8 رفتاری که هرگز نباید با یک نوزاد انجام دهید

رفتار اشتباه با نوزاد

رفتار اشتباه با نوزاد

8 کار و رفتاری که هرگز نباید با یک نوزاد انجام دهید

زمانی که یک نوزاد در آغوش مادر خود است، لحظه ای بسیار زیباست هیچ مشکلی وجود ندارد که مادر با احساسات زیبایی سرازیر شده رفتار کند، اما ممکن است او نیز عصبی باشد، به خصوص اگر نخستین بچه باشد.

علی رغم تمام توصیه های مادربزرگ، خواهر، عمه، خاله و دوستانی که مادر بودن را تجربه کرده اند و همچنین کلاس های قبل از زایمان و صدها فایل در وب سایت ها، مادر جدید ممکن است نداند که چگونه نوزاد را باید نگهداری و بغل کند، مخصوصا در اوایل به دنیا آمدن.

هنگامی که کودکمان میبینیم، با تمام اطلاعاتی که ما درباره مراقبت های نوزادان جمع آوری کرده ایم اغلب نمی دانیم که چه کاری باید انجام دهیم درحالیکه مراقبت از نوزاد قوانینی دارد بسیار مهم و حیاتی برای سلامت این عضو جدید خانواده قوانینی که در این بخش مربوط به مراقبت از نوزاد در بیا نی نی به آن خواهیم پرداخت ، جالب و کاربردی است پس حتما با دقت کامل مطالعه کنید.

رفتار با نوزاد

 آنچه شما هرگز نباید با یک نوزاد انجام دهید

1. یک نوزاد را تنها بگذارید:

اول از همه، کودک خود را به تنهایی در رختخواب، گهواره، ایستگاه استراحت و تعویض لباس کودک یا در اتاق دیگری ترک نکنید، در هیچ زمانی نباید یک نوزاد بدون مراقب و یا تنها باشد.

گریه یک نوع ارتباط است اگر کودک شما گریه کند، دلیل آن این است که او نیاز به چیزی دارد، نیازی مثل تغذیه یا عوض کردن پوشک، چیزی ممکن است اذیتش کند، یا کودک شما فقط میخواهد با مادرش باشد.

بعضی ها می گویند کودک باید یاد بگیرد که چگونه مستقل باشد، آنها بعدا یاد خواهند گرفت که چگونه در زندگی مستقل شوند پس این باور برای نوزاد صدق نمی کند.

مانند تمام پستانداران، یک نوزاد وابسته به مادرش است و توجه او را میطلبدپس از 9 ماه بودن در رحم مادر، جایی که چیزی جز صدای مادران وجود نداشت، نوزادان گریه می کردند تا کنار او باشند.

تنها گذاشتن نوزاد

2. شیردهی برنامه ریزی شده:

حتی اگر دوره سختی به نظر باشد، اگر تصمیم به شیر دادن داشته باشید، هیچ چیزی را نمیتوانید با لحظه ای که کودک هنگام نوشیدن شیر به شما نگاه می کند مقایسه کند.

تغذیه با شیر مادر نباید یک برنامه داشته باشد، بلکه باید بر اساس تقاضای کودک باشد، طبق فرمول شیر، نوزادان باید هر 3 ساعت غذا بخورند یک نوزاد فقط در هنگام گرسنگی یا تشنگی نیاز به شیر مادرش دارد علاوه بر این، آن نیز تنها راه اتصال، برای پیدا کردن حس راحتی و گرفتن احساس عاشقانه مادران است.

شیردهی نوزاد

3. اجازه دهید نوزاد تنها گریه کند:

همیشه یک مادربزرگ یا عمه وجود دارد که به شما اجازه می دهد کودک گریان خود را تنها در گهواره برای تمرین نگه دارید، سوال کلیدی که از خود بپرسید این است:پس از 9 ماه انتظار، آیا می خواهم کودکم را تنها رها کنم تا گریه کند؟

گریه کودک بعد از اینکه به او اهمیتی ندهید، متوقف خواهد شد زیرا او با خود این را خواهد گفت; شما به چیزی که باعث اذیت و آزار او شده، اهمیتی نمیدهید، فراموش نکنید که گریه یک کودک تنها شکل بیان است، زمانی که یک کودک گریه می کند، او چیزی را به شما می گوید پس به گریه های او به خصوص در ماههای اول پاسخ دهید.

گریه نوزاد

4. نوزادان را در اتاق تنها بخوابانید، نوزاد باید تنها بخوابد!

یک نوزاد مانند یک انسان بالغ نمی خوابد هر دو یا سه ساعت، کودک از خواب بیدار می شود تا دنبال مادرش بگردد و دوباره بخوابد در این شرایط احتمالا شما نمیتوانید کودک را بخوابانید، بلکه کودک شما به طور طبیعی به خواب خواهد رفت.

به خواب رفتن به خودی خود فرآیندی است که با گذشت زمان رشد می کند؛ اگر شما در مورد خواب در رختخواب خود با کودکتان مطمئن نیستید، یک گهواره در نزدیکی خود نگه دارید، بنابراین شما می توانید در اسرع وقت کنارش باشید. انجام این کار نیز به شما کمک خواهد کرد که زمانهایی که باید در شب بیدار بمانید کم شود.

مراقبت از نوزاد

5. تکان دادن شدید نوزادان:

باید این را بگوییم پس از یک شب سخت که در آن کودک شما گریه می کند و هیچ کس نمی داند چه کاری انجام دهد یا چه اشتباهی رخ داده احتمال دارد او را به دلیل از دست دادن کنترل اعصاب خود تکان شدیدی بدهید. والدینی که می گویند که تا کنون وسوسه نشده اند کودک خود را تکان دهند تا گریه اش را متوقف کنند، حتما دروغ می گویند ولی آیا این تکان شدید درست است؟

تکان دادن شدید به شما کمک می کند تا کودکتان آرام شود اما احتمالا فقط باعث ترس کودک و گریه بیشتر او خواهد شد علاوه بر این، شما می توانید به بدن ظریف او آسیب برسانید؛ هر چند سخت است اما در این شرایط آرزوهای عاشقانه و حس آرامش را برای او آرزو کنید و در آغوش خود به آرامی جسم کوچکش را نگه دارید.

تکان دادن نوزادان

6. به غرایز خود اعتماد نکنید:

نظرات بسیاری وجود دارد، متفاوت از آنچه کارشناسان می گویند و آنچه مادران دیگر به شما می گویند در حالی که جامعه ای از زنان و مادران دیگر ممکن است در ابتدا کمک بزرگی باشند، زمانی که قلب شما به شما می گوید که راه دیگری نیز وجود دارد، به آن اعتماد کنید یعنی درست در لحظات خاص مراقبت از نوزادتان به صدای قلبتان گوش داده و غریزه و توصیه های دیگران را رها کنید.

7. بغل نکردن آنها:

دستان ایمن یک مادر محل آرامش نوزادان است اگر کودک به طور منظم در آغوش مادران آرام نشود آرام شدنش سخت تر و طولانی تر خواهد بود و زندگی را سخت تر خواهد کرد.

نوزادان خود نمی توانند از خود دفاع کنند آنها نیاز به لمس مادر دارند تا جایی که ممکن است. آنها نیاز به مراقبت، حفاظت و دادن چیزهایی دارند که نیاز به آنها دارند، محدود کردن تماس با نوزاد از ابتدا گیرنده های هورمونی را برای شادی تضعیف می کند.

نحوه رفتار با نوزاد

8. آنها را تنبیه کنید

تنبیه، یک اتفاق به کودک یاد میدهد که شخصی که از او مراقبت میکند را نزد کودک بی اعتبار کند علاوه بر این، نوزادان یاد می گیرند تا نیازهای خود را درون خود حفظ کنند، انگیزه خود را از دست می دهند، اعتماد به نفس خود را از دست می دهند و در نهایت درد و استرس را به عنوان یک عرف می پذیرند.

برای بزرگ کردن نوزادان خوشحال که می دانند نیازهای آنها برآورده شده است، باید صبور باشید. مطمئنا گاهی اوقات بسیار سخت است ، فراموش نکنید مراقبت از نوزاد یک تجارت بی نظم است! اما نوزادان نیاز به مراقبت و صبر از جانب والدینش است.

به یاد داشته باشید:

زمانی که اکثر افراد دوست داشتنی می توانند احساسات منفی خود را کنترل کنند، در آینده آنها تضمین می شوند که در زمان بزرگسالیشان افرادی با محبت، همکاری پذیر و خوب خواهند شد.

سدی که والدین سر راه موفقیت کودک می سازند

موفقیت کودک

موفقیت کودک

موانع موفقیت کودک و رفتارهای اشتباه والدین در تربیت فرزند:

تمام تلاش والدین تربیت یک فرزند مستقل ، باهوش و موفق است اما گاهی نادانسته و ناخواسته با رفتارهای اشتباهشان مسیر پیشرفت کودک را به سمت نادرست و مخالف هدایت می کنند و در حقیقت پتانسیل کودک را برای پیشرفت و رسیدن به موفقیت در آینده در همان دوران آغازین ماجراجویی به نحوی از بین می برند.

والدینی که مانع موفقیت کودکانشان می شوند:

این یک حقیقت است که هر پدر و مادری می تواند فرزندی موفق و نابغه تربیت کند به شرط ان که مسیر را برای کودک خود تغییر ندهد. بارها شاهد بوده اید که یک ورزشکار و یا یک مخترع مشهور از خانواده ای ساده با والدینی بدون داشتن هیچ تخصص خاصی ظهور کرده اند در حالی که عکس این مطلب هم برای بچه های خانواده هایی که والدین سطح تحصیلات و تخصص بالایی دارند اتفاق افتاده است پس می توان نقش تربیت و رفتار والدین را به طور کامل احساس کرد.

موفقیت کودک

تلاش های اشتباه والدین برای موفقیت کودک

7 اشتباه بزرگ والدین که مانع از رشد یک کودک پر از موفقیت می شود:

در این گزارش به رفتارهای والدین با کودکان خواهیم پرداخت به خصوص رفتارهایی که مانع از رشد استعداد درونی آنها می شوند.

1- نا امید کردن از تجربه های جدید:

والدینی که فرزند خود را از تجربه ی رویدادهای جدید و نو نا امید می کنند استعدادهای خفته فرزندشان را هرگز نمی بینند. زمانی که فرزند قصد دارد یک اتفاق جدید و البته معقول را تجربه کند این والدین هستند که می توانند حس جسارت و تلاش را در او زنده کنند اما گاهی پدر و مادرها به دلیل نگرانی و چنین باورهایی مانع از این اتفاق خوب می شوند.

2- ناز و نوازش کردن زیاد از اشتباه های والدین:

نوازش و استفاده از الفاظ محبت آمیز برای ایجاد احساس آرامش و محبت در کودک الزامی است اما زیاده روی در آن بدون انکه والدین متوجه باشند کودک را از انجام کارهای سخت و طاقت فرسا باز می دارد چرا که نرمی و کشیدن ناز کودک بیش از اندازه منجر به کاهش حس قدرت در او می شود.

 سد موفقیت کودک

ناز و نوازش کردن زیاد کودک

3- ستایش و تعریف از چیزها کوچک از اشتباه های والدین:

تعریف و تمجید از کودک به طبع اثر مثبتی دارد اما زمانی که شما برای هر کار و هنرنمایی کوچک او شروع به ستایش می کنید پس او هرگز برای رسیدن به اهداف بزرگتر خود را به حرکت وادار نمی کند و به این باور می رسد که همین اندازه کم در حد و توان اوست و تلاشی برای گسترش توانایی هایش نخواهد داشت. به عنوان مثال تشویق یک کودک 8 ساله که لباس هایش را به درستی تن زده است اصلا رفتار مناسبی نیست.

4- دلسرد کردن از دوستی از اشتباه های والدین در تربیت کودک:

محققان نتایج تحقیقات قبلی را در این زمینه بررسی کرده اند و به این نکته رسیدند که افرادی که رابطه اجتماعی ضعیف و همراه با استرس دارند در دوران کودکی با هر رفتار و درگیری با دوستانشان از ادامه رابطه دوستی با همان رفیق توسط والدینشان دلسرد شده اند به همین دلیل کودک نتوانسته برای بازسازی و یا حفظ استحکام رابطه وارد عمل شود و همین خود یک مانع بزرگ برای رسیدن به موفقیت در روابط اجتماعی است.

 روش تربیت کودک

موانع موفقیت کودکان

5- سخت گیری بیش از حد والدین از موارد اشتباه در تربیت کودک:

محققان دانشگاه لندن با مطالعات دقیق به این نتیجه دست یافتند که والدین سخت گیر و بسیار کنترل کننده مراحل بعدی و آینده زندگی فرزندشان را به شدت دچار آسیب می کنند. همچنین این سخت گیری ها در رفتارهای روزمره و عمومی موجب آسیب و ناتوانی های عاطفی و رفتاری در نوجوانان خواهد شد.

6- دلسرد کردن از بیان عاطفی از اشتباهات در تربیت کودک:

رابطه سالم مادر و فرزندی و همینطور پدر و فرزندی تعادل روانی کودک را تضمین می کند. کودک برای ابراز احساساتش به والدین باید با آغوش باز روبرو شود در غیر اینصورت دچار سرخوردگی و نگرانی خواهد شد. به کودکتان بیاموزید که ناراحتی و شادی هایش را به درستی بروز دهد و انها را هرگز در خود پنهان نکند.

7- تمرین نکردن آموخته ها از اشتباهات والدین:

موفقیت کودک

رازهای موفقیت کودک در رفتارهای اجتماعی و فردی

علی رقم تمام آموزش هایی که والیدن به کودک می دهند او همچنان در جستجوی یادگیری واقعیت از رفتار آنهاست. زمانی که کودک توسط والدین به احترام تاکیید می شود اما هیچ احترامی در رفتار خود والدینش مشاهده نمی کند پس نمی تواند آموخته هایش را به مرحله عمل برساند پس اینگونه موفقیت مهمی به نام داشتن اخلاق و رفتار درست را از دست خواهد داد.

احترام به سالمندان را چطور به کودک یاد بدیم ؟

احترام به سالمندان

احترام به سالمندان

اهمیت حفظ حرمت و احترام به سالمندان

سالمندی، کمال انسان را نشان می هد، انسان بعد از تلاشهای خود در طول زندگی وارد دورانی می شود که می تواند از فرصت و موقعیت های جدید در راه تکمیل، تکامل و درست اندیشیدن استفاده کند، همچنین موقعیت خود را در جامعه و خانواده محکم تر سازد.

وجود افراد سالمند در خانواده موجب افزایش برکت و رحمت خداوند است و احترام گذاشتن به آنها موجب خوشنودی و رحمت بیشتر خداوند می شود.

برخی از افراد سالمند در طول تاریخ بسیار تاثیرگذار بودند مانند سوفوکل نمایشنامه ادیپ شهریار را در هفتاد سالگی کامل کرد، گوته اثر جاودانه خود را در 82 سالگی به اتمام رساند.

فرد سالمند می تواند چنان در معنویت غرق شود که درجاتی عالی یابد و حتی مایه نجات گروهی از گمراهی و عذاب گردد مانند مهاتما گاندی که در اواخر هفتاد سالگی نهضت سیاسی جدیدی را به راه انداخت. اصطلاح پیر خردمند از همین جریانات شکل گرفته است.

احترام به سالمندان

سالمندی مرحله ای از زندگی است که می توان برای بازنگری و روشن کردن و معنا بخشیدن به چگونگی گذران زندگی به آن نگریست. فرد سالمند اگر بتواند با واقع بینی و انعطاف پذیری خود را با تغییرات و فقدان ها سازگار سازد می تواند این سالهای عمر خود را با احساس ارزشمندی و موثر بودن بگذراند.

مهمترین مسئله این است که فرد در این دوره از زندگی بتواند نتیجه زندگی خود مانند فرزندان، روابط انسانی با دیگران، آثار تولیدی و خدمات فرهنگی، اجتماعی یا اقتصادی مشاهده کرده و از آنها لذت ببرد.

اگر فرد احساس خوبی از زندگی خود داشته باشد یا توانایی نشان دادن شایستگی های خود را داشته باشد، در دوران سالمندی زندگی پرمعنایی خواهد داشت و به کمال انسانی دست پیدا می کند.

دوران سالمندی

فرد در دوران سالمندی نیز می تواند سعادتمندانه زندگی کند مشروط بر اینکه در گذشته مثمرثمر بوده باشد و با نگرشی مثبت به دوران سالمندی خود بنگرد. در چنین شرایطی بازنگری گذشته نیز برای او لذت بخش خواهد بود.

با وجود این در نقاط مختلف دنیا، نگرش های منفی در مورد سالمندی وجود دارد اما برخی از جوامع مانند ایران، سالمندان از مقام و جایگاه خاصی برخوردار می باشند. این نوع نگرش در کتابهای آسمانی نیز وجود دارد.

نوع دیدگاه جامعه به طور یقین در سبک زندگی سالمندان تاثیر می گذارد. البته تغییرات اجتماعی و پیشرفت دانش عمومی مردم، آگاهی در مورد فرآیند پیری را افزایش داده است. به طور مثال امروزه دیگر دیدن سالمندی که با لباس ورزشی در پارک مشغول دویدن و ورزش است دیگر عجیب نیست، در حالیکه این تصویر در پنجاه سال قبل کمی دور از ذهن بود.

سبک زندگی سالمندان

این شواهد نشان می دهد که نوع نگرش ما نسبت به دوران سالمندی، نحوه تعامل ما با سالخوردگان، نقش آنها در خانواده و اجتماع، حفظ حرمتهای آنها در کلیه شئونات زندگی و .. بر دیدگاه سایر اعضای خانواده تاثیر می گذارد.

البته باید توجه داشت که دوران سالمندی می تواند با ضعف جسمانی، شناختی و مشکلات اجتماعی همراه شود که در نهایت منجر به بی حوصلگی، تندخویی یا حتی افسردگی شود، در این صورت تعامل با سالمندان کمی سخت می شود.

دقت و توجه به مراقبت از والدین سالمند و همچنین کسب مهارت های مقابله ای لازم جهت مواجهه با مشکلات آنها می تواند الگوی مناسبی برای فرزندان باشد. در این صورت می توانید خود را در دوران سالمندی بیمه کنید.

مراقبت از سالمندان

از پدر و مادر خود مراقبت کنید

  1. در همه شرایط حرمت آنها را حفظ کنید. به خاطر داشته باشید که پدر و مادر شما همیشه به توجه و رسیدگی شما نیاز نداشته اند، بلکه سال های متمادی برای رشد و تربیت شما تلاش کرده اند، به همین دلیل حفظ حرمت و شخصیت آنها وظیفه شما است.
  2. همیشه با پدر ومادر، همسر و فرزندان خود در مورد همه شرایط (اعم از اجتماعی، سیاسی، فرهنگی و اقتصادی) زیاد صحبت کنید. گفتگو با اعضای خانواده پیرامون مسائل گوناگون موجب رفع تندخویی و احساس تنهایی افراد سالمند می شود.با این رفتار شما احساس خوبی در سالمندان ایجاد می شود و آنها همیشه حس می کنند که سهمی در گفتگوهای خانوادگی شما دارند.
  3. هنگامی که بداخلاقی والدین خود را مشاهده می کنید به آنها لبخند بزنید، در غیر اینصورت با تغییر موضوع بحث، فضای گفتگو را تغییر دهید. اگر باز هم شرایط برای شما سخت شد، سعی در ترک موقعیت کنید تا از این طریق نحوه کنار آممدن با شرایط سخت را فرزنتان یاد بگیرد.
  4. افراد سالمند اغلب تصور می کنند که نظراتشان برای دیگران اهمیتی ندارد، اگر شما فرصتی برای حرف زدن آنها فراهم کره و به سخنان آنها گوش دهید، باعث آرام و نرم شدن خلق و خوی آنها می شوید
  5. در برخورد با والدین سالمند باید صبور باشید و با سعه صدر غرولندهای آنها را نادیده بگیرید. در صورتی که شرایط برای شما سخت شود، محل را ترک کرده نفس عمیق بکشید تا به آرامش قبلی خود برسید، سپس با انرژی بیشتری برگردید و به کار خود ادامه دهید.

احترام به پدر و مادر

چگونه به کودکان احترام گذاشتن به سالمندان و البته دیگران را بیاموزیم؟

هر رفتاری را که دوست دارید در فرزندتان مشاهده کنید در تعاملات خود به کار بگیرید زیرا شما الگوی فرزندتان هستید.

با فرزند خود در مورد مسائل مختلف گفتگو کنید. گفتگو با کودک علاوه بر افزایش حس امنیت و صمیمیت به او می آموزد تا درباره مسائل و موضوعات مختلف چیزهای زیادی فرا بگیرد. همچنین کودک مشورت در مورد موضوعات مختلف با شما را یاد می گیرد.

به اعضای دیگر خانواده مخصوصا سالمندان احترام بگذارید و آنها را مهم بشمارید تا کودک احترام گذاشتن به بزرگترها را از شما بیاموزد.

زمانی را برای کودک اختصاص دهید، صرف زمان برای فرزندتان اهمیت بسیاری دارد زیرا کودک متوجه می شود برای شما ارزشمند است و رفتارهای مودبانه و احترام آمیز در او شکل می گیرد.

با کمک کتاب و داستانهای عروسکی مطالب مورد نیاز را به کودک آموزش دهید. کودک با این روشها خود را در قالب قهرمان داستان می بیند و مطالب بسیاری می آموزد. شما رفتارهای مناسب و نامناسب و پیامدها آن را به صورت نمایش به کودک بازگو کنید تا با عواقب رفتارها آشنا شود.

کودکان و سالمندان

با فرزند خود درباره تاثیر رفتارهای او با دیگران با لحنی ساده و قابل فهم برای کودک صحبت کنید. در هنگام گفتگو هرگز او را تحقیر یا سرزنش نکنید. بیان محبت آمیز تاثی صحبت های شما را دو چندان می کند.

کودک خود را به حضور در جمع، پذیرایی و خوشامدگویی از دوستان و خانواده تشویق کنید اما به این کار اصرار نکنید. هنگامی که کار مثبتی انجام می دهد از او تشکر و قدردانی کنید تا به اهمیت رفتار خود پی ببرد.

هنگامی که فرزند شما رفتارهای مناسبی مانند سلام و گفتگوی مناسب با دیگران انجام می دهد رفتار او را جزئی از قابلیت هایش بدانید، البته سن کودک را باید در نظر داشته باشید. در تعریف از او زیاده روی نکنید.

به فرزندتان محبت کنید، با نوع محبت و ابراز آن، فرزند شما احساس امنیت و آرامش می کند و احترام گذاشتن را می آموزد، حتی موجب کاهش مشکلات رفتاری میان شما و فرزندتان می شود.

الگوی تربیتی فرزندان

تاثیر ارزش های خانوادگی بر تربیت فرزندان

جو خانوادگی و ارتباط عمومی اعضای خانواده توسط والدین پایه گذاری می شود، رفتارهای محبت آمیز یا احساس تنفر، همیاری تا رقابت، احترام یا اهانت، آرامش یا تنش، روابط گرم یا سرد و … را فرزندان از والدین خود می آموزند.

جو خانوادگی به وسیله ارزشهای خانواده پایه گذاری می شود و الگویی از روابط انسانی برای فرزندان است. البته باید توجهکرد که اعضای خانواده مجبور به توافق در موضوع مورد اختلاف نیستند بلکه این مهم است که هر یک از آنان به طریقی برای آن ارزش قایل شود.

به طور مثال پدر و مادری که هر دو کارمند و دارای فرزند هستند خود والدینی سالمند دارند که نیازمند توجه و مراقبت هستند. این افراد برای رسیدگی به امورات والدینشان، دو روز در هفته را به آنها اختصاص می دهند و از سوی دیگر یک شب در هفته را در کنار آنها سپری می کنند.

آنها هرگز یکدیگر را بابت نگهداری از والدین سرزنش نمی کنند و برای نگهداری از سالمندان ارزش قائل هستند. زیرا به اعتقاد آنها رفتارشان الگویی برای فرزندانشان است.آنها رسیدگی به سالمندان را تبدیل به ارزشی کرده اند که در آینده فرزندان نیز تاثیرگذار می شود.‎

اهمیت احترام به سالمندان

تاثیر الگوها در زندگی فرزندان

فرزندان با مشاهده رفتار و اعمال والدین خود ارزشهای متعالی در زندگی را فرا می گیرند. به همین دلیل باید تلاش کنید تا الگوی کامل و مناسبی از انجام ارزشهای مورد نظرتان باشید تا فرزند تان با مشاهده ارزشهای وجود شما، به انجام و تکرار کارهای تان ترغیب شود.

فرزندان به رفتار افراد بالغ در اطراف خود توجه بسیاری دارند و از آنها تاثیر می گیرند. ممکن است ما در گفتار ارزشهایی بیان کنیم اما در در عمل رفتار متفاوتی را بروز دهیم. باید در نظر داشت که فرزندان به رفتار ما بیش از صحبت هایمان توجه می کنند.

والدین و فرزندان

فرزندان احترام گذاشتن را از والدین و اطرافیان خود می آموزند. هنگامی که شما به والدین خود و افراد سالمند احترام می گذارید، فرزندتان نیز همزمان احترام را می آموزد و مانند شما رفتار می کند.اگر فرزندان در شرایطی سرشار از همیاری و احترام و محبت بزرگ شوند، همیاری و احترام به عنون یک ارزش در ذهن آنها نهادینه شده و در روابط خود به کار می گیرند.

به طور کلی والدین اولین آموزگاران فرزند هستند می توانند الگوی مثبت و منفی برای فرزند باشنو هنگامی که فرزند شاهد احترام، محبت و توجه شما به والدین تان می باشد و تفاوتی در رفتار و گفتارتان احساس نمی کند، ناخودآگاه شما را الگوی خود قرار داده و رفتارهای شما را می آموزد. بنابراین سعی کنید تا در دوران سالمندی پدر و مادر خود، الگوی مناسب و شایسته ای برای فرزندتان باشید.

دلیل خودخواهی کودک شما و راه درمان آن

خودخواهی کودکان

خودخواهی کودکان

ریشه ی خودخواهی کودک شما و راه حل صحیح آن

زمانی که کودکان بزرگ می شوند، باید توجه بیشتری به آن ها داشته باشید. در واقع پدیده های طبیعی و رایج برای کودکان اتفاق می افتد که باید با آگاهی آن ها را برطرف کنید. معمولاً کودکان در مکان های شلوغ، رفتارهای متفاوت را از خودشان نشان می دهند.

پس بهتر است که تمرکز خود را روی رفتار کودک تان در بین دیگران افزایش دهید و ببینید که چگونه رفتار می کنند. متخصصان مراحل رشد را در کودکان مورد بررسی قرار می دهند و باور دارند که توجه والدین نسبت به آن ها در این زمینه بسیار حائز اهمیت است.

گاهی اوقات خودخواهی در بعضی از کودکان دیده می شود که مسئله ای طبیعی است اما گاهی اوقات خودخواهی به طرز شدیدی در آن ها وجود دارد.

کودک خودخواه

چه چیزی باعث رفتار خودخواهانه در کودک می شود؟

چنانچه در بیا نی نی می خوانید دلایل زیادی وجود دارد که می تواند خودخواهی را در کودک زیاد کند و والدین باید به صورت مستقیم یا غیر مستقیم اقداماتی را انجام دهند.

برخی از علل خودخواهی در کودکان شامل موارد زیر است:

  1. والدین مدام به دلیل احساس گناه، اشتباه، جبران و یا برای نشان دادن عشق بیش از حد به کودک خود، بیشتر از حد نیاز به او محبت می کنند.
  2. نادیده گرفته شدن می تواند عاملی برای خودخواهی در کودکان باشد.
  3. زمانی که کودک عصبانی و افسرده یا مضطرب است و هیچ کس به او توجه نمی کند و در نتیجه سعی می کند بیش از دیگران به خودش فکر کند و آن ها را در نظر نگیرد.
  4. زمانی که کودک به خواهر و برادر خود حسودی می کند، خودخواه می شود.
  5. زمانی که والدین یا دیگر اعضای خانواده رفتار خودخواهانه داشته باشند، کودک از آن ها الگوبرداری کرده و رفتار شان را تقلید می کند.
  6. ممکن است یک کودک به دلیل یاد ندادن ارزش های اخلاقی توسط پدر و مادرش به او، دچار خودخواهی شود.
  7. زمانی که کودک نتواند هوش عاطفی خود را ارتقا دهد و رفتار درست و احساسات صحیح را نشناسد، دچار خودخواهی می شود.
  8. اگر او مدام فریاد می زند که فلان چیز مال من است و می خواهد هر چیز کوچکی را برای خودش اعم از اسباب بازی یا حتی غذا و غیره را در اختیار داشته باشد، احتمالاً کودک خودخواهی دارید.

رفتار خودخواهانه کودکان

چگونه باید با یک کودک خودخواه رفتار کرد؟

آیا سردرگم شده اید که با کودک خود چگونه رفتار کنید؟ اولین مرحله برای تغییر رفتار خودخواهانه در کودکان این است که این مشکل بزرگ را ریشه یابی کنید. سعی کنید یک رفتار صحیح در بلند مدت با کودک خود داشته باشید:

1. ریشه یابی کنید.

سعی کنید که مشکل را پیدا کنید و ببینید دلیل خودخواهی کودکتان چیست. آیا اتفاق جدیدی رخ داده است؟ آیا این رفتار جدیدا در او ظاهر شده است و مدام با خواهر و برادرش جر و بحث می کند؟ آیا قوانینی که در منزل وضع کرده اید، کافی نیست؟ آیا مشکلی در مدرسه وجود دارد؟ پس قبل از این که نگران باشید، باید این مشکل را ریشه یابی کنید.

کودکان خودخواه

2. سیاست تحمل نکردن را تمرین کنید.

برای این که بخواهید رفتار کودک خود را اصلاح کنید، باید به او بگویید که این رفتار او غیرقابل تحمل است. باید در این مورد پایدار عمل کنید، ثابت قدم باشید و به او بگویید که این رفتار قابل پذیرش نیست. قوانینی را تعیین کنید که کودک مجبور باشد خودخواهی خود را کنار بگذارد. به او یادآوری کنید که خودخواهی اصلاً رفتار درستی نیست و نتایج بدی هم در پی خواهد داشت.

3. همدلی را به او آموزش دهید.

کودکانی که همیشه خودشان را جای دیگران قرار می دهند و سعی می کنند درد و رنج دیگران را بیشتر احساس کنند، کودکان متواضع و بخشنده ای هستند.

بنابراین همدلی و دلسوزی را به کودک خود یاد دهید که بتواند احساسات دیگران را نیز درک کنند و با آن ها ارتباط خوبی برقرار کند. در شادی و غم خود و دیگران شریک باشد. با دوستان و اعضای خانواده خود مهربان باشد و با آن ها مهربان رفتار کند.

رفتار با کودک خودخواه

4. به زمان هایی که هرگز خودخواهی نمی کند، اشاره کنید

بهترین راه برای مقابله با خود خواهی این است که دقیقاً متضاد عمل کنید. همانگونه که در این بخش از بیا نی نی عنوان شده قطعا زمان هایی هستند که کودک شما هیچ گونه رفتار خودخواهانه ای ندارد و بخشنده و مهربان است.

در این لحظات از او قدردانی کنید، از او تشکر کنید که این رفتار خوب را از خودش نشان داده و شما را خوشحال کرده است. اگر چنین رفتاری را داشته باشید، قطعاً کودک می فهمد که خودخواه بودن کار درستی نیست.

5. یک الگوی خوب باشید.

کودکان به شدت الگوبرداری می کنند و گاهی اوقات می توانند بهتر از خود شما عمل کنند. به کودک خود یاد دهید خودخواه نباشند و بخشنده بودن برای دیگران بسیار خوب است. خودتان نیز به رفتار آن ها توجه کنید. اجازه دهید که او با رفتار غیر خودخواهانه شما آشنا شود تا بتواند آن را از روی شما الگو برداری کند.

بخشنده بودن کودک

6. محدودیت هایی را تعیین کنید.

کودکان زمانی که هر چیزی را که می خواهند، در اختیار داشته باشند، خودخواه می شوند. به همین دلیل باید محدودیت های مشخصی برای کودک خود داشته باشید و از آن ها صرف نظر نکنید.

زمانی که گریه می کند و پا می کوبد یا فریاد می کشد، نیازهایش را برآورده نکنید، ثابت قدم باشید و اجازه دهید که او بفهمد که هر چیزی را که می خواهد، نمی تواند داشته باشد و زمانی که آن چیز را ندارد، نباید با دیگران رفتار بدی از خود نشان دهد. این موضوع را به اعضای دیگر خانواده هم بگویید و سعی کنید همیشه آن را رعایت کنید.

7. به کودک خود پاداش بدهید.

می توانید هر زمان که کودکتان رفتار غیر خود خواهانه انجام داد، به او پاداش بدهید. از او تعریف و تمجید کنید و سعی کنید یک پاداش خوب برایش در نظر بگیرید. کلمات مثبت به کار ببرید تا از این اتفاق لذت ببرد.

رفتار های یک کودک مدام در حال تغییر است و اگر کودک خود خواهی دارید، با انجام راهکارهای بالا هر چه زودتر او را تغییر دهید.

کودک تا چه زمانی باید شیر مادر بخورد ؟

شیر مادر

شیر مادر

فواید شیر مادر و زمان از شیر گرفتن نوزاد

شیر مادر شامل ترکیبی منحصر به فرد از اسیدهای چرب، لاکتوز، آمینو اسید، ویتامین، مواد معدنی، آنزیم ها و دیگر عوامل مهم، می باشد.شیر مادر هر چیزی که کودک برای هضم آسان، رشد مغز و حفاظت از بیماری ها و عفونت ها را نیاز است، دارا می باشد.

شیردهی نیز برای مادر مفید است و کاهش خطر سرطان تخمدان، سرطان پستان و پوکی استخوان را به همراه دارد. در 6 ماه اول، شیر مادر تمام نیازهای غذایی کودک را برآورده می کند.

اگر کودک خود را پیش از 12 ماهگی از شیر بگیرید، حتما یک فرمول قوی آهن به او بدهید. شیردهی باید تا زمانی که نوزادتان 12 ماهه شود، ادامه یابد و شیر گاو را تا زمانی که حداقل 12 ماه ندارد، به او ندهید، زیرا این شیر مواد مناسب مغذی را برای او فراهم نمی کند.

در زمان تغذیه با شیر مادر، کودکتان همچنین به مکمل ویتامین D نیاز دارد ، کودکان دچار کمبود ویتامین D می شوند، به خصوص در زمستان که در معرض آفتاب کمی قرار می گیرند. ویتامین D برای سلامت استخوان مهم است و نوزاد شما باید روزانه 400 واحد ویتامین D بگیرد. 

کودک شیرخوار من چقدر باید بخورد؟

اغلب نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، بیشتر از آن هایی که شیرخشک می خورند، می خورند. آن ها تمایل دارند هر 1-3 ساعت یک بار شیر بخورند. برنامه برای شیردهی از نوزادتان با تقاضای او تغییر می کند، که در آغاز حدود 8-12 بار در روز است.

به دنبال نشانه هایی از گرسنگی مثل بیدار شدن، گذاشتن دست ها در داخل و اطراف دهان، چرخاندن سر از یک طرف به سمت، گرفتن لب ها، بیرون دادن زبان باشید این موارد مطرح شده در بیا نی نی همه نشانه هایی هستند که نوزادتان گرسنه است.

نکاتی مهم :

  • گریه کردن آخرین نشانه از گرسنگی است و کودکان ایراد گیر در زمان غذا خوردن بسیار عصبانی هستند، بنابراین سعی کنید قبل از اینکه گریه شان شروع شود، به او غذا بدهید.
  • سعی کنید هر 10-20 دقیقه شیردهیتان را با سینه هایتان تعویض کنید. اجازه ندهید کودک بیش از 20 دقیقه را از یک سینه بخورد.

خواص شیر مادر

مهم ترین نکات درمورد شیر مادر 

ذخیره و نگهداری شیر مادر:

نگهداری ایمن شیر مادر می تواند شیرتان را افزایش داده و به سیر نگه داشتن کودکتان کمک کند. شیر می تواند به طور ایمن در دمای اتاق به مدت چند ساعت و در یخچال برای چند روز ذخیره شود.

چگونگی گرم کردن شیر :

از حالت یخی:در طول یک شب در یخچال بگذارید یا زیر آب سرد قرار دهید.

شیر یخچالی یا شیر آب شده:زیر آب جاری گرم و یا در یک ماهی تابه آب گرم قرار دهید شیر را روی مچ خود تست کنید، تا مطمئن شوید که خیلی داغ نیست.

هرگز شیرخشک یا شیر خودتان را در مایکروویو قرار ندهید:مایکروویو می تواند گرمایش غیر یکنواختی داشته باشد و باعث شود برخی مناطق شیشه و شیر آنقدر داغ شوند که نوزادتان را بسوزاند هم چنین می تواند باعث از دست دادن ویژگی های مفید شیر مادر شود.

چه مدت باید برای دریافتن بهترین فواید، شیرمادر داد؟

هر مقدار شیری که می توانید به کودک خود بدهید، مفید است. حتی آغوز که اولین شیر از سینه است، برای کودک شما ارزشمند است. اولین شیر مادر پر از مواد مغذی است.

هم چنین حاوی آنتی بادی و دیگر خواص سیستم ایمنی است. بنابراین، حتی اگر شما فقط برای مدت کوتاهی از سینه خود شیر بدهید، این شیر می تواند به حفاظت از نوزاد از بیماری هایی مثل اسهال، عفونت گوش و عفونت های تنفسی کمک کند. اگر به شیر دادن به نوزادتان ادامه دهید، این اتفاق خوب بهتر هم می شود.

شیر از سینه می تواند خطر ابتلا به آسم، آلرژی ها، دیابت و انواع خاصی از سرطان ها را کاهش دهد. هم چنین شیردهی به شما کمک می کند تا وزن بارداری خود را سریع تر کاهش دهید.

شکی نیست که فواید شیردهی برای مادران و نوزادان فراوان است و هر چه بیشتر شیردهی انجام دهید، اثرات طولانی مدت بیشتری خواهد داشت.

چه مدت طولانی، زمان زیاد محسوب می شود؟

سن خاصی وجود ندارد که چه زمانی باید شیردادن از سینه پایان یابد.بسته به این که شما و فرزندتان چه احساسی می کنید، کارشناسان بر این باورند که شما باید تا مدت زمانی این کار را انجام دهید که فکر می کنید موثر است.

وقتی شروع به افزودن غذاهای مکمل به رژیم غذایی او می کنید، شیردادن از سینه می تواند به مدت 2-3 سال، یا حتی بیشتر ادامه یابد. شیر مادر هنوز مواد مغذی برای یک رژیم غذایی سالم را فراهم می کند.

هم چنین آنتی بادی و ویژگی های ایمنی را نیز فراهم می کند که به کودکان بزرگ تر کمک می کند تا با عفونت، بیماری ها مبارزه کنند. بنابراین، در نهایت به شما کمک می کند تا مشخص کنید چقدر طول می کشد تا کودکتان رشد کند.

علائم گرسنگی نوزاد

تا چه زمانی کودک را از شیر مادر تغذیه کنیم؟

آیا تغذیه با شیر سینه مادر می تواند باعث مشکلات روانی در یک کودک بزرگ تر شود؟

برخی از مادران نگرانند که تغذیه با شیر سینه می تواند باعث مشکلات روانی در کودکشان شود. هیچ محدوده ای برای دوران شیردهی وجود ندارد و همچنین هیچ نشانه ای از ایجاد مشکل روانی با شیردهی مادر تا سن سه سالگی وجود ندارد.

همانطور که قبلاً ذکر شد، هرچه شیردهی طولانی تر باشد، مزایای بهتر و بیشتری خواهد داشت.

به علاوه شیردهی در بلندمدت با تاثیرات مثبتی همراه است. برخی از چیزهایی که مادران فرزندان خود را بعد از شیردهی در طولانی مدت با آن توصیف می کنند، سالم، شاد، دوست داشتنی، ایمن و مستقل بودن است.

تا چه زمانی باید شیردهی را انجام و ادامه داد؟!

با این همه توصیه در مورد شیر در برابر بطری و شیشه, تصمیم گیری درباره اینکه تا چه زمانی باید شیر دادن را ادامه داد، دشوار است.کاری را انجام دهید که فکر می کنید برای شما و نوزادتان درست است .

تغذیه کودک با شیر مادر تا چه زمانی؟

شیر مادر نقش بسیار مهمی در تکامل جسمی و روحی کودک دارد بنابراین باید کودک تا زمانی که به این مایع نیاز دارد ، از شیر مادر تغذیه کند. همه ما مزایای شیر مادر را می دانیم بنابراین هرچه کودک از شیر مادر به مدت بیشتری استفاده نماید به همان اندازه از مواد مغذی موجود در شیر مادر بهره مند می شود به همین خاطر بسیاری از افراد بر این باورند که کودک تا پایان دو سالگی باید شیر بخورد.

تغذیه کودک تا 6 ماهگی با شیر مادر الزامی است و سبب تقویت دستگاه ایمنی او می گردد ، در بعضی از کشورها مرسوم است که مادر بعد از 6 ماهگی دیگر به بچه خود شیر نمی دهد و شیردهی به او را به همین 6 ماه بسنده می کند.

اغلب پزشکان، دادن حداقل یک سال شیر مادر به فرزند را لازم می دانند و بر این باورند که بعد از یک سال مادران می توانند کودک خود را آهسته از شیر بگیرند.

بعد از 12 ماهگی، کودک می تواند مواد مغذی را از طریق غذاهای جامد دریافت کند اما قبل از آن کودکان قادر به دریافت بسیاری از مواد مغذی نیستند و نمی توانند برخی از غذاها را بخورند بنابراین تغذیه با شیر مادر باید تا پایان یک سالگی ادامه پیدا کند.

بهترین زمان برای از شیر گرفتن فرزند زمانی است که کودک می تواند چیزهای مختلف مانند اشیای اطراف را به دهان بگیرد و این رفتار کودک حدودا از 6 ماهگی به بعد آغاز می شود.

نحوه گرم کردن شیر مادر

حداقل زمان برای دادن شیر مادر به نوزاد

مزایا و فواید جسمی و روحی شیر دادن به کودک از 1 روزگی تا 2 سالگی

روز 1:

مزایا:آغوز فواید زیادی برای کودکتان دارد و حاوی مواد مغذی زیادی است.به او کمک می کند احساس امنیت کند. به رحم شما کمک میکند تا سریعا خطر خونریزی بعد از زایمان را کاهش دهد.

می تواند استرس زا، دردآور باشد و شیردهی تا زمانی که نوزادتان یاد بگیرد که چه کاری باید بکند، می تواند دردناک باشد.

تا جایی که امکان دارد با کودک خود تماس پوستی داشته باشید، تا به او اجازه دهید که غرایز ذاتی خود را در شیر خوردنش قرار دهد.

هفته 1:

مزایا:معده نوزاد شما برای تغذیه مکرر در حال آماده شدن است.

کودک شما ممکن است بیش از 90 % وزن خود را از دست بدهد.

سینه ها (سینه های پر) می توانند بسیار دردناک باشند. سینه ها را با کیسه ای یخ زده تسکین دهید و اگر نیاز دارید بیشتر شیر بدهید.

ماه 1:

مزایا:شیردهی باعث می شود تا آلرژی به غذا، یا اسهال و یا عفونت گوش و سینه در آنها کاهش یابد. شیردهی های شبانه آسان هستند و نیازی به شستن و استرلیزه کردن بطری و شیشه نیست.

ممکن است احساس کنید که شیردهی مدت زمان زیادی طول می کشد و سخت تر از غذا خوردن با بطری یا شیشه است.

خودتان را با افرادی احاطه کنید که شما را حمایت می کنند، نه اینکه درباره تصمیم شما برای شیردهی با شینه یا شیرخشک نظر بدهند و سوال کنند.

ماه 3:

مزایا:باعث کاهش 27% خطر ابتلا به دیابت در کودکتان می شود. اگر خانواده تان سابقه آسم دارد، او 40% بیشتر امکان دارد که آسم بگیرد. اگر شیردهید این ریسک را کاهش می دهد.

او ممکن است در زمان شیر خوردن به اطراف نگاه کند تا محیط اطراف را بررسی کند تا بیشتر اجتماعی شود.

ماه 6:

مزایا:کودکتان در این زمان با آلرژی شیر گاو کنار آمده و قوی تر شده است و الان بهتر می توان او را از شیرمادر گرفت. همچنین احتمال ابتلا به لوسمی کم تر است. در شما هم همچنین احتمال سرطان سینه نیز کاهش می یابد.

کودک ممکن است فقط برای 10 دقیقه غذا بخورد و شما را نگران می کند که شیر کافی ندارد.به او این اطمینان را بدهید که هر اندازه که می خواهد شیر هست. او حالا آهسته تر رشد می کند، پس رهبری او را دنبال کنید.

زمان از شیر گرفتن کودک

شیر مادر چه فوایدی دارد؟

خواص بینظیر شیر مادر برای کودک زیر 2 سال

ماه 12:

مزایا:ماهیچه هایی که نوزاد برای شیرخوردن استفاده می کند نیز برای صحبت کردن مهم هستند، و او همچنان مزایا تقویتی برای سیستم بدنی اش را دریافت می کند.همانطور که قبلاً ذکر شد، هرچه شیردهی طولانی تر باشد، مزایای بهتر و بیشتری خواهد داشت.

به علاوه شیردهی در بلندمدت با تاثیرات مثبتی همراه است. برخی از چیزهایی که مادران فرزندان خود را بعد از شیردهی در طولانی مدت با آن توصیف می کنند، سالم، شاد، دوست داشتنی، ایمن و مستقل بودن است.

ماه 18:

فواید لمس پوست :لمس پوست میزان هورمون استرس کودک شما را کاهش می دهد و مصونیت او به رشد را تقویت می کند. زمانی که فرزند شما بزرگ تر می شود، باید بنشینید و در زمان های تغذیه استراحت کنید، حتی زمانی که یک میلیون کار در لیست خود دارید.

یک کودک 18 ماهه ممکن است از شیردهی برای کنترل کسالت و جلب توجه شما استفاده کند (معمولا به محض اینکه به تلفن جواب می دهید!).

2سال و بیشتر:

مزایا:شما احتمالا تنها در اول صبح و آخر شب به او شیر می دهید. فرزند شما به افزایش ایمنی بدنش ادامه می دهد و به او کمک می کند تا با حشرات مبارزه کند که در طی روزه ای پر مشغله خود با او مواجه می شود. وقتی یک کودک نوپا اعلام می کند که شیر می خواهد شاید خجالت آور باشد. یک کلمه پیدا کنید که هر دوی شما درکش کنید و به تغذیه مربوط شود،و بتوان در مکان های عمومی استفاده کرد.

 

کودک قبل این سن نباید بستنی بخورد

بستنی برای کودک

بستنی برای کودک

چه زمان و در چه سنی کودک می تواند بستنی بخورد؟

همیشه خوراکی ها و غذا های ممنوعه بنظر همه افراد خوشمزه تر هستند . بارها و بارها ثابت شده است که هنگام خوردن این خوراکی ها تذکر شنیده ایم . به عنوان مثال بستنی! پرهیز از خوردن آن حتی در بزرگسالان نیز غیر قابل کنترل است.

کودکان پس از 12 ماهگی الی یک و نیم سالگی می توانند بستنی بخورند زیرا محصولی لبنی می باشد پس تا قبل از 1 سالگی و حتی چند ماه بعد یک سالگی هم به کودک بستنی ندهید.

اگر چه این ماده از شیر و خامه پرچرب تهیه می شود و به منظور ازبین بردن باکتری ها پاستوریزه می شود اما ممکن است برخی نوزادان نسبت به پروتئین شیر ، مواد معدنی و سایر مواد موجود در آن حساسیت نشان دهند.

بستنی از لحاظ مواد مغذی ضعیف می باشد بنابراین چنانچه در این بخش از بیا نی نی دلایل آن را توضیح داده ایم توصیه می شود تا حد ممکن به کودک داده نشود. بااین وجود می توان پس از مشورت با پزشک متخصص اطفال بستنی را به حد اعتدال به کودک داد.

سه دلیل برای پرهیز از دادن بستنی به کودک زیر یک سال:

یک سال اولیه زندگی کودک دوره ای بسیار مهم است و باید مواد مغذی سالم را در رژیم او گنجاند، بنابراین در این دوره بستنی دادن به کودک به دلایل زیر ممنوع است :

1. مواد نگهدارنده :

تقریباً تمام بستنی های موجود در بازار حاوی مواد نگهدارنده، چربی، قند ،مواد مصنوعی و رنگ خوراکی هستند.

بستنی برای کودک

2. شیر کامل:

بستنی از شیر تهیه می شود و کودک ممکن است به پروتئین شیر و خامه آن حساسیت داشته باشد. اگر کودک بطور انحصاری از شیر مادر تغذیه کند در معرض شیر گاو قرار خواهد گرفت و دچار عدم تحمل لاکتوز خواهد شد.

3. مشکلات هضم :

ممکن است شیر و مواد موجود در بستنی سبب مشکلات هضم برای کودک شود. بستنی ممکن است به ایجاد گاز معده ، درد مزمن در معده و مشکلات قولنج منجر شود.

هنگام خرید بستنی برای کودکان به این نکات توجه کنید

1. به دست فروشان خیابانی نه بگویید :

اکثر بستنی ها برای از بین بردن باکتری پاستوریزه می شوند اما باید مراقب بود تا از کجا خریداری می کنید . هرگز بستنی را از دست فروشان خیابانی خریداری نکنید زیرا نمی توانید از شرایط بهداشتی و انبارداری اطمینان حاصل کنید.

ممکن است باکتری ها در شرایط نادرست پاستوریزه شوند ، آب مورد استفاده در بستنی از کیفیت مطلوبی برخوردار نباشد که تمام این موارد می تواند سبب عفونت دستگاه گوارش در کودک شود.

بستنی دادن به کودک

2. از مواد تشکیل دهنده مطمئن شوید :

قبل از خرید بستنی مواد تشکیل دهنده آن را با دقت بررسی کنید . برخی از مواد تشکیل دهنده می توانند سبب واکنش های آلرژیک شوند. از بستنی های تهیه شده با شیر خام نیز پرهیز کنید زیرا باکتری به همراه دارند.

3. زیاده روی نکنید :

در مصرف بستنی به کودک نباید زیاده روی کرد زیرا طبیعی است که کودک لذت می برد. مقدار قند موجود در آن می تواند برای او مضر باشد و به پوسیدگی احتمالی دندان و اضافه وزنش در طولانی مدت منجر شود . در هفته بیش از یکی دو قاشق بستنی به کودک توصیه نمی شود.

4. گزینه های دیگر را پیشنهاد دهید :

خوردن بستنی یخ می تواند به مخاط حلق آسیب رسانده و منجر به التهاب و ساییدگی آن شود . بهتر است به جای بستنی از دسر هایی چون اسموتی میوه خانگی، ماست میوه ای، پوره و برش های میوه برای کودک استفاده کنید که حتی می توانید آن ها را سرد نیز سرو کنید.

*توجه داشته باشید که از دادن بستنی به کودک هنگامی که او سرما خورده است و یا در هوای سرد قرار دارد ، پرهیز کنید.

این حالات یعنی کودک شما حساسیت غذایی دارد !

حساسیت غذایی در کودکان

حساسیت غذایی در کودکان

نشانه های حساسیت غذایی در کودکان را حتم باید بشناسید

اگر شما الگوی غذایی و رفتار کودک خود را بیاموزید، اتفاق خوبی خواهد بود ، برای مثال :اگر فرزندتان هر بار بعد از خوردن تخم مرغ یا شیر و غلات برای صبحانه احساس تهوع کند، باید بدانید که برای رفع این مورد نیاز است به پزشک اطفال مراجعه کنید. اغلب حساسیت غذایی برای اولین بار خود را به صورت ناراحتی معده نشان می دهد و والدین ممکن است برای بار اول و قبل از عدم تکرار شدن این چرخه ، بعد از چندمین بار رابطه ی بین غذا و علامت ها را متوجه شوند. سعی کنید یک دفتر یادداشت مربوط به زمان و چگونکی واکنش فرزندتان نسبت به غذاها را بنویسید.

توجه داشته باشید که اولین واکنش به غذا اغلب خفیف است، بنابراین به اطفال خود بیشتر توجه کنید و در صورت بروز چنین اتفاقی فورا اقدام کنید و به بعد موکول نکنید. نشانه هایی که در ادامه این بخش کودک بیا نی نی به آنها اشاره خواهیم کرد اصلی ترین علائم حساسیت غذایی کودکان هستند که همه والدین بایستی با آنها آشنایی داشته باشند.

حساسیت و آلرژی غذایی

7 نشانه مهم حساسیت غذایی کودک

اسهال و درد شکم

عدم تحمل پذیری گوارشی با علائمی مانتد؛ درد شکن و اسهال خود رانشان می دهند. این می تواند برای تعدادی از بیماری ها صدق نکند و اشتباه باشد. بنابراین والدین باید از هرگونه الگوهای بین غذا و درد شکن و یا حرکت روده که در فرزندانشان مشاهده می کنند، آگاه باشند.

یکی از شایعترین مشکلات بین نوزادان، عدم تحمل پروتئین شیر مادر توسط بدن آنها می باشد:

که از علائم آن مدفوع سبزی است که حاوی رگه های خونی می باشد. یکی از راهکارها ، حذف محصولات لبنی از رژیم غذایی مادران شیرده است که پروتئین مربوط به لبنیات را به طور مستقیم وارد بدن نوزاد میکند.

مسائل رفتاری و مشکلات کنترل اعصاب :

کودکان مصرف برخی مواد غذایی مانند:گلوتن، رنگ مواد غذایی و لبنیات را تحمل نمی کنند و بدن آنها حساسیت نشان می دهد و باعث تغییرات رفتاری آنها می شود. اگر شما متوجه شدید که کودک شما بعد از هر بار استفاده از به طور مثال، یک غذایی که رنگ مصنوعی دارد، پرخاشگر و تحریک پذیر می شود، ممکن است که بدن او به این مواد حساسیت نشان داده باشد. برای مطمئن شدن این حدس ، تمام رنگ های مصنوعی را از مواد غذایی کودک خود حذف کنید و آنرا با مواد غذایی که بر پایه ی طبیعی بودن، درست شده است جایگزین کنید.

رفتار

حملات آسم:

یکی از واکنش های کمتر شناخته شده می باشد. این حملات در کسانی اتفاق می افتد که نسبت به سولفیت حساسیت دارند. این ماده شیمیایی می تواند به طور طبیعی یا به صورت فرآوری شده به غذاها اضافه شود. مانند:چیپس، میوه های خشک و محصولات پخته شده. اگر متوجه شدید که کودک شما بعد از هربار خوردن خوراکی های متفرقه و نام برده شده، سرد به نظر می رسد و شروع به سرفه می کند، احتمال این حمله وجود دارد. بیشتر حملات آسم با تنگی در قفسه سینه شروع می شود. پس از آن سینه به خس خس می افتد و سرفه ایجاد می شود. هر گونه علائمی که با مشکل تنفس همراه است، باید با پزشک کودک مشورت کرد زیرا حساسیت یا عدم تحمل ، می تواتد حتی تهدید کننده ی زندگی باشد.

آسم

سردرد:

حساسیت غذایی می تواتد یک پاسخ التهابی ( مانند سردرد) نیز داشته باشد و مهم است که والدین از علت احتمالی آن مانند سایر علائم ، آگاه باشند.اگر والدین بتوانند بین رژیم غذایی کودک خود و تغییر رفتاری او (سردرد) الگویی خاص پیدا کنند، حتما به پزشک مراجعه کنند ، در کل در صورت بروز هر گونه سردرد در کودکان باید با پزشک مشورت شود.

حساسیت غذایی یا آلرژی؟

فهمیدن اینکه کودکان از حساسیت غذایی رنج می برند یا آلرژی برای مادران کار سختی است ، یکی از روش های قطعی برای شناخت تفاوت، از طریق آزمایش خون یا پوست می باشد. که پاسخ ایمنی بدن کودک را به غذاهای مورد نظر اندازه گیری می کند. آزمایش خون می تواند سطح IgE را اندازه گیری کند ؛ آنتی بادی که بدن در هنگام واکنش آلرژیک تجربه می کند، را افزایش می دهد IgE می نامند.

نتایج آزمایش خون معمولا قبل از یک یا دو هفته قابل دسترسی نیست. در صورتی که نتایج آزمایشات پوستی فوری می باشد. در آزمایشات پوستی، سرم مواد غذایی مورد نظر را روی پوست می ریزند و مشاهده می شود که پس از مدتی اطراف محل آزمایش شده متورم می شود. نهایتا ممکن است که نتایج آزمایشات صحیح یا غلط باشد. برای اطمینان بیشتر حتما با دکتر کودک خود صحبت کنید.

حساسیت غذایی

حفظ آگاهی:

اگر چه بسیاری از حساسیت های غذایی و آلرژی ها در اوایل دوران زندگی کودک اتفاق می افتد، اما آنها می توانتد در هر زمان دیگری نیز ظاهر شوند. والدین باید به دنبال افزایش سطح هوشیاری و آگاهی خود نسبت به رژیم غذایی کودک خود و واکنش هایی که ممکن است بر اثر خوردن غذاهای خاص رخ دهد، باشند. در صورت شک و تردید، باید با پزشک خانواده خود مشورت کنند. زیرا حساسیت ها در صورت عدم پیشگیری و درمان افزایش می یابند.

در نهایت تفاوت بین حساسیت غذایی و آلرژی غذایی چیست؟

حساسیت غذایی به طور کلی با مسائب مربوط به دستگاه گوارش و رفتاری همراه است. در حالی که آلرژی غذایی نه تنها بر دستگاه گوارش، بلکه بر کل بدن تاثیر می گذارد. علائم آلرژی غذایی می تواند، شامل :درد معده، استفراغ ، خارش دهان، خس خس ، مشکل تنفسی ، تورم دهان و گلو و سوزش های پوستی باشد. هر دو شرایط درمان متفاوتی دارند که باید با یک متخصص اطفال در میان گذاشت.

امسال به بچه ها چی عیدی بدیم ؟

عیدی دادن

عیدی دادن

ایده های جدید و مناسب برای عیدی دادن به کودکان

فصل بهار نزدیک است و مراسم های خرید عید و خانه تکانی ها شروع شده است اما هیچ کدام مانند عیدی گرفتن کودکان لذت بخش نیست. عیدی های کودکان دیگر توپ و تخم مرغ رنگی و غیره نیست و این نوع عیدی ها دیگر به خاطره ها پیوسته است دقیقا مانند شکستن قلک های سفالی که جای خود را به کارت های بانکی داده است .اسکناس های نو جایگزین سکه هایی شده اند که کودکان از ترس گمشدن ، مدام آنها را می شمردند.

در زمان های نه چندان دور ، مردم اعتقاد خاصی به شگون عیدی و دشت اول سال داشتند و تبرک آن را با اهمیت می دانستند اما این اعتقادات کمرنگ شده است .کادوهایی که عیدی داده می شدند جای خود را با عیدی های نقدی عوض کرده اند .اما آیا می دانید که سنت عیدی دادن در زمانهای قدیم در ابتدا به چه صورت بوده است ؟

شاهان دوم، کارهای اول

اولین تصویری که روی سکه های طلایی ایرانی ضرب شد ، سربازی را در حال تیراندازی نشان می داد که به دستور داریوش دوم به مناسبت نوروز در سال 416 پیش از میلاد حک شد.اما اولین سکه ای که به عنوان عیدی داده شد توسط هرمز دوم، شاه ساسانی بود که از جنگ با کوشانیان درمانده و لاجرم تن به صلح داده بود.

این کار او تبدیل به یک رسم شد که تا کنون ادامه دارد .سکه های زمان او یک تفاوت با سکه های قبل داشت و آن نقش صورت شاه و ملکه روی سکه ها بود. در تاریخ هرمز دوم عادل شناخته می شود اکنون که بزرگترها با رضایت و یا ناچاری ، به کودکان عیدی می دهند در دل درودی نیز نثار رو این پادشاهان می کنند.

به نقل از ابوریحان بیرونی :یکی دیگر از عیدی ها شکر بود. نیشکر را در نوروز کشف کردند .روزی جمشید نی را دید که کمی شهد از آن بیرون آمده بود .دستور داد که نی را آورده و از شهد آن شکر بسازند ،بعد از آن مردم برای عیدی به یکدیگر شکر هدیه می دادند.

تخم مرغ و بوی کاغذ رنگی

عیدی دادن و گرفتن به تدریج و با گذشت سالهای زیاد تغییر ماهیت داده و به اشکال گوناگون اهدا می شد. بعد از اینکه شکر را هدیه می دادند تخم مرغ های رنگی مد شد .علاوه بر آن مردم از گندم و سیب و سمنو نیز برای هدیه عیدی استفاده می کردند تا هر کدام نمادی برای تبرک در سال جدید باشد.

برای گرفتن عیدی ، کودکان دست بزرگترها را می بوسیدند چون عقیده داشتند بدون انجام این کار سال خود را بی برکت خواهند ساخت .هنوز هم برخی از مادربزرگ ها و پدر بزرگ ها این هدایا را به عنوان عیدی به کودکان می دهند.

برخی از افراد تفالی به حافظ می زدند و یا استخاره می کردند و برای مهمانان می خواندند .بعد از این دوران نوبت به کارتهای پستال رسید که اغلب با طرح گل و مناظر طبیعت و یا شهرهای دیدنی با رنگ های متنوع طراحی شده بودند.

تخم مرغ های رنگی

بوی اسکناس تا نخورده لای کتاب

برای نسل های جدیدتر عیدی با بوی اسکناسهای تا نخورده در لای قرآن همراه است .بزرگترها با آمدن مهمانان قرآن را بازکرده و از این اسکناسها به کودکان عیدی می دادند .هر چند دیگر کمتر کسی پول لای قرآن می گذارد.

افزایش چشم و هم چشمی برای افرادی که فقط عیدی می دهند خالی از سود نیست چرا که وسایل مورد نیاز خود را می توانند تهیه کنند و یا مثلا مدل گوشی خود را ارتقا دهند . برخی از افراد نیز خود را راحت کرده و با پیامک های ادبی به دیگران عید را تبریک می گویند . نویسندگان بسیاری از خانواده ها می خواهند برای افزایش کتاب خونی به کودکان کتاب هدیه دهند.

عیدی و کودکان

در ایام عید همه از یکدیگر عیدی می خواهند ، فروشنده از خریدار ، کارگر از کارفرما ، کارمند از رئیس ، رفتگر از اهالی محل و …. اما در این میان عیدی کودکان لذتی دو چندان دارد که تا مدتهای طولانی در ذهن آنها باقی می ماند.

روانشناسان در این مورد بسیار صحبت کرده اند و از اثرات مثبت روحی و روانی آنها نوشته اند .اما نکات مهمی را در این مورد بیان کرده اند که آنها را مرور می کنیم :

اسکناس نو و با تعداد بیشتر

قبل از سال نو سعی کنید که اسکناسهایی با ارزش کمتر ، نو و به تعداد بالا تهیه کنید ، زیرا اسکناس های نو، تاثیر مثبتی بر کودکان دارد . کودکان تعداد زیاد اسکناسها را بیشتر دوست دارند تا مبلغ آنها .بنابراین بهتر است اسکناس های ریزتر و نو به کودکان هدیه دهید.

نکات عیدی دادن به بچه ها

هدایای گران قیمت ندهید

از هدایای گرانقیمت برای کودکان استفاده نکنید چرا که همه توان مالی انجام آن را ندارند . همین مسئله موجب رقابت میان خانواده ها می شود و ممکن است برخی از افراد با دیگران قطع رابطه نیز کنند . برای دادن عیدی ، سن و سال بچه ها را در نظر بگیرید.

برای کودکان بزرگتر ، اسکناس بیشتر و برای کوچکترها عیدی کمتری دهید .عیدی کودکان را از آنها نگیرید زیرا آنها را از لذت داشتن عیدی محروم می کنید . اگر سن کودکتان کم است با او به مغزه رفته و مناسب با پولی که هدیه گرفته ، اسباب بازی و یا لوازم مورد نیازش را تهیه کنید.

چه چیزی به عنوان عیدی به کودکان دهیم؟

اگر می خواهید به جای پول به کودکان چیزی دیگر هدیه دهید می توانید عکس او را روی تیشرت ، لیوان و یا ظروف غذا چاپ کنید .دفاتر تبلیغاتی و یا غرفه هایی در پارک و یا مراکز خرید می توانند طرح مورد نظر شما را چاپ کنند.

اگر جنبه آموزشی را در نظر دارید ، کتاب بهترین هدیه برای سنین مختلف است . کتاب هار ا در بسته بندی های زیبا و روبان تزئین کنید . حتی می توان در پاکت ها و یا چعبه های زیبا آن ها را قرار داد.

امروزه طراحی های زیبایی روی تخم مرغ ها انجام می شود .با کمی خلاقیت و یا دیدن فیلم های آموزشی می توانید تخم مرغ ها را طراحی کرده و به عنوان هدیه به کودکان بدهید.

همچنین می توان سر تخم مرغ را کمی شکسته و داخل آن را با خاک پر کنید .سپس گیاهی کوچک در آن بکارید . البته باید در زیر آن منافذی برای تهویه هوا در نظر بگیرید . این کار کودکان را در قبال گیاهان مسئولیت پذیر می کند.

برای کودکان 3 تا 5 ساله می توانید هدایای متفاوتی مانند خمیر بازی ، یا رنگ انگشتی تهیه کنید. سی دی های کارتون نیز آنها را به وجد می آورد . ماه و ستاره های شبرنگ که می توان در سقف اتاق کودکان استفاده نمود ، لباسی با شخصیت های کارتونی مورد علاقه کودکان نیز نوع دیگری از هدیه است . اگر از علاقه کودک به شخصیت کارتونی و یا عروسکی خاص باخبر هستید می توان ، تصویر کودک را در کنار آنها مونتاژ کرده و به شکل تابلو چاپ کنید.

خوراکی های بامزه ای مانند انواع پاستیل ، مارش ملون ، آدامس با جعبه های متفاوت و یا خوراکی های جدید با بسته بندی های زیبا نیز می تواند عیدی مناسبی برای کودکان باشد .اگر می خواهید به جای پول نقد ، هدیه تهیه کنید سعی کنید زیاد گرانقیمت نباشد زیرا ، همه توان دادن چنین هدایایی را ندارند.

بهترین عیدی بچه ها

نکات مهم در عیدی دادن به کودکان

  1. عیدی کودکان را مورد تمسخر قرار ندهید . تشکر کردن را به کودکان بیاموزید و با آنها یاد دهید که قرار نیست همه بزرگترها به کودکان عیدی دهند . آنها باید بدانند که اصل مهم ،عیدی گرفتن است و نه مقدار آن.
  2. به کودکان اجازه شمارش اسکناس هایش را بدهید . زیرا این کار برای آنها نه تنها لذت بخش است بلکه به طور مستقیم ، شمارش را نیز یاد می گیرند.
  3. برای دو کودک یک اسکناس ندهید زیرا موجب اختلاف آنها می شود.
  4. عیدی کودکان را همان وقتی که در منزل شما هستند تقدیم کنید تا شادی آنها بیشتر شود.
  5. در خصوص عیدی کودکان با آنها صحبت کنید تا برنامه مشخصی برای هزینه کردن آنها و خرید لوازم مورد نیازشان داشته باشید.
  6. در صورت مشاهده تبعیض در عیدی دادن صاحب خانه ، با کودکتان هم عقیده نشوید . زیرا این مسئله در ذهن او باقی می ماند.
  7. روی اسکناسها ، یادگاری ننویسید چرا که آموزش اشتباهی برای کودکان می شود.
  8. به همه کودکانی که با هم به منزلتان می آیند به یک میزان عیدی دهید.
  9. عیدی کودکان را با در آغوش گرفتن و یا نوازش آنها همراه کنید تا تاثیر بیشتری روی کودکان داشته باشد.
  10. اگر صاحب فرزندان دوقلو هستید برای هرکدام به طور جداگانه ، حساب بانکی افتتاح کنید تا کودکان پس انداز کردن را بیاموزند.
  11. تا حد ممکن عیدی کودکان را صرف خرید مایحتاج منزل نکنید زیرا تاثیر منفی روی کودکان باقی می گذارد.
  12. از کودکان در جمع مبلغ عیدی آنها رانپرسید زیرا به دلیل چشم و هم چشمی ممکن است که به شما دروغ بگویند.

به این دلیل عیدی بچه ها را از آنها نگیرید !

بچه ها

بچه ها

نکات تربیتی بچه ها در ایام عید و آموزش موارد مهم

تعطیلات عید فرصتی برای کودکان است که گاه آن را مغتنم شمرده و قوانین همیشگی خانه را زیر پا می گذارند .معمولا کودکان مانند روزهای عادی که به مدرسه می رفتنند رفتار نکرده و کمی بی انضباط می شوند .مثلا تکالیف همیشگی خود را انجام نمی دهند و آنها را تا پایان تعطیلات نگه می دارند.

بنابراین شما باید به عنوان والدین این کودکان کاری کنید که این تکالیف باری یک شب تلنبار نشود .در مقابل برخی از کودکان دوست دارند تا تکالیف خود را در روزهای ابتدایی تعطیلات انجام دهند و تا پایان با خیال راحت از این روزها لذت ببرند .شما باید هر روز حداقل نیم ساعت را برای رسیدگی به تکالیف فرزند خود اختصاص دهید.

تعطیلات نوروزی فرصت خوبی برای آموزش دیدن اصول صحیح در روابط اجتماعی کودکان است تا آنها با چگونگی احترام گذاشتن و نحوه برخورد و رفتار مناسب، بیشتر آشنا شوند .در این بخش از بیا نی نی نکات تربیتی درباره دید و بازدید نوروزی و راههای مفید بودن تعطیلات نوروز برای فرزندان را ارائه می کنیم.

آموزش سلام کردن به کودک

در سن 3-5 سالگی نباید برای سلام کردن ، فرزند خود را مجبور کنیم. البته بدان معنی نیست که کاری نیز انجام ندهیم .دلایل مختلفی وجود دارد که کودکان در بدو ورود به دیگران سلام نمی کنند.

کودکان را به سلام کردن وادار نکنید

سخت گیری های مداوم والدین باعث می شود کودک زودتر از سن خود رشد کرده و گاهی جسارت خود را از دست بدهد و در برخی موارد خجالتی نیز می شود .این خجالتی بودن را نباید به زبان آوردو نباید اصراری به سلام کردن او داشت.

یکی از روشهای مناسب در زمانی که وارد جمعی می شوید و کودک سلام نمی کند ، این است که بگوئید :شاید فرزندم آمادگی سلام کردن ندارد کمی که بگذرد با خوش سلام می گوید .این کار باعث می شود که کودک خجالت را کنار گذاشته و گاردی نداشته باشد . مثلا زمانی که در مهمانی از کودکتان می خواهید شعر بخواند و او خجالت کشیده و نمی خواند.

بعد تا آخر مهمانی نباید در این مورد با کودک صحبت کنید. برخی کودکان ممکن است در اواخر مهمانی سلام کنند ، باز هم باید کودک خود را تشویق کنید که خجالت را کنار گذاشته و این کار را انجام داده است.

اگر کودک شما در موقع رفتن خداحافظی کرد باز هم او را تشویق کنید . این تشویق می تواند یک آغوش گرم و یا دادن یک شکلات باشد .این رفتار باعث می شود کودک دست از نقاط ضعف خود بردارد و رفتار مناسب را بیاموزد.

سلام کردن کودکان

نکات عیدی دادن به کودکان در عید نوروز

عیدی بچه ها را نگیرید

امروزه بیشتر خانواده ها ، برای عیدی کودکان ، پول در نظر می گیرند و برخی از والدین پول بچه ها را به بهانه های مختلفی از آنها می گیرند .مثلا پول را تو گم می کنی ، بده من برات نگه دارم و یا بهانه های دیگر .به هردلیلی که باشد کودک را از داشتن لذت عیدی محروم می کنید که کار درستی نیست.

عیدی کودکان را باید به خودشان بدهید و اگر سن آنها کم است و نمی توانند آن را خرج کنند باید به یک مغازه بروید و به انتخاب کودک وسیله ای را خریداری کنید تا لذت این عیدی را دو چندان کنید.

تا حد ممکن عیدی کودکان را صرف هزینه خود یا امور منزل نکنید؛ زیرا تاثیر بدی در روحیه آنها می گذارد . در صورت ضرورت می توان با گذاشتن مبلغی به روی آن به عنوان تشکر در موعد مقرر به کودک تحویل دهید.

عیدی را پس انداز کنید

به کودکان پس انداز کردن عیدی را بیاموزید و به آنها بگویید که در صورت انجام این کار ، سودی نیز به آنها تعلق می گیرد. هنگام افتتاح حساب ، فرزند خود را نیز به بانک ببرید تا هم با بانک آشنا شود و احساس خوبی از کار خود داشته باشد .در صورت داشتن کودکان دوقلو ، برای هرکدام، حساب جداگانه ای باز کنید تا از همان کودکی حس استقلال و انضباط را فرا گیرند.

عیدی دادن با احترام و نوازش

هنگام دادن عیدی ، بهتر است کودک را نوازش کرده و ببوسید تا با احترام بیشتری به آنها عیدی تقدیم کنید . این نوزش و احترام تاثیر زیادی بر روحیه آنها می گذارد.

مهم عیدی گرفتن است

کودکان معمولا در این ایام با یکدیگر در مورد عیدی های خود صحبت می کنند . در این میان اجگر کودک شما عیدی کمتی دریافت کرده است شاید نارحات شود . در این صورت شما باید به او بیاموزید که مبلغ عیدی مهم نیست بلکه موضوع مهم ، اصل عیدی گرفتن است.

همچنین شما نیز نباید از کودکان دیگر مبالغ عیدی آنها را بپرسید ؛ چون احتمال دارد به خاطر بزرگ نمایی و کم نیاوردن در براب دیگران ، به دروغ متوسل شوند.

پول عیدی را با اسکناس نو و به تعداد بیشتر بدهید

قبل از رسیدن ایام نوروز برای عیدی کودکان ،اسکناس های تازه و نو تهیه کنیدزیرا اسکناس های نو، تأثیر مثبتی بر کودکان می گذارد. کودکان در سنین پائین معمولا از تعداد بیشتر این اسکناسها را بسیار مشاهده شده که کودکان سنین پایین، از تعداد اسکناس ها لذت می برند تا از مبلغ آن. بنابراین بهتر است از اسکناسهای با مبالغ کمتر در تعداد زیاد برای عیدی استفاده کنید.

عیدی کودکان

اجازه شمارش اسکناسها را به کودکان بدهید

معمولا کودکان از شمردن پولهای خود لذت می برند .این کار موجب آموزش شمارش نیز به طور مستقیم می شود.

عیدی گران ندهید

هممه مردم توانایی دادن هدایای گرانقیمت را ندارن .اگ شما توانایی انجام چنین کاری دارید ، امکان ایجاد رقابت به وجود می آید و ممکن است ارتباط برخی از خانواده ها به خاطر این موضوع قطع شود.

برای عیدی مقداری متناسب را در نظر بگیرید مثلا برای کودکان خردسال کمتر و برای بچه های بزرگ تر بیشتر.اگر چند کودک به طور همزمان به منزل شما آمدند به طور مساوی به آنه عیدی دهید تا تفاوتی میان آنها قائل نشوید.

مسخره نکنید

پدر و مادرها باید به فرزندان خود تشکر و قدردانی را آموزش دهند. به جای اینکه از عیدی کودک انتقاد کنید ، از نظر ارزش مادی آن صحبت کرده و یا شخص عیدی دهنده را قضاوت کنید، به فرزندان فرهنگ و آداب قدردانی را بیاموزید . اگر در صورتی ، تبعیض دیگران در عیدی دان به کودک شما را مشاهده کردید با کودک خود هم عقیده نشویدتا این مسئله در ذهن او باقی نماند.

چشم و هم چشمی را یاد ندهید

کودکان باید از طریق والدین یاد بگیرند که دادن عیدی از طرف بزرگترها ضروری نیست و ممکن است که فردی به آنها عیدی ندهد . همچنین اگر کسی به آنها عیدی داد باید از او تشکر کنند.بزرگترها نیز نباید در دادن عیدی با یکدیگر رقابت کنند.

عیدی مشترک ندهید

عیدی دو کودک را با یک اسکناس ندهید زیرا این کار میان آنها اختلاف ایجاد می کند.

به موقع عیدی بدهید

دادن عیدی کودکان را به وقت دیگر موکول نکنید . زیرا شادی و لذت آن را از بین می برید . این وظییفه شما است که اگر می خواهید عیدی بدهید ، در همان زمان مناسب به کودک هدیه کنید.

رعایت نکات دیگر در ایام تعطیلات

در ایام تعطیلات نوروزی برای لذت بردن بیشتر کودکان و استفاده مفید باید نکاتی را رعایت کرد که شامل موارد زیر می باشد :

قاطی شدن شب و روز

یکی از رفتارهای نامناسب در تعطیلات این است که تا دیر وقت بیدار می مانیم و تا ظهر فردا نمی توانیم از خواب بیدار شویم . طبیعی است که کودکان نیز به تبعیت از ما دچار این بی نظمی می شوند و ساعت خواب آنها نیز به هم می ریزد.

در نتیجه ساعت صبحانه و ناهار آنها نیز تغییر می کند . ممکن است حتی یکی از وعده های غذایی مانند صبحانه نیز حذف شود و آنها شروع به خوردن تنقلات کنند.

تغییر این ساعات ، کسالت و بی حوصلگی بچه ها و بداخلاقی آنها را به دنبال خواهد داشت. این عادت دیر خوابیدن و دیر بیدار شدن دردسر دیگری نیز درد . شما با عادت کردن به این روند در پایان تعطیلات نمی توانید فرزند خود را مانند قبل بیدار کرده و روانه مهد و یا مدرسه کنید و تمام زحمات شما برای منظم کردن ساعات خواب و بیداری در قبل از تعطیلات به هدر می رود.

تنظیم خواب کودک

برنامه ریزی برای تنظیم ساعت خواب کودک در تعطیلات!

برای اینکه دچار بی نظمی در ساعات خواب کودک نشوید بهتر است نکات زیر را رعایت کنید :

  1. در همان ساعات روزهای گذشته به کودک خود شام دهید.
  2. تنها یکی دو ساعت به فرزندتان اجازه دهید تا پا به پای شما بیدار بماند.
  3. اگر حس می کنید که کودکتان بی حوصله و کلافه شده است در موقعیتی مناسب و محیطی آرام برای خوابیدن او فراهم کنید.
  4. در مهمانی های طولانی مدت از میزبان بخواهید تا مکانی آرام برای استراحت فرزند شما در نظر بگیرد.
  5. صبح ها نیز اجازه ندهید بچه ها بیش از یکی دو ساعت دیرتر از معمول بخوابند و آنها را بیدار کنید.
  6. در روزهای پایانی تعطیلات سعی کنید برنامه خواب و بیداری کودکان را به مرور مانند قبل از سال نو کنید . مثلا هر روز نیم ساعت زودتر آنها را بخوابانید.

برای فراموش نکردن تکالیف مدرسه چه کنیم؟

برای اینکه تکالیف مدرسه برای بچه ها تبدیل به مشکل نشود نباید اجازه دهید تا آنها را یک شبه انجام دهند .هر روز بخشی از تکالیف را انجام دهند . از سوی دیگر نباید همه آنها را در روزهای ابتدایی تمام کنند . چون تا آخر ، برخی از دروس را فراموش می کند . برای انجام روزانه تکالیف ، جایزه کوچکی به آنها هدیه دهید.

روشهایی که روزهای عید بسیار لذت بخش و مفیدتر می کند :

  1. از کودکان سوال کنید که چه تفریحاتی را دوست دارند در ایام تعطیلات انجام دهند.
  2. برای انجام تکالیف کودکان برنامه ریزی کنید تا در روزهای آخر تکالیف به اتمام رسیده باشد.
  3. به کودکان آموزش دهید تا به جای نشستن پای تلویزیون و یا بازیهای رایانه ای ، در انجام کارهای منزل و بیرون از آن مشارکت داشته باشند. مثلا در تمیز کردن ،آشپزی و پخت شیرینی از آنها کمک بخواهید تا حس مسئولیت پذیری آنها تقویت شود.
  4. کودکان را به کوه و دشت ببرید و آنان را در حین نظارت، آزاد بگذارید تا علاوه بر تخلیه انرژی مسائل مختلفی را یاد بگیرند.
  5. در برنامه های خود سفری کوتاه مدت حتی در اطراف شهر را با کودکان داشته باشید.
  6. وعده های غذایی را حذف نکنید و به موقع مانند سابق سر سفره حاضر باشید تا عادت غذایی کودکان دچار تغییر نشود.
  7. مهارت های اجتماعی کودکان را تقویت کنید ، دورهمی های خانوادگی و دید و بازدیدهای مختلف برای کودکان بسیار خاطره انگیز است .برای جلوگیری از بی حوصلگی و کسالت کودکان ، با خود اسباب بازی های قابلحملومورد علاقه آنها را ببرید تا در صورت لزوم به کودکان بدهید .همچنین آنها را تشویق به بازی های خانگی با بچه های دیگر کنید.
  8. به آنها یاد بدهید تا با خوردن بیش از اندازه تنقلات ، به سلامت خود آسیب نزنند.

روش های درمان زردی نوزاد در خانه و میزان تاثیر آن ها

درمان زردی نوزاد در خانه
درمان زردی نوزاد در خانه حتما باید با تجویز و مشورت پزشک انجام شود که بسته به میزان زردی نوزاد تشخیص داده می‌شود. فوتوتراپی یا نوردرمانی اصلی ترین روش درمان است که می تواند همراه با قطره شیرخشت، شیردهی مداوم، شستشوی نوزاد با عرق کاسنی و … باشد.

درمان زردی نوزاد در خانه

 

بیا نی نی | دسته مادر و کودک – بسیاری از نوزادان در روزهای اول تولد زردی پیدا می‌کنند که به نام زردی طبیعی یا زردی فیزیولوژیک نامیده می‌شود و از نظر متخصصان کودک این زردی، خفیف و بدون عارضه است و جای نگرانی ندارد، اما در برخی نوزادان ممکن است زردی غیر طبیعی وجود داشته باشد که علت آن ناسازگاری خون مادر و نوزاد، عفونت‌های نوزادی،  و اختلال عملکرد هورمون تیروئید است. از عوارض درمان نشدن زردی می توان به فلج مغزی، عقب ماندگی ذهنی، حملات صرعی، اشکال در تعادل حرکتی، ناهنجاری های دندانی و ناشنوایی اشاره کرد که دیگر قابل درمان نیستند. والدین به هیچ وجه نباید کودکانی را که دچار زردی شده‌اند خوددرمانی کنند و درمان حتما باید با توصیه و زیر نظر پزشک باشد. مواردی که به عنوان درمان زردی نوزاد در خانه در این مطلب گردآوری شده صرفا جهت آگاهی است و بدون توصیه پزشک تجویز نمی‌شود. 

 

زردی نوزاد چیست و چه علتی دارد؟

نوزاد در بدو تولد به دلیل دریافت اکسیژن کافی از هوای آزاد، نیازی به گلبول های اضافی نداشته و با تخریب آنها و کاهش میزان هموگلوبین و تبدیل هموگلوبین اضافی به بیلی روبین، زردی در نوزاد ایجاد می‌شود، در بزرگسالان، کبد بیلی روبین را تصفیه می‌کند و به سمت دستگاه گوارش و روده می‌فرستد. اما کبد نوزادان تازه متولد شده، هنوز به طور کامل تکمیل نشده است و نمی‌تواند بیلی روبین خون را حذف کند. بنابراین در روزهای اول تولد، عدم دفع بیلی روبین های اضافی، باعث ایجاد زردی فیزیولوژیک می‌شود.

معمولا ۶۰ درصد نوزادان سالم پس از تولد دچار زردی می‌شوند و در مواردی که نوزاد نارس باشد این مورد به ۸۰ درصد می‌رسد.

 

 

علائم زردی نوزاد و شدت آن

اولین علامت زردی کودک، زرد شدن پوست و سفیدی چشم کودک است. زرد شدن ممکن است در عرض دو یا چهار روز بعد از تولد شروع شود؛ گاهی نیز ممکن است به صورت آهسته در سراسر بدن گسترش یابد. سطح بیلی روبین معمولا بین ۳ تا ۷ روز پس از تولد، به اوج خود می‌رسد.
 
 
در صورتی که به آرامی انگشتتان را بر روی پوست نوزاد فشار دهید و پس از برداشتن انگشت، رنگ پوست زرد شود، ممکن است نوازاد شما مبتلا به زردی شده باشد.
اگر تنها سر و صورت مبتلا به زردی باشد و سینه و شکم و اندام‌ها زرد نباشد یعنی عدد زردی بالا نیست اما هرچه زردی پایین‌تر بیاید حاکی از آن است که میزان زردی در حال افزایش است و هرچه به پاها برسد یعنی عدد زردی بالاتر و نگران‌کننده‌تر است.
 

 

درمان زردی نوزاد در خانه

۱. نور درمانی یا فتوتراپی نوزاد

زردی نوزاد را می توان توسط لامپهای مخصوص با طیف نوری خاص و با ارتفاع مشخص از نوزاد و در مدت زمان مناسب درمان کرد. فتوتراپی نوزاد درمان زردی با نوع خاصی از نور است (نه نور خورشید). در این روش زردی نوزاد در طی فرایندی به نام اکسیداسیون نوری که موجب کاهش سطح بیلی روبین در خون نوزاد می‌شود، درمان می یابد.
اکسیداسیون نوری موجب اضافه شدن اکسیژن به بیلی روبین می‌شود تا به راحتی در آب حل شود. این فرایند باعث می‌شود که کبد بیلی روبین را راحت‌تر بشکند و از خون پاک‌سازی کند.
لامپ‌های مهتابی معمولی که در منزل استفاده می شود برای این کار مناسب نیستند و گاهی خطراتی در پی دارند. 
وقتی نوزاد زیر لامپ مخصوص زردی گذاشته می شود باید لخت باشد و فقط چشم‌ها و قسمت تناسلی پوشیده باشد (چشم‌بند وپوشک داشته باشد). دقت کنید که چشم‌بند روی بینی نوزاد نپوشاند تا مشکل تنفسی برای او ایجاد نشود.
فاصله نوزاد تا لامپ باید ۴۰-۲۰ سانتی‌متر باشد و در مدتی که زیر لامپ قرار دارد حدوداً هر ۳-۲ ساعت (بسته به نیاز نوزاد)، نوزاد را از زیر لامپ خارج کرده و به او شیر داده شود و مجدداً با بستن چشم‌ها او را به زیر لامپ برگردانند.
اگر حال نوزاد مناسب نباشد یا عدد زردی بالا باشد بهتر است درمان فتوتراپی در بیمارستان انجام پذیرد و از درمان زردی نوزاد در خانه بپرهیزید.
بسته به شدت زردی میزان بیلی روبین نوزاد توسط آزمایش خون هر ۴-۱۲ساعت باید چک شود. معمولاً وقتی عدد بیلی روبین به کمتر از ۱۲ برسد نور درمانی (فوتوتراپی) قطع می شود.
نکته: اگر درجه زردی نوزاد بسیار بالا باشد و دستگاه فتوتراپی جوابگوی درمان زردی نوزاد نباشد، باید خون نوزاد تعویض گردد که پزشک با تشخیص این راه را تجویز می‌کند.
 
 
درمان زردی نوزاد در خانه با فتوتراپی نوزاد
 

۲. شیرخشت 

شیر خشت نوعی ماده گیاهی است که در قدیم برای درمان زردی مورد استفاده قرار می گرفت. اگرچه در حال حاضر بسیاری از پزشکان اعتقادی به استفاده از شیرخشت و داروهایی نظیر آن ندارند، اما تحقیقات نشان داده که مصرف قطره خوراکی شیر خشت، البته به همراه نوردرمانی تأثیر زیادی در بهبود نوزادان مبتلا به زردی دارد و سرعت بهبودی آن ها را بسیار افزایش می دهد.
این ماده با داشتن قندهایی چون مانیتول یکی از درمان های مهم برای زردی به شمار می‌رود که چنانچه به روش بهداشتی مورد استفاده قرار گیرد، بسیار موثر خواهد بود.
 
 

۳. شیردهی مکرر به نوزاد

رساندن شیر کافی به بدن نوزاد می‌تواند راهی برای هر چه زودتر از بین بردن زردی پوست باشد، به همین دلیل شیردهی مکرر نوزاد یک امر ضروری است. ممکن است وقتی مادران نوزادشان را به دنیا می‌آورند. ابتدا شیر کمتری تولید کنند، در نتیجه شیر کمتری به نوزاد می‌رسد و به این علت آب بدن نوزاد کم می‌شود و عمل زردی شدیدتر می‌شود.

اگر شیر مادر به اندازه کافی به نوزاد برسد می‌تواند زردی را از بین ببرد. نوزاد وقتی از خواب بیدار می‌شود باید هر ۲ الی ۳ ساعت یک بار شیر بخورد. خوردن شیر به صورت مکرر می‌تواند آب بدنش را تامین کند. اما اگر بنابر هر دلیلی شیر مادر کم باشد، باید از مکمل‌های جایگزین برای رساندن مواد مورد نیاز نوزاد استفاده شود که در این بین برخی شیر خشک‌ها که توسط پزشک تجویز می‌شود، می‌تواند موثر باشد. با افزایش هیدراتاسیون در بدن، میزان بیلی روبین خود به خود کاهش می‌یابد. 

۴. آب برگ سبز گندم

آب برگ سبز گندم باعث افزایش فعالیت آنزیمی در کبد می‌شود و همین امر به کبد کمک می‌کند تا بیلی روبین بیشتری را فیلتر کرده و باعث خروج آن از بدن شود. اگر ۲۰ قطره از آب برگ سبز گندم به همراه مکمل غذایی نوزاد به وی خورانده شود، می تواند برای رفع زردی پوست موثر باشد. البته بهتر است مادران تقریبا روزانه ۶۰ گرم این مایع را بنوشند تا مواد آن از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل شود. مادران می‌توانند این روش را ادامه دهند تا زردی نوزاد از بین برود. مصرف آب برگ گندم برای مادران همچنین می‌تواند باعث پیشگیری از زردی نوزاد نیز شود.

۵. توقف موقت شیردهی

اگر پزشک‌تان تشخیص دهد که زردی نوزاد به خاطر شیر مادر است، ممکن است تجویز کند که برای مدت کوتاهی شیر دادن نوزاد را متوقف کنید. برای اینکه بدنتان کماکان به تولید شیر ادامه دهد، شیر تولید شده را به کمک پمپ از بدن خارج کنید تا وقتی زمان شیردهی نوزاد توسط دستور پزشک فرا برسد. اگر این کار را نکیند بدنتان دیگر شیر تولید نمی‌کند!

 

توقف شیردهی برای درمان زردی نوزاد در خانه

 

۶. شستن نوزاد با عصاره گل بنفشه و ختمی

یکی از روش های درمان زردی نوزاد در خانه که برخی متخصصان طب سنتی آن را پیشنهاد می‌دهند، حمام کردن نوزاد با عصاره یا جوشانده گیاه گل بنفشه و گل خطمی است. برای انجام این روش ساده، کافی است با اضافه کردن گیاه گل بنفشه و خطمی به آب گرم داخل وان نوزاد، او را حمام کنید. همچنین شستن بدن نوزاد با عرق کاسنی همراه با آب ولرم نیز در درمان زردی موثر است.

۷. مکمل‌های گیاهی برای مادران شیرده

مکمل‌هایی مانند چای نعنای گربه ‌ای، چای قاصدک (چای گیاهی است که به عنوان یک جایگزین قهوه از ریشه گیاه قاصدک ساخته شده است)، برگ گیاه Comfrey که یک نوع گیاه دارویی است؛ شامل مواد خاصی هستند که می‌توانند باعث سم‌ زدایی از بدن شوند. همچنین آب جوانه گندم کمک می‌کند تا سموم بدن کودک دفع شود. اگر کودک توسط شیر مادر تغذیه می‌شود، مادر باید آب جوانه گندم مصرف کند زیرا از طریق شیر مادر به کودک می‌رسد.

مادران با مصرف این گونه مواد گیاهی می‌توانند مواد مغذی آن‌ها را از طریق شیرخود به نوزادان منتقل کنند. این سم‌زدایی‌های طبیعی کمک می‌کند تا بیلی روبین اضافی از بدن نوزاد خارج شود. مادران باید شیردهی را ادامه دهند تا این درمان به صورت خفیف به کار خود ادامه دهد و در از بین بردن زردی نوزادان موثر واقع شود.

 

 

تغذیه مادر شیرده زمانی که نوزادش زردی دارد

زمانی که نوزاد زردی دارد، مادر باید از خوردن غذاهای دارای طبع گرم خودداری کند. مادران شیرده، عرق کاسنی و عرق شاهتره را به نسبت مساوی مخلوط و روزی سه استکان مصرف کنند. مادران شیرده بهتر است مصرف شیرینی‌ها، غذاهای پرچرب، سرخ کرده، پرادویه، انواع بستنی، فالوده و مواد نشاسته ‌ای را در ماه‌های آخر بارداری کم و حتی اگر می‌توانند قطع کنند.

توجه داشته باشید در صورت بالا بودن میزان زردی و شرایط خاص جسمی نوزاد، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید و از روش‌های پیشنهادی برای درمان زردی نوزاد در خانه بدون مشورت با پزشک استفاده نکنید.