وزن گیری نوزاد – بیا نی نی

2022/02/13

کاهش وزن نوزاد، بعد از تولد

نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند می‌توانند تا ۱۰ درصد از وزن بدن خود را در طول هفته اول زندگی از دست بدهند. نوزادان تا دو هفتگی باید به وزن تولد خود برگردند، یا حتی کمی بیشتر وزن بگیرند. این مقاله، شما را با کاهش وزن نوزاد، بعد از تولد آشنا می‌کند.

نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند می‌توانند تا 10درصد از وزن بدن خود را در طول هفته اول زندگی از دست بدهند. نوزادان تا دو هفتگی باید به وزن تولد خود برگردند، یا حتی کمی بیشتر وزن بگیرند. این مقاله، شما را با کاهش وزن نوزاد، بعد از تولد آشنا می‌کند.

در این مقاله می‌خوانید:

علل کاهش وزن نوزاد بعد از تولد
اگر کودک شما در حال کاهش وزن است، چه کار باید بکنید؟

نوزاد شما شیر مادر کافی دریافت نمی‌کند و وزن زیادی از دست می‌دهد اگر این شرایط را داشته باشد:

بیش از 10درصد وزن هنگام تولد خود را از دست بدهد.
پس از هفته اول زندگی به کاهش وزن ادامه دهد.
بعد از دو هفته هنوز زیر وزن تولد باشد.

علل کاهش وزن نوزاد بعد از تولد
نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند به دلایل مختلفی می‌توانند وزن خود را از دست بدهند.

1- شیر ندادن به اندازه کافی
مهم است که حداقل هر دو تا سه ساعت یک‌بار کودک را به سینه بچسبانید تا ترشح شیر را تحریک کنید و شیر مادر کافی برای افزایش وزن در اختیار نوزاد قرار دهید.

مهم است که حداقل هر دو تا سه ساعت یک‌بار کودک را به سینه بچسبانید تا ترشح شیر را تحریک کنید و شیر مادر کافی برای افزایش وزن در اختیار نوزاد قرار دهید.

2- موقعیت شیردهی نادرست
اگر موقعیت شیردهی شما نادرست باشد، کودک شما به درستی سینه را نمی‌گیرد و نمی‌تواند شیر کافی برای رشد دریافت کند.

3- مشکلی در توانایی کودکتان برای گرفتن سینه
اگر سینه‌های شما به شدت پف کرده، نوک سینه‌های بزرگ، نوک سینه‌های صاف، یا نوک سینه‌های معکوس دارید، ممکن است کودکتان در گرفتن آن مشکل داشته باشد.
نوزادان همچنین ممکن است مشکلات فیزیکی، یا عصبی داشته باشند که در توانایی آن‌ها برای گرفتن سینه به درستی اختلال ایجاد کند.

4- استفاده نادرست از محافظ نوک پستان
محافظ نوک سینه زمانی که به درستی و زیر نظر پزشک، یا مشاور شیردهی استفاده شود می‌تواند یک ابزار مفید برای شیردهی باشد.
با این حال، محافظ‌های نوک پستان که به طور نادرست استفاده می‌شوند، می‌توانند از دریافت شیر کافی توسط نوزاد جلوگیری کنند. آن‌ها همچنین می‌توانند باعث کاهش میزان شیر شما شوند.

5- خواب‌آلودگی
نوزادان خواب‌آلود باید هر دو تا سه ساعت یک‌بار برای تغذیه بیدار شوند. شیر دادن به نوزاد خواب‌آلود می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما بسیار مهم است که مطمئن شوید کودک شما اغلب شیر می‌خورد و شیر مادر کافی برای افزایش وزن دریافت می‌کند.

6- شروع دیرهنگام تولید شیر
زایمان سخت، استرس یا احتباس جفت، برخی از دلایل تاخیر در تولید شیر هستند. تا زمانی که سینه‌های شما از شیر پر نشود، وزن کودک شما افزایش نمی‌یابد.

7- کمبود واقعی شیر
برخی از مسائل فیزیکی، یا هورمونی مانند هیپوپلاستی سینه‌ها، سندروم تخمدان پلی کیستیک، کم‌کاری تیروئید یا جراحی قبلی پستان، می‌تواند باعث کمبود شیر شود.
اگر تا روز چهارم پس از زایمان شیرتان زیاد نشد، با پزشک خود صحبت کنید و مورد معاینه قرار بگیرید. در برخی موارد، کمبود واقعی شیر را می‌توان با درمان اصلاح کرد.

اگر کودک شما در حال کاهش وزن است، چه کار باید بکنید؟
اگر کودک شما در حال کاهش وزن است، یا آن‌طور که انتظار می‌رود وزن اضافه نمی‌کند، نباید منتظر بمانید. سلامتی شما و جنین باید ارزیابی شود و ممکن است به یک مشاور شیردهی نیاز داشته باشید.

اگر کودک شما در حال کاهش وزن است، یا آن‌طور که انتظار می‌رود وزن اضافه نمی‌کند، نباید منتظر بمانید.

شروع خوب شیردهی می‌تواند تفاوت زیادی در موفقیت شما ایجاد کند. به علاوه، اصلاح هر مشکلی فورا کمک می‌کند تا مطمئن شوید که کودک شما تغذیه و مایعات کافی برای هیدراته ماندن و شروع به افزایش وزن، دریافت می‌کند.

بنابراین اگر کودک شیرخوار شما در حال کاهش وزن است، این کارها را انجام بدهید:

به پزشک خود مراجعه کنید. بررسی کنید که آیا یک مشکل فیزیکی، یا هورمونی وجود دارد که ممکن است با شیردهی شما تداخل داشته باشد، یا نه.
کودک خود را نزد پزشک ببرید تا بیماری، یا هر مشکل دیگری را که می‌تواند در شیردهی اختلال ایجاد کند، مورد بررسی قرار بدهد. عفونت، زردی و سایر مشکلات نوزاد می‌تواند باعث شیردهی ضعیف و کاهش وزن در نوزادان شود.
وزن کودک را کنترل کنید. او را به طور منظم در خانه وزن کنید.
پوشک کودک خود را کنترل کنید. تعداد پوشک‌های مرطوب و دفع مدفوع کودک را در طول روز پیگیری کنید.
حداقل هر دو تا سه ساعت یک‌بار در طول شبانه‌روز به کودک خود شیر بدهید. اگر نوزادی خواب‌آلود دارید، هر سه ساعت یک‌بار او را برای شیر دادن بیدار کنید.

در هر جلسه شیردهی، به مدت طولانی‌تری به نوزاد شیر دهید.
با پمپاژ، شیر خود را افزایش دهید. همچنین می‌توانید از پزشک، یا مشاور شیردهی در مورد استفاده از شیرافزا سئوال کنید. برخی گیاهان، غذاها و چای‌های مخصوص ممکن است برای افزایش شیر مفید باشند.
اگر کودک شما همچنان به کاهش وزن ادامه می‌دهد، ممکن است نیاز به مکمل داشته باشد. با پزشک متخصص اطفال در مورد ادامه شیردهی همراه با مکمل صحبت کنید.
برای اطمینان از اینکه کودک شما به اندازه کافی شیر مادر، یا شیر خشک دریافت می‌کند در حالی که هنوز به کودک شیر مادر می‌دهید، می‌توانید از یک دستگاه مکمل شیردهی استفاده کرد.

به کلینیک بیا نی نی سر بزنید.

2020/10/30

وزن گیری نوزادتان طبیعی است؟

مادرها اصولا آدم‌های نگرانی هستند. آنها وقتی نوزادشان به دنیا میآید مدام دنبال این هستند که ببینند بچه آنقدر که باید وزن گرفته یا نه. روند وزن گیری نوزاد میتواند اطلاعات مهمی درباره سلامت فرزندتان به شما بدهد. اما برخی از مادران مدام نگران این موضوع هستند. برای همین ما به سراغ دکتر اصغر لطفی، متخصص اطفال رفتیم تا درباره موضوع رشد و وزن‌گیری نوزادان اطلاعات لازم را برایتان فراهم کنیم.

رشد نوزاد از تولد تا یک سالگی

برای اینکه تشخیص بدهیم کودک سیر رشد مناسب داشته یا نه، باید به یک سری مسائل جانبی توجه کنیم. مثلا نوزاد به طور معمول در سه ماهه اول تولد باید روزانه بین 20 تا 30 گرم وزن اضافه کند. این مقدار وزن گیری نوزاد در جامعه نرمال است، حالا ممکن است تعدادی از بچه‌ها کمتر از این وزن بگیرند و تعدادی مقداری بیشتر. اما به طور میانگین در سه ماهه اول، نوزاد در ماه باید بین 600 تا 1000 گرم وزن بگیرد.

البته در این بین باید سیر رشد نوزدانی که قبل از این نوزاد به دنیا آمدهاند و همینطور الگوی رشد خانواده را به شکل کامل در نظر گرفت. بعضی از افراد به شکل ژنتیکی چاق هستند و بعضی دیگر لاغر، بیشتر مواقع نوزاد هم تحت تاثیر همین حالت ژنتیکی رشد میکند. اگر والدین یا خواهر و برادرهای قبلی لاغر باشند، طبیعی است که نوزاد هم لاغر باشد و برعکس. برای همین مادران قبل از اینکه از این موضوع ناراحت شوند بهتر است به سیر رشد خودشان و کودکان قبلی شان نگاهی بیندازند.

میزان رشد نوزاد بعد از سه ماهگی

سرعت رشد نوزاد بعد از سه ماه کمتر میشود و به طور کلی در 6 ماه دوم معمولا روزانه بین 15 تا 18 گرم رشد میکند و در سه ماهه پایانی سال اول، 12 تا 15 گرم به شکل روزانه رشد میکند. به طور کلی وزن نوزاد با گذشت یک سال از زمان به دنیا آمدن باید سه برابر شود.

میزان رشد در چه صورت باید مادر را نگران کند؟

در صورتی که نوزاد در سه ماهه اول تولد رشد کمتری از حدی که در بالا ذکر شد داشته باشد و کم وزن گرفته باشد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. بهتر است خودتان هم روند اندازه گیری قد و وزن نوزادتان را بدانید تا بتوانید در صورت هرگونه تغییر با جدول رشد به پزشک اطلاع دهید.

استفاده از مکمل برای نوزادان مجاز است؟

از چهارماهگی به بعد مادران میتوانند از قطره آهن و مولتی ویتامین برای کودکانشان استفاده کنند اما شروع استفاده از غذا برای کودک از 6 ماهگی به بعد است.

2020/09/15

وزن گیری نوزاد چه زمان خطرناک است؟

بسیاری از مادران از این که فرزندشان در سال اول و دوم زندگی، آن‌طور که آنها تصور می‌کنند وزن اضافه پیدا نمی‌کند، نگران می‌شوند و تصور می‌کنند که کودکشان بیماری خاصی دارد. اما این مادران نمی‌دانند که با یک نگاه به نمودار رشد فرزندشان می‌توانند وضعیت او را تشخیص دهند. به همین بهانه در گفتگو با دکتر وحیده صباغی، پزشک عمومی، درباره وزن‌گیری نوزاد و نگرانی‌های مادران از او پرسیدیم.

وزن گیری نوزاد چه زمان طبیعی است؟

همه بچه‌ها در یک هفته پس از تولد 10 درصد وزن کم می‌کنند. مثلا نوزادی که با وزن 3900 کیلوگرم به دنیا آمده، در همان چند روز اول 390 گرم از وزنش را از دست می‌دهد و پس از آن دوباره شروع می‌کند به وزن گرفتن. بنابر‌این خیلی از ماد‌ر‌‌ها نگران این موضوع می‌شوند و در مراجعه به ما می‌گویند که وزن نوزادم مدتی بعد از تولد کم شد و دوباره به وزن هنگام تولدش برگشته است. اما درواقع وزن این نوزاد ایده‌آل است چون پس از کم کردن وزن بعد از تولد، دوباره رشد کرده و به وزن اولیه هنگام تولد رسیده است.

افزایش وزن نوزاد

وزن ایده آل کودکان یک ساله چقدر است؟

بسیاری از خانواده‌ها دلشان می‌خواهد که وزن کودکشان زیاد باشد و بچه تپل داشته باشند، اما آنها باید به خاطر داشته باشند که وزن ایده‌آل برای بچه‌های یک ساله 10کیلوگرم است. مهم‌ترین معیار برای سلامتی کودک نمودار رشد است نه وزن‌گیری. اگر نمودار رشد کودکان کمتر از 5 درصد و بالاتر از 97 درصد باشد، وضعیت آنها نگران کننده است اما بچه‌هایی که شاخص رشدشان بین نمودار‌های وسط است،‌ مشکلی ندارند. وزن‌گیری نوزادان با هر بار واکسیناسیون انجام می‌شود و در آن موقع اگر نمودار رشد تغییری نکرده باشد باید نگران وضعیت او باشیم. بچه‌هایی که در ابتدای 6 ماهگی هستند و تازه شروع به خوردن غذا‌ها و میان وعده‌های کمکی کرده‌اند طبیعی است که کمی وزن کم می‌کنند. وزن ایده آل برای بچه‌های یک‌ساله 10 کیلوگرم است و معمولا کودکان از یک تا دو سالگی 2 کیلوگرم بیشتر وزن اضافه نمی‌کند.

علت وزن نگرفتن نوزاد چیست؟

پدر و مادر‌ها باید بدانند که ممکن است وزن نگرفتن کودکان به دلیل ریفلاکس معده باشد. بچه‌هایی که واکسیناسیون را انجام داده‌اند اما نمودار رشدشان خوب نیست یا ثابت مانده است، در صورتی که سنشان بیشتر از 6 ماه باشد، باید کالری غذایشان افزایش پیدا کند. مثلا مادر کودک هنگام پختن سوپ، کره بیشتری درون آن بریزد. یکی از دلایل وزن نگرفتن نوزادان و کودکان کمتر از 2 ماه، نحوه نادرست شیر دادن به آنها است. مادر باید هر دو ساعت یک‌بار به نوزاد یا کودک شیر بدهد و جریان شیر دادن 20 دقیقه طول بکشد. بنابر‌این بسیاری از نوزادانی که در همان ماه اول در حال شیر خوردن، حالت خواب‌آلود و تنبل دارند و مادران تصور می‌کنند که آنها سیر شده‌اند، در‌واقع به خوبی شیر نخورده‌اند. شیر خوردن زمانی خوب است که نوزاد یا کودک 20 دقیقه از سینه مادر مکش داشته باشد چون در 5 دقیقه اول مکیدن شیر، تنها قند وجود دارد و چربی و پروتئین در انتهای شیر سینه مادر هستند که به رشد و وزن‌گیری نوزاد کمک می‌کنند.

وزن کردن نوزاد

بیماری، علت وزن نگرفتن نوزاد

در برخی موارد بچه‌ها به دلیل بیماری‌هایی مانند مشکل تیروئید و عفونت ادراری، وزن نمی‌گیرند. برای تشخیص بیماری در کودکان، ابتدا آموزش‌های لازم به مادر داده شده و یک ماه برای وزن‌گیری به کودک فرصت داده می‌شود. اگر کودک بعد از یک ماه هنوز هم وزن‌گیری نکرده بود، باید مشکل تیروئید، ویتامین دی، ذخیره آهن و عفونت ادراری در او بررسی شود و از وضعیت او شرح حال بگیرند. تعداد محدودی از کودکان که با وجود خوب بودن همه آزمایش‌هایش، وزن‌گیری کمی دارند، زیاد عرق می‌کنند و عرق بدنشان شور است. به همین دلیل برای تشخیص دقیق‌تر از این کودکان‌تست عرق می‌گیرند تا مشخص شود که مبتلا به سیستیک فیبروز هستند یا نه. کودکان مبتلا به سیستیک فیبروزیس معمولا مشکلات گوارشی و تنفسی حادی دارند و برای ادامه زندگی،‌مادران باید به سلامتی آنها بسیار توجه و دقت کنند.

2020/09/09

وزن گیری نوزاد در 6 ماهه اول تولد چگونه است؟

کمک پیوسته به نوزاد برای وزن گیری در سال اول زندگی او می تواند کمی سخت به نظر برسد. در این مقاله می توانید همه اطلاعات لازم را درباره وزن گیری نوزاد به دست بیاورید و اطمینان حاصل کنید که نوزاد در هر ماه به میزان لازم غذا میخورد و وزن کافی کسب می کند، علاوه بر این یاد می گیرید که چگونه این کار را با حفظ سلامت و رضایت انجام دهید. در بخش اول این مطلب به وزن‌گیری نوزاد در 6 ماهه اول تولد نوزاد خواهیم پرداخت و در بخش پایانی وزن گیری در 6 ماهه دوم زندگی نوزاد را بررسی خواهیم کرد.

1 ماهگی

نوزاد از زمان تولد تا 6 ماهگی تقریبا 2.54 سانتی متر در ماه رشد می کند و 141 تا 198 گرم در هر هفته به وزن او اضافه می شود. اگر تغذیه نوزاد مناسب باشد، او به تدریج و پیوسته وزن خواهد گرفت.

تغذیه مناسب: شیر مادر یا شیرخشک. زمان هر وعده شیردهی دقیق نیست و تعیین مقدار شیری که نوزادان باید در هر وعده شیردهی بنوشند، تقریبا غیر ممکن است. نوزادان در این سن باید 8 تا 12 بار در روز و ای هر دو تا سه ساعت یک بار تغذیه شوند.

2 ماهگی

نوزاد باید در هر هفته به تدریج و پیوسته وزن بگیرد. اگر نگران هستید، بهتر است با دقت بیشتری مقدار شیر مادری که نوزاد در هر وعده شیردهی می نوشد را با دوشیدن آن زیر نظر بگیرید. در بعضی موارد، ممکن است نوزادان نتوانند عمل مکیدن را به خوبی انجام دهند و یا شاید شما به میزان لازم به او شیر نمی دهید. اگر با وجود تغییر در روش شیردهی باز هم مشکل ادامه پیدا کرد، بهتر است با یک ماما یا پزشک مشورت کنید تا راهکارهایی برای تغذیه بهتر نوزاد به شما ارائه دهند.

تغذیه مناسب: برای تغذیه نوزاد با غذای تک غله یا غذای کمکی تا 4 ماهگی صبر کنید. دادن این غذاها قبل از 4 ماهگی می تواند منجر به مشکلات هضم در کودکان شود.

3 ماهگی

در این مرحله، وزن گیری نوزاد از وضعیت 170 گرم در هفته به کمی کمتر از 113 گرم در هفته کاهش پیدا می کند که به این معنی است که نوزاد به طوروضعیت به این معنی است که در حدود 2 پوند در این ماه و ماههای بعدی به وزن او اضافه خواهد شد. این روند تا 7 ماهگی ادامه خواهد داشت.

تغذیه مناسب: این ماه آخرین ماهی است که نوزاد تنها از شیر مادر یا شیرخشک به عنوان منبع اولیه غذایی استفاده می‌کند چون از حدود 4 تا 6 ماهگی می توانید غذای کمکی را شروع کنید.

4 ماهگی

در حدود 4 ماهگی نوزاد نشانه هایی مبنی بر آمادگی خود برای خوردن غذای کمکی را نشان می دهد. بعضی از این نشانه ها عبارتند از: می تواند سرش را بلند کند، می تواند با کمک شما بنشیند و به غذای شما علاقه نشان می دهد. انتقال از غذای مایع به غذای جامد مرحله ای بسیار حساس است، بنابراین اگر نوزاد برای شروع غذای جامد آمادگی کافی ندارد، او را مجبور به خوردن نکنید. ترشح بزاق نوزاد در این مرحله به معنی بی میلی او به غلات نیست و این حالت در 4 تا 7 ماهگی به اوج خود می رسد.

تغذیه مناسب: شیرمادر یا شیرخشک به علاوه میوه جات و بعد سبزیجات. نوزادانی که از طعم میوه لذت می برند، معمولا به سبزیجات هم علاقه نشان می دهند. علاوه بر این غذای کمکی مخصوص نوزادان را شروع کنید که شامل غذاهای تک غلهای است و آماده باشید تا از غذاهای جدیدتر و ضخیم تر در زمان دندان درآوردن کودک که معمولا در حدود 6 ماهگی شروع می شود، استفاده کنید. در ابتدا، دو دندان جلویی بالا و پایین کودک رشد می کنند.

5 ماهگی

بین 5 تا 6 ماهگی، وزن نوزاد باید دو برابر شده باشد. 6 ماهگی زمانی است که باید نوزاد را برای کنترل وضعیت سلامتی نزد پزشک ببرید و از او درباره وزن کودک سوال کنید تا در صورت وجود مشکل به وزن گیری او کمک کنید.

تغذیه مناسب: شیر مادر یا شیرخشک به اضافه میوه و سبزیجات (در صورتی که کودک با اشتها غلات مخصوص کودکان را می خورد، به او میوه و سبزیجات بدهید). نوزادانی که میوه دوست دارند معمولا از خوردن سبزیجات هم لذت می برند، البته مطمئنا اگر یک تکه موز به کودک بدهید امکان دارد سرش را برای خوردن هویج برنگرداند!

6 ماهگی

در 6 ماهگی، نوزاد شروع به رشدی در حدود 1.27 سانتی متر در ماه و وزن گیری 85 تا 141 گرم در هفته می کند.

تغذیه مناسب: سبزیجات، میوه و بعد گوشت پوره شده. اسهال و یا التهاب پوست نشانه های حساسیت به غذا هستند. (حتما این نکته را مدنظر داشته باشید برای تشویق کودک به چشیدن غذاها باید بیشتر از 7 بار آن را ببیند. بهتر است شیر مادر یا شیرخشک را هم ادامه دهید.