کودکان؛ گمشدگان هزارتوی اینترنت

پدر و مادرها این سوال دو کلمه ای “بچه کجاست؟” را چند بار در طول روز ممکن است از خود، یکدیگر و البته دیگرانی که به هر دلیل کودک خود را به آنها سپرده اند، بپرسند؛ در واقع محور این سوال، درخصوص حضور فیزیکی کودک است، بویژه اینکه آنها معتقدند “هر وقت دیدی سروصدایی از بچه نیست، بدون داره یه خرابکاری میکنه!” تجربه نشان داده است که این اصل نانوشته چندان هم غلط نیست، اما جای این سوال مهم دو کلمه ای در جای دیگری خالی است.

در واقع اگر راه ورود کودکتان به اینترنت و شبکه های اجتماعی و مجازی را باز گذاشته اید بهتر است که این سوال مهم را که به بعد غیر فیزیکی حضور فرزندان در دهلیزهای هزارتوی اینترنت مربوط می شود را هر لحظه و هر ساعت از خودتان بپرسید وگرنه باید تبعات بی توجهی به پاسخ این سوال را بپذیرید.

امروزه شاهد رشد چشمگیر استفاده کاربران فضای مجازی از شبکه های اجتماعی هستیم که محدودیت سنی هم ندارد، از کودک یک ساله تا افراد مسن در این شبکه ها از جمله شبکه نامتناهی اینستاگرام حضور دارند و روز به روز وابستگی آنها به این شبکه ها افزایش پیدا می کند.

تبعات حضور کودکان در دهلیزهای هزارتوی اینترنت

کودکان یکی از گروه های سنی هستند که بدون کسب هر گونه آگاهی و مهارتی در این حوزه که طبیعتا باید از سوی خانواده و محیط های آموزشی به آنها ارائه شود ولی نمی شود، از سنین بسیار پایین حتی پیش از ورود به مدرسه، وارد شبکه های اجتماعی می شوند که البته این حضور با آغاز تابستان افزایش می یابد.

بلوغ زودرس، بحران های هویتی، عدم شناخت کافی نسبت به افراد حاضر در این شبکه، اعتیاد به این شبکه ها و کاهش تعامل و تحرک فیزیکی کودکان از جمله آسیب هایی است که شخصیت بالغ نشده و کنجکاو آنان را در این شبکه ها تهدید می کند و چه بساکه آسیب های روحی و حتی فیزیکی زیادی نیز بدنبال این حضور، برای کودک ایجاد خواهد شد.

تبعات حضور کودکان در دهلیزهای هزارتوی اینترنت

با توجه به گستردگی و نامتناهی بودن شبکه های اجتماعی، می طلبد در ابتدا والدین در این رابطه آموزش لازم را فراگرفته و گاها برای حضور در این شبکه ها با کودکان خود همراه شوند اما متاسفانه گاهی اوقات دیده می شود که والدین برای اینکه ساعات یا دقایقی را به تنهایی بگذرانند یا به کارهای خود برسند، گوشی موبایل را با امکان استفاده از اینترنت به راحتی در اختیار کودک خود قرار می دهند و نظارتی نیز بر نحوه استفاده کودک از آن ندارند.

کودکان ذهنی کنجکاو و جستجوگر دارند و همین خصیصه آنها سبب می شود با ورود به شبکه های اجتماعی در دنیایی از اطلاعات واقعی و بیشتر غیرواقعی غوطه ور شده و در واقع گم شوند. آنها در مواردی حتی گرفتار افراد سودجو شده و آسیب های بزرگتری را نصیب خود و خانواده می کنند. حضور این کودکان در شبکه های اجتمای بر پایه درستی بنا نشده و کودکان نمی توانند اطلاعاتی که از این شبکه ها به سوی آنها هجوم می آورد را تجزیه و تحلیل کرده و دروغ را از راست تشخیص دهند، لذا دچار ساختار ذهنی غلط و غیرواقعی شده و در این فضا به سادگی اثرپذیر خواهند بود.

موبایل، گریزگاه والدین!

گلریز السادات طیبی، مشاور خانواده و کودک در این خصوص بیان کرد: برخی والدین برای سرگرم کردن کودکان شان و در مواردی برای کاهش وابستگی آنها به خود و گاه برای اینکه به سرگرمی های شخصی شان برسند، گوشی های موبایل، تبلت و … را در اختیار کودکان قرار داده یا حتی این وسایل را برای آنها تهیه می کنند و اجازه می دهند که کودک به تنهایی و بدون نظارت از این ابزارها استفاده کند.

وی با اشاره به شیوع کرونا و تاثیرگذاری آن در میزان دسترسی کودکان و نوجوانان به ابزارهای یاد شده و در پی آن ورود بیش از حد کودکان به دنیای اینترنت و شبکه های اجتماعی، ادامه داد: در دوران کرونا برخی والدین مجبور شدند این امکانات را در اختیار کودکان قرار دهند، اما اکنون این دوران سپری شده و این وابستگی باید با مدیریت لازم، کنترل شود. اگر قرار است بچه ها از این شبکه ها استفاده کنند باید اینکار در زمان محدود و مدیریت شده انجام شود. بسیاری از کشورهای پیشرفته این امکانات را برای کودکان زیر ۱۲ سال ممنوع می کنند چراکه کودکان در این سنین کنجکاو و احساساتی هستند و مهارت های لازم را برای حضور در چنین فضاهایی ندارند.

تبعات حضور کودکان در دهلیزهای هزارتوی اینترنت

دام شبکه های اجتماعی

طیبی تاکید کرد: کودکان نمی دانند که اطلاعاتی که سایر افراد در این شبکه ها در اختیار آنها قرار می دهند، گاهی عاملی برای سوءاستفاده از آنهاست و گاها حتی آنان را وارد رابطه های نامناسب می کند.

وی اضافه کرد: والدین باید اطلاعات درست را در اختیار کودکان قرار دهند و اگر قرار است از امکاناتی استفاده شود، والدین باید به طور صحیح از این امکانات در مقابل کودکان خود استفاده کنند تا آنها نیز روش صحیح را فرا بگیرند.

تفاوت استفاده دختران و پسران از شبکه های مجازی

طیبی با بیان اینکه انتظار داریم کودکان ما کتابخوان شوند یا با همسالان خود بازی کنند، گفت: علیرغم این انتظار، شرایط لازم را در اختیار آنها قرار نمی دهیم تا استعدادهای خود را بروز دهند و به مرور زمان، کودکان و نوجوانان انتخاب می کنند که با حضور در شبکه های اجتماعی و فضای مجازی جذابیت هایی را برگزینند و در گوشه ای، اوقات خود را در این شبکه ها سپری کنند.

تبعات حضور کودکان در دهلیزهای هزارتوی اینترنت

وی فعالیت دختران در این شبکه ها را بیشتر از پسران دانست و گفت: دختران تمایل دارند خود را نشان دهند و عکس هایی از خود در این شبکه ها منتشر می کنند چراکه نیاز به دیده شدن دارند و پسران نیز بیشتر به سمت بازی های آنلاین و گروه های چت روی می آورند. البته ممکن است میزان استفاده آنها از این فضاها به یک میزان باشد اما نوع استفاده متفاوت است.

تبعات حضور کودکان در دهلیزهای هزارتوی اینترنت

ذهن کودکانی که مدام آنلاین هستند، کندتر از سایر کودکان است

طیبی اظهار کرد: باید برای هر گروه سنی تایم مخصوصی برای حضور در فضای اینترنت در نظر گرفته شود و برای افراد زیر ۱۲ سال نباید موبایل یا سیم کارت شخصی تهیه و استفاده از فیلترشکن را تعریف کرد، همچنین استفاده از قسمت آموزشی و سودمند این شبکه ها نیز باید با نظارت کامل والدین انجام شود. گاهی اوقات چون بزرگترها استفاده زیادی از گوشی موبایل می کنند بچه ها نیز به این سمت کشیده می شوند. فضای بسیاری از بازی های آنلاین نامناسب و ناشناخته است و اطلاعات نامناسب در اختیار کودکان قرار می دهد که آسیب زیادی را برای آنها به همراه خواهد داشت.

وی ذهن کودکانی که مدام آنلاین هستند را کندتر از سایر کودکان دانست و افزود: حضور در این فضاها و شبکه ها باعث می شود که فعالیت ذهن از شرایط نرمال خارج شده و هوش کودکان تحت تاثیر قرار بگیرد، لذا والدین هوشیار باید آموزش‌های لازم را به کودکان ارائه کرده و خود الگویی مناسب برای کودکان خود باشند و همراهی با آنها در این فضا را فراموش نکنند.

کودک را با اینترنت تنها نگذارید

وی اظهار کرد: نرم افزارهایی وجود دارد که بر روی موبایل ها نصب می شوند تا در نتیجه بتوان حضور کودکان در شبکه های اجتماعی را از سوی والدین کنترل کرد و کمک می کنند که کودکان بتوانند از قسمت سودمند این شبکه ها استفاده کنند.

تبعات حضور کودکان در دهلیزهای هزارتوی اینترنت

یکجانشینی اینترنتی قاتل بهزیستی کودکان

طیبی اضافه کرد: والدین عموما تاثیر مخرب هروئین بر سیستم بدنی و بهزیستی نوجوانان را به راحتی می پذیرند، اما شاید بسیاری از آنها نپذیرند که استفاده از شبکه های اجتماعی و فضای مجازی بر بهزیستی روانی دختران و وضعیت جسمی پسران تاثیر مخرب دارد.

وی افزود: در واقع در صورت استفاده نامناسب کودکان و نوجوانان از این امکانات، به جایی می رسیم که تایم طلایی کودکان در روز و شب به یکجانشینی و عدم تحرک فیزیکی می گذرد چراکه اوقات خود را در شبکه های اجتماعی و فضاهای مجازی می گذرانند.

تبعات حضور کودکان در دهلیزهای هزارتوی اینترنت

به گزارش بیا نی نی، اینترنت و جذابیت های فراوان آن در کنار مشغله های زیاد والدین، کودکان را از بازی هایی که آنان را به تحرک فیزیکی، جمع پذیری، فعالیت های گروهی و بسیاری آموزه های تجربی که در فضای فیزیکی باید دریابند محروم کرده است.

تبعات حضور کودکان در دهلیزهای هزارتوی اینترنت

ذکر فواید بازی هایی که در فضای فیزیکی انجام می شود، کتاب خواندن، به پارک رفتن و بازی های گروهی کودکانه حتی در کوچه در مقابل فرو رفتن طولانی مدت در دنیای اینترنت، تکرار مکررات است، این واقعیتی است که همه می دانیم اما اینکه چه تعداد از والدین آنرا جدی می گیرند مسئله دیگری است.

در واقع مشاهده روابط فرزندان و والدین نشان می دهد که دلیل ورود کودک به این دنیا، بیش از آنکه مرتبط با علاقه‌مند شدن او به این دنیا باشد، با بی حوصلگی و بی تجربگی والدین در خصوص تعامل با فرزندان‌شان است، مشغله های بسیاری که آنها برای خود ایجاد کرده اند تا زندگی بهتری برای فرزندشان بسازند نیز باعث شده است، که او را تنها گذاشته و وادار کنند تا برای سرگرم شدن به اینترنت، شبکه های اجتماعی و البته بازی های آنلاین پناه ببرد، هرچند کودکانی که آلوده تنهایی در فضای مجازی هستند در ارتباط گیری با همنوعان شان هم موفق نبوده و تنهایی را حتی در گروه هم ترجیح می دهند.

تبعات حضور کودکان در دهلیزهای هزارتوی اینترنت

در گذشته با توجه به وجود انواع بازی ها و تعاملات کودکان با یکدیگر، قوه تخیل و مقایسه کودکان قوی تر بود و این مهم را از تنوع بازی ها می توانستیم دریابیم، اما امروزه حضور در این شبکه ها تاحدودی قوه تخیل را از کودکان سلب کرده و طبق گفته کارشناسان، کودکان و نوجوانانی که از شبکه های اجتماعی استفاده می کنند بیشتر از سایرین به افسردگی مبتلا می شوند و این مسئله را از گوشه نشینی آنها می توان دریافت.

البته فضای مجازی و شبکه های اجتماعی قطعا مزایایی نیز دارند اما متاسفانه کودکان بدون کسب آموزش و همراهی والدین قاعدتا کمتر از این مزایا بهره مند می شوند پس می طلبد که والدین ابتدا خود آموزش دیده و اطلاعات لازم را فرا گیرند و ثانیا برای حضور در این فضا و شبکه ها کودک خود را همراهی کنند. ایجاد محدودیت از سوی والدین در این حوزه اهمیت بسزایی دارد.

به نظر می رسد کوتاهی آموزش و پرورش نیز در این حوزه بی تاثیر نیست چراکه این نهاد آموزشی می‌تواند از همان دوران ابتدایی یا حتی قبل از آن برنامه های آموزشی را در این حوزه تدوین و ارائه کند. آموزش و پرورش نقش مهمی در اجتماعی کردن کودکان و نوجوانان دارد و می تواند مهارت آموزی و فرهنگ سازی و آگاهی بخشی به نوجوانان و کودکان در خصوص استفاده از فضای مجازی و شبکه های اجتماعی را در دستور کار داشته باشد، لذا این نقش و اهمیت آن نیز باید مورد توجه این دستگاه عریض و طویل باشد.

به گزارش بیا نی نی، قطعا هیچ چیز برای کودکان و نوجوانان جذاب تر از وقت گذراندن و بازی و تفریح با پدر و مادرشان نیست، کافی است امتحان کنید، آنها در نهایت جست و خیز و حتی بازی های فکری را حتی در گروه های کوچک دونفره با پدر یا مادر یا هر دو را به جذاب ترین شبکه های اجتماعی ترجیح می دهند، حداقلش این است که اگر هم کار به بازی های آنلاین کشید همبازی کودک شما خودتان باشید نه موجودات ناشناخته در دهلیزهای تاریک اینترنت.

تبعات حضور کودکان در دهلیزهای هزارتوی اینترنت

مردم این زوج را «چندش و حال به هم زن» می‌نامند

یک زن با شریک زندگی‌اش که ۲۶ سال از او بزرگتر است فاش کرده است که مردم همیشه فکر می‌کنند شوهر ۷۱ ساله‌اش پدر اوست و دیگر مردان مسن نیز به او پیشنهادهای نامناسب می‌دهند.

آلیسون ۴۵ ساله و بن هورنسبی ۷۱ ساله ۲۵ سال است که با هم هستند و یک سه قلو و دوقلو دارند. با این حال این زوج اغلب به خاطر عشقشان در ملاء عام و در فضای آنلاین با آزار و اذیت هایی روبه‌رو هستند و مردم آنها را «چندش و حال به هم زن» می‌نامند.

به گفته آلیسون، با وجود انتقادها و منفی بافی ها، این زوج دوست دارند ویدیوهایی را به صورت آنلاین در اینستاگرام پست کنند تا «زیبایی یک ازدواج مستحکم» را به دنیا نشان دهند.

بن و آلیسون اولین بار در سال ۱۹۹۸ با هم ملاقات کردند؛ زمانی که بنِ پستچی بسته‌ای را به محل کار آلیسون تحویل داد.

 آلیسون که در آن زمان تنها ۱۹ سال داشت پس از یک سال تحویل گرفتن روزانه بسته ها از بن که آن روزها ۴۶ ساله بود، از او خواست تا با هم قرار بگذارند. بن هم در این مدت به آلیسون علاقه‌مند شده بود و این دو خیلی زود دیوانه‌وار عاشق یکدیگر شدند.

مردم این زوج را «چندش و حال به هم زن» می‌نامند

پس از گذشت ربع قرن با هم، مردم اغلب هنوز این رابطه را زیر سوال می‌برند یا تصور می‌کنند که این زوج پدر و دختر هستند.

آلیسون می‌گوید: «ما پیام‌های نامناسبی دریافت می‌کنیم که عمدتا از سوی مردان است.»

با وجود ترول های آنلاین، بن کار دشوار تربیت پنج فرزندشان را بزرگ ترین چالش زندگی‌شان می‌داند.

مردم این زوج را «چندش و حال به هم زن» می‌نامند

چهار سال پس از شروع این رابطه، بن و آلیسون یک جشن عروسی برگزار کردند؛ زمانی که بن ۵۲ ساله و آلیسون ۲۶ ساله در سال ۲۰۰۳ به استقبال سه قلوهای خود بنجامین، نوح و ایتان رفتند.

به طرز شگفت انگیزی، آلیسون سه سال بعد دوقلوهای میا و جود را نیز به دنیا آورد و بن – که از رابطه قبلی‌اش چهار فرزند دیگر هم داشت – پدر ۹ فرزند شد.

مردم این زوج را «چندش و حال به هم زن» می‌نامند

یک بار در جلسه مدرسه یک معلم به بن گفت: «شما باید پدربزرگش باشی.»

آلیسون می‌گوید: «هر دوی ما آدم‌های بالغی بودیم که به میل خودمان این رابطه را شروع کردیم، بنابراین مشکلی با فاصله سنی خود نداشتیم. می‌دانستیم که دیگران ممکن است رابطه ما را نپذیرند، اما برای خودمان خیلی طبیعی بود. نمی‌خواستیم جدا از هم باشیم.»

او توصیه می‌کند: «اگر واقعا همدیگر را دوست دارید، اجازه ندهید سر و صداهای بیرونی، شما را از کشف رابطه ای که در آن هستید بازدارد.»

عکس‌های عروس خانمی که غرق در طلا شد

بیا نی نی/ تعطیلات ۱۰ روزه عید قربان در ترکیه، فرصت مناسبی است برای سور و سات عروسی در این کشور که هر از گاهی یکی از آنها به تیتر خبری تبدیل می شود.

 یکی از عروسی هایی که اخبار و تصاویر آن این روزها در رسانه ها و شبکه های اجتماعی ترکیه مورد توجه واقع شده، ازدواج یک زوج جوان در استان وان است؛ وان، هم مرز با ایران است.
آن طور که رسانه های ترکیه نوشته اند، هم عروس و هم داماد فرزندان دو خانواده سرشناس تاجر هستند و مراسم عروسی شان 5 هزار مهمان از کشورهای مختلف داشته است: از ترکیه و ایران و عراق گرفته تا آلمان و هلند و سوئیس.

این مراسم باشکوه و پرخرج، به مدت دو روز و دو شب در منطقه باشکاله ادامه داشته است.

اما آنچه بیش از همه جلب توجه کرده، کادوهای عروس و داماد بوده است. در این منطقه، به عروس طلا و به داماد پول نقد می دهند.

عکس‌های عروس خانمی که غرق در طلا شد

بر اساس گزاش روزنامه حریت، عروس خانم 4 کیلو طلا گرفته و آقا داماد هم 6 میلیون لیر ترک از مهمانان دریافت کرده است. (ارزش مجموع هدایای این جشن به پول ایران می شود حدود 24 میلیارد تومان ناقابل!)

عکس هایی از عروس غرق در طلا و چمدان های پر از پول نیز از این عروسی منتشر شده که مورد توجه رسانه ها و شبکه های اجتماعی قرار گرفته است.

عکس‌های عروس خانمی که غرق در طلا شد

چندی پیش نیز عروسی یک دختر ایرانی با یک پسر ترکیه ای با هدایای گرانقیمت سوژه رسانه های ترکیه شده بود.

با توجه به این که در منطقه شرق ترکیه، به ویژه میان کردها، چنین عروسی هایی متداول است، انتشار چنین خبرهای از عروسی های این منطقه مسبوق به سابقه بوده است که تصاویری از آنها را نیز می بینید:

 

عکس‌های عروس خانمی که غرق در طلا شد

بیا نی نی/ تعطیلات ۱۰ روزه عید قربان در ترکیه، فرصت مناسبی است برای سور و سات عروسی در این کشور که هر از گاهی یکی از آنها به تیتر خبری تبدیل می شود.

 یکی از عروسی هایی که اخبار و تصاویر آن این روزها در رسانه ها و شبکه های اجتماعی ترکیه مورد توجه واقع شده، ازدواج یک زوج جوان در استان وان است؛ وان، هم مرز با ایران است.
آن طور که رسانه های ترکیه نوشته اند، هم عروس و هم داماد فرزندان دو خانواده سرشناس تاجر هستند و مراسم عروسی شان 5 هزار مهمان از کشورهای مختلف داشته است: از ترکیه و ایران و عراق گرفته تا آلمان و هلند و سوئیس.

این مراسم باشکوه و پرخرج، به مدت دو روز و دو شب در منطقه باشکاله ادامه داشته است.

اما آنچه بیش از همه جلب توجه کرده، کادوهای عروس و داماد بوده است. در این منطقه، به عروس طلا و به داماد پول نقد می دهند.

عکس‌های عروس خانمی که غرق در طلا شد

بر اساس گزاش روزنامه حریت، عروس خانم 4 کیلو طلا گرفته و آقا داماد هم 6 میلیون لیر ترک از مهمانان دریافت کرده است. (ارزش مجموع هدایای این جشن به پول ایران می شود حدود 24 میلیارد تومان ناقابل!)

عکس هایی از عروس غرق در طلا و چمدان های پر از پول نیز از این عروسی منتشر شده که مورد توجه رسانه ها و شبکه های اجتماعی قرار گرفته است.

عکس‌های عروس خانمی که غرق در طلا شد

چندی پیش نیز عروسی یک دختر ایرانی با یک پسر ترکیه ای با هدایای گرانقیمت سوژه رسانه های ترکیه شده بود.

با توجه به این که در منطقه شرق ترکیه، به ویژه میان کردها، چنین عروسی هایی متداول است، انتشار چنین خبرهای از عروسی های این منطقه مسبوق به سابقه بوده است که تصاویری از آنها را نیز می بینید:

 

آیا استفاده از اسپری ضد احتقان بینی در دوران بارداری بی‌خطر است؟

آیا استفاده از اسپری ضد احتقان بینی در دوران بارداری بی‌خطر است؟

اگر در دوران بارداری از سرماخوردگی یا آلرژی رنج می‌برید استفاده از اسپری‌های بینی به احتمال زیاد بی‌خطر است. به طور کلی برای استفاده در دوران بارداری بی‌خطر در نظر گرفته می‌شود. در مطالعات محدودی که انجام شده مشخص نشده است که باعث نقص مادرزادی شود. اسپری‌های بینی با منقبض کردن رگ‌های خونی و بافت‌های سینوس‌ها عمل می‌کنند که ممکن است در هنگام سرماخوردگی یا آلرژی ملتهب و متورم شوند. استفاده از اسپری بینی ممکن است بی‌خطرتر از مصرف دارو‌های ضداحتقان خوراکی باشد زیرا احتمال کمتری دارد که دارو در خون شما گردش کند و به کودک شما برسد. بهتر است بیش از سه روز از مصرف منظم دارو‌های ضد احتقان بینی خودداری کنید. استفاده طولانی‌تر از آن‌ها می‌تواند باعث احتقان برگشتی شود که ممکن است باعث شود احساس بدتری نسبت به قبل داشته باشید.
برای جلوگیری از اثر برگشتی استفاده از دارو‌های ضد احتقان را در شب محدود کنید. همچنین می‌توانید از اسپری بینی نمکی (که حاوی دارو نیست، اما همچنان ممکن است به احتقان شما کمک کند) یا قابلمه نتی یا دوش گرفتن با بخار آب برای رفع احتقان استفاده کنید. گزینه‌های دیگر عبارتند از نوشیدن مایعات گرم یا خوردن یک وعده غذایی تند اگرچه گاهی اوقات می‌تواند باعث مشکلات ناخواسته مانند سوزش سر دل شود. بسیاری از زنان در دوران بارداری دچار گرفتگی بینی می‌شوند که به سرماخوردگی یا آلرژی مربوط نمی‌شود.
این رینیت بارداری نامیده می‌شود و احتمالاً به دلیل افزایش جریان خون و تغییرات هورمونی ایجاد می‌شود. با ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی خود در مورد مصرف یک داروی ضداحتقان تجویزی صحبت کنید. همچنین می‌توانید اطلاعات بیشتری در مورد دارو‌های بی‌خطری که برای سرماخوردگی یا آلرژی مصرف می‌کنید در دوران بارداری به دست‌آورید.

 

منبع:

www.babycenter.com

چهره‌ی قبل از جراحی زیبایی ده زن مشهور سینما لو رفت

حتما با من هم‌عقیده هستید که پیر شدن و بروز علایم آن در ظاهر انگار برای افراد مشهور و سلبریتی‌ها موضوعی کاملا متفاوت با مردم عادی است. برای اثبات این موضوع حتی نیازی به سرچ کردن هم نیست و کافی است چهره تعدادی از سلبریتی‌های تقریبا 60 ساله را به ذهن بیاورید و سپس ظاهر آن‌ها را با افراد عادی دور و برتان در چنین سنی مقایسه کنید.

دکتر جولین دِسیلوا یک جراح پلاستیک ساکن لندن است و دلیل اصلی این تفاوت را البته در کنار فاکتورهای موثر دیگر، عمل‌های زیبایی پرتعداد و با کیفیتِ این سلبریتی‌ها می‌داند. این جراح پلاستیک برای پاسخ دادن به کنجکاوی ما هم که شده تصمیم گرفته چهره این سلبریتی‌ها را در صورتی که آدم‌هایی عادی بودند و سراغ چنین عمل‌هایی نمی‌رفتند، تصویر کند. او برای رسیدن به این هدف سراغ عکس‌های قدیمی و دست‌کم 20 سال پیش این آدم‌های مشهور رفته و سعی کرده نشانه‌های نرمال و رایج بالا رفتن سن را به این عکس‌ها اضافه کند. پس این شما و این هم تعدادی از سلبریتی‌های مورد علاقه‌تان اگر هیچ‌وقت قدم در مطب جراحان پلاستیک نمی‌گذاشتند.

جنیفر انیستون

چهره‌ی قبل از جراحی زیبایی ده زن مشهور سینما لو رفت


جنیفر لوپز

چهره‌ی قبل از جراحی زیبایی ده زن مشهور سینما لو رفت


نیکول کیدمن

چهره‌ی قبل از جراحی زیبایی ده زن مشهور سینما لو رفت


آماندا هولدن

چهره‌ی قبل از جراحی زیبایی ده زن مشهور سینما لو رفت


تس دالی

چهره‌ی قبل از جراحی زیبایی ده زن مشهور سینما لو رفت


رِنه زِلوِگر

چهره‌ی قبل از جراحی زیبایی ده زن مشهور سینما لو رفت


سلما هایک

چهره‌ی قبل از جراحی زیبایی ده زن مشهور سینما لو رفت


کیت بلنشت

چهره‌ی قبل از جراحی زیبایی ده زن مشهور سینما لو رفت


کاترین زتاجونز

چهره‌ی قبل از جراحی زیبایی ده زن مشهور سینما لو رفت


کایلی مینو

چهره‌ی قبل از جراحی زیبایی ده زن مشهور سینما لو رفت

روش فریز کردن سیب‌زمینی با ماندگاری یک ساله

نگهداری برخی مواد در فریزر سبب ماندگاری بالای آنها و صرفه‌جویی در وقت می‌شود. اما طریقه فریزر کردن هر ماده راه و روش خاص خود را دارد. ما در این مطلب به روش فریزر کردن زنجبیل و سیب زمینی اشاره کرده‌ایم:

زنجبیل را می‌توان چه به صورت کامل و چه خرد شده برای مدت طولانی‌تری منجمد کرد.

۱. زنجبیل تازه را انتخاب کنید.

یک تکه زنجبیل تازه و بدون لک را انتخاب کنید. اگر زنجبیل تمیز نیست آن را به آرامی پاک کنید و بگذارید خشک شود.     

۲. کمی فویل آماده کنید.

تکه یا تکه‌های زنجبیل را در کاغذ روغنی یا فویل بپیچید. بهتر است هر قطعه را جداگانه بپیچید.

۳. زنجبیل را در کیسه فریزر قرار دهید.

قطعه یا قطعات را داخل کیسه فریزر قرار دهید. سعی کنید اندازه کیسه را با اندازه یا مقدار زنجبیل یخ زده مطابقت دهید. قبل از بستن محکم فشار دهید تا در حد امکان هوا خارج شود.

۴. زنجبیل‌ها را در فریزر قرار دهید.

زنجبیل را در فریزر قرار دهید. قبل از هربار استفاده بگذارید یخ آن باز شود، سپس طبق معمول استفاده کنید. اگر چاقوی تیز مناسبی دارید، می‌توانید قبل از آب شدن زنجبیل، برش‌های دلخواه خود را بزنید تا در طول فرآیند پخت به سرعت ذوب شود.

روش فریز کردن سیب‌زمینی با ماندگاری یک ساله

فریزر کردن زنجبیل قطعه قطعه شده

زنجبیل مناسب را انتخاب کنید. زنجبیل را می‌توان بر حسب سلیقه خود پوست یا بدون پوست استفاده کنید. زنجبیل را به قطعات کوچک خرد کنید. قطعات به اندازه انگشت شست یا به طول چوب کبریت اندازه مناسبی هستند. داخل یک کیسه فریزر یا یک ظرف دربسته برای نگهداری قرار دهید. اگر از کیسه استفاده می‌کنید، سعی کنید تا جایی که ممکن است آن را پر کنید و فشار دهید تا هوا خارج شود. در فریزر قرار دهید. با این روش زنجبیل‌ها برای سه ماه قابل استفاده هستند.

فریزر کردن زنجبیل چرخ شده

اگر دوست دارید که از زنجبیل چرخ شده استفاده کنید از روش زیر برای فریزر کردن استفاده کنید.

۱. یک زنجبیل خوب انتخاب کنید.

یک تکه زنجبیل مناسب انتخاب کنید. آن را پوست بگیرید و ریز خرد کنید. برای خرد کردن زنجبیل از رنده ریز یا غذاساز استفاده کنید.

۲. کاغذ روغنی یا فویل آماده کنید.

یک ورقه یا سینی فر را با کاغذ روغنی یا فویل بپوشانید.  

۳. زنجبیل را روی سینی بگذارید.

یک قاشق چای خوری یا قاشق غذاخوری از زنجبیل خرد شده را با کمی فاصله روی کاغذ روغنی یا فویلی که روی سینی قرار داده‌اید پخش کنید. هرچقدر که در سینی جا دارید با نظم زنجبیل‌ها را قاشق به قاشق در سینی بچینید.

۴. روی سینی کیسه فریزر بپوشانید.

یک ورقه پلاستیکی را به آرامی روی زنجبیل‌های چیده شده روی سینی قرار دهید. ورق یا سینی را داخل فریزر قرار دهید. بگذارید منجمد شود.

۵. زنجبیل‌ها را بسته بندی کنید.

زنجبیل‌های فریزر شده روی سینی را از فریزر خارج کنید. هر قسمت را به یک کیسه یا یک ظرف دربسته منتقل کنید. در صورت استفاده از کیسه، سعی کنید تا حد امکان هوا را خارج کنید. آنها را دوباره در فریزر قرار دهید و در صورت نیاز استفاده کنید. این زنجبیل تا شش ماه ماندگاری دارد.

روش فریز کردن سیب‌زمینی با ماندگاری یک ساله

چگونه سیب زمینی را فریز کنیم

۱. سیب زمینی‌ها را بشویید تا از هرگونه آلودگی پاک شود. سیب زمینی را با آب گرم خیس کنید، سپس با کمک دست یا برس خوب تمیز کنید. مطمئن شوید تا هر گونه کثیفی را پاک کنید. با این کار هنگام پوست کردن سیب زمینی کثیفی به طور تصادفی از پوست به قسمت خوراکی آن منتقل نمی‌شود. 

۲. سیب زمینی‌ها را پوست بگیرید یا برش دهید. بسته به نحوه استفاده از سیب‌زمینی‌ها، آن‌ها را به صورت مکعبی خرد کنید یا به شکلی که مناسب سیب‌زمینی سرخ کرده است برش بزنید.

۳. یک قابلمه آب را روی حرارت زیاد به جوش بیاورید. قابلمه آب را روی اجاق قرار دهید.

۴. بعد از پختن سیب زمینی آنها را از روی حرارت بردارید و در آب یخ فرو کنید. این فرآیند سیب زمینی را همانطور که هست حفظ می‌کند. سیب زمینی‌های کوچک به مدت ۳-۵ دقیقه خنک می‌شوند، در حالی که سیب زمینی‌های بزرگ به مدت ۸-۱۰ دقیقه خنک می‌شوند. 

۵. سیب زمینی‌ها را در ظرف دربسته بریزید و فریز کنید. از یک کیسه پلاستیکی با زیپ کیپ یا یک ظرف پلاستیکی مناسب نگهداری مواد غذایی استفاده کنید. سپس ظرف را در فریزر قرار دهید. بهتر است که سیب زمینی‌ها را طوری تقسیم کنید تا هر کیسه برای یک وعده غذایی کافی باشد. می‌توانید سیب زمینی‌ها را با این روش حدود ۱۲ ماه در فریزر نگهداری کنید. حتما تاریخ را روی ظرف بنویسید تا بتوانید مدت زمان ماندن آنها در فریزر را بدانید.

روش فریز کردن سیب‌زمینی با ماندگاری یک ساله

نگهداری برخی مواد در فریزر سبب ماندگاری بالای آنها و صرفه‌جویی در وقت می‌شود. اما طریقه فریزر کردن هر ماده راه و روش خاص خود را دارد. ما در این مطلب به روش فریزر کردن زنجبیل و سیب زمینی اشاره کرده‌ایم:

زنجبیل را می‌توان چه به صورت کامل و چه خرد شده برای مدت طولانی‌تری منجمد کرد.

۱. زنجبیل تازه را انتخاب کنید.

یک تکه زنجبیل تازه و بدون لک را انتخاب کنید. اگر زنجبیل تمیز نیست آن را به آرامی پاک کنید و بگذارید خشک شود.     

۲. کمی فویل آماده کنید.

تکه یا تکه‌های زنجبیل را در کاغذ روغنی یا فویل بپیچید. بهتر است هر قطعه را جداگانه بپیچید.

۳. زنجبیل را در کیسه فریزر قرار دهید.

قطعه یا قطعات را داخل کیسه فریزر قرار دهید. سعی کنید اندازه کیسه را با اندازه یا مقدار زنجبیل یخ زده مطابقت دهید. قبل از بستن محکم فشار دهید تا در حد امکان هوا خارج شود.

۴. زنجبیل‌ها را در فریزر قرار دهید.

زنجبیل را در فریزر قرار دهید. قبل از هربار استفاده بگذارید یخ آن باز شود، سپس طبق معمول استفاده کنید. اگر چاقوی تیز مناسبی دارید، می‌توانید قبل از آب شدن زنجبیل، برش‌های دلخواه خود را بزنید تا در طول فرآیند پخت به سرعت ذوب شود.

روش فریز کردن سیب‌زمینی با ماندگاری یک ساله

فریزر کردن زنجبیل قطعه قطعه شده

زنجبیل مناسب را انتخاب کنید. زنجبیل را می‌توان بر حسب سلیقه خود پوست یا بدون پوست استفاده کنید. زنجبیل را به قطعات کوچک خرد کنید. قطعات به اندازه انگشت شست یا به طول چوب کبریت اندازه مناسبی هستند. داخل یک کیسه فریزر یا یک ظرف دربسته برای نگهداری قرار دهید. اگر از کیسه استفاده می‌کنید، سعی کنید تا جایی که ممکن است آن را پر کنید و فشار دهید تا هوا خارج شود. در فریزر قرار دهید. با این روش زنجبیل‌ها برای سه ماه قابل استفاده هستند.

فریزر کردن زنجبیل چرخ شده

اگر دوست دارید که از زنجبیل چرخ شده استفاده کنید از روش زیر برای فریزر کردن استفاده کنید.

۱. یک زنجبیل خوب انتخاب کنید.

یک تکه زنجبیل مناسب انتخاب کنید. آن را پوست بگیرید و ریز خرد کنید. برای خرد کردن زنجبیل از رنده ریز یا غذاساز استفاده کنید.

۲. کاغذ روغنی یا فویل آماده کنید.

یک ورقه یا سینی فر را با کاغذ روغنی یا فویل بپوشانید.  

۳. زنجبیل را روی سینی بگذارید.

یک قاشق چای خوری یا قاشق غذاخوری از زنجبیل خرد شده را با کمی فاصله روی کاغذ روغنی یا فویلی که روی سینی قرار داده‌اید پخش کنید. هرچقدر که در سینی جا دارید با نظم زنجبیل‌ها را قاشق به قاشق در سینی بچینید.

۴. روی سینی کیسه فریزر بپوشانید.

یک ورقه پلاستیکی را به آرامی روی زنجبیل‌های چیده شده روی سینی قرار دهید. ورق یا سینی را داخل فریزر قرار دهید. بگذارید منجمد شود.

۵. زنجبیل‌ها را بسته بندی کنید.

زنجبیل‌های فریزر شده روی سینی را از فریزر خارج کنید. هر قسمت را به یک کیسه یا یک ظرف دربسته منتقل کنید. در صورت استفاده از کیسه، سعی کنید تا حد امکان هوا را خارج کنید. آنها را دوباره در فریزر قرار دهید و در صورت نیاز استفاده کنید. این زنجبیل تا شش ماه ماندگاری دارد.

روش فریز کردن سیب‌زمینی با ماندگاری یک ساله

چگونه سیب زمینی را فریز کنیم

۱. سیب زمینی‌ها را بشویید تا از هرگونه آلودگی پاک شود. سیب زمینی را با آب گرم خیس کنید، سپس با کمک دست یا برس خوب تمیز کنید. مطمئن شوید تا هر گونه کثیفی را پاک کنید. با این کار هنگام پوست کردن سیب زمینی کثیفی به طور تصادفی از پوست به قسمت خوراکی آن منتقل نمی‌شود. 

۲. سیب زمینی‌ها را پوست بگیرید یا برش دهید. بسته به نحوه استفاده از سیب‌زمینی‌ها، آن‌ها را به صورت مکعبی خرد کنید یا به شکلی که مناسب سیب‌زمینی سرخ کرده است برش بزنید.

۳. یک قابلمه آب را روی حرارت زیاد به جوش بیاورید. قابلمه آب را روی اجاق قرار دهید.

۴. بعد از پختن سیب زمینی آنها را از روی حرارت بردارید و در آب یخ فرو کنید. این فرآیند سیب زمینی را همانطور که هست حفظ می‌کند. سیب زمینی‌های کوچک به مدت ۳-۵ دقیقه خنک می‌شوند، در حالی که سیب زمینی‌های بزرگ به مدت ۸-۱۰ دقیقه خنک می‌شوند. 

۵. سیب زمینی‌ها را در ظرف دربسته بریزید و فریز کنید. از یک کیسه پلاستیکی با زیپ کیپ یا یک ظرف پلاستیکی مناسب نگهداری مواد غذایی استفاده کنید. سپس ظرف را در فریزر قرار دهید. بهتر است که سیب زمینی‌ها را طوری تقسیم کنید تا هر کیسه برای یک وعده غذایی کافی باشد. می‌توانید سیب زمینی‌ها را با این روش حدود ۱۲ ماه در فریزر نگهداری کنید. حتما تاریخ را روی ظرف بنویسید تا بتوانید مدت زمان ماندن آنها در فریزر را بدانید.

مادری بعد از 10 سال صاحب نادرترین دوقلوی دنیا شد

عشق مادر به فرزندانش هیچ حد و مرزی ندارد و به ظاهر آن ها محدود نمی شود. با این حال، زندگی با غافلگیری هایی همراه است که به غیرمنتظره ترین شکل ممکن رخ می دهند، مثل تولد دوقلوهایی با دو رنگ پوست متفاوت. این اتفاق گرچه در ابتدا جودیت انووکوچا، مادر این دوقلوها را شگفت زده کرد اما او حالا نگاه دیگری به این تفاوت دارد.

۱۰ سال برای بچه دار شدن تلاش کرد

مادری بعد از 10 سال صاحب نادرترین دوقلوی دنیا شد

 جودیت انووکوچا، زن نیجریه ای ساکن کانادا، ۱۰ سال را در آرزوی مادر شدن سپری کرد. او در اعماق وجودش فهمیده بود که ممکن است مجبور شود برای مادر شدن بیشتر صبر کند. او در اینباره می گوید: «وقتی ازدواج کردم، روزها تبدیل شد به هفته ها، هفته ها تبدیل شد به ماه ها و ماه ها تبدیل شده به سال ها. اضطراب و ناامیدی وجودم را گرفته بود.»

وقتی به نظر می رسید که دیگر هیچ راه چاره ای باقی نمانده است، به راز و نیاز متوسل شد. جودیت دوستانی حمایتگر پیدا کرد و او و آن ها معتقد بودند معجزه امکان پذیر است. جودیت به ویژه دعا می کرد که صاحب یک دختر و پسر دوقلو شود و حتی نام آن ها را انتخاب کرده بود: کامسی و کاچی.

مادری بعد از 10 سال صاحب نادرترین دوقلوی دنیا شد

بعد از ۸ سال، جودیت و همسرش تصمیم گرفتند بار دیگر شیوه ی لقاح مصنوعی را امتحان کنند. درمان های قبلی بی نتیجه بودند، اما آن ها امید خود را از دست ندادند. در کمال تعجب، تلاش دوباره ی آن ها موفقیت آمیز بود. جودیت می گوید: «فهمیدم که بالاخره دوقلوهایم قرار است در وجودم رشد کنند. آنقدر خوشحال بودیم که حد نداشت. اولین سونوگرافی مان فقط یکی از جنین ها را نشان داد ولی من فوراً به دکتر گفتم که اشتباه شده است.»

سونوگرافی دوم نشان داد حق با جودیت بود. با این حال، سونوگرافی های بعدی حاوی خبرهای نگران کننده ای بودند. به جودیت گفتند که دخترش در معرض ریسک خونریزی است و ممکن است دوام نیاورد. جودیت در طول بارداری اش به راز و نیاز ادامه داد اما نمی توانست اضطراب مداومش را کنار بگذارد.

دوقلوها به دنیا آمدند اما چیز نامتعارفی در مورد یکی از آن ها وجود داشت

مادری بعد از 10 سال صاحب نادرترین دوقلوی دنیا شد

فرزندان جودیت بالاخره پس از سال ها انتظار به دنیا آمدند، پسرش کامسی و دخترش کاچی. شادی مادر شدن برای جودیت بی حد و حصر بود، اما چیزی در مورد فرزندان تازه متولد شده ی جودیت وجود داشت که توجه او را به خود جلب کرد.

وقتی چشم جودیت به کاچی افتاد، با خود فکر کرد که نکند در بیمارستان به اشتباه با نوزاد دیگری جا به جا شده باشد. تا چند ماه بعد جودیت به این فکر می کرد که مبادا فرزند کس دیگری را به او داده باشند. او در اینباره می گوید: «من از سفیدی زیاد پوستش واقعاً شگفت زده بودم، ولی شادی سالم بودن به دنیا آمدن شان فوراً به هر احساس دیگری غلبه می کرد. از خوشحالی از خود بی خود شده بودم.»

جودیت تصور می کرد ظاهر کاچی تنها به این خاطر است که پوست خیلی روشنی دارد و اصلاً به احتمال زال بودن او فکر نمی کرد.

مادری بعد از 10 سال صاحب نادرترین دوقلوی دنیا شد

در خانواده ی جودیت کسی به آلبینیسم یا زالی دچار نبود. کاچی پس از تولد به مراقبت ویژه نیاز یافت و به بخش مراقبت های ویژه ی بیمارستان منتقل شد و مدتی بیشتر از برادرش در آنجا ماند تا وزنش بالاتر رود، تا اینکه بالاخره مانند برادرش به خانه رفت.

جودیت دلش می خواست برای فرزندان تازه متولد شده اش تنها خوشحال باشد، اما حس نگرانی بر او غلبه کرد. او در اینباره می گوید: «نگرانی کم کم تبدیل شد به ناراحتی. نگران آینده اش شده بودم، اینکه جامعه چه برخوردی با او خواهد داشت و اینکه پذیرفته خواهد شد یا خیر. به بچه های سیاهپوست دیگر حسادت می کردم و با خودم فکر می کردم: “چرا من؟ چرا من باید یک بچه ی زال داشته باشم؟ چی شد که دوقلوهایم یکی سفید پوست و یکی سیاه پوست شدند؟”»

اما عشق مادرانه بر همه چیز غلبه می کند

مادری بعد از 10 سال صاحب نادرترین دوقلوی دنیا شد

به اذعان جودیت، هم او و هم همسرش در ابتدا برای کنار آمدن با واقعیت با مشکل رو به رو بودند و دائماً ان را انکار می کردند. آن ها در نهایت از یک مشاور برای مدیریت احساسات شان کمک گرفتند. با این حال، تا تولد یک سالگی فرزندشان طول کشید تا جودیت و همسرش نگاه متفاوتی به جودیت پیدا کنند.

او در اینباره می گوید: «کم کم نگاه متفاوتی به دخترم پیدا کردم. کم کم زیبایی ای که در زال بودنش بود را می دیدم، موهای طلایی، چشم های قهوه ای، لب های صورتی و همه چیزش را تحسین می کردم. فهمیدم که هر وقت بچه ها را بیرون می بریم کاچی چقدر برای مردم جذاب است.»

جودیت می گوید او حالا دائماً زیبایی های درونی و ظاهری کاچی را به خود یادآوری می کند و تأکید دارد که شرایط ویژه ی او را با هیچ چیز دیگری در دنیا عوض نمی کند.

مادری بعد از 10 سال صاحب نادرترین دوقلوی دنیا شد

دوقلوها حالا رابطه ای ناگسستنی با یکدیگر دارند و بی توجه به تفاوت های ظاهری شان به یکدیگر عشق می ورزند و باهم بازی می کنند. جودیت می گوید: «مطمئن نیستم که کاچی خودش حالا از خاص بودن ظاهرش باخبر باشد، اما بالاخره یک روز این را می فهمد و وظیفه ی من این است که به او یاد دهم خودش را همانطور که هست دوست داشته باشد.»

اگر در دوران بارداری شکم خود را ماساژ دهیم کودک متوجه می‌شود؟

اگر در دوران بارداری شکم خود را ماساژ دهیم کودک متوجه می‌شود؟

بیشتر زنان باردار یک چیز مشترک دارند و این است که آن‌ها نمی‌توانند دست خود را از برآمدگی‌های در حال رشد کودک خود دور نگه دارند. برای برخی از مادران آینده لمس مداوم، دست زدن، مالیدن و نگه داشتن شکم آن‌ها می‌تواند آرامش بخش باشد. برای دیگران این راهی برای احساس نزدیکی به کودک درونی است. اما بدون توجه به دلیل مالیدن شکم به سادگی احساس خوبی به شما می‌دهد. لامسه اولین حسی است که کودک شما در رحم ایجاد می‌کند و حتی قبل از بینایی و شنوایی. در واقع نوزادان دوقلو به طور منظم در اوایل سه ماهه دوم با یکدیگر ارتباط برقرار می‌کنند و یکدیگر را لمس می‌کنند. همانطور که شکم خود را مالش می‌دهید، بدون شک می‌توانید قسمت‌های کوچک بدن کودک خود را پیدا کنید مانند تاش (نرم، گرد)، سر (سخت، گرد) و اندام‌هایی که از هر طرف بیرون می‌آیند. همانطور که تمام آن لگد‌ها و تلنگر‌ها را از جنین درون خود احساس می‌کنید معمولاً در حدود هفته‌های18تا 22 کودک شما نیز به زودی شما را احساس خواهد کرد.

واکنش نوزادان به مالش شکم حامله چگونه است؟

واکنش کودک شما به مالش شکم باردار واکنش بسیار مثبتی است. محققان در سه ماهه دوم و سوم بارداری بر روی زنان باردار سونوگرافی انجام دادند تا حرکات نوزادان را هنگام صحبت کردن، نوازش شکم یا درازکشیدن مادرشان بررسی کنند. نوزادان زمانی که مادرشان شکمشان را لمس می‌کرد دست، سر و دهانشان را بیشتر از زمانی که مادرشان با آن‌ها صحبت می‌کردند حرکت می‌دادند.

 

چگونه در دوران بارداری با کودک خود ارتباط برقرار کنیم؟

 موسیقی پخش کنید:

در حالی که کودک در حال رشد خود در رحم است موسیقی مورد علاقه خود را معرفی کنید.

 درباره کار‌های روزمره خود با او صحبت کنید:

توضیح دهید که چه کار می‌کنید یا فقط کار‌هایی را که انجام می‌دهید روایت کنید. همه راه‌های کوچکی برای ایجاد یک دلبستگی از همان ابتدا و آموزش صدای صدای خود به کودک هستند.

قصه بخوانید:

چند داستان و شعر کودکانه برای او بخوانید.

 

نتیجه‌گیری:

مالیدن شکم در حال رشد یک راه آرام و صمیمی برای ارتباط با کودک و نشان دادن عشق خود است. هر زمان که می‌خواهید شکم خود را نوازش کنید.

 

منبع:

www.whattoexpect.com