نازایی و درمان آن
مراحل انجام آی وی اف چیست؟
ICSI
GIFT
ZIFT

اهداء تخمک یا جنین
روند درمان در آی وی اف

چه موقع آی وی اف انجام میگیرد؟
طول درمان در آی وی اف

مزیتهای آی وی اف

انجام آیویاف، پرسش و پاسخ
آیا آی وی اف به تخمدان صدمه نخواهد زد؟
آیا وجود بافت اسکار اطراف تخمدانها باعث میشود که نتوان تخمک را از تخمدان خارج کرد؟
اگر قبل از خارج کردن تخمک، تخمکگذاری در تخمدان رخ دهد چه میشود؟

آیا لکه بینی بعد از خارج کردن تخمک از تخمدان طبیعی است؟
بعد از انتقال جنین چه مراقبتهایی لازم است؟
- پرهیز از مصرف سیگار، قهوه، الکل و داروها.
- خودداری از بلند کردن وسایل سنگین.
- اجتناب از کار سنگین خانه (حتی کار با جاروبرقی) و فعالیتهای شدید.
- خودداری از فعالیتهای ورزشی چون شنا، اسبسواری و ایروبیک.
- استفاده نکردن از حمام آفتاب، سونای گرم، وان آب داغ و جکوزی.
- خودداری از مقاربت جنسی و ارگاسم.
اگر آی وی اف ناموفق انجام گرفت با چه فاصله زمانی برای بار دوم قابل تکرار است؟

تا چند بار امکان تکرار آی وی اف برای هر زوج وجود دارد؟
آیا در فاصله دو هفتهای که از شروع آی وی اف تا خارج کردن تخمک از تخمدان باقی است نزدیکی (مقاربت) اشکال دارد؟
چه مدت بعد از انجامآی وی اف میتوان مقاربت جنسی داشت؟
چه زمانی بعد از انتقال جنین میتوان بقیه فعالیتهای روزانه را انجام داد؟
آیا لکهبینی بعد از انتقال جنین و قبل از تست حاملگی طبیعی است؟

چه زمانی فرد متوجه می شود که باردار است؟
آیا احتمال چند قلویی در آی وی اف وجود دارد؟
چه تعداد جنین به رحم انتقال داده میشود؟
برای جنینهای اضافی چه اتفاقی میافتد؟
آیا تنگی روده میتواند باعث ناباروری شود؟

تنگی روده یک علت نادر اما بالقوه برای ناباروری زنان است. با تنگی روده دهانه رحم باریکتر میشود و در موارد شدید ممکن است بسته شود. این میتواند با رسیدن اسپرم به تخمک تداخل داشته باشد و درمان باروری مانند تلقیح یا لقاح آزمایشگاهی (IVF) را پیچیده کند.

تنگی روده چگونه بر باروری تأثیر میگذارد؟
مسدود شدن یا محدود شدن عبور اسپرم:
اگر دهانه رحم مسدود شده یا باریکتر از حد باشد اسپرم نمیتواند تا لولههای فالوپ (جایی که تخمک را ملاقات کرده و بارور میشود) حرکت کند.
التهاب رحم و خطر اندومتریوز:
خونریزی قاعدگی میتواند به طور کامل مسدود شود (در موارد شدید) یا عقب نگه داشته شود و نتواند به راحتی به بیرون جریان یابد. این میتواند باعث پر شدن رحم از خون شود و باعث درد و التهاب شود. این به عنوان هماتومتر شناخته میشود.
مخاط دهانه رحم :
تنگی دهانه رحم بیشتر در اثر بافت اسکار ایجاد میشود. بافت اسکار میتواند در تولید مخاط دهانه رحم اختلال ایجاد کند. گاهی اوقات جراحی که باعث ایجاد بافت اسکار می شود شامل برداشتن بافت سرویکس میشود و تولید مخاط دهانه رحم را بیشتر محدود میکند. بدون مخاط دهانه رحم کافی، اسپرم ممکن است در حرکت و زنده ماندن مشکل داشته باشد.
علت تنگی روده چیست؟
شایع ترین علت تنگی روده ناشی از عمل جراحی قبلی روی دهانه رحم است. اگر در آزمایش پاپ اسمیر سلولهای غیرطبیعی پیدا شود ممکن است پزشک شما نیاز به برداشتن یک تکه بافت از دهانه رحم داشته باشد. این ممکن است به عنوان بیوپسی مخروطی یا روش برش حلقه الکتروکوتر (معمولاً به عنوان LEEP شناخته شود) انجام شود. سایر علل احتمالی تنگی دهانه رحم عبارتند از:
– سندرم آشرمن
– دیسپلازی دهانه رحم (سلولهای پیش سرطانی)
– سرطان دهانه رحم یا آندومتر
– مادرزادی (متولد شده با دهانه رحم بسته یا باریک)
– جراحی برداشتن آندومتر (درمان برای کاهش پریودهای سنگین انجام می شود ، برای افرادی که قصد دارند در آینده بچه دار شوند توصیه نمی شود)
– عفونت رحم یا دهانه رحم
– یائسگی
– پرتودرمانی در ناحیه گردن رحم
چگونه تنگی روده را تشخیص دهیم؟
علائم احتمالی شامل خونریزی غیرعادی قاعدگی، گرفتگی شدید قاعدگی و عدم پریود یا لکه بینی بسیار سبک است. HSG یک اشعه ایکس تخصصی است که شامل انتقال رنگ از طریق دهانه رحم به سیستم تولید مثل زنان است. معمولاً یک کاتتر در داخل سیستم خارجی دهانه رحم قرار میگیرد. همچنین ممکن است تنگی دهانه رحم در طول درمان باروری کشف شود.

تنگی روده را چگونه درمان کنیم؟
تنگی دهانه رحم قابل درمان است. اگرچه این خطر وجود دارد که بافت اسکار دهانه را دوباره ببندد. گزینههایی برای کاهش احتمال باریک شدن مجدد وجود دارد. یکی از روش های درمان شامل استفاده از گشاد کنندهها است. گشادکنندهها به صورت مجموعهای از میلههای نازک هستند که اندازه آنها به آرامی افزایش مییابد. گاهی حتی کوچکترین گشاد کننده بسیار بزرگ بوده و در این صورت ممکن است از سیم استفاده شود. این را میتوان در مطب پزشک انجام داد. از یک بلوک پاراسرویکال که نوعی بیهوشی است برای کاهش درد در حین عمل استفاده میشود.
بعد از درمان میتوان اقدام به بارداری کرد؟
گاهی اوقات تنگی گردن رحم عامل اصلی ناباروری است و در این صورت شما ممکن است پس از درمان به راحتی باردار شوید. پزشک مدت زمانی را برای تلاش برای بچهدار شدن به شما پیشنهاد میکند و به احتمال زیاد 6 ماه طول میکشد. اگر در این 6 ماه باردار نشدید میتوانید گزینههای بیشتری برای درمان باروری در نظر بگیرید.
نتیجهگیری:
همانطور که در بالا ذکر شد درمان تنگی دهانه رحم میتواند خطر ابتلا به دهانه رحم یا زایمان زودرس را افزایش دهد. یک درمان احتمالی برای کاهش خطر زایمان زودرس سرکلاژ نامیده میشود. سرکلاژ زمانی است که پزشک دهانه رحم را در اوایل بارداری بسته می کند. بخیهها بعد از 36 هفتگی برداشته میشوند بنابراین با اتساع منظم دهانه رحم و زایمان تداخلی ایجاد نمیکند.
منبع: www.verywellfamily.com
دلایل ناباروری ثانویه چیست؟

علل ناباروری ثانویه همان ناباروری اولیه است. در مردان این به معنی مشکل در کیفیت اسپرم یا زایمان است. در زنان این میتواند به دلیل شرایطی مانند آندومتریوز، فیبروم، مشکلات تخمکگذاری و پلی کیستیک (PCOS) یا مشکل تیروئید درمان نشده را ایجاد کند. پروژسترون، پریودهای نامنظم یا مشکلات تخمکگذاری باشد. شرایط تیروئید همچنین میتواند بر کیفیت اسپرم تأثیر بگذارد. اضافه وزن یا کمبود وزن نیز میتواند برای زنان مسئله ساز باشد و گاهی اوقات منجر به قاعدگیهای نامنظم، مشکلات تخمکگذاری یا شرایطی مانند دیابت شود که بر بارداری تأثیر میگذارد.

علائم هشدار دهنده ناباروری ثانویه چیست؟
اگر یک سال است که به طور منظم در تلاش برای باردار شدن هستید (یا به مدت شش ماه درصورت ۳۵ سال یا بیشتر یا داشتن بیماری تشخیص داده شده مانند آندومتریوز یا PCOS) با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود در مورد معاینه صحبت کنید. تغییرات جدید مانند درد در هنگام رابطه جنسی یا قاعدگیهای نامنظم میتواند به اتفاق دیگری اشاره داشته باشد اما اغلب هیچ نشانهای وجود ندارد. یک آزمایش باروری توسط پزشک احتمالاً شامل گفتگو با هر دو شریک زندگی در مورد فاکتورهای سبک زندگی است که میتواند بر باروری تأثیر بگذارد مانند وزن، مصرف الکل، مصرف داروهای تفریحی یا تجویز شده یا قرار گرفتن مداوم در معرض مواد شیمیایی مضر مانند سموم دفع آفات در محل کار است. برای خانمها پزشک ممکن است سونوگرافی از راه واژن (داخلی)، لگن برای بررسی رحم و تخمدانها، برای آزمایش رنگ اشعه ایکس به نام هیستروسالپینگوگرام (HSG) برای دیدن زخم یا مسدود شدن لولههای رحمی، برای سونوهیستروگرام، آزمایش تصویربرداری مشابه سونوگرافی برای بررسی فضای داخلی رحم را پیشنهاد دهد. برای مردان پزشک ممکن است آزمایش تعیین اسپرم و یا مایع منی، سونوگرافی و بررسی مشکلات بیضه یا پروستات راهنمایی کند. این مشکل بسیار کم ممکن است ایجاد شود و ممکن است به دلیل یک بیماری ارثی باشد. ناباروری به خودی خود ژنتیکی نیست اما برخی از شرایطی که روی باروری تأثیر میگذارد این موارد است. بسته به خدمات ارائه دهنده مراقبتهای بهداشتی اولیه شما ممکن است برای برخی از این آزمایشات به کلینیک باروری ارجاع شوید.
ناباروری ثانویه چگونه درمان میشود؟
هنگامی که شما و پزشک نتایج آزمایش را گرفتید میتوانید در مورد مراحل بعدی صحبت کنید که همان درمانهای ناباروری ثانویه است. درمان میتواند شامل پرداختن به فاکتورهای سبک زندگی (به عنوان مثال تغییر داروهای زخم یا قطع مصرف حشیش باشد که میتواند بر کیفیت اسپرم تأثیر بگذارد) یا تجویز داروهای باروری مانند کلومیفن یا لتروزول برای بهبود تخمکگذاری است. درمان همچنین ممکن است شامل جراحی جزئی باشد مانند پولیپ یا فیبروئید و این ممکن است برای جراحی مجدد و بهبود احتمال بارداری کافی باشد.

تمام اصطلاحات و کلمات اختصاری جدیدی که باید در هنگام برخورد با ناباروری ثانویه بدانید:
۱- ۲WW
به معنای “انتظار دو هفته ای” بین تخمکگذاری و پریود بعدی است.
۱- AMA
سن مادر پیشرفته که برای زنان ۳۵ و بالاتر به کار میرود. اما اغلب چند سالی بین بارداری فرزند اول و بعدی میتواند باعث کاهش باروری شود.
۲- CP
این مخفف حاملگی شیمیایی است. اگر تست بارداری یا بتا مثبت داشته باشید سطح آن HCG به درستی افزایش نمییابد و میتواند منجر به سقط جنین شود.
۳- FMU
ادرار اول صبح همچنین به عنوان نشانه های بارداری است و تا زمانی وجود دارند که هورمونهای بارداری در غلظت بالاتری قرار دارند.
۴- GC
حاملان حاملگی نام دیگری برای جانشین است. اگر نازایی ناشی از مشکلات رحم باشد IVF با GC میتواند سادهترین راه باشد.
۵- هیستروسکوپی
یک روش جراحی برای کشف و درمان مسائل رحم است.
۶- ناباروری در فاکتورهای مردانه
مشکلات مربوط به اسپرم (خواه حجم یا تحرک باشد) همه از عوامل ناباروری در مردان محسوب میشوند.
منبع: www.todaysparent.com
۶ دلیل پنهانی که مانع از بارداری میشود را بشناسید
بیا نی نی/دلایل اصلی که احتمال بچهدار شدن را کاهش میدهند، مشخصاند: تولد بچه و شیر دادن به نوزاد، استفاده از قرصهای ضد بارداری، سیگار کشیدن. با این وجود گاهی نبود این موانع بارداری نیز نمیتواند باردار شدن را تضمین کند. در این مطلب ۶ دلیل پنهانِ باردار نشدن را برایتان افشا میکنیم.
۶- استفاده بیش از حد از چربی ترانس
خوردن چربی ترانس ـ که در پیتزا، چیپس، غذاهای سرخ کرده و… یافت میشود ـ میتواند در باروری تاثیر منفی داشته باشد، بدین معنی که مانع از تخمک گذاری میشود. سعی کنید استفاده از این نوع غذاها را کمتر کنید چرا که استفاده از آنها به جای کربوهیدرات سالم باعث افزایش ۷۳ درصدی اختلال تخمک گذاری میشود. اگر دلتان از این جور غذاها خواست، سعی کنید به جایش میانوعدههایی مثل موز، گندم سیاه سبوسدار، بادام، ماست و انواع توت مصرف کنید.
۵- ورزش بیش از حد
ورزش تا حد معینی میتواند به باروری شما کمک کند اما مهم است که به اندازهی کافی ورزش کنید. ورزش بیش از حد، توازن انرژیتان را بر هم میزند و تاثیری منفی بر روی سیکل تولید مثل میگذارد. پژوهشها نشان داده است که ورزش روزانه طولانی و شدید بر روی توانایی باردار شدن تاثیر میگذارد. میانهروی در حفظ سلامتی و تندرستی نقشی کلیدی دارد.
۴- شاخص توده بدنی (BMI) شما پایین است
داشتن BMI پایینتر از حد طبیعی میتواند احتمال نقص در عملکرد تخمدان، باروری و زایمان زودرس را افزایش دهد. اختلالهای تغذیهای میتواند با BMI پایین مرتبط بوده و تاثیر سوئی بر قاعدگی و باروری داشته باشد. اگر نمیتوانید حساب تغذیه خود را داشته باشید، میتوانید از اپلیکیشنهای مخصوصی که به شما امکان پیگیری میزان کالری مصرفی، وزن و سایر عوامل مربوط به سلامتی را میدهند، استفاده نمایید.
۳- همسرتان مضطرب است
مطالعات نشان میدهد که باروری مردان به طرز قابل توجهی تحت تاثیر عوامل استرسزا، نظیر کار، خانواده و زندگی اجتماعی است. ناتوانی مرد در کنترل این عوامل تاثیری منفی بر باروریاش خواهد داشت.
۲- استفاده از لوبریکانت نامناسب
برای افزایش احتمال بارداری، باید لوبریکانت مناسبی را انتخاب کنید. خبر خوب این که لوبریکانتهایی وجود دارند که برای باروری مردها مفید هستند. بعضی از آنها سطح pH مناسبی (بین ۷.۲ تا ۸) دارند. بعضی دیگر یونهای منیزیم و کلسیم دارند که مایعات طبیعی بدن را شبیهسازی میکنند. کارایی روغن بچه نیز برای این امر ثابت شده است.

۱- نمیتوانید به درستی «پنجره باروری» خود را محاسبه کنید
گاهی اوقات پیشبینی دقیق دشوار است، به خصوص اگر قاعدگی نامنظمی داشته باشید. با این وجود، فناوری میتواند به کمکتان بیاید. اپلیکیشنهای رایگانی مثل Flo Period Tracker وجود دارد که پیشبینیهایی دقیقی از سیکلتان به شما ارائه میدهند. به علاوه میتوانید بعد از باردار شدن، اپلیکیشن را به حالت بارداری تغییر دهید و از اطلاعات موجود در زمینه رشد نوزاد و راهنماییهایی آن در حوزه سلامت بهره ببرید.
درمان ناباروری در زنان، امیدوار باش!

اگر در باردار شدن مشکل دارید، پزشک به شما کمک میکند تا دلیل آن را بفهمید. برای فهمیدن راههای درمان ناباروری زنان در بیا نی نی با ما همراه باشید.
در این مقاله میخوانید:
- چه عواملی باعث ناباروری زنان میشود؟
- آزمایشهایی برای تشخیص ناباروری در زنان
- ناباروری زنان چگونه درمان میشود؟
چه عواملی باعث ناباروری زنان میشود؟
مواردی وجود دارد که ممکن است شما را از باردار شدن باز دارد:
1- صدمه به لولههای رحمی شما
لولههای رحمی پس از عفونت لگن، آندومتریوز و جراحی لگن ممکن است آسیب ببینند که میتواند از رسیدن اسپرم به تخمک جلوگیری کند. تخمک و اسپرم در لوله قرار میگیرند.
لولههای رحمی، جایی است که تخمک در آنها بارور میشود، سپس به سمت پایین رحم حرکت میکند تا کاشته شود.
2- مشکلات هورمونی
ممکن است باردار نشوید زیرا بدن شما تغییرات معمول هورمونی را که منجر به آزاد شدن تخمک از تخمدان و ضخیم شدن پوشش رحم میشود، تجربه نمیکند.
3- مشکلات دهانه رحم
برخی از خانمها به بیماریهایی مبتلا هستند که از عبور اسپرم از کانال دهانه رحم جلوگیری میکند.

4- مشکل رحم
ممکن است پولیپ و فیبروم داشته باشید که در باردار شدن تداخل ایجاد میکند. وقتی سلولهای زیادی در آندومتر، پوشش رحم رشد میکند، پولیپ رحم منشعب میشود. فیبروم در دیواره رحم رشد میکند.
سایر ناهنجاریهای رحم نیز میتواند در بچهدار شدن تداخل ایجاد کند.
5- ناباروری غیرقابل توضیح
حدود 20درصد زوجهایی که دارای مشکلات ناباروری هستند، هرگز دلایل دقیق آن را متوجه نمیشوند.
آزمایشهایی برای تشخیص ناباروری در زنان
پزشک شما ممکن است آزمایشهایی از جمله آزمایش خون را برای بررسی سطح هورمونها و نمونهبرداری از آندومتر برای بررسی پوشش رحم شما تجویز کند.
1- هیستروسالپلنگوگرافی (HSG)
این روش، شامل سونوگرافی یا اشعه ایکس از اندامهای تولید مثل شماست. پزشک، رنگی را به دهانه رحم شما تزریق میکند که از طریق لولههای رحمی به سمت بالا حرکت میکند.
با استفاده از این روش، پزشک میتواند متوجه شود که لولههای رحمی شما مسدود است یا نه.
2- لاپاراسکوپی
پزشک، یک لاپاراسکوپ یعنی لولهای باریک و مجهز به یک دوربین کوچک را از طریق یک برش کوچک، نزدیک به شکم شما قرار میدهد.
با این کار می تواند خارج رحم، تخمدانها و لولههای رحمی را مشاهده و رشد غیرطبیعی را بررسی کند.
پزشک همچنین میتواند متوجه شود که لولههای رحمی شما مسدود است یا نه.

ناباروری زنان چگونه درمان میشود؟
ناباروری زنان با این روشها درمان میشود:
1- لاپاراسکوپی
اگر شما به بیماریهای لوله یا لگن مبتلا شده باشید، یک گزینه این است که برای بازسازی اندامهای تولید مثل خود، جراحی انجام دهید.
اگر شما به بیماریهای لوله یا لگن مبتلا شده باشید، یک گزینه این است که برای بازسازی اندامهای تولید مثل خود، جراحی انجام دهید.
پزشک شما برای خلاص شدن از بافت اسکار، درمان آندومتریوز، باز شدن لولههای مسدود یا از بین بردن کیست تخمدان، یک لاپاراسکوپ را از طریق یک برش نزدیک ناف شما قرار میدهد.
2- هیستروسکوپی
در این روش، پزشک از طریق دهانه رحم یک هیستروسکوپ را درون رحم شما قرار میدهد. این ماده برای از بین بردن پولیپ و تومورهای فیبروئید، تقسیم بافت اسکار و باز کردن لولههای مسدود شده، مورد استفاده قرار میگیرد.

3- دارو
در صورتی مشکلات تخمکگذاری دارید، ممکن است داروهایی مانند کلومیفن سیترات (کلومید، سروفن)، گنادوتروپینها (مانند گونال-اف، فولیستیم، هومگان و پرگنیل) یا لتروزول برای شما تجویز شود.
در صورت عدم کارکرد کلومید یا سروفن، گنادوتروپینها میتوانند باعث تخمکگذاری شوند.
این داروها همچنین با آزاد کردن تخمکهای متعدد در تخمدانها میتوانند به بارداری شما کمک کنند.
خوب است بدانید که به طور معمول، هر ماه فقط یک تخمک آزاد میشود.
اگر دچار ناباروری غیرقابل توجیه هستید، یا سایر روشهای درمانی برای بارداری به شما کمک نکردهاند، ممکن است پزشک مصرف گونادوتروپین را تجویز کند.
متفورمین (گلوکوفاژ) نوع دیگری از دارو است که در صورت داشتن مقاومت به انسولین یا PCOS (سندرم تخمدان پلیکیستیک) ممکن است به تخمکگذاری طبیعی شما کمک کند.

4- تلقیح داخل رحمی
در این روش، بعد از اینکه مایع منی با محلول مخصوص شسته شد، هنگام تخمکگذاری، پزشک آن را درون رحم شما قرار میدهد.
این روش، گاهی اوقات در حالی که شما داروهایی مصرف میکنید که باعث آزاد شدن تخمک میشود، انجام میشود.
5- لقاح آزمایشگاهی (IVF)
در این روش، پزشک جنینهایی را درون رحم شما قرار میدهد که در ظرف آزمایشگاهی، لقاح یافتهاند.
شما گنادوتروپینهایی مصرف میکنید که رشد بیش از یک تخمک را تحریک میکنند. هنگامی که تخمکها بالغ میشوند، پزشک از اولتراسوند برای هدایت استفاده و آنها را با سوزن جمع میکند.
اهدای تخمک، شامل برداشتن تخمک از تخمدان اهداکنندهای است که داروهای باروری مصرف کرده است. پس از لقاح آزمایشگاهی، پزشک تخمکهای لقاحیافته را به رحم شما منتقل میکند.
سپس اسپرم جمع و شسته شده، به تخمکهای موجود در ظرف اضافه میشود. چندین روز بعد، جنینها -یا تخمکهای لقاحیافته- با دستگاهی به نام کاتتر تلقیح داخل رحمی، درون رحم شما قرار میگیرند.
اگر شما و همسرتان موافق باشید، جنین های اضافی را میتوان فریز و ذخیره کرد تا بعدا استفاده شود.
6- ICSI (تزریق اسپرم داخل سیتوپلاسمی)
در این روش، پزشک اسپرم را مستقیما درون تخمک داخل ظرف تزریق میکند، سپس آن را در رحم شما قرار میدهد.

پیشنهادهایی برای درمان ناباروری زنان
GIFT (انتقال لوله درون فالوپی گامت) و ZIFT (انتقال داخل فالوپی زیگوت) مانند IVF ، این روشها شامل بازیابی تخمک، ترکیب آن با اسپرم در آزمایشگاه و انتقال آن به بدن شما است.
در ZIFT، پزشک شما ظرف 24 ساعت تخمکهای بارور شده را (که در این مرحله که زیگوت نامیده میشود) درون لولههای رحمی قرار میدهد.
در GIFT، اسپرم و تخمکها قبل از اینکه پزشک آنها را وارد کند، با هم مخلوط میشوند.
اهدای تخمک
اگر تخمدانهایی دارید که درست کار نمیکنند، اما رحمی طبیعی دارید، این روش میتواند به شما کمک کند.
اهدای تخمک، شامل برداشتن تخمک از تخمدان اهداکنندهای است که داروهای باروری مصرف کرده است.
پس از لقاح آزمایشگاهی، پزشک تخمکهای لقاحیافته را به رحم شما منتقل میکند.
متخصصان زنان، زایمان و نازایی در کلینیک بیا نی نی میتوانند به پرسشهای شما پاسخ دهند.
چالشهای روانی 4 میلیون زوج نابارور
خراسان/ توصیههایی به زنوشوهرهایی که در انتظار تولد اولین فرزندشان با دردسرهای زیادی مواجه میشوند
یکی از لذت بخشترین تجربههایی که هر فردی در طول زندگی میتواند از آن بهرهمند شود، اتفاق شیرین والد شدن است. مهر و غریزهای که در وجود یک انسان میتواند انگیزهای به منظور ساختن لحظات شیرین برای خود، همسر و فرزندان ایجاد کند. در این میان گاهی با مسائلی مثل ناباروری روبهرو هستیم که برای زنوشوهرها تبدیل به یک چالش پردردسر میشود و بار روانی زیادی را بر زندگی مشترکشان تحمیل میکند. به تازگی دکتر محمدرضا صادقی رئیس مرکز و پژوهشگاه درمان ناباروری ابنسینا در یک نشست خبری گفته: «از جمعیت 84 میلیونی ایران، 26 میلیون زوج در کشور داریم که بر اساس برآوردها، 15 درصد زوجینی که در دوره باروری و در سنین 25 تا 40 سال قرار دارند، مشکل ناباروری دارند. در سال های 92 تا 94 بررسی کردیم که در برخی استانهای پرجمعیت کشور آمار ناباروری بیشتر و حدود 20 درصد است، در کشور حدود 4 میلیون زوج نابارور داریم که نیازمند دریافت خدمات درمان مشکل ناباروری هستند(منبع خبر: تسنیم)». به همین بهانه، توصیههایی به زنوشوهرهایی داریم که در انتظار تولد اولین فرزندشان با دردسرهای زیادی مواجه میشوند.
درمان این مشکل، اضطرابزاست
به طورمسلم مسیر درمان این مشکل به تنهایی موجب ایجاد مسائلی مثل تغییر در روند زندگی روزمره زوج میشود که خود دلیلی برای افزایش اضطراب در آنهاست. همچنین با توجه به روند درمان و چالشهای پیش رو، اضطراب در زوجها باعث میشود بدن احساس کند در شرایط بحرانی قرار گرفته و همین امر تولید هورمون کورتیزول را افزایش میدهد، اتفاقی که موجب پایین آمدن هورمونهای اصلی برای تولید مثل در زنان و مردان خواهد شد. همچنین اضطراب در زنان میتواند فرایند تخمکگذاری را با مشکل مواجه کند. از طرفی هرچه مشکل ناباروری مدت زمان بیشتری ادامه یابد و حل نشود، اضطراب بیشتری به زوج وارد میشود که روی کیفیت زندگی مشترکشان تاثیر خواهد گذاشت.
پرسشهای تنشزای اطرافیان و خانواده
متاسفانه یکی دیگر از چالشها، نگرانی درباره ناباروری دایمی است که میتواند به ایجاد تنش بین همسران منجر شود و این خود میتواند شانس بارداری را بیشتر از پیش کاهش دهد. در کنار این اضطرابها با مسئلهای مثل نگرانی و پرسشهای خانواده زوجهای نابارور هم روبهرو هستیم که پاسخگویی به سوالات آنها، خودش پروسهای تنشزا برای زوج است. در این مواقع توصیه میشود که دیگران را کمتر از جزئیات مراحل درمانی مطلع کنید تا نیاز نباشد که به سوالات و کنجکاویهایشان به صورت ادامهدار پاسخ دهید. همچنین از حرف افرادی که از سر ناآگاهی است، بگذرید. پرسش دیگران را به حساب حسن نیت آنها بگذارید. در جواب سوالات بگویید: «داریم بهش فکر میکنیم» یا «اگر خبر خوبی شد اول به شما می گیم». البته خانواده و اطرافیان زوج نابارور هم هوشیار باشند که برای عبور از مراحل سخت درمانی یا پذیرش ناباروری، خطر افسردگی و منزوی شدن این افراد را تهدید میکند و حمایتشان در این مواقع از اهمیت زیادی برخوردار است.
تسلیم نشوید
اگرچه اضطراب ناشی از مقابله با ناباروری، غیرقابل انکار و اجتنابناپذیر است اما هرگز نباید تسلیم آن شوید و بهتر است راههایی را برای درمان در پیش بگیرید که باعث ایجاد اضطراب زیاد در شما نشود. همچنین شما میتوانید مهارتهای کنترل اضطراب را آموزش ببینید. سعی کنید از تکنیکهای کاهش اضطراب مانند ورزشهای سبک، تنظیم تعداد و الگوی تنفس، نوشتن دغدغهها روی کاغذ و … استفاده کنید.
با همسرتان صمیمیتر شوید
این روزها، از ایجاد سوء تفاهم برای همسر پرهیز و با شریک خود ارتباط صمیمیتری برقرار کنید و بیشتر از قبل آرامش بخش یکدیگر باشید. سعی کنید بیشتر از قبل، حمایت عاطفی دریافت کنید، مثلا صحبت با دیگر زوجهایی که مشکل مشابهی داشتند میتواند به شما کمک کند.
اطلاعاتتان را درباره مشکلتان بیشتر کنید
تا آن جا که می توانید از علت ناباروری و گزینههای درمانی خود آگاه باشید، درباره آن بخوانید و تحقیق کنید تا مطمئن شوید که این مشکل به خصوص با پیشرفت شگرف علم در این حوزه، تا حد زیادی قابل درمان شده است. این کار به کاهش استرستان ختم خواهد شد و سطح اضطراب پایینتر، موجب پیامدهای بهتر برای درمان ناباروری میشود.
احساساتتان را بشناسید
طبیعی است آزمایشهای متعدد شما را از لحاظ احساسی، جسمی و مالی خسته کرده است. آنها را مدیریت کنید و تا دیر نشده کنترل اوضاع را در دست بگیرید. هر چه را که برایتان مبهم است با کسی در میان بگذارید. در چنین شرایطی کسی(مشاور) را اطرافتان داشته باشید که پاسخ گوی سوالات شما باشد و ترسها و نگرانیهایتان را درک کند.
به گزینه فرزندخواندگی هم فکر کنید
درباره پذیرش سرپرستی بچه از نهادهای حمایتی، توجه داشته باشید که به طور معمول همه افراد در تعیین اهداف و آرزوهای خود اولویتهایی را مشخص میکنند تا اگر اولویت اصلی محقق نشد یا از حیز انتفاع خارج شد، بتوانند برای اولویتهای بعدی تلاش کنند. بنابراین همانطور که در خصوص دیگر تصمیمهای زندگی خود حساب و کتاب میکنید، بهتر است درباره مزایا و معایب راهکارهای موجود از قبیل ادامه درمان و قبول فرزندخواندگی یا راههای دیگری که در این زمینه وجود دارد، یک فهرست کامل تهیه کنید و با بررسی همه جانبه تصمیم مقتضی را بگیرید. در مجموع برای رسیدن به تجربه شیرین والد شدن و لذت بردن از داشتن فرزند ، باید هر لحظه آرامش خود و همسرتان را حفظ کنید و از مشاور متخصص در این زمینه کمک بخواهید تا مسیر پر چالش درمان ناباروری را همراه یکدیگر بگذرانید.
همه چیز درباره باروری و ناباروری

ناباروری چیست؟
ناباروری به معنای تلاش برای باردار شدن برای یک سال ، با مقاربت مناسب جنسی به موقع در بارورترین مرحله چرخه قاعدگی یک زن، بدون موفقیت تعریف می شود. این می تواند به دلیل عوامل مردانه باشد مانند: ناهنجاری اسپرم ، انسداد یا اختلال عملکرد انزال یا عوامل زنانه مانند: انسداد لوله های رحمی ، تخمک گذاری نکردن منظم ، بی نظمی های هورمونی یا آندومتریوز باشد .
ناباروری به مدت زمان بیشتر برای باردار شدن گفته میشود. در باروری طبیعی توانایی خانم ها 15 تا 20 درصد در ماه است. یکی از بارورترین دوره ها زمان قاعدگی خانم ها میباشد. 80 درصد سیکل بارداری در سن زیر 30 سالگی اتفاق می افتد. با توجه به این موضوع چرخه ای که موفق نمیشود مربوط به20 درصد زوج های نابارور است. البته که بعضی از زوجین در شش چرخه ی بعدی خود به خود باردار میشوند.

خطراتی که ممکن است زن و شوهر نابارور باشند چیست؟
عواملی که باعث ایجاد اختلال در باروری زنان شوند سن بالاتر ، آندومتریوز ، دیابت ، اختلال عملکرد تخمدان ، سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) و عفونت قبلی دستگاه ادراری تناسلی است. تراکت در مقابل ، استفاده قبلی از داروهای ضد بارداری هورمونی ، بارداری یا سابقه درمان با پروژسترون در هر زمان با افزایش میزان حاملگی در زنان مبتلا به ناباروری همراه است.
موارد بهداشتی که میتواند در باروری افراد تاثیرگذار باشد چیست؟
برخی از اختلالات غده تیروئید یا غده فوق کلیه ، می توانند به نازایی کمک کنند و دچار نارسایی زودرس تخمدان (از دست دادن تخمک) می شوند که می تواند شانس بارداری آنها را به خطر بیندازد. عوامل سبک زندگی نیز می توانند در نازایی نقش داشته باشند. سیگار کشیدن بزرگترین عامل در ناباروری در زنان است. خانم هایی که سیگار میکشند باعث میشوند تا تخمک گذازی کم تر شودو همچنین عملکرد لوله های رحمی را ضعیف میکند و محیط رحم را به خطر می اندازد.
رژیم غذایی چه تاثیری بر روی باروری دارد؟
یکی از عواملی که میتواند به بارداری تان کمک کند رژیم غذای شما است. اگر شما از غذاهای چرب و پر کالری استفاده میکنید و اضافه وزن دارید دچار مشکل در بارداری تان میشوید زیرا چربی ها تاثیر بسیاری بر روی تخمک ها دارند. تخمک ها در بارداری تان بسیار مهم هستند.

آیا کاهش وزن میتواند به خانم ها در بارداری شان کمک کند؟
در خانم هایی که چاق هستند و اضافه وزن دارند ممکن است کاهش وزن به باروریشان کمک کند. محققان بررسی کردن یک برنامه شدید کاهش وزن که منجر به کاهش متوسط ۵-۱۰ کیلوگرم در طول ۱۲ هفته شده باشد در زنان چاق و ناباروری احتمال باروری با لحاق آزمایشگاهی را تا ۴ برابر در مقابل بارداری طبیعی زنان لاغر افزایش میدهد.
کاهش وزن ممکن است به برخی از خانم ها کمک کند باردار شوند:
آیا همیشه شانس باروری وجود دارد؟
ممکن است شما سالها برای بارداری تلاش نکنید و جلوگیری کنید تا باردار نشوید. حتما این تصور را دارید که بعد از رابطه جنسی بدون محافظت بلافاصله باردار شوید اما واقع بینانه نیست و به همین راحتی نمیتوانید بچه دار شوید و به زمان نیاز دارید. البته این بدان معنا نیست که برای بچه ها شدن باید حتما باید از دکتر کمک گرفت و یا سال ها برایش تلاش کرد. با استفاده از پیش بینی زمان تخمک گذاری بهترین زمان برای باروری را پیدا کنید و باردار شوید. اگر بیش از 35 سال دارید برای بارداری با پزشک خود صحبت کنید . یکی از نکاتی که وجود دارد این است که شما تا یه سنی میتوانید باردار شوید.
راهکار های درمان ناباروری چیست؟
پزشکتان ممکن است از شما بخواهد تا چکاپ پولیپ ، فیبروم ، یا آندومتریوز انجام دهید زیرا این موارد میتواند در باروری شما تاثیز گذار باشد و میتواند سطح هورمونی شما را کنترل کند. به محض آشکار شدن مقصر احتمالی، می توان یک مسیر اقدام برای رفع مشکل پیدا کرد. زنانی که اندومتریوز خفیف یا رشد رحمی دارند ممکن است جراحی لاپاراسکوپی شوند تا رحم را به یک محیط مهمان نواز برای جنین تبدیل کنند. در برخی دیگر ، بسته به مدت زمانی که زن و شوهر برای باردار شدن تلاش میکنند و سن زن بستگی دارد.
منبع: www.everydayhealth.com
با قطع قرص ضدبارداری میتوان دوباره بارداری شد؟

مصرف قرص به این معنی نیست که زن هرگز نمی خواهد باردار شود. این مورد نه تنها به زمان قطع مصرف قرص بلکه به سایر عوامل از جمله سن و سلامت بستگی دارد.
تحقیقات انجام شده در این باره چه میگوید؟
مصرف داروهای ضد بارداری خوراکی می تواند منجر به تاخیر کوتاه مدت در حاملگی 2 تا 6 ماهه شود. زیرا یک زن از مصرف قرص جلوگیری می کند. زنانی که بیشتر از دوره های کوتاه مدت از قرص های ضد بارداری استفاده کرده اند ، احتمال بارداری دارند و استفاده طولانی مدت هیچ تأثیر منفی بر احتمال باردار شدن ندارد. زنانی که از قرص های جلوگیری از بارداری استفاده کرده اند و سن کمتر از 21 سال دارند، در مقایسه با زنانی که بعد از 21 سالگی قرص خود را شروع می کنند، احتمال بارداری شان کم است.

قرص های جلوگیری از بارداری با چه هدفی مصرف می شوند؟
1- حفظ سطح هورمون سازگار
2- متوقف کردن قله استروژن که باعث تخمک گذاری می شود
3-ضخیم شدن مخاط دهانه رحم ، بنابراین اسپرم نمی تواند به تخمک برسد
نکته: مصرف قرص های جلوگیری از بارداری علاوه بر جلوگیری از بارداری، فواید زیادی نیز برای زنان به همراه دارد. این موارد شامل کاهش خونریزی و گرفتگی در طی چرخه قاعدگی و کاهش خطر ابتلا به کیست تخمدان است.
چه مدت زمان میبرد تا چرخه قاعدگی مان مانند قبل شود؟
طبق نظریه هایی ممکن است 3 ماه پس از قطع کردن قرص قاعدگی خانم ها نامنظم باشد. به همین دلیل پزشکان اولین عادت ماهانه یک زن را پس از قطع قرص “خونریزی ترک” می نامند. زیرا ممکن است خونریزی متفاوتی را در این دوران تجربه کنند. همچنین پزشکان دوره بعدی زن را “دوره طبیعی” می نامند. ممکن است یک چرخه قاعدگی نامنظم یا برقراری مجدد چرخه قاعدگی طبیعی از طریق قرص، بر توانایی بارداری زن تأثیر بگذارد.
با انجام عوامل زیر احتمال بارداری بعد از قطع قرص ضدبارداری وجود دارد:
1- سلامت کلی یک زن:
عواملی مانند اختلالات تیروئید ، اختلالات غده هیپوفیز یا سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) می تواند بر احتمال بارداری تأثیر بگذارد. زنان چاق یا لاغر بیش از حد نیز ممکن است در بارداری مشکل داشته باشند.
2- سلامت باروری زنان:
زنانی که سابقه عفونت لگن ، انسداد لوله های رحمی یا آندومتریوز دارند ممکن است در بارداری مشکل بیشتری داشته باشند.
3- سلامت باروری یک مرد:
تعداد کم اسپرم می تواند بر احتمال باردار شدن یک زن و شوهر تأثیر بگذارد.

۴- سن زن:
نرخ بارداری پس از رسیدن زنان به سن 35 سالگی کاهش می یابد. 92 درصد از زنان 19 تا 26 ساله ، پس از یک سال رابطه جنسی بدون محافظت ، باردار می شوند. تخمین زده می شود 82 درصد زنان 35 تا 39 ساله در طی 1 سال بعد از رابطه جنسی محافظت نشده باردار شوند.
نکته: اگر یک زن و شوهر پس از 1 سال تلاش باردار نشده اند ، ممکن است نیاز باشد برای ارزیابی بیشتر به یک متخصص زنان و زایمان مراجعه کنند.
درمان ناباروری چقدر هزینه دارد؟
با وجود آنکه در گذشته عنوان میشده که بخش عمده ای از علل ناباروری را باید در زنان جست وجو کرد، پزشکان امروز اذعان دارند که نقش زوجین در این امر یکسان است و زن و مرد هر دو حدود ۳۵ تا ۴۰ درصد از علل ناباروری را شامل میشوند.

چه زمان زوج را نابارور میدانیم؟
در مواردی که اسپرم وجود دارد اما توانایی رساندن خود به تخمک را ندارد یعنی تحرک لازم را ندارد یا در جای خود تحرک نشان میدهد و نمیتواند از مسیر لوله های رحمی به تخمک برسد، میتوان با راهکارهایی برای غلبه بر این اختلال اقدام کرد و درمان را انجام داد.

عوامل ناباروری در مردان

در این شرایط باید فورا برای درمان ناباروری اقدام کرد
هزینه های درمان ناباروری چقدر است؟

شایع ترین علت ناباروری در مردان
