چرا مردان به دنبال ازدواج با زنان زیبا هستند؟!

چرا بعضی مردها به چشم یک پاداش به زنان نگاه می‌کنند؟ چرا بعضی مردها به دنبال همسر خیلی زیبا هستند؟ در این مطلب با ما همراه باشید.

چرا مردان به دنبال زنان زیبا هستند؟!
همه ما می‌دانیم مردان همیشه به سمت زنان زیبا جذب می‌شوند و این موضوع باید برای زنان بسیار پر اهمیت باشد. در این مطلب به این موضوع می‌پردازیم که علاقه مردان به زنان زیبا به چه دلیل است. مفهوم زنان زیبا در بین مردها بسیار رایج است و دلیل اینکه زن‌ها نمی‌توانند این مفهوم را درک کنند طرز تفکر متفاوت آن‌ها درباره رابطه ی عاطفی است.

این زنان هر مردی را جذب می‌کنند!

مشکل بیشتر زن ها این است که تصور می‌کنند باورهای مردها درباره روابط عاطفی شبیه خودشان است و به همین دلیل در روابط با مردها دچار سردرگمی می‌شوند.

این زنان هر مردی را جذب می‌کنند!

چرا بعضی مردها فقط زنان زیبا و جذاب می‌خواهند؟

شاید برای زن ها عجیب به نظر برسد که مردی فقط به دنبال ظاهر آن ها باشد اما این درست است. بعضی مردها تنها برای نمایش دادن خود به دیگران به دنبال زن های زیبا هستند. آن ها تصور می کنند اگر زنی زیبا در کنارشان باشد موفق‌تر به‌نظر می‌رسند. چنین مردهایی به جذابیت‌های ظاهری اهمیت زیادی می‌دهند و همسران خود را معمولا از خانواده‌های با نفوذ و پر قدرت انتخاب می‌کنند. به عبارت دیگر می‌توان گفت این مردها تنها برای اینکه به چشم دیگران بهتر به‌نظر برسند به دنبال زن‌های زیبا هستند و با آن‌ها ازدواج می‌کنند.

این زنان هر مردی را جذب می‌کنند!

دلیل اینکه مردان می‌توانند فقط زنان زیبا را دوست داشته باشند این است که مردها نسبت به زن‌ها کمتر احساساتی و رمانتیک هستند. پس چنین انتخاب‌هایی را (تنها بر اساس ظاهر) برایشان ساده‌تر می‌شود. شاید قابل قبول نباشد اما بیشتر مردها اصلا به مسائل عاطفی و احساسی اهمیت نمی‌دهند و تنها برای اینکه مانع دعوا بین خود و همسرشان شوند رفتارهای رمانتیک ظاهری و تقلبی از خود نشان خواهند داد. بیشتر مردها احساسات عاطفی را بی معنی می‌دانند و وقتی پای زنی در میان باشد فقط به رابطه جنسی با او فکر می‌کنند. این حقایق برای زن‌ها خیلی ناخوشایند است و به همین دلیل مردها سعی دارند آن‌ها را پنهان کنند.

این زنان هر مردی را جذب می‌کنند!

آیا می‌توان با مردی که زیبایی زن برایش اهمیت دارد ازدواج کنیم؟

ممکن است عجیب به‌نظر می‌رسد اما مردانی که به خاطر حفظ هویت خود با زنان زیبا ازدواج می‌کنند برای اینکه این زنان را در کنار خود نگه دارند به هر قیمتی می‌جنگند. از دست دادن این زن‌ها برای این مردان یعنی از دست دادن تصویری که از خود به جا گذاشته‌اند و به همین دلیل سعی می‌کنند آن‌ها را در کنار خود حفظ کنند.

این زنان هر مردی را جذب می‌کنند!

مشکل اینجاست که بیشتر زن‌ها دوست ندارند مردی آن‌ها را فقط به خاطر ظاهرشان بخواهد و به همین دلیل از مردانی با چنین طرز تفکر دوری می‌کنند. هرچقدر مردی بیشتر خودنما باشد بیشتر به دنبال زن‌های زیبا خواهد بود. اگر مردی به طرز فکر دیگران در مورد خود اهمیت دهد و تلاش کند ظاهر بهتری در مقابل دیگران داشته باشد به احتمال زیاد تنها زنان زیبا را برای ازدواج انتخاب خواهد کرد.

خونریزی بین پریودها خطرناک است؟

ممکن است در طول دوره باروری برای هر خانمی پیش بیاید که بین دوره‌های پریودش دچار خونریزی واژینال شود. ما اینجاییم تا به شما کمک کنیم تا متوجه شوید که خونریزی بین پریودها خطرناک است، یا نه. 

خونریزی بین پریودها خطرناک است؟

ممکن است در طول دوره باروری برای هر خانمی پیش بیاید که بین دوره‌های پریودش دچار خونریزی واژینال شود. ما اینجاییم تا به شما کمک کنیم تا متوجه شوید که خونریزی بین پریودها خطرناک است، یا نه. 
بین دو پریود، خونریزی و لکه‌بینی چرا آخه؟

دلایل خونریزی بین پریودها

شاید این اتفاق باعث نگرانی‌تان شده، اما خوب است بدانید که بیشتر خانم‌ها در بین دوره‌های خود لکه‌بینی دارند. معمولا لازم نیست به خاطر این اتفاق نگران شوید. برخی موضوعات می‌تواند باعث خونریزی، یا لکه‌بینی بین پریودها شود. با ما همراه شوید تا شما را با رایج‌ترین علت‌های این اتفاق آشنا کنیم: 

1- مصرف داروهای کنترل بارداری که هورمونی هستند

اگر از داروهای کنترل بارداری استفاده می‌کنید که حاوی هورمون هستند، ممکن است در 3ماه اول استفاده از آن‌ها متوجه خونریزی بین دوره‌ها شوید. پزشکان به این خونریزی‌ها، «خونریزی ناگهانی» می‌گویند و معتقدند هورمون‌های اضافی ممکن است باعث ایجاد تغییراتی در پوشش داخلی رحم شما شوند.

خونریزی بین پریودها خطرناک است؟

2- عفونت‌های مقاربتی

عفونت‌های مقاربتی مثل کلامیدیا، یکی دیگر از علل رایج خونریزی بین دو پریود است.

سایر شرایط سلامتی مثل کم‌کاری تیروئید، بیماری کبد، یا بیماری مزمن کلیوی هم جزو مقصرهای دیگر خونریزی بین پریودها هستند.

3- عفونت دهانه رحم

عفونت دهانه رحم، یا پوشش داخلی آن یک علت دیگر است.

4- اختلالات لخته شدن خون

به دنبال دلایل دیگر هستید؟ خب، اختلالات لخته شدن خون مثل بیماری «فون ویلبراند»، یکی علت دیگر است.

5- سایر شرایط سلامتی

سایر شرایط سلامتی مثل کم‌کاری تیروئید، بیماری کبد، یا بیماری مزمن کلیوی هم جزو مقصرهای دیگر خونریزی بین پریودها هستند.

خونریزی بین پریودها خطرناک است؟

6- فیبروم، یا پولیپ

با فیبروم و پولیپ آشنایی ندارید؟ اشکالی ندارد. این‌ها تومورهای غیر سرطانی هستند که در پوشش، یا ماهیچه رحم رشد می‌کنند.

7- سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS)

اسم این یکی را حتما شنیده‌اید. سندرم تخمدان پلی‌کیستیک باعث می‌شود تخمدان‌های شما آنطور که باید تخمک آزاد نکنند. تخمدان‌های شما با کیسه‌هایی پر از مایع که تخمک‌های شما را احاطه کرده‌اند بزرگ می‌شوند. بدن زنان هورمون‌های مردانه زیادی به اسم آندروژن تولید می‌کند. آندروژن هم می‌تواند باعث شود پریودهای نامنظم و لکه‌بینی داشته باشید. حتی گاهی ممکن است اصلا پریود نشوید.

خونریزی بین پریودها خطرناک است؟

8- سرطان‌های دستگاه تناسلی

سرطان رحم، یکی از سرطان‌های دستگاه تناسلی است. این سرطان در خانم‌هایی که یائسه شده‌اند، شایع‌تر است
این موضوع را کاملا جدی بگیرید و اگر بالای 40سال دارید و بین قاعدگی‌هایتان لکه‌بینی دارید، به پزشک مراجعه کنید تا احتمال مشکلات جدی‌تر بررسی شود. 

9- پیش‌یائسگی

خوب است بدانید که با نزدیک‌تر شدن به یائسگی، پیش‌بینی قاعدگی‌تان سخت‌تر می‌شود. سطح هورمون‌های شما تغییر می‌کند و پوشش رحم ضخیم‌تر می‌شود. همه این دلایل باعث می‌شود گاهی بین پریودها خونریزی کنید.

خونریزی بین پریودها خطرناک است؟

خونریزی بین پریودها خطرناک است؟

همان‌طور که متوجه شدید، خونریزی بین پریودها بین بیشتر خانم‌ها رایج است، اما بهترین کار این است که به پزشک مراجعه کنید تا مطمئن شوید هیچ مشکلی وجود ندارد. 
با این حال اگر لکه‌بینی و خونریزی بین پریودها شما را نگران می‌کند، یا همراه با برخی علائم است حتما برای ویزیت به پزشک متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید. شما باید به دنبال این علائم باشید:

  • درد در قسمت پایین شکم
  • تب

    این نکته را به خاطر بسپارید و به خانم‌های دیگر هم یاد بدهید. شما باید تاریخ چرخه قاعدگی و طول و شدت خونریزی خود را یادداشت کنید.

  • علائمی که بدتر می‌شوند، یا بیشتر اتفاق می‌افتند
  • هر نوع خونریزی واژینال، از جمله لکه‌بینی بعد از یائسگی

به این موضوع توجه کنید که لکه‌بینی با خونریزی مداوم، متفاوت است و اگر شما خونریزی مداوم، شدید، یا طولانی‌مدت دارید باید آن را جدی بگیرید.
اگر خونریزی واژینال غیرعادی همراه با علائم زیر دارید، با اورژانس تماس بگیرید: 

  • سبکی سر
  • غش کردن
  • پوستی که به طور غیرعادی رنگ‌پریده به نظر می‌رسد

این نکته را به خاطر بسپارید و به خانم‌های دیگر هم یاد بدهید. شما باید تاریخ چرخه قاعدگی و طول و شدت خونریزی خود را یادداشت کنید. این کار باعث می‌شود اگر چیز عجیبی در سیکل قاعدگی‌تان به وجود آمد نسبت به آن آگاه باشید. همچنین یادداشت کردن تاریخ پریودتان به پزشک کمک می‌کند تا بهتر متوجه شود که آیا مشکلی وجود دارد، یا نه. 
پزشک ممکن است آزمایش خون، یا آزمایشات دیگری مثل سونوگرافی ترانس‌واژینال، یا بیوپسی آندومتر را برایتان تجویز کند.

خونریزی بین پریودها خطرناک است؟

خلاصه

درست است که خونریزی غیر طبیعی بین پریودها ممکن است جزئی باشد، اما می‌تواند نشانه مشکلی جدی‌تر یا حتی تهدیدکننده زندگی باشد. مشکلاتی مثل رشد خوش‌خیم تومورهای غیر سرطانی مانند پولیپ یا فیبروم، اختلال خونریزی، عفونت یا آسیب، برخی از علل خونریزی بین پریودها هستند. 
این اتفاق نادر است، اما لکه‌بینی بین پریودها گاهی اوقات می‌تواند نشانه سرطان باشد. پس می‌بینید که بهترین راهکار برای این‌که خیالتان آسوده شود، این است که حتما در صورت مشاهده خونریزی بین دوره‌های پریود خود به پزشک مراجعه کنید تا مشکلتان بهتر و سریع‌تر برطرف شود. 

برای یافتن متخصصان مورد نظر خود به کلینیک بیا نی نی مراجعه کنید.

خونریزی بین پریودها خطرناک است؟

ممکن است در طول دوره باروری برای هر خانمی پیش بیاید که بین دوره‌های پریودش دچار خونریزی واژینال شود. ما اینجاییم تا به شما کمک کنیم تا متوجه شوید که خونریزی بین پریودها خطرناک است، یا نه. 

خونریزی بین پریودها خطرناک است؟

ممکن است در طول دوره باروری برای هر خانمی پیش بیاید که بین دوره‌های پریودش دچار خونریزی واژینال شود. ما اینجاییم تا به شما کمک کنیم تا متوجه شوید که خونریزی بین پریودها خطرناک است، یا نه. 
بین دو پریود، خونریزی و لکه‌بینی چرا آخه؟

دلایل خونریزی بین پریودها

شاید این اتفاق باعث نگرانی‌تان شده، اما خوب است بدانید که بیشتر خانم‌ها در بین دوره‌های خود لکه‌بینی دارند. معمولا لازم نیست به خاطر این اتفاق نگران شوید. برخی موضوعات می‌تواند باعث خونریزی، یا لکه‌بینی بین پریودها شود. با ما همراه شوید تا شما را با رایج‌ترین علت‌های این اتفاق آشنا کنیم: 

1- مصرف داروهای کنترل بارداری که هورمونی هستند

اگر از داروهای کنترل بارداری استفاده می‌کنید که حاوی هورمون هستند، ممکن است در 3ماه اول استفاده از آن‌ها متوجه خونریزی بین دوره‌ها شوید. پزشکان به این خونریزی‌ها، «خونریزی ناگهانی» می‌گویند و معتقدند هورمون‌های اضافی ممکن است باعث ایجاد تغییراتی در پوشش داخلی رحم شما شوند.

خونریزی بین پریودها خطرناک است؟

2- عفونت‌های مقاربتی

عفونت‌های مقاربتی مثل کلامیدیا، یکی دیگر از علل رایج خونریزی بین دو پریود است.

سایر شرایط سلامتی مثل کم‌کاری تیروئید، بیماری کبد، یا بیماری مزمن کلیوی هم جزو مقصرهای دیگر خونریزی بین پریودها هستند.

3- عفونت دهانه رحم

عفونت دهانه رحم، یا پوشش داخلی آن یک علت دیگر است.

4- اختلالات لخته شدن خون

به دنبال دلایل دیگر هستید؟ خب، اختلالات لخته شدن خون مثل بیماری «فون ویلبراند»، یکی علت دیگر است.

5- سایر شرایط سلامتی

سایر شرایط سلامتی مثل کم‌کاری تیروئید، بیماری کبد، یا بیماری مزمن کلیوی هم جزو مقصرهای دیگر خونریزی بین پریودها هستند.

خونریزی بین پریودها خطرناک است؟

6- فیبروم، یا پولیپ

با فیبروم و پولیپ آشنایی ندارید؟ اشکالی ندارد. این‌ها تومورهای غیر سرطانی هستند که در پوشش، یا ماهیچه رحم رشد می‌کنند.

7- سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS)

اسم این یکی را حتما شنیده‌اید. سندرم تخمدان پلی‌کیستیک باعث می‌شود تخمدان‌های شما آنطور که باید تخمک آزاد نکنند. تخمدان‌های شما با کیسه‌هایی پر از مایع که تخمک‌های شما را احاطه کرده‌اند بزرگ می‌شوند. بدن زنان هورمون‌های مردانه زیادی به اسم آندروژن تولید می‌کند. آندروژن هم می‌تواند باعث شود پریودهای نامنظم و لکه‌بینی داشته باشید. حتی گاهی ممکن است اصلا پریود نشوید.

خونریزی بین پریودها خطرناک است؟

8- سرطان‌های دستگاه تناسلی

سرطان رحم، یکی از سرطان‌های دستگاه تناسلی است. این سرطان در خانم‌هایی که یائسه شده‌اند، شایع‌تر است
این موضوع را کاملا جدی بگیرید و اگر بالای 40سال دارید و بین قاعدگی‌هایتان لکه‌بینی دارید، به پزشک مراجعه کنید تا احتمال مشکلات جدی‌تر بررسی شود. 

9- پیش‌یائسگی

خوب است بدانید که با نزدیک‌تر شدن به یائسگی، پیش‌بینی قاعدگی‌تان سخت‌تر می‌شود. سطح هورمون‌های شما تغییر می‌کند و پوشش رحم ضخیم‌تر می‌شود. همه این دلایل باعث می‌شود گاهی بین پریودها خونریزی کنید.

خونریزی بین پریودها خطرناک است؟

خونریزی بین پریودها خطرناک است؟

همان‌طور که متوجه شدید، خونریزی بین پریودها بین بیشتر خانم‌ها رایج است، اما بهترین کار این است که به پزشک مراجعه کنید تا مطمئن شوید هیچ مشکلی وجود ندارد. 
با این حال اگر لکه‌بینی و خونریزی بین پریودها شما را نگران می‌کند، یا همراه با برخی علائم است حتما برای ویزیت به پزشک متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید. شما باید به دنبال این علائم باشید:

  • درد در قسمت پایین شکم
  • تب

    این نکته را به خاطر بسپارید و به خانم‌های دیگر هم یاد بدهید. شما باید تاریخ چرخه قاعدگی و طول و شدت خونریزی خود را یادداشت کنید.

  • علائمی که بدتر می‌شوند، یا بیشتر اتفاق می‌افتند
  • هر نوع خونریزی واژینال، از جمله لکه‌بینی بعد از یائسگی

به این موضوع توجه کنید که لکه‌بینی با خونریزی مداوم، متفاوت است و اگر شما خونریزی مداوم، شدید، یا طولانی‌مدت دارید باید آن را جدی بگیرید.
اگر خونریزی واژینال غیرعادی همراه با علائم زیر دارید، با اورژانس تماس بگیرید: 

  • سبکی سر
  • غش کردن
  • پوستی که به طور غیرعادی رنگ‌پریده به نظر می‌رسد

این نکته را به خاطر بسپارید و به خانم‌های دیگر هم یاد بدهید. شما باید تاریخ چرخه قاعدگی و طول و شدت خونریزی خود را یادداشت کنید. این کار باعث می‌شود اگر چیز عجیبی در سیکل قاعدگی‌تان به وجود آمد نسبت به آن آگاه باشید. همچنین یادداشت کردن تاریخ پریودتان به پزشک کمک می‌کند تا بهتر متوجه شود که آیا مشکلی وجود دارد، یا نه. 
پزشک ممکن است آزمایش خون، یا آزمایشات دیگری مثل سونوگرافی ترانس‌واژینال، یا بیوپسی آندومتر را برایتان تجویز کند.

خونریزی بین پریودها خطرناک است؟

خلاصه

درست است که خونریزی غیر طبیعی بین پریودها ممکن است جزئی باشد، اما می‌تواند نشانه مشکلی جدی‌تر یا حتی تهدیدکننده زندگی باشد. مشکلاتی مثل رشد خوش‌خیم تومورهای غیر سرطانی مانند پولیپ یا فیبروم، اختلال خونریزی، عفونت یا آسیب، برخی از علل خونریزی بین پریودها هستند. 
این اتفاق نادر است، اما لکه‌بینی بین پریودها گاهی اوقات می‌تواند نشانه سرطان باشد. پس می‌بینید که بهترین راهکار برای این‌که خیالتان آسوده شود، این است که حتما در صورت مشاهده خونریزی بین دوره‌های پریود خود به پزشک مراجعه کنید تا مشکلتان بهتر و سریع‌تر برطرف شود. 

برای یافتن متخصصان مورد نظر خود به کلینیک بیا نی نی مراجعه کنید.

علت تنگی نفس در بارداری

آیا باردارید و تنگی نفس دارید؟ شاید این موضوع نگرانتان کرده. نگران نباشید! بسیاری از خانم‌های باردار درست مثل خود شما، تنگی نفس را تجربه می‌کنند. بیایید نگاهی بیندازیم به علت تنگی نفس در بارداری، تا خیالتان کمی راحت شود.

علت تنگی نفس در بارداری

آیا باردارید و تنگی نفس دارید؟ شاید این موضوع نگرانتان کرده. نگران نباشید! بسیاری از خانم‌های باردار درست مثل خود شما، تنگی نفس را تجربه می‌کنند. بیایید نگاهی بیندازیم به علت تنگی نفس در بارداری، تا خیالتان کمی راحت شود.

شروع تنگی نفس در بارداری

تنگی نفس اغلب در سه ماهه اول بارداری شروع می‌شود. تغییرات بیولوژیکی مربوط به بارداری، از رشد رحم تا تغییرات در نیازهای قلب، از علل رایج آن هستند. 
همه خانم‌های باردار در یک دوره مخصوص از بارداری، تنگی نفس را تجربه نمی‌کنند. این اتفاق برای برخی در همان اوایل بارداری و برای برخی دیگر در طول سه ماهه دوم و سوم رخ می‌دهد.

تنگی نفس در سه ماهه اول بارداری

فکر می‌کنید علت تنگی نفس، بزرگ بودن جنین است؟ نه لزوما! از سه ماهه اول بارداری، مصرف اکسیژن در شما شروع به زیاد شدن می‌کند. این سه ماه، تا هفته 14 طول می‌کشد.
دیافراگم، در سه ماهه اول بارداری تا 4سانتی‌متر بالا می‌رود. حرکت این نوار عضلانی به ریه‌ها کمک می‌کند تا با هوا پر شوند. برخی از افراد ممکن است از تغییرات عمیق در تنفس خود آگاه نباشند، اما برخی دیگر متوجه می‌شوند که نمی‌توانند نفس عمیق و کامل بکشند.

علت تنگی نفس در بارداری
علت‌های دیگر تنگی نفس در سه ماهه اول بارداری

بجز تغییرات در دیافراگم، خانم‌های باردار به دلیل افزایش هورمون‌های پروژسترون و استروژن سریع‌تر نفس می‌کشند. این دو هورمون در رشد جنین نقشی اساسی دارند. پروژسترون یک محرک تنفسی است و باعث تسریع تنفس می‌شود.
میزان پروژسترون در طول بارداری افزایش پیدا می‌کند. درست است که تنفس سریع‌تر لزوما باعث تنگی نفس نمی‌شود، اما برخی افراد ممکن است متوجه شوند نفس کشیدنشان تغییر کرده. 

تنگی نفس در سه ماهه دوم

اگر تنگی نفس را در سه ماهه اول بارداری تجربه نکرده‌اید، ممکن است در سه ماهه دوم به آن دچار شوید، یا شدت آن افزایش پیدا کند. این تنگی نفس تا حدود هفته 28بارداری ادامه پیدا می‌کند

اگر تنگی نفس را در سه ماهه اول بارداری تجربه نکرده‌اید، ممکن است در سه ماهه دوم به آن دچار شوید، یا شدت آن افزایش پیدا کند. این تنگی نفس تا حدود هفته 28بارداری ادامه پیدا می‌کند.

حالا برویم به سراغ علت این اتفاق. رحم شما با بزرگ شدن جنین، در حال رشد است که اتفاق خیلی خوبی است. اما همین اتفاق خوب یعنی بزرگ شدن رحم در سه ماهه دوم بارداری بیشتر باعث تنگی نفس می‌شود. 

علت دیگر تنگی نفس در سه ماهه دوم

علاوه بر بزرگ شدن رحم، برخی تغییرات در نحوه عملکرد قلب هم می‌تواند باعث تنگی نفس شود.
مقدار خون در بدن شما در دوران بارداری به میزان قابل توجهی افزایش پیدا می‌کند. بنابراین قلب باید با شدت بیشتری پمپاژ کند تا این خون را در بدن شما و جفت حرکت دهد. این افزایش حجم کار قلب باعث احساس تنگی نفس در شما می‌شود.
می‌بینید که کل فرایندهای بدن شما در طول بارداری، کاملا طبیعی است. 

علت تنگی نفس در بارداری
تنگی نفس در سه ماهه سوم

سه ماهه سوم بارداری از حدود هفته 29شروع می‌شود. در این سه ماهه، ممکن است تنفس شما آسان‌تر یا سخت‌تر شود. حالا چرا آسان‌تر یا سخت‌تر؟ این موضوع کاملا به موقعیت سر جنین در رحم شما بستگی دارد.
قبل از اینکه کودک بچرخد و بیشتر در لگن بیفتد، سر او ممکن است زیر یکی از دنده‌های شما قرار بگیرد و روی دیافراگم فشار بیاورد. این اتفاق باعث می‌شود نفس کشیدن برای شما سخت‌تر شود. 
این نوع تنگی نفس معمولا بین هفته‌های 31 تا 34بارداری رخ می‌دهد. و البته ممکن است با سرفه‌های خشک و مداوم همراه باشد.

علت تنگی نفس در بارداری
علت‌های دیگر اضافی تنگی نفس در بارداری

اگر خدای نکرده تنگی نفس شما شدید است، حتما باید با پزشک مشورت کنید.
درست است که تغییراتی که برایتان نام بردیم می‌تواند باعث تنگی نفس شود، اما شرایط دیگری هم باعث این مشکل می‌شوند. آگاهی درباره این شرایط می‌تواند باعث شود درباره سلامتی خود بیشتر محتاط باشید. 
برخی دیگر از شرایط پزشکی دخیل در تنگی نفس، شامل این شرایط است:

اگر قبل از بارداری به آسم مبتلا بودید، بارداری ممکن است علائم موجود آسم را بدتر کند.

آسم

اگر قبل از بارداری به آسم مبتلا بودید، بارداری ممکن است علائم موجود آسم را بدتر کند. اگر مبتلا به آسم هستید باید در مورد درمان‌های ایمن در دوران بارداری با پزشکتان صحبت کنید. این درمان‌ها می‌تواند شامل استفاده از داروهای استنشاقی یا مصرف دارو باشد.

کاردیومیوپاتی حوالی زایمان

کاردیومیوپاتی، نوعی نارسایی قلبی است که می‌تواند در دوران بارداری، یا بلافاصله پس از زایمان رخ بدهد. اگر به کاردیومیوپاتی دچار باشید علائمی مثل تورم مچ پا، فشار خون پایین، خستگی و تپش قلب را تجربه می‌کنید. 

علت تنگی نفس در بارداری
آمبولی ریه

آمبولی ریه در شرایطی رخ می‌دهد که یک لخته خون در شریان ریه گیر کند. آمبولی می‌تواند به طور چشمگیری بر تنفس تاثیر بگذارد و باعث سرفه، درد قفسه سینه و تنگی نفس شود.

علائم تنگی نفس را مدیریت کنید

تنگی نفس چه در بارداری، چه در شرایط دیگر می‌تواند ناراحت‌کننده باشد. در چنین شرایطی، فعالیت بدنی‌تان محدودتر می‌شود که به خودی خود سخت است. با انجام برخی از کارها می‌توانید در دوران بارداری راحت‌تر با تنگی نفس کنار بیایید، یا آن را کاهش بدهید. این کارها را امتحان کنید:  

علت تنگی نفس در بارداری
1- قرار گرفتن در وضعیت مناسب 

قرار گرفتن در وضعیت مناسب به رحم اجازه می‌دهد تا حد امکان از دیافراگم دور شود. شاید خوب باشد که کمربندهای پشتیبان بارداری را امتحان کنید. این کمربندها می‌توانند به شما کمک کنند در وضعیت بدنی بهتری قرار بگیرید.

 2- استفاده از بالش

خوابیدن با استفاده از بالش‌هایی که قسمت بالایی پشت را نگه می‌دارند، یک راه حل دیگر است. این بالش‌ها باعث می‌شوند رحم به سمت پایین کشیده شود تا ریه‌ها فضای بیشتری داشته باشند. 
اگر کمی به سمت چپ کج شوید، رحم از آئورت دورتر می‌شود. آئورت، شریان اصلی است که خون اکسیژن‌دار را در بدن حرکت می‌دهد.

علت تنگی نفس در بارداری
3- انجام تکنیک‌های تنفسی 

انجام تکنیک‌های تنفسی که معمولا هنگام زایمان استفاده می‌شود، یک راهکار خوب دیگر است. 

4- گوش دادن به بدن 

اگر تنفس برایتان بیش از حد سخت شده، به زبان بدنتان گوش بدهید و کمی استراحت کنید. این موضوع را بپذیرید که با پیشرفت بارداری، ممکن است نتوانید مثل روزهای اول، فعال باشید. 

خلاصه

محققان این‌طور تخمین می‌زنند که 60 تا 70درصد زنان در طول بارداری دچار تنگی نفس می‌شوند. فشار رحم در حال رشد به سمت ریه‌ها و افزایش هورمون‌ها برخی از علت‌های تنگی نفس در بارداری هستند و این اتفاق، معمولا بی‌ضرر است. البته اگر مشکل زمینه‌ای دارید، حتما با پزشک مشورت کنید.

والدین بد و سمی حتما این نشانه ها را دارند

والدین بد

علائم و مشخصه های والدین بد و سمی

یکی از سخت ترین کارها؛ والدین بودن به بهترین سبک آن است چرا که بسیاری از والدین به دلیل به کارگیری اصول نادرست تربیتی در مورد فرزندانشان در این خصوص نا موفق بوده اند. برخی از والدین درجهت تربیت فرزند خود براساس یک طرح ساخته و پرداخته ذهنشان عمل می کنند و در واقع طرحی است که اصلا متناسب با تحولات ساختار های اجتماعی نمی باشد.

تجربه ثابت کرده برخی از اصول مربوط به تربیت فرزند به مراتب حتی در این زمینه نادرست و آسیب زننده هم بوده اند. در این قسمت از خانواده پلاس بیا نی نی در این باره بیشتر توضیح خواهیم داد.

بد والدین بودن به چه معناست؟

بد والدین بودن درواقع انجام مجموعه ای از عملکرد هایی است که به طور جدی کودک را به لحاظ رفتاری و روانی آسیب می زند. بد والدین بودن فقط منوط به نوع عملکرد رفتاری نیست، بلکه شامل مجموعه ای از رفتارها است که به تربیت کودک آسیب وارد خواهد کرد. اگرچه این ضعف مهارت در تربیت کودک به طور عمدی نیست، اما باید گفت این مسئله چیزی از میزان آسیب وارده و تاثیرات منفی به تربیت کودک نمی کاهد.

برخی والدین واقعا از عواقب رفتار های تربیتی نادرست خود آگاه نیستند وبرخی اصلا اهمیتی به این موضوع نمی دهند بنابراین والدین بدی بودن ممکن است ناشی از عدم آگاهی نسبت به سبک تربیت درست فرزند باشد و یا این که ممکن است برگرفته از عدم توجه نسبت به یادگیری اصول تربیتی صحیح باشد.

والدین سمی

والدین بدی بودن در واقع تاثیرات منفی بسیار جدی بر روی کودکتان می گذارد. با اینکه سبک و اصول تربیتی در جامعه امروزی به سرعت تحول می یابد، اما این مسئله ساده ای است که به کودک بگویید چه کاری باید انجام دهد.

کودک موجودی است که به لحاظ مراقبت عاطفی و تغذیه وابسته به شماست بنابراین روش مناسبی است که والدین کودکان گروهی تشکیل دهند و در قالب فعالیت گروهی از موضوعات و مسائلی که درخصوص کودکشان با آن مواجه می شوند، با یکدیگر در میان بگذارند. همچنین چنانچه نشانه های نادرستی از بد والدین بودن در خود می بینید، خیلی صادقانه با یک روانشناس کودک مشاوره کنید.

نشانه های والدین بدی بودن

انجام چند رفتار مشخص، ثابت می کند، که شما والدین خوبی برای فرزندتان نیستید. رفتارهایی مثل:

1- سرزنش کردن دائم کودک

چنانچه کودک را دائم برای هر کار اشتباهی که از او سر می زند، سرزنش کنید این موضوع بر روی کودک تاثیر منفی می گذارد. این وضعیت به مراتب زمانی که کودک، خودش صادقانه به اشتباهش اعتراف کرده بدتر خواهد بود.

سرزنش کردن کودک

2- تنبیه کودک در برابر دیگران

ممکن است گاهی از کوره در بروید و کودک را در مقابل دیگران سرزنش و یا بدتر از آن تنبیه کنید چرا که این مسئله به حس اعتماد به نفس او آسیب زده و دچار رفتار کم رویی و خجالتی بودنش می شود.

3- دائما نصیحت کردن بدون هیچ گونه رفتار تشویقی

این که دائما در مورد هر چیزی از مسواک زدن دندان ها و مرتب کردن کمد لباس ها به کودک گوشزد می کنید و هرگز به رفتار های تشویقی توجهی ندارید، یکی از نشانه های بد والدین بودن است.

4- دریغ کردن عشق و محبت

اینکه کودک را گاهی در آغوش نمی گیرید و یا به صورت کلامی به او نمی گویید که دوستت دارم به مرور روابط عاطفی شما را با کودک قطع می کند.

عدم محبت به کودک

5- تعیین نکردن اصول و قوانین

والدینی که هرگز برای تربیت کودک خود اصول و قوانینی رفتاری در نظر نگرفته اند، در محیط بیرون از خانه و در جمع دیگران با مشکلات رفتاری مواجه خواهند بود.

6- عدم حمایت

کودکان به ویژه در موقعیت های استرسی نیاز به حمایت دارند به عنوان مثال مواقعی چون انجام تکالیف مدرسه و یا امتحان چرا که عدم حمایت کودک در مواقع استرسی او را دچار حالت اضطراب شدید می کند.

7- مقایسه کردن کودک

اینکه دائما کودک خود را با دیگر کودکان به لحاظ رفتار های مثبت آن ها مقایسه کنید، نشانه والدین بدی بودن شما است.

مقایسه کردن کودک

8- افتخار نکردن به موفقیت های کودک

اینکه هرگز به کودک تان زمانی که در مواردی با سخت کوشی، موفقیت کسب کرده احساس افتخارخود را بیان نکنید نشانه بد والدین بودن شما است.

9- به کارگیری لحن منتقدانه

اینکه با کودک تان با لحنی منتقدانه گفتگو کنید، نشانه بد والدین بودن است لذا مراقب لحن خود باشید.

10- به احساسات کودک احترام نگذاشتن

این که اصلا برای گفتگو با کودک وقتی اختصاص نمی دهید که از احساساتش بیان کند؛ به شدت بر روی او تاثیر می گذارد و این نشانه بد والدین بودن شما است.

توجه به احساسات کودکان

11- یک الگوی ضعیف بودن

رفتار های کودکان بر اساس عادت های رفتاری خود شماست و گاهی نمی دانید که کودک تان از کجا و چطور این گونه رفتار های نادرست را آموخته و از خود نشان می دهد!

12- حق انتخاب به کودک ندادن

این که هیچ وقت به کودک هرگز حق انتخاب نمی دهید و فقط کودک باید طبق گفته شما عمل کند؛ واقعا آسیب زننده خواهد بود.

13- نازپرورده بودن بیش از حد

ممکن است گاهی تصور کنید که کودک تان منحصر به فرد است و او را فوق العاده لوس بار بیاورید. این گونه کودکان دچار انزوای اجتماعی می شوند.

لوس کردن کودک

14- به طور افراطی مراقب کودک بودن

این که همواره در ذهن تان به فکر خطری که کودک را تهدید می کند، باشید در نتیجه کودک تان به مرور دچار حالت ترس شده و هرگز ریسک تجربه فعالیت های جدید نمی کند و یا مهارت آشنایی با دوست های جدید نخواهد داشت.

15- عدم اعتماد

این که هرگز به کودک اجازه تصمیم گیری ندهید، موجب می شود تا او تصور کند همه انتخاب هایش اشتباه است و یا اینکه اصلا او را باور ندارید.

16- وقت اختصاص ندادن به کودک

این که گاهی شما به قدری مشغله کاری دارید که اصلا وقتی برای صحبت کردن و یا بازی با کودکتان ندارید و یا این که وقتی کودک در حال صحبت با شماست ، شما به صفحه تلفن همراهتان خیره شده اید نشانه بد والدین بودن شما است.

دختری برای مهماندار شدن 100کیلوگرم کم کرد

یک دختر استرالیایی که آرزویی جز مهماندار شدن نداشت، برای رسیدن به آرزویش ۱۰۰ کیلوگرم از وزن خود را در مدت کوتاهی کم کرد.

دیلی‌میل نوشت: این دختر ۲۸ساله اعلام کرد با انجام عمل جراحی طی یک سال و نیم بیش از ۱۰۰ کیلوگرم از وزن خود را کم کرد تا دست‌آخر با برداشته شدن مهم‌‌ترین مانع، چندی پیش به آرزوی زندگی‌اش یعنی مهماندار شدن برسد.

او در این باره در فضای مجازی نوشت: بزرگ‌ترین مشکل در مسیر کاهش وزن، مبارزه با تمایل شدیدم به غذا خوردن بود.

دختری برای مهماندار شدن 100کیلوگرم کم کرد

دختری برای مهماندار شدن 100کیلوگرم کم کرد

چه زمانی نباید در دوران حاملگی ورزش کرد؟

چه زمانی نباید در دوران حاملگی ورزش کرد؟

چه زمانی نباید در دوران حاملگی ورزش کرد؟

 

در دوران حاملگی، در چه شرایطی نباید ورزش کنم؟

در برخی شرایط، ورزش کردن در دوران حاملگی ممنوع می شود تا از سلامتی مادر، کودک یا هر دوی آنها محافظت شود. قبل از آغاز، ادامه یا تغییر برنامه ورزشی خود نظر پزشک یا ماما را جویا شوید. در صورتی که یکی از موارد زیر در مورد شما صدق می کند، باید مراقبت بیشتری به عمل آورید و ممکن است به شما توصیه شود که در دوران حاملگی ورزش نکنید:

  • – در صورتی که دچار فشار خون بسیار بالا هستید.

  • – در صورتی که کیسه آب شما خیلی زود پاره شده است (که این عارضه تحت عنوان PROM شناخته می شود).

  • – اگر قبلا، سابقه زایمان زودرس داشته اید، یا می دانید که این بار در معرض خطر زایمان زودرس قرار دارید.

  • – اگر به عارضه نارسایی دهانه رحم دچار شده اید.

  • – اگر خونریزی واژینال مداوم در سه ماهه دوم و سوم دارید.

  • – اگر جنین درون شکم شما نسبت به سن حاملگی ، خیلی کوچک است یا محدودیت رشد داخل رحمی دارد. در این حالت، جنین خیلی آهسته رشد می کند و احتمالا منجر به کم بودن وزن نوزاد در هنگام تولد خواهد شد.

  • – اگر دجار عارضه عارضه جفت سرراهی (پلاسنتا پرویا) هستید، که به معنای پایین بودن محل جفت (پس از هفته بیستم) می باشد.

  • – اگر دچار بیماریهای قلبی هستید.

اگر نگرانیهایی پیرامون حاملگی شما وجود دارد، با پزشک خود مشورت کنید تا دقیقا به شما بگوید که کدام تمرینها یا ورزشها برای شما ممنوع است. با این حال، ممکن است شما باز هم مجاز به انجام برخی ورزشهای محدود باشید، مانند برنامه های تمرینی برای تقویت عضلات بازو یا پیاده روی.

آیا علائم خطری وجود دارند که با مشاهده آنها، باید ورزش را متوقف کنم؟

اگر در حین تمرین، هر یک از موارد زیر را مشاهده کردید، سرعت تمرین خود را به آرامی کم کرده و سپس فعالیت خود را به کلی متوقف کنید و با پزشک یا مامای خود تماس بگیرید:

  • – درد

  • – سرگیجه

  • – تنگی نفسی

  • – غش یا ضعف

  • – خونریزی از واژن

  • – سختی در راه رفتن

  • – درد در ناحیه پشت و کمر یا لگن

  • – انقباضات عضلانی

  • – توقف غیرمعمول حرکات جنین (البته در نظر داشته باشید که معمولا در حین ورزش کردن شما، جنین بسیار آرام و ساکت خواهد بود).

همچنین در صورتی که ضربان قلب شما در هنگام استراحت بسیار بالا باشد، باید برنامه ورزشی خود را متوقف کرده و با پزشک یا مامای خود تماس بگیرید.

اگر هنگام بالا رفتن از پله یا ایستادن بر روی یک پا، در ناحیه استخوان شرمگاهی (در جلوی لگن) احساس درد کردید، ممکن است دچار عارضه ای به نام نقص عملکرد مفصل لگنی (یا SPD) شده باشید. با پزشک یا مامای خود صحبت کنید، زیرا باید از وارد آوردن فشار بر مفصل خود در هنگام ورزش و حتی زایمان، خودداری کنید. از پزشک خود بخواهید تا شما را به یک فیزیوتراپ (که در زمینه زنان تخصص داشته باشد) معرفی کند و او به شما خواهد گفت که چگونه در دوران حاملگی با این عوارض کنار بیایید.

 

پیرزن ۱۰۶ساله مسن‌ترین مدل روی جلد مجله ووگ

  یک پیرزن فیلیپینی که بیش از ۹ دهه است خالکوبی انجام می‌دهد، در سن ۱۰۶ سالگی به ستاره جدید مجله ووگ تبدیل شده است.

آپو وانگ اود، که با نام ماریا اوگای نیز شناخته می‌شود، در خالکوبی با دست استاد است و از دوران نوجوانی در حال تکمیل این هنر بوده است.

همانطور که او روی جلد مجله Vogue فیلیپین ظاهر می‌شود، به پیرترین ستاره مجله مد جهانی تبدیل شده است و دارنده عنوان قبلی، که پیرزنی ۸۵ ساله بود را پشت سر گذاشت.

این هنرمند خالکوبی اهل روستای کوهستانی Buscalan است که در شمال مانیل در استان کالینگا قرار دارد و تصور می‌شود قدیمی‌ترین هنرمند خالکوبی سنتی باشد.

او طرح‌های خود را با استفاده از چوب بامبو، خاری از درخت پوملو، آب و زغال سنگ خلق می‌کند.

مجله ووگ در پستی در شبکه‌های اجتماعی اعلام کرد که او که به عنوان آخرین مامباباتوک نسل خود معرفی شد، نماد‌های قبیله کالینگا را – که نشان دهنده قدرت، شجاعت و زیبایی است – بر روی پوست هزاران نفر از مردم نقش بسته است.

قدمت این خالکوبی‌ها به دوران جنگجویان بومی Butbut برمی گردد که جوهر‌هایی را برای خدمت به دست می‌آوردند. اما اکنون این هنرمند صد ساله بازدیدکنندگانی را از سراسر جهان جذب می‌کند که به دنبال طرح‌های هندسی او هستند.

از آنجایی که هنر ایجاد خالکوبی را فقط می‌توان به خویشاوندان خونی منتقل کرد، وانگ اود در حال حاضر به نسل جوان خانواده اش آموزش می‌دهد. او چندین سال است که خواهرزاده هایش، الیانگ ویگان و گریس پالیکاس را آموزش می‌دهد.

پیرزن ۱۰۶ساله مسن‌ترین مدل روی جلد مجله ووگ

پیرزن ۱۰۶ساله مسن‌ترین مدل روی جلد مجله ووگ

هر مادری قبل داشتن فرزند دوم، این ترسو داره

داشتن فرزند دوم

نگرانی از داشتن فرزند دوم و دلیل تک فرزند ماندن اکثر زوجین

بزرگ کردن کودک با مجموعه ای از مسئولیت ها و نگرانی های خاص خودش همراه است. این یک موضوع شخصی و انتخاب سختی برای هر زوج است. طی کردن این مسیر؛ چه برای بار اول و چه برای بار دوم آسان نیست.

اما برای بار دوم، مشکلاتی ایجاد می شود که هیچ ‌کس حتی در بار اول به آن فکر نکرده بود. شما مطمئنا تجربه بزرگ کردن کودک را دارید، اما مطمئن باشید که بار دوم مثل قبل نخواهد بود. در این قسمت از خانواده پلاس بیا نی نی برخی از معضلاتی است که مادران هنگام برنامه ریزی برای داشتن فرزند دوم با آن ها روبرو می شوند را بررسی خواهیم کرد.

بارداری

آیا فرزند دومم را به اندازه فرزند اول دوست خواهم داشت؟

فرزند اول جوری خواستنی است که به سختی می توان آن را با کلمات تعریف کرد. پدر و مادر شدن برای اولین بار برای هر زوجی شادی و لذت به ارمغان می آورد؛ بنابراین، وقتی که مادران برای بار دوم در انتظار کودک هستند، نگران اند که آیا می توانند نوزاد تازه متولد شده را مثل فرزند اولشان دوست داشته باشند و از او مراقبت کنند یا خیر. حقیقت این است که قلب ما همیشه برای افرادی که قرار است دوست شان داشته باشیم جا باز می کند، بنابراین، نباید نگران این موضوع بود.

رسیدگی به دو بچه ممکن است دشوار باشد؟

اضافه کردن یک عضو دیگر به خانواده به معنای بیشتر شدن مسئولیت ها است. علاوه بر این، وقتی دو بچه در خانه دارید، رسیدگی به آن ها دشوار می شود. شما باید درس و مدرسه فرزند اول را مدیریت کنید؛ سپس با شب بی خوابی های فرزند دوم کنار بیایید و علاوه بر این، اگر یک مادر شاغل باشید، همه چیز پیچیده‌تر می شود.

رقابت بین فرزند اول و دوم چگونه خواهد بود؟

با ورود نوزاد جدید به خانه، توجه اعضای خانواده کمی از فرزند بزرگ‌تر منحرف می شود. اولین فرزندی که تا به حال تمام محبت و توجه را به خود جلب می کرد، حالا باید آن را با دیگری به اشتراک بگذارد. بسیاری از اوقات این متعادل نبودن توجه باعث رقابت بین خواهر و برادر می شود. کودک بزرگ‌تر به سختی با فرزند کوچکتر ارتباط برقرار می کند که یکی از دغدغه های رایج مادران باردار است.

بچه دوم

اوضاع مالی چگونه می شود؟

پول مهم است. از بارداری تا تحصیل فرزند اول و حتی بعد از آن، هزینه های بی پایانی وجود دارد که باید قبل از آوردن فرزند دوم در نظر گرفت. نمی توان گفت زوج ها قبل از برنامه ریزی برای به دنیا آوردن بچه دیگر نگران پول نیستند. حتی اگر آن ها برای همه چیز برنامه ریزی کنند، باز هم مسائل مالی همیشه یک موضوع نگران کننده است.

هر مادری قبل داشتن فرزند دوم، این ترسو داره

داشتن فرزند دوم

داشتن فرزند دوم

نگرانی از داشتن فرزند دوم و دلیل تک فرزند ماندن اکثر زوجین

بزرگ کردن کودک با مجموعه ای از مسئولیت ها و نگرانی های خاص خودش همراه است. این یک موضوع شخصی و انتخاب سختی برای هر زوج است. طی کردن این مسیر؛ چه برای بار اول و چه برای بار دوم آسان نیست.

اما برای بار دوم، مشکلاتی ایجاد می شود که هیچ ‌کس حتی در بار اول به آن فکر نکرده بود. شما مطمئنا تجربه بزرگ کردن کودک را دارید، اما مطمئن باشید که بار دوم مثل قبل نخواهد بود. در این قسمت از خانواده پلاس بیا نی نی برخی از معضلاتی است که مادران هنگام برنامه ریزی برای داشتن فرزند دوم با آن ها روبرو می شوند را بررسی خواهیم کرد.

بارداری

آیا فرزند دومم را به اندازه فرزند اول دوست خواهم داشت؟

فرزند اول جوری خواستنی است که به سختی می توان آن را با کلمات تعریف کرد. پدر و مادر شدن برای اولین بار برای هر زوجی شادی و لذت به ارمغان می آورد؛ بنابراین، وقتی که مادران برای بار دوم در انتظار کودک هستند، نگران اند که آیا می توانند نوزاد تازه متولد شده را مثل فرزند اولشان دوست داشته باشند و از او مراقبت کنند یا خیر. حقیقت این است که قلب ما همیشه برای افرادی که قرار است دوست شان داشته باشیم جا باز می کند، بنابراین، نباید نگران این موضوع بود.

رسیدگی به دو بچه ممکن است دشوار باشد؟

اضافه کردن یک عضو دیگر به خانواده به معنای بیشتر شدن مسئولیت ها است. علاوه بر این، وقتی دو بچه در خانه دارید، رسیدگی به آن ها دشوار می شود. شما باید درس و مدرسه فرزند اول را مدیریت کنید؛ سپس با شب بی خوابی های فرزند دوم کنار بیایید و علاوه بر این، اگر یک مادر شاغل باشید، همه چیز پیچیده‌تر می شود.

رقابت بین فرزند اول و دوم چگونه خواهد بود؟

با ورود نوزاد جدید به خانه، توجه اعضای خانواده کمی از فرزند بزرگ‌تر منحرف می شود. اولین فرزندی که تا به حال تمام محبت و توجه را به خود جلب می کرد، حالا باید آن را با دیگری به اشتراک بگذارد. بسیاری از اوقات این متعادل نبودن توجه باعث رقابت بین خواهر و برادر می شود. کودک بزرگ‌تر به سختی با فرزند کوچکتر ارتباط برقرار می کند که یکی از دغدغه های رایج مادران باردار است.

بچه دوم

اوضاع مالی چگونه می شود؟

پول مهم است. از بارداری تا تحصیل فرزند اول و حتی بعد از آن، هزینه های بی پایانی وجود دارد که باید قبل از آوردن فرزند دوم در نظر گرفت. نمی توان گفت زوج ها قبل از برنامه ریزی برای به دنیا آوردن بچه دیگر نگران پول نیستند. حتی اگر آن ها برای همه چیز برنامه ریزی کنند، باز هم مسائل مالی همیشه یک موضوع نگران کننده است.