دسته: بارداری و زایمان

نوشته‌شده در

مسئله بهداشتی ساده‌ای که انجام ندادنش برایتان گران تمام می‌شود

مسئله بهداشتی ساده‌ای که انجام ندادنش برایتان گران تمام می‌شود

مسئله بهداشتی ساده‌ای که انجام ندادنش برایتان گران تمام می‌شود

بیا نی نی: خیلی از شما و کودکان‌تان در طول روز بار‌ها وسایل مختلف را لمس می‌کنید یا اگر با وسایل تقلیه از جمله مترو، اتوبوس و تاکسی رفت و آمد می‌کنید، حتما با خیال راحت با دست‌تان میله‌ها و دستگیره‌ها را می‌گیرید. در صورتی که همین تماس‌های روزانه که بی‌اهمیت به‌نظر می‌رسند ممکن است باعث انتقال بیماری‌های جدی به شما، فرزند‌تان و دیگران شود. به همین دلیل ما به ضرورت شستن دست‌‌ها پرداخته‌ایم.
بسیاری از بیماری‌های ویروسی به دلیل نشستن دست‌ها به شما و دیگران منتقل می‌شوند مخصوصا حالا که رفته رفته به فصل پاییز نزدیک می‌شویم و شاهد انواع سرماخوردگی‌ها و ویروس‌های مختلف خواهیم بود. همچنین شستن دست‌ها برای خانم‌های باردار که در وضعیت خاصی هستند بسیار مهم است چون در صورتی که به بیماری‌های ویروسی مبتلا شوند مجبور می‌شوند روز‌های سختی را تا بهبود بیماری پشت سر بگذارند.
چه موقعی دست‌تان را بشویید؟
خانم‌های باردار و غیر باردار باید قبل از غذا درست کردن، بعد از رفتن به دستشویی، عوض کردن پوشک بچه، جا‌به‌جا کردن کیسه زباله و تماس دست با انواع سطوحی که گرد و خاک دارند یا آلوده هستند باید دست‌شان را بشورند. همچنین آنها باید بعد از حضور در اماکن عمومی و استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی مانند مترو، اتوبوس و تاکسی و همچنین بعد از هر بار عطسه و سرفه دستان خود را خوب بشورند. بهتر است مادران دست‌های نوزاد‌شان را هم در این مواقع بشورند یا اگر فرزندشان به سنی رسیده که خود می‌تواند دست‌هایش را بشورد، شستن دست‌ها را در موقعیت‌های مختلف به او آموزش بدهند.
بسیاری از بیماری‌های ویروسی خطرناک با رعایت نکردن کوچک‌ترین مسائل بهداشتی مانند همین نشستن دست‌ها اتفاق می‌افتند.

 

روش درست شستن دست‌ها
باید بدانید که برای شستن دست‌ها تنها استفاده از صابون یا مایع دستشویی کافی نیست و روش درست شستن بسیار مهم است. به همین دلیل برای شروع شستن دست‌ها ابتدا باید آنها را خیس و صابونی کنید سپس کف دست‌ها را به هم بمالید. لای انگشتان را از قسمت پشت دست شسته و سپس ‏انگشتان را از رو‌به‌رو  بشورید. نوک انگشتان‌تان را در هم گره کنید و بعد از شستشوی آنها، شست‌ها را هم جداگانه و و دقیق بشورید. خطوط کف دست‌ها را با نوک انگشتان و دور مچ هر دو دست را خوب بشورید و دست‌ها‌ی‌تان را با یک دستمال تمیز خشک کنید. در نهایت با همان دستمال شیر آب را ببندید و آن را در سطل آشغال بیندازید.

نکاتی که باید در شستن دست‌ها رعایت کنید
بنابر یک باور اشتباه بسیاری از مردم تصور می‌کنند اگر از آب گرم برای شستن دست‌های‌شان استفاده کنند، جرم‌های دست‌شان از بین می‌رود. در صورتی که استفاده مداوم از آب گرم برای شستن دست‌ها باعث بالا رفتن حساسیت پوست و آسیب آن می‌شود. بنابر‌‌این برای شستن دست‌های‌تان تنها از آب گرم استفاده نکنید.
تحقیقات اخیر نشان داده‌اند که کارکرد صابون‌های آنتی‌باکتریال مانند صابون معمولی و آب است. همچنین صابون‌های آنتی‌باکتریال باعث بروز مشکلات تیروئیدی، حساسیت، اضافه وزن و تضعیف کارکردهای عضلانی بدن می‌شوند. پس بهتر است دور این صابون‌ها را خط قرمز بکشید!
برند‌های صابونی را انتخاب کنید که امتحان خود را پس داده‌اند البته اگر به آنها حساسیت نشان ندهید.
استفاده از ژل‌های ضد‌عفونی تنها در شرایط اضطراری که آب و صابون در دسترس ندارید مشکلی ندارد.
اگر از آن دسته از افرادی هستید که دست‌های‌تان را در یک چشم به هم زدن می‌شورید باید بگوییم که اشتباه می‌کنید. چون بعد از کف کردن دست‌ها تازه مراحل اصلی شستشو شروع می‌شود و شما باید به خوبی تمام سطح و کف دست، لای انگشتان و زیر ناخن‌های‌تان را بشورید.

نوشته‌شده در

روش فوری و اورژانسی برای جلوگیری از بارداری ناخواسته

جلوگیری از بارداری

روش فوری و اورژانسی برای جلوگیری از بارداری، پیشگیری اضطراری از بارداری

روش جلوگیری از بارداری به صورت اضطراری به مجموعه ای از روش ها و تکنیک هایی اطلاق می شود که در صورتی که نزدیکی بدون استفاده از یکی از راه های مطمئن پیشگیری از بارداری انجام شود و یا علیرغم استفاده از یک روش مشخص، اتفاقی مانند پاره شدن کاندوم و یا نظیر آن رخ دهد، می توان از آن استفاده کرد…

قرص جلوگیری از بارداری اورژانسی تنسی (Tansy)

قرص های اورژانسی برای جلوگیری از بارداری ناخواسته به کار می رود. از جمله بهترین قرص های ضد بارداری اورژانسی موجود در کشور، قرص تنسی می باشد که با عوارض جانبی کمتر در مقایسه با سایر روش های اورژانسی، درصد موفقیت آن به مراتب بالاتر است. تنسی در دو فرم 0.75 میلیگرم (هر بسته حاوی دو قرص) و 1.5 میلیگرم (هر بسته حاوی یک قرص) موجود می باشد.
قرص های جلوگیری از بارداری اورژانسی به نام “قرص صبح روز بعد” مشهور شده اند. البته این نام مناسبی نیست چون نیازی به صبر کردن تا صبح روز بعد نیست و بهتر است در اولین فرصت بعد از نزدیکی بدون محافظت، از قرص جلوگیری از بارداری اورژانسی تنسی استفاده شود.

بارداری

قرص تنسی چیست؟

قرص لوونورژسترول ( (Levonorgestrelبا نام تجاری تنسی،  بعنوان یک قرص ضد بارداری اورژانسی به فروش می رود. این قرص حاوی پروژستین است و در واقع باعث مهار تخمک گذاری می شود و همچنین باعث ضخیم شدن دیواره رحم و افزایش چسبندگی مخاط دهانه رحم شده و بدین ترتیب از بارداری و لانه گزینی جلوگیری می کند.

دلیل تاثیر تقریبا صد در صد تنسی چیست؟ 

داروهای هورمونی _و به ویژه قرص های اورژانسی پس از نزدیکی محافظت نشده_  تحت شرایط ویژه و با استفاده از فناوری بالایی تولید می شوند (لااقل از نظر استاندارد بین المللی می بایست اینگونه باشند). گذشته از این بر طبق معیارهای جهانی خط تولید این داروها می بایست صرفا محصولات هورمونی تولید کند (مثلا نباید این خط تولید داروی هورمونی تولید کند و خط مجاور آن قرص استامینوفن…) چرا که این هورمون ها بسیار ناپایدار بوده و تحت هرگونه شرایط غیر ایزوله از کیفیت آن کاسته می شود.
کمپانی آتی فارمد به عنوان شریک تجاری کمپانی chemo اسپانیا، فناوری تولید محصولات هورمونی را _مطابق استانداردهای جهانی_ از گروه chemo دریافت نموده و در حقیقت مواد اولیه و روند تولید تحت تایید آن کمپانی می باشد. همچنین از آخرین فناوری بسته بندی قرص ها، برای کلیه محصولات خود استفاده می نماید.
مجموعه موارد فوق به همراه حساسیت بسیار بالای مسئولین نظارت و بازرسی کارخانه، عامل موفقیت بیش از 99.8% قرص جلوگیری از بارداری اورژانسی تنسی گشته است.
 
چند نکته
  • در صورت استفاده از قرص اورژانسی تنسی در 72 ساعت اول پس از نزدیکی محافظت نشده، بیشترین تاثیر را جهت جلوگیری ایفا می کند.
  • قرص ضد بارداری اورژانسی تنسی تا 5 روز پس از نزدیکی محافظت نشده موثر می باشد، ولی بدیهی است که هر چه از زمان مقاربت محافظت نشده بیشتر بگذرد، از تاثیر آن کاسته می شود.
  • قرص اورژانسی تنسی (قرص صبح روز بعد) همانطور که از نامش پیداست در موارد اورژانسی کاربرد دارد و مصرف بی ملاحظه و پیاپی آن به عنوان قرص جلوگیری از بارداری، هرگز توصیه نمی شود.
  • قرص اورژانسی تنسی (morning after pill)، به هیچ وجه داروی سقط جنین نبوده و صرفا از لانه گزینی تخم جلوگیری می کند؛ یعنی در صورتی که خانمی که از بارداری خود اطلاعی ندارد و قرص جلوگیری اورژانسی تنسی را مصرف می کند، هیچگونه خطری جنین وی را تهدید نمی کند.
  • از جمله موارد بسیار کلیدی در مورد تاثیر کامل قرص اورژانسی تنسی، عدم مصرف داروهایی است که با تنسی تداخل دارند.از جمله بسیاری از آنتی بیوتیک ها، داروهای ضد سل، داروهای ضد تشنج و … .

مزایای استفاده از روش فوری جلوگیری ازبارداری تنسی

  1. می توان بعد از مقاربت از آن استفاده نمود.
  2. استفاده از آن آسان است.
  3. در صورت وجود بارداری، اشکالی برای جنین ایجاد نمی کند.
  4.  اشکالی در بارداری های آینده ایجاد نمی کند.

نکات کاربردی پیش از مصرف قرص اورژانسی ضد بارداری تنسی

  • اگر باردار هستید، نباید از این دارو استفاده کنید. قرص پیشگیری از بارداری تنسی بعد از بارداری (زمانی که تخمک بارور به رحم متصل شده است) باعث سقط نمی شود.
  • اگر به طور منظم از داروها برای تشنج، سل، یا ایدز استفاده می کنید، قبل از مصرف تنسی با پزشک یا داروساز صحبت کنید. بعضی از داروها باعث می شوند قرص تنسی به عنوان قرص اورژانسی تاثیر کمتری داشته باشد.
  • ممکن است تنسی تولید شیر مادر را کاهش دهد. اگر به نوزاد شیر می دهید به پزشک خود بگویید.
  • قرص اورژانسی پیشگیری از بارداری تنسی برای افراد کمتر از 17 سال تجویز نمی شود.
  • روش پیشگیری فوری از بارداری تنسی برای استفاده به عنوان یک روش معمول کنترل زایمان در نظر گرفته نمی شود و نباید به منظور کنترل زایمان به مدت طولانی مصرف شود. در خصوص فرمهای مختلف قرص های جلوگیری از بارداری با پزشک خود صحبت کنید.

جلوگیری از بارداری

عدم مداخله تنسی بر بارداری تثبیت شده

در مطالعه بر روی خانم هایی که در چرخه خود قرص اورژانسی جلوگیری از بارداری تنسی  مصرف کرده اند تفاوتی بین نتایج حاملگی زنانی که قرص را مصرف کرده بودند و آن هایی که مصرف نکرده بودند نشان نداد. متغیرها عبارت بودند از سقط جنین، وزن جنین هنگام تولد، ناهنجاری ها، و نسبت جنسیت، که نشان می دهد قرص اورژانسی تنسی  بر حاملگی ثابت شده حتی در مراحل اولیه تاثیر نمی گذارد. 
مکانیسم قرص ضد بارداری اورژانسی تنسی از اساس با داروهای سقط کننده متفاوت است 
 پیشگیری از بارداری اورژانسی مانند قرص سقط جنین اولیه نیست. قرص اورژانسی ضد حاملگی تنسی  تنها در چند روز اول پس از مقاربت موثر می باشد؛ قبل از اینکه تخمک از تخمدان خارج شود و قبل از اینکه اسپرم تخمک را بارور کند. سقط جنین در مرحله اولیه بارداری مجاز است، اما نیاز به داروی دیگری دارد. قرص اورژانسی پیشگیری از بارداری تنسی نمی تواند بر بارداری ثابت شده تاثیر بگذارد یا آن را متوقف کند یا به جنین در حال رشد آسیب برساند.

عوارض قرص پیشگیری اظطراری از بارداری تنسی

عوارض جانبی که معمولا به مراقبت های پزشکی نیاز ندارند (در صورت ادامه یا ناراحتی به پزشک یا متخصص مراجعه کنید):
  • علائم محدود گوارشی
  • تغییرات پریود
نکته کاربردی
اگر با مصرف قرص حالت تهوع می گیرید، توصیه می شود نیم ساعت قبل و 4 تا 6 ساعت بعد از مصرف هر دوز از قرص جلوگیری فوری از بارداری تنسی یک داروی ضد تهوع بخورید.اگر تا دوساعت بعد از مصرف قرص استفراغ کردید، باید مجدد مصرف کنید.

نحوه مصرف قرص اورژانسی ضد بارداری تنسی 

الف- اگر از نزدیکی محافظت نشده کمتر از 12 ساعت گذشته باشد؛ 
بلافاصله یک قرص 0.75 میلیگرمی تنسی را مصرف نموده و 12 ساعت بعد قرص دوم  0.75 میلیگرمی تنسی را مصرف کنید.
 
ب- اگر از نزدیکی محافظت نشده بیشتر از 12 ساعت گذشته باشد؛ 
بلافاصله یک قرص 1.5 میلیگرمی تنسی یا دو قرص 0.75 میلیگرمی تنسی را به صورت همزمان مصرف نمایید.

مشورت با پزشک قبل از مصرف قرص جلوگیری از بارداری اورژانسی تنسی

اگر یکی از شرایط زیر را دارید باید به پزشک اطلاع دهید:
  • مشکلات قند خون، مانند دیابت
  • سرطان سینه، سرطان دهانه رحم، سرطان تخمدان، رحم، واژن، یا خونریزی غیرعادی واژینال
  • فیبروئیدها
  • بیماری کبد
  • مشکلات قاعدگی
  • سردردهای میگرنی
  • یک واکنش غیر معمول یا آلرژیک به لونورژسترل، داروهای دیگر، غذاها، رنگ ها یا مواد نگهدارنده
  • باردار بودن یا تلاش برای بارداری
  • شیردهی به نوزاد

سوالات رایج شما درباره قرص جلوگیری از بارداری اورژانسی تنسی

1. چند روز بعد از مصرف قرص ضد بارداری تنسی پریود می شویم؟
اینکه بعد از مصرف قرص کی باید پریود شوید، بستگی به این دارد که روز چندم سیکل این قرص را مصرف کردید. اما بطور کلی قرص های ضد بارداری اورژانسی ، هورمونی هستند و ممکن است پریود شما را عقب و جلو کنند و یا حتی لکه بینی به جای خونریزی داشته باشید. اگر روش مصرف درست باشد، احتمال بارداری بسیار ضعیف میشود. در کل 14 روز بعد از مصرف قرص باید پریود شوید و اگر نشدید حتما یک تست بارداری بدهید.
2. آیا می شود از قرص ضد بارداری تنسی بعنوان قرص پیشگیری از بارداری دایمی استفاده کرد؟
این قرص از دسته دارو های پروژسترونی ضد بارداری است که باید بصورت اورژانسی مصرف شود و به هیچ عنوان بعنوان یک روش پیشگیری از بارداری بصورت دایمی توصیه نمی شود . شما نمی توانید بجای مثلا دروسبلا و یا دروسبلین و لویتود این قرص را مصرف کنید. البته این قرص فقط در موارد اورژانس قابل مصرف است نه اینکه عادت کنید و ماهی یکی دوبار استفاده کنید.
3. مصرف قرص ضد بارداری اورژانسی تنسی در دوران بارداری و شیردهی چگونه است؟
مصرف دارو در دوران شیردهی منع شده است. همچنین قرصپیشگیری از حاملگی تنسی در رده x قرار دارد و در بارداری منع مصرف دارد . در بارداری شما هیچ نیازی به مصرف این دارو نخواهید داشت.
4. من قرص جلوگیری از بارداری تنسی مصرف کردم، اما الان باردارم. باید جنین را سقط کنم؟
خیر. قرص های ضدبارداری برای جنین ضرری نداره زیرا حاوی پروژسترون هستند، نیازی به سقط جنین نیست، نگران نباشید.
5. قرص ضد بارداری اورژانسی تنسی را باید کجا نگهداری کنم؟
قرص را دور از دسترس اطفال نگهداری کنید. در دمای اتاق بین 15 تا 30 درجه سانتیگراد نگهداری کنید. دارو را پس از تاریخ انقضا دور بیندازید.
6. آیا لکه بینی بعد از مصرف قرص تنسی طبیعی است؟
پس از استفاده از این دارو، لکه بینی طبیعی است. اگر دوره پریودی بعدی شما قطع شد، احتمال حاملگی وجود دارد. در اسرع وقت به پزشک خود مراجعه کنید و یک آزمایش حاملگی انجام دهید.
7. آیا سیگار کشیدن با مصرف قرص جلوگیری از بارداری تنسی تداخل دارد؟
در صورتی که قرص های ضد بارداری مصرف می کنید، سیگار کشیدن خطر لخته شدن خون را افزایش می دهد، به خصوص اگر بیش از 35 سال سن داشته باشید. توصیه می شود سیگار نکشید. این دارو از شما در برابر عفونت اچ آی وی (ایدز) یا هر گونه بیماری مقاربتی دیگر محافظت نمی کند.
8. چند بار می توانم از قرص ضد باراری فوری تنسی استفاده کنم؟
همانطور که در بالا گفتم، قرص ضد بارداری اورژانسی را تنها 2 تا 3 بار در سال می توانید استفاده کنید و در هر سیکل هم تنها یکبار اجازه مصرف دارید.
9. آیا مصرف قرص ضد بارداری اورژانسی تنسی نیازی به روش دیگری از پیشگیری است؟
بله حتما تا زمان پریود از روش دیگر مانند کاندوم استفاده کنید.
10. بهترین زمان مصرف قرص تنسی چه وقت است؟
بلافاصله بعد از نزدیکی مشکوک باید مصرف کنید، اما مطالعات نشان می دهید این قرص تا 72 ساعت بعد از نزدیکی مشکوک ( 3 روز) تاثیر تقریبا قطعی و تا 5 روز اول بعد از نزدیکی تاثیر نسبی دارد.
 
قرص جلوگیری از بارداری

هشدارها در زمان مصرف قرص اورژانسی ضد بارداری تنسی:

1- بهتر است که قرص ها با شکم خالی خورده نشود.

2- در صورت استفراغ کردن تا دو ساعت پس از استفاده از روش، خوردن مجدد قرص ها ضروری است.

3- حداکثر دفعات مجاز استفاده از این روش در هر سیکل قاعدگی یک بار است. این روش باید در حداقل دفعات ممکن در طول دوران باروری استفاده گردد. مجاز بودن یک بار استفاده از این روش در هر دوره قاعدگی دلیلی بر تایید مصرف آن در هر دوره قاعدگی به عنوان روش پیشگیری از بارداری نیست.

4- در صورت قاعده نشدن فرد در عرض 3 هفته پس از مصرف روش اورژانسی پیشگیری از بارداری، باید، تست بارداری (ترجیحاً بتا اچ.سی.جی) در مورد وی انجام شود.

5- با توجه به اینکه این روش برای جنین خطرناک نیست، در صورت وقوع حاملگی، نیازی به سقط جنین نخواهد بود.

6- استفراغ و اسهال شدید در جذب شکل خوراکی این دارو اختلال ایجاد می کنندواثربخشی آن را کاهش می دهند. به همین دلیل طی استفراغ و اسهال شدید با پزشک یا داروساز خود در مورد نحوه صحیح و اثربخش قرص جلوگیری از بارداری اورژانسی تنسی مشورت نمایید.

نوشته‌شده در

مرده‌زایی چیست؟

مرده‌زایی چیست؟

مرده‌زایی چیست؟

مرده زایی، تولد نوزادی است که از هفته 20 بارداری تا تاریخ تولد در هر زمان فوت کرده است. نوزاد ممکن است در دوران بارداری یا به ندرت در هنگام زایمان فوت کرده باشد. اگر طول دوره بارداری (حاملگی) مشخص نباشد یا وزن نوزاد 400 گرم یا بیشتر باشد تولد نوزاد مرده محسوب می‌شود. زایمان مرده با سقط جنین متفاوت است و حاملگی قبل از هفته 20 بارداری به پایان می‌رسد.

چه چیزی می‌تواند باعث مرده زایی شود؟

ناهنجاری‌های مادرزادی و شرایطی که بر ساختار نوزاد (نحوه ساخت بدن او) یا عملکرد (نحوه عملکرد بدن او) در حین رشد در رحم تأثیر می‌گذارد
زایمان زودرس و جایی که نوزاد برای زنده ماندن بیش از حد نابالغ است
محدودیت رشد جنین و جایی که کودک به طور کامل رشد نمی‌کند
شرایط پزشکی مادر مانند دیابت، بیماری کلیوی، بیماری قلبی یا پره اکلامپسی
عوارض هنگام زایمان
مشکلات مربوط به بند ناف یا جفت

مواردی وجود دارد که ممکن است خطر زایمان مرده در زنان را افزایش دهد. این شامل:

– چاق بودن قبل از بارداری
– عفونت
– در دوران بارداری به پشت بخوابید
– سیگار کشیدن، نوشیدن الکل یا مصرف مواد مخدر در دوران بارداری
–  ضربه به شکم مادر (ناحیه شکم)
– خشونت خانوادگی در دوران بارداری

آیا می‌توانم برای جلوگیری از تولد نوزاد مرده کاری انجام دهم؟

با وجود اینکه علت مرده زایی اغلب مشخص نیست چندین کار وجود دارد که می‌توانید خطر ابتلا به آن را کاهش دهید. سالم ماندن و مصرف اسید فولیک قبل از بارداری و همچنین اجتناب از سیگار کشیدن، نوشیدن الکل و مصرف مواد مخدر همه مهم هستند. همچنین مهم است که به تمام ملاقات‌ها و غربالگری‌های قبل از زایمان برای هرگونه مشکل احتمالی سلامتی و همچنین انجام سونوگرافی در اوایل بارداری مراجعه کنید که ممکن است مشکلات را تشخیص دهد. اگر فشار خون بالا یا دیابت دارید باید سعی کنید قبل و در دوران بارداری به خوبی کنترل شوید. با پیشرفت بارداری به خصوص از هفته 28 باید به پهلو بخوابید. دراز کشیدن به پشت بر رگ‌های خونی اصلی فشار می‌آورد. این می تواند جریان خون به رحم شما را کاهش داده و اکسیژن رسانی به نوزاد را محدود کند. تحقیقات نشان داده است که خوابیدن به پهلو می‌تواند خطر مرده زایی را به نصف کاهش دهد.

علائم هشدار دهنده احتمالی در مرده زایی چه مواردی هستند؟

– درد یا گرفتگی شدید در شکم یا پشت دارید
– شما ضربه محکم یا ضربه‌ای به شکم خود وارد می‌کنید
– در حال خونریزی یا ترشح ترشح بیش از حد طبیعی از واژن خود هستید
احساس سرگیجه می‌کنید، تغییراتی در بینایی خود تجربه می‌کنید یا سردردهای شدید یا-  طولانی مدت دارید
– صورت، پاها یا دستان شما ناگهان متورم می‌شود یا تورم دردناکی در پاها ایجاد می‌شود
– تهوع و استفراغ شدید یا مداوم دارید که بر خوردن یا نوشیدن شما تأثیر می‌گذارد
– شما تب یا لرز دارید.

منبع: www.pregnancybirthbaby.org.au

نوشته‌شده در

تمریناتی که خانم‌های باردار را از شر درد دست‌ها خلاص می‌کند/ قسمت اول

تمریناتی که خانم‌های باردار را از شر درد دست‌ها خلاص می‌کند/ قسمت اول

تمریناتی که خانم‌های باردار را از شر درد دست‌ها خلاص می‌کند/ قسمت اول

بیا نی نی: بسیاری از خانم‌ها در دوران بارداری علاوه بر کمر درد و پا درد، از درد دست هم رنج می‌برند و گاهی این درد‌ها باعث می‌شوند تا مادران دوران بارداری طاقت‌فرسایی را پشت سر بگذارند. اما خانم‌های باردار با انجام چند تمرین ساده به راحتی می‌توانند درد دست‌شان را کاهش دهند. به همین دلیل ما از دکتر سکینه بهبودی، کارشناس مامایی و مربی کلاس‌های تمرینات بارداری خواستیم تا این تمرینات را برای‌مان توضیح دهد که قسمت اول آن را در زیر می‌خوانید.
بهبودی درباره درد دست در دوران بارداری می‌گوید: درد شایعی که در دوران بارداری در دست‌ها وجود دارد سندروم تونل کارپ است. این سندروم بر اثر فشاری که به اعصاب دست (عصب مدیان دست) وارد می‌شود، اتفاق می‌افتد. این سندروم اغلب بعد از هفته 24 بارداری مخصوصا در خانم‌هایی که ورم دارند بروز می‌کند چون در پی ورم بدن، دست‌های‌شان هم ورم می‌کند. در این شرایط مادران از بی‌حسی و گزگز انگشتان دست، عدم توانایی در جمع کردن انگشتان دست و برداشتن اشیا شکایت دارند. مادران معمولا صبح‌ها در هنگام بیدار شدن از خواب یا گاهی اوقات درشب‌ها این درد دست را شدید‌تر احساس می‌کنند. به همین دلیل به خانم‌هایی که از این درد رنج می‌برند توصیه می‌کنیم که در هنگام خواب دست‌ها و بازو‌های‌‌شان را کمی بالاتر از سطح بدن‌شان قرار دهند به این صورت که آنها را روی بالشی بالاتر از سطح بدن خود بگذارند. همین کار باعث می‌شود مایعاتی که اطراف دست جمع شده‌اند، به بالا برگردند و حس فشار و گز‌گز دست‌شان کم می‌شود.
شستن دست‌ها با آب سرد و گذاشتن گاه به گاه آنها در آب سرد در کاهش درد بسیار موثر است و باعث تسکین درد آنها می‌شود. بیشتر خانم‌هایی که به این درد مبتلا هستند، وقتی یک ظرف گرم یا بک فنجان چای داغ را در دست می‌گیرند، دردشان شدید‌تر می‌شود و به سرما خوب جواب می‌دهند.
خبر خوش برای این مادران این است که آنها بلافاصله پس از زایمان بهبود می‌یابند. البته در زمان بارداری این ورم‌ها با تمرینات ورزشی کم می‌شوند اما بعد از زایمان ورم‌ها کاملا خوب می‌شوند. بنابر‌این بهتر است همه خانم‌های باردار برای پیشگیری از این سندروم این تمرینات را انجام دهند.
تمرینات کاهش درد دست‌‌ها
1- خانم‌ها باید هر دو دست‌شان را رو‌به‌رو و به سمت جلو به صورت کشیده نگه‌دارند و مچ‌ها را در جهت عقربه‌های ساعت بچرخانند. در واقع آنها با مچ بسته، روی هوا دایره بکشند. آنها باید این حرکت را ابتدا 12 بار با دست چپ و سپس با دست راست انجام دهند. سپس این چرخش‌ها را به همین صورت و با همین تعداد، در خلاف جهت عقربه‌های ساعت انجام دهند.

2- در حالی که خانم‌ها‌نشسته‌اند و پشتشان کاملا صاف است، با یک دم عمیق هر دو دست را به بالا می‌کشند و با بازدم دست‌ها را پایین می‌آورند. برای مثال آنها باید تصور کنند که بالای سر‌شان ترمز قطار است و می‌خواهند آن را بکشند یا اینکه از درخت میوه می‌چینند. زمانی که دست‌ها که پایین می‌آیند مچ دست به موازات سر‌شانه آنها قرار می‌گیرد.

3- در این تمرین در حالی که خانم‌ها دست‌های‌شان را به جلو می‌کشند، آنها را از پشت دست به هم می‌چسبانند و مماس می‌کنند. خانم‌ها باید این تمرین را 6 بار در روز انجام دهند و در هر بار دست‌ها را 10 ثانیه به وضعیتی که گفته شد نگه دارند.

نوشته‌شده در

کارهای مهمی که هفته آخر بارداری باید انجام داد

هفته آخر بارداری

هفته آخر بارداری

موارد مهم در هفته آخر بارداری

زنان باردار در هفته آخر بارداری باید تغذیه صحیح داشته باشند و عادات مناسبی را رعایت کنند تا این هفته را نیز به سلامت بگذرانند . بخشی از باید ها و نباید های هفته های آخر بارداری مربوط به طرز خوابیدن و تغذیه هفته ی آخر بارداری و آمادگی قبل از زایمان طبیعی و سزارین است که در این بخش از نکات دوران بارداری در بیا نی نی به آن می پردازیم.

هفته های آخر بارداری

نکاتی دانستنی در هفته آخر بارداری

هفته آخر بادراری چه کنم؟

نوع زایمان تان را طبیعی می خواهید یا سزارین؟

نکاتی که در هفته آخر بارداری باید رعایت شود به نوع زایمان (طبیعی یا سزارین) بستگی دارد .

برای مثال افرادی که قرار است زایمان طبیعی داشته باشند باید به 3 تا 5 ساعت پیاده روی و فعالیت فیزیکی بپردازند تا فشار روی دهانه رحم و بالا و پایین شدن سر جنین مقداری دهانه رحم را شل کند و زایمان راحت انجام شود.

اما بهتر است قبل از زایمان سزارین فعالیت فیزیکی کم باشد و پیاده روی سبک به علت انعقاد خون در پاها طی بارداری و فشار زیاد رحم روی عروق اندام تحتانی یعنی پاها ، صورت گیرد.

خانم بارداری که می خواهد سزارین شود باید فعالیت فیزیکی کمی داشته باشد وصبح یا عصر نیم ساعت تا 45دقیقه پیاده روی سبک داشته باشد و پایش را از مچ در تختخواب تکان دهد و خم و راست کند.

در کل، بارداری نیازی به استراحت مطلق ندارد وخانم ها مجازند در این دوران به انجام حرکات نرمشی، ایروبیک سبک و استفاده از تردمیل بپردازند.

هفته 39 بارداری

در هفته آخر بارداری چه کاری انجام دهم؟

ورزش کردن در هفته های آخر بارداری

حرکات ورزشی برای چه کسانی ممنوع است؟

  • زنان بارداری که جفت سرراهی دارند
  • زنانی که هنوز به هفته آخر نرسیده اند و احتمال زایمان زودرس دارند.
  • کسانی که لکه بینی دارند.
  • زنانی که به علت آبریزش تحت استراحت مطلق هستند.
  • کسانی که جنین شان کوچک است اما آنقدر کوچک نیست که مجبور شویم آن را خارج کنیم (کاهش رشد داخل رحمی جنین)

ورزش بارداری

هفته آخر بارداری ورزش بکنم یا نکنم؟

در هفته آخر بارداری مراقب پوست خود باشید!

یک تا دو هفته آخر بارداری سینه های خود را با ویتامین AD یا روغن بادام تلخ یا روغن زیتون چرب کنید زیرا بعد از زایمان برای شیر دادن، ممکن است پوست آن زخم شود.

پس بهتر است پوست آن را به علت ایجاد نشدن زخم و خونریزی پس از شیردهی همیشه چرب نگه دارید و اگر سینه فرورفته دارید هفته آخر نوک آن را با ماساژ یا شیردوش به طرف بیرون بکشید.

هفته آخر بارداری سینه بند شیردهی بخرید

بهترین زمان برای خریدن سینه بند شیردهی هفته های آخر بارداری است که سینه ها به بزرگ ترین سایز در زمان بارداری می رسند.

اما باز هم بهتر است سینه بند را به علت پر شیر شدن سینه ها پس از زایمان یکی دو سایز بزرگ تر بخرید. سینه بند شیردهی باید جنس نخی و با نوار پهن در زیر آن داشته باشد.

هفته 38 بارداری

مراقبت از پوست در هفته آخر بارداری

تغذیه هفته های آخر بارداری

خانم های باردار در هفته های آخر بارداری نباید معده خود را زیاد پر کنند و باید غذای سبک تربخورند زیرا به صورت اورژانس سزارین شوند بهتر است معده خالی باشد . استفاده از مواد سردی در هفته پایانی بارداری به دلیل کاهش احتمال زردی نوزاد توصیه می شود.

آیا رنگ مو در هفته آخر بارداری مجاز است؟

استفاده از رنگ موهای معمولی و دارای آمونیاک در تمام بارداری ممنوع است اما یک بار رنگ کردن مو در هفته آخرخطرناک نیست و خانم ها می توانند این کار را انجام دهند اما بهتر است حتی در هفته آخر نیز موهای خود را با رنگ های بدون آمونیاک رنگ کنند.

رنگ کردن مو

تاثیرات رنگ مو در هفته آخر بارداری

در هفته آخر بارداری چند بار دوش مناسب است؟

در هفته آخر بارداری ، دوش گرفتن هر روز یا یک روز در میان به زایمان طبیعی کمک می کند و موجب آمادگی برای رفتن به بیمارستان می شود.

در ایران پزشکان معمولا از هفته 37 و 38 بارداری به بعد استفاده از وان آب را توصیه نمی کنند زیرا اگر در این هنگام کیسه آب پاره شود خانم باردار متوجه آن نمی شود.

اما در خارج از کشور خانم های باردار تا آخرین روز هم می توانند از وان و استخر استفاده کنند. درجه آب برای دوش گرفتن و استخر باید ولرم و به اندازه درجه حرارت بدن باشد.

هفته آخر بارداری وسایلتان را آماده کنید!

یک هفته مانده به موعد سزارین و دو سه هفته مانده به موعد زایمان طبیعی، ساک بیمارستان را آماده کنید و تمام وسایل لازم برای مادر و نوزاد را درون آن قرار دهید و مدارک لازم برای بیمارستان از جمله شناسنامه و کارت ملی خود و همسرتان را در دسترس بگذارید تا مدارک و کارت ها فراموش نشوند و برای بستری شدن مشکلی پیش نیاید.

بعد از زایمان به چند نوع اقلام بهداشتی مانند نوار بهداشتی های بزرگ معمولی، بتادین، الکل سفید، گاز استریل، ملحفه و زیرانداز یکبار مصرف و پودر شوینده ضد حساسیت برای لباس های نوزاد نیاز دارید که می توانید از قبل تهیه کنید .

برای برگشت به خانه نیز یک جفت دمپایی و یک پیراهن آزاد بلند بردارید. برای نوزادتان نیز دو دست لباس، پتو، حوله و ساک حمل نوزاد یا کریر بردارید.

وسایل نوزاد

جمع کردن وسایل زایمان در هفته آخر بارداری

علائم هفته های آخر بارداری

مهم ترین علائم هفته های آخر بارداری کدامند؟

لکه بینی و خونریزی

از علائم شروع دردهای زایمانی ؛ لکه بینی، خونریزی، کاهش حرکات جنین، آبریزش شفاف و کاملا متمایز از ادرار و دردهایی که 30 ثانیه طول بکشند و هر 10 دقیقه یک بار تکرار شوند و با یک ساعت استراحت از بین نروند، هستند .

از دیگر نشانه های موعد زایمان ترشحات از واژن به رنگ قرمز یا قهوه ای هستند.

درد زایمان همیشه در شکم نیست!

درد زایمان حالت ریتمیک دارد و ممکن است در نواحی غیر از زیر شکم مانند بخش های بالایی شکم (زیرا قله رحم بالاست و تقریبا زیر جناغ سینه است ) ، ناحیه کمر ایجاد شود و یا گاهی همراه با حالت تهوع و استفراغ باشد پس در این حالت ها حتما باید به بیمارستان مراجعه کنید.

هفته زایمان

نشانه های هفته آخر بارداری

هفته آخر بارداری چگونه است؟

به حرکات جنین توجه کنید

جنین معمولا بعد از هر وعده غذا باید دو تکان بخوردو در کل روز باید 9 حرکت داشته باشد . اگر جنین حرکتی نداشت مادر باید یک نوشیدنی شیرین بخورد و ببیند در نیم ساعت کودک تکان می خورد یا خیر.

و اگر جنین حرکتی نداشت به بیمارستان برای گرفتن نوار قلب مراجعه کند.در اواخر بارداری حرکات جنین کاهش پیدا می کند و بیشتر حرکات در جا خواهد داشت.

حتما روزی 8 تا 10 لیوان آب بنوشید

مصرف یک فنجان قهوه یا دو تا سه لیوان چای کم رنگ در روز مشکلی ایجاد نمی کند اما بیشتر از این مقدار سبب افزایش تپش قلب می شود.

مصرف ماء الشعیر نیز باید به اندازه باشد زیرا این نوشیدنی ها به دلیل مقدار انرژی زیاد سبب چاقی می شوند پس بهتر است یک بار در هفته مصرف شود.

همچنین مصرف نوشابه های گازدار، چه لایت و چه زیرو نه تنها در هفته آخر بارداری بلکه در کل این دوران اصلا توصیه نمی شود. خوردن دوغ کم نمک نیز که توسط خود فرد تهیه شود مشکلی ندارد .

شیر نیز نوشیدنی است که باید طی بارداری و هفته آخر دو تا سه لیوان در روز نوشیده شود.

آب خوردن

نوشیدن آب زیاد در هفته آخر بارداری

هفته آخر بارداری چه نشانه ای دارد؟

برای جلوگیری از ابتلا به پبوست..

یبوست یکی از عمده ترین مشکلاتی است که خانم های باردار در روزهای پایانی با آن مواجه می شوند زیرا حجم رحم و اندازه جنین در این زمان به حداکثر میزان خود می رسدو فشار موضعی روی روده ها افزایش پیدا می کند.

بنابراین در وعده های مختلف از سبزی ها و میوه های تازه و متنوع استفاده کنید و آب کافی بنوشید تا کمتر دچار یبوست شوید تا فشار به کف لگن تان به حداقل برسد.

غذای بودار نخورید!

در روزهای آخر و دوران شیردهی از مصرف غذاهای بودار مثل سیر، پیاز و کلم خودداری کنید زیرا طعم غذا ممکن است وارد شیر شود. بنابراین نوزاد ممکن است نوزاد آن را احساس کند و از شیر مادر زده شود.

در دوران بارداری از مصرف خوراکی های یبوست زا خودداری کنید و از سبزیجات استفاده کنید تا اجابت مزاج تان روان باشد .

غذای بودار

تغذیه در هفته آخر بارداری

تغذیه قبل از سزارین چگونه باید باشد؟

اگر می خواهید سزارین شوید ، روز قبل از زایمان ناهارتان را بخورید و حدود ساعت هفت آش یا سوپ یا غذای بسیار سبک بخورید و تا 12 شب فقط مایعات بنوشید و از 12 شب به بعد کاملا ناشتا باشید زیرا تخلیه معده خانم باردار خیلی کند است .

نا شتا بودن به این دلیل است که احتمال برگشت غذا به داخل ریه هنگام عمل کمتر می شود.

فقط خانم هایی که به دلیل مشکل تیروئید داروی «لووتیروکسین» مصرف می کنند صبح روز عمل باید حدود ساعت چهار یا پنج صبح حتما قرص شان را با یک مقدار خیلی کم آب میل کنند زیرا این موضوع از نظر بیهوشی و ثابت بودن وضعیت قلبی در روز عمل اهمیت دارد.

تغذیه قبل سزارین

غذای سبک در هفته آخر بارداری

تغذیه قبل از طبیعی چگونه باید باشد؟

نمی توان روز قبل زایمان طبیعی را دقیق تعیین کرد اما اگر تازه دردهایتان شروع شد دوش بگیرید و دیگرغذاهای جامد میل نکنید زیرا ممکن است احتیاج به اپیدورال داشته باشید و دچار تهوع و برگشت غذا به داخل ریه شوید بنابراین از زمان شروع درد مایعات، سوپ و غذای خیلی سبک بخورید.

در بعضی زایمان های طبیعی وقتی فرد وارد هفته 40 یا 41 می شود و دردهایش هنوز شروع نشده، برای زایمان نیاز به اینداکشن و آمپول فشار دارد.

در این مواقع فرد باید روز قبل حدود ساعت هفت و هشت شب غذای سبک مثل سوپ، آش و… بخورد و تا 12 شب هم می تواند فقط آب مصرف کند، بعد از 12 هم دیگر نباید چیزی بخورد.

طی زایمان هم اگر لازم باشد می توان برای فرد سرم قندی- نمکی تجویز کرد تا دچار کمبود نشود.

تغذیه قبل زایمان

غذای آبکی در هفته آخر بارداری

هفته آخر بارداری شب ها در کدام حالت بخوابیم؟

از هفته بیستم بارداری به بعد بهتر است بیشتر روی پهلوی چپ بخوابید زیرا در این حالت فشار روی ورید برگرداننده خون از پاها به سمت کبد و قلب کمتر می شود و خونرسانی به مادر و جنین افزایش پیدا می کند اما اگر نتوانستید به چپ بخوابید بهتر است به پهلوی راست بخوابید.

اگر کمردرد گرفتید برای مدت کوتاه ایرادی ندارد که به پشت بخوابید اما همان گونه بهترین حالت خوابیدن به پهلوی چپ است.

حالت خواب

نحوه خوابیدن در هفته آخر بارداری

هفته آخر بارداری مراقب فشارخون تان باشید!

در دوران بارداری اگر چاق هستید و یا دیابت و یا سابقه فشارخون بالا و بیماری قلبی در فامیل دارید هر روز فشار خون خود را اندازه بگیرید . در ماه های آخر نیز از هفته 36 به بعد فشارتان توسط پزشک اندازه گیری می شود.

برای گرفتن فشار خون ابتدا 20دقیقه در حالت نشسته و آرام باقی بمانید و بعد برای گرفتن فشار، دست تان را در سطح قلب تان نگه دارید. ترجیحا از فشارسنج هایی استفاده کنید که روی بازو نصب می شوند.

فشارخون طبیعی در بارداری 13 روی هشت و اگر بیشتر از این مقدار باشد وبا علائمی چون سردرد، سرگیجه، درد قسمت فوقانی شکم، کبد یا حتی معده، تاری دید یا دیدن نقاط نورانی جلوی چشم، تهوع، استفراغ، ورم یکدفعه پاها و… با آن همراه شود باید به پزشک یا بیمارستان مراجعه کنید زیرا ممکن است از یک فشار خیلی عادی به یک فشار خیلی بالا و خطرناک تبدیل شود.

فشارخون

فشارخون در هفته آخر بارداری

اگر قندخون تان روی مرز است …

قندخون در هفته 32 و 36 بارداری اندازه گیری می شود ؛ اگردر آن زمان قند خون در حد طبیعی بود نیازی به اندازه گیری ندارد و فقط ممکن است در هفته آخر کمی بالا برود اما اگر فرد دیابتی باشد یا قند خونش در حد مرز باشد پزشک هر 10 روز یک بار قندش را اندازه گیری می کند.

اگر در هفته آخر بارداری کیسه آب پاره شد…

پاره شدن کیسه آب بدین صورت است که یک آب گرم شفاف به صورت غیرارادی از واژن خارج می شود، خارج شدن این آب از واژن مثل ادرار قابل کنترل نیست.

زمان پارگی کیسه آب برای شکم اول 14 تا 20 ساعت طول می کشد تا زایمان انجام شود، برای شکم دوم این زمان هشت تا 14 ساعت است بنابراین هنگام پاره شدن کیسه آب نیازی به عجله نیست اما باید حتما در ساعات اولیه به بیمارستان مراجعه شود.

در صورت پارگی کیسه آب نترسید زیرا فقط حالت اورژانس برای کسانی اتفاق می افتد که جنین شان به پا قرار گرفته است و اگر کیسه آب به طور ناگهانی پاره شود بندناف از کنار باسن جنین لیز می خورد و پایین می آید، این حالت پرولاپس بندناف نام دارد که بسیار خطرناک است

و خانم باردار باید تا رسیدن به بیمارستان در حالت سجده قرار بگیرد زیرا در این حالت فشار سر یا باسن جنین از روی بندناف برداشته می شود. هنگام پاره شدن کیسه آب در حالت ایستاده یا نشسته قرار بگیرید و دیگر نخوابید.

کیسه آب

اتفاقاتی که در هفته آخر بارداری برایتان می افتد

در هفته آخر بارداری احساس می کنید تب دارید؟

درجه حرارت بدن خود را با دستگاه های تب گیر الکترونیکی یا جیوه ای اندازه بگیرید به صورتی که آن را زیر زبان یا زیر بغل قرار دهید. درجه حرارت زیر زبان نیز دمای واقعی بدن را نشان می دهد ولی اگر آن را زیر بغل گذاشتید باید یک درجه به نتیجه اضافه کنید .

اگر در هفته آخر بارداری دچار ورم ناگهانی شده اید …

درصورتی که دچار ورم و افزایش وزن ناگهانی شدید به پزشک مراجعه کنید . صبح ها بعد از دستشویی رفتن و قبل از صبحانه با لباس خانه همیشگی تان خود را وزن کنید تا روند افزایش آن بررسی شود.

کمردرد شدید در هفته آخر بارداری

پوشیدن لباس های راحت و سبک و همچنین استفاده از کفش هایی با پاشنه سه سانتی متربرای کاهش کمردرد در روزهای آخر ضروری است . در این زمان باید از انجام کارهای سنگین پرهیز کنید زیرا این کارها علاوه بر آنکه باعث تشدید کمردرد دوران بارداری می شوند، بسیار هم خطرناک هستندوموجب سقط جنین می شود.

کمردرد

دردهای هفته آخر بارداری چه هستند؟

آزمایش مخصوص هفته های آخر بارداری کدامند؟

در دو تا سه هفته آخر گروه خونی مشخص می شود که اگر فرد دچار زایمان زود رس شد برای بیمار خون رزرو می شود..

بارداری طولانی بی خطر هم نیست!

بارداری بعد از 42 هفته طبیعی نیست و بهتر است زودتر ختم داده شود اما در برخی کشورهای خارجی با استفاده از روشی به نام آمینوسکوپی می توان کیسه آب، رنگ و شفافیت آن را سنجیدو همچنین میزان آب دور جنین و آلوده نشدن آن با مدفوع ، حرکات تنفسی او و نوار قلبش بررسی کرد و اگر جواب همه این آزمایش ها خوب بود می توان اجازه ادامه به بارداری داد

در نژادهای مختلف مدت زمان مجاز برای صبر کردن تا زایمان ، متفاوت است مثلا در سیاه پوست ها 39 هفته است و در کشور ما نیز نمی توان جنین را تا 42 هفته در شکم مادر نگه داشت. 

 

نوشته‌شده در

به دنیا آوردن دوقلوها

به دنیا آوردن دوقلوها

به دنیا آوردن دوقلوها

دوقلوها به احتمال زیاد زود به دنیا می‌آیند و اغلب قبل از 38 هفته متولد می‌شوند. بنابراین مهم است که گزینه‌های تولد خود را بشناسید. کمتر از نیمی از حاملگی‌های دوقلو بیش از 37 هفته طول می‌کشد. به دلیل این که نوزادان شما زود به دنیا می‌آید. به احتمال زیاد یکی یا هر دو آنها مدتی را در مراقبت‌های ویژه نگه می‌دارند. از آنجا که دوقلوها اغلب زودرس به دنیا می‌آیند ایده خوبی است که در اوایل بارداری با ماما یا پزشک خود در مورد گزینه‌های زایمان صحبت کنید. همچنین باید در مورد محل تولد خود صحبت کنید. به احتمال زیاد به شما توصیه می‌شود که در بیمارستان زایمان کنید زیرا با زایمان دوقلو احتمال عوارض بیشتر است. نوزادان دوقلو بیشتر تحت نظارت قرار می گیرند.

 زایمان واژینال:

تقریباً یک سوم از همه دوقلوها به صورت واژینال متولد می‌شوند. اگر قصد زایمان طبیعی دارید معمولاً توصیه می‌شود که برای تسکین درد اپیدورال داشته باشید. این امر به این دلیل است که اگر مشکلی وجود داشته باشد کمک به زایمان آسان‌تر و سریع‌تر از زمانی است که مادر از قبل درد داشته است. اگر دوقلو اول در حالت سر به پایین (سفالیک) قرار دارد معمولاً در نظر گرفتن زایمان طبیعی است. با این حال ممکن است دلایل پزشکی دیگری وجود داشته باشد که این امر ممکن نیست. اگر قبلاً سزارین شده‌اید  معمولاً توصیه نمی‌شود که برای دوقلوها زایمان طبیعی داشته باشید. اگر زایمان طبیعی دارید ممکن است به زایمان کمکی احتیاج داشته باشید. به محض به دنیا آمدن اولین نوزاد ماما یا پزشک با احساس شکم و انجام معاینه واژن وضعیت نوزاد دوم را بررسی می‌کند. اگر انقباضات بعد از اولین زایمان متوقف شود هورمون‌ها به قطره اضافه می‌شوند تا دوباره شروع شود.

سزارین:

شما ممکن است سزارین را از ابتدای بارداری خود انتخاب کنید یا پزشک شما ممکن است بعداً در دوران بارداری به دلیل عوارض احتمالی سزارین را توصیه کند. اگر شما دو قلو به دنیا می‌آورید تقریباً دو برابر درد خواهید داشت. وضعیت نوزادان ممکن است تعیین کند که آیا آنها نیاز به زایمان سزارین دارند یا خیر. اگر نوزاد در حال تولد در حالت بریچ (ابتدا پاها، زانوها یا باسن) قرار داشته باشد یا اگر یک دوقلو در حالت عرضی (بدنش به پهلو خوابیده است) دراز بکشد باید سزارین زایمان کنید. حتی اگر قصد زایمان طبیعی دارید ممکن است در نهایت سزارین اورژانسی داشته باشید. این می‌تواند به این دلیل باشد که:

 
  •  فشار خون شما بالا می‌رود
  • زایمان بسیار آهسته پیشرفت می‌رود

در موارد بسیار نادر ممکن است یکی از دوقلوها را به صورت واژینال زایمان کنید و-  سپس در صورت ناراحتی نیاز به سزارین برای زایمان دوقلو دوم دارید.

منبع: www.pregnancybirthbaby.org.au

نوشته‌شده در

بارداری‌های عجیب و غریب/ رکوردداران دوران حاملگی!

بارداری‌های عجیب و غریب/ رکوردداران دوران حاملگی!

نی‌نی سایت: اغلب مادران باید یک دوره 9 ماهه صبر کنند تا رشد جنین در رحم کامل شده و به دنیا بیاید. در برخی موارد نیز این انتظار زودتر از موعد سر می‌آید و بچه‌های عجول چند هفته‌ای زودتر پا به این دنیا می‌گذارند اما آیا تا به حال چیزی در مورد زنانی که بیشتر از 9 ماه برای تولد نوزادشان صبر کرده‌اند، شنیده‌اید؟
چند روز قبل خبری روی خروجی خبرگزاری‌های خارجی و ایرانی قرار گرفت و توجه بسیاری را در حوزه زنان به خود معطوف کرد. خبری درباره یک زن چینی که ادعا می‌کرد 17 ماه از بارداری‌اش می‌گذرد، در حالی که او هنوز زایمان نکرده بود!

مورد عجیب «وانگ‌شی»!
این زن که در شهر تیانپینگ، در حومه هونان زندگی می‌کند، به رسانه‌ها گفته باید در ماه نوامبر سال گذشته زایمان می‌کرد اما با گذشت 8 ماه بعد از زمان زایمان، او همچنان باردار بوده چون جفت به اندازه کافی رشد نکرده و در نهایت در 18 آگوست زایمان کرده است.
رسانه‌های محلی چینی گزارش کرده‌اند که «وانگ‌شی» در فوریه 2015 باردار شده است اما وقتی 9 ماه بعد برای زایمان به بیمارستان رفته، دکترها به او گفته‌اند که به دلیل عدم رشد جفت که به آن جفت سرراهی هم گفته می‌شود، نمی‌تواند زایمان کند. «وانگ‌شی» و همسرش که به شدت نگران بودند هر 7 تا 10 روز یکبار به بیمارستان مراجعه می‌کردند. با گذشت 14 ماه از بارداری و آمادگی وانگ‌شی برای زایمان، پزشکان یکبار دیگر به دلیل عدم رشد کافی جنین برای سزارین از او می‌خواهند تا بیشتر صبر کند. 
افزایش وزن وانگ‌شی به دلیل بارداری طولانی مدت حدود 26 کیلوگرم بوده است؛ او که پیش از بارداری 52.2 کیلوگرم وزن داشته در انتهای دوران بارداری به 78 کیلوگرم می‌رسد. 
البته ادعای این زن توسط تعدادی از پزشکان رد شده است. او هیچ مدرکی از سونوگرافی یا تایید آزمایشگاهی مبنی بر بارداری ندارد. یک منبع رسمی به گلوبال تایمز گفته: ما از او خواستیم تا برای اثبات ادعایش سونوگرافی شود اما قبول نکرد و فقط ادعا کرد که از سال 2015 عادت ماهانه نشده است. تنها مدرک موجود تقاضای ثبت شده این زن برای صدور گواهی دولتی برای زایمان است  که یک‌ماه پیش از تاریخ زایمان صادر شده است. این مدرک نشان می‌دهد که او باید در نوامبر 2015 زایمان می‌کرده است. در حقیقت جز اظهارات این زن، هیچ مدرک پزشکی دیگری برای اثبات این ادعا وجود ندارد. او هیچ مدرک یا آزمایشی ندارد که در اوایل بارداری انجام داده باشد. 
وانگ‌شی بالاخره در 18 آگوست زایمان کرده و یک نوزاد سالم به وزن 3.8 کیلوگرم به دنیا آورده است. 

خانم آمریکایی رکورددار قبلی!
جالب است بدانید که پیش از این نیز مواردی از بارداری طولانی‌مدت مشاهده شده است. طولانی‌ترین بارداری ثبت شده مربوط به یک زن امریکایی به نام «بولا هانتر» بوده که در سال 1945 و بعد از 375 روز بارداری، زایمان کرده اما وانگ‌شی که 517 روز باردار بوده می‌تواند رکورد جدیدی را در کتاب گینس به نام خودش ثبت کند. 
بولا هانتر، 25 سال داشت که زایمان کرد. مدت بارداری او 100 روز بیشتر از وضعیت طبیعی، یعنی 9 ماه یا 280 روز به طول انجامید. او بعد از 375 روز کودک خود را سالم به دنیا آورد. البته در مورد هانتر مدت بارداری با آزمایش تست بارداری و دوره عادت ماهانه او تایید شده است. از او نوزاد دختری به نام پنی دیانا متولد شده است. پیش از بولا هانتر، رکورد طولانی ترین بارداری ثبت شده 317 روز بود، که 60 روز کمتر از رکورد بولا هانتر است. 

نوشته‌شده در

تفاوت های جالب بارداری اول و حاملگی دوم

تفاوت بارداری اول و دوم

تفاوت بارداری اول و دوم

در مورد تفاوت بارداری اول و دوم بدانید

اغلب مادران این طور فکر می کنند که بارداری دوم آنها شبیه اولی است،در حالیکه تصور اشتباهی می باشد.شما منتظر یک فرزند دیگر هستید، وضعیت و حالت بدنتان متفاوت است، همانطور که در این بخش از نکات مربوط به دوران بارداری در بیا نی نی خواهیم گفت دومین بارداری تفاوت هایی دارد. با وجود این حقیقت که سابقه دار هستید، به خاطر برخی شگفتی های فیزیکی و ذهنی آمادگی دارید. لازم به ذکر نیست باید به آماده سازی کودکان برای ورود نوزاد جدید کمک کنید.

تفاوت بارداری اول و دوم

بارداری اول و دوم چه تفاوت هایی دارند؟

تفاوت های فیزیکی بارداری اول و دوم :

به لحاظ جسمی، متوجه خواهید شد که احساس کشیدگی می کنید حدود یک ماه زودتر از اولین بارداری تان این حس ها را تجربه می کنید. این به این دلیل است که رحم قبلا کشیده شده و نسبت به آنچه احساس می کنید آگاه تر هستید .

هم چنین مزایایی مانند تشخیص حرکات جنین از حدود یک ماه قبل نیز وجود دارند.مراقبت قبل از تولد کاملا شبیه مراقبتی خواهد بود که در اولین بارداری داشتید. هر بارداری منحصر به فرد و نیازمند مراقبت است. این به این معنی است که باید برای معاینات قبل از تولد مثل بارداری قبلی اقدام کنید.

بارداری اول و دوم

منحصر به فرد بودن هر بارداری

تفاوت های عاطفی و ذهنی بارداری اول و دوم

در بارداری،اول احتمالا انرژی ذهنی و عاطفی زیادی را در دوران بارداری سپری می کنید. اکنون کودکان دیگری برای مراقبت دارید، ممکن است از نظر احساسی نسبت به این بارداری احساس دوری کنید. این عکس العملی طبیعی است و به هیچ وجه نشانه این نیست که شما این کودک را کم تر دوست خواهید داشت. احتمالا همسرتان کم تر به این بارداری علاقه مند خواهد بود.

دیگر تفاوت های بارداری اول و دوم که اکثر زنان تجربه می کنند

در اینجا چندین مورد برای بارداری اول و دوم وجود دارد که ممکن است متفاوت باشد:

1. زودتر نشان دادن

بسیاری از زنان متوجه بارداری دوم زودتر از اولی می شوند. این برای راز نگه داشتن بارداری کمی دشوار است اگر چیزی است که برای شما مهم است. دلیل این امر این است که رحم قبل از این بارداری کشش و رشد را داشته بنابراین ماهیچه های شکمی شل تر و با وضعیت بارداری آشنا هستند به همین خاطر وضعیت را زودتر تشخیص می دهند.

تشخیص بارداری

تشخیص زودتر بارداری دوم

 تفاوت علائم بارداری اول و دوم

2. تغییرات سینه

برخی از زنان احساس می کنند که پستان های آن ها به همان اندازه که در بارداری اول حساس بود اینطور نیست. اما ممکن است به خاطر تغییرات هورمونی، و به رسمیت شناختن چیزی که قبلا تجربه کرده اند ، نسبت به تغییرات آگاه تر باشید.

حساسیت سینه، درد و خارش به خاطر افزایش ناگهانی پروژسترون، هورمون رشد ضروری برای حمایت از بارداری رخ می دهد.

3. احساس حرکت نوزاد

بسیاری از زنان گزارش می دهند حرکات دومین نوزاد خود را زودتر احساس می کنند. این به احتمال زیاد به خاطر این واقعیت است که با این حس قبلا آشنایی داشته اند.

تغییرات در بارداری دوم

زودتر حس کردن حرکات نوزاد در بارداری دوم

فرق داشتن علائم بارداری اول با دوم 

4. انقباضات قبل از زایمان

بسیاری از زنان در دوران بارداری دوم انقباضات را مورد توجه قرار می دهند. و به دلیل تجربه ای که در زایمان اول داشتند این درد را به راحتی از درد زایمان تفکیک می کنند.

5. تفاوت در خستگی

بسیاری از زنان در دور دوم احساس خستگی بیشتری می کنند و این احتمالا به این دلیل است که بار دیگر باردارشدید، این بار کودک دیگری دارید و نمی توانید مثل قبل استراحت کنید، بنابراین نمی توانید به راحتی استراحت کنید. از سوی دیگر، برخی از زنان می گویند آن ها بسیار خسته هستند و ممکن است فرصت نداشته باشند که به خود توجه کنند.

خستگی در بارداری دوم

خستگی بیشتر در بارداری دوم

آشنایی با تفاوت های بارداری اول و دوم

6. احساسات

بسیاری از زنان متوجه می شوند که تا حدی احساسات پیچیده ای نسبت به بارداری دوم دارند. این بچه چطور با خانواده ما جور درمی آید؟ این امر چگونه می تواند پویایی روابط ما با اولین فرزند را تغییر دهد؟ همسر؟ چگونه می توانم خواسته های یک بچه دیگر را تحمل کنم؟ این ها همه به کلی قابل فهم و رایج هستند.

7. زایمان کوتاه تر

زایمان دومین کودک معمولا از اولی کوتاه تر می شود. این موضوع را پزشکان قبول ندارند، اما بسیاری می گویند زایمان دوم به اندازه زایمان اول طول نمی کشد. در مواردی این مساله درست است.

زایمان در بارداری دوم

تفاوت در مدت زمان زایمان دوم

8. پس از زایمان

درد شکم، پس از زایمان در شکم اول به طور معمول نسبتا ملایم است اما این معمولا نسبت به هر زایمان بدتر می شود چون ماهیچه برخی از کشیدگی عضلات خود را از دست داده و نیز منقبض نمی شود.

9. تغییرات پوست

به دلیل هورمون هایی از قبیل استروژن و پروژسترون، همراه با افزایش جریان خون، ممکن است تغییرات پوستی مانند ملاسما را تجربه کرده باشید. حدود نیمی از زنان باردار دچار لکه های سیاه روی صورت می شوند.ممکن است با زایمان اولین فرزند متوجه آن نشوید اما با بارداری دوم ممکن است لک هایی روی صورت ببیند که جای نگرانی ندارد زیرا با تنظیم هورمون ها لک های پوستی از بین می روند

 

نوشته‌شده در

گرگرفتگی بعد از زایمان چیست؟

گرگرفتگی بعد از زایمان چیست؟

گرگرفتگی بعد از زایمان چیست؟

احساس گرما زیاد گاهی اوقات به عنوان گرگرفتگی شناخته می‌شود و به طور ناگهانی ظاهر می‌شود. آنها معمولاً در هفته‌های پس از تولد نوزاد شما اتفاق می‌افتند. این نیز می‌تواند با قرمزی در آن نواحی همراه باشد. به گرگرفتگی در شب عرق شب می‌گویند. این زمانی است که در وسط خواب بیدار می‌شوید و احساس می‌کنید که عرق شما گرم و مرطوب است.

علت گرگرفتگی بعد از زایمان چیست؟

ممکن است مدتی طول بکشد تا هورمون‌های شما به سطح قبل از بارداری خود بازگردند و این نوسان می‌تواند منجر به گرگرفتگی شود. کاهش استروژن به دلیل عدم تخمک گذاری در دوران پس از زایمان و یائسگی و تولید یا عدم تولید استروژن توسط تخمدان‌ها بر ناحیه خاصی از مغز موسوم به منطقه تنظیم حرارتی تأثیر می‌گذارد. نتیجه این امر یک پنجره بسیار باریک است که دمای قابل تحمل برای زنان و گرگرفتگی قابل توجه در روز و شب ممکن است رخ دهد. 

گرگرفتگی‌های بعد از زایمان چقدر طول می‌کشد؟

دوره پس از زایمان معمولاً حدود شش هفته یا بیشتر پس از زایمان به طول می‌انجامد که طی آن بسیاری از علائم بعد از زایمان از جمله گرگرفتگی ایجاد شود. تا زمانی که این اتفاق نیفتد استروژن (که معمولاً در حین تخمک گذاری در سطوح بالا تولید می‌شود) بسیار کم است. هنگامی که تولید استروژن با تخمک گذاری و قاعدگی منظم از سر گرفته می‌شود گرگرفتگی هورمونی و تعریق شبانه به طور معمول برطرف می‌شود.

گرگرفتگی بعد از زایمان و شیردهی به چه صورت است؟

در دوران بارداری بدن شما شروع به تولید پرولاکتین می‌کند تا رشد بافت پستانی را در انتظار شیردهی تحریک کند. پروژسترون و استروژن موجود در دوران بارداری تولید شیر را متوقف می‌کند اما با کاهش سطح هورمون‌ها پس از زایمان بدن می‌تواند تولید شیر را آغاز کند. وقتی این اتفاق می‌افتد دمای بدن شما حدود نیم درجه افزایش می‌یابد و باعث گرگرفتگی می‌شود. حتی اگر از شیر مادر تغذیه نمی‌کنید بدن شما همچنان پرولاکتین تولید می‌کند.

گرگرفتگی‌های پس از زایمان را چگونه مدیریت کنیم؟

گرگرفتگی‌های بعد از زایمان به طور طبیعی با تنظیم سطح هورمون و مایعات از بین می‌روند. با این حال برخورد با علائم تا آن زمان می‌تواند ناراحت کننده باشد. در اینجا چند کار وجود دارد که می‌توانید برای تسکین گرگرفتگی و تعریق شبانه پس از زایمان انجام دهید.
 

 آرام باشید:

این زمان مناسبی برای استفاده از کولر گازی یا فن است. همچنین می‌توانید پنجره‌ای را باز بگذارید تا نسیمی خنک وارد شود. همچنین پوشیدن لباس‌های جذب کننده رطوبت مانند پنبه و سایر الیاف طبیعی می‌تواند مفید باشد.

 آب بنوشید:

تمام این تعریق همراه با از دست دادن مایعات بدن می‌تواند باعث کم آبی بدن شما شود. برای شما مهم است که آب زیادی بنوشید تا هیدراته بمانید. نوشیدن آب علاوه بر اینکه به شما کمک می‌کند تا بدن خود را خنک نگه دارید و در دوران شیردهی نیز حیاتی است.

 از غذاهای تند اجتناب کنید:

برخی غذاها و نوشیدنی‌ها می‌توانند علائم گرگرفتگی و تعریق شبانه را بدتر کنند. علائم خود را پیگیری کنید تا ببینید آیا غذاهایی گرگرفتگی شما را تحریک می‌کند یا خیر، سپس تمام تلاش خود را برای اجتناب از آنها انجام دهید. غذاهای محرک رایج عبارتند از:

  •  کافئین
  •  الکل
  •  غذاهای ادویه دار
  •  وعده‌های غذایی بزرگ
  •  غذاهای داغ یا مایعات

 استرس را مدیریت کنید و خواب را بهبود بخشید:
استرس و اضطراب همچنین می‌توانند باعث گرگرفتگی شوند. با این حال تکنیک‌های ساده آرامش بخش ممکن است بتوانند به شما کمک کنند. از آنجا که استرس ناشی از خواب ناکافی ممکن است باعث تعریق شبانه شود خواب کافی برای شما مهم است. استفاده از تکنیک‌های آرام سازی قبل از خواب ممکن است کمک کند. به عنوان مثال یوگا هنگام بهبود گرگرفتگی خواب را بهبود می‌بخشد.

چه زمانی با پزشک تماس بگیریم؟

گرگرفتگی و تعریق شبانه به طور طبیعی کاهش می‌یابد زیرا هورمون‌های بدن تنظیم می‌شوند. در صورت داشتن علائم زیر همراه با تعریق شبانه باید با پزشک خود تماس بگیرید:
– تب
– لرز
– کاهش وزن بدون دلیل
– سرفه 
– درد قفسه سینه
– سردرد مداوم
– تنگی نفس
– توده دردناک در سینه‌ها
– درد رحم در قسمت تحتانی شکم
– ترشحات بدبو واژن
– درد هنگام ادرار کردن
– از دست دادن اشتها
– اضطراب و مشکلات عاطفی
– علائم افسردگی

منبع: www.verywellfamily.com

نوشته‌شده در

از کجا بفهمیم زگیل تناسلی داریم؟

از کجا بفهمیم زگیل تناسلی داریم؟
شاید برای هم این سئوال پیش آمده باشد: از کجا بفهمیم زگیل تناسلی داریم؟ خوب است بدانید زنان و مردان ممکن است دچار زگیل تناسلی شوند، اما علائم آن‌ها احتمال دارد متفاوت باشد.

شاید برای هم این سئوال پیش آمده باشد: از کجا بفهمیم زگیل تناسلی داریم؟ خوب است بدانید زنان و مردان ممکن است دچار زگیل تناسلی شوند، اما علائم آن‌ها احتمال دارد متفاوت باشد.

در این مقاله می‌خوانید:

  • از کجا بفهمیم زگیل تناسلی داریم؟ در زنان
  • از کجا بفهمیم زگیل تناسلی داریم؟ در مردان
  • معاینه توسط پزشک
  • در طول تست چه اتفاقی می‌افتد؟
  • علل ایجاد زگیل تناسلی
  • پیشگیری از زگیل تناسلی
  • درمان زگیل تناسلی

از کجا بفهمیم زگیل تناسلی داریم؟
از کجا بفهمیم زگیل تناسلی داریم؟ در زنان
در زنان، زگیل‌های تناسلی در داخل و اطراف واژن، یا مقعد، یا روی دهانه رحم ظاهر می‌شوند. آن‌ها ممکن است بسیار کوچک باشند یا به صورت خوشه‌های بزرگ ظاهر شوند. زگیل‌های تناسلی ممکن است مایل به قرمز یا سفید باشند. گاهی اوقات ممکن است زگیل تناسلی داشته باشید، اما هیچ علامتی نداشته باشید.
اگر رابطه جنسی محافظت‌نشده داشته‌اید، باید از پزشک خود بخواهید شما را معاینه کند. آزمایش HPV کم‌خطر (ویروسی که باعث زگیل تناسلی می‌شود) به طور معمول انجام نمی‌شود.
پزشک باید شما را معاینه کند تا ببیند آیا به ویروس مبتلا هستید یا خیر. زگیل ممکن است ماه‌ها یا سال‌ها پس از تماس جنسی ظاهر شود.

گاهی اوقات، زگیل تناسلی می‌تواند در داخل واژن شما ایجاد شود که تشخیص آن دشوار است. همچنین ممکن است علائمی داشته باشید که شبیه زگیل تناسلی هستند، اما ممکن است چیز دیگری باشند.

از کجا بفهمیم زگیل تناسلی داریم؟
از کجا بفهمیم زگیل تناسلی داریم؟ در مردان
در مردان، زگیل‌ها ممکن است روی آلت تناسلی، کیسه بیضه یا اطراف مقعد ظاهر شوند. برای مردان، هیچ آزمایش قابل اعتمادی وجود ندارد که بتواند ویروس مسئول زگیل تناسلی را پیدا کند. شما باید به صورت منظم توسط پزشک معاینه شوید.
در زنان و مردان، زگیل تناسلی می‌تواند در لب، دهان، زبان و گلو هم ظاهر شود.

معاینه توسط پزشک
در این شرایط باید توسط پزشک معاینه شوید:

  • اگر شما یا همسرتان دچار برآمدگی یا زگیل در ناحیه تناسلی شده‌اید.
  • ترشحات غیر طبیعی از واژن یا آلت تناسلی خود دارید.
  • هنگام ادرار کردن یا هنگام رابطه جنسی دچار سوزش، درد یا خونریزی می‌شوید.
  • شریک جنسی شما مبتلا به زگیل تناسلی است، یا برخی از علائم آن را دارد.
  • فرزند شما دارای زگیل تناسلی است.

از کجا بفهمیم زگیل تناسلی داریم؟
در طول تست چه اتفاقی می‌افتد؟
پزشک شما سئوالات متعددی از شما خواهد پرسید که عبارتند از:

  • آیا رابطه جنسی ایمن دارید؟
  • آیا چند شریک جنسی دارید؟
  • آیا شما یا همسرتان از نظر عفونت‌های مقاربتی (STIs) مورد آزمایش قرار گرفته‌اید؟
  • آیا علائم خاصی دارید؟
  • آیا باردار هستید، یا قصد بارداری دارید؟
  • پزشک، شما را معاینه می‌کند یا از زگیل نمونه‌برداری انجام می‌دهد تا ببیند آیا زگیل تناسلی دارید، یا خیر.
  • پزشک ممکن است گرفتن نمونه خون برای آزمایش HIV و سفلیس را توصیه کند و بسته به نتایج، ممکن است شما را برای آزمایش‌های بیشتر به متخصص ارجاع دهد.

علل ایجاد زگیل تناسلی
زگیل تناسلی، مانند سایر زگیل‌ها، توسط انواع خاصی از HPV ایجاد می‌شود. بیش از 100 نوع مختلف ویروس وجود دارد، اما فقط انواع 6 و 11 باعث ایجاد زگیل تناسلی می‌شود.
فرد می‌تواند از طریق تماس تناسلی پوست با پوست مانند رابطه جنسی واژینال، مقعدی یا دهانی، عفونت HPV را منتقل کند. برخی از افراد، مبتلا به عفونت هستند، اما هیچ علامتی ندارند و هیچ علامتی از خود نشان نمی‌دهند.

موارد زیر خطر ابتلا به زگیل تناسلی را افزایش می‌دهد:

  • داشتن رابطه جنسی بدون استفاده از کاندوم
  • داشتن سایر عفونت‌های ویروسی مانند HIV یا تبخال
  • استرس

از کجا بفهمیم زگیل تناسلی داریم؟
پیشگیری از زگیل تناسلی
افراد فعال جنسی می‌توانند از چند طریق خطر ابتلا به زگیل تناسلی را کاهش دهند.
استفاده از کاندوم، خطر را کاهش می‌دهد، اما به طور کامل از بین نمی‌برد.

دریافت واکسن HPV می‌تواند از ابتلای فرد به انواع خاصی از ویروس‌ها از جمله آن‌هایی که می‌توانند باعث زگیل تناسلی، یا سرطان شوند، جلوگیری کند.
این واکسن برای استفاده در افراد تا سن 45 سالگی تایید شده است.

درمان زگیل تناسلی
درمان می‌تواند زگیل تناسلی را برطرف کند، اما امکان عود زگیل وجود دارد.
هیچ درمانی برای عفونت ایجادکننده زگیل تناسلی وجود ندارد، اما بدن ممکن است با گذشت زمان عفونت را پاک کند.
کرم‌ها و لوسیون‌ها می‌توانند زگیل‌ها را با گذشت زمان از بین ببرند و روش‌های مختلفی برای از بین بردن آن‌ها وجود دارد.
شیوع زگیل تناسلی معمولا بدون درمان برطرف می‌شود. همچنین درمان، می‌تواند تا حد زیادی خطر انتقال را کاهش دهد.
درمان زگیل تناسلی شامل موارد زیر است:

از کجا بفهمیم زگیل تناسلی داریم؟
1- داروهای موضعی
در این روش به مدت چند هفته باید کرم، یا مایع را به صورت مستقیم روی زگیل‌ها بزنید.

2- کرایوتراپی
پزشک، نیتروژن مایع را به ناحیه مورد نظر اعمال می‌کند.

3- الکتروکوتر
در این روش، پس از تجویز بی‌حسی موضعی، پزشک از جریان الکتریکی برای برداشتن زگیل استفاده می‌کند.

درمان‌ها دردناک نیستند، اما ممکن است برای چند روز باعث درد یا سوزش شوند، داروهای مسکن می‌توانند در کاهش درد موثر باشند.  ممکن است هفته‌ها یا ماه‌ها طول بکشد تا درمان‌ها موثر واقع شوند. برای برخی از افراد، درمان موثر نیست.

4- درمان با لیزر
پزشک، زگیل‌ها را با پرتوی شدید نور از بین می‌برد.

5- جراحی
قبل از اینکه جراح زگیل‌ها را خارج کند، فرد بی‌حسی موضعی دریافت می‌کند.
درمان‌ها دردناک نیستند، اما ممکن است برای چند روز باعث درد یا سوزش شوند، داروهای مسکن می‌توانند در کاهش درد موثر باشند. 
ممکن است هفته‌ها یا ماه‌ها طول بکشد تا درمان‌ها موثر واقع شوند. برای برخی از افراد، درمان موثر نیست. در برخی دیگر ممکن است زگیل دوباره بازگردد.
همچنین پزشک ممکن است بیش از یک درمان را در یک زمان استفاده کند.

پیشنهاد ویژه بیا نی نی: درمان ناباروری در مردان وقتی هیچ اسپرمی ندارند
پیشنهاد ویژه بیا نی نی: لابیاپلاستی چیست و چه مراقبت‌های لازم دارد؟

اگر دراین‌باره سئوال بیشتری دارید، با پزشکان متخصص زنان و زایمان در کلینیک بیا نی نی مطرح کنید.