بچه‌دار شدن پس از 35سالگی

بچه‌دار شدن پس از 35سالگی

بچه‌دار شدن پس از 35سالگی

 زنان بسیاری پس از35 سالگی به طور بارداری‌های موفقی دارند، اما برخی عوارض بارداری ممکن است با شیوع بیشتر در زنان در این گروه سنی رخ دهد.
اگر 35 سال یا بیشتر دارید، پیش از اینکه سعی کنید باردار شوید، این نکات را مورد توجه قرار دهید:
– با دکترتان قرار ملاقات بگذارید تا به پرسش‌های شما پاسخ گوید و نگرانی‌های‌تان را برطرف کند. 
-اگر فورا باردار نشدید، مایوس نشوید. به طور میانگین در زنان 35 ساله و بالاتر یک تا دو سال طول می‌کشد تا بارداری رخ دهد. 
– سلامت جسمی، عاطفی و ذهنی خودتان را حفظ کنید. از سیگار و کافئین اجتناب کنید. 
– زمانی که بیشترین امکان باروری را در آن دارید، مشخص کنید. نشانه‌های تخمک‌‌گذاری را در خودتان زیر نظر داشته باشید. 
– می‌توانید از کیت‌های خانگی آزمایش باروری استفاده کنید که عناصر باروری را در هر دوی مردان و زنان مورد بررسی قرار می‌دهد. 
– اگر پس از شش ماه تلاش، بارور نشدید، با دکترتان در مورد لزوم انجام آزمایش‌های مربوط به باروری مشورت کنید.

آیا خوردن آبلیمو در بارداری مضر است؟

فواید آبلیمو در بارداری

فواید آبلیمو در بارداری

تاثیرات خوردن آبلیمو در بارداری چیست؟

همه زنان منتظر مرحله بارداری در زندگیشان هستند،اما به طور کامل از دستور العمل هایی که بهمراه این مرحله است، بیم دارند. به محض اینکه خبر بارداری در سرتاسر خانواده پخش شود، مجموعه ای از دستورالعمل ها و باید ها و نباید ها برای مادر شدن از همه طرف شروع میشود Tاین مسئله مارا در معرض دشواری قرار میدهدکه برای کودکمان چه چیز خوب یا بد است.

مهمترین چیزی که به زنان باردار توصیه میشود این است، به چیزی که میخورند دقت کنند،زیرا رژیم غذایی آنها مستقیما بر سلامت آنها و همچنین سلامت کودک تاثیر میگذارد. چیزهای زیادی وجود دارد که برای زنان باردار سخت نیست منابع مختلف و بسیاری برای راهنمایی شما وجود دارد که در طی دوران بارداری میتوانید بخوانید، درست است؟ اما اینکه بدانید همه این منابع قانونی نیستند، ممکن است اعصاب خرد کن باشد و همچنین ممکن است درمورد یک موضوع چندین دیدگاه وجود داشته باشد , تمامی اینها یک علامت سوال بزرگ در ذهن ما ایجاد میکند.

مصرف آبلیمو در دوران بارداری

خوردن آبلیمو در دوران بارداری خوب یا بد؟

کلمات حکیمانه ای که از بزرگان شنیده ایم، حاصل سالها تجربه است هرچند که بسیاری از آنها از نظر علمی حمایت نمیشوند،اما برخی از حقیقت ها از نظر علمی ثابت شده است، اما ما نمیتوانیم در بحرانی ترین مرحله زندگیتان را در معرض خطر قرار دهیم، درست است؟ ما در این بخش از بارداری و نوزاد در بیا نی نی به کمک شما آمده ایم ما متوجه شدیم که زنان باردار در بین دوراهی مصرف رژیم غذایی در دوران بارداری خود قرار دارند بنابراین در اینجا برخی از افسانه ها راجب غذاهایی که برای شما و کودکتان ایمن است را رفع میکنیم ، این بخش به شما کمک میکند که یک افسانه قدیمی راجع به مصرف آب لیمو در دوران بارداری را از بین ببرید.

 خوردن آبلیمو در بارداری

مزایای خوردن آبلیمو در بارداری

آیا لیمو در دوران بارداری مفید است؟

لیمو که دارای ویتامین ها و مواد معدنی مختلفی است به عنوان یک محصول خانگی قوی در نظر گرفته میشود پس باید سالم باشد درست است؟ اما ظاهرا مصرف لیمو در زنان باعث،مشکلات معده و سوزش سر دل دردوران بارداری می شود درحالی که ممکن است درست باشد اما این واقعیت را انکار نمیکند، که آنها بسیار مغذی هستند ؛ لیمو سرشار از ویتامین AوC ،آهن،منیزیم،فسفر،نیاسین، ریبوفلاوین و دیگر مواد مغذی است که به حفظ جنین سالم و خوشحال کمک میکند بنابراین رژیم غذایی شما باید شامل لیمو باشد.با مصرف آن به صورت معتدل، تمامی مزایا را دریافت میکنید و شانس اثرات بد را ازبین میبرید.

 خواص آبلیمو در بارداری

فواید خوردن آبلیمو در بارداری

آیا آب لیمو بر بارداری تاثیر دارد؟

درست مانند لیمو،آب لیمو نیز برای مصرف در دوران بارداری مفید است و به هیچ وجه روی آن تاثیری ندارد ، گفته میشود که به بیماری های صبحگاهی اغلب زنان باردار کمک میکند و فشار خون را بررسی میکند که باید به طور مداوم در دوران بارداری کنترل شود در واقع بسیاری از آبمیوه ها برای مصرف کردن مفید هستند اما باید به صورت اعتدال مصرف شود البته هرچیزی که شما مصرف میکنید، باید در مقادیر متعادل باشد ، به عنوان مثال ترکیب یک لیوان آب لیمو،یک قاشق غذاخوری شکر و مقداری نمک معمولا سالم و مفید است.

 فواید آبلیمو در بارداری

 خوردن آبلیمو در بارداری برای جنین و مادر مفید است

فواید و خواص خوردن آبلیمو در دوران بارداری

در اینجا چند مزیت مصرف آب لیمو در دوران بارداری وجود دارد:

  1. کاهش فشار خون
  2. افزایش ایمنی
  3. کمک به هضم غذا
  4. افزایش سلامت استخوان مادر و کودک
  5. درمان پاهای متورم
  6. تسهیل درد زایمان

 آبلیمو در بارداری

خواص خوردن لیمو ترش در بارداری

1.کاهش فشار خون بالا:

گفته میشود فشار خون بالا در طول بارداری بر اکثریت زنان تاثیر میگذارد ، اضطراب در مورد تولد نوزاد و اثرات آن معمولا علت اصلی افزایش فشار خون است که میتواند برای جنین در حال رشد بسیار مهلک باشد. آب لیمو با نرم و قابل انعطاف نگه داشتن عروق خونی ،به کنترل فشار خون شما کمک میکند ، همچنین باعث کاهش کلسترول میشود.

2.افزایش ایمنی :

آب لیمو غنی از ویتامین C است، که باعث تقویت ایمنی مادران باردار میشود گفته میشود که در طول بارداری، ایمنی ما ضعیف است و باعث میشود که به بیماری های زیادی مبتلا شویم.مصرف منظم آب لیمو، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند.

آبلیمو

 خواص خوردن آبلیمو در بارداری

3.کمک به هضم غذا :

سوء هاضمه و یبوست، از شایع ترین مشکلاتی است که زنان باردار با آن مواجه میشوند ، آب لیمو به معده کمک میکند که آنزیم بیشتری ترشح کند، بنابراین به هضم غذا و همچنین به تسکین یبوست کمک میکند.

4.افزایش سلامت استخوان در مادر و نوزاد:

آب لیمو ،منبع خوبی از منیزیم و کلسیم است که برای رشد جنین بسیار ضروری است زنان باردار ممکن است در بدنشان کمبود کلسیم داشته باشند و آب لیمو باعث جلوگیری از مشکلات ناشی از کمبود کلسیم میشود ، منیزیم به تغذیه سلول های عصبی و همچنین سلول های مغز کمک میکند.

تغذیه بارداری

فواید خوردن لیمو ترش برای جنین و مادر در دوران بارداری

 

5.درمان پاهای متورم :

معمولا زنان باردار در طول دوران بارداری، از تورم پاهایشان رنج میبرند ، آب لیمو نه تنها به حل این مشکل کمک میکند ،بلکه در کاهش درد و ناراحتی ناشی از این بیماری نیز تاثیرگذار است.

6.تسهیل درد زایمان :

به طرز شگفت آوری مصرف روزانه آب لیمو در ماه پنجم بارداری به بدن کمک میکند تا درد زایمان را کاهش دهد ، اگرچه این واقعیت از نظر علمی اثبات نشده است،موارد زیادی وجود دارد؛ زنانی که به طور منظم آب لیمو مصرف کرده اند، گزارش شده است که درد کمتری داشته اند.

بارداری یک دوره بسیار مهم برای شما ونوزادتان است و این واقعیت که هر تجربه ای برای هر زن بارداری متفاوت است ،آن را پیچیده تر میکند بنابراین همیشه توصیه میشود در صورتی که در مورد باید ها و نباید ها و رژیم غذاییتان شک دارید، با پزشک زنان خود صحبت کنید پزشک شما، بهترین چیزی که برای شما و نوزادتان مفید است را توصیه میکند.

نگران بارداری بعد از سقط جنین نباشید

نگران بارداری بعد از سقط جنین نباشید

نگران بارداری بعد از سقط جنین نباشید

  • >
  • 1
  • 2
  • <

 «آیا بعد از سقط جنین امکان بارداری دارم؟» یا «چقدر زمان نیاز دارم تا بعد از سقطی که داشتم باردار شوم؟» و … اینها سوالهای رایجی است که برای تمام زنانی که بارداری موفقی نداشته اند، پیش می آید و از اطرافیان، والدین و حتی پزشک خود این سوالات را می پرسند. بارداری بعد از سقط جنین همراه با آمادگی کاملا امکان دارد، فقط کافی است با پزشک مشورت کنید و برای این کار خودتان را مهیا کنید.
 

سقط جنین در بارداری اول!

شاید باورش برای شما سخت باشد اما این حقیت است که سقط جنین در بارداری اول یک مسئله بسیار شایع است. همانطور که آمار جهانی نشان می دهد از هر چهار زنی که تلاش برای بارداری داشته اند یک نفر آن ها سقط جنین را تجربه کرده است. شاید این آمار کمی ترسناک به نظر برسد،‌ اما  با مطالعه آمار متوجه خواهید شد که تنها زنی نیستید که نتوانستید جنین را تا  زمان موعد حفظ کنید.

سقط جنین به از دست دادن جنین تا قبل از هفته بیستم بارداری اطلاق می شود. حدود 10 تا 15 درصد بارداری ها، به دلایل مختلفی دچار سقط میشوند. احتمال سقط جنین، معمولا در سه ماهه اول بارداری بسیار بالا است و به طور معمول اگر سه ماه اول بارداری با موفقیت بگذرد، خطر از دست دادن جنین نیز به شدت کاهش پیدا می کند.

سقط جنین برای زنان باردار علاوه بر سختی و رنج های جسمی، ناراحتی روحی نیز به همراه دارد و در بسیاری از موارد افراد را برای بارداری مجدد نگران می کند. سقط جنین در بارداری اول به این معنا نیست که شما نمی توانید باردار شوید و بارداری موفقی داشته باشید، بلکه آمار نشان میدهد که حدود ۸۵ در صد زنانی که یک بار سقط جنین داشته اند، در دفعه بعد بارداری موفقی را تجربه کرده اند. همچنین زنانی که بیش از یک بار سقط جنین داشته اند، در تلاش های بعدی خود ۷۵ درصد موفق بوده اند.
 

اول علت سقط جنین را پیدا کنید

معمولا بعد از یک بار سقط جنین، پزشکان انجام آزمایشی را توصیه نمی کنند، زیرا شانس بارداری موفق در فرد کم نشده است. البته این بستگی به تاریخچه پزشکی فرد دارد، مثلا برخی از سقط های دو ماهه دوم به دلیل اختلال در گردن رحم است، اما در بسیاری از موارد، سقط های سه ماهه اول به دلیل ناهنجاری های کروموزومی است که در حاملگی های بعدی رخ نمی دهد و حاملگی بعدی با موفقیت انجام می شود.

 

زمان مناسب بارداری بعد از سقط جنین

برای بارداری بعد از سقط جنین بهتر است به بدن زمان داده شود، از این رو بسیاری از پزشکان به فردی که دچار سقط جنین شده است، توصیه می کنند مدتی صبر کند تا بتواند در آینده بارداری موفقی داشته باشد. زیرا همانطور که گفته شد بدن فرد برای بازسازی نیاز به زمان دارد و مدتی طول می کشد تا رحم خود را بازسازی کند و پوشش دیواره آن قوی و سالم شود.

مدتی زمانی که پزشک به افراد مختلف برای اقدام دوباره به بارداری توصیه می کنند، متفاوت است و این مدت زمان با توجه به شرایط روحی و جسمی فرد در نظر گرفته می شود.

به طور کلی اگر فرد از شرایط روحی و جسمی خوبی برخوردار باشد،‌ می تواند پس از گذشت دو یا سه دوره قاعدگی از سقط، اقدام به بارداری کند. البته توصیح می شود قبل از اقدام به بارداری بعد از سقط جنین فرد با پزشک معالج خود مشورت کند تا از سلامت جسمی خود و توانایی رحم مطمئن شود.

در صورتی که پزشک بعد از گذشت سه ماه به شما گفت که هنوز بدن شما آماده نیست، نباید نگران باشید زیرا ترمیم رحم در برخی افراد زمان بیشتری نیاز دارد. از همین رو پزشکان به برخی از افراد توصیه می کنند بعد از سقط جنین بین شش ماه تا یک سال صبر کنند و بعد از این دوران اقدام به بارداری مجدد کنند.

بیماری واریس در زنان، مراقب باشید

بیماری واریس در زنان
این رگ‌های خونی پیچ و تاب دار تقریبا در ۶۰ درصد از بزرگسالان مشاهده می‌شود. با این حال رگ‌های واریسی نیز از برخی باور‌های غلط مصون نمانده اند. بیماری واریس در زنان بیشتر از واریس در مردان است.

بیماری واریس در زنان
 
بیماری واریس در زنان یک بیمای عروقی است که خانم‌های بارداری و همچنین خانم‌های مسن را درگیر خود می‌کند. این مشکل در زنان، دو برابر مردان دیده می‌شود.
این رگ های خونی پیچ و تاب دار تقریبا در 60 درصد از بزرگسالان مشاهده می شود. با این حال رگ های واریسی نیز از برخی باورهای غلط مصون نمانده اند. زنان با احتمال بیشتری به وریدهای واریسی نسبت به مردان مبتلا می شوند.
وریدهای واریسی ممکن است نامرئی باشند و به دلیل چربی بین عضلات و پوست ایجاد شوند، اما هنوز هم می توانند باعث بروز علائم ضرباندار و تورم در پاها گردند.
ورزش برای برطرف کردن علائم این عارضه مفید است.
در برخی از افراد رگ های واریسی ممکن است منجر به آسیب به پوست شوند و یا حتی در حالت بدتر منجر به لخته شدن خطرناک خون گردند.
وریدهای واریسی در ایالات متحده یک چهارم بزرگسالان را در بین سنین 40 تا 80 سالگی درگیر کرده است.
بیماری واریس در زنان، مراقب باشید

بیماری واریس در زنان، باورهای غلط

تصورهای غلطی درباره بیماری واریس در زنان وجود دارد.

  • تصور غلط یک: بیماری واریس در زنان، تنها یک مشکل زیبایی است
    بسیاری از مردم تصور می کنند که وریدهای واریسی تنها یک مساله زیبایی است و هنوز نمی دانند که این عارضه همراه با شایع ترین علائم مانند دردهای مبهم، سنگینی و تورم پاها همراه است. سایر علائم ممکن است شامل خشکی شدید و خارش پوست در نزدیکی واریس باشد.
    افراد مبتلا به واریس در معرض خطر برای یک نوع خطرناک از لخته خون به عنوان ترومبوز وریدی هستند. سایر علائم نه چندان معمول که در 10 درصد بیماران بروز می کند، شامل خونریزی، تغییر رنگ پوست، ضخیم شدن پوست و شکل گیری زخم است. بسیار مهم است که قبل از بروز مشکلات پوستی غیر قابل برگشت با پزشک خود تماس بگیرید.

    با این روش‌ها می‌توانید از واریس پیشگیری کنید: خودداری از ایستادن یا نشستن‌های طولانی، بالا نگه داشتن پاها، ورزش، کاهش وزن، نپوشیدن لباس‌های تنگ. اگر کارتان به شکلی است که باید به مدت طولانی بنشینید یا بایستید، بهتر است در فواصل مختلف، کمی راه بروید تا خون در پاهای شما جریان داشته باشد.

  • تصور غلط دو: وریدهای واریسی مشکل غیر قابل اجتناب بالارفتن سن هستند
    پیری قطعا این عارضه را وخیم تر می کند، اما قرار نیست همه افراد مسن به آن مبتلا شوند. افراد جوان نیز ممکن است تحت تاثیر قرار بگیرند. علت واریس در درجه اول ژنتیکی است. تغییرات هورمونی نیز به عنوان یک عامل خطر شناخته شده است. این خطر بخصوص در دوران بارداری بیشتر می شود.
  • تصور غلط سه: بیماری واریس در زنان شدت بیشتری دارد
    اگر چه این عارضه در زنان شایع تر است، اما مردان نیز از آن مصون نیستند. یک چهارم زنان بزرگ سال و 10 تا 15 درصد مردان به این عارضه مبتلا می شوند.

بیماری واریس

  • تصور غلط  چهار: دویدن می تواند علت رگ های واریسی باشد
    این ورزش یک اقدام خوب برای بهبود گردش خون است. اگر مبتلا به رگ های واریسی هستید، باید بدانید جوراب های واریس می تواند منجر به جلوگیری از تجمع خون در پایین پاها هنگام ورزش شود.
  • تصور غلط پنج: رگ های واریسی همیشه قابل مشاهده هستند
    رگ های واریسی گاه می توانند عمیق تر و غیر قابل مشاهده از روی سطح پوست باشند. 
  • تصور غلط  شش: ایستادن طولانی مدت علت ایجاد بیماری واریس در زنان است
    اگر شما در شغل خود مجبورید به مدت طولانی بایستید، شاید بیشتر در معرض ابتلا به رگ های واریسی باشید، اما این اتفاق در مورد همه مشاغل صدق نمی کند و کسانی که به مدت طولانی به صورت بی حرکت و ثابت مجبورند بایستند، بیشتر در معرض خطر هستند. تحرک در هنگام ایستادن مانع بروز این عارضه است. سعی کنید در محل، حالت قدم رو داشته باشید و پاهایتان را جابه‌جا و عضلات ‌تان را درجا منبسط و منقبض کنید تا احتمال بروز واریس کمتر شود.

واریس در زنان

  • تصور غلط  هفت: بیماری واریس در زنان، فقط با جراحی خوب می‌شود
    اینطور نیست. دسته دیگر از درمان های جدید و پیشرفته شامل درمان های دارویی، اسکلروتراپی، لیزر و یا آر اف را می توان انجام داد.
  • تصور غلط هشت: بهبود بیماری واریس در زنان بعد از درمان دشوار است
    درمان‌های بیماری واریس در زنان، زمان بهبودی را تسریع می بخشند و بیمار می تواند معمولا در همان روز انجام درمان به کار و فعالیت های روزانه بازگردد.

راه های پیشگیری از بیماری واریس چیست؟

با این روش‌ها می‌توانید از واریس پیشگیری کنید: خودداری از ایستادن یا نشستن‌های طولانی، بالا نگه داشتن پاها، ورزش، کاهش وزن، نپوشیدن لباس‌های تنگ.
اگر کارتان به شکلی است که باید به مدت طولانی بنشینید یا بایستید، بهتر است در فواصل مختلف، کمی راه بروید تا خون در پاهای شما جریان داشته باشد.

پیشگیری از واریس
علت واریس پا چیست؟
این افراد بیشتر در معرض واریس قرار دارند: 

  • افرادی بالای ۴۰ سال.
  • افرادی که شغل‌شان نشستن یا ایستادن طولانی‌مدت دارد.
  • افرادی که تحرک بدنی کمی دارند.
  • افرادی با گردش خون ضعیفی.
  • زنان باردار یا آن‌هایی که به‌تازگی وضع حمل کرده‌اند.
  • نوجوانان در دوران بلوغ
  • زنان در سنین یائسگی.
  • خانم‌هایی که قرص ضدبارداری مصرف می‌کنند.

بارداری به روش آی یو آی، موفقیتش چقدر است؟

بارداری به روش آی یو آی، موفقیتش چقدر است؟
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که موفقیت روش IUI در بین دیگر روش‌های درمان ناباروری چقدر است؟

سوال : موفقیت روش IUI در بین دیگر روش‌های درمان ناباروری چقدر است؟

پاسخ : آی یو آی روش کمک باروری است، در این روش ما اسپرم های شسته شده و در کل آماده شده را در زمان تخمک گذاری به داخل رحم منتقل میکنیم.
با این روش شانس باروری و لقاح به میزان زیادی افزایش پیدا میکند.
آی یو آی روشی ساده و کم هزینه است و وقت گیری کمی هم دارد.

برای آگاهی بیشتر از بارداری با روش آی یو آی به سراغ دکتر شیرین پزشکی رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به دکتر شیرین پزشکی یا دریافت نوبت از مطب دکتر شیرین پزشکی کلیک کنید.

بارداری به روش آی یو آی، موفقیتش چقدر است؟

تلقیح داخل رحمی یا همان آی یو آی ، یکی از درمان های ناباروری زنان است که اسپرم ها به داخل رحم فرستاده می شود تا تلقیح انجام شود.
در زمان اقدام به بارداری طبیعی، اسپرم از داخل واژن به سمت رحم و بالای لوله های فالوپ حرکت میکند. در آی یو آی ، اسپرم ها شسته (حذف هرگونه ناخالصی از اسپرم) و غلیظ می شوند، همچنین به طور مستقیم به داخل رحم هدایت شده و در نزدیکی تخمک قرار داده میشوند.
این فرآیند احتمال بارداری را در زوجینی که در بارداری طبیعی به مشکل خورده‌اند، افزایش می دهد.

چه کسانی به کمک آی یو آی نیاز دارند؟

آی یو آی یکی از درمان های ناباروری است که نسبت به روش های مشابه مانند آی وی اف دردسر کمتری داشته و ارزان تر نیز تمام می شود. در برخی از موارد معمولا زوجین با آی یو آی شروع می کنند و اگر از آن پاسخی نگرفتند به سراغ آی وی اف می روند.
در این فرایند می توان از اسپرم های مرد و یا اسپرم های اهدایی استفاده کرد. آی یو آی در موارد زیر از رایج ترین درمان های ناباروری است:

  • ناباروری بی دلیل
  • اندومتریوز خفیف
  • مشکلات رحمی و مخاط آن
  • تعداد کم اسپرم
  • کاهش حرکت اسپرم
  • ناتوانی های جنسی مرد
  • در مواردی که مشکلات ژنتیکی وجود دارد.

آی یو آی در موارد زیر موثر نیست:

  • زنی که اندومتریوز شدید دارد.
  • زنی که جفت لوله های فالوپ را در آورده است یا هر دوی آنها مسدود است.
  • زنانی که بیماریهای شدید لوله های فالوپ دارند.
  • زنانی که بیماری های التهابی لگنی متعددی را داشته اند.
  • مردانی که هیچ گونه اسپرمی ندارند.

در این مواقع این فرایند پیشنهاد نمی شود و سایر درمان‌ها مانند ivf می تواند کمک کننده باشد. برای سایر روش‌های درمان ناباروری باید با پزشک خود صحبت کنید.

هنگامی که آی یو آی را انجام می دهید چه انتظاری باید داشته باشید؟

آی یو آی معمولاً فرایندی بدون درد و کم دردسر است. اگر این فرایند در سیکل طبیعی یک زن انجام شود معمولا به هیچ درمانی پس از آن نیاز نیست. زنانی که به طور طبیعی تخمک گذاری می کنند و معمولاً مشکل از سمت مرد است با این روش به راحتی باردار میشوند.
آی یو آی ممکن است به همراه تحریک تخمدان باشد. داروهایی مانند کلومیفن سیترات و هورمون HCG و همچنین هورمون FSH ممکن است برای تحریک تخمدان ها و آزاد سازی تخمک های بالغ، استفاده شوند. تخمک گذاری با بیش از یک تخمک، معمولا شانس بارداری را افزایش می دهد.
هنگامیکه تصمیم گرفته شد که این فرایند درمان مناسبی برای شما است، موارد زیر انجام خواهد شد:

بارداری به روش آی یو آی، موفقیتش چقدر است؟

  • ممکن است در زمان قاعدگی خود آزمایش هایی را در رابطه با ساختار خون، اولتراسوند و داروهایی را که باید مصرف کنید، انجام دهید.
  • اگر داروها تجویز شوند، معمولاً آنها را باید در روزهای ابتدایی دوران قاعدگی شروع به مصرف کنید.
  • یک هفته پس از مصرف داروها باید یک آزمایش اولتراسوند و آزمایش خون دیگری را انجام دهید.
  • بنابر جواب آزمایش ها، پزشک زمان تخمک گذاری را تشخیص میدهد و شما و همسرتان باید به کلینیک مراجعه کنید. این فرآیند معمولا ۱۰ تا ۱۶ روز پس از شروع مصرف داروها صورت می گیرد.
  • در این زمان همسرتان باید نمونه ای از اسپرم های خود را داشته باشد.
  • اسپرم بلافاصله در داخل آزمایشگاه شسته می شود. در این فرایند مایعات دیگر اسپرم از آن کاملا حذف شده، کاملاً تغلیظ می شود و آماده است که وارد رحم شود.
  • فرایند آی یو آی معمولا بدون درد است و هیچ گونه عوارضی ندارد.
  • زمانی که اسپرم می خواهد تزریق شود باید روی تخت تست دراز بکشید ( همان حالتی که در آزمایش پاپ اسمیر انجام میدهید) تا پزشک بتواند واژن را باز کند و داخل رحم را ببیند.
  • اسپرم از داخل رحم رد میشود و به وسیله لوله نازک درازی در رحم جایگذاری می شود.
  • پس از این فرآیند، به مدت ۱۰ تا ۳۰ دقیقه همچنان روی تخت دراز می کشید تا فرآیند کامل شود.
  • اکثر بانوان در این فرایند احساس ناراحتی را تجربه نمی کنند، اما برخی نیز ممکن است دردهای شکمی خفیفی یا خونریزی های واژینالی را تجربه کنند.
  • برخی از بیماران نیز همین فرآیند را روز بعد نیز تکرار میکنند.
  • برای برخی نیز پروژسترون تجویز می شود تا در مراحل اولیه بارداری آن را مصرف کنند.
  • پس از انجام فرآیند آی یو آی ، دو هفته پس از آن باید تست بارداری بدهید.

خطرات و ریسک ها

هنگام انجام آی یو آی ریسک کمی از عفونت وجود دارد. اما معمولاً پزشکان از تجهیزات استرلیزه استفاده می کنند تا احتمال عفونت به کمترین مقدار خود برسد.
اگر برای تحریک تخمدان از دارو استفاده شود، احتمال چند قلو زایی نیز وجود دارد. چرا که مصرف این داروها باعث می‌شود تخمک های بیشتری در یک زمان آزاد شده به همین دلیل احتمال چندقلوزایی را افزایش می دهند.
پزشک باید مقدار این تخمک ها را متعادل کند و همزمان با آن ها تست خون و التراسوند را انجام دهد تا از آزادسازی بیش از حد تخمک ها در یک زمان جلوگیری کند.
در برخی از موارد نیز تخمدانها به این داروها پاسخ بیش از حدی میدهند و در شرایطی به نام سندروم تخمدان تحریک پذیر قرار می گیرید.
در این شرایط تعداد زیادی از تخمک های بالغ شده آزاد می شوند که در نهایت تخمدان را بزرگ میکنند، مایعات شکمی افزایش پیدا می کنند و دل درد هایی را نیز تجربه خواهید کرد. در بعضی از مواقع سندروم تخمدان تحریک پذیر می تواند مقدار آب سینه و شکم را افزایش دهد و ریسک بیماری های کلیه و لخته خون را افزایش می دهد.

درصد موفقیت چقدر است؟

هر کدام از زوجین ممکن است پاسخ متفاوتی را به آی یو آی بدهند. به همین دلیل پیش بینی درصد موفقیت این فرایند مقداری مشکل است. عواملی که در نتیجه موفقیت این فرایند تاثیر گذار هستند عبارتند از:

  • سن
  • دلیل ناباروری طبیعی
  • داروهای باروری مصرف شده
  • و سایر مشکلات باروری

درصد موفقیت آی یو آی، کاملا به دلایل ناباروری بستگی دارد. درصد موفقیت این فراید در زنان بالای 40 سال افت می کند و همچنین این درصد در زنانی که پس از 3 دوره انجام آی یو آی هنوز باردار نشده اند نیز افت می کند.

آنومالی اسکن در بارداری، هفته چندم انجام میشود؟

آنومالی اسکن در بارداری، هفته چندم انجام میشود؟
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که آنومالی اسکن چیست و در هفته چندم بارداری انجام می شود؟

سوال : آنومالی اسکن چیست و در هفته چندم بارداری انجام می شود؟

پاسخ : سونوگرافی آنومالی اسکن، غربالگری دوم جنین است که در هفته 17 تا 19 بارداری آن را انجام میدهیم و حتما باید در زمان خودش انجام شود.
اسکن یعنی تصویربرداری و آنومالی یعنی غیر نرمال و این سونوگرافی بسیار حائز اهمیت است چون باید حرکات جنین، رشد و نمو جنین، تمام اعضای بدن جنین (استخوان جمجمه، مهره های کمر و …) مورد بررسی قرار  گیرد. غیر نرمال بودن یکی از اعضای جنین نباید برای مادر ترس ایجاد کند زیرا امروزه با بعضی تکنیک ها میتوان بعضی آنومالی ها را اصلاح کرد.

برای آگاهی بیشتر از آنومالی اسکن در بارداری به سراغ سونوگرافی سروش رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به سونوگرافی سروش یا دریافت نوبت از مرکز سونوگرافی سروش کلیک کنید.

آنومالی اسکن در بارداری، هفته چندم انجام میشود؟

موارد قابل بررسی در اسکن آنومالی

در این سونوگرافی، متخصص یک بررسی بسیار دقیق از اندام جنین و رحم شما انجام می‌دهد و رشد طبیعی جنین و محل قرارگیری جفت در رحم را بررسی می‌کند. فراموش نکنید که احتمال بروز ناهنجاری‌ها تنها در ۵ درصد جنین‌ها اتفاق می‌افتد، بنابراین انجام اسکن ناهنجاری‌های جنینی نباید موجب نگرانی شما شود. همچنین پزشک در این اسکن می‌تواند جنسیت نوزاد را به دقت تعیین کند. اندام‌های مختلف جنین که در اسکن آنومالی مورد بررسی قرار می‌گیرد شامل موارد زیر است:

  • شکل و اندازۀ سر جنین: مشکلات شدید مغزی در این مرحله از بارداری قابل مشاهده است. سر جنین از لحاظ اندازه و شکل توسط متخصص بررسی می شود و هر نوع مورد غیرطبیعی گزارش داده خواهد شد. با این حال زمانی که این سونوگرافی انجام می شود، به ندرت ممکن است ناهنجاری‌های شدید مغزی مشاهده شود.
  • چهرۀ جنین برای وجود شکاف لب: از ناهنجاری‌های ناحیۀ صورت، شکاف لب در این اسکن قابل تشخیص است، اما تشخیص شکاف کام داخل دهان جنین دشوار است و اغلب مشاهده نمی‌شود.
  • ستون فقرات کودک: ستون فقرات در مقطع طولی و عرضی بررسی می‌شود تا اطمینان حاصل شود که تمام استخوان‌ها هم‌تراز است و پوست بدن، ستون فقرات را در پشت کمر پوشش می‌دهد. بررسی ستون فقرات برای تشخیص ناهنجاری‌های نقص‌های مادرزادی لولۀ عصبی که نسبتاً شایع‌تر از موارد دیگر هستند ضروری است.
  • دیوارۀ شکم جنین: متخصص از وجود اندام‌های داخلی و احاطه شدن آنها توسط دیوارۀ شکم اطمینان می‌یابد. همچنین جفت، بند ناف و مایع آمنیوتیک بررسی می‌شود.
  • معدۀ جنین: جنین مقداری از مایع آمنیوتیکی که با آن احاطه شده است را می‌خورد که در معدۀ او به شکل یک حباب سیاه دیده می‌شود. حضور مایع آمنیوتیک در معدۀ جنین می‌تواند نشانۀ باز بودن لولۀ گوارش او باشد.
  • قلب جنین: دو دهلیز بالا و دو بطن پایین در قلب باید هم‌اندازه باشد. دریچۀ قلب با هر ضربان قلب باید باز و بسته شود. همچنین وریدهای اصلی و سرخرگ‌ها بررسی خواهد شد.
  • کلیۀ جنین: وجود هر دو کلیه و جریان آزادانۀ ادرار به مثانه بررسی خواهد شد. اگر مثانۀ جنین خالی باشد، باید در طول اسکن پُر و به آسانی دیده شود، زیرا جنین اکنون چند ماه است که حدوداً هر نیم ساعت ادرار می‌کند. وجود ادرار در مثانه نیز حاکی از سلامت دستگاه ادراری جنین است.
  • بازوها، ران‌ها، دست و پاهای جنین:سلامت دست‌ها و پاها توسط متخصص بررسی و تعداد انگشت‌های دست و پای جنین شمرده می‌شود. زیرا تعداد کمتر یا بیشتر انگشتان می‌تواند نشان‌دهندۀ وجود ناهنجاری‌هایی در سایر اندام‌ها باشد.
  • متخصص در این سونوگرافی وضعیت و محل قرارگیری جفت را نیز بررسی خواهد کرد. جفت ممکن است بر روی دیوارۀ جلوی رحم یا همان دیوارۀ قدامی یا دیوارۀ پشت رحم یا همان دیوارۀ خلفی قرار داشته باشد. اگر جفت در قسمت بالای رحم باشد، با عنوان وضعیت فوندال و اگر در قسمت پایین رحم و نزدیک دهانۀ رحم باشد با عنوان جفت تحتانی توصیف و ثبت خواهد شد. تشخیص یک جفت سرراهی معمولاً قبل از هفتۀ ۲۰ بارداری بعید است، با این حال و درصورتی‌که جفت تحتانی باشد، مادر باید در سه ماهۀ سوم بارداری، سونوگرافی دیگری داشته باشد تا وضعیت جفت مجدداً کنترل شود؛ تا آن زمان معمولاً جفت از دهانۀ رحم فاصله گرفته است.
  • در این اسکن سه شریان خونی؛ دو سرخرگ و یک ورید در بند ناف شمارش و بررسی خواهد شد. همچنین ممکن است میزان مایع آمنیوتیک و امکان حرکت آزادانۀ جنین بررسی شود.

در طول اسکن، متخصص اعضای بدن جنین را اندازه‌گیری می‌کند تا از طبیعی بودن رشد او مطمئن شود. مواردی که در این اسکن اندازه‌گیری خواهد شد در قسمت زیر آمده است:

  • دور سر (HC)
  • دور شکم (AC)
  • استخوان ران (FL)

اندازه‌های بدن جنین با توجه به موعد زایمان، باید با آنچه برای جنین در آن هفته انتظار می‌رود مطابقت داشته باشد. متخصص سونوگرافی ممکن است هنگام انجام سونوگرافی، برخی از اجزای بدن جنین مانند دست‌ها یا پاها را به شما نشان دهد. ممکن است شما بتوانید تصویری از جنین را به صورت پرینت‌شده از متخصص سونوگرافی به عنوان یادگاری دریافت کنید.

سونوگرافی آنومالی در بارداری

تشخیص نقص‌های جنین در اسکن آنومالی

متخصص هنگام سونوگرافی آنومالی، لیستی از اختلالاتی را در اختیار دارد که باید کنترل شود. این اختلالات ممکن است خیلی جدی باشد و حیات جنین را تهدید کند یا ممکن است اختلالی باشد که پس از به دنیا آمدن نوزاد قابل درمان است. اگر هنگام اسکن، اختلالات قابل درمانی تشخیص داده شود، متخصص به پزشک اطلاع خواهد داد تا به محض به دنیا آمدن نوزاد، مراقبت‌های لازم را از او به عمل آورند و درمان را آغاز کنند. بسیاری از اختلا‌لات موجود در فهرست متخصص بسیار نادر است و جای نگرانی وجود ندارد.
بسیاری از اختلالات نظیر آنانسفالی، مشکلات ناحیۀ شکم، دست و پا و نقص‌های لولۀ عصبی و حتی مشکلات کلیه به احتمال زیاد تشخیص داده می‌شود. اما برخی اختلالات نظیر مشکلات قلبی و عروقی یا هیدروسفالی، انسداد دستگاه گوارش یا فتق دیافراگم فقط در نیمی از موارد این مرحله تشخیص داده می‌شود. بنابراین گاهی ممکن است نیاز به تکرار سونوگرافی در هفته‌های بعد ضرورت یابد. بیشتر مشکلاتی که نیازمند تکرار اسکن است، خیلی جدی نیستند. در واقع رایج‌ترین دلیل تکرار اسکن این است که متخصص نتوانسته همه چیز را به درستی ببیند. این اتفاق ممکن است ناشی از آن باشد که جنین در وضعیت خوبی قرار نگرفته است یا چاقی و اضافه وزن مادر مانع از وضوح تشخیص پزشک باشد.

پمپ درد چیست؟

پمپ درد چیست
در زایمان دوم می‌توانم از پمپ درد استفاده کنم؟ شاید برای شما هم این پرسش پیش آمده باشد، البته اگر نام پمپ درد به گوشتان خورده باشد. با این حال ممکن است ندانید پمپ درد چیست. در این مقاله، اطلاعاتی به شما ارائه می‌دهیم.

پمپ درد چیست

شاید نام پمپ درد به گوشتان نخورده باشد، شاید هم اسم آن را شنیده باشید، اما ندانید که پمپ درد چیست. ما در این مقاله، در این‌باره به شما اطلاعاتی را ارائه می‌دهیم.

پمپ درد چیست؟
استفاده از پمپ درد یا دستگاه PCA روشی برای کنترل درد است که به بیماران قدرت کنترل درد را می‌دهد. در PCA، یک پمپ رایانه‌ای به نام پمپ بی‌دردی وجود دارد که توسط بیمار کنترل می‌شود.
این دستگاه که حاوی یک سرنگ داروی ضد درد است که توسط پزشک تجویز شده است، مستقیما به خط داخل وریدی (IV) بیمار متصل می‌شود.
در برخی موارد، پمپ تنظیم شده است تا یک جریان کوچک و مداوم از داروهای ضد درد را به بدن بیمار منتقل کند.
اگر بیمار بخواهد دوزهای اضافی دارو را دریافت کند، می ‌تواند در صورت لزوم با فشار دادن یک دکمه، دوزهای اضافی را دریافت کند.

چه کسی می‌تواند از پمپ درد یا PCA استفاده کند؟
بیمارانی که از جراحی بهبود می‌یابند، غالبا به پمپ‌های PCA مجهز هستند. همچنین افرادی که با انواع دیگر درد کنار می‌آیند، می‌توانند از این دستگاه استفاده کنند.
کودکان 4 ساله تا 6 ساله ممکن است بتوانند با کمک والدین یا پرستار خود از PCA استفاده کنند. بسیاری از کودکانی که در سن 6 سالگی هستند می‌توانند به طور مستقل از پمپ PCA استفاده کنند.

پمپ درد در زایمان طبیعی
پمپ درد در زایمان طبیعی چیست؟
پمپ PCA حاوی داروی ضد درد برای شما است که پس از زایمان طبیعی می‌توانید از آن استفاده کنید. معمولا در آن مورفین استفاده می‌شود، اما بعضی اوقات از داروهای مسکن دیگری نیز استفاده می‌کنند. شاید نگرانید که مبادا این دستگاه، دارویی بیش از حد مجاز به شما تزریق کند. اما جای نگرانی نیست. نمی‌توانید بیش از حد به خود دارو بدهید زیرا پمپ برای جلوگیری از آن تنظیم شده است.

پمپ درد بعد از سزارین

گاهی اوقات ممکن است یکی از اعضای خانواده یا یکی از دوستانتان پیشنهاد کند که دکمه پمپ PCA را برای شما فشار دهد، اما شما تنها کسی هستید که باید این کار را انجام دهید. چرا؟ چون فقط شما می‌دانید چه زمانی به داروی مسکن بیشتر در بدن خود احتیاج دارید. اگر خیلی خواب آلوده‌اید و نمی‌توانید دکمه را فشار دهید، یعنی به داروی بیشتری نیازی نیست.

پمپ‌های PCA اغلب بعد از جراحی در بیمارستان استفاده می‌شوند. پمپ به شما امکان می‌دهد بعد از بیدار شدن و بهبودی از جراحی به خود داروی ضد درد بدهید. این دستگاه می‌تواند پس از هر جراحی که شامل جراحی سزارین هم هست، مورد استفاده قرار بگیرد. در خانه هم می‌توانید از آن استفاده کنید.

پمپ درد به طور کلی چطور کار می‌کند؟
برخی از پمپ‌ها به گونه‌ای تنظیم می‌شوند که یک جریان کوچک و مداوم از دارو را برای شما فراهم کنند. هنگامی که احساس درد یا ناراحتی دارید، می‌توانید دکمه را فشار دهید و مقدار کمی دارو دریافت کنید. نوع دیگر پمپ‌ها فقط هنگامی که دکمه متصل شده روی آن‌ها را فشار می‌دهید دوز مشخصی از دارو به شما تزریق می‌کنند.

پمپ درد در زایمان سزارین

آیا دیگران می‌توانند به جای شما از PCA استفاده کنند؟
گاهی اوقات ممکن است یکی از اعضای خانواده یا یکی از دوستانتان پیشنهاد کند که دکمه پمپ PCA را برای شما فشار دهد، اما شما تنها کسی هستید که باید این کار را انجام دهید.
چرا؟ چون فقط شما می‌دانید چه زمانی به داروی مسکن بیشتر در بدن خود احتیاج دارید. اگر خیلی خواب آلوده‌اید و نمی‌توانید دکمه را فشار دهید، یعنی به داروی بیشتری نیازی نیست.

پمپ درد شامل چه ویژگی‌هایی است؟

  • گارد مخصوص دور محفظه برای جلوگیری از چسبندگی کیسه دارو به ظرف پمپ دارد.
  • برای تزریق‌های وریدی و اپیدورال بیماران بعد از جراحی استفاده می‌شود.
  • کلید مخصوص برای تنظیم دارد.
  • در بخش‌های زایمان، عمومی و سرپایی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
  • مکانیسم پمپاژ یک طرفه برای جلوگیری از برگشت جریان خون دارد.
  • استریل شده و یک‌بار مصرف است و در دمای معمولی می‌توان از آن استفاده کرد.

پمپ درد سزارین
هر چند وقت یک‌بار باید از پمپ PCA استفاده شود؟
هر زمان بیمار احساس درد دارد می‌تواند از پمپ استفاده کند. با این حال، اگر بیماران بیش از حد احساس خواب‌آلودگی می‌کنند، نباید دکمه دستگاه را فشار دهند.
خوب است بدانید هر چه بیمار هوشیارتر باشد، احتمال شرکت در یک برنامه درمانی و کوتاه شدن روند بهبودی، بیشتر می‌شود.

آیا استفاده از پمپ درد، این امن است؟
پمپ‌های PCA دارای ویژگی‌های ایمنی داخلی هستند و مقدار کل داروهایی که بیمار می‌تواند به تنهایی و با استفاده از این دستگاه به خود تجویز کند، در یک حد امن قرار دارد.

پمپ درد
پرسش و پاسخ مخاطبان بیا نی نی درباره پمپ درد
سوال مخاطب بیا نی نی: پمپ درد چیست و چه کاربردی موقع سزارین دارد؟ من در زایمان اولم استفاده نکردم، اما شنیده‌ام که می‌گویند خوب است و درد را کاهش می‌دهد. در زایمان دوم می‌توانم از پمپ درد استفاده کنم؟

پاسخ از دکتر مژگان السادات دادگر متخصص زنان و زایمان:
دوست عزیز در پاسخ به سئوال شما باید بگویم که می‌توانید در زایمان دوم از پمپ درد استفاده کنید. این پمپ بعد از زایمان درد را کاهش می‌دهد.

پاسخ از دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان:
این دستگاه از یک پمپ و کیسه نگهدارنده دارو تشکیل شده که می‌توان از انواع داروها در آن استفاده کرد. بعد از عمل جراحی، این دستگاه توسط پزشک متخصص بیهوشی و براساس وضعیت و نیاز واقعی بیمار طوری تنظیم می‌شود که هر چند دقیقه یک‌بار دوز مشخصی از داروی مسکن را به بدن بیمار وارد کند.
زمان مشخصی نیز برای دستگاه تعیین و در راس زمان داده شده به دستگاه، دارو به شکل قطره داخل خون تزریق می‌شود. در استفاده از این پمپ نیازی نیست که پرستار هر چند ساعت یک‌بار دارو برای بیمار تزریق کند؛ خود دستگاه این کار را انجام خواهد داد.
اصطلاح پمپ درد بین مردم رایج شده، اما اسم اصلی این دستگاه پمپ PCA است. در برخی موارد پمپی در دست بیمار قرار می‌گیرد و دکمه‌ای روی آن وجود دارد که اگر بیمار احساس درد داشته باشد آن را فشار می‌دهد تا یک دوز از دارو توسط دستگاه وارد بدنش شود.
البته به این شکل نیست که بیمار هر قدر می‌خواهد پمپ را فشار بدهد و مسکن دریافت کند. حداکثر مقدار مجاز دارو که بیمار می‌تواند آن را دریافت کند، توسط متخصص تنظیم می‌شود که بیش از آن وارد بدن بیمار نشود.
بنابراین همه چیز تحت کنترل و نظارت پزشک خواهد بود و تنظیم شده است. در موارد دیگر پمپ در دست بیمار نخواهد بود و براساس تنظیماتی که انجام شده به‌طور خودکار دارو از پمپ آزاد شده و به بدن بیمار وارد خواهد شد.

اگر سئوالی درباره مشکلات پس از زایمان دارید، از متخصصان زنان و زایمان کلینیک بیا نی نی مطرح کنید.

ایده های جذاب اعلام خبر بارداری به همسر

ایده های جذاب اعلام خبر بارداری به همسر

ایده های جذاب اعلام خبر بارداری به همسر

اعلام خبر بارداری به همسر یکی از هیجان‌انگیزترین لحظه‌های زندگی است.  احتمالا خیلی از خانم‌ها در هفته پنجم بارداری، هنگامی که از بارداری‌شان مطمئن شدند، دوست دارند خبر بارداری به همسرانشان را کمی رمانتیک یا ماجراجویانه اعلام کنند. اگر دنبال کمی ماجراجویی و هیجان هستید این راهکارها کمکتان می‌کند.

اعلام خبر بارداری به همسر با تی‌شرت مخصوص 

از فواید زندگی مدرن و عصر ارتباطات این است که نمونه هر کار مدرن و خلاقانه‌ای که در شبکه‌های مجازی ببینید خیلی زود در شهر یا محل سکونتتان هم پیدا خواهد شد؛ یکی از همین کارهای خلاقانه خصوصاً برای اعلام خبر بارداری به همسر چاپ جمله و عبارت مربوط به بارداری روی تی‌شرت است. این راهکار یکی از روش‌‌های رایج بین زنان سراسر دنیاست.
اگر می‌خواهید با این روش بارداری‌تان را به همسرتان اطلاع دهید با یکی از شرکت‌هایی که کارشان چاپ تی‌شرت سفارشی است، تماس بگیرید و بخواهید جمله «من باردار هستم» را روی یک تی‌شرت سفید برایتان طراحی کنند. حتی می‌توانید به عنوان هدیه یک تی‌شرت برای همسرتان سفارش دهید و جمله «تو بابا شدی» را روی آن چاپ کنید. نوشتن این جملات به انگلیسی زیبایی و جذابیت دیگری دارد؛ اما شرکت‌هایی هم هستند که با فونت‌های زیبای فارسی این نوشته‌ها را چاپ می‌کنند. نکته مهم این است که می‌توانید با سلیقه خودتان جمله و فونت مناسب را انتخاب کنید.

پیشنهاد اعلام خبر بارداری به همسر

به یک نوشیدنی داغ مهمانش کنید

یکی دیگر از کارهایی که هیجان داستان را کمی بیشتر می‌کند نوشتن عبارت «داری بابا می‌شی» یا «بابا من به‌زودی می‌بینمت» ته لیوان مخصوص نوشیدنی همسرتان است. البته در این روش همسر شما باید تا ته لیوان نوشیدنی‌اش را بنوشد؛ در غیر این صورت نمی‌تواند متوجه یادداشت ته لیوان شود؛ بنابراین یک نوشیدنی فوق‌العاده خوشمزه برای همسرتان آماده کنید که نتواند آن را نیمه‌کاره کنار بگذارد.
چاپ این جملات را همان شرکت‌های مخصوص طراحی تی‌شرت یا ماگ با کمال میل خواهند پذیرفت. می‌توانید به جای ته لیوان در دیواره لیوان سفارش جملات و یا طرح‌هایی مربوط به بارداری بدهید و در همان عصر دلپذیر که با همسرتان مخصوص نوشیدن چای یا قهوه هستید ماگ را به سمت همسرتان بگیرید و نوشیدنی‌تان را بنوشید. بعد از چند دقیقه بالاخره عبارت روی لیوان باعث کنجکاوی همسرتان می‌شود. شک نکنید.

اعلام خبر بارداری به همسر

از شوک شدن همسرتان عکس و فیلم بگیرید

هرگز اولین لحظات اعلام خبر بارداری به همسرتان را از دست ندهید. با این کار می‌توانید برای خاطره آن روز خاص را برای همیشه ثبت کنید. از قبل دوربین عکاسی یا گوشی‌تان را در حالت اتوماتیک بگذارید تا به صورت متوالی چند شات از شما و همسرتان بگیرد یا می‌توانید از همسرتان بخواهید که با هم سلفی بگیرید. انتخاب با خودتان است که ثبت این لحظه به صورت عکس یا فیلم باشد. وقتی آماده شدید درحالی‌که همچنان به دوربین نگاه می‌کنید به همسرتان بگویید که باردار هستید. چهره همسرتان در این لحظه واقعاً تماشایی است. ممکن است همسرتان از شما بخواهد که دوباره جمله‌تان را تکرار کنید. می‌توانید مجدداً از این لحظه عکس یا فیلم بگیرید. این عکس یادگاری تبدیل به یکی از بهترین و به یادماندنی‌ترین عکس‌های عمرتان خواهد شد و مطمئناً در آینده فرزندتان نیز از تماشای آن لذت خواهد برد.

از اعلام خبر بارداری به همسرتان عکس بگیرید

در محل کار، همسرتان را سورپرایز کنید

این روش یکی از مهیج‌ترین روش‌های اعلام خبر بارداری به همسر است البته بیشتر برای همسرتان. فقط در این روش نمی‌توانید حالت و چهره همسرتان را بعد از شنیدن خبر ببینید اما همسرتان را بسیار شگفت‌زده خواهید کرد. می‌توانید برای همسرتان سفارش ناهار دهید یا خودتان غذای مورد علاقه او را بپزید. غذای همسرتان را به همراه یک یادداشت به پیک بسپارید. انتخاب نوشته روی یادداشت به سلیقه خودتان است؛ مثلاً می‌توانید بنویسید: «بابا جون من و مامان دلمون نیومد همه این غذای خوشمزه را تنهایی بخوریم.» بعد از اینکه بسته ناهار ویژه به دست همسرتان رسید، منتظر تماس تلفنی او و مابقی ماجرا باشید. اگر دوست دارید حتماً صورت همسرتان را در این وضعیت ببینید با یکی از همکاران او هماهنگ کنید و بخواهید از همسرتان فیلم بگیرد.

ملزومات کودک بخرید

این روش اعلام خبر بارداری به همسر بسیار هیجان‌انگیز است. هیچ‌چیز قشنگ‌تر از این نیست که همسرتان را با لوازم یا لباس کودک شگفت‌زده کنید. یکی از راه‌های جالب برای به وجد آوردن همسرتان این است که یک صندلی مخصوص کودک بخرید و آن را کنار میز نهارخوری بگذارید یا یک ست بشقاب و قاشق مخصوص کودک در کنار بشقاب خودتان و همسرتان قرار دهید. راه جالب دیگر خرید صندلی مخصوص کودک برای اتومبیلتان است. صندلی را در داخل اتومبیل بگذارید و منتظر واکنش همسرتان شوید. می‌توانید یک دوچرخه کوچک یا یک جفت کفش نوزادی یا هر چیز دیگری را که به نظرتان جالب می‌آید، تهیه کنید و آن را در جایی قرار دهید که در معرض دید همسرتان باشد.

اعلام خبر بارداری به همسر با لوازم کودک

نتیجه آزمایش را کادو کنید

نتیجه تست بارداری را همراه با یک یادداشت عاشقانه ضمیمه کنید و آن را در کشوی میز کار همسرتان یا روی داشبورد اتومبیل قرار دهید. نتیجه تست بارداری هم می‌تواند یک راه مهیج برای اعلام خبر بارداری به همسرتان باشد. می‌توانید نتیجه آزمایش نهایی را قاب کنید و آن را با یک کادوی زیبا بسته‌بندی کنید. به دنبال یک موقعیت خاص باشید تا به آن بهانه کادو را به همسرتان دهید. در این کادوی ویژه یک شیشه شیر کوچک هم بخرید و همراه با آن قاب به‌یادماندنی همسرتان را بیشتر هیجان‌زده کنید.

آلبوم عکس خانوادگی را بهانه کنید

مطمئناً تمام ما آلبوم خانوادگی از لحظات شاد و هیجانان انگیزمان داریم که گاهی اوقات با همسرمان آن را تماشا می‌کنیم. حالا این آلبوم خانوادگی می‌تواند به صورت دیجیتال و در داخل گوشی همراه خودتان باشد. از همسرتان بخواهید تعدادی عکس‌های قدیمی را با یکدیگر ببینید. از قبل از نتیجه آزمایشتان عکس بگیرید. در حین اینکه عکس‌ها را می‌بینید به این عکس خاص می‌رسید. در این لحظه نیاز است که کمی بازی کنید! ابتدا با تعجب عکس را ببینید و از همسرتان بخواهید که برای خواندن روی نوشته کمکتان کند. این روش اعلام خبر بارداری به همسر حسابی هیجان‌زده‌اش می‌کند.

نکته مهم در اعلام خبر بارداری به همسر

تمام روش‌هایی که برای اعلام خبر بارداری به همسر برایتان شرح داده‌ایم، مفید و ماجراجویانه است و قطعاً لحظات خوبی را برایتان خلق می‌کند. هر کدام از این روش‌ها را با توجه به شناختی که از روحیه همسرتان دارید، انتخاب کنید. نکته مهمی که باید به آن توجه کنید انتخاب یک زمان مناسب برای اعلام خبر بارداری به همسرتان است. اگر برای بارداری از قبل با یکدیگر تصمیم گرفته‌اید و به‌قول‌معروف بارداری شما ناخواسته نیست، باز هم باید در انتخاب زمان مناسب احتیاط کنید؛ چون در غیر این صورت ممکن است توی ذوقتان بخورد. برای مثال هرگز یک روز شلوغ‌کاری را که همسرتان از کار زیاد خسته است، برای اعلام خبر بارداری انتخاب نکنید. یا ممکن است همسرتان در آن روز به خصوص به خاطر یک مشکل مالی یا هر مشکل دیگر آرامش نداشته باشد. در این لحظات هرگز مهم‌ترین خبر زندگی‌تان را با او به اشتراک نگذارید. سعی کنید در یک روز تعطیل و بدون ترافیک کاری مقدمات اعلام خبر را آماده کنید. یادتان باشد این لحظه هرگز تکرار نمی‌شود و حالت و عکس‌العمل همسرتان برای همیشه در ذهنتان خواهد ماند؛ بنابراین در انتخاب زمان مناسب اعلام خبر بارداری به همسرتان احتیاط لازم را داشته باشید.

بارداری پس از 35 سالگی

بارداری پس از 35 سالگی

بارداری پس از 35 سالگی

 

 

 

یکی از بزرگترین مشکلات خانم ها در سن ۳۵ سالگی و بعد از آن موضوع بارداری است. شانس باروری از سن ۳۰ تا ۳۵ سالگی به شکل تدریجی کم شده و در سن ۴۰ سالگی به شکل قابل توجهی کاهش پیدا می کند و حتی با درمان های باروری مثل IVF نیز این مشکلات در اثر بالا رفتن سن  باقی خواهند ماند. خانمهای ۴۵ ساله یا بیشتر از آن حتی با درمان باروری نیز به ندرت باردار می شوند. متخصصین باروری به طور معمول اهدای تخمک را به این دسته از خانم ها پیشنهاد می کنند. معمولا خانم هایی که در این سن باردار می شوند ممکن است بارداری موفقی نداشته باشند و خطر سقط جنین و بارداری خارج از رحم به شکل قابل ملاحظه ای در این سن افزایش پیدا می کند. 

 

 

 

معمولا به خانم ها یی که به مدت یک سال یا بیشتر برای بارداری تلاش می کنند وموفق نمی شوند پیشنهاد می شود تا ارزیابی ناباروری را انجام دهند. اما اگر خانم ها ۳۵ سال و یا بیشتراز آن داشته باشند نیازی نیست تا برای ارزیابی ناباروری یک سال منتظر بمانند، در این گروه سنی ارزیابی پس از ۶ ماه و یا حتی کمتر از آن انجام می شود به ویژه اگر عادت ماهانه ها به شکل منظم نبوده و یا اینکه قبلا در ناحیه شکم عمل جراحی انجام داده باشند. 

چنان چه خانم بارداری در ۳ ماه اول بارداری دچار سقط شود احتمال دارد تا در بارداری بعدی جنین با مشکل کروموزومی مواجه شود. این خطر هر ساله افزایش پیدا می کند. پزشکان متخصص زنان و زایمان معمولا به خانم هایی که می خواهند در سن ۳۵ سالگی یا بیشتر از آن باردار شوند پیشنهاد می کنند تا به مشاوره ژنتیک مراجعه کنند. مشاوره ژنتیک زوجهایی را که قصد بارداری دارند با خطرهای به خصوص آشنا کرده و به آنها در تصمیم گیری، انجام تست ها برای تشخیص مشکلات کروموزومی و یا نقایص هنگام تولد کمک می کند.

هر چه قدر خانم ها در سن بالاتر باردار شوند خطر ابتلا به بیماریهای مزمنی مانند فشار خون بالا یا دیابت که در بارداری آنها تاثیر دارد بیشتر می شود. بارداری در سن بالا همچنین خطر مشکلاتی چون دیابت بارداری- پره اکلامسی- جفت سر راهی و جدا شدن جفت در طول بارداری را افزایش می دهد. 

تحقیقات همچنین نشان می دهد نوزادانی که مادران آنها در سن بالا باردار می شوند دچارکم وزنی بوده و یا به شکل نارس به دنیا می آیند. بعضی از مطالعات نشان می دهد خانم هایی که در سنین بالا باردار می شوند به احتمال زیاد در هنگام زایمان به pitocin ( ماده تحریک کننده برای انقباض رحم) نیاز پیدا می کنند و معمولا مجبور می شوند تا به شکل سزارین نوزاد را به دنیا بیاورند.     

به هر حال به خانم هایی که می خواهند در سنین بالا باردار شوند پیشنهاد می شود تا قبل از بارداری و در طول دوران بارداری مراقبت های لازم را انجام دهند تا بارداری سالمی داشته باشند. 

خطر تولد نوزاد مرده یا مرگ مادر در خانم هایی که در سن ۳۵ سالگی یا بیشتر از آن زایمان می کنند افزایش پیدا می کند. معمولا افزایش خطر در خانم های مسن تر به دلیل مشکلات اساسی طبی  شایع تر است. اما تشخیص مناسب و درمان می تواند این گونه خطرها را برای مادر و نوزاد کاهش دهد. به همین دلیل خانم ها قبل از بارداری باید مورد معاینه کامل قرار بگیرند. 

پزشکان متخصص در این خصوص معمولا تاریخچه خانوادگی زوجها را بررسی کرده و مراحل پزشکی و درمانی را به دقت درنظر می گیرند تا با کمک آن بتوانند تاثیراتی که ممکن است در طول بارداری برای مادر یا نوزاد به وجود بیاید وهمینطور شانس باروری را تشخیص دهند. خانم های باردار با مراجعه به پزشک متخصص می توانند بسیاری از فاکتورهای پر خطر بارداری در سن ۳۵ سالگی یا بیشتر از آن را پشت سر بگذارند.

 

افزایش سریع شیر مادر با چند تکنیک خانگی

افزایش شیر مادر

افزایش شیر مادر

 چگونگی افزایش شیر مادر به طور طبیعی

شیر مادر بهترین غذا برای نوزاد تازه متولد شده است ،اما گاهی پیش می آید که عده ای از مادران به علت برآورده نشدن نیاز نوزاد مجبورند در کنار شیر مادر از شیر خشک هم استفاده کنند.

چهار تا شش هفته اول برای شیردهی ضروری هستند، به خصوص اگر برای اولن بار است که مادر می شوید پس با آگاهی به ارزش آن راه و روش افزایش شیرمادر به صورت طبیعی را در بخش بارداری و نوزاد بیا نی نی بخوانید.

حفظ و افزایش شیر مادر پس از چند هفته اول:

اگر شما برای اولین بار است که مادر شده اید، ممکن است نگران کافی بودن شیرتان پس از چند هفته اول باشید. اما این یک ترس عمومی است، و تنها تعداد کمی از مادران وجود دارند که واقعاً قادر به شیردهی کافی باشند.

اگر شیرتان کم است، معمولاً با برداشتن چند گام ساده می توانید به افزایش آن کمک کنید. استفاده از تکنیک درست شیردهی، عمل مهمی برای ایجاد و حفظ یک تغذیه سالم از شیر مادر است.

سریعترین راه برای افزایش شیر مادر

افزایش شیر مادر با راهکارهای طبیعی 

چگونه می توان شیر را تامین، حفظ و یا به صورت طبیعی افزایش داد؟

تنها این که می توانید شیر کافی داشته باشید، ضرورتاً به این معنی نیست که این موضوع به طور خودکار اتفاق می افتد. چیزهایی وجود دارند که شما برای داشتن شیر سالم به آن نیاز خواهید داشت.

در اینجا راه هایی برای ایجاد یک منبع قوی و سالم برای شیر و یا افزایش طبیعی تامین شیر وجود دارد. این موارد را قبل از این که به درمان های جایگزین مانند گیاهان و دارو روی بیاورید، امتحان کنید.

1. چسبیدن کودک خود را ارزیابی کنید:

دقت کنید که نوزادتان به درستی به سینه شما چسبیده باشد. چفت شدن نوزادتان به شکل مناسب موثرترین راه برای افزایش شیر است. چسبیدن نامناسب اغلب دلیل اصلی تامین شیر مادر به اندازه نا کافی است.

بدون چسبندگی مناسب، کودکتان نمی تواند شیر را از پستان شما بگیرد. اما وقتی او درست به سینه تان چسبیده باشد و شیر را بگیرد، سینه شما را تحریک می کند تا شیر بیشتر تولید کند. 

2. تغذیه با شیر مادر:

بدن شما شیر را براساس قوانین عرضه و تقاضا تولید می کند. تقاضا را افزایش دهید و عرضه افزایش پیدا خواهد کرد. زمانی که نوزادتان بر روی سینه شما چفت می شود و هرچه بیشتر از سینه تان شیر بگیرد، بدنتان بیشتر به تولید شیر نیاز پیدا خواهد کرد. 

در چند هفته اول بعد از زایمان باید هر دوتا سه ساعت در روز شیر بدهید. چنانچه در بخش نوزاد و بارداری بیا نی نی گفته شده است اگر بیش از 3 و نیم ساعت از زمان آغاز تغذیه قبلی می گذرد، باید نوزادتان را از خواب بیدار کنید.

حتی اگر یک کودک بزرگ تر داشته باشید که مدت زیادی شیر می خورد، با افزایش تعداد و طول دوره های شیردهی، شما باید بتوانید به طور طبیعی مقدار شیر سینه خود را افزایش دهید.

افزایش شیر مادر در طب اسلامی

چه کنیم شیر مادر افزایش یابد؟

معجزه افزایش شیر مادر 

3. استفاده از فشرده سازی سینه:

فشرده سازی، روشی است که برای کمک به خوردن شیر مادر در هنگام شیردهی استفاده می شود.اگر کودک شیر را به خوبی نمی خورد، باید از فشرده سازی سینه استفاده کنید.

با این حال، اگر کودک خواب آلود و یا نوزاد تازه متولد شده ای داشته باشید، با استفاده از روش فشرده سازی سینه می توانید شیر سینه تان را بدوشید و نگهدارید.

4. تحریک سینه ها:

از یک پمپ پستان برای تحریک پستان خود بعد از اینکه شیردادن را تمام کردید، استفاده کنید.تحریک اضافی به بدن شما خواهد گفت که به شیر بیشتری نیاز دارید. 

یادگیری این که چگونه می توانید شیر سینه خود را با دست تحریک کنید، می تواند مفید واقع شود. بسیاری از مادران ترجیح می دهند از تحریک دستی با استفاده از یک پمپ سینه استفاده کنند، چون طبیعی تر می باشد و هزینه آن بسیار گران تمام نمی شود.

در طول چند روز اول شیردهی، تحریک دستی ممکن است راحت تر باشد، و ممکن است به برداشت شیر بیشتر نسبت به پمپ سینه کمک کند با این حال، این یک مهارت است، بنابراین می تواند مدتی طول بکشد تا یاد بگیرید.

معجزه افزایش شیر مادر

افزایش شیر مادر با ترفندهای موثر

راههای طبیعی افزایش شیر مادر

5.بدن خود را هیدراته نگهدارید:

تعداد دقیق مصرف مایعات ممکن است برای هر فردی متفاوت باشد، اما باید حداقل هشت لیوان آب در روز بنوشید.

6. رژیم غذایی متعادل داشته باشید:

مادران شیرده در هر روز به 500 کالری یا حتی بیشتر نیاز دارند. غذای مقوی و مغذی را انتخاب کنید که به شما انرژی می دهد، از قبیل غذاهای غنی از پروتئین مانند جو، بذر کتان یا مخمر به اسموتی ها یا ماست، تخم مرغ و سبزیجات.

برخی مادران گزارش می دهند که این غذاها به افزایش شیرشان کمک می کنند!

7.مصرف ویتامین های دریافتی خود را افزایش دهید:

کلسیم، ویتامین D، آهن، فولیک اسید را به عنوان ویتامین های مهم و مواد معدنی برای مادران شیرده توصیه می شود.

موادغذايي افزايش دهنده حجم شير مادر

موادغذایی افزایش دهنده حجم شیر مادر 

8.کمپرس گرم:

در برخی موارد گردش خون پایین در سینه دلیل اصلی تولید ناکافی شیر است. اگر این دلیلش است، می توانید قبل از شیر دادن کمپرس آب گرم را روی سینه خود برای افزایش میزان تامین خون بگذارید. 

سینه خود را به مدت پنج دقیقه قبل از شیردهی ماساژ دهید.

یک پارچه تمیز را در آب گرم فرو کنید و آب اضافی اش را بگیرید.

از پارچه گرم برای ماساژ دادن ناحیه اطراف نوک سینه استفاده کنید و سینه را فشار دهید.

پس از ماساژ دادن به مدت 5 تا 10 دقیقه، به جلو خم شوید و به کودک خود شیر بدهید. 

همچنین می توانید این کار را به عنوان یک روش تمدد اعصاب نیز امتحان کنید.

اگر متوجه شدید که سینه های شما سنگین شده است، اما شما قادر به تغذیه نوزاد خود نیستید.

آن می تواند به تسهیل جریان شیر کمک کند.