مشکلات تنفسی نوزادان متولد شده به روش سزارین بیشتر است

مشکلات تنفسی نوزادان متولد شده به روش سزارین بیشتر است

بیا نی نی: رییس مرکز تحقیقات سلامت زنان دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: ‌احتمال افزایش بروز مشکلات تنفسی نوزادان در زایمان به روش سزارین بسیار بیشتر از زایمان به روش طبیعی است.

دکتر نیره خادم افزود: سزارین یک جراحی بزرگ است که با شکافتن پوست روی شکم، عضلات زیر آن و جدار رحم همراه است.

وی اظهار داشت :احتمال بروز صدمات جنینی مانند شکستگی جمجمه جنین یا سایر استخوانها و فلج بازو ، افزایش میزان مرگ و میر شیر خواران نیز نسبت به زایمان طبیعی ، افزایش دو برابری خونریزی در سزارین ، خطر عفونت در بخیه ها ، خطرات ناشی از بیهوشی و احتمال خطر پارگی رحم به علت باز شدن بخیه ها در بارداری های بعدی از دیگر عوارض زایمان به روش سزارین به شمار می رود.

خادم اضافه کرد : بر اساس تحقیقات انجام شده اختلالات خلقی مادر همچون افسردگی،سرزنش خود و احساس گناه در این مادران بیشتر از مادری است که زایمان طبیعی داشته است.

وی خاطر نشان کرد :احتمال بروز عوارض داروهای بیهوشی برای جنین ، احتمال چسبیدن جفت به محل بخیه های رحم در حاملگی های بعدی ، بیشتر بودن طول مدت بستری در بیمارستان در مادران سزارین ،هزینه های مالی بیشتر و افزایش عفونت های ادراری در سزارین بعلت ضربه و صدمه به سیستم ادراری در حین عمل از دیگر عوارض استفاده از روش سزارین به شمار می رود.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت : دردهای شکمی بعلت نفخ شکم،انسداد روده بدلیل چسبندگی ناشی از جراحی و باز شدن محل برش جراحی در حاملگی های بعدی هم ‌عوارضی است که بعد از گذشت چند هفته ، چند ماه و یا حتی چندسال بعد از سزارین دیده شود.

رئیس مرکز تحقیقات سلامت زنان دانشگاه علوم پزشکی مشهد خاطر نشان کرد :با توجه به عوارض زیاد سزارین ،‌ این روش تنها زمانی کاربرد دارد که زایمان طبیعی برای مادر و جنین با خطر همراه باشد در غیر این صورت مادر می تواند یک زایمان کاملا طبیعی و ایمن داشته باشد.

وی درمورد مزایای استفاده از روش زایمان طبیعی گفت :‌از نظر اقتصادی زایمان طبیعی به نفع مادر،بیمارستان و جامعه است و مادرانیکه زایمان طبیعی داشته اند میتوانند شیردهی زودرسی برای نوزادشان داشته باشند.

منبع: بیا نی نی

 

راهکارهای افزایش شانس موفقیت در IVF

راهکارهای افزایش شانس موفقیت در IVF
لقاح آزمایشگاهی (IVF) ابزاری قابل اعتماد برای درمان ناباروری به شمار می‌رود با این وجود، راهکارهای افزایش شانس موفقیت در IVF نیز وجود دارند تا این موفقیت این درمان را افزایش دهند. در این مقاله این راهکارها را بررسی خواهیم کرد.

راهکارهای افزایش شانس موفقیت در IVF
لقاح آزمایشگاهی (IVF) ابزاری قابل اعتماد برای بسیاری از زوج‌هایی است که با ناباروری دست‌وپنجه نرم می‌کنند. با IVF، لقاح در خارج از بدن در آزمایشگاه انجام می‌شود، جایی که متخصصان پزشکی محیط ایده آلی را برای تشکیل جنین ایجاد می‌کنند. در حالی که IVF می‌تواند راه حل موفقیت آمیزی برای زوج‌هایی باشد که سعی در باردار شدن دارند، راهکارهایی وجود دارد که زوج‌ها می‌توانند برای افزایش شانس موفقیت خود از آنها استفاده کنند. در این مقاله به برخی از راهکارهای افزایش شانس موفقیت در IVF و همچنین مزایای بالقوه آن خواهیم پرداخت.

در این مقاله می‌خوانید:

  • لقاح آزمایشگاهی یا آی وی اف چیست؟
  • مزایای IVF چیست؟
  • ملاحظات قبل از درمان چگونه شانس موفقیت در IVF را افزایش می‌دهد؟
  • راهکارهای افزایش شانس موفقیت در IVF

لقاح آزمایشگاهی یا آی وی اف چیست؟

راهکارهای افزایش شانس موفقیت در IVF
لقاح آزمایشگاهی (IVF) یک فناوری کمک باروری است که در آن تخمک و اسپرم در خارج از بدن برای ایجاد جنین ترکیب می‌شوند. پس از لقاح موفقیت آمیز، جنین به داخل رحم منتقل می‌شود، جایی که امید می‌رود با موفقیت لانه گزینی کرده و به جنین تبدیل شود. IVF از اوایل دهه ۱۹۷۰ مورد استفاده قرار گرفت و اکنون به عنوان یک روش مطمئن و مؤثر برای زوج‌هایی محسوب می‌شود که با ناباروری دست و پنجه نرم می‌کنند.

مزایای IVF چیست؟

راهکارهای افزایش شانس موفقیت در IVF
چندین مزیت بالقوه مرتبط با IVF وجود دارد که آن را به گزینه‌ای جذاب برای زوج‌هایی که سعی در باردار شدن دارند، تبدیل می‌کند. برخی از مزایا عبارت‌اند از:

  • افزایش نرخ موفقیت: IVF به طور معمول نسبت به سایر درمان‌های ناباروری، مانند لقاح داخل رحمی (IUI) میزان موفقیت بالاتری دارد.
  • کاهش خطر نقص ژنتیکی: از آنجایی که جنین در آزمایشگاه ایجاد می‌شود، متخصصان پزشکی می‌توانند هر گونه ناهنجاری ژنتیکی یا کروموزومی را غربالگری کنند. این امر به کاهش خطرات انتقال هر گونه اختلال ژنتیکی به کودک کمک می‌کند.

راهکارهای افزایش شانس موفقیت در IVF

  • کاهش خطر سقط جنین: IVF در مقایسه با بارداری طبیعی خطر سقط جنین را کاهش می‌دهد.
  • انتخاب زمان بارداری: زوج‌ها می‌توانند انتخاب کنند که جنین خود را برای استفاده در آینده منجمد کنند، این امکان به آنها این فرصت را می‌دهد که در رابطه با زمان بارداری تصمیم‌گیری دقیق‌تری کنند.

ملاحظات قبل از درمان چگونه شانس موفقیت در IVF را افزایش می‌دهد؟

راهکارهای افزایش شانس موفقیت در IVF
یکی از عوامل مهم در افزایش شانس موفقیت در IVF، سن بیمار است. به طور کلی، هر چه سن بیمار کمتر باشد، شانس بارداری او  بیشتر است. با این حال حتی زنان بالای ۴۰ سال نیز می‌توانند درمان‌های موفق IVF داشته باشند. مهم است که با یک متخصص باروری صحبت کنید که بهترین اقدام ممکن برای هر فرد چیست.

راهکارهای افزایش شانس موفقیت در IVF
سایر ملاحظات قبل از درمان که شانس موفقیت در IVF را افزایش می‌دهند، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • اطمینان از اینکه مشکلات زمینه‌ای که ممکن است باعث ناباروری شوند مانند آندومتریوز یا لوله‌های فالوپ مسدود شده، قبل از شروع IVF درمان شوند.
  • اولویت دادن به تغییرات سبک زندگی که می‌تواند سلامت تخمک و اسپرم را بهبود بخشد. مانند ترک سیگار، حفظ وزن سالم و محدود کردن مصرف کافئین.
  • تعیین اینکه آیا قبل از درمان نیاز به مصرف دارو هست یا خیر. به‌عنوان‌مثال، برخی از پزشکان هورمون‌هایی مانند کلومیفن سیترات را برای تحریک تولید تخمک قبل از چرخه IVF تجویز می‌کنند.

راهکارهای افزایش شانس موفقیت در IVF

راهکارهای افزایش شانس موفقیت در IVF
در حالی که IVF می‌تواند راه حل موفقیت آمیزی برای زوج‌هایی باشد که با ناباروری دست‌وپنجه نرم می‌کنند، راهکارهایی وجود دارد که می‌توان برای افزایش احتمال موفقیت از آنها استفاده کرد. در ادامه به برخی از این راهکارها خواهیم پرداخت.

انتخاب کلینیک باروری مناسب

راهکارهای افزایش شانس موفقیت در IVF
هنگامی که به دنبال کلینیک مناسب باروری هستید، بررسی‌های آنلاین یا پرس‌وجو از دوستان و خانواده‌هایی که ممکن است در یک کلینیک خاص تحت درمان قرار گرفته‌ باشند، می‌تواند سرنخ‌های مفیدی در اختیارتان قرار دهد. علاوه بر این، صحبت مستقیم با دکتری که تجربه درمان موفق داشته، می‌تواند خیال شما را راحت‌تر کند.

استفاده از داروهای مناسب

راهکارهای افزایش شانس موفقیت در IVF
داروهایی مانند گنادوتروپین‌ها و کلومید را می‌توان برای کمک به تنظیم هورمون‌ها و افزایش موفقیت چرخه IVF استفاده کرد. پزشک شما می‌تواند اطلاعات بیشتری درباره اینکه کدام دارو برای شما مناسب‌تر است، ارائه دهد.

روش بازیابی تخمک

راهکارهای افزایش شانس موفقیت در IVF
روش بازیابی تخمک بخش مهمی از چرخه IVF است و هرگونه خطر احتمالی باید قبل از شروع عمل با متخصص باروری در میان گذاشته شود. مهم است که درباره میزان موفقیت کلینیک برای دوره‌های بازیابی تخمک پرس‌وجو کنید و مطمئن شوید که متخصص باروری در این زمینه با تجربه و ماهر است.

فرایند انتقال جنین

راهکارهای افزایش شانس موفقیت در IVF
انتقال جنین آخرین مرحله از چرخه IVF است و مهم است که اطمینان حاصل شود که جنین در بازه زمانی بهینه منتقل می‌شود تا شانس آن برای کاشت موفقیت آمیز در دیواره رحم به حداکثر برسد. متخصص باروری می‌تواند درباره بهترین زمان برای انتقال، مشاوره ارائه دهد.

پشتیبانی پس از انتقال

راهکارهای افزایش شانس موفقیت در IVF
پس از انتقال جنین، ضروری است که بیماران به خوبی استراحت کنند و داروهای تجویز شده توسط پزشک را برای کمک به حمایت از بدن خود در این دوره حیاتی مصرف کنند. علاوه بر این، بسیاری از کلینیک‌های باروری برنامه‌های حمایت عاطفی را برای کمک به بیماران در طی فرایند مرتبط با IVF ارائه می‌کنند.

کلام آخر

راهکارهای افزایش شانس موفقیت در IVF
لقاح آزمایشگاهی (IVF) یک شکل قابل اعتماد از فناوری کمک باروری است که می‌تواند به زوج‌هایی که با ناباروری دست و پنجه نرم می‌کنند، راه حلی موفق ارائه دهد. استراتژی‌های مختلفی وجود دارد که زوج‌ها می‌توانند برای افزایش شانس موفقیت خود از آنها استفاده کنند، از جمله کار با یک کلینیک باروری مجرب، بهینه سازی سلامت و سبک زندگی، استفاده از داروهای مناسب، زمان بندی مقاربت و ایجاد یک برنامه پشتیبانی با پیروی از این راهکارهای افزایش شانس موفقیت در IVF، زوج‌ها می‌توانند شانس باروری خود را به حداکثر برسانند و سفر به سمت والدین شدن را آغاز کنند.

رژیم غذایی سالم عوارض بارداری را کاهش می دهد

رژیم غذایی سالم عوارض بارداری را کاهش می دهد

رژیم غذایی سالم عوارض بارداری را کاهش می دهد

بیا نی نی:  محققان براساس نتایج تحقیقات خود گفتند که داشتن یک رژیم غذایی سالم همراه با کالری کنترل شده در طول دوران بارداری از افزایش افراطی و بیش از حد وزن جلوگیری      می کند و خطر عوارض حاملگی را کاهش می دهد.

این تحقیقات نشان می دهد40 درصد از زنان در طول دوران بارداری بیش از وزن پیشنهادی افزایش وزن پیدا می کنند و این وزن زیاد با بروز تعدادی از مشکلات مهم سلامتی در ارتباط است.

این تیم محققان بین المللی در تحقیقات خود اطلاعات مربوط به 44 مطالعه انجام شده از 7200 زن را مورد بازنگری و تجزیه و تحلیل قرار دادند و به این نتیجه رسیدند که دستکاری رژیم غذایی منجر به کاهش متوسط افزایش وزن در طول دوران بارداری به میزان تقریبا 8.8 پوند می شود.

در حالی که 1.5 پوند کاهش وزن از طریق ورزش کردن حاصل می شود؛ 2.2 پوند کاهش وزن از طریق در دستور کار قرار دادن همزمان ورزش و رژیم غذایی روی می دهد.

طبق گفته دکتر شکیلا تانگاراتینام سرپرست محققان وعضو دانشکده Queen Mary لندن و همکارانش، مداخله در رژیم غذایی به تنهایی بیشترین مزیت را در جلوگیری از عوارض جدی حاملگی همچون پره اکلامپسی (افزایش ناگهانی فشار خون مادر بعد ازهفته بیستم حاملگی)، دیابت و زایمان نوزادان نارس دارد.

تهیه کنندگان این تحقیقات درپایان خاطرنشان کردند که مداخله در رژیم غذایی و سبک زندگی در دوران حاملگی،سرانجام کار را هم برای مادر و هم برای نوزاد بهتر می کند.

لوسیلا پوستون و لوسی چاپل از دانشگاه سینت توماس در لندن درمقاله پیوست شده به این تحقیقات نوشتند: وقتی که بیش از نیمی از زنان انگلیسی که در سن باروری هستند، چاق یا بسیار چاق می باشند، هرگونه تحلیلی در مورد مدیریت وزن در دوران بارداری مغتنم و به جا به شمار می رود.

منبع: فارس

 

مادران چاق ممکن است کودکان اوتیسمی به دنیا آورند

مادران چاق ممکن است کودکان اوتیسمی به دنیا آورند

مادران چاق ممکن است کودکان اوتیسمی به دنیا آورند

 

به گزارش  برنا به نقل از واشنگتن‌تایمز، مطالعات دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا نشان می‌دهد، چاقی مادران در دوران حاملگی ممکن است با ابتلای کودکانشان به اوتیسم مرتبط باشد.

در این مطالعه که این نخستین تحقیق انجام شده در آمریکا در زمینه ارتباط بین این 2 مولفه است، مشخص شد میزان ابتلای کودکان متولد شده از مادران چاق در دوران بارداری به بیماری اوتیسم 67 درصد بیش از کودکان دارای مادران لاغر است.

به طور متوسط احتمال این که مادری فرزندی اوتیسمی به دنیا آورد یک در 88 مورد است، اما در مادران چاق این میزان به یک در 53 می‌رسد.

میزان چاقی زنان در ایالات متحده بسیار بالا بوده و این امر به یک بحران جدی در حوزه سلامت این کشور تبدیل شده است.

بیش از یک سوم زنان آمریکایی باردار به چاقی مبتلا هستند و این تحقیق در ارائه آگاهی بیشتر به آنان می‌تواند نقش موثری ایفا کند.

مطالعات قبلی دانشمندان چاقی مادر در دوران بارداری را به نارس بودن نوزاد و نقص‌های جسمانی وی ربط داده بودند.

 

روش‌های درمان ناباروری؛ کامل‌ترین راهنمای انتخاب 3 متد تضمینی

روش‌های درمان ناباروری؛ کامل‌ترین راهنمای انتخاب 10 متد جدید
برای درمان ناباروری باید بتوانید از میان روش‌های موجود برای بررسی علل بچه‌دار نشدن زن و مرد، یک راهنمای قدم به قدم داشته باشید که مشخص شود؛ مشکل از زوج است یا زوجه؟ سپس برای رفع مشکل، راه حل مناسب را زیر نظر متخصص انجام دهید.

روش‌های درمان ناباروری؛ کامل‌ترین راهنمای انتخاب 10 متد جدید

هنگامی‌که زن و شوهری زندگی مشترک خود را آغاز می‌کنند؛ اگر قصد بچه‌دار شدن داشته باشند؛ باید برای این هدف چندین بار تلاش هدفمند کنند. با این‌حال گروهی از زوج‌ها اگرچه به طور منظم مقاربت می‌کنند اما خانم باردار نمی‌شود. در چنین شرایطی زوج‌ها، شک می‌کنند که مباداد مشکلات نابارروری داشته باشند؛ بنابراین به پزشک متخصص زنان و زایمان مراجعه می‌کنند که مشکل آنها را بررسی کند. سپس اگر پزشک از آنها شرح حال بگیرد و مشخص شود که واقعا یکی از زوجین مشکل ناباروری دارد؛ باید برای درمان ناباروری، روش‌های مختلف پیشنهاد شود. در ادامه به مهم‌ترین روش‌های درمان ناباروری زنان و مردان اشاره می‌کنیم. شاید شما هم بخواهید روزی این راهنما را به کار برید؛ پس با ما تا انتهای این صفحه بیا نی نی همراه باشید.
در این مطلب می‌خوانید:
  • 3+1 نوع اصلی درمان ناباروری زوجین 
    • بررسی روش دارویی اصلاح ناباروری 
    • درمان ناباروی با جراحی 
    • لقاح مصنوعی 
  • روش‌های درمان ناباروی مردان 

3 نوع اصلی درمان ناباروری زوجین 

وقتی زوجی با مشکل ناباروری به پزشک متخصص زنان و زایمان یا اورولوژی مراجعه کنند؛ پزشکان باری آنها درمان‌هایی را در نظر می‌گیرند که به دنبال ان اسپرم مرد و تخمک خانم با هم ترکیب شوند. برای این هدف، 3 دسته درمان اصلی وجود دارد که بسته به عامل ناباروری زوجین، ممکن است به آنها پیشنهاد شود. گاهی زوجین با یک روش اولیه، بچه‌دار می‎شوند و در سابر مواقع باید روش‌های دیگر هم قدم به قدم برای آنها پیاده‌سازی شود. با این اوصاف توصیه می‌کنیم؛ تمام راهنمایی‌ها و نظرات پزشک متخصص خود را جدی بگیرید. 3 نوع درمان اصلی ناباروی عبارتند از: 
  1. دارو درمانی
  2. جراحی
  3. لقاح مصنوعی 
    • نلقیح داخل رحمی IUI 
    • لقاح آزمایشگاهی IVF
روش‌های درمان ناباروری؛ کامل‌ترین راهنمای انتخاب 10 متد جدید

درمان ناباروری با داروی مناسب 

برای درمان ناباروری زوجین، اولین قدم، تجویز انواع داروهای مناسب درمان ناباروری است؛ به این منظور لازم است که تجویز پزشک خود را جدی بگیرید. داروی دیگران را مصرف نکنید؛ سرخود دارویی را قطع نکنید و حتما تا انتهای دوره مصرف، دارو را با دوز مناسب استفاده کنید. مهم‌ترین‌ داروهایی که برای درمان دارویی ناباروری تجویز می‌شوند؛ عبارتند از:
  • کلومیفن
  • تاموکسیفن 
  • متفورمین 
  • گنادوتروپین 

کلومیفن 

آزادسازی ماهانه تخمک (تخمک گذاری) را در زنانی که به طور منظم تخمک گذاری نمی‌کنند یا اصلا نمی‌توانند تخمک گذاری کنند را تشویق می‌کند.

تاموکسیفن 

جایگزینی برای کلومیفن  است که در برخی مواقع ممکن است در صورت داشتن مشکلات تخمک گذاری برای خانم تجویز شود. 

متفورمین

قرص متفورمین به خصوص برای زنانی که به بیماری یژه برای زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) مفید است.

گنادوتروپین ها 

این نوع داروها می‌توانند به تحریک تخمک گذاری در زنان کمک کنند و هم‌چنین ممکن است باروری را در مردان را هم بهبود بخشند. البته دیگر داروهای مشابه یعنی هورمون آزاد کننده گنادوتروپین و آگونیست های دوپامین – انواع دیگر داروهای تجویز شده برای تحریک تخمک گذاری در زنان هستند که البته می‌توانند عوارضی را هم به همراه داشته باشند. برخی از این داروها ممکن است عوارض جانبی مانند تهوع، استفراغ، سردرد و گرگرفتگی ایجاد کنند. البته اگر این داروها همیشه شما را به وضعیت بدی می‌رسانند؛ می‌توانید از پزشک خود بخواهید انواع داروهای کم عوارض‌تر را از این گروه برای‌تان تجویز کند. 
روش‌های درمان ناباروری؛ کامل‌ترین راهنمای انتخاب 10 متد جدید

خطرات داروهای درمان ناباروی 

داروهایی که تخمدان‌ها را تحریک می‌کنند برای زنان مبتلا به ناباروری غیرقابل توضیح توصیه نمی‌شود، زیرا مشخص نشده است که احتمال بارداری آنها را افزایش دهد.

جراحی برای درمان ناباروری 

انواع مختلفی از روش‌های جراحی وجود دارد که ممکن است برای بررسی مشکلات باروری و کمک به باروری مورد استفاده قرار گیرد. در ادامه با آنها بیشتر آشنا می‌شویم. 
روش‌های درمان ناباروری؛ کامل‌ترین راهنمای انتخاب 10 متد جدید

جراحی لوله فالوپ 

اگر لوله های فالوپ شما مسدود یا زخمی شده اند، ممکن است برای ترمیم آنها نیاز به جراحی داشته باشید. از جراحی می توان برای شکستن بافت اسکار در لوله های فالوپ استفاده کرد و باعث می شود تخمک ها راحت تر از آنها عبور کنند. موفقیت جراحی به میزان آسیب لوله های فالوپ بستگی دارد. عوارض احتمالی جراحی لوله‌های رحمی شامل حاملگی خارج رحمی است، یعنی زمانی که تخمک بارور شده در خارج از رحم کاشته می‌شود.
جر

درمان ناباروری با جراحی لوله فالوپ به موفقیت جراحی به میزان آسیب لوله های فالوپ بستگی دارد.

 

اندومتریوز، فیبروم و PCOS 

آندومتریوز زمانی است که قسمت هایی از پوشش رحم در خارج از رحم شروع به رشد می‌کند. جراحی لاپاراسکوپی اغلب برای درمان اندومتریوز با از بین بردن یا برداشتن کیسه های پر از مایع به نام کیست استفاده می شود. همچنین ممکن است برای برداشتن فیبروم های زیر مخاطی، که رشد کوچک در رحم هستند، استفاده شود. اگر سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) دارید، اگر داروی تخمک گذاری جواب نداده باشد، می‌توان از یک روش جراحی جزئی به نام حفاری تخمدان لاپاراسکوپی استفاده کرد. این روش شامل استفاده از گرما یا لیزر برای از بین بردن بخشی از تخمدان است.

اصلاح انسداد اپیدیدیم و جراحی برای بازیابی اسپرم 

اپیدیدیم یک ساختار سیم پیچ مانند در بیضه است که به ذخیره و انتقال اسپرم کمک می کند. گاهی اوقات اپیدیدیم مسدود می شود و از انزال طبیعی اسپرم جلوگیری می کند. اگر این امر باعث ناباروری شود، می توان از جراحی برای اصلاح انسداد استفاده کرد.  استخراج اسپرم از طریق جراحی ممکن است یک گزینه باشد اگر:
 
  • دارای انسدادی است که مانع از انتشار اسپرم می شود
  • بدون لوله ای که اسپرم را از بیضه تخلیه می کند (واز دفران) به دنیا آمدند.
  • وازکتومی یا برگشت وازکتومی ناموفق داشته‌اند.
  • هر دو عمل چند ساعت طول می کشد و تحت بیحسی موضعی به عنوان روش های سرپایی انجام می‌شود.
  • در همان روز در مورد کیفیت بافت یا اسپرم جمع آوری شده به شما توصیه می‌شود.
  • هر اسپرم منجمد شده و برای استفاده در مراحل بعدی در انبار قرار می‌گیرد.
روش‌های درمان ناباروری؛ کامل‌ترین راهنمای انتخاب 10 متد جدید

لقاح داخل رحمی (IUI) 

لقاح داخل رحمی (IUI) که به عنوان لقاح مصنوعی نیز شناخته می شود، شامل وارد کردن اسپرم به داخل رحم از طریق یک لوله پلاستیکی نازک از دهانه رحم است. اسپرم ابتدا جمع آوری شده و در یک مایع شسته می شود. نمونه های با بهترین کیفیت (سریع ترین در حال حرکت) انتخاب می شوند.

لقاح آزمایشگاهی (IVF)

لقاح آزمایشگاهی (IVF)، زمانی است که تخمک در خارج از بدن بارور می شود. داروی باروری برای تشویق تخمدان ها به تولید تخمک بیشتر از حد معمول مصرف می شود. تخمک ها از تخمدان ها خارج می شوند و در آزمایشگاه با اسپرم بارور می شوند. سپس یک تخمک بارور شده (جنین) برای رشد و نمو به رحم بازگردانده می شود.

اهدای تخمک و اسپرم 

اگر شما یا همسرتان مشکل ناباروری دارید، ممکن است بتوانید از یک اهداکننده تخمک یا اسپرم دریافت کنید تا به شما در بارداری کمک کند. درمان با تخمک اهدایی معمولا با استفاده از IVF انجام می شود.
 
روش‌های درمان ناباروری؛ کامل‌ترین راهنمای انتخاب 10 متد جدید

جمع بندی 

برای درمان ناباروی زنان و مردان ابتدا پزشک علت ناباروری را بررسی می‌کند؛ اگر به هر دلیل ناباروری با روش دارویی و جراحی بهبود نیافت، لقاح مصنوعی داخل رحمی یا آزمایشگاهی انجام می‌شود. به این منظور می‌توانید با پزشکان کلینیک زنان و زایمان بیا نی نی مشورت کنید. 
مطلب پیشنهادی: درمان ناباروری چقدر هزینه دارد؟
 

زایمان طبیعی یا سزارین(بخش اول)

زایمان طبیعی یا سزارین(بخش اول)

زایمان طبیعی یا سزارین(بخش اول)

(گفت و گو با دکتر ش.ک متخصص زنان و زایمان)

– لطفا به عنوان مقدمه از آمار سزارین در کشورمان و مقایسه آن با دیگر نقاط دنیا صحبت کنید.

سازمان بهداشت جهانی (w.h.o) می گوید: در جامعه ای که میزان سزارین از ده تا پانزده درصد بالاتر باشد؛ نشان می‏دهد که بیش از حد لازم به سزارین اقدام شده و این اقدام، بدون داشتن دلیل موجه بوده است.

بنابراین، میزان ده تا پانزده درصد به عنوان آمار حد متوسط سزارین در یک جامعه نرمال مطرح شده است.

آمار سزارین در بعضی از کشورها در سال های مختلف از این قرار بوده است:

استرالیا در سال 1998، 21%- کانادا در سال های 1997 و1998، 7/18%- انگلیس در سال 1997، 17%.

درصد بالا و سیر صعودی سزارین در ایران به نسبت دیگر نقاط دنیا، غیر طبیعی و نگران کننده است. در حالی که در ایران این آمار بالای 40% است.

-سزارین را تعریف کنید.

به زایمان از راه برش شکمی سزارین می گویند. وقتی مادری موفق به زایمان طبیعی از راه مجاری زایمانی نمی شود، اقدام به برش روی شکم او می کنند و پس از برش دادن پوست، عضلات زیر پوست، پرده روی احشای شکمی و رحم. جنین را خارج می کنند و سپس این یاله ها را که به 8-7 لایه می‏رسد به ترتیب می دوزند.

اما باید توجه داشت که در صورت سزارین های مکرر عوارضی از قبیل چسبندگی داخل شکمی، خطر پارگی رحم در حاملگی بعدی و عوارض حین عمل بیشتر می‏شود.

-در چه زمانی عمل سزارین را لازم و ضروری می دانید؟

سزارین عملی است که گاهی، برای نجات جان مادر و جنین واجب است؛ زیرا در صورتی که سزارین لازم باشد و ما این کار را نکنیم، هم جان مادر را به خطر انداخته ایم و هم جان جنین را. ما نمی خواهیم و نمی توانیم سزارین را از علم مامایی حذف کنیم زیرا در موارد اضطراری به نجات آفرین بودن این روش اذعان داریم.


نیاز به سزارین گاهی به دلیل مسایل مادری و گاهی به خاطر مسایل جنینی احساس می‏شود. در مسایل مادری، بیشترین عامل، تنگی لگن و درشتی جنین است، که به آن عدم تطابق سر جنین با لگن مادر اطلاق می‏شود و علامت اختصاری آن C.P.D است.


زجر جنینی یکی دیگر از موارد منجر به سزارین مورد تایید است. گاهی متوجه می شویم که جنین (مثلاً‌ با پایین افتادن یا بالا رفتن بیش از حد ضربان قلب و یا عوامل دیگر) به خطر افتاده است.

یا زمانی که جفت در محلی پایین تر از محل طبیعی قرار گرفته است و منجر به خونریزی شدید قبل یا حین زایمان می‏شود. قرار نگرفتن جنین در وضع طبیعی خود در رحم، کنده شدن جفت پیش از وقت طبیعی و دادن خونریزی های شدید، مشکلات لگنی و رحمی منجر به بسته شدن میوم های دهانه رحم؛ و از این دست مشکلات، سزارین حتمی را ایجاب می‏کند.

-به نظر شما چه شد که کار سزارین، از یک عمل جراحی که تنها در موارد لازم باید انجام شود به جایی کشیده که اکنون، برای مادران و پزشکان نوعی زایمان طبیعی محسوب می‏شود؛ در واقع، علل اصلی انجام سزارین های بی رویه بازگشت به چه عواملی دارد؟

علت این قضیه را در چهار محور می‏توان جست و جو کرد:

1- مادران، خانواده ها و بستگان آنها: افراد جامعه ما – متاسفانه- از سزارین و عوارض آن آگاهی چندانی ندارند و به همین سبب تصور می کنند که سزارین یک نوع زایمان بدون درد است؛ اما این تصور، تصور باطلی است زیرا اگر سزارین قبل از انجام درد ندارد، بعد از انجام عمل درد زیادی را به مادر تحمیل می‏کند. این درد، در هفته اول بسیار شدید است و تا یکی دو ماه برخاستن از بستر و انجام کار روزمره مشکل خواهد بود. خانمی که سزارین می‏شود بسیار دیرتر از خانمی که به طور طبیعی زایمان می‏کند می‏تواند به کارهای روزمره برگردد؛ ولی متاسفانه علیرغم تمام این مسایل خانواده ها و خصوصاً مادران نمی دانند که یک عمل سزارین چه عوارضی می‏تواند در بر داشته باشد و گاهی، خانواده ها و بستگان با همه نا آگاهی، مادر را به سزارین تشویق می کنند و مادری را که خودش تمایل به زایمان طبیعی دارد، می ترسانند و سزارین را در نظر او زایمانی ایده آل جلوه می‏دهند.


2-ما باید کاری کنیم که مادرانمان به زایمان طبیعی تشویق شوند. اگر قرار باشد زایمان با درد و رنج فراوان همراه باشد، کسی به آن روی نمی آورد. در حال حاضر درکشور های اروپایی و آمریکایی هیچ زایمانی بدون بی حسی و کم کردن درد انجام نمی شود؛ مادر را طوری از ناحیه نخاع بی حس می کنند که در طول زایمان هیچ دردی را احساس نمی کند و حتی می‏تواند حرکت داشته باشد و راه برود؛ حتی به مادر آموزش می‏دهند که بدون استفاده از دارو، دردهای زایمان را کنترل کند. ما چنین آموزش هایی را در کشورمان نداریم و اگر هم داریم، در کل ایران به دو یا سه مرکز محدود می‏شود.


ما باید در سطح وسیع، مادران را در دوره بارداری آموزش دهیم تا از زایمان طبیعی نهراسند. متاسفانه خانمی که به زایشگاه مراجعه می‏کند – مخصوصاً مادری که برای اولین بار مراجعه کرده است- از زایمان هیچ چیز نمی داند جز ترس؛ و ترس تنها حسی است که دارد. ما باید ضمن دادن آموزش های لازم، از روش های بی حسی و بی دردی تا حد مقدور استفاده کنیم تا شرایط زایمان را برای مادران آسانتر کنیم. جدای از این مسایل یعنی عدم آموزش های لازم به مادر و استفاده از داروهای بی حس کننده. در بعضی از زایشگاهها و بیمارستان ها علاوه بر این که مادر را تسکین نمی دهند، با او با خشونت رفتار می کنند و این، بسیار دردناک است که مادری که خودش درد و ناراحتی دارد، مورد بی احترامی و رفتار خشونت آمیز قرار گیرد و حتی با تحکم از او بخواهند که روی تخت بخوابد و تکان نخورد.

 
-آیا این برخوردها در بیمارستان های دولتی بیشتر است؟

خیر، در بیمارستان های خصوصی هم چنین مسایلی هست. ولی دلیل این که در این گونه بیمارستان ها کمتر شاهد این نوع برخوردها هستیم این است که در آنجا اصلاً زایمان طبیعی صورت نمی گیرد؛ و متاسفانه سزارین در بیمارستان های خصوصی فراگیر است. متاسفانه در بسیاری از موارد، پرسنل بیمارستانی نحوه رفتارملاطفت آمیز را با مادر در حین زایمان نیاموخته اند. مثلاً به جای این که مادران را تشویق به حرکت و تغییر وضع کنند سعی می کنند آنها را در یک جا ساکن نگه دارند و نمی دانند که با این کار روند زایمان طبیعی را به تاخیر می اندازند.

 

هفته سوم بارداری، تمام علائم و مراقبت‌های لازم

هفته سوم بارداری
حدس بزنید چی شده؟ عمل لقاح در رحم شما بالاخره اتفاق افتاده است و شما رسماً باردار هستید؛ هر چند که احتمالاً هنوز خودتان خبر ندارید! روی این مقاله کلیک کنید تا با همه چیز درباره‌ی هفته سوم بارداری آشنا شوید.

     هفته سوم بارداری

وقتی در هفته سوم بارداری هستید، ممکن است هیچ تصوری از باردار بودن یا نبودن خود نداشته باشید. در صورتی که اسپرم در هفته‌ی گذشته با تخمک شما لقاح انجام داده است و حالا شما باردار هستید!

در این مقاله می‌خوانید:

  • هفته سوم بارداری چه علائمی دارد؟
  • آیا در هفته سوم بارداری بیبی چک نشان می‌دهد؟
  • علت کمر درد در هفته سوم بارداری
  • رشد جنین در هفته سوم بارداری
  • سونوگرافی در هفته سوم بارداری
  • مراقبت‌های هفته سوم بارداری
  • هفته سوم بارداری چی بخوریم؟

هفته سوم بارداری چه علائمی دارد؟

بیشتر علائم اولیه بارداری توسط هورمون‌های بارداری ایجاد می‌شوند که در هفته‌ی سوم هنوز سطح بالایی از آن‌ها در بدن شما وجود ندارد. به همین دلیل ممکن است که شما در این هفته، متوجه‌ی هیچ علامت خاصی نشوید. با این حال، اگر علائم خودشان را نشان دهند، ریزترین علائم هفته سوم بارداری عبارتند از:

  • خونریزی لانه گزینی: در هفته سوم بارداری، تخمک بارور شده در دیواره‌ی رحم شما فرو می‌رود و به عبارتی، لانه گزینی می‌کند که ممکن است بر اثر آن، دچار لکه بینی شوید و مقداری خون ببینید.
  • حالت تهوع: وقتی هورمون بارداری hCG در بدن تازه باردار شده‌ی شما شروع به راه اندازی می‌کند، ممکن است دچار بی‌حالی یا حالت تهوع شدید شوید که یکی از علائم آشنا و معمول بارداری است.

     ریزترین علائم هفته سوم بارداری

  • تغییرات سینه: سینه‌های شما ممکن است شروع به درد گرفتن کنند و نوک سینه‌هایتان نیز ممکن است تیره شوند، زیرا بدن شما در حال آماده سازی برای تولید شیر است.
  • پریود نشدن: اگر سیکل شما معمولاً کمتر از ۲۸ روز است، ممکن است در اواخر این هفته به دلیل پریود نشدن، شک کنید که ممکن است باردار باشید. با این حال، تنها راه برای اطمینان از بارداری، انجام تست بی بی چک است.

     هفته سوم بارداری چه علائمی دارد؟

آیا در هفته سوم بارداری بیبی چک نشان می‌دهد؟

در پایان هفته سوم بارداری می‌توانید بیبی چک بدهید و نتیجه‌ی مثبت بگیرید.

در پایان هفته سوم بارداری می‌توانید بیبی چک بدهید و نتیجه‌ی مثبت بگیرید. تست‌های بارداری با تشخیص وجود هورمونی به نام گنادوتروپین جفتی انسانی (hCG) که در ادرار شما یافت می‌شود، عمل می‌کنند.
برخی از تست‌های بارداری خانگی ادعا می‌کنند که می‌توانند حاملگی را ۵ روز قبل از قاعدگی تشخیص دهند، اما شما بهتر است برای دریافت نتایج دقیق تا اولین روز قاعدگی خود صبر کنید. در واقع، اگر آزمایش را خیلی زود انجام دهید، ممکن است یک تست حاملگی منفی کاذب یا یک نتیجه‌ی نامشخص مانند یک خط کم‌رنگ دریافت کنید.

علت کمر درد در هفته سوم بارداری

در دوران بارداری، به خصوص در اوایل آن، رباط‌های بدن شما به طور طبیعی نرم‌تر می‌شوند و شما را برای زایمان آماده می‌کنند. این می‌تواند به مفاصل کمر و لگن شما فشار وارد کند و باعث کمردرد شود. برای جلوگیری و کاهش کمردرد در بارداری می‌توانید راه‌های زیر را امتحان کنید:

  • هنگامی که چیزی را از روی زمین بلند می‌کنید یا برمی‌دارید، زانوهای خود را خم کنید و پشت خود را صاف نگه دارید.
  • از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید.
  • هنگام چرخیدن، پاهای خود را حرکت دهید تا از چرخش ستون فقرات خود جلوگیری کنید.
  • کفش‌های تخت بپوشید تا وزن شما به طور مساوی تقسیم شود.
  • سعی کنید هنگام خرید، وزن بین ۲ کیسه‌ای را که در دست چپ و راست خود می‌گیرید، متعادل کنید.
  • هنگام نشستن، پشت خود را صاف نگه دارید و از بالش‌های مخصوص بارداری استفاده کنید.
  • استراحت کافی داشته باشید.
  • ماساژ یا حمام آب گرم را امتحان کنید.
  • از یک تشک استاندارد استفاده کنید. (در صورت لزوم می‌توانید یک تکه تخته‌ی سخت را در زیر تشک نرم خود قرار دهید تا محکم‌تر شود و از کمر شما بهتر پشتیبانی کند.)
  • در کلاس‌های بارداری شرکت کنید و از مربی خود در این زمینه کمک بگیرید.
  • با مشورت و تجویز پزشک پاراستامول مصرف کنید.

     علت کمر درد در هفته سوم بارداری

رشد جنین در هفته سوم بارداری

حدود ۴ روز طول می‌کشد تا تخمک بارور شده‌ی شما که اکنون بلاستوسیست نامیده می‌شود، به رحم برسد.

جنین شما که به زودی به دنیا می‌آید، در هفته سوم بارداری هنوز مجموعه‌ای از سلول‌ها است که در حال رشد و تکثیر هستند و اندازه‌ی آن نیز در حد یک سر سوزن است. در این مرحله، حدود ۴ روز طول می‌کشد تا تخمک بارور شده‌ی شما که اکنون بلاستوسیست نامیده می‌شود، به رحم برسد و ۲ تا ۳ روز دیگر نیز طول می‌کشد تا در داخل دیواره‌ی رحم شما لانه گزینی کند.
اگر هم از هفته سوم بارداری در حال فکر کردن به جنسیت کودک خود هستید، باید بدانید که احتمالاً تا ۱۴ هفته‌ی دیگر متوجه نخواهید شد که پسر یا دختر دارید. (هر چند که جنسیت در همان لحظه‌ی لقاح تعیین شده است.)

سونوگرافی در هفته سوم بارداری

در هفته سوم بارداری می‌توانید در سونوگرافی اولیه بارداری، کودک خود را ببینید که در این زمان، شبیه یک حباب کوچک است. با این حال، ۱۲ تا ۱۷ روز طول می‌کشد تا بتوانید ضربان قلب جنین خود را با دستگاه بشنوید.
تشخیص جنینی که از حالت حبابی درآمده باشد، توسط پزشکان و متخصصان تصویربرداری، در سونوگرافی اوایل هفته ششم بارداری انجام می‌شود. هر چند که سونوگرافی معمول بارداری در سه ماهه اول از هفته‌های یازدهم تا سیزدهم قابل ارائه است.

     سونوگرافی در هفته سوم بارداری

مراقبت‌های هفته سوم بارداری

تلاش برای بچه دار شدن می‌تواند دلهره آور باشد. پس در هفته از بارداری که هستید، باید بتوانید سلامت جسمی و روانی خود را در اولویت قرار دهید. از این رو، مراقبت‌های هفته سوم بارداری عبارتند از:

  • صبور باشید: آزمایش بارداری در هفته سوم ممکن است نتواند حاملگی شما را تشخیص دهد. پس احتمالاً تا آخر هفته برای اطمینان از نتیجه‌ی آزمایش خود صبر کنید. پس از شروع تست دادن، اگر نتیجه‌ی منفی گرفتید، هر چند روز یکبار تا زمانی که پریود شوید، آزمایش را دوباره انجام دهید.
  • زمان مناسب برای تست بی بی چک را بدانید: تست بارداری را در پایان هفته سوم و اول صبح آن روز انجام دهید. در واقع، اولین ادرار صبحگاهی شما غلیظ‌ترین است. بنابراین احتمال وجود غلظت کافی از hCG برای تشخیص آزمایش وجود دارد. دستورالعمل‌ها را کاملاً دنبال کنید تا دقیق‌ترین نتایج را بدست آورید.
  • مراقب خودتان باشید: هم‌چنان حواس‌تان باشد که ویتامین‌های دوران بارداری خود را هر روز مصرف کنید، مقدار زیادی آب بنوشید و وعده‌های غذایی سالم و متعادل بخورید. به ورزش متعادل و منظم خود نیز ادامه دهید تا سالم و سرحال بمانید.

     آیا در هفته سوم بارداری بیبی چک نشان می‌دهد؟

هفته سوم بارداری چی بخوریم؟

در هفته سوم بارداری از غذاهای مناسب بارداری مانند میوه‌ها و سبزیجات، ماهی کم جیوه و غلات کامل استفاده کنید. به علاوه سعی کنید که حتماً مواد مغذی زیر را در رژیم غذایی خود بگنجانید:

  • غذاهای حاوی ویتامین C (مانند توت فرنگی، مرکبات، فلفل دلمه‌ای و گوجه فرنگی)
  • غذاهای آهن دار (مانند گوشت گاو، مرغ، محصولات سویا و اسفناج)
  • غذاهای کلسیم دار (مانند ماست یونانی، غلات غنی شده و پنیر پاستوریزه)

علاوه بر این توصیه می‌کنیم که مصرف قهوه‌ی خود را کاهش دهید و از همان موقعی که در تلاش برای بارداری هستید، کافئین را به حدود یک فنجان قهوه در روز محدود کنید.
این خیلی مهم است که مراقب مصرف کافئین خود باشید، زیرا مصرف بیش از حد آن می‌تواند بر بارداری و جنین شما تأثیر منفی بگذارد. بنابراین همیشه چک کنید که چه مقدار کافئین در غذاها و نوشیدنی‌های مختلف وجود دارد تا بتوانید زیر حد مجاز روزانه‌ی توصیه شده‌ی خود باقی بمانید.

     هفته سوم بارداری چی بخوریم؟

کلام آخر

تبریک می گوییم! در هفته سوم بارداری، شما رسماً باردار شده‌اید و در ماه اول بارداری خود هستید؛ هر چند که کمی طول می‌کشد تا بتوانید این خبر را با آزمایش بارداری تایید کنید. در هفته سوم بارداری، خوشه‌ی کوچک سلولی (که به زودی تبدیل به کودک شما می‌شود!) به سرعت در حال رشد است. در همین حال، شروع افزایش سطح هورمون‌های بارداری ممکن است باعث علائمی مانند بی‌حالی و حالت تهوع شود.

برای اطلاعات بیشتر و آشنایی با متخصص زنان، به کلینیک بیا نی نی سر بزنید.

نقش مواد غذایی آنتی اکسیدانی در سلامتی بدن

نقش مواد غذایی آنتی اکسیدانی در سلامتی بدن

نقش مواد غذایی آنتی اکسیدانی در سلامتی بدن

 

امروزه همه جا از فواید مواد آنتی اکسیدانی، از پیشگیری بیماری های قلبی  گرفته تا کاهش آسیب مغز و چشم ها  صحبت می شود. آنتی اکسیدان ها جلوی عمل رادیکال های آزاد را که موادی فعال و ویرانگر هستند، می گیرند و آنها را خنثی می کنند.

تولید رادیکال های آزاد، مسئله ای طبیعی است و در طی عمل تنفس به وجود می آید. رادیکال های آزاد تعدادی اتم تک الکترونی هستند و در حین واکنش اکسیژن با بعضی مولکول ها تولید می شوند. اگر بطور ناگهانی تعداد زیادی رادیکال آزاد در بدن تولید شود، باعث می شود یک سری واکنش هایی خاص پشت سر هم شروع شوند.

 

رادیکال های آزاد با بعضی قسمت های سلول مثل DNA و غشای سلولی واکنش نشان داده و باعث تخریب عمل سلول یا حتی مرگ آنها می شود.

در حالت عادی ، سیستم دفاعی بدن این رادیکال های آزاد را خنثی و بی ضرر می کند. اما عوامل مخرب محیطی مثل اشعه ماوراء بنفش، الکل و آلودگی های محیط باعث می شوند بدن نتواند با این رادیکال های آزاد مبارزه کند. در نتیجه ساختمان و عمل سلول های بدنی توسط رادیکال های آزاد تخریب شده و منجر به بروز پیری زودرس و بیماری هایی مانند سرطان و بیماری قلبی می شوند.

رادیکال های آزاد با بعضی قسمت های سلول مثل DNA و غشای سلولی واکنش نشان داده و باعث تخریب عمل سلول یا حتی مرگ آنها می شود. در این حالت این رادیکال ها برای سلامتی بدن مضرّ و خطرناک هستند.

برای جلوگیری از عمل این اتم ها، بدن باید دارای یک سد دفاعی از آنتی اکسیدان ها باشد. آنتی اکسیدان ها مولکول هایی هستند که جلوی عمل رادیکال های آزاد را گرفته و مانع از تخریب سلول های حیاتی بدن می شوند. جلوگیری از تخریب سلولی باعث جلوگیری از بروز بیماری هایی مانند 

سرطان  ، بیماری قلبی – عروقی  ، پیرشدن پوست  و … می شود.

مصرف بیشتر آنتی اکسیدان ها زمینه ای را فراهم می کنند که بدن به راحتی رادیکال های آزاد مضر را از بین ببرد. در تصویر بالا اشکال مثلثی شکل قرمز رادیکال های آزاد را نشان می دهند که به سلول های بدن حمله می کنند و دایره های های سبز و آبی و نارنجی ویتامین های آنتی اکسیدان ها هستند که مانند یک سد از بدن در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کنند.

 

 آنتی اکسیدان ها مولکول هایی هستند که جلوی عمل رادیکال های آزاد را گرفته و مانع از تخریب سلول های حیاتی بدن می شوند.

بیشتر از 4000 ترکیب آنتی اکسیدانی در غذاها وجود دارند. ولی بیش از همه ویتامین های E و C و بتاکاروتن و نیز ماده معدنی سلنیم مهم هستند.

بیشتر افراد تصور می کنند منظور از دریافت آنتی اکسیدان بیشتر، مصرف مکمل ها است. اما باید بدانید که فقط مکمل های خوراکی آنتی اکسیدان ندارند ، بلکه میوه ها، سبزی ها و 

غلات سبوس دار  دارای آنتی اکسیدان بیشتری هستند. چرا؟

زیرا این غذاها غیر از آنتی اکسیدان خاص ( مثلاً ویتامین C ) دارای موادمغذی و آنتی اکسیدان های دیگری نیز هستند ، بنابراین بهتر از مکمل ها از بدن شما محافظت می کنند. شما باید این آنتی اکسیدان ها را به مقدار کافی و به شکل صحیح دریافت کنید.

 

رژیم غذایی مادران در دوران بارداری، موثر بر حس بویایی نوزادان

رژیم غذایی مادران در دوران بارداری، موثر بر حس بویایی نوزادان

رژیم غذایی مادران در دوران بارداری، موثر بر حس بویایی نوزادان

 

شواهد اخیر حاکی از آنند که رژیم غذایی مادران در دوران بارداری می تواند با تغییراتی در مغز، بر حس بویایی نوزاد موثر باشد. بر این اساس اگر مادر در دوران بارداری الکل بنوشد، کودک او احتمالا بیشتر به مصرف الکل تمایل دارد. اگر مادر غذای سالم بخورد، کودک بیشتر به غذای سالم علاقمند می شود. این موضوع اهمیت داشتن یک رژیم غذایی سالم و خودداری کردن از نوشیدن الکل را در دوران بارداری نشان می دهد.

نتایج مطالعه ای که اخیرا بر روی موشها انجام شده، نشان داده است که تکامل حس بویایی بچه موشها با آنچه مادرانشان می خورند، تغییر می کند. پژوهشگران در این مطالعه، تغییرات مهمی در ساختار گلومرولی مربوط به حس بویایی مغز در ارتباط با نوع بوی مواد غذایی استفاده شده توسط مادر مشاهده کردند. این اولین مطالعه ای است که نشان دهنده تغییرات مغز در اثر مواجهه مستمر با طعم های مختلف در دوران جنینی و اوایل دوران نوزادی در شیرمادر خواران است.

در این مطالعه، موشهای باردار را به دو گروه تقسیم شدند، به گروه اول رژیم غذاهای بی مزه و به گروه دوم رژیم غذاهای طعم دار دادند.زمانی که شیر مادر برای بچه موشها قطع شد، بچه موشهایی که مادرشان رژیم غذاهای طعم دار داشتند ساختار گلومرولی مغزی ( مربوط به حس بویایی) بزرگتری نسبت به گروه دیگر داشتند. همچنین این موشها طعمهایی که مادرانشان  در رژیم غذایی خود داشتند را ترجیح می دادند، در صورتی که گروه دیگر اینطور نبودند.
به نظر می آید که از دیدگاه جنین، هر آنچه که در رحم مادر است ، ماده خوبی است. این یک استراتژی مناسب برای موشی است که در جستجوی یافتن غذاست. به دلیل شباهتهای موجود در پستانداران احتمالا می توان نتایج این مطالعه را به انسان هم تعمیم داد. البته این نیاز به مطالعات آینده را می طلبد.
بر اساس نتایج بدست آمده در این مطالعه، آن ماده غذایی که مادر باردار برای خوردن یا نوشیدن خود انتخاب می کند، اثر طولانی مدت بر روی آناتومی حسی نوزادان ( حس بویایی و علاقمندی به غذاهای خاص) دارد. اما هنوز مشخص نیست این اثر تا چه مدت در نوزاد باقی خواهد ماند و قدم بعدی یافتن پاسخ این سوال است.
نکته عملی: رژیم مادر در دوران بارداری بر نحوه فعالیت اعضای مختلف بدن نوزاد تاثیرگذار می باشد. مطالعه اخیر بر اهمیت رژیم غذایی مادران باردار بر روی حس بویایی و چشایی نوزادان تاکیددارد. بنابراین مادران در طی دوران بارداری خود باید در انتخاب مواد غذایی و داشتن رژیم غذایی سالم توجه لازم را مبذول دارند.
منبع: 2010: The Proceedings of the Royal Society B

 

نکاتی در مورد عوارض داروهای نازائی

نکاتی در مورد عوارض داروهای نازائی

نکاتی در مورد عوارض داروهای نازائی

 

همانند سایر داروها،داروهای مورد استفاده در درمان نازائی عوارض نا خواسته نیز دارند. در این جا به نکاتی اشاره شده که با رعایت آنها می توان بعضی از این عوارض را به حداقل رساند.

مصرف قرص ها با غذا از اختلالات معده جلوگیری می کند و چنانجه داروی تزریقی استفاده می کنید،قبل از تزریق ،محل را کمپرس سرد کنید و بعد از آن از کمپرس گرم استفاده کنید.این کار از درد و تورم بعدی مقداری کم می کند.

متاسفانه در مورد عوارضی مثل تورم خفیف تخمدان ها ، حساس شدن سینه ها، بی خوابی، تاری دید،تحریک پذیری،نفخ و اضافه وزن ،کار زیادی نمی توان انجام داد. در اکثر موارد این ها همگی طبیعی هستند.

چنانچه احساس می کنید دارو ها شما را بیش از حد مضطرب یا عصبی می کنند،می توانید از کمک یک روان درمان گر یا یک فرد فامیل که با او نزدیک هستید استفاده کنید تا تحمل این عوارض را برای شما راحت تر کنند.

به خاطر داشته باشید که به خیال اینکه عوارض پیش آمده در شما طبیعی هستند،آنها را تحمل نکنید.گاهی پزشک معالجتان می تواند دوز دارو را تغییر دهد یا داروی مشابه برایتان تجویز کند.

نکته آخر اینکه هر گونه عوارض شدید مانند تنگی نفس،درد شدید شکمی،تهوع،استفراغ، اضافه وزن بیش از حد یا کم شدن بی دلیل ادرار را باید فورا با پزشکتان در میان بگذارید.گاهی درمان های نازائی موجب تحریک بیش از حد تخمدان می شوند که از عوارض جدی و مهم این درمان ها است و نیاز به رسیدگی فوری دارد.