دسته: بانوان

بیا نی نی/ آموزش بالش نشیمن، که خانوما میتونن با اضافه پارچه هایی که تو خونشون دارن بدوزن، مخصوصا برای این دوران که بچه ها همش پشت سیستم نشستن یا روی زمین به نظرم برای رفع خستگیشون عالیه. همه ی توضیحاتو توی فیلم دادم❤
*برگرفته از اینستاگرام مامی دست سازه

چی بپوشم/ همانطور که مد و فشن ایران از غرب تاثیر می‌پذیرد، غرب نیز در طراحی‌ لباس‌هایش از ایران الهام می‌گیرد. کسی درباره تاثیرات ایران بر روی مد و فشن غرب صحبت نمی‌کند. امروز ما قصد داریم این موضوع را برای همه باز کنیم.

تاثیرات اخیر در کلکسیون‌ها

در سال‌های اخیر، طراحان زیادی از ایران برای ایجاد کلکسیون‌هایشان الهام گرفته‌اند. برای مثال برند هرمس در سال ۲۰۱۳ کلکسیونی به نام تبریز را به نمایش گذاشت. برای طراحی این کلکسیون از مینیاتورهای ایرانی و فرش ایرانی الهام گرفته شده بود. کلکسیون پاییزی/تابستانی ریکاردو تیسکی نیز از الگوها و طرح‌های ایرانی بر روی پیراهن‌های مخمل و گران‌قیمت خود استفاده کرده بود. میسون مارتین مارجلا نیز به شکلی نوآورانه درطراحی‌هایش از تکه‌های فرش ایرانی استفاده و آن‌ها را با نایلون ترکیب کرد.

 

ترمه ایرانی

البته اشاره به این کلکسیون‌ها فقط نشانه تاثیر ایران بر مد و فشن مدرن غربی نیست بلکه در گذشته نیز ایران نقش مهمی در فشن غرب ایفا می‌کرد. غرب همیشه تحت تاثیر زیبایی‌شناسی ایرانی بوده است. برای مثال در سال ۱۹۶۸ خانه مد اترو ایتالیا از طرح ترمه بر روی پارچه‌های کلکسیون خود استفاده کرد و استفاده از طرح ترمه کم کم در غرب رایج شد.

کفش پاشنه‌بلند

چند قرن عقب‌تر که برویم، به دوران طلایی حکومت صفویه (حکومت شاه عباس) می‌رسیم که ایران کفش پاشنه بلند را به اروپا معرفی کرد. اولین کشوری که این ترند را پذیرفت و به طور گسترده از کفش‌های پاشنه‌بلند استفاده کرد، فرانسه بود. در قرن هجده که در تئاتر غرب از نمایشنامه‌های ایرانی مانند هزار و یک شب استفاده می‌شد، شخصیت‌های ایرانی همیشه پاشنه بلند می‌پوشیدند چون این کفش نماد زنان ایرانی بود.

 

پیژامه و توربان

برخی از الهاماتی که در حوزه فشن غرب به هند نسبت داده می‌شود نیز در اصل متعلق به ایران بوده است. در هنگام حکومت مغول‌ها در ایران (ایلخانان)، فرهنگ ایرانی که شامل نوع لباس پوشیدن نیز بود، وارد هند شد. در اواسط دهه ۱۹ میلادی که هند مستعمره بریتانیا شد، لباس‌ها هندی‌ها نیز توجه بریتانیایی‌ها را به خود جلب کرد. استفاده از شلوار پشمی (پیژامه) و توربان که در اصل متعلق به ایران بود، در غرب نیز رایج شد.

با این همه، باز هم به ایران برای الهامات و تاثیرات مهمی که در دنیای فشن غرب داشته است، به اندازه کافی اعتبار داده نمی‌شود. یک قرن پیش همه زنان غربی شیفته کفش‌های ایرانی شده بودند. چند سال قبل انقلاب نیز مجله ووگ عکسی از لارن هوتون و ماریسا بنرسون در اصفهان و پرسپولیس چاپ کرد.

بیا نی نی/ دستبندهای زیبا، سبک و ظریف.

بیا نی نی/ آموزش گام به گام آرایش چشم حرفه ای

رنگی رنگی/ فصل زیبا و خوش رنگ پاییز بالاخره از راه رسیده و قراره مدتی مهمون شهر ما باشه. این صبح ها آسمون کمی دیرتر از قبل روشن میشه، اما تو زودتر از خواب بلند میشی تا به پاییز پشت پنجره سلام کنی.
صبح رنگی ات بخیر. روزها و فصل ها دارن از کنارمون رد میشن و به ما یادآوری می کنن که روزهای بهتری در راه هست و داریم قدم به قدم به آرزوهامون نزدیک تر میشیم. هر روز یک فرصت دوباره به تو هدیه میده، کافیه روبان هاش رو باز کنی و ازش استفاده کنی. این هم هدیه امروز ماست تا تو رو برای یک روز خوب همراهی کنیم. حسی که از این مطلب گرفتی رو تا شب همراه خودت نگه دار و به اطرافیانت منتقل کن. خوشحالی خودت رو الویت قرار بده.

خراسان/ همیشه والدین از کم خوراکی فرزندان شان گله و  آن ها را با کودک دیگری مقایسه می‌کنند، در حالی که همیشه  گفته ایم این کار درست نیست و بهتر است به ذائقه و اشتهای هر کودک به تنهایی توجه کرد .  در ادامه به راهکارهایی برای کمک به این والدین اشاره می کنیم:
   به گرسنه بودن یا نبودن کودک خود احترام بگذارید
بچه‌های کوچک تنها زمانی‌که گرسنه هستند دوست دارند غذا بخورند. اگر کودک شما گرسنه نیست، او را مجبور به خوردن غذا یا تنقلات نکنید .
   خونسرد باشید
اگر کودک شما احساس کند که  از عادت غذا خوردن او ناراضی هستید، ممکن است این موضوع منجر به یک معضل شود. در این صورت، تهدید و تنبیه فقط به مشکل می‌افزاید .
    نگاه‌تان به ساعت باشد
آب‌میوه و تنقلات را باید حداقل یک ساعت قبل از غذا به کودک خود بدهید. اگر کودک شما گرسنه  سر میز بیاید، اشتهای بیشتری برای خوردن خواهد داشت .
    آن را جداگانه درست کنید
اگر کودک شما علاقه ای ندارد که مواد اولیه گوناگون را با هم داخل یک غذا به کار ببرید، غذای مخلوط درست نکنید. مخلفات ساندویچ را بیرون نان قرار بدهید یا مواد اولیه سالاد یا خوراک گوشت را جداگانه سرو کنید .
    کالری‌های مایع را محدود کنید
محصولات لبنی کم چربی یا بدون چربی و آب میوه طبیعی می تواند بخش مهم یک رژیم غذایی سالم باشد اما اگر کودک شما با شیر یا آب‌میوه سیر شود ممکن است دیگر جایی برای خوردن غذا یا خوراکی نداشته باشد .
    از کم شروع کنید
چند غذا را به اندازه کم به او بدهید. بگذارید کودک شما انتخاب کند که چه غذایی می خواهد بخورد .
    از مجبور کردن او برای خوردن کامل  غذایش بپرهیزید
کودک خود را مجبور به خوردن کامل غذایش نکنید. این کار تنها به مشکل دامن می‌زند  یا آن را بیشتر می کند و تبدیل به یک دعوا، آن هم بر سر غذا می‌شود. به جای آن، بگذارید کودک هر زمان که احساس سیری کرد، کنار برود.
    وقتی یک غذای جدید را به او می دهید صبور باشید
بچه‌های کوچک اغلب غذاهای جدید را لمس یا بو می‌کنند و حتی ممکن است کمی از آن را در دهان خود  بگذارند و دوباره آن را در بیاورند. شاید کودک شما نیاز به این داشته باشد که قبل از خوردن اولین لقمه از غذای جدید، چندین بار آن را جلویش بگذارید.
    غذا خوردن را با شوخی و تفریح همراه کنید
کلم بروکلی و دیگر سبزیجات را با یک برش یا سس خوش طعم سرو کنید. غذا را مثل کلوچه به اشکال مختلف برش بزنید .
    از خود کودک کمک بگیرید
در فروشگاه از کودک بخواهید که درباره انتخاب میوه‌ها، سبزیجات و دیگر غذاهای سالم به شما کمک کند. هرگز چیزی را که نمی‌خواهید کودک شما بخورد، نخرید. در خانه کودک را به شستن و خرد کردن سبزیجات یا چیدن میز تشویق کنید.

بیا نی نی/ اگر دقت کرده باشید موهای خانم های عرب و ترک از زیر روسری پر دیده می شود، در این ویدئو راز این ترفند را برملا می کنیم.

بیا نی نی/ ساخت کاردستی های جذاب و دیدنی با کاغذهای رنگی را از دست ندهید.

رنگی رنگی/ آدم رنگی چقدر به لباسی که میپوشی توجه می کنی؟ می تونی با یه نگاه خلاقانه با همین لباس هایی که الآن تو کمدت هست یه تیپ رنگی برای خودت بسازی و دلیلی بای شادتر شدن روزت به وجود بیاری.

اگر دنبال الگویی برای ست کردن لباس ها و هماهنگ کردن رنگ هاشون میکردی، رنگی رنگی در این مطلب ست لباس بهت کمک می کنه تا ایده های جدیدی پید کنی و تیپ رنگی خودت رو بسازی. امروز هم ست لباس با کت جین رو برات آوردیم.

   

خراسان/ دیپلم دارم. مشکل من با پدر و مادرم هست که واقعا دوست‌شان دارم اما تنها کارشان، گرفتن آمار من است. مدام می‌پرسند که صبح کجا بودی، ظهر با کیا بودی، چرا فلان جا رفتی و … . راستش خیلی بدم میاد که این قدر باید به آن‌ها در آستانه 20 سالگی توضیحات پس بدهم. به تازگی هم پدرم از این موضوع ناراحت شده که چرا با پرخاشگری جواب من را می‌دهی. چه کنم؟
به نظر می‌رسد که جوان پخته و خوبی هستید چون اولا رفتارهای آزاردهنده والدین‌تان از نظر شما، باعث نشده روی علاقه‌تان به آن‌ها تاثیر بگذارد و در پیامک‌تان به آن اشاره کردید. ثانیا   دنبال حل مسئله هستید به جای ادامه دادن پرخاشگری و … . با این حال، توجه داشته باشید که حساسیت های پیشگیرانه والدین درباره فرزندان، یکی از مشکلات دیرینه روابط خانوادگی است. پدر و مادر از سویی معتقدند به عنوان والدین موظف به کنترل فرزندان شان هستند و از سوی دیگر، نوجوانان و جوانان هم معتقدند که این کار با کسب استقلال و شکل گیری هویت آن ها منافات دارد.
تغییراتی در رفتار خود ایجاد کنید
در پیامک خود مانند عده ای از همسالان تان از کنترلگری پدر و مادرتان شاکی بودید. شما در سنی هستید که می خواهید استقلال خود را حفظ و روابط بیشتری با دوستان و همسالان خود برقرار کنید. همین موارد موجب ایجاد مشکل در روابط شما می شود بنابراین تلاش کنید به جای این که در مقابل والدین قرار بگیرید، در کنارشان باشید. اگر از مسئله ای ناراضی هستند، برای آن ها از نیت و اهداف سالم و مثبت خود بگویید و به جای پرخاشگری  با آرامش و احترام برخورد کنید. دقت کنید حساسیت ها و ناراحتی والدین خود را شناسایی کنید. اگر از دوستان شما ابراز نارضایتی می کنند، ببینید واقعا با چه گروهی در ارتباط هستید. آیا واقعا سالم و بدون مشکل هستند یا خیر؟ اگر از ساعات رفت و آمد شما شاکی هستند، دقت کنید شب ها عموما چه ساعتی به منزل می آیید؟ اصلا شده تا به حال شبی به منزل نیایید و خبر هم ندهید؟ آیا استدلال شما این است که چون   جوانی 20 ساله  هستم، همه چیز به خودم مربوط است؟ اگر در پاسخ به این سوال ها و سوالات مشابه با خودرایی و خلاف نظر و عرف خانواده رفتار کرده اید، شک نکنید لازم است حتما تغییراتی در رفتار خود ایجاد کنید چون تا زمانی که شما با خانواده زندگی می کنید، ناچار به رعایت قوانین خانواده هستید.
اهداف‌تان برای آینده چیست؟
در پیام خود گفته اید که دیپلم دارید اما اشاره ای نکردید که قصد ادامه تحصیل هم دارید یا خیر و این که الان مشغول به کار هستید یا خیر؟ چنان‌چه فعلا شاغل نیستید یا قصد ادامه تحصیل هم ندارید، حالا فرصت مناسبی است تا شغل درخوری برای خودتان پیدا کنید، دراین صورت زندگی شما جهت درستی می گیرد و از حالت بطالت خارج می شود. هدفمند شدن زندگی تان به شما کمک می کند پرخاشگری تان به میزان قابل ملاحظه ای کاهش یابد. در ضمن وقتی والدین تان از برنامه ها و اهداف شما آگاه باشند، همراهی بیشتری با شما خواهند داشت.
یک توصیه به والدین گرامی
فرزند جوان تان را با دوران جوانی خود مقایسه نکنید. جوان تان متعلق به امروز است نه زمان قدیم. او را مجبور نکنید دقیقا مثل شما فکر کند، مثل شما زندگی کند و … . خواسته های فرزندتان را باور داشته باشید. او هم انسان است و فکر و اراده دارد. اگر خواسته هایش مخالف نظر شماست، با منطق و دلیل و محبت او را قانع کنید نه با تحکم و زور. از کوچک کردن جوان تان بپرهیزید و همیشه سعی کنید او را فردی مقتدر و توانا معرفی کنید.
نویسنده : فریبا البرز | کارشناس‌ارشد مشاوره