برچسب: ناباروری

به دلیل تفاوت های بیولوژیکی و سبک زندگی، بسیاری از بیماری‌ها به طور متفاوتی بر مردان و زنان تأثیر می‌گذارند. اگرچه هر دو جنس به طور مساوی در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن هستند شیوع، عوارض و عوامل خطر توسط عوامل داخلی کنترل می شود.
وقتی صحبت از دیابت نوع 2 به میان می آید حتی اگر مردان دو برابر زنان در معرض ابتلا به این بیماری باشند، زنان در معرض خطر بیشتری برای عوارض هستند. مهم است زنان برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 از خود مراقبت بیشتری داشته باشند به خصوص زمانی که قصد بچه دار شدن دارند یا در حال حاضر باردار هستند.
ساده‌ترین راه، خوردن غذای سالم و مغذی، تقویت ایمنی و متعادل کردن سطح قند خون است. در این بخش از بهداشت و سلامت بیا نی نی پنج غذای فوق‌العاده را که هر خانم برای کاهش خطر ابتلا به دیابت، باید در رژیم غذایی خود بگنجاند معرفی شده است.

ماهی چرب
ماهی های چرب مانند سالمون، خال مخالی، ساردین، ماهی تن منابع عالی اسیدهای چرب امگا 3 دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) و ایکوزاپنتانوئیک (EPA) هستند. دریافت این اسیدهای چرب در مقادیر کافی می تواند حساسیت به انسولین، سطح لیپیدها و بازیابی عملکرد هورمونی را بهبود بخشد.
مصرف منظم ماهی همچنین می تواند احتمال ابتلا به بیماری قلبی و سکته را کاهش دهد. علاوه بر این، ماهی های چرب در مدیریت وزن سالم نیز مفید است و همچنین عضلات بدون چربی بدن را بهبود می بخشد.

زنجبیل
زنجبیل به عنوان سالم ترین ادویه در جهان شناخته شده است بنابراین باید در فهرست غذاهای فوق‌العاده قرار گیرد. زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان و خواص ضد التهابی است و می تواند سطح قند خون ناشتا را کاهش دهد و حساسیت به انسولین را بهبود بخشد. افزودن زنجبیل به رژیم غذایی برای قلب، تیروئید و دستگاه گوارش نیز مفید است.
این ادویه قدرتمند را می توان به طرق مختلف به رژیم غذایی اضافه کرد همچنین می توانید از ریشه زنجبیل خام یا پودر زنجبیل برای افزایش طعم غذا و در نتیجه مزایای شگفت انگیز این ادویه برای سلامتی استفاده کنید.

زردچوبه
زردچوبه ادویه ای است که فواید بی شماری برای سلامتی دارد و خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی آن در درمان و کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری ها از جمله مواردی که در آنها سطح قند خون افزایش می یابد، مفید است.
کورکومین که ترکیب اصلی زردچوبه است، عملکرد پانکراس را تنظیم و همچنین سطح انسولین را در بدن متعادل می کند. می توانید از پودر زردچوبه یا ریشه تازه این گیاه در غذای خود استفاده کنید تا از مزایای این ادویه بهره‌مند شوید.

سبزیجات سبز
سبزیجات برگ‌دار مانند اسفناج سرشار از مواد مغذی، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که به پیشگیری از چندین بیماری مزمن کمک می‌کنند. سبزیجات دارای برگ سبز کم کالری و حاوی فیبرهای قابل هضم هستند که می توانند به سرعت جذب بدن شوند بدون اینکه سطح قند خون افزایش یابد. سبزیجات سبز همچنین سرشار از ویتامین ث هستند، یک ماده مغذی که می تواند سلامت ایمنی را تقویت کند، التهاب را در بدن کاهش دهد و آسیب های سلولی را التیام بخشد.

گردو
گردو مغذی ترین و سالم ترین آجیل درختی و یکی از بهترین آجیل ها برای میان وعده ها برای جلوگیری از گرسنگی و در نتیجه متعادل کردن سطح قند خون است. اسیدهای چرب موجود در گردو همچنین می تواند با افزایش میزان کلسترول خوب و کاهش سطح کلسترول مضر از قلب شما محافظت کند. تحقیقات نشان می دهد که مصرف روزانه گردو همچنین می تواند به مدیریت سطح قند خون و کاهش خطر چاقی کمک کند. دو عدد گردو کامل در روز برای تقویت ایمنی و حفظ سلامت کافی است.

معنی اسم امین در ثبت احوال
 ۱- امانتدار، زنهاردار؛ ۲- طرف اعتماد، معتمد؛ ۳-(اَعلام) ۱) از القاب پیامبر اسلام (ص) پیش از بعثت؛ ۲) ‌لقب جبرئیل؛ ۳) لقب ابو عبدالله محمّد: ششمین خلیفه‌ی عباسی [۱۹۳-۱۹۸ قمری] که برادرش مأمون به تحریک ایرانیان بر او شورید و او به دست طاهر سردار ایرانی کشته شد.

اطلاعات اسم امین
جنسیت
پسر
نام به انگلیسی
amin
افراد دارای این نام
211,233
ابجد
101
ریشه نام
عربی

معنی اسم امین در لغت‌نامه دهخدا :
امانت‌دار، مقابل خائن، زنهارخوار.

معنی اسم امین در فرهنگ فارسی :
امانت‌دار، زنهاردار، کسی که بتوان باو اعتماد کرد طرف اعتماد، معتمد، استوار، ثقه، درستکار. وکیل، مباشر. مدیر. مرشد، مرد کامل.

معنی اسم امین در فرهنگ معین :
امانتدار، معتمد. وکیل، مباشر. مدیر. مرشد، مرد کامل.

معنی اسم امین در فرهنگ فارسی عمید :
امانت دار. کسی که مردم به او اعتماد کنند، طرف اعتماد. درستکار.

معنی اسم امین در دانشنامه عمومی :
امین، یک واژهٔ عربی به معنای امانت‌دار و درست‌کار است. محمد امین، لقب پیامبر اسلام است.

این روزها همه می‌دانند که کاندیشنر جزء مهم ترین موادی است که باید در روتین مراقبت از موی خود جای دهند. در واقع استفاده از آن بعد از شامپو، یک مرحله ضروری برای داشتن موهایی نرم و لطیف و تمیز است اما اطلاعاتی در این باره وجود دارد که هنوز بسیاری از افراد از آن خبر ندارند که در این قسمت از دنیای مد بیا نی نی قصد داریم در این مورد توضیح مفصل دهیم.
 
کاندیشنر مو چیست؟
اگر بخواهیم یک مفهوم ساده از آن برایتان ارائه دهیم، می‌ توانیم بگوییم که کاندیشنر همان نرم‌کننده است که باعث نرم شدن و مرطوب شدن موها می شود و موادی مانند سیلیکون، بعضی از چربی‌ های سالم و نرم‌کننده ها را داخل خودش دارد که موهای لطیفی را به شما تحویل می دهد.
انواع مختلفی از نرم‌کننده یا کاندیشنر وجود دارد که باعث نرم‌کنندگی عمیق روی مو می شود و گاهی هم شبیه به ماسک مو عمل می کند و رطوبت را داخل ساقه مو به دام می اندازد.

چگونه از کاندیشنر استفاده کنیم و چقدر آن را روی موهایمان نگه داریم؟
جالب است بدانید که این موضوع شیوه های غلط و صحیح زیادی دارد و باید خیلی به آن دقت کنید. اگر بخواهید روش صحیح و دقیق که از نظر متخصصان مو ارائه شده است را بدانید، این است که این محصول را باید زیر جریان آب به موهایتان بزنید و آن را با آب ترکیب کرده و به ساقه های مو بعد از شامپو اعمال کنید.
انجام این کار باعث می شود که اثر نرم‌کننده بیشتر باشد؛ سپس باید صبر کنید که این ماده کم‌کم روی موهایتان باقی بماند و آب اضافی از موهایتان پایین بریزد و دیگر مو را زیر آب نگیرید. معمولاً توصیه می‌ شود که دو دقیقه نرم‌کننده را روی موهای تان نگه دارید که زمان کافی است تا در همان تایم نرم‌کننده به موهایتان جذب شود. اگر هم از کاندیشنر های عمیق استفاده می کنید، 5 دقیقه صبر کنید که زمانی ایده آلی است.

فواید استفاده از نرم‌کننده یا کاندیشنر مو
کاندیشنر روی کوتیکول های مو اثر می گذارد و یک لایه محافظتی را در آن ایجاد می کند که باعث رشد مو می شود. در واقع کاری می کند که موهای شما راحت نشکند و در نتیجه زمانی که مو در برابر عوامل محرک بیرونی قرار بگیرد، کوتیکول یا آن لایه خارجی آن آسیب نمی بیند؛ زیرا داخلش پر از آب است.
متخصصان آرایشی بر این عقیده هستند که استفاده از نرم‌کننده باعث می شود تا شما راحت تر موهایتان را شانه کنید. حتما باید کاندیشنر را در روتین مراقبت از موی خود جای دهید تا گره موهایتان باز شود و براقیت موافزایش پیدا کند و وزی مو کم شود.
همه کاری که باید انجام دهید، این است که موهای خود را بشویید، سپس نرم‌کننده را به نصف پایین مو بزنید و بعد آن را شانه کنید تا تفاوت را ببینید.

چند وقت یکبار باید از کاندیشنر مو استفاده کنیم؟
نرم‌کننده باعث نرم شدن مو و باز کردن گره مویی می شود و شکنندگی و موخوره را کاهش می دهد‌. هر زمان که از شامپو استفاده می کنید، باید نرم‌کننده هم به موهایتان بزنید تا نرم شده و گره های مو باز شود.

کاندیشنر مو مناسب موهای شما
نرم‌کننده ها موجب نرم شدن مو هستند اما نمی‌ توان برای همه یک نسخه پیچید. در حقیقت هیچ معیار دقیقی هم برای پاسخ دقیق این سؤال وجود ندارد و شما باید نرم‌کننده های مختلف را امتحان کنید اما سعی کنید که نوع موی خود را بشناسید. به عنوان مثال اگر پوست خشکی دارید، نرم‌کننده مناسب برای موی خشک خریداری کنید که موهایتان را عمیقاً نرم می‌ کند.

آیا کاندیشنر اثرات منفی هم روی مو دارد؟
کاندیشنر ممکن است حاوی بعضی از مواد حساسیت زا یا الرژن باشد که باعث ایجاد آلرژی می شود که البته تعداد آن خیلی کم است. بعضی از افراد هم مستعد آکنه می باشند و اگر نرم‌کننده را کاملا از روی موهایشان پاک نکنند، ممکن است آن ماده به صورت، گردن یا پوست شان برسد، منافذ پوست آنها را ببندد و باعث ایجاد آکنه شود؛ همچنین ممکن است موهایتان را چرب کند که در چنین حالتی یعنی از مرطوب‌کننده و نرم‌کننده مناسب استفاده نکرده اید و آن را خیلی زیاد به موهایتان زده اید.

اگر کاندیشنر استفاده نکنم چه اتفاقی می‌ افتد؟
طلق اطلاعات موجود، استفاده نکردن از کاندیشنر یا نرم‌کننده باعث شکنندگی و گره خوردگی مو می شود و حالت نرمی و وزی آن را از بین می‌ برد و دیگر نمی توانید موهایتان را راحت شانه کنید و موها وز و شکننده می شوند.

مراحل استفاده از کاندیشنر مو
زمانی که می‌ خواهید از کاندیشنر استفاده کنید، اول باید موهایتان را با شامپو بشویید.
شامپو را به طور کامل آب بکشید تا هیچ اثری از آن وجود نداشته باشد.
سپس آن را روی ساقه موهایتان پخش کنید.
اگر مو های بلندی دارید، باید بیشتر و با دقت تر این کار را انجام دهید.
کاندیشنر هرگز نباید به پوست سرتان بخورد.
از انگشتان دستتان استفاده کنید و انتهای مو را کاملاً به کاندیشنر آغشته کنید و چند دقیقه صبر کنید تا روی موی تان بماند که معمولاً یک الی دو دقیقه کافی است.
در نهایت؛ آن را آب بکشید.

پزشکان معمولاً مکمل های مختلفی را برای دوران بارداری توصیه می‌ کنند که بعضی از آن ها ممکن است تا دوران شیردهی هم ادامه داشته باشد. مصرفِ روغن ماهی یا امگا 3 در دوران شیردهی یکی از همین مکمل هایی است که خیلی از پزشکان توصیه می‌ کنند. در این قسمت از بیا نی نی قصد داریم راجع به آن توضیح دهیم.
 
آیا اشکالی ندارد که در دوران شیردهی امگا 3 استفاده کنیم؟
هم شما و هم کودکتان می توانید از مصرف امگا 3 در دوران شیردهی فواید زیادی به بدن تان برسانید، زیرا روغن ماهی یا اسید چرب امگا 3 توسط شیر مادر جذب می‌ شود و به بچه می رسد. در صورتی که به ماهی یا محصولات ماهی مانند روغن ماهی و امگا 3 آلرژی نداشته باشید، می توانید در این دوران با خیال راحت از این مکمل استفاده کنید.

امگا 3 چه فوایدی برای فرزندم دارد؟
اسید چرب امگا 3 روی رشد کودک اثر گذار است. در واقع این مواد باعث افزایش سطح مهارت‌ های اجتماعی و ذهنی کودک می‌ شوند، مهارت ‌های زبانی را ارتقا می‌ دهند، سیستم ایمنی و گوارش را تقویت می کنند؛ همچنین از سلامت پوست و بینایی او محافظت خواهد کرد.
اسید چرب ضروری باعث تولید پروستاگلاندین ها می شود که با التهابات در بدن مبارزه کرده، سیستم ایمنی را تقویت می‌ کند، باعث تنظیم رشد کودک می شود، ساختار حسی و نورونی را تقویت کرده؛ بنابراین مصرف آن در دوران شیردهی بسیار مهم است.

فواید امگا 3 برای دوران شیردهی
روغن ماهی حاوی امگا 3 است که برای سلامت قلب مناسب می باشد و یک چربی سالم محسوب می‌ شود. اگر به طور منظم آن را استفاده کنید، با افسردگی مبارزه کرده و باعث بهبود روحیه می شود.

دوز مصرف امگا 3
روغن ماهی هم برای مادر هم برای کودک فواید زیادی دارد اما مصرف بیش از حد آن آسیب زننده است؛ بنابراین باید طبق دوزی که پزشک برایتان تجویز کرد، از آن استفاده کنید که معمولاً بین 300 الی 500 میلی گرم است که البته همه چیز بستگی به این دارد که پزشک چه پیشنهاداتی به شما می کند، زیرا مصرف بیش از حد آن به خاطر این که ویتامین آ و ویتامین دی خیلی زیادی دارد، به کودک آسیب وارد می کند.

مراقب این موضوع باشید
بسیار مهم است که شما در دوران بارداری هم از این مکمل استفاده کنید و دستورالعمل‌ های پزشک را در پیش بگیرید اما بعضی از موارد هستند که نباید از امگا 3 استفاده کنید:
اگر اختلال مربوط به خونریزی دارید، مصرف امگا 3 وضعیت را بدتر می کند.
اگر دیابت یا شاخص گلایسمیک بالا؛ از امگا 3 استفاده نکنید.
اگر فشار خونتان پایین است یا مشکلات کلسترول، آسم، بیماری قلبی و بیماری کبدی با سابقه ابتلا به سرطان روده دارید، از این دارو استفاده نکنید.
قبل از استفاده از این ماده در دوران شیردهی، از پزشک خود اجازه بگیرید.

خانمی هستم 38 ساله. با مردی ازدواج کرده ام 50 ساله که زن دارد. البته به من خیلی علاقه دارد ولی برای مخارجم به من هیچ کمکی نمی کند. لطفا راهنمایی ام کنید.

پاسخ مشاور

مخاطب گرامی! ازدواج یکی از مهم ترین و اساسی ترین اقدامات هر فرد در زندگی به شمار می رود و چون یک تصمیم دائمی محسوب می شود، معمولا افراد با دقت و حساسیت بیشتری با آن برخورد می کنند و به راحتی چنین تصمیم مهمی را نمی گیرند زیرا می دانند هرگونه اشتباه و خطا در این انتخاب می تواند آرامش زندگی آن ها را مختل کند و خسارت های جبران ناپذیری را به جنبه های مختلف زندگی فردی و اجتماعی آن ها وارد کند. با توضیحات مذکور، این سوال مطرح است که شما در زمان پذیرش ازدواج به چه مواردی اشاره و توافق کرده اید؟ با این حال و هرچند که اطلاعات ارسالی شما بسیار محدود است و مشخص نکرده اید که محل زندگی و مخارج خود را چگونه تامین می کنید ولی چند نکته کلی را خدمت تان ارائه می کنم و امیدوارم که مفید واقع شود.

وظایف شوهرتان را به او یادآوری کنید

درباره این که گفته اید شوهرتان مخارج زندگی شما را تامین نمی کند باید به عرض برسانم که بر اساس مسائل فقهی و حقوقی در دین اسلام وظیفه تامین مخارج زندگی بر عهده مرد گذاشته شده است و شما می توانید از طریق گفت و گو با وی این وظیفه اش را یادآوری کنید و مطمئن باشید که در این باره حمایت های قانونی نیز از زنان وجود دارد. دنبال راه های رسیدن به هدف تان باشید هدف خود از ازدواج با این مرد را مشخص کنید. به هرحال شما زمانی که تصمیم به ازدواج با این فرد گرفتید یک سری اهداف و توافقاتی با یکدیگر داشته اید بنابراین اگر حالا فکر می کنید که به آن ها نرسیده اید لازم است به دنبال راهکار مناسب برای تحقق آن باشید.

اگر ازدواج شما از نوع موقت است باید بررسی و تحقیق بیشتری درباره این گونه ازدواج ها و مسائل حقوقی و قانونی آن ها داشته باشید تا در آینده با مشکلی مواجه نشوید. وظایف خودتان را انجام دهید موضوع علاقه داشتن به شما یک امر عاطفی است و چیزی نیست که بتوان با ملاک های فیزیکی اندازه گرفت ولی مسلما ایشان اگر شما را دوست داشته باشد در تامین نیاز های مادی و اقتصادی شما اهتمام بیشتری می ورزد؛ بنابراین شما نیز باید در عین حال که وظایف همسری خود را به نحو احسن انجام می دهید از ایشان هم بخواهید که به تکالیف شرعی و قانونی خود در قبال شما عمل کند؛ البته سعی کنید گفت و گوی خود را در شرایطی مناسب و صمیمی انجام دهید تا از بروز ناراحتی جلوگیری شود

داستان کودکانه شب مبعث حضرت محمد (ص) برای کودکان

 داستان کودکانه مبعث
کوه حرا
در کشور عربستان و در شهر مکّه، کوهی وجود دارد که نام آن «حَرا» است. در بالای این کوه، غاری کوچک قرار دارد که قسمتی از آن را نور خورشید روشن می کند و قسمت های دیگرش، تاریک است. کسانی که به زیارت خانه خدا و سفر حج می روند، یکی از جاهایی که حتماً به دیدنش می روند، غار حرا است؛ چون آن مکان، جایی است که پیامبر گرامی اسلام صلی الله علیه و آله روزها و شب های زیادی به آن جا می رفت و به راز و نیاز با خدا مشغول می شد.

راز آن شب
سالیان دور در یکی از شب های پایانی ماه رجب، در گوشه ای از شهر مکه و در قله کوهی به نام حرا، اتفاق بزرگی افتاد؛ اتفاقی که سرنوشت انسان ها را عوض کرد و مژده بزرگی برای آدم ها آورد. در آن شب، حضرت محمد صلی الله علیه و آله که 40 ساله بود، در غار حرا مثل شب های دیگر مشغول عبادت و راز و نیاز با خدای مهربان بود. ناگهان دید فرشته ای زیبا وارد غار شد. فرشته نزدیک و نزدیک تر می شد. از چهره اش پیدا بود که خبر مهمی دارد. نام آن فرشته جبرئیل بود.

 
پیامبر و فرشته
«جبرئیل امین»، فرشته پیام رسان خداوند، به غار حرا نزد پیامبر اسلام حضرت محمد صلی الله علیه و آله رفت تا خبر مهمی را به او بگوید. جبرئیل نوشته ای به همراه خود آورده بود و از حضرت محمد صلی الله علیه و آله می خواست تا آن را بخواند. پیامبر فرمود: «نمی توانم بخوانم.» فرشته دوبار دیگر از پیامبر خواست تا نوشته را بخواند و سرانجام لب های آسمانی پیامبر مشغول خواندن شد. چه جمله های زیبایی بود!

بخوان به نام خدا
شب مبعث یعنی شبی که فرشته بزرگ «جبرئیل» به دیدار پیامبر صلی الله علیه و آله در غار حرا رفت، شب آغاز یک مأموریت بزرگ و مهم بود. فرشته آمده بود تا به حضرت محمد صلی الله علیه و آله خبر پیامبر شدنش را از سوی خداوند اعلام کند. او از پیامبر خواست تا اولین کلمه های دین جدید، اسلام، را بخواند. آن کلمه ها، آیه های اولین سوره قرآن بودند: «بخوان به نام پروردگارت که جهان را آفرید…»

آغاز راه
وقتی پیامبر گرامی اسلام صلی الله علیه و آله اولین آیه های قرآن را خواند، فرشته مهربان نگاهی به پیامبر کرد و گفت: «ای محمد! تو فرستاده خدایی و من جبرئیل هستم» او با این جمله، آغاز یک مأموریت مهم را به پیامبر اعلام کرد. پیامبر مأمور شده بود تا مردم را از گمراهی و بدبختی نجات دهد و به سوی سرزمین ستاره ها و خوشبختی راهنمایی کند.

دین دانش و پاکی
اولین سخنانی که جبرئیل از سوی خداوند برای پیامبر آورد، نشان می داد که انسان ها به یک دین و برنامه جدید که کامل ترین و آخرین دین خدا بود، دعوت شده اند. دینی که دانایی و پاکی از مژده های آن بود. دینی که از مردم می خواست تا از گمراهی و نادانی دست بردارند و به خواندن و یادگیری و دانایی روی بیاورند و تلاش کنند تا پاک ترین انسان ها شوند. این برنامه برای همه انسان ها بود و پیامبر مأمور شده بود تا آن پیام را به گوش همه مردم برساند.

همیشه با خدا
پیامبر گرامی اسلام صلی الله علیه و آله از همان کودکی به یاد خدا بود و با او صحبت می کرد. زمانی که چهارساله بود و در صحرا پیش دایه خود حلیمه زندگی می کرد، روزی از مادر خواست که همراه برادران خود، به گردش برود. حلیمه لباس های محمد صلی الله علیه و آله را مرتب کرد و او را آماده گردش ساخت. پیش خود فکر کرد که نکند دیوهای صحرا به او آسیب برسانند؛ به همین خاطر، مهره ای را با نخ به گردن پیامبر آویزان کرد تا از او محافظت کند؛ چون فکر می کرد آن مهره ها توانایی این کار را دارند. محمد صلی الله علیه و آله مهره را از گردن بیرون آورد و به حلیمه گفت: «نیازی به این مهره ها نیست؛ مادر جان! خدای من، همیشه با من است و از من مواظبت می کند.»

پیامبر خوبی ها
مردم در زمان پیامبر، کارهای زشتی می کردند؛ مثلاً بت هایی ساخته بودند و آن ها را داخل کعبه گذاشته بودند. آنها فکر می کردند که بت ها خدایند و به آنها کمک می کنند. همچنین بچه های دختر را همین که به دنیا می آمدند، زنده زنده در خاک می کردند. به بهانه های کوچک با هم جنگ می کردند و تعداد زیادی کشته می شدند، دزدی می کردند، همدیگر را اذیت می کردند و کارهای زشت دیگر.
خداوند، حضرت محمد صلی الله علیه و آله را به سوی مردم فرستاد تا به آنها کارهای خوب یاد دهد. به آنها بگوید که بت هایی که خودشان ساخته اند، هیچ قدرتی ندارند. به آنها یاد بدهد که دخترها با پسرها فرقی ندارند، از آنها بخواهد که با هم مهربان باشند، جنگ و دزدی نکنند. پیامبر آمده بود که خوبی ها را کامل کند و مردم را به انجام آنها تشویق کند».

داستان بعث پیامبر برای کودکان
محمد امین (ص) قبل از شب 27 رجب در غار حرا به عبادت خدا و راز و نیاز با آفریننده جهان می پرداخت و در عالم خواب رویاهایی می دید راستین و برابر با عالم واقع .
روح بزرگش برای پذیرش وحی – کم کم – آماده می شد . درآن شب بزرگ جبرئیل فرشته وحی مامور شد آیاتی از قرآن را بر محمد (ص) بخواند و او را به مقام پیامبری مفتخر سازد .
سن محمد (ص) در این هنگام چهل سال بود . در سکوت و تنهایی و توجه خاص به خالق یگانه جهان جبرئیل از محمد (ص) خواست این آیات را بخواند :
” اقرأ باسم ربک الذی خلق . خلق الانسان من علق . اقرأ وربک الاکرم . الذی علم بالقلم . علم الانسان ما لم یعلم ” .
یعنی : بخوان به نام پروردگارت که آفرید . او انسان را از خون بسته آفرید . بخوان به نام پروردگارت که گرامی تر و بزرگتر است . خدایی که نوشتن با قلم را به بندگان آموخت . به انسان آموخت آنچه را که نمی دانست .
محمد (ص) از آنجا که امی و درس ناخوانده بود گفت : من توانایی خواندن ندارم . فرشته او را سخت فشرد و از او خواست که ” لوح ” را بخواند . اما همان جواب را شنید، در دفعه سوم محمد (ص) احساس کرد می تواند ” لوحی ” را که در دست جبرئیل است بخواند .
این آیات سرآغاز ماموریت بسیار توان فرسا و مشکلش بود . جبرئیل ماموریت خود را انجام داد و محمد (ص) نیز از کوه حرا پایین آمد و به سوی خانه خدیجه رفت .
سرگذشت خود را برای همسر مهربانش باز گفت . خدیجه دانست که ماموریت بزرگ حضرت محمد (ص) آغاز شده است . او را دلداری و دلگرمی داد و گفت :
” بدون شک خدای مهربان بر تو بد روا نمی دارد زیرا تو نسبت به خانواده و بستگانت مهربان هستی و به بینوایان کمک می کنی و ستمدیدگان را یاری می نمایی ”
سپس محمد (ص) گفت : ” مرا بپوشان ” خدیجه او را پوشاند . محمد (ص) اندکی به خواب رفت . خدیجه نزد ” ورقه بن نوفل ” عمو زاده اش که از دانایان عرب بود رفت ، و سرگذشت محمد (ص) را به او گفت.
ورقه در جواب دختر عموی خود چنین گفت : آنچه برای محمد (ص) پیش آمده است آغاز پیغمبری است و ” ناموس بزرگ ” رسالت بر او فرود می آید . خدیجه با دلگرمی به خانه برگشت

دختری هستم 20 ساله. یک سال است به دلیل اوضاع مالی پدرم که نمی تواند حتی برای مراسم نامزدی یک عصرانه بدهد، مدام مراسم عقدم را عقب می اندازم و امروز و فردا می کنم و در جواب سوال خانواده نامزدم که همیشه می گویند چرا مراسم نامزدی مان را برگزار نمی کنیم، می گویم موقعیتش را نداریم. آن ها فکر می کنند چون دختر آخر هستم، این حرف را می زنم، واقعا گیر کردم.

پاسخ مشاوره

با سلام. افرادی که به خوبی از پس چالش های زندگی شان بر می آیند دارای مهارت های انعطاف پذیری، دوراندیشی و منطقی اندیشیدن هستند. به کارگیری این مهارت ها در حل مسئله مورد نظر باعث می شود احساس کنید خود بر زندگی تان کنترل دارید که به تفصیل در ادامه به آن ها می پردازیم. مشت نمونه خروار است نامزد های راضی و شاد، انتظارات واقع بینانه ای از مسائل پیش رو دارند و معتقدند که در صورتی زندگی خوبی خواهند داشت که با هم برای رسیدن به آن تلاش کنند. رفتار دختر و پسر پیش از ازدواج و حتی در دوران عقد، پیش بینی کننده رفتار آن ها پس از ازدواج و زندگی زیر یک سقف خواهد بود به عبارت بهتر، مشت نمونه خروار است؛ بنابراین در این مدت با شوهرتان صحبت کنید و همراهی او را بسنجید.

دور اندیش باشید

افرادی که به خوبی از پس چالش های زندگی شان بر می آیند، دوراندیش هستند. دیر یا زود نامزدتان پی به اصل موضوع می برد، فکر می کنید چه واکنشی نشان خواهد داد؟ آیا از پنهان کاری شما خشمگین و دلخور می شود؟ آیا این پنهان کاری به بهتر شدن رابطه شما با همسرتان کمک می کند یا … ؟ پس بهتر است مسئله را در نشستی صمیمانه با او در میان بگذارید و از وی برای حل آن کمک و مشورت بخواهید. این مسئله را به عنوان نخستین مسئله زندگی مشترک تان قلمداد کنید و برای حل آن، به طور مشترک تصمیم بگیرید. حل این مسئله نخستین موفقیت مشترک تان خواهد بود و بستری برای افزایش صمیمیت در رابطه تان فراهم می آورد.

منطقی رفتار کنید

افرادی که به خوبی از پس چالش های زندگی شان بر می آیند، منطقی هستند. یعنی می پذیرند که اگرچه با چالشی ناخوشایند مواجه شده اند اما می توانند با استفاده از مهارت های حل مسئله راهکاری موثر بیابند. سازگارانه ترین روش برای مقابله با چالش های زندگی، داشتن رویکردی فعال است.

بدون وجود چالش های زندگی، رشد و تکامل افراد اتفاق نمی افتد. هنگامی که افراد برای اهداف شان تلاش می کنند، رضایت بیشتری از زندگی شان را تجربه می کنند. انعطاف پذیر باشید افرادی که به خوبی از پس چالش های زندگی شان بر می آیند، انعطاف پذیرند یعنی راه حل های مختلفی را برای حل یک مسئله دارند.

غیر از مدام به تعویق انداختن نامزدی، چه راهکار های دیگری به ذهنتان می رسد؟ یک راه حل می تواند این باشد که مراسم را ساده تر و با تعداد نفرات کمتری برگزار کنید یا به طور کلی یک مراسم با خرج مشترک بگیرید. در این زمینه می توانید از گروه های حمایتی (بزرگ تر ها و اعضای فامیل) چه از لحاظ مشورتی و چه مالی کمک بگیرید. قطعا خرد جمعی بهتر می تواند در حل مسئله موثر باشد