسمانی برای دختران کوچک به همان اندازه که در پسران زیبا به نظر می‌رسد، دوست داشتنی است.

چه رنگی برای لباس نوزاد مناسب‌تر است؟

رنگ‌های خنثی چگونه بر رشد کودک تاثیر می‌گذارد؟
هنگام انتخاب رنگ لباس نوزاد، یا حتی طراحی فضای اتاق کودک خود، باید دقت خاصی داشته باشید.

نوزادان تازه متولد شده در درجه اول می‌توانند سایه‌های خنثی مانند سیاه، خاکستری و سفید را ببینند.

رنگ‌ها نقشی بسیار مهم در خلق و خو، بهره‌وری، رفتار و زیبایی‌شناسی کلی کودک شما دارند.
نوزادان تازه متولد شده در درجه اول می‌توانند سایه‌های خنثی مانند سیاه، خاکستری و سفید را ببینند.
بنابراین، لباس‌هایی با رنگ‌های تک‌رنگ و خنثی، و اتاق‌هایی پر از اشکال و الگوهای متضاد، بهترین نوع تحریک بصری را به نوزادان تازه متولد شده ارائه می‌کنند.

رنگ لباس نوزاد، هر رنگ چه تاثیری دارد؟
در ادامه می‌بینیم که هر رنگ از نظر روانشناسی چه تاثیری بر کودک دارد:

قرمز
قرمز، نشان‌دهنده شور، هیجان و احساس است. قرمز، پررنگ است و توجه زیادی را به خود جلب می‌کند. قرمز، گرم‌ترین رنگ است و ممکن است ویژگی‌های شخصیتی ناپایدار را برای برجسته شدن به ارمغان بیاورد.

چه رنگی برای لباس نوزاد مناسب‌تر است؟

آبی
شفابخش، لطیف و آرامش‌بخش است، اما در انتخاب آن برای لباس کوک مراقب باشید چون خاکستری-آبی می‌تواند به سمت غم و اندوه متمایل شود.
آبی، بهره‌وری را افزایش می‌دهد، اما نباید در اطراف غذا استفاده شود. اگر کودکی دارید که از خوردن غذا امتناع می‌کند، از بشقاب‍‌های آبی پرهیز کنید!
آبی همچنین خنک‌کننده است که برای نوزادی که به راحتی دچار گرما می‌شود، خوب است.

نارنجی
گرم و راحت. نارنجی، رنگی بسیار راحت است. احساس خوشامدگویی را ترویج و مکالمه بین‌فردی را القا می‌کند. نارنجی دوستانه است. از رنگ نارنجی تیره برای فضایی فوق‌العاده دنج و نارنجی روشن‌تر برای فضای مدرن استفاده می‌شود!

چه رنگی برای لباس نوزاد مناسب‌تر است؟

زرد
این رنگ، سرزنده، پرانرژی و شاد است، اما آن را با احتیاط استفاده کنید. رنگ زرد زیاد، یا خیلی روشن می‌تواند کودک را تحریک کند.
زرد لطیف، تمرکز و افکار عاطفی را تقویت می‌کند.

سبز
سبز، آرام‌بخش و طراوت‌بخش است. باعث آرامش، تفکر و تمرکز می‌شود. همچنین بسیار طبیعی است.
سبز، بهترین رنگ برای استفاده در یک محیط آموزشی و یکی از بهترین رنگ‌ها در دکوراسیون است، چون در طبیعت بسیار فراوان است. نمی‌توانید در انتخاب این رنگ، اشتباه کنید!

چه رنگی برای لباس نوزاد مناسب‌تر است؟
بنفش
باوقار، اسرارآمیز و مجلل است. بنفش مدت‌هاست که با خانواده‌های سلطنتی همراه بوده است و این امر هنوز هم ادامه دارد. رنگ بنفش جواهر به همان اندازه که نشان می‌دهد، شاهانه است.
بنفش‌های پاستلی مانند اسطوخودوس و یاسی، آرام‌تر هستند، اما همچنان آن حس تجملی را دارند.
بنفش در طبیعت کمیاب است، بنابراین غیرطبیعی‌ترین رنگ به شمار می‌رود.

سفید
رنگ سفید، نشانه تمیزی، خلوص و معصومیت است. در انتخاب رنگ سفید برای لباس کودک دقت کنید، این رنگ مستعد لکه شدن است و خیلی زود کثیف می‌شود.

چه رنگی برای لباس نوزاد مناسب‌تر است؟

خاکستری
خاکستری، درون‌نگر، شهودی و احساسی است.
خاکستری، رنگی است که به افراد برای فکر کردن انگیزه می‌دهد، همان‌طور که ممکن است در یک روز ابری کمی احساس ناراحتی کنید، مراقب رنگ خاکستری باشید.
مزایای استفاده از رنگ خاکستری این است که فکر و احساس را تقویت می‌کند، اما این رنگ، شامل غم و تنهایی است.
بسیاری از شاعران و نویسندگان مشهور برای نوشتن به مکان‌های ابری نقل مکان می‌کنند. اگر می‌خواهید در لباس کودک از خاکستری استفاده کنید، از رنگ گرم هم در کنار آن و رنگ‌های روشن‌تر را با هم ترکیب کنید.

به کلینیک بیا نی نی سر بزنید تا متخصص مورد نظر خود را پیدا کنید.

راه از بین بردن پف چشم در بارداری

پف چشم

پف چشم

درمان پف چشم در بارداری

پوست دور چشم ها بسیار نازک و حساس است و باید هر روز از آن مراقبت نمود. همانطور که می دانید اولین چیزی که در برخورد با مردم دیده می شود، چشم های شماست. اینکه دور چشم هایتان هاله تیره ای باشد یا چشم هایتان پف کرده باشد شاید چیزی نباشد که در برخوردهای اجتماعی مطلوب باشد.

 شایع ترین اختلال طبی خاص دوران بارداری که با افزایش ورم دست و صورت، افزایش ناگهانی وزن و گاهی ورم پلک ها همراه است، افزایش فشار خون و مسمومیت حاملگی (پره اکلامپسی) است. ورم یا پف زیر چشم در زنان باردار در اغلب موارد به دنبال برخی تغییرات هورمونی خاص دوران بارداری، افزایش حجم خون و افزایش تجمع مایعات در بدن به عنوان جزئی از وقایع طبیعی دوران بارداری، ایجاد می شود که در این صورت کاملاً طبیعی است و جای هیچگونه نگرانی نیست به شرط آن که سایر موارد غیر طبیعی زمینه ساز ایجاد ورم زیر چشم به طور کامل بررسی و رد شوند.

پف چشم

از بین بردن پف چشم

شایع ترین اختلال طبی خاص دوران بارداری که با افزایش ورم دست و صورت، افزایش ناگهانی وزن و گاهی ورم پلک ها همراه است، افزایش فشار خون و مسمومیت حاملگی (پره اکلامپسی) است.

واکنش های آلرژیک، بیماری های کلیوی، کبدی و قلبی نیز شرایط نادری هستند که با این علائم جلب توجه می کنند؛ بنابراین توضیحات شایسته است در اولین برخورد با ورم یا پف زیر چشم ها، تداوم و یا شدت آن، ابتدا موارد غیرطبیعی ذکر شده در بالا بررسی و رد شوند سپس آن را به حساب تغییرات طبیعی دوران بارداری گذاشت.

ساده ترین و در عین حال مهم ترین اقدام در مواجهه با ورم زیر چشم ها، کنترل مکرر فشار خون و آزمایش خون و ادرار از نظر بررسی تست های عملکرد کلیه و دفع پروتئین در ادرار برای رد کردن مسمومیت بارداری است.

شرایط زمینه ساز و یا تشدید کننده ورم زیر چشم کدامند؟

 

  1. مصرف زیاد نمک و مواد غذایی شور مانند ماهی های شور شده، زیتون ها و انواع شور ها
  2. کم آبی بدن
  3. کمبود خواب شبانه
  4. ژنتیک و وراثت

چه راهکارهایی می تواند در پیشگیری، درمان و یا کاهش این مشکل تأثیرگذار باشد؟


1. استفاده از نمک فقط در پخت غذا، آن هم به میزان کم و حذف یا تعدیل مواد غذایی شور از رژیم غذایی
2. مصرف کافی مایعات در طول روز (به طور متوسط 10 – 8 لیوان)
3. خواب مفید، منظم و کافی شبانه (حداقل 8 ساعت) و استراحت های کوتاه در طول روز

4. بالا بردن ارتفاع سر در هنگام استراحت (گذاشتن دو بالش در زیر سر)؛ تجمع مایع در بافت های اطراف چشم و جریان نامناسب در سر و بدن باعث ایجاد پف در زیر چشم ها می شود؛ افزایش ارتفاع سر و ایجاد یک نیروی جاذبه می تواند جریان مناسب مایعات را بین سر و بدن برقرار کند.

5. قرار دادن کمپرس سرد بر روی پلک ها (از قرار دادن مستقیم یخ و یا اجسام سرد بر روی پلک ها خودداری کرده و برای این کار یخ و یا اجسام سرد را با یک پارچه تمیز بپوشانید و به مدت 10 دقیقه بر روی پلک های بسته قرار دهید).

6. مراجعه فوری به متخصصین زنان و یا ماما در صورت مواجهه با سایر علائم غیر طبیعی مانند سوزش، خارش، قرمزی و التهاب پلک ها، تاری دید، سردرد و سرگیجه، ورم دست و صورت و افزایش ناگهانی وزن.

کارهای خلاقانه در دوران نوزادی فرزندتان

دوران نوزادی

دوران نوزادی

خلاقیت در دوران نوزادی فرزندان

دوران نوزادی یکی از شیرین ترین دورانی است بچه میگذرانند و این دوران با خلاقیت های شما میتواند به یاد ماندنی و خاطره انگیز شود.

دوران نوزادی فرزندتان به سرعت می گذرد. اگرچه این دوران ساده نیست، اما خیلی زود دلتان برای آن تنگ خواهد شد. با قدری خلاقیت می توانید از این دوران، فرصتی بینظیر برای لذت بردن خانوادگی بسازید.

 

دوران نوزادی

عکس خلاقانه در دوران نوزادی

کانگورو شوید
درست مثل کانگوروها فرزندتان را روی شکم بگیرید و حتی با او تماس پوستی بر قرار کنید. این کار به بهبود وضعیت تنفسی نوزاد و منظم شدن ضربان قلبش هم کمک می کند.

سالن مد راه بیندازید
هر بار که لباس تازه ای تن بچه ها می کنید احتمالا توی دلتان قند آب می شود. هیچ عیبی ندارد اگر سالن مد دو نفره تان را راه بیندازید و چشم هایتان را با دیدن فسقلی و لباس های رنگارنگش نوازش دهید.

خاطرات را ثبت کنید
بچه ها خیلی زود بزرگ می شوند و به ویژه سال اول تولدشان به سرعت برق و باد می گذرد.در ثبت رفتارهایشان کوتاهی نفرمایید لطفا! می توانید بعدا که بزرگتر شد این خاطره ها را ذره ذره رو کنید و بخشی از آن ها را برای روز ازدواجش کنار بگذارید. فقط حتما حتما به حریم شخصی اش احترام بگذارید و آن ها را یکراست روانه شبکه های اجتماعی نکنید.

اسباب بازی محبوبش را بشناسید
نسبت به اسباب بازی های مورد علاقه فرزندتان کنجکاوی به خرج دهید و هر بار که قرار است او را به گردش یا مهمانی ببرید یک یا دو عدد از این اسباب بازی ها را همراهتان ببرید.

صدای عروسک هایش شوید
برای سرگرم کردن بچه ها، چند عروسک بند انگشتی و خلاقیت مادرانه اتفاق خوبی است. برای هر شخصیت صدایتان را عوض کنید و از دیدن چشم های متعجب کوچولو شاد شوید.

قرار دو نفره بگذارید
هر وقت که احساس کردید دنیا برایتان تنگ شده و برای خودتان وقت ندارید، فرزندتان را توی کالسکه بگذارید و سر قرار بروید، قراری که می توانید فقط خودتان دو تا در آن حضور داشته باشید. سر زدن به باغ وحش یا حتی نزدیکترین کافی شاپ که سیگار کشیدن در آن ممنوع است، ایده های خوبی به نظر می رسند.

لقب مخفیانه انتخاب کنید
یک راز مادر و فرزندی داشته باشید و او را با لقبی که دوست دارید صدا بزنید، پرنسس کوچولو، آقای رئیس و غیره می توانند به شما ایده بدهند.

عکس های بچگی را با هم جور کنید
جلوی دست آوردن عکس های قدیمی خودتان و پیدا کردن شباهت هایی که با فرزندتان دارید یکی از بهترین کارهایی است که احساس تعلق خاطر به او را بیشتر می کند.

از غذا خوردنش لذت ببرید
اولین روزهایی که به تنهایی غذا خوردن را یاد می گیرد، رد لکه های غذا را از میز تا سقف می شود دنبال کرد. به جای حرص و جوش خوردن از کثیفی هایی که فسقلی ایجاد کرده، به قیافه اش و حرکاتش موقع غذا خوردن دقت کنید و کیف کنید.

ملیجک شخصی شوید
برای هیچ چیز و هیچ عکس ادا درنیاورید جز برای فسقلی ای که خیره به زبان درازی شما و دالی موشه مانده است. هر کاری توانستید بکنید و منتظر باشید قلبتان با شنیدن صدای خنده اش تند بزند.

ماساژش بدهید
ماساژ دادن هم باعث بهبود رشد کودک می شود و هم به بهبود وضعیت عاطفی بین شما کمک می کند. مطمئن باشید با دیدن ذوق زدگی او موقع ماساژ گرفتن، احساس رضایت و شادی می کنید.

خطرات مصرف شیرینی در بارداری برای نوزاد

بارداری

بارداری

رابطه آسم نوزاد و مواد قندی در دوران بارداری

بررسی اطلاعات نشان می دهد که زیاده روی مادران باردار در مصرف قند و شکر، احتمال ابتلا به بیماری هایی از قبل آسم و سایر بیماری های التهابی را تشدید می کند.

محققان همچنین دریافتند احتمال ابتلا به آسم در نوزادان مادرانی که در طول دوران بارداری روزانه بیش از پنج قاشق چایخوری شکر یا دو بطری نوشابه مصرف می کنند تا 20 درصد به صورت قطعی افزایش می یابد.
محققان با مطالعه بیش از 9000 جفت مادر و فرزند در بریتانیا دریافتند کودکان متولدشده از 20 درصد مادران با بالاترین میزان مصرف قند در دوره بارداری 38 درصد بیشتر در معرض ابتلا به آلرژی تا سن 7 سالگی و 73 درصد بیشتر مبتلا به دو یا چند آلرژی بودند.

بارداری

آسم کودکان با تغذیه نامناسب مادر در دوران بارداری

کودکان در سن 7 سالگی از لحاظ آلرژی های شایع نظیر گرد و غبار، گربه و چمن مورد ارزیابی قرار گرفتند.
محققان دریافتند در مقایسه با کودکان متولدشده از زنان در گروه کمترین مصرف مواد قندی، این کودکان دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به آسم آلرژیک بودند.
سرپرست تیم تحقیق در دانشگاه کوئین مری، در این باره می گوید:«ما نمی توانیم بگوییم که قطعا مصرف بالای قند توسط مادران در دوره بارداری موجب ایجاد آلرژی و آسم آلرژیک در نوزادشان می شود.»
محققان تاکید دارند برای تایید این رابطه نیاز به مطالعات بیشتری است.

باورهای قدیمی برای تعیین جنسیت جنین

جنسیت جنین

جنسیت جنین

تشخیص جنسیت جنین بدون سونوگرافی

باورهای بسیار زیادی در میان خانم ها برای تعیین جنسیت جنین درون شکم مادر وجود دارد آن ها اعتقادات زیادی در این باره دارند و تفکرات زیادی در مورد انتخاب جنسیت جنین درون شکمشان در بین آن ها وجود دارد می خواهیم به درستی یا نادرستی این باورها اشاره کنیم.

گفته می شود ضربان قلب جنین پسر تند تر از د ختر است اما واقعا نمی توان به طــور صد د رصد ی به آن استناد کرد .
همین که ماد ری بارد ار می شود ، گمانه زنی ها برای د اشتن د ختر یا پسر شروع می شود به خصوص اگر خانمی فرزند اولش را بارد ار باشد ، این موضوع برای خانواد ه خانم هم مهم می شود چون باید بد انند سیسمونی صورتی تد ارک ببینند یا آبی!

جنسیت جنین

روش تشخیص جنسیت جنین

اما جذابیت تشخیص و اظهار نظر د رباره جنسیت بچه آنقد ر زیاد است که تا نزد یک شد ن روز سونوگرافی و تشخیص جنسیت بچه توسط متخصص، ماد ر با تشخیص های مختلفی از سوی نزد یکان و آشنایانش روبه رو می شود که بر اساس باورها و اعتقاد ات قد یمی صورت گرفته است اما چقدر تعیین جنسیت بدون سونوگرافی د قیق و باورهایی که از روی علائم ظاهری د رباره جنس جنین گفته می شود ، قابل استناد است؟!

علائم چه می گویند ؟

براساس بعضی باورهای قدیمی، روش هایی وجود د ارد که می توان به کمک آنها پیش یا بد ون سونوگرافی هم به جنسیت بچه پی برد ؛ از جمله ضربان قلب. گفته می شود اگر تعد اد ضربان قلب کود ک 140بار د ر هر د قیقه یا بیشتر باشد ، فرزند دختر و اگر زیر 140ضربه در دقیقه باشد ، پسر است. حتی اعتقاد ی هم وجود د ارد که می گوید اگر زن باردار میل شد ید ی به خورد ن غذاهای شور داشته باشد ، فرزندش پسر است و اگر شیرینی د وست د اشته باشد فرزند ش د ختر است. یکی از علائم د یگری که به آن بسیار استناد می شود ، تست انگشتر است. د ر این روش حلقه را به نخی بلند می بند ند و آن را بالای شکم زن بارد ار می گیرند . اگر حلق د ر جهت عقب و جلو حرکت کرد فرزند ، د ختر است و اگر به صورت د ایره ای د ر بالای شکم حرکت کرد ، فرزند پسر است.

اعتقاد یا سرگرمی

با وجود آنکه بسیاری بر این عقید ه هستند که انجام سونوگرافی به راحتی جنس کود ک را مشخص می کند اما همچنان به بعضی باورها که برخی اوقات به شد ت خرافاتی و ناد رست است، نباید توجه کرد ؛ مثلا تیره شد ن رنگ هاله سینه د ر زنان، خشک شد ن د ست ها، اد رار روشن، بزرگ شد ن بینی و میل شد ید برای مصرف پنیر و گوشت از د یگر علائمی است که د ر گذشته برای تشخیص جنسیت پسر مورد استفاد ه قرار می گرفت. از طرفی بزرگ تر بود ن سینه چپ نسبت به راست، ولع مصرف میوه و آب پرتقال و تا حد ی بد حالی د ر طول بارد اری از د یگر نشانه های د اشتن فرزند د ختر عنوان شد ه است.

متخصص زنان و زایمان:بیشتر موارد مربوط به تعیین جنسیت بچه بدون سونوگرافی به طب بوعلی سینا بازمی گرد د . به طور مثال د ر بعضی متون آمد ه پسر سمت راست شکم ماد ر و د ختر د ر سمت چپ قرار می گیرد . اگرچه می شود روی بعضی از این موارد تا 80-70 د رصد حساب کرد ولی د ر موارد زیاد ی هم این باورها صاد ق نیست و ممکن است نتیجه د رست نباشد . از آنجا که احتمال د ختر یا پسر بود ن 50 د رصد است با این موارد می توان کمی د رصد احتمال را بالاتر برد و حــد س بهتری زد . خیلی اوقات زمانی که می خواهم جنسیت را تعیین کنم می بینم که پسرها بیشتر د ر سمت راست هستند اما باز هم موارد ی را مشاهد ه می کنم که برعکس است بنابراین نمی توان با اطمینان این علائم را به کار برد .

گفته می شود ضربان قلب جنین پسر تند تر از د ختر است اما واقعا نمی توان به طــور صد د رصد ی به آن استناد کرد . د رست است که همه اینها را ابوعلی سینا برحسب تجربه به د ست آورد ه است اما امروز می توان از روش های د قیق تری برای تشخیص جنسیت بچه استفاد ه کرد .

سونوگرافی خطری برای خانم های باردار ندارد

متخصص طب سنتی:تا زمانی که روش د قیقی مانند سونوگرافی وجود د ارد نیازی به احتمالات طب سنتی برای تعیین جنسیت جنین نیست. واقعیت این است که سونوگرافی هیچ خطری برای خانم های بارد ار ند ارد و می تواند با د قت بالا جنسیت جنین را تعیین کند بنابراین به نظر می رسد اتکا به روش های غیراختصاصی مانند شاقول گذاشتن روی نبض و علائم ظاهری مانند شکم تخم مرغی روش های ناموجهی هستند .

د رواقع هیچ مطالعه ای که نشان د هد این روش ها هم عرض روش های بالینی است، وجود ند ارد . معیارهای طب سنتی براساس ناظر است و آن طور که باید پارامتریک نیست و د ر آن حد س و گمان و تجربه نقش بیشتری د ارد . از آنجا که سونوگرافی 2 پارامتر مهم برای اطمینان را د ارد می توان راحت به آن اتکا کرد . کارآمد ی و ایمنی این روش بسیار بالاست و به همین د لیل طب سنتی نیز به آن اعتماد می کند . شیفتگی به امری کهنه فقط چون سنتی است نباید ما را از آنچه د رست است د ور کند و ارجحیت باید با کارآمد ی و ایمنی د ر هر روشی باشد .

بعضی از این باورها نیاز به تحقیق د ارد

به عنوان یک پزشک عقید ه د ارم اگر بد ون تعصب به موضوع نگاه کنید بعضی از این باورها د رست است و بعضی د یگر هم نه. گاهی اوقات به موارد جالبی برمی خورید که نمی توانید منکر شوید . به عنوان مثال وقتی سر د ل ماد ر می سوزد گفته می شود جنین د ر حال مو د رآورد ن است. سوزش سر د ل مربوط به هفته 25 بارد اری است و د قیقا زمانی است که از نظر علمی نیز جنین مو د رمی آورد .

باید به این موضوع د قت د اشت که این باورها با خرافات متفاوت هستند . تنگی نفس، ضربان قلب، شکل شکم، ورم صورت و چیزهایی از این د ست را نمی توان د ر رد ه خرافات قرار د اد . د رست است که در کتاب های علمی پزشکی به هیچ کد ام از این موارد اشاره نشد ه است ولی نمی توان با اطمینان آنها را رد کرد .