تاثیر تند شیر خوردن در بوجود آمدن ریفلاکس
تاثیر تند شیر خوردن در بوجود آمدن ریفلاکس
برای آرام کردن نوزادتان آواز بخوانید!
بهترین راه برای آرام کردن نوزاد
یکی از معضلاتی که اغلب خانواده ها با آن مواجه هستند بی قراری نوزاد ان است . آرام کردن گریه نوزاد برای پدرومادرهایی که نوزاد تازه متولد شده دارند موضوع بسیار مهمی است. در این مقاله برای این مشکل چاره ایی اندیشیده ایم با ما همراه شوید.
آواز راهی برای آرام کردن نوزاد
آیا می دانستید آواز خواندن بر روی نوزاد بسیار تاثیرگذار است و می تواند وی را آرام کند ،موسیقی موجب بروز واکنش از سوی مغز نوزاد می شود می توان از آن برای ارام کردن شیرخوار استفاده کرد
محققان اظهار کردند:به طور طبیعی بشر به موسیقی توجه می کند. در واقع شنیدن موسیقی نوعی سرگرمی محسوب می شود. برخی اوقات با گوش کردن به موسیقی با آن همراه می شویم و ممکن است حرکات هماهنگی ایجاد کنیم.
محقق این تحقیق ایزابل پرتز استاد مرکز تحقیقات مغز، موسیقی و زبان دانشگاه فرانسه اظهار کرد:رفتار نوزادان با موسیقی درونی بوده و حرکت جسمی و روحی ندارند.
قسمتی از این تحقیق مربوط به تعیین توانایی روحی نوزادان بود.
محققان تمامی واکنش های کودکان به موسیقی مانند حساسیت به صدای مادر را ثبت کردند.
آواز خواندن مادر یکی از راه های آرام کردن نوزاد است
زمانی که نوزاد به قدر کافی آرام بود و والدین در پشت سر وی نشسته بودند آزمایش را آغاز کردند. محققان برای آرام کردن کودک موسیقی ترکی پخش کردند و نوزاد حدود 9 دقیقه آرام بود، در حالی که کودک با صحبت کردن حدود چهار دقیقه و با صدای والدین بیشتر از چهار دقیقه ساکت می شد.
طی این تحقیق محققان از موسیقی ترکی که با زبان مادری کودکان هماهنگ نبود استفاده کردند. سپس با صدای آواز مادر این آزمایش تکرار و نتایج مشابهی حاصل شد.
یک راه دیگر برای آرام کردن نوزاد
نوازش های آرامش بخش
نوازش های پدرانه:
یکی از روش های نوازش که پدران به راحتی می توانند آن را اجرا کنند، این است که پدر روی زمین یا تخت دراز بکشد، به حالتی که گوش های کودک مقابل قلبش قرار بگیرد. در این حالت متوجه خواهید شد که آرامش عجیبی به کودک دست می دهد و حتی تنفس او هماهنگ با صدای قلب شما خواهد شد. در این هنگام به خاطر سکوت و آرامش شگرفی که کودک دارد، به تدریج مچ دست او رها و عضلات بدنش شل می شود. این روش برای نوزادان 4، 3ماهه بسیار مفید است.
نوازش سر کودک:
طی تحقیقات به عمل آمده، مشخص شده است که بسیاری از کودکان، هنگامی که تحت نوازش ناحیه سر خود قرار می گیرند، به طوری باور نکردنی دچار آرامش می شوند. البته مطمئنا اگر این حالت نوازش را همراه با جملات مثبت و قربان صدقه رفتن همراه کنید، تأثیر آن چند برابر خواهد شد.
نقاطی روی پای نوزاد که ماساژ آن جادو می کند + آموزش
ماساژ پای نوزاد برای تسکین دردها و آرام کردن گریه ی او
عکس العمل شناسی یک تکنیک درمانی برای کاهش درد و ناراحتی در قسمتهای مختلف بدن است این روش بازتاب خاصی روی پا دست ها گوش ها دارد که به همه ی اعضاء غدد پاسخ می دهد تحریک این اندامها تاثیر درمانی عمیقی دارد همه مادران و پدران این تکنیک را در تسکین کودکان و نوپایان مفید می دانند انگشت کوچک نوزاد بازتابهای زیادی دارد.
ایجاد فشار روی هر کدام از پاهای نوزاد در تسکین و راحتی نوزاد کمک می کند به خاطر داشته باشید قبل از اینکه ماساژ پای نوزاد را شروع کنید کودک را آرام کنید و با حمام گرم و ماساژ پا جریان خون او را بالا ببرد.
تاثیر فوق العاده ماساژ پای نوزاد برای آرام کردن او
عکس العمل شناسی را می توانید با حرکات آرام انگشتان کوچک پا شروع کنید. ماساژ پا را از انگشت کوچک شروع کنید تا به پاشنه و انتهای پا برسید این کار را روی هر دو پای کودک پیاده کنید قوسی پای نوزادان رشد نایافته و استخوان پوست شان نرم و نازک است با ماساژ در ناحیه پا انرژی کل بدن را ذخیره کنید.
آرام کردن گریه و تسکین دردهای نوزاد با ماساژ نقاطی روی پا
تسکن درد در ناحیه شکم نوزاد با ماساژ پای او
ماساژ پای کودک باعث تسکین درد ناحیه بالا و پایین شکم میشود و یبوست و گاز معده را درمان میکند به آرامی روی شکم فشار بیاورید و قسمت پایینی شکم را بمالیدتا گاز معده درمان شود در حالی که مالیدن قسمت بالایی شکم حرکات شکم را بهبود میبخشد
ماساژ پای نوزاد برای رفع اسپاسم شکمی
اگرکودکانتان مشکل اسپاسم شکم درد شکم مشکلات تنفسی دارند ماساژ این ناحیه باعث تسکین درد می شود به همین منظور به صورت دورانی شکم را ماساژ دهید.
ماساژ پای نوزاد برای رفع سردرد و دندان درد
طبق عکس العمل شناسی پا نوک انگشتان پابه دندان و سر ارتباط دارد که هم برای نوجوانان و نوزادان کاربرد دارد بنابراین اگر کودکانتان دندان درد و سردرد را تجربه کردند با ماساژ نوک انگشتان دست را تسکین دهید.
ماساژ پای نوزاد برای رفع درد سینه و مشکلات تنفسی
برای درد سینه و مشکلات تنفسی باید پایین انگشتان پا را بمالید این ناحیه پا با ریه ارتباط دارد چنین مشکلاتی موجب ناراحتی هایی برای کودکان در خواب و خوردن شان می شود.
ماساژ پای نوزاد برای رفع درد لگن
مشکلات ران معمولاً در نوزادان و کودکان رایج است برای تسکین درد در این ناحیه پاشنه پای نوزاد را بمالید، گفتنی است این ماساژ برای یبوست و دل درد مفید است.
ماساژ پای نوزاد برای تسکین درد سینوس
مهم نیست در چه سنی در هر صورت انسداد بینی خوب نیست اگرچه نوزادان برعکس نوجوانان نمی تواند از داروهای سرماخوردگی استفاده کنند بنابر این تجمع اخلاط در بینی برای نوزادان ناراحت کننده است به همین منظور به بهتر شدن احساس کودکان کمک کنید ماساژهای دورانی آرامی را روی بالشتک های انگشت بدهید.توجه ماساژهای پا راه مناسبی برای درمان دردهای معمولی و کوچک است بنابر این باید با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید.
چطور باید نوزادم را بغل کنم؟
تکنیک هایی برای آموزش بغل کردن نوزاد
بعضی از مادرها از بغل کردن بچه و جابه جا کردن کودک از تخت ، نی نی لای لای ، گهواره نوزاد می ترسند. آ نها می ترسند که مبادا بچه را زمین بیندازند یا بچه را در آغوش شان ناراحت کنند. کودک در ابتدای تولد، بسیار حساس است و اعضای بدنش نسبت به هر حرکت ناگهانی و خدای نکرده افتادن، آسیب پذیر است. بنابراین بعضی از مادرها از ترس آسیب رساندن به فرزندشان، از بغل کردن او می ترسند.بغل کردن در حقیقت راهی است برای اینکه شما و همسرتان علاقه خود را به فرزند کوچولوی خود ابراز کنید و شاید به نوعی خودتان را به یکدیگر زنجیر کنید.
سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید تکنیک هایی که ما در این صفحه به شما آموزش می دهیم به شما کمک می کند که یاد بگیرید چطور باید بچه را بغل کرده و او را جابه جا کنید.
بعضی از مادرها از بغل کردن بچه می ترسند. آ نها می ترسند که مبادا بچه را زمین بیندازند یا بچه را در آغوش شان ناراحت کنند. کودک در ابتدای تولد، بسیار حساس است و اعضای بدنش نسبت به هر حرکت ناگهانی و خدای نکرده افتادن، آسیب پذیر است. بنابراین بعضی از مادرها از ترس آسیب رساندن به فرزندشان، از بغل کردن او می ترسند.
سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید و به یاد داشته باشید که به تدریج که با فرزند خود ارتباط برقرار می کنید، قادر خواهید بود که نقش خود را به عنوان یک مادر، به طور کامل ایفا کنید. وقتی او را بغل می کنید، به او لبخند بزنید و با او صحبت کنید. این کار شما به او کمک می کند که احساس امنیت بیشتری بکند.
وقتی او را بلند می کنید که بغل کنید یا زمانی که مراقب سر بچه هستید، هیچ آسیبی به او نمی رسد. مطمئن باشید که اگر شوهرتان به فرزندتان توجه می کند و برای او ارزش قائل است، بچه هم این موضوع را درک می کند؛ هرچند که خیلی خیلی کوچک باشد. بنابراین به شوهرتان اجازه دهید بدون دخالت شما، فرزندش را بغل کند. حالا که شما به یک خانواده کامل تبدیل شده اید، باید به صورت یک خانواده رفتارکنید. هردوی شما باید در ابراز علاقه و محبت به کودک سهیم باشید.
روش بغل کردن نوزاد
چگونه نوزاد تازه متولد شده را بغل کنیم
مواظب سرش باش!
بعضی از پدر و مادرها از این که خیلی ها علاقه دارند فرزندشان را بغل کنند، نگران می شوند. باید گفت که تا زمانی که اطرافیان شما بدانند چطور از سر کودک حمایت کنند، هیچ اشکالی ندارد که فرزندتان را بغل کنند. به اطرافیان تان یادآوری کنید که هوای سر بچه را داشته باشند. اگر زمانی مجبور شدید به آنها تذکر دهید، اصلاً خجالت نکشید. سلامت بچه شما خیلی مهم تر از این است که اطرافیان تان از شما برنجند.
خیلی از مادربزرگ ها و پدربزرگ ها نمی دانند چطور باید بچه را بغل کنند و به همان روش های قدیمی بچه را در آغوش می گیرند. در این موقع حتماً به آنها تذکر دهید.
خیلی آرام بچه را به بغل دیگری منتقل کنید. حرکت سریعی انجام ندهید. بعد از مدتی که احساس کردید کافی است، بچه را پس بگیرید. بسیار توجه کنید که فردی که بچه را بغل می کند، بیماری خاصی نداشته باشد. البته روش درست این است که فرزندتان را بغل هرکسی ندهید؛ اما اگر مجبور شدید، توجه داشته باشید که آن شخص به بیماری هایی نظیر سرماخوردگی یا بیماری های پوستی مبتلا نباشد.
هنگام نگه داشتن نوزاد،او باید به سینه شما چسبیده باشد یا روی شانه های تان قرار گرفته باشد.
بلند کردن بچه
1- یکی از دستان تان را زیر سروگردن بچه و دست دیگر را زیر باسنش بگذارید.
2- او را در حالی که به بدن تان نزدیک است، آرام بلند کنید و از سر و گردنش همچنان حمایت کنید.
3- او را به سمت قفسه سینه و شانه های تان بچرخانید.
نگه داشتن بچه
شما می توانید به روش های مختلفی، کودک تان را در آغوش نگه دارید، اما بهترین روش، روشی است که هم شما و هم فرزندتان، با آن راحت تر هستید. بچه باید احساس امنیت کند. او باید به سینه شما چسبیده باشد یا روی شانه های تان قرار گرفته باشد. اگر او در این حالت، احساس امنیت نکند، شروع به گریه کردن می کند.
1- روی شانه:یک دست تان را زیر باسنش بگذارید و وزن او را روی همین دست قرار دهید. سپس با دست دیگرتان، سرش را نگه دارید و او را به قفسه سینه خود بچسبانید.
2- روی بازو، در مقابل صورت تان:سر بچه را روی خمیدگی آرنج خود قرار دهید و باسنش رابا دست دیگرتان بگیرید.
3- روی بازو، پشت به صورت تان:بگذارید سینه بچه روی آرنج تان قرار بگیرد. یک دست تان را از بغل در کنار باسنش بگذارید و دست دیگر را زیر بدن او قرار دهید.
درمان خانگی برای تسکین دردهای نوزاد
راهکارهای خانگی در کنترل دردهای نوزادان
از شکم درد گرفته تا یبوست و آنفلوآنزا، ناراحتی هایی است که باعث بی قراری کودکان می شود و آنها تنها از طریق گریه کردن می توانند این ناراحتی را بیان کنند. البته، از انواع داروهای تجویز شده توسط پزشک باید استفاده شود، اما می توانید در منزل از درمان تسکین دهنده، مانند بازتاب شناسی (فشار درمانی) که در این مطلب به آن پرداخته می شود استفاده کنید تا در نوزاد آرامش کافی ایجاد شود.
این روش ، اثرات تسکینی دارد حتی برای بزرگسالان . کافی است که فشار آرامی در مناطق ویژه ای ایجاد شود تا هر نوع ناراحتی، گرفتگی و انسداد برطرف شود. البته این روش برای کودکان موثرتر از بزرگسالان است.
فشاردرمانی راهی برای تسکین دردهای نوزاد
1.سر و دندان:
نوک انگشتان پاها با سر و دندان ارتباط دارد. ماساژ دادن این ناحیه به ویژه در زمان دندان درآوردن نوزادان بسیارمفید است. به آرامی نوک انگشتان نوزاد را ماساژ دهید تا درد تسکین پیدا کند .
2.سینوس:
مرکز انگشتان پا با سینوس های کودک ارتباط دارد. ماساژ دادن این نقاط کمک می کند تا آبریزش بینی یا گرفتگی آن برطرف شود.
تسکین دردهای نوزاد
3. ریه ها:
درست زیر انگشتان پا در قسمت بر آمدگی، ناحیه فشار ریه ها قرار دارد که می تواند گرفتگی ریه ها را به علت عفونت یا سرما خوردگی برطرف کند. ماساژ دادن این نقاط همراه با رعایت نکات پزشکی می تواند بهترین درمان باشد .در صورت درمان نشدن احتمال بروز مشکلات تنفسی وجود دارد.
4. اسپاسم معده:
زیر برآمدگی کف پا را به آهستگی ماساژ دهید. شبکه پیچیده ای از اعصاب در پشت معده و شکم وجود دارد. ماساژ آرام این ناحیه می تواند ناراحتی معده، اسپاسم و مشکلات تنفسی را بر طرف کند.
5.درد قسمت فوقانی معده:
ماساژ دادن مرکز کف پا کمک می کند تا انسداد روده برطرف شود. این حرکت را همراه با مالش ملایم شکم انجام دهید تا روده حرکت ملایمی پیدا کند.
6.قسمت تحتانی معده:
قسمتی که بالاتر از پاشنه پا قرار دارد، با قسمت پایین تر شکم ارتباط دارد. فشار دادن این ناحیه، با تحریک روده بزرگ یبوست را بر طرف می کند. ماساژ دادن این قسمت به ویژه برای از بین بردن گاز معده موثر است.
7. لگن :
پاشنه پا با لگن ارتباط دارد. در صورتی که حس می کنید نوزاد در قسمت شکم یا در لگن احساس ناراحتی می کند، به آرامی پاشنه پای او را ماساژ دهید.
ارتباط خوردن تخم مرغ با هوش جنین
زنان باردار برای داشتن جنین باهوش روزی 9 عدد تخم مرغ بخورند
یکی از عوامل مهم موثر در هوش جنین ، تغذیه سالم مادر در دوران بارداری است و چنانچه در بخش های قبلی بارداری ونوزاد بیا نی نی تحت عنوان تغذیه دوران بارداری بارها و بارها به صورت گسترده بیان شد برخی از مواد غذایی برای این مهم معرفی شده اند که یکی از آنها طبق مطالعات و بررسی های جدید اثر ویژه ای دارد. متخصصان بر این باورند که زنان بارداری که روزانه تخم مرغ می خورند هوش جنین آنها بسیاربالاتر از جنین مادران باردار دیگر است.
راز مهم تغذیه ای زنان باردار برای داشتن جنین باهوش
توصیه متخخصین به زنان باردار برای داشتن جنین باهوش
تخم مرغ حاوی کولین است ، ماده ای که همچنین در گوشت قرمز، ماهی، مرغ و آجیل یافت می شود ، کولین حافظه و توانایی ذهنی نوزاد را افزایش می دهد . براساس گزارش دیلی میل مادران باردار 2 برابر بیشتر بایستی مواد غذایی حاوی کولین را مصرف کنند .
کولین جزئی از ویتامین های گروه B می باشد (Vitamin B4) . کولین برای متابولیسم و سوخت و ساز چربی لازم است و برای سوزاندن چربی در بدن مصرف می شود. این ماده بسیار مهم می باشد. اگر مقدار کولین در بدن شما خیلی کم باشد، چربی اضافی در کبد جمع می شود. منابع کولین عبارت است از:دل و جگر گاو، زرده تخم مرغ، گل کلم، خیار و بادام زمینی.
توصیه ها 480 میلی گرم از این مواد مغذی در روز برای مادران باردار تعیین کرده بود با این حال، مطالعات نشان می دهد تقریبا دو برابر این مقدار برای نتایج مطلوب مورد نیاز است؛ به طور متوسط یک زرده تخم مرغ حاوی 115 میلی گرم کولین است.
متخصصان تغذیه تخم مرغ را برای زنان باردار توصیه می کنند، اما هشدار می دهند که نباید از تخم مرغ خام و نیمه پخته برای این گروه استفاده شود زیرا خطر ابتلا به سالمونلا را ایجاد می کند.
اهمیت مصرف تخم مرغ در دوران حاملگی برای داشتن جنین باهوش
تاثیر تخم مرغ در تغذیه زن بادار برای داشتن جنین باهوش
محققان دانشگاه کورنل 26 زن باردار را در سه ماهه سوم خود بررسی کردند ، نیمی از شرکت کنندگان در این مطالعه هر روز 480 میلیگرم کولین را دریافت می کردند، در حالی که باقیمانده 930 میلی گرم مصرف می کردند. نوزادان شرکت کنندگان برای سرعت پردازش اطلاعات و خاطرات خود در چهار، هفت، 10 و 13 ماهگی ارزیابی شدند ،نتایج نشان داد نوزادانی که مادران آنها در طول مرحله نهایی بارداری خود 930 میلی گرم کولین مصرف کرده بودند نسبت به عوامل محیطی واکنش سریعتری دارند همچنین این نوزادان نیز در پردازش اطلاعات سریعتر عمل کردند.
فراموش نکنید که مثل همیشه هر ماده غذایی و خوراکی که میخواهید مصرف کنید باید با اجازه ی پزشک معالج شما باشد چراکه او بهتر از هرکسی در جریان وضعیت جسمی شما قرار داردو
جدا کردن خواهر و برادر از چه سنی و چگونه ؟
زمان جدا کردن خواهر و برادر
من بچه دو قلو دارم الان 8 سالشونه پسر و دختر هستن- آیا مشکلی هست که بچه های من تا این سن تو یه اتاق میخوابن؟ یا باید اتاق آن ها جدا باشد؟
بسیاری از خواهر و برادرها سال ها به طور موفقیت آمیز از یک اتاق خواب مشترک استفاده می کنند. اما این کار بعد از اتمام دوران ابتدایی اصلا کار درست و عاقلانه ای نیست. والدین باید توجه کنند که پسرها و دخترها بعد از دوران ابتدایی به خوبی از تفاوت های جنسی یکدیگر با خبرند. این درست همان زمانی است که به خصوص دخترها دوست دارند، برای خود حریم خصوصی داشته باشند.
چگونگی جدا کردن خواهر و برادر
وقتی فرزاندان دختر و پسر در سنین خردسالی هستند، راحت تر می توان به کارهای روزانه آنها پرداخت. کارهایی همچون حمام کردن، پوشاندن لباس، غذا دادن، استفاده از اتاق خواب مشترک و غیره… این چنین کارها را می توان به صورت مشترک برای خردسالان در نظر گرفت. اما اشکال کار درست جایی است که تفاوت سنی برادر و یا خواهر زیاد باشد و به اصطلاح خواهر و یا برادر خوب و بد را از هم تشخیص می دهند. این درست زمانی است که پدر و مادر دچار تردید می شوند که آیا زمان آن رسیده است که کارهای مشابه خواهر و برادر را جدا کنند یا نه؟ گرچه پدر و مادر حق دارند، برای دختر و یا پسر خود اتاق خواب مشترک ایجاد کنند و یا شرایط به نحوی باشد که مجبور به این کار باشند. حال اگر جدا نکردن خواهر و برادر برای پدر و مادر نگرانی ایجاد کند، چه باید کرد. در ادامه این مطلب شما را با شیوه جدا کردن خواهر و برادر از هم و چگونگی برخورد با آنها آشنا می کنیم.
1. جداسازی جنسیت درهنگام حمام کردن
بیشتر پدر و مادرها مخالف آن هستند که خواهر و یا برادر هر چقدر هم کوچک باشند با هم به حمام بروند. گر چه بیشتر والدین بر این باورند که به هیچ وجه نباید خواهر و برادر با هم به حمام بروند اما عده ای تصور می کنند که چنین چیزی مشکلی ایجاد نمی کند. البته تا زمانی که خودشان خوب و بد را تشخیص دهند. به طور کلی در جامعه ما سعی می کنند که کودکان را از همان زمان خردسالی از کارهای مشابه همچون حمام کردن دور کنند. باید توجه داشت، کودکانی که مدرسه می روند، دیگر می توانند خوب و یا بد را از هم تشخیص بدهند، چرا که آنها به اندازه کافی بزرگ شده اند و می توانند به تنهای حمام کنند.
2. به فکر زمان حمام کردن کودکان خود نباشید
برخی از والدین برای اینکه زمان زیادی را برای حمام کردن کودکان خود صرف نکنند، سعی می کنند فرزندان خود را با هم حمام کنند. این گونه والدین باید بدانند که وقتی شما به طور جداگانه برای حمام کردن فرزند دختر و پسر خود وقت می گذارید، در واقع می توانید پیوند عاطفی بین خود و فرزندتان را بیشتر کنید. برای اینکه در طول حمام کردن فرزندتان خسته نشود، سعی کنید در مورد اتفاقاتی که در طول روز افتاده صحبت کنید و یا برایشان داستان هایی که علاقه دارند را بگویید. آب بازی نیز می تواند برای کودکتان بسیار جذاب باشد. در حین حمام کردن می توانید، شیوه شستن صحیح موها و بدن را به کودک خود آموزش دهید اما اگر شما و فرزندتان با هم حمام می کنید و به بسیاری از این نکات توجه نمی کنید، این کار نه به نفع شماست و نه به نفع فرزندتان.
3. جداسازی جنسیت در اتاق های خواب
بسیاری از خواهر و برادرها سال ها به طور موفقیت آمیز از یک اتاق خواب مشترک استفاده می کنند. اما این کار بعد از اتمام دوران ابتدایی اصلا کار درست و عاقلانه ای نیست. والدین باید توجه کنند که پسرها و دخترها بعد از دوران ابتدایی به خوبی از تفاوت های جنسی یکدیگر با خبرند. این درست همان زمانی است که به خصوص دخترها دوست دارند، برای خود حریم خصوصی داشته باشند. چرا که دخترها اغلب به دنبال حریم خصوصی برای خود هستند. اگر فضای کافی برای در اختیار دادن اتاق خواب برای فرزندان خود ندارید، صرف نظر از سن شان، بیشتر احتیاط کنید و روحیاتشان را در نظر داشته باشید.
4. چگونه کودکان را با اتاق خواب جدید وفق دهیم
کودکان ممکن است از اینکه اتاق خواب شان را جدا کنید، ناراحت شوند. چون آنها این موضوع را درک نمی کنند. در چنین مواردی به آن ها یادآور شوید که اتاقشان طراحی جدیدی دارد. همچنین شما با استفاده از مبلمان و لوازم جدید می توانید کودک خود را ترغیب کنید که از اتاق خواب مشترک فاصله بگیرد. برای هرکدام از خواهر و برادرها یک میز مهمان تهیه کنید، این کار باعث می شود تا اعتماد به نفسشان بالا برود. در صورت امکان سعی کنید، هر چیزی را که برای یک فرزند می خرید، نمونه مشابه آن را برای فرزند دیگر خود نیز تهیه کنید تا دچار اختلاف نشوند.
5. به صورت جداگانه با فرزندانتان درباره تفاوت های جنسیتی شان صحبت کنید
وقتی زمان آن رسیده است، که حمام کردن فرزندنتان را از هم جدا کنید و برای هر کدام یک اتاق خواب جدا تهیه کنید، از قبل باید در این باره با فرزندان خود صحبت کرده باشید. سعی کنید در مورد تفاوت جنسیتی فرزندان خود هیچ چیزی را مخفی نکنید. صادقانه و آشکار درباره تفاوت جنسیتی به شکل پسندیده با فرزندانتان صحبت کنید. اطمینان حاصل کنید که وقتی درباره آناتومی بدنشان صحبت می کنید از اصطلاحات عامیانه استفاده نکنید. شما می توانید خود و همسرتان را مثال بزنید. لزومی هم ندارد زیاد وارد جزئیات شوید. به آنها این اطمینان را بدهید که هر سوالی برای شان پیش آمد، می توانند جوابش را نزد شما بیابند. بهتر است مسائل مربوط به دخترها را مادر و مسائل مربوط به پسرها را پدر مطرح کند. با کودکان خود درباره حریم خصوصی صحبت کنید و به آنها آموزش دهید که هر کس برای خودش حریم خصوصی دارد و نباید بدون اجازه وارد حریم خصوصی دیگری شوند. والدین نباید یادشان برود که فرزندشان در مدارس و دیگر جاهایی که با دوستان خود جمع می شوند، درباره مسائل خصوصی بیشتر بحث می کنند.
6. مراقب جواب سوال های فرزندانتان باشید
پدر مادرها باید خود را در برابر هر گونه سوال فرزندان خود از جمله چرا خودشان اتاق خواب مشرک دارند، آماده کنند. در هر صورت پدر و مادر باید یکسری فرهنگ سازی ها را برای کودکان خود در نظر داشته باشند تا در هنگام پرورش آنها دچار مشکل نشوند. والدین پیش از پاسخ دادن به هر سوالی باید کمی فکر کنند، چرا که فرزندان جواب والدین خود را حجت فرض می کنندو این می تواند در جامعه آن ها را دچار مشکل کند.
ناهنجاری مادرزادی در نوزادان حاصل از باروری مصنوعی
تعداد ناهنجاری مادرزادی نوزادان با باروری مصنوعی بیشتر از نوزادان باباروری طبیعی
متداولترین و موثرترین روش کمک باروری IVF یا تلقیح آزمایشگاهی آزمایش بیشتر از محیط داخل رحم است استفاده از این روش احتمال باروری را افزایش میدهد.
امروزه بسیاری از زوج هایی که دارای مشکل ناباروری هستند، از تکنولوژی های باروری مصنوعی استفاده کرده و دارای فرزند می شوند. اما درخصوص سلامت کامل نوزادان به دنیا آمده از این طریق، ابهاماتی وجود دارد که محققین کشورمان سعی در رفع آن ها داشته اند.
امروزه موضوعات بسیار بحث برانگیزی برای تکنولوژی های تولیدمثل که به ART معروف هستند و ناهنجاری های مادرزادی در نوزادان (MCM) در مقایسه با نوزادان حاصل از حاملگی طبیعی یا اصطلاحا NCوجود دارد. در تکنولوژی های کمک باروری، حاملگی های چندتایی یا متعدد در مقایسه با حاملگی طبیعی، بسیار بیشتر رخ می دهد و بنا بر برخی نظرات کارشناسی، خطر ناهنجاری های مادرزادی نیز در این حاملگی ها بیشتر از حاملگی های فردی است.
در مطالعات صورت گرفته قبلی، نتایج متفاوت و گاه متناقضی در این رابطه به دست آمده است ولذا، برای تبیین بیشتر این موضوع، گروهی از محققین کشورمان از انستیتوی ایرانی تحقیقات علوم سلامت، مرکز منابع زیستی ایران، پژوهشگاه رویان، دانشگاه علوم پزشکی فسا و دانشگاه علم و فرهنگ تهران مطالعه ای را انجام داده اند که در آن میزان حضور ناهنجاری های مادرزادی (MCM) در نوزادان ART انفرادی بررسی شده و با نتایج مربوط به نوزادان NC مقایسه شده است.
در تکنولوژی های کمک باروری، حاملگی های چندتایی یا متعدد در مقایسه با حاملگی طبیعی، بسیار بیشتر رخ می دهد و بنا بر برخی نظرات کارشناسی، خطر ناهنجاری های مادرزادی نیز در این حاملگی ها بیشتر از حاملگی های فردی است.
میزان سلامت نوزادان متولد شده با باروری مصنوعی
در این مطالعه، ناهنجاری های مادرزادی در 820 تولد تکی یا انفرادی از ژانویه 2012 تا دسامبر 2014 بررسی شدند. اطلاعات کودکان از طریق مرکز تحقیقات بهداشت و درمان کودکان جمع آوری گردید.
محققین پس از به دست آوردن اطلاعات جمعیت شناختی، معیارهای جنس نوزاد، سن مادر، فناوری کمک بارداری، سابقه تولد و سقط جنین در مادر، نوع زایمان و سوابق کامل بیماری را موردبررسی قرار دادند. سپس نوزادان مدنظر دو مرتبه در مرکز تحقیقات بهداشت و درمان کودکان مورد آزمایش قرار گرفتند.
محققین پس از بررسی نتایج، مشاهده کردند که 29 نفر از نوزادان NC (حدود 4 درصد آن ها) و 14 نفر از نوزادان ART (حدود 8 درصد آن ها) دارای ناهنجاری مادرزادی بودند. این یافته بدان معنی است که تعداد اختلالات مادرزادی در نوزادان ART دو برابر بیشتر از نوزادان NC بوده است.
بااین حال در این مطالعه، اکثریت نوزادان یعنی حدود 95 درصد آن ها، وضعیتی طبیعی داشتند اما بر اساس مشاهدات، حدود 5 درصد از نوزادان ART حداقل حامل یک ناهنجاری مادرزادی عمده بودند.
همچنین پژوهشگران، در مورد خطر ابتلا به ناهنجاری های مادرزادی بین دو گروه نوزاد حاصل از تکنولوژی های میکرواینجکشن (ICSI) و IVF تفاوت هایی مشاهده کردند. در این مقایسه، در نوزادان حاصل از تکنولوژی IVF بیشتر ناهنجاری مادرزادی مشاهده شد، هرچند این تفاوت ممکن است معنی دار به نظر نیاید.
IVF موثرترین روش کمک باروری
در این رابطه، منصوره فرهنگ نیا، یکی از محققین این پروژه و نویسنده مسئول مقاله آن در گفتگوی اختصاصی با سیناپرس گفت:اختلالاتی که ما بین کودکان مشاهده کردیم معمولاً بیماری هایی هستند که با جراحی قابل درمان و برطرف شدن هستند. از بین این تعداد نمونه فقط یک مورد سندرم داون مشاهده شد. بین دو تکنیک ICSI و IVF نیز تفاوت وجود دارد و طبق مطالعاتی که انجام شده میزان بروز ناهنجاری در تکنیک IVF کمتر است. با توجه به عدد به دست آمده که میزان پایینی است و همین طور تمایل بالای افراد به داشتن فرزند، معمولاً افراد از این میزان درصد هم چشم پوشی می کنند و ترجیح می دهند از این تکنیک ها استفاده کنند و صاحب فرزند شوند. با این حال قبل از استفاده از این روش ها به خود والدین اطلاعات لازم داده می شود و حتی در بارداری طبیعی نیز تست های غربالگری انجام می شود و در صورت وجود اختلال به والدین اطلاع داده می شود که آن ها می توانند به صورت قانونی جنین را سقط کنند.
این محقق و همکارانش معتقدند بیماری های مادرزادی قلبی، دیسپلازی رشد لگن (DDH)، اختلالات سیستم تناسلی و ناهنجاری های کشاله ران، بیشترین گزارش های مربوط به ناهنجاری های عمده در نوزادان ART تکی بوده اند. همچنین در این پژوهش ناهنجاری های دستگاه گوارش و غدد درون ریز نیز در نوزادان ART مشاهده شد».
این محققین اظهار میکنند:بنابر این نتایج حاصله از این پژوهش، ما توصیه می کنیم که نوزادان ART باید با توجه به سیستم های بدنی خاص خود تحت معاینه دقیق تر قرار گیرند تا از وجود یا عدم وجود بیماری های مادرزادی در آن ها اطمینان حاصل شود.
فرهنگ نیا در خصوص تاثیر سن مادر در بروز چنین ناهنجاری هایی گفت:همانند افراد عادی، در تکنیک های کمک باروری نیز در سنین بالا (بالای 35 سال) خطر بروز ناهنجاری بیشتر است. ممکن است این اختلالی که مشاهده می شود به علت سن بالای مادر باشد چون این افراد دیرتر از کسانی با قدرت باروری طبیعی صاحب فرزند می شوند؛ به این علت که معمولا ابتدا چندین سال صبر می کنند و بعد از این که به صورت طبیعی صاحب فرزند نشدند از این تکنیک ها استفاده می کنند. در پژوهشی که ما انجام دادیم افراد زیر 35 سال و بالای 35 سال را بررسی کردیم (هم دارای قدرت باروری طبیعی و هم باروری به کمک تکنیک های موجود) اما افراد زیر 20 سال را بررسی نکردیم که آیا خطر بروز ناهنجاری به کمک روشهای تولید مثل در این افراد هم بیشتر از حاملگی های طبیعی است یا خیر.
این محقق در پاسخ به این سوال که آیا روشی با خطر کمتر و فواید بهتر نسبت به این دو روش در حال حاضر در دسترس است، گفت:روش و تکنیکی با خطر کمتر نسبت به این دو تکنیک در حال حاضر در ایران وجود ندارد و در دنیا کارهایی مانند تعیین رنگ چشم و تعیین جنسیت هم با کمک همین دو تکنیک انجام می شود. حتی برای والدینی هم که به صورت طبیعی می توانند بارور شوند، در صورت تمایل به داشتن فرزندی با صفات خاص، این تکنیک استفاده می شود. البته قبلا تکنیکی تحت عنوان IUI نیز وجود داشته، ولی چون تهاجمی بوده حذف شده و امروزه فقط دو تکنیک ICSI و IVF مورد استفاده قرار می گیرند.
گفتنی است نتایج این پژوهش مرتبط با سلامت نسل ها، به زبان انگلیسی در نشریه International Journal of Fertility & Sterility (مجله بین المللی باروری و ناباروری) وابسته به پژوهشکده رویان جهاد دانشگاهی منتشر شده است.
روش برطرف کردن تنبلی کودکان در انجام تکالیف
تنبلی کودکان در انجام تکالیف
اگر کودک از انجام تکالیف مدرسه اجتناب می کند یا می گوید که نمی تواند آنها را انجام دهد نیاز به کمک برای افزایش توان شنیدن و تمرکز دارد.
برخورد با تنبلی کودک یه چالش به حساب میاد که باید دقت زیادی روش داشته باشید. کودکان تنبل تکالیفشون رو به تعویق میندازن و بهونه های مختلفی میگیرن تا تکلیفشونو انجام ندن. در مطلب زیر به چند نکته اشاره میکنم تا بدونین که در مواجهه با تنبلی کودک در انجام تکالیف مدرسه چه کارهایی رو بهتره که انجام بدین.
تنبلی کودکان در مشق نوشتن
فضای مناسب و مورد علاقه کودک رو ایجاد کنین
میتونین فرزندتون رو به فضایی که مورد علاقشه ببرین تا تکالیفش رو بهتر انجام بده. بعضی از بچه ها وقتی به موسیقی گوش می کنن بهتر عمل می کنن، پس بهتره که تکالیفشو تو اتاقی که موسیقی مورد علاقشون در حال پخشه انجام بدن چون تاثیر بهتری داره و یا هر ترفند اینچنینی که شما در مورد فرزندتون بهتر میدونید.
ایجاد انگیزه کلید طلایی موفقیت در درسها
پاداش و امتیاز برای فرزندتون درنظر بگیرین. فعالیتهایی رو که علاقه زیادی بهشون داره مثل بازی با پلی استیشن، بازی فوتبال دستی، دیدن فیلم موردعلاقش و…. توی ذهنتون بخاطر بسپرین تا از اونها به عنوان یه پاداش استفاده کنین. مثلا بهش بگین که اگه تکالیفشو درست تموم کرد بهش اجازه میدین که با دوستاش بره سینما یا پلی استیشن بازی کنه.
پاداش و امتیاز برای فرزندتون درنظر بگیرین. فعالیتهایی رو که علاقه زیادی بهشون داره مثل بازی با پلی استیشن، بازی فوتبال دستی، دیدن فیلم موردعلاقش و…. توی ذهنتون بخاطر بسپرین تا از اونها به عنوان یه پاداش استفاده کنین. مثلا بهش بگین که اگه تکالیفشو درست تموم کرد بهش اجازه میدین که با دوستاش بره سینما یا پلی استیشن بازی کنه.
هم تفریح هم انجام تکالیف، محاسن برنامه ریزی درست
ایجاد یک برنامه ریزی دقیق میتونه به فرزندتون کمک کنه تا متوجه بشه که چه انتظارایی ازش دارین. برای تکالیفش و کارهای خونگیش برنامه ریزی کنین. به عنوان مثال، یه ساعتی رو برای انجام تکالیف و ساعتی رو برای کارهای دیگش درنظر بگیرین. بهشون اجازه بدین که توی ایجاد برنامه روزانشون نظر بدن، اگه احساس کنن که نظرشون شنیده شده و احترام بهشون گذاشتین به موفقیت بیشتری میرسین. میتونین ساعتهایی که انرژی بیشتری دارن مختص درس های تفهیمی کنین تا کیفیت یادگیریشون رو هم بالا ببرین.
ایجاد یک برنامه ریزی دقیق میتونه به فرزندتون کمک کنه تا متوجه بشه که چه انتظارایی ازش دارین. برای تکالیفش و کارهای خونگیش برنامه ریزی کنین. به عنوان مثال، یه ساعتی رو برای انجام تکالیف و ساعتی رو برای کارهای دیگش درنظر بگیرین. بهشون اجازه بدین که توی ایجاد برنامه روزانشون نظر بدن، اگه احساس کنن که نظرشون شنیده شده و احترام بهشون گذاشتین به موفقیت بیشتری میرسین. میتونین ساعتهایی که انرژی بیشتری دارن مختص درس های تفهیمی کنین تا کیفیت یادگیریشون رو هم بالا ببرین.
موفقیت های کوچک کودکتون رو ستایش کنین
تشویق بخش مهمی از انگیزه کودک شماست. ستایش کلامی و تشویق های عملی پاداش خوبی میتونه برای اونها باشه. شما با این کارتون به فرزندتون اجازه میدین که به خودش افتخار کنه. به عنوان مثال، می تونین بهش بگین که من تلاش هر روز تورو دیدم و متوجه شدم که چقدر سخت تلاش کردی. همچنین می تونین پاداش مناسب سنش براش در نظر بگیرین مثل گرفتن یک اسباب بازی یا دادن پول برای دیدن یک فیلم با دوستای خودش.
ایجاد آینده نگری برای جلوگیری از تنبلی
با فرزندنتون درباره اهمیت مشق شب صحبت کنین و بهش بگین که اگه خوب درس بخونه می تونه در طول زندگیش مفید و ارزشمند باشه. بهشون بگین که اگه تحصیلات بهتری داشته باشن، تو آینده پول بیشتری بدست میارن. از اونها شغل مورد علاقشون رو بپرسین و نوع تحصیلات لازمه رو توضیح بدین. به عنوان مثال اگه فرزندتون دوست داشت در آینده دکتر بشه باید بهش بگین که تکالیفشو به خوبی انجام بده و در چه درسهایی باید مهارت بیشتری داشته باشه.
با فرزندنتون درباره اهمیت مشق شب صحبت کنین و بهش بگین که اگه خوب درس بخونه می تونه در طول زندگیش مفید و ارزشمند باشه. بهشون بگین که اگه تحصیلات بهتری داشته باشن، تو آینده پول بیشتری بدست میارن. از اونها شغل مورد علاقشون رو بپرسین و نوع تحصیلات لازمه رو توضیح بدین. به عنوان مثال اگه فرزندتون دوست داشت در آینده دکتر بشه باید بهش بگین که تکالیفشو به خوبی انجام بده و در چه درسهایی باید مهارت بیشتری داشته باشه.
نحوه مراقبت و نگهداری از نوزاد تازه متولد شده
نکات مفیدی در رابطه با مراقبت از نوزاد تازه متولد شده
اگر از آن دسته مادرانی هستید که در انتظار اولین فرزند خود هستند، ممکن است در روزهای آخر بارداری استرس و نگرانی دو چندانی داشته باشید. شما تجربه زندگی با یک نوزاد تازه متولد شده را نداشته اید و شاید تا به حال حتی نوزاد یک روزه را هم از نزدیک ندیده باشید، همین ها کافی است تا استرس بگیرید. حتی اگر فرزند دوم یا سومتان را هم باردار باشید باز ممکن است این استرس دست از سر شما بر ندارد؛ چرا که هر فرزندی دنیای جدیدی با خودش به همراه می آورد و ممکن است شما این روزها را فراموش کرده باشید و با وجود تجربه ای که دارید، نیاز به کمک داشته باشید.
تازه والدین ها سوالات فراوانی در مورد نوزاد تازه رسیده خود دارند که گاهی لازم است حتما جواب آنها را بدانند. وجود یک نوزاد در خانه بسیار هیجان آور و دوست داشتنی در عین حال نگران کننده است. مراقبت از یک نوزاد تازه وارد برای والدین یک تجربه تازه است. مهم نیست که شما چه قدر آمادگی دارید ، مهم این است که بتوانید نیازهای نوزاد خود را به خوبی برآورده سازید.
نکته مهم این است که اگر می خواهید والدین موفقی در امر مراقبت از نوزاد خود باشید ، بهتر است جواب سوالات خود را قبل از زایمان یا قبل از اینکه بیمارستان را ترک کنید از پزشک کودکان یا پزشک و پرستار خود بپرسید
مهمترین نکات برای مراقبت از نوزاد تازه به دنیا آمده
1. چگونه کودک ام را از خطر سندرم مرگ ناگهانی محافظت کنم؟
کارشناسان در امر مراقبت از کودک می گویند که بهترین راه مراقبت از نوزاد از مرگ ناگهانی این است که همیشه او را به پشت بخوابانید. میزان مرگ ناگهانی نوزادان با این کار به طور قابل توجهی کاهش پیدا می کند.
2. اولین معاینه نوزاد پس از ترک بیمارستان چه زمان باید باشد؟
و در اولین ویزیت کودک چه اتفاقی می افتد؟ بسیاری از پزشکان اولین چکاپ نوزاد را 2 هفته بعد از تولد توصیه می کنند. به خصوص اگر این نوزاد فرزند اول خانواده باشد. شما حتما باید در مورد واکسیناسیون و آزمون های غربالگری اولیه نوزاد سوال کنید. همه نوزادان لازم است به طور روتین در سن 2 ماهگی مورد بررسی قرار بگیرند.
مراقبت از نوزاد تازه متولد شده
3. چگونه باید از طناب نافی فرزندم و محل ختنه نوزاد مراقبت کنم؟
پزشک کودک حتما در مورد چگونگی مراقبت از بند ناف و محل ختنه نوزاد به شما دستورات کافی خواهد داد. او همچنین به شما توضیح می دهد که چگونه از عفونت جلوگیری کنید. نکته مهمی که باید بدانید این است که همیشه قبل از تعویض پانسمان محل ختنه یا تمیز کردن بند ناف دست هایتان را کاملا بشویید.
4. نوزادم به چه میزان خواب نیاز دارد و چه قدر خواب برای او زیاد محسوب می شود؟
خواب نوزادان در روزهای اول پس از تولد بسیار زیاد است اما به تدریج و با افزایش سن خواب شان کم می شود. نوزادان معمولا بعد از حمام کردن بیشتر می خوابند. در چند هفته اول نوزادان در حدود 17 تا 18 ساعت در روز می خوابند؛ این عادت در حدود ماه سوم به 15 ساعت در روز می رسد.
ولی حداقل در دو ماه اول تقریباً هیچگاه در یک نوبت بیش از سه تا چهار ساعت ، خواه در طول روز یا شب ، نمی خوابند. این بـدان معناسـت که شما نیز بیـش از این نمی توانید بی وقفه بخوابید. در طول شب ، شما باید بیدار شده به نوزاد شیر بدهید و پوشک او را عوض کنید و در طول روز با او بازی هم خواهید کرد. در حالی که بسیاری از نوزادان در حدود 8 هفتگی تمام شب را میخوابند بعضی دیگر تا 5 یا 6 ماهگی به این مرحله نمی رسند. از همان ابتدا ، شما با آموزش دادن به نوزادتان می توانید عادات خوب خواب را در نوزادتان به وجود آورید.
5- بهترین دما برای اتاق کودک چه دمایی است؟
بچه قبل از تولد در حرارت ثابتی ، درون رحم قرار داشته است و تغییر ناگهانی درجه حرارت را دوست ندارد .دمای اتاق بایستی مناسب ـ نه سرد و نه گرم ـ باشد .در صورتی که اتاق دارای کولر یا تهویه مطبوع می باشد ، بایستی کودک را با یک ملحفه یا پتوی سبک پوشاند .
مشکلات جدی می توانند در صورتی که دمای اتاق به طور ناگهانی افت کند ، به وجود آمده و این امر در صورتی که طفل در خواب باشد ، خطرناک تر است .بنابراین در آب و هوای سرد ، کیسه خواب برای بچه بسیار مناسب می باشد .
6. هر چند یک بار باید نوزادم را تغذیه کنم؟
نوزادان معمولا وقتی گرسنه می شوند برای شیر خوردن از خواب بیدار می شوند و نیازی به بیدار کردن آنها نیست. بسته به اینکه شما با شیر خود نوزاد را تغذیه می کنید یا شیر بطری ، ممکن است سوالات زیادی در این زمینه داشته باشید.
سعی کنید حتما در بیمارستان و قبل از ترخیص سوالات خود را از پرستار کودک تان یا مشاور بپرسید. شیر مادر بهترین و کامل ترین شیر برای نوازد است و بهتر است برحسب نیاز به او داده شود. شیر مادر نوزاد را از عفونت ها یا بیماری های قابل انتقال دیگر محافظت می کند.
بهترین راه مراقبت از نوزاد
7. چه زمانی باید نوزاد را به حمام ببرم؟
نوزاد معمولا در بدو تولد شسته داده می شود. اما پس از تولد نباید نوزاد زیاد حمام برده شود ، چرا که ممکن است سبب التهاب پوستی شود.
8. چگونه متوجه شوم که نوزادم مبتلا به زردی شده است؟
همه نوزادن زردی خفیف را تجربه می کنند ، چراکه هنوز کبد آنها تکامل کافی را پیدا نکرده است. زردی در نوزادان اگر مورد توجه قرار نگیرد موجب ضایعات جبران ناپذیر سلول مغزی و عقب ماندگی عقلانی می شود . در هفته های اول تولد بایستی دقیقا مراقب زردی در نوزاد بود .
شروع زردی بیشتر در سفیدی چشم کودک بروز می کند و در تنه گسترش پیدا می کند ، بمجرد مشاهده زردی بدون فوت وقت در هر زمان از شبانه روز مراجعه نماید . این مسئله اورژانس و فوریت دارد . هرچه زردی زودتر تشخیص داده شود درمان سبکتر و راحتتر است . در موارد خفیف شاید نیاز به بستری و قرار گرفتن در زیر نور مخصوص باشد و در موارد شدید تعویض خون حتما باید انجام گیرد . از بکار بردن پیشنهاد اطرافیان در مورد استفاده از شیرخشت و یا نور مهتابی و …و نظایر آن خودداری کنید . بکار بردن این روشها به قیمت سلامت نوزاد تمام می شود.