دسته: بارداری و زایمان

حس بینایی در کودکان چه زمانی ایجاد شده و چشمان نوزادان چگونه رشد و پرورش می یابد؟

هنگامی که کودکی متولد می گردد، وارد دنیایی می شود که باید مهارت های متعددی را فرا گرفته و چیزهای مختلفی برای دیدن و انجام دادن برایش وجود دارد، با شروع به نشستن و یادگیری صحبت کردن و راه رفتن، کودکان استفاده از چشمان خویش را یاد می گیرند، تمامی کودکانی که به دنیا می آیند، دارای توانایی بینایی می باشند، با این حال، نحوه تمرکز بر چشمان خویش، استفاده همزمان از دو چشم و همچنین حرکت دادن مردمک چشم خود با دقت را باید یاد بگیرند.

جالب است بدانید که تمام کودکان با نزدیک بینی متولد می شوند، این امر بدین معنا است که قادر به تشخیص اجسام دوردست نمی باشند، توانایی دیدن اجسام در دوردست جزو توانایی هایی است که مرور زمان کسب می نمایند، در ادامه اطلاعات بیشتر در مورد توانایی بینایی در کودکان ارائه شده است.

بینایی نوزادان تازه متولد شده چگونه است؟ 

حس بینایی در کودک چه زمانی ایجاد می گردد؟

کودکان به محض دنیا آمدن دارای توانایی های بینایی و بصری می باشند، بلافاصله پس از تولد، حس بینایی در کودکان 20 از 400 می باشد، این توانایی شروع به رشد نموده و در سن سه سالگی به صورت کامل پرورش یافته و به سطح 20 از 20 که برابر با قدرت بینایی در بزرگسالان می باشد، می رسد،

قبلا هم در بخش رازهای رشد نوزاد در بیا نی نی گفتیم که چند هفته اول از رشد و پرورش توانایی های بصری دارای اهمیت بسیار بالایی برای نوزادان می باشد، چرا که در این بازه زمانی، توانایی بینایی کودکان رشد و پرورش می یابد. 

1- هفته اول

در اولین روزهای پس از تولد، کودکان تنها قادر به تمرکز بر اشیایی که دور از 30 سانتی متر نمی باشند، هستند. این فاصله، متوسط فاصله بین صورت آنها و مادرشان هنگام شیردهی می باشد، کودکان تنها قادر به تماشای هرجسمی به مدت چند ثانیه می باشند، به منظور تقویت توانایی بینایی در کودکان، در هنگام شیردهی تغییر طرفین از اهمیت بالایی برخوردار می باشد،

این امر از منظر بصری منجر به تحریک مساوی در چشمان کودکان می گردد، بلافاصله پس از تولد، کودکان تنها قادر به تشخیص دو رنگ، سفید و رگه هایی از خاکستری، می باشند، توانایی تشخیص رنگ ها، هفته ها پس از تولد ممکن بوده و گاهی اوقات نیز تا چهار ماهگی به طول می انجامد.

با وجود اینکه مادران اتاق نوزاد را با رنگ های زیبا تزئین می نمایند، این موارد تاثیر چندانی در تحریک رشد و پرورش توانایی بینایی کودکان به ویژه در هفته های اول پس از تولد، ندارند، به جای این تزئینات رنگی می توان از رنگ های سفید و سیاه و ترکیب آن ها با مقدار اندکی از رنگ های نارنجی، زرد، قرمز و همچنین آبی، استفاده نمود. 

2- هفته دوم

در این هفته، توانایی شناسایی و تشخیص در کودکان رشد و پرورش می یابد، در طی این هفته، نوزادان قادر به تشخیص چهره های آشنای اطراف خود می باشند، شایان ذکر است که قرار گرفتن در فاصله 20 سانتی متری از کودکان تاثیر قابل توجهی در پرورش این توانایی تشخیص دارد.

بینایی نوزاد در هفته های اولیه بعد تولد 

قدرت بینایی نوزاد چه زمان کامل می شود؟

3- هفته سوم

چه چیزی و چه زمانی در هفته سوم پس از تولد، توسط کودکان قابل مشاهده می باشد؟

در این هفته، متوجه خواهید شد که کودک شما دیگر به افراد و اشیا خیره نمی گردد، با این حال، دورترین فاصله ممکن برای توانایی کودک در این هفته برابر با 30 سانتی متر می باشد،

با این وجود، متوجه طولانی تر شدن چند ثانیه ای در میزان توجه آن ها خواهید شد چرا که مدت زمان توجه آنها به فرد یا شی به مدت 10 ثانیه افزایش می یابد، به منظور تحریک بینایی در کودکان، توصیه می گردد تا آنها را سرگرم نموده و به منظور جلب توجه و علاقه فرزند خویش، دائما با آنها صحبت نمایید. 

4- هفته چهارم

در این هفته، متوجه این امر خواهید شد که فرزندتان قادر به تشخیص اشیای اطراف خویش می باشد، کودکان در این هفته، به منظور تعقیب حرکت اجسام، گردن خود را به راست یا چپ، تکان می دهند، در صورت تکان دادن گردن خویش به منظور تعقیب حرکت اجسام، دچار نگرانی نشوید، کودکان در هفته هشتم پس از تولد خود قادر به تعقیب حرکت اجسام با چشمان خویش می باشند. 

5- ماه اول

پس از گذشت چهار هفته، متوجه خواهید شد که فرزندتان قادر به تعقیب تغییرات نور با بهره گیری از چشم و سر خویش می باشد، علاوه بر این، قادر به شناخت اجسام افقی در میان خطوط افقی که از بین آنها عبور نموده اند بوده و چهره های بیشتری را نیز براحتی تشخیص می دهند،

همانطور که در بیا نی نی اشاره شده است در ماه اول، کودکان همچنان نسبت به نور حساس نمی باشند، از این رو، در مورد تابش نور بر چشمان آنها در هنگام خواب، نگرانی وجود ندارد، نور بر توانایی خوابیدن کودکان بی تاثیر می باشد.

بینایی نوزاد در اولین ماه  

بینایی نوزاد از بدو تولد تا یک سالگی

6- ماه های دوم و سوم

در این بازه زمانی، کودک قادر به تعقیب حرکات های افقی یا دایروی اجسام می باشد، اکنون قادر به تشخیص چهره ها بوده و از دیدن چهره های آشنا، لذت می برد،

آنها همچنین برای تمرکز بر اجسام تنها از چشمان خود استفاده نموده و نیازی به چرخش سر خود ندارند، حساسیت بسیار اندکی نسبت به نور نشان داده و متوجه دست و پای خود نیز می باشند،

حال، نسبت به تمامی آنچه که در اطراف خود مشاهده می نمایند، کنجکاو و علاقه مند می باشند، توجه آنها به سرعت از جسمی به جسم دیگر، تغییر می یابد. و در این هفته از رشد و پرورش خود، تماس چشمی را طولانی مدت تر حفظ می نمایند. 

7- ماه های سوم تا ششم

کودکان چه زمانی قادر به تشخیص حرکت اجسام می باشند؟

در سه تا شش ماهگی کودکان قادر به انجام موارد زیر می باشند:

• قادر به تکان دادن دست و پای خود بوده و به راحتی با اسباب بازی های خود بازی می نمایند.

• هنگام تکان خوردن و افتادن اسباب بازی ها، با چشمان خویش قادر به تعقیب جابجایی آنها می باشند.

• آنها قادر به حرکت دادن مردمک چشمان خود به سمت راست و چپ می باشند.

• علاوه بر این، مدت زمان تمرکز خود را تیز افزایش داده اند.

• نسبت به محیط اطراف خود هشیار بوده و بخش های مختلف از فضا را بررسی می نمایند.

• علاوه بر این، نسبت به انعکاسات هشیار شده و بدون چرخاندن سر خویش، قادر به حرکت دادن چشمان خود می باشند.

8- ماه های هفتم تا دهم

در این بازه زمانی، متوجه علاقه مندی کودکان به تصاویر، خواهید شد، کودکان شروع به تشخیص اجسام کوچکتر کرده و گاهی اوقات می توانند موارد بسیار ریز نظیر خرده های نان را نیز به راحتی تشخیص دهند، علاوه بر این، قادر به تمرکز بر اجسام پنهان شده نیز می شوند.

قدرت بینایی نوزاد در ماه های اولیه زندگی 

مراحل تکامل بینایی نوزاد

9- ماه های یازدهم تا دوازدهم

در این بازه زمانی، کودکان تقریبا یک سال خود را تمام نموده اند، اکنون، نوپا بوده و دارای توانایی بینایی بالایی می باشند، حال می توانند از روزنه های کوچک پنجره، بیرون را تماشا نموده و چهره های آشنا را به خوبی تشخیص دهند،

به دلیل آشنایی و تشخیص نقاط مختلف خانه، می توانند در محیط های مختلف از آن به بازی بپردازند، در این بازه زمانی متوجه این امر خواهید شد که مدت زمان بیشتری را بر اجسامی که به آنها علاقه مند می باشند، خیره می شوند.

با وجود اینکه، موارد بیان شده جزو نقاط عطف اصلی می باشند، هنگامیک ه به دنبال پاسخ دهی به سوال “توانایی بینایی در کودکان چه زمانی رشد و توسعه می یاید؟” هستیم، درک عدم رشد و پرورش کامل حس بینایی در کودکان در بازه سنی بین 3 تا 5 سال، از اهمیت بالایی برخوردار می باشد. 

رابطه ی بین بارداری مادر و گریه نوزاد

همیشه میگن بچه وقتی گریه می کنه یا گرسنه است یا خوابش میاد و یا … اما همه ی دلایل اینها نیستند چرا که شرایط مادر در دوران بارداری به گریه ی نوزاد بعد از تولد ربط داره . گریه های زیاد نوزاد بعد از تولد یک مشکل بزرگ برای مادران است که بعد از پشت سر گذاشتن دوران و شرایط خواص بارداری حالا به نوعی خستگی جسمی و روحی به دلیل گریه های مداوم کودکشان رسیده اند.

گریه نوزاد همان طور که همه مادران می دانند دلایل متعددی دارد اما چنانچه در این بخش از بیا نی نی خواهیم گفت گاهی حتی با برآورده کردن تمام نیازهای کودک بازهم گریه های او آرام نمی شود که در این شرایط در صورت نبود مشکل جسمی، مشکل مربوط به شرایط نامناسب روحی مادر در دوران بارداری می شود.

عاملی در دوران بارداری که موجب گریه زیاد نوزاد می شود

مادران عصبی کودکانی گریان تر به دنیا می آورند. زنانی که استرس و تنش های روحی بیشتری را نسبت به دیگر زنان باردار تجربه می کنند کودکانشان بعد از تولد بیشتر گریه می کنند.تولید هورمون های استرس مادران در طول بارداری تأثیر منفی بر روی مغز کودکانشان دارد و این تأثیرات منفی خود را بعد از تولد کودک بروز می دهند.

همه چیز درباره زایمان زودرس ، دلایل ، نشانه ها و چگونگی پیشگیری از آن

آیا می دانستید که سالانه در سرتاسر جهان 15 میلیون نوزاد زود تر از موعد مقرر به دنیا می آیند ؟ این یعنی بیش از یک نوزاد از هر 10 نوزاد ، زود متولد شده است . تولد زودهنگام یکی از دلایل غالب در مرگ و میر نوزادان است.

این آمارهای نگران کننده هر خانم بارداری را از خطرات آگاه می کند تا بتواند در صورت نیاز اقدامات به موقعی را انجام دهد . به همین دلیل برای شما در این قسمت از بیا نی نی دلایل زایمان زودرس ، عوامل خطرزا، راهکارهای درمانی موجود و اقدامات پیشگیرانه ای که می توانید در پیش بگیرید را آورده ایم.

زایمان زودرس چیست ؟

زایمان زودرس زمانی اتفاق می افتد که انقباضات منظم قبل از هفته 37 بارداری شروع می شود و با گشادی دهانه رحم همراه است . زایمان زودرس را می توان بر اساس زمانی که اتفاق می افتد دسته بندی کرد :

• کم تر از 28 هفته ، به شدت زودرس
• 28 تا 32 هفته ، خیلی زودرس
• 32 تا 37 هفته ، متوسط تا زودرس

اگر نوزاد بین هفته های 20 تا 37 به دنیا بیاید ، بدین معناست که زایمان زودرس رخ داده است . لازم به ذکر است که هرچه زایمان زودتر رخ دهد مشکل سازتر خواهد بود.

دلایل زایمان زودرس چیست ؟

1. زایمان زودرس بی اختیار:

این یک زایمان برنامه ریزی نشده است که قبل از هفته سی و هفتم بارداری اتفاق می افتد. درحالی که دلیل اصلی این نوع زایمان زودرس مشخص نیست اما شاید یک عفونت یا التهاب بتواند محرک این امر باشد.

2. تولد زودرس از نظر پزشکی :

در صورت وجود شرایط پزشکی مثل پره اکلامپسی ، پزشک دستور زایمان زودرس به واسطه زایمان اجباری را می دهد اما اگر مشکلات پزشکی جدی وجود نداشته باشد، ممکن است پزشک از اقدامات اضافی به منظور نگه داشتن جنین در رحم مادر تا حد امکان استفاده کند که در این شرایط سلامتی جنین و مادر مرتبا چک می شود اما اگر امکان نگه داری جنین در رحم برای طولانی مدت میسر نباشد ، ممکن است پزشک به منظور پرورش ارگان های جنین از استروئید استفاده کند.

3. زایمان زودرس مشخص نشده از نظر پزشکی (انتخابی)

این می تواند یک زایمان یا سزارین اجباری باشد که حتی در صورت عدم وجود علائم اورژانسی انجام می شود . این نوع زایمان زودرس اصلا پیشنهاد نمی شود و تحقیقات نشان داده اند سلامت نوزادانی که به اجبار در طول هفته های سی وهفتم و سی وهشتم به دنیا آمده اند در مقایسه با نوزادانی که در هفته سی ونهم و یا دیر تر به دنیا آمده اند بسیار ضعیف تر هستند.

زایمان زودرس ممکن است در هر زمانی رخ دهد و شما نمی توانید خودتان را برای آن آماده کنید اما اگر در معرض زایمان زودرس باشید می توانید از علائم آن با خبر باشید.

چه کسانی در معرض زایمان زودرس هستند ؟

اگر یک یا چند از شرایط زیر را داشته باشید ، بیشتر در معرض زایمان زودرس هستید :

• اگر قبل از بارداری بسیار چاق و یا بسیار لاغر بوده اید
• مراقبت های نادرست پیش از تولد
• انجام کارهای استرس زا
• سیگار کشیدن ، مصرف الکل یا مصرف مواد مخدر در طی بارداری
• مشکلاتی نظیر قند خون بالا ، فشار خون ، پره اکلامپسی یا تیروئید
• نقص های خاص کودکان هنگام تولد
• حاملگی لقاح خارج رحمی
• بارداری دو یا چندقلو
• مشکلات لخته شدن خون
• مایع آمنیوتیک بیش از حد یا ناکافی
• عفونت های واژینال مثل واژینوز باکتریایی و تریکومونیازیس ، عفونت کلامیدیا، عفونت مجاری غیر تناسلی( باکتریوری بدون علامت، سینه پهلو، آپاندیس)
• عفونت مجاری ادراری و عفونت های مقاربتی
• پارگی رحم در سزارین قبلی
• برداشتن فیبروئید رحم
• ناهنجاری در ارگان های تولید مثل مانند دهانه رحم کوتاه یا کوتاه شدن دهانه رحم در طول سه ماهه دوم به جای سه ماهه سوم
• جفت سر راهی
• سابقه تولد زودرس
• باردار شدن ، 6 ماه بعد از آخرین بارداری
• زنان جوان تر از 18 سال و بزرگ تر از 35 سال
• سبک زندگی و عوامل محیطی
• قرار گرفتن در معرض آلاینده های محیطی
• خشونت های خانگی، سوء استفاده جسمی ، جنسی ، عاطفی و عدم حمایت های اجتماعی

هرچه عوامل خطر بیشتر باشد احتمال زایمان زود رس نیز افزایش می یابد و این برای نوزاد خوب نیست.

چه عواقبی برای نوزادان نارس وجود دارد ؟

1. کمبود وزن هنگام تولد ، کم تر از 2 کیلو و 500 گرم

2. مشکلات تنفسی ، مانند:

• سندرم زجر تنفسی
• بیماری پرده هیالین شرایطی که به دلیل عدم وجود سورفکتانت ها در شش ها رخ می دهد و کیسه های هوا را می بندد
• بیماری مزمن ریه ناشی از آسیب بافتی در طولانی مدت
• کمبود هوا خارج از فضای ریه
• رشد ناقص ریه
• توقف تنفس یا آپنه

3. اندام های توسعه نیافته و مشکلات بینایی

4. ریسک بالایی در ناتوانی برای یادگیری

5. مشکلات رفتاری

6. ناپایداری دمای بدن :ناتوانی در تنظیم دمای بدن به دلیل کمبود چربی بدن

7. مشکلات قلبی و عروقی ، مانند :

• مجرای شریانی باز شرایطی که مانع عرضه خون به شش ها می شود
• فشار خون بسیار بالا یا بسیار پایین
• ضربان قلب پایین(اغلب با آپنه رخ می دهد)

8. خون و شرایط متابولیک که شامل موارد زیر می شود:

• کم خونی که ممکن است نیاز به انتقال خون باشد
• زردی ، به دلیل کبد توسعه نیافته و نابالغی دستگاه گوارش
• کمبود یا ازدیاد مواد معدنی مثل کلسیم و موادی مانند گلوکز در خون
• فعالیت کلیوی نابالغ

9. نواقص دستگاه گوارش ، مانند :

• مشکل غذا دادن ، ناتوانی در مکیدن یا قورت دادن
• هضم ضعیف
• انتروکولیت نکروزان ، یک بیماری روده ای جدی

10. نواقص عصبی :

• خون ریزی داخل مغزی
• لوکومالاسی پیرامون بطن , شرایطی که باعث نرم شدن بافت های مغزی در اطراف بطن ها می شود که حاوی مایع مغزی نخاعی می باشد
• ضعف در ماهیچه ها
• تشنج به دلیل خون ریزی داخل مغز
• رتینوپاتی که باعث رشد غیر طبیعی رگ های خونی در شبکیه می شود که می تواند منجر به جدا شدن شبکیه از پشت چشم شود و باعث کوری شود.

11.عفونت هایی که ممکن است برای درمان نیاز به مصرف آنتی بیوتیک داشته باشند

اگر نشانه های زودرس شناخته شوند و مشکل به موقع تشخیص داده شود احتمال بروز این عوارض کاهش می یابد

علائم زایمان زودرس چیست ؟

در پاسخ به سوالات برخی از شما کاربران از بخش بارداری و نوزاد بیا نی نی در این رابطه باید بگوییم که از علائم زایمان زودرس می توان به :

• افزایش ترشحات واژینال
• تغییر شکل ترشحات مثل آبکی، خلطی و یا خونی (ترشحات صورتی رنگ یا با رگه هایی از خون)
• خونریزی واژینال یا لکه بینی
• درد در زیر شکم
• گرفتگی عضلات شکم بدون اسهال و یا همراه اسهال
• حس کردن فشار در ناحیه لگن
• درد پایین کمر
• انقباضات رحمی بدون درد و به صورت مکرر
• پاره شدن کیسه آب (به صورت چکیدن یا جاری شدن مایع) اشاره کرد.

بعضی از علائم، مثل انقباضات و خون ریزی واژینال ممکن است شبیه به مواری باشد که در طول دوران بارداری تان داشته اید اما خونریزی واژینال اگر به رنگ قرمز یا صورتی کم رنگ باشد و با پارگی کیسه آب و انقباضات همراه باشد، فرق می کند.

انقباضات زایمان با برکستون هیکس متفاوت هستند . شما نباید هرباری که دچار انقباضات کاذب و یا لکه بینی می شوید ، بترسید اما اگر هرکدام از این علائم را داشتید به پزشک مراجعه کنید.

زایمان زودرس چگونه تشخیص داده می شود؟

آزمایشات و روش های زیر به تعیین زایمان زودرس کمک می کند:

1. معاینه لگن برای تشخیص وضعیت رحم :

این کار به پزشک کمک می کند تا ضخامت رحم ، اندازه و موقعیت جنین را شناسایی کند و همچنین به ارزیابی دهانه رحم، که اگر در اثر پاره شدن کیسه آب به اندازه 10 سانتی متر باز شده باشد کمک می کند و می تواند جفت سرراهی را بررسی کند.(جفت دهانه رحم را پوشش می دهد)

2. فراصوت برای بررسی اندازه جنین :

این کار به تعیین اندازه ، وزن ، سن و موقعیت جنین و همچنین میزان مایع آمنیوتیک در اطراف جنین کمک می کند.

3. بازبینی رحم :

این کار به وسیله تاکومتر به منظور اندازه گیری مدت و فاصله بین انقباضات شما انجام می شود.

4. آزمایشات آزمایشگاهی برای عفونت :

این آزمایشات شامل آزمایش سواب از ترشحات واژن برای بررسی هرگونه عفونت و فیبرونکتین جنینی می باشد . فیبرونکتین جنین یک پروتئین است که توسط رحم ترشح می شود و به عنوان چسب برای اتصال کیسه جنین به لایه رحم عمل می کند که تجزیه این چسب می تواند تعیین کننده زایمان باشد.

اگر تشخیص نشان دهد که احتمال زایمان زودرس وجود دارد ، پزشک تلاش می کند تا با روش های درمانی مختلف دوران بارداری را طولانی تر کند.

زایمان زودرس چگونه کنترل می شود ؟

درمان زایمان زودرس به علت آن و سنجیدن جوانب مثبت و منفی تاخیر در زایمان بستگی دارد.

اگر زایمان زودرس قبل از هفته سی و چهارم بارداری آغاز شود ، پزشک دستور بستری شدن را می دهد و باید دارو مصرف کنید.

1. تجویز آنتی بیوتیک در صورت پاره شدن کیسه آب:

زایمان زودرس اگر با عفونت یا التهاب همراه باشد و منجر به پاره شدن زود هنگام کیسه آب شود ، پزشک آنتی بیوتیک آریترومایسین را تجویز می کند.

2. کورتیکواستروئیدها برای بلوغ ریه :

تزریق استروئید بین هفته های بیست و چهارم و سی و چهارم بارداری برای تسریع در روند بلوغ ریه های جنین انجام می شود. اگر پزشک مشکوک باشد که ممکن است در هفت روز آینده زایمان کنید ، ممکن است این دارو را در هفته 23 یا حداکثر هفته36 بارداری برای شما تجویز کند.

3. توکولیتیک ها برای کنترل انقباضات :

این دارو برای توقف موقت زایمان زودرس داده می شود و دریچه ای برای عملکرد استروئیدها و یا داروهای دیگر را فراهم می کند. توکلیز با استفاده از داروهای مختلف دیگری مثل نیفدیپین که مانع نفوذ کلسیم لازم برای انقباض سلول مایومتریال که کنترل فعالیت اکسی توسین را دارند، می شود.

برای زنان مبتلا به فشار خون بالا، توکلیز توصیه نمی شود.

دارو های بتاسیمپاتومیمتیک ، تربوتالین و سالبوتامول معمولا برای مهار انقباضات رحمی استفاده می شوند اما تحقیقات نشان داده که مسدود کننده های کانال کلسیم نیفدیپین بسیار موثر تر از داروهای بتاسیمپاتومیمتیک هستند.

4.سرکلاژ سرویکس :

در زنان بارداری که دهانه رحم کوتاه یا ضعیفی دارند ، یک روش جراحی به نام سرکلاژ به منظور کنترل احتمال زایمان زودرس انجام می شود که این روش شامل دوختن دهانه رحم با بخیه های محکم است . اگر شرایط زیر را دارید این روش برای شما پیشنهاد می شود:

• اگر کم تر از 24 هفته باردار هستید
• اگر قبلا تجربه زایمان زودرس را داشته اید
• اگر طول دهانه رحمتان کم تر از 25 میلی متر است

این روش های درمانی ممکن است بارداری شما را طولانی کنند و یا نکنند اما اگر برخی اقدامات پیشگیرانه را رعایت کنید ، احتمالاً، احتمال زایمان زودرس کاهش می یابد.

اقدامات پیشگیرانه برای زایمان زودرس چیست ؟

ممکن است برای پیشگیری از زایمان زودرس اقدامات زیر را انجام دهید تا یک بارداری سالم داشته باشید :

1. یک سبک زندگی سالم در پیش بگیرید :از سیگار کشیدن و مصرف مواد مخدر در طول بارداری اجتناب کنید.
2. بدون اجازه پزشک معالجتان از هیچ دارویی استفاده نکنید.
3. بین دو بارداری فاصله مناسبی داشته باشید زیرا فاصله کم تر از شش ماه می تواند خطر زایمان زودرس را افزایش دهد.
4. اگر در منطقه پر خطر هستید، ممکن است پزشک برای شما تزریق هفتگی هورمون پروژسترون را توصیه کند که به عنوان آلفا-هیدروزیپروژسترون کاپروات معروف است.
5. فعالیت های بدنی پر فشار می تواند منجر به زایمان زودرس شود . بنابراین پیش از شروع هرکاری با پزشکتان مشورت کنید.
6. اگر دیابت یا فشار خون حاملگی دارید مرتبا سطح فشار و قندتان را چک کنید.
7. خودتان را در برابر احساسات منفی مثل اضطراب کنترل کنید.
8. اگر انقباض دارید ، پس مایعات زیادی بنوشید . آن ها ممکن است انقباضات کاذب باشند ، بنابراین برای مدتی صبر کنید تا ببینید آیا انقباضات ادامه دارد یا خیر.
9. مراقبت های قبل از تولد را از دست ندهید . اگر متوجه هرگونه نشانه و علائم عجیب و غریب هستید، در مورد آن ها به پزشک خود بگویید. این کار به آن ها کمک می کند تا زایمان زودرس را پیش بینی کنند.

در معاینه ob چه انتظاراتی دارید ؟

در صورت بروز هرگونه علائم یا علائم زایمان زودرس ، سریعاً به پزشک اطلاع دهید . در این قسمت آنچه ممکن است در طول معاینه اتفاق بیفتد ، آمده است.

سوالاتی که پزشک از شما خواهد پرسید :

1. چه موقع متوجه علائم انقباض شدید؟
2. اکنون هم احساس انقباض می کنید؟
3. در هر یک ساعت چند بار احساس انقباض می کنید؟
4. آیا تغییراتی در ترشحات واژینال داشته اید؟
5. آیا از تب یا هر بیماری عفونی رنج می برید؟
6. آیا سابقه سقط جنین ، جراحی رحم یا دهانه رحم دارید؟
7. سیگار می کشید ؟ چه مقدار؟

چگونگی ملاقات با پزشکتان :

• با بیمارستان تماس بگیرید و بپرسید که آیا می توانید فورا پزشکتان را ببینید یا خیر
• حتما با همسر و یا یکی از دوستانتان به پزشک مراجعه کنید . در صورت داشتن زایمان زودرس تمرکز کافی برای شنیدن حرف های پزشک ندارید اما فردی که همراه شما می آید می تواند تمام اطلاعات را به خاطر بسپارد
• تمام سوالاتی که در ذهن دارید بنویسید و در طی معاینه از پزشکتان بپرسید

نمونه ای از سوالاتی که می توانید از پزشکتان بپرسید:

• زمان زایمانتان را بپرسید
• چه کاری می توانم انجام دهم تا دوران بارداری طولانی داشته باشم؟
• اگر دچار زایمان زودرس شوم چه درمان هایی برای نوزادم لازم است؟
• در صورت مشاهده چه علائمی باید مراقب باشم؟
• هرچند وقت یک بار باید به بیمارستان مراجعه کنم؟
• اگر نوزادم نارس به دنیا بیاید چه خطراتی برایش به وجود می آید؟

زایمان زودرس غیرقابل پیش بینی است اما می توانید نشانه ها را بخوانید و اقدامات پیشگیرانه را انجام دهید . پزشک تمام تلاش خود را برای به تأخیر انداختن زایمان انجام می دهد تا جنین بتواند تا حد ممکن رشد کند.

بنابراین، در طول مراجعه منظم ، هیچ یک از جزئیات مهم سلامتی تان را رد نکنید . به پزشکتان در مورد سبک زندگی ، حاملگی های گذشته ، هرگونه مشکل سلامتی که دارید بگویید و شبهات خود را از بین ببرید.

تاثیر چاقی مردان در تعیین جنسیت نوزاد

امروزه نیز مانند قدیم هنوز خانواده هایی وجود دارند که جنسیت فرزند برایشان مهم است و تمایل زیادی به پسردار شدن و یا دختردار شدن دارند . این والدین برای تعیین جنسیت نوزاد کارهای عجیب و غریب زیادی انجام می دهند.

باکمک علوم تغذیه و یا طب سنتی و مدرن می توان تا حدودی جنسیت جنین را تعیین نمود اما همه این روش ها قطعی نیستند . جالب است بدانید چاقی و یا لاغری والدین نیز بر دختر دار یا پسردار شدن تاثیر می گذارد . با ادامه این بخش از بیا نی نی همراه شوید تا درباره تاثیر چاقی در تعیین جنسیت نوزاد بیشتر بدانید.

ارتباط مهم بین وزن پدر و جنسیت نوزاد

مطالعات نشان داده است که سایز کمر مردان با جنسیت نوزاد آینده ارتباط دارد . احتمال پسر دار شدن مردان چاق یا دارای اضافه وزن بیشتر از دختر دار شدن است . اگر تمایل دارید فرزندتان دختر شود بهتر است به وزن همسرتان نیز دقت کنید.

علت پسردار شدن مردان چاق و دارای اضافه وزن

وزن مردان بر تأثیری بر باروری ندارد، اما جالب است بدانید که با جنسیت جنین ارتباط دارد . اضافه وزن مردان تا 27 درصد احتمال تولد نوزاد پسر را افزایش می دهد.

میزان اسپرم Y در مردان چاق بیشتر است ، به همین علت آنان بیشتر از سایر مردان احتمال دارد فرزندشان پسر شود زیرا افزایش اسپرم Y تشکیل جنین پسر در عملیات لقاح را افزایش می دهد. برای دختردار شدن بهتر است اگر همسرتان دارای اضافه وزن است ، پیش از هر چیزی وزنش را کم کند.

رژیم غذایی مناسب برای باروری مردان

رژیم غذایی مناسب برای بهبودی باروری مردانی که قصد پدر شدن دارند :

مصرف روزانه مولتی ویتامین های روی و سلنیوم حداقل سه ماه پیش از باردار شدن برای کمک به تولید اسپرم سالم لازم است. برای اینکه مصرف ویتامین بر روی اسپرم تاثیر بگذارد بهتر است آقایان سه ماه پیش از باردار شدن مولتی ویتامین مصرف نمایند زیرا اسپرم هایی که خارج می شوند، 90 روز قبل تولید شده اند.

خانم ها نیز وزن خود را کم کنند

خانم هایی که دچار اضافه وزن هستند بهتر است قبل از اقدام به بارداری وزن خود را کم کنند وزن زیاد مشکلاتی را برای آنها پیش از بارداری و حین بارداری ایجاد می کند. چاقی بر روی باروری خانم ها نیز اثر می گذارد و احتمال باروری آنان را کاهش می دهد.

در بارداری شما دیگر نمی توانید نسبت به کاهش وزن اقدام کنید، زیرا در طول دوران بارداری، وزن شما به طور طبیعی افزایش می یابد پس بهتر است 3 ماه قبل از تصمیم به بارداری برای کاهش وزن اقدام کنید.

برای کم کردن وزن هیچگاه رژیم های خودسرانه نگیرید و با مراجعه به متخصص تغذیه، رژیمی متعادل دریافت کنید و وزن خود را کاهش دهید و هیچگاه وعده های غذایی را حذف نکنید و سلامت خود را در حین رژیم در نظر بگیرید تا فرزند سالمی در آینده داشته باشید.