12 موردی که هر پدر و مادری بخاطر بچه اش باید بدونه

تربیت کودک

12 تله مربوط به والدین که خیلی از ما از آن خبر نداریم

بدون شک همه ما قبل از اینکه پدر و مادر شویم، اغلب به این فکر می کنیم که وقتی بچه دار شویم، زندگی ما چگونه خواهد شد و افرادی هم در اطراف خودمان می بینیم که والدین هستند و خودمان را با آن ها مقایسه می کنیم.

مثلا می بینیم که یک مادر سر فرزندش داد می زند و ما به خودمان قول می‌ دهیم که هرگز این کار را نمی کنیم یا پدری را می بینیم که با دختر کوچولوی خود در حال بازی های کودکانه است و آرزو می کنیم که ما هم مثل او شویم؛ اما گاهی اوقات همه چیز آنطور که ما برنامه ‌ریزی می‌ کنیم؛ پیش نمی‌ رود که علت آن هم تله هایی است که والدین با آن ها مواجه می شوند و خودشان از این موضوع خبر ندارند. در این قسمت از بیا نی نی این موارد را به شما معرفی خواهیم کرد.

برنامه ریزی می کنیم که به بچه ها غذای متنوع و سالم بدهیم

خیلی از ما رسپی های مختلف را مطالعه می‌ کنیم و برنامه ‌ریزی می‌ کنیم که هر روز یک غذای سالم و خوشمزه برای فرزندمان تهیه کنیم و فکر می کنیم که انرژی این را داریم که سه وعده غذایی متفاوت در طول روز برایشان درست کنیم؛ اما در حقیقت بچه ها بزرگ می شوند و با خودمان فکر می کنیم که اصلا بد نیست که هر سه روز یکبار، یک کاسه سوپ معمولی هم جلوی آن ها بگذاریم.

غذا خوردن کودک

فرزندانمان را همانگونه که هستند؛ بپذیریم

احتمالا همه ما دوست داریم شخصیت واقعی فرزندانمان را قبول کنیم؛ اما وقتی فرزندمان بزرگ شود و بخواهد از دانشگاه انصراف بدهد و به سراغ کارهای هنری برود، آیا چنین رفتاری را قبول می کنیم؟ اگر فرزندمان نخواهد درس بخواند و به دنبال ورزش و کوهنوردی برود، می‌ پذیریم؟ احتمالا خیر، چون همه ما محدودیت هایی برای خودمان داریم و دیر یا زود متوجه می شویم که حرف فرزندانمان را قبول نمی کنیم و می‌ خواهیم آن ها را به گونه ای بزرگ کنیم که خودمان دوست داریم.

خودمان از پس همه کارهای فرزندمان بر می آییم

هیچ اشکالی ندارد که شما برای بزرگ کردن فرزندتان از یک پرستار کمک بگیرید یا از کسی بخواهید که به شما کمک کند. اینکه 24 ساعته خودتان داخل یک محیط بسته با فرزندتان باشید، قطعا شما را خسته می‌ کند. از این که فکر کنید خودتان از پس همه کار های او برمی آیید و نیاز به کمک هیچ کس ندارید، سخت در اشتباهید، زیرا بعد از بچه دار شدن همه چیز تغییر خواهد کرد.

هیچ وقت دیر نمی کنیم و منتظرش نمیگذاریم

چرا با خودتان فکر می کنید که هیچ وقت دیر به دنبال فرزند خود در مدرسه نمی روید؟ در حقیقت زمانی که بچه دار می شوید، به شدت پرمشغله تر خواهید شد، در ترافیک گیر می کنید و نگرانی های زیادی دارید و ممکن است آخرین پدر یا مادری باشید که به دنبال فرزندتان می روید و این اتفاق هرگز اجتناب ناپذیر نیست.

تربیت کودک

در مورد فرزندانمان خیلی صحبت نمیکنیم

قطعا شما هم پدر و مادرهایی را دیده‌ اید که فقط راجع به فرزندان شان صحبت می‌ کنند؛ البته این کاری است که اکثر پدر و مادرها در سال های اول بچه دار شدن، انجام می‌ دهند اما ما با خودمان فکر می‌ کنیم که قطعاً مثل آن ها نمی شویم و دوستانمان را مجبور نمی کنیم که عکس ها و ویدیو های فرزندمان را ببینند؛ اما زمانی که بچه دار می شویم، آنقدر فرزندمان را دوست داریم که نمی‌ توانیم عکس های او را به اشتراک نگذاریم یا راجع به او صحبت نکنیم.

فرزندمان باید سر جای خودش بخوابد

شاید در رویای ذهنی خودمان به این فکر کنیم که اگر فرزندمان در اتاق خودش خواب بود و خواب ترسناکی هم دید، می توانیم یک لیوان شیر گرم برای او ببریم و دوباره او را در اتاق خودش بخوابانیم؛ اما در واقعیت چاره ای نداریم، جز این که فرزندمان را پیش خودمان بخوابانیم.

هیچ‌گاه تسلیم خواسته‌ های فرزند نمی شویم

کودکان می‌دانند که چگونه ما را به دام بیندازند. بعضی از آن ها گریه می کنند و بعضی از آنها قهر می‌ کنند و در نتیجه ما به خواسته آنها تن می دهیم و آنچه که می خواهند را برایشان تهیه می کنیم‌؛ پس فکر نکنید که شما هرگز تسلیم فرزندتان نخواهید شد.

موسیقی خوب، هنر و لباس پوشیدن مناسب را به فرزندمان خواهیم آموخت

وقتی که به بچه دار شدن فکر می کنیم، اغلب برنامه ریزی می کنیم که فرزندمان به موسیقی خوب گوش بدهد، فیلم های خوب ببیند و لباس خوب بپوشد؛ اما گاها فرزند نوجوان ما در همه این موارد سلایقی از خودش نشان می‌ دهد که برای ما اصلاً قابل درک نیست.

استعداد کودکان

در دوران بارداری و بعد از آن، از خودمان مراقبت میکنیم

خیلی از شما عکس ها و تصاویر خانم های باردار را می‌ بینید و آنها را بعد از تولد نوزاد هم دنبال می کنید و به خودتان قول می دهید که در دوران بارداری و بعد از آن؛ درست مانند آن ها هرگز موی کثیف و لباس کثیفی نداشته باشید و همیشه یک میکاپ معمولی روی صورت تان باشد یا هر روز ماساژ و روغن مالی را انجام دهید. در صورتی که زمانی که در موقعیت بارداری قرار می گیرید، همه چیز تغییر می‌ کند و احتمالاً چیزی جز یک تیشرت گشاد و راحت تن تان نمی کنید.

کودکمان را درک می‌کنیم

تا به حال چند بار به خودتان قول دادید که اگر بچه دار شدید هرگز جلوی دیگران او را دعوا نمی کنید و حتماً وارد بازی های کودکانه او می شوید؛ بدانید که اشتباه می کنید. همه پدر مادرها گاهی اوقات عصبانی می شوند؛ بنابراین بهتر است که خیلی رویایی فکر نکنید و اگر سرِ همسر و فرزند خود داد زدید، حتماً از او عذرخواهی کنید و توضیح دهید که چرا این کار را کردید.

می توانیم کودک را مستقل بار بیاوریم

در نگاه اول همه ما فکر می‌ کنیم که به اندازه کافی صبور هستیم تا اجازه دهیم فرزندانمان یاد بگیرند کارهایشان را خودشان انجام دهند؛ مثلاً ظرف بشویند، اتاق خود را مرتب کنند و کارهایی از این قبیل؛ اما در واقع بعد از بچه دار شدن ترجیح می دهیم که خودمان سریع تر ظرف ها را بشوییم و اتاق ها را مرتب کنیم، تا کارمان راحت و ساده‌تر پیش برود.

هر لباس بچه گانه ای را برای فرزندم‌ نمی خرم

احتمالاً از الان برای خودتان برنامه ‌ریزی کرده‌ اید که فرزندتان زود بزرگ می شود، در نتیجه لازم نیست که لباس های بچگانه زیادی برایش خریداری کنید، زیرا سال بعد دیگر سایز او نیست. در صورتی که زمانی که پدر و مادر می شوید، دوست دارید همه لباس های بچه گانه زیبا را برای فرزندتان امتحان کنید و در چنین شرایطی؛ نمی توانید در برابر وسوسه خود مقاومت کنید.

وقتی شهدا ساقدوش عروس و داماد‌ها می‌شوند!

پای شهدا که در میان باشد حتما روایت‌ها و اتفاق‌ها هم رنگ و بوی دیگری به خودشان می‌گیرد، رنگ و بویی از جنس خدا که عروسِ مصاحبه ما روایتگر یکی از آن اتفاقات است.

خودشان زندگی را به سبک و سیاق خاصی شروع کردند. از مراسم عقد تا عروسی سادگی حرف اول و آخرشان بوده. البته سادگی‌مراسم‌شان را با چاشنی معنویت گره زدند تا زندگی را دلپذیرتر شروع کنند. عقد کنار شهدا و عروسی زیرسایه سیدالشهدا علیه‌السلام. از همان روزی که از کربلا برگشتند و نمک‌گیر مهمان‌نوازی ارباب شدند تصمیم گرفتند آستین بالا بزنند و میان‌هیاهوی لاکچری‌بازی‌های امروزی، طعم خوش شروع‌شان را به بقیه هم بچشانند. کار سختی است فرهنگ‌سازی میان زرق و برق عروسی‌هایی که هر روز به مخلفاتش چیز جدیدی اضافه می‌شود، اما به قول خودشان تمام این مسیر را با عنایت امام حسین علیه‌السلام لحظه به لحظه پیش رفتند و در این یک سال، وصال بیش از ۳۰ عروس و داماد را بهشتی کردند.

البته از این تعداد چند زوج هم سهم غدیر بودند که در روز ولایت مولا در نجف پیوندشان آسمانی شد. پای صحبت‌های این زوج جوان می‌نشینیم که حالا موسس گروه فرهنگی «عروس بهشت» هستند. برای معرفی به یک ترکیب قشنگ بسنده می‌کنند و به جای اسم‌هایشان می‌گویند: «خادم‌های دورافتاده‌ی امام حسین!»

گفتگو را با چگونگی شکل‌گیری گروه عروس بهشت شروع می‌کنم و عروس خانم می‌گوید: «قبل از اینکه راهی کربلا شویم. خیلی‌ها موافق بودند و بعضی‌ها هم می‌گفتند کاش یک عروسی درست و حسابی می‌گرفتید. خب هرکس یک نظری داشت. اما قسمت خوب ماجرا این بود که وقتی برگشتیم و بقیه از لطف و مهمان‌نوازی امام حسین علیه‌السلام دیدند. چنین عروسی‌ای را به تالار و مخلفاتش ترجیح دادند. من لحظه به لحظه مراسم‌مان و اتفاقاتی که می‌افتاد را در فضای مجازی به اشتراک می‌گذاشتم. هم می‌خواستم اقوام و دوستان‌مان از دور همراه‌مان باشند. هم دلم می‌خواست این عنایت‌ها را به زوج‌های دیگر نشان بدهم. تا شاید دیدن و شنیدن این روایت‌ها نظرشان را نسبت به جشن عروسی تغییر دهد.

خدا را شکر همین‌طور هم شد. حتی چند نفر که واقعا مخالف بودند و قبل از رفتن به قول خودشان کنایه می‌زدند. نظرشان عوض شده بود. بعد از برگشت‌مان چند نفر از دوستانم و آن‌ها که از طریق فضای مجازی با ما آشنا شده بودند. راهی حرم امام حسین علیه‌السلام شدند و تمام عروسی‌شان شد همان زیارت! قبل از رفتن از من درباره تجریباتم می‌پرسیدند. باید‌ها و نباید‌ها را برایشان می‌گفتم و راهنمایی‌شان می‌کردم. تا اینکه جرقه‌های شروع گروه فرهنگی، کم‌کم خورد. از شهر‌های مختلف پیام داشتم و راهنمایی می‌خواستند از اینکه بعدا پیشمان شدم یا نه؟! چطور خانواده‌ها را راضی کنند و…» 

هم‌دیگر را بهشتی کنید! 

صحبت می‌رسد به دغدغه‌ای که برای ازدواج آسان داشتند؛ یک دغدغه شخصی که بعد پایه‌های اصلی گروه فرهنگی شان می‌شود؛ «یک سال از ازدواج ما گذشته بود، اما در همین مدت کم افراد زیادی پیام می‌دادند و می‌گفتند ما هم مثل شما در معراج عقد کردیم یا برای عروسی می‌خواهیم برویم کربلا. من و همسرم هر دو دغدغه فرهنگ‌سازی ازدواج آسان را داشتیم. مخصوصا که هم در احادیث و هم توسط مقام معظم رهبری به آن سفارش شده. به خاطر همین عقد و عروسی‌مان را ساده برگزار کردیم. می‌خواستیم با نمایش و روایت قشنگ یک شروع آسان حداقل رسالت‌مان را انجام داده باشیم. اما با استقبالی که شد و عنایت و لطف خدا گروه فرهنگی شکل گرفت و باعث شد سهم بیشتری در رواج این کار نیکو داشته باشیم و بستری برای الگوسازی چنین ازدواج‌هایی فراهم کنیم. از طرفی برایمان اهمیت داشت که این حس شیرین پیوند و شروع زندگی با معنویات را هم رواج بدهیم. این شد که گروه عروس بهشت شد یار همراه عروس و داماد‌هایی که عروسی‌شان را در یک مکان معنوی و مقدس و ساده برگزار می‌کنند! اسمش را هم از توصیه رهبری وام گرفتیم. آنجا که می‌گویند:می‌توانید با هم همکاری کنید، همدیگر را اهل بهشت کنید، همدیگر را سعادتمند کنید، همدیگر را در راه تحصیل علم، تحصیل کمال، پرهیزگاری، تقوی و ساده زیستی کمک کنید.» 

درباره این یار همراه بودن گروه با عروس‌های بهشتی می‌پرسم و این زوج، صفر تا صد همراهی را اینطور برایم توضیح می‌دهند: «ما طرح‌ها و کار‌های مختلفی انجام می‌دهیم که اضافه‌شدن هرکدام‌شان به گروه داستان خاص خودش را داشته. این را هم بگوییم که هر عروس و دامادی که به واسطه گروه، ساده شروع می‌کنند. بعد از ازدواج‌شان، عضوی از گروه فرهنگی می‌شوند و برای ازدواج آسان بقیه زوج‌ها تلاش می‌کنند. طرح هم‌سفر بهشتی را داریم که یک پیوند عاطفی قشنگ بین زوج‌ها و راه و رسم شهداست. طرح امانت را داریم که لباس‌ها و عبا‌های سفیدی که معمولا عروس‌خانم‌ها می‌پوشند، چادر عروس و هرچیزی که قابل استفاده باشد را به زوج‌هایی که مایل باشند امانت می‌دهیم که دوباره هزینه نکنند. هدیه‌ها و تبرکی‌هایی هم از طرف گروه در اختیارشان قرار می‌گیرد. این بخش مادی گروه است، اما در بخش معنوی، مهم‌ترین کار ما مشاوره است. از تصمیم‌گیری برای چنین ازدواجی تا راضی کردن خانواده‌ها و باید و نبایدها. این را هم تاکید کنیم که مسئله حرمت حرم‌ها و اماکن مقدس برای ما بسیار مهم است و بخش اصلی مشاوره درباره حفظ حرمت این اماکن است.» 

شهید صدرزاده

شهید صدرزاده همسفربهشتی زوجی که در حرم امام رضا علیه السلام ازدواج کردند

بین وسایل عروس و دامادها، عکس یک لبخند توجه‌ام را به خودش جلب می‌کند. عکسی از یک شهید، حالا فرقی ندارد چه از لشگر مدافعان حرم چه از شهدای امنیت و دفاع مقدس. هربار که عروس و دامادی را راهی می‌کنند عکس شهیدی را هم به دستش می‌سپارند تا همسفرشان باشد. همسفری برای تمام عمر. از همراهی و ساقدوشی به سبک شهدا می‌پرسم و برایم از یکی دیگر از طرح‌هایشان رونمایی می‌کنند: «چون شروع زندگی خودمان وصل شد به یک شهید و هربار در بالا و پایین‌های زندگی ردپایش را دیدیم و نگاه لطفش را حس کردیم. دلمان خواست این حس خوب را به زندگی دیگر زوج‌ها هم گره بزنیم. برای همین طرح «همسفر بهشتی» به فعالیت‌هایمان اضافه شد. هربار که عروس دامادی مراجعه می‌کنند کنار دیگر فعالیت‌هایی که داریم از بین نام شهدا قرعه‌کشی می‌کنیم و عروس داماد را همراه با آن شهید راهی می‌کنیم. یک عکس از شهید برایشان چاپ کنیم. از خانواده یا همسرشان درخواست می‌کنیم که برای عروس و داماد نامه‌ای اختصاصی بنویسند و یک هدیه کوچک که معمولا قرآن یا تسبیح با پیوست عکس شهداست برای عروس و داماد از خانوادشان می‌گیریم. در مقابل عروس و داماد هم باید یاد شهید را زنده نگه دارند، در ثواب زیارت شان با او شریک باشند و قدم به قدم به راه و رسم شهید نزدیک شوند تا روزی که مثل او عاقبت بخیر شوند. به جرئت می‌گویم که پرطرفدارترین و محبوب‌ترین بخش کار‌های گروه فرهنگی ما همین طرح همسفر بهشتی است. هم مورد استقبال خانواده شهدا قرار می‌گیرد و هم فوق‌العاده برای عروس و داماد‌ها جذاب است. مخصوصا اینکه ما حلقه وصل خانواده عروس و داماد‌ها به خانواد شهدا می‌شویم.»

همسفر‌های بهشتی عروس و داماد‌ها و عنایت‌های خاص‌

پای شهدا که در میان باشد حتما روایت‌ها و اتفاق‌ها هم رنگ و بوی دیگری به خودشان می‌گیرد، رنگ و بویی از جنس خدا که عروسِ مصاحبه ما روایتگر یکی از آن اتفاقات است: «احساس می‌کنم این خود شهدا هستند که تعیین می‌کنند همسفر کدام عروس و داماد باشند. همانطور که گفتند ما فقط واسطه‌ایم و خادم. خودشان همه‌چیز را خیلی قشنگ می‌چینند. مثلا یک بار برای یکی از عروس و داماد‌ها نام یکی از شهدا را قرعه انداختیم و برداشتیم، اما هرکاری کردیم نشد که کار‌ها را انجام بدهیم و این شهید را کنار عروس و داماد راهی کنیم. هربار مانعی پیش می‌آمد، دست آخر به دلمان افتاد که شاید قسمت نیست و دوباره باید قرعه بیاندازیم. این‌بار اسم شهید مدافع حرم «محمدحسن محمدخانی» در آمد وقتی عروس خانم متوجه شد واقعا خوشحال شد. گفت شهید هم هم‌شهری‌شان است و هم رفیق شهیدش. اتفاقا دلش می‌خواسته با خانواده شهید ارتباط بگیرد و حالا قرار بود یک نامه اختصاصی از مادر محمدحسین داشته باشد.

اتفاق دیگری هم همین چند روز پیش و اوایل تیر افتاد. عروس و داماد خیلی دیر به ما اطلاع دادند و همه کار‌ها با عجله انجام شد. برای اولین بار اسم عموی شهید خودم را هم با دودلی نوشتم. سه بار قرعه انداختیم و هرسه بار اسم عمویم درآمد. دست‌آخر هم منصرف شدم و به خانواده چند شهید دیگر پیام دادم، اما به خاطر فرصت کمی که بود قبول نکردند. آن لحظه پیش خودم فکر می‌کردم که شاید اگر عموی خودم را معرفی کنم به عروس و داماد به عنوان همسفربهشتی دچار سوتفاهم شوند. اما بالاخره تسلیم شدم و با همسر شهید تماس گرفتم. قبول کرد و گفت، چون ۲ تیر سالگرد شهادت‌‍ عمو است خیلی خوشحال می‌شود که با عروس و داماد راهی کربلا شود. آنجا بود که تازه حکمت سه بار قرعه‌ای که به اسم عمو درآمد را فهمیدم. اتفاقا عروس و داماد هم تاریخ‌شان ۲ تیر بود!» 

سالگرد ازدواج خاص شهید و همسرش!

«البته هم‌قدم شهدا، خانواده‌هایشان هم همیشه کنار گروه بودند و به ما و عروس‌های بهشتی لطف داشتند. مثلا همسر شهید «محمدابراهیم کاظمی» که شهیدشان تا به حال همسفربهشتی چند عروس و داماد بوده. برای مراسم سالگرد شهید، علاوه بر نامه و یک هدیه کوچک از طرف شهدا، تمام وسایلی که از طرف گروه عروس بهشت، به زوج‌ها داده می‌شود را برای یکی از عروس و داماد‌هایی که همزمان با سالگرد شهادت محمدابراهیم کاظمی راهی کربلا بودند فرستاد. حتی گاهی برای آماده‌سازی و خرید هم به کمک‌مان می‌آیند و به سفارش‌شهیدشان که همیشه تاکید بر عروسی ساده داشتند، حسابی هوای‌مان را دارند. همسر شهید مدافع امنیت «پرویز کرم‌پور» هم از آن همیشه همراهان گروه است. ایشان هم برای سالگرد ازدواج‌شان دسته گل یکی از عروس‌های تیرماه را هدیه داد. می‌گفت از بعد از شهادت آقا پرویز همیشه این تاریخ برایم تلخ بود. یاد خاطرات گذشته می‌افتادم و بیشتر از همیشه جای خالی شهید را احساس می‌کردم. مخصوصا اینکه آقاپرویز همیشه عادت داشت برایم آن روز گل بخرد. امسال من برایش گل خریدم. البته، چون خودش بهشتی است. امسال دسته‌گلش هم بهشتی شد!» 

دسته گل‌هایی که از طرف خود امام حسین «ع» است! 

درباره هدایایی که از طرف گروه به عروس‌های بهشتی تعلق می‌گیرد، می‌پرسم و جواب‌شان این است که همه این‌ها از طرف امام زمان «عج» آماده و تهیه می‌شود، اما دسته گل عروس خانم‌ها عنایت خاص خود امام حسین علیه‌السلام است. «گفتم همه طرح‌ها قصه خاص خودشان را دارند، اما دسته گل از همه خاص‌تر. وقتی من و همسرم برای عروسی به کربلا رفته بودیم. نمی‌دانستیم که باید دسته‌گل مصنوعی ببریم و در کربلا گل پیدا نمی‌کنیم. من خیلی ناراحت شدم. به عنوان یک دختر دوست داشتم روز عروسی‌ام، وقتی چادر سفید سر می‌کنم و می‌رسم خدمت اباعبدالله علیه‌السلام، دسته گل داشتم باشم. این ناراحتی ختم شد به گلایه به آقا. آقا جان من عروس شما هستم زشت نیست دست گل نداشته باشم؟!

روز مراسم‌مان به طور اتفاقی البته با عنایت و بزرگواری خود حضرت، خادمان حرم برایمان یک دسته گل قشنگ آوردند. این ماجرا گذشت تا اینکه یکی از عروس‌ها می‌خواست راهی شود. اوایل فعالیت‌مان بود همان روز‌ها که فقط و فقط از تجربیات‌مان برای زوج‌ها می‌گفتیم. عروس‌خانم خیلی وقت پیش به من پیام داده بود و من ندیده بودم. شب قبل از رفتن‌شان دوباره برایم پیام فرستاد: «ما فردا راهی هستیم. نشد با هم حرف بزنیم!» سریع تماس گرفتم و باید‌ها و نباید‌ها را به او گفتم. اما اگر زودتر صحبت می‌کردیم متوجه می‌شد باید دسته‌گل مصنوعی بخرد. ناراحت شد. من هم! تعطیلات رسمی بود و مغازه‌ها بسته. از طرفی هم چیزی تا سفرشان نمانده بود. وقتی قطع کردم همسرم پرسید چرا ناراحتی؟! برایش ماجرا را گفتم. حرف من را تکرار کرد و گفت: عروس که بدون دسته گل نمی‌شود! اگر بخواهیم یک گوشه از لطف امام حسین (ع) را جبران کنیم همین حالا وقتش است. به همه فروشگاه‌هایی که می‌شناسی پیام بده و بپرس تا یک ساعت دیگر می‌توانند دست گل آماده کنند و برایمان بفرستند!

طی چند ساعت طوری دست‌گل آماده شد و رسید دست عروس خانم که برای خودمان هم جالب بود. از آن به بعد تصمیم گرفتیم به شکرانه لطف آقا گل عروس خانم‌ها را از طرف گروه فرهنگی هدیه بدهیم! بار‌ها پیش آمده که شرایط اقتصادی سخت شده، اما طوری هزینه خرید دسته‌گل عروس‌ها جور شده که یقین داریم از عنایت خود امام حسین علیه‌السلام است.» 

کارت عروسی به صرف زیارت! 

از عروس معراج درباره سختی‌های قدم گذاشتن در عرصه فرهنگ سازی ازدواج آسان می‌پرسیم؛ «متاسفانه نگاه درستی در جامعه نسبت به ازدواج آسان شکل نگرفته. فکر می‌کنند ازدواج آسان یعنی گذشتن از طعم شیرین شروع زندگی. گروه فرهنگی عروس بهشت قصد دارد علاوه بر رواج و فرهنگ‌سازی این نوع ازدواج، چهره جذابی از آن هم به تصویر بکشد. ازدواج آسان این‌طور نیست که بدون هیچ نشانی از عروس و داماد بودن زندگی را شروع کنید. یکی از کار‌هایی که گروه فرهنگی برای تغییر چهره ازدواج آسان و فرهنگ‌سازی درست آن انجام می‌دهد طراحی و چاپ کارت عروسی به صورت رایگان است. ما برای عروس و داماد‌ها کارت طراحی و چاپ می‌کنیم. نه به صرف شیرینی و شام بلکه به صرف زیارت.

با اینکار عروس و داماد‌ها به جامعه اطراف‌شان نشان می‌دهند که زندگی‌شان را از چه جایی شروع کردند و الگویی می‌شوند برای دیگران هم به مهمان‌هایشان می‌گویند در زیارت به یادشان خواهند بود. البته زوج‌ها بنا بر توان مالی‌شان به اقوام نزدیک یک ولیمه خانگی می‌دهند، اما شرط این است که ساده و بدون تجملات باشد. کنار کارت عروسی، عهدنامه‌ای هم برایشان آماده می‌کنیم تا در شروع زندگی و در مکان مقدسی که برای زندگی آغاز کردند عهد و پیمان‌هایشان را با هم بنویسند. این ایده را هم از معراج‌الشهدا گرفتیم. کنار آن گیفت‌های خاص و کوچکی داریم برای عروس و داماد‌ها که شامل نمک و نبات حرم امام رضا علیه‌السلام، تربت و… است.» 

هرکدام از عروس و داماد‌ها که وصل و پیوندشان را به مکان مقدسی گره زدند. عنایت خاص صاحب‌خانه را بار‌ها حس کرده‌اند. چه آن‌ها که زیرسایه امام رضا علیه‌السلام زندگی‌شان را شروع می‌کنند. چه زوج‌هایی که وصال‌شان را گره زدند به کربلای امام حسین (ع). چه آن‌هایی که با اجازه شهدا بله گفتند و چه آن‌هایی که ایوان نجف شد، معراج عشق‌شان. همه و همه بار‌ها به چشم دیده‌اند و با جان حس کرده‌اند، برکت این حضور معنوی را. آنقدر که اگر از آن‌ها بپرسید، می‌گویند: صد‌ها بار اگر برگردند باز هم انتخاب‌شان همین است. همین‌طور بهشتی زندگی‌شان را آغاز کنند!

عادت بد و اعصاب‌ خرد کن متولدین هر ماه چیه؟

اگر دوست دارید بدانید که عادات بد متولدین ماههای مختلف چیست این صفحه از دلگرم را مطالعه و مشاهده کنید .

می توان گفت که اغلب افراد حداقل یک عادت بد را در زندگی خود دارند و متولدین هر ماه از سال ممکن است نقاط ضعف و عادت های بد مختلفی داشته باشند.

برخی از عادت های بد در متولدین ماههای مختلف سال مشترک است همانطور که متولدین ماههای مختلف خصوصیات خوب زیادی نیزدارند.

عادت بد و اعصاب‌ خرد کن متولدین هر ماه چیه؟

 

عادت بد و اعصاب‌ خرد کن متولدین هر ماه چیه؟

 

عادت بد و اعصاب‌ خرد کن متولدین هر ماه چیه؟

 

عادت بد و اعصاب‌ خرد کن متولدین هر ماه چیه؟

 

عادت بد و اعصاب‌ خرد کن متولدین هر ماه چیه؟

 

عادت بد و اعصاب‌ خرد کن متولدین هر ماه چیه؟

 

عادت بد و اعصاب‌ خرد کن متولدین هر ماه چیه؟

عادت بد و اعصاب‌ خرد کن متولدین هر ماه چیه؟

 

 

عادت بد و اعصاب‌ خرد کن متولدین هر ماه چیه؟

 

عادت بد و اعصاب‌ خرد کن متولدین هر ماه چیه؟

 

عادت بد و اعصاب‌ خرد کن متولدین هر ماه چیه؟

 

عادت بد و اعصاب‌ خرد کن متولدین هر ماه چیه؟

 

آیا هوس خوردن غذا‌های تند در بارداری طبیعی است؟

آیا هوس خوردن غذا‌های تند در بارداری طبیعی است؟

بارداری باعث می‌شود که شما هوس انواع چیز‌ها را داشته باشید که معمولاً هیچ کدام منطقی نیستند. این هوس‌ها شامل مربا، ترشی و….. هستند. هیچ ترفندی برای رمزگشایی هوس‌های شما وجود ندارد، اما افسانه‌هایی در اینترنت وجود دارد که چرا بسیاری از زنان در دوران بارداری هوس خوردن غذا‌های تند دارند. برخی این فکر را می‌کنند که مادرانی که هوس غذای تند می‌کنند پسردار خواهند شد.  امروز هم 26 دی و روز غذاهای تند است. جوانه‌های چشایی شما اغلب در طول بارداری و بعد از آن تغییر می‌کند، بنابراین اگر به طور ناگهانی هوس فلفل قرمز پنجگانه دارید نگران نباشید.

 

آیا غذا‌های تند برای نوزاد بی‌خطر است؟

خوردن غذا‌های تند در دوران بارداری 100 درصد برای کودک شما بی‌خطر است. خوردن غذا‌های خاص در دوران بارداری می‌تواند “طعم” مایع آمنیوتیک شما را تغییر دهد. با این حال، هیچ مطالعه‌ای به طور خاص در مورد مصرف غذا‌های تند بررسی نشده است.

آیا غذا‌های تند برای شما بی‌خطر هستند؟

در حالی که خوردن غذا‌های تند زیاد برای کودک شما مضر نیست اما می‌تواند عوارض جانبی ناخوشایندی برای شما ایجاد کند. هیچ چیز خطرناکی نیست، اما خوردن غذای تند ممکن است همیشه ارزش درد سوزش سر دل، سوء هاضمه و ناراحتی دستگاه گوارش را نداشته باشد. اگر به خوردن غذا‌های تند عادت ندارید اما هوس کرده‌اید بهتر است کم بخورید. غذا‌های تند را در مقادیر زیاد یا در هر وعده غذایی نخورید. مطمئن شوید که به خوبی هیدراته می‌شوید. با انتخاب مواد باکیفیت و شستن دست‌ها پس از دست زدن به فلفل، غذای تند را با خیال راحت تهیه کنید.

 

خوردن غذای تند در سه ماه اول بارداری چه عوارضی دارد؟

در سه ماهه اول خوردن غذا‌های تند به احتمال زیاد باعث مشکلات زیادی نمی‌شود، اگرچه می‌تواند حالت تهوع صبحگاهی را تشدید کند. اگر در حال حاضر با تهوع و بی‌حالی تمام روز مشکل دارید، غذا‌های تند ممکن است اوضاع را بدتر کنند. در سه ماهه دوم و سوم خوردن غذا‌های تند ممکن است باعث موارد زیر شود:

  •  سوزش سر دل
  •  سوء هاضمه
  • حالت تهوع
  •  اسهال، گاز و نفخ

 

آیا غذا‌های تند می‌توانند به شروع زایمان کمک کنند؟

اگر به پایان بارداری خود نزدیک می‌شوید و به فکر شروع سریع زایمان خود هستید احتمالاً همه از مادرتان گرفته تا مادربزرگتان به شما خواهند گفت که یک چیز تند بخورید.

 

برای جلوگیری از سوزش سر دل چه کار کنیم؟

همه دارو‌های بدون نسخه برای سوزش سر دل، سوء هاضمه و حالت تهوع برای زنان باردار بی‌خطر محسوب نمی‌شوند. اگر علائم گوارشی شدید یا مداوم دارید، مانند:

  •  اسهال
  •  درد سوزش
  •  گاز
  • گرفتگی
  • نفخ

 

منبع:

www.healthline.com

آیا هوس خوردن غذا‌های تند در بارداری طبیعی است؟

آیا هوس خوردن غذا‌های تند در بارداری طبیعی است؟

بارداری باعث می‌شود که شما هوس انواع چیز‌ها را داشته باشید که معمولاً هیچ کدام منطقی نیستند. این هوس‌ها شامل مربا، ترشی و….. هستند. هیچ ترفندی برای رمزگشایی هوس‌های شما وجود ندارد، اما افسانه‌هایی در اینترنت وجود دارد که چرا بسیاری از زنان در دوران بارداری هوس خوردن غذا‌های تند دارند. برخی این فکر را می‌کنند که مادرانی که هوس غذای تند می‌کنند پسردار خواهند شد.  امروز هم 26 دی و روز غذاهای تند است. جوانه‌های چشایی شما اغلب در طول بارداری و بعد از آن تغییر می‌کند، بنابراین اگر به طور ناگهانی هوس فلفل قرمز پنجگانه دارید نگران نباشید.

 

آیا غذا‌های تند برای نوزاد بی‌خطر است؟

خوردن غذا‌های تند در دوران بارداری 100 درصد برای کودک شما بی‌خطر است. خوردن غذا‌های خاص در دوران بارداری می‌تواند “طعم” مایع آمنیوتیک شما را تغییر دهد. با این حال، هیچ مطالعه‌ای به طور خاص در مورد مصرف غذا‌های تند بررسی نشده است.

آیا غذا‌های تند برای شما بی‌خطر هستند؟

در حالی که خوردن غذا‌های تند زیاد برای کودک شما مضر نیست اما می‌تواند عوارض جانبی ناخوشایندی برای شما ایجاد کند. هیچ چیز خطرناکی نیست، اما خوردن غذای تند ممکن است همیشه ارزش درد سوزش سر دل، سوء هاضمه و ناراحتی دستگاه گوارش را نداشته باشد. اگر به خوردن غذا‌های تند عادت ندارید اما هوس کرده‌اید بهتر است کم بخورید. غذا‌های تند را در مقادیر زیاد یا در هر وعده غذایی نخورید. مطمئن شوید که به خوبی هیدراته می‌شوید. با انتخاب مواد باکیفیت و شستن دست‌ها پس از دست زدن به فلفل، غذای تند را با خیال راحت تهیه کنید.

 

خوردن غذای تند در سه ماه اول بارداری چه عوارضی دارد؟

در سه ماهه اول خوردن غذا‌های تند به احتمال زیاد باعث مشکلات زیادی نمی‌شود، اگرچه می‌تواند حالت تهوع صبحگاهی را تشدید کند. اگر در حال حاضر با تهوع و بی‌حالی تمام روز مشکل دارید، غذا‌های تند ممکن است اوضاع را بدتر کنند. در سه ماهه دوم و سوم خوردن غذا‌های تند ممکن است باعث موارد زیر شود:

  •  سوزش سر دل
  •  سوء هاضمه
  • حالت تهوع
  •  اسهال، گاز و نفخ

 

آیا غذا‌های تند می‌توانند به شروع زایمان کمک کنند؟

اگر به پایان بارداری خود نزدیک می‌شوید و به فکر شروع سریع زایمان خود هستید احتمالاً همه از مادرتان گرفته تا مادربزرگتان به شما خواهند گفت که یک چیز تند بخورید.

 

برای جلوگیری از سوزش سر دل چه کار کنیم؟

همه دارو‌های بدون نسخه برای سوزش سر دل، سوء هاضمه و حالت تهوع برای زنان باردار بی‌خطر محسوب نمی‌شوند. اگر علائم گوارشی شدید یا مداوم دارید، مانند:

  •  اسهال
  •  درد سوزش
  •  گاز
  • گرفتگی
  • نفخ

 

منبع:

www.healthline.com

از مرخصی زایمان تا تعیین سن پذیرش کودکان در مهدهای کودک

انسیه خزعلی در صفحه توییتر خود نوشت: تاریخچه دیرین مشترک و سنت‌های مشابه زیادی  در مسائل فرهنگی و اجتماعی بین ایران و ازبکستان وجود دارد.

وی افزود: در زمینه خانواده، دیدگاه بانوان مدیر ازبکستان کاملا خانواده محور و حمایتگر ترویج فرزندآوری است و باید گفت این پشتیبانی و حمایت در برخی موارد قوی‌تر از ایران انجام می‌شود.

معاون امور زنان و خانواده رئیس جمهوری در توییت دیگری ادامه داد: مرخصی ۲ ساله زایمان و عدم پذیرش کودکان در مهد کودک‌ها تا قبل از سه سال بیانگر برخی از این سیاست‌هاست، خانواده گسترده هنوز جایگاه خود را دارد و پدربزرگ و مادربزرگ‌ها در نگهداری نوه‌ها نقش مهمی دارند و البته بسیاری سیاست‌های فرهنگی که فرزندآوری را شیرین و دلپذیر ساخته است.

خزعلی در پایان سخنان خود نوشت: ازبکستان توانسته میزان موالید را از ۳۶۰ هزار در سه سال پیش به یک میلیون تولد در سال جاری برساند.

از مرخصی زایمان تا تعیین سن پذیرش کودکان در مهدهای کودک

از مرخصی زایمان تا تعیین سن پذیرش کودکان در مهدهای کودک

به پشت خوابیدن در بارداری موجب مرگ جنین میشود؟

به پشت خوابیدن بارداری

به پشت خوابیدن بارداری

به پشت خوابیدن از این هفته بارداری به بعد ممنوع

اگر جز آن دسته از افرادی هستید که عادت دارید رو به پشت بخوابید و به تازگی باردار شده اید، بهتر است کم کم این عادت را کنار بگذارید زیرا از هفته 20 ام به بعد نباید در این حالت بخوابید. هنگامی که رو به پشت دراز می کشید، وزن رحم ممکن است به یکی از شریان های اصلی که به ورید اجاوا معروف است، فشار وارد کند.

این فشار جریان خون جنین را مختل کرده و باعث تهوع، سرگیجه و تنگی نفس در شما می شود. در این قسمت از بارداری و نوزاد بیا نی نی به نکات بیشتری در مورد خواب راحت در دوران بارداری می پردازیم.

به پشت خوابیدن بارداری

بهترین پوزیشن خواب در دوران بارداری

بهترین روش خوابیدن در طول نیمه دوم بارداری دراز کشیدن به پهلو است. برخی از پزشکان سمت چپ را بیشتر از سمت راست توصیه می کنند زیرا ورید اجوف در سمت راست ستون فقرات شما قرار دارد. بنابراین خوابیدن به پهلوی چپ باعث می شود خون راحت تر به جنین شما برسد. با همه این اوصاف خیلی فرق نمی کند و می توانید هر طرف که راحت هستید را انتخاب کنید.

اگر برای خوابیدن به پهلو، نیاز به کمک دارید و می خواهید احساس راحتی بیشتری داشته باشید، سعی کنید به چند بالش تکیه کنید. مثلا گذاشتن یک بالش بین زانوها و یکی زیر باسنتان می تواند به شما کمک کند تا هنگام دراز کشیدن به پهلو، تعادل بیشتری داشته باشید.

همچنین می توانید بالشت های گوه ای یا تمام قد مخصوص بارداری که با خوابیدن بین شان، پشت و جلوی تان ثابت نگه داشته می شود را امتحان کنید.

نکته دیگر این که اگر با درد از خواب بیدار می شوید، تشک سفت تر ممکن است مشکل تان را حل کند. تشکی که در ساخت آن از فوم حافظه دار استفاده شده می تواند به ثابت نگه داشتن شکم و اندامتان کمک کند و با هر پوزیشن جدیدی که روی آن می خوابید، سازگار شود.

به پهلو خوابیدن در بارداری

اگر در دوران بارداری ناخواسته به پشت بخوابیم، چه می شود؟

اگر نصف شب رو به پشت بیدار شدید، نگران نباشید. بدن شما قبل از این که کودک تان در خطر عدم دریافت اکسیژن کافی قرار بگیرد، دچار سرگیجه و حالت تهوع می شود. زمانی که رحم شما به قدر کافی روی رگ اجوف فشار وارد کند، آنقدر احساس ناراحتی می کنید که خود به خود و در خواب ، پوزیشن بدنیتان را عوض خواهید کرد.

آیا بین مرگ جنین در شکم و پوزیشن خواب ارتباطی وجود دارد؟

بر اساس تحقیق به عمل آمده در سال 2017، محققان دانشگاه اوکلند دریافتند زنانی که در سه ماهه سوم بارداری رو به پشت می خوابند ممکن است روی جنینشان استرس بی مورد وارد کنند و این به نوبه خود خطر تولد نوزاد مرده را افزایش دهد.

مرگ جنین در شکم

تحقیقی که در سال 2011 روی 500 زن باردار انجام شد هم نشان داد که خوابیدن در حالت رو به پشت می تواند خطر مرگ تدریجی جنین را افزایش دهد، هر چند سایر عوارض بارداری هم می توانند در این اتفاق تاثیر گذار باشند.

یک متخصص زنان و زایمان به شما اطمینان می دهد و می گوید:این تحقیق بر روی جمعیت نمونه کوچکی انجام شده و نمی توان نتیجه آن را به هم زنان باردار نسبت داد.

علاوه بر این، با توجه به آمار بسیار پایین تولد نوزادان مرده و بالا بودن درصد این احتمال که تقریبا همه زنان باردار در طول این دوران یک یا حتی چند بار رو به پشت خوابیده اند، می توان گفت که این مسئله ربطی به مرگ جنین ندارد و جای نگرانی نیست.

به پشت خوابیدن در بارداری موجب مرگ جنین میشود؟

به پشت خوابیدن بارداری

به پشت خوابیدن بارداری

به پشت خوابیدن از این هفته بارداری به بعد ممنوع

اگر جز آن دسته از افرادی هستید که عادت دارید رو به پشت بخوابید و به تازگی باردار شده اید، بهتر است کم کم این عادت را کنار بگذارید زیرا از هفته 20 ام به بعد نباید در این حالت بخوابید. هنگامی که رو به پشت دراز می کشید، وزن رحم ممکن است به یکی از شریان های اصلی که به ورید اجاوا معروف است، فشار وارد کند.

این فشار جریان خون جنین را مختل کرده و باعث تهوع، سرگیجه و تنگی نفس در شما می شود. در این قسمت از بارداری و نوزاد بیا نی نی به نکات بیشتری در مورد خواب راحت در دوران بارداری می پردازیم.

به پشت خوابیدن بارداری

بهترین پوزیشن خواب در دوران بارداری

بهترین روش خوابیدن در طول نیمه دوم بارداری دراز کشیدن به پهلو است. برخی از پزشکان سمت چپ را بیشتر از سمت راست توصیه می کنند زیرا ورید اجوف در سمت راست ستون فقرات شما قرار دارد. بنابراین خوابیدن به پهلوی چپ باعث می شود خون راحت تر به جنین شما برسد. با همه این اوصاف خیلی فرق نمی کند و می توانید هر طرف که راحت هستید را انتخاب کنید.

اگر برای خوابیدن به پهلو، نیاز به کمک دارید و می خواهید احساس راحتی بیشتری داشته باشید، سعی کنید به چند بالش تکیه کنید. مثلا گذاشتن یک بالش بین زانوها و یکی زیر باسنتان می تواند به شما کمک کند تا هنگام دراز کشیدن به پهلو، تعادل بیشتری داشته باشید.

همچنین می توانید بالشت های گوه ای یا تمام قد مخصوص بارداری که با خوابیدن بین شان، پشت و جلوی تان ثابت نگه داشته می شود را امتحان کنید.

نکته دیگر این که اگر با درد از خواب بیدار می شوید، تشک سفت تر ممکن است مشکل تان را حل کند. تشکی که در ساخت آن از فوم حافظه دار استفاده شده می تواند به ثابت نگه داشتن شکم و اندامتان کمک کند و با هر پوزیشن جدیدی که روی آن می خوابید، سازگار شود.

به پهلو خوابیدن در بارداری

اگر در دوران بارداری ناخواسته به پشت بخوابیم، چه می شود؟

اگر نصف شب رو به پشت بیدار شدید، نگران نباشید. بدن شما قبل از این که کودک تان در خطر عدم دریافت اکسیژن کافی قرار بگیرد، دچار سرگیجه و حالت تهوع می شود. زمانی که رحم شما به قدر کافی روی رگ اجوف فشار وارد کند، آنقدر احساس ناراحتی می کنید که خود به خود و در خواب ، پوزیشن بدنیتان را عوض خواهید کرد.

آیا بین مرگ جنین در شکم و پوزیشن خواب ارتباطی وجود دارد؟

بر اساس تحقیق به عمل آمده در سال 2017، محققان دانشگاه اوکلند دریافتند زنانی که در سه ماهه سوم بارداری رو به پشت می خوابند ممکن است روی جنینشان استرس بی مورد وارد کنند و این به نوبه خود خطر تولد نوزاد مرده را افزایش دهد.

مرگ جنین در شکم

تحقیقی که در سال 2011 روی 500 زن باردار انجام شد هم نشان داد که خوابیدن در حالت رو به پشت می تواند خطر مرگ تدریجی جنین را افزایش دهد، هر چند سایر عوارض بارداری هم می توانند در این اتفاق تاثیر گذار باشند.

یک متخصص زنان و زایمان به شما اطمینان می دهد و می گوید:این تحقیق بر روی جمعیت نمونه کوچکی انجام شده و نمی توان نتیجه آن را به هم زنان باردار نسبت داد.

علاوه بر این، با توجه به آمار بسیار پایین تولد نوزادان مرده و بالا بودن درصد این احتمال که تقریبا همه زنان باردار در طول این دوران یک یا حتی چند بار رو به پشت خوابیده اند، می توان گفت که این مسئله ربطی به مرگ جنین ندارد و جای نگرانی نیست.

چند نکته خیلی مهم در تربیت فرزند پسر

تربیت فرزند پسر

نکاتی در تربیت فرزند پسر

دختران به دلیل احساسات و عواطف لطیف بیشتر به حرف والدین خود گوش می دهند اما فرزندان پسر کارهای خطرناک بیشتری انجام داده و نیازمند به استقلال و آزادی های بیشتری هستند، به همین خاطر بسیاری از پدر و مادرها در تربیت پسر بچه سختی بیشتری را نسبت به تربیت کردن فرزندان دختر متحمل میشوند. برای اینکه بتوانید فرزند پسر مستقل و قوی را بار بیاورید که در آینده تکیه گاه محکمی برای خانواده اش باشد، این نکات تربیتی که در این بخش از خانواده پلاس بیا نی نی آورده ایم، کمکتان خواهند کرد.

در تربیت پسر خود به این نکات تربیتی توجه کنید

او را بغل کنید و ببوسید

محبت را از پسرتان دریغ نکنید، متاسفانه بسیاری از والدین به فرزند پسر خود توجه و محبت زیادی نمی کنند و از بغل کردن و بوسیدن او خودداری می کنند زیرا معتقدند پسر نباید لوس بار بیاید و محبت او را لوس خواهد کرد، این مسئله کاملا غلط است. بلکه باید از نوزادی به اندازه و با روش صحیح پسر خود را در آغوش بگیرید و ببوسید.

پدر و پسر

او را جنسیت زده بار نیاورید

متاسفانه بسیاری از والدین از همان ابتدا کلیشه های جنسیتی را وارد تربیت کودکان می کنند مثلا به او می گویند (مثل دخترا جیغ نکش)، ( مگه تو دختری گریه می کنی) ( دخترا موشن مثل خرگوشن ) و…
برای تربیت بهتر فرزندان در این زمینه باید از قضاوت مردم بر اساس جنسیت‌شان خودداری کرد. نباید برای بچه‌ها به‌خاطر جنسیت‌شان مزایایی در نظر گرفت. نباید نقطه ضعف یا نقطه قوتی را به جنسیت‌شان ربط داد.

اجازه دهید که شیطنت کند

پسرها معمولا شیطنت بیشتری نسبت به دخترها دارند و شور و انرژی در پسران زیاد است پس سعی کنید با فراهم کردن محیطی امن موقعیتی برای شکوفایی استعدادها کودک خود فراهم کنید و اجازه دهید با تخلیه انرژی و بازی کردن دنیای اطرافش را کشف کند و از سلامت روان برخوردار شود.

بگذارید احساساتش را بیان کند

به پسر خود بگویید که احساسات خود را بروز دهد، اگر به فرزند خود اجازه بروز احساساتش را ندهید و همیشه بگویید مرد که گریه نمی کنه، مرد باید قوی باشه و… او یاد می گیرد که احساسات خود را بروز ندهد و به جای بروز احساسات و صحبت درباره هیجانات خود دعوا کردن و دادزدن یا کتک‌کاری را انتخاب می کند.

مادر و پسر

به پسرتان مسئولیت دهید

برای اینکه بتوانید پسری مستقل تربیت کنید، حتما به فرزند خود مسئولیت بدهید. مثلا در خانه انجام برخی کارها را به او واگذار کنید و همه‌ی کارهای فرزند خود را انجام ندهید. با دادن مسئولیت به فرزند بدست آوردن هویت و جایگاه اجتماعی را به او آموزش می دهید. پسرها هم باید مراقبت از خود را بیاموزند. باید بدانند وقتی در خانه تنها هستند، چطور از عهده کارهایشان بر بیایند. باید به او تمیز کردن خانه، پختن غذا و انجام کارهای شخصی و بهداشتی را بیاموزید.

به او یاد دهید دیگران را درک کند

اگر می خواهید پسرتان در آینده همسر و پدر خوبی باشد، از همین حالا به او یاد دهید که دیگران را درک کند. همدلی یک مهارت اجتماعی ارزشمند است که به او کمک می‌کند دیگران را درک کرده و از کار‌های آسیب زننده دوری کند.

به او شهامت حرف زدن بدهید

به فرزند پسر خود اجازه حرف زدن و بیان نمودن نظراتش را بدهید. اگر مساله ای باعث آزار فرزند شما شد به او این شهامت را بدهید تا بتواند آزادانه حرف هایش را به شما بگوید.برای نظراتش ارزش قایل شوید. او اینگونه ذهنی خلاق و مبتکر پیدا خواهد کرد.

پدر و پسر

احترام گذاشتن و رفتار با زنان را به او یاد دهید

به فرزند پسر خود یاد دهید که به همه افراد زن و مرد احترام بگذارد. خیلی مهم است که به او بیاموزید که اگر کسی با نظر او موافق نبود و پیشنهاد او را نپذیرفت، باید به نظرات او احترام بگذارد و نباید رفتار بی ادبانه ای داشته باشد. به او بیاموزید که نگاه مرد سالارانه ای به زنان نداشته باشد مثلا زمانی که خانمی در حال رانندگی است، قوانین را رعایت کند. اگر ا به پسر خود احترام به زنان و نحوه برخورد صحیح را بیاموزید، او هنگام بزرگسالی بهترین رفتار را با همسر یا نامزد خود خواهد داشت.

قانون و محدودیت ها را تعیین کنید

فرزندان پسر خود را در نوجوانی خیلی آزاد نگذارید و مرزها و قوانینی ایجاد کنید و برای او محدودیت هایی را تعیین نمایید. این قوانین باید مبتنی بر ارزش های مشترک در رابطه با ایمن ماندن و هماهنگی در خانواده باشد و هر دو طرف روی آنها توافق داشته باشند.

والدین و فرزند پسر

از مجازات شدید خودداری کنید

اگر فرزند شما از قوانین سرپیچی نمود، از تنبیه بیش از حد او بپرهیزید و یادتان باشد مجازات و تنبیه شدید در هیچ شرایطی بهترین روش برخورد نیست و می تواند اوضاع را بدتر کند و پسرتان را از شما دور نماید. برای تنبیه باید از روش های درست و منطقی استفاده کرد تا نتیجه‌ی درستی دریافت شود.

در چه سنی به اوج قابلیت های جسمی و ذهنی می‌رسیم؟

پیری می‌تواند یک چشم انداز ترسناک باشد. اما تعداد فزاینده‌ای از شواهد علمی نشان می‌دهد که در واقع هرچه سن بالاتر می‌رود، زندگی از بعضی جنبه‌ها می‌تواند بهتر شود. بنابراین خبر خوب این است که باآنکه ممکن است در یک تلاش به نقطه نهایی رسیده باشیم، احتمالا در زمینه‌ای دیگر همچنان جای رشد داریم.

به عنوان مثال، نوجوانان شاید تمام انرژی ممکن را داشته باشند، اما بزرگسالان با احتمال بیشتری دایره واژگان بهتری در اختیار دارند.

در ادامه متوجه می‌شوید که باید منتظر چه چیزهایی باشید یا از کدام‌یک خداحافظی کنید.

یادگیری زبان دوم در سنین ۷ تا ۸ سالگی راحت‌تر است

در چه سنی به اوج قابلیت های جسمی و ذهنی می‌رسیم؟

کارشناسان هنوز در این مورد به نتیجه قطعی نرسیده‌اند اما این موضوع عموما پذیرفته شده است که بهترین زمان برای یادگیری زبان دوم، سنین بسیار پایین است.

اکثر متخصصان معتقدند که شروع یادگیری زبان دوم قبل از دوران بلوغ – به ویژه قبل از هشت سالگی – بهترین حالت ممکن است.

سرعت پردازش در ۱۸ سالگی به اوج می‌رسد

بر اساس مطالعه‌ای که توسط دانشمندان علوم اعصاب در MIT و بیمارستان عمومی ماساچوست انجام شده است، توانایی انسان برای سریع فکر کردن و به خاطر آوردن اطلاعاتی مانند نام‌ها در ۱۸ سالگی در بهترین حالت خود است.

پس از این سن، اغلب خیلی زود و تنها زمانی که به ۱۹ سالگی می‌رسید این قابلیت در شما رو به کاهش می‌رود.

قدرت بدنی در ۲۵ سالگی به اوج می‌رسد

در چه سنی به اوج قابلیت های جسمی و ذهنی می‌رسیم؟

مطالعه‌ای در دانشگاه تورنتو نشان می‌دهد که عضلات شما در ۲۵ سالگی از نظر قدرت در اوج توانایی خود هستند.

این امر به ویژه در مورد ورزش هایی مانند دوی سرعت و شنا که به سرعت، قدرت و حداکثر مصرف اکسیژن نیاز دارند، صادق است.

میانگین سنی بهترین دوندگان ماراتن ۲۸ سال است

باآنکه قدرت بدنی در ۲۵ سالگی به اوج خود می‌رسد، مطالعات نشان می‌دهد که تا مدتی بعد، این توان بدنی شروع به کاهش نمی‌کند.

این موضوع به‌وسیله یک آنالیز ۵۰ ساله از دوندگان ماراتن تأیید شده است، که نشان می‌داد میانگین سنی برای تکمیل مسابقه در کمی بیش از دو ساعت (که بسیار سریع است) ۲۸ سال است.

شطرنج بازان در حدود ۳۵ سالگی به اوج خود می‌رسند

در چه سنی به اوج قابلیت های جسمی و ذهنی می‌رسیم؟

بازی شطرنج شامل سطح معینی از توانایی های شناختی است که شامل سرعت پردازش، برنامه ریزی، هوش سیال و حافظه می‌شود.

اقتصاددانان دانشگاه لودویگ ماکسیمیلیان مونیخ ۲۴۰۰۰ مسابقه شطرنج حرفه ای را برای ردیابی عملکرد بازیکنان برتر تجزیه و تحلیل کردند. آنها دریافتند که عملکرد این افراد تا اوایل دهه ۲۰ به شدت افزایش یافت و در حدود ۳۵ سالگی به اوج خود رسید.

توانایی تمرکز در ۴۳ سالگی به اوج می‌رسد

در چه سنی به اوج قابلیت های جسمی و ذهنی می‌رسیم؟

مطالعه ای از سوی محققان دانشگاه هاروارد نشان داد که افراد در اواسط دهه ۴۰ زندگی خود – به طور خاص، ۴۳ – در تست های تمرکز بهترین عملکرد را داشتند.

بنابراین، اگرچه توانایی شما برای پردازش اطلاعات ممکن است کاهش یافته باشد، وقتی صحبت از تمرکز طولانی‌تری به میان می‌آید افراد مسن‌تر برنده می‌شوند.

مهارت های واژگان در ۶۵ سالگی به اوج خود می‌رسد

بر اساس مطالعه MIT، مشخص شد که نمرات افراد در آزمون‌های واژگان چندگزینه‌ای تا اواسط دهه ۶۰ زندگی آنها بالا می‌رود. و نیازی نیست که تمام روز را به خواندن فرهنگ لغت بنشینید تا این اتفاق بیفتد – این به طور طبیعی با افزایش سن اتفاق می افتد.

سلامت روانی در حدود ۸۲ سالگی به اوج خود می‌رسد

در چه سنی به اوج قابلیت های جسمی و ذهنی می‌رسیم؟

 با بالارفتن سن بالاخره یاد می‌گیریم که قدر زندگی را بدانیم. در مطالعه‌ای که در مجله Proceedings of the National Academy of Science منتشر شد، دانشمندان از مردم خواستند که یک نردبان ۱۰ پله‌ای را با بهترین زندگی ممکن در طبقه بالا و بدترین زندگی ممکن در طبقه پایین تصویر کنند.

مسن‌ترین گروهی که مورد مطالعه قرار گرفتند (افراد ۸۲ تا ۸۵ ساله) بیشترین تعدا پله های میانگین را داشتند، حدود هفت پله.