برچسب: بارداری

سیگار و جنین ؛ فاجعه ای که در شکم مادر سیگاری رخ می دهد

چرا سیگار کشیدن در بارداری بسیار خطرناک است؟

دود سیگار حاوی بیش از 4000 مواد شیمیایی است، از جمله مواد واقعاً کثیف و مضری، مانند:سیانید، سرب، و حداقل 60 ترکیب سرطان زای دیگر.زمانی که در طول دوران بارداری سیگار می کشید، این سم ها وارد جریان خون می شود که تنها منبع اکسیژن و مواد غذایی جنین شما است.در حالی که هیچ یک از این چهار هزار ماده شیمیایی برای نوزادتان خوب نیست، دو ترکیب خاص مضر دیگری هم وجود دارد:

نیکوتین و مونوکسید کربن این دو ماده سمی تقریباً همه عوارض مربوط به سیگار کشیدن در بارداری هستند.

سیگار کشیدن در بارداری چه خطراتی برای جنین دارد؟

چگونه سیگار بر کودک تاثیر خواهد گذاشت؟

کمبود اکسیژن می تواند اثرات مخربی بر رشد و پیشرفت نوزادتان داشته باشد.به طور متوسط، سیگار کشیدن در طول دوران بارداری، احتمال زایمان زودرس یا با وزن کم تر از 5 / 2 پوند را دو برابر می کند.سیگار کشیدن خطر ابتلا به مرده متولد شدن کودک را نیز دو برابر می کند.هر سیگاری که دود می کنید، خطرات بارداری را افزایش می دهد.

چند عدد سیگار کشیدن در روز امن تر از یک بسته کامل است ؛ بدن سیگاری ها هر روز به اولین دوز نیکوتینی که دریافت می کنند، حساس است و حتی فقط روزی یک یا دو سیگار به طور قابل توجهی رگ های خونی را تنگ خواهد کرد و همانطور که در ادامه این بخش از سلامت بیا نی نی خواهید خواند این اتفاق تاثیری منفی بر سلامت کودک شما دارد.

تاثیرات سیگار کشیدن در بارداری بر کودک

چگونه سیگار کشیدن بر کودک شما تاثیر می گذارد؟

وزن و اندازه:

به طور متوسط، عادت یک بسته در روز در دوران بارداری در حدود نیم کیلو از وزن نوزاد را کم می کند.سیگار کشیدن دو بار در روز در طول دوران بارداری می تواند باعث شود که کودکتان 450 گرم یا حتی بیشتر سبک تر شود.همچنین می تواند بر رشد کودک در رحم عواقب منفی بگذارد که این عواقب یک عمر طول با او باقی می ماند.

بدن و ریه ها:

وزن کم نوزاد، باعث می شود که بدن عقب مانده و رشد نکرده ای داشته باشند.ریه ها ممکن است به درستی کار نکنند و به این معنی که ممکن است اولین روزها یا هفته های بعد از تولد نیاز به ماسک اکسیژن داشته باشند.

بعد از اینکه آن ها به تنهایی نفس کشیدند (یا حتی اگر از ابتدا انجام دهند)، ممکن است مشکلات تنفسی پیدا کنند – به دلیل تاخیر در رشد ریه یا دیگر اثرات مضر نیکوتین.کودکانی که مادرانشان در دوران بارداری سیگار می کشند، بویژه در برابر آسم آسیب پذیر هستند و خطر سندروم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) را دو برابر یا سه برابر می کنند.

وزن جنین مادرانی که سیگاری هستند

مضرات سیگار کشیدن در بارداری بر جنین

قلب:

کودکی که در سه ماهه اول بارداری مادرش سیگار می کشد، احتمال دارد که دچار مشکلات قلبی در هنگام تولد شود.در مطالعه ای که در فوریه 2011 منتشر شد، خطر داشتن انواع خاصی از نقص های مادرزادی قلبی این کودکان 20 تا 70 درصد بیشتر از کودکانی است که مادران آن ها سیگار نمی کشند.

این نقص ها شامل وجود موانعی برای جریان خون از سمت راست قلب به شش ها (و دریچه های خروجی راست) و شکاف بین اتاق های فوقانی قلب (نقص های فیبریلاسیون دهلیزی) است.

محققان اطلاعات مربوط به 2.525 کودک که با مشکلات قلبی متولد شده اند را با 3.435 نوزادی که سالم بدنیا آمده در سال های 1981 تا 1989 مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند.

کارکرد مغز:

سیگار کشیدن در دوران بارداری می تواند اثرات مادام العمری بر مغز کودک داشته باشد. کودکانی که مادرانشان سیگاری هستند به طور خاص دارای اختلالات یادگیری، مشکلات رفتاری و اصولا IQ نسبتاً کمتری دارند.

مشکلات سیگار کشیدن در بارداری برای نوزاد

سایر عوارض و اثرات سیگار کشیدن مادر در دوران بارداری بر روی جنین ها

آنچه لازم است در مورد سندرم تونل کارپال در بارداری بدانید

تغییرات در دوران بارداری هم از لحاظ جسمی و هم از لحاظ عاطفی مادر را درگیر می کند . بعضی از این تغییرات خوشایند هستند و بعضی دیگر نیستند . یکی از رایج ترین مشکلات و یا تغییرات ناخوشایند در دوران بارداری ، سندروم تونل کارپال است که باعث درد و بی حسی می شود و فرد را از فعالیت هایش بازمی دارد . حال در این قسمت از بیا نی نی در مورد علل و درمان این سندروم با شما صحبت خواهیم کرد .

سندروم تونل کارپال چیست ؟

این سندروم باعث احساس درد در قسمت دست و بازو می شود و عصب مچ را نیز درگیر می کند . این عصب از گردان تا انگشتان کشیده شده است و در مسیر از شانه ها نیز عبور می کند و به ناحیه ای می رسد که به آن تونل کارپال در مچ می گویند . تونل کارپال از استخوان های ریز تشکیل شده است که اگر به عصب آن فشار وارد شود ، می تواند سندروم تونل کارپال را به وجود بیاورد.

علت های سندروم تونل کارپال در دوران بارداری چیست ؟

در دوران بارداری بدن فرد تحت تاثیر تغییرات هورمونی قرار می گیرد و می تواند باعث تجمع آب در بدن شود . این موضوع باعث التهاب و فشار به تونل کارپال می شود. و همچنین فشار را در این تونل افزایش می دهد و درد را به وجود می آورد .

در صورت ابتلا به وضعیت های زیر، خطر بیشتری برای سندروم تونل کارپال وجود دارد:

• اگر این سندروم را در بارداری قبلی داشته اید.
• اگر سابقه ابتلا به این سندروم در بین اعضای خانواده شما وجود داشته است.
• اگر مشکلات مربوط به گردن ، شانه یا کمر دارید.
• اگر اضافه وزنی دارید که باعث ایجاد فشار روی باسن ، شانه و بازوهایتان شده است که این مورد در بین خانم هایی که دو قلو یا چند قلو باردار هستند و سینه و شکم آن ها بیش از حد بزرگ شده است، رایج تر می باشد .
• سندروم تونل کارپال همچنین بر اثر اتفاقاتی مثل آسیب دیدگی مچ ، رماتیسم مفصلی و حرکت دادن بیش از حد دست به دلیل پخت و پز یا تایپ کردن اتفاق می افتد .

علائم سندروم تونل کارپال چیست ؟

• احساس بی حسی یا ضعف در دست ، انگشتان و یا مچ
• درد در ناحیه ساعد ، مچ و انگشتان
• درد در گردن ، شانه و آرنج
• انگشتان یا مچ ورم کرده
• احساس سوزش در بازو یا دست
• سختی در نگه داشتن وسیله ها
• سخت انجام دادن وظایفی که نیاز به هماهنگی انگشتان دارند
• شدیدتر شدن درد در شب

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم ؟

• اگر این ناراحتی یا درد خواب شما را بهم ریخته است.
• اگر علائم پایدار هستند.
• اگر بی حسی شما افزایش پیدا کرده است.

آیا سندروم کارپال تونل روی جنین تاثیر می گذارد ؟

خیر. در صورت ابتلا به این سندروم ، هیچ آسیبی به جنین وارد نمی شود و درد و ناراحتی برای مادر باردار نیز به وجود نمی آید .

سندروم تونل کارپال در دوران بارداری چگونه تشخیص داده می شود ؟

تست دورکان : پزشک از انگشت شصت خود استفاده می کند و به تونل کارپال فشار مستقیم وارد می کند و درد و احساس فرد را ارزیابی می کند .

تست تینل : پزشک به آرامی روی عصب ضربه وارد می کند تا احساس ایجاد شده در انگشتان را بسنجد .

تست فالن:پزشک در این شرایط ساعد شما را می گیرد و می خواهد که آرنجتان را خم کنید و مچ را آزاد می کند تا انعطاف آن را بسنجد و همچنین پشت دو دست را می گیرد و انعطاف آن ها را می سنجد . پزشک 60 ثانیه شما را در این حالت نگه می دارد و حس بی حسی و سوزش را در شما می سنجد .

اگر آزمایش های بالا تشخیص قطعی را نشان ندهد، آزمایش های زیر از فرد گرفته می شود.

تست عصب :در این آزمایش سرعت انتقال سیگنال های عصبی سنجیده می شود . درمان شوک الکتریکی توسط عصب انجا می شود که از طریق آن الکترودها روی دست و مچ فرد قرار می گیرند و سپس سرعت و شدت آن ها اندازه گیری می شود.

الکترومایوگرافی :یک سوزن کوچک درون بافت عضله وارد می شود که می تواند فعالیت الکتریکی فرد را اندازه بگیرد .

تصویربرداریک امواج ایکس.ری، فراصوت یا ام.آر.آی در این شرایط می تواند هر مورد غیر طبیعی را در جسم و عصب فرد نشان دهد .

چگونه درد ایجاد شده توسط سندروم تونل کارپال را بهبود ببخشیم ؟

1. پزشک یک مچ بند را به شما می دهد که آن را شب هنگام خوابیدن دست می کنید . این مچ بندها یا اسپلینت ها مانع این هستند که در خواب دست خود را بچرخانید و در نتیجه به مفصل شما آسیب وارد نمی شود.
2. یک پک یا کیسه یخ را روی ناحیه ای از مچ قرار دهید که احساس درد دارید و همچنین می توانید دستتان را در آب یخ فرو ببرید .
3. بین کار کردن به خودتان استراحت بدهید ، مخصوصا اگر کار شما به گونه ای است که در آن دست ها و انگشتانتان درگیر می شوند.
4. دستان خود را چند دقیقه یک بار به آرامی تکان دهید تا جریان خون در ان کاهش پیدا نکند .
5. دستان خود را درون آب گرم به مدت 6 دقیقه نگه دارید که این کار خستگی دست شما را از بین می برد.
6. هنگامی که با کامپیوتر کار می کنید، آرنج را بالاتر از مچ نگه دارید.

تمرین هایی که درد کارپال تونل را کاهش می دهد :

در پاسخ به درخواست برخی از شما کاربران بیا نی نیی برخی حرکات مفید و موثر در رفع سندرم تونل کارپال در بارداری ارائه شده است .

1. مچ خود را به سمت جلو خم کنید و سپس انگشتان خود را به صورت صاف شده به عقب ببرید . ده بار این کار را تکرار کنید.

2. دست خود را مشت کنید و انگشتان خود را بکشید. ده بار این کار را تکرار کنید .

3. با شصت خود هر کدام از انگشتان را لمس کرده و شکل حرف O را روی آن ها بکشید.

4. ماساژ دادن نیز درد مچ را آرام می کند .

سایر درمان های سندروم تونل کارپال در دوران بارداری چیست ؟

1. داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی و مسکن ها می توانند تا حدودی درد و التهاب این سندروم را از بین ببرند .
2. در بعضی از موارد نادر نیز جراحی لازم است تا این که نوزاد به دنیا بیاید.
3. طب سوزنی : طب سوزنی فشار ایجاد شده روی تونل کارپال و درد را از بین می برد .
4. داروهای گیاهی : چای بابونه دارای خواص ضد التهاب و ضد ورم است و فقط کافی است که دو قاشق چای خوری از آن را در یک فنجان آب بجوشانید و میل کنید .
5. رایحه درمانی :روغن های ضروری در کاهش التهاب موثر هستند. سرو، لیمو و اکالیپتوس جزء روغن های خوش رایحه و درمانی هستند که می توانید دو قطره از انها را در آب گرم یا سرد بریزید و سپس آن را روی ناحیه مورد نظر قرار دهید.
6. مالش دادن استخوان ها توسط متخصص
7. عکس العمل شناسی :در این تکنیک از روش هایی برای تحریک انرژی عصب ها استفاده می شود .

چگونه از سندروم تونل کارپال در دوران بارداری پیشگیری کنیم؟

1. انجام کارهایی شبیه به تایپ کردن را کاهش دهید .
2. دستان و انگشتان خود را کشش داده و انعطاف دهید و بین کارتان این تمرین را انجام دهید.
3. از فعالیت هایی که به مچ شما آسیب وارد می شود ، دوری کنید.
4. اگر با کامپیوتر کار می کنید ، حتما از یک میز و صندلی راحت و مناسب استفاده کنید .
5. از رژیم غذایی متعادل استفاده کنید، به اندازه کافی آب بنوشید و پنج وعده غذایی در روز داشته باشید.
6. غذاهایی را بیشتر میل کنید که حاوی ویتامین ب 6 هستند و می تواند سلامت سیستم عصبی را تضمین کنند . بعضی از این منابع غذایی شامل سبزیجات به رنگ سبز تیره، آووکادو، گردو، سیر، گوشت قرمز و روغن ماهی می باشد.

سندروم تونل کارپال یک وضعیت دردناک است که می توان آن را مدیریت کرد اما اگر تشخیص و یا درمان اشتباهی برای آن اعمال شود ، به سیستم عصبی فرد آسیب دائمی وارد می کند و بنابراین تمام علائم را با دقت و کامل برای پزشک متخصص خود شرح دهید .

هر آنچه باید در مورد افت فشارخون بارداری بدانید 

بارداری با تغییرات بدنی زیادی همراه خواهد بود و افت فشار خون در این دوران شایع و طبیعی است، زیرا فشار خون در این دوران کاهش می یابد و خیلی زود پس از زایمان به حالت عادی باز می گردد. معمولا، این مساله منجر به بیماری نمی شود، اما ممکن است در برخی موارد فرد را آزار دهد.

در این بخش از بارداری و نوزاد بیا نی نی، علل، نشانه ها و خطرات فشار خون پایین در دوران بارداری و شیوه های مختلف درمان این بیماری را توضیح خواهیم داد.

فشار خون پایین چیست؟ 

وقتی که نیروی جریان خون در دیواره شریان کاهش می یابد، فشار خون پایین گفته می شود. فشار خون پایین، “سیستولیک” یا “دیاستولیک “(تا 90 / 60 میلی متر جیوه است. اگر مقدار بالا کم تر از 90 و مقدار پایین کم تر از 60 باشد بدون در نظر گرفتن مقدار بالا، به عنوان فشار خون پایین در نظر گرفته می شود. 

فشار خون پایین بهتر از فشار خون بالا است چون خطر بیماری های قلبی و سکته را کاهش می دهد.با این حال، فشار پایین خون می تواند نگرانی ایجاد کند. 

فشار خون معمولا در طول 24 هفته اول بارداری کم تر است و پس از آن به تدریج به وضعیت عادی می رسد. 

چه چیزی موجب افت فشار خون در دوران بارداری می شود؟ 

به طور کلی، فشار خون پایین ناشی از کمبود خون، کمبود آب، مشکلات قلبی، بارداری، مشکلات غدد درون ریز، مسائل غذایی، آلرژی های غذایی و داروهای خاص است. در دوران بارداری، کاهش 21 درصدی مقاومت قلبی عروقی، 34 درصدی مقاومت عروق ریوی و حدودا 4 درصد افت فشارخون وجود دارد.

عوامل ویژه افت فشار خون در دوران بارداری 

• گشاد شدن غیر طبیعی رگ های خونی به دلیل تغییرات هورمونی
• طاق باز خوابیدن به مدت طولانی
• ارتوستاتیک افت فشار خون، شرایطی که به یک افت ناگهانی در فشار خون منجر می شود وقتی ناگهان بلند می شوید
• از دست دادن خون در مورد بارداری خارج رحمی
• کم آبی که حجم خون را کاهش می دهد و منجر به افت فشار خون می شود
• هیپوگلیسمی همچنین به عنوان قند خون پایین شناخته می شود که به احتمال زیاد در زنان مبتلا به دیابت است

علائم و نشانه های فشار خون پایین در دوران بارداری

• غش
• سرگیجه
• ضعف
• عرق کردن
• سردرد
• حالت تهوع
• ماهیچه ها منقبض
• رنگ پریدگی
• تنگی نفس
• تاری دید
• سردرگمی

توجه: اگر در دوران بارداری هر کدام از این علائم را تجربه کردید با پزشک مشورت کنید. پزشک شدت بیماری را ارزیابی کرده و درمان مناسب برای آن توصیه می کند. او ممکن است تغییراتی در رژیم غذایی و سطوح فعالیت شما برای کمک به مقابله با بیماری پیشنهاد کند.

فشار خون پایین در دوران بارداری خطرناک است؟ 

با اینکه فشار خون پایین یک وضعیت عادی در دوران بارداری است اما چنانچه در ادامه این بخش از نمن خطرات آن را نمی توان نادیده گرفت. سرگیجه یا غش کردن می تواند باعث سقوط یک زن باردار شود که بسیار پرخطر است، این عوارض می تواند منجر به موارد زیر شود:

• زایمان زودرس
• افتاگی جفت
• دیسترس یا اضطراب جنینی و مرگ جنین 

اخطار:بنابراین ضروری است که هنگام راه رفتن یا انجام دادن کارهای خانه مراقب باشید. اگر احساس می کنید که ممکن است غش کنید، فورا بنشینید، یا دراز بکشید و مدتی در آن حالت بمانید. 

آیا فشار خون کم می تواند بر کودک به دنیا نیامده تاثیر بگذارد؟ 

مطالعه بر روی تاثیر فشار خون پایین در دوران بارداری حاکی از آن است که فشار خون پایین با نتایج پیرازایشی ضعیف (مرگ جنین یا نوزاد) ارتباط ندارد. با این حال، ممکن است رابطه مستقیمی میان فشار خون پایین و وزن تولد نوزاد در مورد زنانی وجود داشته باشد که فشارخون آن ها ناگهان افت می کند. 

چگونه فشار خون کم در بارداری را درمان کنیم؟ 

دارو برای درمان فشار خون پایین در دوران بارداری شامل مینرالوکورتیکوئیدها است. توصیه می شود که افت فشار خون مادران 110 / 60 میلی مترجیوه و پایین باشد. این دارو هیچ عارضه جانبی برای جنین ندارد و حتی ممکن است یک جنین بهبود یافته را نشان دهد. 

نکته: همچنین می توانید روش های خانگی را نیز برای مدیریت بیماری امتحان کنید.

روش های خانگی برای کنترل وضعیت افت فشار خون در بارداری 

از ایستادن ناگهانی هنگام نشستن اجتناب کنید. 

از ایستادن طولانی مدت خودداری نمائید. 

جوراب های ساق بلند بپوشید که فشار را بر روی پاها اعمال و جریان خون را تسهیل کند. 

مقدار زیادی مایعات برای مرطوب نگه داشتن خود بنوشید. 

لباس های راحت و گشاد بپوشید تا بدن را خنک نگه دارید. 

کم غذا بخورید، چندین بار در روز قند خون را چک کنید. 

مصرف نمک را در رژیم غذایی به طور متعادل استفاده کنید. 

غذاهایی مانند چغندر، آجیل و غلات سبوس دار را در رژیم غذایی خود قرار دهید، با این وجود که آن ها به کاهش فشار خون کمک می کنند. 

بهترین راه برای مقابله با فشار خون پایین در دوران بارداری مراقبت از خود است. سعی کنید افراط نکنید. اگر دچار علائم بیماری شدید، با پزشک در این باره صحبت کنید.

آیا زنان باردار می توانند در طول دوران بارداری هلو مصرف کنند؟

هلو، یک منبع غنی از ویتامین c، آهن، پتاسیم و فیبر غذایی است. همه اینها مواد مغذی لازم و ضروری برای زنان باردار محسوب می شوند و می توان آن را با خیال راحت در دوران بارداری مصرف کرد و در واقع بسیار مفید هم می باشد.

ویتامین c به ویژه برای رشد مناسب جنین ضروری است و به داشتن دندان ها و استخوان های سالم کمک می کند.فیبر غذایی در هلو، باعث حفظ سلامت دستگاه گوارش در زنان باردار می شود.

آهن و پتاسیم نیز برای زنان باردار ضروری و مفید است.یک نگرانی اصلی برای استفاده از هلو وجود دارد، که آلودگی آفت کش ها می باشد.با توجه به این نگرانی بهتر است که هلو های ارگانیک تهیه شود.

آیا مصرف میوه هلو در بارداری مضر است؟

خوردن هلو در بارداری و ارزش غذایی هلو:

کالری:59

کربوهیدرات :14 گرم

چربی:0.4 گرم

فیبر:2.3 گرم

آهن:0.4 گرم

منیزیم :14 میلی گرم

پتاسیم :185 میلی گرم

پروتئین:1.4 گرم

ویتامین آ:489IU

ویتامین ث:10 میلی گرم

میتوان در دوران بارداری هلو خورد؟

*مزایای سلامتی هلو برای زنان باردار:

1.ویتامین C:

بیشتر زنان باردار مبتلا به کمبود آهن هستند، ویتامین C برای جذب آهن بسیار مهم است. بارها در بخش بارداری بیا نی نی گفتیم که ویتامین C همچنین برای تشکیل بافت جنین حیاتی و ضروری است و برای تشکیل استخوان ها، دندان ها، رگ های خونی نیاز ضروری می باشد. 

2. پتاسیم:

محتوای بالای پتاسیم در هلو در بارداری مفید است.پتاسیم برای حفظ تعادل مایع مطلوب در بدن مادر و نوزاد ضروری است.

همچنین در مقابله با مسائل معمول بارداری، مانند:خستگی، گرفتگی و ورم بسیار مفید و تاثیر گذار است و باعث کاهش اضطراب، افسردگی و تغییرات خلقی در خانم های باردار میشود. 

3.فیبر غذایی:

زنان باردار در معرض مشکلات دستگاه گوارشی مانند ، یبوست، سوء هاضمه و سایر مسائل مربوط به هضم قرار میگیرند.یک عدد هلوی 100 گرمی حاوی 5 گرم یا بیشتر فیبر رژیمی است.مصرف منظم هلو در دوران بارداری حرکت های رودهای خوب را حفظ میکند و یبوست و سوء هاضمه را کاهش می دهد. 

4. فسفر:

فسفر برای حفظ قدرت و یکپارچگی استخوانها ضروری است و کمک میکند تا کودک استخوان های قوی داشته باشد.

خوردن هلو در بارداری چه فوایدی دارد؟

خواص خوردن هلو در بارداری و تاثیر هلو بر روی جنین

5. منیزیم:

یکی دیگر از مواد معدنی مهم برای زنان باردار منیزیم است که مانع از منقبض شدن زودرس رحم و همچنین جلوگیری از گرفتگی و یبوست میشود. 

6. فولیک اسید:

فولیک اسید در مراحل اول بارداری برای رشد مغز و استخوان جنین ضروری است. با 4 میکرو گرم فولیک اسید موجود در هلو، یکی از بهترین منابع را تامین کنید. 

7.بتاکاروتن:

این ماده معدنی برای توسعه یک سیستم ایمنی قوی در مادر و نوزادش بسیار لازم و حیاتی است که در هلو به وفور یافت میشود. 

8. کنترل وزن:

مقدار بالای مواد مغذی و کالری کم هلو باعث کاهش چربی بیش از حد میشود.

تاثیرات شگفت انگیز هلو در دوران بارداری 

یک زن باردار باید چقدر هلو مصرف کند؟

علاوه بر مزایای متعدد مصرف هلو در دوران بارداری آنطور که بخش بارداری بیا نی نی اشاره کرده ، زنان باردار باید میزان مصرف این میوه را تا حداکثر 500 گرم در روز محدود کنند.باید بیش از 2 هلو در روز مصرف نکنند تا این میزان توصیه شده را حفظ کنند. 

اثرات جانبی مصرف میوه هلو در دوران بارداری:

زنان باردار مبتلا به قند خون بالا میتوانند هلو را مصرف کنند، اما فقط در مقادیر بسیار محدود. 

مصرف بیش از حد هلو ممکن است دمای طبیعی بدن را افزایش دهد و منجر به خونریزی شود. 

از خوردن پوست هلو در دوران بارداری اجتناب شود، زیرا پرز های آن ممکن است باعث ایجاد حساست در گلو شود. 

از آنجایی که هلو سرشار از اسید فولیک است، مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث ایجاد جوش، بثورات پوستی، تهوع و غیره شود.