سوال : سزارین و مراقبت های بعد از آن چیست؟
پاسخ: جراحی سزارین یک عمل جراحی برای تولد نوزاد می باشد از طریق برشی که پزشک جراح بر روی قسمت تحتانی شکم و رحم مادر باردار ایجاد می کند، انجام می شود. برش ایجاد شده بر روی پوست ممکن است عمودی (طولی) یا عرضی (افقی) باشد. اما اغلب برش های ایجاد شده به صورت عرضی می باشد زیرا به خوبی بهبود می یابد و خونریزی کمتری پس از برش ایجاد می شود، اما به طور کلی نوع برش بستگی به شرایط مادر و جنین دارد. زایمان سزارین زمانی انجام می شود که پزشک تشخیص دهد انجام آن روشی ایمن تر از زایمان طبیعی برای مادر، نوزاد یا هر دو است.
برای آگاهی بیشتر از سزارین و مراقبت های بعد از آن به سراغ دکتر پریماه کلینی، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به دکتر پریماه کلینی یا دریافت نوبت از دکتر پریماه کلینی کلیک کنید.
دکتر پریماه کلینی، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی
86081229
09021723106
چه زمانی زایمان سزارین انجام می شود؟
اگر مادر بارداری نتواند از طریق واژینال زایمان طبیعی داشته باشد، جنین با انجام عمل سزارین متولد می شود. برخی از سزارین ها از قبل برنامه ریزی شده اند، در حالی که برخی از سزارین ها ممکن است در نتیجه مشکلاتی که در حین زایمان رخ می دهد، انجام شود.
پس از عمل سزارین
- ممکن است بعد از جراحی سزارین در قسمت تحتانی شکم درد احساس شود اما با مصرف داروهای ضددرد تجویز شده از سوی پزشک به مدت ۱ تا ۲ هفته بعد از جراحی بهبود خواهد کرد.
- وجود خونریزی واژن بعد از عمل سزارین طبیعی است. برای بهبودی کامل احتمالاً به ۶ هفته زمان نیاز است بنابراین نگرانی در این رابطه کاملا بی مورد است.
- با اینکه برش های ایجاد شده در حین زایمان روز به روز رو به بهبودی می رود اما توصیه می شود در این دوران از بلند کردن اجسام سنگین، فعالیت های شدید و یا ورزش هایی که عضلات شکم را سفت می کند، خودداری شود. بهتر است از یکی از اعضای خانواده یا دوستان خود بخواهید که در کارهای خانه، آشپزی و خرید به شما کمک کنند. بنابراین بسیار مهم است که مراقبت های لازم از زخم ناشی از برش جراحی صورت گیرد.
فعالیت های جسمی و بدنی
- زمانی که احساس خستگی کردید استراحت کنید. خواب کافی به بهبودی سریع شما کمک می کند.
- سعی کنید هر روز قدم بزنید. با قدم زدن کمی بیشتر از آنچه روز گذشته انجام داده اید شروع کنید. و هر بار این مدت زمان را افزایش دهید. پیاده روی باعث افزایش جریان خون می شود و به جلوگیری از ذات الریه، یبوست و لخته شدن خون کمک می کند.
- اما از انجام فعالیت های شدید مانند دوچرخه سواری، دویدن، وزنه برداری و ورزش هوازی خودداری کنید.
- بلند کردن اجسام سنگین تا زمانی که پزشک شما اجازه نداده است ممنوع است.
- هنگام سرفه یا نفس کشیدن عمیق، محل برش خود نگه دارید. این کار باعث می شود شکم شما تقویت شود و درد شما کاهش یابد.
- بهتر است پس از استحمام محل زخم را کاملا خشک کنید.
- برای انجام رانندگی از پزشک زنان خود اجازه بگیرید.
- احتمالاً بعد از زایمان نیاز به حداقل ۶ هفته مرخصی داشته باشید.
- در مورد زمان انجام رابطه جنسی با پزشک خو د مشورت کنید.
رژیم غذایی بعد از زایمان سزارین
- شما می توانید پس از جراحی سزارین رژیم عادی خود را داشته باشید اما اگر معده شما ناراحت است، بهتر است از غذاهای کم چرب مانند برنج ساده ، مرغ گوشتی ، نان تست و ماست استفاده کنید.
- مصرف مایعات فراوان در این دوران بسیار توصیه می شود.
- ممکن است متوجه شوید که حرکات روده شما بعد از عمل منظم نیست. این عارضه کاملا طبیعی است. سعی کنید از یبوست و فشار شدید به شکم جلوگیری کنید. می توانید هر روز یک مکمل فیبر مصرف کنید. اگر بعد از گذشت دو روز حرکات روده ای نداشتید، از پزشک خود در مورد مصرف ملین ملایم سؤال کنید.
- اگر به نوزاد خود شیر می دهید، مصرف الکل را محدود کنید. الکل می تواند موجب کمبود انرژی و مشکلات بسیاری برای نوزاد شما شود.
