کودکان بیش از تجویز پرشکان به ویتامین D نیاز دارند
متخصصان بیمارستان کودکان پیتزبورگ آمریکا در تحقیقاتی جدید به بررسی مجدد میزان موردنیاز ویتامین D در کودکان پرداخته و موفق به کشفیات جدیدی در این زمینه شدند که نشان می دهد بدن کودکان نسبت به حدی که پیش از این تصور می شد، نیاز بیشتری به ویتامین D دارد.
پروفسور«کوماراول راجاکومار» در این باره می گوید «تحقیقات ما نشان داده اند که تقریبا بخش عمده ای از کودکان در شمال شرق آمریکا با کمبود ویتامین D روبرو هستند و این مشکل به ویژه در کودکان سیاه پوست دیده می شود زیرا تیرگی رنگ پوست آنها موجب می شود حجم بالاتری از ملانین را در پوست خود داشته باشند؛ ملانین موجب کاهش جذب نور ماورابنفش خورشید می شود درحالیکه این نور برای جذب و دریافت ویتامین D نقش بسیار مهمی را ایفا می کند.»
یکی از بهترین معیارهای سنجش میزان ویتامین D در بدن، استفاده از سطح هادروکسی ویتامین دی ۲۵ در خون است که میزان ۲۰ نانوگرم در میلی لیتر آن پیش از این به عنوان میزان مناسب این ویتامین در بدن محسوب می شده ولی تحقیقات جدید نشان داده است که باید این میزان را به اندازه ۵۰ درصد بالاتر در نظر گرفت و برای سلامت بهینه استخوان ها باید این میزان را برابر با ۳۰ نانوگرم دانست.
منبع: مهر نیوز
