دسته: قبل از بارداری

نوشته‌شده در

علل شایع ِ مشکلات باروری در مردان

علل شایع ِ مشکلات باروری در مردان

علل شایع ِ مشکلات باروری در مردان

 

انسدادها


درصد کمی از مردان با مشکل انسداد در مجاری دافع خود مواجه اند که مانع رسیدن اسپرم به مایع منی آنها می‌شود. اگر لوله منی یا مجاری بیضوی شما مسدود یا آسیب دیده‌است، مانع رسیدن اسپرم به تخمهای همسر شما می شود. عفونت، جراحت، نقصهای مادرزادی، یا وازکتومی ممکن است باعث این انسدادها باشند.
• علایم احتمالی: هیچ
• راه حلهای ممکن: جراحی جهت ترمیم انسداد یا عمل وازکتومی برعکس
• میزان موفقیت: بسته به مشکل و نوع جراحی بکار رفته جهت درمان، از 50 تا 90 درصد مردان بعد از جراحی اسپرم بیشتری در منی خود دارند. حدود 20 تا 65 درصد زوجها توانستند با مقاربت یا روش لقاح مصنوعی آزمایشگاهی (IVF)  یا تزریق اینتراسیتوپلاسمی اسپرم (ICSI) بچه‌دار شوند.


واریکوسل


واریکوسل (گشادشدن رگها، شبیه واریکوسِ بیضه‌ها) دمای بیضه‌ها را بالا می‌برد که بر تولید اسپرم اثر می‌گذارد.
• علایم احتمالی: هیچ (مشکل حین معاینه بدنی قابل تشخیص است).
• راه حل‌های ممکن: جراحی جهت رفع نقص واریکوسل
• میزان موفقیت: تا 43 درصد مردان قادر به باردار کردن همسر خود طی یک سال بعد از جراحی بودند، و تا 69 درصد طی دو سال.


اسپرم نامنظم


اگر اسپرم ندارید یا اسپرمتان کم است، جهندگی اسپرم کم (توانایی فَوران آن) یا شکل اسپرمها غیرعادی است، اسپرمتان به تنهایی قادر به باردار کردن تخمهای  همسرتان نخواهد بود.
• علایم احتمالی: هیچ
• راه حل های ممکن: داروهای باروری، تلقیح مصنوعی  با اسپرم خودتان به شرطی که تعداد، شکل و جهندگی آن خیلی غیرطبیعی نباشد؛ یا تزریق اینتراسیتوپلاسمی اسپرم (ICSI).
• میزان موفقیت: داروهای بارداری افزایش دهنده تعداد تخمها به همراه روش تلقیح مصنوعی، میزان موفقیت را در هر نوبت به 8 تا 17 درصد می‌رساند. با روش ICSI درصد موفقیت به 30 درصد می‌رسد.


حساسیت اسپرمی


ممکن است بدن شما پادتن هایی ترشح کند که اسپرم را از بین می‌برند، که معمولا بعد از وازکتومی، پیچش بیضوی (یعنی وقتی بیضه ها داخل کیسه بیضه پیخ می‌خورند)، عفونت یا تروما اتفاق می‌افتد.
• علایم احتمالی: هیچ
• راه حل های ممکن: تلقیح مصنوعی، تکنولوژی های نوین در درمان ناباروری (ART)، یا تزریق اینتراسیتوپلاسمی اسپرم (ICSI). (داروهای استروئیدی مثل پردینسون هم گاه برای محدود کردن پادتنهای اسپرم استفاده می‌شوند اما پزشکان به خاطر عوارض جانبی انها را توصیه نمی‌کنند).
• میزان موفقیت: داروهای باروری جهت افزایش مقدار تولید تخمها به همراه روش تلقیح مصنوعی، درصد موفقیت را به 8 تا 17 درصد در هر نوبت می‌رسانند. درصد موفقیت با روش ICSI به حدود 30 درصد در هر نوبت می‌رسد.


مشکلات غیرقابل توجیه باروری


اگر پزشک نتواند دلیل مشکل بارداری شما را پیدا کند، مورد شما را «مشکل غیرقابل توجیه باروری» تشخیص می‌دهد. بعضی متخصصان فکر می‌کنند سموم محیطی می‌توانند عامل تاثیرگذار باشند اما رابطه مستقیمی بین باروری و این مشکلات هنوز به تاییر نرسیده است.
• علایم احتمالی: هیچ
• راه حل های ممکن: داروهای باروری همراه با روش تلقیح مصنوعی یا تکنولوژی های نوین در درمان ناباروری (ART) مثل لقاح مصنوعی آزمایشگاهی (IVF) 
• میزان موفقیت: داروهای باروری جهت افزایش مقدار تولید تخمها همراه با روش تلقیح مصنوعی ، درصد موفقیت را به 8 تا 17 درصد در هر نوبت می‌رسانند. حدود 20 تا 40 درصد در هر نوبت منجر به بارداری با روش IVF می‌شوند. بعد از سه سال درمان، احتمال آن که زوج بچه دار شوند هرسال بین 20 تا 25 درصد کمتر می‌شود.


مشکلات بارداری مرکب


یک زوج وقتی دچار مشکلات بارداری مرکب می‌شوند که هم مرد و هم زن مشکل باروری داشته باشند.
• علایم احتمالی: بسته به علل آن متغیر است
• راه حل های ممکن: بسته به علل آن روش درمان متفاوت است
• میزان موفقیت: بسته به علل آن درصد موفقیت متغیر است

نوشته‌شده در

در چه روزهایی امکان بارداری نزدیک به صفر است؟

در چه روزهایی امکان بارداری نزدیک به صفر است؟
اگر تا ۵ روز قبل از تخمک گذاری و چند روز بعد از آن نزدیکی صورت نگیرد، در غیر این روز‌ها امکان بارداری هست؟ در چه روزهایی امکان بارداری نزدیک به صفر است؟ این مطلب به این پرسش ها پاسخ می‌دهد.

سوال مخاطب بیا نی نی: اگر تا 5 روز قبل از تخمک گذاری و چند روز بعد از آن نزدیکی صورت نگیرد، در غیر این روزها امکان بارداری هست؟ در چه روزهایی امکان بارداری نزدیک به صفر است؟ 
 
پاسخ از دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان:
در روزهای 9 تا 19 سیکل احتمال بارداری نسبت به روزهای دیگر بالاتر است. البته باید به این نکته هم اشاره کنم که در روزهای دیگر احتمال بارداری صفر نیست، اما درصدش از روزهای اعلام شده کم تر است. با این حال باید بگویم زوجین که قصد بارداری دارند باید 12 ماه بدون جلوگیری نزدیکی کنند و باید این نکته را ذکر کنم که احتمال باروری در هر ماه 25 درصد است.
 
در چه روزهایی امکان بارداری نزدیک به صفر است؟ 
 
 

در چه روزهایی امکان بارداری نزدیک به صفر است؟

  • برای افراد متاهل همیشه این موضوع مطرح است که در چه روزهایی ممکن است لقاح صورت بگیرد، حالا تفاوتی هم ندارد که آنها بچه می خواهند یا نه، در هر صورت این پرسش برایشان مطرح می شود. 
  • بیشترین احتمالِ باروری یک تا دو روز قبل از تخمک گذاری است.
  • زنان با ۱ تا ۲ میلیون تخمکِ نارس در تخمدان هایِ خود به دنیا می‌آیند، اما در طولِ عمرشان تنها ۳۰۰ تا ۴۰۰ تخمک از بدنِ آن‌ها آزاد می‌شود. یعنی معمولاً هر ماه یک تخمک آزاد می‌شود. سپس این تخمکِ آزاد شده توسطِ لوله فالوپ از تخمدان‌ها به سویِ رحم منتقل می‌شود.
  • این تخمک تنها برایِ ۱۲ تا ۲۴ ساعت پس از آزاد شدن از تخمدان زنده می‌ماند.
  • اسپرم نیز می‌تواند برایِ ۳ تا ۵ روز زنده بماند؛ بنابراین اگر بتوانید سریع مشخص کنید که چه زمانی تخمک گذاری می‌کنید، می‌توانید به زوجتان بگویید که زمانی را برایِ داشتنِ ارتباط برنامه ریزی کند؛ در این صورت بیشترین احتمالِ باروریتان وجود دارد. اگر لقاح در آن زمان اتفاق نیفتد تخمک ظرفِ ۲۴ ساعت در بدن حل خواهد شد.
  • در روش پیشگیری تقویمی بر اساس عوامل مختلفی زمان باروری تخمین زده شده و در این زمان از نزدیکی محافظت نشده پرهیز می شود.
  • اگر فرد مدت زمان سیکل ماهانه خود را بداند، می تواند از کوتاهترین سیکل 18 روز و از بلندترین سیکل 11 روز کم کرده و در طی آن مدت از مقاربت محافظت نشده پرهیز کند.
  • به طور مثال اگر بلندترین سیکل 30 روز و کوتاهترین 25 روز باشد، از روزهای 7 تا 19 سیکل خود باید از مقاربت محافظت نشده پرهیز کند.
  • در ضمن اولین روز سیکل، اولین روز قاعدگی فرد درنظر گرفته می شود.
  • دقت کنید: استفاده از این روش با شکست فراوان و در نتیجه بارداری ناخواسته همراه است، چرا که در تعیین دوره باروری از تخمین استفاده می شود و همچنین فرد به طور مرتب روش را رعایت نمی کند. بنابراین استفاده از این روش توصیه نمی شود.

اگر قصد بارداری دارید
روزهایی را که در آن احتمال باروریتان زیاد است مشخص نمایید
به طورِ کلی بیشترین احتمالِ باروری زمانی است که آمیزش یک تا دو روز قبل از تخمک گذاری صورت بگیرد. اگر شما یک چرخه ۲۸ روزه طبیعی داشته باشید، ۱۴ روز از زمانی که انتظار دارید قاعدگیِ بعدیتان باشد، به عقب بشمارید؛ و یک روز در میان در اطرافِ این زمان یعنی روز هایِ ۱۲ تا ۱۴ با زوجتان رابطه بر قرار کنید.
به یاد داشته باشید که اگر هر روز رابطه برقرار کنید میزانِ اسپرم هایِ همسرتان کاهش خواهد یافت.
چرخه شما ممکن است طولانی‌تر و یا کوتاه‌تر باشد بنابراین استفاده از یک محاسبه گر آنلاین برایِ تعیینِ زمانِ شانسِ باوریتان ممکن است مؤثر‌تر واقع شود.

 
در چه روزهایی امکان بارداری نزدیک به صفر است؟
 

زمانِ تخمک گذاری را به وسیله سنجش دمایِ بدنِ خود مشخص کنید

  • هنگامی که تخمک از فولیکول آزاد شد، بافتِ فولیکول هورمونِ پروژسترون ترشح می‌کند. این هورمون به ضخیم شدنِ مجددِ دیواره رحم و آماده سازیِ آن برایِ بارداری کمک می‌کند.
  • پروژسترون موجب می‌شود دمایِ بدن به میزانِ کمی بالا برود.
  • اگر هر روز صبح قبل از بیرون آمدن از تختخواب، دمایِ بدنِ خود را با یک دماسنجِ دقیقِ دیجیتالی اندازه گیری کنید؛ به این ترتیب می‌توانید زمانِ تخمک گذاریِ خود را پیش بینی کنید.
  • این روش گران نیست اما به میزانِ روش هایِ دیگر برایِ تعیینِ تخمک گذاری دقیق نیست.

تخمک گذاری را به وسیله هورمون مشخص کنید

  • ترشحِ هورمون‌های لوتئینی کننده باعث می‌شود که تخمک از تخمدانتان آزاد شود.
    با استفاده از کیت هایِ مخصوصِ تخمک گذاری و تعیینِ میزانِ این هورمون در ادرارتان می‌توانید زمانِ تخمک گذاریِ
  • خود را پیش بینی کنید.

    علائم اولیه بارداری عبارتند از: قاعدگیتان قطع می‌شود. ادرار کردنتان مکرر می‌شود. به سادگی خسته می‌شوید. صبح‌ها، یا در کلِ روز حالتِ تهوع دارید. سینه‌هایتان حساس و بزرگ می‌شوند.

  • برخی از این کیت‌ها به شما امکان می‌دهند که به صورتِ روزانه ادرارِ خود را آزمایش کنید، به این شیوه می‌توانید زمانِ تخمک گذاریتان را تعیین کنید.
  • استفاده از این کیت‌ها آسان است و پاسخِ آن‌ها در ۹۹% از موارد صحیح است.

آخرین مرحله از چرخه ماهانه شما

  • در طولِ نیمه دوم از چرخه ماهانه‌تان پروژسترون موجبِ افزایشِ ضخامتِ رحم می‌شود تا آن را برایِ لانه گزینی سلول تخم (در صورتی که لقاحِ تخمک و اسپرم صورت بگیرد) و بارداری آماده سازد.
  • اگر تخمک به وسیله اسپرم بارور نشده و لانه گزینی‌اش در رحم صورت نگیرد، ترشحِ پروژسترون متوقف شده و سطحِ آن اُفت می‌کند. و ۱۲ تا ۱۶ روزِ بعد تخمکِ نابارورِ آزاد شده توسطِ خون و بافت هایِ رحم از بدن خارج می‌شود.
  • این پروسه که معمولاً ۳ تا ۷ روز طول می‌کشد، قاعدگی نامیده می‌شود؛ و با شروعِ آن چرخه مجدداً آغاز می‌شود.

احتمال بارداری
راه‌هایی برایِ بهبود و ارتقاءِ تخمک گذاری

  • شواهدِ روز افزونی وجود دارند که اثبات می‌کنند، عواملِ محیطی در کاهشِ میزانِ باروری مؤثرند.
  • اگر می‌خواهید شانسِ بارداریتان را افزایش دهید، غذاهایِ غنی از فولیک اسید میل کنید و غذاهایِ اُرگانیک و طبیعی خریداری کنید.
  • وزنِ متناسبتان را به کمکِ رژیمِ متعادل غذایی و ورزش کردن حفظ کنید، و از نوشیدنِ الکل و کافئین خودداری نمایید.

وزن بر قابلیت باروری تأثیر می‌گذارد

  • یک مطالعه بر رویِ زنان نشان داد که زنانی که شاخصِ توده بدنی شان (BMI) بالا‌تر از حدِ طبیعی است، باروریشان دو برابر بیشتر از افرادی که BMI طبیعی دارند، زمان می‌برد.
  • کاهشِ وزن میزانِ قابلیتِ باروریِ افرادی که اضافه وزن دارند و چاق هستند را افزایش می‌دهد.
  • کاهشِ وزن ۵% تا ۱۰% می‌تواند تخمک گذاری و باروری را ارتقاء بخشد.
  • چاقی همچنین در مردان موجبِ ناباروری و کاهشِ سطحِ تستوسترون می‌شود.
  • البته اگر وزن فردی به طور شدید زیرِ میزانِ طبیعی باشد نیز، میزانِ هورمون‌هایش تغییر پیدا کرده و این امر موجبِ کاهشِ قابلیتِ باروری در او می‌شود.

سن، شانسِ باروری شما را تحتِ تأثیر قرار می‌دهد

  • سن بر نرخِ موفقیت درمانِ ناباروریِ زنان و همین طور بر احتمالِ باروری طبیعی تأثیر می‌گذارد.
  • یک زنِ سالمِ ۳۰ ساله هر ماه ۲۰% احتمالِ باروری دارد در حالی که این احتمال در یک زن سالمِ ۴۰ ساله ۵% است.
  • باروری با افزایشِ سن، به خصوص پس از سنِ ۳۵ سالگی، کاهش پیدا می‌کند.
  • محققان می‌گویند زنانی که زیرِ ۳۵ سال دارند و بیش از ۱۲ ماه برایِ باردار شدن تلاش کرده‌اند، و همین طور زنانی که بالایِ ۳۵ سال دارند و بیش از ۶ ماه برایِ باردار شدن تلاش کرده‌اند باید با پزشک خود مشورت کنند.

تست هایِ بارداریِ خانگی چگونه عمل می‌کنند

  • تست‌های خانگی بارداری، ادرارِ شما را برایِ وجود یا عدمِ وجودِ هورمونِ بارداری (که hCG نامیده می‌شود و بدنِ شما هنگامِ لانه گزینی تخمِ بارور شده در رحم آن را ترشح می‌کند) آزمایش می‌کند. معمولاً یک تست بارداری در خانه می‌تواند هنگامی که حداقل ۵ روز از قاعدگیِ صورت نگرفته‌تان گذشته باشد، به شما بگوید که باردارید یا خیر.
  • اگر زود‌تر از این زمان دست به آزمایش بزنید، ممکن است جوابِ منفی بگیرید، پس آزمایش را چند روزِ بعد و یا هفته بعد تکرار کنید.
  • پزشک با آزمایشِ خونتان می‌تواند نتیجه دقیق تری را به شما اطلاع بدهد.
در چه روزهایی امکان بارداری نزدیک به صفر است؟
 

۵ علامت اولیه بارداری

  • قاعدگیتان قطع می‌شود.
  • ادرار کردنتان مکرر می‌شود.
  • به سادگی خسته می‌شوید.
  • صبح‌ها و یا در کلِ روز حالتِ تهوع دارید.
  • سینه‌هایتان حساس و بزرگ می‌شوند. 
  • هورمون ها باعث شل شدن دریچه بین معده و مری می گردند. این امر موجب می شود معده نشت پیدا کرده و ایجاد سوزش کند. 

نکاتی برای باردار شدن سریع

نکاتی برای باردار شدن سریع وجود دارد که در ادامه به آنها می پردازیم:

  • برای بارداری در اولین اقدام باید روزهایی که قابلیت باروری دارید را شناسایی کنید
  • به طور کلی تخمک گذاری ۱۲ تا ۱۶ روز قبل از پریود شما اتفاق می افتد. سلول های اسپرم می توانند ۳ تا ۴ روز درون رحم باقی بمانند در حالی که تخمک می تواند بین ۲۴ تا ۴۸ ساعت بارور شود.
  • برای داشتن بیشترین احتمال لقاح می توانید مقاربت را روزانه یا هر دو روز در هفته دوم و سوم چرخه قاعدگی داشته باشید. بنابراین تعیین حدود روز تخمک گذاری برای بارداری در اولین اقدام بسیار اهمیت دارد.
  • خوراکی هایی که باروری تخمک را تحریک می کند
    بهترین خوراکی ها برای افزایش باروری آنتی اکسیدان موجود در میوه ها و سبزیجات، ویتامین ها و فولیک اسید موجود در غلات و امگا۳ موجود در ماهی تن، سالمون، ساردین و صدف است.
  • نحوه اقدام به بارداری و پوزیشن هایی که احتمال باروری را افزایش می دهند
    بهترین پوزیشن ها و نحوه اقدام به بارداری مواردی است که دخول عمیق را امکان پذیر می کند مثل حالت مرد رو که به ورود منی به داخل واژن کمک می کند. موارد دیگر حالت قرار گرفتن روی ۴ دست و پا و یا از کنار است.
    بهتر است بعد از خروج منی مدتی بی حرکت بمانید و بعد از مدتی آلت را از واژن خارج نموده و به مدت ۱۵ دقیقه بالشی زیر باسنتان بگذارید و پاهایتان را روبه بالا قرار دهید تا منی از واژن خارج نشود.

تست بی بی چک
درمان های پزشکی
برخی درمان های پزشکی مانند قرص های ضد افسردگی و استرس می تواند بر باروری و نقص های جنین حتی سقط جنین تاثیر بگذارد، بنابراین در اینگونه موارد بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

اهمیت کیفیت اسپرم برای باردار شدن سریع
کیفیت اسپرم برای باردار شدن نقش اساسی دارد. استرس، خستگی، تنش و مصرف الکل و تنباکو یا مواد مخدر و همچنین عادات غذا خوردن باعث کاهش کیفیت و کمیت اسپرم می شود.
پوشیدن لباس های تنگ که باعث فشار و گرم شدن بیضه ها می شود باعث کاهش کیفیت اسپرم می شود.

استفاده از لوبریکانت مناسب
بسیاری از روان کننده های واژینال بر پایه روغن زیتون ساخته می شوند که می تواند جلوی حرکت سلول های اسپرم را بگیرد بنابراین احتمال بارداری را کاهش دهد.
بهتر است از لوبریکانت یا روان کننده هایی که بر پایه آب هستند استفاده کنید.

عشق
داشتن رابطه جنسی فقط با هدف بارداری ایده بسیار بدی است چون می تواند زندگی شما را تحت تاثیر قرار داده و شما را تحت فشار بگذارد.
بنابراین وجود عشق و محبت در یک رابطه نقش مهمی دارد و هم باعث تقویت رابطه شما شده و هم کمک می کند به اهداف خود راحت تر دست پیدا کنید.

نوشته‌شده در

مناسب ترین زمان استفاده از تست های بارداری خانگی چه موقع است؟

مناسب ترین زمان استفاده از تست های بارداری خانگی چه موقع است؟

مناسب ترین زمان استفاده از تست های بارداری خانگی چه موقع است؟

 این مسئله بستگی به این دارد که از چه تستی استفاده می کنید.تمامی تست ها مقدار hCG(گنادوتروپین جفتی انسان)،که به آن هورمون حاملگی هم گفته می شود را در بدن اندازه می گیرند.تست های خانگی مقدار این هورمون در ادرار را اندازه گیری می کنند.میزان حساسیت یک تست حاملگی بر اساس میلی واحد در هر میلی لیتر(mIU/ml) نوشته می شود و معمولا بین mIU/ml 10 تا mIU/ml40 است.هر چه این عدد کمتر باشد آن تست حساس تر است و زود تر می تواند بارداری را تشخیص دهد.

 چنانچه خیلی زود اقدام به اندازه گیری کنید حتی یک تست دقیق و حساس هم ممکن است نتواند باردار بودن یا نبودن را مشخص کند زیرا ممکن است در آن زمان مقدار هورمون در ادرار شما  هنوز بسیار کم باشد و بنابراین نتیجه تست منفی گزارش می شود در حالی که بعدها متوجه می شوید حامله بوده اید.بهترین زمان سنجش با تست های خانگی ،هنگامی است که تاریخ پریودتان بوده اما پریود نشده اید که معمولا حدود دو هفته بعد از تخمک گذاری است.

چه دلایل دیگری برای منفی شدن تست های خانگی وجود دارد؟

1-       ممکن است اصلا باردار نباشید.

2-      ممکن است تخمک گذاری تان دیرتر از موعدی که محاسبه کردید اتفاق افتاده باشد و هنوز در اوایل بارداری به سر می برید.

3-      در 10% موارد حتی در زمانی که در بالا گفته شده است نتیجه تست منفی می شود که به دلیل کم بودن هورمون حتی در آن زمان است.چنانچه تستتان منفی بود اما همچنان پریود نشدید،سه روز بعد آن را تکرار کنید. شاید در آن زمان مقدار هورمون به حد قابل شناسائی برسد.

توجه داشته باشید که تست های خونی همیشه دقیق تر هستند و می توانند بارداری را از حدود شش تا هشت روز پس از تخمک گذاری تشخیص دهند.

نوشته‌شده در

بعد از چه مدت تلاش ناموفق برای بارداری باید به متخصص نازائی مراجعه کرد؟

بعد از چه مدت تلاش ناموفق برای بارداری باید به متخصص نازائی مراجعه کرد؟

بعد از چه مدت تلاش ناموفق برای بارداری باید به متخصص نازائی مراجعه کرد؟

 اگر کمتر از 35 سال سن دارید و تا یکسال بعد از ازدواج ،باحدود دو تا سه بار در هفته نزدیکی بدون جلوگیری باردار نشدید به شما توصیه می کنیم جهت مشاوره به یک متخصص نازائی مراجعه کنید و چنانچه سنتان 35 سال یا بیشتر است، بعد از سه تا شش ماه تلاش برای بارداری مراجعه به متخصص توصیه می شود.

افرادسیگاری،اشخاصی که تحت درمان های داروئی مانند استروئید ها یا داروهای ضد افسردگی هستند یا بیشتر از 25% افزایش یا کاهش وزن دارند و همچنین کسانی که شرایط خاصی که گفته خواهد شد دارند نیز باید با پزشکشان در مورد تصمیم به حاملگی مشورت کنند.

شرایط خاص عبارتند از:

1- بیماری ها ی التهابی لگن

2- بیماری های فیبروئید

3- اندومتریوز

4- عفونت هائی که از طریق آمیزش جنسی منتقل می شوند ماننند کلامیدیا یا گنوره

5- قاعدگی های نامنظم

6- سابقه جراحی دستگاه تناسلی یا روده ها

7- بیماری های مزمن مانند دیابت،سرطان،بیماری تیروئید،آسم و یا افسردگی


 

توجه داشته باشید که در چنین شرایطی، شش ماه یا یکسال صبر کردن شاید اتلاف وقت باشد.


 

 

 

نوشته‌شده در

بچه‌دار شدن پس از 35سالگی

بچه‌دار شدن پس از 35سالگی

بچه‌دار شدن پس از 35سالگی

 زنان بسیاری پس از35 سالگی به طور بارداری‌های موفقی دارند، اما برخی عوارض بارداری ممکن است با شیوع بیشتر در زنان در این گروه سنی رخ دهد.
اگر 35 سال یا بیشتر دارید، پیش از اینکه سعی کنید باردار شوید، این نکات را مورد توجه قرار دهید:
– با دکترتان قرار ملاقات بگذارید تا به پرسش‌های شما پاسخ گوید و نگرانی‌های‌تان را برطرف کند. 
-اگر فورا باردار نشدید، مایوس نشوید. به طور میانگین در زنان 35 ساله و بالاتر یک تا دو سال طول می‌کشد تا بارداری رخ دهد. 
– سلامت جسمی، عاطفی و ذهنی خودتان را حفظ کنید. از سیگار و کافئین اجتناب کنید. 
– زمانی که بیشترین امکان باروری را در آن دارید، مشخص کنید. نشانه‌های تخمک‌‌گذاری را در خودتان زیر نظر داشته باشید. 
– می‌توانید از کیت‌های خانگی آزمایش باروری استفاده کنید که عناصر باروری را در هر دوی مردان و زنان مورد بررسی قرار می‌دهد. 
– اگر پس از شش ماه تلاش، بارور نشدید، با دکترتان در مورد لزوم انجام آزمایش‌های مربوط به باروری مشورت کنید.

نوشته‌شده در

نگران بارداری بعد از سقط جنین نباشید

نگران بارداری بعد از سقط جنین نباشید

نگران بارداری بعد از سقط جنین نباشید

  • >
  • 1
  • 2
  • <

 «آیا بعد از سقط جنین امکان بارداری دارم؟» یا «چقدر زمان نیاز دارم تا بعد از سقطی که داشتم باردار شوم؟» و … اینها سوالهای رایجی است که برای تمام زنانی که بارداری موفقی نداشته اند، پیش می آید و از اطرافیان، والدین و حتی پزشک خود این سوالات را می پرسند. بارداری بعد از سقط جنین همراه با آمادگی کاملا امکان دارد، فقط کافی است با پزشک مشورت کنید و برای این کار خودتان را مهیا کنید.
 

سقط جنین در بارداری اول!

شاید باورش برای شما سخت باشد اما این حقیت است که سقط جنین در بارداری اول یک مسئله بسیار شایع است. همانطور که آمار جهانی نشان می دهد از هر چهار زنی که تلاش برای بارداری داشته اند یک نفر آن ها سقط جنین را تجربه کرده است. شاید این آمار کمی ترسناک به نظر برسد،‌ اما  با مطالعه آمار متوجه خواهید شد که تنها زنی نیستید که نتوانستید جنین را تا  زمان موعد حفظ کنید.

سقط جنین به از دست دادن جنین تا قبل از هفته بیستم بارداری اطلاق می شود. حدود 10 تا 15 درصد بارداری ها، به دلایل مختلفی دچار سقط میشوند. احتمال سقط جنین، معمولا در سه ماهه اول بارداری بسیار بالا است و به طور معمول اگر سه ماه اول بارداری با موفقیت بگذرد، خطر از دست دادن جنین نیز به شدت کاهش پیدا می کند.

سقط جنین برای زنان باردار علاوه بر سختی و رنج های جسمی، ناراحتی روحی نیز به همراه دارد و در بسیاری از موارد افراد را برای بارداری مجدد نگران می کند. سقط جنین در بارداری اول به این معنا نیست که شما نمی توانید باردار شوید و بارداری موفقی داشته باشید، بلکه آمار نشان میدهد که حدود ۸۵ در صد زنانی که یک بار سقط جنین داشته اند، در دفعه بعد بارداری موفقی را تجربه کرده اند. همچنین زنانی که بیش از یک بار سقط جنین داشته اند، در تلاش های بعدی خود ۷۵ درصد موفق بوده اند.
 

اول علت سقط جنین را پیدا کنید

معمولا بعد از یک بار سقط جنین، پزشکان انجام آزمایشی را توصیه نمی کنند، زیرا شانس بارداری موفق در فرد کم نشده است. البته این بستگی به تاریخچه پزشکی فرد دارد، مثلا برخی از سقط های دو ماهه دوم به دلیل اختلال در گردن رحم است، اما در بسیاری از موارد، سقط های سه ماهه اول به دلیل ناهنجاری های کروموزومی است که در حاملگی های بعدی رخ نمی دهد و حاملگی بعدی با موفقیت انجام می شود.

 

زمان مناسب بارداری بعد از سقط جنین

برای بارداری بعد از سقط جنین بهتر است به بدن زمان داده شود، از این رو بسیاری از پزشکان به فردی که دچار سقط جنین شده است، توصیه می کنند مدتی صبر کند تا بتواند در آینده بارداری موفقی داشته باشد. زیرا همانطور که گفته شد بدن فرد برای بازسازی نیاز به زمان دارد و مدتی طول می کشد تا رحم خود را بازسازی کند و پوشش دیواره آن قوی و سالم شود.

مدتی زمانی که پزشک به افراد مختلف برای اقدام دوباره به بارداری توصیه می کنند، متفاوت است و این مدت زمان با توجه به شرایط روحی و جسمی فرد در نظر گرفته می شود.

به طور کلی اگر فرد از شرایط روحی و جسمی خوبی برخوردار باشد،‌ می تواند پس از گذشت دو یا سه دوره قاعدگی از سقط، اقدام به بارداری کند. البته توصیح می شود قبل از اقدام به بارداری بعد از سقط جنین فرد با پزشک معالج خود مشورت کند تا از سلامت جسمی خود و توانایی رحم مطمئن شود.

در صورتی که پزشک بعد از گذشت سه ماه به شما گفت که هنوز بدن شما آماده نیست، نباید نگران باشید زیرا ترمیم رحم در برخی افراد زمان بیشتری نیاز دارد. از همین رو پزشکان به برخی از افراد توصیه می کنند بعد از سقط جنین بین شش ماه تا یک سال صبر کنند و بعد از این دوران اقدام به بارداری مجدد کنند.

نوشته‌شده در

بیماری واریس در زنان، مراقب باشید

بیماری واریس در زنان
این رگ‌های خونی پیچ و تاب دار تقریبا در ۶۰ درصد از بزرگسالان مشاهده می‌شود. با این حال رگ‌های واریسی نیز از برخی باور‌های غلط مصون نمانده اند. بیماری واریس در زنان بیشتر از واریس در مردان است.

بیماری واریس در زنان
 
بیماری واریس در زنان یک بیمای عروقی است که خانم‌های بارداری و همچنین خانم‌های مسن را درگیر خود می‌کند. این مشکل در زنان، دو برابر مردان دیده می‌شود.
این رگ های خونی پیچ و تاب دار تقریبا در 60 درصد از بزرگسالان مشاهده می شود. با این حال رگ های واریسی نیز از برخی باورهای غلط مصون نمانده اند. زنان با احتمال بیشتری به وریدهای واریسی نسبت به مردان مبتلا می شوند.
وریدهای واریسی ممکن است نامرئی باشند و به دلیل چربی بین عضلات و پوست ایجاد شوند، اما هنوز هم می توانند باعث بروز علائم ضرباندار و تورم در پاها گردند.
ورزش برای برطرف کردن علائم این عارضه مفید است.
در برخی از افراد رگ های واریسی ممکن است منجر به آسیب به پوست شوند و یا حتی در حالت بدتر منجر به لخته شدن خطرناک خون گردند.
وریدهای واریسی در ایالات متحده یک چهارم بزرگسالان را در بین سنین 40 تا 80 سالگی درگیر کرده است.
بیماری واریس در زنان، مراقب باشید

بیماری واریس در زنان، باورهای غلط

تصورهای غلطی درباره بیماری واریس در زنان وجود دارد.

  • تصور غلط یک: بیماری واریس در زنان، تنها یک مشکل زیبایی است
    بسیاری از مردم تصور می کنند که وریدهای واریسی تنها یک مساله زیبایی است و هنوز نمی دانند که این عارضه همراه با شایع ترین علائم مانند دردهای مبهم، سنگینی و تورم پاها همراه است. سایر علائم ممکن است شامل خشکی شدید و خارش پوست در نزدیکی واریس باشد.
    افراد مبتلا به واریس در معرض خطر برای یک نوع خطرناک از لخته خون به عنوان ترومبوز وریدی هستند. سایر علائم نه چندان معمول که در 10 درصد بیماران بروز می کند، شامل خونریزی، تغییر رنگ پوست، ضخیم شدن پوست و شکل گیری زخم است. بسیار مهم است که قبل از بروز مشکلات پوستی غیر قابل برگشت با پزشک خود تماس بگیرید.

    با این روش‌ها می‌توانید از واریس پیشگیری کنید: خودداری از ایستادن یا نشستن‌های طولانی، بالا نگه داشتن پاها، ورزش، کاهش وزن، نپوشیدن لباس‌های تنگ. اگر کارتان به شکلی است که باید به مدت طولانی بنشینید یا بایستید، بهتر است در فواصل مختلف، کمی راه بروید تا خون در پاهای شما جریان داشته باشد.

  • تصور غلط دو: وریدهای واریسی مشکل غیر قابل اجتناب بالارفتن سن هستند
    پیری قطعا این عارضه را وخیم تر می کند، اما قرار نیست همه افراد مسن به آن مبتلا شوند. افراد جوان نیز ممکن است تحت تاثیر قرار بگیرند. علت واریس در درجه اول ژنتیکی است. تغییرات هورمونی نیز به عنوان یک عامل خطر شناخته شده است. این خطر بخصوص در دوران بارداری بیشتر می شود.
  • تصور غلط سه: بیماری واریس در زنان شدت بیشتری دارد
    اگر چه این عارضه در زنان شایع تر است، اما مردان نیز از آن مصون نیستند. یک چهارم زنان بزرگ سال و 10 تا 15 درصد مردان به این عارضه مبتلا می شوند.

بیماری واریس

  • تصور غلط  چهار: دویدن می تواند علت رگ های واریسی باشد
    این ورزش یک اقدام خوب برای بهبود گردش خون است. اگر مبتلا به رگ های واریسی هستید، باید بدانید جوراب های واریس می تواند منجر به جلوگیری از تجمع خون در پایین پاها هنگام ورزش شود.
  • تصور غلط پنج: رگ های واریسی همیشه قابل مشاهده هستند
    رگ های واریسی گاه می توانند عمیق تر و غیر قابل مشاهده از روی سطح پوست باشند. 
  • تصور غلط  شش: ایستادن طولانی مدت علت ایجاد بیماری واریس در زنان است
    اگر شما در شغل خود مجبورید به مدت طولانی بایستید، شاید بیشتر در معرض ابتلا به رگ های واریسی باشید، اما این اتفاق در مورد همه مشاغل صدق نمی کند و کسانی که به مدت طولانی به صورت بی حرکت و ثابت مجبورند بایستند، بیشتر در معرض خطر هستند. تحرک در هنگام ایستادن مانع بروز این عارضه است. سعی کنید در محل، حالت قدم رو داشته باشید و پاهایتان را جابه‌جا و عضلات ‌تان را درجا منبسط و منقبض کنید تا احتمال بروز واریس کمتر شود.

واریس در زنان

  • تصور غلط  هفت: بیماری واریس در زنان، فقط با جراحی خوب می‌شود
    اینطور نیست. دسته دیگر از درمان های جدید و پیشرفته شامل درمان های دارویی، اسکلروتراپی، لیزر و یا آر اف را می توان انجام داد.
  • تصور غلط هشت: بهبود بیماری واریس در زنان بعد از درمان دشوار است
    درمان‌های بیماری واریس در زنان، زمان بهبودی را تسریع می بخشند و بیمار می تواند معمولا در همان روز انجام درمان به کار و فعالیت های روزانه بازگردد.

راه های پیشگیری از بیماری واریس چیست؟

با این روش‌ها می‌توانید از واریس پیشگیری کنید: خودداری از ایستادن یا نشستن‌های طولانی، بالا نگه داشتن پاها، ورزش، کاهش وزن، نپوشیدن لباس‌های تنگ.
اگر کارتان به شکلی است که باید به مدت طولانی بنشینید یا بایستید، بهتر است در فواصل مختلف، کمی راه بروید تا خون در پاهای شما جریان داشته باشد.

پیشگیری از واریس
علت واریس پا چیست؟
این افراد بیشتر در معرض واریس قرار دارند: 

  • افرادی بالای ۴۰ سال.
  • افرادی که شغل‌شان نشستن یا ایستادن طولانی‌مدت دارد.
  • افرادی که تحرک بدنی کمی دارند.
  • افرادی با گردش خون ضعیفی.
  • زنان باردار یا آن‌هایی که به‌تازگی وضع حمل کرده‌اند.
  • نوجوانان در دوران بلوغ
  • زنان در سنین یائسگی.
  • خانم‌هایی که قرص ضدبارداری مصرف می‌کنند.
نوشته‌شده در

بارداری پس از 35 سالگی

بارداری پس از 35 سالگی

بارداری پس از 35 سالگی

 

 

 

یکی از بزرگترین مشکلات خانم ها در سن ۳۵ سالگی و بعد از آن موضوع بارداری است. شانس باروری از سن ۳۰ تا ۳۵ سالگی به شکل تدریجی کم شده و در سن ۴۰ سالگی به شکل قابل توجهی کاهش پیدا می کند و حتی با درمان های باروری مثل IVF نیز این مشکلات در اثر بالا رفتن سن  باقی خواهند ماند. خانمهای ۴۵ ساله یا بیشتر از آن حتی با درمان باروری نیز به ندرت باردار می شوند. متخصصین باروری به طور معمول اهدای تخمک را به این دسته از خانم ها پیشنهاد می کنند. معمولا خانم هایی که در این سن باردار می شوند ممکن است بارداری موفقی نداشته باشند و خطر سقط جنین و بارداری خارج از رحم به شکل قابل ملاحظه ای در این سن افزایش پیدا می کند. 

 

 

 

معمولا به خانم ها یی که به مدت یک سال یا بیشتر برای بارداری تلاش می کنند وموفق نمی شوند پیشنهاد می شود تا ارزیابی ناباروری را انجام دهند. اما اگر خانم ها ۳۵ سال و یا بیشتراز آن داشته باشند نیازی نیست تا برای ارزیابی ناباروری یک سال منتظر بمانند، در این گروه سنی ارزیابی پس از ۶ ماه و یا حتی کمتر از آن انجام می شود به ویژه اگر عادت ماهانه ها به شکل منظم نبوده و یا اینکه قبلا در ناحیه شکم عمل جراحی انجام داده باشند. 

چنان چه خانم بارداری در ۳ ماه اول بارداری دچار سقط شود احتمال دارد تا در بارداری بعدی جنین با مشکل کروموزومی مواجه شود. این خطر هر ساله افزایش پیدا می کند. پزشکان متخصص زنان و زایمان معمولا به خانم هایی که می خواهند در سن ۳۵ سالگی یا بیشتر از آن باردار شوند پیشنهاد می کنند تا به مشاوره ژنتیک مراجعه کنند. مشاوره ژنتیک زوجهایی را که قصد بارداری دارند با خطرهای به خصوص آشنا کرده و به آنها در تصمیم گیری، انجام تست ها برای تشخیص مشکلات کروموزومی و یا نقایص هنگام تولد کمک می کند.

هر چه قدر خانم ها در سن بالاتر باردار شوند خطر ابتلا به بیماریهای مزمنی مانند فشار خون بالا یا دیابت که در بارداری آنها تاثیر دارد بیشتر می شود. بارداری در سن بالا همچنین خطر مشکلاتی چون دیابت بارداری- پره اکلامسی- جفت سر راهی و جدا شدن جفت در طول بارداری را افزایش می دهد. 

تحقیقات همچنین نشان می دهد نوزادانی که مادران آنها در سن بالا باردار می شوند دچارکم وزنی بوده و یا به شکل نارس به دنیا می آیند. بعضی از مطالعات نشان می دهد خانم هایی که در سنین بالا باردار می شوند به احتمال زیاد در هنگام زایمان به pitocin ( ماده تحریک کننده برای انقباض رحم) نیاز پیدا می کنند و معمولا مجبور می شوند تا به شکل سزارین نوزاد را به دنیا بیاورند.     

به هر حال به خانم هایی که می خواهند در سنین بالا باردار شوند پیشنهاد می شود تا قبل از بارداری و در طول دوران بارداری مراقبت های لازم را انجام دهند تا بارداری سالمی داشته باشند. 

خطر تولد نوزاد مرده یا مرگ مادر در خانم هایی که در سن ۳۵ سالگی یا بیشتر از آن زایمان می کنند افزایش پیدا می کند. معمولا افزایش خطر در خانم های مسن تر به دلیل مشکلات اساسی طبی  شایع تر است. اما تشخیص مناسب و درمان می تواند این گونه خطرها را برای مادر و نوزاد کاهش دهد. به همین دلیل خانم ها قبل از بارداری باید مورد معاینه کامل قرار بگیرند. 

پزشکان متخصص در این خصوص معمولا تاریخچه خانوادگی زوجها را بررسی کرده و مراحل پزشکی و درمانی را به دقت درنظر می گیرند تا با کمک آن بتوانند تاثیراتی که ممکن است در طول بارداری برای مادر یا نوزاد به وجود بیاید وهمینطور شانس باروری را تشخیص دهند. خانم های باردار با مراجعه به پزشک متخصص می توانند بسیاری از فاکتورهای پر خطر بارداری در سن ۳۵ سالگی یا بیشتر از آن را پشت سر بگذارند.

 

نوشته‌شده در

زمان انجام ماموگرافی، کی لازم است؟

ماموگرافی چگونه انجام می شود؟
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که ماموگرافی چیست و انجام آن از چه سنی برای خانم ها واجب است؟

سوال : ماموگرافی چیست و انجام آن از چه سنی برای خانم ها واجب است؟

پاسخ : ماموگرافی یک تکنیک تشخیصی است که برای بررسی پستان اعم از وجود ضایعات غیر نرمال، بزرگ و کوچک بودن عضو، غیر قرینه بودن استو در کل هر گونه ضایعه در پستان را میتوانیم بررسی کنیم.
به طور عمده از سن 40 سال انجام میشود ولی الان پروتکل ها 35 سال را پیشنهاد میکنند.
ماموگرافی خط اول تشخیص است و اگر ضایعه ای در ماموگرافی ببینیم حتما به منزله ی سرطان پستان نیست تنها به معنای یک ضایعه تصویری است که نیاز به بررسی بیشتر دارد.

برای آگاهی بیشتر از سن مناسب برای انجام ماموگرافی به سراغ سونوگرافی سروش رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به سونوگرافی سروش یا دریافت نوبت از مرکز سونوگرافی سروش کلیک کنید.

ماموگرافی چگونه انجام می شود؟
 
برای پیشگیری و تشخیص سرطان پستان ابتدا باید ماموگرافی را بشناسید و بدانید ماموگرافی چگونه انجام می‌ شود؟ ماموگرافی یک عکس سیاه و سفید از پستان است و به شما کمک می‌کند از سلامت خود آگاه شوید.
آیا از ماموگرافی اطلاعی دارید؟ از اهمیت آن چیزی می‌دانید؟ شاید اولین سوالی که به ذهنتان می‌رسد این باشد که از چه زمانی باید شروع به ماموگرافی کنید؟ و بعد به این فکر بیفتید که ماموگرافی چگونه انجام می‌ شود؟ با بالا بردن اطلاعات خود در این باره می‌توانید همه علامت سوال‌ها را از ذهن خود پاک کنید و حتی آن را به دیگران نیز توصیه کنید. در این مقاله شما را با ماموگرافی و چگونگی انجام آن آشنا می‌کنیم.
 

ماموگرافی چیست و چرا انجام می‌ شود؟

ماموگرافی نوعی عکس رادیوگرافی ساده با اشعه X دوز پایین از پستان است و روشی برای تشخیص و تعیین بیماری‌های پستان و یا تشخیص زودهنگام سرطان پستان غیر قابل لمس است. باید بدانید ماموگرافی سرطان پستان را ده سال زودتر از آنکه لمس شود، شناسایی می‌کند.
 

ماموگرافی در کدام زنان انجام می شود؟

ماموگرافی در زنانی که دارای علائمی نگران کننده در پستان از جمله عفونت، توده و .. هستند جهت تعیین، پیگیری و رفع مساله و در زنان سالم، طی سنین خاصی برای تشخیص زودهنگام و پیشگیری از سرطان انجام می‌شود.
 
زمان انجام ماموگرافی، کی لازم است؟

ماموگرافی چگونه انجام می‌ شود؟

برای انجام ماموگرافی، فرد در حالت ایستاده قرار می‌گیرد و از هر سینه دو عکس در دو جهت مختلف گرفته می‌شود. برای این منظور پستان به صورت عمودی و افقی در بین صفحات مخصوص قرار می‌گیرد و به مدت چند ثانیه فشرده می‌شود. سپس عکس‌برداری انجام می‌شود. فشرده نمودن سینه جهت گرفتن عکس‌هایی واضح و دقیق به کار می‌رود. عکس‌برداری در چند دقیقه و توسط پرسنل مجرب در زمینه ماموگرافی انجام می‌شود. سپس توسط پزشک متخصص ماموگرافی تشخیص داده می‌شود. در صورتی که رادیولوژیست به تصاویری بیشتری نیاز داشته باشد عکس‌برداری به صورت مجدد انجام می‌شود. اگر هم وضعیت غیر عادی در سینه مشاهده شود پس از اینکه شما را در جریان می‌گذارند، شما را برای آزمایش‌های ماموگرام و تست‌های بیشتر ارجاع می‌دهند. این به این معنی نیست که یقینا سرطان سینه دارید. 
  

ماموگرافی چه موقع انجام می‌ شود؟

ماموگرافی برای زنانی که مشکوک به عارضه‌ای نباشند، بایستی یک بار در زنان ۳۵ تا ۳۹ ساله انجام شود و بین سنین ۴۰ تا ۵۰ سالگی طبق نظر پزشک هر ۱ یا ۲ سال خواهد بود. از سنین ۵۰ سالگی به بعد نیز به صورت سالانه انجام می‌گیرد. لازم به ذکر است در زنان زیر ۳۰ سال ماموگرافی قابل تشخیص نبوده و توصیه نمی‌شود. زنانی که دارای مادر یا خواهر مبتلا به سرطان هستند باید از سن ۳۵ سالگی به صورت سالانه ماموگرافی انجام دهند.
 

مزایا و معایب ماموگرافی چیست؟

انجام ماموگرافی باعث آگاهی شما از سرطان سینه می‌شود؛ زودتر از زمانی که خود آن را احساس کنید. تحقیقات علمی نشان می‌دهند که با انجام آزمایش ماموگرافی، مرگ و میر ناشی از سرطان سینه ۳۰-۴۵ درصد کاهش می‌یابد.
ماموگرام‌ها می‌توانند سرطان سینه را در مراحل بسیار ابتدایی شناسایی کنند. احتمال اینکه تمامی این تغییرات سرطانی منجر به سرطان «خطرناک» شوند، بسیار اندک است. استفاده از آزمایش ماموگرافی احتمال تشخیص رشد غیرعادی بافت‌ها یا سرطان را در مراحل ابتدایی افزایش می‌دهد که البته ممکن است هیچ‌گاه تبدیل به سرطان «خطرناک» نشود.
روش‌های تشخیص سرطان سینه و همچنین ماموگرافی ۱۰۰ درصد دقیق نیستند. حتی ممکن است در عکس‌هایی که توسط ماموگرافی انجام می‌شود مورد یا عارضه‌ای دیده شود و بعد از انجام آزمایشات معلوم شود که سرطان نیست. به طور معمول در هر صد ماموگرافی دو مورد به این صورت روی می‌دهد. برای ارزیابی قطعی انجام تصاویر بیشتر و آزمایش سونوگرافی صورت می‌گیرد. گا‌ها نیاز به نمونه برداری از بافت و ندرتا نیاز به یک جراحی کوچک در سینه وجود دارد.
آزمایش ماموگرافی تمامی تومور‌های سرطانی را تشخیص نمی‌دهد و گاهی این تومور‌ها در فواصل آزمایشات بعدی نمایان می‌شوند. ممکن است به دلیل سرعت رشد بالای تومور و یا عدم مشاهده علائم غیرعادی در تصاویر ماموگرام باشد.
بیماران در هنگام انجام ماموگرافی در معرض مقدار اندکی تابش اشعه قرار می‌گیرند که برابر با تابش اشعه‌ای است که هر فرد از فضا، زمین و مواد رادیواکتیو طبیعی بدن انسان در مدت دو ماه دریافت می‌نماید. خطرات ناشی از انجام ماموگرافی بسیار اندک و قابل چشم پوشی است.
 

تفاوت سونوگرافی و ماموگرافی

در سونوگرافی برای ایجاد تصویر امواج صوتی جایگزین اشعه ایکس شده‌اند. سونوگرافی برای عکس‌برداری از نقاط مختلف بدن از جمله سینه استفاده می‌شود. اگر موردی مهم پیش آمده باشد که در آن سینه دارای توده‌ای متراکم یا ضایعه مشکوکی باشد و سن فرد نیز پایین تر از سی سال باشد پزشک سونوگرافی را تجویز می‌کند. از سونوگرافی به عنوان وسیله‌ای کمکی استفاده می‌شود و نمی‌تواند جایگزین ماموگرافی شود.
  
زمان انجام ماموگرافی، کی لازم است؟

برای انجام ماموگرافی چه نکاتی را باید رعایت کرد؟

  •  ماموگرافی را به صبح موکول کنید که مجبور نشوید از مواد خوشبو کننده استفاده کنید، زیرا این مواد در کیفیت تصویر تاثیر دارند.
  • در هفته پیش از پریود شدن ماموگرام انجام ندهید، زیرا در این مدت سینه‌ها متورم و دردناک است. در هفته اول بعد از قاعدگی به دلیل کاهش حساسیت به درد زمان مناسبی برای ماموگرافی است.
  • لباسی بپوشید که براحتی از سر بتوانید آن را بیرون بیاورید.
  • مکان و زمان ماموگرافی‌های انجام شده و احتمالی را یادداشت کنید.
  • ماموگرافی‌های قبلی را حتی در صورت سالم بودن نگه دارید.
  • اگر ایمپلنت سینه دارید حتما تکنسین را مطلع کنید.
  • ماموگرافی را در مراکز خوب و با پرسنل حرفه‌ای انجام دهید.
برای کاهش درد ناشی از فشار پستان‌ها در ماموگرافی، زمانی این کار را انجام دهید که پستان‌های شما کمترین حساسیت را دارد. همچنین اگر در زمان فشرده شدن پستان در حین ماموگرافی احساس ناراحتی شدید می‌کنید، به تکنسین اطلاع دهید تا فشار را کمتر کند.

نوشته‌شده در

بیش از 25 ساعت کار درهفته باعث تولد نوزادان کم جثه می شود

بیش از 25 ساعت کار درهفته باعث تولد نوزادان کم جثه می شود

بیش از 25 ساعت کار درهفته باعث تولد نوزادان کم جثه می شود

بیا نی نی: این تحقیقات حاکی است: زنان بارداری که بیش از 25 ساعت در هفته کار می کنند، بیشتر در معرض زایمان کودکان با جثه کوچک قرار دارند.

محققان دانشگاه مدیکال سنتر شهر روتردام دریافتند: بین مدت کار زنان باردار و جثه نوزادان آنها ارتباط وجود دارد.

این محققان گفتند: زنان بارداری که اکثرا به طور اکثرا ایستاده کار می کنند – نظیر معلم ها یا فروشنده ها- بیشتر در معرض زایمان کودکان کم جثه قرار دارند.

برپایه این گزارش، یک تفسیر این است که مشاغل نیازمند فعالیت بیشتر بدنی ممکن است باعث شود که خون کمتری به سمت جفت جریان داشته باشد و در نتیجه مقدار مواد غذایی و اکسیژن کمتری به جنین برسد .

محققان علت این امر را نیافته اند که چرا زنانی که ساعات طولانی در شغل های دفتری کار می کنند از همین تاثیر رنج می برند اما آنها فکر می کنند که استرس روانی در این زمینه نقش داشته باشد.

این تحقیقات از 4680 زن در هفته سی ام بارداری صورت گرفت و از هریک از آنها درباره ساعات کار هفتگی و مدت زمانی که سرپا هستند، سوال شد.

این تحقیقات نشان داد: زنانی که بیش از 50 ساعت در هفته کار می کنند، نوزادانی بدنیا می آورند که وزن آنها از وزن میانگین بین 148 تا 198 گرم کمتر است.

همین نتایج نیز درخصوص زنانی بدست آمد که طولانی ترین زمان را در شغل خود در دوره بارداری سرپا بودند.

دکتر جنی مایرز از دانشگاه منچستر گفت: آثار قابل مشاهده (در جریان تحقیقات) به اندازه کافی بزرگ نیست که تعداد تولد کودکان با جثه کم به طور چشمگیری افزایش یابد.

منبع: فارس