دسته: قبل از بارداری

در این مقاله می‌خوانید:

• پرسش و پاسخ
• موارد مصرف لیدوکایین
• مکانیسم اثر این دارو به چه صورت است؟
• استفاده از لیدوکائین در درمان زود انزالی
• عوارض داروی لیدوکائین
• درمان‌های زودانزالی
• مواد غذایی برای تقویت قوای جنسی

 

لیدوکائین به عنوان داروی بی حس کننده موضعی یا تزریقی، به ویژه در دندانپزشکی و جراحی کوچک کاربرد دارد. اگرچه این دارو برای بیماری‌های مختلفی استفاده می‌شود اما نباید آن را خودسرانه مصرف کرد و حتما باید با تجویز پزشک مصرف یا قطع شود.

موارد مصرف لیدوکایین
از این داروی بی‌حسی در موارد مختلفی استفاده می‌شود. لیدوکائین در جراحی‌های کوچک و دندانپزشکی به عنوان بی‌حس‌کننده موضعی مصرف می‌گردد که در دندانپزشکی به همراه کوکائین از پر مصرف‌ترین داروهاست.

یکی از راه‌هایی که اخیرا خیلی مورد استفاده مردانی که دچار زودانزالی هستند قرار می‌گیرد، استفاده از داروهای بی‌حسی مانند اسپری تاخیری لیدوکائین است.

پماد آن در درمان دردهای موضعی مانند سوختگی، گزش حشرات و هموروئید استفاده می‌شود. همچنین این دارو برای انسداد سیستم عصبی مرکزی، انسداد عصب، بی‌حسی نخاعی در اطراف سخت شامه و یا زیر تخاع و انسداد سمپاتیک هم بسیار استفاده می‌شود.

مکانیسم اثر این دارو به چه صورت است؟
متابولیسم این داروی بی‌حسی در کبد و تا حد کمی نیز در کلیه انجام می‌گیرد. شروع اثر لیدوکائین ۲ تا ۵ دقیقه و طول مدت اثر آن نیز متوسط می‌باشد و دفع آن عمدتا از کلیه و به صورت متابولیت می‌باشد.

استفاده از لیدوکائین در درمان زود انزالی
یکی از راه‌هایی که اخیرا خیلی مورد استفاده مردانی که دچار زودانزالی هستند قرار می‌گیرد استفاده از داروهای بی‌حسی مانند اسپری تاخیری لیدوکائین می‌باشد. لیدوکائین باید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قبل عمل جنسی استفاده شود تا اثر کند.
این داروها با بلوک کردن هدایت عصبی مانع انتقال تحریک حسی از اعصاب ناحیه استفاده می‌شود و در نتیجه زمان رسیدن به انزال افزایش می‌یابد. باید توجه داشت که استفاده از مواد بی‌حسی شمشیر دو لبه بوده و استفاده زیاد و نادرست از آن‌ها می‌تواند مشکلاتی را برای فرد به وجود آورد.
در این شرایط مرد نه تنها از نزدیکی هیچ احساس لذتی نمی‌برد بلکه حتی ممکن است برای مدت کوتاهی میل جنسی خود را هم از دست بدهد و حتی قادر به انجام عمل نزدیکی هم نباشد. بنابراین در صورتی که قصد دارید از اسپری تاخیری برای درمان زود انزالی استفاده کنید باید از نوع مرغوب آن استفاده کنید.
توجه داشته باشید که استفاده از این اسپری تاخیری حدودا تا ۳۰ دقیقه مانع انزال می‌گردد برای مرد شاید خیلی عالی باشد ولی برای زنان این زمان طولانی خسته کننده بوده و مطلوب نمی‌باشد و در برخی موارد امکان تنفر و انزجار از نزدیکی برای خانم‌ها وجود دارد.

عوارض داروی لیدوکائین
این دارو عوارض گوناگونی در کنار فایده‌هایش دارد. عوارض لیدوکائین ناشی از مقدار زیاد مصرف ، کاهش تحمل بیمار، همچنین غلظ زیاد پلاسمایی ناشی از ورود ناخواسته دارو به رگ و همچنین ناسازگاری فرد یا حساسیت مفرط می‌باشد. واکنش‌های سیستمیک با مصرف این دارو به سرعت یا با تأخیر و تا ۳۰ دقیقه پس از تجویز دارو بروز خواهد کرد.
عوارض سیستمتیک آن شامل گیجی ، تضعیف تنفسی ، تشنج و افت فشارخون می‌باشد.
عوارض با شیوع کم در مصرف موضعی شامل سوزش ، گزش ، ورم یا حساسیت پوست به لمس، خارش و کهیر خواهد بود.
توجه داشته باشید که بی‌ضرری و اثربخشی مصرف این دارو در معاینات یا به کار بردن وسایل پزشکی، به مقدار مصرف صحیح، روش مناسب، و رعایت احتیاط‌های لازم و آمادگی جهت مقابله با مواد اضطراری بستگی دارد. در هنگام مصرف این دارو، باید وسایل احیای بیمار و سایر داروهای ضروری در دسترس باشند.

درمان‌های زودانزالی
اگر شما مبتلا به زودانزالی باشید این درمان ها پیش روی تان است. ناگفته پیداست بهتر از این درمان ها زیر نظر یک متخصص آمیزش درمانی انجام شود.

1- درمان های رفتاری
این نوع درمان ها از موثرترین و سالم ترین و بی عارضه ترین نوع درمان ها هستند. براساس این درمان ها فرد به جای استفاده از دارو یا مواد مصنوعی با استفاده از روش های آموزشی رفتاری، سعی می کند که رفتار و احساسات جنسی خود را کنترل کند:

تکنیک ماستر و جانسون
این روش شامل یادگیری، تشخیص و کنترل احساسات و رفتارهایی است که باعث می شود فرد به اوج نقطه لذت جنسی برسد و انزال صورت گیرد، این روش نیاز به اراده و تمرین زیاد دارد، اما زا جمله موثرترین روش های درمانی است که تاکنون برای درمان انزال زودرس شناخته شده است.

با فشار دادن انتها یا سر آلت تناسلی قبل از انزال، از انزال جلوگیری می شود. دلیل موثر بودن این روش این است که با فشار آوردن به این نقاط، فشار خون و در نتیجه نعوظ کم و انزال دیرتر انجام می شود.

با این روش فرد در ابتدا توسط خود یا همسرش، تحریک می شود و هر بار که به نزدیکی نقطه اوج لذت جنسی می رسد، عمل تحریک را متوقف و بعد از چند لحظه که احساسات فروکش کرد، دوباره اقدام می کند، بعد از چند روز تمرین اولیه مرد در زمان نزدیک شدن به اوج نقطه جنسی با آگاه کردن زن ک در این جا کنترل عملیات جنسی را در دست گرفته، او را باخبر می سازد تا رابطه را کنترل کند.
بر طبق این روش که از جمله بهترین روش های درمانی است، فرد بعد از چندین هفته تمرین و ممارست، به مرحله ای می رسد که کنترل رابطه جنسی برایش شرطی می شود و می تواند با کنترل احساسات جنسی خود، هم زمان رابطه جنسی اش را زیاد کند و هم شریک جنسی اش را ارضا کند.

تکنیک فشار
بر طبق این روش با فشار دادن انتها یا سر آلت تناسلی قبل از انزال، از انزال جلوگیری می شود که دلیل موثر بودن این روش این است که با فشار آوردن به این نقاط، فشار خون در این نقاط و در نتیجه نعوظ کم می شود و انزال دیرتر انجام می شود.

پوزیشن مناسب هنگام رابطه
برای تاخیر در زمان انزال پوزیشن مناسب زن و مرد در هنگام رابطه نیز می تواند کمک کننده باشد. بهترین حالت، حالتی است که در آن مرد به پشت خوابیده و زن روی مرد، عملیات جنسی را با فعالیت زیاد کنترل می کند.

بالابردن کمیت رابطه
زیاد کردن تعداد رابطه در هفته می تواند به درمان زودانزالی کمک کند. اگر هفته ای دو بار رابطه دارید و آن را تبدیل به هفته ای 4 الی 6 بار کنید، بعد از چند هفته مشکل زودانزالی تا حدودی رفع می شود.

نفس عمیق
در حین رابطه جنسی ضربان قلب به شدت بالا می رود، فشار خون بیشتر می شود و با خون رسانی بیشتر به آلت تناسلی، برانگیختگی شدیدی در آلت تناسلی ایجاد می شود.

رفتارهایی مثل نوازش، تحریک کلامی و بدنی زن توسط مرد، می تواند زمان رسیدن به ارگاسم در زن را سریع تر و مشکل زودانزالی مرد را رفع کند.

آرامش، ضربان قلب را پایین می آورد و برانگیختگی بیش از اندازه مرد در ناحیه آلت تناسلی را کاهش می دهد.
یک راه ساده برای کاهش برانگیختی و هیجان کاذب ناشی از رابطه جنسی، استفاده از تکنیک نفس عمیق است. به این ترتیب که در هنگام رابطه سعی کنید به آرامی چند نفس عمیق بکشید.

2- درمان های روانی- عاطفی
از موثرترین روش ها برای رفع زودانزالی و افزایش لذت در روابط زناشویی، بالا بردن میزان کیفیت رابطه جنسی است.
رفتارهایی مثل نوازش، تحریک کلامی و بدنی زن توسط مرد، می تواند زمان رسیدن به ارگاسم در زن را سریع تر کند و مشکل زودانزالی مرد را رفع کند.
همچنین رفتارهایی مانند توجه و دادن احساس قدرت به مرد در رابطه، می توانند به رفع این مشکل کمک کنند.

3- درمان های موضعی
کرم ها و اسپری های بی حس کننده
استفاده از کرم ها و اسپری های بی حس کننده در صورتی که روش های رفتاری و عاطفی موثر واقع نشد، می تواند توصیه آخر برای بهبود زودانزالی باشد.

استفاده از کرم ها و اسپری‌های بی حس کننده در صورتی که روش های رفتاری و عاطفی موثر واقع نشد، می‌تواند توصیه آخر برای بهبود زودانزالی باشد.

اما توجه به این نکته بسیار مهم است که باید از کرم ها و بی حس کننده هایی که برای همین منظور ساخته شده اند، استفاده کرد. مثلا اسپری بی حس کننده دندان می تواند عوارض بدی برای زن و مرد ایجاد کند.

استفاده از کاندوم
استفاده از کاندوم و به خصوص از نوع بی حس کننده آن، می تواند به دلیل کمتر کردن میزان تماس آلت جنسی مردانه، باعث تاخیر در زمان انزال شود.

مواد غذایی برای تقویت قوای جنسی
مواد غذایی که برای تقویت قوای جنسی مفید می باشند عبارتند از:

کلم بروکلی
یکی از سبزیجاتی که مملو از ویتامین سی بوده و مورد علاقه ی ما می باشد و باعث افزایش گردش خون در بدن ما می شود کلم بروکلی بوده که استفاده از آن موجب تقویت قوای جنسی شده و به تجربه ی ارگاسم های بهتر کمک می کند. لازم به ذکر است که این سبزی دارای دیگر ویتامین ها و مواد معدنی نیز می باشد مانند رشته های رژیمی، پتاسیم و کلسیم.

کلم پیچ
محققان هنز هم به دنبال کشف مزایای بیشتر کلم پیچ می باشند. ویتامین آ که در این گیاه برگ دار وجود دارد موجب تعدیل هورمون های بدن شده و نیز یک ماده ی معدنی به نام آیودین سبب متعادل شدن حال شما خواهد شد. ولی این نهایت فایده ی این گیاه فوق العاده نمی باشد.
کلم پیچ با کاهش التهاب ارتباط مستقیمی دارد که می تواند موجب انعطاف پذیری زیاد شده و نیز افزایش تداوم و استقامت خواهد شد، که برای آقایان بسیار تاثیر گذار خواهد بود.
برای استفاده از این سبزی برگ دار، دستور پخت های بسیاری موجود است که شما با استفاده از آن ها می توانید به طرق مختلف این گیاه را مصرف کنید.

تحقیقات نشان داده است که زعفران موجب تقویت قوای جنسی می شود، استفاده از زنجبیل نیز به افزایش قوای جنسی افراد کمک خواهد کرد.

هندوانه
شما می توانید قبل از رفتن به اتاق خواب خود، تکه ای از این میوه ی محبوب تابستانی را میل کنید.
با تحقیقاتی که روی آن انجام گرفته به این نتیجه رسیده اند که تاثیرات آن بر فعالیت های جنسی مانند قرص های افزایش میل جنسی می‌باشد.
نود و دو درصد هندوانه را آب تشکیل داده که دارای یک ماده ی مغذی دیگر نیز می باشد و آن سیترولین است که موجب آرامش در رگ های خونی بوده، جریان خون را بهبود می بخشد و نیز قوای جنسی را تقویت کرده و موجب ارگاسم های بهتر در فرد خواهد شد.

توت ها
تحقیقاتی که روی خواص توت ها انجام شده نشان دهنده ی این می باشد که مصرف یک سری از توت ها با داشتن زندگی جنسی بهتر مرتبط می باشد.
بهتر است بدانید که استفاده از شاه توت یا توت سیاه موجب بهبود شور جنسی و نیز استقامت بیشتر در اتاق خواب شما خواهد شد؛ تمشک باعث افزایش گردش خون می شود که در تحریک جنسی کمک کننده است و نیز اسید های چرب امگا3 موجود در توت فرنگی موجب بهبود سلامت قلبی-عروقی بوده و در نهایت افزایش تحریک جنسی می شود.

ادویه های خوش رنگ
بهتر است زمان هایی که احتیاج به افزایش قدرت جنسی دارید به طرف کابینت های آشپز خانه رفته و به دنبال برخی از ادویه ها که تاثیر زیادی در افزایش قوای جنسی دارند باشید.
ادویه ی گل میخک که در هند نیز به عنوان درمان کننده سوء عملکرد جنسی از آن استفاده می کنند، تحقیقات نشان داده است که زعفران نیز موجب تقویت قوای جنسی می شود، استفاده از زنجبیل نیز به افزایش قوای جنسی افراد کمک خواهد کرد.
همچنین مصرف این ادویه در فصل آنفولانزا و سرماخوردگی از ابتلا به مریضی جلوگیری خواهد کرد.

سوال : برای تشخیص آلرژی فصلی نیاز به انجام چه تستی است؟

پاسخ : همانطور که میدانیم در سطح کره زمین، افزایش دما و افزایش گازهای گلخانه ای، منجر به افزایش مواد آلرژن میشوند که این مواد آلرژن باعث ایجاد واکنش های حساسیتی در افراد میگردد و افرادی که دچار بیماری آلرژی میشوند دارای کلاس خاصی از آنتی بادی ایمونوگلوبین B در سطح خون خود میشوند.
روش های تشخیص بیماری های آلرژی روش های متفاوتی است. روش های متعارفی در حال حاضر وجود دارد که در بسیاری از مراکز مورد استفده قرار میگیرد.
در حال حاضر در آزمایشگاه پاتوبیولوژی برسا تست تشخیص آلرژی بر اساس تکنیک مولکولار نانوبی با تست ALEX انجام میشود که این سیستم قادر به شناسایی بیش از 290 نوع آلرژن غذایی، هوایی و حشرات میباشد و همچنین قابلیت افتراق آلرژن های بی خطر و آلرژن خطرناک را دارد.

برای آگاهی بیشتر از تشخیص آلرژی فصلی به سراغ آزمایشگاه پاتوبیولوژی و تشخیص مولکولی برسا رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به آزمایشگاه پاتوبیولوژی و تشخیص مولکولی برسا یا دریافت نوبت از آزمایشگاه پاتوبیولوژی و تشخیص مولکولی برسا کلیک کنید.

آلرژی واکنش سیستم ایمنی بدن است و ھنگامی ایجاد می‌شود که سیستم ایمنی ماده‌ای را که معمولاً برای بدن بی‌ضرر است اشتباھاً به عنوان ماده‌ای زیان‌آور شناسایی می‌کند و علیه آن وارد عمل می‌شود. به موادی که واکنش آلرژیک ایجاد می‌کنند، اصطلاحاً آلرژن گفته می‌شود. در چنین شرایطی، سیستم ایمنی بدن ماده‌ای علیه عامل آلرژی‌زا تولید می‌کند که پادتن نامیده می‌شود. این فرایند باعث می‌شود فرد علایٔم آزاردهنده‌ای را تجربه کند.
امروزه آلرژی یک مساله مهم سلامت عمومی است که کودکان و بزرگسالان را تحت تاثیر قرار میدهد و شیوع آن رو به افزایش است. با وجود خطر واکنشهای شدید آلرژیک و حتی مرگ، شناسایی آلرژن‌ها و اجتناب از آنها ضروری میباشد.

تشخیص تخصصی آلرژی

تکنولوژی Alex برای بیماران مبتلا به آلرژی های متعدد و یا بیمارانی که علایم بالینی مبهمی دارند، تشخیص آنتی بادیهای اختصاصی نسبت به آلرژن ها از کلاس IgE در سرم نقش مهمی در تشخیص آلرژی دارد اما استفاده از روشهای متعارف تشخیص آلرژن ها بسیار زمانبر است
‏Alex با دارا بودن تعداد زیادی مولکولار آلرژن یک غربالگری جامع آلرژی طی حدود 3 ساعت انجام می‌دهد که علاوه بر تسریع فرآیند تست آن را قادر به ارزیابی ریسک Cross reaction آلرژن ها نیز میکند. این تست قادر است آنتی بادیهای IgE خاصی را برای تمام آلرژن های مرتبط در منابع متفاوت مانند غذا، مخمرها، حیوانات و … بررسی کند که حدود 99% از کل منابع حساسیت نوع 1 را شامل میشود با استفاده از این اطلاعات میتوان ایمونوتراپی مخصوص به همان آلرژن را انجام داد.

مزایای تست تشخیص آلرژی Alex

از جمله مزیت‌های تست تشخیص آلرژی Alex میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

• بهره‌مندی از تکنولوژی منحصربفرد Molecular Nano-Bead Macroarray
• تشخیص همزمان بیش از 290 آلرژن غذایی،هوایی و حشرات
• اندازه گیری همزمان tlgE و slgE
• شناسایی آلرژن‌ها در سطح مولکولی
• قابلیت افتراق آلرژن‌های خطرناک از موارد کم خطر
• شناسایی آلرژن های CROSS REACTIVE در انواع مختلف مواد مشتق از گیاهان،حیوانات و حشرات
• حذف Cross reactive carbohydrate determinates
• ارایه گزارش تفسیری تخصصی و کامل
• کمترین نمونه موردنیاز جهت انجام ازمایش نسبت به سایر روش های آزمایشگاهی:100 میکرولیتر سرم یا پلاسما
  نتایج کاملا منطبق با روش استاندارد طلایی Immunocap
• بررسی ۹۹٪ از کل منابع حساسیت نوع ۱ تنها در ۳ساعت

پرده بکارت انواع مختلفی دارد و پارگی آن می‌تواند کاملا بدون علامت باشد. پارگی پرده بکارت گاهی اوقات با خونریزی، درد خفیف همراه است ولی به طور کلی درد یا خونریزی معیار مناسبی برای تشخیص پارگی پرده بکارت نیست.
بیشتر بخوانید:

انواع پرده بکارت کدامند؟

• پرده بکارت حلقوی چیست؟
• پرده بکارت ارتجاعی چیست؟
• پارگی پرده بکارت همیشه با خونریزی همراه است؟
• آیا خودارضایی می‌تواند باعث پارگی پرده بکارت شود؟
• علائم و نشانه‌های پاره شدن پرده بکارت چیست؟
• چگونه در شب زفاف درد پاره شدن پرده بکارت را کاهش دهید؟
• ساختار پرده بکارت چگونه است؟
• پرده ی بکارت محکم و پاره نشدنی
• بقایای پرده بکارت بعد از پاره شدن آن

 

انواع پرده بکارت کدامند؟

پرده حلقوی 

پرده بکارت مثلثی شکل  

پرده بکارت مشبک 

پرده بکارت حلقوی چیست؟

پرده بکارت ارتجاعی چیست؟

پارگی پرده بکارت همیشه با خونریزی همراه است؟

آیا خودارضایی می‌تواند باعث پارگی پرده بکارت شود؟

علائم و نشانه‌های پاره شدن پرده بکارت چیست؟

چگونه در شب زفاف درد پاره شدن پرده بکارت را کاهش دهید؟

پرده بکارت غشایی نازک است که در انتها و پایین واژن خانم ها باکره قرار گرفته است. وقتی که خانم ها برای نخستین بار رابطه جنسی را با مردی شروع می کنند، سر آلت تناسلی به این غشاء فشار وارد می کند و باعث پاره شدن آن می گردد. این پاره شدن پرده بکارت باعث خونریزی جزیی خواهد شد.

البته لازم به ذکر است که طبق مطالعات اخیر، تنها 43 درصد از خانم ها در هنگام پاره شدن پرده بکارت با خونریزی مواجه می شوند.

از طرفی، پرده بکارت می تواند از طریق خودارضایی و به ویژه با وارد کردن سایر اجسام به داخل واژن پاره شود.

بر طبق یک نظریه ی قدیمی، ورزش هایی مانند اسب سواری و دوچرخه سواری نیز می توانند باعث پاره شدن پرده بکارت شوند که البته درستی این نظریه هنوز نامشخص است.

 

ساختار پرده بکارت چگونه است؟

اگر شما واژن را به شکل یک تونل تصور کنید، پرده بکارت شبیه به یک پرده است که در دهانه ی تونل قرار گرفته و تقریبا بیشتر آن را مسدود کرده است.

بیشتر خانم ها هرگز پرده بکارت خود را نمی بینند. (اما اگر مایل هستید پرده بکارت خود را ببینید، تنها کافیست لبهای واژن خود را گرفته و واژن خود را باز کنید. یک آینه در فاصله چند سانتی متری واژن خود قرار دهید. غشاء نازک و صورتی رنگی که میبینید، پرده بکارت شما می باشد.)

پرده بکارت تقریبا صورتی رنگ است و در بیشتر موارد هلالی شکل میباشد، (البته می تواند اشکال مختلفی داشته باشد.)

تقریبا در تمام خانم های جوان یک شکاف بزرگ در غشاء پرده بکارت وجود دارد. به عبارت دیگر، پرده بکارت به طور کامل دهانه واژن را مسدود نمی کند.

وجود این منفذ در پرده بکارت الزامیست زیرا که به خون قاعدگی اجازه می دهد که از رحم خارج شود.

متاسفانه در تعداد معدودی از خانم های جوان هیچگونه شکاف یا منفذی در پرده بکارت وجود ندارد که همین قضیه می تواند بعد از سن بلوغ باعث مشکلات نسبتا بزرگی شود.

بسیاری از زنان جوان ادعا می کنند که پرده بکارت آنها بسیار محکم و پاره نشدنی است. این حالت برقراری رابطه جنسی را دشوار یا حتی غیر ممکن می کند.

علائم این نوع از پرده بکارت به این شکل خود را نمایش می دهد که دختر جوان تمام علائم قاعدگی ماهانه مانند درد در شکم و نفخ را دارد اما به هیچ وجه هیچگونه نشانه ای از خونریزی ندارد.

خون قاعدگی به تدریج و بعد از چند ماه در داخل واژن، رحم و احتمالا لوله های فالوپ جمع شده و آنها را مسدود می کند. به این حالت بیماری هماتوکولپوس (hematocolpos) گفته می شود.

در این بیماری، مشکل اصلی تشخیص آن است. درمان این بیماری کار چندان دشواری نیست.

متخصص زنان بعد از تشخیص بیماری، فرد بیمار را به بیمارستان منتقل کرده و در آنجا به کمک یک عمل جراحی ساده، پرده بکارت سوراخ شده و به خون اجازه داده می شود تا خارج شود.

اگر این عمل به درستی انجام شود، فرد بیمار دیگر با مشکل جمع شدن خون در دوران قاعدگی مواجه نمی شود و در سنین بالاتر نیز می تواند بدون هیچگونه مشکلی مانند سایر خانم ها از زندگی جنسی خود لذت برده و باردار شود.

 

پرده ی بکارت محکم و پاره نشدنی

بسیاری از زنان جوان ادعا می کنند که پرده بکارت آنها بسیار محکم و پاره نشدنی می باشد. این حالت برقراری رابطه جنسی را دشوار یا حتی غیر ممکن می کند. در برخی از این موارد، پزشک مجبور می شود برای برطرف کردن مشکل بیمار خود، از یک عمل جراحی ساده استفاده کند. در این عمل جراحی یا پرده به طور کامل برداشته می شود و یا تنها یک شکاف در آن ایجاد می شود تا پاره شدن آن ساده تر شود.

با این حال بر طبق تحقیقی که 40 سال پیش در بریتانیا انجام شد، مشخص شد که در بسیاری از موارد پرده بکارت به هیچ عنوان محکم و پاره نشدنی نمی باشد. (طبیعی می باشد)

در این موارد، علت اصلی مشکل یک بیماری به نام واژینیسموس است که در واقع یک بیماری شایع روانی بوده که در آن عضلات سفت شده و برقراری رابطه جنسی را دچار مشکل می کند. در بسیاری از موارد به کمک تکنیک های تمدد اعصاب خاص می توان این مشکل را برطرف کرد.

با این حال، در برخی از موارد پاره نشدنی بودن پرده بکارت واقعی می باشد که می تواند در برقراری رابطه جنسی ایجاد مشکل می کند. در اینگونه موارد، یک عمل جراحی ساده می تواند مشکل را رفع کند.

پرده بکارت می تواند مشکلات دیگری نیز داشته باشد که البته بسیار نادر بوده و می توان به کمک یک عمل جراحی ساده آنها را برطرف کرد.

 

بقایای پرده بکارت بعد از پاره شدن آن

پس از برداشته شدن پرده بکارت، یک حلقه از باقی مانده های آن در قسمت پایین و یا اطراف دهانه واژن به جا می ماند. معمولا این زائده ها به تدریج و بعد از چند سال کوچک می شوند و از بین می روند.

اما در مواردی نادر، زائده های باقی مانده از پرده بکارت می توانند باعث ایجاد ناراحتی و درد در هنگام رابطه جنسی شوند.

در چنین مواردی ممکن است استفاده از روان کننده ها در هنگام برقراری رابطه جنسی به شما کمک کند. اگر چنانچه این راه حل به شما کمک نکرد، ممکن است لازم باشد به پزشک زنان مراجعه کنید و طی یک عمل جراحی ساده این زائده ها برداشته شوند.

تنها شما نیستید، اعداد روی ترازو در طول دوره قاعدگی برای همه افزایش پیدا می کند. دکتر ناتاشا جانسون، متخصص زنان در بیمارستان بریگهام می گوید: برخی خانم ها در طول این دوره حتی ممکن است 2 کیلو وزن (یا بیشتر) اضافه کنند.

در این مقاله می‌خوانید:

• علت های افزایش وزن در پریودی
• استروژن مشکل ساز می شود
• هوس های غذایی
• افزایش پروژسترون
• گرفتگی های دوره قاعدگی
• ورزشتان را جا می اندازید

علت های افزایش وزن در پریودی
دکتر مری جین منکین، استاد بالینی زنان و زایمان دانشکده پزشکی دانشگاه ییل می گوید: چیزی که هست، هیچکس واقعا نمی داند دلیل نشانه های قاعدگی چیست. به دلیل نفخ و تغییر خلق و خو برای متخصصان، سنجش سخت است. با این حال بر اساس تحقیقاتی که تا به حال صورت گرفته به این پنج دلیل است که قاعدگی برای وزنتان مشکل ایجاد می کند:

در نیمه دوم چرخه قاعدگی، سطح پروژسترون به اوج می‌رسد و منجر به احتباس مایعات، حساسیت پستان ها، و گاهی افزایش وزن آب می‌شود.

استروژن مشکل ساز می شود

هوس های غذایی
متاسفانه قاعدگی باعث نمی شود هوس بروکلی کنید (همانطور که قبلا هم نمی کردید! ). اما چیزهایی که در این دوره بیشتر در ذهن می آیند نمکی و شیرین هستند.
بدبختانه این غذاها دقیقا همان هایی هستند که حداقل در دوره عادت ماهیانه به آنها نیازی ندارید. خوردن چیپس های نمکی و کربوهیدرات های ساده، مانند شیرینی و دونات منجر به افزایش احتباس مایعات در بدن می شوند.

افزایش پروژسترون
هورمون دیگری که در این افزایش وزن نقش ایفا می کند پروژسترون است. در نیمه دوم چرخه قاعدگی، سطح پروژسترون به اوج می رسد و منجر به احتباس مایعات، حساسیت پستان ها، و گاهی افزایش وزن آب می شود.
حتی برخی خانم ها متوجه می شوند در این دوره سایز سینه شان افزایش پیدا کرده است.
پروژسترون باعث می شود بدن آب را از خون به بافتها بکشاند، شاید دلیلش احتمال بارداری بالقوه باشد. کمی که تحمل کنید سطح این هورمون نیز کاهش پیدا می کند و بدن دوباره به حالت عادی باز می گردد.

گرفتگی های دوره قاعدگی
عادت ماهیانه خیلی آزار دهنده است. اگر عادت دارید این حس بد را با پیتزا و بستنی التیام دهید ممکن است وزنی که در این دوره اضافه می کنید با تمام شدن دوره سر جای خود باقی بماند (البته به مقدار زیادی پیتزا و بستنی نیاز است تا بعد از 7 روز یک کیلو اضافه کنید).
به اینکه می خواهید در این دوره هوس های غذایی تان را پاسخ دهید هیچ ایرادی نمی توان گرفت اما اگر در تلاش هستید وزن کم کنید مطمئن شوید آب بدنتان را تامین می کنید، پروتئین های بدون چربی مانند ماست یونانی یا چکیده میل می کنید تا سیر نگهتان دارد و در شرایطی غذا بخورید که آرامش ذهنی دارید تا در مسیر کاهش وزن باقی بمانید.

ورزشتان را جا می اندازید
احساس تنبلی می کنید، پف کرده اید و خسته اید. ما درکتان می کنیم. با اینکه شاید آخرین چیزی که به ذهنتان می آید ممکن است رفتن به باشگاه باشد اما ورزش کردن و کمی عرق ریختن می تواند به اضافه نشدن وزنتان کمک کند. عرق کردن کمک می کند وزن آب اضافی که به دلیل احتباس مایعات بالا رفته را از دست بدهید.
بعلاوه ایندورفین حاصل از ورزش کمک می کند گرفتگی های ناحیه شکم از بین بروند. باز هم اگر حس کردید اصلا توانایی ورزش را ندارید یک روز مرخصی دادن به خود، به جایی بر نمی خورد.

سوال : بی اختیاری ادرار در زنان به چه علت رخ می دهد و درمانش چیست؟

پاسخ : باید بگوییم بی اختیاری ادرار تنها مختص سنین بالا نیست و در خیلی از موارد در خانم های جوان هم ممکن است اتفاق بیافتد.
علل بی اختیاری ادرار، افزایش سن، بارداری، زایمان های مکرر، یائسگی، جراحی های ناحیه کف لگن، سابقه یبوست های مزمن، بیماری های ریوی که باعث سرفه های مزمن میشود و در کل هر عاملی که باعث افزایش فشار داخل شکم شود ممکن است این بیماری را در فرد ایجاد کند.
این بیماری به راحتی قابل درمان است و روش های مختلفی برای درمان وجود دارد. افتادگی های مثانه و بی اختیاری ادرار باعث ایجاد مشکلات زیادی در فرد میشود مثل دردهای کف لگن، درد هنگام نزدیکی، کمر درد، عفونت های مزمن و در نهایت باعث کاهش اعتماد به نفس در بیماران میشود.
ما باید اول بیمار را معاینه کنیم تا در معاینه درجه افتادگی مشخص شود. در صورتی که درجه افتادگی بالا باشد مجبوریم به روش های جراحی رو بیاوریم. اما در مواردی که درجات افتادگی کمتر باشد ما سعی میکنیم با استفاده از امکاناتی که در مطب فراهم کردیم مثل RF، قدرت را به عضلات مثانه و کف لگن برگردانیم و به صورت سرپایی و بدون نقاهت این مشکل را رفع کنیم.

برای آگاهی بیشتر از درمان بی اختیاری ادرار در زنان به سراغ دکتر سمیرا مصباح رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به دکتر سمیرا مصباح یا دریافت نوبت از مطب دکتر سمیرا مصباح کلیک کنید.

مثانه عضوی تو خالی در ناحیه لگن است که مخزن نگهداری ادرار است. فشار ایجاد شده در هنگام پر شدن مثانه از ادرار موجب حس نیاز به ادرار می شود.

در زنان، دیوار جلویی واژن محافظت کننده مثانه است. این دیوار با افزایش سن و همچنین بارداری و زایمان و جراحی های ناحیه لگن مانند هیسترکتومی ممکن است تضعیف شود. اگر دیوار واژن به میزان زیادی آسیب ببیند، مثانه دچار افتادگی شده و دیگر به میزان کافی توسط دیوار واژن محافظت نمی شود و به درون واژن می افتد.

افتادگی مثانه چیست؟

در شرایط طبیعی، مثانه توسط عضلات کف لگن محافظت می شود اما هنگامی که این عضلات کشیده شده یا ضعیف شوند، مثانه ممکن است از این لایه عضلات بگذرد و به درون واژن بیفتد. در موارد شدید بیماری، مثانه ممکن است از دهانه واژن بیرون بزند. افتادگی مثانه در زنان رایج است.

انواع افتادگی مثانه

افتادگی مثانه که به آن پرولاپس مثانه یا پایین افتادگی مثانه هم گفته می شود به چهار دسته بر اساس میزان افتادگی مثانه درون واژن تقسیم می شود:

• درجه 1 (خفیف): تنها بخش کوچکی از مثانه درون واژن افتاده است
• درجه 2:مثانه به میزان بیشتری فرو افتاده است و تا نزدیکی دهانه واژن رسیده است.
• درجه 3 (شدید): مثانه از دهانه واژن بیرون زده است.
• درجه 4 (کامل): کل مثانه به طور کامل از واژن بیرون زده است که معمولا همراه با دیگر افتادگی های اندام ناحیه لگن( افتادگی رحم، رکتوسل، انتروسل ) است.

علل افتادگی مثانه

عواملی که معمولا منجر به افتادگی مثانه می شوند، عواملی هستند که موجب ضعیف شدن عضلات کف لگن می شوند که مثانه، پیشاب، رحم و رکتوم را محافظت می کنند. در ادامه به بیان این دلایل می پردازیم:

• بارداری و زایمان طبیعی: این مورد شایع ترین علت افتادگی مثانه است. روند زایمان فشار زیادی را به بافت و عضلات واژن وارد می کند که محافظت کننده مثانه هستند.
• بالا رفتن سن می تواند منجر به تضعیف این عضلات شود.
• یائسگی:استروژن هورمونی است که به حفظ قدرت و سلامت بافت های محافظت کننده واژن کمک می کند و پس از یائسگی دیگر تولید نمی شود.
• سابقه جراحی در ناحیه لگن مانند هیسترکتومی (با روشهای مختلف هیسترکتومی و عوارض آنها آشنا شوید)
  دیگر عواملی که موجب افزایش فشار در ناحیه شکم شده و منجر به افزایش فشار بر روی عضلات کف لگن می شوند و شامل بیماری مزمن انسدادی ریه، چاقی، یبوست و وزنه برداری سنگین هستند.

علائم و نشانه های افتادگی مثانه

اولین علامتی که زنان دچار افتادگی مثانه معمولا متوجه می شوند، احساس فشار در واژن یا مثانه است.
دیگر علائم افتادگی مثانه شامل موارد زیر هستند:

• احساس ناراحتی یا درد در ناحیه لگن، زیر شکم و در هنگام نشستن
• بیرون زدن بافت از واژن
• ورم قابل لمس واژن
• دشواری در ادرار
• احساس خالی نشدن مثانه درست پس از ادرار
• نشت ادرار در هنگام عطسه یا سرفه
• عفونت مکرر مثانه
• رابطه جنسی دردناک
• بی اختیاری ادرار در حین رابطه جنسی
• کمر درد

در هنگام ابتلا به افتادگی خفیف مثانه ممکن است علائم بالا مشهود نباشند.

برای درمان افتادگی مثانه چه هنگامی باید به پزشک مراجعه کرد؟

هر فردی که متوجه علائم افتادگی مثانه شود باید به پزشک مراجعه کند. افتادگی مثانه معمولا همراه با افتادگی دیگر اندام های درون لگن مانند افتادگی رحم است. از این رو، درمان به موقع برای ارزیابی و اجتناب از علائم مشکل ساز ناشی از تضعیف بافت و عضلات در واژن توصیه می شود. افتادگی اندام به خودی خود بهبود نمی یابند و ممکن است در طی زمان بدتر شوند. درمان های متعددی برای درمان افتادگی مثانه وجود دارد.

تشخیص افتادگی مثانه

• معاینه اندام تناسلی و ناحیه لگن زنان معمولا برای تشخیص افتادگی مثانه لازم است. علاوه بر این ممکن است از شما خواسته شوند تا سرفه کرده یا خم شوید تا وسعت افتادگی مثانه شما مشخص شود و همچنین معلوم شود که آیا دچار بی اختیاری ادرار هستید یا خیر.
• در موارد با علائم کمتر، ممکن است پزشک انجام سیستوگرافی (عکس برداری از مثانه با اشعه ایکس) را برای شما تجویز کند.
• پس از تشخیص، پزشک اعصاب، عضلات و شدت ادرار را معاینه می کند تا تصمیم به انتخاب روش درمانی بگیرد.
  آزمایش یورودینامیک یا تست عصب مثانه نیز ممکن است تحت نظر پزشک انجام شود. این آزمایش شدت و حجم ادرار درون مثانه را می سنجد و همچنین عملکرد پیشاب را بررسی می کند.
• سیستوسکوپی (نگاه درون مثانه از طریق یک لوله) نیز ممکن است برای تصمیم گیری بر سر روش درمانی انجام شود. سیستوسکوپی معمولا عوارض کمی دارد و برای اکثر افراد قابل تحمل است.

درمان افتادگی مثانه بدون جراحی

درمان غیر جراحی افتادگی مثانه شامل مدیریت محتاطانه علائم و استفاده از دستگاه های مکانیکی است.

• درمان افتادگی مثانه با ورزش قابل انجام است. تمرینات کگل از درمان های مدیریت افتادگی مثانه هستند. هدف این درمان کاهش علائم، ممانعت از بدتر شدن افتادگی اندام درون لگن و اجتناب از یا به تاخیر انداختن جراحی است.
• درمان یبوست
• کنار گذاشتن دخانیات
• کاهش وزن
• پساری ها به طور رایج در افرادی به کار می روند که قادر به انجام جراحی نیستند یا انجام جراحی برای آنها ضروری نیست. اگر واژن بسیاری عریض یا کوتاه باشد، پساری ممکن است به خوبی جا نیفتد. عوارض پساری شامل فرو رفتن پساری در واژن، درد ناحیه لگن، ترشحات واژن، بی اختیاری اداری، مشکلاتی در حین ادرار کردن و حرکات روده است.

چه داروهایی برای درمان افتادگی مثانه به کار می روند؟

درمان جایگزین هورمونی استروژن می تواند به بدن برای تقویت عضلات درون و حول واژن کمک کند البته مصرف استروژن در افراد مبتلا به سرطان رحم یا سرطان تخمدان ممنوع است. معمولا تخمدان ها پس از یائسگی تولید استروژن را متوقف می کنند و در نتیجه عضلات واژن ضعیف می شوند. در موارد خفیف افتادگی مثانه، استروژن ممکن است برای از بین بردن علائم افتادگی مثانه مانند ضعف عضلات واژن و بی اختیاری ادراری تجویز شود. برای موارد شدیدتر افتادگی مثانه، استروژن درمانی همراه با درمان های دیگر به کار می رود.

استروژن را می توان به صورت خوراکی به شکل قرص مصرف کرد یا کرم های حاوی استروژن را به کار برد. کرم تاثیر موضعی دارد و بر کل سیستم بدن تاثیر نمی گذارد از این رو به نسبت قرص خوراکی، داروی بهتری است اما مصرف استروژن به هر شکلی بدون تجویز و نظارت پزشک مجاز نیست. استعمال استروژن در ناحیه واژن و پیشاب به صورت موضعی می تواند در کاهش علائم تکرر ادرار و نیاز فوری به ادرار کردن موثر باشد.

جراحی افتادگی مثانه چه زمانی لازم است؟

افتادگی های شدید مثانه را نمی توان با پساری واژینال یا تمرینات کگل و کاهش وزن مدیریت کرد و معمولا نیاز به جراحی برای حل مشکلات ناشی از موارد شدید این بیماری وجود دارد. بسته به شدت افتادگی مثانه و تاثیر این افتادگی بر دیگر اندام ها، انواع متفاوتی جراحی وجود دارد. جراحی افتادگی مثانه معمولا از طریق واژن انجام می شود و هدف تثبیت مثانه در محل صحیح آن است.

افتادگی مثانه با ایجاد برشی در دیواره واژن ترمیم می شود. ناحیه دچار افتادگی ترمیم شده و دیواره واژن برای محافظت از مثانه تقویت می شود که این تقویت با استفاده از بافت های خود فرد یا با استفاده از پیوندهایی انجام می شود که می توانند بیولوژیک (استفاده از دیگر بافت ها) یا مصنوعی (برای مثال مش) باشند. اگر فرد دچار بی اختیاری ادراری باشد این مشکل نیز اصلاح می شود.

بسته به شیوه جراحی، می توان از بی حسی موضعی یا بیهوشی عمومی استفاده کرد. بیشتر زنان همان روز جراحی مرخص می شوند.
مواد متعددی برای تقویت ضعف عضلات لگن مرتبط با افتادگی مثانه مورد استفاده قرار می گیرند. جراح برای شما مزایا، عوارض و ریسک های بالقوه هر یک از این مواد را توضیح می دهد و همچنین شیوه جراحی را نیز برای قبل از انجام آن توضیح می دهد.

درمان های جدید افتادگی مثانه

درمان هایی مانند تحریک الکتریکی و بیوفیدبک نیز می توانند برای شناسایی و تقویت عضلات درون لگن به کار روند به ویژه در کسانی که تمرینات تقویت عضلات لگن در آنها موثر نبوده است.

• تحریک الکتریکی: پزشک پروبی را بر روی عضلات مورد نظر در واژن یا در کف لگن قرار می دهد. پروب به دستگاهی متصل است که جریان های الکتریکی کمی را به عضلات منتقل می کند که موجب انقباض عضلات می شوند. این انقباضات موجب تقویت عضلات می شود.
• بیوفدبک: سنسوری برای نظارت بر فعالیت عضله درون واژن و کف لگن به کار می رود. پزشک ممکن است تمریناتی را برای تقویت این عضلات توصیه کند. این تمرینات می تواند به تقویت عضلات برای کاهش و از بین بردن علائم مرتبط با افتادگی مثانه کمک کنند و پزشک می تواند تشخیص دهد که آیا این تمرینات برای عضلات مورد نظر مفید هستند یا خیر.

راههای پیشگیری از افتادگی مثانه

• رژیم غذایی پر فیبر و مصرف روزانه مایعات می تواند به کاهش ریسک ابتلا به یبوست کمک کند که خود یکی از عوامل افتادگی مثانه است.
• در صورت ابتلا به یبوست مزمن باید به پزشک مراجعه کرد تا احتمال افتادگی مثانه کاهش یابد.
• وزنه برداری سنگین نیز با افتادگی مثانه مرتبط است و باید از آن دوری کرد.
• اضافه وزن نیز یکی عوامل افزایش دهنده خطر ابتلا به افتادگی مثانه است. کاهش وزن می تواند به جلوگیری از این مشکل کمک کند.

تقویم تولد چینی را دنبال کنید 
در حالی که برخی معتقدند که ما واقعا نمی‌توانیم روی جنسیت کودک خود تاثیر بگذاریم، تعداد زیادی نظرات جالب (و گاهی خنده‌دار) وجود دارد که به ما در چگونگی داشتن فرزندی دختر یاری می رسانند.
بعضی از پدرها و مادرها ادعا می‌کنند که با دنبال کردن روش‌هایی خاص چون موقعیت در رابطه جنسی یا حتی مقاربه‌‌‌ای برنامه‌ریزی شده و رمانتیک، برخلاف آنچه مقاربه «بدون برنامه قبلی» می‌نامند، صاحب دختر شدند.
اگرچه پزشکان از چنین روش‌هایی به عنوان افسانه‌هایی قدیمی یاد می‌کنند، بسیاری از منتقدان روابط جنسی به شدت با آن مخالف‌اند.

بعضی از پدرها و مادرها ادعا می‌کنند که با دنبال کردن روش‌هایی خاص چون موقعیت در رابطه جنسی یا حتی مقاربه‌‌‌ای برنامه‌ریزی شده و رمانتیک، برخلاف آنچه مقاربه «بدون برنامه قبلی» می‌نامند، صاحب دختر شدند.

اگر شما به دنبال فرزندی دختر هستید و برای آن دست به هر کاری می‌زنید، این روش‌ها را که تعدادی از خانواده‌ها، منجم‌ها و حتی تعداد کمی از پزشکان به آن اعتقاد دارند، امتحان کنید.
این تقویم معروف تعیین جنسیت قبل از آن‌که به روی اینترنت قرار گیرد و از آن به مقدار زیادی کپی شود، در میان زنان مرسوم بوده است. ظاهرا ۷۰۰ سال قبل در چین به علت سادگی در استفاده از آن با تقویم غیر ماهی یا گریگوری از آن استفاده می‌شد.
بر اساس این تقویم، جنسیت کودک از طریق سن مادر و ماه بارداری او مشخص خواهد شد. طرفداران این تقویم می‌گویند این تقویم تا ۹۹ درصد درست عمل می‌کند.

روش های آزمایشگاهی تعیین جنسیت
به طور کلی روش های آزمایشگاهی تعیین جنسیت در مقایسه با روش های خانگی که شاید از زبان مادر و مادربزرگتان شنیده اید، مطمئن ترند و علی رغم اینکه شاید کمتر از 50 سال باشد که در دنیا مورد استفاده قرار می گیرند اما چون پایه و اساس علمی دارند، دقتشان بالاتر است.
پس اگر همین یک انتخاب را دارید و اصلا قصد ندارید برای بار دوم و سوم بچه دار شوید و فقط هم دختر می خواهید، توصیه می کنیم که به جای تجربه کردن روش های خانگی، سراغ متدهای آزمایشگاهی بروید.

1- روش PGD
اولین نوزادی که با این روش به دنیا آمد پسری بود که در سال 1385 متولد شد. روش تعیین جنسیت پیش از لانه‌گزینی تا همان PGD نوعی روش آی وی اف است که البته این بار نه برای درمان نازایی بلکه برای تعیین جنسیت به کار گرفته میشود.
در این روش دارویی به مادر داده می شود تا تخمک گذاری در بدن وی تحریک شود. سپس تخمک از بدن او خارج شده و در محیط آزمایشگاهی با اسپرم مخلوط می شود و متخصص تنها تخمک های بارور شده ای را نگه می دارد که جنسیت دلخواه زوجین را داشته باشد.

هر چه قدر سن شما در هنگام استفاده از روش PGD پایین تر باشد، احتمال باروری تان هم افزایش پیدا می کند. البته این روش حدودیت های خاص خود را دارد چون هم پرهزینه است و هم دردناک و وابسته به روش تهاجمی یا همان جراحی برای خارج کردن تخمک ها.

یادتان باشد هر چه قدر سن شما در هنگام استفاده از روش PGD پایین تر باشد، احتمال باروری تان هم افزایش پیدا می کند.
البته این روش محدودیت های خاص خود را دارد چون هم پرهزینه است و هم دردناک و وابسته به روش تهاجمی یا همان جراحی برای خارج کردن تخمک ها.
از طرف دیگر شانس باروری در این روش 30-40 درصد است اما اگر زن باردار شود جنسیت جنینش همانی خواهد بود که از ابتدا خواسته است.
چقدر می شود روی این روش برای دختر دار شدن حساب کرد؟
به گفته متخصصان این روش تقریبا صد در صد جواب می دهد و نتیجه آن قطعی است.

2- روش میکروسورت یا Micro Sort
حتما می دانید که برای پسر دار شدن به یک کرموزوم ایکس و یک کروموزوم ایگرگ و برای دختردار شدن به یک جفت کرموزوم ایکس نیاز هست. اسپرم هایی که کروموزوم ایگرگ دارند کوچکترند در حالیکه اسپرم های دختردار که دارای دو کروموزوم ایکس هستند بزرگترند.
در روش میکروسورت اسپرم های مرد با تکنیک رنگ آمیزی از قابل جداسازی خواهند بود. بنابراین آزمایشگاه می تواند اسپرم های دخترساز را جدا کند و با انجام روش IUI آنها را به رحم مادر انتقال دهد.
یکی از نقاط قوت این روش نسبت به روش PGD یا آی وی اف، ارزان بودن نسبی آن است. البته شانس دوقلوزایی را هم تا حدودی افزایش می دهد.
شانس دختر دار شدن شما با این روش نسبتا بالا و چیزی حدود 90 درصد است.

3- روش اریکسون
این روش بر اساس سرعت حرکت اسپرم ها ابداع شده است. از آنجایی که اسپرم های پسردار بسیار سریع تر از اسپرم های دختردار حرکت می کنند بنابراین در آزماشگاه می شود این اسپرم ها را از هم جدا کرده و اسپرم های دختر دار را که همان جنسیت مورد نظر شماست، با استفاده از روش IUI به رحم مادر منتقل کرد.
حسن روش اریکسون غیرتهاجمی بودن آن است و خوب است بدانید که نسبت به سایر روش های آزمایشگاهی دیگر ارزانتر تمام می شود. در ضمن خطری هم مادر را تهدید نمی کند و نیازی به مصرف داروهای خاص هم وجود ندارد.
در کنار هم این محاسن روش ارکیسون یک عیب نسبتا بزرگ هم دارد و آن هم اینکه ممکن است در نوبت اول بارداری با این روش ، یعنی از طریق IUI اتفاق نیفتد و شما مجبور شوید دوباره این مسیر را طی کنید.
چقدر می شود روی این روش برای دختر دار شدن حساب کرد؟
حدود 70 تا 75 درصد.
علاوه بر روش‌های آزمایشگاهی، اقدامات دیگری هم برای رسیدن به آرزوی دختردار شدن وجود دارد.

زمان تخمک گذاری خود را مشخص کنید
تنها راه برای اینکه از زمان تخمک گذاری خود مطمئن شوید این است که زمان های تخم گذاری تان را ثبت و یادداشت کنید. بسیاری از پزشکان و بیشتر خانم ها، زمان باروری تخمک را به صورت یک چرخه ۲۸ روزه در نظر می گیرند که در تخمک گذاری در روز چهاردهم انجام  می شود.
به راحتی می توان گفت که این موضوع برای بسیاری از خانم ها درست نیست و فقط برای درصد خیلی کمی از خانم ها صدق می کند.
چرخه باروری بیشتر خانم ها از ۲۱ تا ۳۵ روز متغیر است و زمان تخمک گذاری نیز متفاوت است. بهترین روش برای تعیین زمان تخمک گذاری این است که چرخه خودتان را ثبت و یادداشت کنید.
روش های زیادی برای ثبت زمان باروری تان وجود دارد اما بهترین و کاملترین روش این است که روزانه دمای پایین تنه خود، غلظت مایع داخل واژن و میزان حساسیت آن منطقه را اندازه بگیرید.

در تخمک گذاری یا بعد از آن زمان رابطه جنسی نداشته باشید
سعی کنید که در روز چهارم، سوم یا دوم پیش از تخمک گذاری رابطه جنسی داشته باشید. نباید نزدیک به روز تخمک گذاری یا کمی بعد از تخمک گذاری مقاربت داشته باشید.
دلیل این موضوع این است که مدارکی وجود دارد که نشان می دهد که اسپرم های مولد مرد کوچک و ضعیف هستند و اگر محیط آماده باشد، به سرعت به تخمک می رسند و آن را بارور می کنند. این در حالی است که اسپرم مولد زن قوی تر اما آهسته تر است.
اگر چند روز قبل از تخمک گذاری مقاربت داشته باشید، احتمال اینکه اسپرم مرد پیش از رسیدن به تخمک بمیرد، بیشتر است و در عوض اسپرم زن که مقاوم تر است، پیروز می شود و باروری را انجام می دهد.
همچنین باید ۳ یا چهار روز بعد از تخمک گذاری صبر کنید و سپس رابطه جنسی داشته باشید، چرا که نمی خواهید اسپرم های مرد را وارد محیط رحم کنید.

سبزیجات برای دختردار شدن
مدارکی وجود دارد که نشان می دهد رژیم های اسیدی برخلاف رژیم های قلیایی برای دختردار شدن بسیار مناسب تر است.
اسپرم مرد در محیط های اسیدی در بارور کردن تخمک پیروز نمی شود بنابراین خوردن غذاهایی که سرشار از کلسیم، منیزیم یا غذاهایی مانند پرتقال، لبنیات، سبزیجات مانند اسفناج و بروکلی، بلغور، انواع دانه های خوراکی، آجیل ها، ماست، پنیر، بادام، انواع توت ها مانند توت فرنگی، تمشک و قره قاط و دوری از الکل و مصرف مقدار بسیار کم نمک و کافئین بدن شما را اسیدی تر می کند و برای اسپرم مرد محیطی نامناسب تر خواهد بود.
این رژیم در دانشگاه ماستریکت هلند آزمایش شد و در ۸۰ درصد مواقع نتیجه موفقیت آمیز داشت. از خوردن غذاهای پرنمک مانند ماهی کولی، زیتون، گوشت نمک سود و دیگر گوشت های فرآوری شده و غذاهای حاوی کربوهیدرات مانند نان و کلوچه ها خودداری کنید.

رابطه جنسی عمیق نداشته باشید
پوزیشنی که در هنگام مقاربت انتخاب می کنید تاثیر مستقیمی در جنسیت فرزند شما دارد. به این معنی که از آن جایی که اسپرم مرد سریع و ضعیف است، بهترین پوزیشن برای تعیین جنسیت نوزاد دختر، وضعیتی در رابطه جنسی است که در آن اسپرم مرد دیرتر به تخمک برسد و در زمانی که این مسافت را طی می کند این اسپرم بمیرد. رو در رو، قاشقی و خانم در بالا از جمله این پوزیشن ها هستند.

مدارکی موجود است که می گوید گرما تاثیر منفی روی اسپرم های مولد مرد دارد. پس شوهرتان را پیش از رابطه جنسی به یک حمام آب گرم بفرستید تا شانس دخترها برای پیروزی با اسپرم های مرد بیشتر شود.

وضعیت رو در رو اسپرم را در معرض دهانه واژن قرار می دهد که محیطی بسیار اسیدی است و مسافتی طولانی را برای رسیدن به رحم مهیا می کند. در این وضعیت اسپرم مولد زن که آهسته تر و قوی تر است در این مسابقه با اسپرم مرد پیروز می شود.
در هر دو وضعیت قاشقی و خانم در بالا، اسپرم ها مجبور هستند که برخلاف نیروی گرانش حرکت کنند. به طور کلی هر پوزیشنی که در آن مقاربت عمیق انجام نمی شود، احتمال تعیین جنسیت نوزاد دختر را بیشتر می کند.

با ارگاسم خداحافظی کنید
متاسفانه اینطور گفته می شود که ترکیباتی که در دیواره رحم و ورودی رحم تولید می شود، اسپرم را به سمت رحم و تخمک ها هدایت می کند و نهایتا باعث می شود که احتمال تعیین جنسیت فرزند پسر بیشتر شود.
برای دختردار شدن بهتر است که خانم ها به ارگاسم نرسند تا کمک بیشتری برای اسپرم های مرد فراهم نشود.

شوهر خود را پیش از رابطه جنسی گرم کنید
مدارکی موجود است که می گوید گرما تاثیر منفی روی اسپرم های مولد مرد دارد. پس شوهرتان را پیش از رابطه جنسی به یک حمام آب گرم بفرستید تا شانس دخترها برای پیروزی با اسپرم های مرد بیشتر شود.

شوهرتان شورت کوتاه (همان شورت هفتی) بپوشد
اگر شوهرتان شورت کوتاه نمی پوشد از او بخواهید که از این نوع شورت ها استفاده کند. هرچه قدر آلت تناسلی مرد به بدن او نزدیک تر باشد، آن منطقه گرم تر می شود و شانس اسپرم ها بیشتر می شود.

شکلات زیاد بخورید
بعضی خانم ها و خرافات بر این باورند که خوردن غذاهای شیرین بدن شما را برای دختردار شدن آماده تر می کند.
 رژیم های غذایی خاص دیگری هم برای دختردار شدن وجود دارد.

یک رژیم غذایی مناسب

• سه لیوان شیر (مصرف شیر و پنیر در رژیم غذایی پسردار شدن، باید کاهش یابد زیرا منبع خوبی از کلسیم می باشد. مصرف کلسیم کمک به دختردار شدن شما می کند.)
• محصول لبنی مانند ماست، پنیر
• تنها مصرف پنیر بی نمک یا حاوی میزان کمی سدیم
• تخم مرغ
• آب معدنی
• فنجان چای یا قهوه ضعیف یه دلیل پتاسیم زیاد
• نان بدون نمک
• برنج سفید یا قهوه ای
• نوشیدن آب به منظور کمک به جذب کلسیم

خوردن غذاهای اسیدی پیشنهاد می شود از جمله:

• تمام ماهی ها (به جز ماهی هایی که حاوی جیوه هستند، مثل کوسه)
• انواع گوشت ها
• پنیر، کره
• انواع غلات
• میوه هایی از جمله گردو، زیتون، آلو، زغال اخته
• حبوباتی از جمله: لوبیا، نخود فرنگی، بادام زمینی
• خوراکی هایی مانند کاکائو، نوشیدنی های الکلی، سرکه، خردل

اما بعد از اینکه چند ماه پیش از بارداری این رژیم را رعایت کردید باید تمام ویتامین ها و مواد معدنی را به منظور بارداری سالم به رژیم غذایی اضافه کنید. پیش از آغاز رژیم با پزشک خود مشورت کنید.

اینکه این عفونت جزء عفونت‌های منتقله از راه جنسی است یا نه، مورد توافق همه متخصصان نیست؛ چرا که می‌تواند علاوه بر تماس جنسی به دلایل دیگری هم ایجاد شود.

در این مقاله می‌خوانید:

• عفونت کاندیدا
• چه کسانی بیشتر به بالانیت کاندیدایی مبتلا می‌‌گردند؟
• میزان ابتلای مردان به عفونت کاندیدا چقدر است؟
• علائم عفونت در زنان
• علائم عفونت در مردان
• عفونت در حاملگی
• مراجعه سریع به پزشک
• پیشگیری از عفونت کاندیدا
• درمان عفونت کاندیدا
  

عفونت کاندیدا

چه کسانی بیشتر به بالانیت کاندیدایی مبتلا می‌‌گردند؟
75 درصد زنان سنین بین 55-15 سال دست‌کم یکبار در طول عمرشان به ولووواژینیت کاندیدایی دچار می‌شوند. از آنجایی که استروژن موجود در بدن زنان در سنین باروری زمینه بروز به این بیماری را فراهم می‌کند، بنابراین عفونت در دختران کمتر از 15 سال و در زنان یائسه (که استروژن پایینی دارند) بسیار کمتر رخ می‌دهد.

افرادی‌که مستعدترند شامل:

• زنان حامله.
• مصرف کنندگان قرص‌های ضد بارداری.
  

  لباس‌های زیر و شلوارهای نخی و گشاد بپوشید و در صورت تعریق زیاد، لباس زیر خود را تعویض کنید.  پس از شنا حتما لباس زیر خیس خود را عوض کنید.

• زنان مبتلا به دیابت.
• افرادی که کم خونی فقر آهن دارند.
• افرادی که آنتی بیوتیک‌هایی با طیف وسیع و کورتیکو استروییدها‌ را مصرف می‌کنند.
• افراد مبتلا به بیماری‌های نقص ایمنی مانند ایدز.
• افرادی که از شوینده‌ها و اسپری‌های بهداشتی واژن یا تامپون‌های واژینال استفاده می‌کنند. 

لباس‌های زیر و شلوارهای تنگ و غیر نخی که باعث باقی ماندن رطوبت در محل می‌شوند. برخی بیماری‌های پوستی مانند: پسوریازیس، لیکن پلانوس و لیکن اسکلروزوس فرد را مستعدتر می‌کنند.

میزان ابتلای مردان به عفونت کاندیدا چقدر است؟
در کل، میزان ابتلای مردان به این عفونت کمتر از زنان است، ولی این احتمال در پسر بچه‌های کمتر از چهار سال،  مردان ختنه نشده، دیابتی‌ها، افراد دچار نقص سیستم ایمنی، بهداشت ضعیف و همچنین مردان دارای شریک جنسی مبتلا به «ولو واژینیت کاندیدایی عودکننده» بیشتر است.
در این میان شایع‌ترین علت مستعدکننده در مردان، دیابت میباشد، بطوریکه اگر در مردی بالانیت کاندیدایی تشخیص داده شود، حتما باید یک بررسی قند خون برای وی انجام شود.

علائم عفونت در زنان

علائم عفونت در مردان

عفونت در حاملگی

در زنان، خشک نگه داشتن محل واژن و در مردان شست‌وشوی سر آلت با آب ولرم پس از ادرار کردن و تماس جنسی و سپس خشک کردن آن، یکی از راههای اولیه پیشگیری است.

مراجعه سریع به پزشک

پیشگیری از عفونت 

• در زنان، خشک نگه داشتن محل واژن و در مردان شست‌وشوی سر آلت با آب ولرم پس از ادرار کردن و تماس جنسی و سپس خشک کردن آن، یکی از راههای اولیه پیشگیری است. (پس از هر بار توالت و شست‌وشو با دستمال تمیز محل را خشک کنید و خود را از جلو به عقب بشویید) 
• ختنه کردن در پسر بچه های کوچک مبتلا به بالانیت از عود عفونت پیشگیری می‌کند.
• لباس‌های زیر و شلوارهای نخی و گشاد بپوشید و در صورت تعریق زیاد، لباس زیر خود را تعویض کنید. 
• پس از شنا حتما لباس زیر خیس خود را عوض کنید.
• از محصولات شوینده واژینال و دستمال توالت‌های معطر استفاده نکنید (حمام کردن منظم معمولا برای تمیزی نواحی تناسلی کافی‌ است).
• از تامپون‌ها و سایر مواد داخل واژن استفاده نکنید. 
• ماست بخورید (باکتری‌های موجود در ماست‌های پروبیوتیک باعث جلوگیری از رشد کاندیدا در بدن می‌شوند).  
• از خوردن شیرینی زیاد پرهیز کنید.

درمان عفونت کاندیدا

• تمامی زنان علامت‌دار باید با مراجعه به پزشک متخصص زنان و زایمان معاینه و درمان شوند.
• درمان بیماری زمینه‌ای و اجتناب از عوامل  مستعدکننده در هر دو جنس لازم است.
• درمان عفونت شامل داروهای موضعی یا خوراکی می‌باشد.
• شوهران زنان مبتلا به ولوواژینیت کاندیدایی در صورتی‌که خودشان علامتی نداشته باشند، معمولا نیاز به درمان ندارند، مگر با صلاحدید پزشک.
• درمان بالانیت کاندیدایی در مردان نیز با داروهای موضعی یا خوراکی و درمان بیماری زمینه ای انجام می‌پذیرد.
• لازم است که شریک جنسی مردان مبتلا نیز معاینه و در صورت لزوم درمان شوند.
• در هر دو جنس، عدم درمان می‌تواند سبب بیماری و در مردان سبب تنگی مجرای ادراری (فیموزیس) گردد.