سریعترین راه درمان کولیک نوزاد بدون دارو

درمان کولیک نوزاد

درمان کولیک نوزاد

روش درمان کولیک نوزاد

با دیدن گریه های مداوم کودک قلب شما آزرده می شود و هیچ دلیل آشکاری وجود ندارد ، تا علت گریه های مداوم او را بررسی کنید حتی بعد از اینکه او را سیر کردید و لباس و پوشکش را تعویض کرده اید، این گریه ها همچنان ادامه خواهند داشت.

اگر کودک شما بیش از سه ساعت درروز یا سه روز در هفته گریه می کند ، ممکن است که از کولیک شکمی رنج میبرد، کولیک در کودکان وضعیتی است که آن ها را به طور متناوب بدون هیچ دلیل مشخصی به گریه میاندازد، زمان این گریه کردن ممکن است به مدت چند ساعت در هفته و یا برای بیش از سه هفته طول بکشد.

دلایل کولیک در نوزادان:

  • رشد سیستم گوارش که با انقباض (اسپاسم) ماهیچه ها همراه است.
  • نوزادان یک مکانیزم برای هماهنگی بین محیط و صدا دارند و درنزدیکی یک ماهگی کودک این مکانیزم از آنها گرفته می شود و نسبت به محیط حساس تر می شوند، که گاهی آن ها را گیج می کند و کودک برای آزاد کردن استرس و مدیریت محیط گریه می کند.
  • برگشت اسید ( ریفلاکس معده) در نوزادان گاهی اوقات باعث کولیک می شود و به این دلیل اتفاق میفتد که اسفنکتر پایینی مری در نوزادان هنوز توسعه نیافته است و رشد نکرده است.
  • حساسیت به برخی غذاها
  • قرار گرفتن نوزاد در معرض سیگار و تنباکو در دوران بارداری

رفع کولیک نوزاد

چه علتی پشت کولیک نوزادان است؟

علائم کولیک در نوزادان:

  • گریه کودک روزانه ودر زمان مشخص
  • دلیل نامشخصی برای گریه کردن
  • کودک ممکن است مشت های خود را گره کند پاهایش را جمع کند و دست و پاهایش را بیشتر تکان دهد، ابروهایش در هم کشیده و چشم هایش یا کاملا باز یا کاملا بسته باشد
  • چرخه ی خوردن و خوابیدن کودک از بین رفته است

چه کاری برای برطرف کردن گریه نوزاد خود انجام دهید؟

برخی از صداهای آرامش بخش مانند ضربان قلب ریتمیک یا صدا های ملایمی که در رحم می شنیده است را برایش پخش کنید، برخی نوزادان نیاز به تحرک کمتری دارند و می خواهند محیط آرام باشد مانند بودن در یک اتاق تاریک اما برخی از آن ها با فعالیت و حرکت و سروصدا آرام می شوند، کودک خود را در کریر تکان دهید، موقعیت شان را در صورت یکنواختی تغییر دهید، کودک را قنداق کنید، زیرا احساس بودن در رحم مادر را دارد و آرامش بیشتری پیدا می کند.

مطمئن شوید که کودک آروغ شکم را زده است و هنگامی که خوابیده است سرش را پایین بیاورید، آن ها را به حمام آب گرم برده زیرا به آرامش شان کمک می کند، مکیدن برای نوزادان کولیکی آرامش بخش است و این بدان دلیل است که نیاز دارند همیشه بخورند ، حتی اگر گرسنه نباشند و پستانک به مکیدن آن ها و کسب آرامش کمک می کند.

درمان های خانگی برای کولیک نوزاد

توجه!!!!!!! قبل از استفاده از داروهای خانگی برای آرام کردن نوزاد کولیکی با پزشک مشورت کنید.

چای جادویی نوزادان:

چای جادویی نوزادان یک راه حل طبیعی برای کودک است و فاقد شکر، الکل، ماده مصنوعی و شیمیایی و طعم است و صد درصد گیاهی می باشد، حاوی زیره سبز ایرانی است که به هضم، نفخ و درد ناشی از کولیک کمک می کند، همچنین حاوی عصاره گیاهی رازیانه فلورانس است که دارای فیبر می باشد و از یبوست جلوگیری می کند و نظم حرکت روده را برای یک دستگاه گوارش سالم بهبود می بخشد، یکی دیگر از مواد تشکیل دهنده آن بابونه است که بی حسی را در نوزادان به سرعت از بین می برد، اگر شیر می دهید، چای جادویی نوزادان را خودتان بنوشید و یا به نوزاد بدهید.

چای را در 8 اونس ( سه چهارم فنجان) آب جوش انداخته و دو دقیقه صبر کنید ،چای کیسه ای را خارج کرده و صبر کنید تا خنک شود، و سپس این چای را به نوزاد بدهید، آن را با 3-4 وعده در روز شروع کنید و وقتی کودک احساس خوبی پیدا کرد، دوبار در روز چای را به او بدهید تا از عود کردن کولیک جلوگیری کنید، مادران شیرده میتوانند 8 اونس چای جادویی نوزادان را چهار بار درروز ،دو الی سه ساعت قبل از شیردهی بنوشند.

چای برای نوزاد

چه چیزی برای کولیک نوزاد خوب است؟

درمان خانگی برای کولیک در نوزادان

گرایپ واتر:

گرایپ واتر یک درمان گیاهی برای کولیک در نوزادان است و حاوی رازیانه ، مرهم لیمو، شیرین بیان ،بابونه ، دارچین و زنجبیل است، تمام گیاهان در گرایپ واتر به کاهش یبوست، نفخ و اسپاسم عضلانی کمک و باعث می شود کولیک ازبین رود، مطمئن شوید که گرایپ واتر مخصوص نوزادان را خریداری می کنید، زیرا بسیاری از برند های گرایپ واتر حاوی مواد تشکیل دهنده بی کربنات سدیم و نعناع می شوند که می تواند نشانه های رفلاکس کودک را بدتر کند، از استفاده از گرایپ واتر حاوی گلوتن، کربن سبزیجات ، پارابن و لبنیات اجتناب کنید.

یک دوم قاشق چایخوری از گرایپ واتر را سه بار در روز به نوزاد 0-1 ماهه بدهید.

یک قاشق چایخوری از گرایپ واتر را سه بار در روز به نوزاد بین 1-6 ماهه بدهید .

دو قاشق چایخوری از گرایپ واتر را سه بار در روز به نوزاد بین 6 ماه تا یک سال بدهید.

دو تا سه قاشق چایخوری از گرایپ واتر را سه بار در روز به نوزادان یک سال و بالای آن بدهید.

بروشور اطلاعات را در محصول برای دوز توصیه شده برای نوزادان بخوانید.

شما میتوانید گرایپ واتر را در غذای کودک و یا شیر دوشیده ی مادر مخلوط کنید، با این حال بهتر است برای نتیجه بهتر گرایپ واتر را مستقیما به کودک بدهید .

احتیاط!!!!!!! اگر واکنش آلرژیک دارید، قبل از مصرف دارو به پزشک اطلاع دهید.

چای بابونه:

چای بابونه برای بیماری های مختلف مانند التهاب، اسپاسم عضلانی و اختلالات دستگاه گوارش از زمان های قدیم استفاده می شده است، گلبرگ های گل بابونه حاوی ترپنوئید و فلاونوئید هستند، که به خواص دارویی آن کمک می کند و حاوی روغن های مختلف فرار و سایر مواد درمانی است که عضلات شکمی را تمیز ،گاستریت و کولیک را درمان می کند.

یک عدد چای کیسه ای بابونه را در یک فنجان آب جوش انداخته و سه دقیقه صبر کنید ،اگر طعم چای خالص را می پسندید به مدت 5 دقیقه آن را بجوشانید، چای کیسه ای را خارج کنید، دو تا سه فنجان چای بابونه را دو تا سه ساعت قبل شیردهی بنوشید، اما به نوزاد بیشتر از دو اونس( یک قاشق غذاخوری) چای بابونه ندهید.

توجه!!!!!! به مقدار چای بابونه که به نوزاد می دهید ، دقت کنید.

رازیانه :

این امر در شبه قاره هندوستان متداول است که برای مشکلات معده از دانه های روغنی یا زیره سبز استفاده می کنند، تعداد کمی از دانه های رازیانه را پس از غذا به عنوان خوراکی استفاده می کنند، زیرا باور براین است که به هضم غذا و رفع بوی بد دهان کمک می کند، روغن های ضروری موجود در دانه های رازیانه ترشح مایعات و گوارش معده را تحریک می کند و التهاب دستگاه گوارش را کاهش و باعث جذب مواد مغذی از مواد غذایی می شود.

از خواص آن می توان به ضد اسیدی و ضد چربی بودن اشاره کرد ،گاز اضافه از معده را خارج و یبوست را درمان می کند.

یک قاشق چایخوری از دانه های رازیانه را به یک لیوان آب گرم اضافه کرده و به مدت10-15 دقیقه صبر کنید، از درپوش برای پوشش دهانه لیوان استفاده کنید ، چای را از صافی رد کرده و به نوزاد خود بدهید، برای نوزادان (کودکان نوپا و کودکان) یک دوم تا یک قاشق چایخوری چای رازیانه را دو تا سه بار درروز بدهید، .مادران شیرده همچنین می توانند یک فنجان ازاین چای را دو بار درروز استفاده کنند ، این کار را روزی یکبار انجام دهید تا کولیک برطرف شود .

رازیانه برای نوزاد

درمان های گیاهی و خانگی کولیک نوزاد

کولیک در نوزادان را چگونه برطرف کنیم؟

روغن زیتون:

روغن زیتون حاوی اسید چربی به نام اسید اولئیک است، که می تواند باعث تقویت پوست کودک شود، ماساژ منظم نوزاد با روغن زیتون استخوان های او را سالم و ماهیچه های او را قوی می کند، ماساژ دورانی ملایم بر روی شکم نوزاد می تواند به ازبین بردن التهاب، نفخ و یبوست کمک کند.

مقداری از روغن زیتون را گرم کرده و به دستهایتان بمالید ،به آرامی شکم نوزاد را به جهت عقربه های ساعت ماساژ دهید، .لگن، پاها وشکم او را به خوبی ماساژ دهید، پس از ماساژ نوزاد به حمام آب گرم برده و پس از آن او را بخوابانید، این عمل را یکبار در روز انجام دهید.

پروبیوتیک ها:

اولین مصرف از باکتری های گوارشی دوست داشتنی در نوزاد هنگام عبور از کانال زایمان است، با این حال این باکتری ها به حفظ دستگاه گوارش نیز کمک می کنند، پروبیوتیک هایی که به طور طبیعی در شیر مادر ایجاد می شوند ، شکم نوزاد را سالم نگه می دارند، در نوزادان کولیکی ممکن است پروبیوتیک موجود در شیر مادر برای حفظ پرز های معده کافی نباشد، تغذیه ماست به کودک می تواند این مشکل را برطرف کند ، باکتری های خوب به نام لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس در ماست به درمان کولیک در نوزاد کمک می کند.

روزانه یک قاشق چایخوری ماست به کودک خود بدهید، این کار را هرروز انجام دهید تا اثر کولیک شکمی از بین برود .

آلوئه ورا :

ژل آلوئه ورا به عنوان ضد التهاب و ضد باکتری شناخته شده است، باور براین است که نوشیدن روزانه آب آلوئه ورا به یبوست ، نفخ شکم، اسیدیته و سایر مشکلات روده و سم زدایی از بدن کمک می کند، تغذیه کردن آب آلوئه ورا به کاهش التهاب ناشی از گاز معده و اسیدیته و از بین بردن کولیک کمک می کند.

یک قاشق غذاخوری از ژل آلوئه ورای تازه را با یک لیوان آب مخلوط کنید، یک قاشق چای خوری ازاین راه حل را یکبار درروز به نوزاد بدهید تا علائم کولیک رفع شود.

توجه!!!!! به نوزادان زیر دوماه آب آلوئه ورا ندهید.

آب آلوئه ورا

رفع کولیک نوزاد با راهکارهای خانگی

نکاتی که باید در مورد کولیک نوزاد به خاطر بسپارید:

گرایپ واتر برای نوزادان کمتر از یک ماه مناسب نیست، زیرا دستگاه گوارش آنها درحال رشد و بسیار حساس است .

قبل از دادن گرایپ واتر به کودک ابتدا با پزشک مشورت کنید ، زیرا دوز استفاده از آن بسته به سن کودک متفاوت است .

چای خالص بابونه را مستقیما به کودک ندهید ، بلکه خودتان آن را بنوشید و اجازه دهید تا از طریق شیر به نوزادتان منتقل شود. 

 

خانه تکانی در بارداری، چه کنیم جنین به خطر نیافتد؟

خانه تکانی در بارداری، چه کنیم جنین به خطر نیافتد؟

خانه تکانی در بارداری، چه کنیم جنین به خطر نیافتد؟

لکه‌های روی کابینت‌ها و جرم بین سرامیک‌ها، در ماه‌های بارداری بیشتر از قبل خود را به رخ می‌کشند. میل به برق‌انداختن خانه، با اغلب زنان باردار همراه می‌شود و وقتی پای عید و لزوم خانه‌تکانی به میان می‌آید، توان زنان باردار برای مقاومت در برابر این وسوسه کمتر می‌شود.
اگر شما منتظر تولد فرزندتان در ماه‌های آینده هستید و نمی‌توانید خیال زندگی در خانه تمیزی که برق می‌زند را از سرتان بیرون کنید، این مطلب را بخوانید. ما چند راه ایمن برای خانه تکانی را به شما معرفی می‌کنیم.

سرما را به جان بخرید

مهم نیست که خودتان دست به کار شده‌اید یا اینکه یک نیروی خدماتی، مسئولیت انجام کارهای خانه را برعهده گرفته است. نباید فراموش کنید که حتی رایحه و گازی که از مواد شوینده متصاعد می‌شود، می‌تواند به سلامت جنین شما آسیب بزند. پس تا آنجا که می‌توانید از محلی که در آن شوینده‌های شیمیایی مورد استفاده قرار می‌گیرند فاصله بگیرید و در صورتی که مجبور به حضور در آن محل هستید، حتما پنجره‌ها را باز بگذارید و به هوای آزاد، برای چرخیدن در فضای خانه‌تان فرصت بدهید.

همسرتان را جارو به دست کنید

تنها شوینده‌های شیمیایی نیستند که سلامت شما و فرزندتان را به خطر می‌اندازند. جارو زدن و سر و کار داشتن با گرد و غبار هم می‌تواند شما را به دردسر بیندازد. وقتی خانه را با کمک جاروبرقی، برق می‌اندازید، حجم قابل توجهی از گرد و غبار در فضای خانه‌تان جا به جا می‌شود و به ریه‌های شما وارد می‌شود؛ گذشته از این، حرکات بدنتان در حین جارو کشیدن، ممکن است وضعیت سلامت شما را بحرانی کند.

به سرکه پناه ببرید

تا به حال برای تمیز کردن اجاق‌گاز یا سطوح لکه‌دار کابینت از سرکه استفاده کرده‌اید؟ یکبار این ماده معجزه‌گر را امتحان کنید تا باور کنید که برای برق انداختن خانه، همیشه نباید سراغ سفیدکننده‌های شیمیایی بروید. سرکه انگور، یک ضدعفونی کننده قوی است که می‌تواند شما را از شر لکه‌های مزاحم هم خلاص کند. برای اینکه استفاده شما از سرکه نجات‌بخش، بوی بدی را در خانه‌تان به جریان نیندازد، از بطری‌های اسپری‌دار کمک بگیرید و کمی سرکه را با آب مخلوط کرده، در بطری بریزید و روی سطوح آلوده اسپری کنید.

معجون نسازید

شما در این ماه‌ها، حق ندارید از وسایل شوینده شیمیایی استفاده کنید و در صورتی که مجبور به استفاده از آنها شدید، به هیچ وجه نباید چند مایع شوینده را با هم مخلوط کنید. وقتی شوینده‌های شیمیایی با هم ترکیب می‌شوند، گازهای خطرناکی را از خود متصاعد می‌کنند و می‌توانند دردسرهای جدی را برایتان ایجاد کنند.

دیوارها را بشویید

به جای اینکه خانه را با رنگ کردن دیوارها برق بیندازید، در صورت نیاز، از یک نفر برای شستن دیوارها کمک بگیرید، یا اینکه سراغ کاغذ دیواری بروید. شما در این ماه‌ها حتی نباید در معرض رنگ‌های بی‌بو و زود خشک شونده قرار بگیرید.

شجاعت به خرج ندهید

می‌دانیم که دست خودتان نیست و شما هم مثل بسیاری دیگر از زنان باردار، در این ماه‌ها در حال تمیز کردن خانه هستید. اما میل مهار نشدنی شما به خانه‌تکانی، نباید به قیمت از دست رفتن سلامت خود یا جنینتان تمام شود. شما لااقل نه ماه در زندگی‌تان، نباید به توانایی جسمی‌تان اعتماد زیادی بکنید و با تکرار عبارت «من می‌توانم!» خود را موظف به جا‌به‌جایی وسایل یا انجام کارهایی بکنید که ممکن است به بدنتان آسیب جدی بزنند یا حتی جان فرزندتان را به خطر بیندازند.

نکات جالب در مورد حرکت جنین در شکم مادر

حرکت جنین

حرکت جنین

حرکت جنین در شکم مادر در دوران بارداری

یک نقطه عطف هیجان انگیز در دوران بارداری زمانی است که اولین حرکات جنین داخل رحم را احساس می کنید. این حرکات نشان می دهند کودک زنده و در حال بزرگ شدن است.اگر حرکات نوزادتان کاهش یابد و یا متوقف شود، می تواند یک مشکل پزشکی را نشان دهد.

بنابراین به الگوی حرکات جنین خود توجه کنید و اگر تغییر وجود داشته باشد به پزشک اطلاع دهید ؛ این بخش از بارداری و نوزاد بیا نی نی شال اطلاعات مفیدو جالبی است.

حرکت جنین پسر

حرکت جنین در شکم مادر چگونه است؟ 

اولین حرکت جنین در شکم مادر ؛ چه وقت احساس می کنید بچه تکان می خورد ؟

ممکن است حدود 18 هفتگی دوران بارداری متوجه حرکات نوزاد شوید . اگر این اولین تجربه بارداری است، ممکن است تا حدود 20 هفته اتفاق نیفتد با این حال، در دوران بارداری دوم، 16 هفتگی ممکن است متوجه علائم شوید.

 حرکت جنین دختر

توجه مادر به اولین حرکت جنین  

حرکت بچه چه احساسی دارد ؟

نوع حرکتی که احساس می کنید به آنچه کودک انجام می دهد و مرحله رشد و نمو آن ها بستگی خواهد داشت. که در هر نوزاد متفاوت است و برخی از آن ها فعال تر از بقیه هستند.اولین احساسی که می کنید ممکن است یک حس ( دل پیچه )، تکان خوردن ، چرخش و یا ضربه کوچک باشد. با پیشرفت بارداری، حرکات به طور معمول واضح تر و مرتب می شوند.

وقتی نوزادتان بزرگ تر و قوی می شود، و پوست بیشتر کشیده می شود، به راحتی ضربات را احساس خواهید کرد در پایان دوران بارداری، با ضربه زدن ممکن است دنده ها آسیب ببیند.

احساس حرکت جنین

چگونگی احساس حرکت جنین 

اغلب چه موقع متوجه حرکت جنین می شوید ؟

زمانی که به راحتی حرکات نوزادتان را احساس می کنید ( حدود 20 تا 24 هفتگی )است اغلب متوجه آن ها خواهید شد. با این حال، ممکن است همیشه حرکات نوزادتان را احساس نکنید، به خصوص اگر سرتان شلوغ باشد و توجه نکنید.

کودکان در زمان های خاصی از روز بیشتر حرکت می کنند – ممکن است در هنگام خواب فعال تر باشند و در حالی که بیدار هستید بخوابند. معمولا جنین 20 تا 40 دقیقه در یک زمان ( گاهی تا 90 دقیقه ) می خوابند و وقتی می خوابند حرکت نمی کنند. ممکن است متوجه حرکات کودکتان به هنگام نشستن یا ایستادن در زمانی که دراز می کشید نباشید.

حرکات نوزادان وقتی رشد می کنند تغییر می کنند، و در سه ماهه سوم، بیشتر تکرار می شوند. در اواخر دوران بارداری، ممکن است چیزی از 16 تا 45 حرکت در ساعت احساس کنید ، یک کودک سالم به حرکتش تا زایمان ادامه خواهد داد .

تکان نخوردن جنین

تشخیص حرکت جنین 

آیا باید حرکت جنین را کنترل کنیم ؟

در گذشته، نمودارها برای کنترل حرکات کودکان در رحم به کار می رفتند. این روزها، اغلب پزشکان این نمودارها را توصیه نمی کنند چون می توانند غیرقابل اعتماد و نادرست باشند.در عوض سعی کنید الگوی حرکتی کودک را یاد بگیرید. برای هر نوزاد فرق دارد. اگر متوجه هر چیز غیر معمول شدید، هر چه زودتر دنبال کمک پزشکی باشید.

نمودار حرکات جنین

کنترل کردن حرکت جنین 

مهم :اگر جنین تکان نخورد چه کار باید کنیم ؟

اگر تا 24 هفته هیچ حرکتی از نوزادتان نداشته باشید، به پزشک یا ماما مراجعه کنید ؛ اگر حرکات کودک کاهش یابد و یا متوقف شود ، ممکن است نشانه مشکلی باشد.

اگر نگران هستید پس از 28 هفته حرکت جنین کم شده یا هر دلیل دیگر یک بررسی ساده انجام دهید. بر روی سمت چپ دراز بکشید ( شکم شما با بالش مورد حمایت قرار می گیرد ) و حدود دو ساعت روی هر حرکتی که از نوزادتان احساس می کنید تمرکز کنید. اگر در عرض دو ساعت 10 یا بیشتر حرکات مجزا را احساس نکردید، با پزشک خود ارتباط برقرار کنید.

اگر نسبت به سلامت جنین شک دارید، با وجود اینکه 10 یا چند حرکت بیشتر احساس می کنید، بهتر است معاینه پزشکی داشته باشید تا صبر کنید .

پزشک میزان ضربان قلب جنین را بررسی خواهند کرد. اگر لازم باشد آن ها را برای کنترل یا درمان به بیمارستان می فرستند.

 

صدای ترقه در بارداری، حتما بخوانید!

صدای ترقه در بارداری، حتما بخوانید!

صدای ترقه در بارداری، حتما بخوانید!

بیا نی نی: امروز چهارشنبه سوری است. رسمی زیبا و باستانی که حالا هیچ شباهتی به اصلش ندارد و بیشتر با صدای ترقه و نارنجک و دود و آتش همراه است. رسمی که با بوته آتش زدن و قاشق زنی و جمع شدن خانواده دور هم یک سه شنبه‌شب خاطره‌انگیز برای همه می‌ساخت ، حالا به یکی از پرخطرترین رسم و رسوم‌های دنیا تبدیل شده است. صدای ترقه‌های دست ساز و وارداتی تا نیمه‌های شب شنیده می شود و همه شهر را بوی مواد منفجره بر می‌دارد. زنان باردار و کودکان و سالمندان هم در این میان بیشتر از همه در معرض خطر هستند. اگر باردارهستید و برای امشب هم کلی برنامه چیده‌اید بهتر است قبل از هر کاری این مطلب بیا نی نی را بخوانید.

آیا جنین صداها را می‌شنود؟

صدای ترقه در بارداری چگونه است؟ آیا جنین صداها را می شنود؟ کارشناسان معتقدند جنین از هفته 16 به بعد می تواند همه صداهای محیط اطراف مادر را بشنود. گوش‌های جنین از هفته 27 به بعد کامل می‌شود و به راحتی می‌تواند صداهای بلند و ناگهانی بیرون از شکم مادر را درک کند. جنین حتی به صداهایی که می‌شنود هم واکنش نشان می‌دهد و ممکن است از جا بپرد و عکس العملی هم نشان بدهد. دکتر سعید ملایری در پانزدهمین کنگره شنوایی شناسی هم روی این موضوع تاکید کرد و گفت :« برای مادرانی که باردار هستند صدا می‌تواند به سیستم شنوایی جنین آسیب بزند. قبلا تصور می‌شد که جنین خیلی متاثر از صداهای خارج نیست اما در حال حاضر و بر اساس آخرین مطالعات مشخص شده که حتی مادری که درمواجه با صدای بلند است هم سیستم شنوایی جنین اش ممکن است آسیب ببیند .»

زنان بارداری در چهارشنبه سوری مراقب باشند

زنان باردار از دود و آتش دوری کنند

هر دلیلی که باعث اختلال در تنفس و اکسیژن رسانی به مادرشود برای جنین خطرناک است. دکتر نازنین صفایی جراح و متخصص زنان و زایمان در این باره به بیا نی نی می‌گوید:« نرسیدن اکسیژن به جنین خیلی خطرناک است به همین دلیل زنان باردار باید از دود و آتش و جایی که ترقه می‌اندازند دور باشند. تنفس دود ترقه و نارنجک که اصلا معلوم نیست از چه موادی ساخته شده‌اند برای مادر خیلی خطرناک است. سلول‌های مغزجنین به افت اکسیژن خیلی حساس هستند و ممکن است باعث آسیبهای جبران ناپذیری در جنین و رشد ذهنی او شود.» دکتر صفایی درباره عوارض صدای انفجار ترقه و نارنجک روی جنین هم می‌گوید:« استرس کلا برای زنان باردار مضر است حالا می‌خواهد این صدا از ترقه و نارنجک باشد یا هر چیز دیگری. صداهای مهیب انفجار نارنجک و ترقه دردهای زایمانی و انقباضات رحمی را تشدید می‌کند. زنانی که بارداری های پر خطر دارند یا فشار خونشان در دوران حاملگی بالاست به هیچ وجه نباید در معرض شنیدن این صداها قرار بگیرند. اگر زن بارداری سابقه فشار خون بالا داشته باشد با شنیدن این صداها فشار خونش بالا می‌رود و مشکلات زیادی به وجود می‌آید حتی پزشک مجبور می‌شود بچه را زودتر از موعد به دنیا بیاورد.» دکتر صفایی معتقد است استنشاق هر دودی خطرناک است. او می‌گوید:« کنار آتش ایستادن و از روی آتش پریدن هم برای زن باردار خیلی خطرناک است. گرمای زیاد می تواند باعث اسپاسم و زایمان زود رس شود.»

پزشکان متخصص به مادران باردار به ویژه مادرانی که ماه‌های آخر بارداری هستند توصیه می‌کنند که به هیچ وجه از روی آتش نپرند؛ در دوران بارداری به دلیل تغییراتی که در مفاصل خانم‌های حامله اتفاق می‌افتد تعادل مناسبی ندارند و هر چه سن بارداری بالاتر برود رحم و شکم بزرگتر شده و کنترل بدن سخت‌تر است. به گفته پزشکان ممکن است هنگام پریدن از آتش مادر دچار سوختگی و انقباضات رحمی بشود که هم برای او و هم برای جنین مشکل آفرین است.

آلتم کوچک است، درمان دارد؟

آلتم کوچک است، درمان دارد؟
من از ۱۲ سالگی خودارضایی کردم و مدتیه که فهمیدم واریکسول گرفتم و دیگه ارضا نکردم. ولی اندازه آلتم خیلی کوچیکه. چه کار کنم؟

آلتم کوچک است، درمان دارد؟

سوال مخاطب بیا نی نی: من از 12 سالگی خودارضایی کردم و مدتی که فهمیدم واریکسول گرفتم و دیگه ارضا نکردم. ولی اندازه آلتم خیلی کوچیکه. چه کار کنم؟ من الان 17 سال دارم. آیا آلتم بزرگ می شه؟ در ضمن قدمم 174. آیا قدمم بزرگ می شه؟

پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی:
دوست گرامی، واریکوسل و کوچک بودن آلت شما ارتباطی با خودارضایی ندارد. جهت بررسی کروموزومی و معاینات دستگاه تناسلی خود به یک متخصص اورولوژی مراجعه کنید. ایشان با انجام آزمایشات کروموزومی، هورمونی و سونوگرافی مشکلتان را تشخیص می‌دهند.

واریکوسل ارتباطی با خودارضایی ندارد. در مورد افزایش قدتان نیز باید بگویم معمولا بعد از بلوغ کامل و بسته شدن استخوان‌ها، پشت استخوان‌ها متوقف می‌شود.

پاسخ دکتر محمدرضا نوروزی، جراح و متخصص اورولوژی:
اندازه طبیعی آلت در حالت نعوظ کامل حدود ده الی دوازده سانتی‌متر است. بنابراین در این رابطه یک پزشک باید شما را ویزیت کند. توصیه می‌شود در زمان مراجعه به پزشک عکسی با استفاده از گوشی همراه خود در حالت نعوظ کامل خود داشته باشید تا پزشک بتواند قضاوت درست و کاملی داشته باشد.
همچنین بدانید که واریکوسل ارتباطی با خودارضایی ندارد. در مورد افزایش قدتان نیز باید بگویم معمولا بعد از بلوغ کامل و بسته شدن استخوان‌ها، پشت استخوان‌ها متوقف می‌شود.

در این مقاله می‌خوانید: 

  • میکروپنیس یا آلت کوچک چیست؟
  • میکروپنیس چقدر شایع است؟
  • علل آلت کوچک در مردان
  • چگونه افراد تشخیص بدهند که میکروپنیس دارند؟
  • درمان‌های میکروپنیس
  • آیا میکروپنیس بر عملکرد جنسی تاثیر می‌گذارد؟
  • خلاصه درباره کوچک بودن آلت تناسلی
میکروپنیس در حالت کشیده (سانت) طول متوسط کشیده (سانت) سن
1.5  2.5  جنین در 30هفتگی
2.0  3.0  جنین در 34هفتگی
2.4–2.5 3.2  هنگام تولد
1.9  3.9  صفر تا 5ماهگی
2.3  4.3  شش تا 12ماهگی
2.6  4.7  یک تا دو سالگی
2.9  5.1  دو تا سه سالگی
3.3 5.5  سه تا چهار سالگی
3.5  5.7  چهار تا پنج سالگی
3.8  6.0  پنج تا شش سالگی
3.9  6.1  شش تا هفت سالگی
3.7 6.2  هفت تا هشت سالگی
3.8  6.3  هشت تا 9سالگی
3.8  6.3  9 تا ده سالگی
3.7  6.4  ده تا یازده سالگی
9.3  13.3  افراد بالغ

میکروپنیس به آلت تناسلی که به صورت غیرطبیعی کوچک است، گفته می‌شود. 
میکروپنیس نادر است و اغلب موارد هورمونی یا ژنتیکی علت آن هستند. پزشکان معمولا این بیماری را از بدو تولد تشخیص داده و درمان می‌کنند.
در این مقاله، ما به تعریف میکروپنیس، علائم و دلایل آن و راه‌هایی می‌پردازیم که می‌تواند آلت کوچک را درمان کند.

میکروپنیس یا آلت کوچک چیست؟
متوسط اندازه آلت تناسلی مرد برای یک بزرگسال 13.24 سانتی‌متر است. پزشکان در بزرگسالان، آلت تناسلی کمتر از 9.3 سانتی‌متر را میکروپنیس در نظر می‌گیرند.
وقتی فردی دچار میکروپنیس باشد، معمولا دستگاه تناسلی داخلی و بیضه او طبیعی است.

میکروپنیس چقدر شایع است؟
میکروپنیس، یک بیماری نادر است که ممکن است از هر 10هزار نوزاد تازه متولد شده پسر، حدود 1.5 نفر را درگیر کند.
آمار شیوع میکروپنیس، متفاوت است. میکروپنیس و سایر ناهنجاری‌های هنگام تولد می‌تواند به عوامل محیطی مانند قرار گرفتن والدین در معرض آفت‌کش‌ها در دوران بارداری مرتبط باشد.
در نتیجه، این وضعیت ممکن است در جمعیت‌های خاص، بیشتر باشد.

علل آلت کوچک در مردان
مسائل هورمونی، شایع‌ترین علت ایجاد میکروپنیس است. میکروپنیس و سایر ناهنجاری‌های هنگام تولد می‌توانند به ندرت به دلیل قرار گرفتن مادر در معرض آفت‌کش‌ها یا سایر مواد شیمیایی سمی در دوران بارداری اتفاق بیفتند.
کمبود تستوسترون در دوران بارداری، معمولا دلیل میکروپنیس است که همچنین ممکن است باعث ناهنجاری‌های دیگر دستگاه تناسلی شود.

آلتم کوچک است، درمان دارد؟
کمبود تستوسترون
کمبود تستوسترون زمانی ایجاد می‌شود که جنین نر تستوسترون کافی تولید نکند. این اتفاق وقتی مادر در دوران بارداری به اندازه کافی هورمون گنادوتروفین جفتی انسانی (hCG) تولید نکند نیز رخ می‌دهد.
اچ‌سی‌جی، عامل تحریک تستوسترون در جنین است.

وقتی سطح تستوسترون طبیعی است، برخی از شرایط پزشکی می‌توانند بدن فرد را از پاسخ صحیح به تستوسترون متوقف کنند. به این پاسخ «عدم حساسیت به آندروژن» گفته می‌شود.

با بروز هر یک از این مسائل هورمونی، آلت تناسلی جنین نر ممکن است به روش معمول رشد نکند.
نوزاد پسر تقریبا از تولد تا 3ماهگی هورمون دچار تستوسترون خواهد شد که یک دوره حیاتی برای رشد آلت تناسلی مرد محسوب می‌شود.
اگر این روند به دلیل مشکلات هورمونی قطع شود، ممکن است آلت تناسلی کودک کوچک‌تر باشد.

گاهی اوقات آنچه میکروپنیس یا آلت تناسلی کوچک، به نظر می‌رسد ممکن است به دلیل مشکل دیگری باشد. مثلا نوزادی که با تورم در کیسه بیضه متولد شده، ممکن است به نظر برسد دچار میکروپنیس است.

میکروپنیس «ایدیوپاتیک»  (بدون علت)
در موارد نادر، میکروپنیس «ایدیوپاتیک» است یعنی پزشک نمی تواند علت خاصی پیدا کند.
به این دلیل که مشکلات هورمونی معمولا باعث ایجاد میکروپنیس می‌شود، افراد مبتلا به این بیماری ممکن است علائم دیگری نیز داشته باشند.
برخی از تشخیص‌ها عبارتند از:

  • هیپوگنادیسم هیپوگنادوتروپیک
  • سندرم پرادر-ویلی
  • سندرم کالمن
  • کمبود هورمون رشد
  • کروموزوم‌های غیر طبیعی
  • سندرم لورنس-مون
  • گاهی اوقات آنچه میکروپنیس یا آلت تناسلی کوچک، به نظر می‌رسد ممکن است به دلیل مشکل دیگری باشد.
    مثلا نوزادی که با تورم در کیسه بیضه متولد شده، ممکن است به نظر برسد دچار میکروپنیس است.
  • آلت تناسلی مرد ممکن است به دلیل وجود لایه‌های زیاد چربی در اطراف آن کوچک‌تر دیده شود.

آلتم کوچک است، درمان دارد؟
چگونه افراد تشخیص بدهند که میکروپنیس دارند؟
اگر فکر می‌کنید که آلت تناسلی‌تان کوچک است، شاید بهتر باشد که به پزشک مراجعه کنید است تا با اندازه‌گیری دقیق بتواند مشکل شما را تشخیص بدهد. پزشکان معمولا در صورت وجود میکروپنیس، این موضوع را در بدو تولد نوزاد تشخیص می‌دهند.
اگر پزشک به میکروپنیس مشکوک باشد، طول کشیده آلت تناسلی کودک را اندازه‌گیری و سایر علائم ناهنجاری‌های هورمونی را بررسی می‌کند.
اگر آلت تناسلی نوزاد تازه متولد شده، به طور غیر طبیعی کوچک باشد، پزشک آزمایش‌هایی را برای ارزیابی علت آن انجام می‌دهد که عبارتند از:

1- معاینات بدنی
در کنار اندازه‌گیری آلت تناسلی، پزشک ممکن است به دنبال علائم دیگری مانند لایه‌های چربی غیر معمول باشد.

2- آزمایش خون
آزمایش خون به پزشک کمک می‌کند تا سطح هورمون‌ها را بررسی کند. پزشکان همچنین ممکن است آزمایشات ژنتیکی را برای تعیین جنسیت بیولوژیکی کودک انجام دهند.
در موارد نادر، نوزادی که به نظر می‌رسد میکروپنیس دارد، ممکن است دوجنسه یا دارای ناهنجاری کروموزوم جنسی باشد.

3- اسکن
پزشک برای دیدن دستگاه تناسلی و ساختارهای اطراف ممکن است از آزمایش‌های تصویربرداری مانند سونوگرافی لگن یا ام‌آر‌آی استفاده کند.

آلتم کوچک است، درمان دارد؟
درمان‌های میکروپنیس
هدف از انجام درمان، افزایش اندازه آلت تناسلی مرد است تا مطمئن شود که آلت تناسلی او درست عمل می‌کند. این موضوع بر اعتماد به نفس مردان نیز تاثیر می‌گذارد.
پزشک ممکن است این درمان‌ها را توصیه کند:

1- هورمون‌درمانی
درمان‌های تستوسترون اغلب می‌توانند به رشد آلت تناسلی مرد کمک کنند. استفاده از کرم تستوسترون در اندام تناسلی در دوران نوزادی یا تزریق عضلانی تستوسترون می‌تواند اندازه آلت تناسلی را افزایش دهد.
درمان‌های تستوسترون قبل از بلوغ موثرتر از مراحل بعدی است.
بسته به علت میکروپنیس، ممکن است درمان‌های مختلف هورمونی انجام شود.

درمان‌های تستوسترون اغلب می‌توانند به رشد آلت تناسلی مرد کمک کنند. استفاده از کرم تستوسترون در اندام تناسلی در دوران نوزادی یا تزریق عضلانی تستوسترون می‌تواند اندازه آلت تناسلی را افزایش دهد.

2- عمل جراحی
اگر درمان‌های هورمونی موثر نباشد، ممکن است پزشک جراحی را پیشنهاد دهد.

اگر مشکلی در این زمینه دارید، از متخصصان اورولوژی در کلینیک بیا نی نی کمک بگیرید.

آیا میکروپنیس بر عملکرد جنسی تاثیر می‌گذارد؟
اگر درباره تاثیر میکروپنیس بر عملکرد جنسی خود نگرانید، باید بگوییم که اکثر افراد مبتلا به میکروپنیس، عملکرد جنسی طبیعی دارند.
میکروپنیس بر توانایی فرد در ادرار کردن و ارگاسم تاثیر نمی‌گذارد، فقط در برخی از افراد ممکن است ادرار کردن در حالت ایستاده را دشوارتر کند.
اضطراب در مورد اندازه آلت تناسلی، می‌تواند مانعی برای لذت بردن از رابطه جنسی باشد.
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که فقط 18.4 درصد از زنان می‌توانند فقط با نفوذ در واژن به ارگاسم برسند.

تمرکز بر سایر روش‌های جنسی می‌تواند به فرد کمک کند تا نسبت به روابط جنسی، اعتماد به نفس بیشتری داشته باشد.

آلتم کوچک است، درمان دارد؟
خلاصه درباره کوچک بودن آلت تناسلی

  • کمبود تستوسترون در دوران بارداری می‌تواند باعث ایجاد میکروپنیس شود.
  • میکروپنیس معمولا در دوره نوزادی تشخیص داده و درمان می‌شود.
  • درمان‌های تستوسترون در دوران کودکی نتایج خوبی را به همراه دارد. میکروپنیس معمولا بر عملکرد جنسی تاثیر نمی‌گذارد.
  • افراد مختلف، دارای اندازه‌های مختلف آلت تناسلی هستند. افرادی که آلت تناسلی کمتر از حد متوسط دارند هنوز هم می‌توانند زندگی جنسی سالم و فعالی داشته باشند.
  • مشاوره می‌تواند به افراد کمک کند تا بر اضطراب خود در مورد اندازه آلت تناسلی‌شان غلبه کنند.

اگر به مشاوره نیاز دارید، می‌توانید از روانشناسان کلینیک بیا نی نی کمک بگیرید.

کاهش درد زایمان با یک دانه ی طبیعی

کاهش درد زایمان طبیعی

کاهش درد زایمان طبیعی

تاثیر بی نظیر مصرف این دانه طبیعی در کاهش درد زایمان طبیعی

بسیاری از خانم های باردار با نزدیک شدن به ماه های آخر بارداری و زایمان خود می ترسند چرا که داستان های زیادی از خانم های دیگر درباره دردهای عجیب و غیر تحمل زایمان طبیعی شنیده اند . این مطلب از بخش بارداری بیا نی نی این نوید را به خانم های که در ماههای اخربارداری به سر می برند، می دهد ، که می توانند درد زایمان طبیعی را با طب سنتی و با استفاده گیاهان دارویی کاهش دهند.

کاهش درد زایمان با سیاه دانه

 کاهش درد زایمان طبیعی

سیاه دانه بهترین داروی گیاهی برای کاهش درد زایمان

بسیاری از خانم ها انتخاب اولشان برای به دنیا آوردن فرزند زایمان طبیعی است اما از دردهای این زایمان می ترسند . طب سنتی علاوه بر اینکه به درمان بسیاری از بیماری ها کمک می کند می تواند دردهای زایمان طبیعی را نیز کاهش دهد.

متخصصان طب سنتی برای کاهش درد های زایمان طبیعی به خوردن نوعی دانه توصیه می کنند. مصرف سیاه دانه در روزهای پایانی بارداری میزان مقاومت بدن زن باردار را افزایش داده و درد زایمان را کاهش می دهد .

کاهش درد زایمان در طب سنتی

کاهش درد زایمان با گیاهان دارویی

برای تاثیر بیشتر این دانه بهتر است آن را با عسل ترکیب کرد و به صورت موضعی استفاده کنیم . برای ترکیب لازم است 100 گرم عسل پاستوریزه و طبیعی را با 25 گرم از پودر سیاه دانه و مقدار اندکی روغن حیوانی ترکیب کرده و به شکم و کمربمالید سپس با دستمال این قسمت را بپوشانید تا گرم بماند.

توجه کنید به جای استفاده از مواد شیمیایی و مضر برای کاهش درد زایمان بهتر است از راه و روش طبیعی کمک بگیرید تا عوارض کمتری داشته باشد.

زعفران ادویه ای خوش رنگ برای کاهش درد زایمان

زایمان راحت

زایمان راحت و آسان با مصرف گیاهان دارویی

مصرف زعفران این طلای سرخ گر چه در ابتدای بارداری بسیار خطرناک است و موجب سقط جنین می شود اما مصرف این ادویه خوش عطر و خوش رنگ در اواخر بارداری و روزهای نزدیک زایمان بسیار سودمند است و موجب کاهش درد های زایمان و تجربه یک زایمان راحت می شود.

کاهش درد زایمان با مصرف دمنوش برگ ختمی

استفاده روزانه دمنوش برگ ختمی در روزهای آخر بارداری سبب زایمان راحت می شود.

شنبلیله و گل شب بو بهترین گیاهان برای تجربه زایمان راحت

اگر می خواهید یک زایمان بدون درد و راحت را تجربه کنید بهتر است با جوشانده گل شب بو و آب شنبلیله واژن خود را شستشو دهید.

زایمان طبیعی راحت با مصرف خاکشیر

کاهش درد زایمان به روش سنتی

کاهش دردهای زایمان با مصرف دمنوش های گیاهی

اگر به زمان زایمان خود نزدیک هستید و از زایمان طبیعی و درد های آن می ترسید اصلا نگران نباشید با خوردن چند لیوان شربت خاکشیر در روز می توانید یک زایمان راحت را تجربه کنید.

گل شاه پسند گیاهی مناسب خانم های باردار برای تسکین درد زایمان

مصرف روزانه سه فنجان از دمنوش گل شاه پسند در روزهای آخر بارداری موجب تسکین درد زایمان و انجام یک زایمان راحت می شود.

ارتباط استفاده موضعی از روغن های گیاهی و زایمان راحت

مالیدن برخی از روغن های طبیعی مانند روغن کنجد ، بادام یا زیتون به شکم و کمر به صورت روزانه سبب تسکین درد زایمان طبیعی و کاهش دردهای زایمان می شود.

تسکین درد زایمان

بهترین گیاهان دارویی برای تسکین درد زایمان

رازیانه بهترین داروی گیاهی برای کاهش درد زایمان

درست است که مصرف زیاد رازیانه در ابتدای بارداری سبب سقط جنین می شود اما مصرف روزانه این گیاه در ماه های آخر بارداری نه تنها مضر نیست بلکه می تواند درد های زایمان طبیعی را کاهش دهد و به انجام یک زایمان راحت کمک کند.

تجربه یک زایمان راحت با مصرف تخم شوید

مصرف دمنوش تخم شوید هنگام شروع درد زایمان می تواند باعث کاهش این درد ها شود و مدت زمان زایمان را کاهش داده و راحت تر کند، همچنین به تولد زودتر نوزاد کمک کند.

چرا برخی از مادران نمی‌توانند به فرزندشان شیر بدهند؟

چرا برخی از مادران نمی‌توانند به فرزندشان شیر بدهند؟

چرا برخی از مادران نمی‌توانند به فرزندشان شیر بدهند؟

شیردهی هم برای والدین و هم برای نوزادان مفید است. به همین دلیل متخصصان تغذیه شیر مادر را برای شش ماه اول زندگی کودک توصیه می کنند. با این حال گرچه بیشتر والدین فرزند زایمان می توانند از شیر مادر تغذیه کنند اما گاهی موارد منع مصرف نیز وجود دارد. چند دلیل وجود دارد که چرا شخصی نباید یا ممکن است نتواند به کودک خود شیر دهد. به عنوان مثال: برخی از والدین نمی توانند شیر مادر سالم تولید كنند، در حالی كه دیگران ممكن است داروهای خاصی را مصرف كنند یا نیاز به گذراندن دوره درمانی داشته باشند كه شیردهی بی خطر نیست. چند مورد پزشکی نیز وجود دارد که با شیردهی سازگار نیست. در برخی شرایط والدین ممکن است بتوانند شیر مادر خود را در یک بطری پمپاژ و تهیه کنند یا ممکن است بتوانند به طور موقت شیردهی را متوقف کنند و سپس دوباره شروع کنند.

چرا شیرمان کافی نیست؟

بسیاری از والدین نگرانند که ممکن است به اندازه کافی شیر برای کودک خود تولید نکنند اما در واقع  تنها درصد کمی از افراد هستند که می خواهند شیردهی کنند و به دلیل کمبود واقعی شیر مادر نمی توانند شیر واقعی تولید کنند. معمولاً نتیجه مربوط میشود به یک بیماری زمینه ای که با درمان، برخی از مسائل اش قابل اصلاح هستند. اما برخی از مشکلات قابل حل نیستند و دلایل تولید شیر واقعی کم عبارتند از:

بافت غده ای ناکافی (سینه های هیپوپلاستیک)

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)

کم کاری تیروئید

جراحی قبلی پستان ، مانند ماستکتومی یا جراحی کاهش پستان

پرتودرمانی قبلی برای سرطان پستان

اگر میزان شیر واقعی شما کم باشد نمی‌توانید به طور انحصاری از شیر مادر تغذیه کنید. شما به سادگی به کودک خود کمک می کنید تا نیازهای تغذیه ای خود را برآورده کند و دقیقاً همان کاری که والدین خوب انجام می دهند را انجام میدهید. شما هنوز هم می توانید کودک خود را روی سینه خود بگذارید و به کودک خود اجازه دهید به راحتی و امنیت شیر بخورد. حتی اگر آنها فقط مقدار کمی شیر مادر دریافت می کنند.

 

هنگام شیردهی چه داروهایی را نمیتوانید مصرف کنید؟

بسیاری از داروها که به نسخه نیاز دارند با شیردهی سازگار هستند. اما برخی از آنها سازگار نیستند. برخی از داروها هنگام مصرف توسط والدین شیرده می توانند خطری را برای نوزادان شیرده ایجاد کنند، مانند:

داروهای شیمی درمانی

داروهای ضد ویروس

ید رادیواکتیو

برخی از داروهای آرامبخش

داروی تشنج

داروهایی که ممکن است باعث خواب آلودگی شوند

داروهایی که تنفس را سرکوب می کنند

 

آیا بیماری های عفونی روی شیرمادر تاثیر میگذارد؟

بسیاری از عفونت های شایع به راحتی درمان می شوند و در شیردهی تداخل ایجاد نمی کنند و به کودک آسیب نمی رسانند. با این حال ، چند بیماری عفونی وجود دارد که می تواند از طریق شیر مادر به کودک منتقل شود و در برخی موارد ، خطر انتقال بیش از فواید شیردهی است. برخی از این بیماری ها عبارتند از:

1- اچآیوی:

ویروس نقص ایمنی انسانی (HIV) ویروسی است که باعث سندرم نقص ایمنی اکتسابی (AIDS) می شود. مادری که به اچ آی وی مبتلا است می تواند ویروس را از طریق شیردهی و شیر مادر به فرزند خود منتقل کند.

2-اچ تی ال وی:

اگر شیر بیش از 12 ساعت در دمای -4 درجه فارنهایت (-20 درجه سانتیگراد) یا زیر آن منجمد شود می توان سلولهای HTLV-1 را با یخ زدگی و ذوب شدن شیر مادر تخریب کرد.

3- تبخال روی پستان:

تبخال از طریق شیر مادر منتقل نمی شود. بنابراین تا زمانی که ضایعات روی پستان نباشد ، ضایعات سایر اعضای بدن پوشانده شده و شستشوی کامل دست انجام شود، برای شیردهی ایمن است .6  اما وقتی ضایعات فعال وجود دارد در پستان، شیردهی خطرناک است زیرا ویروس تبخال می تواند برای کودک کشنده باشد.

 

نیازهای پزشکی کودک چیست؟

بیشتر نوزادان می توانند شیر دهند. حتی نوزادانی که با بیماری هایی مانند نارس، شکاف کام و سندرم داون متولد می شوند و ممکن است نتوانند بلافاصله پستان را بگیرند. باز هم می توانند شیر مادر پمپ شده را در یک بطری مصرف کنند. با صبر، وقت و کمک این نوزادان ممکن است با موفقیت به شیردهی ادامه دهند.

نتیجه گیری:

هر پدر و مادری و نوزادی بی نظیر هستند و همچنین هر وضعیت شیردهی نیز همین طور است. اگر می خواهید به کودک خود شیر دهید. احساس عصبانیت یا ناراحتی و وقت گذاشتن برای کار کردن با احساسات خوب نیست. همچنین ممکن است مفید باشد که در مورد احساسات خود با پزشک، همسرتان یا کسی که به او اعتماد دارید صحبت کنید.

 

منبع: www.verywellfamily.com

سفر در بارداری، این توصیه‌ها را جدی بگیرید

سفر در بارداری، این توصیه‌ها را جدی بگیرید

سفر در بارداری، این توصیه‌ها را جدی بگیرید

یک کیسه بزرگ پوشک، چند بطری آب جوشیده شده، چند قوطی شیرخشک و یک چمدان پر از لباس، بار سفر تازه‌مادران را سنگین می‌کند. اما شما لااقل تا چند ماه، این شانس را دارید که بدون این بار سنگین، با فرزندتان سفر کنید. سفر نوروزی در ماه‌های بارداری، گرچه نیازی به چند چمدان پر از وسیله ندارد، اما اقتضائات، بایدها و نبایدهای فراوانی دارد که بدون رعایت کردنشان، نمی‌توانید لذت گردشگری را با تمام وجود احساس کنید. بایدها و نبایدهایی که مهم‌ترین‌هایشان را در ادامه این مطلب با شما در میان می‌گذاریم.

وقت شناس باشید

شاید تهوع ماه‌های اول، طی کردن راه در جاده یا سوار شدن در هواپیما و قطار را برایتان دشوار کند اما خبر خوبی برایتان داریم. در سه ماهه دوم بارداری، بدون هراس از این حالات ناخوشایند می‌توانید سفر بروید. در این ماه‌ها نه خستگی و تهوع اوایل بارداری را دارید و نه نگرانی‌های ماه‌های پایانی را. پس اگر از سومین ماه بارداری گذشته‌اید و به هفتمین ماه نرسیده‌اید، با خیال راحت برنامه سفر را بچینید.

ایرانگردی کنید

درست است که در سه ماه دوم بارداری، محدودیت خاصی برای پرواز هوایی و رفتن به سفرهای خارجی وجود ندارد، اما بعید نیست که تغییر ساعت بیولوژیک بدنتان در موقعیت جغرافیایی متفاوت، شما را آزار دهد. گذشته از این، وقتی به کشوری دیگری سفر می‌کنید، ممکن است نتوانید در روزها و هفته‌های سفر، عادات غذایی متفاوت ساکنان آن کشور را تحمل کنید یا با وضعیت آب و هوایی متفاوت آن منطقه بسازید. به همین دلیل توصیه می‌کنیم که در دوران بارداری‌تان به شهری نزدیک به خانه، یا کشوری که پیش از این به آن سفر کرده بودید و با شرایطش آشنایی دارید بروید.

بیش از حد نگران نباشید

اگر پزشکتان در مورد پر خطر بودن بارداری و نیازتان به مراقبت‌های ویژه چیزی نگفته، کامتان را با نگرانی و مراقبت بیش از اندازه در سفر تلخ نکنید. در صورتی که بارداری شما با مشکل خاصی همراه نشده، در این زمان هم می‎توانید فعالیت‌های معمولتان را ادامه دهید و به تمام کارهایی که پیش از بارداری می‌پرداختید بپردازید.

کیسه هوا را خاموش کنید

درست است که سفر کردن با خودروی شخصی در بارداری، شما را در شرایط بهتری قرار می‌دهد، اما برای داشتن سفری ایمن، باید به نکات خاصی توجه کنید. وقتی با اتومبیلتان سفر می‌کنید، می‌توانید هر جا که احساس ناراحتی کردید، از خودرو پیاده شوید، به نزدیک‌ترین مرکز درمانی بروید یا اینکه نیاز مکررتان به استفاده از توالت را برطرف کنید. اما اگر می‌خواهید خطری در جاده تهدیدتان نکند، باید کمربند را از روی سینه‌ها رد کنید و در زیر شکمتان ببندید و کیسه هوا (ایربگ) اتومبیل را هم در حالت خاموش قرار دهید.

در شهرهای بین راه توقف کنید

اگر تصمیم دارید با اتومبیل شخصی به شهری دور از خانه سفر کنید، حتما برنامه توقف یک‌روزه در شهرهای بین راه را بچینید. شما در ماه‌های بارداری، نباید بیشتر از 6 ساعت در روز در جاده باشید و به همین دلیل اگر مسیری طولانی‌تر را انتخاب کرده‌اید، حتما باید یکی دو شب را در شهرهای بین راهتان بگذرانید.

تا می‌توانید آب بنوشید

به خاطر نگرانی از نیاز مکررتان به توالت‌های بین راهی، مصرف مایعات را کم نکنید. هر زن باردار برای جلوگیری از کم شدن مایع آمنیوتیک و البته تولید شیر در بدنش، باید هر روز 12 لیوان آب بنوشد. پس به هیچ دلیلی میزان مایعات مصرفی‌تان را کمتر نکنید و حتی اگر هر نیم ساعت یک بار مجبور به خالی کردن مثانه هستید، تا می‌توانید آب خالص بنوشید.

به راحتی بیشتر از شیک بودن فکر کنید

به جای اینکه به شیک و خاص بودن ظاهرتان فکر کنید، راحتی را در سفر مورد توجه قرار دهید. انتخاب کفش‌های راحتی که پای نسبتا ورم کرده شما در آنها آرامش دارد، انتخاب شلوارهایی که جریان هوا به خوبی از بافت پارچه‌شان عبور می‌کند و پوشیدن مانتوهای آزادی که حرکت کردن را برایتان سخت نمی‌کنند، یک ضرورت برای سفر در بارداری است. سعی کنید لباس‌هایی که در این روزها قرار است بپوشید را از الیاف طبیعی انتخاب کنید و به آزاد و راحت بودنشان توجه کنید.

استخر هتل را فراموش کنید

شما در این ماه‌ها بیشتر از قبل مستعد ابتلا به عفونت‌های واژینال هستید و باید بیشتر از قبل مراقب بدنتان باشید. به همین دلیل رفتن به استخرهای عمومی که از شیوه پاکسازی آبشان مطمئن نیستید را به شما توصیه نمی‌کنیم. استخرهای عمومی هتل‌ها که هر روز پذیرای میهمان تازه‌ای هستند، ممکن است برای وضعیت خاص و حساس شما مناسب نباشند.

مکمل‌هایتان را جا نگذارید

قبل از سفر رفتن، حتما یک بسته از مکمل‌های دارویی تجویز شده را تهیه کنید و در برنامه یادآوری تلفن همراهتان، زمان مصرف هر یک را وارد کنید. مراقب باشید که سفر رفتنتان، عمل کردن به توصیه‌های پزشکتان را برای شما دشوار نکند.

از گشت و گذار نترسید

اگر از ماه سوم بارداری عبور کرده‌اید، پیاده‌روی‌های هر روزه در سفر و گشت و گذار، نمی‌تواند دردسری را برایتان ایجاد کند. پس با خیال راحت کفش و لباس مناسب بپوشید و عازم مکان‌هایی شوید که به قصد دیدنشان سفر کرده‌اید.

اولین خاطرات سه نفره را ثبت کنید

فضای متفاوتی که در آن قرار گرفته‌اید، فرصت گرفتن عکس‌های خاص و متفاوتی را برایتان ایجاد می‌کند. پس از ثبت اولین خاطرات خانواده بزرگتان لذت ببرید و حضور فرزندتان در لحظات آرامش‌بخش و خوشایند سفر ثبت کنید.

علم میگوید مادر شدن فایده ها دارد که نمیدانید

فواید مادر شدن

فواید مادر شدن

فواید مادر شدن بر سلامت جسم و روح شما

مادر شدن یکی از زیباترین دوران زندگی یک مادر است ، خانم ها با مادر شدن احساساتی را تجربه می کنند که هیچ گاه در زندگی در هیچ زمینه ای آن را تجربه نکرده اند و این لحظات تکرارنشدنی می باشد . امروز در این بخش زیبای بیا نی نی قصد داریم که به چند مورد از فواید مادر شدن در بین فواید بی انتهای آن اشاره کنیم.

خانم ها در طول بارداری با عوامل زیادی روبرو می شوند… رشد سایز شکم، علائم مختلف، سختی های جسمی و همچنین اضافه شدن یک فرد جدید به زندگی جزء تجربه های جدید برای مادران است. در طول این ماه ها، آن ها می توانند به آینده نگاه کنند و برای فرزند خود برنامه ریزی داشته باشند.

در این دوره خانواده ها با یکدیگر احساس نزدیکی بیشتری می کنند و از ادامه نسل خود لذت می برند. دور و بری های مادر و خانواده می توانند انتظار کشیدن را برای مادر راحت تر کنند. مانند هر رویداد دیگری در زندگی مادر شدن نیز می تواند فواید زیادی برای فرد داشته باشد پس بیایید در این قسمت به بررسی این فواید بپردازیم .

فواید مادر شدن

1. یاد گرفتن اینکه چگونه عشق بورزیم

قبل از به دنیا آمدن فرزند، خانم ها اغلب تصور می کنند که می دانند عشق چیست اما زمانی که یک نفر را به این دنیا دعوت می کنند، معنی عشق واقعی را می فهمند و عشقی بی قید و شرط، خاص و کامل. عشق مادر به فرزند تجربه ای متفاوت از تمام عشق های دنیا است و مادر همیشه فرزندش را اولویت قرار می دهد و این می تواند بیانگر یک عشق واقعی و بی نهایت باشد.

فواید مادر شدن

2. رشد شخصی

خانم ها بعد از تجربه مادری، فعالیت هایی را در خود ارتقا می دهند که هیچ گاه آن ها را نداشته اند. آن ها صبور تر، مراقب تر، مسئول تر و عاشق تر از همیشه می شوند و تلاش می کنند که امور کوچک را در خود پرورش دهند و به جزئیات بیشتر توجه می کنند.

3. مادرانگی، عشق به همسر را نیز تقویت می کند

رابطه بین زن و شوهر با به دنیا آمدن فرزند عاشقانه تر و محکم تر از قبل می شود و آن ها ساعت ها در مورد آینده کودک خود با یکدیگر صحبت می کنند و تلاش پدر و مادرو فداکاری دوطرفه آن ها برای فرزندشان، آن ها را نیز به یکدیگر نزدیک می کند و با ورود بچه به زندگی مثل یک تیم در کنار هم کار می کنند.

4. یادی از دوران کودکی

هیجان انگیزترین قسمت این ماجرا این است که با وارد شدن کودک به زندگی، مادران بیش از همیشه به یاد دوران کودکی خود می افتند و می توانند آن را با فرزند خود به اشتراک بگذارند.نقاشی کردن ، دویدن ، آواز خواندن و پارک رفتن از جمله این کودکی کردن ها است.کل خانواده مخصوصا مادر با وجود فرزند دوباره مثل قبل جوان می شوند.

بازی کردن با فرزند

5. لذت بردن از فیلم های کودکانه

گردش بیرون از منزل با کودکان یکی از لذت بخش ترین کار های زندگی از جمله آموزنده ترین کارها است و یکی از چیزهایی که کودکان از آن لذت می برند، رفتن به سالن تئاتر می باشد.

خرید بلیت، خرید نوشیدن و خوراکی های خوشمزه و نشستن در مقابل یک صحنه بزرگ، صحنه لذت بخشی برای فرد می باشد و این یکی از کارهایی است که می تواند هم برای مادر و هم برای فرزند لذت بخش باشد.

6. افزایش سلامتی

فشار بعد از زایمان روی شریان های مادر کاسته می شود و قلب او بهتر از همیشه کار می کند و شیردهی نیز خطر ابتلا به سرطان سینه را تا حد زیادی کاهش می دهد .تغییرات هورمونی که بعد از حاملگی اتفاق می افتد، باعث تغییراتی در مغز می شود و این تغییرات احساسات زنانه را فعال می کند و توانایی مادر را برای مراقبت از مادر افزایش می دهد و در واقع درک یک مادر از انسان های دیگر بالاتر است .

7. پیدا کردن دوست جدید

یکی از عمیق ترین احساسات بین مادر و فرزند، حس اعتماد می باشد و مادر به فرزندش مانند یک بچه نگاه نمی کند، بلکه او را دوست خود می داند.بیرون رفتن، تعریف کردن خاطرات، گوش دادن به درد و دل ها و کمک کردن به مادر برای حل مشکلات جزء کارهایی است که فرزند برای ما انجام می دهد و دقیقا مادر و فرزند می توانند در کنار یکدیگر معنی عشق بی قید و شرط را بفهمند.

سلامت مادران

8. مادران اجازه شلختگی را دارند.

در سال های اولیه به دنیا آمدن نوزاد، بیسار طبیعی است که لوازم زیادی در خانه ریخته باشد.می توانید مقداری از آن ها را دور بیاندازید و مرتب کنید اما نمی توان در چنین وضعیتی همیشه مرتب بود زیرا کودکان در هر لحظه یکی از لوازم خود را می خواهند.بیش از حد مرتب بودن، باعث می شود که کنجکاوی کودک ارضا نشود و نتواند هوش بالایی داشته باشد، پس هیچ کس توقع بیش از حد مرتب بودن را از شما نخواهد داشت.

9. دیر کردن برای شما مشکلی ندارد .

زمانی که می خواهید پا از منزل بیرون بگذارید ، هزاران کار برای شما پیش می آید که باید برای فرزند خود انجام دهید و گاهی اوقات در آخرین لحظه خروج از منزل، متوجه می شوید که باید جای او را عوض کنید. خوشبختانه بیشتر افراد شرایط مادر بودن را درک می کنند ؛ به همین دلیل از شما توقع ندارند که سر موقع در قرار حاضر شوید.

10. عشق شما به خانواده بدون مرز افزایش می یابد.

خانم ها بعد از مادر شدن می توانند معنای واقعی صبر و فداکاری را بفهمند وخانواده برای آن ها روشن ترین منبع عشق می باشد. پدربزرگ و مادر بزرگ نیز در این دوران یک موهبت الهی محسوب می شوند زیرا به شدت به تجربه های آن ها در این شرایط نیاز پیدا خواهیم کرد. با مادر شدن متوجه می شوید که تمام اعضای خانواده مراقب شما و فرزندتان هستند و گاهی اوقات ان ها بیش از شما مراقب و دلسوز خواهند بود.

فواید علمی مادر شدن

11. خلاقیت بیشتر مادر ها در انجام فعالیت ها

مادر ها در وهله اول برای نگهداری از فرزند بی تجربه و خام هستند اما اگر دو ماه بعد از بچه داری با آن ها برخورد کنید، شاهد پیشرفت شان خواهید بود. فرزند داشتن باعث پرورش حس خلاقیت در مراقبت از کودکان و حتی محیط اطراف و دیگر امور خانه داری در مادران می شود .

نگهداری از فرزند

12. بهبود حافظه

تحقیقات گسترده در این مورد ثابت کرده است که مادران نسبت به کسانی که فرزند ندارد، حافظه بهتری دارند ، به این دلیل که مادران مدام مجبورند کار های مربوط به فرزند را به خاطر بسپارند و همین امر تمرینی برای حافظه آنها است که باعث پرورش آن نیز می شود و مغز آن ها نیز بهتر از دیگران خطرات محیط را شناسایی می کند .

13. کاهش خطر تعدادی سرطان

جالب است در بیا نی نی بگوییم که مطالعات نشان می دهد که خانم ها بعد از مادر شدن، احتمال کمتری برای ابتلا به سرطان تخمدان را دارند و بهترین راه برای جلوگیری از سرطان سینه، شیر دادن به نوزاد است که مادران با این کار، خطر سرطان سینه را از خود دور می کنند .

14. کاهش خطر دیابت

طبق تحقیقات 30 ساله ، مادران در ماه دوم بارداری حدود 47 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را در خود کاهش می دهند و در ماه های دیگر نیز میزان کاهش این خطر به 23 درصد می رسد و علت آن این است که هورمون های درگیر شیردهی، بر روی انسولین و سطوح قند خون تاثیر می گذارند .

15. افزایش طول عمر

خانواده هایی که فرزند دارند به احتمال خیلی بالا مدت زمان بیشتری را در کنار یکدیگر زندگی می کنند. مادران بالای شصت سالی که فرزند دارند، یک و نیم سال بیش از زنان بدون فرزند در این سن عمر می کنند و شاید یکی از علت های آن ساپورت عاطفی و مراقبتی فرزندان از والدین می باشد .

فواید مادر شدن بی شمار و بی اندازه است و نمی توان تمام آن ها را نام برد و اگر بخواهیم تمام موارد ذکر شده را نادیده بگریم، چه چیزی زیباتر از این که یک موجود زنده را به این دنیا دعوت کنیم و به او زندگی ببخشیم که این تجربه یکی از بهترین تجربه ها در زندگی هر فرد به خصوص مادران است .

چه خطرهایی در عید مادر و نوزاد را تهدید می‌کند؟

چه خطرهایی در عید مادر و نوزاد را تهدید می‌کند؟

چه خطرهایی در عید مادر و نوزاد را تهدید می‌کند؟

روزهای پر از دید و بازدید نوروز، سرشار از خوشی است. دیدن اقوام، مخصوصا وقتی یک نوزاد تازه وارد خانواده شده‌است، برای همه خوشایندتر است. بچه‌ها می‌توانند جمع‌های نوروزی را شادتر کنند. وجود یک مادر باردار هم در مهمانی می‌تواند به موضوع خوبی برای معاشرت تبدیل شود. اما آیا این دید و بازدیدها همیشه بی‌خطر است؟ متاسفانه جواب منفی است. دید و بازدید و معاشرت با این همه آدم مختلف می‌تواند سلامت مادر و کودک را به خطر بیندازد. اما لازم نیست نگران باشید و اگر باردارید یا نوزاد دارید، خودتان را از دید و بازدیدهای نوروز محروم کنید. اگر خطرات را بشناسید و راه مقابله با آن‌ها را بدانید، می‌توانید آن‌ها را مدیریت کنید و از روزهای نو، بهتر استقبال کنید.

بوسیدن نوزاد ممنوع

همانطور که حتما می‌دانید، بوسیدن نوزاد توسط مادر و پدر فواید فراوانی دارد. بوسیدن نوزاد محبت را به او منتقل می‌کند و به بهبود سیستم ایمنی‌اش کمک می‌کند. کودکی که به اندازه‌ کافی توسط والدین در آغوش گرفته شده و بوسیده می‌شود در آینده جسم و روان سالم‌تری دارد اما بوسیده شدن توسط غریبه‌ها ماجرای دیگری دارد. نوزاد، مخصوصا در هفته‌های اول بسیار آسیب‌پذیر است. هر چند که پادتن‌هایی از شیر مادر به نوزاد منتقل می‌شود اما باز هم ممکن است ویروس‌هایی که دیده نمی‌شوند با بوسیده شدن توسط غریبه‌ها به نوزاد منتقل شوند. این ویروس‌ها ممکن است نوزاد را دچار زخم‌های دهانی یا زخم‌های پوستی کند و حتی در مراحل پیشرفته باعث مرگ او شوند. پس بهتر است اجازه ندهید غریبه‌ها نوزاد را ببوسند. مخصوصا صورت و اطراف دهان او را.

نوزاد را با احتیاط در آغوش بگیرید

همه دوست دارند نوزاد را در آغوش بگیرند. این کار به خودی خود خطری ندارد اما لازم است اول از همه از پدر و مادر نوزاد این اجازه را بگیرید. گاهی اوقات نوزادان در دید و بازدید عید مدام بغل به بغل می‌شوند و این موضوع باعث خستگی و البته بدخلقی او در خانه می‌شود.

با دست تمیز دست دهید

از اقوام بخواهید قبل از دست زدن به نوزاد، دستان خود را با صابون شستشو دهند. این کار، مخصوصا در نوروز که بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی رایج است و در دید و بازدیدها به راحتی منتقل می‌شود، واقعا لازم است. در همین حال گرفتن دست نوزاد در بیماری و سلامت بدون اطمینان از تمیز بودن دست‌ها ممکن است او را در معرض بیماری قرار دهد.

به نوزاد عطر نزنید

گول تبلیغات شرکت‌های بزرگ را نخورید، عطرهای مخصوص کودکان را نباید به هیچ وجه استفاده کرد. نوزاد باید بوی طبیعی تن و شیری که می‌خورد را بدهد. این محصولات می‌تواند به شدت در نوزاد ایجاد حساسیت کند و زمینه مشکلات بیشتر را در سنین بالاتر فراهم کند.

با عطر بغل نکنید

این را در نظر داشته باشید که بعضی عطرها برای نوزادان مضر است و باعث حساسیت او خواهد شد. پس اگر کسی عطر تندی زده از او خواهش کنید نوزاد را در آغوش نگیرد. اهمیت استفاده نکردن از عطر در هنگام تماس با نوزاد به حدی است که حتی به والدین توصیه می‌شود لباس و لوازم نوزاد را با وسایل شستشوی بدون بو بشویند. بنابراین هم خودتان در این مورد احتیاط کنید و هم از میهمانان بدون رودربایستی سوال کنید که اگر عطر زده‌اند، نوزاد را در آغوش نگیرند.

عیدی را دست نوزاد ندهید

رسم ما این است که معمولا بزرگ‌ترها پول عیدی می‌دهند. خیلی از این بزرگ‌ترها از روی محبت دوست دارند عیدی را در دستان نوزاد بگذارند و از اینکه نوزاد عیدی را با دستانش بگیرد ذوق می‌کنند. اما آیا این کار مجاز است؟ خیر. پول، هرچقدر هم نو باشد بارها و بارها دست به دست چرخیده. شما هیچ وقت نمی‌توانید بفهمید پول در چه زمانی و در دستان چه کسانی بوده اما مطمئن باشید اسکناس یکی از آلوده‌ترین چیزهاست. پس اگر بزرگتری خواست پول را در دست نوزاد شما بگذارد پول را از او بگیرید و در کیفتان قرار دهید. اگر فرزندتان سن بیشتری دارد و می‌تواند پول را بگیرد، قبل از غذا خوردن دست‌های او را با صابون بشویید.

مادران باردار در پذیرایی نوروزی

حتما بارها این جمله را شنیده‌اید: «تو دیگه دو نفری. باید به اندازه‌ی دو نفر بخوری.» یا «حالا که وقت رژیم نیست. باید هر چی دلت می‌خواد بخوری.» اما این درست نیست. مادران باردار در معرض خطرهایی مثل دیابت بارداری یا فشار خون بارداری هستند. این درست است که تغذیه‌ مادر باردار باید غنی‌تر باشد اما تغذیه با خوردن شیرینی غنی نخواهد شد. در واقع مقدار شیرینی که مادر باردار مصرف می‌کند نباید در دوران بارداری زیاد شود. در پذیرایی‌های نوروزی مادران باردار می‌توانند آجیل بخورند اما به شرطی که آجیل شور نباشد. نمک زیاد باعث بالا رفتن فشار خون در بارداری خواهد شد. به علاوه آجیل کالری بالایی دارد و مصرف زیاد آن باعث افزایش وزن خواهد شد. اما میوه‌ها برای مادران لازم هستند. توصیه ما این است که مادران باردار در مهمانی‌های نوروزی از همه بیشتر میوه، به اندازه آجیل و در کمترین حد ممکن شیرینی بخورند.