درمان هموروئید با لیزر

هموروئید در بارداری
بیماری بواسیر با ترک‌های کوچک غشای مخاطی یا پولیپوس‌های کوچک می‌تواند نسبتا بی خطر باشد، اما اگر دچار هموروئید هستید و رنج می‌کشید، در درمان هموروئید با لیزر، از این عذاب خلاص می‌شوید. دست به کار شوید! وقت معالجه است!

هموروئید در بارداری

دچار هموروئید هستید و رنج می‌کشید؟ در درمان هموروئید با لیزر، از عذاب خلاص می‌شوید. دست به کار شوید! وقت معالجه است!
درباره بیماری بواسیر از روش درمانی باید استفاده کنم؟ شاید این پرسش شما هم باشد. اطلاعات این مقاله به شما کمک می‌کند تا انتخاب‌های خود را بفهمید و بتوانید در مورد آنها با پزشک خود صحبت کنید. بیشترین صحبت ما درباره درمان هموروئید با لیزر است.

در این مقاله می‌خوانید:

  • نکات کلیدی درباره درمان هموروئید
  • بیماری بواسیر چیست؟
  • علائم بیماری بواسیر چگونه است؟
  • مراحل هموروئید یا بواسیر
  • درمان هموروئید، با طب سنتی ممکن است؟
  • روش‌های درمانی و جراحی هموروئید
  • گزینه های موجود در درمان هموروئید
  • درمان هموروئید با لیزر
  • فواید درمان هموروئید با لیزر
  • درمان هموروئید با لیزر چگونه انجام می‌شود؟
  • آیا بیمار قبل از مراجعه به متخصص به انجام اقدامات خاصی نیاز دارد؟
  • درمان هموروئید با لیزر بهتر است یا جراحی؟ 

نکات کلیدی درباره درمان هموروئید
درمان‌های خانگی هموروئید برای اکثر افراد موثر است: فیبر بیشتری بخورید، مایعات بیشتری بنوشید، از ملین و از پماد برای کمک به کاهش علائم خود استفاده کنید.
هنگامی که درمان‌های خانگی روی بواسیر داخلی جواب نمی‌دهد، روش‌های رفع‌کننده می‌تواند کمک کند. این‌ها درمان‌هایی است که شامل قطع جریان خون در بواسیر با استفاده از نوارهای لاستیکی، لیزرها، گرما یا جریان‌های الکتریکی است. این روش‌ها معمولا درد کمتری نسبت به جراحی دارند.

 

مصرف فیبر
بیماری بواسیر چیست؟
همه افراد، یک شبکه عروقی در اطراف مقعد دارند که عمدتا از وریدها تشکیل شده است. این مجموعه رگ‌های خونی به بسته شدن سوراخ رکتوم کمک می‌کند. گاهی پیش می‌آید که این شبکه عروقی، بزرگ‌تر می‌شود و تحت تاثیر عوامل مختلفی قرار می‌گیرد. این همان چیزی است که آن را به عنوان بیماری بواسیر یا هموروئید می‌شناسیم.

علائم بیماری بواسیر چگونه است؟
علائم بیماری بواسیر، بسیار متفاوت است. ناراحتی در راست روده، خارش، دفع خون، خونریزی در هنگام اجابت مزاج و التهاب روده از علائم این بیماری است. در مراحل بعدی، بواسیر در حین اجابت مزاج یا تمرینات بدنی، به سمت پایین افت می‌کند.
بیماری بواسیر با ترک‌های کوچک غشای مخاطی یا پولیپوس‌های کوچک می‌تواند نسبتا بی‌خطر باشد، اما یک بیماری بسیار جدی است. که ممکن است باعث سرطان رکتوم، کولیت، یا بیماری کرون بشود.

درمان هموروئید با لیزر
مراحل هموروئید یا بواسیر

  • مرحله 1
    بواسیر داخلی بزرگ می‌شود، اما هنوز افتادگی وجود ندارد.
  • مرحله 2
    افتادگی بواسیر داخلی در حین فعالیت جسمی یا فعالیت. در این مرحله، بواسیر پس از کاهش اعمال جسمی به جای خود برمی‌گردد.
  • مرحله 3
    افتادگی بواسیر داخلی در حین فعالیت جسمی یا تحرک. در این مرحله، پس از کاهش اعمال جسمی و بدون کمک دست، بواسیر به جای خود برنمی‌گردد.
  • مرحله 4
    بواسیر داخلی به طور دائمی خارج از مقعد قرار دارد، حتی با کمک دست هم نمی‌توان آن را به جای خود بازگرداند.

جراحی هموروئید
درمان هموروئید، با طب سنتی ممکن است؟
شاید این پرسش‌ها به وجود بیاید که آیا بیماران می‌توانند بیماری بواسیر را خود تشخیص دهند؟ آیا بواسیر با طب سنتی قابل درمان است؟
در مورد سوال اول، پاسخ این است که بیماران می‌توانند بواسیر را در خود تشخیص دهند. گاهی اوقات، متخصص پروکتولوژیک، نظر بیمار را پس از معاینه تایید می‌کند.
متاسفانه در بعضی موارد معاینه نشان می‌دهد بیمارانی که بواسیر خود را تشخیص می‌دهند، بیماری جدی‌تری دارند. (سرطان، التهاب مقعد، کولیت اولسراتیو، بیماری کرون و …)
حتی ممکن است سرطان در مرحله پیشرفته قرار گرفته باشد تا حدی که انجام هر اقدامی دیر است.
فقط پزشک می‌تواند بیماری بواسیر را به طور خاص و مطمئن تایید کند. مشاوره با پروکتولوژیست و معاینه پروکتولوژیک برای روشن یا حذف سوء‌ظن در مورد بواسیر لازم است.

روش‌های درمانی و جراحی هموروئید
در ادامه، با انواع روش‌های درمانی و جراحی هموروئید آشنا می‌شوید:

1- درمان دارویی 

اگر بواسیر شما از نوع درجه یک باشد، روش‌های غیر جراحی غیر جراحی مانند افزودن فیبر به مواد غذایی‌تان، پرهیز از زور زدن یا استفاده از لگن آب گرم به شما توصیه می‌شود. هر چه فیبر بیشتری (شامل میوه‌ها و سبزیجات) مصرف کنید، از یبوست پیشگیری می‌شود نتیجه این‌که رگ‌های گشاده شده در ناحیه مقعد، جمع می‌شوند.

2- درمان با پمادهای ضد هموروئید

ممکن است استفاده از پمادهای ضد هموروئید به درمان این مشکل کمک کند.

اگر بواسیر شما از نوع درجه یک باشد، روش‌های غیر جراحی غیر جراحی مانند افزودن فیبر به مواد غذایی‌تان، پرهیز از زور زدن یا استفاده از لگن آب گرم به شما توصیه می‌شود.

3- درمان هموروئید با لیزر 

استفاده از لیزر، یک روش سرپایی و مدرن برای درمان بواسیر است.

4- درمان هموروئید با جراحی سنتی 

جراحی سنتی، روش قدیمی‌تر درمان هموروئید یا بواسیر است.گزینه های موجود در درمان هموروئید
برای کنترل علائم بواسیر یا هموروئید می‌توانید از درمان‌های خانگی استفاده کنید.
یک روش غیر جراحی انجام دهید که جریان خون بواسیر را قطع کند. این روش فقط برای بواسیر داخلی جواب می‌دهد.
برای برداشتن بواسیر، جراحی کنید. این روش، هم برای بواسیر داخلی، هم برای بواسیر خارجی مفید است.

درمان هموروئید با لیزر

  • درمان هموروئید با لیزر، یک نوع جراحی برای حذف دقیق و بدون درد بواسیر است. دوره بعد از عمل نیز بسیار آسان‌تر می‌گذرد. در واقع، بیمار می‌تواند بلافاصله پس از جراحی به خانه بازگردد.
  • جراحی با لیزر، یک روش نسبتا جدید است که در کشورهای اروپایی، رواج زیادی دارد.
  • درمان بواسیر با لیزر شامل سوزاندن رگ‌های خونی توسط لیزر است. این کار ضروری به شمار می‌رود زیرا خون بیش از حد باعث خونریزی می‌شود.
  • پس از این عمل که تحت بی‌حسی موضعی انجام می‌شود، بیمار مجبور نیست در بیمارستان بماند و می‌تواند همان روز به خانه برود. این روش، بدون درد است.

درمان هموروئید با لیزر
فواید درمان هموروئید با لیزر

  • بیمار نیازی به بستری شدن در بیمارستان ندارد.
  • این روش، بدون درد است.
  • خطر عود بیماری، کم است.
  • دوره بهبودی، کوتاه است.

درمان هموروئید با لیزر چگونه انجام می‌شود؟

  • پروکتولوژیست، معاینه را انجام می‌دهد. یک پرستار در این کار به پزشک کمک می‌کند. این روش در یک اتاق مخصوص مجهز انجام می‌شود. بیمار معمولا باید به پهلو دراز بکشد.
  • پزشک ناحیه مقعد را معاینه می‌کند. لمس، بدون درد است، چون دکتر از کرم مخصوص استفاده می‌کند.

    اگر پزشک درباره روند بیماری مشکوک باشد، به‌ویژه در موارد خونریزی، پزشک تحقیقات تکمیلی را انجام می‌دهد، اما فقط تعداد کمی از بیماران به معاینات تکمیلی نیاز دارند.

  • اما با وجود استفاده از کرم ممکن است بیمارانی که درد زیادی دارند، باز هم درد را احساس کنند. در این حالت، لازم است که این معاینه با استفاده از اسپری بی‌حس‌کننده و ژل مخصوص انجام شود.
  • در بیشتر موارد، اطلاعات که در معاینه اول به دست می‌آید، برای ارزیابی مشکلات بیمار کافی است.
  • اگر پزشک درباره روند بیماری مشکوک باشد، به‌ویژه در موارد خونریزی، پزشک تحقیقات تکمیلی را انجام می‌دهد، اما فقط تعداد کمی از بیماران به معاینات تکمیلی نیاز دارند.
  • مهم است که بررسی شود که تومور بدخیم روده یا بیماری جدی دیگری که علائم آن شبیه علائم بواسیر است، وجود نداشته باشد. به همین دلیل بیماران در صورت ناراحتی در ناحیه مقعد، نباید مراجعه به پزشک را به تعویق بیندازند.
  • پس از معاینه و مشاوره با پروکتولوژیست، پزشک می‌تواند یک برنامه دقیق از درمان تهیه و هزینه نهایی این عمل را تعیین کند.

درمان هموروئید با جراحی
آیا بیمار قبل از مراجعه به متخصص به انجام اقدامات خاصی نیاز دارد؟
قبل از اولین ویزیت پزشک، نیازی به انجام مقدمات خاصی ندارید. بسیاری از مردم تصور می‌کنند که نباید روز قبل از ویزیت غذا بخورند، یا چیزی بنوشند، یا اینکه مجبورند روده‌ها را با استفاده از داروها تمیز کنند.
این اقدامات لازم نیست. اگر بیمار از نظر ذهنی چنین احتیاجی را احساس کند، می‌تواند از داروخانه، داروهایی را تهیه کند.

درمان هموروئید با لیزر بهتر است یا جراحی؟ 
مواردی وجود دارد که انجام جراحی قریب‌الوقوع است و حتما باید انجام شود، اما پروکتولوژی مدرن از روش‌های دیگر درمانی هم استفاده می‌کند.
درمان هموروئید با لیزر، یک درمان مدرن است.

در کلینیک بیا نی نی با پزشکان متخصص آشنا شوید.

راههای بهبود سریع و کاربردی بعد از سزارین

بهبود بعد از سزارین

بهبود بعد از سزارین

چگونه پس از انجام زایمان سزارین سریع به حالت جسمی سالم برسیم؟

علی رغم درد زایمان ،بسیاری از زنان ترجیح می دهند به طور طبیعی زایمان کنند با این وجود ممکن است پزشک شما گزینه بخش c را برگزیند و یا بخش c از نظر پزشکی برای شما بهتر باشد. بخشcبه عنوان بخش سزارین شناخت شده است، سزارین یک نوع عمل جراحی برای به دنیا آوردن یک یا چند نوزاد از شکم می باشد برای همین سازمان بهداشت جهانی توصیه می کند که تنها در صورت ضرورت پزشکی انجام شود چرا که سزارین یکسری مشکلات پدید می آورد ،این می تواند به دلیل کار غلط ،حاملگی دوقلو، فشار خون بالا در مادر و یا مشکلات جفت یا بند ناف باشد. از این مسائل که بگذریم به توصیه هایی خواهیم پرداخت که برای بهبود بعد از سزارین موثر خواهند بود.

1.داروهای تجویز شده، مصرف شود

پس از یک زایمان سزارین ،طبیعی است که درد را تجربه کنید، حتی ممکن است تا دو هفته آن را تحمل کنید، هرچند که هر روز این درد کاهش می یابد.مطالعه ای که در سال 2009 در مجله برزیل منتشر شده است گزارش می دهد که درد بخش سزارین اندازه متوسط دارد.همه شرکت کنندگان گزارش دادند که :نشستن و ایستادن همراه درد بوده و 75 درصد از آنها حتی هنگام تلاش برای راه رفتن هم احساس درد می کنند.مدیریت کردن درد برای مادر بسیار مهم می باشد ،زیرا درد می تواند باعث آزاد شدن هورمون های مورد نیاز برای کمک به جریان شیر شود.
برای از بین بردن درد، پزشکان اغلب داروهای ضد التهاب مانند ایپوبروفن و همچنین داروهای ضد درد تجویز می کنند ،که هر دوی آنها برای شیر مادر و کودکی که از آن تغذیه میکند ایمن می باشد. با این حال از آسپرین یا قرص های حاوی آسپرین تا 10 الی 14 روز پس از جراحی اجتناب کنید زیرا آسپرین لخته شدن خون را کاهش میدهد.

2 شروع به پیاده روی کنید

به محض اینکه دکتر به شما اجازه داد و شما خود را به اندازه کافی آماده برای بیرون آمدن از رختخواب دیدید حرکت دادن خود و پیاده روی را به صورت جدی آغاز کنید.قدم زدن گردش خون را افزایش میدهد و خطر ابتلا به لخته شدن خون را کاهش میدهد.و همچنین از عوارض جانبی معمولی مانند یبوست ، ایجاد گاز در شکم جلوگیری می کند و عملکرد روده را افزایش می دهد و به توانایی بدن برای بهبود هرچه سریع تر کمک می کند. معمولا شروع به راه رفتن بسیار ناراحت کننده است ،اما هر چه بیشتر راه بروید زود تر احساس بهبودی می کنید.از خانواده و دوستان خود بخواهید که به شما کمک کنند تا پیاده روی های کوتاه و چند بار در روز را شروع کنید نیازی نیست که طولانی مدت پیاده روی کنید اینکه دور اتاق و یا خانه قدم بزنید کافیست، همچنین انجام این کار می تواند به سفت شدن شکم بعد از از زایمان کمک کند.
 
پیاده روی
پیاده روی را شروع کنید

3.مراقب شکاف بخیه خود باشید

بخیه شما ممکن است به مشکل برخورد کند که پزشک شما باید آن را حل کند و با مراقبت های لازم باعث کاهش خطر بروز عفونت شود بخیه خود را روزانه با آب گرم و صابون تمیز کنید و پوست خود را خشک کنید و اگر طبق دستور دکتر نیاز به باند داشتید آن را روی محل قرار دهید از پودر و لوسیون برای روی زخم یا بخیه استفاده نکنید. از مالیدن، تمیز کردن، خیساندن یا آفتاب گرفتن استفاده نکنید، که برای بهبود بخیه شما کمکی نمی کند ،بلکه خطر ابتلا به زخم را افزایش میدهد. ناحیه را به اندازه کافی خشک نگه دارید و اگر احساس گرما، قرمزی یا افزایش درد دارید، بلا فاصله آن را به پزشک گزارش دهید.

4 زیاد بخوابید و استراحت کنید

سزارین یک عمل جراحی مهم می باشد و بدن شما برای بهبود یافتن نیاز به زمان دارد.توصیه می شود که به مدت 6 هفته به طور کامل استراحت کنید.
سعی کنید 7 تا 8 ساعت خواب در شبانه روز داشته باشید، که خواب کافی باعث رشد بافتی می شود و به بهبود زخم کمک می کند و استرس را نیز کاهش می دهد و خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان را کاهش میدهد.به غیر از یک خواب خوب در شب ،در طول روز هر زمان که بخواهید چرت بزنید و استراحت کنید حتی اگر گاهی به خواب بیشتر احتیاج داشتید، از دیگران درخواست کنید که کودک شما را نگه دارند.
 
استراحت
استراحت کنید و به خوبی بخوابید

5 – راه حل رفع یبوست بعد از سزارین :با استفاده از فیبر با یبوست مبارزه کنید

بسیاری از مادران پس از زایمان یبوست را تجربه میکنند، پس از انجام سزارین چندین علت احتمالی یبوست وجود دارد.سزارین به عنوان یک عمل جراحی بزرگ محسوب می شود ،که شامل بیهوشی است و عوارض جانبی مانند یبوست رایج است، همچنین استفاده از داروهای ضد درد کم آبی بدن ، آهن مکملهای قبل از زایمان و عضلات تضعیف شده لگن می تواند باعث یبوست بعد از زایمان شود. برای کاهش یبوست غذاهای حاوی فیبر بالا را در رژیم غذایی خود قرار دهید، فیبر محلول :مانند میوه ها و سبزیجات و فیبرنامحلول:مانند غلات و نان سودمند هستند.

فیبر مواد غذایی را از طریق بدن شما بر دستگاه گوارش شما اضافه می کند، همچنین آب را جذب می کند و کمک می کند تا مدفوع راحت تر منتقل شود. همراه با غذاهای غنی از فیبر مقدار زیادی آب بنوشید و حرکت کنید.

6. تغذیه درست داشته باشید

تغذیه نیز برای پس از زایمان بسیار مهم است ،در واقع غذای سالم به عنوان دارو عمل می کند و برای روند بهبودی نیز تاثیرگذار است.اگر کودک شما از شیر مادر تغذیه میکند ،تغذیه خیلی مهم تر هم می باشد، زیرا شیر مادر منبع اصلی تغذیه کودک شماست.خوردن انواع غذاها باعث می شود که کودک شما سالم و قوی تر شود ، خوردن غذاهای ضد التهابی برای کمک به کاهش درد و التهاب بدن مفید میباشد. غذاهای غنی از ویتامین c مانند انواع توت ها ،کلم و کلم بروکلی برای حمایت از تولید کلاژن پروتئینی است که به بهبود بافت کمک می کند. ماهی قزل آلا را بخوریم ،زیرا حاوی اسیدهای آمینه است که پروتئین هایی را ایجاد میکند که بافت را تشکیل میدهند.
 
تغذیه
تغذیه خوب و مناسب داشته باشید

7 مایعات بیشتری بخورید

بعد از زایمان شما باید مایع بدن خود را افزایش دهید ،زیرا در هنگام زایمان مایع زیادی از بدن خارج میشود نوشیدن مقدار زیادی از مایعات می تواند جایگزین مناسبی باشد، همچنین می تواند از یبوست جلوگیری کنند. مصرف آب همچنین برای بهبود فرسودگی، بیهوشی و خارج شدن داروها از بدن شما اهمیت دارد.
 
راه حل یبوست
سعی کنید آب بیشتری مصرف کنید

8 .کودک را با شیر مادر تغذیه کنید

اگر کودک شما شیر مادر را تغذیه می کند، مهم است که از موقعیت درست استفاده کنید. هر زمان که خواستید این کار را انجام دهید به صندلی مستقیم تکیه دهید.پس از یک سزارین ممکن است نتوانید کودک را بلند کنید، در حالی که در بیمارستان میتوانید از پرستار خود بخواهید که کودکتان را حمل کند، هنگامی که به خانه بر می گردید نیز خودتان برای این کار اقدام نکنید و از شریک زندگی خود یا دیگران برای انجام این کار کمک بگیرید.هنگام شیر دادن به سمت جلو نروید که مقدار اکسیژن بدن شما را محدود می کند ،تا که به نوبه خود خستگی شما را افزایش می دهد و فرایند بهبودی را به تاخیر می اندازد.
 
استراحت کردن
شیر مادر برای کودک بسیار مناسب تر است

نکات مفید تکمیلی

به جای استفاده از یک گن شکمی فشرده به منظور کاهش درد انتخاب یک لباس زیر فشرده اکتفا میکند.
آنتی بیوتیک هایی که در طی عمل جراحی داده می شوند می توانند باکتری های سالم در بدن شما را از بین ببرند.
خوردن غذای پرو بیوتیک به برگشت آنها کمک می کند
در دو هفته اول بعد از سزارین شما نباید بیشتر از وزن کم کنید.
تمرینات ورزشی که پزشک شما پیشنهاد می کند را شروع کنید.
مصرف ویتامین های پیش از تولد کودک را برای کمک به بهبودی زخم ادامه دهید.
در صورت بروز سرفه یا نفس های عمیق برای کاهش درد و کاهش خطر ابتدا به زخم یک بالش را روی بخیه خود قرار دهیم لباسهای شل و نرم بپوشید.
دوش نگیرید، زیرا این امر ممکن است باعث اضافه وزن شود.
و در نهایت بسیاری از زنان از افسردگی پس از زایمان رنج می برد برای افسردگی حتما با دکتر خود مشورت کنید و همچنین اگر برخی های خود را باز کردید بلافاصله با پزشک خود مشورت کنید.

درمان کیست بارتولن در زنان چگونه است؟

درمان کیست بارتولن در زنان چگونه است؟

 آبسه یا کیست بارتولن یکی از بیماری‌های آلت تناسلی در زنان است که در صورت تشخیص باید فورا برای درمان آن اقدام کرد. در گفتگو با دکتر فاطمه سمامی، متخصص زنان و زایمان و دارای برد تخصصی، درباره‌تشخیص و درمان کیست بارتولن در زنان می‌خوانید.
 

کیست بارتولن چطور تشخیص داده می‌شود؟

گاهی اوقات به صورت مشخص می‌توان تشخیص داد که توده مشاهده شده، کیست یا آبسه‌ بارتولن است اما گاهی هم ممکن است یک غده‌ سرطانی باشد. حتما باید توده‌های خطرناک در واژن بررسی شوند. چون ممکن است این توده، سرطان غده‌ بارتولن باشد یا تشخیص افتراقی‌های دیگری داشته باشد بنابر‌این نمی‌توان فقط یک تشخیص قطعی برای آن در نظر گرفت.

درد شکم در هنگام کیست

کیست بارتولن چه شکلی است؟

اگر این توده کیست بارتولن باشد، معمولا ظاهر مشخصی دارد اما باید این را هم در نظر گرفت که همه غده‌ها و توده‌هایی که در ناحیه‌ ولو دیده می‌شود کیست بارتولن نیست. البته در هنگام تخلیه کیست، ترشحات بیمار برای بررسی بیشتر به آزمایشگاه‌های پاتولوژی و میکروبیولوژی فرستاده می‌شود.
هر توده‌اضافی در بدن باید بررسی شود مگر این‌که متخصص زنان و زایمان به‌طور صد در صد مطمئن باشد که توده‌ موجود، یک کیست بارتولن است و هیچ شکی در آن نباشد. حتی ممکن است فردی به مدت چند سال کیست بارتولن داشته باشد و این توده او را اذیت نکند اما به هرحال این توده ممکن است هر آن تبدیل به آبسه شود.

درمان اورژانسی کیست بارتولن در حالت آبسه

اگر کیست بارتولن به حالت آبسه در‌بیاید درمان آن اورژانسی است. غده بارتولن به دلیل اینکه یک غده‌ عفونی در بدن است و اگر این عفونت همچنان باقی بماند امکان دارد در خون منتشر شود. به همین دلیل به محض تشخیص آبسه باید درمان اورژانسی انجام شود و حتما تخلیه شود. درمان این عارضه، جراحی و گذاشتن کاتِتِر است که نوعی ابزار درمان محسوب می‌شود.  برای درمان کیست هم بهتر است قبل از اینکه کیست به حالت آبسه برسد، خانم‌ها با کمک پزشک زنان و زایمان آن را درمان کنند. پزشکان برای درمان شیمیایی این عارضه تنها آنتی‌بیوتیک تجویز می‌کنند.
خانم‌هایی که به آبسه‌ بارتولن دچار شده‌اند را می‌توان سرپایی درمان کرد به خصوص در حالتی که این توده به شکل کیست باشد. اما در صورتی که این توده آبسه بارتولن باشد، درد درمان آن کمی زیاد است. گاهی اوقات آبسه به اندازه‌ای بزرگ و به قدری دردناک است که باید بیمار را برای عمل جراحی به اتاق جراحی منتقل کرد.

توده بارتولن و درد در زنان

کیست بارتولن در دوران بارداری

اگر آبسه‌ بارتولن در حین زایمان پاره شود امکان دارد که در اثر ترشحات چرکی، عفونت به نوزاد منتقل شود اما تا وقتی که پاره نشود یا آبسه کوچک باشد، امکان انتقال آن نیست. چون همان‌طور که می‌دانید هر عفونتی می‌تواند برای جنین خطرناک باشد.
امکان دارد که کیست یا آبسه‌ بارتولن بعد از جراحی هم عود کند چون خیلی اوقات دیواره‌ کیست باقی می‌ماند بنابر‌این ممکن است دوباره کیست تشکیل شود و بعد از جراحی دوباره عود کند. به همین دلیل برای پیشگیری از عود دوباره‌ این کیست خانم‌ها باید بهداشت را رعایت کنند. عفونتی که دارند را حتما باید درمان کنند. اما بهترین کار این است که همان موقعی که متوجه وجود توده می‌شوند برای تشخیص و درمان و جراحی به متخصص مراجعه کنند و بهتر است خانم‌ها پس از انجام این عمل حداقل تا دو هفته نزدیکی نداشته باشند.

پیشگیری از کیست بارتولن در زنان

معمولا برای پیشگیری از این بیماری روش خاصی وجود ندارد اما خانم‌ها باید بدانند کیست بارتولن بیماری شایعی است و در اثر انسداد مجرایی اتفاق می‌افتد و کیستی است که درمان می‌شود. بنابر‌این فرد مبتلا کار خاصی نمی‌تواند انجام دهد.

علامت سیر نشدن نوزاد با شیر مادر + مدت شیردهی

نوزاد و مادر

نوزاد و مادر

علائم هشدار دهنده مشکلات تغذیه با شیر مادر

طبیعی است که روند در تغذیه با شیر مادر، گاهی اوقات مشکلات ایجاد می شود به این منظور، اگر دچار مشکل تغذیه با شیر مادر در خانه شوید یا هرکدام از علائم ذکر شده در زیر را داشته باشید، بسیار ضروری است که با پزشک متخصص اطفال خود تماس بگیرید و از راهنمایی اش نهایت استفاده را کنید و آنها را مو به مو به جا آورید، تا زمانی که نیاز شما برای آن کمکی که خواستید برطرف شود.

علائم سیر نشدن نوزاد با شیر مادر

جلسات پرستاری کودک شما میتواند بسیار کوتاه یا طولانی باشد. جلسات تغذیه با شیر مادر که در ماههای اول در حدود ده دقیقه طول بکشد، ممکن است به این معنی باشد که کودک شما به اندازه کافی شیر نخورده و شیر به اندازه کافی وجود ندارد، تا بتواند تحریک برای تولید مداوم خود باشد.
جلساتی که به طور مداوم بیش از پنجاه دقیقه طول می کشد ممکن است به این معنی باشد که کودک شما به دلیل شیردهی نامناسب یا تولید شیر کم به اندازه کافی شیر نخورده است. بعد از تغذیه حداکثری، نوزاد شما هنوز گرسنه است. ممکن است مادر شیر ​​کافی نداشته باشد. در این مواقع با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید و کودک راسریعا وزن کنید.
مشکلات شیردهی
تشخیص کافی بودن شیر از ظاهر پستان
 

مدت زمان شیردهی به نوزاد

در همین حال، موقعیت خود را در پستان مجددا چک کنید تا سعی کنید شیری را که کودک میخورد افزایش دهید. کودک شما اغلب جلسات پرستاری را از دست می دهد یا در طول شب میخوابد. تغذیه در ساعات منظم ، یک بخش ضروری برای شیردهی نوزاد تازه متولد شده است. کودک شما هر چند ساعت یکبار برای به دست آوردن وزن کافی برای رشد نیاز به تغذیه دارد. اگر نوزاد شما بیش از چهار ساعت در شب خواب است، او را بیدار کنید و به جلسات پرستاری تشویق کنید.

اگر در تغذیه با شیر مادر این مشکلات پیش آمد

پس از هفت روز، کودک شما کمتر از شش پوشک مرطوب و چهار مدفوع در روز خواهد داشت، ادرار آن تیره زرد یا قرمز رنگ است، یا مدفوع او هنوز هم تیره است و نه زرد و شل. اگر شما یا متخصص اطفال نوزاد شما راجع به مصرف شیر فرزند خود نگران هستید، ممکن است مجبور شوید یک سابقه مکتوب از پوشک مرطوب و روده کودک خود را در روزهای اولیه نگه دارید تا مطمئن شوید که او به درستی پیشرفت می کند.
زمان شیردهی
علائم کافی بودن شیر مادر

نشانه ای که نوزاد شما باشیر سیر نمی شود

کودک شما با دو هفته سن، باید حداقل هفته ای 140 تا 170 گرم افزایش وزن داشته باشد افزایش وزن نامناسب خود، یکی از قوی ترین شاخصه هایی است که نشان می دهد، کودک به اندازه کافی شیر دریافت نمی کند.

راه های تشخیص کافی بودن شیر مادر

شما اگر بعد از پنج روز شیر ندادن،احساس سنگینی سینه از شیر را نداشته باشید، باید فورا کودک خود را نزد پزشک متخصص وزن کنید. با این کار می توانید هم از مصرف میزان کافی شیر توسط کودک خود مطلع شوید و هم سینه های خود را نیز بررسی کنید.
این تجربه و آزمایش نشان می دهد که شما در معرض شدید انقباض سینه هستید ، که باعث میشود سفت و قفل شده باشد و کودک شما به سختی بتواند که سینه را بمکد. که طبق نظر پرستار ممکن است شیر دهی متوقف شود و به صورت دستی یا شیر دوش انجام شود تا زمانی که سینه های شما کمی نرم تر شود. گاهی اوقات پرخورب کردن ممکن است شیر شما را کاهش دهد.
نشانه های سیر نشدن نوزاد با شیر مادر
علائم سیر نشدن نوزاد با شیر مادر

تکنیک های شیردهی به نوزاد

اگر در حین شیر دادن به کودک خود در سینه متوجه در شدیدی شدید،ممکن است به دلیل چفت نشدن کودک با سینه شما و درست مکیده نشدن باشد. درصورتی که درد قابل توجهی دارید و نوک سینه تان ترک شدید خورده است، حتما با پزشک خود مشورت کنید. او می تواند برای شما داروهایی تجویز کند و راه حل هایی ارائه بدهد ، تا دیگر هیچ گونه مشکلی در این باره وجود نداشته باشد.
و همچنین می تواتید تا زمان بهبودی کامل، از یک پمپ الکتریکی پستان استفاده کنید. متخصص تغذیه شما می تواند چگونگی کار با آنرا به شما نشان دهد. بررسی و توجه به مسائل ذکر شده می تواند به شما کمک کند تا از تغذیه درست کودک خود مطمئن شوید و به سلامتی سینه خود نیز اهمیت دهید.

زنان باردار نوشیدنی قندی نخورند/ تولد نوزادان چاق

زنان باردار نوشیدنی قندی نخورند/ تولد نوزادان چاق

زنان باردار نوشیدنی قندی نخورند/ تولد نوزادان چاق

بیا نی نی: به گزارش خبرنگار مهر، به گفته محققان دانشگاه مانیتوبا کانادا، نوزادان متولدشده از زنانی که به طور مرتب یک یا چند نوشیدنی حاوی قند در طول بارداری مصرف می کنند دو برابر بیشتر دارای کودکانی خواهند بود که تا یک سالگی اضافه وزن دارند.
مگان آزاد، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «این اولین مطالعه ای است که به بررسی تاثیر احتمالی مصرف شیرین کننده های مصنوعی در طول بارداری و اضافه وزن نوزاد می پردازد».
در این مطالعه، محققان داده های مربوط به بیش از ۳۰۰۰ مادر و نوزاد را جمع آوری کردند. از زنان در مورد نوشیدنی های دوران بارداری شان پرسیده شد.  حدود ۳۰ درصد اعلام کرده بودند که نوشیدنی های حاوی مواد شیرین کننده مصنوعی می نوشیدند و ۵ درصد از آنها هر روز این نوع نوشیدنی ها را می نوشیدند.
به گفته محققان، نگرانی در مورد تاثیرات منفی احتمالی مصرف نوشیدنی های شیرین مصنوعی توسط مادر باردار بر جنین و نوزادشان همچنان روبه افزایش است و مادران باردار باید بسیار مراقب تغذیه دوران بارداری شان باشند.


منبع: خبرگزاری مهر

استفاده از نوار بهداشتی، خوب یا بد؟

استفاده از نوار بهداشتی، خوب یا بد؟
وقتی پریود می‌شوید، باید از چیزی برای جذب خون قاعدگی استفاده کنید. محصولات مختلف زیادی وجود دارد که نوار بهداشتی یا پد، یکی از آن‌هاست، اما استفاده از نوار بهداشتی خوب است یا بد؟

استفاده از نوار بهداشتی، خوب یا بد؟

وقتی پریود می‌شوید، باید از چیزی برای جذب خون قاعدگی استفاده کنید. محصولات مختلف زیادی وجود دارد که نوار بهداشتی یا پد، یکی از آن‌هاست، اما استفاده از نوار بهداشتی خوب است یا بد؟
بیشتر خانم‌ها در دوران قاعدگی خود از این موارد بیشتر استفاده می‌کنند:

  • پد (یا نوار بهداشتی)
  • تامپون
  • کاپ قاعدگی

استفاده از نوار بهداشتی، خوب یا بد؟
نوار بهداشتی یا پد چیست؟
پدها مستطیل‌هایی از مواد جاذب هستند که به داخل لباس زیر شما می‌چسبند و خون قاعدگی را می‌گیرند.
برخی از پدها دارای مواد اضافی در طرفین هستند. این «بال‌ها» روی لبه‌های لباس زیر شما جمع می‌شوند تا به نگه داشتن پد در جای خود و جلوگیری از نشتی کمک کنند.
پدها انواع مختلفی دارند، از جمله:

  • فوق‌العاده جاذب
  • بلند
  • برای استفاده در طول شب
  • معطر
  • ماکسی
  • مینی

برخی از خانم‌ها خونریزی شدیدتر و برخی دیگر خونریزی خفیف‌تری دارند.
بیشتر خانم‌ها در روزهای ابتدایی قاعدگی، خونرزی سبک و در روزهای بعد خونریزی سنگین‌تری دارند.
پدها می‌توانند بر اساس اندازه، یا جذب متفاوت باشند.

برخی از پدها معطر، یا دارای دئودورانت هستند، اما این نوع می‌توانند واژن را تحریک کنند، یا در برخی از خانم‌ها باعث واکنش آلرژیک شوند.

شاید می‌خواهید پدی پیدا کنید که به اندازه‌ای بزرگ باشد که نگران نشت آن نباشید، و در عین حال آنقدر کوچک باشد که استفاده از آن راحت باشد.
شاید لازم است برای یافتن پد مناسب برای زمان‌های مختلف پریود کمی آزمون و خطا انجام دهید.
برخی از پدها معطر، یا دارای دئودورانت هستند، اما این نوع می‌توانند واژن را تحریک کنند، یا در برخی از خانم‌ها باعث واکنش آلرژیک شوند.

استفاده از نوار بهداشتی، خوب یا بد؟
استفاده از نوار بهداشتی چگونه است؟
اگر از نوار بهداشتی به درستی استفاده و اصول بهداشتی را رعایت کنید، استفاد از نوار بهداشتی، مشکلی ندارد. حتی اگر خونریزی کمی دارید، پدها باید هر 3 تا 4 ساعت یک‌بار تعویض شوند. تعویض منظم، تجمع باکتری‌ها و بوی بد را متوقف می‌کند.
اگر خونریزی شدیدتری دارید، ممکن است لازم باشد بیشتر اوقات پدها را عوض کنید تا از عدم نشتی مطمئن شوید.
دو نوع پد وجود دارد که کار یکسانی را انجام می‌دهند، اما کمی متفاوت مورد استفاده قرار می‌گیرند.

1- پدهای یکبار مصرف
اکثر پدها دارای نوار چسبنده در امتداد پایین هستند. نوار کاغذی را که روی چسب را می‌پوشاند جدا کنید و لنت را در قسمت فاق لباس زیر خود فشار بدهید. اگر پد بال دارد، آن‌ها را دور پایین فاق بپیچید.
برای برداشتن پد، چسب آن را از لباس زیر جدا کرده و آن را در دستمال توالت قرار دهید، سپس در سطل زباله بیندازید.
سعی نکنید پد را در توالت بیندازید چون ممکن است توالت مسدود شود.

استفاده از نوار بهداشتی، خوب یا بد؟
2- پدهای قابل استفاده مجدد
این پدها پس از هر بار پوشیدن شسته می‌شوند. آن‌ها را می‌توانید در فروشگاه‌های لوازم بهداشتی و به صوت آنلاین خریداری کنید.
این نوع پدها روی لباس زیر می‌چسبند.
برخی از خانم‌ها از این پدها استفاده می‌کنند چوون احساس می‌کنند برای محیط زیست یا صرفه‌جویی در هزینه بهتر هستند.
انتخاب نوار بهداشتی، یک موضوع شخصی است و این شما هستید که باید درباره آن تصمیم بگیرید.

بهداشت زنانه
مفهوم بهداشت زنانه در این زمانه اهمیت زیادی پیدا کرده است. در گذشته، مردم از صحبت در مورد بهداشت زنانه اجتناب می‌کردند، اما این شرایط کمی تغییر کرده است.
زنان هر ساله با عفونت‌های واژن و مجاری ادراری درگیر می‌شوند که عدم آگاهی درباره بهداشت زنانه از دلایل احتمالی آن است.

استفاده از نوار بهداشتی، خوب یا بد؟
بهداشت زنانه چیست؟
بهداشت زنانه به زبان ساده به معنای حفظ سلامت صمیمانه است و بیشتر به مراقبت و تمیزی فرج و واژن مربوط می‌شود. به عبارت دیگر، شامل استفاده از محصولات مراقبت شخصی توسط زنان در دوران قاعدگی است.

رعایت بهداشت زنانه از بسیاری از بیماری‌ها از جمله مشکلات واژن و سایر عفونت‌ها جلوگیری می‌کند.

اهمیت بهداشت زنانه
در عصر امروز، زنان برای حفظ تعادل بین زندگی حرفه‌ای و شخصی خود درگیرند. در این فرآیند، آن‌ها اغلب تمایل دارند که سلامت و رفاه خود را نادیده بگیرند. به این دلیل، زنان باید به نیاز و الزام حفظ مراقبت و بهداشت فردی خود پی ببرند.
رعایت بهداشت زنانه از بسیاری از بیماری‌ها از جمله مشکلات واژن و سایر عفونت‌ها جلوگیری می‌کند.

بیایید نگاه بیندازیم به چند روش برای حفظ بهداشت زنانه:

1- تمیزی مناسب
اولین قدم برای اطمینان از مراقبت زنانه، اطمینان از تمیز کردن کامل ناحیه تناسلی است. حفظ سطح PH مثبت برای جلوگیری از تشکیل مخمر یا هر عفونت دیگری ضروری محسوب می‌شود.
برای تمیز کردن ناحیه تناسلی خود از استفاده از محصولات معطر، یا با مواد شیمیایی بالا خودداری کنید.

استفاده از نوار بهداشتی، خوب یا بد؟
2- پوشیدن لباس راحت
پوشیدن لباس زیر راحت و گشاد از دیگر مواردی است که باید در نظر بگیرید. مطمئن شوید که به جای لباس زیرهای ساخته شده از مواد مصنوعی، لباس نخی را انتخاب کنید.
لباس زیر خود را در فواصل منظم تعویض کنید تا از ایجاد عرق جلوگیری شود.

3- احتیاط در هنگام استفاده از دستشویی‌های عمومی
دستشویی های عمومی یکی دیگر از مواردی است که خطر ابتلا به عفونت در آن بالا است.
افراد زیادی در طول روز از این دستشویی‌ها استفاده می‌کنند، علاوه بر این، احتمال آلودگی و گسترش باکتری‌ها افزایش می‌یابد.

4- بهداشت قاعدگی
زنان به صورت ماهانه پریود می‌شوند، از این رو رعایت بهداشت در آن روزها اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.
یک عادت بهداشتی خوب شامل تعویض مرتب نوار بهداشتی و تامپون برای جلوگیری از ایجاد هر گونه بو است.
علاوه بر این، درک این نکته ضروری است که استفاده از محصولات معطر باعث تحریک بیشتر و عدم تعادل در سطوح PH می‌شود.
به خانم‌ها توصیه می‌شود برای تمیز کردن ناحیه تناسلی خود از آب گرم استفاده کنند.

5- همراه داشتن نوار بهداشتی
همیشه در کیف خود، یک نوار بهداشتی و لباس زیر داشته باشید.

استفاده از نوار بهداشتی، خوب یا بد؟
6- حمام کردن در طول قاعدگی
چون محیط خون‌آلود دستگاه تناسلی در طول قاعدگی محل مناسبی برای رشد میکروب‌ها است بنابراین حمام کردن و پاک کردن خودتان پس از ادرار برای پیش‌گیری از بیماری‌های عفونی ضروری است.

چگونه تصمیم بگیرم از کدام محصول قاعدگی استفاده کنم؟
انتخاب نوع محافظت دوره قاعدگی به تصمیم شما بستگی دارد. برخی از خانم‌ها تامپون را دوست دارند چون به راحتی در کیف یا جیب نگهداری می‌شود.

انتخاب نوع محافظت دوره قاعدگی به تصمیم شما بستگی دارد. برخی از خانم‌ها تامپون را دوست دارند چون به راحتی در کیف یا جیب نگهداری می‌شود.

تامپون و کاپ قاعدگی برای خانم‌هایی که ورزش‌هایی مانند شنا انجام می‌دهند مفید است، چون نمی‌توانید از پد در آب استفاده کنید.
برخی از خانم‌ها هم استفاده از نوار بهداشتی یا پد را ترجیح می‌دهند چون استفاده از آن‌ها و به یاد آوردن زمان تعویض آن‌ها آسان‌تر است.
برخی از خانم‌هایی که پریودهای سنگین دارند از تامپون همراه با پد یا پنتیلینر برای محافظت بیشتر در برابر نشت استفاده می‌کنند.

بسیاری از خانم‌ها بسته به موارد زیر، نوع محافظت دوره قاعدگی خود را تغییر می‌دهند:

  • وضعیت آن‌ها
  • جایی که قرار است در آن حضور باشند
  • جریان قاعدگی آن‌ها
  • زمان روز (پوشش روز یا شب)

اگر سئوال بیشتری دارید، آن را با پزشکان متخصص زنان و زایمان در کلینیک بیا نی نی مطرح کنید.

آیا تخمدان پلی کیستیک باعث ناباروری میشود؟

آیا تخمدان پلی کیستیک باعث ناباروری میشود؟
آیا تخمدان پلی کیستیک باعث ناباروری میشود؟ واقعیت این است که سندرم تخمدان پلی کیستیک، اختلالی است که پزشکان آن را با عدم تعادل در هورمون‌های جنسی زنانه مرتبط می‌دانند.

آیا تخمدان پلی کیستیک باعث ناباروری میشود؟

آیا تخمدان پلی کیستیک باعث ناباروری میشود؟ واقعیت این است که سندرم تخمدان پلی کیستیک، اختلالی است که پزشکان آن را با عدم تعادل در هورمون‌های جنسی زنانه مرتبط می‌دانند.
عدم تعادل می‌تواند به علائم مختلفی منجر شود و ممکن است بر باروری زن تاثیر بگذارد.
هر ماه، در زنان در سنین باروری، کیست‌های ریز پر از مایع به نام فولیکول‌ها روی سطح تخمدان ایجاد می‌شود. هورمون های جنسی زنانه، از جمله استروژن، باعث می‌شود یکی از فولیکول‌ها تخمک بالغ تولید کند. سپس تخمدان این تخمک را آزاد می‌کند و از فولیکول خارج می‌شود.

در زنانی که سندرم تخمدان پلی کیستیک یا PCOS دارند، عدم تعادل در هورمون‌های جنسی زنانه وجود دارد.

در زنانی که سندرم تخمدان پلی کیستیک یا PCOS دارند، عدم تعادل در هورمون‌های جنسی زنانه وجود دارد.
عدم تعادل ممکن است از رشد و آزادسازی تخمک‌های بالغ جلوگیری کند. بدون تخمک بالغ، نه تخمک‌گذاری و نه بارداری امکان‌پذیر نیست.
عدم تعادل هورمونی ممکن است شامل افزایش غیرطبیعی تستوسترون هم باشد که در درجه اول یک هورمون جنسی مردانه است. زنان هم تستوسترون تولید می‌کنند، اگر چه مقدار آن کم است.
تخمدان پلی کیستیک 5 تا 10 زنان 15 تا 44 ساله را تحت تاثیر قرار می‌دهد و این یکی از علل شایع و قابل درمان ناباروری است.

آیا تخمدان پلی کیستیک باعث ناباروری میشود؟

علل تخمدان پلی کیستیک
کارشناسان دقیقا نمی‌دانند چه چیزی باعث تخمدان پلی کیستیک می‌شود، اما ممکن است عوامل ژنتیکی باعث آن باشد. اگر مادر، یا خواهر شما به این عارضه مبتلا باشد، نسبت به سایرین شانس بیشتری برای ابتلا به آن دارید.
علاوه بر پیوند ژنتیکی، انسولین اضافی در بدن خطر ابتلا به این سندروم را در زنان افزایش می‌دهد. انسولین، هورمونی است که توسط لوزالمعده تولید می‌شود و بدن از آن برای تبدیل قند موجود در غذا به انرژی استفاده می‌کند.
زنان مبتلا به PCOS اغلب مقاومت به انسولین دارند. مقاومت به انسولین شامل ناتوانی بدن در کاهش صحیح سطح قند خون است. سطح قند خون می‌تواند بسیار بالا باشد که باعث تولید انسولین بیشتر می‌شود.
انسولین بیش از حد هم تولید تستوسترون را افزایش می‌دهد که منجر به برخی از علائم PCOS می شود.

علائم تخمدان پلی کیستیک چیست؟
علائم می‌تواند در هر سن یا زمانی در طول سال‌های باروری فرد رخ دهد و در طول زمان تغییر کند.
برخی از رایج ترین علائم PCOS شامل موارد زیر است:

  • رشد غیر طبیعی مو در صورت، سینه یا پشت
  • آکنه یا تیره شدن پوست
  • افزایش وزن
  • نازک شدن موهای سر
  • ناباروری
  • دوره‌های قاعدگی نامنظم
  • کیست‌های تخمدان
  • افسردگی
  • افزایش آکنه‌های پوستی
  • همه افراد مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک علائم مشابهی ندارند.

آیا تخمدان پلی کیستیک باعث ناباروری میشود؟

آیا تخمدان پلی کیستیک باعث ناباروری میشود؟
سندرم تخمدان پلی کیستیک می‌تواند به طرق مختلف بر باروری فرد تاثیر بگذارد.
مشکلات تخمک‌گذاری معمولا علت اصلی ناباروری در زنان مبتلا به PCOS است. تخمک‌گذاری ممکن است به دلیل افزایش تولید تستوسترون، یا به دلیل بالغ نشدن فولیکول‌های روی تخمدان‌ها رخ ندهد.

مشکلات تخمک‌گذاری معمولا علت اصلی ناباروری در زنان مبتلا به PCOS است. تخمک‌گذاری ممکن است به دلیل افزایش تولید تستوسترون، یا به دلیل بالغ نشدن فولیکول‌های روی تخمدان‌ها رخ ندهد.

حتی اگر تخمک‌گذاری رخ بدهد، عدم تعادل در هورمون‌ها ممکن است مانع از رشد مناسب پوشش داخلی رحم شود.
به دلیل هورمون‌های نامتعادل، تخمک‌گذاری و قاعدگی ممکن است نامنظم باشد. چرخه‌های قاعدگی غیرقابل پیش بینی هم می‌تواند باردار شدن را دشوار کند.

سایر عوارض تخمدان پلی کیستیک
ناباروری اغلب یکی از عوارض اصلی PCOS است، اما این تنها مورد نیست.
افراد مبتلا به PCOS در معرض خطر بیشتری نسبت به سایرین قرار دارند که شامل موارد زیر است:

  • سطح کلسترول بالا
  • فشار خون بالا
  • بیماری قلبی
  • دیابت
  • افزایش وزن
  • آپنه خواب
  • افسردگی و اضطراب
  • تصویر ضعیف بدن از خود
  • سرطان آندومتر

تقریبا نیمی از همه زنان مبتلا به PCOS قبل از 40 سالگی به پیش‌دیابت یا دیابت مبتلا می‌شوند.

آیا تخمدان پلی کیستیک باعث ناباروری میشود؟

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر نگرانید که نمی‌توانید باردار شوید، یا علائمی دارید که ممکن است نشان‌دهنده PCOS باشد، باید به پزشک مراجعه کنید.
حتی اگر مایل به باردار شدن نیستید، تشخیص زودهنگام PCOS می‌تواند به جلوگیری از عوارض آن کمک کند.
دلایل احتمالی زیادی برای ناباروری وجود دارد، اما ارزیابی PCOS می‌تواند به درمان هدفمند و بهبود شانس باردار شدن کمک کند.
اگر زنی باردار شود، دانستن اینکه آیا PCOS وجود دارد یا خیر، ضروری است، چون مطالعات نشان داده‌اند که خطر عوارض بارداری با PCOS بیشتر است.
این عوارض عبارتند از:

  • دیابت بارداری
  • زایمان زودرس
  • فشار خون بالا در دوران بارداری

آزمایش خاصی برای تشخیص سندروم تخمدان پلی کیستیک وجود ندارد و پزشک بر اساس عوامل متعددی آن را تشخیص می‌دهد.
آزمایش‌ها شامل موارد زیر است:

  • معاینه فیزیکی
  • تاریخچه پزشکی
  • آزمایش خون برای سطوح هورمونی
  • آزمایش خون برای سطح گلوکز
  • سونوگرافی

آیا تخمدان پلی کیستیک باعث ناباروری میشود؟

درمان تخمدان پلی کیستیک
هیچ درمانی برای PCOS وجود ندارد. با این حال، درمان می‌تواند شانس باردار شدن را در افرادی که مایل به باردار شدن هستند، افزایش دهد. همچنین می‌تواند به افراد در مدیریت علائم خود کمک کند.

علائم تخمدان پلی کیستیک بین افراد متفاوت است، بنابراین درمان همیشه یکسان نیست. گزینه‌ها همچنین به این موضوع بستگی دارد که آیا فرد می‌خواهد باردار شود، یا نه.

علائم تخمدان پلی کیستیک بین افراد متفاوت است، بنابراین درمان همیشه یکسان نیست. گزینه‌ها همچنین به این موضوع بستگی دارد که آیا فرد می‌خواهد باردار شود، یا نه.
درمان ممکن است شامل این موارد باشد:

  • قرص‌های ضد بارداری برای کمک به اصلاح عدم تعادل هورمونی.
  • داروهای حساس‌کننده به انسولین برای بهبود استفاده بدن از انسولین و همچنین تولید تستوسترون.
  • دارو برای کنترل سطح قند خون (در مورد دیابت)
  • ورزش و تغذیه سالم برای کمک به بهبود سلامت کلی و کنترل وزن.
  • حفظ وزن سالم می‌تواند به کاهش سطح انسولین و تستوسترون و بهبود علائم کمک کند.

آیا تخمدان پلی کیستیک باعث ناباروری میشود؟

درمان باروری برای تخمدان پلی کیستیک
اگر زنی بخواهد باردار شود، پزشک متخصص زنان و زایمان ممکن است داروهایی برای تنظیم دوره‌های قاعدگی و تقویت تخمک‌گذاری تجویز کند. اگر داروها باروری را بهبود ندهند، جراحی ممکن است یک گزینه دیگر باشد.
لاپاراسکوپی، یک گزینه جراحی محسوب می‌شود که در آن پزشک بریدگی‌های کوچکی در شکم ایجاد و سوزنی را با جریان الکتریکی وارد می‌کند.
پزشک از جریان الکتریکی برای از بین بردن مقدار کمی از بافتی که تستوسترون روی تخمدان تولید می‌کند، بهره می‌گیرد. کاهش سطح تستوسترون ممکن است تخمک‌گذاری منظم ایجاد کند.

نکاتی برای افزایش باروری
نکاتی در مورد سبک زندگی وجود دارد که می‌تواند به افزایش باروری کمک کند.

1- کنترل وزن
برای افرادی که وزن اضافی دارند، کاهش وزن ممکن است به تعادل تولید هورمونی کمک کند و شانس تخمک‌گذاری و بارداری را افزایش دهد.
حتی کاهش وزن 10درصدی ممکن است به فردی که دارای اضافه‌وزن و مشکلات باروری است کمک کند تا تخمک‌گذاری طبیعی خود را بازگرداند.
افراد با وزن کم که مشکل باردار شدن دارند، لازم است به پزشک مراجعه کنند، چون ممکن است وزن کم یکی دیگر از عوامل خطر ناباروری باشد.

آیا تخمدان پلی کیستیک باعث ناباروری میشود؟

2- مدیریت استرس
یافتن راه‌های سالم برای مدیریت استرس می‌تواند باروری را افزایش دهد.
استرس طولانی‌مدت بر هورمون‌ها تاثیر می‌گذارد. مثلا استرس مداوم می‌تواند کورتیزول را در بدن افزایش دهد که ممکن است باعث افزایش تولید انسولین شود. سطوح بالای انسولین می‌تواند منجر به عدم تعادل در هورمون‌های جنسی زنانه و ناباروری شود.
نکاتی برای مدیریت استرس عبارتند از:

  • ورزش منظم
  • ایجاد تعادل بین کار و زندگی
  • گذراندن وقت با دوستان و خانواده
  • خواب کافی

3- تغییرات رژیم غذایی
برای برخی از افراد مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک، یک رژیم غذایی با گلیسمی پایین ممکن است علائم و باروری را بهبود بخشد.
یک رژیم غذایی با گلیسمی پایین شامل خوردن غذاهای کمتری است که باعث افزایش سطح قند خون می‌شود.
این کار باعث سطح قند خون پایدارتر می‌شود، در نتیجه سطح انسولین کاهش می‌یابد و تولید تستوسترون کمتر می‌شود.

آیا تخمدان پلی کیستیک باعث ناباروری میشود؟
سایر عوامل موثر بر باروری
سندروم تخمدان پلی کیستیک، تنها یکی از علل احتمالی ناباروری زنان است. برخی از دلایل رایج دیگر عبارتند از:

  • آندومتریوز
    رشد بافت رحم در خارج از رحم هم می‌تواند منجر به ناباروری شود، به‌خصوص زمانی که در لوله‌های فالوپ ایجاد شود.

    سندروم تخمدان پلی کیستیک، تنها یکی از علل احتمالی ناباروری زنان است.

  • مشکلات ساختاری
    مشکل در ساختار لوله‌های فالوپ، یا سایر قسمت‌های دستگاه تناسلی می‌تواند باردار شدن را دشوار کند.
  • فیبروم
    این تومورهای غیرسرطانی در رحم می‌توانند با جلوگیری از لانه‌گزینی باعث مشکلات باروری شوند.
    با این حال، بسیاری از زنان با مشکلات باروری می‌توانند با کمک پزشک باردار شوند.
    اولین قدم برای افزایش شانس بارداری این است که فرد به پزشک مراجعه کند.

به کلینیک بیا نی نی سر بزنید تا متخصص مورد نظر خود را پیدا کنید.

8 راه برای رفع نفخ معده و دل درد نوزاد

نفخ نوزاد

نفخ نوزاد

8 راه برای رفع نفخ معده و دل درد نوزاد

 آیا تا به حال دیده اید که کودکتان پاهایش را بالا بیاورد و به قفسه سینه بچسباند ،حتی موقعی که گریه میکند؟شاید کودک شما از دل درد و نفخ معده رنج می برد این گاز دردناک میتواند اشک نوزاد شما را در بیاورد متن زیر را بخوانید تا آرام کردن کودک خود را یاد بگیرید.
 
 اگر چه اضطراب کودک شما ممکن است شما را دچار وحشت زدگی ناگهانی کند،اما این جور کودکان معمولا سالم هستند.احتمالا شما بعد از بهبودی نوزاد تان تعجب خواهید کرد.متخصص اطفال،دکتر Lowkah از تکنیک بین المللی کودکان و نوزادان انسون،به والدین اطمینان میدهد که این نفخ معده و دل درد،دردناک آنها تقریبا تا 6 ماهگی بهبود میابد.
نفخ نوزاد
درمان نفخ نوزاد 

علت نفخ نوزاد شیرخوار

  • این به این دلیل است که سیستم گوارش آنها در طول زمان بالغ میشود.
الف) تغذیه کردن از طریق شیر مادر
اگر شما مقداری زیادی شیر دارید،سبب میشود که کودک شما کمی آسیب ببینید.دکترLowتوضیح میدهد که ؛ عرضه بیش از حد شیر ،معمولا موجب ایجاد رفلاکس میشود ،زیرا ممکن است کودک به طور غیر مستقیم بیش از حد تغذیه کند،اما میگوید که میتوان آن را با ؛تغذیه تنها از یک سینه در هر بار تغذیه ؛کنترل کرد.
 
ب) عدم تحمل لاکتوز
دلیل اینکه فرزند شما احساس گرسنگی میکند ،ممکن است به این دلیل باشد که کودک شما تحمل پذیرش لاکتوز را ندارند.به این معنی،که آنها قادر به گرفتن شیر زیادی نیستند.
 
پ) مواد غذایی که خوردید را مرور و بررسی کنید
گاهی به دلیل یک غذای خاص که خوردید،ممکن است سبب شود که کودک شما نفخ کند ،  بعنوان مثال؛ محصولات لبنی که قبل از آن مصرف کرده اید ،ممکن است باعث شود زودنفخ کنند و دل درد بگیرند زیرا مشکل هضم آن را دارند
 
دکتر Low میگوید :اگر کودک شما از درد به خودش میپیچد ،و شما احساس ناراحتی میکنید و کاری از دستتان بر نمی آید ،مهم است که به یاد بیاورید،دفعه قبل چه چیزی باعث آرامش کودک شما بوده است.
 
درمان نفخ نوزاد
درمان سریع برای نفخ نوزاد

  درمان های خانگی و ساده نفخ معده و دل درد نوزاد

بعد سعی کنید که درد کودک خود را با استفاده از این روش ها کاهش دهید:
 
1- کودک خود را در یک موقعیت دیگر قرار دهید:
تغییر موقعیت کودک ممکن است ،به خارج شدن این گاز از شکم کودک ،کمک کند.
برای مثال:کودک خود را بنشانید،و یا کمی حرکتش دهید،تا به خارج کردن گاز معده کودک کمک کنید.
 
2- آنها را ماساژ دهید:
شما میتوانید ،کودک خود را بخوابانید، و پاهای آن را به جلو و عقب مانند دوچرخه سواری تکان دهید این باعث میشود و کمک میکند که گاز به آرامی از شکم کودک شما خارج شود.
 
3- موقعیت خود را در هنگام شیر دادن بررسی کنید:
سر کودکتان باید کمی بالاتر از شکمش باشد و آن را پایین تر از بدن خود قرار دهید.
دکتر Low میگوید:اگر کودک در زاویه بالاتراز شما قرار بگیرد،ممکن است بلعیدن هوا را کاهش دهد.
 
او همچنین میگوید:بررسی کنید که کودک شما به درستی قرار گرفته و قفل شده باشد همچنین هنگام تغذیه کودک با بطری شیر،مطمئن شوید که سر بطری یا شیشه شیر را طوری قرار دهید که هوا نداشته باشد و کامل باشیر پر شده باشد.
 
4- آروغ آنها را بعد از شیر دادن بگیرید:
پس از تغذیه نوزاد ،آروغ زدن آنها کمک میکند تا گاز را خارج کند.اگر کودک شما واقعا نفخ داشته باشد،میتوانید تغذیه و شیر دادن را متوقف کنید و آروغ کودک را بگیرید.
 
5- شیشه شیرش را تغییر دهید:
یک سری شیشه شیر با سوراخ نازکتر ، کمک می کند که گاز تشکیل شده را کاهش دهد همچنین تضمین می کند که کودک شیر را یکباره قورت ندهد.
جلوگیری از نفخ نوزاد
تاثیر حمام آب گرم برای نفخ و دل درد نوزاد
 
6- حمام آب گرم راهخ چاره است:
احتمالا شما هم موافق هستید که حمام های آب گرم یک راه عالی برای ریلکس شدن و آرامش میباشدو کودک شما هم یک استثناء نمیباشدو حمام آب گرم برای کودک شما نیز آرامش بخش است و تسکین میدهد و از روغن اسطوخودوس هم استفاده کنید تا کودک شما آرامتر شود.
 
7- کودک خود را شیر دهید و تغذیه کنید،قبل از اینکه آنها واقعا گرسنه شوند:
تغذیه کودک خود قبل از اینکه به خاطر گرسنگی شروع به گریه کند،میتواند از نفخ و دل درد کودک شما جلوگیری کند این به این دلیل است که در جریان گرسنگی،نوزاد شما هوا را می بلعد.
 
8- اگر کودکتان در معرض درد شدید قرار گیرد و واقعا غیر قابل تحمل به نظر برسد،باعث ایجاد تنش و استرس برای شما و خانواده میشود.
دکتر Low (مشاور پزشکی) توصیه میکند ؛ اگر وضیعت پزشکی لازم شده اتفاق افتاد، حتما اقدام کنید ، او همچنین یاد آور میشود که در صورت لزوم ،اگر کودک شما دچار ریفلاکس یا کولیک شود،داروهای ضد التهابی برای کودک شما تجویز میشود.
نفخ نوزاد
راه و روش های درمان نفخ نوزاد

قصه‌های مامان/ آخرین شب بارداری

قصه‌های مامان/ آخرین شب بارداری

قصه‌های مامان/ آخرین شب بارداری

  • >
  • 1
  • 2
  • <

 قصه‌های مامان/مربی، همان بخش مربوط به درددل‌های مامان/مربی را قرار است ادامه دهد. فقط نام درددل را به قصه تغییر دادیم چون درددل شاید همیشه با شکوه و شکایت همراه باشد اما قصه‌های ما از لحظات و اتفاقات شاد هم بهره می‌برند.

نی‌نی سایت: خواب به چشم‌هایم نمی‌آید. امشب، شب اخر بارداری من است. 9 ماه انتظار امشب تمام می‌شود. باور اینکه قرار است فردا بغلش کنم و شیرش بدهم برایم باور نکردنی است. 9 ماه منتظر بودم ولی الان استرس دارم. 9 ماه مواظبش بودم، 9 ماه با او حرف زدم، 9 ماه غمش را خوردم.
الان که فکر می‌کنم می‌بینم چقدر دلم برایش تنگ شده! انگار چندین سال است که او را می‌شناسم؛ یک آشنای قدیمی که مدت‌هاست او را ندیده‌ام و فردا قرار است بعد از سال‌ها دوری دوباره ببینمش. استرس دارم ولی به همه می‌گویم خوبم. گریه‌ام می‌گیرد وقتی به او فکر می‌کنم به آن موجود کوچک دوست داشتنی من. در این 9 ماه هر وقت حرف او بوده هر وقت اسم او آورده شده، گریه‌ام گرفته. چه روزها و شب‌هایی که با او حرف زدم و گریه کردم.

انگار خودش هم می‌داند فردا چه خبر است! تکان‌هایش از همیشه بیشتر شده است، انگار که بخواهد برایم دلبری کند. چطوری فردا او را ببینم و گریه نکنم؟ چطوری بغلش کنم و خدا را شاکر نباشم؟ چطوری نگاهش کنم که اشک‌هایم روی صورت حریرش نریزد. وای فردا چقدر دیر می‌رسد! فردا برای داشتنش خیلی دیر است. همه می‌گویند فردا این موقع بغلش می‌کنی، می‌توانی به سینه‌ات بچسبانی‌اش و به او شیر بدهی. ولی کسی نمی‌گوید فردا که برای اولین بار پسرت را دیدی چه چیزی به او بگویی. بگویی خوش آمدی… بگویی ماشالله… بگویی تولدت مبارک پسرم… یا فقط نگاهش کنی و عاشقش بشوی! من فردا مادر می‌شوم. من فردا کامل‌ترین موجود خدا می‌شوم.
قلبم در ثانیه هزار بار می‌زند ولی خون به مغزم نمی‌رسد. گیج شده‌ام، کلافه‌ام. اصلا یادم رفته که چه چیزهایی را باید در ساک بیمارستان بگذارم. مدام اتاق زایمان را تصور می‌کنم و یک پسر کوچولو را. دکتر و پرستارها از بالای سرم به من لبخند می‌زنند و او را نشانم می‌دهند و می‌گویند: «این پسرته! مبارکت باشه…» به خدا تظاهر نیست تمام حرف‌هایم و گریه‌هایم. تمام دل نوشته‌های این 9 ماه. وقتی این حرف‌ها را می‌نوشتم چشمانم خیس بود. چه روزها و شب‌هایی که درد داشتم و سکوت کردم… چه روزها و شبهایی که دلم می‌گرفت و سکوت می‌کردم… همسرم، همسر خوبم چه روزهایی که به خاطر من در پی ویارانه بود تا نکند کوچک‌ترین خواسته‌ام اجابت‌نشده باقی بماند… چه شب‌هایی که نیمه‌شب می‌آمد بالای سرم و چند قدمی راه می‌رفت تا مطمئن شود همه چیز روبه‌راه است… یا شب‌هایی که چراغ اتاق را روشن می‌گذاشت و خودش در زیر نور می‌خوابید تا من راحت‌تر به دستشویی بروم. آخ که تمام این 9 ماه برایم بهترین روزهای عمرم بود. فردا این روزها تمام می‌شود.
در آینده، شاید دوباره گریه کنم ولی نه از روی احساس مادربودن، بلکه از نخوابیدن و گریه کردن کودکم… فردا روز جوان است، روز تولد علی اکبر، روزی که پدربزرگت در گوشت نامت را زمزمه می‌کند و تو نامدار می‌شوی. فردا 29 اردیبهشت در تقویم قلبم حکاکی شده به نامت.به نام زیبای تو بهنیا. کسی که از نسل خوبان است.
وای که فردا چقد دیر می‌رسد!

مامان بهنیا

چرا زنان باردار نباید جسم سنگین بلند کنند؟

زنان باردار

زنان باردار

علت ممنوع بودن بلند کردن اجسام سنگین برای زنان باردار

دلیل اینکه زنان باردار نباید اجسام سنگینی این است که تحمل وزن سنگین اضافه احتمال سقط جنین را در زنانی که ریسک بالایی نسبت به زنان دیگر دارند را افزایش می دهد.

 بدن زن باردار تغییرات زیادی را برای انطباق با رشد نوزادان انجام میدهد ؛ رحم گسترش می یابد، مفصل ران جا به جا میشود و مرکز جاذبه و تعادل بدن تغییر می کند بنابراین این مهم است که بدانید که شما ممکن است دیگر قادر به انجام همان کارهایی که قبل از بارداری انجام می دادید،نباشید برای همین لیست “اصلا-به هیچ عنوان” برای زنان در صدر شامل بلند کردن اشیاء سنگین که خطرناک است میباشد.

خطرات ناشی از بلند کردن اجسام سنگین

 خطراتی که در دوران بارداری همواره انسان را تهدید میکند عبارت انداز

سقط جنین 

 اگر بارداری شما در معرض خطر بالاست و یا در معرض خطر ابتلا به زایمان زودرس قرار داشته دارید، قبل از انجام هرگونه اقدام سنگین، با پزشک خود صحبت کنید ، بلند کردن اجسام سنگین می تواند موجب ایجاد فشار و آسیب بیشتر به کف لگن شود، که منجر به افزایش خطر ابتلا به بی اختیاری ادرار و پرولاپس اعضای بدن شود.
 
pregnancy
ماه های دوران بارداری 

  آسیب لگن

 در طول زمان بارداری، عضلات کف لگن کشیده می شوند، با توجه به صحبت های دکتر چونگ، بسیاری از زنان نباید انتظار داشته باشند که تمرینات کف لگن یا کجگل را انجام دهند (تمرینات ساده و محکم برای تقویت عضلات کف لگن شما).
 او هشدار می دهد، “بلند کردن اجسام سنگین می تواند فشار بیشتری ایجاد کند و به کف لگن آسیب بزند، که منجر به افزایش خطر ابتلا به بی اختیاری ادرار و پرولاپس اعضای  بدن می شود.”

 افتادن

 مرکز گرانش شما اکنون منتقل می شود چون شما بچه ای را حمل می کنید که ممکن است تعادل شما را برهم بزند، به خصوص هنگامی که شما خم می شوید یا به جلو می روید تا چیز سنگینی را بردارید هرلحظه امکان افتادن شما وجود دارد . زمین افتادن در دوران بارداری بسیار خطرناک است هم برای مادر وهم برای نوزاد، به خصوص در سه ماهه سوم، که افتادن بد مادر، ممکن است منجر به زایمان زودرس یا جداسازی جفت شود.
بارداری
 
کمر درد در دوران بارداری

  صدمه دیدن کمر

 رحم در زمان بارداری به پشت و کمر مادر حامله اضافه میشود؛ به گفته دکتر چانگ:”در بعضی اوقات زنان باردار وضعیت خوبی ندارند، چه در حالت ایستاده و چه در حالت نشسته – در نتیجه فشار کمر مزمنی به وجود میاید. هر بار سنگینی میتواند این درد و فشار را بدتر کند و اگر از کمر خود در هنگام بارداری به خوبی از آن مراقبت نکنید، این فشار بعد از زایمان ممکن است تا مدت های طولانی بعد از زایمان باقی بماند.
  
او اضافه کرد:”حتی اگر هیچ مشکل و درد در کمرتان ندارید، اگر بیمار دقت نکند،بلند کردن اشیاء سنگین می تواند منجر به فشار به کمر یا حتی لغزش دیسک کمر شود.”