تعیین جنسیت جنین در خانه

تعیین جنسیت جنین در خانه

تعیین جنسیت جنین در خانه

به محض اینکه متوجه شدید باردارید سوالی که به ذهنتان می‌رسد این است که فرزندتان پسر است یا دختر؟ بدون شک هیجان اینکه بدانید جنسیت جنینی که در شکم دارید چیست، لحظه‌ای رهایتان نمی‌کند اما تا چهار ماهگی باید صبر کنید هرچند تا این مدت ممکن است دل توی دلتان نباشد و شاید بخواهید از روش‌های دیگر برای اینکه بدانید پسر در شکم دارید یا دختر، استفاده کنید. در این میان خیلی‌ها ادعا می‌کنند روش تعیین جنسیت خانگی را بدون سونوگرافی می‌دانند و روشهایی را پیشنهاد می‌کنند که می‌تواند در دانستن این موضوع کمک کند. بعضی از این روش‌ها از دوران باستان تاکنون دست به دست شده و به اینجا رسیده‌اند. در اینجا برخی روش‌های متداولی که ممکن است بسیاری از شما امتحان کنید مرور می‌کنیم. اما این باورها لزوما درست نیستند و در نهایت باید بدانید درست‌ترین روش تشخیص جنسیت سونوگرافی است.

تعیین جنسیت با جوش شیرین

اگر می‌خواهید زودتر از سونوگرافی معمولی که نزد پزشکتان انجام می‌دهید از جنسیت جنین‌تان با خبر شوید یک راهش این است که سراغ جوش شیرین بروید. 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین را در یک ظرف یک بار مصرف بریزید و ادرارتان را روی آن بریزید اگر جوش شیرین گازدار شده و بجوشد، فرزندتان پسر است و اگر صاف ماند دختر است. همچنین می‌توانید پیش از خواب نمک را روی سینه‌تان بگذارید. اگر صبح نمک مرطوب باشد فرزندتان دختر است. واقعیت این است که هر مایع اسیدی زمانی که با جوش شیرین ترکیب شود گازدار می‌شود.

استفاده از جوش شیرین در تعیین جنسیت نوزاد

ویاری شوری یعنی پسر دارید

اگر مدام دلتان گوشت و پنیر و خوراکی‌های نمکی می‌خواهد احتمالا و براساس باورهای قدیمی شما صاحب پسر هستید. اما اگر برعکس تمایل به خوردن شکر و ادویه و هر چیز شیرینی که می‌بینید دارید فرزندتان دختر است.

به وزن همسرتان نگاه کنید

اینکه یک خانم باردار در طول بارداری وزن اضافه کند کاملا طبیعی است اما آیا همسرتان نیز مانند شما دچار افزایش وزن شده است؟ اگر اینطور است شاید فرزندتان دختر باشد. آیا هردو شما تهوع دارید؟ در برخی فرهنگ‌ها معتقدند اگر پدر نیز مانند مادر دچار ویار صبحگاهی باشد احتمالا انتظار یک پسر را دارید.

به جهت ها دقت کنید

براساس یک تست قدیمی چینی جنین شما پسر است اگر بعد از ماه هفتم دست راستش سمت چپ شکم شما قرار داشته باشد و خب طبیعی است که اگر این جهت برعکس باشد شما جنین دختر دارید.

تعیین جنسیت با تاب خوردن حلقه عروسی

برای انجام این تست قدیمی شما نیاز به حلقه عروسی‌تان دارید. کافی است حلقه عروسی را داخل گردن بند انداخته را روی شکم خود نگهدارید. اگر حلقه به شکل دایره‌ای روی شکم شما چرخید بچه درون شکمتان دختر است. اگر به عقب و جلو حرکت کرد فرزند شما پسر است. البته در برخی فرهنگ‌ها معتقدند اگر شما از تخمدان چپ باردار شوید صاحب دختر خواهید شد و اگر از تخمدان راست باردار شدید باید منتظر پسر باشید.

تست حلقه ازدواج و تعیین جنسیت

تست کلم قرمز برای تعیین جنسیت

در این آزمایش قدیمی کلم قرمز را جوشاند و آب آن را نگه می‌دارند. سپس آن را با ادرار مخلوط می‌کنند، اگر رنگ آب صورتی شود بچه دختر است و اگر آب آن بنفش شود بچه پسر است.
تست سیر برای تعیین جنسیت
این روایت قدیمی می‌گوید اگر یک حبه سیر بخورید و بوی آن از منافذ بدنتان قابل استشمام باشد جنین پسر است و اگر تا سه روز هیچ بویی ندهید بچه دختر است. حتما می‌دانید که هیچ کدام از این موارد مبنای علمی ثابت شده ندارد.

آکنه دارید، بچه دختر است

همه ما می‌دانیم که آکنه بر اثر نوسانات هورمونی در دوران بارداری بروز می‌کند. اما برخی معتقدند که این نشانه آن است که شما جنین دختر در شکم دارید.

تست کلید برای تعیین جنسیت

در این باور کافی است کلید خانه را به دست مادر باردار بدهید. اگر مادر باردار کلید را از انتهای باریکش بگیرد، دختردار خواهد شد و اگر کلید را از سر گردش بگیرد جنین پسر است.

چارت چینی تعیین جنسیت

در این مورد شما فقط نیاز به دو چیز دارید تا بتوانید جنسیت جنینتان را پیش بینی کنید، سن‌تان و ماهی که شما باردار شدید. به این ترتیب با نگاه کردن به جدول چینی می‌توانید به راحتی محاسبات را انجام دهید.

چارت چینی و تعیین جنسیت جنین

خط موی گردن بچه اول جنسیت بچه دوم را مشخص می‌کند

این آزمایش برای پیش بینی اولین بارداری کاربردی ندارد اما در حاملگی‌های بعدی کار می‌کند. در این تست گفته می‌شود خط موی گردن کودک اول می‌تواند جنسیت حاملگی شما را در بارداری دوم مشخص کند. اگر خط مو صاف و مستقیم باشد بچه دوم هم جنس بچه اول است. اگر مو در نقاطی به صورت دایره‌ای باشد جنسیت جنین با فرزند اولتان فرق دارد.

زوج یا فرد؟

قدیمی‎ها معتقد بودند ترکیب سن مادر در زمان لقاح و سالی که لقاح انجام شده برای این تست لازم است. اگر جمع این دو عدد زوج باشد بچه دختر است و اگر جمع اعداد به فرد رسید شما منتظر یک پسر هستید.

تست ضربان قلب در تعیین جنسیت

برخی بر این باورند که اگر ضربان قلب جنین شما 140 ضربه در دقیقه یا بالاتر باشد جنین دختر است. اگر ضربان قلب زیر 140 باشد جنین پسر است. امتحان کنید، شاید درست بود.

به علاقه پسر بچه بستگی دارد

اگر به این تست باور داشته باشید باید بدانید در صورتی که یک پسر بچه به شکم شما علاقه نشان دهد شما دختر باردارید و اگر حتی نگاهش هم نکند در اصل شما قرار است صاحب پسر شوید.

پسر دوست دارید یا دختر؟

بالا و پایین بودن شکم

بر پایه این باور بسیار معروف اگر شکم‌تان پایین باشد، بچه پسر است و اگر شکم‌تان به سمت بالا باشد، او دختر است.

پاهای پرمو

بنابر این باور اگر رشد موها نسبت به پیش از بارداری سریع‌تر شده است شما احتمالا صاحب پسر خواهید شد.

موقعیت بالش در تعیین جنسیت

براساس این اعتقاد قدیمی اگر زمانی که می‌خوابید، بالش شما به سمت شمال باشد، بنابراین در انتظار پسر هستید و اگر جنوب است به معنای فرزند دختر است.

تعیین جنسیت با زیبایی و زشتی

افرادی که به این تست تعیین جنسیت اعتقاد دارند می‌گویند اگر طی بارداری ظاهری عالی دارید، در نتیجه پسری در راه است. اگر چندان جذاب به نظر نمی‌رسید، دختردار خواهید شد.

پاهای سرد یا گرم

براساس باورهای قدیمی اگر پاهایتان از زمان پیش از بارداری سردتر است، این نشانه داشتن پسری است و اگر پاهای‌تان مثل سابق است، دختری را در راه دارید.

به رنگ ذرت توجه کنید

برای این کار نیاز به یک باغچه و البته ادرار است. دو دانه ذرت را در باغچه بکارید و آنها را با ادرار آب دهید. اگر گوش‌های ذرتی که رشد می‌کند سیاه و سفید باشد جنین پسر است و اگر گل‌های ذرت زرد باشد یعنی شما دختر دارید. یادتان باشد این ذرت را به هیچ عنوان نخورید.

استفاده از ذرت در تعیین جنسیت جنین

قاشق چنگال در تعیین جنسیت

به یکی از اعضای خانواده بگویید یک قاشق را زیر یک صندلی و یک چنگال را زیر یک صندلی دیگر آشپزخانه قایم کند. اگر شما روی صندلی نشستید که قاشق زیرش بود شما دختر دارید و اگر چنگال پسر دارید. براساس یکی دیگر از باورهای قدیمی مادر بارداری که دستمال سفره را با گوشه هایش بردارد یعنی جنین پسر در شکم دارد.

ماه را بررسی کنید

در برخی مناطق افراد باور دارند که اگر شما بعد از نیمه شب نزدیکی داشته باشید دختر دارید در حالی که رابطه زناشویی در زمانی که ماه تاز درآمده شما پسر دارید.

مدل چاقی در تعیین جنسیت

براساس این باور اگر بیشتر چاقی شما به قسمت جلوی بدن و شکمتان منتقل شده است، در نتیجه پسر حامله هستید …، اما اگر باسن و بالای ران‌های بزرگتری دارید ، بنابراین دختری از راه خواهد رسید.

آزمایش تست چشم

در حدود یک دقیقه به آینه نگاه کنید. اگر مردمک چشم شما گشاد شد به این معناست که شما یک پسر باردارید.

فشار خون قبل از لقاح جنسیت را مشخص می کند

یک مطالعه نشان داده است که فشار خون بالا 26 هفته پیش از لقاح احتمال بارداری پسر را افزایش می‌دهد. بنابراین اگر قبل از اینکه باردار شوید با پزشکتان ملاقات داشته‌اید ببینید فشار خونتان چند بوده است. این می‌تواند در تعیین جنسیت فرزند شما بسیار موثر باشد.

جدول تعیین جنسیت بدون سونوگرافی

در جدول زیر برخی از باورهای تعیین جنسیت بدون انجام سونوگرافی را می‌توانید بخوانید:

 

درمان ناباروری چقدر هزینه دارد؟

امروزه با پیشرفت علم و تکنولوژی، برای تمام محققان عرصه ناباروری معلوم شده که نازایی تنها یک مشکل زنانه نیست، بلکه فاکتورهای مردانه نیز در این امر دخالت دارند. در این مقاله به مشکلات ناباروری و هزینه درمان ناباروی می‌پردازیم.

امروزه با پیشرفت علم و تکنولوژی، برای تمام محققان عرصه ناباروری معلوم شده که نازایی تنها یک مشکل زنانه نیست، بلکه فاکتورهای مردانه نیز در این امر دخالت دارند. در این مقاله به مشکلات ناباروری و هزینه درمان ناباروی می‌پردازیم. 
با وجود آنکه در گذشته عنوان می‌شده که بخش عمده ای از علل ناباروری را باید در زنان جست وجو کرد، پزشکان امروز اذعان دارند که نقش زوجین در این امر یکسان است و زن و مرد هر دو حدود ۳۵ تا ۴۰ درصد از علل ناباروری را شامل می‌شوند.
 
 

چه زمان زوج را نابارور می‌دانیم؟

دکتر محمدمهدی آخوندی، رئیس پژوهشگاه و مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری ابن سینا با اشاره به تعریف سازمان بهداشت جهانی درباره ناباروری به «سیب سبز» می‌گوید: «زن و شوهری که به مدت یک سال به صورت مداوم و بی وقفه بدون بهره مندی از هیچ نوع ابزار و وسیله پیشگیری برای بچه دار شدن تلاش می‌کنند اما با وجود تلاش های آنها بارداری انجام نمیشود، باید هوشیار باشند و برای بررسی موقعیت خود نزد متخصص ناباروری بروند.
این در حالی است که زوج در طول یک سال بعد از سیکل قاعدگی خونریزی زن و همزمان با مکانیسم آماده شدن تخمک برای بچه دار شدن اقدام کنند.

در مواردی که اسپرم وجود دارد اما توانایی رساندن خود به تخمک را ندارد یعنی تحرک لازم را ندارد یا در جای خود تحرک نشان می‌دهد و نمیتواند از مسیر لوله های رحمی به تخمک برسد، می‌توان با راهکارهایی برای غلبه بر این اختلال اقدام کرد و درمان را انجام داد.

به این ترتیب در هر سیکل قاعدگی که ۱۲ دفعه در سال اتفاق می‌افتد، ۱۰ تا ۲۰ تخمک با لغ می‌شود و در نهایت یک تا ۲ عدد از آنها آزاد می‌شود. در این حالت یک روز بعد از رابطه زناشویی اسپرم به سمت لوله های رحمی که تخمک در آنها مستقر است حرکت می‌کند و بارداری شکل می‌گیرد.»
وی اضافه می‌کند: «در شرایطی که این روند ۱۲ بار بعد از سیکل قاعدگی زن و تخمک گذاری او انجام شود و بارداری اتفاق نیفتد در این حالت باید احتمال نازایی این زوج مورد بررسی قرار گیرد که چه دلیلی برای آن وجود دارد. اینگونه نیست که به همین سادگی به زوج بگوییم نابارور است.»
 
درمان ناباروری مردان

عوامل ناباروری در مردان

دلایل مختلفی احتمال ناباروری را در مردان به وجود می‌آورد که بروز هر یک از این احتمال ها می‌تواند بارداری را در زوج دچار اختلال کند. دکتر آخوندی با اشاره به این مطلب می‌گوید: «در این شرایط متخصصان پس از ۱۲ بار تکرار تلاش برای بچه دار شدن، در صورت به دست نیامدن نتیجه و مشخص شدن این موضوع که دلیل ناباروری در مرد نهفته است برای بررسی های بیشتر، کسب نتیجه و شناسایی و درمان علت ناباروری اقدام می‌کنند.
در این شرایط گاهی ممکن است اسپرم سالم وجود نداشته باشد یا اسپرم شکل و فرم مناسبی برای باروری نداشته باشد. علاوه بر این گاهی ممکن است اسپرم به اندازه کافی فعال و محرک نباشد.»
دکتر آخوندی اضافه کرد: «احتمال های دیگری نیز وجود دارد که ناباروری در مردان را سبب می‌شود و آن این است که اسپرم در مسیر رسیدن به رحم و پیش از لقاح از بین برود یا امکان رسیدن اسپرم به تخمک به دلایلی وجود نداشته باشد یا عوامل مناسب برای لقاح وجود نداشته باشد که در این۲ مورد اخیر باید فاکتورهای مناسب برای بارداری اسپرم و تخمک را مورد بررسی قرار داد. همه اینها موجب می‌شود تا با وجود تلاش های زوج بارداری اتفاق نیفتد.»
۱۰ درصد از مردانی که نابارور هستند به دلیل آنکه در گروه افراد آزواسپرمی‌ قرار می‌گیرند ناباروری را تجربه می‌کنند. این گروه در بافت بیضه خود هیچ اسپرمی‌ ندارند.
دکتر صادقی در این باره می‌گوید: «آزواسپرمی‌، دو عامل دارد؛ گاهی ممکن است مجاری ای که اسپرم را از بیضه تخلیه می‌کند مسدود شده باشد که یکی از مهم ترین علت های این انسداد می‌تواند ابتلا به عفونت های جنسی و حتی عفونت های ادراری باشد که فرد در سال های دور یا نزدیک تجربه کرده است.»
 
درمان ناباروری

در این شرایط باید فورا برای درمان ناباروری اقدام کرد

در بعضی موقعیت ها مردان باید خیلی سریع برای درمان ناباروری اقدام کنند و نیازی نیست برای ۱۲ ماه روند درمانی را ادامه دهند. دکتر آخوندی در این باره می‌گوید: «وقتی بیضه مرد به علت بیماری دچار عفونت شده باشد یا بر اثر حادثه یا تصادف، ضربه در گذشته یا در حال حاضر ضربه خورده باشد باید برای بررسی بیشتر سریع تر به متخصص ناباروری مراجعه کند.
علاوه بر این در شرایطی که رویش موها در بدن مرد طبیعی نباشد یا مرد دچار کوتاهی یا بلندقامتی مفرط باشد، در این شرایط نیز بهتر است هر چه سریع تر برای درمان ناباروی اقدام کند و در نهایت افرادی که در خانواده آنها سابقه ناباروری وجود دارد به ویژه در میان بستگان درجه یک آنها، بهتر است برای درمان زودتر به متخصص مراجعه کنند و نیازی نیست برای مشخص شدن اختلال در روند ناباروری شان ۱۲ ماه صبوری به خرج دهند.»
 

هزینه های درمان ناباروری چقدر است؟

از آنجا که بسیاری از تجهیزات و داروهایی که برای درمان ناباروری در کشور مورد استفاده قرار می‌گیرد، وارداتی است، تحریم های اخیر تاثیر زیادی بر هزینه های تامین دارو و تجهیزات گذاشته و این مسئله موجب شده تا هزینه های درمان ناباروری دو برابر شود.
در حال حاضر هزینه هر دوره درمان ناباروری اعم از دارو، خدمات پاراکلینیکی و اتاق عمل بسته به میزان مشکلات زوج ها بین ۲.۵ تا ۵ میلیون تومان هزینه به دنبال دارد و هر زوج برای درمان باید ۳ تا ۴ دوره درمانی را پشت سر بگذارد که بخشی از این هزینه ها مربوط به بخش تشخیص دلایل نازایی برای برخی زوج هاست.
در این شرایط جراحی های تشخیصی به زوج ها توصیه می‌شود که در کنار سونوگرافی و آزمایش های مختلف حدود ۵۰ تا ۵۰۰ هزار تومان هزینه دارد و مابقی هزینه ها در بخش درمان مربوط به داروهایی است که باید توسط زوج مصرف شود، مثل نسخه ها و داروهایی که گاهی باید سه تا چهار بار برای درمان قطعی تجویز شود.
هزینه درمان ناباروری

شایع ترین علت ناباروری در مردان

۸۰ تا ۹۰ درصد مردان به دلیل الیگواسپرمی‌ ناباروری را تجربه می‌کنند. دکتر صادقی، معاون پژوهشی و فناوری پژوهشگاه ابن سینا در این باره می‌گوید: «این گروه از مردان اسپرم تولید می‌کنند اما اسپرم آنها مشکلاتی دارد. مثلا گروهی از این مردان تعداد اسپرم کمی‌دارند و تعداد اسپرم آنها زیر ۲۰ میلیون در میلی لیتر است.
این مسئله دلایل مختلفی دارد و گاهی موقتی و قابل درمان است. باید توجه داشت در این شرایط اسپرم توانایی رسیدن به تخمک را ندارد و نمیتواند فرد را بارور کند که خوشبختانه برای درمان این مورد راه حلی وجود دارد و می‌توان با خارج کردن تخمک از بدن زن و تزریق کردن اسپرم مرد به داخل تخمک زن برای باروری اقدام کرد.»
وی اضافه کرد: «در مواردی که اسپرم وجود دارد اما توانایی رساندن خود به تخمک را ندارد یعنی تحرک لازم را ندارد یا در جای خود تحرک نشان می‌دهد و نمیتواند از مسیر لوله های رحمی به تخمک برسد، می‌توان با راهکارهایی برای غلبه بر این اختلال اقدام کرد و درمان را انجام داد.»
 
مرکز درمان ناباروری

کدام مرکز درمان ناباروری را انتخاب کنید؟

زوج ها برای درمان ناباروری باید به مراکز سرشناس و معتبر در زمینه درمان ناباروری مراجعه کنند. رئیس پژوهشگاه و مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری ابن سینا در این باره می‌گوید: «زوج ها بهتر است مراکزی را برای درمان انتخاب کنند که در آنجا متخصص ناباروری مردان، متخصص ناباروری زنان و جنین شناس وجود داشته باشد چرا که درمان ناباروری نیاز به کار گروهی دارد و باید همزمان علت ناباروری در مرد و زن مورد بررسی قرار بگیرد و مشکلات و احتمالاتی که باعث ناباروری در مردان و زنان می‌شود به طور کامل بررسی شود.»
دکتر آخوندی اضافه می‌کند: «مراکزی که در وهله اول تشخیص درستی از ناباروری و دلایل ناباروری مراجعان خود داشته باشند و با کار گروهی عوامل مختلف ناباروری در زن و مرد را بررسی کنند بهترین انتخاب برای درمان زوج های نابارور هستند. پیدا کردن این مراکز کار چندان دشواری نیست؛ کافی است با انجمن ناباروری تماس بگیرید یا از پزشک تان درباره چنین مراکزی پرس وجو کنید.»

تراتواسپرمی‌ و ناباروری مردان

یکی دیگر از عواملی که باعث ناباروری در مردان می‌شود و در بسیاری از مردان نابارور دیده می‌شود تراتواسپرمی‌ است که به شکل ظاهری و وضعیت اسپرم ها مربوط می‌شود.
معاون پژوهشی و فناوری پژوهشگاه ابن سینا در این باره می‌گوید: «در شرایطی که بیش از ۴ درصد اسپرم های مرد شکل طبیعی و نرمال نداشته باشد، در این شرایط قادر به ایجاد جنین طبیعی نیستند. بروز این اختلال دلایل مختلفی دارد که یکی از مهم ترین آنها آسیب به بافت بیضه و عوامل بیرونی و محیط است که به طور مستقیم بر اسپرم و ظاهر آن نیز تاثیر می‌گذارد.»

محاسبه زمان زایمان

محاسبه زمان زایمان
محاسبه زمان زایمان، یک کار دقیق نیست. تعداد بسیار کمی از زنان در واقع در موعد مقرر، زایمان می‌کنند، بنابراین گر چه داشتن ایده در مورد زمان تولد کودک بسیار مهم است، اما سعی نکنید خیلی به تاریخ دقیق وابسته باشید.

بارداری از اولین روز آخرین قاعدگی (LMP) به طور متوسط 280 روز (40 هفته) طول می‌کشد. اولین روز LMP شما روز اول بارداری در نظر گرفته می‌شود، حتی اگر احتمالا تا حدود دو هفته بعد باردار نشده‌اید. (رشد جنین دو هفته از تاریخ بارداری عقب است)
محاسبه زمان زایمان، یک کار دقیق نیست. تعداد بسیار کمی از زنان در واقع در موعد مقرر، زایمان می‌کنند، بنابراین گر چه داشتن ایده در مورد زمان تولد کودک بسیار مهم است، اما سعی نکنید خیلی به تاریخ دقیق وابسته باشید.

در این مقاله می‌خوانید:

  • نحوه محاسبه زمان زایمان
  • اگر من تاریخ آخرین قاعدگی خود را ندانم چه کار باید بکنم؟
  • اگر پریودهای نامنظم یا چرخه‌های طولانی داشته باشم، چه کنم؟
  • تغییر زمان زایمان، به چه معناست؟
  • محاسبه تاریخ زایمان در سه ماهه اول دقیق‌تر است
  • تاریخ سونوگرافی برای زایمان چیست و چرا با تاریخ من متفاوت است؟


محاسبه زمان زایمان
نحوه محاسبه زمان زایمان
اگر چرخه قاعدگی 28 روزه منظم دارید، دو روش برای محاسبه موعد زایمان وجود دارد.

1- قانون Naegele
قانون Naegele شامل یک محاسبه ساده است: هفت روز به اولین روز آخرین قاعدگی خود اضافه و سپس سه ماه کم کنید.

چرخ حاملگی
2- چرخ حاملگی
روش دیگر برای محاسبه موعد زایمان، استفاده از چرخ حاملگی است که روشی است که اکثر پزشکان از آن استفاده می‌کنند. در صورت دسترسی به چرخ حاملگی، تخمین موعد زایمان بسیار آسان است.
اولین قدم تعیین تاریخ LMP روی چرخ است. وقتی آن تاریخ را با نشانگر ردیف می‌کنید، تاریخ زایمان شما را نشان می‌دهد.
به یاد داشته باشید که تاریخ زایمان، تنها برآورد زمان زایمان شماست و احتمال تولد کودک در آن تاریخ، بسیار ناچیز است.

اگر من تاریخ آخرین قاعدگی خود را ندانم چه کار باید بکنم؟
این اتفاق، معمول‌تر از آن است که فکر می‌کنید. خوشبختانه، روش‌هایی وجود دارد که می‌توانید با استفاده از آن‌ها تاریخ زایمان را تعیین کنید.

پزشک شما احتمالا تاریخ زایمان شما را تغییر نمی‌دهد مگر اینکه با تاریخ سونوگرافی شما تفاوت فاحشی داشته باشد. اگر سونوگرافی بیشتری انجام دهید، هر گزارش سونوگرافی حاوی یک تاریخ بر اساس جدیدترین اندازه‌گیری‌ها است. تخمین تاریخ زایمان در اوایل بارداری دقیق‌تر است. سونوگرافی‌های بعدی در تعیین اینکه آیا جنین خوب رشد کرده، یا نه، اهمیت دارد.

در صورتی که اولین روز آخرین قاعدگی خود LMP را به یاد نمی‌آورید، این گزینه‌ها پیش روی شماست:

  • اگر می‌دانید LMP خود را در طی یک هفته خاص داشته‌اید، پزشک می‌تواند موعد زایمان را بر این اساس تخمین بزند.
  • اگر نمی‌دانید آخرین دوره قاعدگی شما کی بوده، ممکن است پزشک برای تعیین تاریخ زایمان شما سونوگرافی را تجویز کند.

اگر پریودهای نامنظم یا چرخه‌های طولانی داشته باشم، چه کنم؟
چرخه‌های قاعدگی بعضی از خانم‌ها به طور مداوم از چرخه متوسط 28 روزه، بیشتر است. در این موارد، هنوز می‌توان از چرخ حاملگی استفاده کرد، اما انجام برخی محاسبات ساده ضروری است.

نیمه دوم چرخه قاعدگی زنان، همیشه 14 روز طول می‌کشد. این زمان از زمان تخمک‌گذاری تا دوره قاعدگی بعدی است. اگر چرخه شما مثلا 35 روز باشد، احتمالا در روز 21 تخمک‌گذاری کرده‌اید.

هنگامی که به زمان تخمک‌گذاری خود فکر کردید، می‌توانید با استفاده از LMP تاریخ تولد خود را با چرخ بارداری پیدا کنید.
مثلا اگر چرخه قاعدگی شما معمولا 35 روز طول می‌کشد و اولین روز LMP شما اول فروردین است:

  • 21 روز به آن اضافه کنید: (22 فروردین)
  • 14 روز کسر کنید تا تاریخ LMP خود را به دست بیاورید: (8 فروردین)
  • بعد از اینکه تاریخ LMP خود را محاسبه کردید، کافی است آن را روی چرخ بارداری علامت‌گذاری کنید. تاریخ تخمینی زایمان شما مشخص می‌شود.
  • برخی از چرخ‌های بارداری ممکن است به شما اجازه دهند تاریخ بارداری را (که طی 72 ساعت از زمان تخمک‌گذاری رخ می‌دهد) به جای تاریخ LMP وارد کنید.

محاسبه تاریخ زایمان
تغییر زمان زایمان، به چه معناست؟
اگر در هر مرحله از بارداری، جنین شما به طور قابل توجهی کوچک‌تر یا بزرگ‌تر از اندازه متوسط باشد، ممکن است پزشک تاریخ زایمان شما را تغییر دهد.
به طور کلی، در صورت وجود سابقه قاعدگی نامنظم، زمانی که تاریخ LMP شما نامشخص است، یا وقتی که با وجود استفاده از داروهای ضد بارداری خوراکی، بارداری رخ داده است، پزشک برای تعیین سن حاملگی کودک، سونوگرافی را پیشنهاد می‌دهد.
سونوگرافی این امکان را به وجود می‌آورد تا پزشک فرق سر تا پایین باسن جنین اندازه‌گیری شود. در سه ماهه اول، این اندازه‌گیری دقیق‌ترین تخمین را برای سن کودک ارائه می‌دهد. پزشک ممکن است بر اساس اندازه‌گیری سونوگرافی، تاریخ زایمان شما را تغییر دهد.

این اتفاق به احتمال زیاد در سه ماهه اول بارداری رخ می‌دهد، به‌خصوص اگر تاریخ تخمین زده شده توسط سونوگرافی بیش از یک هفته با تاریخی که پزشک براساس LMP شما تخمین زده است، تفاوت داشته باشد.
در سه ماهه دوم، سونوگرافی از دقت کمتری برخوردار است و پزشک احتمالا تاریخ شما را تنظیم نمی‌کند مگر اینکه تخمین‌ها بیش از دو هفته تغییر داشته باشد.
سه ماهه سوم، از حداقل دقت برای تعیین تاریخ زایمان برخوردار است. در این دوره، تخمین‌ها بر اساس سونوگرافی می‌توانند تا سه هفته ناپایدار باشند، بنابراین پزشکان به ندرت تاریخ زایمان را در سه ماهه سوم تنظیم می‌کنند.
با این حال، اگر یک پزشک در فکر تغییر تاریخ زایمان شما باشد، انجام سونوگرافی در سه ماهه سوم غیر معمول نیست.
این نکته را مد نظر داشته باشید که سونوگرافی مکرر، اطلاعات ارزشمندی را در مورد رشد جنین فراهم می‌کند و ممکن است شما و پزشکتان را مطمئن سازد که تغییر در تاریخ تولد منطقی است.

محاسبه تاریخ زایمان در سه ماهه اول دقیق‌تر است
آیا می‌دانستید که اندازه‌گیری‌های سونوگرافی برای تخمین سن جنین در مراحل اولیه بارداری دقیق‌تر است؟ در چند هفته اول، جنین‌ها با یک سرعت ثابت رشد می‌کنند.
با پیشرفت بارداری، سرعت رشد جنین از یک بارداری به بارداری دیگر تغییر می‌یابد.
به همین دلیل نمی‌توان از اندازه‌گیری‌های سونوگرافی برای پیش‌بینی دقیق سن کودک در مراحل بعدی بارداری استفاده کرد.
نکته مهم: در طول بارداری، از سونوگرافی‌های متعدد و بی‌مورد خودداری کنید و فقط به دلایل پزشکی و بر اساس نظر پزشک خود، سونوگرافی انجام دهید.

زمان زایمان
تاریخ سونوگرافی برای زایمان چیست و چرا با تاریخ من متفاوت است؟
هنگامی که یک پزشک سونوگرافی انجام می‌دهد، گزارشی از یافته‌ها می‌نویسد که شامل دو تاریخ زایمان است.
تاریخ اول با استفاده از تاریخ LMP محاسبه می‌شود.
تاریخ دوم بر اساس اندازه‌گیری‌های سونوگرافی است.
این تاریخ‌ها به ندرت یکسان هستند.
وقتی پزشک، نتایج سونوگرافی را ارزیابی می‎کند، او تشخیص می‌دهد که این تاریخ‌ها با هم مطابقت دارند یا نه.

پزشک شما احتمالا تاریخ زایمان شما را تغییر نمی‌دهد مگر اینکه با تاریخ سونوگرافی شما تفاوت فاحشی داشته باشد.
اگر سونوگرافی بیشتری انجام دهید، هر گزارش سونوگرافی حاوی یک تاریخ بر اساس جدیدترین اندازه‌گیری‌ها است.
تخمین تاریخ زایمان در اوایل بارداری دقیق‌تر است. سونوگرافی‌های بعدی در تعیین اینکه آیا جنین خوب رشد کرده، یا نه، اهمیت دارد.

اگر درباره سلامت دوران بارداری خود سئوالی دارید، متخصصان زنان و زایمان در کلینیک بیا نی نی پاسخگوی شما هستند.

اسهال در دوران بارداری، همه آنچه که باید بدانید

اسهال در دوران بارداری
اسهال یکی از اولین علائم بارداری محسوب می‌شود که همراه با تهوع و استفراغ، بدخلقی و میل شدید به غذاها است. آیا دچار اسهال در دوران بارداری شده‌اید؟ اگر این‌طور است و مجبورید زود به زود برای اجابت مزاج به دستشویی بروید، این مقاله را درباره اسهال در دوران بارداری بخوانید.

اسهال در دوران بارداری

آیا دچار اسهال در دوران بارداری شده‌اید؟ اگر این‌طور است و مجبورید زود به زود برای اجابت مزاج به دستشویی بروید، این مقاله را درباره اسهال در دوران بارداری بخوانید.

در این مقاله می‌خوانید
چه عواملی باعث اسهال در دوران بارداری می‌شود؟
آنچه شما باید در مورد اسهال در دوران بارداری بدانید
آنچه می‌توانید در مورد اسهال در دوران بارداری انجام دهید
چه موقع با پزشک خود تماس بگیرید
در حالی که بسیاری از زنان از یبوست در دوران بارداری شکایت دارند، ممکن است عکس این قضیه نیز اتفاق بیفتد، هر چند که به دفعات نیست و به طور کلی دوام زیادی ندارد، اما ممکن است دچار اسهال شوید.
از نظر پزشکی، حرکات روده‌ای شل (آبکی) و مکرر و غیرمعمول، یکی از علائم اسهال است.
مطلب پیشنهادی: شش فایده آب خوردن در بارداری

چه عواملی باعث اسهال در دوران بارداری می‌شود؟
بر خلاف یبوست که می‌تواند ناشی از نوسان هورمون‌های بارداری باشد، اسهال معمولا ناشی از چیزی است که در خارج از بدن شما ایجاد می‌شود و لزوما مضر هم نیست.
اسهال ممکن است نتیجه غذاهایی باشد که اکنون می‌خورید، آب اضافی که می‌نوشید یا حتی تمریناتی که شروع کرده‌اید. همچنین می‌تواند درست قبل از زایمان اتفاق بیفتد زیرا عضلات شما شل و برای زایمان آماده می‌شوند.
برخی از خانم‌ها می‌دانند که مصرف ویتامین‌ها می‌تواند به اسهال منجر شود.

مسمومیت غذایی، انگل‌های روده یا یک آنفلوانزای ساده ممکن است باعث ایجاد اسهال شود. اگر شک دارید که هر یک از این موارد وجود دارد، یا نه، در زودترین زمان ممکن با پزشک خود تماس بگیرید تا معالجه شوید.

دلایل اسهال در بارداری
دلایل ایجاد اسهال در دوران بارداری
اسهال در دوران بارداری ممکن است به این دلایل رخ بدهد:

  • هورمون‌ها
    هورمون‌های بارداری همان‌طور که می‌توانند باعث یبوست شوند، می‌توانند اسهال هم ایجاد کنند.
    برخی از خانم‌ها به دلیل همین هورمون‌ها به بی‌اشتهایی، تهوع صبحگاهی و استفراغ دچار می‌شوند، برخی هم اسهال می‌گیرند.
    مطلب پیشنهادی: توصیه‌های مفید درباره تهوع بارداری
  • مصرف ویتامین و مکمل در دوران بارداری
    طبیعی است که به عنوان یک خانم باردار باید ویتامین‌ها و مکمل‌هایی را مصرف کنید، اما گاهی پیش می‌آید که همین ویتامین‌های منجر به ناراحتی‌ها معده از جمله اسهال می‌شوند.
    اگر با مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌های بارداری دچار اسهال شدید، درباره مصرف آنها با پزشک مشورت کنید.

    در این موارد باید بلافاصله با پزشک خود در تماس بگیرید: اگر بیش از سه بار در روز اسهال می‌شوید. اگر با وجود تغییرات در رژیم غذایی، بیش از 48 ساعت است که اسهال دارید. اگر مدفوع خونی حاوی مخاط یا کاملا مایع دارید. اگر اخیرا با شخصی که به انگل یا آنفولانزای معده مبتلا شده، در تماس بوده‌اید. اگر دمای بدن شما بیشتر از 38 درجه سانتی‌گراد است.

    مطلب پیشنهادی: ویتامین‌های دوران بارداری

  • تغییرات رژیم غذایی
    نه فقط در دوران بارداری بلکه در همه زمان‌ها تغییرات رژیم غذایی می‌تواند به اسهال منجر شود.
  • حساسیت‌های غذایی
    احتمال دارد در دوران بارداری به انواع غذاها حساسیت پیدا کنید. این موضوع حتی درباره مواد غذایی که پیش از بارداری نسبت به آنها حساس نبودید هم صدق می‌کند. بنابراین لازم است این غذاها را بشناسید و از خوردن آنها پرهیز کنید.
  • حساسیت به لاکتوز
    حساسیت به لاکتوز قبل از بارداری هم وجود دارد، بنابراین اگر قبل از بارداری به لاکتوز حساسیت داشتید، در بارداری هم به آن دچار و به اسهال مبتلا می‌شوید. مصرف نکردن شیر علائم حساسیت به لاکتوز را کاهش می‌دهد.
    اگر شیر را حذف می‌کنید، حتما سایر موادی را که کلسیم دارند، مانند لبنیات و پنیر مصرف کنید.
  • حساسیت به مصرف دارو
    لازم است داروهای خود را با معده پر مصر کنید، مگر اینکه پزشک تجویز کرده باشد. مصرف داروهایی مانند آنتی‌بیوتیک و آسپرین با شکم خالی، می‌تواند احتمال تهوع و اسهال را افزایش دهد.

بیماری اسهال در دوران بارداری
علائم کم آبی بدن در اسهال در دوران بارداری
علائم کم‌آبی بدن عبارتند از:

  • کاهش ادرار یا نداشتن ادرار
  • سرگیجه
  • خشک شدن دهان
  • سردرد
  • تهوع و استفراغ
  • ضعف
    مطلب پیشنهادی: درمان سرگیجه در بارداری

آنچه باید در مورد اسهال در دوران بارداری بدانید
در اسهالی که بیش از دو روز ادامه یابد، هر چقدر هم خفیف باشد، باید به پزشک مراجعه کنید. این مشکل می‌تواند به سرعت منجر به کم‌آبی بدن شود که یکی از عوامل اصلی خطر برای زایمان زودرس است. به همین دلیل درمان اسهال در بارداری را جدی بگیرید.

آنچه می‌توانید در مورد اسهال در دوران بارداری انجام دهید
از غذاهایی که باعث بدتر شدن مشکل می‌شوند دوری کنید: میوه‌های خشک (آلو خشک را دشمن خود بدانید)، غذاهای چرب یا ادویه‌دار، شیر (به‌خصوص اگر تحمل لاکتوز را ندارید)
مصرف موز، برنج، سیب و نان تست دراین‌باره توصیه می‌شود زیرا باعث می‌شوند مدفوع سفت و محکم‌تر شود.

موارد زیر را به غذای خود اضافه کنید

  • سایر غذاهای نشاسته‌ای مانند سیب‌زمینی، غلات شیرین نشده و کراکر
  • سبزیجات پخته شده از جمله هویج، کدو سبز، چغندر
  • سوپ‌های غیر شیری با سبزیجات
  • گوشت لخم، گوشت کم‌چربی

    اسهال در دوران بارداری ممکن است به دلیل هورمون‌های بارداری، حساسیت‌های غذایی مانند حساسیت به لاکتوز یا مصرف برخی از ویتامین‌ها و داروها رخ بدهد. زمانی که دچار اسهال شده‌اید، از مصرف موادی که باعث تحریک این مشکل می‌شود مانند غذاهای ادویه‌دار و سرخ‌کردنی، یا مواد غذایی ملین پرهیز کنید.

  • تخم‌مرغ پخته شده
  • ماست

در اسهال در دوران بارداری، از خوردن این مواد پرهیز کنید
همچنین حتما از خوردن مواد غذایی که باعث بدتر شدن اسهال می‌شوند، خودداری کنید:

  • نوشیدنی‌های پر قند (آب سیب و انگور، ژلاتین) که می‌توانند باعث طولانی شدن اسهال شوند
  • غذاهای چرب و سرخ شده
  • میوه‌ها و سبزیجاتی مانند لوبیا، کلم بروکلی، نخود فرنگی، آلو خشک و نخود
  • فرآورده‌های لبنی، اگر باعث گاز یا ناراحتی روده‌ای دیگری شوند
  • مصرف غذاهای مانده

مراجعه به پزشک در بارداری
یک نکته کلیدی درباره اسهال در دوران بارداری
هیدراته ماندن به‌ویژه در طول بارداری مهم است، اما این موضوع زمانی بیشتر اهمیت می‌یابد که شما به اسهال دچار شده باشید.
از پزشک خود در مورد نوشیدنی‌هایی با الکترولیت‌ها که می‌تواند مایعات از دست‌رفته را به بدن شما بازگرداند و همچنین درباره مصرف مواد معدنی کلیدی مانند سدیم، کلرید و پتاسیم سئوال بپرسید.
همیشه قبل از مصرف داروهای برطرف‌کننده اسهال با پزشک خود مشورت کنید. البته اگر برای یبوست در بارداری از ملین استفاده می‌کنید، حتما مصرف آن را قطع کنید تا مدفوع به حالت نرمال برگردد.

در اسهال در دوران بارداری چه موقع با پزشک خود تماس بگیرید؟
در این موارد باید بلافاصله با پزشک خود در تماس بگیرید:

  • اگر بیش از سه بار در روز اسهال می‌شوید.
  • اگر با وجود تغییرات در رژیم غذایی، بیش از 48 ساعت است که اسهال دارید.
  • اگر مدفوع خونی حاوی مخاط یا کاملا مایع دارید.
  • اگر اخیرا با شخصی که به انگل یا آنفولانزای معده مبتلا شده، در تماس بوده‌اید.
  • اگر دمای بدن شما بیشتر از 38 درجه سانتی‌گراد است.
  • اگر در شکم یا روده خود، درد شدید دارید.
  • اگر گرفتگی عضلات دارید.
  • اگر ضربان قلبتان افزایش یافته است.
    پیشنهادی ویژه بیا نی نی: لیست بیمارستان‌ها

اسهال در بارداری

اسهال در دوران بارداری، نتیجه‌گیری
اسهال در دوران بارداری ممکن است به دلیل هورمون‌های بارداری، حساسیت‌های غذایی مانند حساسیت به لاکتوز یا مصرف برخی از ویتامین‌ها و داروها رخ بدهد. زمانی که دچار اسهال شده‌اید، از مصرف موادی که باعث تحریک این مشکل می‌شود مانند غذاهای ادویه‌دار و سرخ‌کردنی، یا مواد غذایی ملین پرهیز کنید.
همچنین لازم است در صورت بروز علائمی مانند مدفوع خونی، اسهال بیشتر از سه بار در روز، یا درد در شکم به پزشک مراجعه کنید.
اسهال در دوران بارداری به کم‌آبی منجر می‌شود و کم‌آبی هم یکی از دلایل زایمان زودرس است.

پزشکان زنان و زایمان در کلینیک بیا نی نی پاسخگوی پرسش‌های شما هستند.

بی خوابی در بارداری را چطور درمان کنیم؟

بی خوابی در بارداری را چطور درمان کنیم؟

بی خوابی در بارداری را چطور درمان کنیم؟

 بی خوابی در بارداری یکی از شکایت‌های زنان باردار به‌ویژه در سه‌ماهه سوم است. عدم توانایی در به خواب رفتن برای زنان باردار به دلایل متعددی مربوط است؛ از افزایش سایز گرفته و بزرگ شدن شکم گرفته تا نیاز مکرر به ادرار می‌تواند مانع آرامش و خواب شبانه مادران شود. با وجود این تکنیک‌های هستند که می‌توانند برای داشتن خواب کافی و آرام به شما کمک کنند.

بی خوابی در بارداری به چه دلیل است؟

بیشتر زنان در سه‌ماهه اول و دوم یا حتی هفته سوم بارداری متوجه بروز تغییراتی در الگوی خوابشان می‌شوند؛ بااین‌حال با رسیدن به ماه هفتم است که این تغییرات کاملاً محسوس می‌شود. ازآنجایی‌که بدن مرتب در حال تغییر کردن است، مسائل زیر ممکن است باعث بی خوابی در بارداری شود:

  • ادرار مکرر ممکن است یکی از بزرگ‌ترین مشکلات باشد. کار کلیه به علت وجود جنین تقریباً 40 درصد بیشتر از قبل می‌شود و به همین دلیل بدن ادرار بیشتری تولید می‌کند. هم‌زمان بزرگ‌تر شدن جنین هم باعث فشار روی مثانه می‌شود و زمان بین یک دستشویی تا دستشویی دیگر کمتر و کمتر خواهد شد، به‌خصوص اگر جنین هنگام شب فعالیت بیشتری کند، نیاز به دستشویی رفتن هم بیشتر خواهد شد.
  • سرعت ضربان قلب بیشتر می‌شود تا بتواند خون اضافی را به سراسر بدن برساند. همین مسئله هم ممکن است باعث بی‌خواب شدن بعضی زنان شود.

 

 

  • کوتاهی نفس، به دلیل فشاری که روی ریه‌ها وجود دارد و ترشح بعضی هورمون‌ها در این دوران ایجاد می‌شود و به نظر می‌رسد که هنوز دم فرو نرفته نوبت بازدم شده است! همچنین بزرگ شدن جنین باعث فشار روی دیافراگم هم می‌شود و این مسئله فشار بیشتری روی ریه‌ها ایجاد می‌کند.
  • هم‌زمان با تغییرات بدن، زنان باردار فشارهایی را روی نواحی تازه‌ای احساس می‌کنند؛ گرفتگی پا و کمر درد از مشکلات رایج دوران بارداری هستند که می‌توانند خواب شبانه را تحت تأثیر قرار دهند. به‌ویژه که هورمون‌های آرامش‌دهنده بدن سعی می‌کنند عضلات را آرام کنند و کش بیاورند تا بدن کم‌کم آماده زایمان شود که همین مسئله هم ممکن است باعث تغییر و احساس آزردگی شود.
  • مشکلات مربوط به هضم غذا از جمله سوزش سر معده و یبوست به پایین آمدن سرعت هضم غذا مربوط می‌شوند. شکسته شدن مولکول‌های غذا در دوران بارداری زمان بیشتری می‌برد که باعث احساس ناراحتی مادر خواهد شد.

چاره چیست؟

برای اینکه بتوانید از پس بی خوابی در بارداری بربیایید و خواب راحت‌تری را تجربه کنید، کارهای متعددی از دستتان برمی‌آید:

  • پزشکان توصیه می‌کنند زنان باردار حتماً به پهلو بخوابند تا هم به حرکت بهتر جریان خون کمک کنند و هم راحت‌تر بخوابند؛ البته برای کسانی که عادت دارند روی شکم یا طاق‌باز بخوابند این کار سخت اما ضروری خواهد بود.
  • انتخاب تشک راحت و بالش‌های کمکی روش دیگری است که کمکتان می‌کند راحت‌تر بخوابید. تهیه یک بالش بارداری به شما توصیه می‌شود. بالش‌ها را زیر شکم، پشت کمر و بین پاها قرار دهید و موقعیتی که در آن راحت هستید را پیدا کنید.
  • وقتی به زمان خوابیدن نزدیک می‌شوید کم‌کم شروع به آماده کردن بدن برای خواب کنید. یک دوش آرام‌بخش بگیرید. یک لیوان شیر گرم بنوشید یا از همسرتان بخواهید ماساژتان دهد. این کارها باعث می‌شوند آرامشتان بیشتر شود و راحت‌تر به خواب روید.

 

مشکلات خواب در دوران بارداری

 

  • برای بعضی از خانم‌های باردار خوردن غذاهای سرشار از کربوهیدرات مثل غذاهای شامل نان باعث مشکلات بیشتر خواب می‌شود. برای جلوگیری از بیدار شدن برای رفتن به دستشویی قبل از خواب به دستشویی بروید و درصورتی‌که تشنه نیستید مصرف مایعات در ساعت‌های نزدیک خواب را کم کنید.
  • تغذیه درست و ورزش مناسب دست در دست هم عمل می‌کنند؛ به‌خصوص برای جلوگیری از بی‌خوابی در بارداری از این دو غافل نشوید.
  • اضافه کردن کلسیم به رژیم غذایی به کاهش درد پا و گرفتگی عضله‌ها کمک می‌کند.
  • رژیم‌های غنی‌شده با پروتئین می‌توانند مانع دیدن کابوس‌های بارداری شوند.
  • از کافئین استفاده نکنید. بدن بسیاری از زنان باردار نمی‌تواند کافئین را هضم کند، به همین دلیل این ماده مدت‌زمان بیشتری در بدن می‌ماند و آرامشتان را به هم خواهد زد.
  • از خوردن غذاهایی که باعث سوزش معده می‌شوند خودداری کنید؛ سراغ خوراکی‌های تند یا ترش نروید.
  • برای ریلکس شدن یوگا را امتحان کنید. در طول روز در حد توانتان پیاده‌روی کنید تا شب‌ها راحت‌تر به خواب روید.

ویار بارداری؛ همه آنچه که باید بدانید

ویار بارداری؛ همه آنچه که باید بدانید

ویار بارداری؛ همه آنچه که باید بدانید

اغلب زنانی که بارداری را تجربه می‌کنند، با این موضوع آشنا هستند. اینکه در لحظه‌ای، فکر خوردن ماده غذایی خاصی به ذهنشان راه پیدا کند و نتوانند این اشتیاق بیش از اندازه را مهار کنند. هنوز هم متخصصان مطمئن نیستند که عادات و تمایلات عجیب و اغلب مهارناپذیر غذایی در دوران بارداری، از کجا می‌آیند. برخی‌شان کمبودهای بدن مادر و نیازهای جنین را دلیل اصلی این موضوع می‌دانند و برخی دیگر می‌گویند که برای قضاوت کردن در این مورد، دلایل علمی روشنی را در اختیار ندارند. تهوع صبحگاهی بارداری و تمایلات شدید و گاه عجیب غذایی، تنها آزار دهنده نیست. بسیاری از مادران باردار، نگرانند که این تغییرات، به جنینشان آسیب برساند یا سلامت خود آنها را به مخاطره بیندازد.
تحمل ویار بارداری آسان نیست و البته هیچ راه مطمئنی برای خلاص شدن از آن وجود ندارد. با این وجود، شاید خواندن ادامه این مطلب، درک بهتری از وضعیت بدنتان را در این ماه‌ها برای شما ایجاد کند و توصیه‌هایی که در ادامه آورده‌ایم، به شما در کم کردن مشکلات ناشی از ویار بارداری کمک کند.

ویار چیست؟

ویار صبحگاهی، تهوع صبحگاهی، ویار بارداری و تهوع بارداری همگی در اصل تعریف مشکلی است که بسیاری از زنان باردار به عنوان اولین نشانه بارداری آن را تجربه می‌کنند. تهوع بارداری یا ویار بارداری حدود 80 درصد زنان باردار را تحت تاثیر قرار می‌دهد. خانم‌هایی که از هورمون درمانی یا HRT استفاده می‌کنند نیز ممکن است علائمی مشابه ویار بارداری داشته باشند.
در بیشتر موارد ویار بارداری یک تجربه ناخوشایند است که البته هیچ خطری برای جنین درون شکمتان ندارد و به نوعی بخشی از بارداری به حساب می‌آید. برخی مطالعات نشان می‌دهد ویار حاملگی در این دوران می‌تواند نشانه‌ای از حاملگی سالم باشد که در پیشگیری از سقط جنین و مرگ ناگهانی جنین تاثیر زیادی دارد.

ویار صبحگاهی بارداری

تغییرات هورمونی عامل ویار بارداری

میل شدید به خوردن یک غذا یا بیزاری از آن، در پایان سه ماهه اول بارداری آغاز می‌شود و در سه ماهه دوم شدت گرفته و بعد از ماه ششم بارداری، رد پایش کمرنگ می‌شود. بعضی از آمارها از شیوع 50 درصدی ویار در میان زنان باردار و برخی دیگر از ابتلای 90 درصدی آنها به ویار بارداری خبر می‌دهند.
حرف و حدیث‌ها در مورد دلایل تهوع بارداری و تغییرات اشتهایی مادران زیاد است، اما اغلب متخصصان اتفاق نظر دارند که تغییرات هورمونی که در بدن مادر رخ می‌دهد، می‌تواند یکی از دلایل اصلی ایجاد ویار باشد و از آنجا که زنان مختلف، به شیوه‌ای متفاوت با این تغییرات درگیر می‌شوند، شدت و شکل ویار آنها هم با هم متفاوت است.
اگرچه برخی از مادران، تمایلات غذایی در دوران بارداری را ناشی از کمبود‌های بدن می‌دانند، مطالعات ارتباط ویار با نیازهای بدن زنان را چندان بالا ارزیابی نمی‌کنند. متخصصان می‌گویند ویار شما، دقیقا همان کمبود بدن را یادآوری نمی‌کند، اما احتمال اینکه بدن مادر باردار، به یکی از مواد غذایی موجود در آن خوراکی نیاز ویژه‌ای داشته یا شیفته رایحه آن شده باشد را تایید می‌کنند.

انواع ویار بارداری نشانه کمبود چه موادی است؟

ویار پنیر: از نظر برخی متخصصان میل شدید به خوردن پنیرهای فراوری شده، از نیاز بدن به جذب سدیم بیشتر خبر می‌دهد.
ویار سیب زمینی سرخ شده: زنانی که در دوران بارداری، با اشتیاق سیب‌زمینی سرخ شده می‌خورند، احتمالا نیازمند دریافت سدیم و پتاسیم بیشتری هستند.
ویار بستنی شکلات: از نظر این گروه از متخصصان، زنانی که بستنی شکلات ویار می‌کنند، احتمالا کمبود کلسیم دارند.
با وجود این، متخصصان هنوز هم تاکید می‌کنند که میل مادر به خوردن غذایی خاص، الزاما نیازهای بدن او را یادآور نمی‎‌شود.
آنچه مشخص است، این است که نه تنها زنان متفاوت ویار را به شکلی متفاوت تجربه می‌کنند، بلکه یک زن هم در روزهای مختلف یا حتی بارداری‌های مختلف، این احساس را به شیوه‌های متفاوتی ممکن است تجربه کند. به باور متخصصان، تغییرات هورمونی در بارداری، ممکن است احساس بویایی یک زن را به شدت تحریک کند یا تمایلات غذایی و اشتهای او را تحت تاثیر قرار دهد و همین تفاوت‌های هورمونی است که می‌تواند در یک روز تهوع یا میل زن به خوردن غذای خاصی را افزایش داده و در یک روز آن را کمرنگ کند.

ویار پنیر در بارداری

ویار مهر نماز در بارداری

تنها مواد غذایی نیستند که ولع شدید یا بیزاری مادر باردار را تحریک می‌کنند. حتما شما هم شنیده‌اید که یک زن، تحمل بوی یک ادکلن معروف را نداشته باشد یا بوی ماده غذایی خاصی، باعث ترشح بیشتر بزاق دهانش شود. گذشته از این، بسیاری از زنان باردار در این ماه‌ها، اشتیاق عجیبی به بوییدن یا خوردن مواد غیر غذایی پیدا می‌کنند. میل شدید به خوردن خاک، بوییدن بنزین یا مکیدن مداد رنگی را هم می‌توان به عنوان نوعی ویار معرفی کرد.
در حالی که مادران باردار، اصرار زیادی به نسبت دادن تمایلات ویژه غذایی به کمبود‌های بدنشان دارند، متخصصان در این مورد عقیده دیگری دارند. گفته می‌شود ویار خاک و گل رس، نشان‌دهنده کم‌خونی است، پژوهشگران می‌گویند که شواهد دقیقی برای ثابت کردن این ادعا وجود ندارد و ویارهای عجیب، بیشتر از آنکه زاییده کمبودهای بدن باشند، ممکن است از عادات ثبت شده در ژن‌ها یا مشاهده شده در میان آدم‌های اطراف سرچشمه بگیرند.

ویار گچ در بارداری خطر دارد؟

زنانی که به عادات عجیب غذایی در بارداری دچار می‌شوند، می‌گویند که با خوردن این خوراکی‌ها، نیازهای بدنشان را جبران می‌کنند، اما متخصصان می‌گویند که مصرف مواد غذایی مضر، حتی در صورت ویار هم به سلامت مادر و جنین آسیب می‌زند. مسمومیت، عفونت‌های انگلی، عفونت مجاری گوارشی و مشکلات دندانی ناشی از خوردن مواد سخت از جمله عوارض رو آوردن به مصرف برخی از مواد عجیب غیرخوراکی در بارداری است. گذشته از این، برخی از زنان باردار به خاطر این میل مهار نشدنی، برخی مواد غذایی را به شیوه‌ای متفاوت و پرضرر مصرف می‌کنند؛ برای مثال سراغ مصرف برنج خام می‌روند و میزان زیادی آرسنیک که یک سم بسیار خطرناک است را از این طریق به بدنشان وارد می‌کنند.

ویار گچ در دوران بارداری

ویار را دور بزنید

متخصصان درباره بالا رفتن غیرطبیعی وزن مادران یا ابتلای آنها به مشکلاتی مثل دیابت یا فشارخون بالا در بارداری به دلیل ناتوانی در مهار ویارهای عجیب و غریب هشدار می‌دهند. آنها می‌گویند ویار خوردن خوراکی‌های شور یا شیرینی‌جات، نه تنها وزن مادران را به شدت بالا می‌برد، بلکه سلامت جنین و البته خود مادر را هم تهدید می‌کند. به همین دلیل اگر ویار غذایی خاصی پیدا کرده‌اید، باید با وسواس بیشتری قند خون و فشارخونتان را کنترل کنید. نکند ویار شما برایتان دردسرساز شود!
گرچه مادران باردار، می‌گویند کنترلی روی اشتهایشان ندارند و نمی‌توانند میل شدیدشان به مصرف برخی خوراکی‌ها را کنترل کنند، اما متخصصان تغذیه می‌گویند همیشه می‌توان با انتخاب راه‌های مشابه و جایگزین، ویار را دور زد. برای مثال آنها توصیه می‌کنند در صورت بستنی ویار کردن، می‌توانید شیر و پوره میوه‌ها را ترکیب کنید و در فریزر بگذارید تا اسکمو درست شود. یا در صورت دونات ویار کردن، با آرد سبوس‌دار و شکر قهوه‌ای، دونات کم‌شرینی درست کنید. آنچه که از نظر آنها اهمیت دارد، تلاش مادر برای انتخاب الگوی تغذیه سالم و کنترل وضعیت بدنی‌اش زیر نظر متخصصان است.
حواستان باشد که در این ماه‌ها، رژیم شما باید ترکیبی از کربوهیدرات، پروتئین و چربی‌های غیراشباع باشد و همچنین سبزیجات، غلات کامل و میوه‌های تازه هم در آن جا داشته باشند. پس حتی اگر نمی‌توانید ویارتان را کنترل کنید، ماده غذایی دلخواهتان را با آنچه که باید به بدنتان برسانید ترکیب کنید. اگر ویار زغال‌اخته دارید، آن را به سالادتان اضافه کنید تا به بهانه‌اش کمی سبزیجات تازه هم میل کنید.

کنترل ویار بارداری

ویارهای عجیب در بارداری

تنها 10 درصد زنان باردار ویار خوردن میوه و سبزیجات را پیدا می‌کنند و اغلب آنها، میل زیادی به مصرف خوراکی‌هایی دارند که بیش‌از اندازه میل کردنشان در بارداری توصیه نمی‌شود. گزارش‌هایی که زنان در مورد وضعیت خود می‌دهند، نشان می‌دهد اغلب زنان باردار، یک یا چند ماده غذایی زیر را مدام هوس می‌کنند؛ هوس‌هایی که همیشه به سالم ماندن جنین و مادر کمک نمی‌کند:

  • ویار خاک

اگر به بیماری پیکا مبتلا باشید، احتمالا در بارداری، هوس خوردن نشاسته‌، خاك‌ رس‌، يخ‌، گچ‌، رنگ‌، مو يا سنگ‌ ريزه‌به سرتان می‌زند. بعضی دلیل خوردن خاک در بارداری را کمبود آهن در بدن مادر و برخی ویار گچ را تلاش ناخودآگاه بدن مادر برای کمک به رشد اسکلتی نوزاد می‌دانند. اما محققان هنوز این ادعاها را ثابت نکرده‌اند.

  • ویار لواشک و ترشی

در یک نظر سنجی، 24 درصد مادران باردار از دچار بودن به ویار خوراکی‌های ترش و شور خبرداده‌اند. این ویار دردسرساز، می‌تواند فشار خون مادر را بالا برده و سلامت او و جنینش را تهدید کند.

  • ویار بستنی در بارداری

کم نیستند زنان بارداری که میل شدیدی به خوردن بستنی دارند. شاید بخشی از نیاز بدن مادر به کلسیم، با خوردن این خوراکی محبوب برطرف شود، اما متخصصان در مورد افزایش مصرف قند با بستنی ویار کردن هشدار می‌دهند. البته در شرایطی که دمای بدن مادران باردار، بیشتر از دوران قبل از حاملگی‌شان است، مصرف بستنی می‌تواند گر گرفتگی و گرمازدگی آنها را کاهش دهد.

ویار بستنی در بارداری
 
  • ویار شکلات در بارداری

بخشی از نیاز بدن مادر به ویتامین B، با ویار کردن شکلات کاکائویی تامین می‌شود. اما مادرانی که نگران خطرساز بودن این ویار هستند، بهتر است خودشان در خانه با مقداری کاکائو، روغن و میزان کمی شکر شکلات درست کنند یا اینکه شکلات‌های کم‌شیرین را از فروشگاه‌ها تهیه کنند.

  • ویار میوه در بارداری

در حالی که بسیاری از مادران ویار میوه می‌کنند، آمارها نشان می‌دهد اغلب زنان باردار به خوردن میوه‌های ترش تمایل نشان می‌دهند.

مجبور نیستید خاک بخورید!

ویار بارداری، اتفاقی شایع و اغلب مهار ناپذیر است. اما اگر می‌خواهید عوارض آزار دهنده این اتفاق طبیعی را تجربه نکنید، می‌توانید از این راه‌ها کمک بگیرید:

  • سرتان را گرم کنید و سعی کنید آرامش‌تان را در این ماه‌ها با کمک ورزش، ملاقات با دوستان و انجام کارهای خوشایند بیشتر کنید. بخش زیادی از این میل شدید غذایی، به دلیل نیازهای روانی‌تان در این ماه‌ها سراغ شما می‌آید. یادتان باشد که هورمون‌هایتان در نه ماه بارداری، ممکن است وضعیت روانی شما را زیر و رو کنند.
  • سعی کنید به میزان کافی تحرک داشته باشید تا پرخوری ناشی از ویار، شما را سنگین و بیمار نکند. اگر در بارداری با مشکل خاصی مواجه نشده‌اید، می‌توانید از هفته ششم، تمرین‌های ساده ورزشی را شروع کنید. برخی از متخصصان می‌گویند زنان بارداری که مشکل خاصی در مورد سلامت آنها گزارش نشده، می‌توانند فعالیت‌های پیش از دوران بارداری‌شان را عینا از سر بگیرند. پیاده‌روی، شنا و یوگا از جمله ورزش‌هایی هستند که تاثیر مثبت‌شان بر سلامت خانم‌های باردار اثبات شده است.
  • به اندازه کافی مواد غذایی مورد نیاز را به بدنتان برسانید و مصرف مکمل‌های حاوی ویتامین و مواد معدنی ضروری را هم فراموش نکنید. شاید اگر بدنتان را با انتخاب رژیم غذایی سالم و کامل رو‌به‌راه نگه دارید، کمتر ویارهای مخرب سراغتان بیاید.

ویار صبحگاهی یا تهوع بارداری

تهوع شدید و گاه مهارناپذیر بارداری، تنها مشکل شما نیست. تقریباً سه چهارم زنان حامله در سه ماهه اول حاملگی خود از تهوع شکایت دارند و برخی از آنها، از استفراغ مکرر در صبح یا حتی طول روز خبر می‌دهند. گرچه تهوع بارداری، اغلب در هفته ششم شروع می‌شود و بعد از پایان ماه چهارم، کمرنگ می‌شود، اما برخی زنان از هفته چهارم، گرفتار این مشکل می‌شوند و گاه تا پایان بارداری هم با آن درگیر می‌مانند.

تهوع بارداری در حاملگی دختر

اگر فرزند دختر باردار باشید، احتمال اینکه تهوع بارداری سراغتان بیاید بیشتر است. آمارها می‌گوید 55 درصد دختر دارها تهوع بارداری را تجربه می‌کنند.

میگرن ویار بارداری
ویار بارداری با سابقه میگرن

سابقه سردردهای میگرنی و سابقه مشکلات معده و مری، تهوع بارداری را تشدید می‌کند. اگر پیش از این هم آسان دچار تهوع می‌شدید، احتمالا در بارداری این وضعیت را به شکلی شدید‌تر تجربه خواهید کرد.

کاهش تهوع بارداری با تجربه سقط جنین

زنانی که دچار سقط جنین می‌شوند، احتمالا کمتر دچار تهوع بارداری می‌شوند. چراکه تغییرات هورمونی در بدن آنها چندان رخ نداده است.

توصیه های تغذیه ای برای ویار بارداری

نگران نباشید. تهوع بارداری به کودکتان آسیب نمی‌زند. شما حتی می‌توانید کمبود مواد غذایی را با مصرف مکمل‌های دارویی تا اندازه‌ای جبران کنید. اما اگر شما تحمل دل آشوبی بارداری یا استفراغ مکرر برایتان دشوار شده، بهتر است به این توصیه‌ها عمل کنید:

  • همیشه یک ماده غذایی سالم مثل بادام را در جیبتان داشته باشید و در زمان‌های متوالی میزان کمی از آن را میل کنید تا تهوع سراغتان نیاید.
  • مواد غذایی حاوی ویتامین B را بیشتر مصرف کنید. شاید در این ماه‌ها نیاز به مصرف مکمل‌های حاوی این ویتامین را هم داشته باشید.
  • مصرف وعده‌های غذایی سرد، برای شما بهتر از خوراکی‌های گرم است. اگر حالت تهوع رهایتان نمی‌کند، به جای چلو ماهیچه، سراغ نان و پنیر بروید.
  • کنار تخت خوابتان یک تکه بیسکویت بگذارید و صبح وقت بیدار شدن از خواب، آن را گاز بزنید. معده خالی شما مستعد دامن زدن به تهوع است.
  • هر صبح وضعیت تهوعتان را یادداشت کنید و در طول روز مواد غذایی که میل کرده‌اید را هم بنویسید. شاید بعد از چند روز بتوانید متهم اصلی افزایش تهوعتان را پیدا کنید.
  • میان غذا آب خنک (نه سرد) بنوشید. بهتر قورت دادن غذا می‌تواند تهوع شما را کاهش دهد. گذشته از این، در طول روز هم زیاد مایعات مصرف کنید تا به دلیل کم‌آبی بدن، تهوعتان شدت نگیرد.
  • حسابی استراحت کنید. کم‌خوابی و خستگی وضعیت هورمون‌های بدنتان را آشفته‌تر کرده و تهوع را افزایش می‌دهد.
  • لیمو ببویید. بوییدن یا چشیدن مداوم لیمو، تهوع بارداری را کم می‌کند. اگر تهوعتان آرام نمی‌شود، نیمی از لیمو را روی یک فنجان آب بچکانید و بنوشید.
  • چای زنجبیل بخورید. زنجبیل یکی از داروهای طبیعی است که تهوع را کاهش می‌دهد و مصرف آن به جنین‌تان هم آسیبی نمی‌زند.
  • بعد از غذا خوردن دراز نکشید. این کار زمینه را برای ریفلاکس و برگشت غذا به مجرای گوارشی‌تان فراهم کرده و تهوعتان را بیشتر می‌کند.
  • فکر پختن مواد غذایی با رایحه زیاد را از سرتان بیرون کنید. برخی می‌گویند مصرف خوراکی‌های تند هم تهوع را بیشتر می‌کند.

انتقال جنین فریز شده، چقدر شانس بارداری هست؟

انتقال جنین فریز شده، چقدر شانس بارداری هست؟
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که آیا در آی وی اف جنین‌های فریز شده نسبت به جنین‌های تازه، شانس بارداری متفاوتی ایجاد می‌کنند؟

سوال : آیا در آی وی اف جنین‌های فریز شده نسبت به جنین‌های تازه، شانس بارداری متفاوتی ایجاد می‌کنند؟

پاسخ : در کل فریز اسپرم خیلی راحتتر انجام میشود. فریز کردن تخمک هم مراحل مشکل تری دارد و هم مقداری از کیفیت تخمک کم میشود ولی اگر جنین را بخواهیم فریز کنیم، شانس و موفقیت بارداری بیشتر میشود و مزایایی مثل، در حین ذخیره و فریز کردن جنین احتمال عفونت وجود ندارد، جنین های فریز شده را میتوان به شهرها و کشورها منتقل کرد و … دارد.

برای آگاهی بیشتر از آی وی اف با جنین‌های فریز شده به سراغ دکتر شیرین پزشکی رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به دکتر شیرین پزشکی یا دریافت نوبت از مطب دکتر شیرین پزشکی کلیک کنید.

انتقال جنین فریز شده، چقدر شانس بارداری هست؟

فریز جنین یکی از روش های کمک باروری می باشد که شامل مراحل فریز جنین و نگهداری از جنین می باشد و به کمک روش آی وی اف (IVF) یا میکرواینجکشن (ICSI) انجام می گیرد و امکان بارداری را در آینده فراهم می نماید. اولین فریز جنین در دهه80 میلادی انجام شد. در این روش می توان یک یا تعداد بیشتری جنین را فریز کرده و در صورت نیاز جنین های فریز شده را از حالت منجمد خارج نمود و از آنها استفاده کرد. البته لازم به ذکر است که همه جنین های فریز شده سالم نیستند و رشد نخواهند کرد.

علل فریز جنین

بنا بر دلایل متعددی، زوجین ممکن است جنین های خود را فریز و ذخیره نمایند. یکی از علل فریز جنین، کاهش میزان هورمون AMH و به عبارتی دیگر کاهش ذخیره تخمدان در خانم ها می باشد. همچنین زوجینی که فرزند دارند و تصمیم به بارداری در آینده دارند و یا افرادی که IVF آنها با شکست مواجه گردیده و دیگر تصمیم به انجام IVF ندارند می توانند از روش فریز جنین استفاده کنند. یکی از مهمترین دلایل استفاده از فریز جنین، ابتلا به سرطان می باشد، زیرا احتمال باروری با داروها و درمان های ضد سرطان کاهش می یابد. همچنین گاهی خانم ها فریز جنین انجام می دهند تا جنین های فریز شده خود را اهدا کنند.

مراحل فریز جنین

فریز جنین نیز مانند دیگر روش های کمک باروری شامل مراحل مختلفی می باشد. در ادامه به بررسی مراحل فریز جنین می پردازیم:

  • تحریک تخمدان برای تخمک گذاری:

    در این مرحله از فریز جنین، از داروهای تحریک تخمدان و داروهای هورمونی آگونیست و آنتاگونیست گونادوترپین ها جهت افزایش رشد فولیکول ها و بالغ شدن تخمک ها استفاده می شود. داروهای تحریک تخمدان می توانند به شکل تزریقی یا خوراکی باشند. در ادامه به وسیله سونوگرافی واژینال میزان رشد فولیکول ها بررسی می گردد و در صورت رشد کافی تخمک ها، با تزریق آمپول HCG فولیکول های بالغ آزاد می گردند.

  • عمل تخمک گیری (پانکچر):

    عمل تخمک گیری یکی از مراحل فریز جنین می باشد. طی این عمل، تخمک و یا تخمک های بالغ با کمک سونوگرافی واژینال و تحت بیهوشی مشاهده می گردند، سپس با کمک سوزن نازکی تخمک گیری یا پانکچر انجام می شود.

  • باروری تخمک:

    در این مرحله از فریز جنین، تخمک و اسپرم به مدت 16 تا 20 ساعت در محیط آزمایشگاه کشت داده می شوند تا لقاح صورت گیرد و برای مدت 2 تا 6 روز در انکوباتور نگهداری می شوند. سپس کیفیت جنین ها توسط جنین شناس بررسی می شود.

انتقال جنین فریز شده، چقدر شانس بارداری هست؟

  • فریز جنین:

    بخش اعظم سلول از آب تشکیل شده است، بنابراین مهمترین نگرانی از فریز جنین یخ زدگی آن می باشد. کریستال های یخی می توانند به دیواره سلول جنین آسیب برساند. برای جلوگیری از یخ زدگی سلول، از ماده خاصی که به آن Cryoprotective Agents (CPAS)، استفاده می شود. این مرحله که از مهم ترین مراحل فریز جنین می باشد، به دو صورت فریز آرام و فریز سریع (شیشه سازی) انجام می گیرد. در روش فریز آرام، CPAS ها به مدت 10 تا 20 دقیقه به جنین تزریق می شوند و دما به مدت 2 ساعت و آهسته آهسته کاهش می یابد. سپس جنین ها در نیتروژن مایع و در دمای 196- درجه ذخیره می شوند.
    در روش سریع فریز جنین، مقادیر زیادی CPAS استفاده می شود. در تکنیک سریع فریز جنین، جنین ها را در مجاورت CPAS قرار می دهند و سپس جنین ها با سرعت در نیتروژن مایع قرار می گیرد. اگر مقدار CPAS زیاد باشد می تواند به جنین فریز شده آسیب وارد نماید.

انتقال جنین

در صورتی که زوجین تمایل به بارداری داشته باشند، انتقال جنین برای خانم های زیر 40 سال، به تعداد 1 تا 2 جنین و برای خانم های بالای 40 سال باشد حداکثر تا 3 جنین، انجام می گیرد. برای انتقال جنین، ابتدا باید جنین ها از حالت منجمد خارج گردند که به این منظور جنین ها را در مایع مخصوصی قرار می دهند تا CPAS حذف شود. سپس انتقال جنین های یخ زدایی شده به کمک ابزاری به نام کاتتر (لوله ای نازک) با استفاده از سونوگرافی به رحم مادر انجام می گیرد. مرحله انتقال جنین، بدون درد بوده و به آرام بخش نیازی ندارد. پس از انتقال جنین خانم می تواند مرکز درمان را ترک نماید و پس از 36 ساعت فعالیت روزانه خود را مجددا آغاز نماید.

عوارض فریز جنین

از جمله عوارض فریز جنین می توان به درد های شکمی که در اثر عمل تخمک گیری ایجاد می گردد، احساس سیری و خون ریزی اشاره نمود. تغییرات در ترشحات واژن، عفونت و تحریک بیش از حد تخمدان ها در اثر مصرف داروهای تحریک تخمک گذاری، از دیگر عوارض فریز جنین می باشند. همچنین به دلیل انتقال چندین جنین فریز شده، احتمال بارداری چند قلویی و در نتیجه خطرات آن در مادر و جنین افزایش می یابد که مثال دیگری از عوارض فریز جنین می باشد.

میزان موفقیت انتقال جنین های فریز شده

به طور کلی درصد موفقیت انتقال جنین فریز شده 32 درصد می باشد و میزان موفقیت انتقال جنین فریز شده با میزان موفقیت آی وی اف تا حدودی برابر می باشد. لازم به ذکر است که درصد موفقیت انتقال جنین فریز شده و درصد موفقیت آی وی اف به عوامل متعددی از جمله علل ناباروری، سن مادر و غیره بستگی دارد به صورتی که با افزایش سن مادر، درصد موفقیت انتقال جنین فریز شده و همچنین میزان موفقیت آی وی اف کاهش می یابد.

مدت زمان نگهداری جنین فریز شده

جنین های فریز شده را میتوان حداکثر ده سال در نیتروژن مایع، نگهداری کرد.

انتقال جنین فریز شده، چقدر شانس بارداری هست؟

مراقبت های پس از انتقال جنین فریز شده

بهتر است فرد پس از انجام انتقال جنین فریز شده، به مدت 10 دقیقه دراز بکشد. سپس با نظر پزشک می تواند مرکز ناباروری را ترک نماید.

داشتن رژیم غذایی سرشار از پروتئین و مقدار کمتری قند و کربوهیدرات توصیه می گردد.

بیش از 80 درصد افراد پس از انجام آی وی اف یاICSI ممکن است لکه بینی داشته باشند و لکه بینی آنها تا سه ماه اول بارداری ادامه داشته باشد، بنابراین با مصرف صحیح داروها می توان احتمال لکه بینی را کاهش داد.

حمام گرم و ورزش سنگین احتمال سقط جنین را افزایش می دهد، همچنین باعث بالا رفتن میزان نقایص لوله عصبی جنین می شود.

داشتن استراحت کافی و پرهیز از خستگی بیش از حد از اقدامات مهم بعد از انتقال جنین می باشد، زیرا می تواند مانع از لانه گزینی جنین شود.

همچنین تحقیقات نشان داده است که شاد بودن، میزان موفقیت آی وی اف را افزایش می دهد.

مزایای فریز جنین

  • افزایش شانس بارداری:

    استفاده از روش فریز جنین، شانس بارداری را در افرادی که روش های کمک باروری آنها از جمله آی وی اف یا ICSI ناموفق بوده و یا امکان تحریک تخمک گذاری در آنها وجود ندارد، افزایش می دهد.

  • هزینه کمتر:

    پس از انجام روش های کمک باروری از جمله آی وی اف، سیکل های بعدی انتقال جنین از نظر هزینه بسیار مقرون به صرفه تر می باشد زیرا مرحله تخمک گیری و لقاح آزمایشگاهی وجود ندارد و همچنین نیاز به بررسی های کمتری است.

  • سهولت در انتقال جنین فریز شده:

    از آنجا که انتقال جنین فریز شده نیاز به جراحی یا بیهوشی ندارد، انتقال جنین راحت تر خواهد بود.

غربالگری اول بارداری، چه زمانی انجام می‏شود؟

غربالگری اول بارداری، چه زمانی انجام می‏شود؟
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که غربالگری بار اول چه زمانی انجام می‏شود و در آن چه مواردی ارزیابی می‌شود؟

سوال : غربالگری بار اول چه زمانی انجام می‏شود و در آن چه مواردی ارزیابی می‌شود؟

پاسخ : سونوگرافی غربالگری اول جنین در هفته ی 11 تا 13 بارداری انجام میشود. انتهای زمان ما 14 هفته و 2 روز است، حتما 11 هفته تا 14 هفته و 2 روز باید این سونوگرافی انجام شود.
NT حد فاصل مهره های گردن تا زیر پوست جنین را نشان میدهد که عدد آن را اندازه گیری میکنیم و تفسیر آن توسط متخصص انجام میشود. جنین باید در یک موقعیت خاصی قرار بگیرد تا ما بتوانیم ضخامت پشت گردن را اندازه گیری کنیم علاوه بر آن به تیغه های بینی جنین NB، فک بالا و پایین، سایز سر و گردن، تناسب اندام های جنین، حرکات جنین، محل قرارگیری جفت، طول گردن رحم، وجود معده جنین، نحوه قرارگیری قلب، مغز و … توجه میکینم. 

برای آگاهی بیشتر از زمان اولین غربالگری در بارداری به سراغ سونوگرافی سروش رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به سونوگرافی سروش یا دریافت نوبت از مرکز سونوگرافی سروش کلیک کنید.

غربالگری اول بارداری، چه زمانی انجام می‏شود؟

در دوره ی نه ماهه ی بارداری، دو غربالگری مهم انجام خواهید داد که هر کدام شامل یک آزمایش خون و یک سونوگرافی می باشند. در هر کدام از این غربالگری ها، سلامت جنین از جهات مختلف بررسی خواهد شد و احتمال نقص در ستون فقرات، دریچه های قلب، آسیب های مغزی و عقب ماندگی های ذهنی و جسمی از جمله سندروم داون مورد بررسی قرار می گیرد.

غربالگری اول

آزمایش غربالگری اول از هفته یازدهم تا پیش از شروع هفته چهاردهم انجام می شود.
در این مرحله احتمال ابتلا به تریزومی ۲۱، تریزومی ۱۳ و تریزومی ۱۸ مورد بررسی قرار می گیرد.
همچنین اندازه ی استاندارد تیغه ی بینی و ضخامت پشت گردن NT و NB بررسی می شود.
موارد دیگری از جمله بررسی سن دقیق حاملگی، احتمال دوقلو یا چند قلو بودن جنین، اگر پیش از این تشخیص داده نشده باشد و زنده بودن جنین و وضعیت رشد جنین طی هفته های گذشته، علت خونریزی های واژنی و بررسی سطح مایع آمنیوتیک نیز در غربالگری اول انجام می شود.
آزمایش خون غربالگری اول که به آن آزمایش دبل مارکر نیز گفته می شود به سنجش دو مارکر خونی free-B-HCG و PAPP-A می پردازد.
این مارکر ها مربوط به بررسی میزان هورمونی بنام پروتئین جنینی آلفا (Alpha Feto Protein, AFP) در خون مادر و هورمون گونادوتروپین جفتی انسانی (Human Chorionic Gonadotropin, HCG) است که از طریق آن می توان به احتمال بروز برخی بیماری ها در جنین پی برد.
تشخیص میزان این احتمالات برعهده ی پزشک می باشد و همانطور که گفته شد این تنها یک احتمال است و نباید استرس بیهوده داشت. بخاطر داشته باشید که اکثر نوزادان سالم و بدون بیماری متولد می شوند. آزمایش های اینچنینی برای اطمینان از سلامت مادر و جنین انجام می شوند و بهتر است اضطراب و افکار منفی را از خود دور کنید. این نکات را همیشه به یاد داشته باشید که:
مثبت بودن جواب تست فقط احتمال وجود بیماری را مطرح می کند و لزوما دلیل بر بیماری نیست.
نوزادان زیادی بوده اند که با وجود مثبت بودن تست ها، سالم متولد شده اند
همچنین مواردی دیده شده که نوزادانی که در تست ها، علائم بیماریشان مشاهده نشده، با بیماری متولد شده اند.
چنانچه در هر مرحله از غربالگری ها نتیجه غیر طبیعی مشاهده بشود، باید بررسی های دقیق تری صورت بگیرد. از جمله تکرار آزمایش خون، سنوگرافی از جنین و آمنیوسنتز و …

غربالگری اول بارداری، چه زمانی انجام می‏شود؟

غربالگری دوم

غربالگری مرحله دوم همانطور که از اسمش پیداست، در سه ماهه ی دوم بارداری، بین هفته چهاردهم تا بیست و سوم انجام می شود. اما بهترین زمان آن بین هفته ۱۵ تا ۱۶ بارداری است. برای این کار یک آزمایش خون انجام می دهید. آزمایش “کواد” یا “فورت مارکر” آزمایشی است که طی آن چهار مشخصه ی خونی مادر مورد بررسی قرار می گیرد این چهار مارکر عبارتند از:

  •  AFP : آلفا فتو پروتئین، پروتئینی است که توسط جنین تولید می شود.
  •  hCG : گنادوتروپین مزمن انسان هورمون تولید شده جفت است.
  •  استریول: استریول استروژن تولید شده توسط جنین و جفت است.
  • – Inhibin-A: inhibin-A یک پروتئین تولید شده توسط جفت و تخمدان است.

این آزمایش از آزمایش دبل مارکر دقیق تر بوده و احتمال نتیجه ی مثبت کاذب در آن کم است.
این آزمایش به همه ی خانم های باردار توصیه می شود اما برای چند گروه از خانم های باردار توصیه مؤکد شده است:

  •  مادرانی که سوابق خانوادگی نقایص زایمانی داشته باشند
  •  مادرانی که در سنین بالای ۳۵ سال باردار شده اند
  •  مادرانی که در طول بارداری مصرف دارو داشته اند
  •  ماران مبتلا به دیابت
  •  مادرانی که دچار عفونت های ویروسی شده اند
  •  مادرانی که در معرض تابش های بالا قرار گرفته اند (اشعه های عکس برداری از جمله رادیولوژی، سی تی اسکن و ام آر آی)

سونوگرافی آنومالی نیز در سه ماهه ی دوم انجام می شود. در سونوگرافی موارد زیر مورد بررسی قرار می گیرند:

  •  بررسی ساختار سر، اندازه ی دور سر، شکل صورت و اعضای آن
  •  احتمال شکاف کام یا لب شکری بودن
  •  بررسی وضعیت دست ها و پاها و اندازه ی آنها.همچنین اندازه و تعداد انگشتان
  •  بررسی دیواره ی شکم و قرار گیری روده ها در شکم
  •  بررسی اعضای داخلی شکم از جمله قلب، کلیه ها و معده
  •  بررسی دریچه های قلب و احتمال وجود نارسایی قلبی در جنین
  •  وضعیت قفسه سینه و ماهیچه های جدا کننده ی آن از شکم.
  •  و…

در این سونوگرافی، پزشک، دور سر، دور شکم، استخوان ران و مواردی از این قبیل را اندازه می گیرد و از این طریق میزان رشد جنین را می سنجد. در سونوی آنومالی جنسیت قطعی جنین مشخص می شود. ممکن است در سونوگرافی های قبلی نیز جنسیت جنین را فهمیده باشید اما در این سونو، احتمال خطا بسیار پایین است.

آیا می‌دانید؟

سندرم دان شایع‌ترین اختلال ژنتیک در بین انسان هاست. (شیوع ۵/۱ مورد در هر۱۰۰۰ تولد نوزاد زنده).
سونوگرافی NT در فاصله بین هفته‌های ۱۱ تا ۱۳ بارداری و ۶ روز برای همه ی خانم‌های باردار توصیه می‌شود.
این سونوگرافی (تست غربالگری بارداری) به طور معمول از روی شکم مادر(abdominal) انجام می‌شود و به ندرت انجام سونوگرافی واژینال زنان لازم می‌شود که دید بهتری از جنین و شکل گیری اندام های او می‌دهد.
در طی سونوگرافی NT شکل و میزان رشد استخوان بینی قابل ثبت و بررسی است، زیرا در ناهنجاری ژنتیکی و مادرزادی مثل سندرم دان، تیغه استخوان بینی به درستی تشکیل نمی‌گردد.
دقت سونو NT به تنهایی در تشخیص ناهنجاری‌های ژنتیکی جنین درصد بالایی را داراست و اگر با آزمایش خون همراه شود، به صحت بالای ۸۰ درصد نزدیک می‌شود.

درمان بیماری های نشیمنگاه، شایع‌ترین مشکلات کدامند؟

درمان بیماری های نشیمنگاه
مقعد آن قسمت از دستگاه روده است که از کانال عضلانی لگن و اسفنکترهای مقعدی عبور می‌کند. در این مقاله به چهار اختلال مقعدی رایج اشاره و درباره درمان بیماری های نشیمنگاه صحبت می‌کنیم.

درمان بیماری های نشیمنگاه

مقعد آن قسمت از دستگاه روده است که از کانال عضلانی لگن و اسفنکترهای مقعدی عبور می‌کند. در این مقاله به چهار اختلال مقعدی رایج اشاره و درباره درمان بیماری های نشیمنگاه صحبت می‌کنیم.
مقعد آن قسمت از دستگاه روده است که از کانال عضلانی لگن و اسفنکترهای مقعدی عبور می‌کند و مدفوع از طریق آن از بدن خارج می‌شود.
در بزرگسالان طول مقعد 4 تا 5 سانتی‌متر است. نیمه پایینی کانال مقعدی دارای انتهای عصبی حساس است.
رگ‌های خونی در زیر پوشش آن و در قسمت میانی آن غدد کوچک و مقعدی زیادی وجود دارد.
این مقاله چهار اختلال را که باعث بیماری های نشیمنگاه و درد و تحریک مقعدی می‌شوند، توصیف می‌کند:

بیماری های نشیمنگاه
در ادامه، رایج‌ترین بیماری‌های نشیمنگاه را نام می‌بریم:

شقاق مقعدی
شقاق مقعدی که شکاف آنورکتال نیز نامیده می‌شود، شکاف یا پارگی خطی در پوشش (آنودرم) کانال تحتانی مقعد است.
بیشتر شقاق‌های مقعدی، زمانی اتفاق می‌افتد که مدفوع سخت، دهانه مقعد را بیش از حد کشیده و آنودرم ظریف را پاره کند.

کمتر پیش می‌آید که شقاق‌های مقعدی به دلیل اسهال طولانی‌مدت، بیماری التهابی روده یا بیماری‌های مقاربتی مربوط به ناحیه آنورکتال ایجاد شود.
شقاق حاد (کوتاه‌مدت) معمولا سطحی و کم‌عمق است، اما شقاق‌های مقعد مزمن (طولانی‌مدت) ممکن است از طریق آنودرم به عمق بیشتری گسترش یابد تا سطح عضله زیرین را درگیر کند.

بیماری های نشیمنگاه
آبسه مقعدی
آبسه مقعدی، مجموعه متورم و دردناک چرک در مجاورت مقعد است.
بیشتر آبسه‌های مقعدی به دلایل نامشخصی و خود به خود به وجود می‌آیند و به سایر مشکلات سلامتی مربوط نیستند.
منشا آن‌ها یک غده مقعدی کوچک است که بزرگ می‌شود و محلی برای ایجاد عفونت در زیر پوست ایجاد می‌کند.
در ایالات متحده، بیش از نیمی از آبسه‌های مقعدی در بزرگسالان بین 20 تا 40 سالگی رخ می‌دهد و مردان بیشتر از زنان به این بیماری مبتلا می‌شوند.
بیشتر آبسه‌های مقعدی در نزدیکی دهانه مقعد قرار دارند، اما به ندرت می‌توانند در عمق یا بالاتر در کانال مقعد، نزدیک به روده پایین یا اندام‌های لگن ایجاد شوند.

فیستول مقعدی
فیستول مقعدی، یک مجرای غیر طبیعی است که در اثر باقی ماندن و طولانی شدن آبسه مقعد ایجاد می‌شود.
گاهی اوقات باز شدن فیستول در سطح پوست به طور مداوم چرک یا مایعات خونی را تخلیه می‌کند.
در موارد دیگر، دهانه فیستول به طور موقت بسته و باعث می‌شود که آبسه مقعدی قدیمی دوباره دردناک شود.

بواسیر
هموروئید یا بواسیر به طور معمول درد ایجاد نمی‌کند. با این وجود، گاهی عروق خونی در یک بواسیر کوچک در لبه دهانه مقعد می‌توانند لخته شوند (ترومبوز).
این مشکل ممکن است به خاطر یک دوره یبوست، یا اسهال ایجاد شود.
وقتی ترومبوز اتفاق می‌افتد، بواسیر خارجی متورم، سخت و دردناک می‌شود که گاهی اوقات همراه با ترشحات خونی است.

علائم بیماری های نشیمنگاه
اگر چه هر چهار اختلال مقعدی، نوعی ناراحتی یا درد مقعدی ایجاد می‌کند، اما بسته به مشکل خاص مقعدی، از یکدیگر متفاوت است.

علائم شقاق مقعدی
در شقاق مقعدی، علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:
درد در ناحیه مقعد که اغلب به صورت تیز، یا سوزاننده توصیف می‌شود و معمولا در اثر اجابت مزاج به وجود می‌آید.
خونریزی خفیف مقعدی که در آن به طور معمول، مقدار کمی خون قرمز روشن ایجاد می‌شود.

بیماری های نشیمنگاهی

علائم آبسه مقعدی
در آبسه مقعدی، علائم عبارتند از:
یک توده یا تورم سفت و حساس در ناحیه مقعد یا اطراف آن به وجود می‌آید که ممکن است بزرگ شود.
گاهی اوقات، بیمار تب و لرز و هم دارد.

علائم فیستول مقعدی
در فیستول مقعدی، علائم و نشانه‌ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:
درد خفیف در اطراف مقعد
تخلیه مداوم خون، چرک یا مخاط بدبو از ناحیه مقعد.

علائم بواسیر
در ترومبوز بواسیر خارجی، علائم و نشانه‌ها عبارتند از:
تورم سفت و معمولا دردناک در دهانه مقعد
اگر سطح بواسیر شکسته شود، گاهی اوقات ترشحات خونی مشاهده می‌شود.

تشخیص بیماری های نشیمنگاهی
هنگامی که علائم خود را توصیف کردید، پزشک در مورد سابقه پزشکی و سبک زندگی شما سئوالاتی را می‌پرسد که به شما در ارزیابی مشکل مقعدی کمک می‌کند.
بسته به علائم شما پزشک ممکن است در مورد موارد زیر سئوال بپرسد:
عادات روده‌ای شما، خصوصا هر گونه سابقه یبوست.
سابقه پزشکی شما، شامل هر گونه سابقه اختلالات خونریزی مقعدی، بیماری التهابی روده، بیماری‌های مقاربتی، یا پرتودرمانی برای سرطان.
استفاده از داروهای تجویزی یا بدون نسخه که ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد.
سابقه مقاربت مقعدی یا هر گونه آسیب مقعدی
در مرحله بعدی، پزشک معاینه جسمی شکم و سپس معاینه خارجی ناحیه مقعد و معاینه رکتال را انجام می‌دهد.
معمولا پزشک آندوسکوپی و سیگموئیدوسکوپی را نیز انجام می‌دهد.

درمان بیماری شقاق مقعدی
درمان بیماری های نشیمنگاهی
یک پزشک باید چهار اختلال مقعدی را که در این مقاله شرح داده شد، تشخیص دهد.
پس از تشخیص، بسته به نوع اختلال، درمان شما ممکن است شامل جراحی باشد یا نباشد.
در صورت لزوم جراحی، پزشک از هر نوع بی‌حسی برای جلوگیری از احساس درد در ناحیه مقعد استفاده خواهد کرد.

درمان شقاق مقعدی
برای شقاق حاد، پزشک ممکن است توصیه‌هایی برای رفع یبوست به شما ارائه بدهد. همچنین ممکن است به شما بگوید که یک پماد دارویی روی شقاق بزنید و ناحیه مقعدی را 10 تا 15 دقیقه در روز در آب گرم قرار دهید.
برای شقاق‌های مزمن، در بیش از 90درصد موارد، جراحی می‌تواند مشکل را برطرف کند.

درمان آبسه مقعدی
برای تخلیه چرک باید آبسه مقعدی توسط پزشک باز یا به آن نیشتر زده شود. این کار معمولا به صورت سرپایی قابل انجام است، به‌خصوص اگر جوان و به طور کلی سالم باشید و آبسه شما نزدیک به دهانه مقعد باشد.

درمان فیستول مقعدی
برای از بین بردن مسیر فیستول، جراحی موثرترین روش درمانی است.
پزشک شما کانال آلوده را باز کرده و باقی‌مانده آبسه مقعد قدیمی را از بین می‌برد.
زخم، باز می‌ماند تا از پایین به بالا التیام یابد.
اگر فیستول با بیماری کرون همراه باشد، درمان با داروهای ضد التهاب همراه با آنتی‌بیوتیک انجام می‌شود.

درمان بواسیر خارجی
معمولا این مشکل، خود به خودی از بین می‌رود. این روند را می‌توان با مصرف مکمل فیبر برای نرم شدن مدفوع و همچنین با قرار دادن مقعد در آب گرم تسریع کرد.
اگر بواسیر به طرز غیرمعمولی دردناک باشد، ممکن است پزشک تحت بی‌حسی موضعی یک جراحی محدود برای از بین بردن بواسیر لخته شده، انجام دهد.

درمان بیماری های نشیمنگاهی
چه موقع باید با متخصص بیماری های نشیمنگاه تماس بگیرید؟
هر زمان خونریزی مقعدی یا ترشحات خونی از مقعد دارید، سریعا با متخصص بیماری های نشیمنگاه تماس بگیرید.
حتی اگر در گذشته به دلیل شقاق تحت درمان قرار گرفته‌اید، باز هم با پزشکتان ملاقات داشته باشید تا به مشکلتان رسیدگی کند. این کار به ویژه اگر بیش از 40 سال دارید، بیشتر صدق می‌کند.
چون در این سن، خطر خونریزی مقعدی به خاطر سرطان روده بزرگ و سایر بیماری‌های گوارشی افزایش می‌یابد.

همچنین اگر مشکلات زیر را دارید، با پزشک خود تماس بگیرید:
درد شدید در ناحیه مقعد.
یک توده حساس یا متورم نزدیک به مقعد، همراه با تب یا بدون آن.
چرک یا ترشحات بدبو از مقعد.
ناراحتی یا گرفتگی در ناحیه مقعد که باعث اختلال در حرکات روده می‌شود.

برای درمان بیماری های نشیمنگاه می‌توانید با پزشکان متخصص کلینیک بیا نی نی هم تماس بگیرید.

تنفر از همسر در دوران بارداری طبیعی است؟

تنفر از همسر در دوران بارداری طبیعی است؟

تنفر از همسر در دوران بارداری طبیعی است؟

بارداری دوران تغییرات است. این دوران از هفته پنجم بارداری با تغییرات ظریف در بدن وگاه بیماری‌های صبحگاهی مانند حالت تهوع شروع شده و مادر تغییراتی دیگر مثل تیرگی پوست، ترک‌های پوستی و البته یک شکم بزرگ را تجربه می‌کند. بعضی از زنان ممکن است تنها به‌خاطر اینکه در این دوران عادت ماهیانه نشوند خوشحال باشند اما آنهایی که تجربه بارداری دارند به خوبی می‌دانند که در کنار این مزایا مشکلاتی نیز وجود دارد. یکی از این مشکلات تنفر زنان از همسرانشان است که بعضی از زنان آن را با عنوان ویار به شوهر می‌شناسند. می‌خواهید بدانید دلیل آن چیست؟

بی‌توجهی همسر در دوران بارداری

بیایید با هم روراست باشیم. بعضی از مردان واقعا نمی‌دانند که مسئولیتشان در قبال یک زن باردار چیست. مثلا عده ای از مردان نمی‌دانند وقتی همسرشان از حالت تهوع صبحگاهی رنج می‌برد این مرد خانواده است که انجام برخی کارها مثلا خرید از سوپرمارکت را انجام دهد. یا حتی آن عده‌ای هم که برای خرید به سوپرمارکت می‌روند نمی‌دانند چه چیزی بخرند و چه چیزی برای همسرشان خوب است.
این بی‌توجهی همسر در دوران بارداری چندان برای زنان خوشایند نیست. در این موارد ارتباط با همسر و یادآوری برخی وظایف پدرانه می‌تواند مشکل‌گشا باشد. چون زنان در این دوران صبر و تحمل کمتری دارند و نسبت به بی‌توجهی همسر احساس بدی پیدا می‌کنند و در نتیجه ممکن است از او متنفر شوند. کسی که در این شرایط بحرانی می‌تواند اوضاع را رو به‌راه کند پدربزرگ آینده است. او با به اشتراک گذاشتن تجربیات خود به پدر آینده و تاکید بر وظایف همسر در دوران بارداری می‌تواند او را برای رویارویی با چالش‌های بارداری آماده کند.

بی توجهی همسر

دلیل بداخلاق شدن زن باردار

قبل از بارداری حواس پرتی‌ها و فراموشکاری‌های مردان ممکن است تا اندازه‌ای قابل تحمل باشد. حتی بعضی خرابکاری‌های غیرعمدی همسر نیز می‌تواند به راحتی چشم پوشی شود. در واقع اینکه می‌گویند عشق کور است کاملا درست است. مثل این می‌ماند که دو طرف یک چشم‌بند بزرگ روی چشمانشان دارند. اما در دوران بارداری این چشم‌بند از روی چشم برداشته می‌شود و زن نگاه دقیق‌تری به همسرش می‌کند؛ به همان شخصی که تا دیروز هر لحظه زندگی اش را با او خوش بوده و زمانی بهترین انتخاب او بوده است.
عصبی شدن در دوران بارداری مساله‌ای طبیعی است. درست است که همه آدم‌ها نقاط ضعفی دارند، اما چون همسر همیشه در کنار زن است این نقاط ضعف پررنگ‌تر به نظر می‌رسند و اگر تغییرات هورمونی دوران بارداری را به این موضوع اضافه کنیم دلایل قانع کننده‌ای برای بداخلاق شدن زن باردار خواهیم داشت.

هورمون‌های بارداری دلیل تنفر از همسر

در واقع مجرم اصلی تنفر از همسر می‌تواند هورمون‌های بارداری باشد. البته این موضوع در هر زنی متفاوت است. اینکه شما در دوران قاعدگی چه حالاتی داشته‌اید می‌تواند مشخص کند که دوران بارداری شما چگونه خواهد بود. عده‌ای از زنان دوران قاعدگی آرامی را چه از لحاظ جسمی و چه روحی و روانی پشت سر می‌گذرانند در حالیکه برای عده‌ای از زنان حتی یک تجربه خوب از این دوران ثبت نشده است. البته بیشتر زنان به خوبی تشخیص می‌دهند که تنفر از همسر در این دوران کاملا غیر منطقی بوده و به هورمون‌های بارداری مربوط است. فقط مساله این است که زنان نمی‌توانند یک سری از صفات و رفتار‌های همسرشان که تا دیروز از آن چشم پوشی‌می کردند را تحمل کنند. حتی در این حالات نیز باید حس یک زن باردار را بی‌اهمیت ندانست و مسائلی که باعث تشدید این تنفر و بیزاری می‌شود را حل کرد.

ویار به بوی شوهر

کسانی که یک بار تجربه بارداری داشته‌اند به خوبی می‌دانند که در این دوران زنان حس بویایی فوق العاده حساس و قوی دارند. در واقع این مکانیسم دفاعی به صورت غریزی در زن باردار وجود دارد که با تشخیص بوی بد از خوردن غذاهایی که باعث مسمومیت نوزادش می‌شود دوری کند. کوچک‌ترین بوی بد بدن یا حتی عرق از سمت همسر باعث می‌شود که زن نسبت به آن حساسیت نشان دهد و در واقع ویار به بوی همسرش داشته باشد.
اما گاهی ممکن است حتی زنان باردار نسبت به بوی طبیعی همسر خود نیز احساس تنفر داشته باشند. عده ای از زنان باردار به خاطر این حساسیت نمی‌توانند در یک تخت کنار همسرشان بخوابند یا حتی در یک اتاق با او باشند. مخصوصا اگر همسر زن یک فرد سیگاری باشد، بیشتر باعث حساسیت زن و در نتیجه تنفر او از همسرش می‌شود. علت ویار به بوی شوهر را هم باید یک روند طبیعی دانست و با صبر و تحمل از آن رد شد.

نقش مرد در دوران بارداری

یکی از افکاری که در ذهن عده‌ای از زنان باردار وجود دارد این است که بارداری اصلا منصفانه نیست و فکر کردن روی همین مساله باعث تنفر آنها از همسرانشان می‌شود. زن فکر می‌‌کند هر دوی آنها تصمیم به بچه دار شدن گرفته‌اند اما او باید به تنهایی این 9 ماه را تحمل کند و همسرش فقط 9 ماه را در انتظار کودک می‌ماند. او به زندگی نرمال همسرش در حالیکه نمی‌تواند غذاهای مورد علاقه اش را بخورد یا به انجام فعالیت های مورد علاقه اش بپردازد حسادت می‌کند. در این موارد نقش مرد در دوران بارداری پررنگ‌تر می‌شود. او می‌تواند بیشتر با زن باردار همراهی کند و اوقات مشترکی را برای خودشان خلق کند. به علاوه 10 نکته که مردان باید درباره بارداری بدانند را در بیا نی نی بخوانید.

خانه داری در بارداری

خانه داری برای زن باردار دیگر مانند دوران قبل از بارداری نیست و اگر همسر در این دوران زن را تنها بگذارد باعث سردی و گاه تنفر و بیزاری همسرش خواهد شد. اگر همسران نسبت به تقسیم وظایف خانه با یکدیگر به توافق نرسند باعث آسیب جدی در رابطه‌شان خواهند شد و حتی بعد از زایمان مادر، نمی‌توانند در مورد وظایف جدید به تفاهم برسند و همچنان مشکل خواهند داشت. تربیت کودک یک کار تیمی و گروهی است. نحوه خانه داری در دوران بارداری به این صورت است که زن و مرد باید یاد بگیرند چگونه وظایف را با یکدیگر تقسیم کنند. تنها در این صورت است که رابطه‌شان ممکن است حتی نسبت به دوران گذشته نیز بهتر شود. در مواقع بحرانی یادتان باشد که کمک گرفتن از مشاور می‌تواند کمک زیادی به حل و فصل اختلافات یا مشکلات مربوط به بارداری کند.

نقش همسر در دوران بارداری

سردی مردان از زنان

در این دوران مردان ممکن است کمی ازهمسرشان فاصله بگیرند. چون مردان برخلاف زنان از روش متفاوت‌تری برای حل‌‌و‌فصل مشکلات استفاده می‌کنند. آنها بر خلاف زنان که همواره در مورد مسایلشان به گفت‌و‌گو می‌پردازند، از مشکل فاصله می‌گیرند. تغییرات دوران بارداری و مشکلاتی که در نتیجه تغییرات هورمونی برای زنان به وجود می‌آید باعث می‌شود مردان کمی کلافه شوند و متاسفانه به جای حل صورت مساله، خودِ مساله را پاک کنند. در واقع دلیل سردی مردان نداشتن یک راه حل درست برای مشکل به وجود آمده است. این موضوع در ظاهر ساده باعث تنفر زنان از مردان می‌شود.
زنان باردار انتظار دارند که همسرانشان با آنها مهربان و منصافه رفتار کنند, اما مشکل اینجاست که بسیاری از مردان در برقراری ارتباط و بیان احساساتشان به زنان مشکل دارند.