برچسب: بارداری

اسامی پرطرفدار دخترانه کردی 

زمانی که ندایی از آمدن مسافر کوچولویی به گوش پدر و مادر میرسد اولین چیزی که به ذهن آن ها خطور می کند انتخاب اسم زیبا برای فرزندشان است چراکه این کار برای هر پدر و مادری از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است مخصوصا اگر جنسیت نوزاد دختر باشد. دنیای متفاوت و رنگارنگی در اسم های دخترانه وجود دارد اما سختی های خود را نیز دارد اینکه در میان اسامی متنوعی جستجوی بی هدفی داشته باشی سخت ترین کار ممکن است اما با کمی تاامل و سرچ می توانید نامی در خور شأن خانواده و اصالت خود بیابید دنیای اسامی دخترانه از گستردگی بالایی برخوردار است و بر حسب فرهنگ، سلیقه و البته اعتقادات شما گزینه های مناسبی پیش روی شما قرار می دهد.

چنانچه شما در این انتظار شکفتن غنچه زندگی تان هستید و قرار است قدم نو رسیده ای پا به دنیای قشنگ شما بگذارد پیشنهاد می کنیم خواندن این بخش از بیا نی نی را از دست ندهید چراکه با گردآوری جدیدترین اسامی دخترانه “کردی” خود را در این انتخاب مهم زندگی شما سهیم دانسته است پس با ما همراه باشید.

جدید ترین اسامی دخترانه کردی 

اسم دخترانه کردی با (الف) 

اَسرین: سرشک، اشک. 

ارینا: آرینا، آریایی نژاد، از نسل آریایی

اوینار:عشق و دوست داشتن در حد کمال، عشق آتشین

 ایوان: تراس ،ایوان

اسم دخترانه کردی با (آ)

 آرینا: آریایی نژاد، از نسل آریایی 

آگرین: آتشین، به رنگ آتش 

آسو: افق طلایی، شفق ، هنگام طلوع خورشید، همچنین نام شرابی مست کننده که از قند سیاه درست می کنند. 

آلند: اولین پرتو خورشید 

آروا:نام فرشته ای در آیین زرتشت 

آسکی: آهو،کنایه از زیبایی و دلفریبی

آوات: خواسته ، آرزو 

آوین: عشق 

آیرین: ایل زیبا 

آوینا: عشق 

اسم دخترانه کردی با (ب) 

باروشه: بادبزن 

بژیو: مایه زندگی، قوت 

بشدار: شریک، سهیم 

باسکار: قدرتمند، توانمند در بحث و استدلال 

بازور:نام پرنده ایی کوچک خاکستری رنگ 

بالین: کمکی دیوار و ستون، چوبی که ‏پشت در نهند، کلون 

باوان: خانه ی پدری؛ جگر گوشه و عزیز 

بانواز: باخبر ساختن مردم با صدای بلند 

بیریوان: شیردوش، زن یا دختری که در شیردوشگاه شیر گوسفندان را می دوشد. 

بریا:واژه ایکاش 

بیکژ: صاف ، هموار 

بیژه: خالص ، ویژه 

بازو: نام آهنگی 

بژول: نگا «برژانگ» 

بژوین:نگا «بژوار» 

باوند:اصیل ، خانوادهایی معروف از کردها که در شمال ایران حکومتی پایه ‏نهادند. 

بتین:قدرتمند، پرحرارت 

بچکول: کوچک 

باژوران:جنوبی ها ، طایفه ایی از کردها 

باژیر:شهر 

بایخ: پایداری، ارزش، قدر 

باوان: خانه ‏پدری ، بابان 

باوشین: بادبزن ، پنکه 

باشن: خوب است. عالی است. 

باژیلان: محل وزش باد ، قبیله ایی از کردها که در اطراف خانقین سکونت دارند 

باستینگ: گل نو شکفته 

باشیلا: خانه ‏به ‏دوش

بریار: قرار، عهد 

بشکو: شرکت سهامی 

بفران: معصوم و روپاک مانند برف 

بفرانبار:هنگام باریدن برف، نام اولین ماه زمستان، دی ماه 

باکوت: میوهایی که ‏توسط باد ریخته باشد 

باوین: صاحب ، از قبایل پراکنده کرد. 

بتمان:نام رودخانه ای در کردستان 

بختان: بد شانسی 

بختوان: مدینه ‏فاضله 

باغان:چند باغ میوه که ‏در کنار یکدیگر قرار دارند. 

بزان:شکست دهنده،نام روستایی 

بزین:نگا «بهزان» 

بژدار: سهامدار، شریک 

بژن: قد و بالا 

بالین: کمکی دیوار و ستون، چوبی که ‏پشت در نهند، کلون 

بانواز: باخبر ساختن مردم با صدای بلند 

بلواژ: آبگینه 

اسم دخترانه کردی با (پ) 

پرژین: حصار، پرچین ، پرچینی از گلهای ریز به دور باغات. 

پژال: جوانه نازک، شاخه های ریز درختان، جوانه نازک، شاخه های تازه روییده و ریز درختان 

اسم دخترانه کردی با (ت) 

تَوار: پرنده؛ نوعی ریسمان؛ نام کوهی در شمال ایران، شهرستان چالوس 

ترلان: زیبا؛ نام نوعی اسب است. 

اسم دخترانه کردی با (چ) 

چنور: گیاهی خوشبو شبیه به شوید، که در بعضی از مناطق کردستان می روید. 

چیمن: سرسبز و باطراوات 

چوک: چشمه 

اسم دخترانه کردی با (د) 

دانژه: غنچه گل نیمه باز 

دایان: سرافرازی و سربلندی 

دلینا: مطمئن 

دلنیا: مطمئن ، آسوده خاطر، فارغ البال؛ اطمینان، تضمین. 

دیلان:رقص گروهی، نوعی آهنگ؛ نام منطقهای در کردستان. 

دلوان: بانوی محبت، دختر مهربان 

اسم دخترانه کردی با (ر) 

روجا: منسوب به روج (روز،آفتاب)؛ (به مجاز) زیباروی و آفتاب چهره؛ روجا نام دهی در تنکابن 

راژان: جنبیدن گهواره ، خوابیدن؛ روستایی در بخش سلوانا، شهرستان ارومیه 

روجیار: آفتاب ، روزگار، روژیار. 

روژان: روزها 

روژا: آفتاب ، روزها 

روژدا: عمر و زندگی مادر؛ (به مجاز) فرزند عزیز و گرانمایه برای مادر 

روژبین: (روژ = روز + بین = جزء پسین بعضی از کلمه های مرکب، به معنی بیننده و نشان دهنده)، بیننده ی روز؛ نشان دهنده ی روز؛ (به مجاز) راهنما و هدایت کننده به روز و روشنایی. 

روژیا:روز و روشنایی 

روژیار: روزگار 

روژینا: منسوب به روز 

روژین: منسوب به روزT تابناک و درخشنده؛ (به مجاز) زیب 

رویسا:چشمه آب روشن 

روناک: روشن، تابناک 

اسم دخترانه کردی با (ز) 

زیوین:نقره ای، نقره گون 

زریان: باد سرد، باد جنوب، باد دبور. 

اسم دخترانه کردی با (ژ) 

ژالانه:گیاهی زیبا و خودرو 

ژوان: میعاد ، زمان، ملاقات 

ژاوه: نوعی گیاه وحشی از تیره کاکوتی 

ژیکان: قطره ی باران (به مجاز) زلال و شفاف، زیبا و آرامش بخش 

ژینو:دارای زندگی؛ (به مجاز) زنده، زندگی، دارای حیات 

ژینا: منسوب به زندگی، (به مجاز) زندگی، حیات 

ژیوار: معنی:نام کوهی در اورامان 

اسم دخترانه کردی با (س) 

سَروه: نسیم، باد ملایم، باد خنک، ایاز. 

ساریسا:کوشا 

سارال: نام روستایی در نزدیکی سنندج 

سایان:منسوب به سایه، نام رشته کوهی در آسیای مرکزی 

سایدا: سایه مادر 

سولین: غنچه گل 

سروین: روسری و چارقد 

اسم دخترانه کردی با (ش) 

شانا: باد ملایم 

شوانه: گله بان، چوپان 

اسم دخترانه کردی با (ف) 

فرمیسک: اشک چشم 

اسم دخترانه کردی با (ک) 

کازیوه: سپیدی صبح که همه افق را فرا گیرد 

کانیاو: آب چشمه؛ زمینی که با آب چشمه آبیاری شود؛ گیاهی که با آب چشمه سیراب شود. 

کیژان:دختران 

کوچیار: یار کوتاه قد (نگارش کردی:کۆیار) 

کژال: غزال، دختری با چشمان زیبا 

اسم دخترانه کردی با (گ) 

گلاره: مردمک چشم، به معنی هر دو چشم هم بکار می رود. 

گلباش: از نام های رایج میان زنان کرد 

گلاریس: زلف تابیده، مویی که به زیبایی بافته شده است. 

گولی: یک گل 

گلاویژ: ستاره سهیل، به کسر گاف 

اسم دخترانه کردی با (ل) 

لاوین: نوازشگر، درخت بید مجنون، منطقه ای در کردستان 

لار: طناز 

اسم دخترانه کردی با (ن) 

ناریا:قاصدک 

نشمیل: زیبا 

نیشا: نشانه 

نیان:رفیق، شریک زندگی 

نازار: دوست داشتنی 

نینا: اینها 

اسم دخترانه کردی با (و) 

وچان: زمان استراحت کوتاه 

وردی: ریزش نقش، کوچک 

وانیار:با سواد 

وش:خواستن 

وشان: افشان، کاشتن، تکان شدید 

وهار: فصل بهار 

وشن: خوب است 

ونوش: گل بنفشه 

ولان: مکانی که گل زرد بسیار داشته باشد 

وناز: با وقار، متین 

وریشه:برق، درخشش 

وندا: زن و دختر باسواد 

وینا: بینا، شناخت، شناسایی 

ویان: دلربا، علاقه، محبت، عشق 

اسم دخترانه کردی با (ه) 

هانا:زنهار، دادخواهی؛ امید؛ بینایی؛ خواهش 

هفدن: وزن شعر 

هفیان: آرام گرفتن 

هوری: نور خورشید 

هستنوه: قیام توده مردم 

هگبه: ره آورد، هدیه سفر، خورجین 

هناو: زهره، شجاعت 

هلاله: گلی زرد رنگ خوشبو، آلاله، جارزدن، با خبر ساختن 

هلپرین: رقصیدن 

هموند: اعضاء 

هنار: انار 

هوران: آفتاب 

هوزان: یاد گرفتن 

هوما: مرغ سعادت، فرخنده 

هومان: خودمان 

هونراوه: کنایه از کلام منظوم 

هونیا: شعر 

هورشید: خورشید 

هورا: هورا به معنی غوغا است؛ (در اوستایی) مستی آور، نوشیدنی مست کننده، آشام مستی آور. 

هوژان: یاد گرفتن 

هیژان: ارزیدن، جنبیدن 

هوژین: آموختن 

هیلان: آشیانه، مکان آرامش 

هینا: ماهر 

هینان: آوردن 

یکمال: ثروت تقسیم نشده، دوست جان‏جانی (بسیار صمیمی) 

یکیتی: اتحاد، همبستگی 

هیدی: آهسته ، آرام، بردبار 

هیدیکا: آرام، به آهستگی، یواش 

هیمو: پاک دامن 

هیدی: آرام، آهسته، بردبار 

هیران: قرار 

هیرو: منسوب به آتش؛ آتشی و سرخ گون؛ (به مجاز) زیبارو. 

هیزان:نیرومند، توانا 

هیوان: ایوان، تراس

تاثیرات منفی و مخرب استرس در دوران بارداری

استرس و اضطراب بارداری و زایمان در زنان باردار غیرمعمول نیست. کمی اضطراب، ناامیدی و افسردگی خوب است و چیزی نیست که نگران باشیم. اما اگر بیش از حد نگران هستید در این بخش از بیا نی نی به شما در مورد استرس در دوران بارداری، علل و روش های مدیریت آن می پردازیم.

چه چیزی موجب استرس در دوران بارداری می شود؟

علل استرس در افراد متفاوت است. برای برخی از مادران، بارداری به خودی خود استرس ایجاد می کند، زیرا برای آن ها تحت کنترل بودن و مدیریت تغییرات فیزیکی دشوار است.

دلایل دیگری که می تواند عوارض احساسی داشته باشد شامل :

• استرس جسمانی ناشی از علائم حاملگی مانند تهوع، یبوست، رخوت یا بدن درد و مقابله با آن ها.
• نوسانات شدیدی که منجر به نوسانات روحی می شود می توانند بر قانون اساسی ذهن تاثیر بگذارد و کنترل استرس را سخت تر کنند.
• مدیریت کار، بارداری و کارهای منزل برای برخی دشوار است که می تواند بر زندگی شخصی و حرفه ای آن ها تاثیر بگذارد و به افزایش استرس کمک کند.
• مشغله خانگی و مسائل شخصی علاوه بر نتایج مضر نیز می تواند موجب استرس شود.
• اگر بیش از یکی از بیماری ذکر شده را را تجربه کنید، میزان استرس شما می تواند بسیار بالاتر رود.

چه نوع استرسی می تواند باعث مشکلات بارداری شود؟

می توانید استرس را تا زمان دلخواه بدون شدت گرفتن،کنترل کنید. استرس روزمره مانند مشغله کار و رانندگی در ترافیک، لزوما منجر به مشکلات موجود در دوران بارداری نخواهد شد. با این حال، انواع دیگر استرس می تواند باعث آسیب در دوران بارداری شود.

تجربیات منفی زندگی مانند ازدواج ناموفق و طلاق، بیماری های مرگبار، مرگ یک فرد محبوب، یا از دست دادن شغل می تواند موجب فشار شدیدی شود که کنترل آن دشوار است.

حوادث از جمله طوفان ها، زمین لرزه ها، سیل یا فجایع طبیعی مانند حملات تروریستی و یا تصادف ممکن است تاثیر عاطفی عمیقی در دوران بارداری ایجاد کند که منجر به استرس ذهنی می شود.

استرس حاد به دلیل مشکلات مالی، مسائل مربوط به رابطه، رفتار فیزیکی و یا ذهنی می تواند تاثیر گذار باشد و ممکن است منجر به افسردگی دراز مدت شود.

برخی از زنان، استرس ناشی از اظهارات نژادپرستانه یا حملات را تجربه می کنند. این یکی از دلایلی است که زنان آمریکایی نوزادان کم وزن و زایمان زودرس دارند.

استرس بارداری که ناشی از ترس سقط جنین، درد زایمان، سلامت کودک و یا نگرانی از مادر شدن است، یکی دیگر از دلایل استرس در زنان است که می تواند منجر به کم خوابی بیش از حد و حتی افسردگی شود.

چگونه استرس بر بارداری تاثیر می گذارد؟

اگر استرس به درستی کنترل نشود، می تواند منجر به عواقب خطرناکی شود. این بیماری می تواند بر سلامت مادر، کودک و در برخی موارد بر روی هر دو تاثیر بگذارد.

اگر استرس طولانی مدت و شدید به موقع درمان نشود، منجر به مشکلات زیر خواهد شد:

• فشار خون بالا
• دیابت بارداری
• سیستم ایمنی ضعیف
• افسردگی شدید

برخی افراد تلاش می کنند استرس خود را با سیگار کشیدن و مصرف مواد مخدر مدیریت کنند که می تواند منجر به بیماری در مادر و کودک شود.

چگونه استرس بر کودک متولد نشده تاثیر می گذارد؟

استرس در دوران بارداری می تواند به روشهای مختلف بر جنین تاثیر بگذارد. چنانچه در بخش بارداری و نوزاد بیا نی نی گفته ایم استرس عاطفی، ترشح هورمون کورتیزول را تحریک می کند که با شدت استرس افزایش می یابد. این اتفاق می تواند موجب افسردگی، چاقی، از دست دادن ماهیچه ها، بیماری های قلبی و پوکی استخوان در نوزاد شود.

احتمال تولد زودرس کودک وجود دارد که می تواند منجر به مشکلات هاضمه، مشکلات تنفسی، ضعف ایمنی و مرگ نوزاد در برخی موارد شود.

حتی کودکانی که به موقع به دنیا می آیند ممکن است وزن کم و سیستم ایمنی ضعیف داشته باشند. هم چنین می تواند باعث ایجاد هیپوکسی(تامین اکسیژن ناکافی در طول زمان تولد) و پیامدهای بلندمدت رشد در کودکان و افزایش ریسک اختلال کم توجهی بیش فعالی در ادامه زندگی شود.

نشانه های استرس مزمن در دوران بارداری چیست؟

استرس مزمن می تواند باعث ایجاد بسیاری از علایم فیزیکی، عاطفی، ذهنی و اجتماعی شود که عبارتند از:

• درد قفسه سینه، مشکلات تنفسی، مشکلات بینایی، سردرد، ضربان قلب سریع، سرگیجه، خستگی، درد عضلانی، مشکلات شکمی و افزایش تعریق.
• گیجی، کابوس، از دست دادن حافظه، تغییرات در الگوی خواب و دشواری تمرکز.
• ناراحتی، احساس گناه، اضطراب، عصبانیت، ترس، انکار، نگرانی، تنهایی، یا خستگی
• فاصله گرفتن از افراد خانواده و دوستان، کاهش اشتها

روش های مدیریت استرس در دوران بارداری:

وقتی استرس را به درستی تشخیص دهید، مدیریت آن آسان است. این کار منجر به تجربه مثبت بارداری و کاهش خطر بیماری برای شما و نوزادتان می شود. در این بخش راه هایی برای کاهش استرس در دوران بارداری ارائه شده است:

• انجام برخی فعالیت های فیزیکی سبک مانند راه رفتن نه تنها سطح استرس را کاهش می دهد بلکه از ناراحتی مزمن در دوران بارداری جلوگیری می کند.
• روش های تمدد اعصاب مانند یوگا یا مدیتیشن را امتحان کنید.
• تمرینات تنفسی انجام دهید.
• هر زمان که ممکن است آرام باشید.
• در فعالیت هایی مانند خواندن یک کتاب، تماشای برنامه مورد علاقه خود و یا انجام کارهایی که از آن لذت می برید شرکت کنید.
• برای زایمان به کلاس های آموزش زایمان بروید تا در مورد بارداری، زایمان، روش های تمدد اعصاب و تمرینات، مطالب مفید یاد بگیرید.
• اگر فکر می کنید افسرده هستید، سریع درمان را شروع کنید تا از مصرف داروهای ضد افسردگی اجتناب نمائید.
• غذای سالم و مغذی بخورید.

آیا استرس می تواند بر زایمان زود هنگام تاثیر بگذارد؟

استرس در طول سه ماهه اول روی دستگاه تناسلی مادر تاثیر می گذارد و تا حدودی خطر زایمان زودرس را افزایش داده و این عوارض هنگام زایمان نیز به نوزاد منتقل می شود. در نتیجه بر متابولیسم و سیستم ایمنی نوزاد تاثیر می گذارد. فلور میکروبی روده تغییر می یابد که به افزایش خطر ناهنجاری های رشد عصبی نظیر اسکیزوفرنی و اوتیسم معروف است.

استرس می تواند موجب سقط جنین شود؟

مطالعات نشان نمی دهند که استرس می تواند موجب سقط جنین شود. با این حال، استرس شدید می تواند منجر به تولد زودرس، وزن کم و یا مشکلات رفتاری در طول زندگی شود.

آیا استرس می تواند در سه ماهه سوم بارداری بر بارداری تاثیر بگذارد؟

استرس شدید در طول سه ماهه سوم، میزان کورتیزول را افزایش خواهد داد که می تواند تاثیر ماندگاری بر توانایی های شناختی کودک و ضریب هوشی داشته باشد.

آیا استرس باعث نقص های مادرزادی می شود؟

استرس شدید در دوران بارداری به احتمال زیاد موجب نقص های مادرزادی نظیر شکاف دهان، شکاف لب، ستون فقرات شکافدار، آنانسفالی و نقص های مادرزادی قلبی می شود.

آیا گریه کردن می تواند بر حاملگی تاثیر بگذارد؟

گریه کردن در دوران بارداری به خاطر استرس و افسردگی روحی است. این کار با زایمان زودرس، نوزادان کم وزن هنگام زایمان و محدودیت های رشد درون رحمی مرتبط است.

در چه مواردی نباید مادر به نوزاد شیر دهد؟

شیر مادر بهترین شیر برای نوزاد تازه متولد شده است که باید شیرخواران حداقل 4 ماه و ترجیحاً 6 ماه اول زندگی با این شیر تغذیه شوند. در مواردی نیز مادر دچار بیماری شده است و نوزاد نباید از شیر مادر تغذیه کند زیرا دچار مشکلات و عوارض جدی می گردد و در این زمان لازم است شیر خوار از شیر خشک مناسب استفاده کند . در این بخش از بیا نی نی شما را با مواردی که مادر نباید به فرزندش شیر دهد آشنا خواهیم کرد.

موارد منع شیردهی به نوزاد

ابتلای مادر به ایدز

در صورتی که مادر مبتلا به ایدز باشد توصیه بر این است که به فرزند خود شیر ندهد و از شیرهای جایگزین مناسب برای فرزند خود استفاده کند.

چند توصیه مهم به مادران مبتلا به ایدز که دوست دارند فرزندشان شیر مادر بخورد:

در صورتی که برای درمان خود و پیشگیری از ابتلای کودک داروهای ضد HIV مصرف کند.

باید مراقبت از بهداشت و سلامت پستان ها باشد و در صورت زخمی شدن، خونریزی از نوک پستان، شقاق پستان یا آبسه در پستان ها به فرزند خود شیر ندهد.

شیر دوشیده مادر را بهتر است درون ظرف آب با دمای جوش قرار داد تا از میزان ویروس های HIV کاسته شود اما نباید برای کاهش میزان ویروس شیرمادر جوشانده شود .

مادر دارای مشکلات عصبی- روانی جدی:

مادر مبتلا به اختلالات هذیانی ممکن است به فرزند خود آسیب وارد نماید و فکر کشتن فرزند خود را در سر داشته باشد پس مراقبت از شیرخوار را باید برعهده فرد دیگری قرار داد.

توبرکولوز :

اگر مادر در دوران بارداری به این بیماری دچار شود ، باید مادر درمان شود اما اگر مادر دچار عفونت حاد بوده و میکروب را منتشر کند باید به سرعت تحت درمان با سه دارو قرار گیرد ، و در زمان درمان باید از شیردهی خود داری کند و پس از دو هفته درمان شیردهی ادامه دهد. به نوزاد هم باید BCG تلقیح نمود و هم او را تحت درمان با ایزونیازید با دوز mg/kg 10 به مدت 12-6 ماه قرار داد.

آبسه پستان:

اگر پستان مادر آبسه کند ، در صورت جراحی و شکافتن آبسه ، تا زمانی که چرک از پستان بیرون می آید شیردهی باید متوقف شود و اگر یک پستان آبسه کند شیردهی باید از پستان سالم تا پس از فروکش کردن و بهبود آبسه ادامه یابد.

ابتلای مادر به سل:

اگر مادری مبتلا به سل باشد باید شیر دادن به کودک خود را قطع کند و تا دو هفته بعد از زمان شروع درمان فرزند خود را شیر ندهد ، پس از این مدت مادر می تواند بدون نگرانی نوزادش را با شیر خود تغذیه کند.

 آبله مرغان:

اگر مادر به آبله مرغان مبتلا شود ، تماس شیرخوار با او سبب ابتلای شیرخوار به این بیماری می شود پس باید شیرخوار متولد شده از مادر مبتلا به آبله مرغان باید پادزهر این بیماری را در اولین فرصت دریافت کند.

ویروس تب خال:

اگر مادر بر روی سینه خود ضایعات پوستی ناشی از ویروس تب خال را داشت ، باید از شیر دادن به نوزاد خود امتناع کند.

شیمی درمانی مادر:

اگر مادر به علت بیماری های مختلف تحت شیمی درمانی قرار بگیرد ، نباید به فرزند خود شیر بدهد.

استفاده از پرتو داروها:

هنگامی که مادر مثلا برای انجام اسکن های هسته ای تیروئید، کلیه و … از پرتو داروها استفاده کند ، طبق نظر پزشک نباید به فرزند خود شیر بدهد تا زمانی که پرتو دارو از بدن دفع گردد.

ابتلای شیرخوار به بیماری های متابولیک:

اگر کودک شیرخوار به برخی بیماری های نادر مانند گالاکتوزمی، تیروزینمی، فنیل کتونوری، بیماری ادرار شربت افرا و … مبتلا باشد ، شیر مادر و برخی مواد موجود در آن برای نوزاد، مانند سم است و موجب تشنج، بیماری کبدی و … می شود و شیرخوار باید در دوران شیرخوارگی از شیرخشک های رژیمی مخصوص استفاده کند و رژیم های غذایی خاصی را پس از قطع شیر خشک مراعات نماید .

آنفلوانزای H1N1 ( آنفلوانزای خوکی ):

مادرمبتلا به انفلوانزای خوکی ، می تواند شیرش را بدوشد وشخص دیگری که بیمار نیست آن را به شیرخوار بدهد . در صورت درمان مادر با داروی ضد ویروس شیردهی منعی ندارد . مادرانی که به منظور پیشگیری از ابتلا به انفلوانزا دارو مصرف می کنند باید شیردهی از پستان را تا زمانی که علایم انفلوانزا ( تب ، سرفه و گلودرد ) را نداشته باشند ، ادامه دهند .

نکات مهم شیر مادر

در گذشته اگر مادر در دوران شیردهی دارو مصرف می نمود باید از شیر دادن به فرزند خود اجتناب می کرد اما تحقیقات نشان داده است که داروها به مقدار ناچیز در شیر مادر ترشح می شوند و نیاز نیست مادر فرزند خود را از شیر خود محروم کند.

برخی مادران به غلط می پندارند مصرف آنتی بیوتیک ها باعث کاهش شیر مادر می شود اما باید بدانید که مصرف آنتی بیوتیک ها تاثیر در کاهش مقدار شیر ندارد و چیزی که سبب کاهش شیر مادر می شود فرایندهای روانی حاصل از این اعتقاد است.

ممنوعیات برای شیر مادر

چنانچه در بخش های قبلی بیا نی نی توضیح دادیم مصرف برخی داروها مانند قرص های ترکیبی ضدبارداری(OCP)، بروموکریپتین و سایمتیدین شیر مادر را کاهش می دهد پس نباید در دوران شیردهی این داروها را مصرف نمود.

اگر مادر به عفونت ادرار پس از زایمان دچار شود تغذیه شیر خوار از پستان مادر بی ضرر است و اشکالی ندارد.

در صورتی که مادر به هپاتیت B مبتلا باشد بعد از به دنیا آمدن نوزاد باید به او واکسن و پادزهر هپاتیت B تزریق شود اما شیر دادن به شیرخوار منعی ندارد و در مورد هپاتیت C شیردهی مشکلی ایجاد نمی کند.

اگر مادری هنگام شیردهی به فرزند خود سیگار مصرف نمود ابتدا لازم است اقدام به ترک آن کند اما اگر ترک سیگار برای او مقدور نباشد ، بهتر است هنگام مصرف سیگار از نوزاد دور باشد تا دود سیگار برای شیرخوار عوارضی ایجاد نکند ، مادران سیگاری می توانند فرزند خود را شیر دهند و نیازی به قطع شیر نیست.

در مواقعی که شیر مادر نقش محافظت برای شیرخوار ایفا می کند:

در برخی از مواقع و ابتلا به برخی بیماری ها شیرمادر نقش محافظت برای شیرخوار ایفا می کند این بیماری ها عبارتند از :

1- اسهال

2- عفونت گوش میانی

3- عفونت ادراری

4- عفونت خون

5- بوتولیسم شیرخوارگی

6- انتروکولیت نکروزان 

زایمان در آب :مزایا و خطرات آن برای مادر و نوزاد

یکی از روش های جدید زایمان، زایمان در آب است. کاسته شدن از درد زایمان از مزایای زایمان در آب و مرگ بی دلیل نوزاد از عوارض زایمان در آب است.زایمان در آب فرآیند زایمان در وان یا استخرهای مخصوص زایمان با آب گرم است. بعضی از زنان ترجیح می دهند در آب زایمان را تا مرحله بیرون آمدن بچه انجام دهند و بعد برای بیرون آمدن نوزاد از آب خارج شوند.

زنانی دیگر تصمیم می گیرند که برای بیرون آمدن نوزاد نیز در آب بمانند. تئوری پشت زایمان در آب، این است که نوزاد به مدت نه ماه در کیسه مایع آمنیوتیک قرار دارد و زایمان نیز در یک محیط مشابه برای نوزاد انجام می شود که او را آرام تر می کند و استرس کمتری برای مادر ایجاد می کند.

ماماها، مراکز زایمان و تعداد زیادی از متخصص زنان و زایمان معتقدند که کاهش استرس زایمان و خود زایمان، مشکلات جنین را کاهش می دهد. زایمان در آب همیشه باید تحت نظارت یک پزشک واجد شرایط باشد.

زایمان در آب خوب است یا بد؟

روشهای انجام زایمان در آب

زایمان در آب به دو صورت انجام می شود یا بهتر است بگوییم پزشکان روش زایمان در آب را به دو روش تعریف می کنند که شامل:

1- لیبر در آب:

این روش که در کشورها اروپایی بسیار انجام میشود به این صورت است که زن باردار بعد از شروع دردهای زایمان یعنی در هنگام دردهای فعال زایمانی وارد آب می شود تا تحمل درد برایش آسان تر شده و سپس نوزادش را به دنیا آورد.

2- زایمان در آب

در این روش که همان روش زایمان در آبی است که شما در موردش شنیده اید خانم باردار وارد آب شده و در آن می ماند و زایمان به طور کامل در آب انجام می شود بطوریکه نوزاد زیر آب متولد می شود.

زایمان در آب چگونه است؟

فواید بالقوه زایمان در آب چیست؟

فواید زایمان در آب برای مادر:

• آب گرم آرامش بخش و ریلکس کننده است.
• در مراحل بعدی زایمان، آب به منظور افزایش انرژی مادر است.
• خاصیت شناوری آب، وزن بدن مادر را کاهش می دهد و اجازه حرکت آزادانه و موقعیت جدید را به او می دهد.
• شناوری موجب انقباضات رحمی موثرتر و بهبود گردش خون می شود که منجر به رشد بهتر ماهیچه های رحمی، درد کم تر برای مادر و اکسیژن بیشتر برای نوزاد می شود.
• شناور بودن در آب اغلب به کاهش فشار خون بالای ناشی از اضطراب کمک می کند.

زایمان در آب چه فوایدی برای مادر دارد؟

• به نظر می رسد که آب، هورمون های ناشی از استرس را کاهش می دهد و به بدن مادر اجازه می دهد تا اندورفین تولید کند که به عنوان مهار کننده درد عمل می کند.
• آب باعث می شود که پرینوم کشسان تر و نرم تر شود، میزان رخداد و شدت پاره کردن و نیاز به اپیزیوتومی و بخیه را کاهش می دهد.
• وقتی که زن در حال زایمان است، از نظر جسمی آرام است، قادر خواهد بود ذهن خود را با توانایی بیشتر در تمرکز بر روی فرآیند زایمان آرام کند.
• آب می تواند بروز احساسات، اضطراب و ترس را کاهش دهد.

فواید زایمان در آب برای نوزاد :

محیط مشابه کیسه آمنیوتیک را در اختیارش می گذارد.

از فشار ناشی از زایمان جلوگیری می کند و در نتیجه اطمینان و احساس امنیت را برایش افزایش می دهد.

مزایای زایمان در آب برای نوزاد

خطرات و عوارض زایمان در آب برای مادر و نوزاد چه هستند؟

در طول 30 سال گذشته، با افزایش محبوبیت زایمان در آب، تحقیقات بسیار کمی در مورد خطرات ناشی از زایمان در آب صورت گرفته است. برخی مطالعات در اروپا میزان مرگ و میر مشابهی را بین زایمان در آب و زایمان مرسوم، نشان داده اند.

طبق مقاله ای ممکن است خطر انسداد جریان خون در آب وجود داشته باشد، زمانی اتفاق می افتد که آب وارد جریان خون مادر شود هر چند که مجله پزشکی بریتانیا 95درصد در مورد امنیت زایمان در آب مطمئن است، اما آن ها خطر احتمالی زایمان در آب را هم می بینند.

اگر کودک فشاری را در مجرای زایمان تجربه کند و یا اگر بندناف پیچ بخورد، نوزاد ممکن است با امکان استنشاق آب روبرو شود. این یک اتفاق نادر است چون نوزادان به طور معمول تنفس نمی کنند، تا زمانی که در معرض هوا قرار گیرند.

آن ها به دریافت اکسیژن از طریق بندناف ادامه می دهند تا زمانی که خودشان به تنهایی تنفس کنند یا تا زمانی که بند نافشان بریده شود. خطر بالقوه نهایی این است که بندناف زمانی که نوزاد به سطح آب آورده می شود، پاره شود.

این می تواند با احتیاط در زمانی که کودک را به سینه مادر منتقل می کنند، جلوگیری شود.

 آیا زایمان در آب ضرر دارد؟

خطرات و عوارض زایمان در آب مختص نوزاد

کند شدن جریان لیبر:

در زایمان درون آب ، مادر باردار پس از رسیدن به دیلاتاسیون 5 سانتی متر وارد آب می شود . اگر قبل از این زمان زائو به درون آب رود ، فرآیند لیبر به علت ماهیت شل کنندگی آب و کم شدن انقباضات در آب با کندی آن همراه است. زایمان در آب به افزایش آرامش حاصل از آب منجر به افزایش تولید هورمون اکسی توسین و اندورفین می شود و سرعت و آرامش در زایمان را به حداکثر می رساند.

1ـ آسپیراسیون آب توسط نوزاد:

هنگامی که جنین در شکم مادر قرار دارد اکسیژن مورد نیاز خود را از بند ناف دریافت می کند . هنگام تولد با اولین تنفس نوزاد جریان خون جنین به جریان خون نوزادی تبدیل می شود و شانت های درون قلب بسته می شود و گردش خون ریوی آغاز می گردد و در ریه ها فشار ایجاد می شود که بر اثر این فشار آب از آلوئول ها و فضاهای ریوی خارج می شود وتبادل اکسیژن و دی اکسید کربن در ریه ها صورت می گیرد.

هنگام زایمان در آب اولین تنفس نوزاد با کنار رفتن آب از روی سطح صورت شروع می شود و آسپیراسیون نوزاد در زیر آب امری ناممکن است که برای نوزاد تهدید کننده نیست زیرا تا هنگام خروج نوزاد از آب و تماس با هوا هیچگونه تحریکی برای تنفس نوزاد وجود ندارد و در این مدت زما کوتاه اکسیژن از طریق بند ناف به کودک انتقال می یابد.

زایمان در آب چه خطراتی برای نوزاد دارد؟

2ـ عفونت:

یکی دیگر از علت هایی که این روش را برای زایمان نامناسب می دانند این است که شانس عفونت در اینگونه زایمان بالا می رود و عفونت به مادر و جنین منتقل می شود هر چند که طی مطالعه ای که در کشور کانادا انجام شد ، شواهدی دال بر عفونت مادر و نوزاد در زنان مبتلا به (PROM) پیدا نشد.

لازم است پس از هر بار زایمان در آب، وان و یا استخر به دقت تمیز و ضد عفونی شود تا باکتری از نوزاد به نوزاد یا مادر به مادر انتقال پیدا نکند. در محیط های آبی باکتری پسودومونا عامل پاتوژن شایعی است اما نوزادانی مبتلا به این باکتری بدون هیچ درمانی بهبود یافته اند.