برچسب: زیبایی

بیا نی نی/ ایده ای برای شنیون موهای بلند

مجله افق کوروش/ حتما تا حالا از خودتان پرسیده‌اید که نوع پوست من چیست و چطور باید تشخیص بدهم. تشخیص انواع پوست کار سختی نیست ولی بسیار مهم است. برای این کار حتی تست آنلاین تشخیص نوع پوست هم وجود دارد اما شما در خانه و با بررسی مواردی که به شما خواهیم گفت، به راحتی می‌توانید نوع پوستتان را تشخیص دهید. تشخیص نوع پوست، به این دلیل مهم است که برای هر نوع پوست، مراقبت‌های مخصوصی وجود دارد که اگر از آن بی‌خبر باشید، ممکن است پوستتان را در معرض خطر یا چالش قرار دهید. سایتneutrogena مقاله‌ای را در همین مورد منتشر کرده است. ما در ادامه در مجله کوروش در مورد نحوه نوع پوست چرب و خشک یا مختلط و معمولی و نحوه مراقبت از آن را  به شما اطلاعات کامل و جامعی می‌دهیم.
 
انواع پوست و تشخیص نوع پوست چرب و خشک

نگران نباشید، نحوه تشخیص پوست چب و خشک اصلا پیچیده و سخت نیست، تنها چهار نوع پوست وجود دارد و شما باید بدانید که پوستتان در کدام دسته قرار می‌گیرد تا بتوانید به ‌خوبی از آن مراقبت کنید.

پوست معمولی
اگر در روند تشخیص نوع پوست چرب و خشک اگر متوجه شدید پوست معمولی دارید، بدانید خیلی خوش‌شانس هستید. پوست زیبا و محکمی دارید که به زیبایی بالغ می‌شود و از پیری زودرس هم خبری نیست. پوست معمولی مشکلات کمتری دارد و مراقبت از آن آسان است. این مدل پوست خیلی خشک یا خیلی چرب نیست، در آن کم و کاستی و حساسیت شدید وجود ندارد و منافذ پوست به سختی قابل مشاهده است و در کل، پوست معمولی چهره را درخشان‌تر نشان می‌دهد.

روتین روزانه مراقبت از پوست معمولی
برای مراقبت و روتین روزانه پوست تمام آنچه که لازم دارید، یک پاک‌کننده صورت روزانه و یک مرطوب‌کننده برای محافظت و لطافت پوست است. لوسیون‌ها و سرم‌های سبک‌تر برای نوع پوست شما ایده‌آل هستند زیرا برای حفظ تعادل پوست به محصول سنگین زیادی احتیاج ندارید.

پوست خشک
در روند تشخیص پوست چرب و خشک باید بدانید پوست خشک چربی کمتری تولید می‌کند و به نسبت هم نشاط کمتری دارد. معمولا دارای خطوط برجسته در اطراف چشم و دهان است. تا حد زیادی در معرض خشکی قرار دارد و در برابر تغییرات آب و هوا آسیب‌پذیر است.در پوست خشک منافذ تقریبا نامرئی هستند، چهره کسل‌کننده و خشن و گاهی دارای قرمزی است. پوست کشش کمتری دارد و خطوط روی آن بیشتر قابل تشخیص‌ هستند.

در این صورت پوست می‌تواند ترک، پوست‌کنده یا دچار خارش، تحریک و التهاب شود و اگر خیلی خشک باشد، می‌تواند خشن و پوسته پوسته شود، به خصوص در پشت قسمت دست‌ها، بازوها و پاها.خشکی پوست ممکن است به علت ژن‌های شما، پیری یا تغییرات هورمونی، شرایط آب و هوایی مانند قرار گرفتن در باد، خورشید یا سرما، اشعه ماورای بنفش (UV)، گرمایش در محیط داخلی، حمام و دوش آب گرم طولانی، مواد تشکیل‌دهنده صابون‌ها، مواد آرایشی یا پاک کننده‌ها و داروها باشد. در تشخیص نوع پوست خود و مراقبت از آن، نکات زیر را مدنظر داشته باشید.

روتین مراقبت روزانه از پوست خشک
افرادی که پوست خشکی دارند باید مقدار زیادی آب بنوشند و در صورت لزوم گاهی ویتامین مصرف ‌کنند. برای داشتن انرژی کافی می‌توانید به‌طور روزانه از شست‌وشوی تقویت‌کننده استفاده کنید. همچنین استفاده از کرم مرطوب‌کننده مخصوصا برای پوست‌های خشک و کدر، صبح و شب، برای تازه نگه داشتن و تامین میزان آب‌ مورد نیاز بسیار مهم است چون رطوبت، عامل اصلی جلوگیری از خشکی پوست است.
* از لوسیون‌ها و کرم‌های آبرسان قوی برای تغذیه سلول‌های پوستی خود استفاده کنید.
* اگر بیش از یک بار در روز حمام می‌کنید، دوش و استحمام کوتاه‌تری انجام دهید.
* از صابون‌ها یا پاک‌کننده‌های ملایم استفاده کنید. از مصرف صابون‌های خوشبو‌کننده بپرهیزید.
* هنگام استحمام یا خشک شدن از مالش پوست خودداری کنید.
* درست بعد از استحمام از یک مرطوب‌کننده قوی استفاده کنید. پمادها و کرم‌ها ممکن است بهتر از لوسیون‌های مربوط به خشکی پوست باشند اما اغلب کارایی خوبی ندارند. در صورت نیاز در طول روز دو بار‌ از لوسیون‌های مربوط به خشکی پوست استفاده کنید
* نگذارید دمای داخل خانه خیلی گرم و خشک شود.
* هنگام استفاده از مواد تمیز کننده، حلال‌ها یا مواد شوینده خانگی حتما از دستکش استفاده کنید.

پوست چرب
پوست چرب ترشح چربی اضافی دارد و معمولاً براق، عرق کرده و مستعد ابتلا به قرمزی است. در پوست چرب معمولا منافذ باز هستند، همچنین صورت، ضخیم، مات، براق و دارای جوش‌های سرسیاه یا لکه‌های دیگر است.

روتین مراقبت روزانه از پوست چرب
پوست چرب نیاز به لوسیون شست‌وشوی مخصوص صورت بدون روغن در صبح و شب دارد. به همین دلیل پاک کننده صورت بدون آکنه و شست‌وشوی آکنه مناسب است. افرادی که پوست چربی دارند باید از قرار گرفتن در مقابل نور خورشید پرهیز کنند.پاکسازی صورت و استفاده از کرم‌های نرم‌کننده برای به حداقل رساندن چربی روی پوست توصیه می‌شود پس به دنبال ضد آفتاب و لوسیون‌های بدون روغن باشید تا ناخواسته روغن بیشتری به پوست خود اضافه نکنید.
 
پوست ترکیبی یا مختلط
پوست ترکیبی در نوع پوست معمولی است اما ممکن است در بعضی از قسمت‌ها خشک یا طبیعی و در بعضی بخش‌ها مانند منطقه T (بینی، پیشانی و چانه) چرب باشد. افرادی که دارای پوست ترکیبی هستند، از دسته‌های دیگر بیشترند. معمولا جوش‌های سرسیاه، پوست براق و منافذی بزرگ‌تر از حد طبیعی دارند.

روتین مراقبت روزانه از پوست ترکیبی یا مختلط
در پوست ترکیبی مراقبت از هر بخش کمی متفاوت است. این نوع پوست باید به خوبی در برابر نور خورشید محافظت شود زیرا نسبت به سایر پوست‌ها چرب‌تر و به آسیب‌های خورشید حساس‌تر است و برای پاکسازی عمیق منافذ به یک شست‌وشوی آرام نیاز دارد.

افرادی که پوست ترکیبی دارند باید برای متعادل نگه داشتن پوست، استفاده از محصولات مختلف را برای مناطق مختلف صورت در نظر بگیرند. به عنوان مثال، ممکن است بخواهید از یک پاک‌کننده و مرطوب‌کننده ملایم روی گونه‌ها و یک محصول با مر‌طوب‌کنندگی عمیق‌تر در منطقه T (بینی، پیشانی و چانه) خود استفاده کنید تا روغن را از بین ببرید.

نکات مراقبتی که در همه انواع پوست مشترک است
 حالا که در تشخیص نوع پوست چرب و خشک و معمولی و مختلط و مراقبت و روتین روزانه انواع پوست اطلاعاتی را کسب کردید وقت آن است که مضرات اشعه خورشید را دست‌کم نگیرید. فراموش نکنید که هر پوستی دارید، باید از ضد آفتاب استفاده کنید؛ حتی اگر هوا ابری یا بارانی باشد. محافظت از پوست در مقابل آفتاب برای جلوگیری از سرطان پوست و پیری ناشی از اشعه‌های قوی خورشید امری حیاتی است. به دنبال فرمول‌های ضد آفتاب متناسب با نوع پوست خود باشید تا اطمینان حاصل کنید که محافظت شما در روند مراقبت از پوست شما تداخلی ایجاد نمی‌کند.
همان‌طور که محافظت از پوست در برابر اشعه آفتاب مهم است، باید آن را از نظر تغییرات، ایجاد شدن خال و بروز علائم مشکوک بررسی کنید تا از حساسیت پوست و چگونگی به حداقل رساندن آسیب‌های مربوط به آن آگاه شوید.

مجله افق کوروش/ برخی فکر می‌کنند فقط پوست‌های چرب و جوش‌دار نیاز به پاکسازی دارند و افرادی که پوست خشک دارند نیاز به پاکسازی و مراقبت پوست ندارند. اما مسئله اینجاست که مهم نیست چقدر پوست شما خشک است، شما هم به پاکسازی پوست در آرایشگاه یا خانه نیاز دارید چون پوست خشک بیشتر از پوست چرب مستعد چروک و پیر شدن زودرس است. اما پاکسازی پوست و به خصوص پوست خشک چیست؟ در مورد فواید پاکسازی پوست صورت و ۱۲ روش طلایی پاکسازی و آبرسانی پوست خشک در منزل به توصیه انجمن پزشکان پوست آمریکا و سایت webmd را بخوانید.
روش‌های طلایی پاکسازی آبرسانی پوست خشک
۱-اجازه ندهید حمام و دوش گرفتن پوست شما را خشک‌تر کند. البته که از حمام کردن و دوش گرفتن گریزی نیست اما اگر پوست‌تان خشک است یکی از روش‌های طلایی پاکسازی و آبرسانی پوست خشک می‌تواند در جریان حمام و دوش گرفتن اتفاق بیفتد.

*درب حمام را ببندید.

*زمان دوش گرفتن و حمام کردن بین ۵ تا ده دقیقه باشد.

*از آب ولرم به جای آب داغ استفاده کنید.

*اما برای پاکسازی پوست خشک از چه موادی استفاده کنیم؟ بهترین کار این است که با یک شوینده ملایم و بدون بو و عطر بدن و صورت خود را بشورید.

*برای از بین بردن کثیفی و چربی روی پوست حتما از شوینده استفاده کنید اما به مقدار کم و در حد معمول نه این‌که پوست‌تان را حسابی کف مالی کنید.

*پوست را بعد از حمام با یک حوله نرم خشک کنید. حوله را روی پوست نکشید فقط آب پوست را با فشار حوله بگیرید. بلافاصله بعد از حمام از کرم نرم کننده مخصوص پوست خشک برای مرطوب کردن پوست بدن و صورت استفاده کنید.

۲-بلافاصله بعد از حمام یا شستن دست و صورت حتما از کرم مرطوب کننده مخصوص پوست خشک استفاده کنید. کرم مرطوب کننده باید بلافاصله بعد از شستشو و خشک کردن ملایم پوست با حوله اتفاق بیفتد تا موثر واقع شود. ممکن است برخی مرطوب کننده‌ها حاوی رتینول باشند که باعث تحریک و خارش پوست‌های خشک و حساس می‌شوند. بهتر است قبل از استفاده از مرطوب کننده کمی از آن را ابتدا روی پوست دست خود امتحان کنید. اگر دچار گرگرفتگی، احساس سوزش، خارش یا احساس خشکی شَدید روی پوست خود شدید از آن استفاده کنید. 

۳-برای پاکسازی پوست خشک در خانه بهتر است به جای کرم‌های مرطوب کننده می‌توانید از لوسیون‌های و روغن‌های طبیعی استفاده کنید. برای مثال روغن زیتون و روغن جوجوبا دو گزینه عالی برای مرطوب کردن پوست‌های خشک هستند. «شی باتر» هم یک گزینه عالی برای مرطوب نگه داشتن پوست‌های خشک است که این روزها بیشتر از همیشه مورد توجه متخصصان پوست قرار دارد. لوسیون‌ها و کرم‌های حاوی اسید هیالورونیک، وازلین، گلیسیرین و لالونین هم از دیگر بهترین گزینه‌های مرطوب نگه داشتن پوست چرب محسوب می‌شوند.

۴-افرادی که پوست صورت و بدن‌شان خشک است معمولا لب‌های خشک و ترک خورده هم دارند. برای مرطوب کردن پوست از بالم لب استفاده کنید. اگر لب شما به بالمی که استفاده می‌کنید واکنشی مثل سوزش و خارش نشان داد حتما جنس بالم لب خود را عوض کنید. روغن نارگیل و روغن زیتون از جمله بهترین گزینه‌های چرب و مرطوب کردن لب‌های خشک محسوب می‌شوند. برای پاکسازی پوست صورت خشک هم بهتر است از روغن نارگیل یا زیتون استفاده کنید.

۵-برای شستشوی پوست صورت و بدن از محصولات شوینده حاوی الکل، صاوبن‌های ضد باکتری و شوینده‌های حاوی هیدروکسی اسید (AHA) و رتینوئیدها استفاه نکنید. این محصولات روغن و چربی طبیعی پوست شما را از بین برده و پوست شما را خشک‌تر و شکننده‌تر می‌کنند و سبب سوزش و خارش پوست شما می‌شوند. بهترین شوینده برای پوست‌های خشک صابون‌های دست ساز حاوی روغن‌های طبیعی مثل روغن آرگان و روغن زیتون هستند.

۶-خبر خوب برای شما این است که اگر پوست‌تان خشک است لازم نیست از اسکراب‌های گران قیمت به صورت روزانه استفاده کنید. در حقیقت برای شما استفاده از اسکراب ضروری نیست. چون مالیدن و اسکراب پوست می تواند باعث تحریک پوست شما شود. حتی اصطکاک ناشی از شستن با یک اسفنج یا لیف هم می تواند برای پوشت شما تحریک کننده باشد. ظریف ترین روش برای شستن صورت مناسب‌ترین روش است: پوست‌تان را با دستان خود بشویید.

۷-دستکش بپوشید. دستان ما اغلب اولین جایی هستند که خشک می‌شوند و ما متوجه خشکی آن‌ها می‌شویم. با پوشیدن دستکش می‌توانید خشکی پوست خود را کاهش دهید. دستکش پوشیدن به خصوص در سه موقعیت زیر ضروری است:

حتما بخوانید  پوستی شفاف و بدون لک؛5 مورد از خواص ناشناخته آووکادو برای زیبایی پوست و مو
*در زمستان موقع خروج از منزل
*موقع انجام کارهایی که با آب سروکار دارید.
*زمانی که می‌خواهید با مواد شیمیایی و شوینده کار کنید.

۸-لباس‌هایی نپوشید که پوست شما را تحریک و ملتهب می‌کنند. افرادی که پوست خشک دارند باید از لباس‌های نخی و پنبه‌ای استفاده کنند تا خشکی پوست آزارشان ندهد. برای شستن لباس‌ها از شوینده‌هایی استفاده کنید که ضد آلرژی و ضد خشکی هستند.

۹-در فصل زمستان زیاد در معرض گرمای بخاری، شوفاژ و شومینه نباشید. چون برخلاف تصور گرمای ناشی از این وسیله‌ها پوست شما را خشک‌تر می‌کند. در فصل زمستان از دستگاه بخور خانگی برای مرطوب نگه داشتن فضای خانه استفاده کنید. اگر دستگاه بخور خانگی ندارید یک قابلمه آب روی گاز بگذارید و اجازه دهید آرام آرام روی گاز بجوشد و بخار کند و به این صورت پاکسازی پوست صورت را با بخور انجام دهید.

۱۰-قبل از شستن پوست صورت ابتدا دستان خود را با یک صابون ملایم و آب بشویید. لازم نیست صورت خودتان را پر از کف صابون کنید. صابون‌های مخصوص پوست خشک زیاد کف نمی‌کنند. هدف شما از شستشوی پوست داشتن یک پوست نرم و ملایم است نه یک پوست خیلی تمیز و بدون هیچ چربی طبیعی.

۱۱-موقع شستن پوست خشک با یک پاک کننده ملایم آن را به طور مساوی روی چهار نقطه صورت خود بمالید. سپس با استفاده از حرکات دورانی آن را به آرامی با نوک انگشتان به پوست خود ماساژ دهید. به خصوص در اطراف چشمان خود با ملایمت این کار را انجام دهید. یادتان باشد پوست صورت خود به خصوص اطراف چشم‌ها را حتی با نوک انگشتان زیاد نمالید.

۱۲-یکی از روش‌های طلایی برای پاکسازی و آبرسانی پوست خشک در منزل استفاده از یک اسکراب خیلی ملایم و آن هم فقط یک بار در هفته است. از اسکراب‌های میوه‌ای استفاده نکنید چون ممکن است حساسیت‌زا باشند. بهترین اسکراب و لایه‌بردار برای پوست‌های خشک استفاده از لعاب برنج و یا آنزیم پاپاین است که آن را از شیره میوه انبه می‌گیرند. لایه‌برداری پوست خشک باید آن‌قدر ملایم باشد که به پوست شما صدمه نزند. اگر احساس کردید همین لایه‌برداری ملایم هم به پوست شما آسیب می‌زند آن را متوقف کنید.

بیا نی نی/ برای اولین بار ترکیبی از دو تا از موفق ترین درمان های ضد پیری پوست، میکرونیدلینگ یا فرکانس رادیویی معرفی شده است که در ترکیب با یکدیگر می تواند مشکلات پوستی را به خوبی درمان کند. 
این درمان همان لیفت صورت بدون جراحی است. درمان اسکارلت انقلاب جدیدی در درمان های دیگر به وجود آمده است که همراه با فرکانس رادیویی کوتاه با پالس کوتاه و میکرونیدلینگ انجام می گردد. این درمان تراکم پوست را افزایش می دهد، در نتیجه باعث سفتی پوست می شود و ظاهر چین و چروک و علائم پیری را در آن از بین می برد. همچنین دارای فواید زیادی برای سلامت پوست است. 
معمولا انجام آن نسبت به روش های دیگر هیچ دردی ندارد و یا حداقل درد آن کمتر است. این روش از طریق سازمان جهانی سلامت یک روش امن و تاثیر گذار برای از بین بردن اثرات پیری معرفی شده است. دستگاه اسکارلت انرژی های فرکانس رادیویی را در زیر لایه های پوست اعمال می کنند و اثر آن را با میکرونیدلینگ افزایش می دهند. سپس پوست تحریک به کلاژن سازی می شود. کلاژن یک پروتئین ساختاری اصلی پوست است که پوست را ترمیم می کند و آن را سفت نگه می دارد.
 کامل توضیح داده ایم که سفت شدن پوست باعث می شود که چروک های روی پیشانی، افتادگی پلک، افتادگی گونه ها، چین و چروک اطراف دهان، خط لبخند و پوست اطراف چانه بهبود پیدا کند که معمولاً در زمان گذشته برای بهبود این قسمت ها فقط از لیفت جراحی استفاده می کردند. 

درمان اسکارلت دقیقا چه کاری انجام می دهد ؟
درمان آکنه ها و زخم های آکنه فعال
 ساخت دوباره کلاژن های از دست رفته
 لیفت صورت
 سفتی پوست
 بهبود گلسرخی
 از بین بردن منافذ
 کاهش ظاهر رگ های متورم
 درمان آفتاب سوختگی و زخم
 صاف کردن چین و چروک ها
 بهبود تناژ پوستی از طریق کاهش رنگدانه ها 
آیا درمان اسکارلت یا همان آر اف برای شما گزینه مناسبی می باشد؟ 
تقریباً هر کس می تواند از فواید این پروسه استفاده کند. درمان اسکارلت برای تمام انواع پوست ها نتیجه خوبی در پیش خواهد داشت ، زیرا بر اساس امواج رادیویی است و به رنگ پوست ربطی ندارد اما معمولاً قبل از انجام این کار ، حتماً یک جلسه مشاوره برای شما اختصاص می دهند.
اسکارلت معمولاً برای خانم های باردار یا شیرده توصیه نمی شود و همچنین افرادی که عمل های جراحی سخت ، دارا بودن پروتز داخل بدن، قرار داشتن فلز در بدن یا سرطان داشته اند نیز باید مورد بررسی قرار بگیرند.  

برخی فواید کلیدی 
 درمان مشکلات پوست سر، صورت ، گردن، سینه ، شکم، بازو ، ران ، زانو
 امن برای لب ها و اطراف دهان
 سفت کردن پوست صورت
 سفت کردن پوست سر
 درمان حفره های پوستی ، زخم ها و علائم پیری
 قابل انجام در بیش از 70 کشور
 مناسب برای انواع پوست ها
نحوه آمادگی قبل از درمان 
درمان اسکارلت یا همان آر اف نیاز به آمادگی خاصی از قبل ندارد. اگرچه که این درمان پزشکی معمولاً با تیم مشاوره ای انجام می گردد اما اگر هرگونه نگرانی یا اضطرابی در مورد این درمان دارید، حتما سوالات خود را در جلسه مشاوره بپرسید. 

این درمان چقدر طول می کشد؟
درمان اسکارلت معمولاً نزدیک به 12 دقیقه برای صورت و 10 دقیقه برای گردن به طول می انجامد. زمان مورد نیاز برای اسکارلت بدن بستگی به سایز و وضعیت محل مورد درمان دارد. این درمان هم از لحاظ زمان و هم از لحاظ تغییرات اساسی به صرفه است. 

اقدامات بعد از درمان
درمان اسکارلت جزء امن ترین درمان ها در زمینه سیستم های آراف شناخته می شود و معمولاً هیچ عوارض جانبی و سختی به همراه ندارد. 
چند ساعت بعد از درمان قرمزی و ورم روی پوست ظاهر می گردد که هر دو بسیار خفیف هستند . ممکن است در صورتتان احساس گرمی کنید، انگار که دچار آفتاب سوختگی خفیف شده اید. مراقبت های معمولی از پوست و مو می تواند در چند روز آینده شما را با بهبود پوست مواجه کند. 
بیشتر بیماران معمولاً سریعاً بعد از درمان به فعالیت های روزانه خود می پردازند. آنهایی که درمان اسکارلت را در پوست سر انجام می دهند ، ممکن است احساس سوزش تا چند روز داشته باشند که معمولاً پزشک با تجویز مراقبت هایی این سوزش را از بین می برد. 

چقدر طول می کشد تا نتیجه درمان خودش را نشان دهد؟
معمولاً نتیجه سفت شدن پوست سریعاً ظاهر می شود و نتایج مدل سازی صورت نیز بعد از ساخت کلاژن و فیبر ها واضح تر خواهد بود. نتایج به تدریج در دو الی سه ماه کامل می شوند . معمولاً در حالت حداقلی سه جلسه به فرد توصیه می گردد. این نتایج از 6 ماه تا یک سال باقی می مانند که بستگی به وضعیت عمومی پوست فرد دارد. 

پروسه اسکارلت چگونه است؟
اسکارلت از تکنولوژی الکترود میکرونیدلینگ با وسعت کم استفاده می کند و انرژی آراف کنترل شده را با دقت در عمق های مختلف به پوست اعمال می کند . عمق درمان ، قدرت و حالت آن کاملا نمایش داده می شود و می توان در طول درمان ، آن را تغییر داد.
سلامت کلی پوست معمولاً از طریق بازیابی و اتصال دوباره اجزای ضروری تضمین می گردد و ظاهری جوان با کلاژن و انعطاف پذیری بیشتر به شما هدیه می دهد. وجود انرژی های موجود در زیر پوست باعث اثربخشی بیشتر درمان می گردد. این درمان جزء مهم ترین درمان ها محسوب می شود که هیچ عارضه جانبی خاصی ندارد. 

آیا می توان این درمان را یک درمان ترکیبی نام برد؟ 
بله. این درمان یک درمان ترکیبی و کامل کننده برای درمان هایی مثل بوتاکس و یا فیلر های پوستی محسوب می گردد. برای اینکه پوست شما سریع تر بهبود پیدا کند و اثر اسکارلت روی آن واضح تر باشد، پیشنهاد می کنیم که پوست خود را با سانتریفیوژهای اعمال شده توسط پزشک دقیقاً بعد از درمان تمیز کنید و همچنین سرم های پوستی می تواند سرعت بهبود و شفابخشی پوست را افزایش دهند. 

برای اسکارلت چند جلسه درمانی مورد نیاز است؟
اثرپذیری درمان اسکارلت بستگی به وضعیت پوست شما دارد اما معمولاً سه الی چهار جلسه در ماه می تواند شما را به نتایج مدنظرتان برساند.
بعد از درمان توصیه می شود حتما از مرطوب کننده و ضد آفتاب های معمولی استفاده کنید.
همچنین مصرف میوه ها را در 5 الی 7 روزه بعد از پروسه افزایش دهید.
از نور مستقیم آفتاب دور باشید تا هیچ عارضه جانبی شما را اذیت نکند.
نیاز به هیچگونه مرخصی نیز نخواهید داشت.

بیا نی نی/ آیا ترتیب استفاده از محصولات مراقبتی و آرایشی مو مهم است؟ آیا مهم است که از بین نرم کننده، ماسک مو، موس، سرم، اسپری محافظ حرارت و … کدامیک اول استفاده می شوند؟
شامپو
همیشه شامپویی با فرمول خاصی که مناسب نوع موهای شماست را انتخاب نمایید. به عنوان مثال شامپوی ضد وز، مخصوص موهای رنگ شده و یا شامپوی حجم دهنده. بوش می گوید با شامپو زدن به پوست سرتان شروع کنید، آنگاه با ماساژ دادن پوست سر، باقی مانده ی شامپو به صورت طبیعی روی موهایتان مالیده خواهد شد.
البته باید این را در نظر داشته باشید که متخصصان زیادی پیشنهاد می کنند که بیش از چند مرتبه در هفته از شامپو استفاده نکنید. بنابراین میتوانید اغلب وقت ها این مرحله را نادیده بگیرید و سراغ مورد بعدی بروید.

نرم کننده یا ماسک؟
چنانچه از جمله افرادی باشید که نوع موهایتان یا رفتار شما با آن ها، آن ها را نیازمند نرم کننده و/ یا ماسک مو نموده باشد می دانید که نخستین گام در نگهداری و حالت دهی به مو، بعد از شستشوی موها با شامپوی مناسب، استفاده از این دو محصول است. ولی سؤال این است:کدامیک باید اول استفاده شود؟
خوب، متأسفانه در بیشتر موارد، انتخاب اول نرم کننده می شود. شاید اگر با وظیفۀ این دو بیشتر اشنا شویم، ترتیب درست به یادمان بماند. ماسک های مو عمدتا برای تغذیه یا رویارویی با اسیب های ساقۀ مو طراحی و تولید می شوند. به عبارت دیگر، آن ها باید در نزدیکترین سطح به کورتکس یا مدولا قرار گیرند.
وظیفۀ اصلی نرم کننده ها عمدتا توجه به کوتیکول است تا آنرا به حالت نخست برگردانند. هنگامی که شما ساقۀ مو را به نرم کننده اغشته می کنید، سعی بر خواباندن و بسته شدن  کوتیکول ها دارید در نتیجه کار را برای ماسک مو دشوار می کنید. پس نخست ماسک مو و آنگاه نرم کننده را استفاده کنید.

استفاده از اسپری های رفع گره خوردگی
اگر جزء آن گروه افرادی هستید که موهایتان پتانسیل گره خوردن را دارند، پیش از این که هر محصول دیگری را استفاده کنید، باید گره موهایتان باز شده باشد. این کار را میتوانید به کمک اسپری های مخصوص انجام دهید.
بهتر است محصولات مراقبتی را روی موهای نم دار استفاده کنید و سپس به کمک شانه زدن ملایم موها، محصول را به طور یکنواخت روی موها پخش کنید.

قبل از استفاده از سشوار و اتوی مو از سرم استفاده کنید
درست است همیشه نمی شود بدون استفاده از اتو مو و سشوار زندگی کرد ولی می توانیم با راه هایی از اسیب بیش از حد به آنها جلوگیری کنیم. در روتین مو همیشه پیش از سشوار و اتو کشیدن از یک سرم یا اسپری ضد حرارت استفاده کنید.

از یک ماسک نرم کننده استفاده کنید
در کنار شامپوهای نرم کننده خوب است در روتین مو مناسب خود لااقل یک بار در هفته از ماسک های مو با خاصیت نرم کنندگی هم استفاده کنید.

از یک حجم دهنده ی سبک استفاده کنید
همه ی ما در برهه ای از زمان ناراحت کم پشتی و کم حجمی موهای خود بوده ایم، با انجام روتین مو میتوانید بسیاری از این مشکلات را حل کنید. شانه زدن بی اندازه و پوش دادن هم کمکی نخواهد کرد پس بهتر است از یک حجم دهنده بر روی ریشه و قسمت های میانی استفاده کنید تا موهایی پرحجم و زیبا داشته باشید.

مجله افق کوروش/ آکنه یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی در سراسر دنیا محسوب می‌شود که اعتماد به نفس و طراوت و زیبایی پوست صورت را تحت تأثیر قرار می‌دهد. به جا ماندن جای جوش روی صورت، موجب ایجاد لکه‌هایی قرمز و سیاه و قهوه‌ای رنگ می‌شود. این موضوع برای خیلی از ما آزاردهنده و ناراحت‌کننده است. درست بعد از اینکه جوش صورت به مرحله بهبودی نزدیک می‌شود، پوست تلاش می‌کند تا لکه‌های ایجاد شده را اصلاح کند. تولید کلاژن در پوست تا حدودی به از بین بردن جای جوش صورت و لکه‌های قهوه‌ای ناشی از آن کمک می‌کند. اما به هر حال اگر شما هم به پوستتان کمک نکنید، احتمال به جا ماندن لکه‌هایی پر رنگ‌ روی صورت وجود دارد. بهتر است بدانید از بین بردن لکه‌های قهوه‌ای و قرمز و سیاه ایجاد شده به وسیله جوش در خانه و با استفاده از روش‌هایی ساده امکان‌پذیر است. تنها لازم است کمی حوصله به خرج دهید و برای این موضوع وقت بگذارید. در این مقاله قصد داریم تا به ارائه راهکارهای کاربردی از وب‌سایت healthline به شما برای از بین بردن و درمان سریع جای جوش صورت در خانه کمک کنیم، پس با ما همراه باشید.
چه عواملی موجب ایجاد جوش صورت می‌شود؟
آکنه و جوش زمانی ایجاد می‌شود که منافذ پوست به وسیله چربی زیاد پوست یا سلول‌های مرده مسدود شود. پوست ما پر از حفره‌های متعدد است که هر حفره به یک غده چربی متصل است و ماده‌ای روغنی به نام سبوم تولید می‌کند. زمانی که ترشح سبوم در پوست زیاد شود، منافذ پوست را پر می‌کند و سبب رشد باکتری‌هایی به نام پروپیونی باکتریم می‌شود. در این شرایط گلبول‌های سفید خون به این باکتری‌ها حمله می‌کنند و برای همین در آن بخش از پوست ما التهاب و آکنه ایجاد می‌شود. عوامل زیادی در ایجاد آکنه یا جوش صورت نقش دارند که مهم‌ترین آن‌ها عبارت‌اند از:
*ژنتیک
*رژیم غذایی
*استرس
*تغییرات هورمونی
*عفونت
*تجمع آلودگی روی پوست
چرا جای جوش روی صورت برخی افراد پررنگ‌تر است؟
معمولاً ژنتیک روی این موضوع تأثیر زیادی دارد. از طرف دیگر همان‌طور که گفته شد، کلاژن نقش مهمی در از بین بردن جای جوش صورت دارد. زمانی که پوست فرد کلاژن کمتری تولید کند، جای به مانده از جوش نیز پر رنگ‌تر خواهد شد. به علاوه هر چقدر التهاب جوش بیشتر باشد و مدت زمان بیشتری روی پوست باقی بماند، امکان ایجاد جای جوش نیز بیشتر است. در این افراد مراقبت و پاکسازی روتین و روزانه پوست چرب و جوش‌دار اهمیت زیادی دارد 
۵ راهکار کاربردی برای از بین بردن سریع جای جوش صورت در خانه
استفاده از مواد طبیعی برای از برطرف کردن لکه‌های به جا مانده از آکنه بسیار مؤثر است. تنها موضوعی که باید بدانید این است که قبل از شروع استفاده حتماً این مواد طبیعی را در بخش کوچکی از صورت امتحان کنید و اگر حساسیت ایجاد نشد، برای سایر بخش‌ها به کار ببرید. در این بخش می‌توانید با ۵ روش مؤثر برای از بین بردن جای جوش صورت در خانه آشنا شوید.
۱- روغن سیاه دانه
مالیدن روغن سیاه دانه برای از بین بردن جای جوش صورت بسیار مؤثر است. این روغن خاصیت ضد التهاب؛ ضد باکتری و ضد ویروسی و یک داروی سریع و قطعی برای درمان جای جوش صورت است. مطالعات نشان داده است که استفاده از روغن سیاه دانه روی جای جوش می‌تواند در بهبود زخم و قرمزی پوست و از بین بردن لکه‌های قهوه‌ای ناشی از جای جوش مؤثر عمل کند.
۲- روغن دانه گل محمدی
شاید در مورد خواص روغن دانه گل محمدی برای پوست چیزهایی شنیده باشید. این روغن معمولاً برای جلوگیری از پیری پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد. استفاده مستقیم از روغم دانه گل محمدی روی پوست فواید زیادی دارد. مطالعات نشان داده است که این روغن برای از بین بردن جای جوش صورت بسیار مؤثر و مثل یک کرم ضد لک است. برای نتیجه بهتر می‌توانید روزانه دو بار از روغن دانه گل محمدی روی لک جوش استفاده کنید. این روغن موجب روشن شدن رنگ پوست و بهبود جای زخم می‌شود.
۳- عسل
برای از بین بردن جای جوش در خانه، همیشه مجبور نیستید به داروخانه بروید. عسل یک داروی قوی برای بهبود زخم و از بین بردن جای زخم و لک قهوه‌ای و جوش است. شما می‌توانید برای تسریع در بهبود جوش و از بین بردن جای جوش صورت از عسل استفاده کنید. این ماده با خاصیت ضد باکتریایی موجب پاکسازی و ضدعفونی جوش می‌شود و از بروز جوش جلوگیری می‌کند.
۴- آلوئه‌ورا
ماسک آلوئه‌ورا یک درمان خانگی مؤثر برای کم‌رنگ کردن لکه‌های صورت و جای جوش صورت است. استفاده از آلوئه‌ورا روی پوست موجب تسریع روند بهبودی جوش و از بین بردن لکه‌های به جا مانده از آن می‌شود. طبق تحقیقات انجام شده، استفاده از ماسک آلوئه‌ورا می‌تواند با کاهش التهاب و کوچک‌تر شدن جای جوش صورت کمک کند. برای استفاده از آلوئه‌ورا می‌توانید برگ این گیاه را نصف کنید و ژل داخل آن را به طور مستقیم روی پوست بمالید و این کار را برای یک دوره طولانی تکرار کنید.
۵- آب لیموی تازه
شواهد زیادی نشان داده است که استفاده از لیموی تازه می‌تواند به کم رنگ و از بین بردن جای جوش صورت کمک کند. لیمو ترش به یکدست شدن پوست صورت و از بین بردن لکه‌ها کمک زیادی می‌کند. برای این کار می‌توانید چند قطره آب لیموی تازه را مستقیماً روی محل لکه‌ها بمالید و این کار را برای مدتی تکرار کنید.
نکات پایانی
به یاد داشته باشید که همیشه استفاده از مواد طبیعی و ماسک برای درمان نیاز به زمان بیشتری دارد. اما این مواد به پوست و سلامت شما آسیب وارد نمی‌کنند و به همین دلیل بهتر است قبل از اینکه از مواد شیمیایی و مضر استفاده کنید، روش‌های طبیعی را به کار ببرید. برای کاهش ایجاد التهاب و جای جوش از فشار دادن آن اجتناب کنید و سعی کنید روزانه صورت خود را با آب و شوینده ملایم بشویید. تداوم در استفاده از مواد طبیعی و ماسک برای از بین بردن جای جوش صورت نقش مهمی دارد، پس ناامید نشوید و به استفاده از این مواد ادامه دهید تا به نتیجه مطلوب دست پیدا کنید. 

 

مجله افق کوروش/ تاثیر شگرف روغن آرگان بر سلامت پوست و مو سبب شده تا لقب طلای مایع به این روغن جادویی و شگفت‌انگیز داده شود. فارغ از تاثیر شامپو حاوی روغن آرگان بر سلامت موها، این روغن بی‌نظیر سرشار از اسیدهای چربی مثل اسید لینولئیک، ویتامین E و ویتامین A و اسید چرب امگا ۶ برای سلامت پوست است. به این ترتیب روغن آرگان یک آنتی‌اکسیدان طبیعی است که می‌تواند اکسیژن‌رسانی درون‌سلولی را افرایش دهد. اگر این روغن به روش صحیح و اصولی استخراج شود در مقابل اکسید شدن بسیار مقام‌تر از روغن زیتون است. روغن آرگان اصل خواص شگفت‌انگیزی برای جوان ماندن و زیبایی پوست و مو دارد. پیش از این در اینجا به طور کامل در مورد خواص شگفت‌انگیز روغن آرگان گفته‌ایم. برخی از فواید شگفت‌انگیز روغن آرگان برای سلامت پوست صورت و مو عبارتند از:
*مرطوب کننده پوست و مو
روغن آرگان سرشار از ویتامین‌های A و E است و  یک ضدچروک عالی برای دور چشم و پوست صورت به شمار می‌رود. پیش از آن‌که در مورد خواص شامپو حاوی روغن آرگان برای سلامت موها صحبت کنیم بد نیست با برخی از خواص بی‌نظیر روغن آرگان در سلامت، جوانی و زیبایی پوست صورت و بدن آشنا شوید:
*تونر و پاک کننده پوست
چند قطره روغن آرگان به مایع تونر صورت اضافه کرده و پوست صورت و گردن را با آن از آلودگی‌ها پاک کنید. حتی از روغن آرگان به عنوان پاک کننده آرایش صورت هم می‌توانید استفاده کنید.
*اسکراب طبیعی برای صورت و بدن
جهت شادابی و رفع چین و چروک‌های پوست می‌توانید دو قطره روغن آرگان را با یک قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای مخلوط کنید و یک اسکراب صورت و بدن طبیعی بسازید.
*برطرف کننده جوش و جای جوش
روغن آرگان سطح «سبوم» را در پوست‌های چرب کاهش می‌دهد و به این ترتیب مانع جوش زدن به خصوص در سنین دهه ۳۰ و ۴۰ زندگی می‌شود. می‌توانید برای گرفتن نتیجه بهتر یک قطره روغن آرگان را با دو قطره روغن درخت چای ترکیب کنید و روی پوست صورت بمالید. جوش‌های دهه ۳۰ و ۴۰ زندگی معمولا به سختی درمان می‌شوند اما با این روش می‌توانید تا حد زیادی جلوی جوش زدن را بگیرید و جای جوش‌ها را کمرنگ کنید.
علاوه بر این از روغن آرگان به عنوان درمانی برای ترک‌های پوست ناشی از بارداری و چاق و لاغر شدن‌های مکرر، درمان ترک‌های پوست کف پا، افترشیو، برق لب، استحکام و تقویت ناخن‌ها استفاده کنید.

خراسان/  3 ماده خوراکی برای تقویت و زیبایی چشم  
 امگا ۳، ویتامین‌ها، رنگدانه‌ها و آنتی اکسیدان‌ها عناصرضروری برای عملکرد مطلوب سلول‌های بینایی هستند.
    ویتامینA
 ویتامین A علاوه بر این که برای دید شب و روز لازم است،  برای حفظ رطوبت کافی چشم ضروری است.  کمبود این ویتامین می‌تواند به کاهش قدرت بینایی، خشکی چشم و استحاله ماکولای چشم ( عفونت بخش مرکزی شبکیه چشم) مرتبط با افزایش سن منجر شود.
   مواد غذایی مفید
تخم مرغ ( به خصوص زرده)، کره، گوشت، ماهی، هویج، گوجه فرنگی،‌ زردآلو، اسفناج، کدو حلوایی، کاهو، فلفل و طالبی می‌تواند این نیاز بدن را تامین کند.
   ویتامین C
ویتامین C آنتی اکسیدان دیگری است که به مقابله با رادیکال‌های آزاد که عامل پیری سلول‌ها هستند کمک می‌کند. این ویتامین از قرنیه در برابر اکسیداسیون محافظت می‌کند و در پیشگیری از آب مروارید نقش دارد.
   مواد غذایی مفید
مرکبات، کیوی، سبزیجات با برگ‌های سبز مانند جعفری و اسفناج‌ و انواع کلم‌ها مقدار قابل توجهی از این ویتامین را دارند.
   امگا3
این اسید چرب تاثیر مثبت بر سلامت سیستم قلبی و عروقی دارد. این چربی در حفظ رطوبت مطلوب چشم نقش دارد و از خشکی چشم پیشگیری می‌کند. همچنین در مقابل استحاله ماکولای چشمی نقش محافظتی دارد.
   مواد غذایی مفید
ماهی‌های چرب مانند ساردین، ماکرو، آزاد و همچنین روغن‌های گیاهی سرشار از امگا 3 از جمله کلزا، گردو و کتان این نیاز بدن را تامین می‌کند.

بیا نی نی/ رنگی که در این مطلب میخواهیم فرمول های ترکیبی آنرا معرفی کنیم رنگ موی بلوطی است تقریباً مثل رنگ فندوقی است رنگی خاص و منحصر بفرد بوده که طرفداران خاص خود را دارد، بیشتر برای افرادی با پوست های گندمی و تیره مطلوب است و زیرا قدری تن قرمزی دارد برای پوست های روشن پیشنهاد نمیشود.

بلوطی رنگی مویی با تناژ گرم است یا سرد؟
در حالی که رنگ موی بلوطی به علت ته رنگ آبی کم خود گاهی بعنوان رنگ مویی با تناژ سرد در نظر گرفته می شود ولی این رنگ میتواند بسته به رنگ انتخابی شما تناژ سرد یا گرم داشته باشد. چنانچه رنگ موی بلوطی با تناژ گرم میخواهید ، آن رنگی را انتخاب کنید که ته رنگ مسی یا طلایی دارد. چنانچه بیشتر به تناژهای سرد علاقه دارید، همیشه رنگ های تیره تر و غنی تر با ته رنگ بنفش را انتخاب کنید.

فرمول رنگ موی بلوطی
این نکته را بداید بدانید که این رنگها بر روی موهای مختلف، دارای سایه های مختلفی است و امکان دارد تیره تره، روشن تر و یا سرد دیده شود.

فرمول رنگ موی بلوطی بدون دکلره
برای رسیدن به این رنگ باید ترکیب زیر را به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه روی موهای خویش اعمال کنید.
سه چهارم تیوپ رنگ شماره ۴/۴
اکسیدان ۹% به میزان لازم

فرمول گیاهی رنگ موی بلوطی
چنانچه میخواهید موهای خود را به روشی طبیعی، بلوطی یا شاه بلوطی کنید، مواد زیر را با هم مخلوط نموده و ۲ ساعت روی سر بگذارید.
پودر پوست گردو ۱ پیمانه
پودر گل بابونه ۴ پیمانه
پودر کتیرا ۱ پیمانه

فرمول رنگ موی بلوطی با دکلره
نخست باید مو های خود را با استفاده از دکلره به پایه ۵ برسانید. ولی میتوانید با استفاده از رنگ موی( ۰۰۰) هم به این پایه برسید. آنگاه مواد زیر را بعد از ترکیب کردن ۳۰ تا ۴۵ دقیقه روی موهای خود بگذارید.
رنگ مو بلوطی شماره ۶ به اندازه ۵۰ میل
رنگ موی شکلاتی شماره ۶ به اندازه ۴۰ میل
رنگ موی بادمجانی شماره ۶ به اندازه ۲۰ میل
واریاسیون قرمز ۵ سانت
اکسیدان شماره ۲ به میزان لازم

فرمول ترکیبی برای رنگ موی شاه بلوطی
رنگی مناسب برای پوستهای تیره است که تن قرمزی رنگ فوق را ندارد و با استفاده از سه فرمول گوناگون می توانید به سه تن روشن، متوسط و تیره دست یابید.
برای رنگ روشن آن می توانید از ترکیب یک تیوپ رنگ شماره 3.4 و اکسیدان شش درصد استفاده بفرمایید
رنگ متوسط آن شامل ترکیب سه چهارم تیوپ رنگ شماره 4.4 همراه با اکسیدان نه درصد است و درصورتی که رنگ تیره ی آن مد نظرتان است از یک تیوپ رنگ شماره 5.4 و اکسیدان نه درصد استفاده فرمایید.

فرمول ترکیبی رنگ موی شاه بلوطی قرمز
رنگ مو بلوطی شماره ۶ به اندازه ۵۰ میل+ رنگ موی شکلاتی شماره ۶ به اندازه ۴۰ میل+ رنگ موی بادمجانی شماره ۶ به اندازه ۲۰ میل+ واریاسیون قرمز ۵ سانت+ اکسیدان شماره ۲ را باهم ترکیب کنید و بر روی موها با پایه ۵ بزنید.

رنگ موی روشن بلوطی
یک سوم از رنگ موی شماره ۵.۴
اکسیدان ۹ درصد به میزان لازم

۲. رنگ موی تیره بلوطی
یک تیوپ از رنگ موی شماره ۳.۴
اکسیدان ۶ درصد به مقدار لازم

رنگ موی شکلاتی بلوطی
این رنگ مو را روی پایه ۵ مو های خویش قرار داده و برای رسیدن به آن، مدت ۳۰ دقیقه مکث کافی است.
قهوه ای شکلاتی روشن، ۷۰ میل
بلوند قرمز تیره، ۳۰ میل
اکسیدان ۹ درصد، به میزان رنگ مو
واریاسیون نقره ای، ۱۰ سانت

بیا نی نی/ مدل شنیون مو با بافت تیغ ماهی