دسته: خردسال و کودک

پای پرانتزی، وضعیتی است که در آن پاهای فرد خمیده به نظر می‌رسد، در حالی مچ پاها در کنار هم قرار دارند، زانوها از هم فاصله می‌گیرند. تشخیص پای پرانتزی، کار ساده‌ای است.

در این مقاله می‌خوانید:

• پای پرانتزی چرا ایجاد می‌شود؟
• علل دیگر پای پرانتزی
• آیا فرزند شما نیاز به مراجعه به پزشک دارد؟
• تشخیص پاهای پرانتزی کودک
• درمان پای پرانتزی کودک
• آیا می‌توان از ایجاد پای پرانتزی، پیشگیری کرد؟

پای پرانتزی زمانی اتفاق می‌افتد که در حالی که کودک در حال رشد است، استخوان‌های هر یک از ران‌ها و پاهای او به طور متفاوتی کنار هم قرار بگیرند.
در اکثر بچه‌های 18 ماهه تا 2 ساله مقداری پای پرانتزی وجود دارد که در نوزادانی با وزن متوسط بیشتر شایع است.
گاهی اوقات وقتی بچه‌ها شروع به راه رفتن می‌کنند، پاهای پرانتزی آن‌ها بیشتر به چشم می‌آید.

پای پرانتزی چرا ایجاد می‌شود؟
پای پرانتزی گاهی اوقات می‌تواند نشانه بیماری زمینه‌ای مانند بیماری «بلونت» یا راشیتیسم باشد و ممکن است منجر به آرتروز در زانو و لگن شود.
گزینه‌های درمانی آن شامل بریس، گچ یا جراحی برای اصلاح این ناهنجاری‌های استخوانی است.
این وضعیت در نوزادان به دلیل موقعیت تنگ در رحم شایع است. به طور معمول، هیچ درمانی برای نوزادان لازم وجود ندارد. پاهای کودک هنگامی که شروع به راه رفتن می‌کند، معمولا بین یک سالگی تا 18 ماهگی شروع به صاف شدن می‌کند.
در بیشتر موارد، عوارض جانبی پایداری وجود ندارد.

بیماری بلونت
در بیماری «بلونت»، که به آن «تیبیا وارا» هم گفته می‌شود، ساق پا به طور غیرطبیعی رشد می‌کند و در زیر زانو خم می‌شود. وقتی کودک شروع به راه رفتن می‌کند، خم شدن پاها بدتر می‌شود.
این وضعیت ممکن است در سال‌های اولیه زندگی کودک آشکار شود، اما در برخی موارد علائم تا زمانی که کودک به بلوغ نرسد قابل توجه نیست.
بیماری بلونت بیشتر در زنان، آفریقایی‌آمریکایی‌ها و کودکان مبتلا به چاقی، شیوع دارد.
کودکانی که راه رفتن را زود شروع می‌کنند، در معرض خطر بیشتری هستند. به طور معمول کودک باید بین 11 ماهگی تا 14 ماهگی راه رفتن خود را شروع کند.

راشیتیسم
بیماری راشیتیسم، ناشی از کمبود طولانی‌مدت ویتامین D است که باعث نرم و ضعیف شدن استخوان‌ها و خم شدن پاها می‌شود.

بیماری پاژه
این بیماری متابولیک، بر نحوه تجزیه و بازسازی استخوان‌ها تاثیر منفی می‌گذارد. در نتیجه، آن‌ها آنطور که باید بازسازی نمی‌شوند. این مشکل با گذشت زمان، می‌تواند منجر به پاهای پرانتزی و سایر مشکلات مفصلی شود.
بیماری پاژه بیشتر در افراد مسن، شایع است و با تشخیص و درمان به موقع می‌توان آن را کنترل کرد.

علل دیگر پای پرانتزی
پای پرانتزی همچنین می‌تواند ناشی از موارد زیر باشد:

• شکستگی استخوان که به درستی بهبود نیافته است
• استخوان‌های غیر طبیعی، یا دیسپلازی استخوان
• مسمومیت با سرب
• مسمومیت با فلوراید

آیا فرزند شما نیاز به مراجعه به پزشک دارد؟
در موارد زیر باید فرزند خود را نزد پزشک ببرید:

• سن فرزند شما بیش از دو سال است و پاهای پرانتزی بسیار شدیدی دارد.
• فقط در یکی از پاهای فرزند شما حالت پرانتزی وجود دارد.
• کودک شما درد دارد، یا می‌لنگد.
  

  در کودکان، اغلب موارد پای پرانتزی در 12 تا 18 ماهگی شروع به بهبود می‌کند. اگر پاهای کودک شما بیش از 2 سالگی همچنان خم مانده، یا اگر وضعیت بدتر شده، باید کودک را نزد پزشک ببرید.

تشخیص پاهای پرانتزی کودک
اگر فرزند شما دارای پاهای پرانتزی است، وقتی که ایستاده، متوجه می‌شوید که مچ پاهایش کنار یکدیگر قرار دارند، اما زانوهایش از هم جدا به نظر می‌رسند.
در کودکان، اغلب موارد پای پرانتزی در 12 تا 18 ماهگی شروع به بهبود می‌کند. اگر پاهای کودک شما بیش از 2 سالگی همچنان خم مانده، یا اگر وضعیت بدتر شده، باید کودک را نزد پزشک ببرید.
پزشک می‌تواند به شما بگوید که این بیماری چقدر شدید است. همچنین می‌تواند تشخیص دهد که این مشکل، ناشی از یک بیماری زمینه‌ای است، یا نه.
در طول ویزیت، پزشک پاهای کودک را اندازه‌گیری می‌کند و از او می‌خواهد راه برود.
پزشک ممکن است برای مشاهده هر گونه ناهنجاری استخوانی در پاها و زانوهای کودک، اشعه ایکس یا سایر آزمایشات تصویربرداری را تجویز کند.

همچنین ممکن است برای کودک آزمایش خون بنویسد تا متوجه شود که آیا پاهای پرانتزی در اثر بیماری دیگری مانند راشیتیسم یا بیماری «پاژه» ایجاد شده‌اند، یا نه.

درمان پای پرانتزی کودک
اگر فرزند شما دارای پاهای پرانتزی است، معمولا هنگام شروع به تحصیل پاهای او به طور صاف قرار می گیرند و نیازی به درمان ندارد.
اگر پای پرانتزی بعد از این سن بهبود پیدا نکند و شدیدتر شود، ممکن است پزشک در مورد استفاده از آتل شبانه فکر کند.
آتل‌ها نوعی بریس هستند که شب‌ها برای صاف کردن پاها مورد استفاده قرار می‌گیرند.
ممکن است استفاده از آن‌ها برای کودک کمی ناراحت‌کننده باشد، اما پوشیدنشان معمولا دردناک نیست.
درمان معمولا برای نوزادان و کودکان نوپا توصیه نمی‌شود مگر اینکه یک بیماری زمینه‌ای مشخص شده باشد. در صورت شدید بودن، یا بدتر شدن وضعیت پا یا تشخیص بیماری دیگر، ممکن است درمان توصیه شود.
گزینه‌های درمانی، شامل موارد زیر است:

• کفش مخصوص
• استفاده از بریس
• گچ گرفتن
• جراحی برای اصلاح ناهنجاری‌های استخوانی
• درمان بیماری‌ها یا شرایطی که باعث ایجاد پای پرانتزی شده است

آیا می‌توان از ایجاد پای پرانتزی، پیشگیری کرد؟
هیچ پیشگیری شناخته شده‌ای برای این مشکل وجود ندارد، اما در برخی موارد، ممکن است بتوانید از برخی شرایطی که باعث ایجاد آن می‌شوند، جلوگیری کنید.
مثلا می‌توانید با اطمینان از دریافت ویتامین D کافی از طریق رژیم غذایی و قرار گرفتن در معرض نور خورشید، یا حتی مصرف مکمل ویتامین دی از ابتلا به راشیتیسم جلوگیری کنید.

تشخیص زودهنگام پای پرانتزی به شما و فرزندتان در مدیریت این بیماری کمک می‌کند.
ورم مفاصل، اولین اثر بلندمدت پای پرانتزی است و می‌تواند ناتوان‌کننده باشد. هنگامی که این مشکل شدید باشد، می‌تواند زانو، پا، مچ پا و مفاصل ران را تحت تاثیر فشارهای غیر طبیعی قرار دهد.

پزشکان متخصص ارتوپدی و توانبخشی در کلینیک بیا نی نی می‌توانند شما را در این‌باره راهنمایی کنند.

آگاهی از نحوه تمیز کردن شیشه شیر کودک و دانستن زمان تعویض سر شیشه شیر یک گام مهم در حفظ سلامت کودک و ایجاد یک تغذیه سالم برای او محسوب می‌شود.

در این مقاله می‌خوانید:

• چه زمانی بطری شیشه شیر را باید تعویض کنیم؟
• بهترین زمان تعویض سر شیشه شیر
• علائمی که نشان می‌دهد سر شیشه شیر نیاز به تعویض دارد
• بررسی سلامت بطری و سر شیشه شیر را به یک عادت تبدیل کنید

اگر نمی‌دانید که چه زمانی بهترین وقت برای تعویض سر شیشه شیر نوزاد است و از علائم فرسودگی شیشه شیر و سری آن آگاهی ندارید، با ما در این مقاله همراه شوید تا نکات ضروری را در اختیارتان قرار دهیم.

چه زمانی بطری شیشه شیر را باید تعویض کنیم؟

اگر در طول مدتی که کودک شما از شیشه شیر استفاده می‌کند، می‌خواهید خیالتان از تمامی جوانب راحت باشد و کوچکترین مشکلی پیش نیاید، بهتر است هر سه تا شش ماه یک بار بطری شیشه شیر کودک خود را تعویض کنید. این یک روند بی دردسر برای مواردی است که هیچ علامتی از فرسودگی یا آلودگی شیشه شیر مشاهده نمی‌کنید.

البته روی بسیاری از بطری‌های شیشه شیری که خریداری می‌کنید معمولا تاریخ انقضا یا حداکثر بازه مصرف  آن را بیان کرده‌است. در صورتی که تاریخی درج نشده بود بهتر است به همین بازه سه تا شش ماه پایبند باشید.

اگر از بطری‌های بدون BPA استفاده می‌کنید، معمولا محدوده زمانی مصرف روی آن‌ها درج می‌شود و در اکثر موارد نیز این بازه بیشتر از شش ماه نخواهد بود. همچنین اگر از بطری‌های شیشه‌ای استفاده می‌کنید، بهتر است به صورت مرتب خط و خش و ترک خوردگی‌های ایجاد شده روی آن را بررسی کنید و در صورت مشاهده این موارد نسبت به تعویض آن اقدام کنید.

بهترین زمان تعویض سر شیشه شیر

نکته‌ای که در مصرف بطری‌های شیشه شیر بسیار حائز اهمیت است، توجه به زمان تعویض سر شیشه شیر است. بازه زمانی تعویض سر شیشه شیر کمتر از زمان تعویض بطری است و ممکن است لازم باشد در طول دوره استفاده از بطری شیشه شیر، سر آن دو الی سه بار تعویض شود. بهتر است هر یک الی دوماه یک بار نسبت به تعویض سر شیشه شیر اقدام کنید.

بهترین زمان تعویض سر شیشه شیر، یک الی دو ماه بعد از استفاده از آن است.

علائمی که نشان می‌دهد سر شیشه شیر نیاز به تعویض دارد

• اگر هنگام بررسی سر شیشه شیر متوجه شیار یا پارگی روی آن شدید، سریعا باید آن را تعویض کنید. زیرا این پارگی یا شیار اضافی باعث سرازیر شدن شیر داخل دهان کودک می‌شود و خطر خفگی را برای او ایجاد می‌کند.
• اگر سر شیشه شیر حالتی چسبناک به خود گرفته است، در اسرع وقت باید آن را تعویض کنید. این حالت یک نشانه بارز از فرسودگی و فاسد شدن سر شیشه شیر است و استفاده از آن ممکن است سلامتی کودک شما را به خطر بیندازد.
• تغییر رنگ سر شیشه شیر یا بیش از حد نازک شدن آن، یکی دیگر از نشانه‌هایی است که یه شما هشدار می‌دهد سر شیشه شیر نیاز به تعویض دارد و دیگر قابل استفاده نیست.

بررسی سلامت بطری و سر شیشه شیر را به یک عادت تبدیل کنید

بسیاری از مادران علی‌رغم اینکه از خطرات و مشکلاتی که در صورت عدم تعویض بطری شیشه شیر یا سری آن برای کودکشان ایجاد می‌کند آگاهی دارند، اما باز هم بررسی مرتب سلامت شیشه شیر را پشت گوش می‌اندازند. با این حال توجه به موارد ذکر شده بسیار حائز اهمیت است و نمی‌توان از آن چشم‌پوشی کرد.

پیشنهاد ما به مادران این است که بررسی سلامت بطری و سر شیشه شیر را به یک عادت تبدیل کنند. به طور مثال هر زمان که قصد آماده‌سازی شیر برای کودکتان را دارید، طی زمانی که منتظر جوش آمدن آب هستید به مدت پنج دقیقه سلامت بطری و سر شیشه شیر را مورد بررسی قرار دهید. یا هنگامی که در حال شستشوی شیشه شیر هستید، با دقت بطری و سر آن را بررسی کنید و از سلامت آن اطمینان حاصل کنید.

کلام آخر

نوزادان و کودکان خردسال در فرآیند تغذیه حساسیت خاصی دارند و حتی عوامل ساده و پیش‌پا افتاده‌ای مانند نازک شدن سر شیشه شیر یا ترک خوردگی بطری، می‌تواند بر روند تغذیه و سلامت آن‌ها تأثیر منفی بگذارد.

با توجه به اینکه قانون دقیقی برای تعویض سر شیشه شیر و بطری آن وجود ندارد، بهتر است برای جلوگیری از هرگونه بروز مشکل در سلامت کودک از بازه زمانی ذکر شده برای تعویض شیشه شیر و سری آن پیروی کنید تا خیالتان آسوده‌تر باشد.

اگر در بزرگسالی دچار یبوست شده باشید، می‌دانید که چقدر ناراحت‌کننده است. حالا تصور کنید یک نوزاد، کودک نوپا یا کودک خردسال مبتلا به یبوست باشد. بر همین اساس بهتر است درباره درمان یبوست در کودکان بیشتر بدانید.

در این مقاله می‌خوانید:

• درمان‌های خانگی یبوست کودکان
• درمان یبوست در کودکان، سه درمان در کنار یکدیگر
• درمان دارویی یبوست در نوزادان، کودکان نوپا و کودکان بزرگ‌تر
• نتیجه‌گیری

وقتی کودک یبوست دارد، کمتر مدفوع می‌کند و مدفوع او خشک، سخت و دردناک است. دلایل زیادی برای یبوست وجود دارد که عبارتند از:

• نگه داشتن مدفوع: یعنی این‌که فرزند شما سعی می‌کند مدفوع خود را نگه دارد. (شاید به این دلیل که نمی‌خواهد از توالت در مکان‌های خاصی (مانند مدرسه) استفاده کند، یا تجربه دردناکی از یبوست قبلی خود دارد)
• رژیم کم‌فیبر
• مصرف کم مایعات کافی
• عوارض جانبی برخی از داروها

درمان‌های خانگی یبوست کودکان
اگر چه یبوست برای نوزادان و کودکان نوپا ناراحت‌کننده است، اما به ندرت نشانه یک بیماری زمینه‌ای است. چندین درمان خانگی می‌توانند به نرم شدن مدفوع و رفع یبوست کمک کنند.

1- نوشیدن آب بیشتر
زمانی که مدفوع خشک و سفت شود، یبوست ایجاد می‌شود. نوشیدن آب می‌تواند مدفوع را نرم کرده و دفع آن را راحت‌تر کند.
اگر کودک شما حداقل 6 ماهگی خود را می‌گذراند، می‌توانید به او آب بدهید. به خاطر داشته باشید که آب جایگزین تغذیه معمولی نمی‌شود.

2- نوشیدن مقداری آب میوه
آب میوه هم برای رفع یبوست موثر است و می‌تواند به عنوان ملین عمل کند.
آب میوه می‌تواند شامل صد در درصد آب سیب، آب آلو یا آب گلابی باشد.

3- مصرف غذاهای پرفیبر
اگر کودک شما شروع به خوردن غذاهای جامد کرده است، غذاهای حاوی فیبر بیشتر را در رژیم غذایی او قرار دهید که عبارتند از:

• سیب
• گلابی
• نخود فرنگی
• آلو

4- میزان برنج را کاهش دهید
برنج می‌توانند باعث یبوست شود چون فیبر کمی دارد. برای از بین بردن یبوست، مصرف برنج را برای کودک، کاهش دهید.
از شیاف گلیسیرین در مقعد کودک استفاده کنید. این دارو برای نوزادان بی‌خطر است.
نوزادان کمتر از 6 ماه فقط به شیر خشک و شیر مادر نیاز دارند.
اگر به کودک کمتر از 6 ماه، غذای جامد یا غلات برنج می‌دهید، دادن این غذاها را متوقف کنید و ببینید آیا علائم او بهبود می‌یابد، یا نه.
اگر علائم بهبود نیافت، به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید.

درمان یبوست در کودکان، سه درمان در کنار یکدیگر
سه درمان اولیه برای اکثر موارد یبوست وجود دارد و آنها معمولا در کنار یکدیگر جواب می‌دهند.

به طور کلی مصرف آب و غذاهای سرشار از فیبر در پیشگیری از ابتلا به یبوست موثر است. علاوه بر همه مواردی که به آن‌ها اشاره کردیم، در صورت امکان، کودک خود را به پیاده‌روی ببرید. فعالیت بدنی منظم می‌تواند حرکات روده را منظم کند.

1- رژیم غذایی سرشار از فیبر با مایعات فراوان
بشقاب کودک را با مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه، غلات با فیبر بالا، نان سبوس‌دار (حداقل 3تا 5 گرم فیبر در هر وعده)، انواع لوبیا و حبوبات دیگر مانند نخود و عدس پر کنید.
غذاهای حاوی پروبیوتیک مانند ماست هم می‌توانند سلامت گوارشی را ارتقا دهند.
به این نکته دقت کنید که اگر کودک شما مقدار زیادی غذای پر فیبر می‌خورد، اما مایعات کافی دریافت نمی‌کند، این موضوع می‌تواند شرایط را بدتر کند.
کودک باید در طول روز مقدار زیادی آب و مقداری شیر بنوشد.

2- نرم‌کننده مدفوع برای پاکسازی روده‌ها
نرم‌کننده‌های مدفوع معمولا در کودکان بی‌خطر هستند. دو اشتباه رایج که والدین هنگام دادن نرم‌کننده مدفوع مرتکب می‌شوند، استفاده نکردن از دوز کافی، یا قطع زودهنگام دارو است.
برخی از کودکان ممکن است نیاز داشته باشند که چند هفته از نرم‌کننده مدفوع استفاده کنند.

3- زمان توالت رفتن کودک
کودک را تشویق کنید که اول صبح و بعد از هر وعده غذایی یا میان‌وعده به توالت برود. به جای این‌که بپرسید: «دستشویی داری یا نه؟»، بگویید: «الان وقت رفتن به دستشویی است.»
اگر هر سه این روش‌ها را با هم ترکیب کنید، بهترین نتایج را خواهید گرفت. رژیم غذایی سرشار از فیبر، یبوست جدی را بدون کمک نرم‌کننده مدفوع برطرف نمی‌کند.

درمان دارویی یبوست در نوزادان، کودکان نوپا و کودکان بزرگ‌تر
قبل از درمان، پزشک متخصص اطفال، معاینه فیزیکی انجام می‌دهد و مقعد نوزاد را از نظر مدفوع بررسی می‌کند. ممکن است پزشک در مورد رژیم غذایی و فعالیت بدنی فرزند شما سئوالاتی را مطرح کند.
آزمایش‌های پزشکی معمولا ضروری نیستند. در موارد یبوست شدید، یا طولانی‌مدت، پزشک متخصص اطفال ممکن است آزمایش‌هایی را برای بررسی مشکلات شکم یا راست‌روده انجام دهد.
برخی از این آزمایش‌ها عبارتند از:

• اشعه ایکس شکم
• اشعه ایکس باریم (از راست‌روده، کولون و قسمت‌هایی از روده کوچک عکس می‌گیرد)
• بیوپسی رکتوم (تکه‌ای از بافت را برداشته و سلول‌های عصبی در دیواره راست‌روده بررسی می‌شود)

چه زمانی باید به پزشک متخصص اطفال مراجعه کرد؟
اگر یبوست کودک بیشتر از 2 هفته طول کشید، یا اگر علائم دیگری در فرزند شما ظاهر شد، به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید. علائم دیگر عبارتند از:

• امتناع از خوردن
• تورم شکمی
• کاهش وزن
• تب
• درد هنگام حرکات روده

نتیجه‌گیری
به طور کلی مصرف آب و غذاهای سرشار از فیبر در پیشگیری از ابتلا به یبوست موثر است. علاوه بر همه مواردی که به آن‌ها اشاره کردیم، در صورت امکان، کودک خود را به پیاده‌روی ببرید. فعالیت بدنی منظم می‌تواند حرکات روده را منظم کند.
برخی از کودکان هم هنگام یاد گرفتن دستشویی کردن دچار این مشکل می‌شوند. اگر فکر کردید یبوست کودک به این دلیل است، در تمرینات توالت رفتن کودک وقفه بیندازید تا ببینید آیا یبوست بهبود می‌یابد، یا نه.

قصه خانم چمن و درخت آرزو، داستانی جذاب درباره خانم چمن و درخت زردآلوی توی حیاط است. خانم چمن به زردآلوهای روی درخت دست نمی‌زند تا نوه‌هایش از راه برسند.

در بخشی از این کتاب می‌خوانید:
خانم چمن فکر کرد و فکر کرد تا فکرش به جایی رسید. به کجا؟ به اینجا که یک مترسک بزرگ درست کند و نزدیک درخت زردآلو بگذارد. وقتی مترسک آماده شد، خانم چمن آن را زیر درخت زردآلو گذاشت و گفت: «چشمهایت را باز کن. خوب به این طرف و آن طرف نگاه کن. هر کس به زردآلوها نزدیک شد، ها کن و هو کن، او را دور کن.»

درباره قصه خانم چمن و درخت آرزو
نویسنده: افسانه شعبان‌نژاد
تصویرگر: عطیه مرکزی
گروه سنی: ب، ج (سال‌های اول دبستان تا 9سالگی)
ناشر: کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان

بیشتر بخوانید: قصه‌های کودکانه ملل
بیشتر بخوانید: قصه‌گویی برای کودکان چه کارها که نمی‌کند
پیشنهاد ویژه بیا نی نی: قصه‌های صوتی کودکانه

تشخیص آسم کودکان دشوار است. پزشک اطفال، علائم، تعداد علائم و سابقه پزشکی فرزند شما را در نظر می‌گیرد. اما در صورت تشخیص، آیا آسم کودکان درمان دارد؟
ممکن است فرزند شما به آزمایش‌هایی برای رد سایر شرایط و شناسایی محتمل‌ترین علت علائم نیاز داشته باشد.
تعدادی از بیماری‌های دوران کودکی می‌توانند علائمی مشابه علائم ناشی از آسم داشته باشند. بنابراین پزشک باید تعیین کند که آیا علائم کودک ناشی از آسم است، یا وضعیتی غیر از آسم، یا هم آسم، هم یک بیماری دیگر.
شرایطی که می‌توانند علائم شبه آسم را ایجاد کنند، عبارتند از:

• رینیت
• سینوزیت
• ریفلاکس اسید یا بیماری ریفلاکس معده کودکان
• ناهنجاری‌های راه هوایی
• عفونت‌های دستگاه تنفسی

آزمایش‌هایی برای تشخیص آسم کودکان
موارد زیر آزمایشاتی است که ممکن است فرزند شما به آن احتیاج داشته باشد.

1- آزمایش عملکرد ریه (اسپیرومتری)
پزشکان آسم کودکان را با همان آزمایش‌هایی که برای تشخیص این بیماری در بزرگسالان استفاده می‌شود، تشخیص می‌دهند.
اسپیرومتری، هوایی را که کودک شما می‌تواند بیرون بدهد و سرعت آن را اندازه‌گیری می‌کند.
ممکن است نیاز باشد در حالت استراحت، بعد از ورزش و بعد از مصرف داروهای آسم، کودک آزمایش عملکرد ریه را دوباره انجام دهد.

2- آزمایش brochoprovocation
یکی دیگر از آزمایش‌های عملکرد ریه، brochoprovocation نام دارد. این آزمایش با استفاده از اسپیرومتری، نحوه واکنش ریه‌ها در برابر تحریکات خاص مانند ورزش، یا قرار گرفتن در معرض هوای سرد را اندازه‌گیری می‌کند.

3- آزمایش اکسید نیتریک بازدم
اگر تشخیص آسم پس از آزمایش عملکرد ریه نامشخص باشد، پزشک ممکن است اندازه‌گیری سطح نیتریک‌اکساید را در نمونه بازدم تنفس کودک توصیه کند.

درمان اولیه آسم بستگی به شدت آسم کودک دارد. هدف از درمان آسم، کنترل علائم بیماری است. درمان آسم، شامل پیشگیری از علائم و درمان حمله آسم در حال پیشرفت است.

آزمایش اکسید‌نیتریک می‌تواند به تعیین اینکه آیا داروهای استروئیدی ممکن است برای آسم فرزند شما مفید است، یا نه، کمک می‌کند.
آزمایش‌های آسم مورد استفاده قبل از 5 سالگی کودک دقیق نیستند. برای کودکان کوچک‌تر، پزشک به اطلاعاتی که شما و فرزندتان در مورد علائم ارائه می‌دهید، تکیه می‌کند.
گاهی اوقات نمی‌توان پس از ماه‌ها یا حتی سال‌ها مشاهده، علائم را تشخیص داد.

4- آزمایش آلرژی برای آسم آلرژیک
اگر به نظر می‌رسد فرزند شما مبتلا به آسم است که به دلیل آلرژی ایجاد شده، پزشک ممکن است آزمایش حساسیت پوست را توصیه کند.
در طول یک آزمایش پوستی، پوست با عصاره‌های مواد آلرژی‌زای رایج مانند موی حیوانات و برخی از مواد غذایی تست می‌شود.

آیا آسم کودکان درمان دارد؟
درمان اولیه آسم بستگی به شدت آسم کودک دارد. هدف از درمان آسم، کنترل علائم بیماری است.
درمان آسم، شامل پیشگیری از علائم و درمان حمله آسم در حال پیشرفت است. داروی مناسب برای فرزند شما به موارد مختلفی از جمله سن، علائم، عوامل محرک آسم و آنچه به نظر می‌رسد برای کنترل آسم موثر است، بستگی دارد.
برای کودکان زیر 3 سال که علائم خفیف آسم دارند، پزشک ممکن است از روش انتظار و مشاهده استفاده کند. این کار به این دلیل است که اثرات طولانی‌مدت داروهای آسم بر نوزادان و خردسالان مشخص نیست.
با این حال، اگر نوزاد یا کودک نوپا دچار خس‌خس سینه مکرر یا شدید شود، ممکن است دارویی برایش تجویز شود تا پزشک ببیند آیا علائم آسم بهبود می‌یابد، یا خیر.

داروهای کنترل طولانی‌مدت
داروهای پیشگیرانه و کنترل طولانی‌مدت باعث کاهش التهاب در مجاری تنفسی کودک می‌شوند.
انواع داروهای کنترل طولانی‌مدت عبارتند از:

1- کورتیکواستروئیدهای استنشاقی
این داروها عبارتند از «فلوتیکازون»، «مومتازون»، «سیکلسونید»، «بکلومتازون».
ممکن است نیاز باشد فرزند شما از این داروها برای چندین روز تا چند هفته استفاده کند.
استفاده طولانی‌مدت از این داروها با کمی کند شدن در رشد کودکان همراه است. در بیشتر موارد، مزایای کنترل آسم، بیشتر از خطرات عوارض جانبی احتمالی داروها است.

2- اصلاح‌کننده‌های لکوترین
این داروهای خوراکی شامل «مونتلوکاست»، «زافیرلوکاست» و «زیلوتون» است که به جلوگیری از علائم آسم تا 24 ساعت کمک می‌کنند.

3- داروهای استنشاقی ترکیبی
این داروها حاوی یک کورتیکواستروئید استنشاقی به علاوه یک بتا آگونیست طولانی‌مدت هستند.
«فلوتیکازون» و «سالمترول»، «بودزونید و فرموترول»، «فلوتیکازون» و «ویلانترول»، «ممتازون» و «فرموترول»، جزو این دسته هستند.

داروهای کنترل طولانی‌مدت آسم مانند کورتیکواستروئیدهای استنشاقی، سنگ‌بنای درمان آسم هستند. این داروها آسم را تحت کنترل نگه می‌دارند و احتمال اینکه کودک دچار حمله آسم شود، کاهش می‌یابد.

4- تئوفیلین
تئوفیلین، یک قرص روزانه است که به باز نگه داشتن مجاری تنفسی کمک می‌کند و بیشتر با استروئیدهای استنشاقی استفاده می‌شود. 
این دارو ماهیچه‌های اطراف مجاری تنفسی را شل می‌کند تا تنفس راحت‌تر شود. در صورت مصرف این دارو، باید به صورت مرتب، خون کودک چک شود.

5- داروهای تسکین سریع
داروهای تسکین‌دهنده سریع، مجاری تنفسی متورم را باز می‌کنند.
داروهای تسکین سریع، در صورت توصیه پزشک و در صورت نیاز به تسکین سریع و در طول حمله آسم، استفاده می‌شوند.

درمان آسم ناشی از آلرژی
اگر آسم فرزند شما در اثر حساسیت ایجاد شده، یا بدتر شود، ممکن است فرزند شما از درمان آلرژی هم بهره‌مند شود:

1- امالیزوماب (زولیر)
این دارو برای افرادی است که آلرژی و آسم شدید دارند و واکنش سیستم ایمنی بدن را در برابر مواد آلرژی‌زا مانند گرده‌ها و موی حیوانات خانگی کاهش می‌دهد.

2- داروهای آلرژی
داروهای آلرژی، شامل آنتی‌هیستامین‌ها و ضد احتقان‌های اسپری دهان و بینی و همچنین اسپری بینی «کورتیکواستروئید»، «کرومولین» و «ایپراتروپیوم» هستند.

3- تزریق (ایمونوتراپی)
تزریق ایمونوتراپی به طور کلی هفته‌ای یک بار به مدت چند ماه و سپس ماهی یک بار به مدت سه تا پنج سال انجام می‌شود.
با گذشت زمان، آن‌ها به تدریج واکنش سیستم ایمنی کودک را نسبت به آلرژن‌های خاص کاهش می‌دهند.

4- دستگاه‌های استنشاقی دارویی
کودکان و نوجوانان ممکن است از یک وسیله کوچک و دستی به نام استنشاق‌کننده استفاده کنند.
نوزادان و کودکان نوپا برای دریافت مقدار مناسب دارو باید از ماسک صورت متصل به دستگاه استنشاقی بهره بگیرند.

فقط به داروهای تسکین سریع تکیه نکنید
داروهای کنترل طولانی‌مدت آسم مانند کورتیکواستروئیدهای استنشاقی، سنگ‌بنای درمان آسم هستند. این داروها آسم را تحت کنترل نگه می‌دارند و احتمال اینکه کودک دچار حمله آسم شود، کاهش می‌یابد.
اگر کودک شما مبتلا به آسم است، یک دستگاه استنشاق سریع می‌تواند علائم را فورا تسکین دهد.
لازم است تعداد پاف‌های داروی استنشاقی مورد استفاده کودک را ثبت کنید و اگر به صورت مکرر به استفاده از یک داروی استنشاقی سریع نیاز دارد، او را نزد پزشک ببرید.

متخصصان اطفال در کلینیک بیا نی نی می‌توانند شما را بیشتر درباره درمان آسم در کودکان راهنمایی کنند.

کودکان بیشتری در حال بیمار شدن هستند زیرا بیشتر در معرض عفونت کرونا دلتا قرار دارند. این مطلب به موضوع کرونا دلتا و کودکان اختصاص دارد.
حدود دو هفته و نیم پیش، با نزدیک شدن به سال تحصیلی، یک متخصص قلب کودکان از لوئیزیانا به همراه همسرش و سه فرزند خردسالشان و خانواده‌شان به کوه‌های جورجیا رفتند.
همه 9 بزرگسال حاضر در این سفر، کاملا واکسینه شده بودند. این گروه بیشتر سفر را در خارج از خانه، در حال دوچرخه‌سواری، شنا و پیاده‌روی گذراندند.
در آخرین شب گردش یعنی همان روزی که مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) از افراد واکسینه‌شده درخواست کرد که در داخل خانه ماسک بزنند، یکی از والدین احساس بیماری کرد.
انجام آزمایش نشان داد که او به صورت خفیف به کووید 19 مبتلاست. هیچ‌یک از بزرگسالان دیگر حاضر در این سفر به ویروس کرونا مبتلا نشدند.

کرونا دلتا و کودکان، ابتلای شش کودک از هشت کودک خانواده
اما ظرف یک هفته، شش نفر از هشت کودکی که در این سفر خانوادگی حضور داشتند و همگی برای دریافت واکسن بسیار کوچک بودند، علائم عفونت کروناویروس را نشان دادند.
این متخصص قلب و عروق می‌گوید: «هر دو پسر 5 و 11 ساله من فقط علائمی مانند سرماخوردگی داشتند. تست کرونای پسر وسطی من منفی شده، بنابراین ما باید فرزندان خود را در طبقات جداگانه خانه نگه داریم.»
کودک 7 ساله این خانواده، که در کلاس دوم تحصیل می‌کند، چند روز اول مدرسه خود را از دست داد.
پسر بزرگ‌تر خانواده هم که فوتبالیست است و قرار است در کلاس ششم درس بخواند، در ناحیه قفسه سینه، درد دارد.

کرونا دلتا و کودکان، موارد ابتلا رو به افزایش است
روند بیماری همه‌گیر کرونا بار دیگر تغییر می‌کند. واکسن کووید19 در از بین بردن بیماری و مرگ، فوق‌العاده عمل کرده است. اما بیشترین مشکلات درباره افرادی است که واکسینه نشده‌اند؛ جمعیتی که شامل حدود 50 میلیون کودک زیر 12 سال است.

بیشترین مشکلات درباره افرادی است که واکسینه نشده‌اند؛ جمعیتی که شامل حدود 50 میلیون کودک زیر 12 سال است. موارد اطفال مبتلا به کووید19 در حال افزایش است. در سراسر دنیا، بستری شدن کودکان در بیمارستان‌ها به بالاترین سطح خود رسیده است.

موارد اطفال مبتلا به کووید19 در حال افزایش است. در سراسر دنیا، بستری شدن کودکان در بیمارستان‌ها به بالاترین سطح خود رسیده است.
مثلا در آخرین هفته ماه ژوئیه، نزدیک به 72هزار مورد جدید ابتلا به ویروس کرونا در کودکان گزارش شد که تقریبا یک‌پنجم کل موارد شناخته‌شده در ایالات متحده و تقریبا دو برابر آمارهای هفته قبل از آن بود.
«لی بیرز»، رئیس آکادمی اطفال آمریکا، دراین‌باره می‌گوید: «این بزرگ‌ترین جهش بین کودکان در همه‌گیری کرونا تاکنون است.»

کرونا دلتا و کودکان، خطر در کمین است مراقبشان باشید!
بخش‌های مراقبت‌های ویژه در بیمارستان‌های کودکان در حال پر شدن است. در چندین ایالت آمریکا، کارکنان بهداشت می‌گویند که بچه‌ها سریع‌تر از همیشه مریض می‌شوند.
با توجه به این‌که بسیاری از کودکان فعلا نمی‌توانند به واکسن کرونا دسترسی داشته باشند و سلامت آن‌ها به اطرافیانشان بستگی دارد، والدین و سرپرستان باید به این واقعیت توجه ویژه داشته باشند که دلتا برای همه، خطری جدی است واین خطر برای بچه‌ها جدی‌تر است.

کرونا دلتا و کودکانی که هنوز واجد شرایط دریافت واکسن نیستند!
تا زمانی که کرونا دلتا به طور جدی در آمریکا گسترش نیافته بود، بسیاری از محدودیت‌ها حذف شد، مشاغل بازگشایی شد و مردم دیگر ماسک نزدند.
«آنجلا براون»، پرستار بیمارستان کودکان «سنت لوئیس»، در «میسوری» می‌گوید: «به محض حذف پروتکل ماسک زدن، کووید بازگشت و افراد بیشتری را درگیر کرد.»
تزیریق واکسن هنوز هم می‌توانند در پیشگیری از کرونا موثر باشد، اما تنها نیمی از آمریکایی‌ها تمام اقدامات لازم برای محافظت در برابر کووید19 را انجام داده‌اند. کودکان زیر 12 سال هنوز واجد شرایط تزریق واکسن نیستند و ممکن است برای دریافت واکسن تا پاییز یا زمستان منتظر بمانند تا نوبتشان شود.

شدت کرونا دلتا در کودکان و موج ناباوری خانواده‌ها
«جسیکا اسنودن»، رئیس بیماری‌های عفونی اطفال می‌گوید: «در هفته‌های اخیر، بیمارستان آرکانزاس کودکان (تنها بیمارستان اطفال در آرکانزاس) بسیار بیشتر از هر زمان دیگری در طول شیوع کرونا، کودکان را پذیرش کرده است.»
آن‌ها به طور معمول از 20 یا 30 نفر مراقبت می‌کنند که تقریبا نیمی از آن‌ها زیر 12 سال هستند.
بسیاری از بیماران جدید مبتلا به کووید19 یعنی کودکان آرکانزاس بسیار بیشتر از قبل علائم بیماری را از خود نشان می‌دهند.
ریه‌های کودکان به شدت درگیر شده است و آن‌ها برای نفس کشیدن سخت تلاش می‌کنند.

«لیندا یانگ»، درمانگر تنفسی که 37 سال سابقه کار در بیمارستان دارد، دراین‌باره می‌گوید: «من هرگز چنین چیزی مثل این همه‌گیری کرونا ندیده‌ام. این بدترین بیماری است که تا به حال در بچه‌ها مشاهده کرده‌ام.»
نیمی از کودکان مبتلا به کرونا در بیمارستان‌ها در بخش آی‌سی‌یو بستری هستند. تعدادی از آن‌ها بیش از یک ماه است که در بیمارستان بستری شده‌اند.
«عبدالله»، پزشک مراقبت‌های ویژه اطفال می‌گوید: «ما نمی‌توانیم آن‌ها را به این زودی ترخیص کنیم. برخی از والدین در ناباوری قرار دارند. مردم باور نمی‌کردند که بچه ها هم به این شدت به این بیماری دچار شوند.»
این مقاله، اطلاعاتی را راجع به کرونا دلتا کودکان در آمریکا ارائه کرده، اما سایر نقاط جهان هم در چنین وضعیتی قرار دارد.
وقت آن رسیده که باور کنید کرونا دلتا، کودکان را هم درگیر می‌کند. پیش از آنکه دیر شود، پروتکل‌های بهداشتی را جدی بگیرید.

شاید برایتان عجیب باشد، اما مسواک زدن را برای کودک باید حتی قبل از رویش دندان‌هایش آغاز کنید. مسواک انگشتی کودک، انتخابی آسان است که در این زمینه به شما کمک می‌کند.

چه زمانی باید مسواک زدن دندان‌های شیری کودک را شروع کرد؟
شاید فکر می‌کنید برای استفاده از مسواک کودک، باید منتظر رویش اولین دندان‌های او باشید. البته پدر یا مادرهایی هم وجود دارند که تا رویش کامل دندان‌های کودک این کار را به تعویق می‌اندازند.
خوب است بدانید که مراقبت از بهداشت دهان و دندان کودک باید خیلی زودتر از رویش دندان‌های او شروع شود. حتی لازم نیست منتظر بمانید تا اولین دندان در بالای لثه (شاید هم پایین لثه) ظاهر شود.
وقتی کودک هنوز دندان ندارد، می‌توانید از یک پارچه نرم و مرطوب یا مسواک انگشتی کودک برای پاک کردن لثه‌ها و از بین بردن باکتری‌های دهان او استفاده کنید.

توصیه می‌شود که به محض ظاهر شدن دندان‌ها در بالای خط لثه کودک، حداقل دو بار در روز برایش مسواک بزنید.

این کار به جلوگیری از آسیب رسیدن به دندان‌های شیری در هنگام رویش کمک می‌کند.

توصیه می‌شود که به محض ظاهر شدن دندان‌ها در بالای خط لثه کودک، حداقل دو بار در روز برایش مسواک بزنید. (یکی از این زمان‌ها باید بعد از آخرین وعده غذایی و قبل از خواب باشد تا از ماندن غذا یا شیر در دهان کودک در طول شب پیشگیری شود!)
درآمدن دندان‌های کودک، زمان مناسبی است که استفاده از پارچه نرم و تمیز، یا استفاده از مسواک انگشتی کودک را کنار بگذارید و از مسواک کودک با موهای نرم استفاده کنید.

چگونه دندان‌های کودک را مسواک بزنیم؟
همان‌طور که اشاره کردیم قبل از اینکه دندان‌های کودک دربیاید، می‌توانید مسواک زدن لثه‌های کودک را فقط با یک دستمال و مقداری آب یا مسواک انگشتی کودک و مقداری آب شروع کنید.
به آرامی اطراف لثه‌ها را پاک کنید و مطمئن شوید که زیر ناحیه لب را هم تمیز کرده‌اید تا از تجمع باکتری‌ها در این ناحیه، پیشگیری کنید!
بعد از اینکه کودک شما دندان درآورد، اما قبل از اینکه بتواند تف کند، از یک مسواک مرطوب برای مسواک زدن دندان‌هایش استفاده کنید.
مسواک را به صورت دایره‌آور در قسمت جلویی، پشتی و بالای تمام دندان‌ها و در امتداد خط لثه کودک استفاده کنید.
می‌توانید برای کودکان زیر 3 سال از کمی خمیر دندان به اندازه یک دانه برنج استفاده کنید.
پس از مسواک زدن، به کودک کمک کنید دهانش را به سمت پایین خم کند تا خمیر دندان را داخل سینک خالی کند.
کودک را تشویق کنید تا خمیر دندان را تا جایی که می‌تواند تف کند.

مسواک انگشتی دو طرفه
برخی از انواع مسواک انگشتی کودک، دو طرفه‌اند و برای نوزادان 3 ماه به بالا، استفاده می‌شوند.
آن‌ها دندان‌های بالا و پایین و لثه‌ها را به طور همزمان تمیز می‌کنند، ضمن این‌که برای کاهش درد دندان درآوردن کودک هم موثرند.
مسواک‌های انگشتی کودک در برابر باکتری مقاوم‌اند، بنابراین لازم نیست نگران رشد میکروب‌های چرکین روی مسواک باشید.
در هنگام خرید مسواک کودک، به این موضوع هم دقت کنید که دارای درپوش باشد تا مسواک درون آن جا بگیرد.

انجمن دندانپزشکی آمریکا معتقد است که استفاده از خمیر دندان فلوراید حتی برای کودکان خردسال بی‌خطر است. اما مصرف بیش از حد خمیر دندان فلوراید می‌تواند باعث ناراحتی معده شود.

مسواک انگشتی کودک، ترکیب خمیردندان و مسواک
برخی از انواع مسواک انگشتی کودک، ترکیبی از خمیر دندان و مسواک‌اند و در تمیز نگه داشتن دندان‌ها و لثه‌های کودک فوق‌العاده عمل می‌کنند.
این نوع مسواک‌ها برای نوزادان تازه متولد‌شده تا 2 سالگی کودک موثرند. سری کوچک و دسته‌ای راحت و ضد لغزش دارند.
این نوع مسواک‌ها دارای خمیردندان با طعم میوه‌اند که عطر و طعم مصنوعی، مواد نگهدارنده یا سدیم لوریل سولفات ندارد.

مسواک کودک، برای کاهش درد دندان درآوردن
دندان درآوردن، اتفاقی زیبا در رشد کودکان است، اما همین اتفاق زیبا، باعث درد کشیدن آن‌ها می‌شود. در انتخاب مسواک کودک می‌توانید از مسئول داروخانه بخواهید که مسواکی برای کاهش درد دندان درآوردن کودک به شما بدهد.
موهای نرم این نوع مسواک لثه‌های حساس و دردناک کودک را ماساژ می‌دهد.
برخی از انواع آن هم از سیلیکون ساخته شده‌اند، بنابراین می‌توانید آن‌ها را در فریزر قرار دهید تا به عنوان خنک‌کننده هم مورد استفاده قرار بگیرد.

آیا می‌توانم برای کودک از خمیر دندان فلوراید استفاده کنم؟
انجمن دندانپزشکی آمریکا معتقد است که استفاده از خمیر دندان فلوراید حتی برای کودکان خردسال بی‌خطر است.
اما مصرف بیش از حد خمیر دندان فلوراید می‌تواند باعث ناراحتی معده شود.
با گذشت زمان، مصرف بیش از حد فلوراید می‌تواند به مینای دندان هم آسیب برساند، بنابراین تا زمانی که اولین دندان در بالای لثه کودک ظاهر نشود، نیازی به استفاده از خمیر دندان فلوراید نیست.
آکادمی اطفال آمریکا (AAP) پیشنهاد می‌کند برای کودکان زیر 3 سال، فقط از خمیر دندان حاوی فلوراید که تقریبا به اندازه یک دانه برنج است، استفاده کنید.
به کودک بگویید که خمیر دندان را تف کند و اصلا آن را نبلعد.
برای کودکان 3 تا 6 سال از خمیر دندان به اندازه نخود استفاده کنید، نه بیشتر.

چگونه برای کودک مسواک انتخاب کنید؟
سن کودک شما و میزان دندان‌های او، نقش مهمی در انتخاب روش مناسب برای تمیز نگه داشتن دهان او خواهد داشت.
اگر کودک شما هنوز دندان ندارد، یا تازه دندان درآورده، یک مسواک انگشتی (یا حتی یک دستمال!) می‌تواند یک گزینه عالی باشد.
همانطور که کودک شما شروع به دندان درآوردن می‌کند، می‌توانید از مسواک‌هایی نرم برای مسواک زدن دندان‌هایش استفاده کنید.
مسواک‌هایی را انتخاب کنید که ظاهری سرگرم‌کننده و جذاب دارند و می‌توانند کودک را جذب کنند.

خلاصه درباره مسواک انگشتی کودک
مهم‌ترین نکته این است که مسواک زدن و مراقبت‌های بهداشتی دهان و دندان کودک را از حدود سه ماهگی آغاز کنید و برای این کار از یک مسواک انگشتی کودک بهره بگیرید.
مسواک انگشتی به راحتی در انگشت شما قرار می‌گیرد و می‌توانید با آن لثه‌های کودک را تمیز کنید.

اگر درباره مراقبت‌های دهان و دندان کودک، سئوال بیشتری دارید، آن را با متخصصان دندانپزشکی کلینیک بیا نی نی مطرح کنید.

مرکز تخصصی بازی، غربالگری، استعدادیابی و رشد کودک

دکتر سارا باقری، دکتر غلامرضا فرجی

bazi_salam_

09395564606

مهارت 1: فعالیت‌های حرکتی ظریف

مهارت 2: هماهنگی چشم و دست، چشم و پا

فعالیت‌هایی برای رشد هماهنگی ادراکی حرکتی

• ترسیم از طریق دنبال کردن
  

  از کودکان بخواهید با دنبال کردن خطوط، تصاویر، طرح‌ها، حروف یا اعداد آن‌ها را بر روی کاغذ رسم یا ورقه پلاستیکی ترسیم کند. از پیکان‌های راهنما، نشانه های رنگی و اعداد برای کمک به کودکان در جهت دنبال کردن اشکال استفاده نمایید.

• کنترل آب

  کودکان باید آب را حمل کنند و آب را داخل سطل‌های مندرج تا سطح خاصی بریزند. برای دشوارتر کردن فعالیت می‌توان از اندازه های کوچک‌تر و دقیق‌تر استفاده کرد. با اضافه کردن رنگ به آب این فعالیت جالب‌تر می‌شود. می‌توان این کار را با حجم آب شروع کرد و کم کم مقدار آن را زیادتر کرد.

• بریدن با قیچی

  فعالیت‌هایی را برای بریدن انتخاب کنید که با سطح رشد کودک متناسب است. ساده‌ترین فعالیت بریدن خطوط راستی است که نزدیک به حاشیه کاغذ علامت زده شده است. مشکل‌ترین فعالیت بریدن خطوط راستی است که به طور عرضی در مرکز کاغذ قرار دارند. برخی از کودکان ممکن است با قرار دادن الگوی مقوایی بر روی کاغذ بهتر بتوانند از قیچی استفاده کنند. کودکان می‌توانند اشکال هندسی خاصی مثل مربع، مستطیل و مثلث را ببرند و درآورند. با ترسیم خطوط دررنگ های مختلف، خطوط منحنی و دایره، سپس تصاویر و در نهایت الگوهایی که با خطوط کم رنگ و نقطه چین مشخص شده‌اند را ببرند و در بیاورند.

• شابلون یا الگوها

  کودکان می‌توانند طرح کلی اشکال هندسی را ترسیم نمایند. الگوها می‌توانند از مقوا، چوب، پلاستیک یا اسفنج باشند. از کودک بخواهید طرح‌هایی از اشکال هندسی را ترسیم کند و بعد آن‌ها را روی مقوا، چوب، پلاستیک و غیره ببرد. کودکان می‌توانند از قطعه‌ی بریده شده و یا ورق سوراخ شده به عنوان الگو یا کلیشه استفاده نمایند. می‌توان از کودکان خواست که با طرح‌های هندسی بریده شده اشکال دیگری مثل خانه، آدمک، ماشین و غیره را درست کنند.

• بند کردن

  یک قطعه مقوا که با منگنه سوراخ شده یا تخته میخ دار می‌تواند برای این فعالیت سودمند باشد. طرح یا تصویری را بر روی صفحه تهیه کنید و از کودک بخواهید با استفاده از بند کفش، نخ، سیم و با گذراندن آن‌ها از داخل سوراخ‌ها یا بستن آن‌ها به دور میخ‌ها بر روی تخته میخ دار طرح را آماده کند.

• فعالیت‌های مداد_کاغذی

  رنگ کردن کتاب‌ها، کتاب‌های پیش دبستانی، کتاب‌هایی با اشکال نقطه چین و کتاب‌های آمادگی و کودکستان غالبا از جمله فعالیت‌های مداد- کاغذی هستند که به رشد هماهنگی چشم و دست و حرکات ظریف کمک می‌کنند.

• گیره های لباس

  از کودکان خواسته می‌شود که تعدادی گیره لباس را به یک بند یا یک جعبه بچسبانید. برای این کار از طریق تعداد گیره‌هایی که باید در یک زمان معین چسبانده شوند وقت مشخصی را تعیین می‌کنیم.

• کپی کردن طرح‌ها

  کودک به طرح هندسی نگاه می‌کند و آن را بر روی کاغذ کپی می‌کند.

• عروسک گردانی

  عروسک گردانی به رشد هماهنگی چشم و دست، حرکات موزون و حرکات ظریف دست و انگشت کمک می‌کند.

• پیچ و مهره باز و بسته کردن

  برای این کار می‌توان یک تخته درست کرد که روی آن پیچ و مهره‌هایی در اندازه های مختلف تعبیه شده‌اند و کودک باید با انگشتانش مهره‌ها را از داخل پیچ‌ها در بیاورد و یا ببندد. برای تقویت انگشتان باید به کودکان تأیید کرد که مهره را با انگشت شست و سبابه بپیچاند.

فعالیت‌های مربوط به تخته سیاه

• نقطه چین
  

  در این تمرین کودکان خطوطی را برای اتصال نقطه‌ها به یک دیگر بر روی تخته سیاه ترسیم می‌کنند. نقطه‌ها می‌توانند در وضعیت‌های مختلف و در تعداد متفاوت باشند و کودک باید خطوط ارتباطی بین این نقطه‌ها را ترسیم کنند.

• کشیدن دایره

  کودکان ترسیم دایره های بزرگ را بر روی تخته سیاه با یک دست و با دو دست، در جهت عقربه های ساعت و خلاف حرکت عقربه های ساعت تمرین می‌کنند.

• اشکال هندسی

  از کودک خواسته می‌شود فعالیت‌هایی مشابه با آن چه که در مورد ترسیم دایره‌ها توصیف شده را با خطوط (افقی، عمودی، مایل)، مثلث، مربع، مستطیل و لوزی انجام دهد. در ابتدا کودک می‌تواند از الگوهای بریده شده این گونه اشکال استفاده کنند و بعد اشکال می‌توانند از روی مدل کپی شوند.

• حروف و اعداد

  تمرین نوشتن حروف و اعداد بر روی تخته سیاه، کودک را برای نوشتن بر روی کاغذ آماده می‌کند.

مهارت 3: ادراک لمسی_جنبشی

• لمس مواد مختلف
  

  کودک مواد مختلف مثل چوب صاف، فلز، کاغذ سنباده، نمد، پشم، اسفنج، سطح مرطوب و مواد غذایی را لمس می‌کند.

• لمس تخته‌ها

  مواد مختلفی را روی تکه های کوچکی از چوب نصب می‌کنند. کودک بدون این که نگاه کند تخته‌ها را لمس می‌کند و درباره‌ی تمیز بین آن‌ها و جور بودن سطوح مختلف یاد می‌گیرد.

• لمس کردن اشکال

  مواد مختلفی را که در قالب اشکال هندسی یا حروف بریده شده‌اند بر روی تخته‌ها قرار دهید. کودکان می‌توانند، آن‌ها را لمس کنند و این گونه اشکال را متمایز، جور وشناسایی کنند. این گونه اشکال می‌توانند از پلاستیک، چوب، مقوا، گل یا شبه آن‌ها ساخته شوند.

• احساس درجه حرارت

  لیوان‌های کوچکی را از آب پر کنید و از کودک بخواهید آن‌ها را لمس کند از این طریق می‌توانید مفهوم گرم، داغ و سرد را آموزش دهید.

• احساس وزن

  چند جعبه مقوایی کوچک را در سطوح مختلف از موادی نظیر لوبیا، برنج و غیره پر کنید. از کودک بخواهید با سبک، سنگین کردن جعبه‌ها، آن‌ها را جور کند.

• بو کردن

  موادی با بوهای مختلف داخل بطری‌های شیشه ای بریزید (دارچین، سرکه، هل، آبلیمو و غیره) از کودک بخواهید که از طریق بو کردن مواد آن‌ها را شناسایی و با هم جور کند.

• شناسایی از طریق لامسه

  کف دست کودک حروف، اعداد یا طرح‌هایی را ترسیم کنید. از کودک بخواهید شکلی را که از این طریق احساس کرده شناسایی یا بازسازیی کند.

• کیسه تشخیص اشیاء از طریق لمس

  اشیاء مختلفی را داخل یک کیسه یا جعبه قرار دهید. از کودک بخواهید که اشیاء ر از طریق لمس کردن شناسایی کند. می‌توان از کودک خواست که اشیاء را برحسب شکل و موادشان دوتایی جور کند.

مرکز تخصصی بازی، غربالگری، استعدادیابی و رشد کودک

دکتر سارا باقری، دکتر غلامرضا فرجی

bazi_salam_

09395564606

وقتی هوا رو به گرمی می‌رود و فصل بهار و تابستان از راه می‌رسد، لباس‌های خنک و تابستانی بهترین گزینه برای کودکانمان به شمار می‌رود. تاپ شلوارک نوزادی یکی از گزینه‌هایی است که نباید از آن غافل شد. تاپ شلوارک نوزادی هم دارای مدل‌های متنوعی است و هم به خنک شدن بدن کودک کمک می‌کند.

در این مقاله می‌خوانید:

• چطور برای نوزاد لباس بخریم؟
• نکاتی که هنگام خرید لباس نوزاد باید به آن توجه کنید
• نحوه شستشوی لباس‌های نوزاد

تعیین اندازه مناسب برای نوزاد کاری بسیار دشوار است و همین امر خرید لباس نوزادان را به یک چالش برای مادران تبدیل کرده‌است. آشنایی با نکاتی که هنگام خرید لباس نوزاد باید رعایت کنید، به شما کمک می‌کند تا انتخاب سنجیده‌تری داشته باشید.

چطور برای نوزاد لباس بخریم؟

بسیاری از مادران هنگام تولد فرزند اولشان سردرگم‌اند که چه نوع لباسی مناسب کودکشان است و در چه لباسی نوزادشان احساس راحتی بیشتری دارد. معمولا بهتر است قبل از یک سالگی لباس‌های زیادی برای کودک خود نخرید زیرا در این سن، سرعت رشد نوزاد بسیار سریع است و ممکن است خیلی از لباس‌هایش استفاده نشده باقی بمانند.

در ادامه به خواهیم گفت که تا قبل از یک سالگی چه نوع لباس‌هایی مناسب نوزادان خواهد بود و بهتر است تهیه شوند.

۲ تا ۴ ماهگی

در این دوران خرید دو تا سه دست لباس کافی است. در این دوره با توجه به اینکه نباید به بند ناف کودک نیز فشار وارد شود،‌ بهترین گزینه بادی‌های گشاد و نخی است.

۴ تا ۸ ماهگی

۴ تا ۸ ماهگی نوزاد زمانی است که شما برای خرید، دستتان بازتر است و می‌توانید انواع سرهمی‌های پادار،‌ تاپ شلوارک نوزادی، پیراهن یا لباس‌هایی چون دامن یا جلیقه برای نوزاد خود خریداری کنید.

۸ ماهگی به بعد

در این دوران نوزاد شما دارای سایز و اندازه نسبتا مشخصی است و دیگر با چالش زیادی در خرید لباس برای او مواجه نخواهید شد و دستتان در انتخاب لباس‌های متنوع و دلخواه بازتر است.

نکاتی که هنگام خرید لباس نوزاد باید به آن توجه کنید

پوست نوزاد بسیار حساس است به همین دلیل هنگام خرید لباس و هر وسیله‌ای که تماس مستقیم با پوست او دارد، باید توجه لازم را به خرج داد تا پوست کودک دچار حساسیت پوستی نشود.

از جمله نکاتی که هنگام خرید لباس نوزاد باید به آن توجه داشت، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

هنگام خرید لباس نوزاد به دنبال پارچه‌های نرم و نخی باشید. معمولا از لباس‌هایی استفاده کنید که فاقد گلدوزی، چاپ یا مارک باشد که پوست کودک را خراش ندهد.

توجه به دکمه‌ها و بست‌های لباس

لباس‌هایی را انتخاب کنید که فاقد زیپ یا بست‌های فلزی هستند زیرا بست‌ها فلزی ممکن است روی پوست کودک آلرژی ایجاد کنند. همچنین لباس‌های زیپ‌دار نیز ممکن است پوست کودک را هنگام باز و بسته شدن نیشگون بگیرد و او را اذیت کند.

توجه به برش‌های لباس

هرچه دوخت لباس نوزاد ساده‌تر باشد راحتی بیشتری برایش ایجاد می‌کند و هنگام تعویض ضروری لباس نوزاد شما را دچار چالش نخواهد کرد. پس هنگام خرید لباس برای کودک خود به برش‌های لباس دقت کنید و بیشتر لباس‌هایی را انتخاب کنید که حلقه‌های آستین گشاد‌تری دارند.

نحوه شستشوی لباس‌های نوزاد

لباس‌های نوزادان معمولا به مواد شوینده خاصی نیاز ندارند، مگر اینکه کودک شما دارای پوست بسیار حساسی باشد. اگر ترجیح می‌دهید که لباس‌های نوزاد خود را با ماده‌ای شوینده شستشو دهید، بهتر است از یک شوینده سبک و بدون بو استفاده کنید یا مواد شوینده مخصوص لباس کودکان را برای این کار تهیه کنید. توجه داشته باشید که استفاده از شوینده‌های معطر ممکن است باعث ایجاد حساسیت‌های تنفسی و آلرژی‌های پوستی کودک شود.

کلام آخر

با توجه به نکاتی که در این مقاله ذکر شد، بهتر است هنگام خرید انواع لباس برای نوزاد خود از سرهمی و بادی گرفته تا تاپ شلوارک نوزادی، دقت لازم را به خرج دهید تا کودکتان دچار آلرژی یا حساسیت پوستی نشود. توجه به نکات ذکر شده در این مطلب شما را در حفظ سلامت کودکتان یاری خواهد داد.