یکی از بدترین احساسات دنیا اینه که متوجه بشین کسی به شما دروغ گفته. وقتی حقیقت برملا می‌شه، شدت رنجی که در درون‌تون موقع دروغ گفتن احساس می‌کردید، سه برابر میشه. 
🔸احساس خیانت، شرمساری، عدم اعتماد به خودتون و احساس احمق بودن… . 
با این پیشنهادها میشه برای ترک دروغگویی تمرین کرد.