نویسنده: مدیر

معمولا هر وقت بچه ای کار خلاقانه ای می کند، یکی از والدین به دیگری می گوید که «برات روشن شد که هوش بچه مون به من رفته!». در این بین تحقیقات اخیر دانشمندان نشان می دهد که زنان به دلیل داشتن 2 کروموزوم X، احتمال بیشتری برای انتقال ژن هوش به فرزندانشان دارند. به گزارش تسنیم، تحقیقات اخیر دانشمندان نشان داد که کودکان هوش خود را از مادرشان به ارث می برند. بر اساس گزارش ایندیپندنت و به گفته این دانشمندان پدر در به ارث رسیدن میزان هوش و ذکاوت به کودکان هیچ دخالتی ندارد. در حالی که زنان به دلیل داشتن 2 کروموزوم X، احتمال بیشتری برای انتقال ژن هوش به فرزندانشان دارند، مردان فقط یک کروموزوم X دارند و علاوه بر این دانشمندان اکنون بر این باورند که ژن حامل عملکردهای شناختی پیشرفته که از پدر به ارث می رسد ممکن است به طور خودکار غیرفعال شود. مطالعات آزمایشگاهی با استفاده از موش های اصلاح ژنتیک شده نشان داد افرادی که با یک دوز اضافی از ژن مادر به دنیا آمده اند مغزی بزرگ و جسمی کوچک دارند اما این موضوع در مورد افرادی که این دوز اضافی را از پدرانشان به ارث برده اند بالعکس است یعنی مغزی با حجم کوچک تر و جسمی بزرگ تر دارند. این موضوع یک پیوند قوی میان کودک و مادر ایجاد می کند و تصور می شود احساس امنیتی که به این واسطه در کودکان ایجاد می شود به آن ها اجازه می دهد تا به کشف جهان بپردازند و در حل مشکلات، اعتماد به نفس داشته باشند. علاوه بر این، به گفته محققان مادران تمایل دارند به کودکان شان در حل مشکلات کمک کنند به جای این که آن ها را راهنمایی کنند تا با استفاده از پتانسیل بالقوه خود به رفع مشکلاتشان بپردازند.

آیا شما هم از قارچ و کپک های که در فصل زمستان بر روی دیوار، وان و دوش حمام جا خوش کرده و هر روز در حال گسترش اند، خسته شدید؟ اگر می خواهید براحتی از دست آنها خلاص شوید، ما برای شما راهکارهای ساده ای را در این مطلب توضیح می دهیم.
قارچ ها و کپک‌ها محیطی تاریک، گرم و مرطوب را دوست دارند و در مکان های مرطوب خانه مثل حمام رشد می کنند.
این قارچ ها علاوه بر ظاهر نامناسب، باعث ایجاد علائم آلرژی می شوند و سلامت را نیز به مخاطره می اندازند.
پس برای داشتن حمامی تمیز و رعایت بهداشت، روش های زیر را عملی کنید:
جوش شیرین
جوش‌ شیرین پودرمعدنی سفید وملایمی است که می‌توان از آن برای کشتن کپک‌ها در خانه‌ استفاده کرد، بعلاوه این ماده برای سلامتی خانواده‌ی شما بی‌خطر است.
 جز از بین بردن کپک‌ها، جوش شیرین رطوبت را نیز جذب می‌کند که این مسئله خود به جلوگیری از ایجاد کپک‌ کمک می‌کند.
طریقه ی استفاده:
یک چهارم قاشق غذاخوری جوش ‌شیرین را داخل یک بطری اسپری کننده حاوی آب بریزید و تا زمانی که حل شود آن را تکان دهید.
محلول آب و جوش‌ شیرین را روی سطح کپک دار اسپری کنید.
سپس از یک اسفنج یا فرچه استفاده نمایید تا کپک‌ها را از روی آن سطح پاک‌کنید.
بعد سطح مورد نظر را با آب شسته تا هرگونه کپک باقی‌مانده روی آن تمیز شود.
در آخر دوباره روی آن محل اسپری کرده و اجازه دهید خشک شود.
نکته: این کار هرگونه کپک باقی‌ مانده را از بین برده و از بازگشت آنها نیز جلوگیری می کند.
سرکه
سرکه یک اسید ملایم است که می‌تواند ۸۲ درصد از گونه‌ های قارچ‌ را از بین ببرد.
طریقه ی  استفاده:
از سرکه ‌ی سفید استفاده کنید و آن را بدون افزودن آب داخل یک بطری خالی اسپری کننده بریزید. سرکه را روی سطح کپک دار اسپری کنید و بگذارید برای یک ساعت بماند.
در نهایت آن محل را با آب تمیز کرده و اجازه دهید خشک شود. هر بوی باقی ‌مانده از سرکه در عرض چند ساعت از بین خواهد رفت.
آب اکسیژنه
هیدروژن پراکسید (یا آب اکسیژنه) یک محلول ضد قارچ، ضد ویروس و ضد باکتری است که به طرز مؤثری کپک ‌های روی سطوح مختلف مانند لوازم حمام، کف زمین و دیوارها را از بین می‌برد. طریقه ی استفاده: هیدروژن پراکسید با غلظت ۳ درصد را درون یک بطری اسپری کننده بریزید.
سپس آن  را کاملاً روی سطح کپک ‌زده اسپری کنید و بگذارید برای ۱۰ دقیقه بماند. بعد از آن برای از بین بردن کپک ‌ها و لکه‌ های آنها سطح مورد نظر را با اسفنج بسابید.
در آخر روی سطح را دستمال بکشید تا باقیمانده‌ی کپک ‌ها و قارچ ها آنها تمیز شوند.

زنی هستم٢٧ساله، فوق دیپلم وخانه دارم و همسرم٣٠ساله و دیپلم است و شغل آزاد دارد. پنج ماه از عروسی مان می گذرد و زندگی مستقل مان را شروع کرده ایم. از ابتدای عقد، چون همسرم آدم شوخ طبع و پدرم آدم سخت گیر و بداخلاقی بود، دچار مشکل شدیم و رفت و آمدهای همسرم کم وکمتر شد، هر چه می گفتم اخلاق پدرم همیشه این طور بوده، باور نمی کرد. پدرم به جشن عروسی ام نیامد و این اختلافات بیشتر شد، الان پنج ماه است که همسرم نه اجازه می دهد بروم خانه پدرم و نه تلفنی با او صحبت کنم، هر وقت هم حرفی می زنم که دلم تنگ شده، دعوایمان می شود، نمی دانم چه کار کنم؟
 پاسخ مشاور:
شما اخلاق پدرتان را بهتر می ‏دانید و توانسته ‏اید او را با همۀ این شرایط بپذیرید ولی این لزوماً به معنای این نیست که همسرتان هم بتواند بپذیرد، بنابراین از همسرتان این انتظار را نداشته باشید که او را به طور کامل و به زودی بپذیرد. از نظر من، شما بهتر است جانب همسرتان را بگیرید و این هم برای شما خوب است، هم برای همسرتان و هم حتی برای پدرتان! چون در هر صورت اگر در این ازدواج خدای ناکرده شکست هم بخورید، پدرتان ممکن است باز شما را به دلیل این ازدواج و انتخاب سرزنش کند. لذا بهتر است به فکر خودتان و زندگی تان باشید و گاهی آدم‏ ها را با مسائل شخصی خودشان به حال خود رها کنید. شما نمی ‏توانید پدرتان را تغییر دهید، نهایت تلاش شما این بوده که او را با سخت گیری‏ هایش پذیرفته ‏اید و این یعنی تمام کار. حالا با اصرار به همسرتان برای کنار آمدن با او و اخلاقیات انعطاف ‏ناپذیرش زندگی‏تان را خراب نکنید. فراموش نکنید که اگر همسرتان شما را منع می‏ کند، می‏ خواهد میزان وفاداری و پشتیبانی شما را بسنجد و این را حتی نشانه ‏ای از تعهد شما به خود بداند؛ اگر به این شکل با او کنار بیایید و ثابت کنید که پشتیبان همسرتان هستید، احتمال دارد کم کم آرام تر شود و با پدرتان هم کنار بیاید، اما این در صورتی است که خیالش از جانب شما و حمایت تان راحت باشد. توصیه من این است که با وساطت فردی بزرگ تر از خانواده خود یا همسرتان، زمینه ‏ای ایجاد کنید که آشتی صورت گیرد. همسرتان هم باید روی این مسئله کار کند که به خاطر شما و زندگی خودش، از کنار ناملایمات پدرتان با گذشت رد شود، ولی این تصمیم و زمان آن را به عهدۀ خودش بگذارید. لطفاً توصیه من را فراموش نکنید! از هر جنبه به مسئله نگاه کنید بهتر است تا قبل از رفع کدورت با وساطت بزرگان، در عین احترام به خانواده خودتان، به همسرتان اصرار نکنید که خواسته شما را قبول کند. صبور باشید و به ایشان به اندازۀ کافی حق و وقت بدهید! 

نویسنده : مصلح میرزایی روانشناس بالینی از انستیتو روان‌پزشکی تهران

“این بهترین لباسم بود”، ” ” این لباس را خیلی دوستش داشتم”، ” برای این لباس کلی پول دادم” و … این ها جملاتی است که خیلی وقت ها با تاسف می گوییم وقتی می بینیم که بهترین و دوست داشتنی لباس مان بخاطر یک لکه سمج که رویش افتاده، عملا از دور خارج شده و دیگر قابل استفاده نیست. اما اشتباه نکنید؛ خیلی از این لکه ها را هر چند سمج و مقاوم باشند، می شود پاک کرد. فقط باید راهش را بلد باشید.
پاک کردن لکه ها از روی لباس گاهی به سخت ترین و کم نتیجه ترین کار تبدیل می شود؛ این در حالی است که پاک کردن این لکه ها مخصوصا از  روی  بعضی لباس ها برای ما خیلی اهمیت دارد. برای مقابله با لکه های مزاحم و سمج  لباس باید از راهش وارد شد؛ راه هایی که باید یاد گرفت.
نکات مهم اولیه
برای از بین بردن لکه ها کلا چند نکته خیلی مهم است:
به محض این که لکه ای بر روی لباس تان پیدا شد، سعی کنید بی معطلی اقدام به لکه گیری و تمیز کردن لباس کنید. گذر زمان گاهی لکه گیری را سخت تر می کند.
تمیزکاری اولیه خیلی مهم است. برای لکه‌ گیری هر لباس بفراخور نوع و جنس لکه باید ابتدا لکه را پاکسازی اولیه کرد. برای این منظورباید یک پاک کننده قوی و مناسب را انتخاب کرد، مثلا یک پودر آنزیم ‌داریا شوینده ای با فرمول خاص.
در لکه گیری اولیه مهم این است که قبل از پاک کردن لکه اصلی از روی لباس، قسمتی از لباس را که خیلی معلوم ومهم نیست، انتخاب کنید و روی پارچه ‌آن ماده موردِنظر را امتحان کنید تا مطمئن شوید این ماده لباس شما را خراب نمی کند.
یک نکته مهم این است که برای از بین بردن هر لکه ای باید کار بخصوصی انجام دهید.
هر لکه ای یک راه دارد برای پاک کردن هر لکه ای یک نوع تمیزکاری لازم است.
 آدامس، چسب و سایر مواد چسبنده: برای پاک کردن آدامس، اول لباس را در فریزر بگذارید تا منجمد شود. می توانید بجای این کار از چند تکه یخ هم استفاده کنید.  این یخ ها را در یک کیسه ‌‌ی نایلونی کوچک بگذارید و آن را روی قسمتی که آدامس به آن چسبیده است قرار دهید. وقتی آدامس سخت و سفت شد، می‌توانید آن را از لباس جدا کنید بی اینکه اثری از آدامس روی لباس بماند.
برای پاک کردن چسب‌ مایع ازمایع ظرفشویی و آب کمک بگیرید. در مورد چسب‌های دائمی مانند اپوکسی (چسب پلاستیکی) یا چسب قطره‌ای استون لازم است. بعد از برداشتن لکه هم لباس  را کاملا آبکشی کنید.
شکلات: اول باید تا حد ممکن شکلات سرد و سفت شده را ‌آرام از لباس  جدا کنید. بعد با مایع ظرفشویی بیرنگ و آب و یک تکه پارچه به رنگ روشن  پاکسازی اولیه لکه شکلاتی را انجام دهید.
اگر لکه مربوط به شیر شکلات است، از چند قطره آمونیاک برای پاک کردنش  استفاده کنید. اگر لکه‌ از شکلات تلخ است، با دو قاشق غذاخوری سرکه‌ سفید (برای لباس رنگی) و پراکسیدهیدورژن (برای لباس سفید) آنها را پاک کنید.
بعد از آن یک قاشق غذاخوری پودر لباسشویی آنزیم ‌دار را با دو فنجان آب مخلوط کنید و قسمت لکه ‌دار لباس را به‌مدت ۲۰ دقیقه در آن قرار دهید و سپس کاملا آبکشی کنید.
آبمیوه: اگر لکه آبمیوه لباس شما را خراب کرده باید اول آن را ۳۰ دقیقه در آب سرد قرار بدهید. بعد آن را در ترکیبی از آب گرم و کمی شوینده‌ ی آنزیم ‌دار غوطه ‌ور و سپس  با آب سرد آبکشی کنید. در مرحله بعد  لباس را ۱۰ دقیقه  در محلولی از سرکه و آب (به نسبت یک به دو)  قرار دهید. در آخر  لباس را با  پودر آنزیم‌ دار بشویید.
 قهوه: برای برطرف کردن لکه قهوه، با یک محصول لکه ‌بر مثل مایع ظرفشویی و آب گرم روی لکه را بپوشانید و پس از ۱۰ دقیقه با استفاده از یک پودر آنزیم‌ دار، لباس را با آب گرم بشویید.
اگر لکه‌ از شیر قهوه است، از محصولی استفاده کنید که حلال چربی باشد.
گِل و لای: برای از بین بردن لک گل و لای اول باید بگذاریم  گِل خشک شود تا بتوانیم آن را از لباس جدا کنیم. بعد با استفاده  از یک شوینده‌ ی ملایم و کمی آب باید کف درست کنیم و روی لباس بمالیم. بعد از آبکشی اگر هنوز هم لکه‌ ای باقی مانده باشد، از ترکیب سرکه و آب (به نسبت مساوی) برای پاک کردن آن استفاده کنید و در اخر لباس را با یک شوینده‌ ی آنزیم‌ دار بشویید.
در مورد چیزهایی که نمی ‌توانید آنها را در ماشین لباسشویی بیندازید، بعد از این که گِل خشک شده را از لباس جدا کردید، با استفاده از یک قاشق غذاخوری مایع ظرفشویی و یک فنجان آب لکه را پاک و بعد با آب سرد آبکشی کنید.
گریس و روغن: سطح لباس را که لکه‌ گریس یا چربی پیدا کرده،  روی یک دسته دستمال کاغذی بگذارید، کمی حلال چربی روی آن بریزید و اجازه بدهید خشک شود، سپس آبکشی کنید. برای شست ‌و‌شو در ماشین لباسشویی هم از گرم‌ ترین درجه آی که برای شست ‌و‌شوی این جنس لباس توصیه شده است استفاده کنید.
برای پاک کردن لکه‌ ی چربی از روی فرش، روی آن الکل بمالید.
جوهر: اسپری مو مؤثرترین ماده‌ برای پاک کردن  لکه‌ ی جوهر است. برای این منظور یک پارچه یا حوله‌ ی تمیز را زیر لکه بگذارید و روی لکه را اسپری کنید تا کاملا خیس شود. بعد از چند ثانیه  با یک پارچه‌ ی تمیز دیگر  لکه را پاک کنید. این کار را اینقدر تکرار کنید تا لکه پاک شود و بعد لباس را با یک شوینده‌ ی آنزیم‌ دار بشویید.
خون: اول از همه لکه‌ ی خون را در آب سرد غوطه‌ ور کنید و ‌آرام با انگشت لکه را بسابید. بنا به میزان خون و اندازه‌ ی لکه ممکن است لازم باشد چند بار آبی را که بعلت وجود خون صورتی می‌شود، عوض کنید. بعد از آبکشی با آب سرد کنید  دوباره لباس را در آب سرد غوطه‌ ور کنید.
برای پارچه‌های سفید یا رنگ روشن با لکه‌های سرسخت خون می‌ توان از پروکسیدهیدروژن استفاده کرد.
 سس کچاپ :لکه سس کچاپ یا بقیه لک هایی که از  مواد گوجه‌ فرنگی دارپیدا شده را اول سریعا با آب سرد بشویید. سپس لباس را در آب گرم غوطه‌ ور کنید و با یک اسفنج آغشته به صابون ظرفشویی روی لکه ضربه بزنید.

میزان مرگ‌و‌میر ناشی از گرفتن عکس‌‌های سلفی در جهان رو به افزایش است؛ چرا بعضی‌ها جان‌شان را برای گرفتن یک عکس به‌خطر می‌اندازند؟
از دست دادن جان به‌ دلیل گرفتن سلفی در مواقع یا مکان‌های خطرناک، هرچند بارها خبرساز شده، اما باز هم باورش سخت است. طبق آمارهای منتشر شده در حد فاصل سال‌های 2011 تا 2018 میلادی، میزان مرگ و میر ناشی از گرفتن عکس‌‌های سلفی در جهان، ۲۵۹ نفر ثبت شده است که گفته می‌شود بیشتر جان باختگان را مردان رده سنی ۲۰ و ۲۱ سال  تشکیل داده‌اند. یکی از دلایل بیشتر شدن این آمار، گرفتن عکس های سلفی در شرایط و مکان‌های خطرناک است. در ادامه این مطلب، گرفتن عکس‌های سلفی مرگبار را از منظر روان‌شناسی بررسی کردیم.

رابطه سلفی با اختلالات‌ روانی |  افرادی که همواره از زندگی خود عکس می‌گیرند و دغدغه اشتراک‌ گذاری آن‌ را با دیگران دارند، معمولا دچار خودشیفتگی و اختلالات فکری ‌و ‌روانی هستند. روان‌‌شناسان می‌گویند که اگر روزی بیشتر از سه عکس سلفی از خودتان می‌گیرید، باید سلامت ‌روان خود را بررسی کنید. به‌‌طور کلی گرفتن و روتوش عکس‌های سلفی ممکن است تاثیر منفی بر تصویر بدن و عزت‌‌ نفس به‌خصوص برای دختران و زنان جوان داشته باشد.
انگیزه‌های افراد از سلفی ‌گرفتن زیاد |  6 انگیزه اصلی برای گرفتن  سلفی وجود دارد:
1- اعتماد به نفس(به طور مثال، گرفتن سلفی برای بیشتر شدن احساس مثبت به خود).
2- بهبود محیط(گرفتن عکس سلفی در مکان‌های خاص برای اثبات داشتن احساس خوب و نشان ‌دادن به دیگران).
3- رقابت اجتماعی(گرفتن سلفی برای گرفتن لایک بیشتر در رسانه‌ها).
4- جلب توجه.
5- تغییر حالت روانی(گرفتن عکس سلفی برای این‌که احساس بهتری داشته باشید).
6- انطباق ذهنی(گرفتن سلفی برای همخوانی با گروه اجتماعی و همسالان خود).
میل وسواسی اجباری به سلفی |  یک مطالعه جدید جهانی نشان می‌دهد که سال 2021 به‌ طور میانگین هفته‌ای یک مورد مرگ و میر مرتبط با سلفی گرفتن رخ داد که بیشتر شامل جوانانی می‌شد که سعی می‌کردند عکس‌های سلفی پر مخاطره‌ای بگیرند. در این بین، بعضی از افراد هم به اختلال سلفیتیس(selfitis) مبتلا هستند. این اختلال شامل میل وسواسی اجباری برای گرفتن عکس از خود و ارسال آن‌ در رسانه‌های اجتماعی به عنوان راهی برای جبران نبود اعتماد به نفس و پر کردن خلأ صمیمیت است. توجه داشته باشید که ابتلا به نوع شدید این اختلال با افسردگی، اضطراب، نارضایتی از بدن و افزایش تمرکز بر ظاهر مرتبط است که برای درمان، نیاز  است به  روان‌شناس مراجعه شود.
نویسنده : حسین عبدی|‌ کارشناس‌ ارشد روان‌شناسی

بوت جزء کفش هایی است که افراد حتی در صورت برفی نبودن هوا دوست دارند آن را بپوشند اما آقایان باید قبل از انتخاب آن نکات اصولی پوشیدن بوت را بدانند.
نکات مهم و اصول رایج هنگام پوشیدن بوت مردانه
بدون شک بوت یکی از المان های جذاب برای آقایان است که البته گاها به درستی انتخاب نمی کنند و اثر عکس برایشان خواهد گذاشت. اگر شما هم جز کسانی هستید که به بوت علاقه زیادی دارید؛ اما نمی دانید که چگونه گزینه مناسبی را انتخاب کرده و پایتان کنید؛ این مطلب را ازدست ندهید.
بررسی ِ کفش و بوت های مختلف
خیلی ها زمانی که می خواهند کفش یا بوت انتخاب کنند، گزینه های مختلف را بررسی نمی کنند. مستقیما وارد یک مغازه می شوند و یک بوت می خرند و در نتیجه احتمال اینکه اشتباه انتخاب کنند، خیلی بالا خواهد رفت؛ پس سعی کنید گزینه های مختلف را قبل از خرید؛ حتما بررسی کنید.
استفاده از شلوار مناسب
معمولاً بوت با شلوار رسمی پارچه ای مناسب نخواهد بود و به خاطر همین باید به جزئیات شلوار دقت کنید. بهترین حالت این است که از شلوار جین استفاده کنید.
قدِ مناسب برای شلوار
باید مراقب باشید که شلوار شما خیلی کوتاه یا خیلی حالت گشاد و بگ نداشته باشد. معمولاً جین یک گزینه مناسب برای بوت است. شلوار جینی که روی مچ پای شما را بگیرد، عالی خواهد بود.
دانستنِ زمان مناسب برای استفاده
باید بدانید که در چه زمان هایی از بوت استفاده کنید. از آنجایی که بوت حالت غیررسمی دارد؛ مثلا اگر قرار است شلوار جین بپوشید و بوت هم به پا کنید، هرگز نباید با آن به مراسم رسمی بروید یا یک کت شلوار رسمی را با آن بپوشید و ست کنید.
استفاده از رنگ های مناسبِ بوت
معمولاً رنگ مشکی یا قهوه ای گزینه مناسبی برای بوت است که می توانید با هر نوع لباسی آن ها را ست کنید؛ البته که رنگِ مشکی کار شما را راحت تر می کند؛ اما اگر می خواهید در یک جایِ کمی رسمی ظاهر شوید، توصیه ما استفاده از رنگ قهوه ای است.
هماهنگی با دیگر چرم ها
بسیار مهم است که جنس چرم های دیگر را بشناسید و با آن بوت های خود را ست کنید؛ مثلاً ست کفش چرم با کمربند چرم اهمیت بسیار زیادی دارد و همگی باید از یک رنگ و یک بافت باشند.
سایز مناسب
سایز مناسب بوت یک عامل کلیدی برای زیباتر جلوه دادن آن است. بوت گشاد یا حتی کوچکتر از پای شما قطعا ظاهرِ آن را خراب می کند.

اگر شماهم با سیم هایی که از پشت تلویزیونتان آویزان است رو به رو اید و از این وضعیت ناراضی هستید میتوانید از ایده هایی که برایتان قرار داده ایم استفاده کنید.
ایده های مخفی کردن سیم های پشت تلویزیون
شما مجبور نیستید با سیم هایی که در پشت تلویزیون شبیه به رشته های ماکارونی شده‌ اند، دست و پنجه نرم کنید. راهکار هایی هستند که بتوانید با استفاده از آنها به این سیم ها نظم و ترتیب ببخشید و همچنین از آسیب آن‌ ها جلوگیری کنید‌. در این قسمت از بیا نی نی این راهکار ها را برایتان توضیح خواهیم داد.
نگهدارنده های زیپ دار
می توانید همه سیم ها را کنار هم قرار دهید و تبدیل به یک سیم بزرگ و پهن کنید. آنها را داخل کیسه مخصوص بگذارید که انعطاف‌پذیر است و می‌ توانید زیپش را هم ببندید. معمولاً این کیسه ها در رنگ های مختلف در دسترس می باشند که انواع تیره آن ها باعث می شود تا تیرگی سیم ها هم مشخص نباشد.
استفاده از جعبه مخصوص
بعضی از جعبه ها برای قرار دادن سیم و کابل طراحی شده اند؛ به گونه ای که شما می توانید سیم ها را داخل این جعبه جاساز کنید و دربِ جعبه را ببندید. در چنین حالتی دیگر خیالتان راحت است. معمولا جنس این جعبه ها از پلاستیک abs می باشد.
دسته بندی سیم ها
اگر از گره خوردگی و درهم پیچیدگی سیم ها کلافه شده اید؛ می توانید خودتان سیم ها را دسته بندی کنید؛ مثلاً همه را دور یک کلاف بپیچید یا آنها را منظم کرده و دورشان را با یک رشته سیم خیلی نازک ببندید تا دوباره از هم باز نشوند و جابجا نگردند.
کوتاه انتخاب کردن سیم های تلویزیون
اگر از سیم های بلند کلافه شده اید، سیم های مربوط به تلویزیون را کوتاه انتخاب کنید که پشت تلویزیون تجمعی از سیم های بلند نباشد و شلختگی ایجاد نگردد.
قرار دادن تلویزیون نزدیکِ پریز
بسیار مهم است که تلویزیون خود را مقابل پریز قرار دهید تا سیم مستقیم داخل پریز برود.‌ در چنین حالتی مجبور نیستید سیم ها را به قسمتی از خانه بکشید و بعد به پریز بزنید؛ در نتیجه همه چیز منظم جلوه می‌ کند و سیم ها هم شلخته نیستند.
پنهان کردن سیم ها داخل داکت
شما می توانید از پنهان کننده های ریلی داخل دیوار استفاده کنید که داکت مخصوص برای سیم هستند و تمام سیم ها را داخل آن قرار دهید. در این حالت دیگر هیچ سیمی روی زمین باقی نمی‌ ماند.
جمع کردن سیم ها به سمت بالا
اگر تلویزیون شما دقیقاً مقابل پریز قرار گرفته، بسیار مهم است که سیم ها را به سمت بالا جمع کنید تا چیزی روی زمین نماند. در چنین حالتی سیم ها روی به بالا و پشت تلویزیون هستند و شلوغی روی زمین دیده نمی شود.
استفاده از دیوار کاذب
شما می توانید با تعدادی آجر مصنوعی یا هر متریال دیگری که خودتان صلاح می بینید، یک تکه دیوار کوچک بسازید تا مانعی برای دیده شدن سیم های پشت تلویزیون تان باشد؛ فقط فراموش نکنید که این تکه دیوار با طرح و رنگ جذاب باشد که دکور خوبی هم داشته باشید.
استفاده از سه راهی روی دیوار
زمانی که سه راهی پشت تلویزیون روی زمین باشد، تجمع سیم ها روی زمین بیشتر خواهد شد وبیشتر هم به چشم می آید.‌ شما می توانید سه راهی را روی دیوار نصب کنید تا هیچ سیمی به زمین نیفتد.