چگونه در دوران بارداری اسیدفولیک مورد نیاز بدن را تأمین کنیم؟

چگونه در دوران بارداری اسیدفولیک مورد نیاز بدن را تأمین کنیم؟

چگونه در دوران بارداری اسیدفولیک مورد نیاز بدن را تأمین کنیم؟

مکمل‌های اسید فولیک مصرف کنید:

 به پزشک مراجعه کنید و در مورد دوز مناسب مکمل‌های اسید فولیک بپرسید.  پس از دانستن دوز مناسب مصرف اسید فولیک را هر روز در زمان مشخصی به خاطر بسپارید حتی می‌توانید زنگ هشداری را روی تلفن همراه خود تنظیم کنید تا به شما یادآوری کند. به یاد داشته باشید که اگر به هر دلیلی مکمل را فراموش کردید مصرف کنید نباید دو قرص از مکمل را بخورید زیرا مضرر است. مکمل‌های خود را در جای خنک و تاریک و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید. بهتر است آن را با یک لیوان آب فراوان میل کنید. بسیاری از مردم این قرص‌ها را فقط با یک جرعه آب مصرف می‌کنند. توصیه می‌کنیم یک لیوان پر آب بنوشید زیرا به شما کمک می‌کند قرص را ببلعید و هیدراته بمانید. 

 

غذا‌های غنی از اسید فولیک را در رژیم غذایی خود بگنجانید:

سبزیجات سبز:

پزشکان اسفناج را بیشتر توصیه می‌کنند زیرا خوردن آن ۶۳ درصد از مقدار توصیه شده روزانه شما را تأمین می‌کند.

حبوبات:

عدس نصف فنجان ۵۰ درصد از ویتأمین B۹ مورد نیاز دوران بارداری را به شما می‌دهد. 

آووکادو:

فقط نصف فنجان از این میوه ۳۰ درصد از مقدار توصیه شده روزانه را به شما می‌دهد.

بروکلی: 

سرشار از فیبر، ویتأمین C، کلسیم و البته اسید فولیک است.

هنگام خرید مواد غذایی برچسب‌های تغذیه را بخوانید:

امروزه بسیاری از غذا‌ها با اسید فولیک غنی شده‌اند. با خواندن برچسب‌ها می‌توانید محتوای آن‌ها را بررسی کنید. در میان غذا‌های غنی شده، غلات صبحانه، آرد، برنج، ماکارونی و خیلی چیز‌های دیگر را خواهید یافت.  

نتیجه‌گیری:

 قبل از شروع مصرف هر دارویی حتی اگر فقط یک ویتأمین باشد با پزشک خود مشورت کنید. به خاطر داشته باشید که پزشک باید دوز را بر اساس نیاز شما تنظیم کند. همچنین برخی دارو‌ها می‌توانند در جذب برخی ویتأمین‌ها و مواد معدنی اختلال ایجاد کنند.

 

منبع:

steptohealth.com

مکملی خوراکی جدید از داروسازی دکتر عبیدی

مکملی خوراکی جدید از داروسازی دکتر عبیدی
مکمل رِوُفولیک (RevoFolic) با فرمولاسیونی ویژه به عنوان نسل جدید مکمل‌های فولات است که طبق مطالعات انجام شده.

رِوُفولیک نسل جدید مکمل‌های فولات برای کمک به درمان کم خونی

مکمل رِوُفولیک (RevoFolic) با فرمولاسیونی ویژه به عنوان نسل جدید مکمل‌های فولات است که طبق مطالعات انجام شده. با فواید اثر بخشی بسیار بالاتر و عوارض جانبی کمتر نسبت به فرم‌های مکملی موجود (اسید فولیک ها)، در راستای کمک به بهبود کم خونی ناشی از فقر فولات و ویتامین ب 12 توسط داروسازی دکتر عبیدی در دسترس بیماران قرار گرفته است. رِوُفولیک با توجه به شیوع گسترده فقر فولات در بانوان باردار ایرانی، به بهبود سلامت نوزادان آینده ایران کمک شایانی خواهد کرد.

مکملی خوراکی جدید از داروسازی دکتر عبیدی

بروز کم خونی، سبب افت کیفیت زندگی می‌شود و عوارض جدی برای سلامتی افراد ایجاد می‌کند. در حال حاضر میزان بروز کم خونی در ایران حدود 30 درصد است، یعنی از هر سه نفر یک نفر به این بیماری مبتلا می‌باشد.

کم خونی به صورت کلی انواع مختلفی دارد. یکی از شایع‌ترین انواع کم خونی مربوط به کمبود آهن در بدن است که پیشتر داروسازی دکتر عبیدی محصول فِروفورت (مکمل آهن) را به این منظور ارائه کرد. اما نوع شایع دیگر کم خونی مربوط به کمبود فولات (ویتامین ب 9) و ب 12 است. کمبود این ویتامین‌ها باعث می‌شود که بدن به اندازه کافی گلبول‌های قرمز نسازد از این رو، بدن نمی‌تواند اکسیژنی را که برای عملکرد مناسب نیاز دارد، تامین کند.

در حال حاضر، بیش از 95% از مکمل‌های فولات در ایران به شکل اسید فولیک هستند، اما مهم‌ترین نکته در مورد محصول جدید رِوُفولیک این است که این محصول اسید فولیک نیست. برای درک بهتر انواع مختلف فولات باید بدانیم که فولات از چه روش‌هایی برای بدن تامین می‌شود.  

 

اشکال مختلف فولات و تمایز رِوُفولیک:

فولات به سه شکل تامین می‌شود:

  • فولات موجود در مواد غذایی
  • مکمل‌های اسید فولیک
  • مکمل‌های اِل مِتیل تِترا هیدروفولات (رِوُفولیک)

فولاتی که به صورت طبیعی وجود دارد معمولاً در گیاهان سبز برگ از جمله اسفناج، کاهو، لوبیا، مارچوبه، کلم و … یافت می‌شود که برای جذب در بدن احتیاج به طی مراحل شیمیایی دارند. این نوع طبیعی فولات در اثر گرما و نور ناشی از پخت و پز به شدت کاهش می‌یابد.

اسید فولیک نوع دیگری از تامین فولات برای بدن است که به صورت صنعتی تهیه می‌شود، اما حدود 30% از افراد قادر به جذب مناسب آن نیستند و این مساله، موجب تجمع اسید فولیک غیرمتابولیزه در بدن آنها شده و می‌تواند عوارض جانبی برای سلامتی ایجاد کند.

مکمل روُفولیک از آخرین نوآوری‌ها در فرمولاسیون تامین فولات بهره می‌برد که نام آن کلسیم ال متیل تتراهیدرو فولات است. این فرمولاسیون، به صورت قابل توجهی میزان جذب فولات را افزایش می‌دهد و عوارض جانبی که ممکن است در بلندمدت به سلامت فرد آسیب بزند را به میزان چشمگیری کاهش می‌دهد. همچنین، این محصول با ترکیب مقدار قابل توجه‌ای ویتامین ب12 و ید برای بانوان باردار، ترکیب بسیار موثری را در این زمینه فراهم کرده است.

 

درباره مکمل خوراکی روُفولیک (RevoFolic)

مکمل خوراکی روُفولیک (RevoFolic)، ترکیبی نوآورانه از فولات است که در سه زیر محصول پریناتال (Prenatal)، مکس (Max) و رگولار (Regular)، بدون نسخه پزشک در داروخانه‌های سراسر کشور در دسترس افراد قرار گرفته است.

وجود ذخایر کافی فولات و یُد در بدن بانوان پیش از بارداری و طی سه ماه اول آن جهت رشد و نمو جنین سالم، ضروری است. بنابراین با توجه به شیوع بارداری‌های برنامه‌ریزی‌نشده، طبق دستورالعمل کشوری، مصرف فولات و یُد به تمام بانوانی که قصد بارداری دارند، توصیه می‌شود. روُفولیک پریناتال (RevoFolic Prenatal) حاوی فولات (500 میکروگرم) با جذب بالا و یُد ( 150 میکروگرم) بوده و مصرف آن قبل و حین بارداری تا ماه سوم، برای پیشگیری از ناهنجاری‌های جنینی و رشد و نمو مغز ضرورت دارد.

روُفولیک مکس (RevoFolic Max) حاوی فولات با جذب بالا (1000 میکروگرم) و ویتامین ب12 (50 میکروگرم) است که برای درمان بیماران مبتلا به کم خونی به کار می‌رود.

کمبود فولات و ویتامین ب12 در بدن موجب بروز نشانه‌هایی همچون ضعف و تپش قلب، خستگی زودرس و عدم توانایی در انجام فعالیت‌های روزمره است. روفولیک رگولار (RevoFolic Regular) انتخابی مناسب برای تامین نیاز روزانه فولات (400 میکروگرم) بیماران و پیشگیری از انواع کم خونی است.

 برای اطلاعات بیشتر درباره این محصول به  وب‌سایت داروسازی دکتر عبیدی مراجعه کنید.

 

درباره داروسازی دکتر عبیدی

داروسازی دکتر عبیدی، نخستین داروسازی ایران است که با هفتاد و پنج سال سابقه درخشان، میراث‌دار کیفیت و نوآوری در صنعت داروسازی کشور محسوب می‌شود. داروسازی دکتر عبیدی با رعایت دقیق عوامل موثر بر کیفیت دارو و ارائه راهکارهای درمانی موثر و مورد نیاز برای ارتقای سطح سلامتی جامعه، همواره و در هر شرایطی در کنار همه ایرانیان بوده و خواهد بود.

بهترین زمان مصرف قرص فولیک اسید در بارداری

بهترین زمان مصرف قرص فولیک اسید در بارداری

بهترین زمان مصرف قرص فولیک اسید در بارداری

فولیک اسید یا فولات یکی از مهمترین ویتامین های خانواده ب است که مصرف آن در دوران بارداری ضروری است. فولیک اسید نقشی مهمی در رشد و شکل‌گیری لوله‌های عصبی جنین دارد و می‌تواند از بسیاری نقص‌های مادرزادی جلوگیری کند. اما چه زمانی باید قرص فولیک اسید را مصرف کرد و عوارض مصرف نکردن این قرص مهم چیست؟

فولیک اسید چیست؟

فولیک اسید نسخه تولید شده از ویتامین طبیعی ب به نام فولات است. اسید فولیک در آزمایشگاه تولید می‌شود و به غذاهای فرآوری شده و مکمل‌ها اضافه می‌شود. اسید فولیک ساختار مولکولی تقریبا مشابه با فولات دارد. این ماده مغذی نقش مهمی در تولید و تقسیم سلولی دارد. مطالعات نشان داده‌ زنانی که روزانه قبل از لقاح و در اوایل بارداری به میزان ۴۰۰ میکروگرم فولیک اسید مصرف کرده‌اند، تا ۷۰٪ کمتر احتمال دارد که نوزادشان را با مشکلات جدی لوله عصبی به دنیا بیاورند.

اسید فولیک

چرا مصرف فولیک اسید در بارداری حیاتی است؟

محققان معتقدند کمبود فولیک اسید با عوارض جبران ناپذیری همراه می‌شود، چون این ماده مغذی مهم در رشد سیستم عصبی جنین نقش کلیدی دارد و از نقص‌‌های لوله عصبی در جنین پیشگیری می‌کند. رشد سیستم عصبی جنین در مراحل بسیار ابتدایی بارداری رخ می‌دهد، حتی قبل از زمانی که متوجه شوید که باردار هستید. تحقیقات نشان می‌دهد مصرف فولیک اسید به کاهش خطر سایر نقص‌های مادرزادی مثل شکاف لب، شکاف کام و برخی از انواع خاص مشکلات قلبی نیز کمک می‌کند. همچنین خطر مسمومیت بارداری را کاهش می دهد. به همین دلیل، باید قبل از تلاش برای باردار شدن مصرف فولیک اسید را شروع کرد. به این دلیل که خیلی از بارداری‌ها ممکن است برنامه‌ریزی‌شده نباشد، پزشکان متخصص توصیه می کنند همه زنانی که در سن بارداری قرار دارند، روزانه ۴۰۰ میکروگرم فولیک اسید مصرف کنند.

میزان فولیک اسید مورد نیاز زنان باردار چقدر است؟

میزان دوز مصرفی فولیک اسید را پزشک متخصص با توجه به شرایط زن باردار تعیین می‌کند. با این حال دوز مصرفی فولیک اسید روزانه بین ۴۰۰ تا ۶۰۰ میکروگرم است. پزشک متخصص ممکن است مولتی ‌ویتامین‌های ویژه بارداری که حاوی مقدار مناسبی فولیک اسید است را برای شما تجویز کند. در غیر این صورت ممکن است برای تامین میزان لازم فولیک اسید روزانه، علاوه بر مولتی‌ویتامین‌ها، قرص‌های فولیک اسید را تجویز کند که حاوی ۴۰۰ میکروگرم فولیک اسید است. بیشتر بخوانید: مصرف زیاد ویتامین در بارداری مفید یا خطرناک؟

قرص اسید فولیک در بارداری

کمبود فولیک اسید در بارداری چه عوارضی برای جنین دارد؟

کمبود اسید فولیک در دوران بارداری باعث بروز بیماری های عصبی مانند اسپینا بیفیدا، آنانسفالی و اوتیسم در کودک می‌شود. اما شایع‌ترین نقصهای لوله عصبی در جنین عبارتند از:

  • زایمان زودرس
  • اسپینا بیفیدا، بسته شدن ناقص نخاع و ستون فقرات
  • تولد نوزاد با مشکلات قلبی و عروقی
  • آنانسفالی، عقب ماندگی شدید مغز
  • آنسفالوسل، یعنی بافت مغز به دلیل وجود سوراخ غیر طبیعی در جمجمه بیرون آمده و به زیر پوست برسد.
  • تولد نوزاد کم وزن

بهترین زمان مصرف فولیک اسید چه وقت است ؟

زمان و نحوه مصرف فولیک اسید در میزان جذب آن ها تاثیر زیادی دارد. بهترین زمان مصرف فولیک اسید بعد از خوردن غذا است. وقتی غذا می‌خورید ویتامین‌ها و مواد معدنی و همچنین پروتئین‌های موجود در غذا از طریق روده جذب می‌شود. وقتی این مواد در حال جذب هستند، جذب فولیک اسید هم می تواند به نحو بهتری انجام شود. همچنین پزشکان توصیه می‌کنند به تداخل دارویی توجه کنید. مثلا اگر ویتامین‌های مختلفی را با هم مصرف می‌کنید، چون ویتامین ب 12 و اسید فولیک مکمل هم هستند، توصیه می‌شود این دو را همزمان مصرف کنید. بعد از مصرف فولیک اسید حداقل برای مدت ۲ ساعت چای و قهوه ننوشید.

مراقبت‌های بعد از انتقال جنین فریز شده کدامند؟

مراقبت‌های بعد از انتقال جنین فریز شده کدامند؟

مراقبت‌های بعد از انتقال جنین فریز شده کدامند؟

برخی خانم‌ها بعد از انتقال جنین کار را متوقف می‌کنند و فقط استراحت می‌کنند. این ایده خوبی نیست. در واقع چند کارآزمایی تصادفی انجام شده نشان می‌دهد که استراحت کامل بعد از انتقال جنین واقعا مضر است. البته این استراحت طیفی بین دراز کشیدن به مدت 10 دقیقه بعد از انتقال جنین تا 2 هفته را شامل می‌شود. اگر می‌خواهید بدانید مراقبت‌های بعد از انتقال جنین فریز شده را بدانید بهتر است مقاله را تا انتها بخوانید.

استراحت بعد از انتقال جنین ضروری است؟

مطالعات اخیر نشان میدهد که استراحت بلافاصله بعد از انتقال جنین لازم نیست. البته تا سال 1998 توصیه میشد که بعد از انتقال جنین فرد چند ساعت استراحت کند اما امروز چنین توصیه ای وجود ندارد. بعد از انتقال ممکن است ترشحات یا حتی لکه بینی داشته باشید که جای نگرانی نیست چون جنین قرار نیست بیفتد. بعد از مراجعه به خانه نیز لازم نیست به رختخواب بروید. میتوانید بنشینید و تلویزیون تماشا کنید یا با لپ‌تاپتان مشغول کار شوید. وضعیت نشستن یا ایستادن یا خوابیدن شما در چنین وضعیتی اهمیت ندارد.

خوابیدن بعد از فریز کردن تخمک

از گرما دوری کنید

بعد از انتقال جنین فریز شده نباید سراغ حمام آب داغ، سونا، کیسه آب گرم یا هرچیز دیگری که دمای رحم را بالا ببرد، بروید. این کار نه تنها احتمال سقط جنین را بالا می‌برد بلکه باعث نقص لوله عصبی در جنین نیز می‌شود.

خندیدن ضرر ندارد

شاید به نظر عجیب بیاید اما برخی مطالعات نشان میدهد که زنانی که بعد از انتقال جنین فریز شده برنامه‌های طنز و سرگرم کننده تماشا می‌کنند، بارداری موفقیت آمیزی دارند. این به این معناست که بین بدن و ذهن ارتباط برقرار می‌شود. زمانی که شما می‌خندید استرس ندارید و به روند لانه گزینی تخم کمک بیشتری می‌کنید.

اسید فولیک بخورید

یک مطالعه نشان داده است که استفاده از اسید فولیک چه در رژیم غذایی و چه به صورت مکمل موفقیت در بارداری را بالا میبرد. اگر شما در گروه پرخطر قرار نباشید به عنوان مثال دچار اضافه وزن نبوده یا سابقه جنین با نقص لوله عصبی نداشته باشید شما باید 400 تا 1000 میکروگرم اسید فولیک به صورت روزانه مصرف کنید.

مراقب رژیم غذایی‌تان باشید

رژیم غذایی شما در این دوران و بعد از اینکه تست بارداری شما مثبت شد، بسیار مهم است. استفاده از میوه و سبزیجات با فیبر بالا و خودداری از مصرف پنیر غیرپاستوریزه و برخی ماهی‌ها و دریافت کلسیم و سایر مواد معدنی بسیار مهم است. در این باره بهتر است از پزشکتان با توجه به سابقه پزشکی‌تان مشورت بگیرید.

مصرف اسید فولیک در بارداری

ورزش سنگین نکنید

از فعالیت‎های ورزشی مانند بلند کردن وزنه، خم شدن یا تمرین‌های سنگین خودداری کنید. اگر میخواهید جنین در رحم بماند و به داخل لوله‌های فالوپ وارد نشده و منجر به بارداری خارج رحمی نشود، بهتر است از انجام ورزش خودداری کنید.

مثبت فکر کنید

تلاش کنید که در طول دو هفته انتظار آرام باشید و مثبت بیندیشید. حدود 10 تا 12 روز زمان برای تست بارداری دارید. اما اگر جنین در رحم نماند این تقصیر شما نیست و نباید به دنبال دلایلی برای احساس گناه در خودتان باشید.

داروها را ادامه دهید

در صورت استفاده از دارو در دوران بعد از انتقال جنین نیز باید به مصرف دارو ادامه دهید و در اولین ملاقات پزشک در صورتی که نیاز به اضافه کردن دارو باشد، پزشک آن را تجویز خواهد کرد. اگر درد دارید پزشک فقط به شما استامینوفن تجویز خواهد کرد. توجه داشته باشید که این مسکن را نیز نباید طولانی مدت مصرف کنید.

مصرف اسید فولیک قبل از بارداری چقدر مهم است؟

مصرف اسید فولیک قبل از بارداری چقدر مهم است؟

مصرف اسید فولیک قبل از بارداری چقدر مهم است؟

اسید فولیک یک داروی ابرقهرمان برای دوران بارداری و البته قبل از آن است.پزشکان متخصص توصیه می‌کنند زنانی که قصد بارداری دارند حتما چند ماه قبل از باردار شدن مصرف اسید فولیک را شروع کنند. اما مصرف این ویتامین مهم قبل از بارداری چقدر اهمیت دارد؟ کمبود فولیک اسید در دوران بارداری با چه عوارضی می تواند همراه باشد؟

اسید فولیک چیست؟

اسید فولیک نوعی ویتامین B است که به نام فولات ساخته می‌شود. فولات نقش مهمی در تولید گلبول های قرمز دارد و به لوله عصبی جنین کمک می کند تا در مغز و نخاع او رشد کند. بهترین منابع غذایی اسید فولیک غلات غنی شده هستند. فولات به طور طبیعی در سبزیجات سبز تیره و میوه مرکبات یافت می شود. فولات و فولیک اسید اشکالی از ویتامین B. محلول در آب هستند. فولات به طور طبیعی در برخی مواد غذایی وجود دارد و فولیک اسید شکل ساختگی این ویتامین است.
اسید فولیک در بارداری

چه زمانی باید مصرف اسید فولیک را شروع کرد؟

نقص هنگام تولد در ۳تا ۴ هفته اول بارداری رخ می دهد. بنابراین مهم است که در طی مراحل اولیه که مغز و نخاع جنین در حال رشد است ،بدن فولات را دریافت کرده باشد.بیشتر پزشکان متخصص معتقدند مصرف فولیک اسید را بین ۸ تا ۱۲ ماه قبل از بارداری باید شروع کنید. محققان معتقدند زنانی که حداقل یک سال قبل از بارداری اسید فولیک مصرف کرده اند ، ۵۰ درصد کمتر از بقیه زایمان زودرس داشته اند. فولیک اسید از بروز نقص‌‌های لوله عصبی مثل مشکلات مغزی مثل آنانسفالی و مشکلات نخاعی اسپینا بیفیدا در جنین پیشگیری می‌کند. توسعۀ سیستم عصبی جنین در مراحل بسیار ابتدایی بارداری رخ می‌دهد، حتی پیش از زمانی که فرد متوجه شود باردار است. پزشکان معتقدند خطر بروز نقص‌‌های لوله عصبی در جنین مادرانی که مصرف فولیک اسید را قبل از بارداری شروع می‌کنند و در سه ماهه اول هم ادامه می‌دهند به میزان زیادی کم می شود. همچنین مصرف فولیک اسید به کاهش خطر سایر نقص‌های مادرزادی مثل شکاف لب، شکاف کام و برخی از انواع خاص مشکلات قلبی نیز کمک می کند.

زنان باردار به چه میزان اسید فولیک نیاز دارند؟

پزشکان متخصص توصیه می کنند روزانه ۴۰۰ میکروگرم فولیک اسید مصرف کنید تا جنین از نقصهای لوله عصبی دور بماند. همانطور که گفته شد زنانی که قصد بارداری دارند باید قبل از بارداری مصرف این ویتامین مهم را شروع کنند اما به این دلیل که خیلی از بارداری‌ها ممکن است برنامه‌ریزی‌شده نباشد، توصیه می‌شود که همه زنانی که در سن بارداری قرار دارند، روزانه ۴۰۰ میکروگرم فولیک اسید مصرف کنند. مصرف اسید فولیک در بارداری چقدر مجاز است؟

کمبود اسید فولیک در بارداری چه علائمی دارد؟

در بیشتر موارد کمبود فولیک اسید هیچ علامتی ندارد و میزان لازم فولیک اسید برای رشد جنین به او نمی‌رسد. به همین دلیل پزشکان مصرف میزان مشخص فولیک اسید را به صورت روزانه به زنان باردار توصیه می‌کنند.

کمبود فولیک اسید در بارداری چه عوارضی برای جنین دارد؟

فقدان اسید فولیک در دوران بارداری باعث بروز بیماری های عصبی مثل اسپینا بیفیدا، آنانسفالی در کودک می‌شود. مهمترین نقصهای لوله عصبی در جنین به شرح زیر است:

  • زایمان زودرس و تولد نوزاد کم وزن
  • تولد نوزاد با مشکلات قلبی و عروقی
  • اسپینا بیفیدا، بسته شدن ناقص نخاع و ستون فقرات
  • آنانسفالی، عقب ماندگی شدید مغز
  • آنسفالوسل، یعنی بافت مغز به دلیل وجود سوراخ غیر طبیعی در جمجمه بیرون آمده و به زیر پوست برسد.

اسید فولیک در بارداری

بهترین زمان مصرف اسید فولیک چه وقت است ؟

پزشکان توصیه می کنند اسید فولیک را بعد از غذا بخورید. چون بعد از غذا ویتامین‌ها و مواد معدنی و پروتئین‌ها از طریق روده جذب می‌شود. وقتی این مواد جذب می شوند جذب فولیک اسید هم راحت تر و بهتر انجام می شود. همچنین حواستان باید به تداخل دارویی هم باشد. اگر ویتامین‌های مختلفی مصرف می‌کنید، چون ویتامین ب 12 و اسید فولیک مکمل هم هستند، توصیه می‌شود این دو را همزمان مصرف کنید. خوردن چای و قهوه تا ۲ ساعت بعد از مصرف فولیک اسید توصیه نمی شود.

خودسرانه اسیدفولیک نخورید

پزشکان متخصص معتقدند مصرف بیش‌از اندازه اسیدفولیک در دوران بارداری ، برای نوزادان مشکل ایجاد می‌کند. وقتی سطح اسیدفولیک در بدن نوزادان بالامی رود، کبد آنها توان تجزیه و سوزاندن این ویتامین را ندارد و باعث بروز آسم و آلرژی می‌شود. به گفته محققان، آلرژی ناشی از بالا بودن این ویتامین، با آلرژی که به خاطر زمینه ژنتیکی نوزادان را مبتلا می‌کند، فرق دارد و این نوع از بیماری را می توان کنترل و پیشگیری کرد.

منابع
healthline.com
www.webmd.com