برچسب: کودک

در هنگام بیماری مادر چگونه کودک را سرگرم کنیم

شاید بسیاری از اوقات به خاطر داشتن نقش مادری سعی کرده اید قوی باشید و در مقابل مریضی مقاومت کنید. اما گاهی بیمار شدن به ویژه در این روزهای پاییزی-که وضعیت آب و هوا مدام تغییر می کند- اجتناب ناپذیر است. در روزهای بیماری دلتان می خواهد در رختخواب بمانید و فقط استراحت کنید. اما فرزند کوچکتان مانع از یک خواب خوش خواهد شد. زمانی که بیماری طی می شود راهکارهای متنوع و البته آسانی برای سرگرم کردن بچه ها وجود دارد که به شما زمان استراحت بیشتری می دهد.

راهکارهای متنوع و البته آسان برای سرگرم کردن

تلویزیون نگاه کنید

در هنگام بیماری مادر، خوابیدن با بچه ها بر روی مبل و تماشای تلویزیون در تمام طول روز بسیار وسوسه کننده به نظر می رسد. ولی می توانید این فعالیت را جذاب تر کنید. به بچه ها اجازه دهید تا فیلمی که تماشا می کنند را بازی کنند و سرگرم باشند. این کار چیزی در حدود یک ساعت به شما اجازه می دهد تا بر روی مبل استراحت کنید. بعد از آن می توانید از بچه ها بخواهید تا فیلمی که دیده اند را برایتان تعریف کنند یا درباره آن بنویسند.

برای او یک بوم نقاشی درست کنید

قطعا یکی از کارهایی که به شما زمان بیشتری برای استراحت می دهد این است که روی دیوار را با کاغذهای بزرگ بپوشانید و در حالیکه روی تخت دراز کشیده اید به او اجازه دهید تا بر روی آنها نقاشی کند. این کار علاوه بر اینکه مدت استراحت بیشتری به شما می دهد خلاقیت کودک شما را نیز شکوفا می سازد.

راههای سرگرم کردن کودک

در خانه لی لی بازی کنید

ممکن است در روزهایی که خسته و بیمارید فرزندتان هوس بازی کردن در بیرون از خانه را داشته باشد ولی شما نمی توانید او را بیرون ببرید. تنها با وسایلی ساده می توانید سرگرمی را برای او به داخل خانه بیاورید. به طور مثال با داشتن چسب نواری رنگی و کاغذ برای او روی زمین، بازی لی لی طراحی کنید تا انرژیش را در خانه تخلیه کند.

صداهای جالب را کشف کنید

تنها با استفاده از یک ضبط کننده صدا بدون آنکه یک سانت از جای خود تکان بخورید او را سرگرم کنید. این بازی به این صورت است که بچه هایی که کمی بزرگ ترند و نیاز به مراقبت کمتری دارند را به قسمت های مختلف خانه بفرستید و به او بگویید هر صدایی که شنید را ضبط کند. به طور مثال می تواند از صدای چکیدن آب روشویی تا میخ کوبیدن همسایه به دیوار یا صدای کولر را ضبط کند و برای شما بیاورد. اگر بچه شما کوچک تر است می توانید او را بر روی تخت نشانده و صداهای مختلفی را با یکدیگر ضبط کنید و به آنها گوش دهید.

از روی تصاویر قصه بنویسید

فقط کافی است کتاب، مجله یا تصاویر جذاب داشته باشید و قوه تخیل فرزندتان را تحریک کنید. از کودکتان بخواهید که برای تصویری که می بیند یک قصه تعریف کند و آن را بنویسید. اگر کودکتان سواد ندارد از او بخواهید قصه ای که در ذهنش می آید را بازی و یا تعریف کند.

یک چادر درست کنید

همیشه جذابیت یک چادر خانگی نسبت به خانه های پلاستیکی برای بچه ها بیشتر است. تنها با یک ملافه و تعدادی صندلی می توانید یک چادر درست کنید. اینکه چه وسایلی در زیر این چادر قرار بگیرد را به عهده فرزندتان بگذارید. خودتان نیز می توانید با خیال راحت بخوابید زیرا می دانید که کودکتان با فاصله کمی از شما در اقامتگاه خانگیش سرگرم است.

راههای سرگرم کردن کودک

یک میز فعالیت طراحی کنید

وقتی بیمارید حتما یک میز یا صفحه برای فعالیت های او در نظر بگیرید. میز کار کوچک یک فضای بسیار مناسب برای آشغال های پاک کن، رنگ ها و سایر وسیله های نقاشی است. ممکن است فرزندتان از این میز برای ساخت کارتی برای آرزوی بهبودی شما استفاده کند.

عروسک های کاغذی درست کنید

می توانید با استفاده از روزنامه و مجلات قدیمی که تصاویر جالبی دارند یک سرگرمی درست کنید. عروسک های کاغذی و یا قهرمانان کارتون ها تنها با یک برش کاغذ و چند قطره چسب بر روی کاغذ شکل می گیرند. به علاوه می توانید با بریدن اشکال و افراد از روی عکس ها شخصیت های بامزه خلق کنید و کودکتان را حسابی سرگرم و خوشحال کنید.

با هم کتاب بخوابید

چه حالتان خوب باشد و چه بیمار باشید، کتاب خواندن یکی از سرگرمی های خوب است. اگر بیماری بر روی صدایتان تاثیر نگذاشته می توانید با فرزندتان کتاب بخوانید. اجازه دهید تا او نیز برای شما کتاب بخواند یا تصاویر را برایتان تعریف کند. کتاب خواندن یکی از بهترین بهانه هایی است که به شما اجازه ماندن در رختخواب را می دهد و گاهی بهترین دارو برای بازگشت دوباره بر روی پاهایتان است.

تخم مرغ خوش قیافه برای فرزندانتان

بسیاری از کودکان به دلایل مختلف از خوردن تخم مرغ طفره می روند و به این ماده غذایی مفید روی خوش نشان نمی دهند. اگر فرزند شما هم از تخم مرغ و مشتقات آن گریزان است با پختن این غذاهای جالب و خوشمزه او را نسبت به خوردن تخم مرغ بیشتر تشویق کنید.

نیمروی عاشقانه برای فرزند دلبندتان
درصورتی که می خواهید یک نیمروی خوش قیافه و متفاوت برای صبحانه یا عصرانه فرزندتان تهیه کنید پیشنهاد می کنیم که این روش ساده و کاربردی را حتماً امتحان کنید.

مواد لازم:
1 برش نان تست سفید بزرگ
2 قاشق روغن زیتون یا روغن مخصوص سرخ کردنی
1 عدد تخم مرغ

تخم مرغ پخته مخصوص کودکان

طرز تهیه:
– نان تست را بردارید و مرکز آن را به شکل یک قلب برش برنید. بهتر است از کارد تیزی استفاده کنید تا نان راحت تر برش بخورد.
– یک ماهیتابه متوسط با کف نچسب بردارید و داخل آن روغن را حرارت دهید. سپس نان تست را داخل ماهیتابه قرار داده و اجازه دهید با حرارت ملایم در حدود 5 دقیقه کمی سرخ شود و رنگ آن تغییر کند. بعداز اینکه رنگ یک سمت آن طلایی شد آن را برگردانید تا سمت دیگر نان هم برشته شود.
– تخم مرغ را بشکنید و در مرکز نان داخل حفره قلبی شکل بریزید. درواقع از نان به عنوان قالب تخم مرغ استفاده می کنید. اجازه دهید نیمروی شما به اصطلاح خودش را بگیرد و سفیده آن پخته شود. سپس با دقت آن را برگردانید تا سمت دیگر هم خودش را بگیرد. نیمرو را با نمک و فلفل خوشمزه تر کنید و در داخل یک ظرف رنگی زیبا به سرعت سرو کنید.

پیشنهاد دیگر:می توانید از فرزندتان بخواهید که شکل قالب دلخواهش را روی نان تست ایجاد کند. سپس نیمرو را داخل این نان آماده کنید. به این ترتیب کودک با مشارکت در پخت نیمرو و ساخت آن، نسبت به خوردنش بیشتر تشویق می شود.

سوسیس تخم مرغ کودکانه
این صبحانه جزو غذاهایی است که کودک بدغذای شما را به تخم مرغ علاقه مند می کند. البته نکته مهم اینجاست که به دلیل داشتن سوسیس بهتر است هرازچندگاهی آن را به رژیم غذایی کودک اضافه کنید و آن را در برنامه غذایی معمول کودک جای ندهید. به هرحال گزینه خوشمزه ای است که می تواند جایزه خوبی باشد! این صبحانه به سرعت داخل ماکروویو آماده می شود و برای مادران پرمشغله گزینه مناسبی است.

سوسیس تخم مرغ، جزو غذاهایی است که کودک بدغذای شما را به تخم مرغ علاقه مند می کند

مواد لازم:
2 عدد تخم مرغ زده شده
2 قاشق سوپ خوری شیر
2 قاشق سوپ خوری سوسیس پخته شده و خردشده
1 قاشق سوپ خوری پنیر چدار رنده شده

طرز تهیه:
– تخم مرغ و شیر را باهم مخلوط کرده و به هم بزنید. سپس سوسیس ها را اضافه کنید.
– این مخلوط را در ظرف مورد نظرتان بریزید. ماکروویو را بر روی درجه پخت غذا تنظیم کرده و اجازه دهید تا تخم مرغ خودش را کاملاً بگیرد و پخته شود.
– سپس ظرف را از ماکروویو بیرون آورده و پنیر چدار رنده شده را روی آن بریزید. مجدداً داخل ماکروویو بگذارید تا پنیر کاملاً آب شود. سپس ظرف را خارج کرده، به میزان دلخواه نمک اضافه و به سرعت سرو کنید.

نکته مهم:
– حواستان باشد که تخم مرغ داخل ماکروویو بیش ازحد نپزد. در این صورت ممکن است تخم مرغ طعم مطلوب غذا را از بین می برد.
– درجه حرارت دستگاه های مختلف متفاوت است. ازاین رو برای تنظیم درجه حرارت مناسب دفترچه راهنما را با دقت مطالعه کنید.
– در صورت دلخواه این غذا را روی نان قرار داده و سپس با تکه های برش خورده نان تزئین کنید.

تخم مرغ پخته با چوب شور

مواد لازم:
3 عدد تخم مرغ کاملاً پخته و پوست گرفته شده
3 عدد چوب شور
یک چهارم پیمانه سس ماست و شوید
کالباس، هویج و خیار خردشده برای تزئین
نمک و فلفل به میزان دلخواه

تخم مرغ پخته با چوب شور کودکان را به خوردن تخم مرغ علاقه مند می کند

طرز تهیه:
– در انتهای تخم مرغ با کارد تیز یک علامت ضربدر ایجاد کنید و سپس چوب شور را داخل این شیار فروببرید.
– ماست چکیده را با مقدار بسیار کمی شوید تازه خردشده مخلوط کرده و نمک و فلفل را به آن اضافه کنید تا سس ماست و شوید شما آماده شود.
– مقدار کمی از این سس را در بالای تخم مرغ قرار داده و به کمک کالباس، هویج و خیار خردشده آن را تزئین کنید. می توانید در تزئین تخم مرغ از کودکان هم کمک بگیرید.

فرزندخوانده بودن کودک را چگونه به او بگوییم؟

کودکانی که در سنین پس از نوزادی به فرزندخواندگی پذیرفته شده اند؛ بهتر است که حقیقت از همان سال های اولیه بیان شود؛ زیرا کودک به یاد دارد که مدت زمانی را در مکانی دیگر و با شرایط متفاوتی سپری کرده است.

متأسفانه بسیاری از خانواده هایی که کودکی را به فرزندی قبول می کنند، برای اینکه هیچ کس از این موضوع مطلع نشود، خانه شان را تغییر می دهند یا ارتباط شان را با همسایه ها، اقوام و هر کس دیگری که از فرزندخواندگی کودک شان اطلاع دارد، قطع می کنند. این در حالی است که بعدها وقتی بچه بزرگ می شود، بالاخره این موضوع را می فهمد و آن وقت است که همه ی باورها و اعتمادش را نسبت به همه چیز و همه کس از دست می دهد.

چگونه به کودک بگوییم فرزندخوانده است؟

آیا کسانی که کودکی را به فرزندی قبول کرده اند، باید به کودک شان بگویند فرزند آن خانواده نیست یا نه؟ اگر آری، بهترین و مناسب ترین سن برای گفتن این موضوع به آنها چه سنی است؟ یکی از شروط سازمان بهزیستی برای سپردن قیمومیت کودک به خانواده ها این است که در هفت سالگی به کودک گفته می شود با پدر و مادر واقعی اش زندگی نمی کند. کاری که برخلاف باور عمومی، بسیار درست و به جاست.

متأسفانه بسیاری از خانواده هایی که کودکی را به فرزندی قبول می کنند، برای اینکه هیچ کس از این موضوع مطلع نشود، خانه شان را تغییر می دهند یا ارتباط شان را با همسایه ها، اقوام و هر کس دیگری که از فرزندخواندگی کودک شان اطلاع دارد، قطع می کنند. این در حالی است که بعدها وقتی بچه بزرگ می شود، بالاخره این موضوع را می فهمد و آن وقت است که همه ی باورها و اعتمادش را نسبت به همه چیز و همه کس از دست می دهد.بنابراین اصل گفتن واقعیت به کودک، مسئله ای انکارناپذیر و پذیرفته شده است، به ویژه آن که این حق فرد است واقعیت را بداند.

اما چه سنی برای گفتن این واقعیت، مناسب است؟

مسلماً در سنین پایین یعنی یک تا سه چهار سالگی، نباید و نمی توان این موضوع را بیان کرد چرا که بچه ها در چنین سن و سالی توانایی فهمیدن این موضوع را ندارند. اما در سنین شش، هفت سالگی که بچه به درک، دانایی و شعور متوسط و معقولی رسیده است، حتماً باید این موضوع به کودک گفته شود، البته نه به این صورت که «تو را از سر راه پیدا کرده ایم» یا «کسی تو را نمی خواست» و حرف هایی از این دست، بلکه باید در این باره به شیوه ای کاملاً ظریف گفت و گو شود؛ مثلاً ابتدا آلبوم عکس های خانوادگی را به کودک نشان می دهند، بعد داستان هایی از حیوان ها و گل ها برای بچه ها تعریف می کنند، مثلاً می گویند دو خرگوش یا دو گل با هم زندگی می کردند و پس از مدتی یک گل دیگر را آوردند و بزرگ کردند. بعد از همه ی این مقدمه چینی ها، اصل مطلب را تعریف می کنند.

والدین این بچه ها توجه کنند که ممکن است فرزندخوانده شان، برای مدتی ناراحت و غمگین باشد، اما، به مرور زمان، این ناراحتی برطرف می شود و فرد به حالت عادی بازمی گردد و حتا از آن خانواده تشکر هم خواهد کرد. به علاوه، با گفتن واقعیت، یک خانواده مجبور به تغییر مکان و پنهان شدن نیست و از کار خود شرمنده و خجالت زده نخواهند بود.

عناصر چهارگانه چه اهمیتی برای کودکان دارند؟

امروزه بچه ها کمتر به سراغ خاک بازی، آب بازی و… می روند. بیشتر ما عادت کرده ایم که بچه ها را تر و تمیز پشت میز رایانه یا گوشی به دست ببینیم. با این که به مدد فناوری های جدید شست و شوی لباس های کثیف راحت تر شده است اما بازهم پدر ومادرها دوست ندارند بچه ها را با لباس خاکی ببینند. البته ناگفته نماند که پیدا کردن یک زمین چمن ، حوض آب و… هم کار سختی شده است اما باز هم می شود برای طبیعت گردی کودکان برنامه ریزی کرد. متخصصان همیشه توصیه می کنند در هیچ فصلی از سال بچه ها را برای حضور در هوای آزاد منع نکنید.

آشنایی با خاک
محسن ناصری متخصص طب سنتی درباره فواید آشنایی کودکان با چهار عنصر آب، خاک، آتش و هوا اظهار کرد:برای آشنایی کودکان با خاک بهتر است مادر و فرزند با دو عدد بیلچه یا وسیلۀ مشابه دست ساز (به منظور افزایش روحیه نوآوری در کودک) خاک باغچه خانه، پارک، کوچه، باغ یا بیابان را با یکدیگر جمع آوری کنند و کپه خاکی به ارتفاع 30سانتی متر و طول و عرض حدود 50 سانتی متر درست کنند.
وی افزود:نگران نباشید؛ خاک پاک است و پاک کننده! تماس دست و بدن کودک با خاک موجب آرامش و فروتنی او می شود و در ضمن، یک فعالیت بدنی نشاط آور برای کودک و مادر است. گاهی نیز شلوار کودک (به ویژه قسمت زانو) پاره و آن قسمت پا زخم می شود، این امر جدیت و صبر کودک را افزایش می دهد.
خاک یکی از ارکان اصلی بدن انسان و تمام موجودات است و انسان را با عنصر وجودی خود آشنا می کند. تمرین بعد با سلیقه مادر است، می توان نوآوری را چاشنی فعالیت کرد؛ مثلاً می توان خاک را در گلدان ریخت و در آن کمی نعناع کاشت و به کودک درس سازندگی طبیعی داد؛ لذت این کار وقتی بیشتر می شود که نعناع پرورش یافته توسط کودک شما کنار نان و پنیر قرار بگیرد و کام خانواده را شیرین کند.

کودک را از خاک و آب منع نکنید

آشنایی با آب
برای آشنایی با آب در جلسات بعد، پس از تشکیل تل و کپه خاکی که در تمرین قبلی گفته شد، مادر و فرزند سر تپه خاکی را گود کنند و با لیوان یا سطل کوچکی آرام آرام آب در گودال سر خاک بریزند تا کاملاً گودال پر شود و خاک ها خیس بخورند. بهتر است بین تپّه خاک و جایگاه آب مقداری فاصله باشد تا فعالیت لازم برای تهیه و جست جوی آب انجام پذیرد. در تمرین های بعد می توان آب بازی دو نفره انجام داد و مادر و فرزند همدیگر را خیس کنند. در مراحل بعد می توان از گل به دست آمده برای پرتاب آن از زانو به پایین و با گلوله های کوچک استفاده کرد. آب مایه حیات است و انعطاف پذیری آن، درس های متعددی برای کودک در بردارد.

آشنایی با هوا
برای آشنایی با هوا درخت متوسطی برای بالا رفتن کودک در نظر گرفته شود و مادر به کودک کمک کند از آن بالا رود تا قدرت عضلانی دست و پا و عضلات محوری ستون فقرات بهبود یابد. آرام آرام، کودک توانایی کامل را در این زمینه کسب خواهد کرد و می تواند از سرشاخه ها میوه بچیند و با پرندگان و تخم پرندگان بیشتر آشنا شود؛ البته کودک گاهی دست و پا و سر و صورت خود را نیز زخمی می کند که مادر نباید نگران شود؛ این تمرین، قدرت بدنی و شجاعت و عزم و ارادۀ فرزند را بالا می برد و سکوی پرش او در سال های بعد عمر خواهد بود.
تمرین دیگر در این حیطه، تاب سواری است. پرورش حیواناتی مانند جوجه، پرندگان، بره و بزغاله و غذا دادن و تیمار آن ها، در پرورش بدنی و ذهنی کودک بسیار مؤثر است. بسیاری از بزرگان جهان ، چوپان و پرورش دهنده و تیمارکننده حیوانات بوده اند.

کودک را از خاک و آب منع نکنید

آشنایی با آتش
برای آشنایی با آتش در یک فضای باز مانند حیاط خانه، در گوشه باغچه، یک منقل یا یک ظرف فلزی بگذارید یا در گوشه باغ یا باغچه ای همراه فرزندتان مقداری چوب فراهم آورید و آن ها را به طریق مناسب بچینید و طریقه آتش زدن و نکات لازم برای استفاده صحیح از آتش و کنترل آن را به کودک یاد دهید. شعله های آتش، شور و شوق بی نظیری در قلب کودک ایجاد می کند و او را آمادۀ انجام حرکت های سریع و مؤثر می گرداند.
آتش میل به صعود دارد و پختگی و سوختن و احتیاط را تعلیم می دهد. گاهی می توان با آتش چای درست کرد و گاهی سیب زمینی آتشی که بسیار خوشمزه است و به این ترتیب می توانید از دستپخت فرزندتان و نوآوری و صبر او لذت ببرید.

واکسن آنفولانزا برای کودکان خطر دارد؟

این روزها که پاییز حسابی دارد در شهر خودش را نشان می دهد، وقتی بادهای پاییزی ناگهان روز را تبدیل به یک فضای دل انگیز برای عاشقان اما نگران کننده برای مادران می کنند، بیشتر از همیشه، درباره سرماخوردگی کودکان بحث می شود. مادران و پدران، همانطور که لباس های گرم را از کمدها بیرون می آورند، به این فکر می کنند که چه کنیم فرزند عزیزمان از خطر سرماخوردگی در امان باشد؟ و طبیعتا، یکی از رایج ترین روش هایی که این روزها به ذهنشان می رسد، تزریق واکسن آنفلوانزا برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری است.

خبرهای ضد و نقیض در فضای مجازی
احتمالا همانقدر که از مزایای تزریق واکسن آنفلوانزا شنیده اید، اخباری هم درباره مضر بودن آن به گوشتان خورده است. در بعضی از متن های تلگرامی – منبع جدید کسب اطلاعات این روزها – هشدارهایی درباره استفاده از این واکسن مطرح می شود، یک نفر اعلام می کند واکسن آنفلوانزا بی فایده است و بهتر است زحمت زیادی به خودتان ندهید، یکی دیگر می گوید این واکسن را فقط عده محدودی از کودکان باید تزریق کنند نه همه آنها، خبر دیگری هم می رسد از این که تزریق واکسن آنفلوانزا نه تنها مفید نیست، بلکه خطرناک است؛ مثل پیام مادری در گروه های تلگرامی که گفته بود فرزند سالم و سرحالش، بعد از تزریق این واکسن، دچار بیماری های زیادی شده، اندامش به فلج مبتلا شده و کارش به بیمارستان و مراقبت های ویژه کشیده، او از پزشکان خواسته بود به مردم این اطلاعات را بدهند که تزریق این واکسن، به جای مفید بودن، باعث تجمع عفونت ویروسی شده و باعث می شود گلبول های سفید به رشته های عصبی حمله کرده و عواقب زیادی به همراه داشته باشند.

تزریق واکسن آنفولانزا برای کودکان مضر است؟

خطر دارد یا ندارد؟
در میان این همه خبر و اطلاعات متناقض، بالاخره باید چه کار کرد؟ به سراغ واکسن آنفلوانزا برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری در فصل های سرد سال برویم یا خطراتش را به جان نخریم و از راه های دیگری مراقب سرما نخوردن فرزندانمان باشیم؟ این خبرها چقدر صحت دارند؟

دکتر علی اصغر حلیمی، به این سوال ها پاسخ می دهد.

مضرات یا معایب واکسن آنفلوانزا چیست؟

او با اشاره به گفته های مادری که از عواقب واکسن خبر داده و بیماری های جدی فرزندش را ناشی از این تزریق دانسته بود، می گوید:در علم پزشکی، همیشه مواردی وجود دارد که نادر محسوب می شوند، این مورد هم جزو آنهاست. عواقب شدیدی که واکسن آنفلوانزا یا هر واکسن دیگری می تواند برای کودکان به همراه داشته باشد، شاید به اندازه یک در میلیون نفر باشد، بنابراین نمی توان آن را به همه افراد سرایت داد. اما این که این موضوع قابل تشخیص است که فردی به این واکسن حساسیت دارد یا نه؟ این هم قابل تشخیص نیست و کاملا بر حسب تصادف ممکن است چنین اتفاقی رخ دهد، بنابراین نباید موارد نادر را به همه تعمیم داد و علم پزشکی و دستاوردهایش را به راحتی زیر سوال برد.

برای تشخیص این که فرزند شما به واکسن آنفولانزا احتیاج دارد یا نه، از پزشک متخصص کمک بگیرید

همه بچه ها باید در برابر آنفلوانزا واکسینه شوند؟
ولی این واکسن را باید همه کودکان تزریق کنند؟ پاسخ دکتر حلیمی به این پرسش هم منفی است. او می گوید نیازی نیست که همه کودکان را در فصل سرد سال در برابر آنفلوانزا واکسینه کنیم، تزریق این واکسن پیشگیرانه، در حالت عادی برای بچه های سالم که هیچ بیماری یا مشکلی ندارند، توصیه نمی شود ولی وقتی بیماری های زمینه ای در کودک وجود داشته باشد و ممکن باشد ابتلا به آنفلوانزا آنها را تشدید کند، تزریق این واکسن توصیه می شود. این بیماری های زمینه ای شامل مواردی هستند مثل سابقه بیماری ریوی، آسم، بیماری قلبی، کلیوی و …. که البته واکسن آنفلوانزا برای این کودکان هم باید در شرایطی تزریق شود که بیماری شان کنترل شده است.
این متخصص اطفال درباره زمان تزریق واکسن آنفلوانزا هم تاکید می کند که بهترین زمان تزریق، اواخر تابستان و اوایل پاییز است که بیماری آنفلوانزا شایع می شود. تزریق این واکسن هم برای کسی که بار اول است آن را دریافت می کند باید بعد از یک ماه تکرار شود و برای افرادی که در سال های قبل این تزریق را داشته اند، باید هر سال تکرار شود و اینطور نیست که یک بار تزریق در طول عمر، فرد را از دوره های بعدی بی نیاز و برای همیشه در برابر ابتلا به آنفلوانزا مصون کند.

خودسرانه و غیرمعتبر تزریق نکنید
دکتر حلیمی همچنین به این اشاره می کند که برای تشخیص این که فرزند شما به این واکسن احتیاج دارد یا نه، بهتر است از پزشک متخصص کمک بگیرید تا با در نظر گرفتن همه شرایط جسمی و عادات تغذیه ای و پیش زمینه های سلامتی او، به شما بگوید که باید واکسن را تهیه کنید یا نه.

تزریق واکسن آنفولانزا برای کودکان مضر است؟

این متخصص همچنین می گوید:وقتی انواع سوءاستفاده ها ممکن است از نگرانی مادر و پدرها برای سلامتی فرزندشان به وجود بیاید و عده ای متقلب داروهای ناسالم یا تاریخ مصرف گذشته را به آنها عرضه کنند، بهتر است برای تزریق هر نوع واکسنی از جمله واکسن آنفلوانزا فقط به داروخانه ها، درمانگاه ها و متخصصان مراجعه کنند تا خیالشان بابت سلامت فرزندشان راحت باشد. او همچنین توصیه می کند در شرایطی که واکسن آنفلوانزا به اندازه همه نیست، بهتر است اولویت ها رعایت شود و حتی اگر والدین فرزندان سالم می خواهند این پیشگیری را انجام دهند، دقت داشته باشند که کودکان دارای بیماری های زمینه ای، سالمندان و بیماران خاص، در اولویت بیشتری قرار دارند، بنابراین در شرایط کمبود واکسن به نیاز ضروری آنها توجه کنند.

با واکسن یا بدون واکسن، مراقب باشید
این متخصص در عین حال توصیه می کند که با رسیدن فصل سرما، بدون واکسن یا با واکسن پیشگیرانه آنفلوانزا، بهتر است مراقب سلامتی خود و فرزندانتان باشید و هشدارهای همیشگی را جدی بگیرید و به آنها عمل کنید، مواردی مانند فاصله گرفتن از افراد مبتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا و پرهیز از دست دادن، بوسیدن و در آغوش گرفتن آنها، شستن مرتب دست ها بعد از تماس با وسایل عمومی مانند تلفن، صفحه کلید کامپیوتر، دستگیره درها و …، پوشاندن بینی هنگام عطسه و سرفه، تغذیه مناسب فصل سرما، تهویه محل کار و زندگی با باز کردن پنجره در طول روز، پوشیدن لباس گرم، تهیه اسباب بازی های قابل شستشو برای کودکان مخصوصا آنها که به مهدکودک می روند و سایر توصیه های بهداشتی که حتما خودتان آنها را بهتر می دانید و با به کار گرفتنشان، در سلامت کامل خانوادگی، از پاییز و زمستان لذت خواهید برد.