دسته: بانوان

آموزش ساخت کاردستی خنک کننده برای کودکان

پدوفیلیا چیست؟

پدوفلیا یک انحراف جنسی و اختلال روانی است که در آن فرد ازلحاظ جنسی جذب کودکان می‌شود؛ البته همه افرادی که از کودکان سوءاستفاده جنسی می‌کنند، پدوفیل نیستند. کارشناسان می‌گویند برخی از پدوفیل‌ها هرگز کودکان را مورد آزار و اذیت قرار نمی‌دهند بلکه از آن‌ها به‌عنوان شریک زندگی‌شان استفاده می‌کنند. در جامعه ما نظر قطعی درباره اینکه ازدواج زودهنگام و رابطه کودک با همسر بزرگ‌سالش می‌تواند نوعی از پدوفیلیا باشد، مسکوت مانده است اما جامعه جهانی، ازدواج زودهنگام را نوعی کودک‌آزاری و عامل اختلال روانی پدوفیلیا می‌داند. همچنین برخی از افراد مبتلا به پدوفیلی صرفاً به آزار و اذیت جنسی کودک اکتفا نمی‌کنند و نقشه قتل کودک را برنامه‌ریزی می‌کنند.

به گفته دکتر کربلایی، فرد مبتلا طبق تعریف حداقل باید ۱۶ سال سن داشته باشد و حداقل ۵ سال بزرگ‌تر از کودک قربانی باشد. این بیماران گاهی به کودکان جنس موافق و گاه به جنس مخالف خودشان تمایل دارند، اگرچه به نظر می‌رسد که دختران به‌طورکلی بیشتر قربانی آزار جنسی می‌شوند. پدوفیل‌ها تمایل زیاد به پورنوگرافی کودکان نابالغ دارند که این امر، یک شاخص تشخیصی مهمی برای این اختلال است.

دلیل بروز این اختلال در افراد

کربلایی می‌گوید: «به‌طورکلی مانند تمامی اختلالات روان‌پزشکی سبب‌شناسی این اختلال شامل وراثت، اختلالات ساختاری مغز، تغییرات هورمونی و تجربیات کودکی فرد مبتلاست. یکی از همبودی‌های مهم این اختلال، شخصیت ضداجتماعی است.»

پدوفیلی ها قابل‌تشخیص نیستند

گرایش جنسی به کودکان یک بیماری است که علائم آشکار بیرونی ندارد. پدوفیل می‌تواند یک پدربزرگ مهربان باشد که عاشق نوه‌هایش است، می‌تواند دایی و عموی مهربانی باشند که با بچه‌ها بازی می‌کنند، می‌توانند حتی پدر یا برادری باشند که زیاد در خانه با کودک تنها می‌مانند. کربلایی دراین‌باره تأکید می‌کند: «تشخیص این اختلال کار افراد عادی نیست و یک فرد با ظاهر کاملاً موجه می‌تواند دچار این اختلال باشد؛ پس با این حساب پدر و مادر نباید بنا را بر عدم قطعی وجود این اختلال در اطرافیان بگذارند و همیشه باید از فرزندشان مراقبت نموده و هیچ‌وقت کودک خود را با کسی حتی نزدیک‌ترین افراد تنها نگذارند.»

پدوفیل می‌تواند زن باشد

اغلب افراد فکر می‌کنند پدوفیل‌هایی که به کودکان کشش جنسی پیدا می‌کنند مرد هستند اما کربلایی معتقد است این اختلال در هر دو جنس دیده می‌شود اگرچه شیوع آن در مردان بیشتر است. یک مطالعه نشان داد که در میان قربانیان آزار جنسی در دوران کودکی، ۶ تا ۲۴ درصد از قربانیان گزارش دادند که توسط یک زن مورد آزار قرارگرفته‌اند. بنابراین، اگرچه ما اغلب تصور می‌کنیم کودکان در کنار زنان در امان خواهند بود اما چنین نیست. فرد پدوفیل می‌تواند زن، مرد، جوان و حتی پیر باشد.

 خطر گذاشتن عکس کودکان در شبکه‌های مجازی

متأسفانه این روزها به اشتراک گذاشتن تصویر و فیلم کودکان در فضای مجازی باب شده است؛ تا جایی که برخی از خانواده‌های ناآگاه به‌راحتی عکس نیمه برهنه کودکشان را در فضای مجازی به اشتراک می‌گذارند و قربان صدقه دست و پای تپلی کودکشان می‌روند؛ درحالی‌که به گفته کربلایی، پدوفیلی‌ها در شبکه‌های مجازی دائماً به دنبال طعمه‌های خود هستند و از طرفی طعمه‌های این افراد چون کودکان هستند و بلوغ فکری کامل ندارند متأسفانه ممکن است خیلی زود قربانی شوند.»

او ادامه می‌دهد: «برخی عوامل ازجمله وجود عکس‌های نیمه برهنه کودکان در فضای مجازی می‌تواند منجر به تحریک مبتلایان پدوفیلی شود. همچنین مورد دیگری که ریسک ارتکاب را زیاد می‌کند تنها ماندن کودکان با این افراد است.»

متأسفانه برخی والدین با خصوصی کردن صفحه پیج‌شان احساس امنیت می‌کنند و اظهار می‌کنند که دنبال کنندگانشان تنها از خانواده و نزدیکانشان هستند اما باید آگاه باشید که پدوفیل‌ها امکان دارد از نزدیک‌ترین افراد خانواده باشند و همان‌طور که اشاره کردیم تشخیص پدوفیل‌ها کار افراد عادی نیست.از این رو، کربلایی به والدین توصیه می‌کند: «از درج عکس نیمه برهنه کودکان در فضای مجازی و از تنها گذاشتن کودکان با هر فردی به‌غیراز پدر و مادر به‌شدت خودداری کنند.»

پدوفیل‌ها را تحویل قانون دهید

کربلایی می‌گوید: «پدوفیلی ازجمله بیماری‌هایی است که مبتلایان به آن علاوه بر بیمار، مجرم هم هستند و علاوه بر درمان می‌بایست مورد مجازات هم قرار بگیرند.لذا به خانواده‌ها توصیه می‌کنم افراد مبتلا را به مراجع قانونی یا اورژانس اجتماعی معرفی کنید تا فرزندان خودتان و دیگران را از آسیب در امان نگه‌دارید.»

نحوه مراقبت از کودکان در برابر پدوفیلی‌ها

ما همیشه به فرزندانمان مهارت‌های مختلف زندگی را آموزش می‌دهیم. ما به آن‌ها یاد می‌دهیم که چگونه راه بروند، صحبت کنند، از خود در برابر آسیب‌ها محافظت کنند، اما گاهی والدین در مورد ایمنی بدن با فرزندانشان صحبت نمی‌کنند یا به‌اندازه کافی به آن‌ها آموزش جنسی نمی‌دهند زیرا فکر می‌کنند بچه‌ها هنوز خیلی کوچک هستند.

تحقیقات انجام‌شده توسط مرکز کنترل بیماری (CDC) تخمین زده است که تقریباً از هر ۶ پسر، ۱ نفر و از هر ۴ دختر، ۱ نفر قبل از سن ۱۸ سالگی مورد آزار جنسی قرار می‌گیرند. پس دقت کنید که هرگز برای شروع آموزش مراقبت‌های جنسی به کودکان زود نیست.کربلایی در این خصوص به والدین توصیه می کند: «به کودکان خود حریم‌های حقیقی و مجازی را آموزش دهید تا در مقابل این شکارچیان مسلح باشند و فضای گفتگو در خانواده را باز و راحت بگذارید تا کودکانتان هرگونه سوء قصد یا رفتار جنسی را به شما گزارش دهند.» علاوه بر این، با روش‌های دیگری نیز می‌توانید تا حدودی از کودکتان در برابر سوءاستفاده‌های جنسی محافظت کنید:

-در مورد اعضای بدن صحبت کنید و مطمئن شوید که فرزندتان نام آناتومیک مناسب اندام‌های خود را می‌داند. دانستن نام‌های واقعی اعضای بدن به کودکان کمک می‌کند اگر اتفاقی نامناسب افتاد، واضح صحبت کنند.

-به آن‌ها در مورد حریم خصوصی بدن و مرزها آموزش دهید. مطمئن شوید که آن‌ها می‌دانند که از ۲ تا ۳ سالگی هیچ‌کس به‌جز والدین اجازه دیدن یا لمس مناطق خصوصی آن‌ها را ندارد.

-به فرزند خود بیاموزید که قوانین حفظ حریم خصوصی برای همه افراد حتی اعضای خانواده و دوستان اعمال می‌شود. بچه‌ها اغلب فکر می‌کنند که اگر کسی را می‌شناسند یا دوستش دارند، پس او آدم خوبی است و ممکن است قوانین ایمنی را در اطرافشان اعمال نکند. درحالی‌که گزارش‌های حاکی از آن است که تنها ۱۰ درصد از پدوفیل‌هایی که از کودکان سوءاستفاده جنسی می‌کنند، غریبه هستند و ۲۳ درصد از آن‌ها از نزدیکان کودک هستند.

-هرگز فرزندتان را مجبور نکنید کسی را برخلاف میلش در آغوش بگیرد یا ببوسد. به فرزندتان یاد دهید که در چنین مواقعی اگر احساس ناراحتی کرد، نه بگوید. اگر کودک نمی‌خواهد با شخص خاصی صحبت کند، او را مجبور نکنید. از اهمیت دادن به آنچه ممکن است مردم فکر کنند دست‌بردارید و ابتدا امنیت فرزندتان را در نظر بگیرید.

-به کودکتان یاد دهید که چگونه از بدن خود دفاع کند. به فرزندتان بگویید که اگر بزرگ‌سالی بدنش را لمس کرد، فوراً درخواست کمک کند.

– دوست خوبی برای کودکتان باشید و همیشه در دسترس باشید. سعی کنید هرازگاهی یک بحث آزاد داشته باشید، به تمام سؤالاتی که کودکتان می‌پرسد پاسخ دهید یا حداقل باهم به دنبال پاسخ باشید، کسی باشید که کنجکاوی او را برآورده می‌کند. پدوفیل‌ها به دنبال کودکانی می‌گردند که به نظر تنها هستند یا والدینشان توجه زیادی به آن‌ها نمی‌کنند.

-اگر کودک شما مورد آزار جنسی قرار گرفت، آن را جدی بگیرید و هرگز او را سرزنش نکنید. یک پدوفیل باعث می‌شود کودک احساس گناه کند که گویی او در آزار و اذیت او نقش داشته است. همیشه به کودک خود بگویید که اگر چیزی در مورد ایمنی بدن یا اسرار بدن به شما بگوید، هرگز دچار مشکل نمی‌شود. فرزندتان را نه‌تنها سرزنش نکنید بلکه از او برای گفتن این مسئله مهم تشکر کنید. همیشه به آن‌ها کمک و از آن‌ها حمایت کنید.

دقت کنید هیچ تضمینی وجود ندارد که بتوانیم از کودکانمان در برابر پدوفیلیا محافظت کنیم، اما زمانی که آن‌ها را با دانش کافی توانمند کنیم، به آن‌ها احساس شایستگی دهیم و به آن‌ها بیاموزیم که به شما به‌عنوان یک دوست اعتماد کنند، ممکن است روزی این روش‌ها به آن‌ها کمک کند.

امروزه یکی از نگرانی‌های مهم اکثر والدین این است که فرزندان‌شان بهترین عملکردشان را در کار و تحصیل ندارند و نه اینکه انگیزه‌ای برای شروع یک پروژه از خود نشان نمی‌دهند. در واقع تصور آنها این است که فرزندان تنبلی دارند که حس انجام کارهای درست را ندارند.
در این مطلب توصیه های موثری برای جلوگیری از تنبل شدن فرزندان‌تان داریم.

 فرزندان‌تان را در کارهای منزل شرکت دهید
در تربیت کودکان لازم است که از همان سنین خردسالی متناسب با سن و توانمندی‌هایشان مسئولیت‌هایی به آنها محول کنید. از آنها بخواهید که اسباب‌بازی‌های خود را جمع و مرتب کنند، لباس‌های کثیف را در سبد بیاندازند یا در چیدن یا جمع کردن میز غذا کمک کنند. همین موارد ساده به آنها در درک معنای کار و وظیفه کمک زیادی می‌کند.

واقعیت این است که ارزش کار کردن باید از همان سال‌های اول زندگی کودک به او آموزش داده شود. می‌توانید از کلمات و جملات تشویقی برای تشویق آنها استفاده کنید تا با اشتیاق وظایف محوله را انجام دهند.

سعی کنید به عابر بانک تبدیل نشوید
اشتباه برداشت نکنید. منظورمان این نیست که نیازهای فرزندان‌تان را تامین نکنید. بلکه لازم است از دنبال کردن هوا و هوس‌های بی‌جای آنها اجتناب کنید و بدون اینکه کاری کرده و استحقاقش را داشته باشند به آنها جایزه ندهید.

دریافت کردن جایزه باید به بعد از انجام وظایف محوله موکول شود چون در این‌صورت کودک می‌فهمد که برای دریافت یک جایزه یا امتیاز باید ابتدا کاری را به خوبی انجام دهد. درست همانند بزرگسالان که پولی را در ازای ارائه سرویسی دریافت می‌کنند.

الگوی خوبی برای فرزندان‌تان باشید
طبیعتا اولین اقدامی که اهمیت کار را به کودکان نشان می‌دهد دیدن همت و پشتکار والدین است. زمانی که شما کارها را با انگیزه، قاطعیت و علاقه انجام می‌دهد آنها نیز برای انجام کارها یا بهبود عملکردشان تلاش بیشتری می‌کنند، بنابراین شما بهترین الگو برای فرزندان‌تان هستید. رفتار شماست که آنها را مسئولیت‌پذیر یا تنبل بار می‌آورد. توصیه می‌شود آنها را در کارهای خود شرکت دهید تا به مرور در انجام کارها پیشرفت کنند.

آنها را به انجام کارهای متفرقه تشویق کنید
یکی از نکاتی که همه والدین باید به آن توجه کنند مهیا کردن زمینه‌ای است تا کودکان در فعالیت‌های دیگری جز فعالیت‌های مدرسه نیز شرکت کنند. به عنوان مثال آنها را در کلاس‌های موسیقی، ورزش و غیره ثبت‌نام کنید.

یافتن فعالیت مناسبی که مورد علاقه فرزندتان باشد به آنها احساس مسئولیت می‌دهد و به این ترتیب با علاقه و با میل و رغبت به دنبال کارهای مورد علاقه‌شان می‌روند و نیازی به زور و اجبار نیست. اگر از کودکی در فرزندان‌تان انگیزه ایجاد نکنید باعث بروز تنبلی و مشکل در انجام کارها می‌شوید که در بزرگسالی خود را نشان می‌دهد.

کارهایتان را در کنار فرزندان‌تان انجام دهید
بهترین شیوه برای نشان دادن اهمیت کار به کودکان این است که کارها را با او انجام دهید. به این ترتیب قادر خواهید بود او را گام به گام راهنمایی کنید و به مرور شک و تردیدهایی را که بروز می‌دهند برطرف کنید. با این کار علاوه براینکه با فرزندتان وقت می‌گذرانید و روابط خانوادگی‌تان تقویت می‌شود، به او کمک می‌کنید تا در ذهن خود کارها و شغل‌های مورد علاقه‌اش را پیدا کند.

در تمام کارهایی که با فرزندتان انجام می‌دهید به او نشان دهید مهمترین مسئله این است که در انجام هر کاری تمام تلاش‌تان را به کار بگیرید تا بهترین نتیجه ممکن حاصل شود. در طول این مسیر آنها یاد می‌گیرند که صبوری و تحمل شکست و عدم موفقیت ضروری است و اینکه همیشه همه کارها آنگونه که ما می‌خواهیم پیش نمی‌رود.

توصیه‌هایی برای برخورد با کودک یا نوجوان بی‌انگیزه
بسیار رایج است که کودکان انگیزه‌ای برای انجام کارها ندارند. شما می‌توانید با در پیش گرفتن برخی اقدامات در آنها ایجاد انگیزه کنید:

۱- زمانی که به فرزندتان کاری می‌سپارید آن را به شکل سرگرم‌کننده‌ای انجام دهید تا احساس نکند دارد کاری انجام می‌دهد.

۲- هر بار که کار خوبی انجام می‌دهد یا وظایف خود را به درستی انجام می‌دهد او را تشویق کنید. تشویق کلامی شما را به هدفتان نزدیک می‌کند.

۳- در وضع قوانین و کارهایی که به فرزندتان محول می‌کنید ثابت‌قدم باشید. به این ترتیب کسب هر عادتی را برای او راحت‌تر می‌کنید.

۴- وظایف خانه را به‌طور مساوی تقسیم کنید. هیچ یک از اعضای خانواده نباید احساس فشار کاری بیشتر داشته باشند.

۵- برای انجام و اتمام کارها محدوده زمانی وضع کنید. یعنی هر کاری که سپرده‌اید باید در یک بازه زمانی که شما آگاهانه تعیین کرده‌اید انجام شوند.

رابطه زن و شوهر نیاز به مراقبت و اهمیت دارد تا مثل روز اول باشد. اگر فکر میکنید رابطه شما با همسرتان در حال سرد شدن است باید این اقدامات انجام دهید.
قانون زن و شوهرهای موفق که زندگی رویایی دارند
شاید کار سختی باشد که بخواهیم اشاره کنیم دقیقاً چه اقداماتی باعث ایجاد یک رابطه موفق می شوند؛ اما به هر حال قوانینی در رابطه ها وجود دارند که اگر آن ها را رعایت کنید، رابطه‌ تان خیلی بهتر از قبل؛ پیش خواهد رفت.

بسیاری از روابط پس از، از بین رفتن هیجان اولیه از هم می پاشند اما شما باید کاری کنید که اینگونه پیش نرود. در این قسمت از خانواده با ما همراه باشید تا قوانین زندگی مشترک افراد موفق را به شما بگوییم و اطلاعات مفیدی را در اختیارتان قرار دهیم؛ این قوانین به تازه و معنادار نگه داشتن زندگی مشترک شما کمک کرده و باعث ایجاد یک رابطه محکم بین تان می شود.

خنده و شوخی
انجام کارهای سرگرم‌کننده در کنار همسر باعث می شود که ارتباط تان تقویت شود. بهتر است فعالیتی را پیدا کنید که هر دو از آن لذت می برید تا حس خوبی را در کنار هم تجربه کنید. خنده می تواند تنش را تا حد زیادی کاهش دهد و باعث شود تا احساس نزدیکی با شریک زندگی خود داشته باشید.

توجه به نیاز در برقراری ارتباط
ارتباط سالم جزء یک رابطه سالم محسوب می‌ شود. اگر شما با یک دیگر صحبت نکنید، به توافق نمی رسید. پس برای داشتن یک رابطه سالم باید هر دو بدانید که نیاز به برقراری ارتباط هست. گفتگو و صادق بودن مانع از دور شدن شما از شریک زندگیتان می شود.

سؤال پیچ نکردن در مورد نیت و هدف
وقتی که با همسرتان موافق نیستید، نباید در مورد هدف و نیت از او سؤال کنید، زیرا چنین سوالاتی باعث ایجاد سوء تفاهم می شود؛ پس همیشه به این فکر کنید که حتماً قصد و نیت خوبی دارد اما با شما هم نظر نیست. این کار به شما کمک می کند تا به یاد بیاورید که چقدر همسرتان را دوست دارید.

قدرشناسی از یکدیگر
فراموش نکنید که به طور مداوم از همسرتان تشکر کنید. او کار های زیادی برایتان انجام می ‌دهد که نباید آن ها را نادیده بگیرید. اغلب از همسرتان تعریف کنید تا بداند که چه احساسی نسبت به او دارید.

احترام به هم
احترام گذاشتن در رابطه همه چیز را متفاوت می‌ کند؛ پس بهتر است که احترام هم را حفظ کنید تا یک رابطه سالم را تجربه کنید و هرگز وسط حرف دیگری نپرید و حرف های آسیب‌ زننده نزنید. به شریک زندگی خود اجازه دهید بدون وقفه صحبت کند، حتی اگر با او موافق نیستید.

تعریف یک رابطه سالم در کنار هم
روابط سالم لزوما روابط فقط رومانتیکی نیستند. در کنار همسرتان بنشینید، دیدگاه خود را در مورد رابطه ای سالم بیان کنید و نظر او را هم بپرسید و به تعریف مشترک از یک رابطه سالم برسید.

داشتنِ سازش در کنار هم
شما همیشه نمی توانید بر سر هر موضوعی با همسرتان موافق باشید و به خاطر همین توقع هم نداشته باشید که همیشه با هم یک حرف را بزنید؛ اما به جای آن باید مراقب باشید که قهر نکنید و همیشه در مصالحه و آشتی باشید؛ حتی اگر اختلاف نظر دارید.

تغییر و تنوع
زوج های موفق هرگز در الگوی رفتاری تکراری باقی نمی مانند و همیشه به دنبال تغییر و تحول هستند و خیلی راحت روتین های معمولی و تکراری را کنار می گذارند؛ بنابراین هرگز اجازه ندهید که دچار روزمرگی شوید؛ چیز جدیدی را امتحان کنید، از یک مکان جدید دیدن کنید یا حتی با هم سرگرمی جدیدی را شروع کنید.

محافظت از زندگی شخصی
درسته که در یک رابطه دو نفر باید همیشه در کنار هم باشند؛ اما باید به زندگی خصوصی و شخصی خود هم توجه داشته باشند و گاهی اوقات بدون همسر با دوستان شان اوقات خود را بگذرانند.

ایجاد حد و مرز سالم
تعیینِ حد و مرز و محدودیت های سالم‌ در رابطه رمانتیک یکی از بهترین کار ها برای داشتنِ رابطه ای موفق است. با همسرتان در مورد چیزهایی که نمی توانید تحمل کنید، صحبت کنید و به او بگویید که چه حد و مرز هایی باید تعیین شود.

تهدید نکردن به جدایی
بعضی از افراد مدام همسر خود را تهدید به جدایی می کنند؛ در صورتی که نباید این اتفاق بیفتد. تهدید به جدایی باعث دلسردی همسر خواهد شد. این را یکی از قوانین رابطه خود قرار دهید تا از خراب کردن رابطه و آسیب رساندن به شریک زندگی تان جلوگیری کنید.

تلاش نکردن بابت درست پیش بردنِ همه جزئیات
بسیار مهم است که شما رابطه را جوری که دوست دارید؛ پیش ببرید و خیلی به درست و غلط بودنِ آن توجه نکنید. این که بخواهید همه چیز را درست پیش ببرید، کار سختی می شود و شاید باعث بحث و جدل گردد و از خودِ واقعی تان هم دور شوید.

ایجاد یک فضای امن
اگر رابطه شما فضای امنی ندارد، باید آن را بسازید که در غیر این صورت باعث افسردگی و اضطراب خواهد شد و یک رابطه ناسالم و پر از کشمکش را به وجود خواهد آورد.

مقایسه نکردن
مقایسه خود و همسرتان با دیگران کار اشتباهی است. وقتی که این کار را می‌ کنید؛ حس بد و منفی در هر دوی شما به وجود می آید، پس مراقب باشید که هرگز این اشتباه را مرتکب نشوید.

گرفتنِ جشن
جشن گرفتنِ یک روز خاص در رابطه زناشویی؛ باعث تقویت آن می‌ شود و بهتر است که به این فکر کنید تا در کنار هم اوقات خوشی را سپری کنید و حتما روز های خاص زندگی تان را جشن بگیرید.

نشان دادن هیجان و علاقه
شما مجبور نیستید سرگرمی ها یا فعالیت های همسرِ خود را دوست داشته باشید، اما باید علاقه خود را نشان دهید. نظرات منفی را برای خودتان نگه دارید و سعی کنید درک کنید که همسرتان از چه چیزی لذت می برد. با پرسیدن سؤال و گفتگو در مورد آن موضوع؛ علاقه خود را نشان دهید.