سوالات متداول درباره مصرف متفورمین در بارداری

مصرف متفورمین در بارداری
مصرف متفورمین در بارداری در صورت تجویز پزشک، خطرناک نیست. متفورمین قند‌خون را تنظیم می‌کند و کمک می‌کند تا نوزاد سالم به دنیا بیاید. فراموش نکنید که مصرف متفورمین باید حتما تحت نظر پزشک انجام شود.

 مصرف متفورمین در بارداری
 
بیا نی نی | بخش مادر و کودک – قرص متفورمین در چه مواردی تجویز می‌شود؟ آیا مصرف متفورمین در بارداری خطرناک است؟ آیا متفورمین به بارداری کمک می‌کند؟ این سوالات برای کسانی که قرص متفورمین را برای کنترل دیابتشان مصرف می‌کنند مطرح می‌شود. برخی از افراد معتقدند که باید به طور کامل مصرف متفورمین در بارداری قطع شود. در صورتی که این کار می‌تواند صدمات جدی برای مادر و نوزاد در پی داشته باشد. در این بخش از بیا نی نی علت مصرف متفورمین و سوالاتی که پیرامون مصرف این دارو در بارداری وجود دارد را بررسی کرده‌ایم.
 

آیا متفورمین به بارداری کمک می‌کند؟

قبل از اینکه سوالات متداول در زمینه مصرف متفورمین در بارداری را پاسخ دهیم، باید بدانیم که متفورمین چیست و چه کمکی به بارداری می‌کند. متفورمین دارویی است که برای کنترل قند خون بیماران دیابتی نوع ۲ تجویز می‌شود. این دارو مقاومت بدن به انسولین را کاهش می‌دهد و قند خون را روی حالت نرمال نگه می‌دارد.
البته متفورمین موارد استفاده دیگری هم دارد. کسانی که به سندروم تخمدان پلی کیستیک مبتلا هستند هم باید این دارو را مصرف کنند. سندروم تخمدان پلی کیستیک بیماری است که منجر به ایجاد کیست‌های ریز در تخمدان‌ها شده و تخمک‌گذاری را کاهش می‌دهد.
همین موضوع باعث می‌شود که نظم عادت ماهیانه به هم بریزد و بارداری با مشکل مواجه شود. برای درمان سندروم تخمدان پلی کیستیک از متفورمین استفاده می‌شود. این دارو احتمال بارداری را افزایش می‌دهد.
با این توصیفات، مصرف متفورمین برای کسانی که به دیابت بارداری مبتلا هستند یا سندروم تخمدان پلی کیستیک داشته‌اند ضروری است. چرا که این دارو قند خون را تنظیم می‌کند و مانع از تشکیل کیست‌های متعدد درون تخمدان‌ها می‌شود. 
 

آیا مصرف متفورمین در دوران بارداری مجاز است؟

دلهره دارید که مصرف متفورمین در بارداری روی جنین تاثیر بگذارد؟ نگران نباشید. این دارو با وجود اینکه از جفت عبور می‌کند، اما خطری برای جنین در پی ندارد. حتی متفورمین احتمال ناقص شدن نوزاد را کاهش هم می‌دهد.
البته اغلب پزشکان ترجیح می‌دهند که به جای متفورمین از انسولین در دوران بارداری استفاده کنند؛ اما در صورتی که قند خون مادر بالا باشد، احتمال دارد که پزشک استفاده همزمان از متفورمین و انسولین را تجویز کند. با این کار پزشک می‌خواهد قند خون مادر را روی حالت نرمال حفظ کند.

 متفورمین و بارداری

عوارض مصرف متفورمین در بارداری چیست؟

مصرف متفورمین در بارداری معمولا بی عارضه است. البته مصرف زیاد این دارو می‌تواند مشکلاتی مانند هیپوگلیسمی یا افت شدید قند خون را در پی داشته باشد. همچنین بدن بعضی از افراد ممکن است نسبت به این دارو حساسیت‌های خاصی را نشان دهد. در اینجا برخی از عوارض احتمالی متفورمین در بارداری را آورده‌ایم.
  • نفخ معده
  •  سوزش معده
  •  اسهال
  •  دل‌درد
  •  حالت تهوع
  •  سردرد
  • گیجی
  •  خواب آلودگی
  •  تحریک
  •  تعریق بدن
  •  تب و لرز
  •  معده درد شدید
  •  استفراغ
  •  ضربان قلب نامنظم
  •  سرگیجه
  •  ضعف
  •  خستگی شدید
  •  مشکل تنفسی
  •  درد عضلانی
  •  کم خوابی

 

مصرف چه مقدار متفورمین در بارداری مجاز است؟

خانم‌های باردار می‌خواهند بدانند که چه مقدار متفورمین در بارداری مجاز است. آیا همه افراد باردار باید دوز یکسانی از این دارو مصرف کنند. پاسخ به این سوال منفی است. بدن هر فرد با دیگری متفاوت است؛ بنابراین نمی‌توان برای همه خانم‌های باردار نسخه یکسانی برای مصرف متفورمین پیچید.
هشدار: به هیچ عنوان نباید متفورمین را به صورت خودسرانه مصرف کنید. حتما با پزشک معالجتان درباره نحوه مصرف این دارو مشورت کنید و میزان متفورمین که پزشک تجویز می‌کند را استفاده کنید.
 

پیامد‌های عدم مصرف متفورمین در بارداری چیست؟

همان‌طور که گفتیم متفورمین قند را روی حالت نرمال نگه می‌دارد. اگر این دارو را به صورت خودسرانه قطع کنید، احتمال افزایش قند خون وجود دارد و صدمات جدی به جنین وارد خواهد شد. حتی ممکن است سلامت جنین در اثر افزایش قند خون به خطر بیفتد و جنین از بین برود.
موقع مصرف این دارو باید مدام قند خونتان را کنترل کنید تا بالا نرود. با این کار می‌توانید دوران بارداری را به سلامت طی کنید و فرزندتان را با خیال راحت به دنیا بیاورید.
 
خوردن متفورمین در بارداری
 

سخن آخر

مهم‌ترین وظیفه مادر در دوران بارداری این است که سلامت جنین را تامین کند. دیابت بارداری یکی از مشکلاتی است که از هر ۱۰۰ زن باردار یک نفر به آن مبتلا می‌شود. افزایش قند خون هم برای مادر مضر است و هم برای جنین. برای کنترل قند خون باید دارو‌های کنترل قند خون مانند متفورمین را مصرف کنید. مصرف متفورمین در بارداری از نقص‌های مادرزادی پیشگیری کرده و سلامت جنین را تضمین می‌کند. البته برخی از پزشکان ترجیح می‌دهند که انسولین را جایگزین متفورمین کنند یا اینکه از متفورمین و انسولین به صورت همزمان برای تنظیم قند خون استفاده کنند.
البته این دارو برای درمان سندروم تخمدان پلی کیستیک هم استفاده می‌شود. برخی از پزشکان به بیماران مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک توصیه می‌کنند که متفورمین را در دوران بارداری هم مصرف کنند.
قطع مصرف متفورمین در بارداری منجر به افزایش قند خون مادر شده و مرگ نوزاد را در پی خواهد داشت؛ بنابراین به هیچ عنوان خودسرانه مصرف این دارو را قطع نکنید. همچنین حتما تحت نظر پزشک این دارو را مصرف کنید تا دوز آن متناسب با شرایط بدنی‌تان باشد.
اگر در دوران بارداری به سر می‌برید یا اینکه قصد بچه‌دار شدن دارید، پیشنهاد می‌کنیم مقاله‌ مصرف استامینوفن در بارداری؛ ابتلا به بیش‌فعالی، اوتیسم و ناباروری جنین را نیز در بیا نی نی بخوانید.

غذاهای ممنوعه دوران شیردهی+ اینفوگرافی

غذاهای ممنوعه دوران شیردهی+ اینفوگرافی

غذاهای ممنوعه دوران شیردهی+ اینفوگرافی

برخی مادران هنگام شیردهی هرچیزی که دلشان می‌خواهد می‌خورند در حالی که هر غذایی طعم خاصی به شیر می‌دهد و می‌تواند مزه آن را تغییر دهد. بیشتر نوزادان طعم شیر مادرشان را دوست دارند زیرا غالب رژیم غذایی شما در طول بارداری هم در مایع آمنیوتیک وجود دارد که جنین مقدار قابل توجهی از این مایع را قبل از تولد می‌بلعد. گاهی اوقات کودک بعد از اینکه شما غذای خاصی می‌خورید، تمایلی به خوردن شیر مادر ندارد. در اینفوگرافی زیر با غذاهای ممنوعه دوران شیردهی آشنا می‌شوید.
 




سرکلاژ چیست؟

سرکلاژ چیست؟

سرکلاژ چیست؟

سرکلاژ به انواع روش‌ها برای بستن دهانه رحم گفته می‌شود تا دهانه رحم در دوران بارداری تقویت شود. دهانه رحم قسمت پایینی رحم است که به واژن می‎‌رسد. سرکلاژ دهانه رحم می‌تواند از طریق مهبل یا شکم انجام شود. اگر دهانه رحم شما در خطر باز شدن قبل از تولد جنین باشد پزشک معمولا توصیه می‌کند تا سرکلاژ انجام شود. سرکلاژ برای همه مناسب نیست و می‌تواند عوارض جانبی جدی ایجاد کند. برخی خانم‌ها که به دلیل کوتاه بودن دهانه رحم سرکلاژ انجام داده‌اند ممکن است دچار زایمان زودرس شوند.

سرکلاژ چرا انجام می‌شود؟

قبل از بارداری، دهانه رحم بسته، بلند و محکم است. در دوران بارداری دهانه رحم به تدریج نرم می‌شود، طول آن کاهش می‌یابد و آماده برای تولد می‌شود. اما اگر دهانه رحم ناقص یا کوتاه باشد ممکن است گردن رحم خیلی زود باز شود. در نتیجه ممکن است بارداری از دست برود یا زایمان زودرس اتفاق بیفتد. اگر شرایط زیر را داشته باشید پزشک توصیه به انجام سرکلاژ در دوران بارداری می‌کند:

  • سابقه سقط جنین در سه ماهه دوم مربوط به اتساع گردنی بدون درد
  • اتساع دهانه رحم بدون درد در سه ماهه دوم
  • سرکلاژ قبلی به دلیل اتساع دهانه رحم بدون درد در سه ماهه دوم
  • طول دهانه رحم کمتر از 25 میلیمتر قبل از هفته 24 بارداری در بارداری تک قلویی
 
سرکلاژ

سرکلاژ برای هر فردی که در معرض زایمان زودرس قرار دارد، مناسب نیست. در صورت داشتن هرکدام از شرایط زیر سرکلاژ برای شما توصیه نمی‌شود:

  • خونریزی واژن
  • زایمان زودرس فعال
  • یک عفونت داخل رحمی
  • پارگی زودرس غشا و فرایندهای غشایی
  • بارداری دوقلو یا بالاتر
  • یک ناهنجاری جنین ناسازگار با زندگی
  • غشای جنین افتاده (وضعیتی که کیسه آمنیوتیک از طریق باز شدن دهانه رحم بیرون می‌زند)
  • خطرات سرکلاژ در بارداری
  • خطرات سرکلاژ عبارت است از:
  • عفونت غشای جنین
  • خونریزی واژینال
  • پارگی دهانه رحم
  • پارگی زودرس غشا و فرایندهای غشایی
  • جا به جایی بخیه

در صورت وجود نشت مایعات از واژن و علائم پارگی زودرس غشا بلافاصله با پزشک تماس بگیرید.

آمادگی برای انجام سرکلاژ

قبل از انجام سرکلاژ رحم، پزشک برای بررسی علائم حیاتی جنین سونوگرافی انجام می‌دهد و هرگونه نقص عمده هنگام تولد را رد می‌کند. پزشک همچنین ممکن است آمنیوسنتز انجام دهد تا مطمئن شود عفونتی وجود ندارد اگر شما دچار عفونت باشید سرکلاژ انجام نمی‌شود.
در حالت ایده آل سرکلاژ دهانه رحم بین هفته‌های 12 تا 14 بارداری انجام می‌شود. با وجود این اگر در معاینه لگنی یا سونوگرافی مشخص شود که دهانه رحم شما باز شده می‌توان سرکلاژ را در هفته 23 بارداری نیز انجام داد. به دلیل خطر پارگی کیسه آمنیوتیک یا ایجاد زایمان زودرس معمولا بعد از هفته 24 بارداری سرکلاژ انجام نمی‌شود.

در حین انجام سرکلاژ دوران بارداری چه اتفاقی می‌افتد؟

سرکلاژ معمولا یه جراحی سرپایی در بیمارستان یا یک مرکز جراحی محدود انجام می‌شود. بیشتر روش سرکلاژ از طریق واژن انجام می‌شود. درطول سرکلاژ یک اسپکولوم را در واژن وارد کرده و دهانه رحم را با فورسپس حلقه‌ای می‌بندند. ممکن است برای راهنمایی سونوگرافی نیز انجام شود. در حین عمل پزشک از سوزنی برای بخیه قسمت بیرونی دهانه رحم استفاده می‌کند و در مرحله بعدی انتهای بخیه را می‌بندد تا دهانه رحم بسته شود. در حین عمل شیرودکار پزشک معالج از حلقه‌های فورسپس استفاده می‌کند تا دهانه رحم را به سمت خود کشیده در حالی که دیواره‌های جانبی واژن را عقب می‌کشد. در مرحله بعد، او برش‌هایی در دهانه رحم ایجاد می‌کند که در آن بافت واژن شما قرار می‌گیرد. سپس او یک سوزن را با نوار از مسیر برش‌ها عبور می‌دهد تا دهانه رحم بسته شود.
اما در سرکلاژ شکمی پزشک یک برش شکمی ایجاد می‌کند. او ممکن است رحم را بالا ببرد تا دسترسی به دهانه رحم داشته باشد. در مرحله بعد او از سوزنی برای قرار دادن نوار در اطراف مسیر باریک به سمت قسمت پایینی رحم استفاده می‌کند تا دهانه رحم را ببندد. سپس او رحم را مجددا به حالت قبل خود برمیگرداند و برش را می‌بندد. این روش همچنین می‌تواند به طریق لاپاراسکوپی انجام شود.

بعد از عمل سرکلاژ چه اتفاقی می‌افتد؟

بعد از بستن دهانه رحم، پزشک یک سونوگرافی برای بررسی سلامت جنین انجام می‌دهد. ممکن است چند روز لکه بینی، درد و ادرار دردناک را تجربه کنید. استامینوفن برای درد در این موارد تجویز می‌شود. اگر از بخیه جذبی استفاده شده باشد ممکنا ست دو یا سه هفته بعد از عمل متوجه برخی مواد شوید. بعد از عمل می‌توانید به خانه برگردید اما پزشک توصیه میکند تا چند هفته رابطه جنسی نداشته باشید.

برداشتن سرکلاژ چه زمانی انجام می‌شود؟

به طور معمولا در هفته 37 بارداری سرکلاژ برداشته می‌شود. سرکلاژ معمولا بدون بیهوشی برداشته می‌شود اما شیرودکار در بیمارستان یا مرکز جراحی برداشته می‌شود. پس از برداشتن سرکلاژ به طور معمول می‌توانید فعالیت کنید تا زایمان به طور طبیعی شروع شود. اگر قصد انجام زایمان سزارین دارید می‌توانید سرکلاژ را در تمام دوران بارداری در جای خود بگذارید. اگر سرکلاژ شکمی انجام داده باشید باید برای برداشتن آن یک برش شکمی دیگر انجام دهید.

بارداری بدون دخول واقعیت دارد؟

بارداری بدون دخول واقعیت دارد؟

بارداری بدون دخول واقعیت دارد؟

با اینکه ریسک بارداری بدون دخول بسیار پایین است، اما در صورت تماس شما با سمن در هر مرحله از رابطه‌تان می‌تواند باعث بارداری‌تان شود.
بارداری زمانی رخ می‌دهد که اسپرم مرد، تخمک زن را بارور کند. سمن یک مرد (مایعی که زمان انزال مرد تولید می‌شود) حاوی میلیون‌ها اسپرم است.
در هر انزال ممکن است تا ۳۰۰ میلیون اسپرم وجود داشته باشد. به محض نعوظ آلت مردانه قبل از انزال، مایعی به نام «پیشاب» تولید می‌شود. این مایع ممکن است حاوی هزاران اسپرم باشد که مردان هیچ کنترلی بر تولید این مایع ندارند.
حنی اگر شما رابطه جنسی کامل نداشته‌اید، اگر هیچ یک از اسپرم‌های همسرتان وارد واژن شما نشود، باز هم ممکن است باردار شوید؛ کافی است انگشتان شما یا همسرتان آغشته به سمن باشد و بعد با واژن تماس پیدا کند. همچنین اگر انزال در نزدیکی واژن اتفاق بیفتد، ریسک بارداری وجود خواهد داشت.
مطمئنا ریسک بارداری بدون دخول بسیار پایین است، چراکه اسپرم فقط می‌تواند برای مدت کوتاهی خارج از بدن زنده بماند. اما اینکه بخواهید هر کاری غیر از دخول انجام دهید تا باردار نشوید، مسلما این راه نمی‌تواند روش مطمئنی برای جلوگیری از بارداری باشد.

تخمک گذاری و امکان بارداری

باردار شده‌اید؟

بهترین روش برای اینکه ببینید باردار شده‌اید یا نه، انجام تست بارداری است. وگرنه باید صبر کنید تا ببینید پریود می‌شوید یا خیر! تست‌های خانگی تشخیص بارداری هم می‌توانند کمک‌کننده باشد.
اگر تست خانگی بارداری‌تان مثبت شد، با پزشکتان تماس بگیرید تا برای اطمینان صددرصدی یک آزمایش خون تشخیص بارداری هم بدهید.

بهترین روش برای جلوگیری از بارداری

اگر نمی‌خواهید ناخواسته باردار شوید، بجای رابطه بدون دخول باید یک روش واقعی و مطمئن جلوگیری از بارداری انتخاب کنید. راه‌های زیادی برای پیشگیری از بارداری وجود دارد. قرص‌های خوراکی جلوگیری، یکی از رایج‌ترین روش‌های پیشگیری از بارداری برای خانم‌هاست. انواع روش‌های طولانی مدت و برگشت‌پذیر پیشگیری از بارداری مثل IUD، آمپول یا ایمپلنت هم بسیار مورد استفاده هستند. این روش‌ها با حذف احتمال خطای مصرف‌کننده موثرترین روش‌های پیشگیری از بارداری محسوب می‌شوند.
البته فوم‌ها، برچسب‌ها، دیافراگم‌ها و … هم برای پیشگیری از بارداری وجود دارد. می‌توانید با مشورت ماما یا پزشک خود بهترین روش پیشگیری از بارداری را برای خود انتخاب کنید.
شما می‌توانید در کنار استفاده از یک روش پیشگیری از بارداری، از روش دیگری برای محافظت از خود در برای ابتلا به بیماری‌های جنسی استفاده کنید.

روش جلوگیری از بارداری

قبل از انتخاب روش پیشگیری از بارداری

برای انتخاب یک روش پیشگیری از بارداری، فاکتورهای زیادی وجود دارند که می‌توانید با توجه به آن انتخاب خود را انجام دهید. بعضی روش‌های پیشگیری از بارداری بسیار موثرتر از دیگر روش‌هاست و هیچ روش ۱۰۰ درصد موثری وجود ندارد.
سبک زندگی و فاکتورهای شخصی هم می‌توانند در موفقیت روش انتخابی شما موثر باشند. یکی از بخش‌های موثر در انتخاب روش پیشگیری، پیدا کردن روشی است که با آن راحت باشید.
شما می‌توانید این مسائل را با پزشکتان بررسی کنید تا به این ترتیب با آگاهی کامل یک روش پیشگیری از بارداری را برای خود انتخاب کنید.
 

انجام طب سوزنی در بارداری ؛ بله یا خیر ؟

طب سوزنی در بارداری

طب سوزنی در بارداری

هر آنچه در مورد طب سوزنی در بارداری باید بدانید

طب سوزنی یک روش غیر تهاجمی، جایگزین و مکمل است که برای مشکلات فیزیکی و نیز احساسی به کار می رود. با اینکه فواید طب سوزنی همیشه توسط شواهد علمی مورد حمایت قرار نمی گیرد، اما قرن ها است به طور ایمن مورد استفاده قرار می گیرد. در برخی شرایط، طب سوزنی باید با مراقبت و دانش صریح و روشن بکار گرفته شود.

یکی از این موارد، بارداری است؛ زمانی که بدن دست خوش تغییرات فیزیولوژیکی، روان شناختی و متابولیک قرار می گیرد. در این بخش از بیا نی نی ما در مورد تکنیک ها، مزایا، ایمنی و خطرات احتمالی طب سوزنی در دوران بارداری می پردازیم.

طب سوزنی در بارداری

آیا استفاده از طب سوزنی در دوران بارداری ایمن است یا ضرر دارد؟

یکی از مزیت های اصلی طب سوزنی در دوران بارداری، اجتناب از مصرف داروهای غیر ضروری است. طبق ارزیابی هایی که از سال 1998 تا 2013 انجام شد، خطر واکنش های منفی کم و واکنش های منفی جدی، نادر بود. این مطالعه نشان می دهد که طب سوزنی می تواند در دوران بارداری و همچنین تولد، تحت راهنمایی متخصص طب سوزنی مفید باشد.

طب سوزنی به تسکین علایم اولیه بارداری مثل حالت تهوع، خستگی و سوزش معده، کاهش درد، درد، ورم، و یبوست کمک می کند و همچنین ممکن است به آماده سازی بدن برای زایمان در سه ماهه سوم کمک کند.

طب سوزنی

چگونه طب سوزنی ممکن است در طی بارداری به خانمها کمک کند؟

مشکلاتی که طب سوزنی می تواند به آن ها کمک کند عبارتند از:

حالت تهوع و استفراغ:

طبق تحقیقات انجام شده، زنانی که طب سوزنی انجام می دهند کمتر دچار تهوع و استفراغ شدند. طب سوزنی ناحیه p6 واقع در زیر مچ، به تسکین حالت تهوع و استفراغ کمک می کند.

درد کمر و لگن:

تحقیقات انجام شده توسط موسسه سلامت زنان و کودکان سوئد، به این نتیجه رسیدند که طب سوزنی در تسکین درد لگن و کمر در طول سه ماهه دوم و سوم موثر بوده است و منجر به هیچ گونه عوارض نمی شود. رایج ترین نقطه مورد استفاده در پا، LR3 است.

درد کمر در بارداری

افسردگی:

دانشگاه استنفورد مطالعه ای بین 150 زن باردار را انجام دادند و با معیارهای یک اختلال افسردگی بزرگ آشنا شدند. از بین آن ها 52 زن که درمان طب سوزنی را به مدت هشت هفته انجام دادند در مقایسه با گروهی که ماساژ درمانی دریافت می کردند، علائم را کاهش دادند.

در طول زایمان:

مطالعات نشان می دهد که درمان طب سوزنی در دوره بارداری، میزان درد زایمان و همچنین زمان کلی زایمان را کاهش می دهد.

سردرد:

طبق تحقیقی که در ژورنال پزشکی اروپا منتشر شده است، طب سوزنی به تسکین سر درد کمک می کند.

سردرد در بارداری

مشکلات خواب:

زنان باردار اختلالات خواب را در این دوران تجربه می کنند. طب سوزنی می تواند به شما کمک کند تا بهتر بخوابید.

موقعیت بریچ نوزاد:

وقتی نوزاد شما با پا به جای سر به دنیا می آید موقعیت بریچ تلقی می شود. طب سوزنی به شکل موکسی باسیون می تواند به اصلاح موقعیت نوزاد با تشویق کودک برای چرخش و قرار گیری سر به پایین کمک می کند.

این روش همچنین می تواند برخی اثرات زیان آور در شرایط خاص داشته باشد، بخصوص زمانی که به درستی اعمال نشود و یا در زمان مناسب مورد استفاده قرار نگیرد. موکسی باسیون( گیاه مورد استفاده در طب سوزنی ) در بیماران مبتلا به فشار خون بالا (فشار خون ناشی از بارداری) منع مصرف دارد.

بریچ نوزاد

عوارض و خطرات احتمالی طب سوزنی در طی بارداری:

طب سوزنی چندین عوارض دارد که شامل مواردی که در ادامه این بخش از بارداری و نوزاد در بیا نی نی میخوانید می شود:

  • ممکن است درد یا قرمزی در محل قرار گیری سوزن وجود داشته باشد.
  • این نگرانی وجود دارد که اگر نقاط طب سوزنی پیش از دوره کامل تحریک شوند، می توانند باعث زایمان زودرس شوند. با این حال، هیچ تحقیقی برای حمایت از این مساله وجود ندارد.
  • انتخاب یک فرد غیر متخصص و یا عدم پیروی از پروتکل های امنیتی ممکن است برای حاملگی مضر باشد.

خطرات طب سوزنی در بارداری

نقاط طب سوزنی در بارداری:

در ادامه ، برخی نواحی طب سوزنی که می توانند در دوران بارداری تحریک شوند، معرفی می کنیم. با این وجود همه نظریه ها از لحاظ علمی ثابت نشده اند. بنابراین قبل از انتخاب این روش، تایید پزشک خود را اتخاذ کنید.

ناحیه GB41:

این نقطه در تسکین درد کمر، پایین پا، پاهای ورم کرده و درد شکم مفید است که به تسکین سردرد و درد سینه کمک می کند.

محل:

در بالای پا و فاصله بین 4 تا 5 استخوان کف پا.

ناحیه DU 20:

این نقطه می تواند در پاک کردن ذهن، احساس شادی و همچنین پیش گیری از سقط جنین و بواسیر مفید باشد. این نقطه همچنین با پشتیبانی ماهیچه های کف لگن از افتادگی رحم جلوگیری می کند.

محل:

در خط وسط سر،تا خط موی پشت سر. راحت ترین راه برای تعیین موقعیت آن این است که انگشت شست خود را روی بلندترین نقطه گوش خود قرار دهید و اجازه دهید انگشتان میانی شما بالای سر حرکت کنند. نقطه ای که انگشت میانی قرار می گیرد درست خواهد بود.

محل طب سوزنی برای بارداری

ناحیه CV17:

این نقطه بیماری های روحی و روانی مانند اضطراب، افسردگی، خستگی و عصبانیت را بهبود می بخشد. همچنین برای تقویت ایمنی نیز مفید است.

محل:

روی وسط و نوک سینه و حدود سه تا چهار انگشت بالای استخوان سینه.

ناحیه ST36:

این نقطه ویژه در درمان تهوع و استفراغ، ناراحتی معده و روده، خستگی و استرس مفید است. هم چنین در درد سینه و آبسه پستان می تواند مفید باشد.

محل:

در قسمت جانبی پا، عرض چهار انگشت پایین تر از کاسه زانو، به پهنای انگشت شست، بیرون استخوان ساق پا.

نقطه پریکاردیوم P6 :

نقطه پریکاردیوم (P6)به عنوان نقطه تهوع به حالت تهوع اشاره کرده و به کنترل استفراغ، پری شکم و سکسکه کمک می کند. همچنین در درمان بی خوابی، افسردگی و سندرم تونل کارپال نیز مفید است.

موقعیت:

در راستای کف دست، حدودا بالاتر از عرض سه انگشت، بین دو تاندون این نقطه قرار دارد.

نقطه پریکاردیوم P6

چه زمانی می توانید به طب سوزنی هنگام بارداری فکر کنید؟

شما باید با ارائه دهندگان خدمات درمانی صحبت کنید تا در مورد بهترین زمان برای شروع طب سوزنی تصمیم بگیرید. در حالی که برخی توصیه می کنند درمان در سه ماهه دوم آغاز شود، برخی دیگر طب سوزنی را در سه ماهه اول و زمانی که حالت تهوع، سوزش معده و دیگر علائم رخ می دهد توصیه می کنند.

درمانگر طب سوزنی ممکن است انجام این درمان را هر هفته یا هر ماه تشخیص دهد. همچنین ممکن است طب سوزنی را برای آماده سازی زایمان شروع کرده و تا پس از زایمان به منظور بهبود ادامه دهد.

طب سوزنی حاملگی

توصیه های ایمنی طب سوزنی برای زنان باردار

اگر برای درمان بیماری های خود قصد استفاده از طب سوزنی را دارید نکات زیر را در نظر بگیرید.

سلامت خود را در نظر بگیرید:

بیماری ها ، داروهایی که از آن ها استفاده می کنید و مشکلات جدی را در نظر بگیرید.

متخصص طب سوزنی را با دقت انتخاب کنید:

باید یک متخصص طب سوزنی تایید شده را انتخاب کنید.

هزینه:

درمان طب سوزنی به یک جلسه محدود نمی شود و شاید نیاز به چندین جلسه باشد.

طب سوزنی

آیا طب سوزنی سبب آسیب می شود؟

طب سوزنی آسیب زننده نیست و معمولا به شما آرامش می دهد تا در طول جلسه بخوابید. ممکن است احساس گرما و یا سنگینی در اطراف نقاط تحریک شده داشته باشید.

آیا طب سوزنی در دوران بارداری منجر به سقط جنین می شود؟

از نقاط ویژه ای که زایمان را تحریک می کنند تا زمانی که به دوره کامل برسد، اجتناب شود. نقاط طب سوزنی که برای علائم حاملگی عمومی مورد استفاده قرار می گیرد، برای سقط جنین شناخته نمی شوند.

تا زمانی که بارداری به دوره کامل نرسیده است از تحریک نقاط ویژه در باردای اجتناب کنید. نواحی طب سوزنی که برای علائم عمومی حاملگی مانند تهوع و استفراغ مورد استفاده قرار می گیرد، برای سقط جنین شناخته نمی شوند.

طب سوزنی برای سقط جنین

آیا طب سوزنی می تواند از سقط جنین جلوگیری کند؟

گفته می شود طب سوزنی در جلوگیری از سقط جنین با تنظیم هورمون ها، کاهش انقباضات در اوایل بارداری و کمک به شما مفید است.

با این حال، تحقیقات بیشتر برای تعیین عوامل مسبب سقط جنین که طب سوزنی می تواند به مقابله با آن ها کمک کند، ضروری است.

طب سوزنی ممکن است به مقابله با برخی از علائم حاملگی که تجربه می کنید، کمک کند. اگرچه شواهدی وجود دارد که در دوران بارداری از طب سوزنی حمایت می کند. 

آیا مصرف اندانسترون در بارداری باعث نقص جنین می‌شود؟

آیا مصرف اندانسترون در بارداری باعث نقص جنین می شود؟
اندانسترون برای درمان استفراغ شدید در بارداری مورد استفاده قرار می‌گیرد. اگر چه گفته می‌شود اندانسترون در بارداری عوارضی برای جنین ندارد، اما نتایج برخی تحقیقات نشان می‌دهد این دارو می‌تواند به جنین آسیب بزند.

آیا مصرف اندانسترون در بارداری باعث نقص جنین می شود؟

بیا نی نی | بخش مادر و کودک – حالت تهوع و استفراغ در بارداری مشکل شایعی است که بسیاری از زنان بین هفته ۵ تا ۱۸ حاملگی آن را تجربه می‌کنند، اما تعداد کمی از زنان باردار دچار تهوع شدید یا هیپرامزیس گراویداروم می‌شوند. این مشکل بسیار شدیدتر از یک استفراغ یا تهوع معمولی است و نیاز به درمان دارویی دارد. قرص اندانسترون یکی از داو‌هایی است که برای درمان تهوع شدید در دوران بارداری تجویز می‌شود. با این حال نگرانی‌هایی در مورد تاثیر این دارو بر جنین و خطر بروز نقص‌های مادرزادی وجود دارد. برای اطلاع از موارد مصرف قرص اندانسترون در بارداری و عوارض جانبی آن با ما همراه باشید.

در این مطلب می‌خوانید:

  • معرفی قرص اندانسترون
  • موارد مصرف اندانسترون در زمان بارداری
  • عوارض احتمالی بر جنین
  • عوارض جانبی بر مادران باردار
  • سوالات رایج

معرفی قرص اندانسترون

اندانسترون از دارو‌های ضد استفراغ است که با نام‌های تجاری زفران (Zofran) و دمیترون (Demitron) در اشکال متعدد از جمله قرص روکش دار، محلول خوراکی و آمپول عرضه می‌شود. این دارو به تنهایی یا همراه با دارو‌های دیگر برای درمان تهوع و استفراغ ناشی از پرتودرمانی، مصرف دارو‌های شیمی درمانی، تهوع بعد از جراحی و تهوع شدید دوران بارداری تجویز می‌شود.
 
 

آیا مصرف اندانسترون در بارداری باعث نقص جنین می شود؟

 

موارد مصرف اندانسترون در بارداری

معمولا برای درمان حالت تهوع در بارداری ویتامین B۶ خوراکی یا کپسول زینتوما (کپسولی که از عصاره زنجبیل درست شده است) تجویز می‌شود، اما در برخی مواقع این درمان‌ها موثر نیستند. در چنین شرایطی پزشک متخصص اندانسترون را تجویز می‌کند. با وجود اینکه برای درمان حالت تهوع در بزرگسالان مصرف ۸ میلی‌گرم اندانسترون خوراکی دو بار در روز تجویز می‌شود، اما دوز مصرف این دارو در دوران بارداری متفاوت است و مقدار مناسب آن توسط متخصص مشخص می‌شود.
 

آیا مصرف اندانسترون در بارداری باعث نقص جنین می شود؟

 

عوارض احتمالی مصرف اندانسترون بر جنین

تاثیر مصرف برخی دارو‌ها بر جنین به ویژه در سه ماهه اول بارداری را نمی‌توان نادیده گرفت، برخی از عوارض احتمالی مصرف اندانسترون در بارداری عبارتند از:

  • شکاف لب یا شکاف کام: نتایج تحقیقات نشان می‌دهد مادرانی که بین هفته ششم و دوازدهم باداری شان از اندانسترون استفاده می‌کنند، احتمال ایجاد شکاف لب یا شکاف کام در نوزادان آن‌ها افزایش می‌یابد. سالانه از بین ۱۰۰۰۰ نوزاد متولد شده ۱۱ نفر آن‌ها به شکاف کام یا لب مبتلا هستند یا به اصطلاح لب شکری هستند، اما این نتایج برای نوزادانی که مادرانشان اندانسترون استفاده کرده اند کمی متفاوت است. از بین ۱۰۰۰۰ نوزاد که مادرانشان این دارو را مصرف کرده اند، ۱۴ نفر آن‌ها مبتلا به شکاف کام یا لب می‌شوند.
  • نقص مادرزادی قلب: شواهدی مبنی بر اینکه مصرف اندانسترون در دوران بارداری احتمال بروز نقص قلبی را افرایش می‌دهد، وجود دارد. البته نتایج برخی تحقیقات این موضوع را تایید نمی‌کند، با این وجود به تحقیقات بیشتری برای بررسی ارتباط بین نقص مادرزادی قلب و مصرف اندانسترون در مدت بارداری نیاز است.

عوارض جانبی اندانسترون بر مادران باردار

مصرف هر دارو در کنار تمام مزایایی که دارد، ممکن است با برخی عوارض جانبی همراه باشد. شایع‌ترین عوارض مصرف اندانسترون در بارداری عبارتند از:

  • سردرد
  • یبوست
  • معده درد و سوزش سر دل
  • نفخ معده
  • سرگیجه
  • اظطراب و کاهش اشتها
  • خواب آلودگی
  • افزایش یا کاهش ضربان قلب
  • تاری دید
  • خواب آلودگی
  • قطع شدن یا تکرر ادرار

سوالات رایج مصرف اندانسترون در بارداری

پرسش: چه اتفاقی می‌افتد؛ اگر در دوران بارداری از اندانسترون استفاده کرده باشم؟
پاسخ: ارتباط کمی بین مصرف اندانسترون در بارداری و نقص مادرزادی وجود دارد، بنابراین جای چندانی برای نگرانی وجود ندارد. اما بهتر است این موضوع را با متخصص خود در میان بگذارید.

پرسش: آیا مصرف اندانسترون در دوران باردای باعث بروز نقص مادرزادی می‌شود؟
پاسخ: بدن و اکثر اندام‌های جنین در ۳ ماهه اول بارداری تشکیل می‌شوند، بنابراین مصرف برخی دارو‌ها در این دوران باعث بروز نقص مادرزادی می‌شود. اما انتظار می‌رود مصرف دارو بعد از سه ماهه اول بارداری تاثیری بر ایجاد نقص مادرزادی نداشته باشد. با این وجود مصرف اندانسترون در دوران بارداری بدون مشورت با پزشک توصیه نمی‌شود.
پرسش: آیا مصرف اندانسترون در زمان بارداری احتمال سقط جنین، زایمان زودرس، مرگ جنین و کم وزنی نوزاد در هنگام تولد را افزایش می‌دهد؟
پاسخ: خیر؛ هیچ مدرکی مبنی بر اینکه مصرف اندانسترون در زمان بارداری باعث سقط جنین، نوزاد نارس، مرگ جنین و کم وزنی نوزاد هنگام تولد می‌شود، وجود ندارد.
پرسش: آیا مصرف اندانسترون در دوران بارداری باعث ایجاد مشکلات یادگیری یا رفتاری در کودکان می‌شود؟
پاسخ: خیر؛ دو مطالعه به بررسی مشکلات یادگیری و رفتاری بر روی ۳۵۰ کودک که مادرانشان در دوران بارداری اندانسترون مصرف می‌کردند؛ پرداختند. هیچ یک از این تحقیقات مشکل قابل توجهی را پیدا نکردند. درحالیکه نتایج این تحقیقات اطمینان بخش است، اما به تحقیقات بیشتری نیاز است.
پرسش: آیا مصرف اندانسترون توسط پدر برای جنین خطرناک است؟
پاسخ: خیر، انتظار می‌رود که مصرف اندانسترون توسط پدر قبل از بارداری و در زمان بارداری هیچ خطری برای جنین نداشته باشد.

سخن آخر

اگرچه گفته می‌شود مصرف اندانسترون در اوایل بارداری باعث ایجاد شکاف لب یا شکاف کام در نوزادان می‌شود، اما نتایج تحقیقات نشان می‌دهد احتمال بروز این عارضه بسیار اندک است. زنانی که در دوران بارداری حالت تهوع شدید دارند، در صورتی‌که تحت درمان قرار نگیرند دچار کم آبی بدن می‌شوند و سلامتی آن‌ها به خطر می‌افتد. بنابراین بهتر است ابتدا درمان‌های بدون دارو را تحت نظر پزشک استفاده کنید، در این رابطه توصیه می‌کنیم مطلب طب سنتی برای درمان ویار بارداری چه پیشنهادی دارد؟ را مطالعه فرمایید.
در صورتی‌که مادر باردار به روش‌های معمول برای درمان حالت تهوع در بارداری پاسخ ندهد، متخصص زنان و زایمان اندانسترون را تجویز می‌کند. آیا تاکنون از اندانسترون برای درمان تهوع در بارداری استفاده کرده‌اید؟ آیا به نظر شما مصرف این دارو منجر به نقص جنین می‌شود؟ لطفا نظرات و پیشنهادات خود را با ما و سایر همراهان بیا نی نی در میان بگذارید.

آیا بچه شما هم مو قرمز می‌شود؟

آیا بچه شما هم مو قرمز می‌شود؟

آیا بچه شما هم مو قرمز می‌شود؟

موی قرمز یکی از خصیصه‌های جالبی است که به ندرت بین آدم‌ها دیده می‌شود؛ با وجود این حدود 40 درصد مردم جهان ناقل ژن موی قرمز هستند. بنابراین اگر هیچ کس در خانواده‌تان موی قرمز ندارد، به معنی این نیست که فرزندتان هم موهای قرمز نخواهد داشت. به همین دلیل هم خوب است اطلاعاتی درباره احتمال مو قرمز شدن فرزندتان  و مراقبت از او به دست بیاورید.

موی قرمز قابل تشخیص است

به گزارش Telegraph موسسه ژنتیک انگلستان به امکان شناسایی موی قرمز دست پیدا کرده است که به والدین نشان خواهد داد چقدر احتمال دارد موهای فرزندشان قرمز شود. در این آزمایش دی ان ای پدر و مادر برای پیدا کردن ژن مرتبط با موی قرمز که به نام MC1R شناخته می‌شود، بررسی خواهد شد. این ژن شامل سه طیف متفاوت است که منجر به قرمز شدن موها می‌شود. تنها چیزی که محققان برای تشخیص ژن موی قرمز به آن احتیاج دارند، بزاق دهان شماست!

از هر دوی شما به ارث می‌رسد

ژن مربوط به موی قرمز مغلوب و نهفته است؛ به عبارت دیگر، اگر هر دو والد ژن موی قرمز را داشته باشند، احتمال اینکه از چهار فرزندشان یکی مو قرمز شود، بسیار بالاست. به عنوان نتیجه خیلی طبیعی است که خانواده‌ای که طی چندین نسل هیچ فرد مو قرمزی در آن به دنیا نیامده است، به صورت ناگهانی فرزندی با موی قرمز به دنیا بیاورد.

سلامت افراد مو قرمز دچار چه مشکلاتی است؟

یکی از باورهایی که درباره موی قرمز وجود دارد، زود عصبانی شدن صاحبانشان است. در مورد این مسئله هنوز مدرک معتبر علمی به دست نیامده است؛ اما درباره مشکلات مربوط به سلامت این افراد پژوهش‌هایی انجام شده است. برای مثال دانشمندان متوجه شده‌اند فئوملانین، ماده‌ای که منجر به قرمز شدن مو می‌شود، ریسک ابتلا به ملانوم (نوع خاصی ازسرطان پوست) را در افراد مو قرمز بیشتر می‌کند؛ حتی بیشتر از افراد بلوند.

تحقیقات گسترده دیگری هم درباره تحمل افراد مو قرمز نسبت به درد انجام شده است. نتیجه این تحقیقات نشان داده این افراد به دوز پایین‌تری از مسکن‌ها برای تسکین دردشان نیاز دارند؛ اما این نکته عجیب است چون همین افراد در حین عمل جراحی به ماده بیهوشی بیشتری نیاز پیدا می‌کنند!

مزایای داشتن موی قرمز

مزایای داشتن موی قرمز

افرادی که موی قرمز دارند، معمولا چشم‌هایی روشن و پوستی رنگ پریده دارند. رنگ پریده بودن صورت، باعث جذب بیشتر ویتامین دی می‌شود که نقشی اساسی در سلامت بدن ایفا می‌کند؛ این ویتامین ریسک ابتلا به افسردگی، پوکی استخوان و مشکلات عصبی را کاهش می‌دهد.

مو قرمزها همچنین نسبت به تغییرات آب و هوایی بسیار حساس هستند و با دقت بیشتری متوجه تغییرات می‌شوند.

اگر موهای فرزندتان قرمز شد

محاسبه‌هایی برای پیدا کردن تعداد افراد مو قرمز انجام شده که نشان می‌دهد احتمال داشتن موی قرمز در افراد یک در 200 است؛ یعنی از هر 200 نفر احتمال دارد یک نفر موهای قرمز داشته باشد. اگر فرزند شما یکی از افراد جمعیت 40 میلیون نفری موقرمزهاست، لازم است این مراقبت‌ها را در موردش انجام دهید:

  • نسبت به استفاده از کرم ضد آفتاب برای بدن و صورت بچه‌ها حساس باشید و با مشورت پزشک، کرم مناسبی برایش تهیه کنید.
  • احتمال اینکه فرزندتان در فصل سرد، سرمایی‌تر و در گرما، گرمایی‌تر از بقیه باشد، زیاد است. به همین دلیل در زمستان لباس بیشتر برایش بردارید و لباس‌های تابستانه‌اش را لایه‌بندی شده انتخاب کنید تا هر وقت لازم شد بتوانید از تعداد لباس‌ها کم کنید.
  • نسبت به استفاده از مسکن‌ها برای این بچه‌ها حساس باشید و سرخود عمل نکنید.
  • با استفاده از لباس‌های آستین بلند از بدن فرزندتان در برابر نور خورشید محافظت کنید.

کاهش درد زایمان طبیعی با راهکارهای آسان

کاهش درد زایمان طبیعی با راهکارهای آسان

کاهش درد زایمان طبیعی با راهکارهای آسان

درد زایمان و راههای کاهش این درد برای خیلی از خانمهای باردار چندان روشن نیست اما راههای زیادی برای کاهش درد زایمان وجود دارد که میتوان آنها را انتخاب کرد. نکته اینجاست که از هفته چهلم بارداری باید منتظر دردهای زایمان باشید. هرچند بهتر است پیش از زمان زایمان چند راه کاهش درد زایمان طبیعی داشته باشید تا در زمان زایمان هر کدام به کارتان آمد استفاده کنید. با هم چند روش کاهش درد زایمان را مرور میکنیم.

آرامشتان را برای زایمان طبیعی حفظ کنید

مهمترین کاری که باید برای کاهش درد زایمان انجام دهید این است که آرامشتان را در طول زایمان حفظ کنید. این کار بسیار ساده است. شما زمانی که از درد میترسید حساسیتتان بالا میرود که همین درد را بدتر می‌کند و در ادامه حساسیت شما هم باز بالاتر میرود. بهتر است بین انقباضهای زایمان طبیعی سعی کنید به خاطره های خوب فکر کنید و در این فواصل استرس درد بعدی را نداشته باشید. مطمئن باشید فکر کردن به اتفاق‌های خوب تا حدود زیادی آرامتان می‌کند. امتحان کنید!

کاهش درد زایمان

تکنیک تنفس در کاهش درد زایمان طبیعی موثر است

برای اینکه آرامشتان را در حین دردهای زایمان حفظ کنید باید به نوع تنفستان توجه کنید طوری که انگار می‌خواهید باری را بلند کنید. تا جایی که می‌توانید یک دم عمیق داشته باشید و بر تنفستان تمرکز کرده و سپس یک بازدم عمیق انجام دهید. خواهید دید که آرامتر می‌شوید. اصلا در مورد صدای بلند و عجیب و غریبی که ممکن است هنگام تنفس داشته باشید، خودسانسوری نکنید اما بهتر است به جای جیغ زدن صدایتان را تنظیم کنید تا گلودرد نگیرید و گلویتان حساس نشود البته همیشه امکان مدیریت این موضوع وجود ندارد.

تاثیر راه رفتن در کاهش درد زایمان طبیعی

راه رفتن، تغییر وضعیت و غلت خوردن روی توپ مخصوص زایمان نه تنها درد را راحتتر می‌کند بلکه به روند بهتر زایمان با اعمال فشار جاذبه و چرخیدن جنین و قرار گرفتنش در لگن کمک می‌کند. در بیمارستان و با وجود وسایلی که ممکن است برای مانیتور شما وصل باشد شاید راه رفتن سخت باشد اما بهتر است وضعیت دست و پا و زانوهایتان را مدام تغییر دهید و به سمت چپ و راست بچرخید. مطمئن باشید این حرکات میزان درد شما را کاهش خواهد داد.

کاهش درد زایمان با استفاده از توپ زایمان

آب درمانی برای کاهش درد زایمان طبیعی

آب گرم می‌تواند تا حدود زیادی درد شما را کم کند. بهتر است اگر بیمارستان مجهز به وان آب گرم است چند دقیقه پاهایتان را در آب گرم قرار دهید. بعد از آن خودتان هم وارد آب شوید و کمی آب گرم روی شانه هایتان بریزید. دوش آب گرم هم بسیار موثر است. بخار آب داغ نه تنها باعث آرامش شما خواهد شد بلکه نوعی ماساژ برای شما به حساب می آید.

راهکار ماساژ برای کاهش درد زایمان

ماساژ ممکن است در شرایطی که خانم باردار در حال زایمان است به نوعی فشار مضاعف به حساب بیاید اما بهتر است بدانید که ماساژ تا حدود زیادی درد را کاهش می‌دهد. ماساژ دست می‌تواند ذهن شما را منحرف کند و شما را آرام‌تر کند و به طور کلی روحیه شما را بالاتر ببرد.

اپیدورال

طی 10 سال گذشته انجام اپیدورال برای کاهش درد زایمان تغییرات زیادی کرده است. این داور ممکن است کاملا شما را کرخت کند. بنابراین شما نمیتوانید فشار زیادی برای انجام زایمان بیاورید. در عوض به مقدار بسیار کمی از این دارو داده میشود تا شما حس ایجاد فشار برای زایمان بتوانید اقدام لازم را انجام دهید. البته نباید نگران دریافت اپیدورال باشید به طور کلی شما زمانی که در معرض زایمان فعال قرار بگیرید می‌توانید اپیدورال را دریافت کنید. زمانی که سر جنین بیرون بیاید دیگر برای دریافت اپیدورال دیر است. برخی مشکلات پزشکی از جمله اختلال لخته شدن خون و داشتن سابقه جراحی کمر و عفونت مانع از دریافت اپیدورال است.

اپیدورال برای زایمان

بی حسی نخاعی یا بی حسی ترکیبی اپیدورال-نخاعی

اپیدورال بسیار موثر است اما 10 تا 25 دقیقه موثر است. اما بی حسی نخاعی یک تزریق چند ثانیه ای در پشت و پایین کمر و در منطقه نخاع است و حدود 45 دقیقه موثر است. 80 تا 90 درصد سزارینها با بی حسی نخاعی انجام میشود و برخی اوقات پزشکان از بیحسی نخاعی برای تسکین درد زایمان طبیعی هم استفاده می‌کنند.

استفاده از مسکن ها برای کاهش درد زایمان

زنانی که نمی‌خواهند از اپیدورال استفاده کنند معمولا از مسکن‌هایی مانند دمرول استفاده می‌کنند. برخلاف اپیدورال و بی‌حسی نخاعی، داروهای ضددرد موجب ایجاد خواب آلودگی، تهوع و استفراغ می‌شوند و وارد جریان خون جنین می‌شوند. به همین توصیه می‌شود در صورتی که زمان زایمان نزدیک است از مسکن استفاده نکنید.

بهترین حالت رابطه جنسی برای بارداری چیست؟

بهترین حالت رابطه جنسی برای بارداری چیست؟

بهترین حالت رابطه جنسی برای بارداری چیست؟

بسیاری از زوجین درباره رابطه جنسی منجر به بارداری آگاهی درستی ندارند. دکتر حمید مهرابی دکترای تخصصی روانشناسی سلامت از دانشگاه لیوون فرانسه و متخصص مسائل جنسی توضیح می‌دهد وضعیتی که تمامی افراد آن را به عنوان یک وضعیت قالب برای رابطه جنسیشان انتخاب می‌کنند و در آن خانم در زیر و همسر روی خانم قرار می‌گیرد، یکی از بهترین وضعیت‌ها برای بارداری است.

رابطه جنسی منجر به بارداری کدام است؟

وضعیت میسیونری یعنی وضعیتی که در آن خانم در زیر و آقا روی خانم قرار می‌گیرد یکی از بهترین وضعیت‌ها برای بارداری محسوب می‌شود زیرا در این وضعیت بدن زن به راحتی رها شده، عضلات واژن کاملا خودشان را باز می‌کنند و دخول به راحتی صورت می‌گیرد در این صورت می‌بینیم که یکی از بهترین حالت‌ها برای برقراری رابطه جنسی و در واقع، برای بارداری است. شاید به همین خاطر است که راحتی و سهل الوصول بودن این وضعیت در مورد زوج‌هایی که حتی دانش جنسی کافی ندارند به محض اینکه اقدام به برقراری رابطه جنسی می‌کنند ترجیح پیدا می‌کند. برهمین اساس است که در مشاوره سلامت جنسی این وضعیت میسیونری وضعیت غالب به بقیه دانسته می‌شود. در این وضعیت هر دو نفر راحت هستند و کمترین فشار را بر یکدیگر دارند و برای تولید مثل مناسب است. آن دسته از خانم هایی که میخواهند در این رابطه باردار شوند بهتر است که در این حالت پاها را بالاتر از بدن قرار بدهند. در این حالت وقتی پا بالا قرار بگیرد واژن حالت سراشیبی پیدا می‌کند. در نتیجه، هنگام دخول و انزال مرد اسپرم‌ها به راحتی می‌توانند از واژن رد شوند و گردنه رحم را رد کرده و وارد رحم شوند و به راحتی به تخمک برسند و در لوله فالوپ آن را ملاقات کرده و به این ترتیب، به راحتی بارداری انجام گیرد. توصیه می شود بعد از اینکه انزال انجام شد خانم سر جای خودش بماند و پاهای خود را بالاتر از بدن خودش قرار بدهد و این وضعیت را ترک نکند تا اینکه این انتقال سریع‌تر و راحت‌تر و موثرتر باشد. زیرا شاید برای بعضی از آقایانی که جهش اسپرم کمتر است یا اسپرم‌ها تعداد کمی دارند این حرکت می‌تواند موثرتر باشد در اینکه اسپرم‌ها خودشان را به تخمک برسانند.
درباره بهترین زمان برای برای باردار شدن بخوانید.

بارداری با نتیجه مثبت

آیا فردی که باردار است مجاز به رابطه جنسی است یا خیر؟

هر گونه رابطه جنسی در دوران بارداری مجاز هست و هیچ مشکلی برای جنین یا مادر ایجاد نمی‌کند. مگر اینکه پزشک زنان خانم استراحت مطلق در نظر گرفته باشد یا اینکه خانم در واقع تحت تاثیر مشکلات جسمانی که دارد یا در واقع مسائل زنانی که دارد استراحت مطلق شده باشد. در واقع اگر زن منعی از طرف پزشک خود نداشته باشد می‌تواند تا ماه‌های آخر یا حتی روزهای آخر بارداری رابطه جنسی داشته باشد.

بهترین حالت رابطه جنسی در دوران بارداری کدام است؟

بهترین حالت در دوران بارداری این است که خانم به پهلو بخوابد و مرد در پشت او قرار بگیرد. یعنی، در واقع رابطه ای است که هر دو طرف در کنار هم قرار می‌گیرند. از جمله مزایایی که این حالت دارد این است که دخول عمیق نیست و فشاری به شکم خانم نمیاد و جنین دچار ضربه نمی‌شود و رابطه جنسی به راحتی صورت می‌گیرد این حالتی است که در در دوران بارداری و خصوصا ماه‌های آخر توصیه می‌شود.
وضعیت بعدی در دوران بارداری این است که خانم به حالت چهار دست و پا قرار بگیرد بالشتی در زیر شکم خانم قرار داده و شکم روی بالش قرار گیرد. اما نکته مهم این است که در دوران بارداری پیشنهاد می‌شود دخول عمیق نباشد زیرا این احتمال وجود دارد که وقتی آلت تناسلی عمیق وارد واژن شود به خصوص در ماه‌های آخر کیسه آب حساس باشد و مشکلی ایجاد شود.

بهترین پوزیشن رابطه جنسی برای باردار شدن

بهترین رابطه جنسی برای خانم هایی که استراحت مطلق هستند؟

آیا در خانم‌هایی که استراحت مطلق هستند و پزشک زنان اجازه رابطه جنسی به آنها نداده است یا اصطلاحا دهانه رحمشان دوخته شده و سرکلاژ می‌کنند، رابطه جنسی قدغن است؟ باید گفت رابطه جنسی صرفا دخول نیست. رابطه جنسی، عبارت است از یک فرایند که در آن دیدن، نوازش کردن، نوازش شدن، بوسیدن، لمس کردن هست و دخول تنها یکی از رابطه‌های جنسی است. پس وقتی پزشک شما رابطه جنسی در بارداری را برای شما قدغن می کند منظور این است که دخول را قدغن کرده است و برای بقیه موارد هیچ ممانعتی ندارد.

بهترین حالت رابطه جنسی برای پسردار شدن و دختر دار شدن چیست؟

باورهای غلط و خطاهای شناختی که در این مورد وجود دارد این است که گاها زوجین تصور میکنند که استفاده از یک وضعیت خاص و استفاده از یک حالت قرار گرفتن در یک رابطه جنسی خاص باعث می‌شود که کودک ما دختر یا پسر شود. واقعیت این است که به هیچ وجه وضعیت‌های جنسی تاثیری در جنسیت کودک ندارند یعنی جنسیت کودک با کروموزومها شکل می‌گیرند. هنگامی که اسپرم حاوی کروموزوم‌های X و Y است یک تخمک را که حاوی کروموزوم X و X است ملاقات می کند. بسته به اینکه جنین تشکیل شده از X و Y باشد که اگر با هم تلفیق شود فرزند پسر خواهد شد و اگر X با X ترکیب شود فرزند دختر خواهد شد. اما در طب‌های سنتی گفته می‌شود که محیط واژن اثرگذار است اگر محیط واژن اسیدی باشد در واقع کروموزوم Y از بین خواهد رفت و فرزند دختر خواهد شد و اگر محیط واژن قلیایی باشد فرزند پسر خواهد شد.

بارداری

در دوران بارداری چه وضعیتی توصیه نمی‌شود؟

وضعیتی که نباید در دوران بارداری انجام بشود آن وضعیت و حالتی است که به شکم مادر فشار بیاید. مثلا وضعیت میسیونری که دخول در آن عمیق است به دلیل اینکه مرد روی شکم زن قرار می‌گیرد و دخول عمیق است و از آنجا که مادران در ماه های آخر نباید طاق باز بخوابند این وضعیت هم برای مادر و هم برای جنین می‌تواند خطرناک باشد.

خوردن تخم بلدرچین در بارداری ضرر دارد ؟

تخم بلدرچین در بارداری

تخم بلدرچین در بارداری

آیا خوردن تخم بلدرچین در زمان بارداری مضر است ؟

تخم بلدرچین یک بمب ویتامینی و تغذیه ای است اگر در بین مواد غذایی به دنبال ماده ای باارزش و سالم هستید، توصیه می کنیم تخم بلدرچین مصرف کنید. تخم بلدرچین کوچک تر از تخم مرغ است اما حاوی مواد مغذی بسیار زیادی است که برای سلامت مادر و نوزاد مهم است. خانم های بارداری که در سراسر دنیا تخم بلدرچین را به رژیم غذایی خود اضافه می کنند و آن را پخته مصرف می کنند ، معمولا دارای وضعیت مناسبی هستند. حال در این قسمت از بیا نی نی شما را با مصرف این ماده مغذی در دوران بارداری آشنا خواهیم کرد :

مواد مغذی موجود در تخم بلدرچین

  • ویتامین گروه ب، آ، ای، کا، و دی
  • پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها
  • کاروتنوئیدها
  • خاکستر
  • اسید ارگانیک
  • متویونین
  • تیرپتوفان
  • لیزین
  • تیروزین
  • آمینواسید
  • کیستین
  • کلسیم
  • مس
  • فسفر
  • پتاسیم
  • کبالت
  • سدیم
  • پتاسیم
  • سلنیوم
  • منیزیم
  • زینک
  • منگنز
محتوای کالری این ماده در هر 100 گرم حدود 160 کیلوکالری می باشد و بنابراین مصرف آن برای مادران باردار نگران کننده نیست.
فواید تخم بلدرچین

فواید تخم بلدرچین در دوران بارداری

محتوای بالای پروتئین می تواند ساختار سیستم های امبیرو و ارگان های درونی را بهبود ببخشد. تخم بلدرچین همچنین برای کسانی که به دلایل پزشکی یا گیاهخوار بودن نمی توانند گوشت مصرف کنند، مخصوصا در دوران بارداری توصیه می شود زیرا می تواند کمبود پروتئین حیوانی را جبران کند.
ویتامین های گروه ب تاثیر مثبتی در متابولیسم دارند و هسته سیستم مرکزی محسوب می شوند و وضعیت مادر را از لحاظ روحی نیز بهبود می بخشند. فولیک اسید ، نیاسین، pp و دیگر اجزای کاربردی درون تخم بلدرچین هم برای مادر و هم برای کودک بسیار مفید است و از نقص های جنین مخصوصا در سه ماهه اول جلوگیری می کند.
ویتامین های زیبایی یا همان ویتامین ها آ و ای در پوست و بافت جنین اثر می گذارد و فولیکول های موی او و ناخن هایش را تقویت می کند. استفاده منظم از تخم بلدرچین می تواند از مشکلات پوستی جلوگیری کند و درخشندگی خاصی به پوست نوزاد بدهد و از موخره زدن موها و گره خوردگی در مادر و در نوزاد در آینده جلوگیری کند.
کلسیم موجود در آن نیز باعث استحکام استخوان ها و دندان های نوزاد می شود و می تواند متابولیسم مناسب را برای او تنظیم کند و همچنین قدرت بدنی کافی را به کودک می بخشد.
آهن موجود در تخم بلدرچین نیز به خوبی جذب می شود و تولید سلول های قرمز خونی را مثل هموگلوبین تحریک می کند که اکسیژن را به سلول های مادر و کودک تحویل می دهد. مصرف منظم تخم بلدرچین می تواند آهن تولید کند و عاملی برای کم خونی باشد.
تیروزین موجود در آن نیز به خانم های باردار در مبارزه با استرس ، نگرانی ، کلافگی و بی حسی کمک می کند و یک خواب راحت را به آنان می بخشد.
آمینواسیدها نیز سیستم عصبی را تحریک می کند تا بهتر کار کند ، سیستم ایمنی را بهبود می بخشد و مقاومت بدن را در برابر عفونت و سرماخوردگی بالا می برد.
تخم بلدرچین در بارداری 

تخم بلدرچین برای مادران باردار نیز مفید است و علت آن هم موارد زیر می باشد :

1. کاهش سم های بدن و از بین بردن علائمی مثل حالت تهوع ، ضعف عمومی ، کمبود اشتها، کلافگی، هضم نشدن غذا مثل اسهال و یبوست
2. کاهش سفتی بیش از حد رحم
3. کاهش خطر زایمان زودرس و سقط جنین
4. کمک به رفع مشکلاتی از جمله سوزش معده و مشکلات سه ماهه دوم و سوم بارداری و کاهش اسیدیته بودن داخل شکم.
5. تاثیر مثبت در ریتم بیولوژیکی و کمک به خواب سریع و عمیق
6. کاهش فشار به صورت امن ، کاهش خطر وضعیت ها و مشکلات شدید دوران بارداری.
7. بهبود عملکرد کلیه ها که باعث می شود آب اضافی بدن خارج شود و از بین بردن ورم در سه ماهه سوم بارداری
 تخم بلدرچین برای بارداری

ویژگی های مصرف تخم بلدرچین در بارداری

تخم بلدرچین برعکس تخم مرغ می تواند خام خورده شود. نوع خام آن برای بدن مادر و جنین بسیار مفید است.
برای این که حداکثر فایده را از این ماده ببرید ، باید کم ترین حرارت را برای پخت به آن بدهید. پختن، بخارپز کردن و هر اقدام دیگری روی بلدرچین باید بین 2 الی 5 دقیقه باشد، نه بیشتر.
حتی می توانید پوست آن را نیز نادیده نگیرید زیرا حاوی مقدار زیادی کلسیم کربنات است. برای راحتی بیشتر می توانید یک بلدرچین کامل را در همزن بریزید و آب آن را میل کنید که برای سلامت استخوان های نوزاد شما بسیار عالی است.
اگر در این ماده رگه هایی از خون دیدید ، نباید بعد از گرم کردن هم آن را بخورید. احتمالا پرنده مریض بوده است. بعضی از این بلدرچین ها نیز هورمونی هستند و مواد هورمونی و آنتی بیوتیک به داخل آن ها راه پیدا کرده است.
برای دوز مناسب مصرفی این تخم ها با پزشک مشورت کنید و بیش از 3 الی 4 عدد تخم بلدرچین در طول روز مصرف نکنید. می توانید یک الی دو عدد از آن را به صورت خام در اول صبح با شکم خالی و به صورت ناشتا میل کنید.
پودر پوست آن را نیز به اندازه یک قاشق چای خوری بخورید و برای راحتی آن را در آب بریزید. برای جذب بهتر کلسیم ، کمی از آن را با یک میوه مرکبی تازه مثل پرتقال و یا روغن ماهی میل کنید.
تخم بلدرچین در بارداری 

خطرات مصرف بیش از حد تخم بلدرچین

همه می دانند که تخم مرغ ها بزرگ ترین آلرژن های موجود می باشند زیرا حاوی مقدار زیادی پروتئین هستند. پس نباید در مصرف آن ها نیز زیاده روی کنید. اگر هم علائم آلرژی را مشاهده کردید ، سریعا به پزشک مراجعه کنید. افراد مبتلا به آلرژی می توانند تنها از زرده تخم بلدرچین استفاده کنند که مواد مغذی بالایی دارد و همچنین ممکن است که بخش عظیمی از این پروتئین که به راحتی هم جذب نمی شود، با اسهال از بین برود.
برعکس محتوای کم کالری ، این ماده غذایی حاوی کلسترول است که می تواند عاملی برای تصلب شریان در خانم های باردار باشد.
طبق اطلاعاتی که در دست داریم ، مصرف تخم بلدرچین بیش از حد زیاد می تواند عاملی برای مشکلات کلیه و یا کیسه صفرا باشد ، پس برای بیمارانی با مشکلات کبد و کلیه باید در میزان مصرف آن دقت زیادی کنید.
افراد دیابتی نیز نباید در مصرف این ماده زیاده روی کنند ، مخصوصا در دوران بارداری.
تخم بلدرچین 

امنیت تخم بلدرچین

همانطور که گفتیم مجاز هستید که تخم بلدرچین را خام مصرف کنید و از فواید زیاد آن بهره مند شوید اما نکته حائز اهمیت این است که اگر به ارگانیک بودن یا هورمونی نبودن تخم بلدرچین شک دارید ، این کار را نکنید.
تخم بلدرچین خام می تواند در بعضی از موارد منجر به مسمومیت غذایی شود و عفونت های سیستماتیک را به وجود آورد و از طرفی نمی توان به قطعیت گفت که پرنده بلدرچین در معرض آلوده کننده های محیطی و یا مواد شیمیایی خطرناک بوده است یا خیر. بنابراین بهتر است که در دوران بارداری این ریسک را نکنید ، تنها در صورتی که خودتان آن را پرورش داده باشید. 

نکته ای مهم

تخم بلدرچین چنانچه در ابتدای این بخش از بیا نی نی هم اشاره شد حاوی مقداری اسیدهای چرب اشباع است که بهتر است در مقدار متعادلی مصرف شوند. در واقع مثل همیشه هر گونه تغییر در رژیم غذایی باید تحت نظر متخصص تغذیه و با اجازه ی او باشد. خانم های باردار دیابتی و یا مبتلا به چربی خون بالا ؛ خانم های باردار که چاق هستند و یا اضافه وزن دارند، پیش از مصرف حتما با پزشک تغذیه خود مشورت کنند.