بارداری و زایمان – برگه 426

2020/10/09

زایمان طبیعی بعد از سزارین؛ عوامل موثر و خطرات احتمالی

زایمان طبیعی بعد از سزارین، پروسه‌ای است که در برخی موارد با موافقت پزشک، قابل انجام است. تجربه‌ زایمان‌های قبلی و شرایط جسمی مادر و جنین در این تصمیم گیری نقش مهمی دارند.

بیا نی نی | دسته مادر و کودک – اغراق نیست اگر بگوییم که تا همین چند سال پیش، زایمان طبیعی بعد از سزارین و یا به اصطلاح VBAC برای بسیاری از مادران یک رویا بود. در واقع باور عمومی بر این بود که “یک بار سزارین، یعنی همیشه سزارین”! اما امروزه به مدد پیشرفت‌های چشمگیر در روش‌های جراحی و پزشکی، این امکان فراهم شده است که بسیاری از خانم‌هایی که سزارین شده‌اند، بتوانند در بارداری بعدی، زایمان طبیعی داشته باشند.

آیا بعد از سزارین می‌توان زایمان طبیعی داشت؟

با در نظر گرفتن مجموعه شرایط مادر و نوزاد، پزشک می‌تواند در این مورد تصمیم بگیرد، اما مهم‌ترین مسائلی که باید در نظر بگیرید، عبارتند از:

۱. تجربه زایمان‌های قبلی

وجود یک زایمان طبیعی آسان در گذشته، شانس شما را برای یک زایمان طبیعی بعد از سزارین، به مراتب بالاتر خواهد برد.
دلیل انجام سزارین در زایمان گذشته، عامل مهمی است. فرق زیادی است بین مادری که به خاطر شرایط قرارگیری بد نوزاد مجبور به سزارین شده، با مادری که پس از تحمل ساعت‌ها درد و عدم توفیق در زایمان طبیعی، سزارین را برگزیده!
نوع برش شکم در سزارین هم فاکتور مهمی است. اگر برش سزارین قبلی به صورت افقی بوده و برش عمودی در قسمت بالای رحم یا برش تی شکل نبوده است، باز هم می‌توانید به زایمان طبیعی فکر کنید. با این توضیح که برش‌های عمودی، ریسک پارگی رحم در فرایند زایمان طبیعی را بالا می‌برند! البته دقت کنید که نوع بُرشی که روی پوستتان خورده است، لزوما مشابه و در جهت نوع بُرشی که روی رحم‌تان انجام شده است، نیست. پس اگر در این مورد مشکوک هستید، با پزشک خود مشورت کنید.
اگر زایمان قبلی شما کمتر از ۱۸ ماه پیش رخ داده و به روش سزارین بوده است، اکنون شانس کمتری برای زایمان طبیعی خواهید داشت.

۲. سابقه جراحی یا بیماری‌های زمینه‌ای

سابقه عمل جراحی گسترده رحم مانند عمل جراحی میومکتومی (myomectomy) برای برداشتن فیبروئید یا سابقه پارگی رحم و یا وجود بیماری‌های زنان مثل جفت سرراهی یا فیبروئید بزرگی که زایمان طبیعی را با خطر مواجه کند از عواملی هستند که باز هم شما را به سمت سزارین بعدی سوق می‌دهند.
ابتلا به دیابت، فشار خون بالا و یا زگیل تناسلی فعال یا هر گونه عفونت مقاربتی فعال هم از جمله مواردی هستند که بهتر است به زایمان طبیعی بعد از سزارین، فکر نکنید.

۳. وضعیت جنین

وضعیت قرارگیری و وزن جنین باید مناسب باشد. سر جنین باید سفالیک بوده (یعنی موقع زایمان ابتدا سر جنین خارج شود) و وزن آن بیش از ۴ کیلو نباشد.
اگر بچه تپش قلب غیر معمولی دارد یا در آغاز زایمان مایع آمنیوتیک سبز گونه است، زایمان طبیعی را انتخاب نکنید، همچنین اگر دوقلو باردارید نیز این کار توصیه نمی‌شود.

۴. شرایط مادر

مطلوب این است که سن شما پایین‌تر از ۳۰ سال باشد.
چنانچه دچار افزایش وزن بیش از حد در دوران بارداری شده اید و یا پیش از آن هم شاخص توده بدنی شما بیشتر یا مساوی ۴۰ بوده است (به معنای چاقی شدید مادر است)، شانس زایمان طبیعی کمتر خواهد بود.
بهتر است فاصله‌ای سه ساله از سزارین قبلی خود داشته باشد.
در صورت بروز درد زایمان، اجازه دهید که روند درد زایمان به صورت طبیعی طی شود و از القا یا تقویت درد زایمان، با روش‌هایی که در حال حاضر موجود است، بپرهیزید. این کار شانس زایمان طبیعی بعد از سزارین را کاهش می‌دهد.
بیمارستان مجهزی را برای این کار انتخاب کنید که در صورت ایجاد مشکل در روند زایمان طبیعی بتواند به صورت اورژانسی زایمان سزارین را انجام دهد.

بیشتر بدانید: عوارض اضافه وزن در بارداری برای مادر و جنین چیست؟

خطرات احتمالی زایمان طبیعی بعد از سزارین چیست؟

احتمال پارگی رحم و در صورت خونریزی شدید و غیر قابل کنترل، برداشتن کامل رحم
عوارض سزارین اورژانسی از قبیل امکان عفونت رحم
پارگی رحم می‌تواند باعث محرومیت نوزاد از اکسیژن و بروز آسیب مغزی و حتی مرگ نوزاد شود!

آمار‌ها چه می‌گویند؟

طبق آمارها، حدود ۶۰ تا ۸۰ درصد خانم‌هایی که بعد از سزارین، برای زایمان طبیعی اقدام کردند، موفق بوده‌اند. برخی متخصصان معتقدند که باید سزارین‌های کمتری به‌طور مجدد انجام شده و از روش زایمان طبیعی بعد از سزارین بیشتر استفاده شود، اما این سکه روی دیگری هم دارد و در سال‌های اخیر، کاهشی در علاقه به زایمان طبیعی پس از سزارین دیده شده است. ۳۰ تا ۴۵ درصد از متخصصین زنان و زایمان، هم اکنون زایمان طبیعی بعد از سزارین را به خانم‌های باردار پیشنهاد نمی‌کنند و در بعضی از بیمارستان‌ها نیز فقط در شرایطی خاص حاضر به انجام آن هستند، مثل زمانی که زایمان خارج از زمان مقرر و به‌طور خودبخودی اتفاق افتاده باشد. می‌توان گفت که این کاهش در اثر نبود پشتیبانی پزشکی کافی در مواردی است که پیچیدگی‌هایی وجود دارد.

سخن آخر

دقت کنید که یک زایمان طبیعی پس از سزارین و حتی یک سزارین با برنامه‌ریزی قبلی، عوارض بسیار کمتری نسبت به یک سزارین اورژانسی دارد. همچنین با وجودی که در شرایطی ویژه زایمان طبیعی پس از سزارین کاملا امکان پذیر است، هرگز تضمینی وجود ندارد که یک زایمان طبیعی جادویی داشته باشید، پس پیش از هر نوع تصمیم گیری احساسی، تمام جوانب کار را بسنجید و با مشورت پزشک متخصص خود، بهترین راه را برگزینید. خواندن مقاله «سزارین یا طبیعی؟ کدام زایمان بهتر است؟» در این زمینه به شما کمک خواهد کرد.

مشتاقانه منتظر خواندن نظرات شما در ارتباط با این مطلب در بخش ارسال نظرات هستیم.

2020/10/09

درد دل های مامان/ عملیات حساسِ چیدن ناخن های پسرم!

نی‌نی سایت: از وقتی سامی به دنیا آمده، مجبور به انجام کارهایی شده ام که قبل از این تصور نمی کردم قادر به انجام شان باشم. البته منظورم کارهای کارستان و شق القمر نیست، کارهای ظریف و به نظر پیش پا افتاده که اگر انجام نشوند و یا مادر گرامی بلد نباشد که انجام دهد، مشخص نیست چه به روز بچه بیچاره می آید. از جمله این کارها، کوتاه کردن ناخن نوزاد است. وقتی پسرم به دنیا آمد، به رسم همه سیسمونی ها، لباس نوزاد ما هم از همان دست پوشهایی که شبیه کیسه هستند، داشت. همه می دانند که نوزادان، ناخنهای تیزی دارند و به خاطر اینکه زیاد با دست به سر و صورت خود میکوبند، حسابی صورتشان را زخمی میکنند و برای جلوگیری از این اتفاق باید دستپوش یا به قول همسر، همان کیسه را دست بچه کرد. پسر ما هم از بدو تولد دستان کوچکش وارد این کیسه های کوچولو شد و به قول بابا عین دوتا برف پاک کن، روی هوا تکان تکان می خورد. طی دو هفته اول بعد از تولدش، هر کس حرفی می زد؛ همسرم که مدام دست پوش ها را در می آورد و می گفت:”پسرم از اینا بدش میاد، بذار دستاش هوا بخوره، گناه داره.” و به محض اینکه نیم ساعتی می گذشت، با یک خراش گنده روی صورت مواجه می شدیم. خاله جان هم مدام حرف همسرم را تکرار می کرد و می گفت حالا که زیاد ناخن هایش بلند نشده و نمی شود آنها را چید، ولی به محض اینکه زمانش رسید، سریع اینکار را بکنید و پسرک را از شر این زندان خلاص کنید.این وسط کسی از دل من و مامانم خبر نداشت و نمی دانست چه آشوبی برای همین ناخن ناقابل در دل ما به پا شده. مامان که جز من فرزند دیگری بزرگ نکرده و از آن زمان هم 34 سال گذشته، مدام می گفت:”من که اصلا امکان نداره بتونم ناخن های به این کوچیکی رو کوتاه کنم، تازه ناخن های تو رو هم مادر بزرگت کوتاه میکرد”. وقتی هم میدید من کلی نگران میشوم که بالاخره ناخن این بچه را چه کسی باید کوتاه کند، می گفت خاله ات سه تا بچه بزرگ کرده و این کار را خوب بلد است، پس هر وقت زمانش رسید، می آید و اینکار را انجام میدهد. اما آخر مگر می شود مدام برای این کار کس دیگری را خبر کرد! تازه خانه ما کجا و خانه خاله کجا؟

یک و ماه و نیم از تولد سام گذشت و همچنان دستهایش مثل کتلت اینور و آنور میرفت. از دل این کوچولو که خبر نداشتیم اما خودمان دق کردیم از بس دست بچه توی آن کیسه ها بود. ناخنهایش هم حسابی بلند شده بود و نمی شد لحظه ای از آن غافل شد. بالاخره مادرم با سلام و صلوات حاضر به کوتاه کردن ناخنها شد. راه حلی هم که به نظرمان رسید برای اینکه سام کمتر تکان بخورد و دستش زخم نشود، این بود که زمان شیر خوردن این کار را انجام دهیم. او مشغول شیر خوردن بود، من هم دستش را آرام میگرفتم و مامان روی ناخنها تمرکز می کرد. بالاخره ترس مامان ریخت و کوچولوی ما هم از شر دست پوشها خلاص شد. اما مشخص بود که مامانم هنوز برای این کار استرس زیادی دارد و به همین خاطر مدام زمانش را به تعویق می انداخت. کم کم داشتم کلافه میشدم. رشد ناخن های سامی خیلی زیاد بود و باید هفته ای یک بار کوتاه میشدند، اما مامان از زیر این کار فرار میکرد و پسرم سر و صورتش را خط می انداخت.

حدود یک ماه پیش بود که صبرم لبریز شد و به خودم گفتم آخر این که نمی شود؛ نمی شود که من هی منتظر بمانم یکی از راه برسد و ناخن های سام را بگیرد، کار کارِ خودم است. یک روز بعد از ظهر که مامان طبق معمول هر روز به خانه ما آمد،گفت؛ “ای داد بیداد! یادم رفت عینکم رو بیارم تا ناخن های سام رو بچینم” گفتم لازم نیست، تو مواظبش باش و شیشه شیر را دهانش بگذار، من خودم این کار را انجام می دهم. ناخنگیر را آوردم و مشغول شدم. واقعا سخت بود؛ دستهای کوچولو و ظریف، با ناخنهای ریز و ظریفتر، آدم مدام میترسد به جای ناخن گوشت را بگیرد و ای وای که جگرم کباب میشد. با دقت هر چه تمام تر دانه دانه انگشت های کوچولو و نازکش را میگرفتم و روی ناخنها تمرکز میکردم، وقتی تمام شد انگار دنیا را به من داده باشند، کلی برای خودم دست زدم، والبته برق شادی را هم در چشمان مامان دیدم که از انجام این کار متنفر بود. حالا که پسرم پنج ماه و نیمه است، به راحتی این کار را انجام میدهم ولی همچنان باید با کمک همراه باشد. چون فقط با شیر خوردن آرام نمی گیرد، انگشت هایش را سفت فشار می دهد و با قدرت دستش را میکشد، اما خدا را شکر گریه نمی کند و خب هر مادری رگ خواب بچه خود را می داند. بابا خیلی خوب بلد است سر سام را گرم کند؛ با هم بازی می کنند و من مشغول کار چیدن ناخن می شوم. واقعا سخت و عذاب آور است که برای انجام کارهای شخصی کودک ات مدام محتاج دیگران باشی. نمی دانم مادرهای دیگر هم با اینجور مسایل مواجه بوده اند یا نه! در کل انجام کارهای مربوط به نی نی کوچولو خیلی لذتبخش است و اگر سخت هم باشد، وقتی یاد می گیری چطور انجام شان دهی، موجب آرامش و شادیات می شود.

2020/10/09

چگونه می‌توان علائم زایمان زودرس را متوقف کرد؟

یکی از ترس‌های مادران ترس از زایمان زودرس است. اما آیا می‎توان با دیدن علائم زایمان زودرس از آن پیشگیری کرد و به نوعی جلوی زایمان زودرس را گرفت؟ در ادامه با علائم زایمان زودرس و نحوه پیشگیری از آن آشنا می‌شوید.

زایمان زوردس چقدر خطرناک است؟

زایمان زودرس می‌تواند نگران کننده باشد و بیشتر والدین برای این وضعیت آماده نیستند. با این حال، روش‌هایی برای کمک به جلوگیری از زایمان زودرس در زنانی که در معرض خطر هستند وجود دارد. درمان‌هایی که در صورت شروع زودهنگام انقباضات، قبل از هفته 37 بارداری، زایمان زودرس را کند یا متوقف می‌کند. طبق گفته کالج آمریکایی متخصصان زنان و زایمان، حدود 12 درصد از تولدها زودرس اتفاق می‌افتد. اما باید بدانید که زایمان زودرس همیشه به زایمان منجر نمی‌شود و برخی اوقات به خودی خود متوقف شده یا برای متوقف کردن آن دست به درمان می‌شوند. حدود 90 درصد از زنان مبتلا به زایمان زودرس تا هفت روز بعد از شروع انقباضات زایمان نمی‌کنند.

علت زایمان زودرس و تولد زودرس چیست؟

برخی اوقات پزشکان نمی‌دانند که چرا زایمان زودرس شروع می‌شود. با این حال، عوامل مختلفی وجود دارد که می‌تواند خطر را افزایش دهد، از جمله:

بارداری چندقلویی
عفونت‌های خاص
مشکلات دهانه رحم
سن بالای مادر
سیگار کشیدن در دوران بارداری
استرس طولانی مدت
دیابت بارداری

درمان‌های پیشگیری از زایمان زودرس

زنان در معرض خطر زایمان زودرس، به ویژه زنانی که یک یا چند زایمان زودرس داشته‌اند، ممکن است کاندیدای یک یا چند درمان زیر باشند:

پروژسترون اغلب برای جلوگیری از سقط جنین و تولد زودرس استفاده می‌شود. مطالعات نشان داده است که این بیماری در خانم‌هایی که گردن رحم کوتاهی دارند، چه در بارداری دوقلویی چه بارداری تک، شایع‌تر است.
سرکلاژ، بخیه‌ای است که در دهانه رحم قرار دارد تا آن را بسته نگهدارد. در حالی از سرکلاژ برای بارداری بعد از 50 سال برای پیشگیری از زایمان زودرس استفاده می‌شود، تحقیقات نشان می‌دهد که خصوصا در بارداری تک قلو، پروژسترون ممکن است به همان اندازه سرکلاژ موثر باشد.
استراحت در رختخواب به طور معمول برای خانم‌هایی که تجربه بارداری مکرر، اکلامپسی، پره اکلامپسی، خونریزی شدید واژینال، تغییرات غیرطبیعی دهانه رحم، رشد جنین، عوارض جفت یا دیابت بارداری دارند، توصیه می‌شوند.
عادت‌های بارداری سالم مانند مراقبت‌های پزشکی خوب قبل از تولد، هیدراته ماندن، پیشگیری از مصرف سیگار و الکل، خوردن غذاهای مغذی و مصرف ویتامین‌های دوران بارداری نیز ممکن است به کاهش خطر زایمان زودرس کمک می‌کند.

علائم و نشانه‌های زایمان زودرس

در برخی موارد، با آگاهی از علائم اولیه زایمان می‌توان از تولد زوردس جلوگیری کرد. برخی از علائم بارز شامل موارد زیر است:

پنج انقباض یا بیشتر ظرف یک ساعت
ترشح مایع آبکی از واژن (احتمال پاره شدن کیسه آب)
گرفتگی‌های قاعدگی مانند درد در قسمت تحتانی شکم
فشار لگن به طوری که احساس کنید جنین چرخیده است

اگر در معرض زایمان زودرس هستید، پزشک یا ماما ممکن است آزمایش فیبرونکتین انجام دهد که طی آن ترشحات واژن را برای وجود پروتئین بررسی می‌کند که ممکن است نشانه زایمان باشد.

درمان زایمان زودرس

تعدادی از درمان‌هایی که پزشکان در دوران زایمان زودرس به آن روی می‌آورند شامل استراحت در بستر، استراحت لگن، هیدراتاسیون است که می‌تواند انقباضات را کند یا متوقف کند. زنانی که پارگی زودرس غشا را تجربه می‌کنند اغلب برای جلوگیری از عفونت‌های رحمی آنتی‌بیوتیک مصرف می‌کنند که می‌تواند منجر به تولد زودرس شود. آنتی بیوتیک‌ها همچنین می‌توانند در زنانی که قبلا پارپی زودرس را تجربه کرده‌اند بارداری را طولانی‌تر کند.

داروهای مهم برای توقف زایمان زودرس

متوقف کردن زایمان زودرس دشوار است، به خصوص اگر دهانه رحم قبلا شروع به نرم شدن کرده باشد. بنابراین دو هدف اصلی درمان، به تعویق انداختن زایمان به مدت طولانی برای انتقال مادر به بیمارستان است که در این صورت نوزاد باید در بخش مراقبت‌های ویژه نوزادان بستری شود و با کمک استروئیدها رشد ریه کودک تسریع شود.
برای دستیابی به این تاخیر، پزشکان معمولا داروهای موسوم به توکلیوتیک را تجویز می‌کنند که می‌تواند انقباضات رحمی را کند یا متوقف کند. از رایج‌ترین آنها سولفات منیزیوم است که خاصیت دوبرابری دارد. این می‌تواند از بروز تشنج در زنان مبتلا به پره اکلامپسی جلوگیری کرده و خطر ابتلا به فلج مغزی و سایر اختلالا مغزی در نوزدان نارس را کاهش دهد.
از دیگر داروهایی که برای رشد ریه نوزاد استفاده می‌شود نیفدیپین و تربوتالین است که هر دو در مهار انقباضات رحمی موثر هستند.

2020/10/09

بیبی چک منفی و بارداری!

منفی بودن بیبی چک با علائم بارداری همراه است و شما را به شک انداخته که شاید باردار هستید؟ چنین چیزی ممکن است. در این مقاله به بررسی دلایل این اتفاق می‌پردازیم.

بیبی چک منفی و بارداری با آزمایش اشتباه

خیلی وقت‌ها منفی بودن بیبی چک ممکن است به دلیل رقیق بودن ادرار شما اتفاق بیفتد. به همین دلیل است که چه در مورد آزمایش‌های ادرار برای تشخیص قند خون و چه در مورد آزمایش ادرار برای بارداری تاکید می‌شود، حتما از حدود چهار ساعت قبل ادرار نکرده باشید تا غلظت کافی برای تشخیص درست به دست آمده باشد. به همین دلیل اگر مدت کمی از اقدام می‌گذرد و می‌خواهید وضعیتتان را چک کنید، اول چند ساعتی ادرارتان را نگه دارید تا به غلظت کافی برسد و سپس از بیبی چک استفاده کنید؛ در غیر این صورت ممکن است با پدیده بیبی چک منفی و بارداری رو به رو شوید.

زود بودن استفاده از بیبی چک

یکی دیگر از دلایل متداول منفی بودن بیبی چک این است که خانم‌ها خیلی زود برای بررسی وضعیتشان اقدام می‌کنند. هورمون مرتبط به بارداری تحت عنوان HCG است که بعد از موفقیت آمیز بودن لقاح در بدن ترشح می‌شود و از طریق جفت وارد ادرار خواهد شد. تا زمانی که سطح این هورمون به میزان قابل تشخیصی برسد، کمی زمان نیاز است و اگر زودتر از زمانی که باید از تست حاملگی خانگی استفاده کنید؛ ممکن است با بیبی چک منفی و بارداری رو به رو شوید.

چک کردن تاریخ بیبی چک

اگر بیشتر علائم بارداری را دارید؛ اما منفی بودن بیبی چک شما را سردرگم کرده است؛ خوب است به تاریخ انقضای این وسیله دقت کنید. خیلی وقت‌ها مدت زمان زیادی از تولید بیبی چک گذشته است و به همین دلیل تاریخ انقضای این محصول به پایان رسیده است. همین مسئله ممکن است باعث بروز مسئله بیبی چک منفی و بارداری شود. بنابراین قبل از خرید یا استفاده تاریخ انقضا را چک کنید.

توجه به دستور العمل بیبی چک

چه زمانی که جواب تست بارداری به صورت کاذب مثبت است و چه موقع منفی بودن بیبی چک ممکن است دچار یک اشتباه ساده شده باشید؛ اینکه دستور استفاده از بیبی چک را به خوبی مطالعه نکرده باشید. به خاطر داشته باشید هر کدام از تست‌های حاملگی موجود در بازار دستور استفاده خاص خودشان را دارند و نحوه استفاده از یک بیبی چک تا بیبی چک دیگر متفاوت خواهد بود. بنابراین دستور استفاده را به خوبی مطالعه کنید و زودتر از زمانی که مشخص کرده است، سراغ چک کردن جواب نروید تا از دسته خانم‌هایی با بیبی چک منفی و بارداری خارج شوید.

بارداری خارج از رحم

بارداری خارج از رحم یکی از اتفاقات ناخوشایندی است که با علائم خاص خودش همراه است و گاهی وقت‌ها ممکن است دلیل منفی بودن بیبی چک به همین مسئله برگردد. در شرایط بارداری خارج از رحم، ممکن است هورمون بارداری به اندازه کافی ترشح نشده باشد و به همین دلیل جواب تست منفی باشد. اگر علائم بارداری خارج رحمی دارید، سریع‌تر به پزشک مراجعه کنید و احتمال بیبی چک منفی و بارداری را در نظر بگیرید.

مصرف داروهای خاص

همان طور که مصرف بعضی داروها ممکن است به جواب مثبت کاذب تست بارداری خانگی منجر شود، بعضی داروها هم می‌توانند به راحتی باعث منفی بودن بیبی چک شوند. اگر اخیرا برای حساسیت یا آلرژی دارو دریافت کرده‌اید یا در حال استفاده از داروهای ضد صرع هستید، احتمال منفی کاذب بودن تست بارداری وجود دارد و ممکن است جزو کسانی باشید بیبی چک منفی و بارداری را تجربه می‌کنند.

اگر شک کردیم چه کار کنیم؟

اگر فکر می‌کنید بیبی چک منفی کاذب را نشان داده است، برای مطمئن شدن سه راه پیش رو دارید:

حدود دو هفته صبر کنید و دوباره تست را انجام دهید.
پیش پزشک بروید و درخواست سونوگرافی کنید.
آزمایش خون بدهید.
پیشنهاد ما استفاده سریعتر از گزینه سوم، یعنی آزمایش خون است.

2020/10/08

خانم های بارداری درگیر افت فشار خون بدانند که …

هر آنچه باید در مورد افت فشارخون بارداری بدانید

بارداری با تغییرات بدنی زیادی همراه خواهد بود و افت فشار خون در این دوران شایع و طبیعی است، زیرا فشار خون در این دوران کاهش می یابد و خیلی زود پس از زایمان به حالت عادی باز می گردد. معمولا، این مساله منجر به بیماری نمی شود، اما ممکن است در برخی موارد فرد را آزار دهد.

در این بخش از بارداری و نوزاد بیا نی نی، علل، نشانه ها و خطرات فشار خون پایین در دوران بارداری و شیوه های مختلف درمان این بیماری را توضیح خواهیم داد.

فشارخون

فشار خون پایین چیست؟

وقتی که نیروی جریان خون در دیواره شریان کاهش می یابد، فشار خون پایین گفته می شود. فشار خون پایین، “سیستولیک” یا “دیاستولیک “(تا 90 / 60 میلی متر جیوه است. اگر مقدار بالا کم تر از 90 و مقدار پایین کم تر از 60 باشد بدون در نظر گرفتن مقدار بالا، به عنوان فشار خون پایین در نظر گرفته می شود.

فشار خون پایین بهتر از فشار خون بالا است چون خطر بیماری های قلبی و سکته را کاهش می دهد.با این حال، فشار پایین خون می تواند نگرانی ایجاد کند.

فشار خون معمولا در طول 24 هفته اول بارداری کم تر است و پس از آن به تدریج به وضعیت عادی می رسد.

**چه چیزی موجب افت فشار خون در دوران بارداری می شود؟**

به طور کلی، فشار خون پایین ناشی از کمبود خون، کمبود آب، مشکلات قلبی، بارداری، مشکلات غدد درون ریز، مسائل غذایی، آلرژی های غذایی و داروهای خاص است. در دوران بارداری، کاهش 21 درصدی مقاومت قلبی عروقی، 34 درصدی مقاومت عروق ریوی و حدودا 4 درصد افت فشارخون وجود دارد.

عوامل ویژه افت فشار خون در دوران بارداری

گشاد شدن غیر طبیعی رگ های خونی به دلیل تغییرات هورمونی
طاق باز خوابیدن به مدت طولانی
ارتوستاتیک افت فشار خون، شرایطی که به یک افت ناگهانی در فشار خون منجر می شود وقتی ناگهان بلند می شوید
از دست دادن خون در مورد بارداری خارج رحمی
کم آبی که حجم خون را کاهش می دهد و منجر به افت فشار خون می شود
هیپوگلیسمی همچنین به عنوان قند خون پایین شناخته می شود که به احتمال زیاد در زنان مبتلا به دیابت است

دیابت

علائم و نشانه های فشار خون پایین در دوران بارداری

غش
سرگیجه
ضعف
عرق کردن
سردرد
حالت تهوع
ماهیچه ها منقبض
رنگ پریدگی
تنگی نفس
تاری دید
سردرگمی

توجه: اگر در دوران بارداری هر کدام از این علائم را تجربه کردید با پزشک مشورت کنید. پزشک شدت بیماری را ارزیابی کرده و درمان مناسب برای آن توصیه می کند. او ممکن است تغییراتی در رژیم غذایی و سطوح فعالیت شما برای کمک به مقابله با بیماری پیشنهاد کند.

حالت تهوع

فشار خون پایین در دوران بارداری خطرناک است؟

با اینکه فشار خون پایین یک وضعیت عادی در دوران بارداری است اما چنانچه در ادامه این بخش از نمن خطرات آن را نمی توان نادیده گرفت. سرگیجه یا غش کردن می تواند باعث سقوط یک زن باردار شود که بسیار پرخطر است، این عوارض می تواند منجر به موارد زیر شود:

زایمان زودرس
افتاگی جفت
دیسترس یا اضطراب جنینی و مرگ جنین

اخطار:بنابراین ضروری است که هنگام راه رفتن یا انجام دادن کارهای خانه مراقب باشید. اگر احساس می کنید که ممکن است غش کنید، فورا بنشینید، یا دراز بکشید و مدتی در آن حالت بمانید.

آیا فشار خون کم می تواند بر کودک به دنیا نیامده تاثیر بگذارد؟

مطالعه بر روی تاثیر فشار خون پایین در دوران بارداری حاکی از آن است که فشار خون پایین با نتایج پیرازایشی ضعیف (مرگ جنین یا نوزاد) ارتباط ندارد. با این حال، ممکن است رابطه مستقیمی میان فشار خون پایین و وزن تولد نوزاد در مورد زنانی وجود داشته باشد که فشارخون آن ها ناگهان افت می کند.

چگونه فشار خون کم در بارداری را درمان کنیم؟

دارو برای درمان فشار خون پایین در دوران بارداری شامل مینرالوکورتیکوئیدها است. توصیه می شود که افت فشار خون مادران 110 / 60 میلی مترجیوه و پایین باشد. این دارو هیچ عارضه جانبی برای جنین ندارد و حتی ممکن است یک جنین بهبود یافته را نشان دهد.

نکته: همچنین می توانید روش های خانگی را نیز برای مدیریت بیماری امتحان کنید.

فشار خون بارداری

روش های خانگی برای کنترل وضعیت افت فشار خون در بارداری

از ایستادن ناگهانی هنگام نشستن اجتناب کنید.

از ایستادن طولانی مدت خودداری نمائید.

جوراب های ساق بلند بپوشید که فشار را بر روی پاها اعمال و جریان خون را تسهیل کند.

مقدار زیادی مایعات برای مرطوب نگه داشتن خود بنوشید.

لباس های راحت و گشاد بپوشید تا بدن را خنک نگه دارید.

کم غذا بخورید، چندین بار در روز قند خون را چک کنید.

مصرف نمک را در رژیم غذایی به طور متعادل استفاده کنید.

غذاهایی مانند چغندر، آجیل و غلات سبوس دار را در رژیم غذایی خود قرار دهید، با این وجود که آن ها به کاهش فشار خون کمک می کنند.

بهترین راه برای مقابله با فشار خون پایین در دوران بارداری مراقبت از خود است. سعی کنید افراط نکنید. اگر دچار علائم بیماری شدید، با پزشک در این باره صحبت کنید.

2020/10/08

علت تاری دید در بارداری چیست و چگونه درمان می‌شود؟

تاری دید در بارداری از جمله مشکلات رایج در این دوران است که باید با توجه به شدت و علائم آن نسبت به بهبود شرایط اقدامات لازم توسط مادر باردار انجام شود

بیا نی نی | دسته مادر و کودک – تغییرات و عوارض دوران بارداری در خانم ها بی شمارند. یکی از شایع ترین آنها تاری دید در بارداری و یا دوبینی است که می‌تواند نگرانی هایی را در مادر ایجاد کند. در این مقاله قصد داریم دوبینی در بارداری، دیدن جرقه های نور در بارداری، تاری در ماه آخر، تاری ناگهانی، علت و درمان مربوطه را بررسی کنیم.

در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده در فهرست موضوعی زیر، به موضوع دلخواه خود برسید.

علت بیماری
درمان بیماری
تاری دید و مسمومیت در بارداری

علت بیماری

در دوران بارداری هر روز یک اتفاق جدید در بدن مادر می افتد. به خصوص در سه ماهه سوم بارداری و در هفته های آخر ممکن است خانم باردار با تاری دید یا دوبینی و یا دیدن جرقه های نورانی در هر دو چشم مواجه شوند. اما به راستی علت این همه تغییر و تحول چیست؟

۱. خشکی چشم

گاهی ممکن است به علت خشکی چشم، تاری دید در مادر باردار ایجاد شود؛ به خصوص اگر خانم باردار از لنز استفاده کند.

۲. تغییرات هورمونی

با این حال تغییرات هورمونی و نوسانات سطح هورمون ها علت اصلی بیشتر تغییرات فیزیکی بدن در دوران بارداری هستند.

۳. افزایش حجم خون و احتباس مایعات در بدن

به علت افزایش حجم خون و احتباس مایعات در بدن و طبیعتا افزایش فشار مایعات داخل چشم، ضخامت و شکل قرنیه تحت تأثیر قرار گرفته و باعث می‌شود مشکل تاری در دید و یا دوبینی در مادر باردار ایجاد شود.

۴. دیابت در بارداری

از طرف دیگر، دیابت بارداری نیز می تواند علت تاری دید یا دوبینی در این دوران باشد. دیابت با تاثیر بر عروق خونی شبکیه این مشکل را ایجاد می‌کند.

۵. میگرن در بارداری

همچنین ابتلا به میگرن در بارداری، مشکلات بینایی در بارداری را به دنبال خواهد داشت

اما آیا در هنگام بروز این مشکلات در بینایی باید نگران بود؟

در صورتی که تاری دید، ناگهانی و همراه با سرگیجه در بارداری در ماه های آخر باشد و برای مادر مشکلات جدی ایجاد کند، باید بلافاصله و اورژانسی مادر را به بیمارستان برسانید. در هنگام مراجعه به پزشک، اگر معاینات چشم پزشکی نشان دهند که عصب بینایی مادر دچار تورم و آسیب شده و همچنین مادر دچار فشار خون بالا و پروتئین بالا است، باید هر چه زودتر سزارین فوری (زایمان زودرس) انجام شود، چرا که این علائم نشان دهنده پره اکلامپسی یا پیش مسمومیت بارداری هستند.

درمان

به طور کلی بیشتر تغییرات فیزیولوژیکی بدن مادر در دوران بارداری طبیعی هستند. در مورد تاری دید در بارداری هم باید گفت که اگر برای مادر مشکل جدی ایجاد نکند و قابل تحمل باشد جای نگرانی نیست.

۱. اگر عینک استفاده می‌کنید

در مواردی شاید لازم باشد به پزشک مراجعه کنید و مثلا اگر از عینک استفاده می‌کنید، شماره عینکتان را تغییر دهید. خوشبختانه در بیشتر موارد تاری یا دوبینی موقتی بوده و بعد از دوران بارداری و حداکثر تا سه ماه بعد از زایمان بینایی مادر به حالت طبیعی بر می‌گردد.

۲. اگر خشکی چشم دارید

اگر به علت خشکی چشم دچار تاری دید شده‌اید، بهتر است قبل از هر کاری، لنزهایتان را کنار بگذارید و از عینک استفاده کنید.

۳. اگر از لوازم الکترونیکی استفاده می‌کنید

همچنین استفاده زیاد از موبایل، تبلت و یا کامپیوتر ممکن است باعث خشکی چشم بشوند؛ بنابراین استفاده از آنها را محدود کرده و یا بعد از مشورت با پزشک از قطره های اشک مصنوعی استفاده کنید.

۴. اگر مبتلا به پارگی مویرگ‌ها شده باشید

گاهی تاری دید، دوبینی و یا به طور کلی مشکلات چشمی در ماه های اول بارداری ممکن است به خاطر پاره شدن مویرگ‌های چشم در اثر فشاری که موقع استفراغ شدید، اجابت مزاج سخت و یا حتی سرفه و عطسه شدید ایجاد می شود، اتفاق بیافتد. در این موارد معمولا نیازی به درمان نیست و خود به خود بعد از مدتی عروق آسیب دیده ترمیم می‌یابند، مگر آنکه نیاز باشد که خون جمع شده در چشم طی یک جراحی ساده تخلیه شود.

تاری دید و مسمومیت در بارداری

اما همان طور که گفته شد نکته مهم اینجاست که تاری دید، حساسیت به نور و یا حتی از دست دادن موقتی بینایی در بارداری می‌تواند یکی از نشانه های مسمومیت بارداری و یا دیابت بارداری باشد که یکی از خطرناک ترین عوارض در بارداری است. مسمومیت در بارداری معمولا در اواخر بارداری و بعد از هفته بیستم ایجاد می‌شود و فشار خون بالا عامل اصلی آن است. بنابراین در صورت بروز تاری ناگهانی یا تاری در ماه آخر حتما به پزشک مراجعه کنید تا در صورت نیاز اقدامات لازم به موقع انجام شوند و سلامت مادر و نوزاد حفظ شود.

جمع بندی

تاری دید یا دوبینی در بارداری اگرچه در بیشتر موارد مشکل جدی نیستند و به زودی برطرف می شوند، اما نباید با سهل انگاری از کنار این علائم گذشت. در صورتی که خانم باردار به خصوص در ماه های آخر بارداری دچار تاری دید و یا دوبینی بشود، باید حتما و سریعا به پزشک مراجعه کند تا بررسی‌های لازم انجام شود. بخش بزرگی از مشکلات دوره بارداری مربوط به تغذیه در این دوران است؛ به همین دلیل پیشنهاد می‌کنیم با غذا‌های ممنوعه در بارداری نیز آشنا شوید. در پایان، مشتاق دریافت نظرات و سوالات شما در مورد تاری دید در بارداری هستیم…

2020/10/08

درد دل‌های مامان/ پوشکی که خودم درست کردم!

درد دل‌های مامان، دل‌نوشته‌های مادرانی است که تجربیات واقعی‌‌شان را، نگرانی‌ها و شادی‌های مادرانه‌شان را از دوران بارداری تا تولد و بزرگ کردن کودکشان، با نی‌نی‌سایتی‌ها درمیان می‌گذارند.

نی‌نی سایت: مادرم همیشه می‌گفت: «عزیزم، مادر که بشی دنیات به کل عوض میشه…» مثل همیشه راست می‌گفت؛ من، یکی یک دانه مامان محبوبه، که دنیایم همیشه حول و حوش لباس، خرید، تدریس، ترجمه، کارهای بازرگانی و خلاصه هر کاری که باعث حفظ کلاس می‌شد می‌چرخید، حالا بعد از تولد دخترم یکی از چالش‌های مهم زندگی‌ام نوع پوشک مصرفی سارا شده بود.
مشکل من از آنجایی شروع شد که پوست سارا نسبت به پوشک حساسیت نشان داد. اوایل یک مارک ایرانی پوشک را انتخاب کردم که قیمتش هم خیلی مناسب بود، راستش تا حدود دو ماه مشکلی نبود تا اینکه کمی رنگ پوست زیر پوشک متمایل به قرمز شد و کم‌کم تیره‌تر.
متاسفانه قسمت ناراحت کننده ماجرا وقتی شروع شد که دخترکم موقع دفع ادرار گریه‌اش می‌گرفت و حالت صورتش نشان می‌داد که خیلی احساس ناراحتی می‌کند. من هم ابتدا نمی‌دانستم که مشکل از کجاست. دست به دامن دکترش شدم، بعد از معاینه برایش آزمایش ادرار نوشت و گفت ممکن است که عفونت ادرار گرفته باشد.
با شنیدن این حرف دکتر خیلی ناراحت شدم. همه‌اش فکر می‌کردم کجا کوتاهی کردم؟ من که موقع هر بار تعویض پوشک به پاک کردن و استفاده از یک دستمال مرطوب قناعت نمی‌کردم و هر بار شست‌وشو، هر بار پماد محافظ و هر بار… که خانم دکتر ادامه داد: «مارک پوشکش رو هم عوض کنید، شاید اونی که الان استفاده می‌کنی بهش نمی سازه.»

نمی‌دانستم چه کار کنم چون هیچ کس تجربه‌ای در این زمینه نداشت تا به من کمک کند. خیلی وقت بود که نوزادی در خانه ما وجود نداشت، یعنی آخرین نوزاد خانه ما الان 28 ساله است. از یک طرف می‌خواستم هزینه معقولی برای مصرف پوشک اختصاص بدهم و زیر بار خرید پوشک خارجی نروم، چون به طور متوسط 10 بار در شبانه روز پوشک سارا را عوض می‌کنم، از طرفی هم می‌خواستم چیزی استفاده کنم که دخترکم با آن کاملا راحت باشد و پوشک اذیتش نکند.
فکر کردم به دایره‌المعارف مامان محبوبه‌ام مراجعه کنم که هر چه باشد ایشان چهار تا بچه تپل بزرگ کرده‌اند! برای مادرم که توضیح دادم بچه را خواباند، پوشکش را باز کرد و گفت: «چی بگم والله… هر بچه‌ای رو 24 ساعت اینجوری بسته‌بندی کنی خوب کپک می‌زنه! مادر اون موقع‌ها که پوشک کامل نبود. کهنه بود محافظ مشمایی بود، تازه با همون‌ها هم ما سه چهار ساعت در روز بچه رو باز می‌ذاشتیم که پوست تنش هوا بخوره، از این مشکلات هم نداشتیم.»
پیشنهادهای مادرم همیشه خوب بود و راه‌گشا. فکر خوبی بود که چند ساعت در روز پرنسس را باز بگذارم اما چون یک کمی بد دل هستم دوست نداشتم مجبور شوم زندگی‌ام را از بالا تا پایین بشویم.
رفتم و دوری در فضای مجازی زدم تا ببینم کسی مشکلی شبیه من داشته یا نه که البته چند تا عکس و چند تا آگهی به من ایده خوبی داد. دست به کار شدم و از استعدادهای خودم که البته اگر حمل بر خودستایی نباشد خیاط قابلی هستم، استفاده کردم تا برای دخترکم «پوشک حوله‌ای ضد آب» درست کنم! یک پوشک دو لایه که جنس داخلش از پارچه حوله‌ای ضد حساسیت است و جنس بیرونی‌اش از پارچه ضد آب. همراه با کش کمر و کش حرکتی دور پا برای استفاده راحت آن.
به نتیجه کار که نگاه کردم، دیدم خیلی عالی شده است. بلافاصله با ذوق و شوق پوشک جدید سارا را تنش کردم. کاملا مناسب و اندازه بود. بهترین حسن این پوشک این بود که حساسیت دخترم هم کاملا برطرف شد. بعد از یک هفته رنگ پوست سارا به حالت عادی برگشت و دیگر موقع دفع گریه نمی‌کرد. حالا دیگر اگر هم بخواهم پوشک آماده خارجی هم برایش بپوشانم خیلی دست و پا می‌زند و انگار این طوری اعتراض خودش را می‌رساند. راستش خیلی خوشحال شدم که دخترم پوشک پارچه‌ایش را بیشتر از پوشک آماده دوست دارد. فکر کردم یک عکس دو نفره از دخترم و پوشکش که با هم دوست‌های خوبی شده‌اند، بگیرم!

مامان سارا

2020/10/08

وسایل غیرضروری در سیسمونی نوزاد را حذف کنید

بسیاری از خانم‌های باردار فقط با نگاه کردن به سیسمونی دیگران اقدام به خرید وسایل سیسمونی می‌کنند. در حالی که کافی است با یک نگاه به جیب خود و کمی چشم چرخاندن در فامیل متوجه شوند بسیاری از وسایل خریداری شده برای کودک حتی یک بار هم استفاده نمی‌شود. نیازهای واقعی نوزاد را بشناسید تا پول اضافه از جیبتان نرود. اگر نگاه جامعی داشته باشید متوجه خواهید شد که بسیاری از وسایل غیرضروری در سیسمونی وجود دارد که به راحتی می‌توانید از آنها صرفنظر کنید.

چیدمان اتاق نوزاد

لوازم غیرضروری برای سیسمونی نوزاد

اگر میخواهید با لیست بلند بالای وسایل غیرضروری سیسمونی نوزاد آشنا شوید، ادامه مطلب را بخوانید.

تاب برقی
برای آرام کردن بچه حتما نیاز نیست از این تاب‌‌ها استفاده کرد بلکه با اسباب‌بازی‌های ساده می‌توان نوزاد را سرگرم کرد.

بالش شیردهی
این بالش بزرگ علاوه بر اینکه کمکی به شیر‌دهی نمی‌کند بلکه کار تازه مادران را سخت‌تر می‌کند چون ترجیح می‌دهند ماه‌های اول و دوم خودشان بچه را بغل کرده و به او شیر بدهند.

قابلمه‌های تفلون یا لعابی
برای کودکان مضر است و بهتر است از ظروف شیشه‌ای یا پیرکس استفاده شود.

شیر‌دوش
بیشتر برای مادران شاغل و پر‌مشغله مناسب است و مادران خانه‌دار نیازی به این وسیله برای سیسمونی پیدا نمی‌کنند.

آویز تخت نوزاد
شاید برای بسیاری از نوزادان این وسیله ابتدا جذاب به نظر برسد اما طولی نمی‌کشد که دیگر به آن نگاه هم نمی‌اندازند.

چراغ خواب نوزاد
نوزادان کمتر از 2 سال معنای ترس را نمی‌فهمند پس خریدن این چراغ نیز سودی ندارد و البته برای بینایی کودک نیز مضر است.

وسایل حمام نوزاد در سبد

دماسنج اتاق
معمولا همه یادشان می رود این دستگاه را چک کنند چون دمای اتاق معمولا مناسب است.

کهنه‌شور یا مینی واشر
شما خودتان می توانید لباس کودک را با پودر صابون و یا صابون بچه بشویید. بنابر‌این به یک دستگاه جداگانه برای شستن لباس نوزاد نیاز پیدا نمی‌کنید.

وان مخصوص نوزاد
برای حمام کردن کودک یک لگن کوچک کافی است. بسیاری از مادران نیز نوزادشان را در آغوش خود می‌گیرند و بدنش را می شویند.

تشک خوشخواب و سرویس تشک تخت نوزاد
برای خوابیدن نوزاد یک تشک ساده و خوب کافی است.

صندلی غذا
شاید ابتدا کودک را بتوانید در آن بنشانید اما پس از مدتی او دیگر در این صندلی آرام و قرار نمی‌گیرد و دلش می خواهد در بغل شما بنشیند. پس خریدن آن بی‌فایده است.

صندلی غذای کودک

تخت خواب، بوفه و ویترین نوزاد
از میان سرویس خواب نوزاد، تنها کمد کفایت می‌کند. خوب است بدانید که قیمت سرویس تخت‌خواب نوزاد بسیار گران‌تر از سرویس تخت‌خواب عروس و داماد است!

پرده، فرش، لوستر و کاغذ دیواری
کالا‌های لوکسی هستند که به درد بچه نمی‌خورند و به هیچ عنوان لازم نیست در لیست خرید سیسمونی قرار بگیرند.

قنداق فرنگی
مانع گردش درست خون و تکان خوردن دست و پای کودک می‌شود و فرقی با قنداق‌های قدیمی ندارند.

شنل شیر‌دهی
معمولا جنس این شنل‌ها پلاستیکی است که باعث گرمای زیاد بدن مادر و کودک می‌شود.

استریلایزر یا دستگاه ضد‌عفونی کننده شیشه شیر و سایر وسایل کودک
این دستگاه با حرارت بالا وسایل داخلش را ضد‌عفونی می کند و بسیار هم گران است! شما به راحتی می‌توانید با آ‌ب‌جوش شیشه شیر و وسایل کوک را ضدغفونی کنید.

لوازم ضروریِ برای سیسمونی نوزاد

سرویس خواب نوزاد
شامل تخت کنار مادر که در کنار تخت مادر قرار گرفته و متناسب با ارتفاع آن است. بنابر‌این مادر با خاطری آسوده می‌تواند به نوزادش شیر بدهد و در صورت بیمار بودن او از نزدیک مراقبش باشد. این تخت بسیار بهتر از تخت نوزاد برای سیسمونی است. کمد، تشک، بالش، ملافه و روانداز، ملافه پلاستیکی زیر تشک، ساک حمل کودک یا آغوشی، کالسکه، ساک وسایل، جغجغه و وسایل ساده برای بازی کودک هم جزء این گروه هستند.

لباس نوزاد
شامل پیشبند، زیرپوش زیردکمه‌دار، بلوز آستین بلند و آستین کوتاه جلو دکمه‌دار و بدون دکمه، سر‌همی زیر‌دکمه‌دار،رکابی زیر دکمه‌دار و بدون دکمه، لباس بیرون، شلوار، شورت عینکی، شورت پا‌دار، جوراب و پاپوش نوزاد، ژاکت، کاپشن و کلاه نخی است.

وسایل حمام و بهداشتی
آنچه در سیمسونی نوزاد برای وسایل حمام لازم است شامل پوشک بچه، کهنه بچه، تشک تعویض نوزاد، حوله بزرگ یا حوله کلاهدار، لیف حوله‌ای یا اسفنج نرم و ضد‌حساسیت، شامپو و صابون بچه، یک لگن کوچک، دستمال مرطوب نوزاد (بدون عطر)، ناخنگیر کودک، دندان‌گیر، فین‌گیر، مسواک انگشتی برای بعد از 6 ماهگی، پماد سوختگی، الکل سفید و پنبه است.

ظرف‌های غذاخوری نوزاد
کاسه، بشقاب و قاشق نوزاد، قابلمه کوچک برای غذای نوزاد در لیست سیسمونی نوزاد کافی است. (تفلون نباشد و از ظروف شیشه‌ای یا پیرکس استفاده شود).

2020/10/08

آمپول HCG

باردار شدن با آمپول HCG معمولا برای کسانی که دچار مشکلات باروری هستند یا خانم‌هایی که سابقه سقط جنین مکرر دارند، تجویز می‌شود. اما آمپول HCG دقیقا چیست و برای چه استفاده می‌شود؟

HCG چیست؟

گنادوتروپین کوریونی انسانی یا گنادوتروپین جفتی انسانی (HCG) هورمونی است که از رشد طبیعی یک تخمک در تخمدان حمایت کرده و آزاد شدن تخمک در دوره تخمک‌گذاری را تحریک می‌کند.

هورمون HCG به عنوان هورمون بارداری شناخته شده است و در خون و ادرار خانم‌های باردار به سادگی چند روز بعد از بارداری قابل تشخیص است. به همین خاطر است که آزمایش خون و ادرار برای تشخیص بارداری یک خانم لازم است.
البته آمپول اچ سی جی برای بروز تخمک گذاری، درمان ناباروری در زنان و همینطور برای افزایش شمار اسپرم در مردان استفاده می‌شود. همچنین ممکن است برای درمان بیضه نزول نکرده پسران خردسال از آمپول HCG استفاده شود؛ عدم انتقال طبیعی بیضه به داخل کیسه بیضه ممکن است به خاطر اختلال غده هیپوفیز رخ دهد.

آمپول HCG و جلوگیری از سقط جنین

سقط جنین یکی از بزرگترین کابوس‌های یک مادر منتظر فرزند است. اگر خانمی سابقه چندین سقط جنین داشته باشد، مسلم است که دوباره برای بارداری تلاش خواهد کرد و همه سعیش را می‌کند تا از عوامل سقط جنین جلوگیری کند.
به همین دلیل ممکن است پزشکتان برای تحریک تخمک گذاری در تخمدان، چند دوره تزریق آمپول HCG تجویز کند. محققان معتقدند که تزریق آمپول HCG در کنار تزریق برخی هورمون‌های دیگر می‌تواند به بارداری خانم‌ها کمک کند اما مسلما عوارض و مزایای خاص خود را دارد.

HCG و عملکرد آن در بارداری

در دوره بارداری، هورمون HCG توسط سلول‌های مسئول رشد جفت ترشح می‌شوند. عملکرد هورمون HCG در بارداری، پرورش تخمک‌های بارور شده بعد از لانه‌گزینی‌شان در دیواره رحم و کمک به رشد آنهاست.
وقتی جفت با موفقیت شکل می‌گیرد، سلول‌های جفت هورمون HCG ترشح می‌کنند و با رشد رویان، میزان هورمون HCG که توسط جفت ترشح شده، به شدت افزایش می‌یابد.
ضمن اینکه ثابت شده برای داشتن رشد سالم و طبیعی جنین در دوره بارداری، به مقدار کافی از هورمون HCG نیاز است.

آمپول HCG و تزریق در خانه

آمپول HCG ممکن است زیرجلدی یا به صورت عضلانی تزریق شود. برای تزریق آمپول HCG پزشک نحوه تزریق آمپول را به شما خواهد گفت و اینکه برای تزریق به چه مرکزی مراجعه کنید.
بهتر است تا زمانیکه نحوه صحیح تزریق آمپول HCG و دفع صحیح زباله عفونی (سرنگ و سوزن) را یاد نگرفته‌اید، این کار را در خانه انجام ندهید. ضمن اینکه این آمپول ممکن است عوارضی داشته باشد که برای فرد خطرناک است.

عوارض آمپول HCG در بارداری

اگر دچار هر یک از این واکنش‌های آلرژیک شدید، مصرف دارو را قطع کرده و خود را به مرکز فوریت‌های پزشکی برسانید: کهیر، تنگی نفس، ورم صورت، لب، زبان یا گلو.
همچنین به محض اینکه متوجه هر یک از علائم لختگی خون شدید، با پزشک‌تان تماس بگیرید: درد، داغ شدن، سرخ شدن، بی‌حسی یا خارش و سوزش در بازو یا پاها یا احساس گیجی، سرگیجه مفرط یا سردرد شدید.
بعضی خانم‌ها به خصوص بعد از اولین دوره درمان با آمپول HCG دچار وضعیتی به نام «سندرم تخمدان تحریک شده» می‌شوند. سندرم تخمدان تحریک شده می‌تواند زندگی فرد را به خطر بیندازد، بنابراین اگر دچار هر یک از علائم این سندرم شدید، حتما با پزشک‌تان تماس بگیرید: دردهای شدید لگنی، ورم دست‌ها یا پاها، شکم درد و ورم، تنگی نفس، افزایش وزن، اسهال، تهوع یا استفراغ و کاهش دفعات ادرار کردن.

آمپول HCG و افسردگی

افسردگی یکی از دیگر عوارض آمپول HCG است که می‌تواند باعث آزردگی خاطر، ناامیدی و عصبانیت دائمی شود.
علت این اتفاق‌ها تغییرات هورمونی بدن است که منحر به افسردگی و اختلالات خلقی می‌شود. البته این حالت برای مدت طولانی باقی نمی‌ماند اما اگر احساس کردید بیش از حد دچار مشکل شده‌اید و افسردگی باعث شده زندگی‌تان از روال طبیعی خارج شود، حتما با پزشک‌تان مشورت کنید.

آمپول HCG و چند قلوزایی

استفاده از اچ سی جی می‌تواند شانس بارداری چند قلو (دو قلو، سه قلو، چهارقلو و …) را افزایش دهد. بارداری چند قلویی در واقع یک بارداری پر خطر هم برای مادر و هم برای بچه‌ها به حساب می‌آید. بنابراین به تمام توصیه‌های پزشکتان درباره مراقبت‌های خاصی که ممکن است در دوره بارداری نیاز داشته باشید، عمل کنید.

همچنین آمپول HCG می‌تواند به باردار شدن شما کمک کند اما بعد از بارداری باید مصرف این آمپول را کنار بگذارید چراکه ممکن است باعث ناهنجاری‌های مادرزادی در بچه شود. بنابراین به محض اینکه با استفاده از آمپول HCG باردار شدید، پزشکتان را مطلع کنید.

آمپول HCG برای چه کسانی ممنوع است؟

اگر واکنش آلرژیک به HCG دارید، دچار بلوغ زودرس شده‌اید یا دچار سرطان مرتبط با هورمون (مثل سرطان پروستات) هستید، نباید از آمپول HCG استفاده کنید.
در صورت داشتن هر نوع حساسیت دارویی یا هر یک از موارد زیر، قبل از تزریق آمپول HCG پزشک‌تان را در جریان بگذارید:

اختلال غده آدرنال یا غده تیروئید
کیست تخمدان
بلوغ قبل از موعد
سرطان یا تومور سینه، تخمدان، رحم، پروستات، هیپوتالاموس یا غده هیپوفیز
خونریزی رحمی بدون علت
بیماری قلبی
بیماری کلیوی
بیماری صرع
میگرن
آسم

اگر هیچ‌یک از این مشکلات را هم ندارید، باز هم باید با دوز کمی از HCG یا آزمایش‌های خاص، ایمنی آمپول HCG باید تست شود تا مطمئن شوید هیچ حساسیتی به این آمپول ندارید.
ضمنا هنوز مشخص نیست که HCG از طریق شیر مادر به بچه منتقل می‌شود یا خیر؛ بنابراین اگر در دوران شیردهی هستید، بدون مشورت پزشک از آمپول HCG استفاده نکنید.

نحوه استفاده از آمپول HCG

طبق دستور پزشک از HCG استفاده کنید. این دارو نباید در دوزهای زیاد یا برای طولانی‌تر از مدت تجویز شده استفاده شود. بنابراین طبق نسخه پزشک‌تان عمل کنید.
آمپول اچ سی جی یا به صورت زیر جلدی یا به صورت عضلانی تزریق می‌شود. برای اینکه مطمئن شوید آمپول HCG برایتان مفید واقع شده، پزشک باید معاینات دوره‌ای انجام دهد؛ بنابراین هیچ یک از وقت‌های تعیین شده پزشک را از دست ندهید.

انواع آمپول HCG

بعضی از آمپول‌های HCG به صورت پودر با مایع جداگانه عرضه می‌شوند که باید با هم مخلوط شود و در سرنگ کشیده شود. اما برخی از آنها به صورت تک دوز در سرنگ از پیش پر شده، به فروش می‌رسند.
از مصرف آمپول اچ سی جی که تغییر رنگ داده یا ذراتی در مایع آن وجود دارد، خودداری کنید و برای تهیه داروی جدید با پزشک‌تان مشورت کنید.

پودر HCG را می‌توان در دمای اتاق و دور از نور، گرما و رطوبت نگه دارید. بعد از ترکیب آمپول HCG باید آن را در یخچال نگه دارید تا برای تزریق آمادگی لازم را داشته باشید. آمپول HCG ترکیب شده را فقط ۳۰ روز می‌توانید در یخچال نگه دارید و بعد از آن باید دور ریخته شود.

آمپول HCG و تداخل دارویی

بسیاری از داروها ممکن است با آمپول HCG تداخل داشته باشند. بنابراین درباره داروهای مصرفی‌تان که پزشکان دیگر برایتان تجویز کرده یا داروهای بدون نیاز به نسخه که مصرف می‌کنید، به پزشک‌تان اطلاع دهید. حتی ویتامین‌ها، مکمل‌ها و املاح معدنی و محصولات گیاهی ممکن است با HCG تداخل داشته باشند.
همچنین در دوره درمان با آمپول HCG، هیچ دارویی را بدون اجازه پزشک مصرف نکنید.

2020/10/08

خوردن هلو در دوران بارداری ممنوع یا آزاد ؟

آیا زنان باردار می توانند در طول دوران بارداری هلو مصرف کنند؟

هلو، یک منبع غنی از ویتامین c، آهن، پتاسیم و فیبر غذایی است. همه اینها مواد مغذی لازم و ضروری برای زنان باردار محسوب می شوند و می توان آن را با خیال راحت در دوران بارداری مصرف کرد و در واقع بسیار مفید هم می باشد.

ویتامین c به ویژه برای رشد مناسب جنین ضروری است و به داشتن دندان ها و استخوان های سالم کمک می کند.فیبر غذایی در هلو، باعث حفظ سلامت دستگاه گوارش در زنان باردار می شود.

آهن و پتاسیم نیز برای زنان باردار ضروری و مفید است.یک نگرانی اصلی برای استفاده از هلو وجود دارد، که آلودگی آفت کش ها می باشد.با توجه به این نگرانی بهتر است که هلو های ارگانیک تهیه شود.

خوردن پر هلو در بارداری

آیا مصرف میوه هلو در بارداری مضر است؟

خوردن هلو در بارداری و ارزش غذایی هلو:

کالری:59

کربوهیدرات :14 گرم

چربی:0.4 گرم

فیبر:2.3 گرم

آهن:0.4 گرم

منیزیم :14 میلی گرم

پتاسیم :185 میلی گرم

پروتئین:1.4 گرم

ویتامین آ:489IU

ویتامین ث:10 میلی گرم

هلو برای زن باردار

میتوان در دوران بارداری هلو خورد؟

*مزایای سلامتی هلو برای زنان باردار:

1.ویتامین C:

بیشتر زنان باردار مبتلا به کمبود آهن هستند، ویتامین C برای جذب آهن بسیار مهم است. بارها در بخش بارداری بیا نی نی گفتیم که ویتامین C همچنین برای تشکیل بافت جنین حیاتی و ضروری است و برای تشکیل استخوان ها، دندان ها، رگ های خونی نیاز ضروری می باشد.

2. پتاسیم:

محتوای بالای پتاسیم در هلو در بارداری مفید است.پتاسیم برای حفظ تعادل مایع مطلوب در بدن مادر و نوزاد ضروری است.

همچنین در مقابله با مسائل معمول بارداری، مانند:خستگی، گرفتگی و ورم بسیار مفید و تاثیر گذار است و باعث کاهش اضطراب، افسردگی و تغییرات خلقی در خانم های باردار میشود.

3.فیبر غذایی:

زنان باردار در معرض مشکلات دستگاه گوارشی مانند ، یبوست، سوء هاضمه و سایر مسائل مربوط به هضم قرار میگیرند.یک عدد هلوی 100 گرمی حاوی 5 گرم یا بیشتر فیبر رژیمی است.مصرف منظم هلو در دوران بارداری حرکت های رودهای خوب را حفظ میکند و یبوست و سوء هاضمه را کاهش می دهد.

4. فسفر:

فسفر برای حفظ قدرت و یکپارچگی استخوانها ضروری است و کمک میکند تا کودک استخوان های قوی داشته باشد.

هلو و دیابت بارداری

خوردن هلو در بارداری چه فوایدی دارد؟

خواص خوردن هلو در بارداری و تاثیر هلو بر روی جنین

5. منیزیم:

یکی دیگر از مواد معدنی مهم برای زنان باردار منیزیم است که مانع از منقبض شدن زودرس رحم و همچنین جلوگیری از گرفتگی و یبوست میشود.

6. فولیک اسید:

فولیک اسید در مراحل اول بارداری برای رشد مغز و استخوان جنین ضروری است. با 4 میکرو گرم فولیک اسید موجود در هلو، یکی از بهترین منابع را تامین کنید.

7.بتاکاروتن:

این ماده معدنی برای توسعه یک سیستم ایمنی قوی در مادر و نوزادش بسیار لازم و حیاتی است که در هلو به وفور یافت میشود.

8. کنترل وزن:

مقدار بالای مواد مغذی و کالری کم هلو باعث کاهش چربی بیش از حد میشود.

میوه اسید فولیک

تاثیرات شگفت انگیز هلو در دوران بارداری

یک زن باردار باید چقدر هلو مصرف کند؟

علاوه بر مزایای متعدد مصرف هلو در دوران بارداری آنطور که بخش بارداری بیا نی نی اشاره کرده ، زنان باردار باید میزان مصرف این میوه را تا حداکثر 500 گرم در روز محدود کنند.باید بیش از 2 هلو در روز مصرف نکنند تا این میزان توصیه شده را حفظ کنند.

اثرات جانبی مصرف میوه هلو در دوران بارداری:

زنان باردار مبتلا به قند خون بالا میتوانند هلو را مصرف کنند، اما فقط در مقادیر بسیار محدود.

مصرف بیش از حد هلو ممکن است دمای طبیعی بدن را افزایش دهد و منجر به خونریزی شود.

از خوردن پوست هلو در دوران بارداری اجتناب شود، زیرا پرز های آن ممکن است باعث ایجاد حساست در گلو شود.

از آنجایی که هلو سرشار از اسید فولیک است، مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث ایجاد جوش، بثورات پوستی، تهوع و غیره شود.