دسته: بهداشت و سلامت

لیفت شقیقه (Temporal Lift) نوعی جراحی سرپایی است که برای بالا بردن ابروها و فرم دادن به آن‌ها انجام می‌شود. این کار زیبایی چهره را دوچندان می‌کند و باعث درشت‌تر دیده شدن چشم‌ها می‌شود. 

جراحی لیفت شقیقه از طریق برش‌های ۲ تا ۲.۵ سانتی روی شقیقه‌ها انجام می‌شود و به دلیل کوچک بودن اندازه برش‌ها نیازی به تراشیدن موها نیست. همچنین این عمل با بی‌حسی موضعی انجام می‌شود و فرد هنگام جراحی دردی احساس نمی‌کند.

قبل از صحبت درباره قیمت لیفت شقیقه در سال ۱۴۰۰ بهتر است با انوع روش‌های انجام این عمل آشنا شویم:

انواع روش‌های لیفت شقیقه

لیفت شقیقه به روش‌های مختلفی انجام می‌شود. متخصصان زیبایی براساس نوع پوست مراجعه‌کننده و فرم ابروها و چشم‌های فرد، روش‌های متفاوتی را برای انجام این جراحی انتخاب می‌کنند.

لیفت شقیقه با نخ

در این روش لیفت شقیقه با استفاده از نخ‌های بخیه قابل جذب و وارد کردن آن‌ها در قسمت‌های مشخص پوست، انجام می‌شود.

ماندگاری لیفت شقیقه با نخ بین ۲ تا ۳ سال خواهد بود. 

در این روش نیازی به برش دادن شقیقه‌ها نیست و ماندگاری آن بسته به نوع نخ استفاده شده، بین ۲ تا ۳ سال خواهد بود.

همچنین هزینه لیفت شقیقه با نخ نسبت به روش‌های دیگر کم‌تر است.

لیفت شقیقه با جراحی


در این روش برش‌های کوچکی در شقیقه ایجاد می‌شود و پوست اطراف ابرو از ناحیه برش‌ها به سمت بالا کشیده می‌شود. لیفت شقیقه با جراحی، یک عمل سرپایی نهایتا دو ساعته است و دوران نقاهت کوتاهی دارد.

لیفت شقیقه با پلکسر
در این روش با دستگاهی به نام پلاسما جت، لایه سطحی پوست در نقاط مشخصی سوزانده می‌شود. این عمل باعث می‌شود تا قسمت‌های سوزانده شده پوست به سمت بالا کشیده شوند.

ماندگاری لیفت شقیقه با پلکسر تقریبا ۵ سال خواهد بود.

اثربخشی این روش با یک جلسه مشخص نمی‌شود و تاثیر آن بعد از چند جلسه مداوم قابل رویت خواهد بود. ماندگاری لیفت شقیقه با پلکسر تقریبا ۵ سال خواهد بود.

لیفت شقیقه برای چه سنی مناسب است؟

تقریبا می‌توان گفت که انجام عمل لیفت شقیقه محدودیت سنی ندارد و هر فردی که در این ناحیه دچار افتادگی پوست یا ابرو شده‌ باشد، می‌تواند فرآیند لیفت شقیقه را تحت نظر متخصص زیبایی انجام دهد.

نکاتی درباره مراقبت‌های بعد از جراحی لیفت شقیقه

فردی که به تازگی جراحی لیفت شقیقه انجام داده ‌است، باید از دستورات پزشک خود پیروی کند و در صورت بروز هرگونه مشکل غیر طبیعی، سریعا پزشک خود را در جریان قرار دهد.

• درد، تورم و کبودی شقیقه‌ها و اطراف چشم در روزهای اول کاملا طبیعی است و برای رفع آن‌ها بهتر است آنتی‌بیوتیک‌های تجویز شده توسط پزشک به‌ صورت مرتب مصرف شود.
• پانسمان باید بعد از ۲۴ یا نهایتا ۴۸ ساعت توسط پزشک برداشته شود.
• بخیه‌ها معمولا بعد از یک هفته تا ۱۰ رو بعد از عمل به تشخیص پزشک کشیده می‌شوند.
• برای کاهش تورم و کبودی بهتر است تا یک هفته سرتان را پایین نیندازید و هنگام خواب زیر سر خود را تا حد امکان بلند کنید.
• می‌توانید از کمپرس آب سرد برای کاهش تورم‌ها استفاده کنید.
• از قرار گرفتن در معرض نور خورشید بپرهیزید یا از کرم ضد آفتابی که توسط پزشکتان تجویز شده استفاده کنید.

قیمت لیفت شقیقه در سال ۱۴۰۰

برای بررسی دقیق قیمت لیفت شقیقه در سال ۱۴۰۰ نیاز به بررسی موارد زیادی است و بدون در نظر گرفتن نظر متخصصان زیبایی، نمی‌توان مبلغی قطعی برای این کار مشخص کرد. هریک از روش‌هایی که در این مطلب به آن‌ها پرداخته شد، شرایط و فرآیند متفاوتی دارند که در تعیین هزینه این عمل موثر است.

اگر بخواهیم قیمتی حدودی برای این عمل معین کنیم، قیمت لیفت شقیقه در سال ۱۴۰۰ بین ۱۲ تا ۱۴ میلیون تومان متغیر است.

به طور مثال واضح است که هزینه لیفت شقیقه برای فردی که تمایلی به جراحی ندارد و روش‌های دیگر را انتخاب می‌کند، متفاوت خواهد بود.

اگر بخواهیم قیمتی حدودی برای این عمل معین کنیم، قیمت لیفت شقیقه در سال ۱۴۰۰ بین ۱۲ تا ۱۴ میلیون تومان متغیر است.

عوامل تعیین‌کننده در قیمت لیفت شقیقه در سال ۱۴۰۰

به طور کلی قیمت لیفت شقیقه در سال ۱۴۰۰ به عوامل مختلفی بستگی دارد:

• نوع پوست مراجعه‌ کننده
• میزان افتادگی پوست
• روش و تکنیک انتخاب شده
• سن مراجعه کننده
• دستمزد متخصص زیبایی
• تجهیزات و مزایای کلینیک پوستی مورد نظر

برای انجام عمل لیفت شقیقه به کجا مراجعه کنم؟

با توجه به افزایش تقاضا برای انجام این عمل زیبایی، مراکز زیادی این خدمات مربوط به لیفت شقیقه را ارائه می‌دهند اما متاسفانه در برخی از این مراکز، این جراحی توسط افراد غیر متخصص انجام می‌گیرد.

عمل لیف شقیقه با این‌که یک فرآیند سرپایی چند ساعته است اما برخلاف تصور عموم، روشی تخصصی و بسیار حساس است و اگر توسط متخصص صورت نگیرد ممکن است اسیب‌های جبران‌ناپذیری را به پوست صورت شما وارد کند.

اگر قصد انجام عمل لیفت شقیقه را دارید، می‌توانید با مراجعه به کلینیک بیا نی نی با متخصصان زیبایی باتجربه در این زمینه آشنا شوید و از آن‌ها کمک بگیرید.

امروزه بازار خدمات و جراحی‌های زیبایی حسابی داغ شده و جا دارد در این باره اطلاعات خود را بالا ببریم و با چند کلینیک زیبایی در تهران هم آشنا شویم.

در این مقاله می‌خوانید:

کلینیک زیبایی جایی است که در آن می‌توانید نیاز‌های زیبایی خود را برطرف کنید و از خدمات متنوع پوست و مو و زیبایی بهره‌مند شوید.

• کلینیک زیبایی چیست؟
• چه کارهایی در کلینیک زیبایی انجام می‌شود؟
• قیمت خدمات پوست، مو و زیبایی
• ویژگی‌های کلینیک زیبایی
• معرفی چند کلینیک زیبایی در تهران

کلینیک زیبایی چیست؟

کلینیک زیبایی، همان‌گونه که از اسمش مشخص است، به جایی می‌گویند که در آن می‌توانید از انواع مختلف خدمات زیبایی بهره‌مند شوید. کلینیک‌های زیبایی را با نام کلینیک‌های پوست و مو هم می‌شناسند.

چه کارهایی در کلینیک زیبایی انجام می‌شود؟

از فیبروز ابرو و تزریق ژل گرفته تا پیکرتراشی و لیزر موهای زائد، خدمات زیبایی دامنه‌ی وسیعی دارند.

از فیبروز ابرو و تزریق ژل گرفته تا پیکرتراشی و لیزر موهای زائد، خدمات زیبایی دامنه‌ی وسیعی دارند. در اینجا به بعضی از معروف‌ترین آن‌ها اشاره می‌کنیم:

فیبروز ابرو

فیبروز ابرو یا میکروشیدینگ، روشی است که می‌شود با کمک آن و مواد آرایشی نیمه‌دائم، نقاط خالی داخل ابروها را پر کرد و ابروهایی ضخیم و زیبا داشت.

تزریق ژل یا چربی

تزریق ژل یا چربی، یکی از پرطرفدارترین خدمات زیبایی است و تقریباً در تمام کلینیک‌های زیبایی انجام می‌شود. با تزریق ژل، چربی یا سایر فیلرهای پوستی می‌توانیم چین و چروک‌های صورت خود را پر کنیم و پوستی شاداب و جوان داشته باشید.

لابیاپلاستی یا جراحی واژن

لابیاپلاستی، نوعی جراحی زیبایی مخصوص واژن است که برای تغییر شکل و اندازه‌ی لابیای واژن انجام می‌شود. انجام لابیاپلاستی هم با روش‌های جراحی و هم غیرجراحی ممکن است.

بلفاروپلاستی یا عمل افتادگی پلک

بلفاروپلاستی یا جراحی پلک هم نوعی عمل زیبایی است که برای رفع افتادگی پلک‌ها انجام می‌شود. بلفاروپلاستی در بعضی از کلینیک‌های زیبایی، همراه با سایر خدمات ارائه می‌شود.

کاشت مو

کاشت مو با روش‌های مختلفی از جمله پی آر پی و مزوتراپی انجام می‌شود. ممکن است کلینیک‌های زیبایی مختلف، روش‌های متفاوتی داشته باشند یا بتوانند همه‌ی این روش‌ها را انجام دهند.

رفع غبغب با لیزر

رفع غبغب با لیزر که نام دیگر آن لیپولیز است. روشی است که در کلینیک‌های زیبایی، برای از بین بردن چربی‌های زیر چانه استفاده می‌شود تا خط فک بیشتر خودش را نشان دهد و استخوانی‌تر به نظر برسد.

جراحی بینی

جراحی بینی یکی از معروف‌ترین و شناخته‌شده‌ترین جراحی‌های زیبایی است که جای هیچ توضیح اضافه‌ای ندارد. کلینیک‌های زیبایی بسیاری هستند که جراحی بینی را نیز همراه با سایر خدمات خود انجام می‌دهند.

عمل لیفت گردن

عمل لیفت گردن یا لیپکتومی ساب‌مونتال، نوعی جراحی زیبایی است که برای بهبود ظاهر گردن و به اصطلاح، جوان‌سازی آن انجام می‌شود و روش‌های مختلفی نیز دارد.

واژینوپلاستی یا پرینورافی واژن

واژینوپلاستی یا پرینورافی واژن مثل لابیاپلاستی، نوعی عمل زیبایی مخصوص واژن است که در بعضی از کلینیک‌های زیبایی انجام می‌شود و هدف از انجام آن نیز تنگ کردن واژن است.
این عمل زیبایی برای بعضی از خانم‌هایی که به دلیل زایمان احساس می‌کنند واژن‌شان گشاد شده و مثل سابق نمی‌توانند از رابطه جنسی لذت ببرند، بسیار مناسب است.

پیکرتراشی

پیکرتراشی نیز نوعی جراحی زیبایی است که برای از بین بردن چربی‌های اضافه و شکل دادن به صورت و بدن انجام می‌شود و روش‌های مختلفی دارد.

لیزر موهای زائد

لیزر موهای زائد بدون شک یکی از معروف‌ترین خدمات زیبایی است که به منظور کاهش رویش موهای زائد و ضعیف کردن ریشه‌ی آن‌ها انجام می‌شود. لیزر موهای زائد نیز در اکثر کلینیک‌های زیبایی انجام می‌شود.

قیمت خدمات پوست، مو و زیبایی

قیمت خدمات پوست‌، مو و زیبایی به عوامل مختلفی بستگی دارد:

خدمات و عمل‌های زیبایی تحت پوشش بیمه قرار نمی‌گیرند، مگر این که با هدف درمان انجام شوند.

• نوع خدمات زیبایی
• روش مورد استفاده
• مواد و تجهیزات مورد استفاده
• نوع کلینیک زیبایی
• شهر محل سکونت

خدمات و عمل‌های زیبایی تحت پوشش بیمه قرار نمی‌گیرند، مگر این که با هدف درمان انجام شوند. از طرفی، بعضی از افراد ترجیح می‌دهند چند عمل زیبایی مرتبط را پیش یک دکتر انجام بدهند تا در نهایت بتوانند یک تخفیف کلی بگیرند.
اما به طور کلی، تعیین قیمت دقیق انواع خدمات زیبایی، کمی مشکل است. زیرا هر کس اول باید تحت معاینه قرار بگیرد و وضعیت و اهداف زیبایی افراد با هم فرق می‌کند، در نتیجه قیمت نهایی نیز با هم متفاوت است.

ویژگی‌های کلینیک زیبایی

یک کلینیک‌ زیبایی خوب، 3 ویژگی کلی دارد:

انتخاب کلینیک زیبایی خوب، اهمیت بسیاری دارد. زیرا در نتیجه‌ای که قرار است بگیرید، تاثیر زیادی می‌گذارد.

• داشتن کادر درمانی متخصص در حوزه زیبایی و جراحی پلاستیک
• مجهز بودن به پیشرفته‌ترین وسایل و تجهیزات پزشکی
• هم‌گام بودن با آخرین متدهای روز دنیا

انتخاب کلینیک زیبایی خوب، اهمیت بسیاری دارد. زیرا در نتیجه‌ای که قرار است بگیرید، تاثیر زیادی می‌گذارد. از این رو قصد داریم لیستی از چند کلینیک زیبایی در تهران در اختیارتان قرار دهیم تا با خیال راحت از بین آن‌ها انتخاب کنید.

معرفی چند کلینیک زیبایی در تهران

در ادامه چند نمونه از بهترین کلینیک‌های زیبایی در تهران را برایتان گلچین کرده‌ایم:

کلینیک زیبایی و جوان‌سازی سیب رز

تزریق ژل و بوتاکس با بهترین برندها، درمان ریزش و تقویت مو با هیر فیلر، مزوتراپی و پی آر پی، از بهترین کلینیک‌های زیبایی در تهران.

کلینیک زیبایی بیتا

زیر نظر خانم دکتر پروانه منصوری، متخصص و جراح عمومی زیبایی و پلاستیک، دارای سابقه‌ی درخشان و یکی از بهترین کلینیک‌های زیبایی در تهران.

کلینیک پوست و زیبایی دایا

دارای قیمت‌های بسیار مناسب با کادری متخصص و مجرب، بهترین کلینیک زیبایی در تهران

کلینیک زیبایی زنان لنا

ارائه‌دهنده‌ی خدمات زیبایی مخصوص ناحیه‌ی تناسلی، یکی از محبوب‌ترین کلینیک‌های زیبایی در تهران

جمع‌بندی

کلینیک زیبایی جایی است که تمام انتظارات زیبایی شما را رفع و رجوع می‌کند و معمولاً زیر نظر تعدادی پزشک و متخصص زیبایی اداره می‌شود. خدمات زیبایی بسیار متنوع هستند و استفاده از تجهیزات پیشرفته و متدهای روز دنیا در نتیجه‌ای که از آن‌ها می‌گیرید تاثیر دارند.

برای آشنایی با سایر کلینیک‌های زیبایی در تهران می‌توانید:
به کلینیک بیا نی نی سر بزنید.

تصور می‌کنید که محصولات لایه‌بردار فقط دروغ‌های تبلیغاتی هستند؟ متخصصین پوست می‌گویند این محصولات واقعاً برای داشتن پوستی سالم و درخشان کمکتان می‌کنند. اگر می‌خواهید بدانید چطور می‌توانید بهترین استفاده را از محصولات لایه‌بردار پوست داشته باشید، با ما همراه باشید.

در این مقاله می‌خوانید:

• لایه برداری، رمز داشتن پوستی صاف و درخشان
• لایه‌برداری پوست، نه زیاد! نه کم! حفظ تعادل!
• بدانید لایه‌برداری برای پوستتان چه می‌کند
• تصور نکنید همه لایه‌بردارها یکجور هستند!
• کدامیک از ماسک‌های لایه بردار برای شما بهتر است؟ 
• باید بدانید چه زمان نیاز به لایه‌برداری دارید
• کی از لایه برداری اجتناب کنید؟
• بدانید چطور لایه‌برداری کنید
• روش‌های ساخت ماسک لایه‌بردار 
• لایه‌بردار جو دوسر و آلوئه‌ورا
• لایه‌بردار جو دوسر و نمک
• بعد از لایه‌برداری از پوستتان مراقبت کنید

طبقات بخش زیبایی داروخانه‌ها مملو از محصولاتی است که ادعا دارند پوست را لایه‌برداری می‌کنند اما خانم‌های زیادی طریقه و زمان استفاده از آنها را نمی‌دانند یا اصلاً نمی‌دانند این محصولات واقعاً با پوستشان چه می‌کند.

لایه برداری، رمز داشتن پوستی صاف و درخشان
اینطور به نظر می‌رسد که این محصولات رمز داشتن پوستی صاف و درخشان هستند؛ مخصوصاً با بالاتر رفتن سن.
به این دلیل لایه‌برداری پوست موثر است: سطح بیرونی پوست (اپیدرم) لایه‌هایی است که از سلول‌های مرده تشکیل می‌شود. بعد از حدود چهار هفته، این سلول‌ها از زیر اپیدرم به سطح آن منتقل می‌شوند که از آنجا می‌ریزند و پوستی جدید و شاداب‌تر از زیر آن پدیدار می‌شود.
اما وقتی سنمان بالاتر می‌رود، توانایی بدنمان برای انداختن سلول‌های مرده کندتر می‌شود و این باعث می‌شود پوست تیره و کدر دیده شود. به همین دلیل است که بچه‌ها پوستی به مراتب درخشان‌تر از بزرگسال‌ها دارند.

لایه‌برداری پوست، نه زیاد! نه کم! حفظ تعادل!
لایه‌برداری با برداشتن لایه بیرونی پوست، روند پوست‌اندازی را سریع‌تر می‌کند. اما انجام زیاد از حد آن یا استفاده از محصلات نامناسب ممکن است موجب آسیب دیدن یا خشکی پوست شود.
پس از کجا می‌توانید مطمئن باشید پوستتان را اشتباهی لایه‌برداری نمی‌کنید؟ در این مقاله باید و نبایدهای آن را از زبان متخصصین پوست برایتان عنوان می‌کنیم.

بدانید لایه‌برداری برای پوستتان چه می‌کند

• لایه‌برداری ملایم چیزی بیشتر از صورتی شدن پوست و نرم شدن آن در بر دارد. با گذشت زمان، لایه‌برداری منظم به طور قابل‌ملاحظه‌ای منافذ پوست را کاهش داده و سطح پوست را جوان‌تر و شاداب‌تر می‌کند.
• پدیدار شدن سلول‌های تازه، بافت پوست را یکدست‌تر هم می‌کند و منافذ را می‌پوشاند. همچنین رنگدانه‌ها و خطوط روی پوست را کمرنگ‌تر می‌کند زیرا پوست آفتاب‌خورده و تغییررنگ‌دانه را از بین می‌برد.
• لایه‌برداری پوست همچنین نفوذ یافتن سایر محصولات پوستی را نیز بهتر می‌کند–محصولاتی که برای رطوبت‌بخشی یا از بین بردن چروک، جوش یا تغییر رنگ پوست استفاده می‌شوند.
• همچنین باعث می‌شود اتوبرنزها بهتر روی پوست نشسته و دوام طولانی‌تری داشته باشد.

تصور نکنید همه لایه‌بردارها یکجور هستند!
لایه‌بردارها دو دسته هستند: لایه‌بردارهای فیزیکی و شیمیایی. برای تشخیص تفاوت آنها، یک سینک ظرفشویی پر از ظروف و قابلمه‌های کثیف را تجسم کنید. هم اسکاچ و هم مایع ظرفشویی آنها را تمیز می‌کند اما به طرق مختلف.

• در لایه‌بردارهای فیزیکی (که لایه‌بردارهای مکانیکی هم نامیده می‌شوند)  برای برداشتن پوست مرده از مواد دانه‌دار استفاده می‌کنند.
• لایه‌بردارهای شیمیایی یا مایع، از یک اسید ملایم برای حل کردن چسبی که سلول‌های مرده را به سطح پوست می‌چسباند استفاده می‌کند. این اسیدها شامل اسید بتا هیدروکسی (که سالیسیلیک یکی از آنهاست) و اسید آلفا هیدروکسی مثل گلیکولیک و لاکتیک می‌باشند.

کدامیک از ماسک‌های لایه بردار برای شما بهتر است؟ 

• اگر پوستی شدیداً خشک، حساس یا مستعد جوش دارید، از لایه‌بردارهای شیمیایی استفاده کنید زیرا لایه‌بردارهای مکانیکی ممکن است موجب ملتهب شدن یا اذیت شدن پوستتان شوند.
• اسید سالیسیلیک برای آنهایی که جوش می‌زنند بسیار عالی است زیرا لایه سطحی پوست را از سلول‌های مرده پاک کرده و باکتری‌هایی که موجب پدید آمدن جوش می‌شوند را از بین می‌برد.
• و نوع پوستتان هر چه که باشد، سعی کنید لایه‌بردارهای فیزیکی را همراه با دانه میوه‌ای فقط روی بدنتان استفاده کنید نه صورتتان. شاید چون فکر می‌کنید با مواد طبیعی درست شده‌اند سالم هستند اما ممکن است با لبه‌های تیز و خشنی که دارند پوست‌های نازک را پاره کنند و موجب جوش یا سایر مشکلات پوستی شوند.

باید بدانید چه زمان نیاز به لایه‌برداری دارید

• همه انواع پوست‌ها می‌توانند از یک لایه‌برداری خوب فایده ببرند.
• معمولاً به همه افراد، صرفنظر از نوع پوست و میزان حساس بودن پوستشان را جوش زدنشان، توصیه می‌شود که برای جوان و درخشان کردن پوست خود از لایه‌برداری استفاده کنند.
• اما اینکه چند وقت یکبار این عمل انجام شود به نوع پوست شما بستگی دارد. اگر پوستی چرب دارید، حداقل هفته‌ای یکبار اینکار را انجام دهید.
• خانم‌هایی که پوستی خشک‌تر و حساس‌تر دارند فقط یک هفته تا دو هفته یکبار برایشان کافی است.
• قسمت‌هایی از بدن مثل زانوها، آرنج‌ها، قوزک و کف پا را می‌توان یک روز در میان لایه‌برداری کرد. دلیل آن این است که پوست این نواحی بدن ضخیم‌تر است و تحمل بیشتری دارد. علاوه بر اینکه سلول‌های مرده و خشک بیشتر در این نواحی جمع می‌شوند.
  

  اگر دچار یک عفونت فعال، تاول تبخالی، آفتاب‌سوختگی، پوست شدیداً خشک، قرمزی یا التهاب پوست هستید، از لایه‌برداری اجتناب کنید. اجازه بدهید ابتدا پوستتان درمان شود زیرا لایه‌برداری وضعیت آن را وخیم‌تر می‌کند.

کی از لایه برداری اجتناب کنید؟

• اما اگر دچار یک عفونت فعال، تاول تبخالی، آفتاب‌سوختگی، پوست شدیداً خشک، قرمزی یا التهاب پوست هستید، از لایه‌برداری اجتناب کنید. اجازه بدهید ابتدا پوستتان درمان شود زیرا لایه‌برداری وضعیت آن را وخیم‌تر می‌کند.
• با اینکه کمی لایه‌برداری تغییر شگرفی در صورتتان ایجاد خواهد کرد اما لایه‌برداری بیش از اندازه موجب تشدید آکنه و جوش و بیشتر شدن خشکی پوست می‌شود.
  به این دلیل که سلول‌های مرده سطح پوست رطوبت نگه داشته، بنابراین برداشتن مداوم این لایه محافظ از مرطوب
• ماندن آن جلوگیری می‌کند.
• اگر پوست بعد از لایه‌برداری خونریزی کرد یا احساس سوزش داشت یعنی بیش از اندازه لایه‌برداری کرده‌اید. این نشانه آن است که لایه بیرونی پوست را نیز کنده‌اید.
• یک مشکل متداول دیگر: استفاده از چندین محصول لایه‌برداری به طور همزمان. این اشتباه به کرات انجام می‌شود. چند بار شده است که صورتتان را با یک لایه‌بردار فیزیکی شسته‌اید و بعد یک لایه‌بردار شیمیایی روی آن زده‌اید؟

بدانید چطور لایه‌برداری کنید

• تقریباً همه قسمت‌های بدن قابل لایه‌برداری هستند اما نکاتی برای موثرتر انجام دادن آن وجود دارد.
• برای لایه‌برداری صورت، از دستی سبک استفاده کرده و لایه‌بردار را حتماً روی پوست مرطوب بزنید — روی پوست خشک موجب سایش زیاد می‌شود.
• لب‌هایتان را برای برداشتن پوسته‌های خشک و افزایش گردش خون، با استفاده از یک مسواک، لیف حمام یا لایه‌برداری که برای لب ساخته شده است لایه‌برداری کنید.
• بقیه بدنتان را سه بار در هفته قبل از اینکه زیر دوش بروید برس خشک بکشید.
  

  شوربای جو دو سر (oatmeal) یکی از بهترین مواد برای لایه‌برداری است زیرا به نرمی لایه بیرونی پوست را برمی‌دارد. برای همه نوع پوست خوب است، حتی پوست‌های مستعد جوش و پوست‌های حساس.

• برای این منظور از یک برس با موهای طبیعی، لیف اسفنجی یا دستکش لیفی استفاده کنید.
• از پاهایتان شروع کنید و حرکاتتان نرم، دایره‌ای و بر خلاف حرکت عقربه‌های ساعت باشد. بعد بالاتر به سمت ران‌هایتان و میان‌تنه، سینه‌ و بازوها بالا بیایید.
• تصور نکنید که حتماً باید از محصولات گران استفاده کنید.
• لایه‌بردارهای فیزیکی و شیمیایی در محدوده قسمت‌های مختلفی در بازار و داروخانه‌ها موجود است.
• در واقع، ممکن است اصلاً همه مواد مورد نیاز برای ساختن یک لایه‌بردار خوب را خودتان در خانه داشته باشید.
• شوربای جو دو سر (oatmeal) یکی از بهترین مواد برای لایه‌برداری است زیرا به نرمی لایه بیرونی پوست را برمی‌دارد. برای همه نوع پوست خوب است، حتی پوست‌های مستعد جوش و پوست‌های حساس.

روش‌های ساخت ماسک لایه‌بردار 

در ادامه، به دو روش ساخت ماسک لایه‌بردار اشاره می‌کنیم: 

1- لایه‌بردار جو دوسر و آلوئه‌ورا

• نصف فنجان جو دو سر خام
• یک چهارم فنجان عسل طبیعی
• یک قاشق چای‌خوری روغن‌زیتون
• یک قاشق چای‌خوری ژل آلوئه‌ورا
• ۲ قاشق چای‌خوری آب

ابتدا همه مواد را در یک کاسه کوچک خوب مخلوط کنید. سپس به آرامی در حرکت‌های دایره‌ای حدود یک دقیقه روی صورت و گردنتان بمالید. بعد با آب ولرم شیر شسته و با یک لیف نرم و مرطوب روی آن بمالید.
در آخر کار با آب سرد بشویید تا همه منافذ پوست بسته و خشک شود.

2- لایه‌بردار جو دوسر و نمک

• نصف فنجان نمک دریایی
• یک چهارم فنجان جو دو سر خام
• ۶ قاشق غذاخوری روغن بذرکتان
• ۸ قطره روغن گل شمعدانی
• ابتدا همه مواد را در یک کاسه کوچک خوب مخلوط کنید. سپس به مدت چند دقیقه در حمام روی بدنتان ماساژ دهید. در آخر با آب سرد دوش بگیرید و پوستتان را خشک کنید.

بعد از لایه‌برداری از پوستتان مراقبت کنید

• به این دلیل که لایه‌برداری باعث می‌شود محصولات پوستی دیگر بهتر به پوست نفوذ کند، مراقب لوسیون‌ها و کرم‌هایی که بعد از آن استفاده می‌کنید باشید.
• اگر بعد از لایه‌برداری پوستتان نسبت به آنها خیلی حساس شد، در روزهایی از این محصولات استفاده کنید که پوستتان را لایه‌برداری نکرده‌اید.
• اگر پوستتان خشک است، بلافاصله بعد از لایه‌برداری روی پوستتان نرم‌کننده بزنید تا خوب جذب پوست شود.
• اگر می‌خواهید بیرون بروید، باید بدانید که پوستی که تازه لایه‌برداری شده در برابر آفتاب حساس‌تر است زیرا با برداشتن لایه بیرونی اپیدرم، احتمال تخریب ناشی از آفتاب و آفتاب‌سوختگی بیشتر می‌شود.
• حتماً از ضدآفتاب استفاده کنید که دربرابر اشعه فرابنفش A و B محافظت کند.

بدن ما به طور طبیعی در معرض خطرات خارجی است و به راحتی آلوده می‌شود. از این پوست همواره، به عنوان اولین و قوی‌ترین محافظ بدن عمل می‌کند تا بتواند تا جای ممکن از آلوده شدن بدن جلوگیری کند. اما این اندام ضروری که سر تا سر بدن ما را احاطه کرده است، صرفا نقش محافظ بدن را ایفا نمیکند بلکه لباسی زیبا برای بدن ماست برای همین مراقبت از آن بسیار ضروری است. پوست شما همواره از عوامل مختلفی تاثیر می‌پذیرد و به راحتی می‌تواند زیبایی و شادابی خود را از دست بدهد. برای همین مراقبت و رسیدگی و ترمیم پوست از یکی از حساس‌ترین و مهم‌ترین وظایف شماست که باید به آن بپردازید.

محافظ بدن شما یعنی پوست، نقش بسیار مهمی در زیبایی شما ایفا می‌کند و از نقش بسیار تایین کننده‌ای در شادابی و سرزندگی ظاهر شما دارد. حساسیت رسیدگی به پوست باعث ضرورت شناخت دقیق و صحیح از روش‌های مناسب مراقب‌های پوستی است. از این رو امروز با ما همراه باشید تا با روش‌های صحیح ترمیم و رسیدگی به پوست خود بیشتر آشنا شده و راهکار‌های درمانی مناسب را شناسایی و بررسی کنیم و با انتخاب بهترین راهکار به نتیجه دلخواه برسید.

ترک پوست چیست؟

پوست نیز مانند تمام اندام‌های بدن، به شرایطی خاص و مناسب نیازمند است و در صورت نبود آن شرایط دچار اختلال می‌شود. از جمله نیاز‌های اساسی پوست، نیاز به توانایی انبساط و انقباض است که نقش بسیار تایین کننده‌ای در سلامت پوست دارد. پوست شما با وجود منعطف بودن طبیعی، بسیار در برابر کشیدگی و فشار حساس است برای همین ممکن است در برابر این کشیدگی‌های سریع و ناگهانی مورد آسیب قرار بگیرد و دچار ترک شود.

شکاف یا ترک پوستی مشکلی شایع بین تمام مردم دنیا چه مرد و چه زن است که برای بسیاری به کابوسی غیر قابل درمان تبدیل شده. تغییرات ناگهانی بدن که در دوران‌های مختلف مانند زمان افزایش و کاهش وزن، عضله سازی و بلوغ و… صورت می‌گیرد میتوانند باعث ایجاد ترک پوستی بشوند.

بر اساس تحقیقات انجام شده عواملی مثل بارداری و زایمان باعث می‌شوند ترک‌های شکم بین خانم‌ها بیشتر دیده شود و آنها را تحت تاثیر قرار دهد. این مشکل هیچ رده‌ی سنی‌ای ندارد و ممکن است در دوره نوجوانی و جوانی نیز رخ دهد و تا سال‌ها از بین نرود. ترک‌های پوستی پوست زنان در بارداری با هیچگونه دردی یا خون‌ریزی همراه نیستند، اما به دلیل از بین بردن زیبایی بدن بسیار روی روحیه‌ی افراد تاثیر می‌گذارند.

ترک شکمی از ماندگارترین ترک های پوستی به شمار می رود و بسیاری از بانوان به دنبال راهکاری برای درمان آن هستند. اما بهترین درمان برای آن مدام است؟ بسیاری معتقدند که کرم‌ها بهترین درمان برای ترک‌های شکمی هستند، اما کدام کرم رفع ترک شکم بهترین گزینه است؟ در ادامه به این موضوع خواهیم پرداخت.

کرم رفع ترک شکم چیست؟

امروزه به دلیل اهمیت بالای زیبایی پوستی روی اعتماد به نفس شما روش‌های زیادی برای درمان ترک‌های شکم به وجود آمده است. از درمان‌های سنتی و خانگی تا عمل‌های جراحی سخت و دشوار که در کلینیک‌های فوق تخصصی انجام می‌شوند، همه و همه میتوانند در درمان و ترمیم ترک‌های شکمی به شما کمک کنند. اما به دلیل دائمی نبودن درمان‌های سنتی و خانگی و همینطور پر هزینه بودن جراحی‌های سنگین در کلینیک‌ها استفاده از دارو‌ها و کرم‌های ترمیم کننده بهترین گزینه برای انتخاب هستند.

کرم رفع ترک شکم با استفاده از انواع ویتامین‌ها و ترکیبات مفید شیمیایی میتوانند باعث لطافت و در نهایت ترمیم و جلوگیری از ترک‌های پوستی شوند. درمان آهسته و تدریجی بهترین ویژگی کرم رفع ترک شکم است. چرا که این ویژگی باعث درمان قطعی و همچنین عدم آسیب به پوست می‌شود. البته باید توجه داشت که استفاده از هر کرمی نمیتواند شما را به نتیجه‌ی دلخواه خود برساند و حتی میتواند باعث ایجاد عوارض منفی نیز بشود. برای همین باید زمان قابل توجهی را برای شناسایی بهترین کرم رفع ترک شکم صرف کنید تا به بهترین نتیجه دست پیدا کنید.

عوارض استفاده از کرم رفع ترک شکم چیست؟

به دلیل تنوع بالای مارک کرم‌های رفع ترک شکم و گرم بودن بازار طرفداران زیبایی و جوانی، احتمال وجود مارک‌های متفرقه و بی‌کیفیت بسیار زیاد است. این محصولات که معمولا با قیمت‌های پایین وارد بازار می‌شوند باعث تحریک خریدارن شده و اعتماد آن‌ها را جلب می‌کنند و باعث فریب آن‌ها می‌شوند. اما باید به یاد داشته باشیم که اعتماد بی پایه و اساس و بدون شناخت نسبت به این محصولات ممکن است نتایج غیرقابل جبرانی روی بدن و زیبایی شما بگذارد. بدون شناسایی مارک خوب و با استفاده از هر محصولی پوست شما می‌تواند دچار حساسیت‌های مختلف شود.

همچنین ممکن است این محصولات به جای رفع ترک‌های شکم به تشدید آن‌ها منجر شوند. بیماری‌های پوستی می‌توانند تاثیر بسیاری بر روی سلامتی بدن شما بگذارند و باعث تخریب سلول‌های زنده‌ی پوست شما شوند. پس دقت در انتخاب بهترین محصول بسیار مهم و حیاتی است چرا که علاوه بر تاثیر روی زیبایی شما میتواند سلامتی جسمی شما را تهدید کند. اما سوال بسیار مهم این است که یک محصوص خوب و قابل اعتماد باید دارای چه ویژگی‌هایی باشد؟

ویژگی‌های یک کرم ترک شکم خوب چیست؟

در انتخاب محصولات دارویی توجه به برند محصول و بررسی سابقه‌ی آن بسیار قابل توجه است. سابقه و پیشینه‌ی محصولات می‌توانند معرف خوبی برای شما هستند. یک برند خوب و ممتاز باید سعی کند از ویتامین‌های طبیعی بیشتر از ترکیبات شیمیایی استفاده کند تا میزان عوارض جانبی محصول به حداقل برسد. یک محصول خوب باید دارای سوابق خوب باشد و در مراحل مختلف آزمایشگاهی مورد تایید پزشکان و متخصصان قرار بگیرد تا بهترین نتیجه را به ثمر برساند.

محققان در حال کشف مزایای باورنکردنی روغن برای پوست هستند، به همین دلیل هم مواد تسکین‌دهنده و شفابخش که صدها سال از آن استفاده شده است، دوباره محبوبیت یافته‌اند.
تمیز کردن صورت با روغن، یکی از روش های پاکسازی پوست صورت است و بسیاری از خانم‌ها به روش پاک‌کنندگی روغن به عنوان راهی برای پاک کردن آرایش، تسکین پوست حساس و برطرف کردن جوش‌های صورتشان روی آورده‌اند.
استفاده از روغن به جای صابون‌های سنتی یا شوینده‌ها می‌تواند به محافظت از لایه طبیعی چربی پوست و باکتری‌های خوبی که در آنجا زندگی می‌کنند، کمک کند.

پاکسازی پوست صورت آخه چرا؟!
شاید برای شما هم این سئوال پیش بیاید که پاکسازی پوست صورت چه دلایلی دارد؟ خب، اگر این‌طور است، دلایل آن را برایتان نام می‌بریم:

• با پاکسازی، سلول‌های مرده پوست برداشته می‌شود.
• این کار، آلودگی‌ها، چربی‌ها و مواد اضافی روی پوست از بین می‌رود.
• پاکسازی پوست به آبرسانی، تغذیه و بهبود گردش خون در پوست کمک می‌کند. 

روش های پاکسازی پوست صورت، تاثیر روغن‌ها
روغن‌هایی که برای پاکسازی پوست استفاده می‌شوند ممکن است دارای خواص درمانی، مواد مغذی مهم یا سایر مزایای تقویت پوست باشند.
روغن پاک‌کننده برای پوست خشک و بالغ مفید است.
حتی تحقیقات نشان داده است که بزرگسالان و کودکانی که به مدت یک بار در ماه از روغن استفاده می‌کنند، به نسبت افرادی که این کار را انجام نمی‌دهند، علائم خشکی پوست کمتری دارند.
مواد پاک‌کننده آرایش اغلب دارای روغن هستند.
پاک‌کننده‌های سنتی می‌توانند پوست را تحریک کنند، باعث خشکی بیش از حد، یا تشدید آکنه شوند. پاکسازی با روغن می‌تواند به تعادل پوست کمک کرده و موجب آبرسانی آن شود.

روش های پاکسازی پوست صورت، نحوه انتخاب روغن پاک‌کننده
بسیاری از مارک‌ها یک پاک‌کننده روغن به خط تولید خود اضافه کرده‌اند و این محصولات، گزینه‌های بسیار خوبی برای شما هستند.
پاک‌کننده‌های روغن به راحتی در اینترنت و در بیشتر داروخانه‌ها و فروشگاه‌های زیبایی یافت می‌شوند. اگر پوستی مستعد آکنه دارید، به دنبال محصولی بگردید که منافذ پوست شما را مسدود نمی‌کند.
روغنهایی که بیشتر استفاده می‌شود شامل روغن زیتون و روغن کرچک است. در بیشتر دستورها توصیه می‌شود این دو روغن را به نسبت یک- یک استفاده کنید. سپس مقدار روغن زیتون را برای پوست‌های خشک یا روغن کرچک را برای پوست‌های چرب و مستعد آکنه افزایش دهید.

روغن زیتون، سرشار از ویتامین و آنتی‌اکسیدان و برای آبرسانی بسیار مهم است. روغن کرچک، ضد باکتری است و مانند پاک‌کننده سفت‌کننده عمل می‌کند. به دلیل عملکرد قابض، روغن کرچک می‌تواند باعث خشکی پوست شود.
بسته به نیاز پوست خود، می‌توانید از روغن‌های دیگر استفاده کنید.
مثلا اگر پوست چرب یا مستعد آکنه دارید، به جای روغن زیتون از روغن جوجوبا استفاده کنید، زیرا این ماده به کاهش آکنه و تعادل تولید چربی کمک می‌کند.
اگر پوست خشک دارید ممکن است روغن آووکادو را برای رطوبت اضافی استفاده کنید.

روش های پاکسازی پوست صورت، روغن‌های عالی برای استفاده

• روغن زیتون
• روغن کرچک
• روغن بادام شیرین
• روغن دانه انگور
• روغن آووکادو
• روغن آفتابگردان
• روغن هسته زردآلو
• روغن آرگون
• روغن جوجوبا

چند بار در روز باید برای پاکسازی صورت از روغن استفاده کنید؟
شما نباید بیشتر از یک بار در روز از روغن‌ها برای پاکسازی پوست استفاده کنید. بهتر است این کار را شب انجام دهید تا پوست شما در مدت خواب مرطوب بماند.

پس از روش پاکسازی پوست با روغن چه انتظاراتی باید داشته باشید؟
پاکسازی پوست با روغن می‌تواند باعث واکنش آلرژیک، تحریک یا مسدود شدن منافذ پوست شود، به همین دلیل قبل از استفاده از پاک‌کننده روغن روی صورت، باید با پزشک متخصص پوست مشورت کنید.

آسیب ناشی از اشعه ماوراء بنفش تا 80درصد باعث پیری پوست می‌شود. استفاده روزانه از ضد آفتاب از بدن در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می‌کند. از ضد آفتاب مستقل استفاده کنید. حتی اگر مرطوب‌کننده شما مقدار SPF مشخصی داشته باشد، لازم است به صورت مستقل از ضد آفتاب بهره بگیرید.

راه های پاکسازی پوست صورت، بایدها و نبایدها
بسیاری از افراد معتقدند که فقط باید صورت خود را بشویید تا آرایش یا آلودگی از آن پاک شود، اما برای پاکسازی صورت باید از محصولات مراقبت پوست استفاده کنید. 
بدون توجه به نوع پوست شما، یک برنامه پاکسازی شبانه از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
پاک کردن آرایش و آلودگی از صورت به شما کمک می‌کند تا بهتر از پوستتان مراقبت کنید.
برای شروع پاکسازی صورت آماده هستید؟ این بایدها و نبایدهای متخصصان پوست را دنبال کنید:

روش های پاکسازی پوست، بایدها

• آرایش خود را به درستی پاک کنید
  قبل از شروع پاکسازی صورت به خصوص قبل از خواب، از یک پاک‌کننده آرایش ملایم استفاده کنید.
  برای پیشگیری از مسدود شدن منافذ پوست، روش پاکسازی مضاعف را امتحان کنید. برای این کار از روغن‌های طبیعی مانند روغن کرچک، روغن زیتون یا آفتابگردان استفاده کنید.
• از آب ولرم استفاده کنید
  بیایید یک افسانه را از بین ببریم: منافذ درب نیستند. آب گرم آنها را باز نمی‌کند و آب سرد آنها را نمی‌بندد.
  واقعیت این است که درجه حرارت شدید آب می‌تواند باعث تحریک پوست شود، بنابراین از آب ولرم استفاده کنید.

روش های پاکسازی پوست صورت، نبایدها

• از صابون استفاده نکنید
  صابون‌ها می‌توانند تعادل pH پوست را تغییر دهند که باعث ایجاد باکتری‌ها و رشد مخمر بیشتر می‌شود.
  معمولا افراد فکر می‌کنند استفاده از موادی که کف می‌کند، در پاکسازی موثر است، اما استفاده از محصولاتی که کف می‌کنند در تمیز کردن صورت در واقع می‌تواند پوست شما را از چربی‌های طبیعی دور کند.
• صورتتان را با حوله نرم خشک کنید

زمان تجدیدنظر در مورد خشک کردن صورت با هوا است. قرار گرفتن آب روی صورت باعث هیدراته شدن آن نمی‌شود. در حقیقت، وقتی آب تبخیر می‌شود، می‌تواند منجر به خشکی پوست شود. به یاد داشته باشید که بعد از شستن صورتتان، با حوله نرم و ضد میکروبی آن را خشک کنید، در اطراف ناحیه حساس زیر چشم بسیار محتاط باشید.

روش های پاکسازی پوست صورت، در منزل هم می‌شود
1. هر شب صورتتان تمیز کنید
همان‌طور که در بخش دیگری از همین مطلب اشاره کردیم، تمیز کردن آرایش و باکتری‌هایی که در منافذ پوست شما وجود دارد، یک کار ضروری است.
برای پاک کردن آرایش، از یک پاک‌کننده بر پایه روغن استفاده کنید و به دنبال آن از یک پاک‌کننده کف‌کننده استفاده کنید. اگر پوست شما نسبت به شوینده‌ها حساس است، از یک محصول ملایم و بدون کف استفاده کنید.

2. ضد آفتاب بزنید
بله! همه ما این هشدارها را بارها شنیده‌ایم، اما شاید هنوز هم ممکن است در استفاده روتین از ضد آفتاب کاهلی کنیم.
آسیب ناشی از اشعه ماوراء بنفش تا 80درصد باعث پیری پوست می‌شود. استفاده روزانه از ضد آفتاب از بدن در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می‌کند.
از ضد آفتاب مستقل استفاده کنید. حتی اگر مرطوب‌کننده شما مقدار SPF مشخصی داشته باشد، لازم است به صورت مستقل از ضد آفتاب بهره بگیرید.

3. به نیازهای پوستتان توجه کنید
در محافظت از پوستتان کوتاه نیایید. بر آنچه پوست شما نیاز دارد، تمرکز کنید. آیا برای مقابله با خشکی به مرطوب‌کننده نیاز دارد؟ یا کمبود آب دارد؟ آیا از نسخه‌ای استفاده می‌کنید که باید روزانه استفاده شود؟
نیازهای پوست شما ممکن است به دلیل آب و هوا، فصل و سن به شدت تغییر کند. اگر در یک روز مرطوب از خواب بیدار می‌شوید، شاید لازم نباشد که حتما مرطوب‌کنننده استفاده کنید.

برای مراقبت از پوستتان به فصل، شرایط آب و هوایی و وضعیت بدنتان دقت کنید.
شاید لازم باشد در زمستان از مرطوب‌کننده‌های قوی استفاده کنید و در تابستان آن را با ماسک خوشبوکننده تسکین دهید.
اما لازم نیست هر روزه، همه این کارها را انجام دهید.

4. تاریخ انقضا محصولات پوست خود را بررسی کنید
از ماسک‌های صورت گرفته تا سرم‌ها، به تاریخ انقضا محصولات دقت کنید. محصولاتی را که تاریخ انقضا ندارد، دور بریزید.

5. به متخصص پوست مراجعه کنید
برای داشتن پوستی بهتر به متخصص پوست مراجعه کنید.

6. برای پاکسازی پوست، لایه‌برداری شیمیایی انجام دهید
لایه‌برداری شیمیایی چیزی نیست که آن را در خانه امتحان کنید. برای انجام لایه‌برداری پوست هم لازم است به پزشک مراجعه کنید.

متخصصان پوست کلینیک بیا نی نی می‌توانند راهنمایی‌های لازم را به شما ارائه دهند.

بوتاکس مو بهتر است یا کراتین مو؟ مساله این است!

بوتاکس مو مانند بوتاکسی که به پوست تزریق می‌شود نیست. محصول کراتین مو هم از آن کراتین‌هایی که در خود بافت مو وجود دارد، نیست! هر دو این مواد برای نرم و صاف کردن موهای آسیب دیده با مواد شیمیایی، روی مو استعمال می‌شوند.

بوتاکس پوست: بوتاکسی که برای از بین بردن چین و چروک به پوست تزریق می‌شود حاوی آنابوتولینوموتوکسین A است که، چروک‌های پوست را صاف می‌کند.

فرق بوتاکس مو و پوست: موهای سر به مرور زمان و تاثیر آسیب‌های محیطی، نرمی و انعطاف‌پذیری خود را از دست می‌دهند. بوتاکس مو با پوشاندن حفرات ریز ساقه مو سبب صافی و کاهش وز آن می‌شوند. با این حال بوتاکس پوست با فلج کردن تارهای ماهیچه‌ای موجود زیر پوست، سبب زا بین رفتن چروک‌های پوستی می‌شود.

بوتاکس مو چه کار می‌کند؟

• بوتاکس مو نوعی نرم‌کننده است .
• حفرات ریز تارهای مو را با فیلرهایی تقریبا شبیه کراتین می‌پوشاند.
• شکستگی یا نازک شدگی موها را برطرف می‌کند.
• بسته به برند سبب شفافیت هم می‌شود.

بوتاکس مو برای کی خوبه؟

اگر می‌خواهید بوتاکس مو بزنید؛ باید ببینید اصلا کاندیدای مناسبی برای این استفاده از این ماده هستید؟ بوتاکس مو برای کسانی خوب است که:

• موهای‌شان انتهای چند شاخه شده دارد.
• موهای ظریف، نازک یا کم‌حجم دارند.
• موهای‌شان در برابر مواد رنگ و دکلره آسیب دیده است.
• موهای وز و خشک‌شده‌ای دارند.
• افرادی که موهای وزی دارند اما موی صاف می‌خواهند.
• کسانی که زیاد شنا می‌کنند و کلر آب موهای‌‌شان را پوسانیده است.

در محصول بوتاکس مو چی هست؟

•  روغن خاویار
• BONT-L peptide
• ویتامین B-5
• ویتامین E
• ترکیب کلاژن
• کراتین 

کراتین مو چیست؟

کراتین‌ نوعی ماده ساختاری برای فیبر موهاست که در لایه کورتکس مو قرار دارد. این لایه در قسمت‌های زیرین مو است ۸۰ تا ۸۵ درصد موها را تشکیل می‌دهد. کراتین نوعی پروتئین است و سبب ایجاد پل‌های عرضی دی‌سولفید در مو می‌شود.

چرا باید موهای‌مان را کراتین کنیم؟

اگر زیاد از سشوار، اتوی صاف کننده و اتو فرکننده استفاده کنید؛ این مواد کراتینی در موهای‌تان از بین می‌روند. همچنین مواد اکسیدان، دکلره و رنگ مو نیز این ماده را از بین می‌برند.

معایب کراتین مو چیست؟

کراتینی که در کارخاجات مواد زیبایی برای موها تهیه می‌شود؛ حاوی فرمالدهید است. این ماده شیمیایی بد بو سرطان‌زاست.  بنابراین نباید به صورت مرتب استفاده شود. زیرا به طور مستقیم بر سیستم تنفسی آرایشگر و مشتری اثر می‌گذارد. 

تفاوت کراتین مو با بوتاکس مو 

• در کراتین، از مواد شیمیایی مانند فرمالدهیدها استفاده می‌کنند، اما در بوتاکس مو از مواد ارگانیک و طبیعی استفاده می‌شود. 
• کراتین مو تا 6 ماه ماندگاری دارد، اما ماندگاری بوتاکس مو 4 ماه است.
• کراتین برای آن‌هایی که موهایی بسیار وز، مجعد و فر دارند مناسب است و خاصیت درمانی ندارد. اما بوتاکس، موها را بازسازی می‌کند و باعث ترمیم مو می‌شود.
• تاثیر صافی در کراتین مو بیشتر است، اما بوتاکس کمی حالت مو را حفظ می‌کند و به آن حجم می‌دهد.

بوتاکس مو بهتره یا کراتین؟ پاسخ بیا نی نی:

بوتاکس مو و کراتین مو هر دو درمان‌هایی موقتی و موضعی برای موهای آسیب دیده هستند. برای درمان قطعی آسیب مو و ریزش موهای‌تان باید حتما از متخصصان باتجربه پوست و مو کمک بگیرید. در کلینیک بیا نی نی پزشکان بنام کشور، آماده پاسخ‌گویی به شما هستند.

چربی ناحیه زیر چانه یا همان غبغب، دغدغه‌ی رایج بسیاری از افراد است. این چربی سرسخت که گاهی اوقات حتی با ورزش و تغذیه سالم هم از بین نمی‌رود، باعث می‌شود چاق‌تر از حد معمول به نظر برسید و به همین دلیل از ظاهر خود ناراضی باشید. در چنین شرایطی رفع غبغب با لیزر، راه حل خوبی است که با کمک آن می‌توانید برای همیشه از شر چربی‌های زیر چانه‌تان خلاص شوید!
افراد به دلایل ژنتیک، چاقی یا افزایش سن دچار غبغب می‌شوند یعنی بافت زیر چانه آن‌ها حجیم می‌شود و غبغب را به وجود می‌آورد. هیچ کس دوست ندارد غبغب داشته باشد چون سن را زیاد نشان می‌دهد.

انواع غبغب
غبغب دو حالت کاذب و واقعی دارد. برخی از افراد به دلیل داشتن چانه کوچک و فرم فک که با صورتشان متناسب نیست، به نظر می‌آید که غبغب دارند. این غبغب، کاذب است. گروه دیگری از افراد زیر چانه خود، تجمع چربی یا پوست اضافی در ناحیه گلو یا زیر چانه دارند که غبغب واقعی محسوب می‌شود.

رفع غبغب با لیزر چه مزایایی دارد؟

رفع غبغب با لیزر که به آن لیپولیز هم می‌گویند، روشی قابل اعتماد است که برای حذف چربی‌ها و فرم‌دهی ناحیه زیر چانه انجام می‌شود. مزایای این روش استثنایی عبارتند از:

• حذف غبغب برای همیشه
• نرم شدن پوست ناحیه زیر چانه
• افزایش سطح کلاژن و سفت و ضخیم شدن پوست

رفع غبغب با لیزر به چه صورت است؟

قبل از هر چیز باید در ناحیه مدنظر، بی‌حسی موضعی اعمال شود. سپس با کمک لیزر، سوراخ‌های یکی دو میلی‌متری روی پوست ایجاد می‌کنند. این سوراخ‌ها باعث می‌شوند فیبر نوری به زیر پوست وارد شده و چربی‌ها را از بین ببرد. در واقع فیبر نوری به جای کانولا یا همان لوله باریک مکنده استفاده می‌شود و به این ترتیب با چربی‌های سرسخت غبغب مبارزه می‌کند.

رفع غبغب با چه نوع لیزری انجام می‌شود؟

رفع غبغب با هر دو نوع لیزر تخریبی و غیرتخریبی ممکن است.

لیزر اسکالپشور نوعی لیزر تخریبی است که با کمک حرارت می‌تواند سلول‌های چربی زیر پوست را تجزیه کند. این لیزر به سلول‌های دیگر بدن آسیبی نمی‌رساند. زیرا طول موجی دارد که فقط توسط سلول‌های چربی بدن جذب می‌شود.

لیزر اسکالپشور نوعی لیزر تخریبی است که با کمک حرارت می‌تواند سلول‌های چربی زیر پوست را تجزیه کند. این لیزر به سلول‌های دیگر بدن آسیبی نمی‌رساند. زیرا طول موجی دارد که فقط توسط سلول‌های چربی بدن جذب می‌شود.
به علاوه این لیزر حاوی بخشی خنک‌کننده است که با خنک کردن سطح بیرونی پوست، مانع از سوختن آن می‌شود. اما خود پرتو لیزری، چربی‌های غبغب را تا تقریباً 47 درجه سلسیوس گرم می‌کند و باعث نابودی آن‌ها می‌شود.

لیزر فرکشنال بر پایه اربیوم نوعی لیزر غیرتخریبی محسوب می‌شود که با کمک ابزارهایی می‌تواند نور را مستقیماً به زیر سطح پوست بفرستد و به جای تخریب سلول‌های چربی، کلاژن‌سازی را در آن‌جا تحریک کند. لیزر کربن دی اکسید نیز می‌تواند سلول‌های سطحی آسیب‌دیده‌ی پوست را تخریب کند. این لیزر از طریق بازسازی سلول‌ها به پوست کمک می‌کند تا سلول‌های قدیمی خود را دور بیندازد و آن‌ها را با سلول‌های جدید و سالم جایگزین کند.

همه‌ی این لیزرها به نوبه خود می‌توانند در رفع غبغب و فرم‌دهی دوباره پوست موثر باشند.

بعد از رفع غبغب با لیزر چه باید کرد؟

بلافاصله بعد از درمان ورزش کنید تا سیستم لنفاوی مجبور شود چربی‌هایتان را دفع کند. در غیر این صورت، چربی‌ها توسط بدن بازجذب می‌شوند و انگار اصلاً لیپولیز انجام نداده‌اید.

اولین کاری که باید بکنید این است که تمرینات خاصی را به مدت 10 تا 30 دقیقه انجام دهید و مقدار زیادی آب بنوشید تا سلول‌های چربی از بدن‌تان دفع شوند. یادتان باشد این کار را باید فوراً پس از درمان انجام دهید. چرا؟
چون سلول‌های چربی حاوی تری ‌گلیسیریدهایی هستند که بعد از متلاشی شدن، این تری‌ گلیسیریدهایشان آزاد شده و طی عمل لیپولیز به گلیسرول و اسیدهای چرب تجزیه می‌شوند.
اما سیستم لنفاوی نمی‌تواند این دو محصول را دفع کند. پس درمان بی‌فایده می‌ماند.
پس برای جلوگیری از این مسئله، باید بلافاصله بعد از درمان ورزش کنید تا سیستم لنفاوی مجبور شود چربی‌هایتان را دفع کند. در غیر این صورت، چربی‌ها توسط بدن بازجذب می‌شوند و انگار اصلاً لیپولیز انجام نداده‌اید.

رفع غبغب با لیزر در چند جلسه انجام می‌شود؟

برای اکثر بیماران، حداقل 2 جلسه لازم است. فاصله بین جلسات هم باید 4 هفته باشد. یعنی تقریباً طی کمتر از 2 ماه می‌توانید این عمل را انجام دهید. البته این برای بیمارانی است که چربی کمی دارند. بیمارانی که چربی متوسط تا شدید دارند، حتی ممکن است به 4 تا 6 جلسه درمان نیز نیاز داشته باشند.
در بهترین حالت، لیزر می‌تواند در هر جلسه 24درصد از سلول‌های چربی را نابود کند. دفع چربی‌های تجزیه شده توسط سیستم لنفاوی نیز حدود 6 تا 12 هفته زمان می‌برد.

رفع غبغب با لیزر چه تاثیری دارد؟

رفع غبغب با لیزر تاثیر دائمی دارد؛ به شرط این که خودتان بخواهید. یعنی این که پس از عمل مراقب وزن خود باشید و سبک زندگی سالمی را انتخاب کنید. با ورزش منظم و تغذیه مناسب می‌توانید نتایج لیپولیز را برای خود همیشگی کنید.

گفتیم سیستم لنفای از هفته ششم، دفع چربی‌های تجزیه شده را شروع می‌کند. در نتیجه نتایج اولیه 6 هفته پس از درمان کم کم خود را نشان می‌دهند.
با این وجود نتایج مطلوب معمولاً بعد از هفته دوازدهم دیده می‌شود. یعنی زمانی که سیستم لنفاوی تقریباً تمام چربی‌های تجزیه شده را دفع کرده باشد.

رفع غبغب با لیزر تاثیر دائمی دارد؛ به شرط این که خودتان بخواهید. یعنی این که پس از عمل مراقب وزن خود باشید و سبک زندگی سالمی را انتخاب کنید. با ورزش منظم و تغذیه مناسب می‌توانید نتایج لیپولیز را برای خود همیشگی کنید.

رفع غبغب با لیزر چه عوارضی دارد؟

عوارض شایع بعد از عمل عبارتند از:

• تورم خفیف در ناحیه عمل
• حساسیت داشتن به لمس
• قرمزی ناحیه

این عوارض معمولاً بعد از یک هفته برطرف می‌شوند. لیزر اسکالپشور بسیار ایمن است و خطر خاصی ندارد. با این حال اگر در دوران بارداری قصد لیپولیز دارید، پیشنهاد می‌کنیم آن راعقب بیندازید. چرا که بی‌حسی موضعی ممکن است برای جنین خطرناک باشد.

هزینه رفع غبغب با لیزر چقدر است؟

هزینه این عمل به عوامل مختلفی بستگی دارد. امروزه کلینیک‌های زیبایی مختلفی هستند که انواع خدمات زیبایی را انجام می‌دهند و هزینه‌ها ممکن است در یک کلینیک با کلینیک دیگر متفاوت باشد. به علاوه شهری که در آن زندگی می‌کنید نیز در قیمت‌های کلی کلینیک‌ها موثر است.

هزینه رفع غبغب با لیزر به نوع لیزری که استفاده می‌شود نیز بستگی دارد. هم‌چنین ممکن است بعضی از متخصصین زیبایی، میزان چربی که باید لیپولیز بشود را نیز در تعیین قیمت کلی در نظر بگیرند.
پیشنهاد ما به شما این است که قبل از انتخاب، به چند کلینیک زیبایی مختلف سر بزنید و قیمت‌هایشان را با هم مقایسه کنید. هم‌چنین اگر آشنایی می‌شناسید که قبلاً لیپولیز انجام داده، با او تماس بگیرید و درباره انتخاب متخصص زیبایی از او مشورت بخواهید.

به کلینیک بیا نی نی سر بزنید.

تا به حال چند بار برایتان پیش آمده که دقیقاً در روز مهمانی، یک جوش بزرگ روی پیشانیتان ظاهر شود و اعصاب‌تان را به هم بریزد؟ گاهی اوقات کندن جوش‌ها از روی عجله و در چنین مواقعی باعث می‌شود لکه‌ی آن‌ها تا مدت‌ها روی پوست باقی بماند. از این رو قصد داریم در این مقاله درباره درمان جای جوش با لیزر، انواع روش‌ها و مراقبت‌های لازم بعد از آن صحبت کنیم.
قبل از هر چیز باید بدانیم اصلاً جوش چگونه ایجاد می‌شود؟ جوش‌های صورت، حاصل انباشتگی سلول‌های مرده پوست، باکتری‌ها و چربی‌ها در خود منافذ پوست هستند که به شکل زخمی متورم درمی‌آیند. البته بدن هم در مقابل این انباشتگی مکانیسم خودش را دارد.
آن هم به این شکل که سعی می‌کند برای حل مشکل، کلاژن بیشتری تولید کند. غافل از این که همین کار باعث به وجود آمدن برآمدگی‌هایی مشابه گوشت اضافه در محل جوش می‌شود که به این‌ها اسکار کلوئید یا اسکار هایپرتروفیک می‌گوییم که در نهایت روی پوست، زخم ایجاد می‌کنند.

اسکارهای آتروفیک زمانی ایجاد می‌شوند که در روند ترمیم جوش، قسمتی از بافت پوست از بین برود.

به عبارت بهتر اسکارهای آکنه زمانی خودنمایی می‌کنند که پوست در حال درمان باشد. این اسکارها را بسته به میزان کلاژنی که پوست تولید کرده یا از دست داده، می‌توانیم به 3 دسته تقسیم کنیم: آتروفیک، کلوئید و هایپرتروفیک.

اسکارهای آتروفیک زمانی ایجاد می‌شوند که در روند ترمیم جوش، قسمتی از بافت پوست از بین برود. خود اسکارهای آتروفیک نیز بنابر عمق و شکلی که دارند، به چند نوع مختلف تقسیم می‌شوند که معمول‌ترین آن‌ها اسکارهای عمیق یخ‌شکن، اسکارهای چرخشی M شکل و اسکارهای مربعی U شکل و پهن هستند.

اسکارهای کلوئید و هایپرتروفیک نتیجه‌ی کلاژن‌های زیادی هستند که توسط پوست تولید می‌شود و به همراه آن برآمدگی‌هایی را روی سطح پوست ایجاد می‌کنند.

اسکارهای کلوئید و هایپرتروفیک نتیجه‌ی کلاژن‌های زیادی هستند که توسط پوست تولید می‌شود و به همراه آن برآمدگی‌هایی را روی سطح پوست ایجاد می‌کنند.
اسکارهای هایپرتروفیک ضخیم و پهن هستند. در حالی که کلوئیدها بنفشی هستند که به قرمزی می‌زند و بدتر این که می‌توانند در ناحیه‌ی اطراف جوش پخش شوند و گسترش پیدا کنند. به علاوه این اسکارها بیشتر در افرادی با پوستی تیره و معمولاً روی تنه ظاهر می‌شوند.

درمان جای جوش با لیزر به چه صورت است؟

پرتوهای لیزری، در واقع نورهایی با طول موج‌ مشخص‌ هستند که روی پوست تابانده می‌شوند. این پرتوها می‌توانند فیبروپلاست‌های پوست را تحریک کنند. تحریک فیبروپلاست‌ها از این نظر مفید است که این‌ها می‌توانند با ایجاد بافت هم‌بند، باعث درمان اسکارها شوند. فیبروپلاست‌ها این کار را به راحتی از طریق بازسازی کلاژن و الاستین انجام می‌دهند.

در درمان جای جوش با لیزر از چه روشی انجام می‌شود؟

قبل از پرداختن به روش‌های درمان جای جوش با لیزر، ابتدا باید با نوع لیزرهایی که در این کار استفاده می‌شود آشنا شویم.

لیزرهای کاربردی که معمولاً در این زمینه استفاده می‌شوند، از دو دسته‌ی تخریبی و غیرتخریبی هستند.

• لیزرهای تخریبی می‌توانند بافت‌های آسیب‌دیده را بخار یا ذوب کنند. لیزر اربیوم YAG و لیزر کربن‌ دی‌ اکسید از این دسته هستند. این لیزرها سطح بافت کلاژن زیر پوست را سفت می‌کنند و در درمان جای جوش نقش به سزایی ایفا می‌کنند. البته دوره نقاهت درمان جای جوش با لیزر تخریبی طولانی‌تر است.
• لیزرهای غیرتخریبی همان‌طور که از اسم‌شان مشخص است، هیچ بافتی را تخریب نمی‌کنند. در عوض تولید کلاژن را افزایش می‌دهند و بافت پوست را سفت می‌کنند. لیزر دیود و لیزر NdYAG از این دسته هستند. درمان جای جوش با لیزر غیرتخریبی تاثیر کمتری بر جای می‌گذارد. به همین دلیل دوره نقاهتش نیز کوتاه‌تر است.

به همین ترتیب روش‌های درمان جای جوش با لیزر عبارتند از:

از بین بردن اسکار آکنه با لیزر فرکشنال

لیزر فرکشنال کربن‌ دی اکسید، میکروپرتوهایی را در اندازه و تراکم‌های مختلف به پوست صورت یا بدن بیمار می‌تاباند و از این طریق اسکارهای آکنه را برطرف می‌کند. این لیزر علاوه بر درمان جای جوش می‌تواند در درمان چین و چروک‌ها و لکه‌های پوستی نیز موثر باشد.

درمان اسکارهای کلوئید و هایپرتروفیک با لیزر نور شدید پالسی

این لیزر همان‌طور که از اسمش پیدا است، می‌تواند نورهای پالسی را با تراکم بالا به پوست بیمار بتاباند و از طریق گرما به جای جوش آسیب برساند و آن را از بین ببرد. طول‌ موج، زمان و فاصله بین هر پالس قابل تنظیم است. در نتیجه این لیزر علاوه بر اسکارهای کلوئیدی و هایپرتروفیکی، می‌تواند بیماری‌های پوستی متعدد دیگری را نیز درمان کند. ضمناً این لیزر، عوارض جانبی کمتری هم دارد.

درمان اسکارهای آتروفیک، یخ‌شکن و مربعی با لیزر PDL

لیزر PDL پرتوهای قدرتمندی را به پوست می‌تاباند که این پرتوها می‌توانند به‌ راحتی اسکار همراه با اریتما و قرمزی را درمان کنند. به علاوه برای درمان اسکارهای آتروفیک، یخ‌شکن و مربعی نیز استفاده می‌شوند.

درمان اسکار آکنه با لیزر SMOOTH BEAM

این لیزر از نوع غیرتخریبی است که از اپیدرم پوست محافظت می‌کند. در نتیجه گرمایی که از لیزر تابانده می‌شود، فقط می‌تواند تولید کلاژن را در لایه‌های عمیق‌تر تحریک کند. اما همین برای بهبود جای جوش کافی است.

مراقبت‌های لازم بعد از درمان جای جوش با لیزر کدام است؟

اول از همه یادتان باشد که درمان جای جوش با لیزر، اسکارها را به طور کامل از بین نمی‌برد و فقط کمی آن‌ها را کم‌رنگ می‌کند. اما کارهایی که شما می‌توانید بعد از عمل انجام دهید عبارتند از:

• حتماً قبل از ترک خانه در هوای آفتابی، کرم ضد آفتاب بزنید. زیرا پوست در معرض آفتاب بسیار آسیب‌پذیر است.
• احتمال دارد دکتر بعد از عمل، تونر یا مرطوب‌کننده‌ مخصوصی تجویز کند که در این صورت لازم است حتماً آن را تهیه و استفاده کنید تا بهترین نتیجه را از لیزر بگیرید.
• تا یک هفته بعد از عمل از کرم‌های آرایشی استفاده نکنید و پوست خود را تمیز نگه دارید تا دچار عفونت نشوید.
• اگر درمان جای جوش با لیزر را در دوران بارداری انجام دهید، ممکن است دچار خارش یا قرمزی بیشتری شوید. زیرا پوست در دوران بارداری از هر زمان دیگری بیشتر حساس می‌شود.

خطرناک‌ترین عوارض جانبی درمان جای جوش با لیزر، عفونت و هایپرپیگمانتاسیون است. بنابراین در صورت مشاهده علائمی از قبیل چرک، ورم شدید و تب شدید در اسرع وقت با پزشک خود تماس بگیرید.

به کلینیک بیا نی نی سر بزنید.

روش‌های زیادی برای کمک به درمان پف دور چشم شما وجود دارد. برخی از این روش‌های درمانی مانند نوشیدن آب، ساد‌ه‌اند. اما روش‌هایی مانند جراحی زیبایی، هم هست که می‌توانید از آن استفاده کنید.

درمان پف چشم با ده روش ساده
در ادامه این مقاله، چند نکته و ترفند برای درمان پف چشم مطرح می‌کنیم. همچنین می‌خواهیم درباره علت و درمان‌های سیاهی دور چشم هم حرف بزنیم.

1. خواب کافی داشته باشید
خواب منظم شبانه به شما کمک می‌کند تا پف چشم را کاهش دهید. بزرگسالان حدود 7 تا 9 ساعت خواب شبانه دارند. برای اطمینان از اینکه به اندازه کافی می‌خوابید، یک برنامه منظم برای خواب ایجاد کنید و به آن پایبند باشید.

چگونه خواب بهتر داشته باشیم؟
بهتر است برای داشتن خواب بهتر، این موارد را به کار ببندید:

• به برنامه خواب خود پایبند باشید.
• مصرف کافئین را حداقل 6 ساعت قبل از خواب متوقف کنید.
• خوردن شام را حدود 3 ساعت قبل از خواب به پایان برسانید.
• چند ساعت قبل از خواب، از انجام ورزش پرهیز کنید.
• حدود 1 تا 2 ساعت قبل از خواب، وسایل الکترونیکی خود را خاموش کنید.

2. از خواب خود حمایت کنید
برای خوابیدن، چند بالش زیر سرتان بگذارید تا از جمع شدن مایعات در اطراف چشم جلوگیری شود.

3. برای پیشگیری از پف چشم، مراقب آلرژی فصلی باشید
در صورت داشتن آلرژی فصلی یا دائمی، با پزشک خود مشورت کنید. آلرژی می‌تواند باعث قرمزی، تورم و پف چشم شما شود.
پزشک می‌تواند با تجویز قطره‌های چشمی و داروهای لازم در این زمینه به شما کمک کند.

پتاسیم می‌تواند به کاهش مایعات اضافی در بدن کمک کند. می‌توانید موز، لوبیا، ماست و سبزیجات برگ‌دار را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. اگر در حال حاضر رژیم غذایی غنی از پتاسیم دارید، با پزشک خود در مورد اینکه آیا سطح پتاسیم بدن شما خوب است، یا نه، مشورت کنید.

4. به مقدار کافی آب بنوشید
پف چشم می‌تواند نتیجه کمبود آب بدن باشد. مطمئن شوید که هر روز برای سالم ماندن پوست خود، آب زیادی می‌نوشید. در این‌باره، قانون کلی، نوشیدن روزانه هشت لیوان آب است.
برای اینکه حتما این کار را انجام دهید، ساعت یا موبایل خود را تنظیم کنید تا نوشیدن آب به شما یادآوری شود.

5- از مصرف الکل خودداری کنید
از الکل و سایر نوشیدنی‌هایی که باعث کمبود آب بدن می‌شوند، پرهیز کنید. کمبود آب بدن می‌تواند باعث پف چشم شود، بنابراین بهتر است به جای این نوشیدنی‌ها یک لیوان آب بنوشید.
اگر از آب ساده خسته شده‌اید، مخلوط کردن آن با میوه‌های تازه، راهی عالی برای هیدراته ماندن و شادابی است. سعی کنید میوه مورد نظر خود را به یک بطری آب اضافه کنید و در طول روز بنوشید.

6. برای پیشگیری از پف زیر چشم، مصرف نمک را کاهش دهید
خوردن نمک زیاد می‌تواند باعث احتباس مایعات اضافی در بدن شود. همچنین منجر به سایر مشکلات سلامتی مانند مشکلات قلبی و سکته مغزی می‌شود.
بر اساس گزارش سازمان غذا و دارو (FDA)، مقدار روزانه سدیم، 2300 میلی‌گرم است. با این حال، انجمن قلب آمریکا توصیه می‌کند که سدیم را به 1500 میلی‌گرم در روز محدود کنید.
برای کاهش مصرف نمک، از گوشت، پنیر، نان و سایر غذاهای فرآوری‌شده خودداری کنید.
غذاهای آماده مانند سوپ‌های فوری، اغلب سرشار از سدیم هستند. خواندن برچسب مواد غذایی می‌تواند به شما در شناسایی مقادیر بیش از حد نمک کمک کند.
در عوض، از غذاهای کامل مانند سبزیجات و میوه‌های تازه، بیشتر استفاده کنید.

7. پتاسیم بیشتری بخورید
پتاسیم می‌تواند به کاهش مایعات اضافی در بدن کمک کند. می‌توانید موز، لوبیا، ماست و سبزیجات برگ‌دار را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
اگر در حال حاضر رژیم غذایی غنی از پتاسیم دارید، با پزشک خود در مورد اینکه آیا سطح پتاسیم بدن شما خوب است، یا نه، مشورت کنید.

8. درمان پف دور چشم با کمپرس خنک
می توانید با قرار دادن یک دستمال شستشوی خنک روی پلک‌های خود به مدت 10 دقیقه پف چشم را کاهش دهید.
کمپرس کیسه‌های چای سبز یا سیاه هم همین کار را انجام می‌دهد. این چای‌ها حاوی آنتی‌اکسیدان و کافئین است که می‌تواند التهاب را کاهش بدهد.

9. کرم دور چشم را امتحان کنید
کرم‌های دور چشم زیادی در بازار وجود دارند که می‌توانند پف چشم را برطرف کنند.

10. درمان پف چشم با لیزر و بلفاروپلاستی
اگر پف چشم شما شدید است و تغییر شیوه زندگی، یا سایر روش‌های درمانی موثر نیست، می‌توانید گزینه جراحی زیبایی را در نظر بگیرید.
در این نوع جراحی که بلفاروپلاستی نامیده می‌شود، پزشک چربی و پوست اضافی را حرکت داده یا از بین می‌برد.
پزشک شما ممکن است توصیه‌هایی برای درمان با لیزر، لایه‌برداری شیمیایی یا مصرف دارو را به شما پیشنهاد بدهد.

سیاهی دور چشم
علاوه بر پف چشم، ممکن است چشم‌های شما دچار مشکل سیاهی دور چشم هم باشد. اما برای این مشکل چه کار می‌توان کرد؟ در ادامه، متوجه می‌شوید.

سیاهی دور چشم برای چیست؟
گر چه تیرگی زیر چشم‌های شما بیشتر به دلیل خستگی ایجاد می‌شود، اما دلایل دیگری نیز دارد که عبارتند از:

• آلرژی
• رینیت آلرژیک (تب یونجه)
• درماتیت آتوپیک (اگزما)
• درماتیت تماسی
• وراثت
• بی‌نظمی رنگدانه
• مالش چشم
• قرارگیری در معرض نور خورشید
• یکی دیگر از دلایل سیاهی دور چشم، به دلیل روند طبیعی پیری است. با افزایش سن، پوست شما، چربی و کلاژن از دست می‌دهد که رگ‌های خونی اطراف چشم‌های شما را برجسته‌تر کند.

روش‌های درمان سیاهی دور چشم
در ادامه، روش‌هایی را برای درمان سیاهی دور چشم بیان می‌کنیم:

کرم روشن‌کننده پوست
یک متخصص پوست ممکن است کرم روشن‌کننده پوست برای شما تجویز کند. برخی از این کرم‌ها بدون نسخه هم در دسترس هستند.

درمان سیاهی دور چشم با لیزر درمانی
در لیزر درمانی، از انرژی گرمایی برای ترمیم سلول‌های آسیب‌دیده استفاده می‌شود و رنگدانه‌های تیره زیر چشم مورد هدف قرار می‌گیرد. همراه با روشن کردن رنگ‌های تیره‌تر پوست، لیزر درمانی باعث تشکیل کلاژن جدید هم می‌شود.

لایه‌برداری شیمیایی
یک متخصص پوست ممکن است لایه‌برداری شیمیایی را برای روشن کردن رنگدانه‌های تیره زیر چشم شما پیشنهاد کند.

بلفاروپلاستی
بلفاروپلاستی، گزینه دیگری است که پزشک متخصص پوست می‌تواند آن را برای شما تجویز کند. این روش می‌تواند سایه ایجاد شده زیر پلک‌های شما را کاهش دهد.

درمان سیاهی دور چشم با تزریق پرکننده‌ها
یک پرکننده پوست می‌تواند توسط چشم‌پزشک، متخصص پوست، یا جراح پلاستیک در بافت زیر چشم تزریق شود.

برای درمان پف چشم چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر تورم و تغییر رنگ فقط در زیر یک چشم ظاهر شد، باید در این مورد با پزشک خود صحبت کنید، به‌خصوص اگر به نظر می‌رسد که این تغییر رنگ با گذشت زمان بدتر می‌شود.

اگر می‌خواهید در چند خط بگوییم فیلر چیست؟ همین قدر بدانید که فیلرها موادی شیمیایی هستند که در کارخانه‌های تولید دارو، از مواد طبیعی و صنعتی ساخته می‌شوند. اصلی‌ترین کاربردی فیلر برای پرکردن چین و چروک‌های صورت است؛ این مواد تاثیر چشم‌گیری در جوان‌سازی صورت دارند اما به هیچ‌عنوان تاثیر کشیدن پوست را توسط جراحی پلاستیک، ندارند.
در ادامه با تمام جزئیات مربوط به فیلرها، انواع و عوارض احتمالی آشنا می‌شویم و به شما یاد می‌دهیم چطور یک کلینیک خوب برای تزریق فیلر پیدا کنید.

تزریق فیلر چیست؟

فیلرها موادی با ماهیت فیزیکی ژل مانند هستند؛ این مواد باید زیر پوست تزریق شوند و به این ترتیب حجم از بین رفته بافت صورت در اثر افزایش سن را، جبران کنند. فیلرها همچنین، چین و چروک‌های پوست را بهبود می‌بخشند. هر سال میلیون‌ها نفر در هر کشوری، برای تزریق فیلر به کلینیک‌های زیبایی مراجعه می‌کنند. چراکه این روش جوان‌سازی مقرون به صرفه است و نیازی به جراحی ندارد.

مطلب پیشنهادی: درمان زیبایی برای افتادگی پلک را بشناسید.

کاربردهای فیلر چیست؟

بیشتر مردم تصور می‌کنند که فیلر فقط برای پرکردن چین و چروک استفاده می‎‌شود اما کاربرد فیلر فرای این یک عمل ساده است. در کلینیک‌های زیبایی فیلرها با مقاصد گوناگونی تزریق می‌شوند، از جمله:

• از بین بردن خطوط اطراف دهان و بینی
• خطوط پرانتزی دور لب و خط لبخند
• بازسازی حجم گونه‌ها یا شقیقه‌های تورفته
• از بین بردن خطوط و چروک‌های عمودی اطراف لب
• حجیم ساختن لب‌ها
• حجم بخشیدن به ناحیه چانه
• زاویه‌سازی ناحیه فک
• ایجاد تقارن در بخش‌های مختلف صورت

مطلب پیشنهادی: درباره ایمپلنت فوری دندان چیزی شنیده‌اید؟

انواع فیلر چیست؟

فیلرها براساس مواد اولیه‌ای که در ساخت آنها به کار رفته‌اند، طبقه‌بندی می‌شوند؛ به طور کلی دو دسته عمده فیلر داریم:

1. فیلرهای طبیعی 
2. فیلرهای مصنوعی

فیلرهای طبیعی در خط تولید کارخانه‌ها تولید می‌‌شوند اما منشا مواد اولیه آنها، طبیعی است؛ یعنی اصالتا صنعتی‌اند اما ماهیت طبیعی دارند. با این وجود فیلرهای مصنوعی ساختاری کاملا صنعتی دارند یعنی مواد اولیه آنها، کاملا صنعتی است و از مواد طبیعی گرفته نشده است.

مطلب پیشنهادی: وقتی بچه شیر می‌دم، می‌تونم بوتاکس بزنم؟

فیلر هیالورونیک اسید

فیلر هیالورونیک اسید، یکی از فیلرهای طبیعی است که ماده اصلی آن یعنی اسید هیالورونیک، به طور طبیعی در پوست وجود دارد. در جامعه به این ماده ژل هیالورونیک اسید هم می‌گویند. تزریق ژل هیالورونیک اسید در کلینیک‌های معتبر، خطری ندارد و سبب زیبا شدن چهره شما می‌شود.

مزایای فیلر هیالورونیک اسید چیست؟

ژل هیالورونیک اسید از بهترین انواع فیلر است زیرا:

• به مرور زمان جذب پوست می‌شود.
• از مواد طبیعی مشابه بدن ساخته شده است.
• سبب هیدراته شدن و حجم بخشیدن به صورت می‌شود.
• اثر آن 6-12 ماه باقی می‌ماند.
• سبب واکنش‌های آلرژیک نمی‌شود.

مطلب پیشنهادی: مراقبت‌های بعد از  لابیاپلاستی چیست؟

عوارض فیلر هیالورونیک اسید چیست؟

ژل هیالورونیک اسید ممکن است در برخی افراد عوراض کوچکی ایجاد کند که به مرور زمان از بین می‌روند. شایع‌ترین واکنش‌های بدن در اثر تزریق فیلر هیالورونیک اسید عبارتند از:

• کبودی در محل تزریق
• قرمزی و تورم در محل تزریق
• ایجاد جوش‌های زیرپوستی ریز 

این عوارض در اثر واکنش ایمنی بدن ایجاد می‌شوند و به مرور زمان، خود به خود از بین می‌روند.

مطلب پیشنهادی: جراحی‌های زیبایی ناحیه زنانه چه اثری بر رابطه زناشویی دارد؟

اثر فیلر هیالورونیک اسید چقدر می‌ماند؟

بسیاری از افراد تصور می‌کنند که اگر یک بار ژل بزنند؛ دیگر تا پایان عمر به آن نیاز ندارند. در این صفحه ضمن این‌که به طور کامل توضیح می‌دهیم  که فیلر چیست و چه انواعی دارد؛ خیلی واضح اعلام می‌کنیم که فیلرهای مرغوب اثری کوتاه مدت دارند:

• فقط 6 ماه تا حداکثر 2 سال

مطلب پیشنهای: همه چیز درباره جراحی لیفت ابرو اینجاست.

پس فیلر زدن می‌ارزد؟

تصوری که از تزریق فیلر دارید باید درست باشد. در گذشته انواع فیلرهای مصنوعی یا همان ژل‌های سیلیکونی، به بدن وارد می‎‎‌شدند و به خاطر مصنوعی بودن، سیستم ایمنی بدن، این مواد را به عنوان عامل مهاجم شناسایی می‌کرد؛ به همین علت تورم‌ها و عفونت‌های بدی در محل ایجاد می‌شد. به همین علت دیگر نسل ژل‌ها یا فیلرهای دائمی منقرض شده است.
دانشمندان دریافته‌اند که عوارض فیلر چیست؛ به همین خاطر در تولید مواد موثر آن از ماهیت مواد داخل بدن به کار برده‌اند. به این ترتیب عوارض وحشتناک یاد شده، سراغ فرد نمی‌آید. 

بله فیلر زدن می‌ارزد! اگر قرار باشد یک بار فیلر بزنید و دچار آن عوارض شوید، باید هزینه‌های هنگفتی برای بازگرداندن سلامت‌تان خرج کنید اما استفاده از فیلرهای هیالورونیک اسید، هر 6 ماه تا 24 ماه یک‌بار، هیچ خطر جدی‌ای برای‌تان ندارد. با هزینه‌های کمتر و متناوب، سلامت خود را حفظ می‌کنید و به اهداف زیبایی و جوان‌سازی‌تان می‌رسید.

مزایای تزریق فیلر
۱- تزریق فیلر سریع انجام می‌شود و به یک بی‌حسی موضعی نیاز دارد.
۲- نتایج آن سریع است.
۳- تغییرات نامحسوسی در صورت شما ایجاد می‌شود که می‌تواند انتظارات شما را برآورده کند.

معایب تزریق فیلر
۱- این مواد موقتی هستند.
۲- ممکن است برخی افراد به این مواد، حساس باشند و دچار تورم و کبودی شوند.

مطلب پیشنهادی: برای شب عید، دنبال جای خوب برای تزریق ژل و بوتاکسی؟ برو اینجا!

نتیجه‌گیری 

در کشور ما تزریق ژل یا فیلر در بیشتر مطب‌ها و کلینیک‌های زیبایی به یک روش روتین و ساده تبدیل شده است. در این صفحه توضیح دادیم که فیلر چیست و چه عوارضی ممکن است داشته باشد.
با این‌حال متخصصی که فیلر را برای شما تزریق می‌کند؛ باید از انواع مرغوب آن به کار ببرد. متاسفانه برخی افراد سودجو، ژل‌ها یا فیلرهای تقلبی یا تاریخ گذشته را برای بیمار خود استفاده می‌کنند. برای پیش‌گیری از این مشکل می‌توانید از متخصصان ما در کلینیک بیا نی نی کمک بگیرید و با آنها مشورت کنید.