برچسب: ازدواج

آموزش جادستمال کاغذی نمدی با 5 هزار تومان

منبع: maede.abedinpoor
 

کدر و زرد شدن پلاستیک ها یک معضل آزار دهنده برای خانم ها در خانه است که تمیز کردن آن ها نیز دشوار است اما با استفاده از روش هایی می توان به این مهم دست یافت.
6 مرحله برای تمیز کردن پلاستیک های زرد و کدر شده
بسیاری از لوازم و وسایل خانگی از پلاستیک سفید ساخته می شوند و پس از مدتی دچار تغییررنگ می شوند و اغلب به زردی می گرایند. گاه زرد شدن پلاستیک به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت آن ها در معرض نور آفتاب است، اما گاه کهنه شدن، کنار وسایل گرما زا بودن و یا کثیفی منجر به زرد شدن آنها می شود. در بسیاری اوقات زرد شدن نشانه تغییرات شیمیایی ایجاد شده در داخل پلاستیک می باشد، که در این صورت بازگرداندن حالت اولیه پلاستیک مقدور نمی باشد. با این حال می توان زرد شدن بیشتر پلاستیک جلوگیری کرد. برای این منظور به آب، صابون، اسکاچ نایلونی، آب اکسیژنه، مایع سفیدکننده مانند وایتکس نیاز دارید.

مراحل تمیز کردن پلاستیک ها
روش اول :
1- خیس کردن پلاستیک در داخل ظرف پر از آب گرم و صابون به مدت 10 دقیقه

2- شستشوی خوب و محکم پلاستیک با یک اسکاچ نایلونی

3- شستشوی پلاستیک با آب سرد برای رفع سیاهی

4- ریختن آب اکسیژنه روی پلاستیک و شستشو با اسکاچ. آب اکسیژنه به سفید شدن قسمت های زرد کمک می کند. بنابراین پلاستیک را می توانید دو ساعت داخل آب اکسیژنه قرار دهید.

5- ترکیب 4 قاشق غذاخوری مایع سفیدکننده با 4 پیمانه آب گرم. پلاستیک را داخل ظرفی حاوی این ترکیب به مدت نیم ساعت قرار دهید و سپس با آب سرد شستشو دهید.

پس از شستشو اجازه دهید تا پلاستیک در هوای آزاد خشک شود. اگر هنوز کمی زرد است می توانید این مراحل را دوباره تکرار کنید.

روش دوم :
مرحله اول :از ترکیب یک فنجان جوش شیرین با مقداری آب یک خمیر نسبتا سفت به دست آورید. سپس با یک اسفنج مربوط خمیر را بر روی قسمت های مورد نظر به آرامی کشیده و اجازه می دهید تا خشک شود. جوش شیرین، خود یک سفید کننده طبیعی است اما اگر به سفید کننده قوی تری نیز دارید بهتر است به جای آب، از سرکه استفاده نمایید.

مرحله دوم : دو قاشق غذاخوری مایع سفید کننده را با آب ترکیب نمایید و سپس توسط یک پارچه به آرامی بر روی محل مورد نظر بکشید. به مدت 4 ساعت باید مایع روی وسیله شما باقی بماند. بعد از گذشت این زمان توسط یک پارچه مرطوب ، وسیله مورد نظر را تمیز کنید تا مایع پاک شود.

مرحله آخر : کمی خمیردندان را بر روی یک اسفنج بریزید و سپس روی مکان مورد نظر بکشید. با تکرار حرکات کوچک و دایره ای همه قسمت های زرد شده را پوشش دهید. بعد از مدتی خمیر دندان را نیز پاک کنید.

روش سوم :
روش دوم بیش تر برای وسایل بزرگ که امکان جابه جایی ندارند کاربرد بیشتری دارد. اما برای وسایل کوچکتر روش سوم را پیشنهاد می کنیم. در این روش به جای جوش شیرین، از ترکیب اکسیدان مو با آب استفاده کنید. این ترکیب را روی منطقه مورد نظر بکشید. برای انجام این کار حتما از دستکش استفاده نمایید تا پوست شما آسیبی نبیند. بعد از آغشته شدن تمام نواحی زرد شده به ای محلول، روی وسیله را به طور کامل سلفون یا پلاستیک بکشید.

در مرحله آخر باید از نور خورشید یا لامپ UV استفاده نمایید. گر امکان جابه جایی وسیله را دارید، به بیرون از خانه یا کنار پنجره و در معرض نور خورشید قرار دهید. در غیر اینصورت، یک لامپ uv را بالای سر وسیله مورد نظر ثابت بگذارید تا به خوبی نور به همه قسمت ها تابیده شود. این فرآیند ممکن است از چند ساعت تا چند روز به طول انجامد. بنابراین مدت زمان آن به وسیله شما و میزان زردی آن بستگی دارد. البته این روش ممکن است روی هر وسیله ای کاربرد نداشته باشد دقت نمایید آن را مستقیم در معرض خورشید داغ قرار ندهید زیرا نه تنها زردی را از بین نبرده بلکه باعث بدتر شدن ظاهر وسیله نیز خواهد شد.

ازدواج صوری یا دروغین ، ازدواجی است که ثبت قانونی می شود ولی مفهوم و کارکرد ازدواج را ندارد و هدف آن رسیدن به منافع مالی ، رهایی از فشار خانواده یا گرفتن اقامت در یک کشور خارجی است. 
ازدواج صوری ، ازدواج دروغین است که برای  فرار از فقر ، فرار از قانون یا گرفتن  ویزا یا گرفتن اقامت  انجام میشود. ازدواج صوری  معمولا به شکل های زیر انجام می شود. 
فردی که علاقمند به مهاجرت است ، بعد از رسیدن به کشور مقصد با پرداخت پول یا توافقات دیگر با یکی تبعه مقیم آن کشور ازدواج می کند تا حق اقامت دائم آن کشور را دریافت کند. ازدواج صوری برای برخی از این افراد تبدیل به منبع درامد شده است. 

فردی که علاقمند به مهاجرت است ، صرفا برای رسیدن به آن کشور و گرفتن اقامت با خواستگاری که مقیم و تبعه آن کشور است ازدواج می کند. 
ازدواج صوری شخصی که قصد مهاجرت دارد ولی خانواده مهاجرتش را منوط به ازدواج کرده اند. 
همانگونه که متوجه شدید شایع ترین نوع ازدواج صوری برای مهاجرت به کشورهای خارجی است. 

تعریف ازدواج صوری
در ازدواج صوری شکل  ظاهری و قانونی ازدواج رعایت میشود ولی باطن و ماهیت آن هیچ گونه قصدی برای عمل ازدواج و تمایل دو نفر برای یکی شدن ، ندارد. 
به عبارتی دیگر زوجیت یک زن و مرد با رعایت شکل و قواعد حقوقی و قانونی است بدون این که طرفین واقعا  قصد تعهد داشتن و کارکردهای دیگر ازدواج از جمله فرزندآوری و آرامش گرفتن و کنار هم بودن را داشته باشند. 

دلایل ازدواج های صوری
دلایل ازدواج های صوری به تعداد افرادی که این نوع ازدواج را انجام میدهند متفاوت است. در برخی از ازدواج های صوری دو نفر از صوری بودن ازدواج مطلع هستند ولی در برخی از موارد یک نفر از صوری بودن ازدواج بی خبر است و متاسفانه در این بین قربانی می شود.
• مهاجرت : تعریف کلاسیک ازدواج صوری در ایران بیشتر درباره بحث مهاجرت است و معمولا زنانی که قصد مهاجرت دارند به محض این که متوجه می شوند مردان تبعه آن کشور می توانند با زنان بیگانه ازدواج کنند ، صرفا برای گرفتن تابعیت آن کشور اقدام به ازدواج صوری میکنند. 
• کسب درآمد : در موارد که ازدواج صوری با وعده پرداخت پول و برای گرفتن اقامت انجام می شود ، معمولا فردی که قصد ازدواج با  مقیم و تبعه یک کشور بیگانه را دارد بر اساس قانون هر کشوری باید تا چند سال تحت نظر فردی باشد که به صورت صوری با او ازدواج کرده است تا در تحقیقات و مصاحبه های انجام شده صوری نبودن ازدواج تایید شود.  بنابراین ازدواج صوری در این گونه موارد تبدیل به یک منبع درامد بی دردسر برای تبعه آن کشور می شود. 
• بهره مندی از نظام تامین اجتماعی : در این  گونه موارد زن با مردی مسن که تصور میکند نزدیک به احتضار است ازدواج میکند تا بعد از فوت او از حقوق بازنشستگی او بهره مند شود.
• قرض و بدهی : ازدواج صوری به منظور بازپرداخت قرض و بدهی زن و مردی ثروتمند است.
• سه طلاقه شدن : در بحث سه طلاقه شدن ، زن دیگر نمی تواند با شوهر خود ازدواج کند مگر این که با مردی به عنوان محلل ازدواج کند و از  او طلاق بگیرد و سپس به عقد شوهر قبلی در آید ، ازدواج با محلل را معمولا  به صورت صوری انجام می دهند. 
• رسیدن به آزادی : برخی از افرد به منظور رها شدن از فشار خانواده و دور شدن آن ها به صورت صوری ازدواج میکنند تا بعدا طلاق بگیرند و به آزادی برسند. 
• سربازی یا شغل های نیازمند متاهل بودن : برخی از مشاغل شرط استخدامی را شاغل بودن اعلام می کنند یا محل خدمت سربازی افراد متاهل را در نزدیکی محل زندگی قرار می دهند که همین امر باعث می شود برخی از افراد برای بهره مندی از این مزایا به صورت صوری ازدواج کنند. 

• مخفی کردن همجنسگرایی : افراد همجنس گرا و ترنس ها برای این که از زیر بار فشار خانواده خارج شوند با شخصی که از مشکلشان مطلع است به صورت صوری ازدواج میکنند تا از محیط خانواده دور شده و بتوانند به راحتی با فرد مورد علاقه خود رابطه داشته باشند.
مجازات ازدواج صوری در ایران
از نظر شرعی عقد بین دو نفر با ی با نیت قلبی و باطنی باشد که در نهایت به صورت لظی بیان  می شود بنابراین از آنجا که در ازدواج صوری ، نیست باطنی وجود ندارد و صرفا عقد به صورت لفظی انجام می شود ، غیر شرعی به حساب می آید. 
از نظر قانونی در ایران ساز و کار خاصی برای  تشخیص و جرم شناختن ازدواج صوری وجود ندارد بنابراین مجازاتی برای آن در نظر گرفته نشده است. ولی از آنجا که ذات این کار متقلبانه است می توان آن را جزو جرایم متقلبانه قرار داد و در دادگاه به آن رسیدگی کرد و در صورت در دست داشتن دلایل قوی مبنی بر صوری بودن ازدوج می توان از نظر قانونی ازدواج را باطل کرد.
از نظر قانونی ازدواج صوری باطل است بنابراین اگر و زن و مردی از بطلان ازدواج صوری بین خودشان آگاه باشند و با این وجود رابطه جنسی برقرار نمایند ، رابطه آن ها مصداق زنا دارد و مشمول مجازات زنا می شود و اگر فرزندی از این رابطه بوجود بیاید نامشروع است. ولی اگر زن و مرد از باطل بودن ازدواجشان اطلاعی نداشته باشند و فکر کنند ازدواج صوری باعث می شود که رابطه جنسی بینشان مجاز باشد ، به دلیل جهل ، بحث زنا و فرزند نامشروع از بین می رود. 

3 قانون برای افزایش بهبود زندگی زناشویی

1 – همسرتان را همان‌طور که هست بپذیرید| یکی از دلایل بروز تنش بین زوج‌ها که احتمال کدورت یا حتی جدایی را بالا می‌برد، تمایل آن‌ها برای تغییر کامل دیگری است؛ گاهی زوج‌ها متوجه نیستند که بعضی ویژگی‌ها اساسا تغییرناپذیر هستند یا به‌راحتی و در زمان کوتاه نمی‌توان آن‌ها را تغییر داد.
2- فضای کافی برای رشد او فراهم کنید| بعضی وقت‌ها آدم‌ها دچار یک احساس افسردگی از بابت زندگی شخصی‌شان می‌شوند. از این‌که چه توانمندی‌ها و استعدادهایی داشته اند و نتوانسته اند به آن‌ها رسیدگی کنند. بنابراین تا جای ممکن فضا برای رشد شخصی بدهید تا طرف مقابل احساس این‌که خودش در دل زندگی مشترک قربانی شده و آرزوهایش را نادیده گرفته است، نداشته باشد.  
3- اتفاق‌های ناگوار ارتباطی را با خود حمل نکنید| در زندگی ممکن است اتفاق‌هایی بیفتد که شما را رنجیده خاطر کند. مثلا در اوایل زندگی که شناخت کمتری از هم داشتید همسرتان باعث رنجش شما شده یا خانواده‌اش رفتاری را مرتکب شدند که نپسندیده اید واقعیت این است که باید این اتفاق‌ها را به‌عنوان بخشی از زندگی‌تان بپذیرید، بخشی که مرورشان هیچ دردی از خاطرات گذشته و زندگی امروزتان دوا نمی‌کند جز آن‌که باعث رنجش می شود و همسرتان را وادار به مقابله ‌به مثل و یادآوری موارد مشابه از طرف شما می کند که نتیجه‌اش حلقه باطلی از دلخوری و اتلاف انرژی است.

نویسنده: محدثه ایرانی| روان‌شناس

جاری من آشپزی‌اش از من خیلی بهتر است و شوهرم و خانواده‌اش به ویژه  مادرشوهرم، مدام همین موضوع را بر سر من می‌کوبند. من هم آشپزی‌ام خوب است اما سلیقه‌ ندارم. گاهی به همین دلیل، احساس تحقیر شدن می‌کنم.

مخاطب گرامی،  احساس خود کم‌بینی یک احساس مداوم است که گسترده‌تر ازتجربه آن به خاطر  یک نفر یا قرار گرفتن در یک موقعیت  است. این احساس از کودکی فرد نشئت می‌گیرد و تمام جنبه‌های زندگی او را در بزرگ سالی تحت تاثیر قرار می‌دهد. این احساس می‌تواند مایه پیشرفت فرد برای جبران کمبودهای خود باشد اما در صورتی که خودکم بینی به احساس غالب در فرد تبدیل شود، می‌تواند موجب افسردگی، اضطراب، خشم، ناامیدی، ناتوانی و حسادت شود. این ها تقریبا نشانه‌هایی است که شما  کم و بش در حال تجربه آن‌ها هستید.
   چرا هنرتان را برای سفره‌آرایی به کار نمی‌گیرید؟
توصیه می‌کنم از شکست نترسید. اگر کاری را امتحان نکنید، فرصت یادگیری را از دست خواهید داد. چرا هنر خودتان را در سفره‌آرایی امتحان نمی‌کنید؟ شما هم می توانید با کمک گرفتن از کتاب های آشپزی و جست و جو در  اینترنت هنر خودتان را برای لذت بصری همسر و فرزندان‌تان از غذا به نمایش بگذارید. این کار را نه برای رضایت دیگران بلکه برای تقویت توانمندی خودتان پیگیر شوید و در این کار به خودتان سخت نگیرید و خود را با دیگران مقایسه نکنید. از همسرتان هم کمک بگیرید و بگویید تشویق‌های شما برای من خیلی موثر است. برای افزایش خودباوری و کاهش احساس خود کم بینی لازم است طعم موفقیت را بچشید.
    توانایی‌های خود را بشناسید
بیشتر ما عادت به دیدن جنبه‌های منفی داریم. مسلما چیزهای خوب زیادی درباره شما وجود دارد. کاغذی را بردارید و هر چیز خوبی را درباره خودتان بنویسید. متوجه خواهید شد که توانایی‌هایتان فراتر از حد تصورتان است و این موارد موفقیت‌تان را با حالت تعریف‌های دیگران از خودتان، گاهی با همسرتان در میان بگذارید. مثلا موقعی که لباس خوبی پوشیدید و همسرتان توجه نشان داد، می‌توانید بگویید خیلی‌ها سلیقه من را قبول دارند و … .
     با خودتان بهتر حرف بزنید
براساس متن پیامک‌تان به نظر می‌رسد که شما با خودتان خوب حرف نمی‌زنید. به‌حرف زدن با خودتان دقت کنید. آیا با خودتان گفت‌وگوی منفی دارید؟ خودتان را مدام تحقیر می‌کنید؟ این الگو باید تغییر کند و باید یاد بگیرید که از جملات مثبت درباره خودتان استفاده کنید. چیزهای زیادی خارج از کنترل شماست. بعضی افراد مواقعی که توانایی‌هایی را در  فرد می‌بینند، برای سرپوش گذاشتن بر آن‌ها نقطه ضعفی را در شما برجسته می‌کنند پس مراقب عزت نفس‌تان باشید.
    با تغییر افکارتان، نظر مادرشوهرتان را تغییر دهید
همیشه نمی‌تواند همه چیز مطابق میل شما باشد و شما ممکن است در بعضی کارها با واکنش منفی دیگران درباره خودتان مواجه شوید مانند نظر منفی مادرشوهرتان درباره آشپزی‌تان،  اما باید به خاطر داشته باشید مداومت شما در تغییر افکارتان درخصوص خودتان لازم است تا شاهد انعکاس این افکار  در دیگران درباره خود باشید.

نویسنده: صدیقه معدنی| کارشناس‌ارشد روان‌شناسی

مهاجم ایرانی «پورتو» که رکورددار بیشترین گل و پاس‌گل در این فصل رقابت‌های اروپایی است، مسیر درس‌آموزی را تا موفقیت طی کرد
موقعیت عالی که «مهدی طارمی» در دقایق پایانی بازی‌ مرحله گروهی جام‌جهانی 2018 برابر پرتغال از دست داد و بعد بازی هم به‌خاطر آن گریه کرد، از ذهن فوتبال‌دوستان کشورمان پاک نخواهد شد. بعد از آن ماجرا، انتقادهای زیادی به او وارد شد. طارمی در پرسپولیس هم با این‌که گل‌های فراموش‌نشدنی و حساسی را به ثمر رساند و همیشه خودش را طوری در موقعیت قرار می‌داد که بوی گل بر مشام پرسپولیسی‌ها می‌رسید، اما از تیغ تند انتقادهای طرفداران این تیم هم در امان نبود، بعدها هم که سوژه شوخی کاربران به خطار سوتی هایش شده بود .اما حالا مهدی طارمی بالاتر از کیلیان امباپه و دومنیکو براردی، در رده سوم رکوردداران بیشترین گل و پاس گل در این فصل رقابت‌های اروپایی قرار گرفته است. او در آخرین بازی تیم‌اش هم توفانی به پا کرد و روی هر چهار گل  تیم‌اش نقش داشت، یک گل، دو پاس گل و یک تاثیر مستقیم بر گل، نتیجه حضور طارمی در ترکیب تیم‌اش بود. مسیری که او برای موفقیت طی کرد، ویژگی‌هایی دارد که در این مطلب از منظر روان شناسی، آن را بررسی خواهیم کرد.
 
  راه‌گریزی از مورد انتقاد واقع‌شدن نیست اما …
چطور با انتقادهای تند دیگران برخورد کنیم؟ شما به انتقاد چه عکس‌العملی نشان می‌دهید؟ چطور می‌توانیم حرف و رفتار دیگران را به خودمان نگیریم تا بتوانیم با انگیزه به تلاش‌مان برای موفق‌شدن ادامه دهیم؟ اولین عکس‌العمل خیلی از ما به این مسائل، خشم است. هیچ‌فردی از این که به او گفته شود کارش را خوب انجام نداده، لذت نمی‌برد و خیلی از ما همه‌ تلاش‌مان را می‌کنیم تا از هرگونه بازخورد منفی اجتناب کنیم اما گاهی، راه‌گریزی از مورد انتقاد واقع‌شدن نیست. این‌گونه رفتارها با خیلی از افراد به ویژه افراد موفق و سرشناس انجام می‌شود. از جمله این افراد، مهدی طارمی، بازیکن فوق‌العاده فعلی پورتو و تیم ملی کشورمان است.
   بعضی انتقادها به طارمی غیرمنصفانه بود اما ناامید نشد
انتقاد منصفانه، محترمانه منتقل می‌شود و روی اقداماتی که باید صورت گیرد، تمرکز می‌کند و قصدش سرزنش کردن و مقصر دانستن فرد مقابل نیست. این چیزی است که در فوتبال کشور ما حتی در بین کارشناسان هم کمتر دیده می‌شود، اما از آن طرف، انتقاد غیرمنصفانه ممکن است به روشی بی‌رحمانه انتقال داده شود. در این نوع انتقاد معمولا از جملات کُلی استفاده می شود  و اغلب در مکانی عمومی و در مقابل دیگران بیان می‌شود. این از همان نوع انتقاداتی است که طارمی در پرسپولیس و تیم ملی، بیشتر با آن دست‌و‌پنجه نرم می‌کند، اما انتقاد از هر نوعی باشد، نباید مانع پیشرفت و تلاش ما شود و ما را ناامید و مایوس کند. مهارتی که طارمی، به خوبی بلد است چون بعضی انتقادها به او غیرمنصفانه و بی‌رحمانه بود.
   اشتباه‌نکردن یعنی تلاشی در کار نبوده است
وقتی از ما انتقاد می‌شود، در لاک دفاعی فرو می‌رویم. به هر حال، انتقاد یعنی ممکن است یک جای کارمان اشتباه بوده است یا سطح عملکردمان در حد انتظار نبوده یا این که بعضی از عمد و برای تخریب شخصیت و جایگاه ما و حسادت دست به این رفتار زده‌اند. نکته مهم این است که بدانیم هیچ‌فردی کامل نیست و همه‌ ما در جایی از زندگی‌مان اشتباه می‌کنیم. اگر هیچ‌وقت مرتکب اشتباه نشوید، احتمالا بدین معنی است که هیچ‌وقت تلاش نکردید و این راه درستی برای بهبود مهارت‌ها و دستیابی به پیشرفت شغلی نیست. این‌که طارمی مهاجم فیکس بود و گاهی اشتباه می‌کرد، نشان می داد که متوجه این موضوع شده که نباید از انتقادها ناراحت شد.
   طارمی به‌خودش ایمان داشت
اگر خودتان را می‌شناسید و به ارزش وجودی‌تان واقف شوید، دیگر رفتار بقیه و انتقادهایشان شما را آزرده خاطر نخواهد کرد. طارمی به خودش ایمان داشت و پذیرفته بود از هر اشتباه و خطایی که از او سر می‌زند، تجربه‌ای جدید به‌دست خواهد آورد. بنابراین به جای واکنش تند به انتقادها، انگار به خودش اجازه‌ اشتباه کردن داده بود و می‌دانست که آن اشتباهات هرچند انتقادها را برمی‌انگیخت، اما بخشی از روندی بود که در راه رسیدن به موفقیت و شخصیت ایده‌آل باید طی می‌کرد.
   رمز موفقیت طارمی، تلاش و پشتکار است
پشتکار یعنی ایستادگی در برابر موانع برای رسیدن به هدف. می‌توان پشتکار را تلاش برای دستیابی به هدف یا رویا دانست با وجود آن‌که دیر به نتیجه برسد. اغلب افراد زود از تلاش برای کاری منصرف می‌شوند چراکه پشتکار ندارند و با شنیدن چند انتقاد، انگیزه‌شان را از دست می دهند. اگر قرار است مانند «طارمی» از انتقادها به تاریخ‌سازی پل بزنیم، باید سخت‌کوش باشیم تا بالاخره به اهداف خود برسیم. اگر ارزش و اهمیت تلاش و پشتکار را بدانید، تسلیم نمی‌شوید، دقیقا مثل طارمی که جنگید تا حالا هم محبوب باشد و هم موفق.

نویسنده: فهمیه میرزایی| کارشناس‌ارشد روان‌شناسی‌بالینی