شیشه شیر مناسب نوزاد، پلاستیکی یا شیشه ای؟

شیشه شیر مناسب نوزاد، پلاستیکی یا شیشه ای؟
انتخاب شیشه شیر مناسب نوزاد بایستی با درنظر گرفتن مزایا و معایب بطری‌های پلاستیکی و شیشه‌ای صورت گیرد. بطری‌های شیشه‌ای سنگین و شکننده، اما عاری از مواد شیمیایی‌اند. از سوی دیگر بطری‌های پلاستیکی سبک و ضد ضربه‌اند، اما نگرانی‌های بهداشتی و سلامتی در مورد آنان وجود دارد.

شیشه شیر مناسب نوزاد، پلاستیکی یا شیشه ای؟
 


شیشه شیر مناسب نوزاد، پلاستیکی یا شیشه ای؟

انتخاب شیشه شیر مناسب نوزاد

سه نوع بطری شیر برای نوزادان در بازار وجود دارد:
  • پلاستیکی
  • پلاستیکی یکبار مصرف 
  • شیشه‌ای

ممنوعیت استفاده از BPA در تولید بطری به این معنی است که شما با اطمینان می‌توانید شیشه شیر پلاستیکی برای نوزاد بخرید و بدانید که عاری از مواد شیمیایی مضر است. اگر از بطری‌های پلاستیکی قدیمی‌تر استفاده می‌کنید، برای مثال بطری‌هایی که توسط اعضای خانواده به شما داده شده، نماد بازیافت را در پایین محصول نگاه کنید. نماد # ۷ یا برچسب PC (که به معنای وجود پلی کربنات است) نشانه‌ای است که بطری احتمالا دارای BPA است. نماد # ۱، # ۲ یا # ۴ یعنی از پلی اتیلن ساخته شده و # ۵ یعنی بطری از پلی پروپیلن ساخته شده است. هر دو نوع بطری را می‌توان با خیال راحت از آن استفاده کرد، زیرا هیچ کدام شامل BPA نیست.

بطری‌های یکبار مصرف نیز بطور معمول عاری از BPA هستند (به عبارت “BPA-free” بر روی برچسب بطری نگاه کنید). هرچند استفاده از آن‌ها بسیارگرانتر از دیگر بطری‌هاست، زیرا پس از هر بار شیردهی باید آن را تعویض کنید.

اگر می‌خواهید از بطری‌های شیشه‌ای استفاده کنید و نگران شکستن آن‌ها هستید، خوب است بدانید که برخی شرکت‌ها پوشش‌های سیلیکونی در اطراف شیشه قرار می‌دهند تا بطری را از شکستن محافظت کنند.

با این اوصاف کدام نوع شیشه شیر مناسب نوزاد است؟

بهتر است از خانواده، دوستان و پزشک نوزادتان مشورت بگیرید و یا هر کدام از شیشه‌ها را چند بار امتحان کنید تا متوجه شوید کدامشان مناسب شما و نوزادتان است.
هنگامی که یک نوع بطری را انتخاب کردید، حداقل شش عدد از آن بخرید، زیرا به آنها نیاز خواهید داشت. اگر به نوزاد، خود شیر می‌دهید نیز ممکن است برای ذخیره شیر دوشیده شده به آن نیاز پیدا کنید.
 
شیشه شیر مناسب نوزاد، پلاستیکی یا شیشه ای؟

مشخصات شیشه شیر نوزاد

سر شیشه

سر شیشه‌ها سایز‌های مختلفی دارند، هنگامی که احساس کردید نوزاد نیاز به سر شیشه بزرگتری دارد، آن را تعویض کنید. در صورت ترک خوردن، کدر شدن یا نازک شدن سر شیشه، آن را عوض کنید. سر شیشه‌ها از جنس سیلیکون یا لاتکس هستند. سر شیشه‌های سیلیکونی محکم‌ترند و سرشیشه‌های از جنس لاتکس نرمترند و دوام کمتری دارند.

شکل شیشه

بعضی از شیشه‌ها استوانه‌ای بلند، برخی پهن و برخی دیگر مدورند. شیشه‌هایی که گردنی بزرگتری دارند، به آسانی شسته و تمیز می‌شوند.

شیشه‌های ضد نفخ یا کولیک

دلیل قطعی کولیک نوزادان مشخص نیست. اما شیشه‌هایی با سر‌های زاویه دار در بازار موجودند که میزان هوایی که نوزاد می‌بلعد را کاهش می‌دهند. به همین دلیل نفخ و گاز معده نوزاد کمتر می‌شود.


شیشه شیر مناسب نوزاد، پلاستیکی یا شیشه ای؟

نحوه نگهداری از شیشه شیر نوزاد

در اینجا به چند نکته برای نحوه نگهداری از شیشه شیر نوزاد اشاره می‌کنیم:
  • هرگز شیر مادر یا شیر خشک را در بطری‌های پلاستیکی نگهداری نکنید. بهتر است هنگام شیردهی نوزاد، شیر را آماده کرده و در بطری بریزید، سپس باقیمانده آن را دور بریزید.
  • بطری‌های پلی کربنات را با آب داغ و شوینده‌های قوی نشویید، زیرا این باعث می‌شود که پلاستیک سریعتر تجزیه شود. به جای آن از شوینده ملایم و آب گرم برای شستشو استفاده کنید.
  • بطری‌های شیشه‌ای که دارای ترک یا خرده شیشه هستند را دور بیاندازید.


شیشه شیر مناسب نوزاد، پلاستیکی یا شیشه ای؟

جمع بندی

  • سه نوع بطری شیر برای نوزادان در بازار موجود است: پلاستیکی، پلاستیکی یکبار مصرف و شیشه‌ای
  • با توجه به ویژگی‌های هریک می‌توانید شیشه شیر مناسب برای نوزاد خود را انتخاب کنید.
  • برای نگهداری بهتر از شیشه شیر بایستی شرایط شستشوی آن را رعایت کنید.
  • در صورت تغییر رنگ بطری‌های پلاستیکی یا ترک خوردن بطری‌های شیشه‌ای آن‌ها را دور بیاندازید.

برگرفته از: webmd و parents

بوسیدن نوزاد چه خطرهایی به دنبال دارد؟

بوسیدن نوزاد ۸ خطر جدی به دنبال دارد
بوسیدن نوزاد باعث می‌شود او در معرض بیماری‌های خطرناکی مانند هرپس، بیماری‌های تنفسی، آلرژی و بیماری‌های گوارشی قرار گیرد. برای پیشگیری، بهتر است بوسیدن نوزاد تا سه ماهگی به حداقل میزان ممکن باشد و اقدامات احتیاطی پیش از در آغوش گرفتن و بوسیدن نوزاد انجام شود.

بوسیدن نوزاد ۸ خطر جدی به دنبال دارد
 


۳. آلرژی غذایی

بسیاری از نوزادان و بزرگسالان به برخی از مواد غذایی حساسیت دارند. حتی اگر دوستان و مهمانان خود را از نوع آلرژی کودکتان نیز آگاه کنید، ممکن است به اهمیت موضوع واقف نباشند. به ویژه در مورد محصولات آرایشی، مردم از گلوتن موجود در رژ لب خود بی اطلاع هستند. گلوتن می‌تواند موجب یک واکنش خود ایمنی در بدن شود. بدین ترتیب کودک مبتلا به آلرژی در اثر تماس با گلوتن در معرض خطر ابتلا به سرطان و دیگر اختلالات خود ایمنی قرار می‌گیرد. در نتیجه بهتر است که مانع بوسیدن نوزاد توسط دیگر افراد شوید، زیرا شما هرگز نمی‌توانید مطمئن باشید آن‌ها چه مواد غذایی مصرف کرده‌اند و آیا هنوز قطعه‌ای از آن در بین دندان‌هایشان باقی مانده است یا نه.


بوسیدن نوزاد ۸ خطر جدی به دنبال دارد

۴. مواد شیمیایی موجود در محصولات بهداشتی

محصولات مراقبت از پوست، شامل مواد شیمیایی هستند که پوست را جوان و شاداب نگه می‌دارند. این محصولات ممکن است شامل پارابن‌ها، فرمالدئید، رنگ‌های مصنوعی و دیگر مواد باشند. این مواد موجب بروز اختلالاتی در غدد درون ریز و افزایش ریسک ابتلا به سرطان می‌شوند. از این رو، توصیه می‌شود قبل از بوسیدن نوزاد، افراد صورت خود را از آرایش پاک کنند تا نوزاد در معرض محصولات آرایشی حاوی این مواد شیمیایی سمی قرار نگیرد.
 

۵. بیماری بوسه

بیماری بوسه نام مستعار “مونونوکلئوز” است. این بیماری عفونتی است که از راه بوسیدن و به وسیله بزاق منتقل می‌شود. این بیماری در نوزادان و کودکان منجر به آبریزش بینی، بی قراری و مشکلات تنفسی می‌شود. بیماری بوسه، یک بیماری ویروسی است و هیچ درمانی ندارد. با گذشت زمان سیستم ایمنی بدن به طور خودکار  عفونت را از بین می‌برد.
 

۶. ایجاد حفره‌های دندانی

همگی می‌دانیم که عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، موجب بروز حفره در دندان‌ها می‌شود. واقعیتی که کمتر به آن اشاره می‌شود، این است که بوسه‌های ما نیز ممکن است باعث ایجاد حفره در دندان کودک شود. پدر و مادر‌ها باید بدانند باکتری‌هایی بنام “Streptococcus mutans” در بزاق بزرگسالان موجودند که با انتقال به دهان کودک موجب بروز حفره در دندان‌های کوچک آن‌ها می‌شوند. هنگام بوسیدن نوزاد، یا خوردن اشتراکی غذا، شما به طور ناخودآگاه میکروب‌ها را به کودک خود منتقل می‌کنید. برای حفظ سلامت نوزاد خود بایستی در نظر داشته باشید که با فوت کردن غذای نوزاد نیز بخشی از بزاق خود را وارد غذای او می‌کنید.


۷. سیستم ایمنی ضعیف

در چند ماه اول تولد نوزاد، باکتری‌های روده او هنوز در مرحله رشد هستند. به همین دلیل، هر کودک یا بزرگسالی که با نوزاد تماس دارد بایستی دست‌های خود را به خوبی بشوید و نشانه‌های بیماری نیز نداشته باشد. در برخی موارد بزرگسالانی که از بیماری خود بی اطلاع هستند، نوزاد را در آغوش می‌کشند و می‌بوسند. اینگونه نوزاد در معرض میکروب قرار می‌گیرد و باید با سیستم ایمنی ضعیف خود با میکروب مبارزه کند.
 

۸. ویروس‌های معده

اگر نوزاد دچار دل درد، اسهال و استفراغ شود، اوضاع به شدت بهم می‌ریزد. تنها یک بوسه از فرد آلوده به ویروس کافی است تا کودک را مبتلا کند. این بیماری برای نوزادان بسیار خطرناک است و منجر به از دست دادن مایعات بدن آنها می‌شود.
 
بوسیدن نوزاد ۸ خطر جدی به دنبال دارد
 

اقدامات احتیاطی برای بوسیدن نوزاد

در هر بخشی از بدن باکتری‌ها و ویروس‌هایی حضور دارند، که بیشتر آن‌ها را برای بزرگسالان بی ضرر هستند، اما می‌تواند نوزادان را تحت تاثیر قرار دهند. زیرا سیستم ایمنی نوزادان هنوز تکامل پیدا نکرده است. به همین دلیل توصیه می‌شود که در هنگام بغل کردن یا بوسیدن نوزاد، موارد زیر را در نظر داشته باشید:
  • مراقب سلامتی و بهداشت شخصی خود باشید.
  • بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید.
  • قبل از تماس با نوزاد، دست‌های خود را بشویید.
  • نوزاد را بطور منظم حمام کنید.
  • از دستمال مرطوب کودک برای تمیز کردن دهان و صورت نوزاد استفاده کنید.
  • اقدامات پیشگیرانه را به دوستان، خانواده و خویشاوندانی که با نوزاد تماس دارند، آموزش دهید.
  • ظروف کودک و محصولات بهداشتی او را از وسایل دیگران جدا کنید.
  • بسیاری از وسایل خانه محل تجمع میکروب‌ها هستند. بهتر است از تماس مستقیم کودک با کنترل تلویزیون، حوله‌های آشپزخانه، تلفن‌های همراه و کیف‌های دستی، اجتناب کنید.
  • افراد مبتلا به هر گونه عفونت و بیماری را از نوزاد دور نگه دارید.
  • به افرادی که بیماری تنفسی مانند سرماخوردگی، آنفلوانزا یا سرفه مزمن، و یا آبله مرغان و بیماری روده دارند، اجازه ندهید نوزاد را ببوسند.


سخن آخر اینکه

بوسیدن نوزاد، به خصوص از روی لب‌ها خطرات جدی برای او در پی دارد. اما این بدان معنا نیست که شما نباید نوزاد خود را ببوسید! با رعایت موارد احتیاطی ذکر شده در بالا، شما آزاد هستید که نوزاد دلبندتان را بوسه باران کنید.

برگرفته از: parenting firstcry

استرس در نوزادان و کودکان و راه‌ های مقابله با آن

استرس در نوزادان و کودکان و راه‌های مقابله با آن
استرس در نوزادان موجب بروز اختلال در فعالیت مغز و رفتار نوزاد می‌شود. بدین ترتیب نوزاد درد بیشتری حس می‌کند. پژوهش‌ها نشان داده است که نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند، سطح استرس پایین‌تری دارند.

استرس در نوزادان و کودکان و راه‌های مقابله با آن
 


استرس در نوزادان و کودکان و راه‌های مقابله با آن
 

استرس در کودکان

استرس دوران کودکی نشان دهنده شرایطی است که نیاز به انطباق و تغییر دارد. استرس ممکن است ناشی از تغییرات مثبت، مانند شروع یک فعالیت جدید باشد. اما بیشتر اوقات با تغییرات منفی مانند بیماری یا مرگ در خانواده در ارتباط است. شما می‌توانید با شناختن نشانه‌های استرس در کودک و آموزش روش‌های موثر برای مقابله با آن به کودک خود کمک کنید.
 

دلایل بروز استرس در کودکان

استرس ممکن است پاسخ کودک به تغییری منفی در زندگی او باشد. استرس در مقادیر کم، برای کودک مفید است. اما استرس بیش از حد می‌تواند بر روی فکر، عملکرد و احساس کودک تاثیر نامطلوب بگذارد.
کودکان با افزایش سن یاد می‌گیرند چگونه استرس خود را مدیریت کنند. بسیاری از اتفاقاتی که بزرگسالان به راحتی می‌توانند مدیریت کنند، باعث ایجاد استرس در کودکان می‌شوند. در نتیجه، حتی تغییرات کوچک می‌توانند احساس امنیت و آرامش کودک را تحت تاثیر قرار دهد.

درد، آسیب جسمی، بیماری و سایر تغییرات، عوامل استرس زایی برای کودکان است. دیگر عوامل استرس زا برای کودکان عبارتند از:

  • نگرانی در مورد مدرسه یا نمرات امتحان
  • مسئولیت‌ها و تکالیف مدرسه و یا کلاس‌های آموزشی و ورزشی
  • مشکلات با دوستان، زورگویی و قلدری در مدرسه، یا فشار‌های گروه همسالان
  • تغییر مدرسه، مسافرت و جابجایی دایمی، وجود مشکلات مسکن یا بی خانمانی
  • داشتن افکار منفی در مورد خود
  • بروز تغییرات جسمانی در پسران و دختران
  • طلاق یا جدایی پدر و مادر
  • مشکلات مالی در خانواده
  • زندگی در یک خانه یا محله ناامن

نشانه‌های استرس در کودکان

کودکان ممکن است قادر به تشخیص استرس در خود نباشند. بروز نشانه‌های جدید یا بدتر شدن برخی رفتار‌ها موجب می‌شود که پدر و مادر از افزایش سطح استرس کودک مطلع شوند.
نشانه‌های فیزیکی عبارتند از:

  • کاهش اشتها، تغییر در عادات غذایی
  • سردرد
  • شب ادراری
  • کابوس‌های شبانه
  • اختلالات خواب
  • ناراحتی معده یا دل درد
  • سایر علائم فیزیکی بدون وجود بیماری جسمی

علائم عاطفی یا رفتاری ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • اضطراب، نگرانی
  • عدم آرامش و بی قراری
  • افزایش ترس کودک (ترس از تاریکی، ترس از تنهایی، ترس از غریبه ها)
  • وابستگی زیاد به پدر و مادر، به طوری که مایل نباشد از دیدرسش خارج شوید
  • خشم، گریه، ناله کردن
  • عدم کنترل احساسات
  • رفتار تهاجمی یا خشونت آمیز
  • بازگشت به رفتار‌هایی که در سن پایین‌تر انجام می‌دادند
  • عدم تمایل به مشارکت در فعالیت‌های خانواده یا مدرسه

استرس در نوزادان و کودکان و راه‌های مقابله با آن

نحوه برخورد والدین با استرس در کودکان

والدین می‌توانند با روش‌های سالمی به استرس کودکان پاسخ دهند. رعایت موارد زیر در این امر شما را کمک می‌کند.

  • خانه را محلی امن، مطمئن و قابل اعتماد برای کودک کنید.
  • ایجاد روتین‌های خانوادگی برای کودکان آرامش بخش است. برقراری شام خانوادگی یا شب‌های فیلم در هفته به کاهش یا جلوگیری از استرس در کودکان کمک می‌کند.
  • الگوی رفتاری مناسبی باشید. کودک به عنوان یک الگوی رفتار سالم به شما نگاه می‌کند. برای کنترل استرس خود و مقابله با آن از روش‌های درستی استفاده کنید.
  • مراقب برنامه‌های تلویزیونی، کتاب‌ها و بازی‌های کودک باشید. مشاهده برنامه‌های تلویزیونی، نمایش‌های خشونت آمیز یا بازی‌های پر زد و خورد می‌تواند در کودک ترس و اضطراب ایجاد کند.
  • کودک را از تغییراتی که در شغل، محل کار، محل تحصیل یا زندگی تان ایجاد می‌شود، از قبل مطلع کنید.
  • زمان‌های آرام و لذت بخشی را با کودک بگذرانید.
  • گوش دادن به فرزندتان را تمرین کنید. به فرزندتان گوش بدهید، بدون اینکه بخواهید او را نقد کنید یا راه حل ارائه دهید. بهتر است با فرزندتان در درک و حل مساله‌ای که برایش پیش آمده همراه شوید.
  • احساس ارزشمندی به کودکتان بدهید. از تشویق و محبت و پاداش به جای مجازات استفاده کنید. سعی کنید فرزندتان را در فعالیت‌هایی قرار دهید که بتواند در آن‌ها موفق شود.
  • به کودک فرصت‌هایی برای انتخاب و داشتن کنترل در زندگی خود بدهید. هرچه فرزندتان احساس کند که بر وضعیت کنترل دارد، بهتر می‌تواند به استرس‌هایش پاسخ دهد.
  • او را به ورزش و فعالیت جسمانی علاقمند کنید.
  • نشانه‌های استرس حل نشده را در کودک تشخیص دهید.
  • اگر نشانه‌های استرس در کودک کاهش نیافت و از بین نرفت از درمانگر یا مشاور کمک بگیرید.


مراجعه به پزشک

اگر فرزند شما هر یک از موقعیت‌های زیر را تجربه می‌کند، با پزشک کودک ملاقات کنید.

  • کودک بی علاقه، نا امید یا افسرده است.
  • در مدرسه یا میان دوستان یا خانواده مشکل برقراری ارتباط دارد.
  • قادر به کنترل رفتار یا خشم خود نیست.


سخن آخر اینکه 

با توجه به رفتارهای کودک و شناخت نشانه‌های استرس در او، نسبت به رفع عوامل استرس زا در محیط خانه و مدرسه تلاش کنید.

برگرفته از:  medlineplus و womenandinfants

بالش شیردهی، مزایا و راهنمای انتخاب

بالش شیردهی، مزایا و راهنمای انتخاب
بالش شیردهی وسیله چند منظوره و مفید برای مادران است. استفاده از بالش شیردهی موجب کاهش فشار‌های جسمی مادر و پستان به دهان گرفتن بهتر نوزاد، در هنگام شیردهی می‌شود.

بالش شیردهی، مزایا و راهنمای انتخاب
 

روش استفاده از بالش شیردهی

استفاده از بالش شیردهی، زندگی را برای شما آسان‌تر می‌کند. روش استفاده از بالش شیردهی در ادامه آمده است:

۱. مکان مناسبی پیدا کنید: شیردهی زمان مناسبی برای پیوند شما با نوزادتان است. آخرین چیزی که در این زمان به آن نیاز دارید، حواس پرتی است! بنابراین، تلویزیون را خاموش کنید و یک مکان کاملا ساکت و آرام برای شیردهی به نوزاد پیدا کنید.

۲. قرار دادن بالش در محل مناسب: بالش را در اطراف کمر خود به طرز صحیحی قرار دهید.

۳. ارتفاع را تنظیم کنید: هنگامی که ارتفاع بالش به گونه‌ای بود که احساس راحتی کردید، کمربند یا برچسب آن را ببندید.

۴. راحت باشید: بیشتر بالش‌های شیردهی با بند‌هایی قابل تنظیم هستند. از آن‌ها استفاده کنید تا مطمئن شوید که بالش شما را در وضعیت راحتی قرار می‌دهد.

۵. شیردهی را آغاز کنید: بنشینید و سر نوزاد را روی بالش قرار دهید. نوزاد در این حالت راحت‌تر پستان به دهان می‌گیرد.

از بالش شیردهی می‌توان برای شیردهی با شیرخشک نیز استفاده کرد.



مزایای بالش شیردهی

آیا می‌دانید بالش شیردهی، غیر از اینکه از کمر درد شما جلوگیری می‌کند، چه مزایای دیگری دارد؟ در ادامه چند مزیت استفاده از این بالش را بیان می‌کنیم.

۱. آسودگی در بارداری: بله، شما می‌توانید از بالش شیردهی حتی پیش از تولد نوزاد خود استفاده کنید! این وسیله با حمایت از پشت و کمر شما در سه ماهه سوم بارداری، آسودگی بیشتری برایتان به همراه می‌آورد.

۲. پستان به دهان گرفتن راحت‌تر نوزاد: کارکرد اصلی بالش شیردهی این است که نوزاد را به بدن مادر نزدیک‌تر می‌کند. اگر می‌خواهید نوزادتان راحت‌تر پستان به دهان بگیرد، بالش مذکور این امکان را برایتان فراهم می‌کند و در نتیجه شیردهی با درد کمتری سپری می‌شود.

۳. کمک به درمان بخیه سزارین: همان گونه که پیشتر ذکر شد، بالش شیردهی یک گزینه عالی برای بهبود بخیه‌های ناشی از زایمان است. بالش از منطقه بخیه خورده محافظت می‌کند و موجب بهبود سریعتر آن می‌شود.

۴. جلوگیری از ریفلاکس: بسیاری از نوزادان از ریفلاکس و کولیک رنج می‌برند. اگر کودک در وضعیت نادرستی شیر بخورد، این مشکلات شدیدتر می‌شود. بالش شیردهی کمک می‌کند تا سر کودک بالاتر از بدن او قرار بگیرد و از ریفلاکس، کولیک و سایر مشکلات دستگاه گوارش جلوگیری می‌کند.


بیشتر بدانید: روش های درمانی رفلاکس معده نوزاد


۵. کمک به نشستن کودک: یک واقعیت جالب این است که بالش شیردهی در اصل برای کمک به نشستن کودک طراحی شده است! هنگامی که کودک شما آمادگی نشستن دارد (بین ۴-۶ ماهگی)، شما می‌توانید از بالش شیردهی به عنوان نگه دارنده کودک برای نشستن، کمک بگیرید.

۶. تقویت عضلات سر و گردن: هنگام دمر خواباندن نوزاد (tummy time) شکم نوزاد را روی بالش قرار دهید. با انجام این کار او تشویق می‌شود که از دست‌ها و پاهایش استفاده کند و سر و گردنش را بالا بگیرد.

بالش شیردهی، مزایا و راهنمای انتخاب

چگونگی انتخاب بالش شیردهی مناسب

بالش شیردهی را می‌توانید از داروخانه‌ها و فروشگاه‌های تخصصی لوازم کودک کودکان خریداری کنید. دقت داشته باشید که تنها محصولات استاندارد و دارای گواهی معتبر را انتخاب کنید!

  • سطح بالش شیردهی باید نرم باشد، اما لغزنده نباشد تا نوزاد هنگام تغذیه از روی آن سر نخورد.
  • قبل از خرید بالش شیردهی، آن را دقیقا بررسی کنید، توجه کنید که از چه موادی تهیه شده است. برچسب کالا باید شامل اطلاعات مربوط به پرکننده بالش، شرایط شستشو، تاریخ انقضا و نام تولید کننده باشد.
  • بالشی را انتخاب کنید که با مواد طبیعی غیر آلرژیک و دوستدار محیط زیست پر شده باشد.
  • بالش شیردهی باید الاستیک و آنتی استاتیک باشد، و ترجیحا ویژگی‌های ارتوپدی و ضد آب بودن را داشته باشد.
  • بالشی را انتخاب کنید که روکش آن قابل در آوردن و شستو باشد. روکش بهتر است از جنس پنبه، ساتن یا دیگر مواد طبیعی باشد.

مدل‌های مختلف را پیش از خرید، ببینید و لمس کنید. پس از خرید مراقبت لازم را به عمل آورید و شستشوی مرتب روکش را فراموش نکنید!



جمع بندی

  • بالش شیردهی ابزاری فوق العاده و چند منظوره است که می‌تواند به شما از بارداری تا اولین سال تولد نوزاد کمک کند.
  • بالش شیردهی نه تنها به کاهش فشار جسمی بر بدن مادر در زمان شیردهی کمک می‌کند، بلکه به مادرانی که نوزاد را با شیرخشک تغذیه می‌کنند نیز کمک می‌کند.
  • هم چنین این بالش به عنوان کمک در زمان tummy time و نشستن کودک، استفاده می‌شود.
برگرفته از: motherhow و momjunction

آروغ گرفتن نوزاد با ۳ روش موثر

آروغ گرفتن نوزاد با سه روش موثر
آروغ گرفتن نوزاد باعث تخلیه هوای گیر افتاده در معده نوزاد می‌شود. بهتر است پس از هر بار شیردهی آروغ نوزاد گرفته شود تا او احساس آرامش و راحتی کند. در صورت خوابیدن نوزاد پس از شیردهی نیز می‌توان با روشی آروغ او را گرفت.

آروغ گرفتن نوزاد با سه روش موثر
 

آروغ گرفتن نوزاد با سه روش موثر

 

نکات مهم پیرامون آروغ گرفتن نوزاد

  • بایستی از زبان بدن و حرکات نوزاد بفهمید که چه زمانی در معده او گاز جمع شده و نیاز به آروغ زدن دارد.
  • بهتر است تعداد دفعاتی که نوزاد در روز نیاز به آروغ زدن دارد را بدانید.
  • نوزادانی که از شیشه شیر می‌خورند، به دلیل آنکه آن‌ها هوای بیشتری را نسبت به نوزادانی که از سینه شیر می‌خورند، می‌بلعند، نیاز بیشتری به آروغ زدن دارند. البته رفتار هر نوزادی منحصر به فرد است.
  • اگر نوزاد پس از چند دقیقه تلاش شما آروغ نزد، روش دیگری را امتحان کنید و اگر آن نیز کار نکرد، برای مدتی نوزاد را به حال خود بگذارید.
  • اگر نوزاد آرام و راحت است، نیازی نیست او را مجبور به آروغ زدن کنید.
  • مالش آرام پشت نوزاد در هنگام آروغ گرفتن، موجب تسریع کار می‌شود.
  • اگر نوزاد از شیر مادر تغذیه می‌کند، اطمینان حاصل کنید که به درستی هاله پستان را در دهان گرفته و هوای اضافی نمی‌بلعد. هم چنین اگر نوزاد از شیر خشک تغذیه می‌کند، بررسی کنید که سرشیشه بزرگ و یا خیلی کوچک نباشد و هوای زیادی وارد دهان نوزاد نشود.
  • شیردهی را در مکانی آرام انجام دهید تا آروغ گرفتن نوزاد برایتان دشوار نباشد.
  • بیرون ریختن مقدار کمی شیر از دهان و بینی نوزاد در حین آروغ گرفتن طبیعی است. با این حال، اگر مقدار استفراغ بیش از حد بود، با متخصص کودکان در میان بگذارید.


آروغ گرفتن نوزاد با سه روش موثر

جمع بندی

  • اگر نوزاد شما احساس گاز در معده دارد، اما به خوبی شیر می‌خورد، هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد.
  • نوزادان به طور طبیعی تمایل به آروغ زدن دارند، زیرا دستگاه گوارش آن‌ها هنوز در حال تکمیل است.
  • در صورتی که نوزاد خودش آروغ نمی‌زند، بایستی برای آروغ گرفتن او اقدام کنید.
برگرفته از: parenting.firstcry

بالا نگاه کردن نوزاد؛ فرایند طبیعی رشد یا نشانه اوتیسم؟

بالا نگاه کردن نوزاد
بالا نگاه کردن نوزاد و خیره شدن به سقف، تا سن چهار ماهگی بخشی از فرایند رشد بینایی اوست. اما پس از چهار ماهگی بایستی با دقت بیشتری رفتار نوزاد را تحت نظر داشت و در صورت ایجاد نگرانی به پزشک مراجعه کرد.

بالا نگاه کردن نوزاد
 

بالا نگاه کردن نوزاد و اوتیسم

اگر در اینترنت کلید واژه “خیره شدن نوزاد به سقف یا بالا نگاه کردن نوزاد” را جستجو کنید، نتایج متعددی در مورد نشانه‌ های اوتیسم در نوزادان  به دست خواهید آورد. بسیاری از کارشناسان معتقدند هنگامی که کودکان تمایل به خیره شدن و تماشای سقف داشته باشند، می‌تواند نشانه‌ای از وجود آن‌ها در طیف اوتیسم باشد. با این حال، با توجه به مقاله منتشره در نشریه TIME، تشخیص ابتلا به اوتیسم در کودکان زیر ۲ سال امکان پذیر نیست، زیرا آن‌ها هنوز در حال رشد مهارت‌های ذهنی و فیزیکی هستند. در این مقاله توضیح داده شده که پزشکان می‌توانند از سن ۱۸ ماهگی کودک، وجود نشانه‌های اوتیسم را بررسی کنند. اما از آنجایی که رشد هر کودکی با کودک دیگر متفاوت است،  تشخیص اوتیسم در این سن بسیار دشوار خواهد بود.
 
در پژوهشی که در نشریه Wednesday منتشر شده، محققان با استفاده از تکنولوژی ردیابی چشم دریافتند که کودکان مبتلا به اوتیسم در سن ۳ سالگی کمتر از کودکان سالم به چهره افراد نگاه می‌کنند. اما بر خلاف انتظار محققان، این تفاوت در نوزادان از بدو تولد دیده نشده و از چند ماه بعد آشکار می‌شود.
 
بالا نگاه کردن نوزاد و احتمال ابتلا به اوتیسم
پژوهشی دیگر که به صورت آنلاین در نشریه Nature منتشر شده است، بیان می‌کند که نوزادانی که بعد‌ها مبتلا به اوتیسم شده‌اند، در سن ۲ تا ۶ ماهگی کمتر به چشم افراد نگاه می‌کرده‌اند. در مقابل، نوزادانی که به اوتیسم مبتلا نشده‌اند، تا حدود ۹ ماهگی به طور فزاینده‌ای به چشم دیگران نگاه می‌کنند.
نتایج این پژوهش همچنین نشان داد که کودکانی که با گذشت زمان، به چهره و چشمان افراد کمتر و کمتر توجه می‌کنند، دچار شدید‌ترین نوع اوتیسم می‌شوند.
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در امریکا، اعلام کرده است که تشخیص بیماری اوتیسم از میزان ۱ کودک در ۱۵۰ نفر در سال ۲۰۰۲ به ۱ در ۸۸ در سال ۲۰۰۸ افزایش یافته است. دلایل این امر مشخص نیست، اگرچه آگاهی بیشتر مردم و پزشکان از این اختلال و افزایش سن پدران در این امر دخیل هستند.


سخن آخر

اگر نوزاد شما کمتر ۴ ماه سن دارد و تمایل به خیره شدن به سقف دارد، نگران نباشید، این تنها مرحله‌ای از رشد دید بینایی اوست. اما اگر کودک شما بزرگتر است و نشانه‌هایی دارد که شما را نگران می‌کند، بهتر است با پزشک متخصص کودکان در میان بگذارید.

برگرفته از: romper و newyorktimes

زمان مناسب تنها خوابیدن کودک؛ از بدو تولد یا پس از شش ماهگی؟

زمان مناسب تنها خوابیدن کودک، از بدو تولد یا پس از شش ماهگی؟
زمان مناسب تنها خوابیدن کودک، از نظر پزشکان متفاوت است. برخی از آن‌ها توصیه می‌کنند که از بدو تولد کودک بایستی در تخت خود به تنهایی بخوابد و برخی دیگر این زمان را به شش ماهگی یا پس از یک سالگی کودک موکول می‌کنند.

زمان مناسب تنها خوابیدن کودک، از بدو تولد یا پس از شش ماهگی؟
 

برگرفته از: رشد کودک از تولد تا شش ماهگی / کتی هالند، رشد کودک از شش تا ۱۲ ماهگی / تریسی گادریج

نوزادان از کی می‌ توانند ببینند و رنگ‌ها را تشخیص دهند؟

نوزادان از کی می‌توانند ببینند؟ چه زمانی رنگ‌ها را تشخیص می‌دهند؟
نوزادان از کی می‌ توانند ببینند؟ دید نوزادان در بدو تولد تار است و تنها توانایی تشخیص رنگ‌های سیاه و سفید را دارند. به تدریج دید آن‌ها کامل می‌شود تا در یک سالگی تصویری واضح از اطراف خود داشته باشند.

نوزادان از کی می‌توانند ببینند؟ چه زمانی رنگ‌ها را تشخیص می‌دهند؟
 

نوزادان از کی می‌توانند ببینند؟ چه زمانی رنگ‌ها را تشخیص می‌دهند؟

 

نوزادان رنگ‌ها را از چه زمانی تشخیص می‌ دهند؟

چند ماه طول می‌کشد تا نوزادان اجسام رنگی را ببینند (آن‌ها می‌توانند تمام رنگ‌های رنگین کمان را در شش ماهگی ببینند). بدین ترتیب اسباب بازی‌های سیاه و سفید با کنتراست بالا برای نوزادان محرک خوبی هستند.
چند هفته پس از تولد، نوزاد توانایی دیدن رنگ‌های قرمز و سبز را پیدا می‌کند.
 

روند رشد بینایی نوزاد چگونه است؟

سیر تکاملی دید بینایی نوزاد، در هر مرحله از رشد، در ادامه آمده است. البته به یاد داشته باشید که هر کودک با کودک دیگر متفاوت است؛ بنابراین ممکن است زمان رسیدن برخی از نوزادان به نقاط عطف رشد بینایی کمی زودتر یا دیرتر باشد.

از بدو تولد تا سه ماهگی

نوزاد در هفته‌های اول تولد، شروع به شناسایی و تشخیص چهره مادر می‌کند. او قادر نیست که فراتر از چهره شما را ببیند. در این سن، محدود بینایی نوزاد در فاصله ۲۰ تا ۳۰ سانتی متری او قرار دارد.
نوزادان تا سه ماهگی می‌توانند نور را ببینند و اشیای بزرگ را تشخیص دهند. در پایان سه ماهگی تا حدودی قادر هستند که اشیا متحرک را با چشمان خود تعقیب کنند (اگر نوزاد پس از چند هفته بعد از سه ماهگی، هنوز این توانایی را ندارد، نگران نشوید).
توانایی تشخیص نور در نوزاد سه ماهه ۱۰ برابر افراد بزرگسال است، بنابراین بهتر است در هنگام خواب و چرت روزانه، نور اتاق نوزاد را کم کنید. ایجاد تغییرات کوچک در چیدمان اتاق نیز باعث افزایش محرک‌ها می‌شود و به چشمان نوزادان کمک می‌کند تا بهتر رشد کنند.
 

۴ تا ۶ ماهگی

نوزاد در این سن قادر به دیدن رنگ‌های بیشتری است. چشمان نوزاد با هم هماهنگ شده، اشیا را تشخیص می‌دهد و اجسام متحرک را دنبال می‌کند (به ویژه اسباب بازی‌های مورد علاقه‌اش). این زمانی است که نوزاد شروع به تشخیص چهره شما و همسرتان می‌کند و حالات چهره شما را تقلید می‌کند – به این معنی که می‌توانید اولین لبخند نوزادتان را مشاهده کنید.


نوزادان از کی می‌توانند ببینند؟ چه زمانی رنگ‌ها را تشخیص می‌دهند؟

۷ تا ۹ ماهگی

در ۹ ماهگی، رنگ چشم نوزاد به رنگی که برای باقی عمر خود باقی می‌ماند، رسیده است (اگرچه ممکن است تغییرات ظریفی را در چند ماه آینده ببینید). دید او اکنون بسیار واضح است و تصور دقیق‌تری از فاصله‌ها دارند.
 

۱۰ تا ۱۲ ماهگی

در این سن، هماهنگی دست و چشم نوزاد در حال رشد است. آن‌ها شروع به کشیدن خود به سمت بالا (تلاش برای ایستادن) و چهار دست و پا رفتن (یا خزیدن) بر روی زمین می‌کنند. در این مرحله نوزاد توانایی سنجش مسافت‌های طولانی‌تر را پیدا کرده است و می‌تواند برای گرفتن اشیا چنگ بزند و آن‌ها را با انگشت شست و انگشت اشاره بگیرد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگرچه در دوران نوزادی بروز مشکلات جدی بینایی نادر است، اما پزشکان تست سلامتی چشم را برای نوزادان و کودکان جهت تشخیص هر گونه مشکل و بیماری انجام می‌دهند.
اگر چشم‌های نوزاد برای مدت زمان طولانی ثابت به نظر می‌رسند یا نوزاد به طور مکرر پلک می‌زند، به پزشک مراجعه کنید تا به طور دقیق چشمان نوزاد را معاینه کند.


نوزادان از کی می‌توانند ببینند؟ چه زمانی رنگ‌ها را تشخیص می‌دهند؟

جمع بندی

  • دید نوزاد در بدو تولد تار است.
  • نوزاد در هفته‌های اول تولد، تنها فاصله ۲۰ تا ۳۰ متری را با چشمانش تشخیص می‌دهد.
  • در سه ماهگی قادر است رنگ اشیا را تشخیص دهد.
  • در پایان سه ماهگی توانایی تعقیب اشیا با چشمانش را دارد.
  • تا پایان شش ماهگی چهره شما و همسرتان را تشخیص می‌دهد و حالات چهره تان را تقلید می‌کند.
  • در نه ماهگی رنگ چشمش ثابت می‌شود.
  • در پایان نه ماهگی دیدی واضح دارد.
  • در تولد یک سالگی، هماهنگی چشم و دست نوزاد در حال تکامل است.
برگرفته از: motherandbaby

نوزادان از کی می‌ نشینند؟ چه بازی‌هایی به نشستن نوزاد کمک می‌کند؟

نوزادان از کی می‌نشینند؟ چه بازی‌هایی به نشستن نوزاد کمک می‌کند؟
نوزادان از کی می‌ نشینند؟ بیشتر نوزادان از حدود سن شش ماهگی توانایی نشستن بدون کمک را پیدا می‌کنند. اگر نوزاد تا اواخر نه ماهگی نتواند به طور مستقل بنشیند، بایستی مساله را با پزشک کودکان در میان بگذارید.

نوزادان از کی می‌نشینند؟ چه بازی‌هایی به نشستن نوزاد کمک می‌کند؟
 


کمک به کودک برای نشستن مستقل

پدر و مادر می‌توانند با روش‌های متفاوتی، نشستن را به نوزاد شش ماهه خود آموزش دهند. برای آموزش نشستن به نوزاد، بایستی برخی از عضلات او را با انجام تمرین‌هایی تقویت کنید.
هنگامی که نوزاد توانایی نگه داشتن سرش را به دست آورد، می‌توانید او را در کالسکه، صندلی غذا یا روی پاهای خودتان در موقعیت نشسته قرار دهید. بیرون بردن کودک با کالسکه در حالت نشسته، نوزاد را به نشستن علاقمند می‌کند.
 

مهارت‌های مورد نیاز برای نشستن نوزاد

زمانی که نوزاد دو ماهه را روی شانه خود نگه می‌دارید، نوزاد سعی می‌کند با استفاده از عضلات گردن، موقعیت سر را کنترل کند. این کار از اولین تمرین ها برای تقویت عضلات نوزاد است. تمرین‌های زیر نیز به نشستن نوزاد کمک می‌کند.
  • بازی روی شکم (Tummy Time): بازی روی شکم یک روش عالی برای تقویت عضلات پشت و گردن است که به نشستن نوزاد کمک می‌کند. تلاش برای جلو رفتن نیز تمرینی فوق العاده برای افزایش قدرت عضلانی است.
  • بازی در حالت خوابیده به پشت: خوابیدن به پشت، بازی کردن، لگد زدن و … کمک می‌کند تا عضلات نوزادتقویت شوند.
  • غلتاندن نوزاد: غلتاندن نوزاد روی زمین به تقویت عضلات تنه او کمک می‌کند.

یکی از پرسش‌های رایج پدر و مادر ها این است که «چگونه نوزاد را تشویق به نشستن کنند؟» با انجام بازی‌ها و فعالیت‌های یاد شده، نوزاد به نشستن تمایل پیدا می‌کند.

 
 
نوزادان از کی می‌نشینند؟ چه بازی‌هایی به نشستن نوزاد کمک می‌کند؟

موقعیت‌های برای کمک به نشستن نوزاد

هنگامی که نوزاد توانایی کافی برای نگه داشتن سر خود را به طور مستقیم داشته باشد، استفاده از موقعیت‌های زیر به مستقل نشستن او کمک می‌کند.
  • نشستن روی پا‌های شما: به طور ایده آل نوزاد در سن ۳ تا ۶ ماهگی توانایی نشستن روی پا‌های شما را بدست می‌آورد. کمر نوزاد را در دستان خود نگه دارید و نوزاد را روی پا‌های خود بنشانید.
  • از ۴ و ۵ ماهگی به بعد می‌توانید نوزاد را روی زمین بین پا‌های خود بنشانید. بدین ترتیب اجازه می‌دهید که کودک با اطمینان از حمایت شما روی زمین اکتشاف کند.
  • اطراف نوزاد را با بالش احاطه کنید؛ اینگونه نوزاد با خیال راحت تمرین نشستن می‌کند.
 

در صورت عدم توانایی نشستن نوزاد

اگر نوزاد تا اواخر نه ماهگی نتوانست بدون کمک بنشیند، با پزشک کودکان مشورت کنید. در نظر داشته باشید که نوزادان با سرعت متفاوتی رشد می‌کنند. یادگیری نگه داشتن سر به طور ثابت و نشستن مستقیم، کلید دستیابی به نقاط عطف پیچیده‌تری در آینده مانند ایستادن و راه رفتن است.
 
نوزادان از کی می‌نشینند؟ چه بازی‌هایی به نشستن نوزاد کمک می‌کند؟
 

جمع بندی

  • نوزادان از حدود سه ماهگی توانایی کنترل سر و گردن خود را به دست می آورند.
  • بیشتر نوزادان از شش تا هشت ماهگی توانایی نشستن مستقل را به دست می آورند.
  • بازی بر روی شکم و نشاندن نوزاد از حالت خوابیده به تقویت عضلات پشت و گردن او کمک می کند.
  • اگر نوزاد تا اواخر نه ماهگی نتواند بدون کمک بنشیند، بایستی به پزشک مراجعه کنید.


برگرفته از: first cry

ماساژ نوزاد با بهره‌گیری از اصول مراقبت‌های ویژه نوزادان

ماساژ نوزاد با بهره‌گیری از اصول مراقبت‌های ویژه نوزادان
ماساژ نوزاد با بهره‌مندی از اصول مراقبت‌‌های ویژه نوزاد، روش مناسبی برای بخشیدن آرامش به نوزاد است. البته مادران نباید فراموش کنند که مراقبت از سلامت خودشان بخش مهمی از مراقبت از نوزاد به حساب می‌آید، پس مادران ضمن رسیدگی به امور نوزاد خود باید مراقب سلامت و تقویت تولید شیر خود نیز باشند.

ماساژ نوزاد با بهره‌گیری از اصول مراقبت‌های ویژه نوزادان
بیا نی نی |
دسته مادر و کودک –
یافته‌های تحقیقات، به شواهد مهمی درباره محاسن ماساژ نوزادان دلالت دارند. برای مثال تعدادی از محاسن ماساژ نوزاد شامل تسهیل افزایش وزن در موارد تولد زودهنگام نوزاد، کاهش هورمون‌های استرس زا، افزایش تون عضلانی، بهبود الگو‌های خواب و بیداری و تقویت اثر متقابل بین والدین و نوزاد می‌شود. در ادامه با بهترین تکنیک‌های ماساژ نوزاد آشنا می‌شوید.

هرچند شاید ترجیح دهید که اعمال فشار را از روی پیراهن انجام دهید، اما بهتر است عمل ماساژ را روی بدن برهنه نوزاد خود انجام دهید. همیشه به یاد داشته باشید که قبل از شروع دست هایتان را بشوئید یا آن را طبق یکی از روش‌های بهداشتی تمیز کنید. همچنین قبل از لمس بدن نوزاد از گرم بودن دست هایتان اطمینان حاصل کنید.

در صورتی که مایل به استفاده از روغن‌های ماساژ هستید، می‌توانید از روغن‌های بی بو و دارای درجه غذایی استفاده کنید. برای مثال روغن نارگیل ارگانیک یا روغن گلرنگ ارگانیک نمونه‌های مناسبی هستند. قبل از شروع کار به نوزاد خود بگویید که “مامان (یا بابا) می‌خواهد خیلی آرام و باکلاس تو را ماساژ بدهد! “

تکنیک‌های ماساژ نوزاد

  • تکنیک اول – ماساژ ستون فقرات نوزاد: نوزاد را در حالت خوابیده (روی شکم) یا نیمه نشسته قرار دهید. کار را از قسمت پایین گردن شروع کنید، کف دست‌های خود را محکم، اما به آرامی بر روی ستون فقرات نوزاد حرکت دهید.

ورزش و ماساژ نوزاد / تکنیک 1

  • تکنیک دوم – ماساژ دورانی ماهیچه‌های پشت نوزاد: نوزاد در حالت خوابیده (روی شکم) یا نیمه نشسته قرار دهید. با استفاده از انگشت وسط خود دایره‌های محکم، اما آرامی را روی طرفین ستون فقرات نوزاد ایجاد کنید.

ورزش و ماساژ نوزاد / تکنیک 2

  • تکنیک سوم – ماساژ اعضای بدن: دست خود را کمانه کرده و لمس و نوازش اعضای بدن نوزاد خود را شروع کنید.

ورزش و ماساژ نوزاد تکنیک 3

  • تکنیک چهارم – ماساژ پا: کار خود را از قسمت زیرین پا شروع کنید. انگشتان شست خود را به آرامی روی روی قسمت زیرین پا قرار داده و آن را به سمت انگشتان پای نوزاد حرکت دهید.

ماساژ نوزاد (پا)

  • تکنیک پنجم: ماساژ ماهیچه‌های فک: اگر نوزاد شما از طریق دهانش تغذیه می‌شود، امتداد ماهیچه فک او را نوازش دهید. به این ترتیب می‌توانید فشار وارد شده در اثر مکیدن سینه‌های مادر را خارج کنید.

ماساژ ماهیچه‌های فک

  • تکنیک ششم – ماساژ میان ابروها: وارد کردن فشار به قسمت میان ابرو‌ها تأثیری آرامش بخش بر روی نوزاد دارد. انگشت خود را به آرامی (اما محکم) روی ناحیه میان ابرو‌های نوزاد قرار دهید و آن را به سمت پیشانی حرکت دهید. همزمان می‌توانید از دست دیگر خود نیز استفاده کرده و آن را به سمت بینی نوزاد حرکت دهید.

ورزش و ماساژ نوزاد تحت مراقبت‌های ویژه
موارد فوق تنها چند تکنیک ماساژ هستند. البته فراموش نکنید که قبل از اعمال هرگونه ماساژ نوزاد با پرستار یا پزشک مشورت کنید.

کارت‌های سیاه و سفید

نوزادان عاشق رنگ‌های ابتدایی از قبیل مشکی، سفید و قرمز هستند. از آنجایی که آن‌ها نمی‌توانند به خوبی ببینند، عکس‌های برجسته‌ای که رنگ‌های متناقضی داشته باشند موجب تحریک توسعه حس بینایی نوزادان می‌شوند. این تصاویر برای افزایش قدرت بینایی نوزاد و همچنین سرگرم کردن او حین ماساژ دادن بسیار مناسب هستند.


بیشتر بدانید: آموزش کامل ماساژ نوزاد به صورت اصولی


امیدواریم که این راهنمایی ماساژ نوزاد‌ برای شما مفید واقع شده باشد. در صورتی که نظر یا تجربه‌ای در این خصوص دارید، آن را در قسمت “ارسال نظر” با ما و دیگر افرادی که نیازمند راهنمایی‌های شما هستند، در میان بگذارید.