قدرت باروری مردان تا چند سالگی؟

قدرت باروری مردان تا چند سالگی؟
شما هم می‌خواهید بدانید قدرت باروری مردان تا چند سالگی است؟ پس خوب است بدانید که باروری مردان با افزایش سن تغییر می‌کند.

شما هم می‌خواهید بدانید قدرت باروری مردان تا چند سالگی است؟ پس خوب است بدانید که باروری مردان با افزایش سن تغییر می‌کند.
ممکن است این تصور را داشته باشید که سن فقط در باروری زنان اهمیت دارد. در حالی که تغییر در باروری در زنان شدیدتر است، مردان هم دارای ساعت بیولوژیکی هستند.

قدرت باروری مردان تا چند سالگی؟
اوج و نزول قدرت باروری مردان تا چند سالگی
یک مطالعه تحقیقاتی، کمیت و کیفیت مایع منی را در مردان در سنین مختلف مقایسه کرد.
این مطالعه همه چیزهایی را که تجزیه و تحلیل مایع منی انجام می‌دهد، از جمله اینکه این افراد چند بار رابطه جنسی داشتند، مورد بررسی قرار داد.

محققان دریافته‌اند که مقدار مایع منی در سنین 30 تا 35 سالگی به اوج خود می‌رسد.

مهم است که پرهیز جنسی هم در نظر گرفته شود چون می‌تواند کیفیت مایع منی را کاهش دهد. رابطه جنسی مکرر باعث ایجاد اسپرمی سالم‌تر می‌شود.
محققان دریافته‌اند که مقدار مایع منی در سنین 30 تا 35 سالگی به اوج خود می‌رسد.
مقدار کلی منی پس از 55 سالگی به کمترین میزان خود می‌رسد.

9 معیار سلامت مایع منی 
در ادامه به معیارهای سلامت مایع منی می‌پردازیم:

قدرت باروری مردان تا چند سالگی؟
تحرک اسپرم و سن
این مطالعه نشان داد که حرکت اسپرم با افزایش سن تغییر می‌کند.
حرکت اسپرم‌ها در مردان بالای 55 سال به نسبت مردهای 30 تا 35 ساله، تا 54 درصد کاهش یافت.

خطر مشکلات ژنتیکی
علاوه بر مایع منی با کیفیت پایین، سن هم بر کیفیت ژنتیکی اسپرم مردان تاثیر می‌گذارد.
در مطالعه‌ای که در آزمایشگاه ملی «لاورنس لیورمور» و دانشگاه کالیفرنیا در «برکلی» انجام شد، محققان دریافتند که نقص ژنتیکی در اسپرم با افزایش سن در مردان افزایش می‌یابد.

این نقص‌های ژنتیکی اسپرم ممکن است این موارد را باعث شود:

  • کاهش باروری
  • افزایش احتمال سقط جنین

    دانشمندان گزارش کردند که مردان مسن نه تنها در معرض خطر ناباروری هستند، بلکه احتمال انتقال مشکلات ژنتیکی به فرزندانشان هم بیشتر است.

  • افزایش خطر برخی از نقایص مادرزادی
  • افزایش خطر مرده‌زایی
  • دانشمندان گزارش کردند که مردان مسن نه تنها در معرض خطر ناباروری هستند، بلکه احتمال انتقال مشکلات ژنتیکی به فرزندانشان هم بیشتر است.

ترکیبی از سن زنان و مردان می‌تواند خطر ابتلا به نقص مادرزادی را افزایش دهد. مثلا خطر ابتلا به سندرم داون را در نظر بگیرید. در زنان، خطر داشتن فرزند مبتلا به سندرم داون با افزایش سن افزایش می‌یابد.

سندرم داون تنها خطری نیست که با افزایش سن پدر افزایش می‌یابد. پدران مسن‌تر احتمال بیشتری برای داشتن فرزندانی با مشکلات زیر دارند:

  • آکندروپلازی، نوعی کوتولگی
  • اوتیسم
  • اختلال دو قطبی
  • لوسمی دوران کودکی
  • جنون جوانی

قدرت باروری مردان تا چند سالگی؟
سن زن و مرد با هم
برای بچه‌دار شدن دو نفر لازم است. در حالی که می‌توانیم روی سن مرد و سن زن تمرکز کنیم، همچنین مهم است که نحوه ترکیب آن‌ها را هم در نظر بگیریم.
مطالعه‌ای روی 782 زوج انجام شد که مشخص شود شانس باروری بر اساس سن چیست و آیا آن‌ها در بارورترین روز خود (درست قبل از تخمک‌گذاری) رابطه جنسی داشتند، یا نه.
زنان 19 تا 26 ساله، 50درصد شانس باردار شدن در روز باروری خود را داشتند. زنان 35 تا 39 ساله، تنها 29درصد شانس داشتند.
آنچه بسیار جالب است، تاثیری است که سن مرد بر این موضوع دارد. برای زنان 35 تا 39 ساله، اگر مرد پنج سال یا بیشتر از زن بزرگ‌تر باشد، شانس موفقیت بارداری آن‌ها به 15 درصد کاهش می‌یابد.

قدرت باروری مردان تا چند سالگی؟
سن مرد و موفقیت IVF
نقش سن مرد و موفقیت درمان IVF چیست؟ تحقیقات اولیه نشان داده است که سن مرد می‌تواند بر میزان موفقیت IVF تاثیر منفی داشته باشد.
تحقیقات بیشتر نشان می‌دهد که استفاده از فناوری ICSI ممکن است بتواند بر هر گونه معایب مرتبط با سن غلبه کند.
ICSI مخفف تزریق داخل سیتوپلاسمی اسپرم و شامل تزریق یک سلول اسپرم به طور مستقیم به تخمک است.
محققان دریافته‌اند که سن مرد باعث کاهش تعداد جنین‌های با کیفیت بالا می‌شود، اما به میزان حاملگی آسیبی نمی‌رساند، یا خطر زایمان زودرس یا از دست دادن بارداری را افزایش نمی‌دهد.

تحقیقات اولیه نشان داده است که سن مرد می‌تواند بر میزان موفقیت IVF تاثیر منفی داشته باشد.

مهم است که به یاد داشته باشید که این نتایج را نمی‌توان به کسانی که از آی وی اف استفاده نمی‌کنند یا حتی کسانی که از IVF با ICSI استفاده نمی‌کنند تعمیم داد.
با ICSI، اسپرم نیازی به حرکت خوب یا نفوذ به تخمک ندارد، اما هر دو این موارد در حاملگی طبیعی مورد نیاز هستند.

ناباروری مردان چیست؟
باروری به توانایی افراد برای تولید مثل بدون کمک پزشکی اشاره دارد.
ناباروری مردان زمانی است که مرد شانس کمی برای باردار کردن شریک زن خود دارد.

گاهی اوقات ناباروری با عملکرد جنسی مرتبط است و گاهی اوقات می‌تواند با کیفیت مایع منی مرتبط باشد. ناباروری می‌تواند تحت تاثیر این عوامل باشد:

قدرت باروری مردان تا چند سالگی؟
1- میل جنسی
میل جنسی، تمایل فرد به داشتن رابطه جنسی را توصیف می‌کند. غذاها یا مکمل‌هایی که میل جنسی را افزایش می‌دهند، «آفرودیزیک» نامیده می‌شوند.

غذاها یا مکمل‌هایی که میل جنسی را افزایش می‌دهند، «آفرودیزیک» نامیده می‌شوند.

2- اختلال در نعوظ
اختلال در نعوظ همچنین به عنوان ناتوانی جنسی شناخته می‌شود، اختلال نعوظ زمانی است که مرد قادر به ایجاد یا حفظ نعوظ نباشد.

3- تعداد اسپرم
یکی از جنبه‌های مهم کیفیت مایع منی، تعداد یا غلظت سلول‌های اسپرم در مقدار معینی از منی است.

4- تحرک اسپرم
عملکرد ضروری سلول‌های اسپرم سالم، توانایی آن‌ها در حرکت کردن است. تحرک اسپرم به عنوان درصد سلول‌های اسپرم متحرک در نمونه‌ای از مایع منی اندازه‌گیری می‌شود.

قدرت باروری مردان تا چند سالگی؟
5- سطح تستوسترون
سطوح پایین تستوسترون، هورمون جنسی مردانه، ممکن است مسئول ناباروری در برخی از مردان باشد.
ناباروری می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد و ممکن است به ژنتیک، سلامت عمومی، تناسب اندام و بیماری‌ها ربط داشته باشد.

علاوه بر این، یک سبک زندگی سالم و رژیم غذایی هم مهم است.
در ادامه چند روش علمی را برای افزایش تعداد اسپرم و افزایش باروری در مردان نام می‌بریم:

  • مکمل فولیک‌اسید مصرف کنید.
  • به طور منظم ورزش کنید.
  • ویتامین C کافی دریافت کنید.
  • آرامش داشته باشید و استرس را به حداقل برسانید.
  • ویتامین D کافی دریافت کنید.
  • مکمل‌های شنبلیله مصرف کنید.
  • به اندازه کافی روی دریافت کنید.
  • ریشه ماکا بخورید.

به کلینیک بیا نی نی سر بزنید تا متخصص مورد نظر خود را پیدا کنید.

10 علامت که نشان می‌دهد شما باردار شده‌اید

10 علامت که نشان می‌دهد شما باردار شده‌اید

10 علامت که نشان می‌دهد شما باردار شده‌اید

  • >
  • 1
  • 2
  • <

بیا نی نی: حالت چهره‌اش کمی نگران است و گهگاهی لبخندی روی لبانش می‌نشیند و دوباره در فکر فرو می‌رود. وقتی منشی نامش را صدا می‌زند،‌روی صندلی کنار میز دکتر می‌نشیند و بلافاصله از او می‌پرسد:«خانم دکتر تا دو ماه قبل عادت ماهانه‌ام منظم و سروقت بود اما حالا دو ماه است که خونریزی قاعدگی ندارم. امکان دارد که حامله باشم؟» و خانم دکتر هم شروع می‌کند به پرسیدن شرح‌حال و معاینه‌ی او. اما جالب است بدانید که خیلی‌ها از نشانه‌های مختلف تشخیص حاملگی، تنها با تأخیر در قاعدگی و یا حالت تهوع آن آشنا هستند. به همین بهانه از پریسا الماسی، کارشناس مامایی، درباره‌ی انواع نشانه‌های حاملگی و تشخیص دقیق آن پرسیدیم.
الماسی با اشاره به شواهد عینی حاملگی می‌گوید:« برای تشخیص حاملگی ابتدا تأخیر در قاعدگی پس از رابطه یا نزدیکی مد‌نظر قرار می‌گیرد و اگر فرد در سن باروری باشد، احتمال حاملگی می‌رود مگر اینکه خلاف آن ثابت شود.»
شواهد و علائم فرضی حاملگی که براساس علائمی است که ازسوی خانمی شنیده می‌شود. این علائم شامل موارد زیر هستند:
1- تهوع با استفراغ و یا بدون آن
این حالت بعد از هفته 6 حاملگی شروع می‌شود و تا هفته 16 ادامه می‌یابد و در صبح‌ها شدید‌تر است. گاهی افزایش بزاق باعث ایجاد حالت تهوع می‌شود.
2- اختلال در ادرار کردن
در دوران بارداری رحم بزرگ شده و به دلیل فشار به مثانه،‌باعث تکرر ادرار می‌شود.
3- خستگی زودرس
نشانه‌ی بسیارشایع و با ارزشی است.
4- درک حرکات جنین توسط مادر از هفته 16تا20 حاملگی
حرکت موجی شکل که به علت تحرک جنین احساس می‌شود. درک  اولین حرکت جنین توسط مادر به تنهایی ارزش ندارد و به تدریج حرکات جنین زیاد می‌شود. ممکن است مادر بگوید جنینم امروز حرکت کرده در صورتی که این حرکت جنین نبوده و آن را با حرکت دیگری در بدن اشتباه گرفته است.
5- قطع قاعدگی
شایع ترین علت قطع ناگهانی قاعدگی بیشتر از 10 روز در خانم‌هایی که قاعدگی منظم داشته‌اند و در سنین باروری هستند، در فرضیه‌ی اول حاملگی است. در صورتی که این احتمال رد شود فرضیه‌ی دوم یعنی  سیکل قاعدگی بدون تخمک گذاری را در نظر می‌گیرند.
10تا 20 درصد از زنان حامله در 2 تا 4 ماه اول حاملگی به طور طبیعی دچار خونریزی می‌شوند که این حالت خفیف و درحد لکه بینی است. البته این خونریزی در زنانی که چندبار زایمان داشته‌اند شایع‌تر است. به هر صورت هر خونریزی در دوران بارداری غیر‌طبیعی است مگر این‌که خلافش ثابت شود.

 

6- آزمایش فِرِن
در این آزمایش اگر عقب افتادن قاعدگی همراه با فِرِن منفی باشد،‌ احتمال بارداری وجود دارد و در صورتی که فِرِن مثبت باشد، احتمل عدم حاملگی زیاد است.
7- تغییر رنگ مخاط واژن
در هفته 8 حاملگی مخاط واژن به رنگ قرمز کبود رنگ دیده می‌شود.
8- تغییرات پستان
این تغییرات درهفته‌ی 6 بارداری مخصوصا در زنانی که برای بار اول باردار شده‌اند شایع‌تر است. در این حالت در پستان احساس سنگینی و درد ایجاد شده و نوک پستان و هاله‌ی اطراف آن در هفته‌ی هشتم تیره‌تر می‌شود و همچنین دانه‌هایی روی آن ظاهر می‌شود. نزدیک به هفته‌ی 16 بارداری هم از سینه آغوز ترشح می‌شود. این تغییرات در حاملگی‌های کاذب یا  خیالی هم دیده می‌شود.
9- تغییرات پوستی
تیرگی پوست به صورت کک و مک  که بیشتر در زنان گندمی دیده می‌شود و همچنین بروز ترک حاملگی در شکم که در خیلی از خانم‌ها ظاهر می‌شود.
10- آیا خود فرد فکر می‌کند باردار است؟

 

اما شواهد احتمالی حاملگی که شامل تغییراتی است که پزشک هم آنها را می‌بیند و متوجه می‌شود. این عوامل به ترتیب زیر هستند:
1- بزرگ‌شدن شکم در هفته‌ی 12
در این حالت به راحتی می‌توان رحم را از روی شکم لمس کرد.
2- تغییر در اندازه، شکل و قوام رحم
در معاینه‌ی رحم و سرویکس، دو جسم کاملا جدا از هم لمس می‌شوند.
3- تغییرات سرویکس
در هفته‌ی 6 تا 8، سرویکس نرم می‌شود. البته این تغییرات با مصرف قرص‌های ضد‌بارداری خوراکی نیز ایجاد می‌شود.
4- انقباضات رحمی
این انقباضات که قابل لمس و بدون درد و نا‌منظم هستند، در چند روز آخر بارداری و شب‌ها تشدید می‌شوند و از هفته 20 هم قابل لمس هستند.
5- احساس شناور بودن جنین در مایع آمنیوتیک در اواسط حاملگی
6- لمس قسمت‌های بدن جنین در نیمه‌ی دوم حاملگی
7- تست‌های هورمونی برای تشخیص حاملگی
الماسی دو تست شایع برای تشخیص دقیق حاملگی معرفی می‌کند و می‌گوید:« آزمایش ادرار و آزمایش خون(beta hCG) برای تشخیص بارداری انجام می‌شود. البته نتیجه‌ی آزمایش بعضی از تومور‌‌ها هم در آزمایش بتا مثبت می‌شود که ممکن است با حاملگی اشتباه شود. در آزمایش ادرار در صورتی که خانمی باردار شده باشد، 4 تا 7 روز بعد از عدم قاعدگی، نتیجه‌ی آزمایش ادرار مثبت می‌شود. اما علائم قطعی حاملگی شامل شناسایی ضربان قلب جنین، احساس حرکات فعال جنین توسط پزشک و شناسایی جنین توسط سونوگرافی یا رادیو‌گرافی می‌شود.»

ماجرای هویج چیست؟

ماجرای هویج چیست؟

ماجرای هویج چیست؟

نی‌نی سایت: چند روز قبل مطلبی میان کاربران سایت به بحث گذاشته شده بود که در آن از خوردن یا نخوردن هویج در دوران بارداری صحبت می‌کردند. برخی معتقد بودند که باید این ماده غذایی را در دوران بارداری محدود کرد و برخی دیگر از تجربه خودشان یا اطرافیانشان مثال می‌زدند که هویج زیادی در دوران بارداری مصرف کرده‌اند و دچار مشکل نشده‌اند. اما حق با کدام دسته بود و اصلا چرا بحث بر سر خوردن یا نخوردن هویج میان خانم‌های باردار وجود داشت؟

برای گرفتن پاسخ این سوالات و پی بردن به ماجرای هویج به سراغ سمیه کمالیان، کارشناس تغذیه و پژوهشگر غذایی می‌رویم.

 

* چرا بحث خوردن هویج در میان کاربران سایت ما در گرفته بود؟ منظورم این است که چرا هویج؟
این بحث به خاطر ویتامین A موجود در این ماده غذایی بوده است. بگذارید ابتدا درباره ویتامین A برایتان توضیح دهم. در دوران بارداری خانم‌ها باید مراقب مصرف مواد غذایی حاوی این نوع ویتامین باشند. برخی مواد مانند جگر مرغ یا جگر گوسفند منابع غنی ویتامین A هستند که باید مصرف آنها محدود شود. همین طور مکمل‌های دارویی که حاوی این ویتامین هستند. دلیل این موضوع نیز تاثیر این نوع از ویتامین در رشد جنین و مسمومیتی است که می‌تواند ایجاد کند. به این شکل که اثرات منفی روی رشد جنین می‌گذارد و دریافت بیش از اندازه آن خانم باردار را دچار مسمومیت می‌کند.

 * پس می‌توان نتیجه گرفت که نباید از هویج هم استفاده کرد. چون هویج هم حاوی ویتامین A است!
نه خیر اینطور نیست! اشتباهی که در مورد موضوع هویج صورت می‌گیرد همین جاست! هویج هیچ ضرری برای خانم باردار ندارد. هویج حاوی بتاکاروتن است که پیش ساز ویتامین A می‌باشد نه خود ویتامین A. وقتی بدن شما با کمبود ویتامین A روبه‌رو باشد بعد از مصرف هویج بتاکاروتن موجود در این ماده به ویتامین A تبدیل شده و جذب بدن می‌شود.

 * چطور در دوران بارداری این اتفاق نمی‌افتد؟
مصرف زیاد هویج در دوران بارداری هیچ مشکلی ندارد. چون بتاکاروتن موجود در آن مانند ویتامین A نیست که باعث عوارض مسمومیت شود. از طرف دیگر مصرف زیاد هویج در صورتی که فرد دارای کمبود ویتامن  Aنباشد تبدیل به ویتامین  Aنخواهد شد بلکه به عنوان آنتی اکسیدان برای بدن استفاده می‌شود که ماده بسیار موثری برای خانم‌های باردار است، بنابراین در دوران بارداری منع مصرف هویج نداریم هر چند که باید توجه داشت استفاده بیش از حد از هر ماده غذایی چه در زمان بارداری و چه غیر از آن مفید نیست!

زایمان طبیعی برای چه کسانی خطرناک است؟

زایمان طبیعی برای چه کسانی خطرناک است؟
شاید شما هم می‌خواهید زایمان طبیعی را انتخاب کنید و برایتان سئوال است که زایمان طبیعی برای چه کسانی خطرناک است؟ یا چه شرایطی دارد؟ این مقاله به شما کمک می‌کند.

زایمان طبیعی برای چه کسانی خطرناک است؟

شاید شما هم می‌خواهید زایمان طبیعی را انتخاب کنید و برایتان سئوال است که زایمان طبیعی برای چه کسانی خطرناک است؟ یا چه شرایطی دارد؟ این مقاله به شما کمک می‌کند.
زایمان طبیعی معمولا مطمئن‌ترین راه برای تولد نوزاد است، اما حتی اگر قصد زایمان طبیعی را دارید، خوب است در مورد زایمان از طریق سزارین هم اطلاعاتی کسب کنید. 
چرا؟ چون ممکن است به دلیل مشکلات سلامتی یا عوارض بارداری به سزارین برنامه‌ریزی‌شده، نیاز داشته باشید. سزارین‌های برنامه‌ریزی‌نشده (اورژانسی) ممکن است زمانی اتفاق بیفتد که در حین زایمان مشکلاتی به وجود بیاید.
همچنین خوب است که با ماما یا پزشک متخصص زنان و زایمان در مورد سلامتی خود و کودکتان صحبت کنید و ببینید کدام نوع زایمان برای شما ایمن‌تر است.

زایمان طبیعی برای چه کسانی خطرناک است؟
مزایای رایج زایمان طبیعی
تجربیات زایمان واژینال بسیار متفاوت است، اما مادرانی که زایمان طبیعی دارند به طور کلی این شرایط را تجربه می‌کنند:

  • مدت‌زمان بستری کوتاه‌تر در بیمارستان
  • احتمال کمتر مراجعه مجدد به بیمارستان در هفته‌های پس از تولد نوزاد
  • نیاز کمتر به مسکن قوی پس از تولد نوزاد
  • بهبودی سریع‌تر پس از زایمان
  • شانس بیشتر برای شروع شیر دادن به نوزاد
  • امکان در آغوش گرفتن نوزاد و تماس پوست با پوست بلافاصله پس از تولد
  • احتمال مشکلات پزشکی کمتر در بارداری‌های بعدی
  • توانایی بیشتر جسمی برای مراقبت از نوزاد بلافاصله پس از تولد
  • همچنین، نوزادانی که از طریق واژینال به دنیا می‌آیند، نسبت به نوزادانی که به روش سزارین به دنیا می‌آیند، سیستم ایمنی قوی‌تری دارند و کمتر به آلرژی مبتلا می‌شوند.
  • تصور می‌شود که این موضوع به دلیل هورمون‌هایی است که در طول زایمان طبیعی ترشح می‌شود و باکتری‌های مهمی که نوزادان از طریق زایمان طبیعی دریافت می‌کنند.

زایمان طبیعی برای چه کسانی خطرناک است؟

افزایش شانس زایمان طبیعی
زایمان واژینال به چیزهای زیادی بستگی دارد، از جمله سلامتی شما، سلامتی کودک و اتفاقاتی که در طول زایمان می‌افتد. همیشه ایده خوبی است که با متخصصان سلامت در مورد گزینه‌های زایمان خود صحبت کنید.
برای افزایش شانس زایمان طبیعی، لازم است کارهایی را انجام دهید:

1- بارداری سالم را هدف‌گذاری کنید
خوردن غذای سالم و فعالیت بدنی در دوران بارداری به شما کمک می‌کند تناسب اندام و سلامتی داشته باشید. سلامتی، شانس شما را برای زایمان طبیعی افزایش می‌دهد.

زایمان طبیعی برای چه کسانی خطرناک است؟

2- به دنبال تداوم مراقبت در بارداری باشید
مراقبت از بارداری، می‌تواند شانس زایمان طبیعی شما را افزایش دهد. در طول بارداری، ویزیت‌های مرتب پزشکی داشته باشید و آزمایش‌های دوران بارداری را انجام دهید.

3- در طول زایمان، فعال بمانید و از وضعیت‌های عمودی استفاده کنید
در مجموعه زایمان، فعال ماندن و استفاده از وضعیت‌های عمودی ممکن است به پیشرفت زایمان شما کمک کند و شانس زایمان طبیعی را افزایش دهد.

در مجموعه زایمان، فعال ماندن و استفاده از وضعیت‌های عمودی ممکن است به پیشرفت زایمان شما کمک کند و شانس زایمان طبیعی را افزایش دهد.

این موضوع به این دلیل است که گرانش زمین به حرکت کودک شما به سمت پایین و شل شدن ماهیچه‌هایتان کمک می‌کند. همچنین کودک می‌تواند راحت‌تر از طریق کانال زایمان حرکت کند.

4- محیط آرامی و مثبت برای تولد ایجاد کنید
محیط تولد می‌تواند بر نحوه زایمان شما تاثیر بگذارد. محیطی که در آن هستید، باید شامل شرایط زیر باشد:

  • در آن احساس امنیت و آرامش داشته باشید.
  • در آن به مسکن‌های درد دسترسی داشته باشید.
  • در آن حریم خصوصی داشته باشید.

زایمان طبیعی برای چه کسانی خطرناک است؟

برای زایمان آماده شوید
وقتی بدانید در طول زایمان چه انتظاری باید داشته باشید، به احتمال زیاد احساس کنترل و آرامش خواهید داشت. این احساس ممکن است شانس شما را برای زایمان طبیعی افزایش دهد.
کلاس‌های زایمان با دادن اطلاعات دقیق در مورد زایمان، انتخاب مسکن‌ها و موارد دیگر به شما کمک می‌کند تا برای زایمان آماده شوید.
نوشتن برنامه زایمان می‌تواند به شما کمک کند تا برای زایمان آماده شوید. برنامه زایمان می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

  • افرادی که می‌خواهید کنارتان باشند.
  • ترجیحات شما برای مدیریت درد.

    کلاس‌های زایمان با دادن اطلاعات دقیق در مورد زایمان، انتخاب مسکن‌ها و موارد دیگر به شما کمک می‌کند تا برای زایمان آماده شوید.

  • چیزهایی که در محیط زایمان لازم دارید.
  • روش‌هایی که می‌خواهید از آن‌ها اجتناب کنید.
  • شخصی که بند ناف را قطع می‌کند.
  • به خاطر داشته باشید که برنامه کودک ممکن است با برنامه شما متفاوت باشد. همچنین، آنچه نیاز دارید و می‌خواهید، ممکن است در روز تولد تغییر کند، بنابراین به برنامه زایمان به عنوان یک راهنما فکر کنید و انعطاف‌پذیر باشید.
  • قبل از زایمان، ایده خوبی است که برنامه زایمان خود را با ماما یا دکتری که از شما مراقبت می‌کند در میان بگذارید. این موضوع به آن‌ها کمک می‌کند ترجیحات شما را درک و برای دستیابی به آن‌ها با شما همکاری کنند.

زایمان طبیعی برای چه کسانی خطرناک است؟

زایمان طبیعی برای چه کسانی خطرناک است؟
افرادی که دچار یکی از این موارد هستند، معمولا منع زایمان طبیعی دارند:

  • موقعیت بریچ جنین در شکم
  • داشتن سابقه خونریزی، یا سقط یا مشکلات دیگر در بارداری
  • موقعیت اضطراری جنین
  • هموروئید حاد
  • دیسک حاد
  • دیابت بارداری
  • فشار خون بالا
  • پارگی کیسه آب پیش از هفته سی و هفتم بارداری
  • درشت بودن غیرعادی جنین
  • سابقه سزارین قبلی، یا هر جراحی شکمی دیگر

زایمان طبیعی برای چه کسانی خطرناک است؟

آیا عوارض زایمان طبیعی می‌تواند کشنده باشد؟
در مناطقی از جهان که فقدان مراقبت‌های بهداشتی مناسب وجود دارد، عوارض زایمان طبیعی می‌تواند تهدیدکننده زندگی باشد.
علل اصلی عبارتند از:

  • خونریزی
  • عفونت
  • اکلامپسی که منجر به فشار خون بالا و تشنج می‌شود
  • عوارض بارداری که در زمان زایمان بدتر می‌شود

مراقبت‌های بهداشتی مناسب می‌تواند از بسیاری از این مشکلات جلوگیری، یا آن‌ها را برطرف کند.

به کلینیک بیا نی نی سر بزنید.

ناهنجاریهای مغزی جنین، قابل بررسی است؟

ناهنجاریهای مغزی جنین، قابل بررسی است؟
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که کدام یک از ناهنجاری‌های مغزی در دوران جنینی قابل بررسی است؟

سوال : کدام یک از ناهنجاری‌های مغزی در دوران جنینی قابل بررسی است؟

پاسخ : ناهنجاری‌ کروموزومی، ریشه بسیاری از بیماری‌ها و صفات ارثی در انسان به شمار می‌آیند. ناهنجاری‌های کروموزومی اغلب باعث نقایصی هنگام تولد و بیماری‌های مادرزادی می‌شوند که ممکن است در طول زندگی فرد مشکلاتی را ایجاد کند. بررسی کاریوتایپ کروموزوم‌ها (کاریوتایپینگ) در نمونه سلول‌ها می‌تواند امکان تشخیص ناهنجاری کروموزومی را فراهم کند و پس از آن، مشاوره به والدین یا خانواده‌هایی ارائه می‌شود که فرزندانشان در معرض مواجه با یک اختلال ژنتیکی هستند.

برای آگاهی بیشتر از بررسی ناهنجاری‌های مغزی در دوران جنینی به سراغ سونوگرافی الوند تهران رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به سونوگرافی الوند تهران یا دریافت نوبت از سونوگرافی الوند تهران کلیک کنید.

ناهنجاریهای مغزی جنین، قابل بررسی است؟

ناهنجاری‌‌های کروموزوم چگونه اتفاق ‌می‌افتد؟

ناهنجاری‌‌های کروموزومی معمولاً هنگام بروز خطا در تقسیم سلولی رخ ‌می‌دهد. دو نوع تقسیم سلولی، میتوز و میوز وجود دارد.

میتوز منجر به تشکیل دو سلول یکسان ‌می‌شود که مشابه سلول اولیه هستند. یک سلول با ۴۶ کروموزوم تقسیم ‌می‌شود و دو سلول با ۴۶ کروموزوم تولید می‌کند. این نوع تقسیم سلولی به جز در اندام‌‌های تولید مثلی، در تمام سلول‌های بدن انجام ‌می‌شود، میتوز روشی است که بیشتر سلول‌های بدن ما را ساخته و جایگزین می‌کند.
در نتیجه تقسیم میوز سلول‌هایی با نیمی ‌از تعداد کروموزوم‌ها (به جای ۴۶ کروموزوم عادی)، یعنی ۲۳ کروموزوم ایجاد می‌شود. میوز نوعی از تقسیم سلولی است که در اندام‌‌های تولید مثلی اتفاق ‌می‌افتد و در نتیجه آن تخمک‌ها و اسپرم‌‌ها ایجاد ‌می‌شوند.
در هر دو فرآیند، تعداد صحیح کروموزوم‌‌ها قرار است در سلول‌‌های حاصل به وجود آید. با این حال، خطا‌ها در تقسیم سلولی ‌می‌تواند منجر به تشکیل سلول‌‌هایی شود که نسخه‌‌های کروموزوم کم یا زیاد دارند. خطا‌هایی نیز ‌می‌توانند هنگام دو برابر شدن کروموزوم‌‌ها رخ دهند.

بیشتر ناهنجاری‌های کروموزومی در تخمک یا اسپرم (گامت) به وجود می‌آیند، اما برخی در حین رشد جنین نیز اتفاق می‌افتند یا به صورت ارثی از پدر و مادر به کودک منتقل می‌شوند. ناهنجاری‌های کروموزومی که از گامت‌ها سرچشمه می گیرند در همه سلول‌های بدن مشاهده می‌شوند.

سایر عواملی که می توانند خطر ناهنجاری‌های کروموزومی را افزایش دهند شامل سن مادر و عوامل محیطی مانند قرار گرفتن در معرض داروهای خاص هستند. حتی تغییرات ریز در ساختار کروموزوم می‌توانند چندین ژن را تحت تأثیر قرار دهند و تأثیرات قابل توجهی ایجاد کنند.

تشخیص ناهنجاری‌های کروموزومی با سونوگرافی، این ناهنجاری‌ها در اثر تغییر در تعداد یا ساختار کروموزوم‌ها ایجاد می‌شوند. درحالی‌ که دلایل بسیاری از سقط‌ها و مرده‌زایی‌ها هنوز ناشناخته است. اما بروز ناهنجاری‌های کروموزومی در دوران جنینی در بین نوزادان بسیار شایع نمی‌باشد.اما بسیاری از والدین نگران داشتن فرزندی با ناهنجاری‌های کروموزومی می‌باشند. نتایج نشان داده است در زنان بالای 35 سال خطر داشتن جنین همراه با نقص‌های کروموزومی افزایش می‌یابد.
آزمایشهای غربالگری احتمال اینکه جنین یکی از چند بیماری مشخص را داشته باشد را نشان می‌دهد. در واقع این آزمایش به طور یقین نمی‌تواند مشخص نماید که آیا نوزاد مشکل دارد یا نه. 

آزمایش های غربالگری مانند سونوگرافی غربالگری شانس یا احتمال اینکه جنین یکی از چند بیماری مشخص را داشته باشد را نشان می دهد. در واقع این آزمایش به طور یقین نمی تواند مشخص نماید که آیا نوزاد مشکل دارد یا نه، بلکه احتمال خطر را مشخص می نماید. اگر نتیجه تست مثبت باشد، این بدین معنی است که احتمال وجود نقص بالاتر از دیگران است، به همین خاطر پزشک ممکن است برای خانم باردار آزمایش های تشخیصی انجام دهد تا از بابت سالم بودن جنین مطمئن شود. اگر نتیجه تست غربالگری منفی شود، این بدین معنی است که احتمال وجود نقص در جنین آنقدر پایین است که احتیاج به پیگیری ندارد؛ ولیکن تضمینی وجود ندارد که نوزاد طبیعی باشد. سونوگرافی یکی از این روش های غربالگری می باشد که در ادامه بدان می پردازیم.

تشخیص ناهنجاری جنین با سونوگرافی غربالگری

نوعی از غربالگری بارداری جهت تشخیص نقایص کروموزومی استفاده از سونوگرافی با وضوح بالا است که در این روش می‌توان نقایص ساختاری مانند کیست مغزی و شکاف کام را تشخیص داد.

این نوع سونوگرافی که با وضوح بالا و بکارگیری دستگاه های مدرن و گرانقیمت قالب انجام است خطر سقط جنین را به همراه نداشته و می‌توان در اوایل بارداری استفاده کرد.

در صورتی که قبل از اقدام به بارداری برای بررسی آزمایش و مشاوره ژنتیک اقدام ننموده اید این روش یعنی سونوگرافی غربالگری ژنتیک پس از برداری ، نسبتاً ارزان و سریع ترین روش تشخیص خواهد بود

ناهنجاریهای مغزی جنین، قابل بررسی است؟

انواع ناهنجاری‌های کروموزومی

انواع مختلف ناهنجاری‌ های کروموزومی را می‌توان به دو گروه اصلی تقسیم کرد:

  • ناهنجاری‌ های عددی
  • ناهنجاری‌ های ساختاری

موزائیسم نیز گاهی در اثر ناهنجاری کروموزومی ایجاد می‌شود. موزائیسم (Mosaicism) زمانی رخ می‌دهد که فرد دارای دو یا چند مجموعه‌ی سلولی است که از نظر محتوای ژنتیکی متفاوت هستند. فرد مبتلا به موزائیسم در برخی از سلول‌هایش 46 کروموزوم و در برخی 47 کروموزوم دارد که سبب اختلالاتی در بدن می‌شود. موزائیسم در اثر اختلال در میتوز رخ می‌دهد و یک سلول به‌طور مساوی به دو سلول دختری تقسیم نمی‌شود.

ناهنجاری‌های عددی (Numerical Abnormalities)

این نوع از نقایص مادرزادی که به آن آنیوپلوئیدی (Aneuploidy) یعنی تعداد غیرطبیعی کروموزوم‌ها می‌گویند، زمانی رخ می‌دهد که تعداد کروموزوم‌های داخل سلول‌های بدن با حالت طبیعی تفاوت دارد ؛ یعنی به جای 46 کروموزوم در هر سلول ممکن است 45 یا 47 کروموزوم وجود داشته باشد. داشتن تعداد زیاد (تریزومی، تترازومی و غیره) یا تعداد کم کروموزوم (مونوزومی) منجر به نقایص مادرزادی یا بیماری می‌شود. در ادامه به برخی از آنیوپلوئیدی‌های رایج اشاره خواهیم کرد:

  • آنیوپلوئیدی اسپرم (Sperm aneuploidy)

    تماس مرد با بعضی عوامل محیطی خطرساز و سبک زندگی وی می‌تواند خطر اسپرماتوزون‌ های آنیوپلوئید را افزایش دهد. این خطر به ویژه با دود تنباکو و تماس با بنزن، آفت‌کش‌ها و ترکیبات پِرفلورینه افزایش می‌یابد. افزایش آنیوپلوئیدی اغلب با افزایش آسیب DNA در اسپرماتوزون‌ ها همراه است.

  • مونوزومی (Monosomy)

    اصطلاح مونوزومی فقدان یک عدد کروموزوم از یک جفت کروموزوم اتوزوم یا جنسی را بیان می‌کند. در نتیجه در هر سلول، 45 کروموزوم به جای 46 کروموزوم طبیعی وجود خواهد داشت. به‌عنوان مثال اگر فرزند شما با یک عدد کروموزوم ایکس به جای جفت کروموزوم معمول متولد شود ؛ مبتلا به مونوزومی ایکس خواهد بود و مشمول ناهنجاری‌های کروموزوم جنسی (Sex-chromosome anomalies) می‌شود. الگوی ایکس منفرد (XO) سندرم ترنر (Turner’s syndrome) نام دارد. گاهی ممکن است شاهد الگوی ایکس سه‌تایی (XXX) نیز باشیم. در هر دو مورد کودک، دختر خواهد شد. این رده‌ی ناهنجاری‌ها که مرتبط با تقسیم ناقص یا نادرست هر کدام از کروموزوم‌های جنسی است، تقریباً یک تولد از هر 400 تولد را در برمی‌گیرد.
    مونوزومی یا مونوزومی جزئی دلیل خیلی از بیماری‌ها مانند سندرم ترنر و سندرم فریاد گربه می‌باشد.

  • تریزومی (Trisomy)

    تریزومی حالتی است که فرد سه نسخه از یک کروموزوم دارد. شایع‌ترین حالت سندرم داون یا تریزومی21 است (Down syndrome, Trisomy 21) که در آن کودک سه نسخه از کروموزوم 21 دارد. تقریباً یک نوزاد از هر 1000-800 نوزاد با این اختلال متولد می‌شود. احتمال به دنیا آوردن کودکی مبتلا به تریزومی 21 به سن مادر بستگی دارد. سن پدر نیز یکی از فاکتورهای مؤثر است. جالب است که بدانید در مورد مادرانی با سن کمتر از 35 سال، سن پدر اثری بر تریزومی 21 ندارد ولی مرد بالای 40 سال که از یک زن بالای 35 سال بچه‌دار می‌شود، دو برابر یک پدر جوان‌تر احتمال دارد فرزندی مبتلا به سندرم داون داشته باشد.
    دانشمندان کودکانی با تریزومی کروموزوم 13 یا سندرم پتو (Patau syndrome) و تریزومی کروموزوم 18 یا سندرم ادوارد (Edwards syndrome) را نیز تشخیص داده‌اند. این بیماری‌ها عواقب شدیدتری نسبت به تریزومی 21 دارد. تعداد کمی از کودکان مبتلا به تریزومی 13 و 18 به سنین بالاتر از یک سال می‌رسند.
    احتمال داشتن فرزندی مبتلا به تریزومی 13 و 18 همانند تریزومی 21 با افزایش سن مادر، افزایش می‌یابد.

ناهنجاری‌های ساختاری (Structural abnormalities)

حذف: بخشی از کروموزوم از بین رفته یا حذف شده است.مضاعف شدن: بخشی از کروموزوم مضاعف می‌شود و به ماده‌ی ژنتیکی اضافی منجر می‌شود.جابه‌جایی: بخشی از کروموزوم به کروموزوم دیگر منتقل می‌شود.واژگونی: بخشی از کروموزوم شکسته، وارونه می‌شود و سپس دوباره متصل می‌شود.حلقه‌ها: بخشی از کروموزوم می‌شکند و حلقه یا دایره‌ای را تشکیل می‌دهد

این نوع ناهنجاری به علت بازآرایی یا از دست رفتن بخشی از محتوای ژنتیکی ایجاد می‌شود. زمانی که ساختار کروموزوم عوض شود می‌تواند چندین شکل به خود بگیرد. ساختار کروموزوم‌ها معمولاً با رخ دادن جهش‌های زیر تغییر می‌کند:

سه جهش اصلی که تک کروموزوم را در برمی‌گیرند عبارتند از حذف، مضاعف شدگی و وارونگی. دو جهش اصلی دیگر که دو کروموزوم را در برمی‌گیرند عبارتند از الحاق و جابه‌جایی.

در ادامه نام تعدادی از بیماری های رایج ناشی از ناهنجاری‌های کروموزومی آورده شده است:

  • سندرم ترنر
  • سندرم کلاین‌فلتر
  • سندرم داون
  • سندرم پاتائو و ادوارد
  • سندرم فریاد یا گربه

چه کسانی بهتر از اقدام به انجام سونوگرافی غربالگری برای تشخیص ناهنجاری‌های کروموزومی نمایند ؟

  • مادران با سن بالای 35 سال
  • تولد یا سابقه قبلی تولد کودک مبتلا به تریزومی 21 (سندرم داون) در خانواده
  • تولد یا سابقه کودک دارای نقص قلب در خانواده
  • در بارداری های چندقلو
  • در صورت وجود دیابت قبل از بارداری دایمی
  • در صورت دیابت بارداری
  • انواع بیماری‌های متابولیک مادر
  • اعتیاد به مواد مخدر و دارو در مادر یا پدر
  • سوء مصرف الکل مخصوصا در دوران بارداری
  • عفونت یا معاینه اشعه ایکس در اوایل بارداری
  • تماس با مواد شیمیایی
  • مرگ غیر قابل توضیح نوزاد در خانواده پدر یا زن باردار
  • ازدواج خویشاوندی

ناهنجاریهای مغزی جنین، قابل بررسی است؟

ناهنجاری‌ های کروموزومی و تأثیر آن‌ها بر سقط جنین

ناهنجاری‌ های کروموزومی در حدود 2 تا 7 درصد زوج‌های نابارور با علل نامعلوم یافت شده و دلیل اصلی درصد بالای سقط‌های خود‌به‌خودی در هفته‌های اول بارداری هستند. بیش از 75 درصد سقط‌های خود‌به‌خودی که قبل از هفته‌ی دوم و بیش از 60 درصد که در نیمه‌ی اول بارداری رخ داده شامل ناهنجاری ‌های کروموزومی مختلف می‌باشند. اگرچه وقوع اختلالات کروموزومی در مرده‌زایی‌هایی که بعد از ماه پنجم بارداری رخ می‌دهد کاهش یافته ولی همچنان عددی نزدیک به 6 درصد را نشان می‌دهد؛ یعنی حدود 10 برابر بیشتر از 0.5 درصد نوزادان زنده‌ای که با ناهنجاری‌ کروموزومی به‌دنیا می‌آیند.

طی جلسات مشاوره‌ی بیمارانی که سابقه‌ی مرده‌زایی یا سقط خود‌به‌خودی دارند شاید ذکر این نکته مفید باشد که رخ دادن چنین سقط‌هایی یکی از راه‌های طبیعت در جلوگیری از به‌دنیا آمدن جنین با مشکلات حاد می‌باشد.

برنج زعفرانی جنین شما را سقط نمی‌کند!

برنج زعفرانی جنین شما را سقط نمی‌کند!

نی‌نی سایت: روش‌های خانگی و گیاهی برای سقط جنین از گذشته وجود داشته است. وقتی از داروهای شیمیایی خبری نبود، تمام بیماری‌ها و مشکلات با گیاهانی که دور و بر ما وجود دارند و به انها بی توجه هستیم درمان می‌شد. اما این خاصیت خوب گیاهان در حال حاضر به منبع نگرانی برای بسیاری از خانم‌ها باردار تبدیل شده است. این مساله در میان صحبت‌ها و تاپیک‌های کاربران سایت ما نیز به چشم می‌خورد.
یکی از بحث‌های داغ میان کاربران نی‌نی سایت در مورد باید و نبایدهای غذایی در دوران بارداری است. البته آنها حق دارند؛ با وجود خوراکی‌های متنوع و گوناگون و دوره نسبتا طولانی بارداری و تغییر فصل‌ها هر روز سوالات جدیدی برای مادران ایجاد می‌شود که چه چیزهایی را بخورند و کدام‌ها را نخورند. به همین دلیل هم ما پیش از این در سایت مطالب مختلف در این رابطه تهیه کردیم. اما بحثی که میان کاربران در گرفته بود باعث شد به سراغ سمیه کمالیان، کارشناس تغذیه و پژوهشگر مواد غذایی برویم و از او کمک بخواهیم.

کمالیان درباره نگرانی خانم‌های باردار درباره مصرف مواد غذایی مختلف می‌گوید: ما مرتب با این نوع نگرانی‌ها مواجه هستیم. به عنوان مثال برخی درباره مصرف اظهار نگرانی کرده و حتی عنوان کرده بودند که این ماده غذایی می‌تواند باعث سقط جنین شود. این حرف کاملا نادرست است و به هیچ وجه این گونه نیست. ما پیش از این در مطلبی با عنوان «فقط عسل طبیعی خاصیت دارد؟/ تکلیف خانم‌های باردار در مورد عسل» درباره عسل و خواص آن صحبت کردیم و درباره جواز مصرف باردارها مانند بقیه از عسل گفتیم.

این کارشناس تغذیه ادامه می‌دهد: بسیاری از مراجعان نیز دچار یک باور غلط درباره گیاهان سقط‌آور هستند. گیاهانی مانند زعفران، زرشک و… که در فهرست مصرف روزانه آنها وجود دارد و در پخت غذاهای مختلف یا به عنوان چاشنی از آنها استفاده می‌کنند. به همین دلیل آنها دچار سردرگمی می‌شوند که از این مواد مصرف کنند یا اینکه در طول دوران بارداری از آنها برحذر باشند.سمیه کمالیان، کارشناس تغذیه، تاکید می‌کند: واقعیت این است که مصرف این گیاهان به صورت معمول و روزانه آنها نمی‌تواند هیچ خطری برای جنین داشته باشد. مادران باردار باید توجه داشته باشند که نیازی به قطع مصرف این خوراکی‌ها نیست. در حقیقت برای اینکه این گیاهان بتوانند قدرت خود را در سقط جنین نشان دهند باید به صورت ویژه‌ای مصرف شوند. این مواد درصورتی باعث سقط جنین می‌شوند که به مقدار بسیار زیاد و در دوره‌های متناوب مصرف شوند. برای نمونه از زعفران باید چندین بار در روز و هر بار یک یا دو لیوان زعفران آب شده خورد، نه این که صرفا از این مواد به عنوان چاشنی در غذاها استفاده کنیم. چنین میزان مصرفی نیز هرگز به صورت اتفاقی ایجاد نمی‌شود و نگرانی در این زمینه بی‌مورد است.

 

آزمایش چالش گلوکز، همان تست دیابت بارداری است؟

آزمایش چالش گلوکز، همان تست دیابت بارداری است؟
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که آیا آزمایش چالش گلوکز همان آزمایش دیابت بارداری است؟

سوال : آیا آزمایش چالش گلوکز همان آزمایش دیابت بارداری است؟

پاسخ : در زمان بارداری مقاومت به انسولین افزایش می‌یابد و دیابت بارداری زمانی ایجاد می‌شود که سطح قند خون یک خانم باردار بدون داشتن سابقهٔ دیابت، در دوران بارداری‌اش افزایش می‌یابد. دیابت بارداری خطر ابتلا به مسمومیت بارداری یا پره‌اکلامپسی، افسردگی و نیاز به سزارین را افزایش می‌دهد. نوزادان متولدشده از مادران مبتلا به دیابت نیز در معرض خطر ماکروزومی یا بزرگی بیش از حد، افت قند خون پس از تولد و زردی هستند. دیابت بارداری در صورت درمان نشدن می‌تواند موجب مرگ داخل رحمی جنین نیز بشود. از آنجا که بیماری دیابت بارداری به ندرت علائمی را بروز می‌دهد، تنها راه برای تشخیص آن انجام آزمایش است.

برای آگاهی بیشتر از آزمایش چالش گلوکز به سراغ آزمایشگاه تشخیصی طبی ژینر رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به آزمایشگاه تشخیصی طبی ژینر یا دریافت نوبت از آزمایشگاه تشخیصی طبی ژینر کلیک کنید.

آزمایش چالش گلوکز، همان تست دیابت بارداری است؟

چگونگی انجام آزمایش چالش گلوکز

هنگام مراجعه برای انجام آزمایش، یک محلول قند به فرد داده می‌شود که محتوی ۵۰ گرم گلوکز حل‌شده در ۲۵۰ تا ۳۰۰ میلی‌لیتر آب است. این محلول طعمی شبیه به نوشابۀ خیلی شیرین دارد و باید در مدت پنج دقیقه آن را سریع بنوشید. یک ساعت بعد برای بررسی سطح قند خون، یک نمونه خون از شما گرفته می‌شود. این آزمایش مشخص می‌کند که بدن شما چگونه قند را به شکلی مؤثر فرآوری می‌کند. نتیجۀ آزمایش باید طی چند روز آماده شود.

این آزمایش را می‌توان در شرایط غیرناشتا و در هر ساعت از روز، بدون توجه به آخرین وعدۀ غذایی انجام داد. در مدت انجام آزمایش، شما باید در حالت نشسته قرار داشته باشید و از فعالیت بدنی شدید، نوشیدن چای یا قهوه و خوردن مواد غذایی خودداری کنید. در صورت بروز عوارضی مانند تهوع باید در حالت خوابیده قرار بگیرید؛ اگر استفراغ کردید، نتایج دیگر قابل اطمینان نیست و آزمایش نباید ادامه یابد. اگر مقدار قند اندازه‌گیری‌شده کمتر از ۱۴۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر باشد، مشکلی محسوب نمی‌شود اما درصورتی‌که بیشتر از این مقدار باشد، مرحلۀ دوم آزمایش انجام می‌شود که آزمایش تحمل گلوکز است.

مکمل در دوران بارداری

مکمل در دوران بارداری

بیا نی نی:عزت الله خامسی دندانپزشک  با اشاره به راهکارهایی برای سلامتی و استحکام دندان‌های نوزادان گفت: برای حفظ سلامتی و استحکام دندان‌های نوزادان، می‌توان از مکمل‌های غذایی و قطره ویتامین A و D، استفاده کرد البته باید دقت شود مکمل‌های غذایی مورد استفاده از انواع بدون قند و یا کم قند باشند. همچنین مصرف کپسول (prinetel) که حاوی ترکیبات متوازنی از مواد مغذی و مختص دوران بارداری است، به خانم‌های باردار توصیه می‌شود، به خصوص در ۳ الی ۶ ماهگی دوره بارداری به این دلیل که، جوانه‌های دندان جنین در حال شکل گیری هستند مصرف این کپسول بسیار مفید است؛ میزان مصرف این کپسول روزانه یک عدد است و نباید بیشتر از یک الی دو ماه مصرف شود.تغذیه مادر در دوران بارداری و پس از آن نیز عامل مؤثر دیگری در این خصوص است؛ از این رو توصیه می‌شود که مادران سعی کنند از مواد غذایی حاوی ویتامین‌های A و D، کلسیم و پرتئین‌ها، مانند: لبنیات به ویژه شیر، انواع میوه مخصوصا انار و زردآلو، هویج و…، بیشتر استفاده کنند. این متخصص یادآور شد: افراد باید دقت داشته باشند که در کنار استفاده از موارد ذکر شده، بهداشت دندان‌های کودک نیز مهم است بویژه شستشوی دندان‌های کودک پس از مصرف مواد قندی، بسیار ضروری است که این شستشو می‌تواند با یک دستمال مرطوب و یا نصف فنجان آب صورت گیرد.

 

 

منبع:بیا نی نی جوان

 

توده‌های پستانی در دوران بارداری نشانه‌ی چه هستند؟

توده‌های پستانی در دوران بارداری نشانه‌ی چه هستند؟

توده‌های پستانی در دوران بارداری نشانه‌ی چه هستند؟

بیا نی نی: آیا در سه ماهه‌ی دوم یا سوم خود هستید و سر و کله‌ی یک توده‌ی پستانی در سینه‌تان پیدا شده است؟ خاطرجمع باشید که آن خیلی خوش‌خیم است. در این گزارش می‌توانید آن‌چه باید درباره‌ی این عارضه بدانید و آن‌چه می‌توانید انجام دهید، بخوانید.
اگرچه یافتن یک توده‌ی پستانی می‌تواند ترسناک باشد ( شاید فکر شما مانند بسیاری از زنان فورا به سمت سرطان برود)  خاطر‌جمع باشید که این خیلی ناچیز‌تر از آن است که فکرش را بکنید. ابتلا به سرطان پستان در دوران بارداری بسیار نادر است مخصوصا اگر سن‌تان کمتر از 35 سال باشد. ممکن بسیاری از تغییراتی که در سینه‌های شما اتفاق می‌افتند به دلیل بارداری‌تان برجسته‌تر، سنگین‌تر و محکم‌تر از قبل باشند.
درواقع اگر شما در سه‌ماهه‌ی دوم یا سوم بارداری خود هستید، محتمل‌ترین توضیح برای این توده، مسدود بودن یک مجرای شیر است.
این توده چیست؟
حتی در آغاز سه‌ماهه‌ی دوم بارداری،‌سینه‌های‌تان در حال آماده شدن برای شیر دادن به نوزاد هستند و گاهی اوقات یک مجرای شیر می‌تواند در این فرایند مسدود یا بزرگ شود. چطور می‌توانید اطمینان پیدا کنید؟ مجرا‌های شیر مسدود شده معمولا سفت هستند و توده‌های قرمزی دارند که به لمس کردن حساسند و بعد از چند روز خود به خود برطرف می‌شود. این توده‌ها ممکن است به همین طریق دوباره بروز کنند و شایع شوند.  خبر خوب این است که این  برجستگی‌های دردناک نشانه‌‌ی آن است که بدن‌تان دارد خودش را برای شیر دادن به نوزاد آماده می‌کند و تحقیقات نشان داده‌اند که اگر شما شیر دادن با سینه را انتخاب کنید، ریسک ابتلا به سرطان سینه بعدا در زندگی‌تان کاهش می‌یابد.

 

چه کاری می‌توانید انجام دهید؟
برای بهتر شدن، یک کمپرس آب گرم را به‌طور منظم روی توده‌ها بگذارید یا در هنگام دوش گرفتن، روی آن ناحیه آب گرم بریزید. ماساژ دادن مجرا هم می‌تواند به باز شدن ذخایر شیر و از بین رفتن توده کمک کند. بر مبنای بسیاری از تحقیقات نباید از سینه‌بند‌های اسفنجی استفاده کنید و حتی نباید به مدت طولانی از سینه‌بند استفاده کنید. اگر توده‌خود به خود از بین نرفت یا بدتر شد، باید به پزشک مراجعه کنید و مطمئن شوید که این توده عفونی نباشد.
از کجا متوجه شوید که این توده سرطان سینه است؟
توده‌های سرطان سینه معمولا وقتی اولین‌بار ظاهر می‌شوند،‌دردناک نیستند و خود به خود با ماساژ و آب گرم از بین نمی‌روند. اما اغلب تشخیص توده‌های خوش‌خیم از توده‌های سرطانی حتی برای پزشکان هم دشوار است. چون هنوز هم این امکان وجود دارد که وقتی شما باردار هستید، دچار سرطان سینه شوید.
هر چیز مشکوکی که در سینه‌های‌تان کشف کردید به پزشکتان اطلاع دهید. منتظر نمانید تا بعد از زایمان این توده‌ها را معاینه و چک کنید. چون بافت سینه‌تان متراکم‌تر و برجسته‌تر می‌شود. اما این بسیار مهم است که شما به محض این‌که بتوانید برای تشخیص دقیق این توده به پزشک مراجعه کنید.

دلیل سردرد بعد از کورتاژ

دلیل سردرد بعد از کورتاژ
سقط خود به خودی جنین به عنوان پایان بارداری در ۲۰ هفته اول تعریف می‌شود که می‌تواند با عوارضی همراه باشد. اما دلیل سردرد بعد از کورتاژ چیست؟ پاسخ این سئوال را هم متوجه می‌شوید.

دلیل سردرد بعد از کورتاژ

سقط خود به خودی جنین به عنوان پایان بارداری در 20 هفته اول تعریف می‌شود که می‌تواند با عوارضی همراه باشد. اما دلیل سردرد بعد از کورتاژ چیست؟ پاسخ این سئوال را هم متوجه می‌شوید.
طبق گزارش کالج آمریکایی متخصصین زنان و زایمان، حدود 15 تا 20 درصد از بارداری‌ها به سقط جنین ختم می‌شود. بیش از 80 درصد از این موارد در سه ماهه اول رخ می‌دهد.
در برخی موارد، یک زن ممکن است حتی از سقط جنین خود آگاه نباشد، چون قبل از اینکه حتی بداند باردار است، اتفاق می‌افتد. با این حال، به احتمال زیاد، سقط جنین قریب‌الوقوع علائم مشخصی خواهد داشت، اگر چه داشتن این علائم در بارداری همیشه به معنای وقوع سقط جنین نیست.

علائم سقط جنین
اگر هر یک از علائم زیر را دارید، مهم است که در اسرع وقت با پزشک متخصص زنان و زایمان تماس بگیرید.

دلیل سردرد بعد از کورتاژ
خونریزی واژن
خونریزی یا لکه‌بینی اولین علامت سقط جنین برای بسیاری از زنان است. اگر چه خونریزی واژینال می‌تواند ترسناک باشد، به یاد داشته باشید که حتی خونریزی شدید همیشه نشان‌دهنده سقط جنین نیست.
گاهی اوقات خونریزی ممکن است نتیجه تحریک دهانه رحم یا فرآیند لانه‌گزینی باشد. ممکن است متوقف شود و بارداری بدون هیچ مشکل دیگری ادامه یابد. حدود 10 درصد از تمام زنان باردار در دوره‌ای از بارداری دچار خونریزی واژینال می‌شوند.
خونریزی خفیف یا لکه‌بینی صورتی یا قهوه‌ای معمولا جای نگرانی ندارد. خونی که قرمز روشن یا زیاد است، نگران‌کننده‌تر است. عبور لخته‌ها یا مخاط صورتی هم ممکن است نشان‌دهنده سقط جنین باشد.

خونریزی خفیف یا لکه‌بینی صورتی یا قهوه‌ای معمولا جای نگرانی ندارد. خونی که قرمز روشن یا زیاد است، نگران‌کننده‌تر است.

اگر خونریزی واژینال را در هر مرحله از بارداری خود داشتید، به پزشک گزارش دهید.

درد شدید شکم
درد شدید در شکم می‌تواند نشانه‌ای از حاملگی خارج از رحم باشد، که یک وضعیت تهدیدکننده زندگی است که زمانی رخ می‌دهد که تخمک بارور شده در خارج از رحم، اغلب در یکی از لوله‌های فالوپ، کاشته شود.
درد شدید در اوایل بارداری، به‌خصوص اگر فقط در یک طرف شکم باشد، همیشه باید به عنوان یک اورژانس در نظر گرفته شود. گرفتگی خفیف‌تر که شبیه دردهای قاعدگی است می‌تواند در بارداری‌های طبیعی رخ دهد و لزوما نشانه سقط جنین نیست.

دلیل سردرد بعد از کورتاژ
محو شدن علائم بارداری
یکی دیگر از نگرانی‌های رایج در اوایل بارداری زمانی است که علائم بارداری که قبلا داشت‌ اید شروع به کاهش می‌کند. مثلا اگر تهوع صبحگاهی یا درد سینه را تجربه کرده‌اید و این‌ها شروع به ناپدید شدن کرده‌اند، ممکن است به این معنی باشد که جنین دیگر زنده نیست.

علائم بارداری ممکن است به دلایل دیگری، از جمله عادت کردن بدن به هورمون‌های بارداری، در نوسان باشد.

با این حال، به خاطر داشته باشید که علائم بارداری ممکن است به دلایل دیگری، از جمله عادت کردن بدن به هورمون‌های بارداری، در نوسان باشد.
اگر نگرانید، با پزشک خود تماس بگیرید یا در ویزیت بعدی آن را بیان کنید.

حرکت نکردن جنین
در نیمه دوم بارداری، شما باید حرکت جنین را به طور منظم حس کنید. اگر به نظر می‌رسد که حرکات برای چند روز متوقف می‌شود، ممکن است پزشک از شما بخواهد که برای نظارت بر قلب جنین به مطب مراجعه کنید تا مطمئن شود که وضعیت کودک شما خوب است.

دلیل سردرد بعد از کورتاژ
زایمان زودرس
در سه ماهه دوم یا سوم بارداری، با دیدن هر نشانه‌ای از زایمان زودرس باید با پزشک خود تماس بگیرید و احتمالا به اورژانس مراجعه کنید.
علائم زایمان زودرس عبارتند از:

  • انقباضات هر 10 دقیقه یا بیشتر
  • گرفتگی‌هایی که شبیه دردهای قاعدگی است

    پس از سقط جنین، ممکن است سه تا چهار هفته طول بکشد تا محتویات رحم خارج شود و طبیعی است که در این مدت خونریزی یا لکه‌بینی داشته باشید.

  • کمردرد مبهم
  • فشار لگن
  • تغییر ترشحات واژن

بهبودی پس از سقط جنین زودرس
پس از سقط جنین، ممکن است سه تا چهار هفته طول بکشد تا محتویات رحم خارج شود و طبیعی است که در این مدت خونریزی یا لکه‌بینی داشته باشید.
شما باید تا دو هفته پس از سقط جنین از داشتن رابطه جنسی یا قرار دادن هر چیزی در واژن (از جمله تامپون) خودداری کنید تا از خطر عفونت احتمالی پیشگیری شود.
قاعدگی شما باید در عرض سه یا چهار هفته بازگردد.

دلیل سردرد بعد از کورتاژ
ریکاوری بعد از کورتاژ
اتساع و کورتاژ یا D&C یک جراحی جزئی است که گاهی برای پاکسازی بافت باقیمانده از رحم پس از سقط جنین مورد نیاز است.
داشتن گرفتگی، یا خونریزی خفیف برای چند روز پس از عمل طبیعی است. اگر احساس ناراحتی می کنید، مسکن‌هایی مانند ایبوپروفن می‌تواند کمک کند.
همچنین اگر بیهوشی عمومی یا آرامبخشی سبک داشته باشید، ممکن است برای چند ساعت احساس خواب‌آلودگی یا حالت تهوع داشته باشید.
شما باید ظرف چند روز به حالت عادی برگردید، اما مهم است که تا یک هفته کامل پس از عمل از داشتن رابطه جنسی، استفاده از تامپون یا قرار دادن هر چیزی در واژن خودداری کنید.
انجام این کارها می‌تواند شما را در معرض خطر عفونت قرار دهد.
قاعدگی شما باید در عرض چهار تا شش هفته بازگردد.

دلیل سردرد بعد از کورتاژ
چه زمانی با پزشک تماس بگیرید؟
اگر هر یک از موارد زیر را تجربه کردید، باید با پزشک خود تماس بگیرید:

بعد از سقط جنین

  • خونریزی که بیش از هفت روز طول بکشد
  • ترشحات بدبو
  • تب
  • لرز
  • درد شکم

بعد از کورتاژ

  • خونریزی شدید که بیشتر از دوره معمول شما طول بکشد
  • ترشحات بدبو
  • تب
  • لرز
  • درد شدید شکم

دلیل سردرد بعد از کورتاژ
خلاصه درباره سقط جنین
اگر علائم سقط جنین دارید، به خاطر داشته باشید که در اسرع وقت برای انجام آزمایش‌های تشخیصی به پزشک مراجعه کنید. بارداری شما ممکن است همچنان طبیعی باشد، یا ممکن است سقط جنین را تجربه کنید.
اگر سقط جنین در حال وقوع است، به یاد داشته باشید که علت سقط جنین تقریبا هرگز تقصیر مادر نیست.
با این حال، تجربه سقط جنین می‌تواند ویرانگر باشد. خبر خوب این‌که طبق گزارش انجمن بارداری آمریکا، حداقل 85درصد از زنانی که سقط جنین داشته‌اند، یک بارداری سالم و کامل خواهند داشت.

پرسش و پاسخ درباره دلیل سردرد بعد از کورتاژ
سئوال مخاطب بیا نی نی: من در مورخ ۷تیرماه ۹۵ سقط داشتم و چند روزی هست که مدام سردردهای شدید می‌گیرم که با خوردن قرص‌های مسکن آرام نمی‌شود. میشه علتش رو بگین؟ 3 روزی هست که به تجویز پزشک قرص آهن می‌خورم.

دلیل سردرد بعد از کورتاژ
پاسخ دکتر مژگان‌السادات دادگر، متخصص زنان، زایمان، نازایی و فلوشیپ لاپاراسکوپی:
اگر برای سقط‌تان کورتاژ کرده‌اید و از داروی بیهوشی برای شما استفاده شده است این داروها می‌توانند دلیلی برای سردرد شما باشند.
به اورژانس بیمارستانی که آنجا عمل کرده‌اید مراجعه کنید. آ‌ن‌ها بسته به شرایط‌تان شما را به پزشک متخصص بیهوشی یا زنان ارجاع می‌دهند که سردردتان را مورد درمان قرار دهید.
اگر سقط‌تان بدون کورتاژ صورت گرفته است ناراحتی، استرس و فشار عصبی که در این حین متحمل شده‌اید باعث شده است این مشکل به وجود بیاید که در این صورت برای درمان به پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید.

به کلینیک بیا نی نی سر بزنید تا متخصص مورد نظر خود را پیدا کنید.