برچسب: دانستنی ها

تربیت کودک مسئولیت پذیر و نکاتی برای آموزش مسئولیت به کودکان:

مضرات شیر دادن به نوزاد هنگام استرس

استرس می تواند در جنبه های مختلف زندگی فرد تاثیرگزار باشد ، چه از لحاظ روحی و چه جسمی. استرس همچنین در خانم های باردار و شیرده تاثیرگزار است و روی رفتار آن ها هم موثر خواهد بود ، حتی به طوری که این هورمون استرس می تواند از شیر مادر نیز وارد بدن نوزاد شود.

کورتیزول و شیر مادر

پیش از این هم در بخش سلامت بیا نی نی کامل توضیح دادیم که کوتیزول هورمونی است که هنگام مواجهه با استرس در بدن فرد آزاد می شود و از مادر به فرزند انتقال پیدا می کند. مطالعات نشان می دهد که کورتیزول موجود در شیر مادر به انواع مختلفی روی نوزاد تاثیرگزار است و بستگی به جنسیت آن ها دارد. نوزادان دختر با دریافت هورمون کورتیزول از مادر بد عنق می شوند. 

استرس و شیر مادر

مطالعات نشان می دهد که استرس باعث می شود تا شیر مادر کاهش پیدا کند. اگر استرس شما به دلیل خود مقوله شیر دادن است و هنگام انجام آن استرس می گیرید ، حتما با مشاور صحبت و مشورت کنید.

آیا استرس می تواند شیر مادر را خشک کند ؟

استرس قادر است که جریان خون یا شیر مادر را کند کند اما معمولا کار به جایی نمی رسد که شیر مادر متوقف شود و از طرفی مطالعات نشان می دهد که شیر دادن به نوزاد می تواند استرس را از بین ببرد و در نتیجه مادر می تواند با شیر دادن به نوزاد علائم استرس خودش را نیز از بین ببرد.

اوکسی توسین هورمونی است که هنگام شیر دادن در بدن مادر آزاد می شود که این هورمون اثرات آرامش بخش برای مادر دارد و به همین دلیل با شیر دادن و آزاد شدن این هورمون ، کم کم احساس آرامش جایگزین احساس استرس می شود و در نتیجه دوباره جریان شیر به حالت نرمال خودش برمی گردد و به همین دلیل است که استرس نمی تواند شیر مادر را خشک کند.

البته که استرس روحی و جسمی باعث می شود که تولید اوکسی توسین در جریان خون و شیر مادر کاهش پیدا کند که در چنین حالتی می توانید با گوش دادن به موسیقی های آرامش بخش یا مشاهده تصاویر آرام بخش ، استرس خود را کاهش دهید و شیر بیشتری داشته باشید. شیر در مادرانی که به موسیقی آرام گوش می دهند، نسبت به زنان دیگر بیشتر است. 

دوشیدن شیر باعث افزایش شیر میشود

اگر فکر می کنید که شیر شما به دلیل استرس کاهش پیدا کرده ، می توانید با دوشیدن آن هوای موجود در سینه را بگیرید و شیر خود را افزایش دهید. در نهایت این که استرس علاوه بر تاثیر روی میزان شیر تان ، تا حد زیادی روی جسم شما و فرزندتان نیز تاثیرگزار است ، پس سعی کنید که با روش هایی مثل یوگا یا مدیتیشن ، آن را به حداقل برسانید.

راه های تربیت کودک به شکل صحیح برای ایجاد شخصیت مناسب

تربیت کودک ، آموزش رفتارهای خوب و نشان دادن رفتارهای بد برای جلوگیری از انجام آن به کودک است . تربیت کودک نقش مهمی در شخصیت و آینده کودک دارد و سبب رشد فکری او می شود.

والدین شیوه های متفاوتی برای تربیت کودکان خود دارند که به کارگیری هر شیوه بر روی شخصیت کودک در آینده بیشترین تاثیر را اعمال می کند . در این بخش از نکات تربیتی مناسب برای والدین در بیا نی نی شما را با 4 شیوه تربیتی کودکان و نتیجه به کار بردن این شیوه ها آشنا می کنیم ، با ما همراه شوید.

روش های تربیت کودک کدام اند و کدام از همه بهتر است؟

نحوه تربیت کودک و پرورش شخصیت آن

همه والدین دوست دارند که فرزندی با تربیت داشته باشند که با دیگران به راحتی تعامل برقرار کند و خوش رفتار و قابل احترام از سوی همه باشد . برای تربیت یک کودک مهم ترین نکته ای که وجود دارد این است که کودکان آینه تمام نمای والدین هستند بنابراین خانواده تاثیر مهمی در شکل گیری شخصیت کودکان دارد .

شیوه تربیتی والدین در هر خانواده به عواملی مانند فرهنگ، تعداد اعضای خانواده ، سطح سواد و… بستگی دارد ، این نحوه تربیت بر شکل گیری شخصیت کودک و موفقیت او در آینده بسیار تاثیر گذار است.

شیوه تربیتی کودکان در خانواده ها انواع مختلفی دارد . در تحقیقاتی که توسط روانشناس آمریکایی انجام شد ، شیوه تربیتی کودکان به 4 گروه تقسیم بندی گردید .

روش های تربیتی صحیح و غلط کودک

شیوه تربیت کودک در این تقسیم بندی بر اساس دو مقیاس که مقیاس اول درجه پاسخگویی والدین از «نقطه پاسخگو بودن کامل تا بی اهمیتی کامل» و مقیاس دوم از «نقطه متوقع بودن تا نقطه خونسردی و بی توقعی کامل» درجه بندی می شود.

در این بخش از بیا نی نی بهترین شیوه های تربیتی کودک ارائه شده و نتایج بکارگیری هر شیوه روی رفتارکودک بررسی گردیده است که در ادامه با آن آشنا می شوید.

چگونه کودکم را تربیت و شخصیتش را پرورش دهم؟

تربیت کودکان و رشد شخصیتی

در ابتدا باید شما را با واژه های خانواده پاسخ گو و متوقع آشنا کنیم تا بهتر بتوانید 4 شیوه تربیتی کودک را بشناسید . به نقل از روزنامه هرالد تایمز ، والدین پاسخگو کسانی هستند که پاسخ های حمایتی به فرزندانشان می دهند و با توجه به نیازهای فرزندانشان عکس العمل هایی نشان می دهند که موجب تشویق و خود انضباطی آنها می گردد.

والدین متوقع والدینی هستند که از فرزندشان انتظار دارند طبق انتظارات آنها و خانواده شان رفتار کنند و همچنین از خانواده نیز انتظار دارند تا انضباط و نظارتی را فراهم کنند که فرزندان را به انجام این انتظارات تشویق کند.

راه های تربیت کودکان و رشد شخصیت آن ها

4 شیوه تربیت کودکان و نتیجه ی حاصل از آن

استبدادی (از مقیاس غیرپاسخگو و متوقع):

فرزندان این خانواده ها باید خواسته ها و توقعات آنها را برآورده سازند و با آن ها مطابقت داشته باشند . این والدین از تنبیه و تهدید برای برآورده شدن انتظاراتشان استفاده می کنند و اگر از آن ها بپرسید چرا باید کودکتان انتظاراتتان را برآورده سازد آن ها در جواب می گویند چون من می خواهم !

نتیجه:

این والدین اغلب کودکانی تربیت می کنند که اعتماد به نفس پایینی دارند و به راحتی در اجتماع حضور نمی یابند ، این کودکان مطیع و اغلب غمگین هستند.

روش استبدادی تربیت کودکان و فرزندان

راه های تربیت کودکان به چه شکل است؟

بخشنده (از مقیاس پاسخگو و غیرمتوقع):

این خانواده ها اغلب توقعات کمی از فرزندانشان دارند و رابطه دوستانه ای با آن ها برقرار می کنند که همین رابطه دوستانه و آرامش محیط خانواده سبب می شود فرزندانی تربیت کنند که رفتار صحیح دارند و از قوانین خانه اطاعت می کنند.

نتیجه:

این والدین اغلب کودکانی تربیت می کنند که اعتماد به نفس بالایی دارند و دررابطه خوبی بادیگران برقرار می کنند اما این کودکان در آینده ممکن است درگیر خطرات مواد مخدر شوند و در مدرسه و دانشگاه نمرات پایینی بیاورند.

روش تربیت کودک بخشنده و پیامد های آن

4 روش تربیتی کودکان و نتایج آن

مسامحه کار (از مقیاس غیرپاسخگو و غیرمتوقع):

این والدین انتظارات کمی از کودکانشان دارند و در کارهای روزانه آن ها مداخله ای نمی کنند . این والدین با فرزندانشان صمیمی نیستند و این موضوع نشات گرفته از استرس هایشان می باشد.

نتیجه:

این شیوه بدترین نوع تربیت است و والدینی که این شیوه را بکار می برند اغلب کودکانی با اعتماد به نفس و خود کنترلی پایین تربیت می کنند. این کودکان نمرات ضعیفی در مدرسه و دانشگاه دارند و بیشتر در معرض مصرف مواد مخدر هستند.

تربیت های غلط کودکان و عواقب خطرناک آن

نحوه صحیح تربیت کودکان سالم

مقتدر (از مقیاس پاسخگو و متوقع):

این والدین از فرزندشان توقعات زیادی دارند اما تکنیک های انضباطی آنها با اقدامات حمایتی همراه است چرا که این خانواده ها ارتباط صمیمی و گرمی با فرزندشان برقرار می کنند.

فرزندان آن ها می توانند اظهار نظر کنند اما تصمیم گیری نهایی برعهده خودشان است . والدین این کودکان آن ها را مستقل و مطیع تربیت می کنند.

بهترین روش تربیتی کودکان چیست؟

نتیجه:

این شیوه بهترین نوع تربیت در بین این 4 گروه است . این کودکان اعتماد به نفس بالایی دارند و در اجتماع رفتار مناسبی از خود نشان می دهند . اغلب آن ها شاد و صمیمی هستند و در شرایط متفاوت بهترین تصمیم گیری ها را می کنند .

چگونه بفهمید اگر نوجوان شما دروغ می گوید؟ نشانه دروغگویی نوجوانان چیست؟

تشخیص دروغ های نوجوانتان در همان زمان کلیدی است تا از مسائل اخلاقی جلوگیری کنید. در این مقاله، ما راهنمایی هایی را درباره چگونگی تشخیص دروغگویی نوجوان به اشتراک می گذاریم.

تعامل بین والدین و فرزندان یک موضوع محبوب برای بحث است، مخصوصا اگر آن درباره دروغ و فریب در حین بزرگسالی و به خصوص دوران بلوغ به بزرگسالی باشد.

در این بخش از رازهای تربیت فرزند در بیا نی نی به شما خواهیم گفت که چگونه بفهمید که نوجوانتان دارد به شما دروغ می گوید. این مهم است، همانطور که دروغ گفتن منجر به مشکلات بزرگتر مانند مسائل اخلاقی، اختلالات عاطفی و مشکلات در تعاملات خانوادگی می شود.

زمانی که تشخیص می دهید نوجوان دارد دروغ می گوید

تشخیص دروغ گویی نوجوان نقطه عطفی برای والدین به شمار میرود. برخی از والدین با نوجوان خود صحبت نمی کنند و همین امر سبب می شود که نوجوان نیز با پدر و مادر خود درباره مسائل روزانه صحبت نکند و به آنها اطمینان نداشته باشد.

اگر آن حل نشود، این رفتار بزرگسالی می تواند به روابط مشکل در پیرامون، رفتار تهاجمی یا عدم خود کنترلی، در میان مشکلات دیگر منجر شود برای همین علت، قدم اول کف این موضوع است که نوجوان شما مرتبا به شما دروغ می گوید. اگر این موضوع اتفاق می افتد، شما باید یک کمک حرفه ای دریافت کنید تا این مشکل را حل کرده و پیوند سالم را بازگردانید.

اگر این رفتار والدین و نوجوان ادامه یابد سبب می شود که نوجوان در بزرگسالی رفتار تهاجمی یا عدم خود کنترلی از خود نشان دهد و مشکلات دیگر برای او به وجود آید . همین امر سبب می شود نوجوان شما مرتبا به شما دروغ گوید. اگر این موضوع اتفاق افتد، شما باید یک کمک حرفه ای دریافت کنید تا این مشکل را حل کرده و پیوند سالم را بازگردانید.

چگونه بفهمید نوجوانتان در حال دروغ گفتن به شماست

بعضی از شاخص ها

دروغ گفتن نوجوان شما ممکن است پوششی برای سایر مشکلات باشد. بنابراین این مهم است که این شاخص ها را بدانید تا بتوانید به موقع دخالت کنید و شیوه مناسبی را به کار برید. برای مبتدیان، شما باید این بخش از بیا نی نی را بخوانید چرا که شما مشکوک هستید که نوجوان شما به شما دروغ می گفته است. در این مورد شما در واقع باید بعضی از شاخص ها را پیدا کنید؛

نوجوان شما راجب چیزهایی که تجربه کافی در آن پیدا کرده ، اغراق می کند.

اغلب دروغ مصلحتی می گویند.

آنها اتفاقاتی مانند نتایج امتحانات که در مدرسه در حال وقوع است را به شما نمی گویند.

آنها عکس هایی را در شبکه های مجازی به اشتراک می گذارند که صرفا قسمت های بسیار مثبت زندگی روزمره شان را نمایش می دهد.

شما نمی دانید که او چه می کند وقتی با دوستانش به بیرون رفته است.

آنها قسمت بسیار کوچکی از اتفاقات را به شما می گویند.

دروغگویی در نوجوانان چگونه است؟

زبان بدن

علاوه بر اینها، زمانی که با نوجوان خود صحبت می کنید، شما باید درباره بعضی از علائم ذیل زبان بدن آنها هوشیار باشید. این علائم به شما کمک خواهند کرد که حرف هایی که به شما می زنند درست است یا نه. همچنین آنها بسیار آشکار تر از آنی که هستند به نظر می آیند.

برای مثال، آنها اگر در حال دروغ گفتن باشند از نگاه کردن به چشمان شما اجتناب می کنند. علاوه بر آن، آنها ممکن است به جهتی دیگر نگاه کنند، یک حرکت چشم میتواند به خیالات یا دروغ احتمالی مرتبط باشد. همچنین صدای آنها ممکن است بلرزد و دستانشان عرق کند. 

چگونگی ابراز خودشان

زمانی که از نوجوان خود سوالی می پرسید، باید به چگونگی ابراز احوالات او توجه کنید . آنها در بیان حقیقت با یک لحن یکنواخت صحبت نخواهند کرد اما در حالت دروغ گفتن ممکن است یک چیز را چندین بار تکرار کنند یا جزئیات زیادی درباره یک وضعیت بگویند.

برای مثال، اگر آنها دروغ می گویند، شاید یک چیز را چندین بار تکرار کنند یا جزئیات زیادی درباره یک وضعیت بگویند. این روشی است که آنها چیزی درست نیست را تنظیم کرده و بگویند.

علت دروغ گویی نوجوان 

مسائل عاطفی

نوجوان شما شاید به خاطر مسائل اعتماد به نفس، سختی های اجتماعی شدن یا مورد بی توجهی قرار گرفتن دروغ بگویند. اگر چنین است، مهم است با این مشکل با یک تعامل خوب روبه رو شوید. 

هر نوجوانی حداقل یک بار هم به والدینش دروغ گفته است. بلوغ به نوجوان قدرت می دهد، همانطور که احساس بزرگی می کنند و میخواهند هر چیزی را امتحان کنند.اگر نوجوان شما همیشه دروغ می گوید باید علت دروغگویی مکرر نوجوان خود را بیشتر بررسی کنید .

نوجوانی که دروغ می گوید ممکن از چالش های عاطفی مانند اعتماد به نفس کاذب، افسردگی، اضطراب یا احساس شدید تنهایی رنج ببرد. بنابراین دروغ می گویند تا نشان دهند همان شخصی هستند که دوست دارید یا اینکه کاری کنند که والدینشان نگران آنها نباشند. 

به عنوان والدین، ضروری است که دروغ های نوجوان خود را به موقع تشخیص دهید تا از رفتارهای منفی او جلوگیری کنید قبل از اینکه به روابط شما با نوجوانتان ، اعتماد خانواده و روابط اجتماعی نوجوان آسیب بزند.