حقیقت ماجرای عروس پاکستانی که به اندازه وزنش، طلا هدیه گرفت

خانواده عروس و دامادی که چندی پیش فیلم عروسی‌شان در حالی‌که عروس روی ترازو نشسته بود و به اندازه وزنش طلا هدیه می‌گرفت، داستان واقعی این دست‌ودلبازی را گفتند.

چندی پیش در تمام رسانه‌های خبری، از یک عروسی فوق‌لاکچری صحبت و ویدیوی آن در شبکه‌های اجتماعی دست به دست شد که تعجب و البته خشم بسیاری از مردم را برانگیخت.

در آن عروسی، عروس روی ترازویی بزرگ نشسته بود و داماد هم‌وزن عروس، به او شمش طلا هدیه داد.

اما حقیقت ماجرا چیز دیگری است. خانواده این زوج به رسانه‌ها گفتند که آن آجرها فقط روکشی از طلا داشتند و شمش طلا نبودند. در واقع عروس و داماد دوست داشتند، عروسی‌شان شبیه صحنه عروسی سریال بالیوودی «جودا اکبر» باشد که در آن جودا موقع عروسی با اکبر به اندازه وزنش، طلا هدیه می‌گیرد.

حقیقت ماجرای عروس پاکستانی که به اندازه وزنش، طلا هدیه گرفت

این عروس و داماد هم برای اینکه بتوانند تم این سریال را حفظ کنند، برای این صحنه از آجرهایی که با آب طلا پوشانده شده بود، استفاده کردند. به گفته خانواده این زوج، آنها باور نمی‌کردند این ویدیوی عروسی تا این اندازه جنجال درست کند.

حقیقت ماجرای عروس پاکستانی که به اندازه وزنش، طلا هدیه گرفت

درواقع اصلا از دست به دست شدن ویدیوی عروسی‌شان در شبکه‌های اجتماعی خبر نداشتند و عکاس مراسم به آنها گفت که چه اتفاقی افتاده است.

اگه بچه ات این کارو میکنه، بیشتر بهش توجه کن

توجه به کودک

نشانه های نیاز کودک به توجه بیشتر

به دلیل مشغله فراوان والدین میلیون ها کودک در سر تا سر دنیا از بی توجهی و کم توجهی آنها رنج میبرند. در بسیاری از موارد تشخیص اینکه کودک دچار کم توجهی و یا بی توجهی شده است، برای والدین مشکل است. اگر می خواهید بدانید که کودک شما نیز از بی توجهی رنج می برد یا خیر، رفتار او را زیر نظر بگیرید و اگر کودک شما رفتارهایی که در این بخش از خانواده پلاس بیا نی نی را آورده ایم، را انجام می دهد به او بیشتر توجه کنید.

انواع بی توجهی به کودک

  • فراهم نکردن نیاز های اولیه و پایه ای کودک مانند بهداشت، تغذیه، خانه و پوشاک.
  • تنها گذاشتن و مراقبت نکردن از کودک در شرایط خطرناک
  • سپردن کودک به سرپرستان نا لایق
  • پیگیری نکردن مشکلات آموزشی
  • اجازه دادن به کودک برای غیبت های زیاد
  • بی توجهی به نیازهای پزشکی و سلامتی
  • قرار گرفتن کودک در معرض سیگار یا مشروب و یا مواد مخدر
  • عدم پشتیبانی احساسی از کودک

بی توجهی به فرزند

نشانه های کودکی که از بی توجهی والدینش رنج میبره

به رفتارهای کودک خود توجه کنید و اگر او رفتارها و کارهای زیر را انجام می دهد، به او بیشتر توجه کنید

پریدن وسط حرف شما

وقتی در حین یک گفت وگوی گرم و صمیمانه با یک دوست، کودک شما برای دهمین بار به میان صحبتتان می دود، ممکن است او به دنبال جلب توجه شما باشد. اگر در این زمان شما به حرف های کودک گوش ندهید و به بهانه های مختلف او را از خود برانید، کودک احساس بی توجهی می کند پس برای جلب توجه شما، باز هم به وسط حرف هایتان می پرد تا زمانی که شما به او توجه نمایید.

گریه زیاد

گریه کردن رفتار طبیعی و سالمی است که موجب تخلیه ی استرس و انرژی احساسی می شود اما گریه شدید کودک، واقعا کلافه کننده است. گریه کردن کودک علت های فراوانی دارد که یکی از آنها جلب توجه است. ممکن است کودک شما برای جلب توجه به گریه کردن روی آورد پس اگر علت گریه کودک بی توجهی به اوست، به کودکتان بیشتر توجه نمایید.

گریه کودک

مقاومت در برابر خوابیدن

متخصصین اطفال معتقدند که هیچ چیزی به اندازه خواب صحیح و به موقع در کودک برای رشد او مهم نیست. سلامتی جسم، بهتر شدن اخلاق، کارایی بهتر و تمرکز بالاتر از مهم ترین فواید خواب کافی برای کودک است. برخی کودکان در برابر خواب مقاومت کرده و خیلی سخت می خوابند. مقاومت در برابر خواب علت های زیادی دارد و یکی از دغدغه های والدین است. یکی از عللی که کودکتان در برابر خواب مقاومت می کند، این است که او دوست دارد بیدار بوده تا از توجه و محبت شما به قدر کافی برخوردار شود.

پرت کردن چیزهای مختلف

پرت کردن اشیا توسط کودک، نه از سر خودخواهی و بی ادبی است و نه عاملی برای نگرانی است بلکه پرتاب اشیاء در کودکان از سن حدود 14 ماهگی نوعی پیشرفت استعداد های حرکتی محسوب می گردد. یکی از علت های پرتاب وسایل در کودکان بزرگتر این است که آنها با پرتاب وسایل می خواهند توجه والدین را به خود جلب کنند.

داد زدن و عصبانیت

خیلی از پدر و مادر ها از جیغ زدن کودک خردسال خود کلافه و خسته می شوند والدین باید ابتدا علت جیغ زدن فرزند خود را کشف کنند و بهترین رفتار را برای مقابله با جیغ زدن آنها بکار ببرند. کودکان در سنین 2 تا 3 سالگی که در سن استقلال طلبی قرار دارند، تصور می کنند مرکز همه دنیا هستند و همه باید به آنها توجه کنند، پس ممکن است بی دلیل جیغ و فریاد راه بیندازند تا توجه والدین را به خودشان جلب کنند.

کم توجهی به کودک

عوارض و نتایج بی توجهی به کودک

بی توجهی به کودک باعث بروز مشکلات و عوارض زیر می شود:

  • مشکلات سلامتی
  • سوء تغذیه کودک
  • اختلالات ذهنی
  • اختلالات احساسی
  • کمبود اعتماد به نفس
  • مشکلات رفتاری
  • مشکلات اجتماعی و مشکل در برقراری ارتباط با دیگران
  • روی آوردن به مواد مخدر

هدیه عجیب شورای شهر به بانوی قهرمان

سارا عبدالملکی که طی سال های گذشته به دلیل حادثه ای که برای دوران حضورش در تیم ملی راگبی رخ داد، در جامعه ورزش شناخته شده، با تلاش‌های فراوان و بعد از چند سال تمرین در رشته پاراقایقرانی اخیرا توانست در مسابقات آسیایی این رشته به مدال نقره دست پیدا کند.

عبدالملکی در سومین روز از مسابقات قایقرانی آب‌های آرام قهرمانی زیر ۲۳ سال در سمرقند ازبکستان و در KL۱ ۲۰۰ متر بانوان پس از قایقران کشور هند با زمان ۱:۱۸.۵۱۶ دقیقه دوم و صاحب مدال نقره شد.

اما بعد از گذشت نزدیک به یک ماه این ملی پوش پاراقایقرانی ایران، با انتشار ویدیویی کنایه آمیز به هدیه‌ای که از سوی شورای شهر به او اهدا شده، اشاره کرده است.

در این ویدیو عبدالملکی از یک کتری و قوری به عنوان هدیه شورای شهر برای کسب مدال نقره آسیایی‌اش رونمایی می‌کند و به کنایه می‌گوید: «انشالله برای مدال المپیک، فلاسک می‌دهید!»

با اینکه این ورزشکار در ویدیوی خود اشاره‌ای به نام شهرش نکرده، اما با توجه به حضور او در تیم استان البرز به نظر می‌رسد از سوی یکی از شورای شهر یکی از شهرهای این استان این هدیه به او اهدا شده است.

عکس| هدیه عجیب شورای شهر به بانوی قهرمان

هدیه عجیب شورای شهر به بانوی قهرمان

سارا عبدالملکی که طی سال های گذشته به دلیل حادثه ای که برای دوران حضورش در تیم ملی راگبی رخ داد، در جامعه ورزش شناخته شده، با تلاش‌های فراوان و بعد از چند سال تمرین در رشته پاراقایقرانی اخیرا توانست در مسابقات آسیایی این رشته به مدال نقره دست پیدا کند.

عبدالملکی در سومین روز از مسابقات قایقرانی آب‌های آرام قهرمانی زیر ۲۳ سال در سمرقند ازبکستان و در KL۱ ۲۰۰ متر بانوان پس از قایقران کشور هند با زمان ۱:۱۸.۵۱۶ دقیقه دوم و صاحب مدال نقره شد.

اما بعد از گذشت نزدیک به یک ماه این ملی پوش پاراقایقرانی ایران، با انتشار ویدیویی کنایه آمیز به هدیه‌ای که از سوی شورای شهر به او اهدا شده، اشاره کرده است.

در این ویدیو عبدالملکی از یک کتری و قوری به عنوان هدیه شورای شهر برای کسب مدال نقره آسیایی‌اش رونمایی می‌کند و به کنایه می‌گوید: «انشالله برای مدال المپیک، فلاسک می‌دهید!»

با اینکه این ورزشکار در ویدیوی خود اشاره‌ای به نام شهرش نکرده، اما با توجه به حضور او در تیم استان البرز به نظر می‌رسد از سوی یکی از شورای شهر یکی از شهرهای این استان این هدیه به او اهدا شده است.

عکس| هدیه عجیب شورای شهر به بانوی قهرمان

چگونه افسردگی دوران بارداری را مدیریت کنیم؟

چگونه افسردگی دوران بارداری را مدیریت کنیم؟

افسردگی بارداری یک اختلال خلقی است که شامل احساس غمگینی یا ناامیدی برای حداقل دو هفته است. همچنین ممکن است در مورد کودک خود به شدت عصبانی یا مضطرب باشید و در تمرکز یا خوابیدن مشکل داشته باشید. تخمین زده می شود که از هر 10 زن یک نفر در دوران بارداری دچار افسردگی می شود که بخشی از آن به دلیل تغییرات هورمونی بارداری و تغییرات زندگی در اثر والدین شدن است. طبیعی است که هر از گاهی احساس ناراحتی کنید. اما اگر افسرده هستید احساس غم و اندوه یا ناامیدی را تجربه می کنید که هفته ها یا حتی ماه ها طول می کشد. افسردگی یک اختلال خلقی است که می تواند بر هر جنبه ای از زندگی شما تأثیر بگذارد، از طرز فکر و عمل گرفته تا نحوه خوردن و خوابیدن. در دوران بارداری می تواند بر توانایی شما در مراقبت از خود و کودکتان تأثیر بگذارد. بدانید که افسردگی یک بیماری است نه یک انتخاب و به طرز شگفت آوری رایج است و از هر 10 زن حدود 1 نفر در دوران بارداری افسردگی را تجربه می کند. حتی اگر افسردگی بالینی شدید برای شما تشخیص داده شود درمان‌های مؤثر زیادی وجود دارد. هر چه زودتر بتوانید درمان را شروع کنید موثرتر خواهد بود. پس از درخواست کمک دریغ نکنید. سلامت عاطفی شما به اندازه سلامت جسمی شما مهم است.

چه چیزی باعث افسردگی در دوران بارداری می شود؟

در حالی که متخصصان به طور کامل درک نمی کنند که چه چیزی باعث افسردگی در دوران بارداری می شود اما احتمالاً به دلیل ترکیبی از عوامل عاطفی، فیزیکی و محیطی است. آماده شدن برای بچه دار شدن تغییرات بزرگ زیادی را به همراه دارد که بسیاری از آنها از کنترل شما خارج است از جمله نگرانی در مورد زایمان، والدین خوب بودن و از دست دادن زندگی قبلی. تغییرات هورمونی همچنین می تواند بر احتمال ابتلای زنان به افسردگی بارداری تأثیر بگذارد. 

افسردگی در بارداری چه علائمی دارد؟

برخی از علائم افسردگی مانند خستگی یا مشکلات خواب در دوران بارداری طبیعی هستند اما ممکن است زمانی که احساس غمگینی یا ناامیدی داشته باشید، علاقه یا لذت را نسبت به چیزهایی که قبلاً از آنها لذت می‌بردید از دست بدهید یا قادر به انجام کارهای روزمره خود نباشید و این علائم هفته‌ها طول بکشد و ممکن است دچار افسردگی قبل از تولد شوید. اگر هر یک از علائم زیر را برای حداقل دو هفته تجربه کرده باشید ممکن است افسرده باشید:

از دست دادن علاقه به فعالیت های روزانه یا داشتن این حس که دیگر هیچ چیز لذت بخش یا سرگرم کننده نیست

در بیشتر روز و هر روز احساس «آبی»، غمگین یا «خالی» می کنید

داشتن عزت نفس پایین، مانند فکر کردن به اینکه پدر و مادر خوبی نخواهید بود

مدام گریه کردن

احساس تحریک یا تحریک شدید

در مورد کودک خود احساس نگرانی می کنید

به سختی می توانید تمرکز کنید یا تصمیم بگیرید

داشتن انرژی کم یا خستگی مفرط که با استراحت بهبود نمی یابد

احساس اینکه زندگی ارزش ندارد

افسردگی در دوران بارداری چه خطراتی دارد؟

-سابقه خانوادگی افسردگی:

اگر افسردگی در خانواده شما وجود داشته باشد خطر ابتلا به این بیماری در شما بیشتر است و احتمال اینکه در سنین پایین‌تر به آن مبتلا شوید بیشتر است.

-فشار:

کنار آمدن با رویدادهای استرس زا مانند مشکلات مالی، پایان یک رابطه، مرگ یکی از دوستان نزدیک یا اعضای خانواده یا از دست دادن شغل می تواند باعث افسردگی در دوران بارداری شود.

-سیگار کشیدن:

 نوشیدن یا استفاده از داروهایی که توسط پزشک برای کاهش استرس برای شما تجویز نشده است خطر افسردگی بارداری را همراه با عوارض سلامتی برای کودک شما افزایش می دهد.

-عوارض بارداری:

داشتن عوارض بارداری مانند نقص مادرزادی در نوزاد یا چندقلو باردار شدن خطر افسردگی بارداری را افزایش می دهد.

-بیماری های خاص:

بارداری در حال حاضر از نظر فیزیکی سخت است که می تواند مدیریت یک بیماری مزمن مانند فشار خون بالا یا دیابت نوع 2 را چالش برانگیزتر کند. علاوه بر این ابتلا به دیابت بارداری در دوران بارداری خطر افسردگی بارداری را افزایش می دهد.

-بارداری ناخواسته:

فهمیدن باردار بودن در زمانی که قصد بارداری نداشتید می تواند بسیار استرس زا باشد و خطر ابتلا به افسردگی را افزایش دهد.

منبع:

www.babycenter.com

سه انیمیشن جذاب برای سه گروه سنی متفاوت در دیجیتون

سه انیمیشن جذاب برای سه گروه سنی متفاوت در دیجیتون

انیمیشن فروزن

انیمیشن فروزن درباره دو شاهزاده با نام‌های السا و آنا است که بعد از اتفاقی که در کودکی برایشان می‌افتد از هم دور شده و مثل گذشته خواهران صمیمی یکدیگر نیستند. قدرت جادویی السا اگر کنترل نشود خطرناک بوده و می‌تواند به دیگران آسیب بزند. انیمیشن فروزن درباره بازگشت این دوخواهر به یکدیگر و نجات پادشاهی آرندل از دشمنان است.

یکی از موسیقی‌های جذابی که برای این انیمیشن ساخته شده است، آهنگ let it go است که السا زمانی که قصر یخی خود را می‌سازد و نیرو خود را قبول می‌کند، می‌شنویم. این انیمیشن برنده جایزه اسکار بهترین انیمیشن سال 2014 شده و رکورد پرفروش‌ترین انیمیشن تاریخ را شکسته است.

روند ابتدایی انیمیشن فروزن بسیار سریع است. ما یک خانواده پادشاهی را در آرندل می‌بینیم که بسیار خوشحال در کنار هم زندگی‌ می‌کنند و یک خانواده شاد را تشکیل می‌دهند. در کمتر از پنج دقیقه قدرت یخی السا به آنا صدمه می‌زند، آنا بهبود یافته و حافظه اش را از دست می‌دهد، السا و آنا از یکدیگر دور می‌شوند، پادشاه و ملکه فوت کرده و در نهایت در طول یک موسیقی جذاب، السا و آنا دور از یکدیگر بزرگ می‌شوند. آنا در ابتدا دلیل دوری السا را نمی‌فهمد و برای صحبت کردن با او هرروز پشت در اتاق السا می‌ایستد.

شخصیت السا با آنا کاملا متفاوت است. آنا شاد و پرانرژیِ، احساساتی و عجول است اما السا صبورتر، عاقل تر و به طور کلی درون گرا تر از السا است.

داستان اصلی و ریتمیک از زمان تاج گذاری السا شروع می‌شود. ما راز السا را برخلاف تمام مردم شهر می‌دانیم و نگرانی‌های او را از اتفاقاتی که ممکن است بیافتد درک می‌کنیم.

انیمیشن السا و آنا سرشار از لحظات دوست داشتنی و جذاب است و بالا و پایین ها و چالش های متفاوتی  است. از عشق اشتباهی آنا گرفته تا آدم برفی سخن گویی به اسم اولاف!

Jennifer Lee کارگردان انیمیشن فروزن با ساخت این انیمیشن اولین قدم را برای کارگردانی در این حوزه برداشت. او در نویسندگی زوتوپیا و رالف خرابکار نیز به گروه نویسندگان کمک می‌کرد.

انیمیشن بت ویلز

یکی دیگر از انیمیشن‌های جذاب و جادویی که قصد بررسی آن را داریم انیمیشن بت ویلز است.

انیمیشن بت ویلز داستان وسایل و ابزار شگفت‌انگیز بتمن است که به حفظ شهر گاتهام از جنایت‌ها و دزدی‌ها کمک می‌کنند. داستان‌ها و ماجراهای این انیمیشن با حضور ابرقهرمان‌هایی مثل بتمن، رابین و بت‌گرل در مقابل شرورهای اصلی گاتهام یعنی جوکر، هارلی کویین، مرد پنگوئنی و زن گربه‌ای روایت می‌شود. ژانر اکشن انیمیشن بت ویلز برای کودکان و نوجوانان صحنه‌های هیجان‌انگیزی را می‌سازد.

Bam یا همان بتموبیل، رهبر و لیدر تیم بت ویلز است. او با مبارزه علیه شروران شهر گاتهام مردم شهر را نجات می‌دهد.

Red ماشین قرمز رابین، دستیار بتمن، در تیم بت ویلز به تیم کمک می‌کند.

Wing نیز جت فوق پیشرفته بتمن است که تیم بت ویلز را در مامورایت های نجات همراهی می‌کند.

Buff  ماشین سنگین مهربان و عضله‌ایی است که در عملیات‌ها به نجات مردم کمک می‌کند.

انیمیشن بت ویلز برای کودکان و نوجوانانی که طرفدار داستان‌های اکشن، مبارزه‌ای و نجات دنیا هستند مناسب است. داستان‌هایی راجع به خنثی کردن نقشه‌های شخصیت‌های منفی با نیت‌های بد را در این انیمیشن می‌توانید دنبال کنید.

رده سنی این مجموعه برای پیش از دبستان در نظر گرفته شده و داستان‌هایی مناسب این سن طراحی شده است. پیچیدگی‌های شخصیتی و داستانی ساده و قابل درک برای کودکان و خردسالان از دلایل محبوبیت انیمیشن بت ویلز است.

در ادامه می‌خواهیم شما را با انیمیشن ترول ‌ها آشنا کنیم!

انیمیشن ترول ها

در انیمیشن ترول ها می بینیم که ترول ‌ها موجودات کوچک و رنگارنگی هستند که تنها با حس شادی و خوشحالی زندگی می‌کنند. در کنار آشنایی با این شخصیت‌های دوست داشتنی ما با برگن‌ها آشنا می‌شویم. برگن‌ها موجوداتی افسرده و غمگین هستند که راز شادی را در خوردن ترول‌ها می‌دانند.

چندین سال قبل رهبر ترول‌ ها برای نجات قوم و ادامه زندگی آن‌ها محل زندگی همه آن‌ها را مخفیانه تغییر داده و داخل درخت‌های یک جنگل زندگی را شروع کردند.

حال بعد از گذشت چند سال آشپز برگن‌ها بعد از تحقیق و جستجو فراوان توانست محل زندگی ترول‌ ها را پیدا کرده و تعدادی از آن‌ها را بدزدد. دو ترول به نام‌های پاپی و برانچ برای نجات دوستانشان داوطلب می‌شوند و ماجراهای جذابی را ارائه می‌دهند.

انیمیشن ترول‌ ها ساخته کمپانی Dreamworks است که در انیمیشن‌سازی و ساخت کارتون‌های محبوب با پیکسار و دیزنی در رقابت است.

 کارگردان این انیمیشن Mike Mitchell است. Mike Mitchell در زمینه‌های مختلفی فعالیت داشته. از کارگردانی شرک چهار ( شرک برای همیشه) تا صداپیشگی کله کدو و پنگوئن‌های ماداگاسکار.

او برای صداپیشگی دو شخصیت اصلی ترول ‌ها از دو بازیگر مشهور هالیوودی،Anna Kendrick وJustin Timberlake استفاده کرد. این انتخاب به موزیکال بودن این انیمیشن نیز خیلی کمک کرد چون هردو صداپیشه سابقه خوانندگی و بازی در فیلم های موزیکال را داشتند. کودکان و نوجوانان می‌توانند با تماشای انیمیشن ترول ها با احساسات خود بیشتر آشنا شوند و بفهمن حس غم و ناراحتی لزوما حس بدی نیست و باید گاهی این حس درک شود. در انیمیشن ترول ها لحظات شیرین و جذابی را از تفاوت شخصیت برانچ و پاپی می‌بینیم که برای کودکان می‌تواند آموزنده و به یاد ماندنی باشد.

 

 

 

 

مزایا و معایب خانه سالمندان برای نگهداری افراد مسن

قطعا فرستادن عزیزان به خانه سالمندان برای هرکس تصمیمی دشوار خواهد بود و چون بین والدین و فرزندان وابستگی عاطفی وجود دارد، همین موضوع مانع تصمیم گیری درست می شود. ممکن است با واکنش تند اطرافیانتان نسبت به این تصمیم روبه‌رو شوید. احتمالا کسانی با جمله‌ی «این‌همه برایت زحمت کشیدند.» سعی در سرزنش شما داشته باشند یا ممکن است قضاوت‌های اشتباهشان فشار زیادی به روحیه شما وارد کند، اما نهایتا این شما هستید که تصمیم نهایی را نسبت به آن‌ها می‌گیرید.

شاید موقعیت شما طوری نباشد که بتوانید مدام در کنار عزیز سالمندتان باشید و تصمیمی که گرفته‌اید فقط برای صلاح او باشد. به‌ هر حال بودن او در محیطی که مدام تحت مراقبت و رسیدگی باشد بسیار بهتر از تنها ماندن اوست. در ذهن بسیاری از افراد، خانه سالمندان مکانی تلقی می‌شود که انسان‌ها درصورت خسته شدن از پدر و مادر آن‌ها را به آن‌جا می‌فرستند. جایی که هیچ مهر و توجهی به آن‌ها نمی‌شود و افسردگی و تنهایی در انتظارشان است، در حالی‌ که حقیقت امر چیز دیگریست. البته منکر این نمی‌شویم که سالمندان ترجیح می‌دهند روز‌های پایانی عمر خود را کنار عزیزان و فرزندان خود بگذرانند و طبیعتا هیچکس به اندازه آن‌ها نمی‌تواند مهر و محبت حقیقی را پیشکش آنان کند؛ ولی در بعضی شرایط مشغله و سختی مراقبت از آن‌ها چاره‌ای به جز سپردن آنان به خانه سالمندان برایتان باقی نمی‌گذارد.

لازم است این نکته مهم را بدانید که در دوران سالمندی کیفیت زندگی اهمیت ویژه‌ای دارد، فقط زنده بودن در این دورن کافی نیست. یکی از راه‌های داشتن دوران سالمندی موفق و سالم میتواند زندگی در خانه سالمندان باشد. در این ادامه قصد داریم در مورد مزایای خانه سالمندان صحبت کنیم پس همراه ما باشید.

مزایا و معایب خانه سالمندان برای نگهداری افراد مسن

مزایای خانه سالمندان

خانه سالمندان برخلاف چیزی که همه فکر میکنند مکان نامناسبی برای سالمندان نیست. خانه سالمندان مرکزی است با محیط تمیز و آرام که در آن پرستار و پزشک به طور  ۲۴ ساعته به مراقبت از افراد کهن سال می پردازند و در صورت بروز هرگونه مشکل جدی با فوریت های پزشکی بهترین خدمات را به سالمند بیمار می رسانند. مزایای خانه سالمندان شامل موارد زیر میشود:

۱. امنیت افراد مسن در خانه سالمندان

افراد سالمندی که تنها زندگی می‌کنند در معرض خطرات جانی و مالی بسیاری قرار دارند. خطرات جانی مانند زمین خوردن، مسمومیت، سوء تغذیه، فراموش کردن مصرف دارو در زمان مناسب و … و خطرات مالی مانند سوء استفاده افراد کلاهبردار از سالمند، سرقت از منزل فرد کهن سال و … این شرایط در جایی بدتر می‌شود که سالمند شما دارای مشکلات حافظه هم باشد.

بنابراین، یکی از مهمترین مزایای خانه سالمندان ایمنی و امنیت سالمند در همه حال و در هر موقعیتی است. کارکنان خانه سالمندان مسئول محافظت از ساکنان در برابر آسیب ها هستند. هر خانه سالمند مجهز به دوربین های امنیتی است و همچنین حراست مراکز خانه سالمندان از تمام مشکلات احتمالی جلوگیری می‌کند.

۲. شرایط محیطی و فضای مناسب

از دیگر مزایای خانه سالمندان شرایط محیطی و فضای مناسبی است که سالمند قرار است در آن زندگی کند. از جمله عواملی که در خانه سالمندان برای راحتی سالمند وجود دارند شامل، اتاق‌هایی با پنچره بزرگ و نور کافی، نزدیک بودن تخت سالمند به کلید برق، وجود دستگیره‌ها در قسمت‌های مختلف به منظور حفظ تعادل فرد سالمند، داشتن پله کم و آسانسور و همچنین داشتن توالت فرنگی است.

۳. کمک به سالمند در انجام امور شخصی

برای سالمندانی که در انجام امور شخصی خود ناتوانند، خانه سالمندان جای فوق العاده‌ای است. در خانه سالمندان به این افراد برای انجام کار‌های روزمره مثل، رفتن به توالت و حمام، لباس پوشیدن، غذا خوردن، راه رفتن و … کمک می‌شود. با کهولت سن، انجام برخی کار‌های روزمره برای انسان دشوار می شود و سالمندان زیادی هستند که توانایی‌های خود را از دست می‌دهد و نیاز به مراقبت بیشتری دارد.

۴. رعایت بهداشت و نظافت

سالمندان تنها و مستقل ممکن است به دلیل عدم توانایی در انجام کارهای منزل نتوانند به خوبی بهداشت محل زندگی خود را رعایت کنند. تمیز کردن ملحفه‌ها و تعویض آنها، شستشوی سرویس بهداشتی، تمیز کردن ظروف مصرفی، رعایت نظافت شخصی و …  به همین دلیل مشکلات پوستی و عفونی بسیاری در افراد سالمند که تنها زندگی میکنند دیده میشود.
اما، در خانه سالمندان شبانه روزی، پرسنل به طور مرتب ملحفه و روبالشی‌ها را عوض می‌کنند و با استفاده از مواد ضد عفونی کننده سرویس بهداشتی و اتاق سالمندان را تمیز میکنند. سالمندانی که توانایی حرکت کردن ندارند به صورت مرتب و چند بار در روز جابجا می‌شوند تا دچار زخم بستر نشوند. در صورتی که سالمندی جراحی داشته باشد، محل عمل به طور مرتب تمیز و پانسمان عوض می‌شود. همچنین اگر سالمندی ناتوانی در کنترل ادرار داشته باشد، پرسنل مربوطه چند بار در روز پوشکشان را عوض می‌کنند و بدن سالمند را شستشو می‌دهند تا عفونتی پیش نیاید. در ضمن لباس‌ها هم به طور منظم عوض می‌شوند و اتو کشیده و مرتب در اختیار سالمند قرار داده می‌شود.

مزایا و معایب خانه سالمندان برای نگهداری افراد مسنمزایا و معایب خانه سالمندان برای نگهداری افراد مسن

۵. خدمات بهداشتی و درمانی 

از دیگر مزایای خانه سالمندان ارائه خدمات بهداشتی و درمانی به صورت منظم و روزانه است. هر روز پزشک عمومی وضعیت جسمانی و سلامت سالمندان را بررسی می‌کند، پرستاران داروهای مورد نیاز را در اختیارشان قرار می‌دهند، آزمایشات لازم در بازه زمانی مشخصی انجام می‌شود و چکاپ کامل صورت می‌گیرد. همچنین یک روز در هفته سالمندان به صورت تخصصی توسط پزشک متخصص معاینه می‌شوند و در صورت نیاز به درمان، اقدامات لازم انجام می‌شود. همچنین برخی از سالمندان به دلیل بیماری‌هایی مانند آلزایمر، فلج بدن ناشی از سکته مغزی، پارکینسون و سایر بیماری‌هایی که موجب ضعف جسمی و کاهش توانایی در حفظ تعادل بدن می‌شوند، نیاز دارند که به طور مرتب تمرین‌های کاردرمانی و ورزش‌های فیزیوتراپی را انجام دهند که در خانه سالمندان برایشان به صورت مرتب انجام میشود.

پس مهمترین مزیت حضور سالمند در خانه سالمندان برخورداری از خدمات پزشکی و بهداشتی است چرا که این امکانات در منزل به سختی تامین می‌شود و برای انجام امور درمانی نیاز است که سالمند به مراکز درمانی منتقل شود.

۶. خدمات روانشناسی و مشاوره

سلامت روحی و دوری از استرس ها و افسردگی ها نیاز اساسی فرد سالمند است. مسائلی باعث می شود سالمندان در این دوران دچار اختلال های روحی مانند  آلزایمر، استرس، اضطراب، ترس از مرگ، روان پریشی، خستگی مفرط، افکار خودکشی، علائم افسردگی و … شوند و حتما نیاز به مراقبت داشته باشند؛ که این ناسازگاری ها بصورت بالینی و با کمک روانشناس و روانپزشک قابل درمان است. 

علاوه بر نیازهای روحی، سالمندان از لحاظ روانی هم نیاز به مراقبت دارند و ممکن است این نیازها برای آنها مشکلاتی را به وجود آورد نیازهایی مانند، نیاز به یک همدم و همسر داشته باشد و بخواهد ازدواج کند. همچنین ممکن است برای درمان بیماری جسمی و روحی خود نیاز به مشاوره درمانی داشته باشد.

۷. خدمات تفریحی 

 یک دیگر از استانداردهای لازم برای خانه سالمندان بالا بردن روحیه و ایجاد انگیزه در سالمندان است، برای این کار پرسنل برنامه‌های نفریحی زیادی را تدارک می‌بیند. جشن‌ها یا برگزاری ورزش‌های دسته‌جمعی که هم برای سلامتی آنان مهم است و هم به ایجاد انگیزه زندگی در آنان کمک شایانی می‌کند. عموم خانه های سالمندان تفریحاتی مانند سفرهای زیارتی و سیاحتی و گشت های یک روزه برای دادن انگیزه به سالمندان ارائه می دهند.

۸. افزایش ارتباط و تعاملات اجتماعی سالمند

تنهایی، آفت پیری است در دوران سالمندی باید به نیازهای اجتماعی مثل توجه و احترام به او حفظ شود. اما در محیط خانه سالمندان همیشه کسی وجود دارد که با او گپ بزند. خانه‌های سالمندان یک شبکه اجتماعی داخلی دارند. آن‌ها می‌توانند با هم سن و سال‌های خود دوست شوند. بسیاری از خانه‌ها رویداد‌های سازمان یافته دارند که به سالمندان اجازه می‌دهد بیرون بروند و دوستان جدید پیدا کنند. انسان با کهولت سن، دچار افسردگی می‌شود بنابراین مهم است که شاد بماند و این راهی برای احساس شادی است و اینکه احساس تنهایی نکنند.

۹. رژیم غذایی مناسب

بسیاری از افراد مسن نمیتوانند تغذیه مناسب و غذای سالم برای خود آماده کنند یا حتی غذا خوردن و آشامیدن را در زمان های مناسب فراموش می‌کنند، خصوصا اگر افراد سالمند از آلزایمر یا زوال عقل رنج ببرند. خانه سالمندان موظف است وعده های غذایی سالم و مقوی متناسب با هر فرد در فواصل منظم در طول روز ارائه کند. از دیگر مزایا خانه سالمندان حضور پزشک متخصص تغذیه و بررسی شرایط جسمی سالمندان و تجویز مواد غذایی مورد نیاز برای هر یک از سالمندان است. 

۱۰. آرامش خیال خانواده سالمند

بیشتر اوقات اعضای خانواده از سالمندان مراقبت می‌کنند، البته این عمل بسیار پسندیده‌ای است اما ساختار مدرن خانواده‌های امروزی به شکلی درآمده که همه اعضای خانواده را ملزم به کار می‌کند، این عزیزان شرایط نگهداری و مراقبت از افراد مسن را ندارند. دانستن اینکه عزیز شما امنیت دارد و از او مراقبت می‌شود، بقیه اعضای خانواده را هم به آرامش خیال می‌رساند. در دنیای شلوغ امروز که مشغله های کاری زیاد وقتی برای خود فرد نمیگذارد، خانه سالمندان میتواند بهترین پیشنهاد برای نگهداری هر چه بهتر سالمند باشد. 

۱۱. دسترسی به امکانات 

زندگی در خانه سالمندان، امکان دسترسی به امکانات و منابعی را می‌دهد که سالمندان نیاز دارند. به طور کلی خانه سالمندان باید دارای معیارهای ایده‌آل از قبیل: دسترسی راحت و سریع به مغازه‌ها، امکانات کامل پزشکی، تخت‌های راحت و مناسب، پرسنل دلسوز و مهربان با افراد سالمند و… باشد.

مزایا و معایب خانه سالمندان برای نگهداری افراد مسن

معایب خانه سالمندان

همانطور که خانه سالمندان مزایایی برای سالمند و اطرافیان او دارد، ممکن است با مشکلات و معایبی هم همراه باشد که این معایب احتمالی عبارتند از:

۱. افزایش هزینه

مولفه های مختلفی مانند مکان خانه سالمندان، امکانات درمانی، امکانات بهداشتی، مراقبت 24 ساعته و … در تعیین هزینه نگهداری افراد مسن تاثیر گذارند و هر چه خانه سالمندان امکانات بیشتری داشته باشد به همان ترتیب هزینه بیشتری هم دریافت میکند.

بنابراین هزینه نگهداری افراد مسن در خانه سالمندان که امکانات مناسبی را در اختیار افراد مسن قرار می‌دهند، نسبت به هزینه نگهداری سالمند در منزل بیشتر است و این مورد دسترسی بسیاری از خانوده ها به امکانات خانه سالمندان را دشوار می کند.

۲. ابتلا به افسردگی شدید

پذیرفتن زندگی در خانه سالمندان برای بسیاری از افراد مسن سخت است؛ چرا که آن‌ها احساس می‌کنند که از سوی عزیزان و فرزندان خود طرد شده‌اند. همین موضوع می‌تواند زمینه ابتلا به افسردگی را در افراد مسن ایجاد کند. 

۳. عدم راحتی و آسودگی خاطر سالمندان

با اینکه خانه سالمندان دارای محیطی پویا است اما دارای قوانینی است برای نظم، امنیت و آرامش ساکنین افراد باید بتوانند با این محیط‌ها سازگار شوند. اما برخی از سالمندان با قرار گرفتن در چنین شرایطی احساس می‌کنند استقلال خود را از دست داده‌اند و راحت نیستند. بنابراین بهتر است قبل از هر تصمیمی با فرد سالمند در این رابطه صحبت شود و تصمیم نهایی را خود او بگیرد.

۴. عدم رسیدگی به مشکلات سالمندان

برخی از سالمندان به دلیل داشتن مشکلات و بیماری‌های جسمی در این مراکز زندگی می‌کنند. زندگی یکنواخت در خانه سالمندان سبب می‌شود که این افراد امید خود را به زندگی از دست بدهند و علاوهبر مشکلات جسمی دچار مشکلات روحی و روانی هم بشوند.

مزایا و معایب خانه سالمندان برای نگهداری افراد مسنمزایا و معایب خانه سالمندان برای نگهداری افراد مسن

نگهداری افراد مسن در خانه سالمندان بهتر است یا در منزل؟

در مواقعی که  شرایط جسمی سالمند مناسب است و می توانید از او در منزل نگهداری کنید و فقط نیاز سالمند به یک پرستار و یا مراقب است که در امور کارهای روزمره به او خدمات رسانی کند می توانید برای سالمند خود مراقب استخدام کنید و از سالمند در منزل نگهداری کنید اما لازم است به نکات زیر توجه کنید:

  • استفاده از آسانسور به جای پله
  • برای سالمند از توالت فرنگی استفاده کنید.
  • اتاق خواب سالمند باید نور کافی داشته باشد.
  • زندگی در آپارتمان برای سالمندان راحت تر است.
  • در منزل سالمند دستگیره های مناسب و کافی قرار دهید برای حفظ تعادل.

ولی اگر امکان مراقبت تمام‌وقت از سالمندتان را ندارید و نگران تنهایی و افسردگی او هستید، سپردن او به خانه‌های سالمندان معتبر و خوب می‌تواند راه‌حل خوبی برای شما باشد. اما باید مراقب باشید که پس از سپردن آنان به خانه سالمندان مکررا به دیدار آن‌ها بروید چرا که دوری از فرزند باغث دلتنگی و افسردگی آنان میشود. از طرفی لازم است از نوع برخورد و رفتار با سالمندان نیز مطمئن شوید و در صورتی که با آن‌ها بد رفتاری می‌شد راه‌حلی بیابید.

مزایا و معایب خانه سالمندان برای نگهداری افراد مسنمزایا و معایب خانه سالمندان برای نگهداری افراد مسن

بهترین خانه سالمندان چه ویژگی‌هایی دارد؟

برای اینکه بتوانید بهترین گزینه را در میان گزینه‌های متعدد خانه‌های سالمندان انتخاب کنید، بهتر است نسبت به نکاتی آگاهی داشته باشید و ویژگی‌های بهترین خانه سالمندان را بشناسید. برخی از اصلی‌ترین ویژگی‌ها به شرح زیر هستند:

  • حضور آشپزهای ماهر و توانمند برای پخت انواع غذاها مطابق با سلیقه سالمندان و همچنین متناسب با سلامت آن‌ها
  • دارای سالن ماساژ و اسپا برای سالمندان
  • دارای کتابخانه مجهز برای سالمندان
  • مجهز به سالن تئاتر و سالن تماشای فیلم
  • حضور پرستاران مجرب و خوش برخورد برای برقراری ارتباط با سالمندان و همچنین نگهداری از آن‌ها
  • دسترسی به خدمات بهداشتی و درمانی در خانه سالمندان

 

 

 

مزایا و معایب خانه سالمندان برای نگهداری افراد مسن

قطعا فرستادن عزیزان به خانه سالمندان برای هرکس تصمیمی دشوار خواهد بود و چون بین والدین و فرزندان وابستگی عاطفی وجود دارد، همین موضوع مانع تصمیم گیری درست می شود. ممکن است با واکنش تند اطرافیانتان نسبت به این تصمیم روبه‌رو شوید. احتمالا کسانی با جمله‌ی «این‌همه برایت زحمت کشیدند.» سعی در سرزنش شما داشته باشند یا ممکن است قضاوت‌های اشتباهشان فشار زیادی به روحیه شما وارد کند، اما نهایتا این شما هستید که تصمیم نهایی را نسبت به آن‌ها می‌گیرید.

شاید موقعیت شما طوری نباشد که بتوانید مدام در کنار عزیز سالمندتان باشید و تصمیمی که گرفته‌اید فقط برای صلاح او باشد. به‌ هر حال بودن او در محیطی که مدام تحت مراقبت و رسیدگی باشد بسیار بهتر از تنها ماندن اوست. در ذهن بسیاری از افراد، خانه سالمندان مکانی تلقی می‌شود که انسان‌ها درصورت خسته شدن از پدر و مادر آن‌ها را به آن‌جا می‌فرستند. جایی که هیچ مهر و توجهی به آن‌ها نمی‌شود و افسردگی و تنهایی در انتظارشان است، در حالی‌ که حقیقت امر چیز دیگریست. البته منکر این نمی‌شویم که سالمندان ترجیح می‌دهند روز‌های پایانی عمر خود را کنار عزیزان و فرزندان خود بگذرانند و طبیعتا هیچکس به اندازه آن‌ها نمی‌تواند مهر و محبت حقیقی را پیشکش آنان کند؛ ولی در بعضی شرایط مشغله و سختی مراقبت از آن‌ها چاره‌ای به جز سپردن آنان به خانه سالمندان برایتان باقی نمی‌گذارد.

لازم است این نکته مهم را بدانید که در دوران سالمندی کیفیت زندگی اهمیت ویژه‌ای دارد، فقط زنده بودن در این دورن کافی نیست. یکی از راه‌های داشتن دوران سالمندی موفق و سالم میتواند زندگی در خانه سالمندان باشد. در این ادامه قصد داریم در مورد مزایای خانه سالمندان صحبت کنیم پس همراه ما باشید.

مزایا و معایب خانه سالمندان برای نگهداری افراد مسن

مزایای خانه سالمندان

خانه سالمندان برخلاف چیزی که همه فکر میکنند مکان نامناسبی برای سالمندان نیست. خانه سالمندان مرکزی است با محیط تمیز و آرام که در آن پرستار و پزشک به طور  ۲۴ ساعته به مراقبت از افراد کهن سال می پردازند و در صورت بروز هرگونه مشکل جدی با فوریت های پزشکی بهترین خدمات را به سالمند بیمار می رسانند. مزایای خانه سالمندان شامل موارد زیر میشود:

۱. امنیت افراد مسن در خانه سالمندان

افراد سالمندی که تنها زندگی می‌کنند در معرض خطرات جانی و مالی بسیاری قرار دارند. خطرات جانی مانند زمین خوردن، مسمومیت، سوء تغذیه، فراموش کردن مصرف دارو در زمان مناسب و … و خطرات مالی مانند سوء استفاده افراد کلاهبردار از سالمند، سرقت از منزل فرد کهن سال و … این شرایط در جایی بدتر می‌شود که سالمند شما دارای مشکلات حافظه هم باشد.

بنابراین، یکی از مهمترین مزایای خانه سالمندان ایمنی و امنیت سالمند در همه حال و در هر موقعیتی است. کارکنان خانه سالمندان مسئول محافظت از ساکنان در برابر آسیب ها هستند. هر خانه سالمند مجهز به دوربین های امنیتی است و همچنین حراست مراکز خانه سالمندان از تمام مشکلات احتمالی جلوگیری می‌کند.

۲. شرایط محیطی و فضای مناسب

از دیگر مزایای خانه سالمندان شرایط محیطی و فضای مناسبی است که سالمند قرار است در آن زندگی کند. از جمله عواملی که در خانه سالمندان برای راحتی سالمند وجود دارند شامل، اتاق‌هایی با پنچره بزرگ و نور کافی، نزدیک بودن تخت سالمند به کلید برق، وجود دستگیره‌ها در قسمت‌های مختلف به منظور حفظ تعادل فرد سالمند، داشتن پله کم و آسانسور و همچنین داشتن توالت فرنگی است.

۳. کمک به سالمند در انجام امور شخصی

برای سالمندانی که در انجام امور شخصی خود ناتوانند، خانه سالمندان جای فوق العاده‌ای است. در خانه سالمندان به این افراد برای انجام کار‌های روزمره مثل، رفتن به توالت و حمام، لباس پوشیدن، غذا خوردن، راه رفتن و … کمک می‌شود. با کهولت سن، انجام برخی کار‌های روزمره برای انسان دشوار می شود و سالمندان زیادی هستند که توانایی‌های خود را از دست می‌دهد و نیاز به مراقبت بیشتری دارد.

۴. رعایت بهداشت و نظافت

سالمندان تنها و مستقل ممکن است به دلیل عدم توانایی در انجام کارهای منزل نتوانند به خوبی بهداشت محل زندگی خود را رعایت کنند. تمیز کردن ملحفه‌ها و تعویض آنها، شستشوی سرویس بهداشتی، تمیز کردن ظروف مصرفی، رعایت نظافت شخصی و …  به همین دلیل مشکلات پوستی و عفونی بسیاری در افراد سالمند که تنها زندگی میکنند دیده میشود.
اما، در خانه سالمندان شبانه روزی، پرسنل به طور مرتب ملحفه و روبالشی‌ها را عوض می‌کنند و با استفاده از مواد ضد عفونی کننده سرویس بهداشتی و اتاق سالمندان را تمیز میکنند. سالمندانی که توانایی حرکت کردن ندارند به صورت مرتب و چند بار در روز جابجا می‌شوند تا دچار زخم بستر نشوند. در صورتی که سالمندی جراحی داشته باشد، محل عمل به طور مرتب تمیز و پانسمان عوض می‌شود. همچنین اگر سالمندی ناتوانی در کنترل ادرار داشته باشد، پرسنل مربوطه چند بار در روز پوشکشان را عوض می‌کنند و بدن سالمند را شستشو می‌دهند تا عفونتی پیش نیاید. در ضمن لباس‌ها هم به طور منظم عوض می‌شوند و اتو کشیده و مرتب در اختیار سالمند قرار داده می‌شود.

مزایا و معایب خانه سالمندان برای نگهداری افراد مسنمزایا و معایب خانه سالمندان برای نگهداری افراد مسن

۵. خدمات بهداشتی و درمانی 

از دیگر مزایای خانه سالمندان ارائه خدمات بهداشتی و درمانی به صورت منظم و روزانه است. هر روز پزشک عمومی وضعیت جسمانی و سلامت سالمندان را بررسی می‌کند، پرستاران داروهای مورد نیاز را در اختیارشان قرار می‌دهند، آزمایشات لازم در بازه زمانی مشخصی انجام می‌شود و چکاپ کامل صورت می‌گیرد. همچنین یک روز در هفته سالمندان به صورت تخصصی توسط پزشک متخصص معاینه می‌شوند و در صورت نیاز به درمان، اقدامات لازم انجام می‌شود. همچنین برخی از سالمندان به دلیل بیماری‌هایی مانند آلزایمر، فلج بدن ناشی از سکته مغزی، پارکینسون و سایر بیماری‌هایی که موجب ضعف جسمی و کاهش توانایی در حفظ تعادل بدن می‌شوند، نیاز دارند که به طور مرتب تمرین‌های کاردرمانی و ورزش‌های فیزیوتراپی را انجام دهند که در خانه سالمندان برایشان به صورت مرتب انجام میشود.

پس مهمترین مزیت حضور سالمند در خانه سالمندان برخورداری از خدمات پزشکی و بهداشتی است چرا که این امکانات در منزل به سختی تامین می‌شود و برای انجام امور درمانی نیاز است که سالمند به مراکز درمانی منتقل شود.

۶. خدمات روانشناسی و مشاوره

سلامت روحی و دوری از استرس ها و افسردگی ها نیاز اساسی فرد سالمند است. مسائلی باعث می شود سالمندان در این دوران دچار اختلال های روحی مانند  آلزایمر، استرس، اضطراب، ترس از مرگ، روان پریشی، خستگی مفرط، افکار خودکشی، علائم افسردگی و … شوند و حتما نیاز به مراقبت داشته باشند؛ که این ناسازگاری ها بصورت بالینی و با کمک روانشناس و روانپزشک قابل درمان است. 

علاوه بر نیازهای روحی، سالمندان از لحاظ روانی هم نیاز به مراقبت دارند و ممکن است این نیازها برای آنها مشکلاتی را به وجود آورد نیازهایی مانند، نیاز به یک همدم و همسر داشته باشد و بخواهد ازدواج کند. همچنین ممکن است برای درمان بیماری جسمی و روحی خود نیاز به مشاوره درمانی داشته باشد.

۷. خدمات تفریحی 

 یک دیگر از استانداردهای لازم برای خانه سالمندان بالا بردن روحیه و ایجاد انگیزه در سالمندان است، برای این کار پرسنل برنامه‌های نفریحی زیادی را تدارک می‌بیند. جشن‌ها یا برگزاری ورزش‌های دسته‌جمعی که هم برای سلامتی آنان مهم است و هم به ایجاد انگیزه زندگی در آنان کمک شایانی می‌کند. عموم خانه های سالمندان تفریحاتی مانند سفرهای زیارتی و سیاحتی و گشت های یک روزه برای دادن انگیزه به سالمندان ارائه می دهند.

۸. افزایش ارتباط و تعاملات اجتماعی سالمند

تنهایی، آفت پیری است در دوران سالمندی باید به نیازهای اجتماعی مثل توجه و احترام به او حفظ شود. اما در محیط خانه سالمندان همیشه کسی وجود دارد که با او گپ بزند. خانه‌های سالمندان یک شبکه اجتماعی داخلی دارند. آن‌ها می‌توانند با هم سن و سال‌های خود دوست شوند. بسیاری از خانه‌ها رویداد‌های سازمان یافته دارند که به سالمندان اجازه می‌دهد بیرون بروند و دوستان جدید پیدا کنند. انسان با کهولت سن، دچار افسردگی می‌شود بنابراین مهم است که شاد بماند و این راهی برای احساس شادی است و اینکه احساس تنهایی نکنند.

۹. رژیم غذایی مناسب

بسیاری از افراد مسن نمیتوانند تغذیه مناسب و غذای سالم برای خود آماده کنند یا حتی غذا خوردن و آشامیدن را در زمان های مناسب فراموش می‌کنند، خصوصا اگر افراد سالمند از آلزایمر یا زوال عقل رنج ببرند. خانه سالمندان موظف است وعده های غذایی سالم و مقوی متناسب با هر فرد در فواصل منظم در طول روز ارائه کند. از دیگر مزایا خانه سالمندان حضور پزشک متخصص تغذیه و بررسی شرایط جسمی سالمندان و تجویز مواد غذایی مورد نیاز برای هر یک از سالمندان است. 

۱۰. آرامش خیال خانواده سالمند

بیشتر اوقات اعضای خانواده از سالمندان مراقبت می‌کنند، البته این عمل بسیار پسندیده‌ای است اما ساختار مدرن خانواده‌های امروزی به شکلی درآمده که همه اعضای خانواده را ملزم به کار می‌کند، این عزیزان شرایط نگهداری و مراقبت از افراد مسن را ندارند. دانستن اینکه عزیز شما امنیت دارد و از او مراقبت می‌شود، بقیه اعضای خانواده را هم به آرامش خیال می‌رساند. در دنیای شلوغ امروز که مشغله های کاری زیاد وقتی برای خود فرد نمیگذارد، خانه سالمندان میتواند بهترین پیشنهاد برای نگهداری هر چه بهتر سالمند باشد. 

۱۱. دسترسی به امکانات 

زندگی در خانه سالمندان، امکان دسترسی به امکانات و منابعی را می‌دهد که سالمندان نیاز دارند. به طور کلی خانه سالمندان باید دارای معیارهای ایده‌آل از قبیل: دسترسی راحت و سریع به مغازه‌ها، امکانات کامل پزشکی، تخت‌های راحت و مناسب، پرسنل دلسوز و مهربان با افراد سالمند و… باشد.

مزایا و معایب خانه سالمندان برای نگهداری افراد مسن

معایب خانه سالمندان

همانطور که خانه سالمندان مزایایی برای سالمند و اطرافیان او دارد، ممکن است با مشکلات و معایبی هم همراه باشد که این معایب احتمالی عبارتند از:

۱. افزایش هزینه

مولفه های مختلفی مانند مکان خانه سالمندان، امکانات درمانی، امکانات بهداشتی، مراقبت 24 ساعته و … در تعیین هزینه نگهداری افراد مسن تاثیر گذارند و هر چه خانه سالمندان امکانات بیشتری داشته باشد به همان ترتیب هزینه بیشتری هم دریافت میکند.

بنابراین هزینه نگهداری افراد مسن در خانه سالمندان که امکانات مناسبی را در اختیار افراد مسن قرار می‌دهند، نسبت به هزینه نگهداری سالمند در منزل بیشتر است و این مورد دسترسی بسیاری از خانوده ها به امکانات خانه سالمندان را دشوار می کند.

۲. ابتلا به افسردگی شدید

پذیرفتن زندگی در خانه سالمندان برای بسیاری از افراد مسن سخت است؛ چرا که آن‌ها احساس می‌کنند که از سوی عزیزان و فرزندان خود طرد شده‌اند. همین موضوع می‌تواند زمینه ابتلا به افسردگی را در افراد مسن ایجاد کند. 

۳. عدم راحتی و آسودگی خاطر سالمندان

با اینکه خانه سالمندان دارای محیطی پویا است اما دارای قوانینی است برای نظم، امنیت و آرامش ساکنین افراد باید بتوانند با این محیط‌ها سازگار شوند. اما برخی از سالمندان با قرار گرفتن در چنین شرایطی احساس می‌کنند استقلال خود را از دست داده‌اند و راحت نیستند. بنابراین بهتر است قبل از هر تصمیمی با فرد سالمند در این رابطه صحبت شود و تصمیم نهایی را خود او بگیرد.

۴. عدم رسیدگی به مشکلات سالمندان

برخی از سالمندان به دلیل داشتن مشکلات و بیماری‌های جسمی در این مراکز زندگی می‌کنند. زندگی یکنواخت در خانه سالمندان سبب می‌شود که این افراد امید خود را به زندگی از دست بدهند و علاوهبر مشکلات جسمی دچار مشکلات روحی و روانی هم بشوند.

مزایا و معایب خانه سالمندان برای نگهداری افراد مسنمزایا و معایب خانه سالمندان برای نگهداری افراد مسن

نگهداری افراد مسن در خانه سالمندان بهتر است یا در منزل؟

در مواقعی که  شرایط جسمی سالمند مناسب است و می توانید از او در منزل نگهداری کنید و فقط نیاز سالمند به یک پرستار و یا مراقب است که در امور کارهای روزمره به او خدمات رسانی کند می توانید برای سالمند خود مراقب استخدام کنید و از سالمند در منزل نگهداری کنید اما لازم است به نکات زیر توجه کنید:

  • استفاده از آسانسور به جای پله
  • برای سالمند از توالت فرنگی استفاده کنید.
  • اتاق خواب سالمند باید نور کافی داشته باشد.
  • زندگی در آپارتمان برای سالمندان راحت تر است.
  • در منزل سالمند دستگیره های مناسب و کافی قرار دهید برای حفظ تعادل.

ولی اگر امکان مراقبت تمام‌وقت از سالمندتان را ندارید و نگران تنهایی و افسردگی او هستید، سپردن او به خانه‌های سالمندان معتبر و خوب می‌تواند راه‌حل خوبی برای شما باشد. اما باید مراقب باشید که پس از سپردن آنان به خانه سالمندان مکررا به دیدار آن‌ها بروید چرا که دوری از فرزند باغث دلتنگی و افسردگی آنان میشود. از طرفی لازم است از نوع برخورد و رفتار با سالمندان نیز مطمئن شوید و در صورتی که با آن‌ها بد رفتاری می‌شد راه‌حلی بیابید.

مزایا و معایب خانه سالمندان برای نگهداری افراد مسنمزایا و معایب خانه سالمندان برای نگهداری افراد مسن

بهترین خانه سالمندان چه ویژگی‌هایی دارد؟

برای اینکه بتوانید بهترین گزینه را در میان گزینه‌های متعدد خانه‌های سالمندان انتخاب کنید، بهتر است نسبت به نکاتی آگاهی داشته باشید و ویژگی‌های بهترین خانه سالمندان را بشناسید. برخی از اصلی‌ترین ویژگی‌ها به شرح زیر هستند:

  • حضور آشپزهای ماهر و توانمند برای پخت انواع غذاها مطابق با سلیقه سالمندان و همچنین متناسب با سلامت آن‌ها
  • دارای سالن ماساژ و اسپا برای سالمندان
  • دارای کتابخانه مجهز برای سالمندان
  • مجهز به سالن تئاتر و سالن تماشای فیلم
  • حضور پرستاران مجرب و خوش برخورد برای برقراری ارتباط با سالمندان و همچنین نگهداری از آن‌ها
  • دسترسی به خدمات بهداشتی و درمانی در خانه سالمندان

 

 

 

بچه داری و مشکلاتی که بعد بدنیا اومدن نوزاد، طبیعیه

مشکلات بچه داری

تغییرات طبیعی زندگی پس از تولد فرزندتان

زمانی که فرزند متولد می‌ شود، پدر و مادر خیلی خوشحال هستند و ذوق دارند تا هر روز کودک خود را ببینند و شاهد رشد او باشند اما بعضی از اتفاقات هست که بعد از به دنیا آمدن بچه ها رخ می دهد و کاملا عادی و طبیعی است و نباید فکر کنید که فقط مخصوصِ شما بوده که در این قسمت از خانواده پلاس بیا نی نی این موارد را به شما معرفی می کنیم.

تغییر در حالات روحی

ممکن است در یک لحظه خوشحال باشید و فکر کنید که همه زندگی تحت کنترل شماست و در ثانیه بعدی اصلا حس خوبی نداشته باشید و فکر کنید که سر جایِ خودتان نیستید و این کاملاً طبیعی است.

ناراحتی

ضعف بدن

بدن بعد از زایمان ضعیف می شود و این موضوع برای همه کسانی که به تازگی مادر شده اند وجود دارد.

دید متفاوت نسبت به نوزادتان

شما پیش خودتان دلایل زیادی دارید تا بگویید که فرزندتان کاملا متفاوت از بچه‌ های دیگر است و یک موجود استثنایی است‌.

ایجاد شرایط سخت

شرایط برایتان راحت نخواهد بود. سال اول سخت‌ترین سال در بزرگ کردن فرزند است پس طبیعی است که شرایط زندگی برایتان سخت‌تر شود.

گریه نوزاد

حساسیت به نظرات دیگران درمورد فرزندتان

هرچقدر که زودتر یاد بگیرید تا نظرات دیگران را در مورد فرزندتان جدی نگیرید، حال بهتری خواهید داشت. اگر کسی گفت که فرزندتان به اندازه کافی غذا نمی خورد یا ضعیف است یا غیره، آن را نادیده بگیرید. فقط باید به حرف‌ های متخصص و بازخورد های او فکر کنید.

کاهش آمادگی جسمانی

شما دوران بارداری و زایمان را تازه پشت سر گذاشته اید پس کاهش سطح توان جسمی شما، مسئله غیرعادی نیست. هر زمان که توانستید؛ پیاده‌روی کنید و حرکات کششی انجام دهید تا بدن شما دوباره آمادگیِ چند ساعت نشستن و کلنجار رفتن با فرزندتان را داشته باشد.

نیاز به کمک

شما نیاز به کمک دارید. کافی است که از پدر و مادر، دوستان همسایه و نزدیکانتان کمک بگیرید.

نگهداری نوزاد

عجیب بودن مدفوع نوزادتان

ممکن است مدفوع کودک؛ شما را نگران کند. معمولاً کسانی که به تازگی بچه دار شده اند، همیشه فکر می کنند چیز های عجیب و غریبی در مدفوع فرزندشان وجود دارد.

گریه های نوزادتان

گریه کودک همیشه به معنای گرسنگی یا کثیف کردن جایش نیست‌ شما در طول زمان متوجه گریه های متنوع و علت های آن می شوید. دلایلی که پیش از این به طور کامل انواع آن را برایتان تشریح کردیم.

زن استرالیایی که شوهرش را به قتل رساند، قهرمان شهرش شد

یک زن ۴۳ ساله ی استرالیایی به نام ربکا پین که همسرش را با خوراندن دارو به قتل رساند و جسد او را در یک فریزر صندوقی پنهان کرد، حالا قهرمان شهر خودش شده است.

ربکا که ۳ فرزند دارد، بعد از گناهکار شناخته شدن از سوی دادگاه در اتهام قتل همسرش، نوئل پین ۶۸ ساله در شهر کوچکی در استرالیا به حبس ابد محکوم شده است.

زن استرالیایی که شوهرش را به قتل رساند، قهرمان شهرش شد

 

با این حال، وکیل ربکا می گوید او شایستگی آنکه مورد عفو قرار گیرد را دارد و همسایه های او نیز به حمایت و دفاع از او برآمده اند. ربکا پس از سال ها تحمل خشونت فیزیکی و عاطفی توسط همسرش که ۲۵ سال از او بزرگ تر بود، نوئل را با بیسکوییت های آغشته به دارو مسموم کرد.

وکیل ربکا، ریچارد ادنی به دلیل «خشونت های خانگی وصف ناپذیر نوئل» خواستار عفو موکل خود شده است.

ربکا حالا «هیولای بیسکوییتی» لقب گرفته اما اهالی شهری که این زوج در آنجا زندگی می کردند، او را یک قهرمان می دانند.

پسر ربکا، جیمی به رسانه ها گفته: «مادرم ۱۴ سال با یک هیولا در جهنم زندگی کرد. بچه هایش به او نیاز دارند. شهرش به او نیاز دارد. همه ی ما به او نیاز داریم. امیدوارم به خاطر چیزی که از سر گذرانده به مادرم سخت نگیرند و با او مدارا کنند.»

نوئل در سال ۲۰۲۰ بعد از خوردن بیسکوییت های لیمویی که ربکا آن ها را به داروی تمازپام که نوعی قرص خواب است، آغشته کرده بود، جان خود را از دست داد.

ربکا در دادگاه مدعی شد که قصد کشتن همسرش را نداشت و تنها می خواست او را به خواب ببرد.

بعد از مرگ نوئل، ربکا جسد او را در یک پتو پیچید و به فریزر صندوقی حیاط پشتی خانه شان منتقل کرد.

زن استرالیایی که شوهرش را به قتل رساند، قهرمان شهرش شد

علیرغم محکومیت ربکا به حبس ابد، بسیاری از اهالی شهر به دفاع از او برآمده اند.

روندا مک گی، یکی از همسایه های این زوج به رسانه های استرالیا گفته: «ربکا زن واقعاً خوبی است و اتفاقاتی که در زندگی اش برایش افتاد حقش نبود.»

یکی دیگر از همسایه های این زوج هم ربکا را «نه جنایتکار، بلکه قربانی» خوانده است.

در این میان زن جوان دیگری نیز خود را از قربانیان نوئل معرفی کرده است. او به دادگاه گفته با خانواده ی پین زندگی می کرد و نوئل او را به برقراری رابطه جنسی بدون رضایت مجبور کرده، پول هایش را در کنترل خود گرفته و او را مورد ضرب و شتم قرار داده بود. نوئل این زن جوان را به خانه ی خود و ربکا آورده و با او رابطه جنسی برقرار کرده بود.

به گفته ی این زن، نوئل او را مجبور کرده بود نامش را ۵ بار روی بدنش خالکوبی کند. ربکا هم ۱۸ خالکوبی از نام نوئل در سرتاسر بدنش دارد.

این زن به دادگاه گفته با مرگ نوئل، حالا زندگی بهتری پیدا کرده است.

وکیل ربکا، ریچارد ادنی به دادگاه گفته: «نوئل پین در این شهر کوچک، جهانی فاسد ساخته بود که در آن برای لذت خودش با زن ها  به شکل یک کالا و مایملک شخصی رفتار می کرد.»

با این حال، به گفته ی دادستان، دیوید گلین ادعاهای وکیل ربکا درباره ی اینکه اگر اقدامی صورت نمی گرفت، این وضع به مرگ ربکا می انجامید، چیزی جز یک گمانه زنی نیست.

گلین همچنین گفت که معتقد است ربکا از دست کم روزها یا هفته ها قبل برای قتل نوئل برنامه ریزی کرده بود که شامل پخت بیسکوییت، آسیاب کردن قرص های خواب آور، اضافه کردن آن به لایه ی رویی بیسکوییت ها و در نهایت انتقال جسد می شد.

گلین گفت کاری که ربکا با نوئل کرده هولناک است، با این حال، او پذیرفت که شواهدی مبنی بر آزار و اذیت ربکا توسط نوئل وجود دارد.