تاتو در شیردهی، این کار را نکنید!

تاتو در شیردهی، این کار را نکنید!
تاتو، شامل تزریق جوهر رنگی به پوست برای ایجاد تصویری دائمی روی پوست است. این مقاله درباره اطلاعات موجود در مورد ایمنی انجام تاتو در شیردهی یا حذف تاتو در این دوران بحث می‌کند.

تاتو در شیردهی، این کار را نکنید!

تاتو، شامل تزریق جوهر رنگی به پوست برای ایجاد تصویری دائمی روی پوست است. این مقاله درباره اطلاعات موجود در مورد ایمنی انجام تاتو در شیردهی یا حذف تاتو در این دوران بحث می‌کند.
برخی منابع بیان می‌کنند که خالکوبی به غیر از خطرات احتمالی عفونت ناشی از بیماری‌های منتقله از خون، بر شیردهی تاثیر نمی گذارد، در حالی که برخی دیگر می‌گویند هیچ اطلاعاتی در این زمینه وجود ندارد که بتوان با آن نظر داد.

در این مقاله می‌خوانید:

  • آیا می‌توانید در دوران شیردهی خالکوبی کنید؟
  • نگرانی‌های ایمنی مادر و نوزاد چیست؟
  • نکات بهداشتی درباره انجام تاتو
  • دلایل پزشکی برای انجام ندادن تاتو در شیردهی
  • تاتو در شیردهی، آیا می‌توانم با خالکوبی به کودکم شیر بدهم؟
  • آیا ریموو تاتو با لیزر در دوران شیردهی بی‌خطر است؟
  • خلاصه درباره تاتو در شیردهی
  • پرسش و پاسخ درباره تاتو در شیردهی

آیا می‌توانید در دوران شیردهی خالکوبی کنید؟
هیچ تحقیقی در مورد ایمنی انجام خالکوبی در دوران شیردهی وجود ندارد، اما معمولا توصیه می‌شود مادران قبل از انجام عمل خالکوبی منتظر بمانند تا دوران شیردهی به پایان برسد.
مقدار زیادی رنگ، مواد افزودنی و ناخالصی در جوهر تاتو وجود دارد. رنگدانه‌های مورد استفاده به طور خاص برای استفاده از تاتو تولید نمی‌شوند و اکثر آن‌ها مجاز به استفاده در محصولات آرایشی نیستند.

درباره تاتو در دوران شیردهی، نگرانی شامل خطر احتمالی انتقال مواد شیمیایی سمی از جوهر به نوزاد از طریق شیر مادر است.
همچنین درباره انتقال عفونتی که ممکن است در اثر تاتو ایجاد شده باشد، نگرانی وجود دارد، اما هیچ‌یک از این خطرها از نظر علمی ارزیابی نشده است.

تاتو در شیردهی، این کار را نکنید!
نگرانی‌های ایمنی مادر و نوزاد چیست؟
ممکن است در این موارد، نگرانی‌هایی وجود داشته باشد:

1- انتقال عفونت‌ها
خالکوبی یک زخم کم‌عمق روی بدن ایجاد می‌کند، بنابراین احتیاط‌های بهداشتی دقیق برای جلوگیری از عفونت در محل تاتو یا انتقال بیماری‌های منتقله از طریق خون لازم است.
برای جلوگیری از انتقال عفونت‌های هپاتیت B، هپاتیت C و HIV، خالکوبی باید از تمام استانداردهای ایمنی و بهداشتی شناخته‌شده، برخوردار باشد.

به همین دلیل است که به عنوان یک اقدام ایمنی، بانک‌های خون از دریافت خون و محصولات بیولوژیکی از 4 تا 12 ماه پس از خالکوبی، خودداری می‌کنند. مشابه چنین برنامه‌ای در بانک‌های شیر مادر هم وجود دارد.

تاتو در شیردهی، این کار را نکنید!

2- آلرژی
احتمال حساسیت به جوهر تاتو وجود دارد که در اینصورت ممکن است دچار تورم، خارش و قرمزی مداوم در محل تاتو شوید.

احتمال حساسیت به جوهر تاتو وجود دارد که در اینصورت ممکن است دچار تورم، خارش و قرمزی مداوم در محل تاتو شوید.

نکات بهداشتی درباره انجام تاتو
لازم است برای به حداقل رساندن خطرات عفونت این کارها را انجام دهید:

  • یک تاتوکار حرفه‌ای و باتجربه پیدا کنید. در مورد آموزش‌های دریافتی و مجوز او سئوال بپرسید.
  • بررسی کنید که کلینیک زیبایی که به آن مراجعه می‌کنید، تجهیزات استریل از جمله سوزن‌های استریل بسته‌بندی
  • مهر و موم شده و تمیز داشته باشد و تاتوکار از جوهرهای یکبار مصرف و برای جلوگیری از آلودگی از دستکش طبی استفاده کند.
  • برای جلوگیری از عفونت در محل خالکوبی، به مراقبت‌های لازم بعد از انجام تاتو، پایبند باشید.

تاتو در شیردهی، این کار را نکنید!
دلایل پزشکی برای انجام ندادن تاتو در شیردهی
در صورت بارداری، شیردهی یا حساسیت به نیکل یا کروم نباید تاتو کنید.
هرگز نباید خالکوبی را در نزدیکی جای زخم سرطان پوست قرار داد.
اگر هرگونه مشکل جدی بهداشتی مانند HIV، مشکلات قلبی، مشکلات انعقاد خون، حساسیت به لاتکس، پسوریازیس، لوپوس یا سارکوئیدوز دارید، با پزشک خود مشورت کنید تا ببینید آیا خالکوبی برای شما بی‌خطر است، یا نه.

اگر مشکلات پوستی مانند اگزما یا اسکار کلوئید دارید، خالکوبی ممکن است باعث بدتر شدن این مشکلات شود.

تاتو در شیردهی، آیا می‌توانم با خالکوبی به کودکم شیر بدهم؟
هیچ مطالعه‌ای در مورد مادران شیرده با خالکوبی انجام نشده است، اما شیردهی منعی ندارد.

تاتو در شیردهی، این کار را نکنید!
آیا ریموو تاتو با لیزر در دوران شیردهی بی‌خطر است؟
در طول درمان با لیزر برای حذف تاتو، لیزر رنگدانه‌های جوهر را به ذرات کوچک‌تر تجزیه می‌کند که در بدن حرکت می‌کنند و در غدد لنفاوی یا بافت‌های دیگر ذخیره می‌شوند.

روند حذف تاتو، طولانی است و اغلب 8 تا 10 جلسه با فاصله 4 تا 8 هفته طول می‌کشد. ممکن است دردناک باشد و باعث تاول و زخم شود.

بخشی از این جوهر ممکن است توسط کبد دفع شود، اما جوهر عمدتا از بدن خارج نمی‌شود.
روند حذف تاتو، طولانی است و اغلب 8 تا 10 جلسه با فاصله 4 تا 8 هفته طول می‌کشد. ممکن است دردناک باشد و باعث تاول و زخم شود.
ممکن است خالکوبی به طور کامل برداشته نشود. بسیاری از خطرات مشابه خالکوبی در مورد حذف تاتو با لیزر هم وجود دارد.

خلاصه درباره تاتو در شیردهی
اطلاعات بسیار کمی در مورد خالکوبی جدید یا برداشتن خالکوبی در دوران شیردهی وجود دارد. به دلیل اطلاعات ناکافی در مورد ایمنی مواد موجود در جوهرهای استفاده شده و نحوه حرکت ذرات جوهر در بدن، به طور کلی توصیه می‌شود که مادران قبل از انجام عمل خالکوبی منتظر بمانند تا دوران شیردهی آن‌ها به پایان برسد.

تاتو در شیردهی، این کار را نکنید!
پرسش و پاسخ درباره تاتو در شیردهی
سوال مخاطب بیا نی نی: هاشور ابرو در زمان شیردهی اشکالی نداره؟

پاسخ از دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال:
دوست گرامی، در زمان شیردهی هر گونه موادی ممکن است آلرژی و یا حساسیت برای فرزندتان ایجاد کند. در واقع امکان این‌که با مصرف این مواد فرزند شما دچار حساسیت و آلرژی شود، خیلی زیاد است. بنابراین بهتر است این کار را انجام ندهید. شما می‌توانید هاشور ابروی خود را به بعد از زمان شیردهیتان موکول کنید.

لیزر در زمان شیردهی، مجاز است؟

لیزر در زمان شیردهی، مجاز است؟
چند هفته پس از زایمان، بسیاری از زنان ممکن است به این موضوع فکر کنند که آیا لیزر در زمان شیردهی مجاز است یا نه. این مطلب به این گروه از بانوان کمک می‌کند.

لیزر در زمان شیردهی، مجاز است؟

چند هفته پس از زایمان، بسیاری از زنان ممکن است به این موضوع فکر کنند که آیا لیزر در زمان شیردهی مجاز است یا نه. این مطلب به این گروه از بانوان کمک می‌کند.
بسیاری از خانم‌هایی که به تازگی زایمان کرده‌اند نگران رابطه بین لیزر موهای زائد و شیردهی هستند. پزشکان اغلب سئوالاتی در مورد اینکه آیا لیزر می‌تواند روی نوزاد تاثیر بگذارد یا نه، می‌شنوند.
این موضوع که لیزر موهای زائد بر شیردهی تاثیر می‌گذارد برای مادران نگران‌کننده است و بر تصمیم‌های آن‌ها تاثیر می‌گذارد.

در این مقاله می‌خوانید:

  • زندگی بعد از زایمان
  • ظاهر موها
  • رابطه بین لیزر موهای زائد و شیردهی چیست؟
  • لیزر در زمان شیردهی، عوارض جانبی دارد؟
  • پرسش مخاطب بیا نی نی درباره لیزر در زمان شیردهی

زندگی بعد از زایمان
نوزاد از بسیاری جهات، زندگی خانوادگی را تغییر می‌دهد. هیچ چیز مثل قبل نیست. تفاوتی هم ندارد که این نوزاد تازه‌وارد، فرزند اول باشد یا فرزند دیگر، پویایی خانواده تغییر می‌کند.
بدون شک مادران بیشترین تاثیر را از این تغییرات می‌گیرند. وظایفی وجود دارد که فقط آن‌ها می‌توانند انجام دهند. مثلا شیردهی زمان زیادی را از آن‌ها می‌گیرد. کم‌کم، زنان دوباره به خودشان نگاه می‌کنند و متوجه تغییراتی می‌شوند که بدنشان پشت سر گذاشته است.
خانم‌ها دوباره نگران ظاهر خود می‌شوند و سعی می‌کنند چهره خود را به قبل از زایمان بازگردانند. آن‌ها عادت‌های مراقبت از خود را که قبلا داشتند، آغاز می‌کنند تا احساس بهتری داشته باشند.

لیزر در زمان شیردهی، مجاز است؟
ظاهر موها
خانم‌ها دچار تغییرات هورمونی در دوران بارداری شده‌اند و موهای زائد بدنشان افزایش یافته. ممکن است در صورت، سینه یا شکم آن‌ها مو ظاهر شده باشد.
به طور کلی، این موها ضخیم و ناخوشایندند و ظرف 5 یا 6 ماه از بین می‌روند.
با این وجود، خانم‌ها نگران ظاهر خود هستند و می‌خواهند موهای زائد را از بین ببرند. با این حال، وقت آزاد کمی دارند چون باید روی کودک تمرکز کنند.
در این زمان، لیزر موهای زائد، یک گزینه عالی به نظر می‌رسد. اگر چه موها را برای همیشه از بین نمی‌برد، اما رشد آن‌ها را بسیار کند می‌کند.
اما این نگرانی وجود دارد که آیا لیزر موهای زائد بر شیر مادر یا سلامتی نوزاد تاثیر می‌گذارد؟ خانم‌هایی که بچه‌دار شده‌اند می‌دانند که شیردهی برای سلامت نوزاد بسیار مهم است و می‌خواهند این کار را ادامه دهند.

لیزر در زمان شیردهی، مجاز است؟
رابطه بین لیزر موهای زائد و شیردهی چیست؟
حقیقت این است که بین لیزر موهای زائد و شیردهی، هیچ رابطه‌ای وجود ندارد. لیزر موهای زائد بر هیچ قسمتی از شیردهی تاثیر نمی‌گذارد. بر میزان تولید شیر تأثیری ندارد، کیفیت شیر را کاهش نمی‌دهد و به غدد پستانی هم آسیبی نمی‌رساند.

برخی از پزشکان معتقدند به این دلیل که ممکن است موها در دوران شیردهی واکنش کندتری نسبت به لیزر نشان بدهند، بهتر است آن را بین 3 تا 6 ماه پس از زایمان به تعویق انداخت. برخی دیگر از پزشکان هم توصیه می‌کنند لیزر موهای زائد را به بعد از پایان شیردهی نوزاد موکول کنید.

لیزر در زمان شیردهی، چرا می‌توانید آن را انجام دهید؟
لیزر مورد استفاده در رفع موهای زائد از طریق غدد پستانی عبور نمی‌کند. حتی اگر از آن در زیر بغل و سینه خود استفاده کنید، بر شما تاثیر نمی‌گذارد. لیزر فقط بین 2 تا 3 میلی‌متر به زیر پوست نفوذ می‌کند.
بنابراین بر هورمون‌هایی که مربوط به شیردهی است، تاثیر نمی‌گذارد. لیزر موهای زائد به پرولاکتین یا اکسی‌توسین آسیب نمی رساند. پرولاکتین، شیر را تولید می‌کند و اکسی‌توسین به ترشح آن کمک می‌کند.

لیزر در زمان شیردهی، مجاز است؟
لیزر در زمان شیردهی، عوارض جانبی دارد؟
به طور کلی لیزر موهای زائد در زنان هیچ عوارضی ندارد. با این حال، مواردی وجود دارد که برای زنان می‌تواند ناراحت‌کننده باشد. لیزر می‌تواند باعث تحریک، خارش، یا درد خفیف شود.
تا زمانی که از دارو برای تسکین علائم استفاده نکنید، هیچ مشکلی در تغذیه با شیر مادر وجود نخواهد داشت. درست مانند هر شرایط دیگری، اجتناب از داروهای ضد درد و کرم‌های بی‌حسی مهم است، چون اثرات این داروها می‌تواند به شیر وارد شود.

اگر بعد از استفاده از لیزر موهای زائد این عوارض را تجربه کردید، بهتر است برای تصمیم‌گیری در مورد درمان با پزشک خود مشورت کنید.
در بهترین حالت، شما برای یک یا دو روز ناراحت خواهید بود، اما عوارض سپس ناپدید می‌شود.
این علائم معمولا کوتاه‌اند و به سرعت از بین می‌روند. بنابراین، اگر می‌خواهید لیزر موهای زائد را در دوران شیردهی امتحان کنید، جای نگرانی نیست.
مهم است که برای لیزر موهای زائد به یک مرکز مجهز و یک تکنسین مجرب و باتجربه مراجعه کنید. به این ترتیب، خطر سوختن پوست یا ایجاد بیماری‌های پوستی از بین می‌رود.
اگر دچار چنین مشکلاتی شوید، درمان آن‌ها به دلیل محدودیت‌های شیردهی، دشوار خواهد بود.

لیزر در زمان شیردهی، مجاز است؟
پرسش مخاطب بیا نی نی درباره لیزر در زمان شیردهی
سوال مخاطب بیا نی نی: من یک بچه چهار ماهه دارم که از شیر خودم تغذیه می‌کنه. می‌خواستم موهای زائدم رو لیزر کنم. آیا این کار به شیرم آسیب میزنه؟ می‌تونم این کار رو انجام بدم یا باید تا دو سالگی نوزادم صبر کنم؟

پاسخ محمد حسن خسروی فارسانی، متخصص اطفال:
دوست عزیز، انجام لیزر در دوران شیردهی ممنوع نیست، ولی بهتر است انجام آن به بعد از دوران شیردهی موکول شود، زیرا اولا داروهای بی‌حسی مورد استفاده امکان دارد به شیرمادر وارد شود و ثانیا تغییرات هورمونی زمان شیردهی ممکن است سبب پرمویی در برخی از خانم‌ها شود.
لذا پس از دوران شیردهی تاثیر لیزر بیشتر خواهد بود. توصیه می‌شود که پس از 2 سالگی کودک لیزر را شروع کنید.

پرسش‌هایتان را از پزشکان متخصص زنان و زایمان در کلینیک بیا نی نی بپرسید.

زمان سونوگرافی کیست تخمدان، میشه تو پریودی باشه؟

زمان سونوگرافی کیست تخمدان، میشه تو پریودی باشه؟
برای بارداری می خواهم اقدام کنم، پزشک برایم سونوگرافی تخمدان نوشته، ولی پریود شدم. آیا می‌توانم در زمان پریودی سونوگرافی کیست تخمدان انجام دهم؟

زمان سونوگرافی کیست تخمدان، میشه تو پریودی باشه؟

کیست‌های تخمدان کیسه‌های جامد یا پر از مایع در داخل یا روی تخمدان شما هستند. کیست‌ها به ویژه در زنانی که باردار هستند، یا هنوز یائسه نشده‌اند، شایع هستند.
آن‌ها بیشتر اوقات، بدون درد و بی ضرر هستند. ممکن است هر ماه در چرخه قاعدگی خود دچار کیست شوید و هرگز آن را نفهمید. آن‌ها معمولا بدون درمان و به صورت خود به خود از بین می‌روند.
کیست زمانی ناراحت‌کننده می‌شود که برطرف نشده یا بزرگ‌تر شود. در این صورت می‌تواند دردناک شود. احتمال سرطان هم وجود دارد، اما نادر است.

در این مقاله می‌خوانید:

  • علائم کیست تخمدان
  • علل کیست تخمدان
  • عوامل خطر کیست تخمدان
  • عوارض کیست تخمدان
  • تشخیص کیست تخمدان
  • درمان کیست تخمدان
  • انواع جراحی کیست تخمدان
  • زمان سونوگرافی کیست تخمدان، میشه تو پریودی باشه؟

علائم کیست تخمدان
بیشتر کیست‌های تخمدان کوچک هستند و مشکلی ایجاد نمی‌کنند. هنگامی که علائم وجود دارد، ممکن است در یک طرف پایین شکم، فشار، نفخ، تورم یا درد داشته باشید. این درد ممکن است شدید یا خفیف باشد و ممکن است بیاید و برود.
گاهی اوقات، کیست‌ها نیاز به مراقبت اورژانسی دارند. در صورت داشتن موارد زیر فورا به پزشک خود مراجعه کنید:

  • درد ناگهانی و شدید شکم
  • درد همراه با تب و بالا آوردن
  • سرگیجه، ضعف یا احساس غش
  • تنفس سریع

این موارد می‌تواند به این معنی باشد که کیست شما باعث پیچ خوردن تخمدان شده است.

علل کیست تخمدان
بیشتر کیست‌ها بخشی از چرخه ماهانه شما هستند.

1- کیست فولیکول
تخمدان‌های شما معمولا هر ماه یک تخمک آزاد می‌کنند که در داخل کیسه کوچکی به نام فولیکول رشد می‌یابد. وقتی تخمک آماده است، فولیکول باز شده و آزاد می‌شود.

تخمدان های برخی از زنان، تعداد زیادی کیست کوچک ایجاد می‌کنند که به این بیماری، سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) گفته می‌شود و می‌تواند بارداری را سخت کند.

اگر کیسه باز نشود، باعث ایجاد کیست فولیکول می‌شود. اغلب این موارد در عرض 1 تا 3 ماه از بین می‌روند.

2- کیست جسم زرد
با آزاد شدن تخمک آزاد، فولیکول معمولا کوچک می‌شود و به آمادگی برای تخمک بعدی کمک می‌کند. وقتی دوباره بسته و مایع داخل آن جمع می‌شود، به کیست تبدیل می‌شود که ممکن است طی چند هفته از بین برود. اما این امکان وجود دارد که با بزرگ شدن خونریزی یا درد ایجاد کند.

3- تخمدان پلی کیستیک
تخمدان های برخی از زنان، تعداد زیادی کیست کوچک ایجاد می‌کنند که به این بیماری، سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) گفته می‌شود و می‌تواند بارداری را سخت کند.
سایر کیست‌ها ممکن است در اثر سرطان ایجاد شوند. کیست‌های تخمدان در زنان، پس از یائسگی (هنگامی که قاعدگی شما متوقف شد) بیشتر از زنان جوان‌تر سرطانی هستند.

زمان سونوگرافی کیست تخمدان، میشه تو پریودی باشه؟
عوامل خطر کیست تخمدان
مواردی که ممکن است احتمال ابتلا به کیست تخمدان را افزایش دهد،، عبارتند از:

1- مشکلات هورمونی
مصرف داروی باروری کلومیفن (کلومید) برای کمک به تخمک‌گذاری می‌تواند خطر ابتلا به کیست را افزایش دهد.

2- بارداری

کیستی که در دوران تخمک‌گذاری ایجاد می‌شود، ممکن است بعد از بارداری و در طول بارداری روی تخمدان شما باقی بماند.

کیستی که در دوران تخمک‌گذاری ایجاد می‌شود، ممکن است بعد از بارداری و در طول بارداری روی تخمدان شما باقی بماند.

3- اندومتریوز
در اندومتریوز، سلول‌هایی که معمولا داخل رحم شما قرار دارند، خارج از آن رشد می‌کنند. این سلول‌های سرگردان، می‌توانند به تخمدان شما متصل شده و باعث رشد کیست شوند.

4- عفونت شدید لگن
عفونت لگن ممکن است به تخمدان شما سرایت و در آنجا کیست ایجاد کند.

5- کیست قبلی تخمدان
اگر قبلا حداقل یک کیست تخمدان داشته‌اید، احتمال بیشتری وجود دارد که دچار کیست تخمدان شوید.

زمان سونوگرافی کیست تخمدان، میشه تو پریودی باشه؟
عوارض کیست تخمدان
برخی از زنان ممکن است عوارض غیر معمول کیست تخمدان داشته باشند. پزشک ممکن است این موارد را در طول معاینه لگن تشخیص دهد، بنابراین مهم است که مرتبا معاینات خود را انجام دهید.

1- پیچ خوردگی تخمدان
اگر کیست‌ها بزرگ شوند، می توانند باعث حرکت و پیچ خوردن تخمدان شوند. این پیچ‌خوردگی تخمدان، بسیار دردناک است.

2- پارگی
کیست‌ها می توانند باز و باعث درد شدید و خونریزی شوند، به‌ویژه اگر بزرگ باشند.
رابطه جنسی واژینال و سایر فعالیت‌ها می تواند احتمال پارگی را افزایش دهد. کیست پاره‌شده، گاهی خود به خود بهبود می‌یابد، اما اغلب یک فوریت پزشکی است.

کیست تخمدان می‌تواند در پاسخ به عفونت لگن ایجاد شده و آبسه ایجاد کند. در صورت ترکیدن آبسه، باکتری‌های خطرناک می‌توانند در بدن شما پخش شوند.

3- کیست تخمدان آلوده
کیست تخمدان می‌تواند در پاسخ به عفونت لگن ایجاد شده و آبسه ایجاد کند. در صورت ترکیدن آبسه، باکتری‌های خطرناک می‌توانند در بدن شما پخش شوند.

تشخیص کیست تخمدان
گاهی اوقات، پزشک هنگام معاینه لگن، کیست پیدا می‌کند و در مورد درد شما و سایر علائم سئوال می‌پرسد.
کیست می‌تواند پر از مایع، جامد یا مخلوط باشد. برای تشخیص کیست تخمدان، پزشک ممکن است انجام یک یا چند آزمایش را توصیه کند:

زمان سونوگرافی کیست تخمدان، میشه تو پریودی باشه؟
1- تست حاملگی
آزمایش مثبت بارداری ممکن است به این معنی باشد که شما کیست جسم زرد دارید.

2- سونوگرافی لگن
در سونوگرافی لگن، تصویری از رحم و تخمدان شما ایجاد می‌شود. پزشک می‌تواند وجود کیست را تایید و محل دقیق آن را مشخص کند.

3- لاپاراسکوپی
پزشک از طریق یک برش کوچک، یک ابزار باریک با چراغ و دوربین را وارد شکم شما می‌کند. از این طریق می‌تواند تخمدان‌های شما را ببیند و کیست تخمدان را بردارد.

4- آزمایش خون CA 125
در صورت داشتن کیست تخمدان تا حدی جامد، پزشک ممکن است بخواهد سطح پروتئین CA 125 (آنتی‌ژن سرطان 125) خون شما را آزمایش کند.
اغلب در زنانی که سرطان تخمدان و در افرادی که بیماری‌هایی مانند فیبروم رحم، اندومتریوز و بیماری التهابی لگن (PID) دارند، پروتئین CA 125 بیشتر است.

درمان کیست تخمدان
بیشتر کیست‌ها خود به خود از بین می‌روند. پزشک ممکن است صبر و تغییرات کیست را بررسی کند.
پزشک ممکن است برای تسکین درد برای شما مسکن تجویز کند، یا این‌که برایتان مصرف قرص‌های ضد بارداری را توصیه کند.
هورمون‌های موجود در قرص‌ها کیست‌ها را از بین نمی‌برند، اما می‌توانند از ایجاد کیست‌های جدید جلوگیری کنند.
برخی از کیست‌های تخمدان نیاز به جراحی دارند که شامل مواردی است که بزرگ هستند، از بین نمی‌روند یا علائمی ایجاد می‌کنند.
در صورت نزدیک شدن به یائسگی، ممکن است نیاز به عمل جراحی داشته باشید، چون احتمال دارد کیست‌ها سرطانی باشند. بسته به مورد شما، جراح ممکن است فقط کیست، یا کل تخمدان را بردارد.

زمان سونوگرافی کیست تخمدان، میشه تو پریودی باشه؟
انواع جراحی کیست تخمدان
انواع مختلفی از جراحی وجود دارد:

1- لاپاراسکوپی
لاپاراسکوپی برای کیست‌های کوچک‌تر است. پزشک، یک برش کوچک در بالا یا پایین ناف شما ایجاد می‌کند. یک ابزار کوچک که دوربین دارد، به پزشک اجازه می‌دهد داخل تخمدان را ببیند و یک ابزار دیگر، کیست یا تخمدان را برمی‌دارد. احتمالا نیازی به بستری نیست.

2- لاپاروتومی
لاپاروتومی، برای کیست‌هایی است که ممکن است سرطانی باشند. این عمل، با برش بزرگ‌تر در شکم انجام می‌شود.

زمان سونوگرافی کیست تخمدان، میشه تو پریودی باشه؟
سوال مخاطب بیا نی نی: من 40 سالمه، برای بارداری می‌خوام اقدام کنم، پزشک برام سونوگرافی تخمدان نوشته، ولی پریود شدم. در زمان پریودی می‌شود سونوگرافی انجام داد؟

پاسخ از دکتر صدیقه حسینی، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
بله می‌توانید این کار را انجام دهید و بهترین زمان برای سونوگرافی اول تا سوم پریودی است.

اگر دراین‌باره سئوال بیشتری دارید، با پزشکان متخصص زنان و زایمان در کلینیک بیا نی نی مطرح کنید.

سونوگرافی های لازم در بارداری، بعد از آنومالی کدومه؟

سونوگرافی های لازم در بارداری، بعد از آنومالی کدومه؟
همانطور که پیداست، اکثر زنان در دوران بارداری فقط به چند سونوگرافی نیاز دارند. برای آشنایی بیشتر با سونوگرافی های لازم در بارداری، این مطلب را مطالعه کنید.

سونوگرافی های لازم در بارداری، بعد از آنومالی کدومه؟

همانطور که پیداست، اکثر زنان در دوران بارداری فقط به چند سونوگرافی نیاز دارند. برای آشنایی بیشتر با سونوگرافی‌های لازم در بارداری، این مطلب را مطالعه کنید.

در این مقاله می‌خوانید:

  • سونوگرافی اولیه بارداری (6 تا 8 هفته)
  • سونوگرافی بین هفته‌های 10 تا 13 بارداری
  • سونوگرافی Nuchal (بین هفته‌های 14 تا 20 بارداری)
  • اسکن آناتومی (هفته 18 تا 20 بارداری)
  • سونوگرافی سه ماهه سوم
  • سونوگرافی داپلر
  • سونوگرافی‌های دیگر بارداری
  • انجام سونوگرافی در دوران بارداری بی‌خطر است؟
  • پرسش و پاسخ درباره سونوگرافی های لازم در بارداری

در طول سونوگرافی بارداری، پزشک یا تکنسین ماهر از مبدل پلاستیکی برای انتقال امواج صوتی با فرکانس بالا به رحم استفاده می‌کند. این امواج صوتی، سیگنال‌هایی را به دستگاهی ارسال می‌کند که آن‌ها را به تصاویر کودک شما تبدیل می‌کند.
سونوگرافی می‌تواند اطلاعات ارزشمندی را در اختیار پزشک قرار دهد مثلا می‌تواند رشد نوزاد شما را تحت نظر داشته باشد، ناهنجاری‌ها را تشخیص دهد، تاریخ زایمان شما را پیش‌بینی کند، تعیین کند که چند قلو حامله هستید، موقعیت جفت و جنسیت جنین را نشان دهد.
در ادامه، شایع‌ترین سونوگرافی های لازم در بارداری را برایتان نام می‌بریم.

سونوگرافی اولیه بارداری (6 تا 8 هفته)
اولین سونوگرافی شما که به سونوگرافی نوزاد هم معروف است، ممکن است در هفته ششم بارداری تا هفته هشتم بارداری انجام شود. اما هر زنی این اسکن را انجام نمی‌دهد. برخی از پزشکان فقط برای بررسی برخی از شرایط پرخطر بارداری مانند خونریزی، درد شکم و سابقه نقایص مادرزادی یا سقط جنین به انجام این سونوگرافی اقدام می‌کنند.
سونوگرافی اولیه بارداری ممکن است به صورت واژینال انجام شود تا پزشک تصویر واضح‌تری از نوزاد شما دریافت کند.

در هفته ششم بارداری، امکان مشاهده ضربان قلب نوزاد وجود دارد. پزشک شما همچنین تاریخ زایمان شما را پیش‌بینی و تعداد نوزادان حاضر در رحم را تعیین می‌کند. پزشک با انجام این سونوگرافی متوجه می‌شود‌ که آیا بارداری خارج رحمی دارید، یا نه.

سونوگرافی های لازم در بارداری، بعد از آنومالی کدومه؟
سونوگرافی بین هفته‌های 10 تا 13 بارداری
افرادی که از سونوگرافی شش تا هشت هفته چشم‌پوشی می‌کنند، ممکن است در هفته 10 تا هفته 13 بارداری، سونوگرافی داشته باشند. این سونوگرافی اطلاعاتی مانند تعداد نوزادان حاضر در رحم و ضربان قلب جنین را ارائه می‌دهد.

سونوگرافی Nuchal (بین هفته‌های 14 تا 20 بارداری)
بین هفته 14 تا هفته 20 بارداری، ممکن است برای بررسی سندرم داون، نقایص قلبی یا سایر ناهنجاری‌های کروموزومی، آزمایش (NT) انجام دهید.
زنان باید در شرایطی که آزمایش غربالگری آن‌ها یک مشکل بالقوه را نشان می‌دهد ، 35 سال یا بیشتر سن، یا سابقه خانوادگی نقص‌های مادرزادی خاصی دارند، این سونوگرافی را دریافت کنند.
در این سونوگرافی، پزشک ضخامت پشت گردن نوزاد را اندازه‌گیری می‌کند. گردن ضخیم‌تر ممکن است نشان‌دهنده افزایش خطر نقایص مادرزادی مانند سندرم داون و تریزومی 18 باشد.

سونوگرافی های لازم در بارداری، بعد از آنومالی کدومه؟
اسکن آناتومی (هفته 18 تا 20 بارداری)
این سونوگرافی دقیق بارداری که معمولا بین هفته‌های 18 تا 20 در سه ماهه دوم انجام می‌شود، در صورت داشتن یک جنین، 20 تا 45 دقیقه و در صورت داشتن چندقلو بیشتر طول می‌کشد. اسکن آناتومی، دقیق‌ترین معاینه قبل از تولد نوزاد است.
در طول اسکن آناتومی، پزشک ضربان قلب نوزاد و ناهنجاری‌هایی را در مغز، قلب، کلیه‌ها و کبد بررسی می‌کند.
پزشک، انگشت‌های دست و پای کودک را شمارش و نقایص مادرزادی را بررسی می‌کند.
جفت بررسی و سطح مایع آمنیوتیک اندازه‌گیری می‌شود.

سونوگرافی سه ماهه سوم
بسیاری از مادرها در سه ماهه سوم به سونوگرافی احتیاج ندارند. اما اگر بارداری پرخطر تلقی شود مثلا اگر فشار خون بالا، خونریزی، سطح پایین مایع آمنیوتیک، انقباضات زودرس یا سن بالای 35 سال وجود داشته باشد، پزشک ممکن است بخواهد سونوگرافی انجام دهد.

سونوگرافی های لازم در بارداری، بعد از آنومالی کدومه؟
سونوگرافی داپلر
سونوگرافی معمولی، از امواج صوتی برای تولید تصاویر استفاده می‌کند. در سونوگرافی داپلر، امواج صوتی با فرکانس بالا را از گلبول‌های قرمز در گردش خارج می‌کند تا جریان خون و فشار خون را اندازه‌گیری کند. این آزمایش مشخص می‌کند که آیا نوزاد شما خون کافی دارد، یا نه.

سونوگرافی می‌تواند اطلاعات ارزشمندی را در اختیار پزشک قرار دهد مثلا می‌تواند رشد نوزاد شما را تحت نظر داشته باشد، ناهنجاری‌ها را تشخیص دهد، تاریخ زایمان شما را پیش‌بینی کند، تعیین کند که چند قلو حامله هستید، موقعیت جفت و جنسیت جنین را نشان دهد.

سونوگرافی‌های دیگر بارداری
پزشک شما ممکن است آزمایش‌های بارداری دیگری را انجام دهد که شامل نمونه‌برداری از پرزهای کوریونی (CVS) یا آمنیوسنتز باشد.

انجام سونوگرافی در دوران بارداری بی‌خطر است؟
هنگامی که سونوگرافی برای اهداف پزشکی مورد استفاده قرار می‌گیرد، برای شما و نوزاد بی‌خطر تلقی می‌شود. فقط یک متخصص آموزش‌دیده که بتواند نتایج را با دقت تفسیر کند، باید آن را انجام دهد.

سونوگرافی های لازم در بارداری، بعد از آنومالی کدومه؟
پرسش و پاسخ درباره سونوگرافی های لازم در بارداری
سوال مخاطب بیا نی نی: بعد از سونو آنومالی چه سونویی باید انجام بشه؟ در هفته چندم انجام میشه و برای چیه؟

پاسخ دکتر آزیتا صفار زاده، متخصص زنان و زایمان:
انجام سونو‌گرافی، چهار مرتبه در دوران بارداری تجویز می‌شود، بار اول در ابتدای بارداری برای آنکه مشخص شود بارداری داخل رحمی یا خارج است.
بار دوم در هفته دوازدهم. آنچه برای پزشک بیش از هر چیز مهم است اندازه‌گیری قد جنین از نوک سر تا پایین باسن است تا بتواند سن دقیق بارداری را اعلام کند. نکته بعدی اندازه‌گیری عرض گردن است که اگر بالاتر یا مساوی با ۳ میلی‌لیتر باشد، پزشک آزمایش آمنیوسنتز تجویز می‌کند تا احتمال وجود هر گونه آنومالی کروموزمی شناخته شود.
بار سوم در هفته ۲۲ بارداری برای مشاهده اندام‌های داخلی به ویژه قلب و سر. پزشک در این هفته، میزان رشد جنین و کیفیت تبادلات بین مادر و جنین به کمک بند‌ناف و جفت و مایع آمونیاکی و جنسیت جنین را هم چک می‌کند و بار چهارم در هفته ۳۲ برای بررسی ارگان‌های مغزی و اینکه رشد جنین در حد طبیعی است، یا خیر.
در صورتی که مشکلی در سونوگرافی دیده شود یا خانم باردار مبتلا به فشار خون یا دیابت یا بیماری‌های دیگر باشد یا احتمال کوچک بودن جنین داده شود یا بارداری چندقلو باشد، لازم است تعداد سونوگرافی‌ها بیشتر شود.
بنابراین به شما توصیه می‌کنم حتما زیر نظر پزشکتان آزمایش‌ها و سونوگرافی‌های لازم را انجام دهید.

اگر سئوالی دراین‌باره دارید، با پزشکان متخصص زنان و زایمان در کلینیک بیا نی نی مطرح کنید.

سونوگرافی قبل از حاملگی، چه زمانی است؟

سونوگرافی قبل از حاملگی، چه زمانی است؟
چه تاریخی سونو بدم که اندازه تخمدانام برای بارداری مشخص شود؟ سونوگرافی قبل از حاملگی، چه زمانی است؟

سونوگرافی قبل از حاملگی، چه زمانی است؟

سوال مخاطب بیا نی نی: با توجه به اینکه دوم پریود شدم چه تاریخی سونو بدم که اندازه تخمدانام برای بارداری مشخص بشه؟

پاسخ دکتر مارال بالشی، متخصص زنان و زایمان:
شما دوست گرامی در هر تاریخی که سونوگرافی بدهید اندازه تخمدان می‌تواند مشخص شود و تاریخ خاصی برای این کار وجود ندارد. گر چه عموما در قصد بارداری نیازی به دانستن اندازه تخمدان وجود ندارد و مساله‌ای که بیشتر مورد نظر است، ذخیره تخمدان‌هاست و نه اندازه تخمدان‌ها.
با اینحال اگر اصرار به دانستن اندازه تخمدان‌تان دارید و سونوگرافی انجام دادید، اگر قبل از بارداری سایز تخمدان از 3 سی‌سی بیشتر باشد، این عدد مناسب است و اگر بقیه فاکتورها نیز نرمال باشند، احتمالا بارداری بدون خطری خواهید داشت.

در این مقاله می‌خوانید:

  • باروری زنان
  • مردان باید برای بچه‌دار شدن اقدام کنند 
  • سلول‌های تخمکی در زنان
  • زنان در 30 سالگی چند تخمک دارند؟
  • زنان در 40 سالگی چند تخمک دارند؟
  • یائسگی
  • آزمایش‌هایی برای اندازه‌گیری تعداد تخمک‌ها
  • فریز تخمک‌ها

سونوگرافی قبل از حاملگی، چه زمانی است؟
باروری زنان
مهم‌ترین عامل تعیین‌کننده شانس بارداری زن، سن او است. به طور کلی، باروری هنگامی شروع می‌شود که زنان در سن 30 سالگی هستند، باروری در حدود 35 سالگی کاهش می‌یابد.
از سن 40 سالگی به بعد، احتمال بارداری بسیار کم و خطر سقط جنین بالا است. این به این دلیل است که با افزایش سن، مقدار و کیفیت تخمک‌های زنان کاهش می‌یابد.
یائسگی، پایان مطلق طول عمر باروری را مشخص می‌کند. سن یائسگی در زنان متفاوت است، اما معمولا بین 45 تا 55 سالگی رخ می‌دهد.
احتمال بارداری در ده سال منتهی به یائسگی نادر است.
خانم‌هایی که نگران ساعت بیولوژیکی باروری خود هستند، به‌ویژه زنان مجرد، می‌خواهند بدانند چقدر می‌توانند منتظر بمانند بدون اینکه شانس بچه‌دار شدن خود را به خطر بیندازند.

مردان باید برای بچه‌دار شدن اقدام کنند 
بحث در مورد زمان باروری بیشتر بر زنان تمرکز دارد، اما تحقیقات نشان می‌دهد یکی از دلایل اصلی تاخیر در بچه‌دار شدن این است که زنان در یافتن شریک مردی که برای بچه‌دار شدن متعهد باشد، مشکل دارند.
مردها تقریبا به طور جهانی برای پدر شدن ارزش قائل‌اند، آن‌ها می‌خواهند و انتظار دارند که پدر شوند و آرزو دارند که حداقل دو فرزند داشته باشند. با این حال اکثر مردها درباره محدودیت‌های باروری زنان و مردان اطلاعات کافی ندارند.
از آنجا که فرزندآوری و پدر یا مادر شدن تلاش‌هایی مشترک هستند، مردانی که فرزند می‌خواهند و شریک زندگی دارند، باید در تصمیم‌گیری‌های مربوط به بچه‌دار شدن مشارکت فعال داشته باشند و از به تعویق انداختن تصمیم برای بچه‌دار شدن خودداری کنند.

سونوگرافی قبل از حاملگی، چه زمانی است؟
سلول‌های تخمکی در زنان
نوزادان دختر با تمام سلول‌های تخمکی که قرار است داشته باشند، متولد می‌شوند. هیچ سلول تخمک جدیدی در طول عمر یک زن ساخته نمی‌شود. تخمک‌ها در فولیکول‌ها (کیسه‌های پر از مایع که حاوی تخمک نارس هستند) در تخمدان‌ها تا زمانی که شروع به بلوغ کنند، استراحت می‌کنند.
جنین ماده، دارای 4 میلیون تخمک است. وقتی نوزاد دختر به دنیا می‌آید، تعداد تخمک‌ها به طور پیوسته بین 1 تا 2 میلیون و تا ماه قبل از بلوغ 10 هزار عدد کاهش می‌یابد.
وقتی دختری به بلوغ می‌رسد بین 300 تا 400 هزار تخمک دارد.
با افزایش سن، به دلیل کاهش تعداد و کیفیت تخمک‌های باقیمانده، باروری کاهش می‌یابد.
از دست دادن تخمک‌ها تحت تاثیر مواردی نیست که بتوانیم کنترل کنیم، مانند هورمون‌ها، روش‌های پیشگیری از بارداری، دوره بارداری، مصرف مکمل‌های غذایی یا شرایط سلامتی.
برخی استثناها هم مانند شیمی‌درمانی، قرار گرفتن در معرض اشعه و سیگار کشیدن باعث از بین رفتن تخمک می‌شود.

زنان در 30 سالگی چند تخمک دارند؟
هیچ پاسخ درستی برای این سئوال وجود ندارد چون عوامل خاصی (مانند سیگار کشیدن) ممکن است بر تعداد تخمک‌ها تاثیر بگذارد.

شمارش فولیکول، آزمایشی است که ذخیره تخمدان شما را اندازه‌گیری می‌کند و در مراحل اولیه چرخه قاعدگی شما انجام می‌شود. در این روش، پزشک از سونوگرافی برای شمارش فولیکول‌های قابل مشاهده در تخمدان بهره می‌گیرد.

متوسط تعداد تخمک‌ها در 30 سالگی حدود 72هزار عدد (12 درصد از حداکثر سطح قبل از تولد) است.

زنان در 40 سالگی چند تخمک دارند؟
وقتی یک زن به 40 سالگی می‌رسد، تعداد تخمک‌های او به 18هزار عدد می‌رسد (3 درصد از میزان تخمک قبل از تولد). اگر چه احتمال بارداری کمتر می‌شود، اما به این معنا نیست که در این سن امکان بارداری وجود ندارد.
بسیاری از زنان، بارداری‌ها و نوزادان کاملا سالمی در حاملگی‌های 30 سالگی و بالاتر دارند. همچنین روش‌هایی مانند IVF به راحتی در دسترس افرادی است که در بارداری دچار مشکل هستند.

سونوگرافی قبل از حاملگی، چه زمانی است؟
یائسگی
هنگامی که دیگر تخمک‌های زنده‌ای در بدن زنان باقی نمانده است، سطح استروژن شروع به کاهش می‌کند و زن، یائسه می‌شود.
یائسگی معمولا بین 45 تا 55 سالگی اتفاق می‌افتد. مثلا در انگلستان، یک زن معمولی در سن 51 سالگی به یائسگی خود می‌رسد.
با این حال، از هر 100 زن 1 نفر می‌تواند قبل از رسیدن به 40 سالگی، یائسگی را تجربه کند که با عنوان یائسگی زودرس شناخته می‌شود.

آزمایش‌هایی برای اندازه‌گیری تعداد تخمک‌ها
روش‌هایی برای اندازه‌گیری تعداد تخمک‌ها وجود دارد: شمارش فولیکول آنترال یا آزمایش AMH.
شمارش فولیکول، آزمایشی است که ذخیره تخمدان شما را اندازه‌گیری می‌کند و در مراحل اولیه چرخه قاعدگی شما انجام می‌شود.
در این روش، پزشک از سونوگرافی برای شمارش فولیکول‌های قابل مشاهده در تخمدان بهره می‌گیرد.
AMH هم یک روش آزمایشگاهی است که پزشکان برای ارزیابی ذخیره تخمدان یا تعداد تخمک زنان استفاده می‌کنند.
AMH هورمونی است که توسط فولیکول‌های کوچک در تخمدان‌‌های زن تولید و به عنوان نشانگر مقدار تخمک استفاده می‌شود.

سونوگرافی قبل از حاملگی، چه زمانی است؟
فریز تخمک‌ها
به این دلیل که کیفیت و کمیت تخمک‌ها با گذشت زمان کاهش می‌یابد، فریز تخمک یک راه حل عالی برای زنان است تا بتوانند تخمک‌های جوان و سالم خود را حفظ کنند و شانس بچه‌دار شدن را در مراحل بعدی زندگی افزایش دهند.
اگر نگران کاهش باروری خود هستید، اما هنوز آمادگی بچه‌دار شدن ندارید، می‌توانید تخمک‌های خود را فریز کنید.
فرآیند انجماد تخمک، شامل تحریک تخمدان با هورمون‌ها برای تولید چندین تخمک است که در دمای زیر صفر بازیابی و در آزمایشگاه ذخیره می‌شوند.
هنگامی که یک زن برای باردار شدن آماده می‌شود، تخمک‌ها ذوب و به شوهر یا اهداکننده تزریق می‌شوند.

اگر دراین‌باره سئوالی دارید، با متخصصان زنان و زایمان کلینیک بیا نی نی مطرح کنید.

استفاده از شیرخشک در غذا، مجازه یا غیرمجاز؟

استفاده از شیرخشک در غذا، مجازه یا غیرمجاز؟
کودک شما در ۱۰ ماهگی خیلی سریع در حال رشد است و انواع غذا‌های مختلف را کشف می‌کند. اما نوزادان ۱۰ ماهه چه چیز‌هایی می‌توانند بخورند؟ در ادامه مطلب دراین‌باره صحبت می‌کنیم.

استفاده از شیرخشک در غذا، مجازه یا غیرمجاز؟

سوال مخاطب بیا نی نی: من کودک 10 ماهه دارم با وزن تولد 4500 و وزن فعلی 10.300 تا 9 ماهگی شیر خودم رو خورده و دیگه نمی‌خوره. شیر خشک هم اصلا نمی‌خوره، حتی تو خواب شیر خشک بیومیل پلاس، نان و آپتامیل. دکتر هم گفته هیچ مشکلی نداره توی غذاهاش شیر بریزم. اگه میشه کمک کنین که چی کار کنم شیرخشک بخوره ؟

پاسخ محمد حسن خسروی فارسانی، متخصص اطفال:
چون وزن‌گیری نوزادتان خوب است خیلی نگران نباشید. اصرار زیاد برای شیر دادن به نوزاد بیشتر او را لجباز می‌کند. می‌توانید برای دم کردن برنج‌اش به جای آب از شیر استفاده کنید یا از شیر برنج هم می‌توانید در برنامه غذایی‌اش استفاده کنید. شیر موز را هم می‌توانید با شیرخشک امتحان کنید.
اگر باز هم نخورد می‌توانید به مقدار خیلی کم شکر به شیر اضافه کنید. از بعد از یک سالگی عسل داخل شیر را هم می‌توانید امتحان کنید.

در این مقاله می‌خوانید:

  • تغذیه کودک 10 ماهه
  • نوزادان 10 ماهه چه غذاهایی می‌توانند بخورند؟
  • میوه برای کودک 10 ماهه
  • یک کودک 10 ماهه چقدر باید غذا بخورد؟
  • برنامه غذای کودک 10 ماهه


استفاده از شیرخشک در غذا، مجازه یا غیرمجاز؟
تغذیه کودک 10 ماهه
کودک شما در 10 ماهگی خیلی سریع در حال رشد است و انواع غذاهای مختلف را کشف می‌کند. اما نوزادان 10 ماهه چه چیزهایی می‌توانند بخورند؟ در ادامه مطلب دراین‌باره صحبت می‌کنیم.
کودک شما به احتمال زیاد چهار دست و پا راه رفتن را یاد گرفته و در حال خزیدن است (و شاید حتی راه می‌رود!) بنابراین کالری بیشتری می‌سوزاند.
می‌دانید این یعنی چه؟ یعنی باید غذای بیشتری دریافت کند!
امیدوارم به او کمک کنید تا طعم‌ها و بافت های مختلف غذا را کشف کند. اما شاید برای شما هم مانند مادرهای دیگر این سئوال پیش آمده باشد که در این مرحله چه نوع غذاهایی برای کودک مناسب است.

استفاده از شیرخشک در غذا، مجازه یا غیرمجاز؟
نوزادان 10 ماهه چه غذاهایی می‌توانند بخورند؟
به احتمال زیاد در این مرحله، میوه و سبزی دادن به کودکتان را آغاز کرده‌اید. به این کار ادامه بدهید!
ترویج عادات غذایی سالم در سن کم، باعث می‌شود عادات غذایی سالم در آینده هم در کودک وجود داشته باشد.
می‌توانید میوه‌ها و سبزیجات را پوره کنید تا غذای کودک تهیه کنید، یا این‌که برای کودک انواغ غذاهای انگشتی را سرو کنید.
حتما به کودک خود غلات کامل، گوشت، ماست و پنیر بدهید. به یاد داشته باشید سبزیجات و میوه‌هایی را که باید نرم شوند، قبل از تغذیه نوزاد بپزید، یا بخارپز کنید.

  • موز
  • توت‌فرنگی
  • گلابی
  • پرتقال
  • خربزه
  • آووکادو
  • سبزیجات
  • اسفناج پخته‌شده
  • نخود فرنگی
  • هویج
  • سیب‌زمینی شیرین
  • چغندر
  • گوشت (فراموش نکنید که آن را به قطعات نرم و کوچک تقسیم کنید!)
  • گوشت گاو
  • گوشت بره
  • جوجه
  • ماهی
  • بوقلمون
  • سایر غذاهای انگشتی
  • ماکارونی
  • توفو
  • تکه‌های نان تست

یک کودک 10 ماهه چقدر باید غذا بخورد؟
قبل از تولد یک سالگی کودک، شیر مادر یا شیر خشک هنوز منبع اصلی تغذیه برای نوزاد است، اما او باید به طور منظم از غذاهای جامد هم استفاده کند.
برنامه‌ریزی کنید که حداقل حدود 170 گرم شیر مادر یا شیر خشک را چهار تا پنج بار در روز به نوزاد بدهید.
غذاهای جامد باید شامل سه وعده غذایی در روز و همچنین دو میان‌وعده باشد. اگر کودک گرسنه نیست، او را مجبور به خوردن نکنید. به دنبال علائم پُری مانند دور کردن دهانش از غذا، چرخاندن سر یا بستن دهان هنگام غذا خوردن باشید.
اگر می‌خواهید غذای کودک خود را در خانه درست کنید، این دستورالعمل‌ها را امتحان کنید.

استفاده از شیرخشک در غذا، مجازه یا غیرمجاز؟
برنامه غذای کودک 10 ماهه
در بیشتر موارد، کودک شما در زمان‌های معمول وعده غذایی مانند بقیه اعضای خانواده شما غذا می‌خورد.
او می‌تواند تقریبا هر چیزی را که شما می‌خورید بخورد، به شرطی که برایش خطر خفگی نداشته باشد. بنابراین در این مرحله، از تغذیه کودک خود لذت ببرید! در اینجا یک منوی ساده روزانه برای کودک 10 ماهه به شما ارائه می‌کنیم:

صبحانه

  • یک‌دوم فنجان غلات یا تخم‌مرغ له‌شده
  • یک‌دوم فنجان میوه به شکل فینگرفود یا پوره
  • 113.4 تا 170 گرم شیر خشک یا شیر مادر

اسنک

  • 113.4 تا 170 گرم شیر مادر یا شیر خشک
  • یک‌چهارم فنجان سبزیجات پخته یا پنیر خرد‌شده

ناهار

  • یک‌دوم فنجان پنیر، یا گوشت
  • یک‌دوم فنجان سبزیجات پخته‌شده
  • 113.4 تا 170 گرم شیر خشک یا شیر مادر

استفاده از شیرخشک در غذا، مجازه یا غیرمجاز؟
اسنک

  • چند عدد کراکر غلات کامل
  • یک‌چهارم فنجان ماست یا میوه نرم و خرد‌شده

شام

  • یک‌چهارم فنجان گوشت نرم و خرد‌شده
  • یک‌دوم فنجان سبزیجات سبز پخته‌شده
  • یک‌چهارم فنجان ماکارونی، یا برنج

    قبل از تولد یک سالگی کودک، شیر مادر یا شیر خشک هنوز منبع اصلی تغذیه برای او به شمار می‌رود، اما او باید به طور منظم از غذاهای جامد هم استفاده کند. برنامه‌ریزی کنید که حداقل حدود 170 گرم شیر مادر یا شیر خشک را چهار تا پنج بار در روز به نوزاد بدهید.

  • یک‌چهارم فنجان میوه خرد‌شده و نرم
  • 113.4 تا 170 گرم شیر خشک یا شیر مادر

قبل از خواب

  • 113.4 تا 170 گرم شیر خشک یا شیر مادر

اگر پرسشی درباره تغذیه نوزادتان دارید، با متخصصان اطفال در کلینیک بیا نی نی مطرح کنید.

کم شدن فاصله بین دو پریود

کم شدن فاصله بین دو پریود
چرخه قاعدگی متوسط ۲۸ روز است، اما می‌تواند از ۲۴ تا ۳۸ روز متغیر باشد. اگر چرخه قاعدگی کوتاه‌تر باشد، فرد می‌تواند بیش از یک بار در ماه پریود شود. در این مطلب درباره کم شدن فاصله بین دو پریود صحبت می‌کنیم.

کم شدن فاصله بین دو پریود

چرخه قاعدگی متوسط 28 روز است، اما می‌تواند از 24 تا 38 روز متغیر باشد. اگر چرخه قاعدگی کوتاه‌تر باشد، فرد می‌تواند بیش از یک بار در ماه پریود شود. در این مطلب درباره کم شدن فاصله بین دو پریود صحبت می‌کنیم.
در حالی که تغییرات گاه و بیگاه در چرخه قاعدگی غیر معمول نیست، اغلب تجربه دو پریود در یک ماه و کم شدن فاصله بین دو پریود ممکن است نشان‌دهنده یک مشکل اساسی باشد.

شش علت احتمالی کم شدن فاصله بین دو پریود
دلایل احتمالی داشتن دو پریود در یک ماه عبارتند از:

1- یک بار ناهنجاری
گاهی اوقات ممکن است یک دوره قاعدگی کوتاه‌مدت داشته باشید که شامل دو پریود در یک ماه می‌شود.
پس از این اتفاق، دوره‌های قاعدگی‌تان ممکن است به چرخه معمول خود بازگردد.
خوب است بدانید که پزشکان قبل از تشخیص یا پیشنهاد درمان، به دنبال الگوهای ثابت خونریزی مکرر است، مگر اینکه عفونت یا مشکل جدی‌تری وجود داشته باشد.

2- سن کم
چرخه‌های نامنظم قاعدگی در افرادی که به تازگی پریود شده‌اند، شایع است.
افراد معمولا در دوران بلوغ، چرخه قاعدگی کوتاه‌تر یا گاهی طولانی‌تری دارند که ممکن است منجر به دو دوره قاعدگی در یک ماه شود.
سطح هورمون‌ها در دوران بلوغ، نوسان قابل توجهی دارد. تحقیقات نشان می‌دهد که چرخه قاعدگی یک فرد از زمان شروع قاعدگی می‌تواند حدود 6 سال طول بکشد.

3- اندومتریوز
اندومتریوز وضعیتی است که در آن بافت مشابه بافت رحم در سایر نواحی بدن رشد می‌کند.
اندومتریوز می‌تواند باعث درد شکم، گرفتگی غیر طبیعی و خونریزی نامنظم شود. گاهی اوقات، خونریزی می‌تواند آنقدر سنگین باشد که این‌طور به نظر برسد که یک پریود دیگر است.
در برخی شرایط، پزشک می‌تواند اندومتریوز را با استفاده از معاینه لگن و سونوگرافی تشخیص دهد.
با این حال، یک جراحی جزئی به نام لاپاراسکوپی تنها راه قطعی برای تشخیص این بیماری است.

کم شدن فاصله بین دو پریود
4- یائسگی
در سال‌های منتهی به یائسگی، هورمون‌های فرد شروع به تغییر می‌کند.
فرایند یائسه شدن ممکن است تا 10 سال طول بکشد. در این مدت، افراد اغلب چرخه‌های قاعدگی نامنظمی را تجربه می‌کنند که شامل چرخه‌های کوتاه‌تر یا طولانی‌تر، پریود نشدن، خونریزی شدیدتر یا سبک‌تر است.
هنگامی که فردی برای 12 ماه متوالی پریود نشود، یائسه تلقی می‌شود.

5- مشکلات تیروئید
تیروئید، تنظیم‌کننده فرایندهای هورمونی در بدن است.
این غده کوچک پروانه‌ای، درست جلوی گلو قرار دارد و عملکردهایی مانند دمای بدن و متابولیسم را کنترل می‌کند.
چرخه قاعدگی نامنظم، یکی از علائم شایع مرتبط با مشکلات تیروئید است. این موضوع در مورد کم‌کاری و پرکاری تیروئید صادق است.
تخمین زده می‌شود که از هر هشت زن، یک نفر در طول زندگی خود با مشکلات تیروئیدی مواجه شود.
علائم کم‌کاری تیروئید عبارتند از:

  • همیشه احساس سرما دارید
  • یبوست
  • احساس خستگی دائمی
  • خونریزی شدید قاعدگی
  • پوست رنگ‌پریده
  • صورت پف‌کرده
  • کند شدن ضربان قلب
  • افزایش وزن بدون دلیل

علائم پرکاری تیروئید عبارتند از:

  • همیشه احساس گرما می‌کنید
  • اسهال یا حرکات مکرر روده
  • مشکل در خوابیدن
  • تحریک‌پذیری
  • ضربان قلب سریع
  • کاهش وزن بدون دلیل

هر دو بیماری قابل درمان هستند، بنابراین اگر افراد فکر می‌کنند علائم بیماری تیروئید را دارند، باید به پزشک مراجعه کنند.

کم شدن فاصله بین دو پریود
6- فیبروم رحمی
فیبروم‌های رحمی در رحم ایجاد می‌شوند و معمولا سرطانی نیستند، اما می‌توانند باعث خونریزی به ویژه خونریزی شدید قاعدگی شوند.
علائم فیبروم می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

  • احساس پری یا فشار در لگن
  • تکرر ادرار
  • کمر درد
  • درد هنگام رابطه جنسی

در حالی که پزشکان نمی‌دانند چه عواملی باعث ایجاد فیبروم رحم می‌شود، می‌دانند که فیبروم‌های رحم می‌تواند در افراد یک خانواده وجود داشته باشد و تغییرات در سطح هورمون‌ها هم می‌تواند بر آن‌ها تاثیر بگذارد.
پزشکان اغلب می‌توانند با انجام معاینه لگن یا انجام تصویربرداری مانند سونوگرافی، این وضعیت را تشخیص دهند.

کم شدن فاصله بین دو پریود
زمان مراجعه به پزشک
اگر فردی در طول 2 تا 3 ماه، دو بار در ماه پریود شود، باید به پزشک مراجعه کند.
افراد همچنین باید در مورد خونریزی شدید، یا لخته شدن خون بیشتر از یک چهارم پد یا تامپون در هر ساعت، با پزشک صحبت کنند.
علائم دیگر پریود که فرد باید در مورد پزشک با آن‌ها صحبت کند عبارتند از:

  • احساس ضعف
  • درد یا خونریزی در حین مقاربت
  • درد لگن
  • تنگی نفس
  • تغییرات وزن غیر قابل توضیح از جمله افزایش یا کاهش وزن

پریودهای مکرر می‌تواند نشان‌دهنده یک بیماری زمینه‌ای باشد که نیاز به درمان دارد.
پریودهای بیش از حد هم می‌تواند منجر به از دست دادن خون شود که منجر به کم‌خونی می‌شود، بنابراین مراجعه به پزشک ضروری است.

خلاصه درباره کم شدن فاصله بین دو پریود
به طور متوسط زنان تقریبا تا حدود 40 سالگی پریود می‌شوند.
در حالی که تغییرات در چرخه قاعدگی در دوران بلوغ و در سال‌های منتهی به یائسگی شایع‌تر است، اما در 20 تا 30 سالگی چندان رواج ندارد.
اگر فردی به طور مکرر دو پریود در یک ماه داشته باشد، این اتفاق ممکن است نشان‌دهنده یک بیماری زمینه‌ای باشد که باید درباره آن با پزشک مشورت کند.

کم شدن فاصله بین دو پریود
پرسش مخاطب بیا نی نی درباره کم شدن فاصله بین دو پریود
سوال مخاطب بیا نی نی: من 18شهریور تا 22ام پریود بودم. بعد هفته آخر شهریور خیلی فعالیت داشتم. الان 3 مهر دوباره خونریزی دارم و بهم گفتن با فاصله 10 روز میشه پریود شد دوباره و این اولین سابقه منه و اصلا اینجوری نمی‌شدم.
پریودم شاید دیر می‌اومد اما هیچ‌وقت با فاصله ده روز پریود نشدم. به نظرتون مال فعالیت زیاده؟ لکه‌های تیره رنگ هم هست. متاهل هم هستم و 4 ماهی میشه ازدواج کردم. جلوگیری می‌کنم و هیچ قرصی مصرف نمی‌کنم.

پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
بله، طبیعی است. گاهی ممکن است خونریزی نامنظم شود، اما اگر این نامنظمی‌ها دائمی نباشد مشکل خاصی ندارد. فعالیت زیاد هم یکی از عوامل پریود شدن است. برای اطمینان سونوگرافی انجام دهید تا از وضعیت تخمدان‌ها و نداشتن کیست مطمئن شوید.

متخصصان زنان و زایمان بیا نی نی می‌توانند به پرسش‌های شما پاسخ دهند.

لاپاراسکوپی رحم و تخمدان، چسبندگی برطرف می‌شود؟

لاپاراسکوپی رحم و تخمدان، چسبندگی برطرف می‌شود؟
لاپاروسکوپی، یک روش جراحی است که شامل یک ابزار به نام لاپاروسکوپ است. جراح، این ابزار را از طریق یک برش کوچک در شکم شما قرار می‌دهد. در این مقاله با لاپاروسکوپی رحم و تخمدان آشنا می‌شوید.

لاپاراسکوپی رحم و تخمدان، چسبندگی برطرف می‌شود؟

لاپاروسکوپی، یک روش جراحی است که شامل یک ابزار به نام لاپاروسکوپ است. جراح، این ابزار را از طریق یک برش کوچک در شکم شما قرار می‌دهد. در این مقاله با لاپاروسکوپی رحم و تخمدان آشنا می‌شوید.
تیم پزشکی اغلب از لاپاروسکوپی برای تشخیص اختلالات و بیماری‌های لگن، رحم و مثانه استفاده می‌کنند.
برش‌ها روی شکم، کوچکند؛ بنابراین در لاپاروسکوپی از نیاز به روش جراحی باز اجتناب می‌شود.
پزشکان معمولا از لاپاروسکوپی به عنوان نوعی از جراحی با حداقل تهاجم نام می‌برند.
جراح در حالی این روش را به کار می‌برد که بیمار تحت بیهوشی عمومی قرار دارد. با این حال، می‌توان در صورت لزوم از بی‌حسی موضعی هم استفاده کرد.

لاپاروسکوپی چیست؟
لاپاراسکوپی، یک روش تشخیصی است.
جراح از یک دستگاه نازک که به نور متصل شده و دوربین دارد، استفاده می‌کند تا به بتواند به طور واضح آسیب‌های اندام‌ها را ببیند.
در طول لاپاروسکوپی، پزشک لاپاراسکوپ را از طریق یک برش کوچک به شکم وارد می‌کند. سپس از یک کاتتر بهره می‌گیرد. کاتتر امکان تصویربرداری واضح‌تر از اندام های داخل شکم و لگن را فراهم می‌کند.
اگر شما تحت لاپاراسکوپی قرار بگیرید، می‌توانید تا چهار برش کوچک را انتظار داشته باشید.
اکثر مردم در روز جراحی از بیمارستان مرخص می‌شوند، هر چند ممکن است برخی افراد برای برای به دست آوردن یک بهبود کامل، مثلا پس از هیسترکتومی لاپاروسکوپی که شامل حذف رحم است، در بیمارستان بستری شوند.

لاپاراسکوپی رحم و تخمدان، چسبندگی برطرف می‌شود؟
هدف لاپاروسکوپی رحم و تخمدان
لاپاروسکوپی می‌تواند به دلایل بسیاری مثل شرایط بهداشتی و تشخیص، از جمله تشخیص بسته بودن لوله‌های رحم انجام شود.
دلایل مشترک برای انجام لاپاروسکوپی عبارتند از:

  • تشخیص و درمان اندومتریوز
  • درد لگن مزمن، بیماری التهابی لگن و علل ناباروری
  • حذف فیبروئیدها، کیست تخمدان، گره‌های لنفاوی یا حاملگی خارج رحمی
  • درمان طیف وسیعی از اختلالات، از جمله بی‌اختیاری ادرار، پرولاپس اندام لگن و انواع خاصی از سرطان

    آماده شدن برای لاپاروسکوپی بستگی به نوع جراحی دارد. ممکن است نیاز به تست‌های تصویربرداری داشته باشید، یا پزشک از شما بخواهد که ناشتا باشید یا تنقیه انجام دهید.

  • ارزیابی برخی از سرطان‌ها از جمله سرطان تخمدان، سرطان رحم و سرطان گردن رحم

آماده‌سازی برای لاپاروسکوپی
آماده شدن برای لاپاروسکوپی بستگی به نوع جراحی دارد. ممکن است نیاز به تست‌های تصویربرداری داشته باشید، یا پزشک از شما بخواهد که ناشتا باشید یا تنقیه انجام دهید.
در مورد هر دارویی که مصرف می‌کنید، به پزشک اطلاعات لازم را ارائه بدهید که شامل مواد مخدر و مکمل‌ها باشد.
ممکن است لازم باشد قبل از این جراحی، مصرف آن‌ها را متوقف کنید.
از یک دوست بخواهید در کنارتان باشد تا پس از عمل جراحی شما را به منزل برساند. شما مجاز به رانندگی نخواهید بود.

لاپاراسکوپی رحم و تخمدان، چسبندگی برطرف می‌شود؟
لاپاروسکوپی رحم و تخمدان پیشرفته
گاهی اوقات برای لاپاروسکوپی زنان از جراحی رباتیک استفاده می‌شود. بازوهای رباتیک از دست انسان، استوارترند. آن‌ها همچنین ممکن است جراحی لاپاراسکوپی را با مهارت بیشتری انجام دهند.
میکرولاپاراسکوپی، یک روش جدیدتر است که از اسکوپ‌های کوچک‌تر استفاده می‌کند. این جراحی را می‌توان با بیهوشی موضعی در مطب پزشک هم انجام داد.

فواید لاپاروسکوپی رحم و تخمدان
مانند هر عمل جراحی دیگر، لاپاروسکوپی هم دارای مزایا و خطراتی است..
مزایای لاپاروسکوپی عبارتند از:

  • درد کمتر
  • بهبود سریع‌تر
  • برش‌های کوچک‌تر
  • کاهش خطر عفونت

لاپاراسکوپی رحم و تخمدان، چسبندگی برطرف می‌شود؟
خطرات لاپاروسکوپی رحم و تخمدان
خطرات لاپاروسکوپی عبارتند از:

  • خونریزی و نیاز بالقوه برای انتقال خون
  • عفونت
  • فتق
  • خطر آسیب به ساختارهای داخلی، مانند مانند رگ‌های خونی، معده، روده، مثانه یا حالب
  • واکنش‌های جانبی به بیهوشی
  • التهاب شکمی 
  • لخته شدن خون

 

بهبود لاپاروسکوپی رحم و تخمدان
برخی از علائم را ممکن است تا چند روز پس از لاپاروسکوپی تجربه کنید که عبارتند از:

  • خستگی
  • گلو درد، به علت قرار گرفتن لوله تنفسی طی عمل جراحی
  • ناراحتی در محل برش
  • نفخ شکمی
  • درد در شانه یا پشت که ناشی از دی‌اکسید کربن باقی‌مانده در شکم است که می‌تواند دیافراگم را تحریک کند.
    درد در شانه یا پشت باید ظرف چند روز حل شود.

لاپاراسکوپی رحم و تخمدان، چسبندگی برطرف می‌شود؟
پس از لاپاروسکوپی رحم و تخمدان کی به پزشک مراجعه کنیم؟
یک در صورت تجربه هر یک از موارد زیر، با یک پزشک قرار ملاقات دیگری برنامه‌ریزی
کنید:

  • بدتر شدن یا درد شدید
  • تهوع یا استفراغ
  • خونریزی واژینال سنگین
  • خونریزی قاعدگی سنگین یا لخته شدن قاعدگی
  • غش
  • علائم عفونت از جمله تب، لرز یا قرمزی، تورم و ترشح در محل برش
  • ناتوانی در خالی کردن مثانه
  • تنگی نفس
  • ممکن است به درمان بیشتر نیاز داشته باشد.
  • افرادی که تحت لاپاروسکوپی قرار گرفته‌اند، معمولا می‌توانند فعالیت‌های طبیعی خود را در عرض 1 یا 2 روز پس از جراحی از سر بگیرند.
  • با این حال، در مورد محدودیت‌های پس از عمل و دستورالعمل‌های خاص مراقبت پس از عمل با پزشکی که لاپاروسکوپی انجام داده، مشورت کنید.
  • این موارد ممکن است حتی شامل خودداری از ورزش یا بلند کردن اجسام سنگین به مدت چند هفته باشد.

لاپاراسکوپی رحم و تخمدان، چسبندگی برطرف می‌شود؟
پرسش مخاطب بیا نی نی درباره لاپاروسکوپی رحم و تخمدان
سوال مخاطب بیا نی نی: آیا هر ماه فقط یک تخمک از یکی از تخمدان‌ها آزاد می‌شود و شانس در آن دخیل است؟ با لاپاراسکوپی، چسبندگی هر دو لوله رحم برطرف می‌شود؟

افرادی که تحت لاپاروسکوپی قرار گرفته‌اند، معمولا می‌توانند فعالیت‌های طبیعی خود را در عرض 1 یا 2 روز پس از جراحی از سر بگیرند.

پاسخ دکتر شیرین کاویان‌پور، متخصص زنان و زایمان:
بر اساس شانس می‌توانیم بگوییم بله. نمی‌توانیم بگوییم کدام تخمدان تخمک آزاد می‌کند. گاهی اوقات خانم از یک تخمدان بیش از یک تخمک آزاد می‌کند یا این که در یک سیکل از هر دو تخمدان، تخمک آزاد می‌کند که در چنین مواردی دو قلوزایی اتفاق می‌افتد.
می‌توانید لاپاراسکوپی کنید و کمک‌کننده است، اما قطعی نیست. ضمن این‌که لاپاراسکوپی ممکن است نتواند همه چسبندگی را آزاد کند و بعد از چند ماه دوباره برگردد.
به همین دلیل به خانم‌هایی که لاپاراسکوپی می‌کنند می‌گوییم که بعد از آن به سرعت اقدام به بارداری کنند تا چسبندگی رخ ندهد.

سئوال‌هایتان را با متخصصان زنان و زایمان کلینیک بیا نی نی مطرح کنید.

تغذیه نوزاد ۱۰ ماهه، باید اینجوری باشد

تغذیه نوزاد 10 ماهه، باید اینجوری باشد
برای تغذیه تکمیلی نوزاد خود در این دوره می‌توانید در ساعت ۱۰ صبح، به جای آب میوه از خود میوه‌های مجاز استفاده کنید. در این مطلب، شما را با تغذیه نوزاد ۱۰ ماهه آشنا می‌کنیم.

تغذیه نوزاد 10 ماهه، باید اینجوری باشد

تبریک می‌گویم! کودک شما اکنون 10 ماهه است و باید به خودتان افتخار کنید که به خوبی از کوچولوی خود مراقبت کرده‌اید. حتما الان مهم‌ترین نگرانی شما درباره تغذیه کودک 10 ماهه‌تان است. نگران نباشید. در این مطلب، شما را راهنمایی می‌کنیم.

نیازهای تغذیه ای کودک 10 ماهه
میزان کالری مورد نیاز کودک در این سن کاملا به وزن او بستگی دارد. به عنوان یک قانون کلی، کودک 10 ماهه شما در هر کیلوگرم از وزن خود به 90 تا 120 کالری نیاز دارد.
به گفته کارشناسان این مقدار به 793 کالری برای نوزادان پسر و 717 کالری برای نوزادان دختر تبدیل می‌شود.
کودک شما به گروه‌های اصلی غذایی احتیاج دارد. باید نسبت معینی از میوه، سبزیجات و دانه‌ها را به فرزند خود بدهید و باید مطمئن شوید که کودکتان به مقدار کافی کلسیم و آهن در رژیم غذایی خود دارد. کلسیم برای رشد جسمی و روحی او ضروری است.

تغذیه نوزاد 10 ماهه، باید اینجوری باشد
کودک در طول روز چقدر می‌تواند غذا بخورد؟
میزان غذایی که باید به طور منظم مصرف شود، بر اساس نیازهای غذایی و اشتهای کودک شما تعیین می‌شود.
با این حال، به عنوان یک قانون کلی، کودک شما به مقادیر زیر به مواد غذایی مختلفی احتیاج دارد:

  • غلات: بین ¼ و ½ فنجان
  • میوه: بین ¼ و ½ فنجان
  • سبزیجات: بین ¼ و ½ فنجان
  • محصولات لبنی: 2 تا 3 قاشق غذاخوری
  • پروتئین یا گوشت: 4 قاشق غذاخوری

بهترین غذاها برای کودک ده ماهه شما
نکته مهمی که هنگام دادن غذا به کودک 10 ماهه خود باید به یاد داشته باشید، این است که می‌توانید مکمل شیر مادر را با غذاهای معمولی شروع کنید.
می‌توانید به جای شیر دادن، فینگر فود یا غذای له‌شده به او بدهید.

با این حال، هیچ قانون یکسانی در مورد اینکه چه موقع باید به طور کامل شیردهی را متوقف کنید، وجود ندارد. این تصمیمی است که باید پس از مشورت با پزشک بگیرید.
اگر تصمیم دارید کودک خود را از شیر بگیرید، برخی از غذاها را باید در برنامه غذایی او بگنجانید:

  • گندم کامل
  • سبزیجات
  • میلک‌شیک خانگی با میوه‌های تازه
  • تخم مرغ آب‌پز یا نیمرو
  • سوپ سبزیجات
  • حلوا خانگی

تغذیه نوزاد 10 ماهه، باید اینجوری باشد
تغذیه کودک 10 ماهه، غذاهایی که می‌توانید برایش آماده کنید
در ادامه، برخی از غذاهایی را که می‌توانید برای کودکتان آماده کنید، به شما معرفی می‌کنیم: 

1- نیمرو
مواد لازم:

  • تخم مرغ: یک عدد
  • شیر کامل/ یا شیر خشک/ یا شیر مادر: 2-3 قاشق غذاخوری
  • پنیر چدار تازه یا هر پنیر تازه دیگر (رنده شده): 1 قاشق غذاخوری
  • روغن تصفیه شده: 1 قاشق چایخوری
  • نمک برای طعم دادن
  • فلفل برای طعم دادن

طرز تهیه:

  • تخم مرغ را در یک کاسه بشکنید و شیر را به آن اضافه کنید. آن‌ها را برای چند دقیقه مخلوط کنید.
  • پنیر رنده شده را اضافه و خوب مخلوط کنید.
  • روغن را در یک تابه، گرم کنید. مخلوط را در قابلمه بریزید و به طور مداوم هم بزنید تا تخم مرغ کاملا پخته شود.
  • نمک را اضافه کنید.
  • غذا آماده است. آن را به صورت گرم سرو کنید!
  • همچنین می‌توانید سبزیجات ریز خرد شده به آن اضافه کنید تا فرزندتان به مصرف سبزیجات هم علاقه‌مند شود.

تغذیه نوزاد 10 ماهه، باید اینجوری باشد
2- سوپ مرغ و سیب‌زمینی
مواد لازم:

  • سیب زمینی (پوست‌کنده و خرد شده): ½ فنجان
  • مرغ خرد شده: ½ فنجان
  • پیاز خرد شده: ½ فنجان خرد شده
  • پنیر چدار تازه و رنده شده: ½ فنجان
  • سیر: 2 حبه کوچک
  • کره: 2 قاشق غذاخوری
  • آب: 2 فنجان
  • نمک برای طعم دادن
  • فلفل برای طعم دادن

طرز تهیه:

  • در یک قابلمه بزرگ، کره را کمی تفت بدهید.
  • پیازها را اضافه کرده و آن‌ها را به قدری بپزید تا رنگشان شفاف شوند. سیر را اضافه کنید و برای چند دقیقه تفت بدهید.
  • سیب زمینی‌ها را اضافه کنید تا کمی سرخ شود.
  • بعد، آب را اضافه کنید و اجازه بدهید بجوشد. در حالی که غذا را مدام هم می‌زنید پنیر را ذره‌ذره به آن اضافه کنید.
  • مرغ خرد شده را اضافه کنید. در قابلمه را ببندید و اجازه دهید مرغ کاملا پخته شود.
  • نمک و فلفل را به غذا اضافه کنید.
  • سوپ شما آماده است.
  • اگر سیب زمینی و مرغ را به اندازه کافی ریز کرده‌اید، بگذارید کودک آن‌ها را بخورد.
  • اما اگر فکر می‌کنید خوردن آن‌ها برای کودک سخت است، سیب‌زمینی و مرغ را با قاشق له کنید، سپس آن را به کودک بدهید.

تغذیه نوزاد 10 ماهه، باید اینجوری باشد
3- فرنی گندم
مواد لازم:

  • گندم: ¼ فنجان
  • آب: 1 فنجان
  • پودر بادام بو داده: 1 قاشق چایخوری
  • پوره سیب یا موز: 1 فنجان

طرز تهیه:

  • گندم را با آب بپزید و بگذارید تا خنک شود.
  • بعد، آن را داخل مخلوط‌کن بریزید تا قوام یکنواختی پیدا کند.
  • سپس آن را به یک کاسه منتقل و پودر بادام را اضافه مخلوط کنید.
  • پوره موز یا سیب را به آن اضافه کنید.

تغذیه نوزاد 10 ماهه، باید اینجوری باشد
نکاتی که برای آماده کردن تغذیه کودک 10 ماهه باید در نظر بگیرید
باید قبل و هنگام تغذیه کودک، نکاتی را رعایت کنید:

  • ظروفی را که برای کودک خود استفاده می‌کنید، استرلیزه کنید.
  • قبل از این‌که غذا را به کودک بدهید، خودتان آن را بخورید تا مطمئن شوید که نه خیلی گرم است، نه خیلی سرد. غذا باید ولرم باشد.
  • به غذای کودک زیاد نمک نزنید. برای افزایش طعم و مزه هر غذا، به آن پنیر اضافه کنید!
  • مطمئن شوید که مواد تشکیل‌دهنده غذا را مطابق نیازهای غذایی کودک تنظیم می‌کنید.
  • همزمان فقط یک ماده غذایی جامد را به کودک معرفی کنید.
  • قبل از معرفی هر نوع ماده غذایی دیگر، سه روز صبر کنید. به این ترتیب به کودک کمک می‌کنید تا با طعم و مزه
  • غذای جدید، انس پیدا کند. در این مدت‌زمان به علائم آلرژی غذایی هم دقت کنید.

    قبل از معرفی هر نوع ماده غذایی دیگر، سه روز صبر کنید. به این ترتیب به کودک کمک می‌کنید تا با طعم و مزه غذای جدید، انس پیدا کند. در این مدت‌زمان به علائم آلرژی غذایی هم دقت کنید.

  • قبل از معرفی هر نوع ماده غذایی جدید، با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید.
  • تغذیه کودک 10 ماهه، یک دوره آزمایش است.
  • همانطور که کودک شما شروع به تمایز دادن بین طعم‌دهنده‌ها و شروع به مصرف موارد دلخواهش می‌کند، می‌توانید غذاهایی را که کودک واقعا از آن‌ها لذت می‌برد، تهیه کنید.
  • هرم غذایی را هنگام برنامه‌ریزی وعده‌های غذایی در ذهن داشته باشید و حتما با متخصص اطفال در مورد آنچه باید و نباید به کودک بدهید، مشورت کنید.

نکات مهم درباره تغذیه کودک

  • هرگز کودک را به زور تغذیه نکنید.
  • هنگام تهیه شیر خشک، لطفا دستورالعمل‌های موجود در جعبه را دنبال کرده و از قاشق اندازه‌گیری ارائه شده به همراه آن استفاده کنید.
  • در حالی که غذای جامد را به کودک می‌دهید، در ابتدا لازم است آبگوشت/ سوپ آبکی تهیه کنید.
  • با بزرگ‌تر شدن کودک، باید غذاهای جامد را به تدریج به غذای کودک اضافه کنید. چون می‌توانند باعث ناراحتی
  • معده او شوند. غذای بیش از حد آبکی هم ممکن است باعث گرسنگی کودک شود.
  • بعضی از بچه‌ها ممکن است بعضی روزها کمتر غذا بخورند و این موضوع اشکالی ندارد. با این حال، اگر کودک بیش از 3-4 روز متوالی کمتر غذا می‌خورد، لطفا برای راهنمایی بیشتر به پزشک مراجعه کنید.

    با بزرگ‌تر شدن کودک، باید غذاهای جامد را به تدریج به غذای کودک اضافه کنید. چون می‌توانند باعث ناراحتی معده او شوند. غذای بیش از حد آبکی هم ممکن است باعث گرسنگی کودک شود.

  • کودک ممکن است در مرحله دندان درآوردن کمتر غذا بخورد، یا احساس خوبی نداشته باشد. در چنین شرایطی می‌توانید شیر مادر، یا شیرخشک او را افزایش دهید.
  • پس از بازگشت کودک به حالت عادی، غذاهای جامد را دوباره شروع کنید.
  • اگر کودک از اسهال رنج می‌برد، غذا دادن به او را متوقف نکنید.
  • اگر کودک در ابتدا غذا را قبول نمی‌کند، می‌توانید غذا را با افزودن برخی طعم‌دهنده‌های طبیعی مانند دارچین و آب لیمو، طعم‌دار کنید.
  • اگر کودک شما به مغزها، گلوتن یا تخم مرغ آلرژی دارد، لطفا قبل از ارائه چنین غذاهایی به کودک، با پزشک اطفال مشورت کنید.

متخصصان اطفال در کلینیک بیا نی نی هم می‌توانند راهنمایی‌های لازم را به شما ارائه دهند.

تغذیه نوزاد ۱۰ ماهه، باید اینجوری باشد

چگونه فرزند شش انگشتی میشود؟

چگونه فرزند شش انگشتی میشود؟
چگونه فرزند شش انگشتی میشود؟ وضعیتی را که کودک با بیش از پنج انگشت دست یا پا به دنیا بیاید، «پلی داکتیلی» می‌نامند. برخی از افراد در سراسر جهان «پلی داکتیلی» دارند.

چگونه فرزند شش انگشتی میشود؟

سوال مخاطب بیا نی نی: من 31 ساله ام. یک پسر 7 ساله دارم.  وقتی به دنیا آمد انگشت یکی از دست هاش 6 تا بود. آیا ممکن بچه آینده ام این مشکل را داشته باشد، اگر بچه دار بشم؟

پاسخ دکتر ناهید خداکرمی، رئیس انجمن مامایی:
احتمال رخ دادن مجدد این مشکل کم است. البته بستگی به وضعیت ارثی شما دارد. اگر در خانواده شما این مشکل مرسوم باشد و یا ازدواج فامیلی داشته باشید، احتمال رخ دادن مجدد وجود دارد. این مشکلی نیست که با زندگی مغایر باشد و شما یا فرزندتان را دچار مشکلات دیگری کند. به همین دلیل جای نگرانی وجود ندارد.

در این مقاله می‌خوانید:

  • «پلی داکتیلی» چیست؟
  • شش انگشتی و نتیجه یک تحقیق در دانشگاه فرایبورگ
  • آیا افراد شش انگشتی، دچار نقص هستند؟
  • منابع عصبی اختصاصی در مغز
  • چگونه فرزند شش انگشتی میشود؟
  • علائم «پلی داکتیلی» چیست؟
  • انواع «پلی داکتیلی» یا شش انگشتی

«پلی داکتیلی» چیست؟
چگونه فرزند شش انگشتی میشود؟ وضعیتی را که کودک با بیش از پنج انگشت دست یا پا به دنیا بیاید، «پلی داکتیلی» می‌نامند.

برخی از افراد در سراسر جهان «پلی داکتیلی» دارند، به این معنی که آن‌ها با انگشت‌های اضافی روی دست یا انگشتان اضافی روی پا متولد می‌شوند.
برخی از پزشکان ممکن است از این وضعیت به عنوان ناهنجاری یاد کنند، اما آیا «پلی داکتیلی»، یک ناهنجاری است؟ یا این‌که فوایدی برای فرد به همراه دارد؟

چگونه فرزند شش انگشتی میشود؟
شش انگشتی و نتیجه یک تحقیق در دانشگاه فرایبورگ
در مطالعه‌ای که در Nature Communications منتشر شده، محققان دانشگاه فرایبورگ، برای اولین بار مهارت‌های حرکتی و مناطق مغز افراد مبتلا به «پلی داکتیلی»را بررسی کردند.
نتایج این تحقیق نشان می‌دهد که داشتن یک انگشت اضافی می‌تواند توانایی و مهارت‌های حرکت دست را به طور قابل توجهی گسترش دهد.
این افراد می‌توانند بعضی از کارها را فقط با یک دست انجام دهند، در صورتی که افرادی که پنج انگشت دارند، برای انجام همین مهارت‌ها به هر دو دستشان نیازمندند.

توانایی‌های حرکتی تقویت‌شده در افراد شش انگشتی توسط مناطق حسی-حرکتی در مغز امکان‌پذیر است.
پروفسور «کارستن مهرینگ» از دانشگاه فرایبورگ دراین‌باره توضیح می‌دهد: «ما می‌خواستیم بدانیم که آیا این افراد، دارای مهارت‌های حرکتی فراتر از افراد دارای پنج انگشت هستند یا نه و چگونه مغز قادر به کنترل این حرکات اضافی است؟»
محققان برای پی بردن به میزان توانایی افراد شش انگشتی، آزمایش‌های متعددی روی آن‌ها انجام دادند و فعالیت مغز این گروه با استفاده از تصویربرداری تشدید مغناطیسی عملکردی (fMRI) کنترل شد.
نتایج نشان داد که انگشت‌های اضافی به طور مستقل از سایر انگشت‌ها حرکت می‌کنند.

چگونه فرزند شش انگشتی میشود؟
آیا افراد شش انگشتی، دچار نقص هستند؟
بجز این‌که داشتن انگشت ششم، یک پدیده غیر معمول است، هیچ نقصی در عملکرد افراد شش انگشتی نسبت به افراد پنج انگشتی وجود ندارد.
تخمین زده می شود از هر 700 تا هزار نوزاد، یک نفر با «پلی داکتیلی» متولد می‌شود یعنی این نوزادان روی پا یا دست یا هر دو دارای انگشتان اضافی هستند.

این افراد می‌توانند بعضی از کارها را فقط با یک دست انجام دهند، در صورتی که افرادی که پنج انگشت دارند، برای انجام همین مهارت‌ها به هر دو دستشان نیازمندند.

از آنجا که «پلی داکتیلی» بسیار غیرمعمول است، برخی ممکن است آن را ناهنجاری بدانند.
بسیاری از پزشکان ممکن است در هنگام تولد نوزاد، انگشتان اضافی دست و پای نوزاد را با جراحی بردارند، زیرا داشتن شش انگشت را مفید نمی‌دانند. آن‌ها همچنین ممکن است نگرانی‌هایی در مورد تصویر شخصی فرد در زندگی داشته باشند.

با این وجود، «پلی داکتیلی» ممکن است برخی مزایا را برای افراد به ارمغان آورد.
حداقل این مزایا چیزی است که مطالعه دانشگاه فرایبورگ آلمان به آن دست یافته است.
در این مطالعه کوچک، محققان روی دو داوطلب کار کردند که هر دو در هر دست شش انگشت داشتند. این دو نفر یک زن 52 ساله و پسر 17 ساله او بودند.

منابع عصبی اختصاصی در مغز
نتاریج دیگری که از مطالعه به دست آمده، نشان می‌دهد که مغز دو داوطلب، منابع خاصی را برای کنترل انگشت ششم سازماندهی کرده است.
این یافته‌ها نه تنها درک بهتری از «پلی داکتیلی» ارائه می‌دهند، بلکه این امکان را برای دانشمندان فراهم می‌سازند که ببینند چگونه مغز افراد با کنترل اعضای بدن که بخشی از «اعضای اصلی» نیستند، سازگار می شود.
افراد مبتلا به «پلی داکتیلی» فرصتی منحصر به فرد برای تجزیه و تحلیل کنترل عصبی اندام‌های اضافی و احتمالات مهارت‌های حسی- حرکتی را فراهم می‌کنند.

چگونه فرزند شش انگشتی میشود؟

چگونه فرزند شش انگشتی میشود؟
«پلی داکتیلی» ممکن است در خانواده‌ها انتقال یابد که در این صورت به عنوان «پلی داکتیلی» خانوادگی شناخته می‌شود. این شکل از «پلی داکتلی» به طور جداگانه اتفاق می‌افتد، به این معنی که فرد ممکن است علائم مرتبط را تجربه نکند.
«پلی داکتیلی» همچنین ممکن است با یک بیماری یا سندرم ژنتیکی همراه باشد، به این معنی که ممکن است همراه با یک بیماری ژنتیکی منتقل شود. اگر «پلی داکتیلی» منتقل نشود، به دلیل تغییر ژن‌های کودک در حالی که در رحم است، اتفاق می‌افتد.
شرایط مرتبط با «پلی داکتیلی» شامل موارد زیر است:

  • سنداکتیلی (دست یا پاهای تار)
  • دیستروفی قفسه سینه خفه‌کننده
  • سندرم کارپنتر
  • سندرم الیس ون‌کرولد
  • سندرم لورنس-مون-بیدل
  • سندرم روبنشتاین
  • تریزومی 13

برخی از انواع «پلی داکتیلی» بیشتر منتقل می‎شوند و موارد دیگر به احتمال زیاد با یک بیماری ژنتیکی در ارتباط هستند.
تکثیر انگشت کوچک، اغلب ارثی است. این شکل از این بیماری در بین مردم آفریقایی-آمریکایی، 10 برابر بیشتر از گروه‌های دیگر یافت می‌شود.

این مورد، کمتر شایع است و از هر 1000 تا 10 هزار تولد زنده، یک مورد اتفاق می‌افتد. در این نوع، انگشت اضافی در قسمت بیرونی انگشت شست قرار می‌گیرد که به «شعاعی» معروف است.

در آمریکایی‌های آفریقایی‌تبار، تکثیر انگشت کوچک به صورت جداگانه و از ژن غالب خاص به ارث می‌رسد، اما در قفقازی‌ها، احتمالا بیشتر با یک بیماری یا سندرم ژنتیکی همراه است.
تکثیر شست اغلب به صورت جداگانه و فقط در یک دست یا پا اتفاق می‌افتد.
افرادی که دارای «پلی داکتیلی» میانی هستند، ممکن است دست یا پاهای به هم تنیده داشته باشند.

علائم «پلی داکتیلی» چیست؟
نحوه نمود «پلی داکتیلی» می‌تواند متفاوت باشد و ممکن است به شکل‌های زیر ظاهر شود:

  • توده کوچک و برجسته بافت نرم، فاقد استخوان
  • انگشت یا انگشت‌های پا که تا حدی تشکیل شده و بدون مفصل است

چگونه فرزند شش انگشتی میشود؟

انواع «پلی داکتیلی» از راست: «اولنار»، «میانی» و «شعاعی» 

انواع «پلی داکتیلی» یا شش انگشتی
«پلی داکتیلی»، سه نوع دارد: 

1- «پلی داکتیلی» اولنار یا تکثیر انگشت کوچک
این نوع، رایج‌ترین شکل بیماری است و انگشت اضافی در خارج انگشت کوچک قرار دارد. این نوع به «اولنار» معروف است.
وقتی وضعیت انگشتان پا تحت تاثیر قرار می‎‌گیرد، «پلی داکتیلی»، «فیبولار» نامیده می‌شود.

این نوع، نادر است و در آن انگشت اضافی به انگشت اشاره، حلقه، میانی یا چند انگشت متصل می‌شود.

2- «پلی داکتیلی» شعاعی یا پرآکسیال یا تکثیر انگشت شست
این مورد، کمتر شایع است و از هر 1000 تا 10 هزار تولد زنده، یک مورد اتفاق می‌افتد.
در این نوع، انگشت اضافی در قسمت بیرونی انگشت شست قرار می‌گیرد که به «شعاعی» معروف است.
وقتی این شکل، وضعیت انگشتان پا را تحت تاثیر قرار می‌دهد، «درشت‌نی» نامیده می‌شود.

3- «پلی داکتیلی» میانی
این نوع، نادر است و در آن انگشت اضافی به انگشت اشاره، حلقه، میانی یا چند انگشت متصل می‌شود.

اگر سئوالی درباره سلامتی نوزاد دارید، آن را با متخصصان اطفال در کلینیک بیا نی نی مطرح کنید.