چه عواملی بر ناباروری تاثیر می‌گذارند؟

چه عواملی بر ناباروری تاثیر می‌گذارند؟

چه عواملی بر ناباروری تاثیر می‌گذارند؟

 سن:

زنان در 20 سالگی تا اوایل 30 سالگی در حین تلاش برای باردار شدن هر ماه 25 درصد شانس باردار شدن دارند و زنان در 40 سالگی هنوز هر ماه 10 درصد شانس بارداری دارند. به یاد داشته باشید که اگر مشکلی دارید گزینه‌های درمانی برای کمک به شما وجود دارد. همچنین اگر فکر می‌کنید می‌خواهید در مراحل بعدی باردار شوید اما هنوز برای این کار آماده نیستید می‌توانید گزینه انجماد تخمک را در نظر بگیرید. بسیاری از مردم به دلایل کاملاً قابل درک این تصمیم را می‌گیرند.

 سیگار کشیدن:

شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد سیگار کشیدن می‌تواند بر توانایی فرد برای باردار شدن تاثیر منفی بگذارد و همچنین منجر به عوارض در بارداری و عملکرد تولید مثل شود. اگر قصد دارید باردار شوید یا هر نوع درمان باروری را شروع کنید می‌تواند‌ایده خوبی باشد که برای ترک اقدام کنید.
 وزن:

اگر وزن بدن شما خیلی کم یا خیلی زیاد باشد این شما را در معرض خطر عدم تخمک‌گذاری قرار می‌دهد. همچنین مقدار کافی ویتأمین و مواد معدنی برای رشد و عملکرد صحیح تخمک و اسپرم ضروری است. اگر فکر می‌کنید ممکن است نیاز به تنظیم رژیم غذایی خود داشته باشید همیشه ابتدا برای مشاوره با پزشک خود صحبت کنید.

– استرس:

محققان کاملاً مطمئن نیستند که آیا استرس می‌تواند باعث ناباروری شود یا خیر اما واضح است که خود ناباروری می‌تواند باعث ایجاد استرس شود.

 

برای کاهش خطر ناباروری چه کار کنیم؟

بررسی هرگونه مسائل پزشکی زمینه‌ای، مدیریت سطح استرس و عدم استعمال دخانیات همه موارد مهمی هستند که باید در نظر گرفته شوند. اساساً مراقبت از سلامت جسمی و روانی خود تا جایی که می‌توانید بهترین مکان برای شروع زمانی است که به دنبال تقویت باروری خود هستید. اما به یاد داشته باشید بسیاری از دلایل ناباروری را نمی‌توان به تنهایی از طریق اصلاح شیوه زندگی جلوگیری یا حفظ کرد بنابراین اگر ناباروری را تجربه کردید هرگز خود را سرزنش نکنید.

 

ناباروری زنان چگونه درمان می‌شود؟

همانطور که اشاره کردیم گزینه‌های درمانی متعددی برای ناباروری زنان وجود دارد. در اینجا می‌توانید اطلاعات بیشتری در مورد این گزینه‌ها پیدا کنید اما به طور کلی آن‌ها عبارتند از:

 

دارو

عمل جراحی

کمک باروری، مانند IVF

 

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر کمتر از 35 سال سن دارید و پس از یک سال رابطه جنسی منظم محافظت نشده همچنان در تلاش برای باردار شدن هستید بهتر است با پزشک خود صحبت کنید تا هرگونه بیماری زمینه‌ای را رد کرده و برنامه‌ریزی برای آینده داشته باشید. اگر بالای 35 سال سن دارید بهتر است پس از شش ماه تلاش بدون شانس با پزشک خود صحبت کنید. اگر بالای 40 سال سن دارید بهتر است قبل از اقدام به بارداری با پزشک مشورت کنید. همچنین اگر دوره‌های قاعدگی شما نامنظم است می‌تواند‌ایده خوبی باشد که با پزشک خود صحبت کنید.

 

چه چیزی باعث ناباروری در زنان می‌شود؟

ناباروری زنان به طور خاص به مشکل در باردار شدن در نتیجه مشکل در دستگاه تناسلی زنان اشاره دارد. علل ناباروری زنان معمولاً با مشکلات تخمک‌گذاری مرتبط است اما دلایل متعدد دیگری وجود دارد که ممکن است برای باردار شدن مشکل داشته باشید. کارشناسان می‌گویند که حتی زوج‌هایی که ناباروری تشخیص داده می‌شود گاهی اوقات بدون نیاز به هیچ درمانی بچه دار می‌شوند.

 

نتیجه‌گیری:

اگر نگران هستید که ممکن است به نوعی ناباروری را تجربه کنید همیشه بهتر است با پزشک خود صحبت کنید تا بتواند به شما کمک کند تا هر گونه بیماری زمینه‌ای را با شما یا شریک جنسی‌تان رد کنید یا مدیریت کنید.

منبع:

flo.health

 

تاثیر عمل زیبایی واژن، ماجراهای بعد از عمل!

روش‌های زیادی برای بهبود ظاهر آلت تناسلی وجود دارد که به افزایش اعتماد به نفس شما کمک می‌کنند. معروف‌ترین این روش‌ها نیز لابیاپلاستی و واژینوپلاستی هستند که طرفداران بسیار زیادی دارند. این مقاله را بخوانید تا با تاثیر عمل زیبایی واژن آشنا شوید.

تاثیر عمل زیبایی واژن

عمل زیبایی واژن می‌تواند ظاهر واژن شما را تغییر دهد و ماهیچه‌های آن را سفت کند. برخی از زنان، مخصوصاً بعد از زایمان، احساس خوبی به ظاهر واژن خود ندارند و همین باعث می‌شود که سراغ این عمل بروند. البته بعضی‌های دیگر نیز به دلیل مشکلات یا ناراحتی‌های جنسی سراغ این عمل را می‌گیرند. در هر صورت، با ما همراه باشید تا به تاثیر عمل زیبایی واژن پی ببرید. 

در این مقاله می‌خوانید:

  • عمل زیبایی واژن چیست؟
  • تاثیر لابیاپیلاستی بر رابطه جنسی
  • مراقبت‌های بعد از جراحی زیبایی واژن
  • خطرات و عوارض عمل زیبایی واژن
  • بهترین زمان برای عمل زیبایی واژن
  • قیمت عمل زیبایی واژن

عمل زیبایی واژن چیست؟

عمل زیبایی واژن روشی است که برای تغییر شکل لابیا یا سفت کردن واژن انجام می‌شود. البته انجام این عمل از راه غیرتهاجمی و گرم کردن بافت‌ها با امواج رادیویی یا لیزر نیز ممکن است.
البته کسانی که دنبال تغییرات گسترده هستند، ممکن است سودی از درمان‌های غیرتهاجمی نبرند. این افراد احتمالاً کاندیداهای بهتری برای لابیاپلاستی یا واژینوپلاستی هستند. در ادامه، با تاثیر عمل زیبایی واژن به خوبی آشنا می‌شوید. 

تجربه عمل زیبایی واژن

تاثیر لابیاپلاستی بر رابطه جنسی

لابیاپلاستی می‌تواند در رسیدن به ارگاسم‌های بزرگ‌تر و بهتر به شما کمک کند!

بزرگ‌ترین نگرانی در مورد تاثیر لابیاپلاستی بر رابطه جنسی، آسیب رساندن به زخم در حال بهبود است. علاوه بر این، رابطه داشتن در دوران نقاهت به پوست در حال بهبود فشار وارد می‌کند و ممکن است باعث ایجاد عوارض جانبی شود. 
اما بعد از طی کردن دوران نقاهت چطور؟ شاید برایتان جالب باشد که بدانید لابیاپلاستی می‌تواند در رسیدن به ارگاسم‌های بزرگ‌تر و بهتر به شما کمک کند! در واقع، برداشتن استراتژیک پوست اضافی لابیای کوچک یا بزرگ و هم‌چنین، کاهش اندازه لابیاها می‌تواند عملکرد جنسی را تقویت کند. زنانی که تجربه عمل زیبایی واژن را داشته‌اند، اغلب به راحتی به ارگاسم می‌رسند، زیرا کلیتوریس آن‌ها راحت‌تر در معرض دید قرار می‌گیرد.

تاثیر لابیاپلاستی بر رابطه جنسی

مراقبت‌های بعد از جراحی زیبایی واژن

دوران نقاهت بعد از جراحی واژن معمولاً فقط چند هفته طول می‌کشد. با این حال، زمان بهبودی دقیق شما ممکن است بسته به روش خاص یا ترکیبی از روش‌هایی که انجام می‌دهید متفاوت باشد. خود جراح به شما اطلاع می‌دهد که چقدر طول می‌کشد تا بتوانید به فعالیت‌های روزانه خود بازگردید. علاوه بر این، دستورالعمل‌های دقیقی را نیز برای مراقبت‌های لازم پس از عمل در اختیار شما قرار می‌دهد که عبارتند از:

  • روز جراحی باید در رختخواب بمانید و استراحت کنید.
  • از فعالیت‌های شدید خودداری کنید.
  • از برقراری رابطه جنسی خودداری کنید و از تامپون، حمام، جکوزی یا سونا نیز تا یک مدت زمان مشخص اجتناب کنید.
  • پانسمان خود را تمیز نگه دارید. 
  • علائم معمول خود را به پزشک اطلاع دهید و از مسکن‌هایی که خود پزشک به شما تجویز می‌کند، استفاده کنید. 
  • استرس را از خود دور کنید.
  •  غذاهای سالم و مقوی بخورید.
  • به مقدار زیاد مایعات بنوشید.
  • لباس راحت بپوشید.

عوارض عمل زیبایی واژن

خطرات و عوارض عمل زیبایی واژن

عمل زیبایی واژن با خطراتی مانند خونریزی، عفونت و حساسیت به ماده بیهوشی همراه است.

تاثیر عمل زیبایی واژن، عوارض آن را نیز شامل می‌شود. عمل زیبایی واژن با خطرات عمومی مانند خونریزی، عفونت و حساسیت به ماده بیهوشی همراه است. از طرفی، امکان ایجاد اسکارهای شدید نیز در عمل واژینوپلاستی وجود دارد که جراحی‌های اصلاحی آینده را عملاً غیرممکن می‌کند.
تاثیر عمل زیبایی واژن ممکن است باعث ترومبوز ورید عمقی نیز شود که همان لخته شدن خون در سیاهرگ‌های عمقی است. با این حال، اگر بیمار قبل از عمل از وضعیت سلامتی خوبی برخوردار باشد، احتمال بروز چنین خطراتی پایین می‌آید.

سایر خطرات و عوارض عمل زیبایی واژن عبارتند از:

  • مقداری کبودی و تورم که احتمالاً تا چند هفته طول می‌کشد.
  • مشکل در ادرار کردن 
  • احساس درد یا ناراحتی جزئی، به خصوص هنگام ایستادن
  • ترشحات زرد یا قهوه‌ای رنگ
  • نکروز پوست
  • افتادگی واژن
  • مشکلات رحمی واژینال
  • فیستول واژن

بهترین زمان برای عمل زیبایی واژن

بهترین زمان برای عمل زیبایی واژن

بهترین زمان برای عمل زیبایی واژن احتمالاً زمانی است که شما در وضعیت جسمانی خوبی قرار داشته باشید تا نگرانی‌های مربوط به خطرات عمل برای شما به حداقل برسد. علاوه بر این، لازم است که یک سری از مراقبت‌های لازم قبل از عمل را انجام دهید تا بتوانید تاثیر عمل زیبایی واژن را به طور تمام و کمال دریافت کنید. اقدامات لازم عبارتند از:

  • تمام آزمایش‌ها و ارزیابی‌های پزشکی لازم را قبل از جراحی انجام دهید.
  • رژیم دارویی خود را زیر نظر پزشک‌تان تنظیم کنید.
  • سیگار را ترک کنید.
  • داروهایی که پزشک برایتان تجویز کرده است را مصرف کنید.
  • توقعات واقع گرایانه داشته باشید.

قیمت عمل زیبایی واژن

قیمت عمل زیبایی واژن

قیمت عمل زیبایی واژن به عوامل مختلفی بستگی دارد، اما می‌توان گفت که حدودا از ۷ میلیون تومان شروع می‌شود و بعداً بسته به عوامل مختلف، بالا و پایین می‌رود. تاثیر عمل زیبایی واژن، ارزش این میزان هزینه را دارد و عواملی که هزینه عمل زیبایی واژن را تعیین می‌کنند، عبارتند از:

  • روش یا تکنیک عمل زیبایی واژن
  • شهر محل زندگی شما
  • کلینیک یا متخصصی که برای عمل به او مراجعه کرده‌اید.
  • توقعات شما از عمل
  • هزینه‌‌های مربوط به مواد و وسایل جانبی عمل مانند هزینه ماده بیهوشی

در نهایت توصیه می‌شود که اگر می‌خواهید قیمت دقیق هزینه جراحی زیبایی واژن را بدانید، شخصاً به یک متخصص زنان یا زیبایی مراجعه کنید. 

عمل زیبایی واژن

کلام آخر

عمل زیبایی واژن می‌تواند ظاهر واژن شما را بهبود بخشد. تاثیر عمل زیبایی واژن در این است که باعث بهبود رضایت جنسی می‌شود و به این ترتیب، اعتماد به نفس شما را تقویت می‌کند. البته این روش، خطرات و عوارض جانبی معمولی نیز دارد که قبل از تصمیم گیری باید به آن‌ها فکر کنید. 

برای اطلاعات بیشتر و آشنایی با متخصصین پوست، مو و زیبایی، به کلینیک بیا نی نی سر بزنید. 

مصرف چه داروهایی در دوران شیردهی مجاز است؟

مصرف چه داروهایی در دوران شیردهی مجاز است؟

هر چند مصرف بسیاری از داروها در دوران شیردهی بی خطر است ولی تقریباً تمامی داروها به درجاتی وارد شیر مادر شده و بعضی از آنها بر تولید شیر نیز تأثیر دارند. برای اطمینان، همیشه در مورد دارویی که قصد مصرف آن را دارید، حتی داروهایی مانند استامینوفن که نیاز به نسخه ندارند، نظر پزشک را جویا شوید. در جداول زیر میزان خطر مصرف داروهای مختلف در زمان شیر دهی آورده شده است.
 

داروهای بی‌خطر در دوران شیردهی

داروهایی که مصرف آنها در زمان شیردهی با دوز معمول بی خطر است

نام ژنریک

نام تجارتی

کاربرد

استامینوفن

تایلینول (Tylenol)

ضد درد

آنتی اسیدها

Maalox, Mylanta

درمان زخم معده

بوپیواکائین (Bupivacaine)

Marcaine

بی حسی موضعی

کافئین

قهوه، نوشابه های گازدار

محرک

سفالوسپورین ها

Keflex, Ceclor, Ceftin, Omnicef, Suprax

آنتی بیوتیک برای درمان عفونت های ریوی، گوش، پوستی، دستگاه ادراری، گلو و استخوان

کلوتریمازول

Lotrimin, Mycelex

درمان عفونت های مخمری و قارچی

داروهای ضد بارداری (حاوی فقط پروژستین)

Micronor, Norplant, Depo-Provera

ضد بارداری

کورتیکواستروئیدها (کورتون)

پردنیزون

درمان التهاب مفاصل و مشکلات دیگر

اسپری های ضد احتقال بینی (decongestant)

Afrin

ضد احتقان و گرفتگی بینی

دیگوکسین

Lanoxin

مشکلات قلبی

اریترومایسین

E-Mycin, Erythrocin

آنتی بیوتیک برای عفونت های پوستی و تنفسی

فکسوفنادین (Fexofenadine)

Allegra

ضد حساسیت

فلوکونازول (Fluconazole)

Diflucan

ضد عفونت های مخمری

هپارین

 

ضد انعقاد

ایبوپروفن

Motrin, Advil

ضد درد

داروهای استنشاقی، داروهای متسع کننده برونش و کورتیکواستروئیدها

Albuterol, Vanceril

ضد آسم

انسولین

 

دیابت: دوز لازم ممکن است در دوران شیردهی تا 25% کاهش داده شود

لابتالول (Labetalol)

Normodyne, Trandate

فشار خون

داروهای ملین، نرم کننده های مدفوع

Metamucil, Colace

درمان یبوست

لیدوکائین

گزیلوکائین

بیحسی موضعی

لوراتادین (Loratadine)

Claritin

ضد حساسیت، آنتی هستامین

هپارین های با وزن مولکولی پایین (انوگزاپارین، دالتپارین، تینزاپاراین)

Lovenox, Fragmin, Innohep

ضد انعقاد

سولفات منیزیم

 

درمان پره اکلامپسی و اکلامپسی (مسمومیت حاملگی)

متیل دوپا

آلدومت (Aldomet)

ضد فشار خون

متیل ارگونوین (Methylergonivine)

مترژین

پیشگیری یا کنترل خونریزی بعد از زایمان

متوپرولول

Lopressor

ضد فشار خون

میکونازول

Monistat 3

درمان عفونتهای مخمری

پنی سیلین ها

آموکسی سیلین، پنی سیلین VK

ضد عفونت های باکتریایی (آنتی بیوتیک)

پروپرانولول

ایندرال

ضد فشار خون و مشکلات قلبی

تئوفیلین

Theo-Dur

درمان آسم و برونشیت

داروهای تیروئید

Synthroid

درمان بیماری های تیروئید

واکسن ها (همه)

 

 

وانکومایسین

Vancocin, Vancoled

آنتی بیوتیک

وارفارین

کومادین

ضد انعقاد

داروهای احتمالاً بی‌خطر در دوران شیردهی

در مورد تاٍر این داروها بر نوزاد شیرخوار اطلاعات کمی در دسترس است ولی در صورتیکه تأثیر داشته باشند خفیف است. در بعضی موارد نادر شیرخوار ممکن است واکنش آلرژیک بروز دهد.

داروهایی که مصرف آنها در زمان شیردهی احتمالاً بی خطر است

نام ژنریک

نام تجارتی

کاربرد

مهار کننده های ACE

انالاپریل (Vasotec)، بنازپریل(Benazepril OR Lotensin)

درمان فشار خون

آسیکلوویر و والاسیکلوویر

Zovirax, Valtrex

ضد ویروس تبخال

داروهای آنتی کولینرژیک

Pro-Banthine

درمان اسپاسم های روده ای و کیسه صفرا؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر شود

داروهای ضد تشنج

Depakote, Dilantin, Tegretol

از مصرف ethosuximide، فنوباربیتال و پیریمیدون خودداری کنید

آنتی هیستامین ها

بنادریل، کلر-تریمتون

ممکن است سبب کاهش تولید شیر و گیجی شیرخوار شود

دارو های ضد سل

INH

درمان سل

آزاتیوپرین

ایموران (Imuran)

سرکوب دستگاه ایمنی بعد از پیوند اعضاء

باربیتورات ها (غیر از فنوباربیتال)

Fiorinal, Fioricet

برای خواب آلود کردن و سردرد های تنشی

ضد احتقان های (دکونژستانت) خوراکی

Sudafed, Entex PSE

درمان احتقان بینی بر اثر سرما خوردگی یا حساسیت؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر شود

ارگونوین (کوتاه مدت)

 

درمان خونریزی رحم؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر شود

فلوکونازول

Diflucan

ضد قارچ

گادولینیوم

Magnevist, Omniscan

عکسبرداری MRI

هالوپریدول

هالدول

درمان اختلالات روانی

مهار کننده های هیستامین H2

سایمتیدین (Tagemet)، رانیتیدین (Zantac)، نیزاتادین (Axid)، و فاموتیدین (Pepcid)

درمان زخم معده

لورازپام

Ativan

درمان اضطراب

متی مازول

Tapazole

درمان پرکاری تیروئید؛ زیر 20 میلی گرم در روز احتمالاً بی خطر است

متوکلوپرامید

Reglan,Plasil

ضد تهوع

ناپروکسن (Naproxen)

Naprosyn, Anaprox, Aleve

ضد درد؛ در شیرخوار بالای 1 ماه مشکلی ندارد

اگزازپام

Serax

درمان اضطراب

پاروکستین (Paroxetine)

Paxil

درمان افسردگی

فنوتیازین ها

Compazine, Stelazine, Thorazine

 

پروپیل تیو اوراسیل (Propylthiouracil – PUT)

 

درمان پرکاری تیروئید

کینیدین

 

درمان نامنظمی های ضربان قلب

سرترالین

Zoloft

درمان افسردگی

اسپیرونولاکتون

Aldactone, Aldactazide

درمان فشار خون

سولفیسوکسازول

Gantrisin

عفونت های دستگاه ادراری

سوماتریپتان

Imitrex

درمان میگرن

تتراسیکلین ها (زیر 14 روز)

تتراسیکلین، داکسی سیکلین

درمان جوش های صورت و عفونت های دستگاه ادراری

داروهای مدر تیازیدی

HydroDiuril, Esidrix

درمان فشار خون و ادم

داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای (آمی تریپتیلین، ایمی پرامین، نورتریپتیلین)

Elavil, Tofranil, Pamelor

درمان افسردگی

وراپامیل

Calan, Isoptin, Verelan

درمان فشار خون

داروهای احتمالاً خطرناک در شیردهی

از مصرف این داروها باید خودداری کرد و یا با احتیاط مصرف کرد بویژه اگر مادر به نوزاد تازه متولد شده و یا نارس شیر می دهد.

داروهایی که مصرف آنها در زمان شیردهی احتمالاً خطرناک است

نام ژنریک

نام تجارتی

کاربرد

اسبوتولول (Acebutolol)

Sectral

درمان فشار خون و نامنظمی های ضربان قلب

آتنولول

Tenormin

درمان فشار خون و نامنظمی های ضربان قلب

آنتی هیستامین دکونژستانت

Contac, Dimetapp

درمان سرما خوردگی و حساسیت؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر گردد

بنزودیازپین ها (دیازپام)

لیبریوم با اثر طولانی مدت، والیوم، Dalmane

درمان اضطراب و بی خوابی (لورازپام و اگزازپام ترجیح دارند)

کلرتالیدون

Hygroton, Thalidone

داروهای افزایش دهنده ادرار که در درمان فشار خون استفاده می شوند؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر گردد

سیتالوپرام

Celexa

ضد افسردگی؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر گردد

کلیندامایسین

Cleocin

درمان عفونت های شکمی یا مهبلی

کلونیدین

Catepres

درمان فشار خون بالا؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر گردد

داروهای ضد بارداری (حاوی استروژن)

Ortho-Novum, Lo-Ovral, Loestrin

ضد بارداری؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر گردد

داکسپین

Sinequan

ضد افسردگی

ارگوتامین

Cafergot

درمان میگرن

اتوساکسیماید (Ethosuximide)

Zorontin

درمان صرع

فلوکستین

Prozac, Serafem

ضد افسردگی

مواد حاجب ید دار

 

رادیوگرافی کلیه؛ شیردهی باید موقتاً قطع شود

Lindane

Kwell

درمان شپش و گال

لیتیوم

Lithobid

درمان بیماری دو قطبی (از بیماری های روانی)

مترونیدازول

Flagyl

آنتی بیوتیک – درمان بعضی عفونت های روده ای و دستگاه تناسلی

نادولول

Corgard

درمان فشار خون و مشکلات قلبی

نارکوتیک ها

Tylenol#3, Vicodin

ضد درد (حداکثر 1 قرص هر 4 ساعت)

نیتروفورانتوئین

Macrobid

درمان عفونت های ادراری (بعد از یک ماهگی بی خطر تر است)

فنوباربیتال با دوز ضد تشنج

 

درمان تشنج

پیروکسیکام

Feldene

درمان التهاب و درد مفاصل

آنتی باکتریال های کینولون

Cipro و Levaquin توصیه نمی شود؛ Noroxin ارجح است

درمان عفونت های ادراری و سوزاک

رزرپین

 

درمان فشار خون

سوتالول

Betapace

درمان بیماری های قلبی

داروهای مدر تیازیدی، با اثر طولانی مدت یا با دوز بالا

Aquatensin, Enduron, Lozol, Renese

درمان فشار خون و ادم

Venlafaxine

Effexor

درمان افسردگی

داروهایی که مصرف آنها ممنوع است

مصرف این داروها در زمان شیردهی ممنوع است و در صورتیکه به هر دلیل مصرف آنها ضروری باشد بسته به مدت مصرف دارو شیردهی باید بطور موقتی یا دائمی قطع شود.

داروهایی که مصرف آنها در زمان شیردهی ممنوع است

نام ژنریک

نام تجارتی

کاربرد

آمانتادین

Symmetrel

درمان سرماخوردگی یا بیماری پارکینسون؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر شود

آمیدوران

Cordarone

درمان بیماری های قلبی

داروهای ضد سرطان

 

 

کوکائین

 

 

کلوزاپین

Clozaril

درمان اسکیزوفرنی

نمک های طلا

Myochrysine

درمان التهاب مفاصل

ید

Betadine

شستشوی مهبل

داروهای پایین آوردنده چربی خون

Baycol, Lescol, Lipitor, Lopid, Mevacor, Pravacor, Zocor

درمان چربی خون

متامیزول (دیپیرون)

 

ضد درد/ضد البهاب

سالیسیلات ها با دوز بالا

آسپیرین

درمان التهاب مفاصل
 

 

مصرف چه داروهایی در دوران شیردهی مجاز است؟

مصرف چه داروهایی در دوران شیردهی مجاز است؟

هر چند مصرف بسیاری از داروها در دوران شیردهی بی خطر است ولی تقریباً تمامی داروها به درجاتی وارد شیر مادر شده و بعضی از آنها بر تولید شیر نیز تأثیر دارند. برای اطمینان، همیشه در مورد دارویی که قصد مصرف آن را دارید، حتی داروهایی مانند استامینوفن که نیاز به نسخه ندارند، نظر پزشک را جویا شوید. در جداول زیر میزان خطر مصرف داروهای مختلف در زمان شیر دهی آورده شده است.
 

داروهای بی‌خطر در دوران شیردهی

داروهایی که مصرف آنها در زمان شیردهی با دوز معمول بی خطر است

نام ژنریک

نام تجارتی

کاربرد

استامینوفن

تایلینول (Tylenol)

ضد درد

آنتی اسیدها

Maalox, Mylanta

درمان زخم معده

بوپیواکائین (Bupivacaine)

Marcaine

بی حسی موضعی

کافئین

قهوه، نوشابه های گازدار

محرک

سفالوسپورین ها

Keflex, Ceclor, Ceftin, Omnicef, Suprax

آنتی بیوتیک برای درمان عفونت های ریوی، گوش، پوستی، دستگاه ادراری، گلو و استخوان

کلوتریمازول

Lotrimin, Mycelex

درمان عفونت های مخمری و قارچی

داروهای ضد بارداری (حاوی فقط پروژستین)

Micronor, Norplant, Depo-Provera

ضد بارداری

کورتیکواستروئیدها (کورتون)

پردنیزون

درمان التهاب مفاصل و مشکلات دیگر

اسپری های ضد احتقال بینی (decongestant)

Afrin

ضد احتقان و گرفتگی بینی

دیگوکسین

Lanoxin

مشکلات قلبی

اریترومایسین

E-Mycin, Erythrocin

آنتی بیوتیک برای عفونت های پوستی و تنفسی

فکسوفنادین (Fexofenadine)

Allegra

ضد حساسیت

فلوکونازول (Fluconazole)

Diflucan

ضد عفونت های مخمری

هپارین

 

ضد انعقاد

ایبوپروفن

Motrin, Advil

ضد درد

داروهای استنشاقی، داروهای متسع کننده برونش و کورتیکواستروئیدها

Albuterol, Vanceril

ضد آسم

انسولین

 

دیابت: دوز لازم ممکن است در دوران شیردهی تا 25% کاهش داده شود

لابتالول (Labetalol)

Normodyne, Trandate

فشار خون

داروهای ملین، نرم کننده های مدفوع

Metamucil, Colace

درمان یبوست

لیدوکائین

گزیلوکائین

بیحسی موضعی

لوراتادین (Loratadine)

Claritin

ضد حساسیت، آنتی هستامین

هپارین های با وزن مولکولی پایین (انوگزاپارین، دالتپارین، تینزاپاراین)

Lovenox, Fragmin, Innohep

ضد انعقاد

سولفات منیزیم

 

درمان پره اکلامپسی و اکلامپسی (مسمومیت حاملگی)

متیل دوپا

آلدومت (Aldomet)

ضد فشار خون

متیل ارگونوین (Methylergonivine)

مترژین

پیشگیری یا کنترل خونریزی بعد از زایمان

متوپرولول

Lopressor

ضد فشار خون

میکونازول

Monistat 3

درمان عفونتهای مخمری

پنی سیلین ها

آموکسی سیلین، پنی سیلین VK

ضد عفونت های باکتریایی (آنتی بیوتیک)

پروپرانولول

ایندرال

ضد فشار خون و مشکلات قلبی

تئوفیلین

Theo-Dur

درمان آسم و برونشیت

داروهای تیروئید

Synthroid

درمان بیماری های تیروئید

واکسن ها (همه)

 

 

وانکومایسین

Vancocin, Vancoled

آنتی بیوتیک

وارفارین

کومادین

ضد انعقاد

داروهای احتمالاً بی‌خطر در دوران شیردهی

در مورد تاٍر این داروها بر نوزاد شیرخوار اطلاعات کمی در دسترس است ولی در صورتیکه تأثیر داشته باشند خفیف است. در بعضی موارد نادر شیرخوار ممکن است واکنش آلرژیک بروز دهد.

داروهایی که مصرف آنها در زمان شیردهی احتمالاً بی خطر است

نام ژنریک

نام تجارتی

کاربرد

مهار کننده های ACE

انالاپریل (Vasotec)، بنازپریل(Benazepril OR Lotensin)

درمان فشار خون

آسیکلوویر و والاسیکلوویر

Zovirax, Valtrex

ضد ویروس تبخال

داروهای آنتی کولینرژیک

Pro-Banthine

درمان اسپاسم های روده ای و کیسه صفرا؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر شود

داروهای ضد تشنج

Depakote, Dilantin, Tegretol

از مصرف ethosuximide، فنوباربیتال و پیریمیدون خودداری کنید

آنتی هیستامین ها

بنادریل، کلر-تریمتون

ممکن است سبب کاهش تولید شیر و گیجی شیرخوار شود

دارو های ضد سل

INH

درمان سل

آزاتیوپرین

ایموران (Imuran)

سرکوب دستگاه ایمنی بعد از پیوند اعضاء

باربیتورات ها (غیر از فنوباربیتال)

Fiorinal, Fioricet

برای خواب آلود کردن و سردرد های تنشی

ضد احتقان های (دکونژستانت) خوراکی

Sudafed, Entex PSE

درمان احتقان بینی بر اثر سرما خوردگی یا حساسیت؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر شود

ارگونوین (کوتاه مدت)

 

درمان خونریزی رحم؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر شود

فلوکونازول

Diflucan

ضد قارچ

گادولینیوم

Magnevist, Omniscan

عکسبرداری MRI

هالوپریدول

هالدول

درمان اختلالات روانی

مهار کننده های هیستامین H2

سایمتیدین (Tagemet)، رانیتیدین (Zantac)، نیزاتادین (Axid)، و فاموتیدین (Pepcid)

درمان زخم معده

لورازپام

Ativan

درمان اضطراب

متی مازول

Tapazole

درمان پرکاری تیروئید؛ زیر 20 میلی گرم در روز احتمالاً بی خطر است

متوکلوپرامید

Reglan,Plasil

ضد تهوع

ناپروکسن (Naproxen)

Naprosyn, Anaprox, Aleve

ضد درد؛ در شیرخوار بالای 1 ماه مشکلی ندارد

اگزازپام

Serax

درمان اضطراب

پاروکستین (Paroxetine)

Paxil

درمان افسردگی

فنوتیازین ها

Compazine, Stelazine, Thorazine

 

پروپیل تیو اوراسیل (Propylthiouracil – PUT)

 

درمان پرکاری تیروئید

کینیدین

 

درمان نامنظمی های ضربان قلب

سرترالین

Zoloft

درمان افسردگی

اسپیرونولاکتون

Aldactone, Aldactazide

درمان فشار خون

سولفیسوکسازول

Gantrisin

عفونت های دستگاه ادراری

سوماتریپتان

Imitrex

درمان میگرن

تتراسیکلین ها (زیر 14 روز)

تتراسیکلین، داکسی سیکلین

درمان جوش های صورت و عفونت های دستگاه ادراری

داروهای مدر تیازیدی

HydroDiuril, Esidrix

درمان فشار خون و ادم

داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای (آمی تریپتیلین، ایمی پرامین، نورتریپتیلین)

Elavil, Tofranil, Pamelor

درمان افسردگی

وراپامیل

Calan, Isoptin, Verelan

درمان فشار خون

داروهای احتمالاً خطرناک در شیردهی

از مصرف این داروها باید خودداری کرد و یا با احتیاط مصرف کرد بویژه اگر مادر به نوزاد تازه متولد شده و یا نارس شیر می دهد.

داروهایی که مصرف آنها در زمان شیردهی احتمالاً خطرناک است

نام ژنریک

نام تجارتی

کاربرد

اسبوتولول (Acebutolol)

Sectral

درمان فشار خون و نامنظمی های ضربان قلب

آتنولول

Tenormin

درمان فشار خون و نامنظمی های ضربان قلب

آنتی هیستامین دکونژستانت

Contac, Dimetapp

درمان سرما خوردگی و حساسیت؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر گردد

بنزودیازپین ها (دیازپام)

لیبریوم با اثر طولانی مدت، والیوم، Dalmane

درمان اضطراب و بی خوابی (لورازپام و اگزازپام ترجیح دارند)

کلرتالیدون

Hygroton, Thalidone

داروهای افزایش دهنده ادرار که در درمان فشار خون استفاده می شوند؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر گردد

سیتالوپرام

Celexa

ضد افسردگی؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر گردد

کلیندامایسین

Cleocin

درمان عفونت های شکمی یا مهبلی

کلونیدین

Catepres

درمان فشار خون بالا؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر گردد

داروهای ضد بارداری (حاوی استروژن)

Ortho-Novum, Lo-Ovral, Loestrin

ضد بارداری؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر گردد

داکسپین

Sinequan

ضد افسردگی

ارگوتامین

Cafergot

درمان میگرن

اتوساکسیماید (Ethosuximide)

Zorontin

درمان صرع

فلوکستین

Prozac, Serafem

ضد افسردگی

مواد حاجب ید دار

 

رادیوگرافی کلیه؛ شیردهی باید موقتاً قطع شود

Lindane

Kwell

درمان شپش و گال

لیتیوم

Lithobid

درمان بیماری دو قطبی (از بیماری های روانی)

مترونیدازول

Flagyl

آنتی بیوتیک – درمان بعضی عفونت های روده ای و دستگاه تناسلی

نادولول

Corgard

درمان فشار خون و مشکلات قلبی

نارکوتیک ها

Tylenol#3, Vicodin

ضد درد (حداکثر 1 قرص هر 4 ساعت)

نیتروفورانتوئین

Macrobid

درمان عفونت های ادراری (بعد از یک ماهگی بی خطر تر است)

فنوباربیتال با دوز ضد تشنج

 

درمان تشنج

پیروکسیکام

Feldene

درمان التهاب و درد مفاصل

آنتی باکتریال های کینولون

Cipro و Levaquin توصیه نمی شود؛ Noroxin ارجح است

درمان عفونت های ادراری و سوزاک

رزرپین

 

درمان فشار خون

سوتالول

Betapace

درمان بیماری های قلبی

داروهای مدر تیازیدی، با اثر طولانی مدت یا با دوز بالا

Aquatensin, Enduron, Lozol, Renese

درمان فشار خون و ادم

Venlafaxine

Effexor

درمان افسردگی

داروهایی که مصرف آنها ممنوع است

مصرف این داروها در زمان شیردهی ممنوع است و در صورتیکه به هر دلیل مصرف آنها ضروری باشد بسته به مدت مصرف دارو شیردهی باید بطور موقتی یا دائمی قطع شود.

داروهایی که مصرف آنها در زمان شیردهی ممنوع است

نام ژنریک

نام تجارتی

کاربرد

آمانتادین

Symmetrel

درمان سرماخوردگی یا بیماری پارکینسون؛ ممکن است سبب کاهش تولید شیر شود

آمیدوران

Cordarone

درمان بیماری های قلبی

داروهای ضد سرطان

 

 

کوکائین

 

 

کلوزاپین

Clozaril

درمان اسکیزوفرنی

نمک های طلا

Myochrysine

درمان التهاب مفاصل

ید

Betadine

شستشوی مهبل

داروهای پایین آوردنده چربی خون

Baycol, Lescol, Lipitor, Lopid, Mevacor, Pravacor, Zocor

درمان چربی خون

متامیزول (دیپیرون)

 

ضد درد/ضد البهاب

سالیسیلات ها با دوز بالا

آسپیرین

درمان التهاب مفاصل
 

 

نکاتی برای مادر بزرگها و پدر بزرگها

نکاتی برای مادر بزرگها و پدر بزرگها

آیا به عشق در نگاه اول اعتقاد دارید؟ این همان چیزی است که بعد از دیدن نوه تان ،برایتان اتفاق می افتد. اولین گریه او ،شما را به این فکر  می اندازد  که چه معجزاتی در جهان آفرینش وجود دارد.

همین احساس، اولین رابطه عاطفی دو طرفه بین شما را شکل می دهدو  چنانچه بعدها هم با او در تماس باشید خواهید دید که نسبت به مادر بزرگها یا پدر بزرگهای دیگر چقدر بیشتر نسبت به نوه تان (و او به شما) احساس دارید.

پیش از رفتن به بیمارستان یک نکته را به خاطر داشته باشید: حالا نوبت مادر است که بیشترین سهم را از کودک داشته باشد،به خصوص که شیر دادن این امکان را بیشتر می کند.بنابراین عجله نکنید و سعی کنید دختر یا عروستان را درک کنید. آنچه مادر در این مرحله از شما انتظار دارد،کمک در زمینه های دیگر،مانند رسیدگی به غذا و یا نظافت خانواده است. ممکن است سخت باشد که حالا خودتان را کمی دور نگه دارید اما خیلی زود نوبت یه شما می رسد و مادر حتی با خوشحالی کودک را به شما می سپارد تا در بغل شما آرامش پیدا کند.

اگر شرایط زندگی به صورتی است که نمیتوانید نزدیک نوه تان باشید،از مادرش بخواهید عکس شما را به او نشان دهد.بچه ها از دیدن چهره خیلی لذت می برند و این باعث می شود همیشه از شما خاطره خوشایندی در ذهنش داشته باشد. کار دیگری که می توانید بکنید این است که یک  روسری یا هر لباسی که دارید و عطری دارد که همیشه استفاده میکنید ،در دسترسش بگذارید. هر زمان که او شما را ببیند ،بوی لباسی که به تن دارید او را به یاد خاطره ای که از عطر مربوط به شما دارد می اندازد.یک کار جالب دیگر این است که یک سی دی یا نوار که با لالائی با صدای خودتان و آهنگ های مخصوص کودکان پر شده برایش بفرستید و هر وقت تلفنی با او صحبت می کنید یا از نزدیک او را دیدید برایش آنها را زمزمه کنید. این باعث می شود او شما را یک دوست “خاص” بداند که از بقیه دوستانش متفاوت است.


 

 

 

 

چگونه می‌توانم بفهمم که زمان زایمان فرا رسیده است؟

چگونه می‌توانم بفهمم که زمان زایمان فرا رسیده است؟

زایمان در زنان مختلف متفاوت است و تعیین زمان دقیق آن واقعا ممکن نیست. زایمان را بیشتر باید یک فرآیند دانست نه یک اتفاق سریع؛ فرآیندی که در آن تغییرات متعدد فیزیولوژیکی در بدن شما دست به دست هم می‌دهند تا کودک را به دنیا بیاورند. اگر واقعا زمان زایمان شما فرارسیده باشد یک یا چند مورد از پنج مورد زیر اتفاق خواهد افتاد:

  • دهانه رحم شما هرچه بیشتر نازک و نرم می‌شود (که به آن افاسمان یا Effacement می‌گویند) همچنین تا ده سانتی‌متر بزرگ و متسع می‌شود (که به آن دیلاتاسیون یا Dilatation می گویند).
  • انقباضاتی به صورت منظم رُخ می‌دهند که فاصل? زمانی بین آنها به تدریج کمتر می‌شود، مدت زمان هر کدام افزایش پیدا می‌کند و شدت آنها نیز به تدریج زیادتر می‌شود.
  • شما ممکن است کمردرد مداوم داشته باشد که غالبا همراه با احساس گرفتگی عضلانی است؛ مشابه آنچه قبل از قاعدگی احساس می‌شود.
  • ممکن است “نمایش خونی” یا Bloody Show داشته باشید: یک ماد? موکوسی یا لزج مایل به قهوه‌ای یا خونابه ای از شما خارج می‌شود. اگر این پلاگ موکوسی یا مخاطی که دهان? رحم را می‌بندد از رحم شما خارج شود زایمان ممکن است بسیار نزدیک باشد، یا ممکن است هنوز چند روز با زایمان فاصله داشته باشید. به هر حال این اتفاق می‌تواند نشانه‌ای بر این مطلب باشد که بدن شما در حال طی کردن روند طبیعی خود برای زایمان است.
  • کیسه آب شما پاره می‌شود؛ البته این اتفاق در صورتی نشاندهنده نزدیک بودن زایمان است که همراه با بروز انقباضات باشد.

چه زمانی باید با دکتر یا مامای خود تماس بگیرم؟

احتمالا شما و ماما یا پزشکتان دربار? اینکه وقتی زمان زایمان فرا می رسد، چه باید بکنید، صحبت کرده‌اید. اما اگر فکر می‌کنید زمان آن فرا رسیده است خجالت نکشید و زنگ بزنید. پزشکها و ماماها به این قضیه عادت دارند! خانمهایی که شک دارند زمان زایمانشان فرارسیده است یا کسانی که به راهنمایی‌شان نیاز دارند دائماً به آنها زنگ می‌زنند؛ در واقع این قضیه بخشی از شغل آنهاست. واقعیت این است که پزشک یا ماما می‌تواند از روی لحن صدای شما و حرفهایی که می‌زنید چیزهای زیادی را بفهمد و به شما بگوید چه باید بکنید؛ پس مکالم? تلفنی واقعا می‌تواند به شما کمک کند. پزشک شما می‌خواهد بداند که انقباضات با چه فاصل? زمانی از هم رُخ می‌دهند، آیا می‌توانید در زمانی که یکی از این انقباضات را تحمل می‌کنید حرف بزنید یا نه و یا دیگر نشانه‌های احتمالی را نیز بفهمد.

اگر کیسه آب شما پاره شد یا اگر شک دارید که مایع آمنیوتیک از شما خارج می‌شود با پزشک یا مامای خود صحبت کنید. او همچنین از شما خواهد پرسید که این اتفاق چه زمانی افتاده است و مایع یا ترشحاتی که دیده‌اید چه رنگی بوده است. همچنین اگر یکی از موارد زیر اتفاق افتاده است حتما به او بگویید:

اگر تحرک کودک کمتر شده است؛

اگر خونریزی واژن دارید (مگر اینکه صرفاً کمی مخاط خونی دیده باشید)؛

و اگر تب، سردردهای شدید، تغییر بینایی یا درد شکمی دارید.

اگر مورد دیگری هم هست که شما را نگران می‌کند می توانید با ماما یا پزشک خود در میان بگذارید.

در ابتدای شروع درد زایمان چه کار باید بکنم؟

در این زمان نوشیدن مقادیر زیادی از مایعات حائز اهمیت است. به صورت متناوب بنشینید و راه بروید یا یک دوش گرم بگیرید تا دردهای شما را آرام کند و اگر می‌توانید کمی استراحت کنید تا برای زایمان آماده شوید.

آیا ممکن است انقباضاتی رُخ بدهند اما در واقع هنوز زمان زایمان فرا نرسیده باشد؟

بله. در مواردی ممکن است درد زایمان به صورت کاذب رُخ دهد. در این مواقع دهان? رحم شما بزرگ و متسع نمی شود (پزشک یا ماما می‌تواند با معاینه این مطلب را تشخیص دهد)، انقباضها نامنظم بوده و شدت آنها زیاد نمی شود و دردهایی که در شکم یا پشت خود احساس می‌کنید با یک دوش گرم یا ماساژ به سادگی برطرف شوند.

آیا می‌توانم تشخیص دهم که زایمان به زودی رُخ خواهد داد؟

ممکن است. هرچند شاید شما از جمله زنان خوشبختی باشید که هیچ کدام از اتفاقات مهمی را که در درون بدنتان رُخ می‌دهد متوجه نشوید اما بدن شما از یک ماه پیش از زایمان برای این فرآیند آماده می‌شود. در برخی از خانمها هنگامی که زمان زایمان واقعی فرا می‌رسد دهان? رحم از قبل متسع و نازک شده است.

دیگر نشانه‌های زایمان شامل موارد زیر می‌شوند:

  • کاهش درد (هنگامی که سر کودک به طرف جایی در لگن که برای زایمان مناسب است حرکت می‌کند)
  • افزایش ترشحات واژن
  • بروز نمایش خونیBloody Show)): ترشحات مایل به قهوه‌ای یا خونابه ای
  • انقباضهای برکستون هیکس( Braxton Hicks ):که با فاصل? زمانی کمتر و با شدت بیشتر رُخ می دهند.

 

 

 

چگونه می‌توانم بفهمم که زمان زایمان فرا رسیده است؟

چگونه می‌توانم بفهمم که زمان زایمان فرا رسیده است؟

زایمان در زنان مختلف متفاوت است و تعیین زمان دقیق آن واقعا ممکن نیست. زایمان را بیشتر باید یک فرآیند دانست نه یک اتفاق سریع؛ فرآیندی که در آن تغییرات متعدد فیزیولوژیکی در بدن شما دست به دست هم می‌دهند تا کودک را به دنیا بیاورند. اگر واقعا زمان زایمان شما فرارسیده باشد یک یا چند مورد از پنج مورد زیر اتفاق خواهد افتاد:

  • دهانه رحم شما هرچه بیشتر نازک و نرم می‌شود (که به آن افاسمان یا Effacement می‌گویند) همچنین تا ده سانتی‌متر بزرگ و متسع می‌شود (که به آن دیلاتاسیون یا Dilatation می گویند).
  • انقباضاتی به صورت منظم رُخ می‌دهند که فاصل? زمانی بین آنها به تدریج کمتر می‌شود، مدت زمان هر کدام افزایش پیدا می‌کند و شدت آنها نیز به تدریج زیادتر می‌شود.
  • شما ممکن است کمردرد مداوم داشته باشد که غالبا همراه با احساس گرفتگی عضلانی است؛ مشابه آنچه قبل از قاعدگی احساس می‌شود.
  • ممکن است “نمایش خونی” یا Bloody Show داشته باشید: یک ماد? موکوسی یا لزج مایل به قهوه‌ای یا خونابه ای از شما خارج می‌شود. اگر این پلاگ موکوسی یا مخاطی که دهان? رحم را می‌بندد از رحم شما خارج شود زایمان ممکن است بسیار نزدیک باشد، یا ممکن است هنوز چند روز با زایمان فاصله داشته باشید. به هر حال این اتفاق می‌تواند نشانه‌ای بر این مطلب باشد که بدن شما در حال طی کردن روند طبیعی خود برای زایمان است.
  • کیسه آب شما پاره می‌شود؛ البته این اتفاق در صورتی نشاندهنده نزدیک بودن زایمان است که همراه با بروز انقباضات باشد.

چه زمانی باید با دکتر یا مامای خود تماس بگیرم؟

احتمالا شما و ماما یا پزشکتان دربار? اینکه وقتی زمان زایمان فرا می رسد، چه باید بکنید، صحبت کرده‌اید. اما اگر فکر می‌کنید زمان آن فرا رسیده است خجالت نکشید و زنگ بزنید. پزشکها و ماماها به این قضیه عادت دارند! خانمهایی که شک دارند زمان زایمانشان فرارسیده است یا کسانی که به راهنمایی‌شان نیاز دارند دائماً به آنها زنگ می‌زنند؛ در واقع این قضیه بخشی از شغل آنهاست. واقعیت این است که پزشک یا ماما می‌تواند از روی لحن صدای شما و حرفهایی که می‌زنید چیزهای زیادی را بفهمد و به شما بگوید چه باید بکنید؛ پس مکالم? تلفنی واقعا می‌تواند به شما کمک کند. پزشک شما می‌خواهد بداند که انقباضات با چه فاصل? زمانی از هم رُخ می‌دهند، آیا می‌توانید در زمانی که یکی از این انقباضات را تحمل می‌کنید حرف بزنید یا نه و یا دیگر نشانه‌های احتمالی را نیز بفهمد.

اگر کیسه آب شما پاره شد یا اگر شک دارید که مایع آمنیوتیک از شما خارج می‌شود با پزشک یا مامای خود صحبت کنید. او همچنین از شما خواهد پرسید که این اتفاق چه زمانی افتاده است و مایع یا ترشحاتی که دیده‌اید چه رنگی بوده است. همچنین اگر یکی از موارد زیر اتفاق افتاده است حتما به او بگویید:

اگر تحرک کودک کمتر شده است؛

اگر خونریزی واژن دارید (مگر اینکه صرفاً کمی مخاط خونی دیده باشید)؛

و اگر تب، سردردهای شدید، تغییر بینایی یا درد شکمی دارید.

اگر مورد دیگری هم هست که شما را نگران می‌کند می توانید با ماما یا پزشک خود در میان بگذارید.

در ابتدای شروع درد زایمان چه کار باید بکنم؟

در این زمان نوشیدن مقادیر زیادی از مایعات حائز اهمیت است. به صورت متناوب بنشینید و راه بروید یا یک دوش گرم بگیرید تا دردهای شما را آرام کند و اگر می‌توانید کمی استراحت کنید تا برای زایمان آماده شوید.

آیا ممکن است انقباضاتی رُخ بدهند اما در واقع هنوز زمان زایمان فرا نرسیده باشد؟

بله. در مواردی ممکن است درد زایمان به صورت کاذب رُخ دهد. در این مواقع دهان? رحم شما بزرگ و متسع نمی شود (پزشک یا ماما می‌تواند با معاینه این مطلب را تشخیص دهد)، انقباضها نامنظم بوده و شدت آنها زیاد نمی شود و دردهایی که در شکم یا پشت خود احساس می‌کنید با یک دوش گرم یا ماساژ به سادگی برطرف شوند.

آیا می‌توانم تشخیص دهم که زایمان به زودی رُخ خواهد داد؟

ممکن است. هرچند شاید شما از جمله زنان خوشبختی باشید که هیچ کدام از اتفاقات مهمی را که در درون بدنتان رُخ می‌دهد متوجه نشوید اما بدن شما از یک ماه پیش از زایمان برای این فرآیند آماده می‌شود. در برخی از خانمها هنگامی که زمان زایمان واقعی فرا می‌رسد دهان? رحم از قبل متسع و نازک شده است.

دیگر نشانه‌های زایمان شامل موارد زیر می‌شوند:

  • کاهش درد (هنگامی که سر کودک به طرف جایی در لگن که برای زایمان مناسب است حرکت می‌کند)
  • افزایش ترشحات واژن
  • بروز نمایش خونیBloody Show)): ترشحات مایل به قهوه‌ای یا خونابه ای
  • انقباضهای برکستون هیکس( Braxton Hicks ):که با فاصل? زمانی کمتر و با شدت بیشتر رُخ می دهند.

 

 

 

مراحل زایمان

مراحل زایمان

مراحل زایمان

بیا نی نی: دانستن دقیق مراحل زایمان و حتی ساعت زایمان، برای تمام مادرانی که در انتظار تولد فرزندشان هستند، بسیار مهم است و نداشتن اطلاعات کافی در خصوص اتفاقاتی که زمان زایمان برای بدن مادر رخ می‌دهد، می‌تواند استرس‌های زیادی برایش همراه داشته باشد. 
بنابراین اگر شما هم به زودی موعد زایمان تان فرا می‌رسد و دوست دارید بیشتر در مورد مراحل زایمان بدانید، این مطلب را از دست ندهید.

 

مراحل زایمان

زایمان به سه مرحله کلی تقسیم می شود :

  • مرحله اول که دردهای زایمانی شروع شده و پیشرفت می کند تا رحم آماده خروج نوزاد شود.

  • مرحله دوم که در آن خروج نوزاد و تولد اتفاق می افتد.

  • مرحله سوم که جفت خارج می شود.

 

مرحله اول زایمان یا درد های زایمانی

در این مرحله با شروع انقباضات رحمی، گردن رحم تدریجا نرم و منبسط می شود تا به 10 سانتی‌متر برسد. این مرحله خود به مراحل سه گانه فاز ابتدایی، فاز اکتیو و فاز انتقالی تقسیم می شود.

 

فاز ابتدایی زایمان

فاز ابتدایی فازی است که در آن رحم به صورت منظم منقبض می شود. این انقباضات بر خلاف انقباضات براکستون هیکز که نا منظم و بی درد هستند، به تدریج دردناک می شوند.

ریتم و سرعت زایمان در هر خانم باردار ممکن است خصوصیات مخصوص به خود را داشته باشد. بعضی ها حتی متوجه انقباضات اولیه نیز نمی‌شوند در حالیکه دهانه رحم چندین سانتیمتر باز شده است. وقتی که گردن رحم شروع به باز شدن می کند، وضعیت آن در لگن تغییر می کند و به سمت جلو آمده و نرم می شود. برای اینکه بتوانید تفاوت این دو را بهتر درک کنید نوک بینی خود را لمس کنید، سفت و عضلانی است؛ حالا لب‌های خود را لمس کنید، نرم و شل است. سرویکس یا گردن رحم از حالت سفت به حالت شل در می آید.

 

چه می توان کرد؟

شما می توانید در خانه چرخی بزنید، برای قدم زدن بیرون روید، یک فیلم تماشا کنید، یک حمام گرم بگیرید. چرت بزنید یا استراحت کنید. تنقلات میل کنید؛ خوراکی های غنی از کربوهیدرات بهترین انتخاب هستند. اگر انقباضات دردناک است، ماساژ و تکنیک های آرامش بخشی و دوش آب گرم مفید واقع می شوند.

 

فاز فعال

ماما ها و پزشکان فاز فعال را مرحله ای می دانند که در آن سرویکس باز شده و انقباضات شما نزدیک به هم و قوی تر شده اند. سرانجام فواصل سه یا چهار دقیقه ای به فواصل 60 تا 90 ثانیه می رسند و انقباضات شدید می شوند.

چه می توان کرد؟

زمانی که رفتن به بیمارستان یا زایشگاه از ماندن در خانه بهتر به نظر می رسد، موقع عزیمت است. اگر در خانه زایمان می کنید به مامای خود اطلاع دهید. انقباضات پشت سر هم می آیند، وضعیت های مختلف را امتحان کنید تا ببینید در چه وضعیتی احساس راحتی بیشتری می کنید. تمرین تنفس و تکنیکهای آرامش بخشی در این مواقع مفیدند.

توجه کنید که می توانید یک دوش آب گرم بگیرید که برای کاهش درد بسیار مفید است و همچنین زایمان را سرعت می بخشد. حتی می توانید زایمان در آب را انتخاب کنید.

گاهی اتفاق می افتد که در طی زایمان باز شدن سرویکس کند شده یا متوقف می شود. در این هنگام قدم زدن، ماساژ و حتی گریه کردن کمک می‌کند که اضطراب عاطفی از بین رفته و جریان زایمان سریع تر شود. اگر کیسه آب پاره نشده باشد، ماما با پاره کردن کیسه آب، روند زایمان را سرعت می‌بخشد. می توان از مسکن‌ها و بی حسی‌های نخاعی هم استفاده کرد.

 

فاز انتقالی یا مرحله گذر

طی این فاز سرویکس از 8 تا 10 سانتیمتر باز می شود. هر بار که انقباض زایمانی شروع می شود 1 تا یک و نیم دقیقه به طول می انجامد و تقریبا هر 3 دقیقه تکرار می شوند. این مرحله معمولا دوره سختی از مراحل زایمانی است.

 

چه می توان کرد؟

زایمان بسیار نزدیک است. وضعیت راحتی را برای خود انتخاب کنید. در فواصل انقباضات آرام باشید. تنفس خود را منظم کنید، از بینی نفس بکشید و از دهان بیرون دهید. اشکالی ندارد اگر بخواهید برای تحمل بهتر درد فریاد بزنید.

 

مرحله دوم زایمان یا تولد نوزاد

در این فاز رحم نوزاد را به بیرون می راند تا از کانال زایمانی یا همان واژن به دنیای بیرون بیاید. در این هنگام همراه انقباضات، شما سر نوزاد را بین پاهای خود حس می کنید. در ابتدای انقباض، نوزاد به بیرون رانده شده و انتهای انقباض کمی به داخل کشیده می شود. وقتی سر نوزاد در واژن قرار می گیرد، ماما از شما می خواهد که کمتر فشار بیاورید تا نوزاد به آرامی بیرون آید و ریسک پارگی در شما کمتر شود. اگر شما قبلا زایمان کرده باشید این فاز برای شما 5 تا 10 دقیقه طول می کشد. اگر زایمان اول شما باشد این فاز ممکن است ساعتها طول بکشد.

 

چه می توان کرد؟

به بدن خود توجه کنید. وقتی قدرت دارید زور بزنید. سعی کنید هنگام فشار آوردن نفس خود را حبس نکنید. در هر انقباض چندین بار زور بزنید. از کشش زمین استفاده کنید، ایستاده یا در حالت چمباتمه قرار بگیرید. اگر خیلی خسته شده اید، به پهلوی چپ بخوابید. اگر بی حسی نخاعی دارید، ماما به شما می گوید که چه زمانی زور بزنید. احتمالا وی توصیه خواهد کرد تا زمان دیده شدن سر نوزاد زور نزنید.

 

مرحله سوم زایمان یا خروج جفت

شروع این فاز از زمانی است که نوزاد بطور کامل بیرون آمده و در این فاز جفت بیرون می آید. جفت سیستم حمایتی جنین است که مسئول رساندن مواد مغذی به جنین و دفع مواد زائد از آن می باشد. پس از اتمام مرحله تولد نوزاد، انقباضات تا مدت کمی ادامه می یابد . خروج کامل جفت و ضمائم بیش از 5 تا 10 دقیقه طول می کشد.

 

چه می توان کرد؟

شما احتمالا این فاز را حس نمی کنید چون تمام توجه شما به نوزاد معطوف است. گذاشتن نوزاد روی قفسه سینه سبب ترشح هورمونهایی می شود که به جدا شدن جفت از رحم کمک می کنند. در این هنگام شما یا بسیار ضعف داشته و یا بسیار هیجان زده هستید. بعضی از مادران به علت زایمان طولانی و دردناک قادر به توجه کافی به نوزاد نیستند. بیشتر خانمها در این مرحله نیاز به استراحت و تغذیه مناسب دارند.

حال نوزاد خود را تحسین می کنید. دستها و پاهای او را بررسی می کنید. او را در بغل می گیرید. اگر می خواهید نوزاد را با شیر خود تغذیه کنید از همین الان شروع کنید. تعجب نکنید اگر نوزاد تمایلی نشان نمی دهد. اگر حتی او را به سینه تان بفشارید کافیست و او خیلی زود به خوردن شیر تمایل پیدا می کند.

 

بیماری صبحگاهی یا ویار – Morning Sickness

بیماری صبحگاهی یا ویار - Morning Sickness

 

ویار یا بیماری صبحگاهی چیست؟

تقریباً سه چهارم زنان حامله در سه ماهه اول حاملگی خود از تهوع (و بعضی اوقات استفراغ) رنج می برند. این وضیعت که بیماری صبحگاهی یا ویار خوانده می شود در بعضی از زنان صبح ها بدتر بوده و با گذشت روز بهتر می شود. ولی بیماری صبحگاهی در هر زمانی از روز می تواند بروز کند. تهوع معمولاً در حدود هفته ششم شروع می شود ولی می تواند زودتر و در هفته چهارم نیز شروع شود. تهوع معمولاً در طول ماه بعد شدیدتر می شود. حدود نیمی از زنان مبتلا به بیماری صبحگاهی در حدود هفته 14 کاملاً بهبود می یابند. در باقی موارد، این مشکل در اکثر زنان یک ماه دیگر یا کمی بیشتر نیز طول می کشد، هر چند ممکن است در ادامه حاملگی دوباره بروز کرده و تا آخر حاملگی ادامه یابد.

علت بیماری صبحگاهی

علت تهوع در دوران حاملگی دقیقاً مشخص نیست ولی احتمالاً ناشی از تغییرات فیزیکی زیادی است که در بدن زن حامله رخ می دهد. بعضی از احتمالات عبارتند از:

  • افزایش سریع هورمون hCG در اوایل حاملگی. مشخص نیست که این هورمون چگونه باعث بروز تهوع می شود ولی زمانبندی افزایش آن با وضعیت تهوع جور در می آید. درست در زمانی که میزان این هورمون در بدن به بالاترین مقدار خود می رسد تهوع نیز به حداکثر می رسد. تصور بر این است که استروژن نیز ممکن است در این زمینه نقش داشته باشد.

  • افزایش حس بویایی و حساسیت به بو. این وضعیت نسبتاً شایع بوده و مکن است از عوارض افزایش سریع میزان استروژن در بدن باشد.

  • حساسیت دستگاه گوارش. دستگاه گوارش بعضی زنان به تغییرات در اوایل حاملگی حساس تر است. حتی در یک مطالعه، رابطه ای میان هلیکوباکتر پیلوری (باکتری که سبب زخم معده می شود) و تهوع شدید در زمان حاملگی دیده شده است، هر چند علت این رابطه مشخص نیست.

ممکن است شنیده باشید که بیماری صبحگاهی ناشی از کمبود ویتامین B است. با اینکه به نظر می رسد مصرف ویتامین B تکمیلی بصورت قرص در بسیاری از زنان حامله به کاهش تهوع کمک می کند، ولی این بدان معنا نیست که آنها کمبود ویتامین B دارند. در واقع، حداقل در یک مطالعه نشان داده شده است که هیچ تفاوت معناداری از نظر سطح ویتامین B6 میان زنان دچار بیماری صبحگاهی و دیگر زنان حامله وجود ندارد. علت تأثیر ویتامین B6 بر کاهش تهوع مشخص نیست. شواهدی نیز دال بر این مطلب وجود دارد که مصرف مولتی ویتامین در زمان لقاح تخمک و اسپرم و اوایل حاملگی به جلوگیری از بیماری صبحگاهی شدید کمک می کند که البته علت این مسئله نیز مشخص نیست.

بعضی محققین این نظریه را مطرح کرده اند که بعضی زنان از نظر روانی بیشتر مستعد تهوع و استفراغ در دوران حاملگی هستند و این مسئله یک پاسخ غیر طبیعی به استرس است. با این حال، شواهد محکمی دال بر تأیید این نظریه وجود ندارد. (البته تهوع و استفراغ دائمی خود می تواند عاملی برای استرس بیشتر باشد!)

آیا احتمال تهوع در بعضی زنان بیشتر است؟

احتمال تهوع و استفراغ در زمان حاملگی در شرایط زیر بیشتر است:

  • حاملگی دو قلو یا چند قلو. علت آن ممکن است مقادیر بالاتر hCG یا هورمون های دیگر در بدن باشد. احتمال شدیدتر بودن تهوع و استفراغ نیز در این صورت وجود دارد. البته این مسئله قطعی نیست و بعضی زنان که حاملگی دوقلو یا چند قلو دارند اصلاً تهوع ندارند.

  • وجود تهوع و استفراغ در حاملگی های قبلی

  • وجود سابقه تهوع و استفراغ بعنوان عارضه مصرف قرص های ضد بارداری. علت این مسئله ممکن است پاسخ بدن به افزایش سطح استروژن باشد.

  • سابقه استعداد به بیماری حرکت (motion sickness)

  • استعداد ژنتیکی تهوع حاملگی. در صورتیکه مادر یا خواهرتان بیماری صبحگاهی شدید داشته اند احتمال ابتلای شما بیشتر است.

  • سابقه سردردهای میگرنی

آیا تهوع بر روی جنین تأثیر دارد؟

تهوع خفیف و استفراغ گهگاهی که معمولاً در بیماری صبحگاهی وجود دارد تا زمانیکه مادر غذا را تحمل کند و مقادیر زیاد مایعات بنوشد تهدیدی برای سلامتی جنین نیست. از این گذشته، جنین در عمده زمان سه ماهه اول آنقدر کوچک است که به کالری چندانی نیاز ندارد. اگر مادر نتواند یک رژیم غذایی متعادل داشته باشد بد نیست که مولتی ویتامین مصرف کند. اگر آهن تهوع را بدتر می کند بهتر است از مولتی ویتامین هایی استفاده شود که دوز آهن آنها کم بوده و یا آهن نداشته باشند.

عدم افزایش وزن مادر در سه ماهه اول معمولاً اشکالی ندارد البته تا زمانیکه ناشی از غذا نخوردن نباشد و مایعات به اندازه کافی مصرف شود. اشتهای مادر پس از گذشت این زمان بازگشته و وزنش افزایش خواهد یافت.

آیا نداشتن بیماری صبحگاهی به معنای افزایش احتمال سقط است؟

نه ضرورتاً. این واقعیت وجود دارد که بعضی مطالعات نشان داده اند که زنانی که کودکانشان سقط می شود کمتر دچار تهوع می شوند. (عدم تکامل کافی جنین یا جفت سبب پایین بودن هورمون های حاملگی شده و در نتیجه تهوع در این زنان کمتر است.) ولی بسیاری از زنان هم وجود دارند که حاملگی کاملاً طبیعی داشته و بعد از سه ماهه اول دیگر تهوع ندارند.

راه های کاهش تهوع بیماری صبحگاهی

همه روش هایی که در زیر گفته می شود بر شواهد محکم استوار نیستند، ولی شایعترین توصیه هایی هستند که معمولاً متخصصین زنان و ماماها به بیمارانشان می کنند.

  • از غذاها و بوهایی که سبب تهوع می شوند پرهیز کنید. اگر تقریباً همه چیز باعث تهوع می شود اشکالی ندارد که تنها چند غذای محدودی که مشکلی ایجاد نمی کنند مصرف شود حتی اگر تمام مواد غذایی لازم برای بدن را تأمین نکند. یک راه دیگر هم مصرف غذاهای بیمزه و یا گرم نکردن غذا است تا بوی آن کمتر باشد.

  • سعی کنید همیشه مقداری شیرینی ساده مثل کلوچه کنار تخت خود داشته باشد. هنگامی که از خواب بیدار می شوید یکی دو تا بخورید و قبل از بلند شدن از جایتان 20 تا 30 دقیقه دراز بکشید. داشتن این شیرینی ها کنار تخت ممکن است در صورتیکه که نصف شب با حالت تهوع از خواب بیدار شوید هم کمک کننده باشد.

  • وعده های غذاییتان را کوچک و متعدد کنید تا معده تان هیچوقت خالی نباشد. بعضی زنان معتقدند که کربوهیدرات ها در هنگام تهوع بهترین خوراکی هستند ولی یک مطالعه کوچک نشان داده است که غذاهای دارای پروتئین بالا احتمالاً اثر بهتری دارند.

  • از غذاهای چرب پرهیز کنید زیرا هضم آنها بویژه در حاملگی که تخلیه معده به زمان بیشتری نیاز دارد بیشتر طول می کشد. همچنین از غذاهای سنگین و چرب، تند، اسیدی و سوخاری شده نیز که می توانند باعث تحریک معده و دستگاه گوارش شوند پرهیز کنید.

  • سعی کنید مایعات را بین وعده های غذایی مصرف کنید. همچنین سعی کنید یکباره حجم زیادی مایع مصرف نکنید زیرا معده به این ترتیب پر شده و اشتهایتان برای خوردن غذا کم می شود. یک روش خوب این است که یک نوشیدنی را در طول روز جرعه جرعه بنوشید. اگر زیاد استفراغ می کنید از یک نوشیدنی ورزشی حاوی گلوکز، نمک و پتاسیم استفاده کنید تا الکترولیت های (املاح)  از دست رفته جبران شوند.

  • سعی کنید به اندازه کافی استراحت کنید و اگر می توانید در طول روز چرتی بزنید. تماشای تلویزیون و یا رفتن به منزل یکی از دوستان یا بستگان راه خوبی برای مقابله با استرس بوده و حواس شما را از تهوعتان پرت می کند.

  • سعی کنید ویتامین هایی را که برایتان تجویز شده را همراه با غذا یا درست قبل از خواب بخورید. اگر آهن موجود در قرص های مولتی ویتامین تهوع شما را زیاد می کند از پزشکتان بخواهید که داروی شما را عوض کند.

  • از پزشک معالجتان در مورد ویتامین B6 بپرسید. علت بهتر شدن تهوع بر اثر مصرف ویتامین B6 دقیقاً مشخص نیست ولی مطالعات نشان می دهند که مصرف این ویتامین در بعضی زنان مؤثر بوده و در صورتیکه با دوز صحیح مصرف شود هیچ خطری ندارد. دوز معمول ویتامین B6 برای درمان بیماری صبحگاهی بین 10 تا 25 میلی گرم، سه بار در روز است ولی بهتر است قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.

  • اگر هیچیک از راه های فوق مؤثر نبود از پزشکتان بخواهید برایتان داروی ضد تهوع تجویز کند. توجه داشته باشید که مصرف هر گونه دارو در زمان حاملگی حتماً باید با نظر پزشک صورت گیرد بنابراین از مصرف خوسرانه دارو خودداری کنید.

استفراغ بیش از حد در زمان حاملگی

اگر خانم حامله نتواند هیچ چیزی (حتی مایعات) را در معده برای 24 ساعت نگه دارد ممکن است به “استفراغ بیش از حد در زمان حاملگی (Hyperemesis Gravidarum)” مبتلا شده باشد که درمان آن چندان ساده نیست. این عارضه هر چه سریعتر تشخیص داده شده و درمان شود احتمال بهبودش بیشتر است.

در این موارد بلافاصله به بیمار مایعات وریدی (سرم) داده می شود تا آب از دست رفته بدن جبران شود. سپس برای کنترل الکترولیت های خون و اطمینان از عدم وجود بیماری های زمینه ای دیگر که سبب تهوع و استفراغ می شوند آزمایشاتی انجام می شود. بسته به مورد، بیمار ممکن است چند روز بستری شود تا راحت بتوان وی را از راه وریدی تغذیه کرد.

بسیاری از زنان با گرفتن مایع وریدی و جبران مایعات از دست رفته حالشان بهتر شده و می توان تهوع و استفراغ را در آنها با داروهای ضد تهوع کنترل کرد. در بعضی موارد نادر، تهوع و استفراغ ادامه یافته و بیمار مجبور است هر چند وقت یک بار در بیمارستان یا منزل از سرم استفاده کند. این عارضه در صورت عدم درمان می تواند منجر به از دست رفتن مزمن آب بدن، کاهش وزن، سوء تغذیه و عوارض دیگر برای مادر و کودک شود.

 

درمان یبوست در زمان بارداری

در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که علت یبوست در بارداری چیست و چه درمانی دارد؟

سوال: علت یبوست در بارداری چیست و چه درمانی دارد؟

پاسخ: فرآیند رشد جنین در رحم مادر همراه با مشکلات متعددی است و یکی از این مشکلات شایع یبوست در بارداری می باشد که اغلب به سبب بی تجربگی مادران جوان روی میدهد.به طور کلی می توان گفت خشکی مزاج از عوارض نامنظم شدن حرکات روده می باشد که در مادران باردار ناشی از ترشح هورمون و عدم تغذیه صحیح رخ میدهد.

برای آگاهی بیشتر از درمان یبوست در زمان بارداری به سراغ دکتر الهام فرهادی، متخصص زنان زایمان و زیبایی رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به دکتر الهام فرهادی یا دریافت نوبت از دکتر الهام فرهادی کلیک کنید.

درمان یبوست در زمان بارداری

علت یبوست در بارداری چیست؟

علت اصلی یبوست در بارداری؛ مختل شدن حرکات روده ای در مادران و اختلالات گوارشی ناشی از آن، می باشد. در حالت عادی علل موثر در یبوست عبارتند از:

سبد غذایی مصرفی
مسمومیت ناشی از فلزات سنگین
عوارض ناشی از مصرف دارو
اختلالات هورمونی
مشکلات غده تیروئید (کم کاری تیروئید)
کم خونی یا آنمی در دوران بارداری
رشد جنین و حجیم شدن رحم (فشار رحم می تواند حرکات روده را مختل نماید و باعث ایجاد اختلالات گوارشی ای مانند: نفخ، سختی در دفع مدفوع، ناراحتی معده و… شود.)

علایم یبوست بارداری:

یبوست یکی از علایم دوران بارداری است و همه مادران باردار باید با مشکلات دوران بارداری آشنا و اگاه باشند تا بتوانند به موقع با انتخاب و مراجعه به بهترین متخصص زنان و زایمان جهت رفع یبوست بارداری اقدام کنند. این علایم عبارتند از :

درد در هنگام دفع مدفوع
ایجاد نفخ پس از اجابت مزاج
کاهش دفعات دفع مدفوع ( هر 3-2 روز یکبار )
مدفوع سفت
زور و فشار جهت اجابت مزاج
گاهی خونریزی از مقعد

درمان یبوست در زمان بارداری

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

حالت تهوع
دل درد
استفراغ
یبوست که بیش از ۱ تا ۲ هفته طول بکشد
خونریزی از مقعد و راست‌روده
بی‌نتیجه بودن مصرف ملین‌ها