برچسب: همسرداری

زیبایی ظاهری همیشه در جذب شدن به افراد موثر است و درواقع، ما به طور طبیعی، جذب افرادی می‌شویم که آن‌ها را زیبا می‌دانیم، فارغ از این که این زیبایی از نظر دیگران هم به چشم می‌آید یا فقط در نظر ما وجود دارد.

نکته‌ای که وجود دارد این است که وقتی حرف ازدواج پیش می‌آید ممکن است انتخاب همسری که هم ویژگی‌های موردنظر ما را داشته و هم زیبا باشد، کار سختی به نظر برسد و واقعا هم همین طور است چرا که همیشه زیباترین ها، بهترین گزینه‌ها نیستند و سوالی که در ذهن افراد به وجود می‌آید این است که در این موقعیت چه باید کرد؟ زشت و زیبا یعنی چه؟

فاطمه کوهپایه زاده روانشناس، در گفت وگو با بیا نی نی جوان، در رابطه با نقش ظاهر و زیبایی فرد در ازدواج, اظهار کرد: مهم‌ترین مساله در سنجش ویژگی‌های ظاهری یک فرد، این است که شما قبل از هرچیز سلیقه فیزیکی خود را بدانید و به طور دقیق, از این موضوع مطلع باشید که از چه نوع ظاهری خوشتان می‌آید و چه چیزی در ظاهر طرف مقابل برایتان مهم است که نبودنش باعث می‌شود به دلتان ننشیند و چه نوع تیپ و ظاهری مطلوب شما است.

وی بیان کرد: مطلوبیت فیزیکی به سلیقه شخصی شما مربوط می‌شود، اما بنا نیست در این خصوص وسواس داشته باشید یا فقط روی یک مورد دقت کنید چراکه همیشه مقدار اولیه‌ای از مطلوبیت فیزیکی لازم است و در حقیقت، ادامه راه، بدون وجود این مطلوبیت و بدون این که طرف مقابل از نظر شما خوشایند و دلنشین باشد، کار سختی است.

این روانشناس تصریح کرد: در مواقعی که با فردی برای ازدواج آشنا می‌شوید، با ظاهر و رفتار و منش او می‌توانید تشخیص دهید که این فرد به لحاظ ظاهری به دل شما نشسته است یا خیر؟ که این بدان معناست که طرف مقابل می‌تواند شما را به هیجان بیاورد یا خیر؟ بنابراین، در صورتی که ظاهر او در شما حالت ناخوشایندی را ایجاد نکرد می‌توانید سایر جذابیت‌ها را برای خودتان بررسی کنید و در این خصوص، به یک جمع بندی برسید.

وی گفت: اگر ظاهر فرد مقابل آنقدر برایتان ناخوشایند است که دیده شدن در کنار او و حتی قدم زدن با او برای شما آزاردهنده و اذیت کننده است، مطمئن باشید که این مساله با گذر زمان حل نمی‌شود و در آینده نیز به همین منوال خواهد بود چراکه شاید زیبایی برای شما عادی شود، اما چیزی که زشت می‌پندارید هیچ زمانی برای شما عادی نمی‌شود و بی توجهی به سلیقه فیزیکی و نداشتن هیچ گونه کششی به طرف مقابل، در آینده تاثیر بدی در زندگی زناشویی خواهد گذاشت.

کوهپایه زاده ادامه داد:  موضوع مهم دیگری که باید به آن اشاره کرد, این است که رضایت ارتباط عاطفی و زناشویی صرفا با مطلوبیت فیزیکی ارتباط ندارد و به عوامل دیگری مانند سواد و آگاهی جنسی دو نفر, آراستگی( لباس مناسب پوشیدن, تمیز بودن, استفاده از عطر و…) , نظافت شخصی, مهارت های قابل یادگیری و گفت و گو در خصوص سلیقه و خواسته های دو نفر نیز مربوط می شود.

وی افزود: زوجین باید بدانند که همیشه مقدار اولیه ای از مطلوبیت فیزیکی لازم است و در حقیقت, بدون وجود این مطلوبیت و بدون این که طرف مقابل از نظر شما خوشایند و دلنشین باشد, ادامه راه, کار سختی است و در صورتی که این جذابیت با تغییراتی در پوشش ظاهری, استفاده از ادکلن, ورزش کردن و…ایجاد شود شاید بتوانید خواسته ها و تمایلاتتان را به شکل محترمانه به طرف مقابلتان اعلام کنید اما با این فکر که ” ازدواج می کنیم, بعد تیپش را تغییر می دهم ” یا ” ازدواج می کنیم بعد از او می خواهم لاغر/چاق شود و… ” جلو نروید.

این روانشناس تاکید کرد: بعد از اعلام خواسته هایتان در یک بازه زمانی, فرد مقابل را زیرنظر داشته باشید تا ببینید که آیا واقعا انگیزه و تلاش برای تغییر دارد یا خیر؟ یعنی برای خودش تغییر کردن و مطلوب تر شدن مهم است یا خیر؟ و آیا در کشش و تمایل شما نسبت به او تغییری ایجاد شده است یا خیر؟

کوهپایه زاده تصریح کرد: مطلوبیت فیزیکی به سلیقه شخصی شما مربوط می‌شود، اما بنا نیست در آن وسواس شوید یا فقط روی یک مورد دقت کنید. به طور مثال؛ حساسیت شما به حدی نباشد که بگویید قد او فلان قدر باشد، رنگ چشمانش خاص باشد و… چراکه جذابیت یک ویژگی ترکیبی است که تیپ و اندام و چهره و البته رفتار و سکنات و شیوه صحبت کردن در آن دخیل است.

وی گفت: تمرکز روی یک مسئله در انتخاب همسر، باعث نادیده گرفتن برخی از موارد اساسی می‌شود و ضریب خطا را بالا می‌برد و به همین منظور، برای یک انتخاب خوب، نباید انتظار داشت که تمام ایده آل‌های ما در فردی وجود داشته باشد و اگر حداقل‌های خود را در فردی پیدا کردید، می‌توانید با مدتی معاشرت و بررسی تناسب ها، تصمیم گیری کنید.

این روانشناس ادامه داد: بعد از ازدواج با یک فرد، باید همیشه یادتان باشد که ممکن است در زندگی با اشخاصی زیباتر از او روبرو شوید، اما باید به طرف مقابل خود تعهد و مسئولیت پذیری داشته باشید. یعنی چشم بستن بر هوا و هوس‌های بعدی و احترام گذاشتن به انتخابی که داشته اید چرا که شما پس از ازدواج، دیگر حق ندارید که رابطه‌های موازی داشته باشید که نتیجه این تعهد, داشتن شریک زندگی  است که به شما آرامش و امنیت می‌دهد و با او می‌توانید یک زندگی مطلوبی را بسازید.

بیا نی نی/ آموزش شنیون مو ساده در خانه

بیا نی نی/ گیاهان داخل ساختمانی، رنگ، زیبایی و گرما را به خانه اضافه می کنند ؛ آنها با بهبود کیفیت هوا امکان باغبانی را برای شما فراهم می کنند. پرورش بسیاری از گیاهان آپارتمانی آسان است، اما باید به آن ها توجه مناسبی داده شود تا به خوبی رشد کنند. از آنجایی که گیاهان آپارتمانی رشد خود را از گلخانه ها و در شرایط ایده آل آغاز کرده اند ، انتقال آنها به آپارتمان نیاز به توجه و مراقبت بیشتری دارد.
آبیاری، روشنایی و نوردهی مناسب، مهم ترین اجزای مراقبت از گیاهان در فضای داخلی هستند، اما رطوبت و دما نیز نقش مهمی در رشد گیاه ایفا می کنند. ترفند مناسب این است که شرایط آب و هوایی محل رشد گیاه را در منزل شبیه سازی کنید.
گیاهان گرمسیری در محیط های گرم و مرطوب رشد می کنند، در حالی که گیاهان کاکتوسی و گیاهان آبدار، آب و هوای گرم و خشک را ترجیح می دهند. البته، فضای آپارتمان نمی تواند همه چیز را برای گیاهان تامین کند، اما شما می توانید نوع مناسبی از گیاهان را برای منزل خود انتخاب کنید تا بتوانید محیط مناسب را فراهم کنید. با چند ترفند می توانید گیاهان را در محیطی ایده آل پرورش دهید.
با استفاده از تجهیزات مناسب، رشد گیاهان زیبا آسان می شود!
برای پرورش گیاهان به این موارد نیاز داریم:
گلدان، خاک ، کودهای شیمیایی، چراغ های بزرگ برای شبیه سازی انرژی پاک خورشید در داخل خانه.

انتخاب گیاه و گلهای آپارتمانی زینتی :
اولین چیزی که هنگام انتخاب یک گیاه آپارتمانی باید در نظر بگیرید این است که می خواهید آن را در کدام قسمت منزل بگذارید. سپس با الزامات گیاه مطابقت دهید و نور مورد نیاز را راه اندازی کنید.

آیا شما یک پنجره بزرگ آفتابگیر دارید و یا یک فضای کوچک با نور ملایم؟
آیا به دنبال گیاهی با برگ های سبز زیبا هستید و یا گیاه گلدار را ترجیح می دهید.برخی از گیاهان آپارتمانی،گیاهان گلدار فصلی هستند، در حالی که برخی دیگر تنها یکبار در سال شکوفه می دهند.
نکته دیگر این است که چقدر زمان برای رسیدگی به گیاه صرف می کنید؟یک گیاه گندمی تقریباً هر مقدار مراقبت (یا بی توجهی) را در بر می گیرد، در حالی که یک ارکیده نیازمند توجه مهرآمیز و دوست داشتنی است.

آب مناسب گلهای آپارتمانی زینتی :
خاک گلدان باید مرطوب نگه داشته شود، اما خیس نشود البته چنانچه در بیا نی نی توضیح میدهیم ، همیشه استثنا وجود دارد. به طور مثال بهتر است بین دو آبیاری گیاهان آبدار و گوشتی، خاک آنها خشک شود.
اگر خاک بیش از حد خشک یا مرطوب نگه داشته شود، ریشه های گیاه شروع به پوسیدن خواهد کرد که می تواند منجر به رشد ناکافی و یا حتی مرگ گیاه شود. روش های متعددی برای تعیین نیاز به آبیاری گیاه وجود دارد.
اگر خاک گلدان بی رنگ و یا ترک دار شود، احتمالاً زمان آبیاری آن فرا رسیده است. گیاه خود بعد از آبیاری وزن کنید. پس از چند بار مشخص می شود که گیاه چه زمانی به آبیاری نیاز دارد. البته می توانید با نگه داشتن انگشت خود در خاک میزان رطوبت آن را بسنجید.
برای گیاهان بزرگ، استفاده از یک کنتور هوشمند دستی ممکن است بهترین روش برای تعیین میزان حضور آب در اطراف ریشه گیاه باشد.

کم آبی گلهای آپارتمانی زینتی :
اجازه ندهید که گیاهان به نقطه ای برسند که پژمرده شوند و یا خاک از لبه گلدان بیرون بریزد. این نشانه ها حاکی از کمبود آب هستند و در این زمان گیاه به شدت استرس زده می شود و ریشه های آن آسیب می بینند.

علائم کم آبی گیاه عبارتند از:
رشد آهسته برگ
برگ های نیمه شفاف
ریختن زودرس گل ها و برگ ها
لبه های قهوه ای، زرد یا کج شده برگ ها
“شوریچ بوردی” یک آبرسان اتوماتیک موثر برای گیاهان است که نه تنها برای آبیاری گیاهان مفید است، بلکه یک وسیله تزئینی زیبا هم می باشد.
می خواهید به تعطیلات بروید؟ نمی توانید به درستی گیاهان خود را آبیاری کنید؟ به سادگی این وسیله را با آب پر کنید و مطمئن باشید که گیاه شما برای بیش از چهار روز کاملاً آبیاری خواهد شد.

آبیاری زیاد گلهای آپارتمانی زینتی :
آبیاری بیش از حد، به اندازه آبیاری خیلی کم مضر است. در پاسخ به سوال شما کاربران از بخش نکات باغبانی در بیا نی نی باید بگوییم که نیروهای آبیاری مداوم ، خاک را از هوا تخلیه می کنند و در را برای رشد باکتری ها و قارچ باز می کنند. آبیاری زیادی قاتل شماره یک گیاهان است.

علائم پر آبی گیاهان آپارتمانی، عبارتند از:
قارچ و یا کپک روی سطح خاک
ریشه های قهوه ای نرم (شاید بوی زننده) در ته گلدان
ماندن آب در کف ظرف
برگ هایی با لکه های قهوه ای پوسیده

آب دادن با توجه به نیاز و تقاضای گیاه:
برخی گیاهان هستند که نیاز به آب بیشتر و برخی دیگر نیاز به آب کمتری دارند.

گیاهانی که نیاز به آب بیشتری دارند عبارتند از:
گیاهان گلدار
گیاهانی که در گلدان های رسی هستند
گیاهانی که در گلدان های کوچک رشد می کنند
گیاهان واقع در نور مستقیم خورشید
گیاهان با برگهای بزرگ یا برگ های نازک
گیاهانی که بومی مناطق مرطوب هستند
گیاه اخیراً جا به جا شده
گیاهانی که در رطوبت بالا رشد می کنند
گیاهانی که در یک اتاق خنک واقع شده اند
گیاه گلدانی در ظروف بدون تخلخل
گیاهان با برگ های ضخیم و یا لاستیکی
گیاهانی که در یک ترکیب آب رشد می کنند

برخی افراد بیش از حد به برنامه آبیاری منظم توجه می کنند و نیاز به چک کردن هر 3 تا 4 روز دارند، برای این افراد چندین ابزار آبیاری در دسترس می باشد.
به طور مثال یک توپ پنبه ای خیس میتواند آب مورد نیاز را به ریشه ی گیاه شما برساند.

کیفیت آب برای گلهای آپارتمانی زینتی :
دمای آب شیر باید با دمای اتاق برابر باشد، حتی اگر کلرین یا فلورید به آب شهر شما اضافه شود. گیاهان آب باران و یا برف ذوب شده را دوست دارند (مگر اینکه در منطقه ای با باران اسیدی زندگی کنید).
از استفاده مداوم آب نرم اجتناب کنید، زیرا ممکن است حاوی سدیم باشد.

چگونکی آبیاری گلهای آپارتمانی زینتی :
گیاهان می توانند از بالا یا پایین آبیاری شوند. زمانی که گیاه را از بالا آبیاری می کنید، سعی کنید شاخه و برگ ها را مرطوب نکنید، اما کل خاک مرطوب شود. آب اضافه باید از حفره های پایین گلدان خارج شود.
اگر ترجیح می دهید که گیاهان شما خود، عمل جذب آب را انجام دهند، گیاه را در ظرفی از آب قرار دهید تا ریشه ها (و عمل مویرگی در خاک) هر چیزی که نیاز دارند را جذب کنند. این روش، به عنوان آبیاری از پایین شناخته می شود.
توصیه:یک ساعت پس از آبیاری، آب اضافی گلدان را خالی کنید.
 
زه کشی گلهای آپارتمانی زینتی :
زه کشی خوب برای داشتن گیاهان آپارتمانی سالم ضروری است.با یک خاک گلدان خوب شروع کنید (نه خاک معمولی) که به طور خاص برای باغبانی داخل خانه مخلوط شده است.
یک گلدان را با سوراخ های زه کشی انتخاب کنید و یا یک لایه سنگریزه را در کف یک ظرف بدون سوراخ قرار دهید. نکته این است که اجازه ندهید گیاه در آب بماند. گاه چک کنید که حفره ها مسدود نشده باشند و همیشه آب مانده در کف ظرف زیر گلدان را خالی کنید.

نور مناسب گلهای آپارتمانی زینتی :
همانند آبیاری، هر گیاهی به نوری متفاوت نیاز دارد. بسیاری از گیاهان نور خورشید مستقیم را ترجیح می دهند، اما فراهم کردن آن در محیط خانه ممکن است سخت باشد. قرار دادن یک گیاه جلوی یک پنجره ممکن است به اندازه کافی نور را جذب کند، اما برخی از گیاهان آپارتمانی نیاز به نور متفاوتی برای رشد دارند.

گیاهان گلدار:
به طور کلی رشد گیاهان گلدار در نور نسبتاً روشن انجام می شود، به همین دلیل پنجره های واقع در سمت جنوب، شرق یا غرب خانه برای گیاه گلدار بهتر است.
استفاده از نورهای مصنوعی در نزدیکی گلدان ، نور بیشتر و گرمای کمتری نسبت به نور استاندارد دریافتی از مهتابی به گیاه میرساند.

گیاهان شاخ و برگ دار:
گیاهان پر شاخ و برگ را می توان به سه دسته تقسیم کرد:گیاهانی که نیاز به نور کم، نور متوسط و نور بالا دارند.
برای گیاهانی که در نور کم رشد می کنند، یک اتاق کم نور کافی است .
گیاهان با نور متوسط، یک پنجره رو به رو را ترجیح می دهند، نور از طریق پرده نازک یا بدون آفتاب مستقیم پخش می شود.
گیاهان داخل ساختمان که نور بالایی را ترجیح می دهند، باید در یک پنجره با نمای جنوب یا زیر نور مستقیم باشند.
برخی از گیاهان برای رشد بهتر، باید زمانی را در تابستان در فضای آزاد باشند تا نور بیشتری را جذب کنند.

دمای گلهای آپارتمانی زینتی:
گیاهان آپارتمانی در دوره رشد نیاز به دمای معتدل و تقریبا ثابت و در دوره استراحت نیاز به دمای پائین تر دارند.
حداکثر دما برای بسیاری از گیاهان آپارتمانی به شرطی که رطوبت هوا تامین شود:27 الی 30 درجه سانتی گراد
حداکثر دما برای بسیاری از گیاهان آپارتمانی به شرطی که رطوبت هوا تامین نشود:21 الی 24 درجه سانتی گراد
حداقل دما برای گیاهان ظریف:13 الی 16 درجه سانتی گراد
مانند :آکالیفا، آگلنما، آنتوریوم
حداقل دما برای گیاهان نیمه سخت جان:10 الی 13 درجه سانتی گراد
مانند:آفلاندرا، آسپاراگوس،بگونیاو ..
حداقل دما برای گیاهان سخت جان:5 الی 7 درجه سانتی گراد
مانند:کلیویا، برگ بیدی، یوکا،هدرا، فاتسهدرا،و….

رطوبت گلهای آپارتمانی زینتی:
تقریبا 80% گیاهان در رطوبت بالا رشد می کنند. متاسفانه، اغلب خانه ها خشک تر هستند، به خصوص در زمستان که گرمای اجباری حتی می تواند رطوبت را کاهش دهد.
استفاده از مرطوب کننده می تواند کمک کند، اما راه های دیگری برای افزایش رطوبت هوا در نزدیکی گیاهان وجود دارد. یک سینی کوچک حاوی سنگریزه و آب می تواند رطوبت محلی را افزایش دهد.
مرطوب کردن روزانه برگ ها هم می توانند به رطوبت آن ها کمک کنند. نگهداری برخی از گیاهان مانند گاردنیا و ارکیده، در حمام و یا آشپزخانه (هر دو معمولاً دارای رطوبت بالاتر هستند) می تواند کمک کند.

کود گیاهان آپارتمانی زینتی:
با هر بار آبیاری گیاه، مقداری از مواد مغذی خاک از گلدان خارج می شود. برخلاف گیاهانی که در باغ و باغچه های خارج از منزل زندگی می کنند، گیاهان آپارتمانی منبع منظمی از تامین غذای مغذی ندارند مگر اینکه آن ها را به طور منظم کود دهی کنید.
کوددهی هر ماه یک بار آنها برای زمانی که گیاهان، گلدار یا در حال رشد هستند، عالی است. در طول زمستان، زمانی که گیاهان راکد یا به طور کلی زیاد رشد نمی کنند، دادن کودهای شیمیایی را می توان متوقف کرد.
ریزش برگ های گیاه، رشد ضعیف و یا رنگ زرد را نشان می دهد که ممکن است به کود بیشتری نیاز داشته باشد.
هم چنین ممکن است به نور بیشتر یا کم تر و یا آب نیاز داشته باشد، پس قبل از کوددهی، زمانی را صرف تجزیه و تحلیل تمام شرایط گیاه کنید. افزودن کود شیمیایی در زمانی که یک گیاه به آن نیاز ندارد، می تواند شرایط را بدتر کند.
نکته:اگر گیاهی پژمرده می شود، ابتدا آبیاری را امتحان کنید و سپس کودهی را انجام دهید.

انواع کود دهی:
یک کود آلی خاص را برای گیاهان آپارتمانی خود انتخاب کنید و دستورالعمل آن را به دقت بخوانید. کودهای طبیعی نسبت به کودهای ترکیبی کمتر باعث سوزاندن یا آسیب زدن به گیاهان می شود، بنابراین استفاده مقدار صحیح آن ها اهمیت دارد.
به طور کلی، گیاهانی که در نور کم رشد می کنند، به اندازه گیاهانی که در بیرون یا در نور روشن رشد می کنند، کود شیمیایی زیادی نیاز ندارند.برای شروع، از حدود 1 / 4 مقدار کود توصیه شده بر روی برچسب در ماه استفاده کنید.
سپس، اگر رنگ گیاه روشن تر می شود، مصرف کود شیمیایی به هر 2 هفته افزایش می یابد.
نکته:نمک های حلال از کودهای ترکیبی می توانند در طول زمان ایجاد شوند و یک لایه پوسته پوسته از رسوبات نمک در سطح خاک ایجاد کنند. این لایه را بردارید و هر 4 تا 6 هفته خاک را با مقدار مناسبی آب برای کمک به جلوگیری از ایجاد نمک سمی خارج کنید.
نمک های بیش از حد می توانند به ریشه ها آسیب بزنند و گیاه را در معرض بیماری و حمله حشرات قرار دهند.

جا به جا کردن گلدان:
اگر گیاهان شما به خوبی رشد می کنند و راهی که شما می خواهید را در پیش میگیرند، در نهایت به یک گلدان بزرگ تر یا ترکیبی از گلدان ها نیاز خواهند داشت، در ادامه این توضیحات در بیا نی نی اشاره شده است که گیاهان را در بهار که تازه شروع به رشد می کنند جا به جا کنید.
رشد ریشه ای زیاد این امکان را به گیاه می دهد که به سرعت خود را با ظرف جدید تطبیق دهد. وقتی نوبت به جا به جایی گلدان می رسد, یک گلدان بدون خاک آلی را انتخاب کنید که به طور خاص برای گیاه شما (شاید حتی مختص گونه های شما) مناسب باشد.
گزینه های زیادی برای انتخاب و خرید وجود دارند، شما می توانید خود نیز آنها را بسازید.
یک گلدانی را انتخاب کنید که بزرگ تر از ظرف فعلی باشد، اما نه خیلی بزرگ تر. گلدان بیش از حد بزرگ می تواند پوسیدگی ریشه ای و مشکلات دیگر را همراه داشته باشد، به این دلیل که خاک برای چند روز مرطوب باقی می ماند.
به دقت خاک اطراف ریشه را بدون لمس خاک محکم کنید. فضای کافی را در بالای ظرف جدید برای آبیاری گیاه نگه دارید.