برچسب: تربیت فرزند

نحوه درست کردن بانکه خوشگل با بطری نوشابه

آموزش عالی گل های بهاری

پاک کردن چربی کابینت فلزی

برای تمیز کردن چربی از روی کابینت فلزی می‌توان مقداری شامپو فرش را در آب حل کنید و با اسفنج بر روی کابینت بکشیم تا به خوبی تمیز شود. خیلی مواظب باشید که به هیچ وجه از اسکاچ فلزی بر روی کابینت استفاده نکنید. در مرحله آخر با دستمال خشک سطح آن را تمیز کنید تا رطوبت باقی مانده از بین برود.

پاک کردن چربی کابینت ام دی اف

همانند روش قبل می‌توان از شامپو فرش به همراه اسفنج، برای خلاصی از چربی کابینت ام دی اف استفاده کرد، اما نکته‌ای که در این جا وجود دارد این است که برای از بین بردن لکه چربی کابینت‌های ام دی اف از مواد شوینده‌ای مانند وایتکس، شیشه پاک کن و مواد شوینده الکل دار و … به هیج وجه استفاده نشود.

لکه‌ها را بلافاصله پاک کنید

بهترین زمان برای از بین بردن لکه‌های روی دیوار زمانی است که تازه ایجاد شده باشند. در این زمان می‌توانید با استفاده از یک دستمال کاغذی روغن چکیده شده روی سطوح را به راحتی پاک کنید. این کار هم زحمت کمتری دارد و هم نیازی به استفاده از شوینده‌های مختلف نیست. توجه داشته باشید لکه‌هایی مثل لکه گوجه فرنگی و آبلیمو خاصیت اسیدی دارند و می‌توانند سطوح فلزی را به مرور زمان نابود کنند. تا جایی که امکان دارد این گونه لکه‌ها را تا خشک نشده، از سطوحی که به آن چسبیدند، تمیز کنید.

تمیز کردن چربی هود با پودر لباسشویی

راه حل کارآمد دیگری که برای تمیز کردن لکه چربی از روی هود پیشنهاد می‌کنیم، استفاده از پودر ماشین لباسشویی است. پودر لباسشویی حاوی مقدار فراوانی مواد پاک کننده بسیار قوی برای تمیز کردن چربی از روی لباس‌ها است که برای از بین بردن لکه چربی از روی هود نیز کاربرد دارد. با توجه به اینکه پودر لباسشویی یک پاک کننده شیمیایی است، حتما از دستکش استفاده کنید تا پوست دستتان آسیب نبیند.

پاک کردن چربی هود با جوش شیرین

یکی از موثرترین روش‌های از بین بردن لکه چربی از روی هود، استفاده از خمیر جوش شیرین است. برای این کار باید مقداری آب و جوش شیرین را به نحوی با یکدیگر ترکیب کنید که خمیر نرمی بدست آید. حالا خمیر بدست آمده را روی یک مسواک تمیز قرار داده و روی لکه‌های چربی بکشید تا پاک شوند. در پایان با یک دستمال خیس یا تکه‌ای اسفنج، خمیر‌های باقی مانده روی هود را پاک کنید. همچنین می‌توانید بجای تهیه خمیر، مقداری جوش شیرین را در آب گرم حل کنید و روی بدنه هود اسپری کنید و سپس با مسواک و پارچه لکه‌های چربی را تمیز نمایید.

پاک کردن چربی هود آشپزخانه با سرکه سفید

اگر پودر ماشین لباسشویی یا جوش شیرین در منزل ندارید، از سومین راه آسان برای از بین بردن لکه چربی از روی هود، استفاده کنید. در یک بطری آب پاش، به اندازه مساوی آب و سرکه سفید بریزید و محلول بدست آمده را روی چربی‌های بدنه هود اسپری کنید. حدود ۵ دقیقه صبر کنید تا محلول آب و سرکه، همه چربی‌های سخت را پاک کند. اکنون برای پاک کردن لکه چربی از روی هود، از یک دستمال نرم استفاده کنید. خواهید دید که چربی‌ها به آسانی تمیز خواهند شد. سپس دستمالی را با آب مرطوب کنید و مجددا روی بدنه هود بکشید تا باقیمانده محلول سرکه و چربی‌ها نیز پاک شوند. سرکه سفید برای نظافت منزل و تمیزکاری‌های آشپزخانه یک محلول فوق العاده ایمن و تاثیر گذار است.

زمانی که چربی‌ها مدت زیادی روی هود و گاز و اطراف آن‌ها باقی مانده باشند، پاک کردن آن‌ها بسیار دشوارتر می‌شود. برای از بین بردن لکه چربی منتظر زمان مشخصی نباشید. اگر هر روز پس از پخت و پز روزانه با یک دستمال روی هود و گاز و اطراف آن را تمیز کنید، لکه‌های چربی سخت روی آن ایجاد نخواهد شد.

نکاتی برای تمیز کردن هود

• به هیچ عنوان برای تمیز کردن سطوح فلزی از برس‌های سخت و سیمی و حتی اسفنج‌های زبر استفاده نکنید. این کار باعث خراشیده شدن سطوح فلزی می‌شود. در این موارد استفاده از پارچه نرم بهترین راه حل است.

• توجه داشته باشید سطوحی را که با سرکه تمیز می‌کنید، ابتدا با یک پارچه نمدار تمیز کنید، بعد با استفاده از یک پارچه خشک سطوح فلزی را پاک کنید. استفاده از پارچه نمدار به خاطر آن است که سطوح فلزی از وجود سرکه به طور کامل پاک شود. موادی مثل سرکه می‌توانند سطوح فلزی را با گذشت زمان نابود کنند.

• هنگام آشپزی، بهتر است درپوش ظروف پخت و پز گذاشته شود.

• هود و اطراف آن را به طور مرتب، حداقل هر دو هفته یکبار تمیز کنید تا از جمع شدن چربی و گرد و خاک جلوگیری شود. در حالت ایده آل فیلتر هود باید در ماه یکبار تمیز شود. برای پاک کردن برخی فیلتر‌ها می‌توان از ماشین ظرفشویی استفاده کرد.

• با انگشتان چرب، به کابینت‌ها دست نزنید.

 

با گسترده شدن شبکه‌های اجتماعی و اینستاگرام، برخی در این شبکه یک آلبوم درست کرده اند که یک به یک تصاویر کودک خود را در هر شرایطی به اشتراک بگذارند، گذاشتن این تصاویر به دلیل شیرین بودن کودکان سبب می‌شود تا هر پستی از کودک با صد‌ها لایک و کامنت همراه باشد و این آغازی برای قصه کودکان کار در فضای مجازی می‌شود.

کم کم پیشنهاد‌هایی داده می‌شود که این کودکان برای تبلیغ در فضای مجازی مهیا شوند، کودکانی شیک پوش و مرتب مثلا برای تبلیغ لباس بچه گانه، لباس‌هایی لاکچری بر تن می‌کنند و با ژست‌هایی که گفته می‌شوند تبلیغ را انجام می‌دهند.

رواج پدیده نوظهور کودکان کار مجازی

این در حالیست که کودکان در سنین کودکی باید همه فکر و ذهنشان به سمت بازی و کودکی باشد، اما ناخواسته مدلینگ می‌شوند و به سمتی می‌روند که خودشان در این تصمیم گیری دخیل نیستند، اما والدین آن‌ها را تشویق می‌کنند که چقدر در اینستاگرام طرفدار داری و چقدر شما را دوست دارند.

همین امر زنگ خطری است که آسیب‌های اجتماعی را به دنبال دارد، اما با شیوع کرونا طی دو سال گذشته این امر رواج بیشتر یافته و در صفحه اینستاگرام شاهد رواج این پدیده نوظهور هستیم، اقدامی که قطعا اثرات مخربی را بر شخصیت کودکان می‌گذارد.

اگر چه تاکنون کودکان کار را با لباس‌هایی مندرس و در پشت چراغ قرمز با در دست داشتن شاخه‌های گل، فال و یا دستمال کاغذی می‌دیدیم که از روی فقر و مشکلات در خیابان‌ها مشغول به کار بودند، اما حلقه گمشده سواد رسانه‌ای در استفاده درست از فضای مجازی سبب شده تا این بار کودکان شیک پوش در فضای مجازی، به عنوان کودکان کار مجازی شناخته شوند.

در واقع هر دو یک عنوان را دارند، آسیب‌های اجتماعی در کمین هر دو قرار دارند، اما نوع آسیبی که به این کودکان وارد می‌شود متفاوت است به طوری که در کودکان کار فضای مجازی، غرور کاذب در سن بالاتر مهمترین آسیب محسوب می‌شود و در کودکان کار خیابانی این آسیب به صورت اعتیاد و مواد مخدر است.

آسیب به روان کودکان

علیرضا رخشان، روانشناس اظهار داشت: سواستفاده از کودکان چه در فضای حقیقی و چه در فضای مجازی آسیب‌هایی را به شخصیت و روان کودکان وارد می‌کند و در واقع کودکانی که در فضای مجازی و یا خیابان‌ها به عنوان ابزار کار هستند، حریم خصوصی آن‌ها نقض شده چرا که این کودکان در سنینی هستند که قدرت تصمیم گیری ندارند.

وی افزود: این کودکان خیلی زود فریب می‌خورند و ناخواسته مجبور به انجام کاری می‌شوند و بیشترین اثرات منفی کودکان کار فضای مجازی را در سنین بالاتر می‌توان دید که در برخی از موارد وقتی جوانی برای روان درمانی مراجعه می‌کند می‌گوید که جایگاهی را در بزرگسالی دنبال کرده را ندارد.

این روانشناس تصریح کرد: چون این کودکان در سنین کودکی مورد توجه قرار می‌گیرند و همه افراد، طرز صحبت و یا ژست‌های آن‌ها را تحسین می‌کنند، انتظار دارند که در بزرگسالی هم اینگونه مورد توجه قرار بگیرند و زمانی که در بزرگسالی طرفداری در فضای مجازی نداشته باشند کم کم نتیجه منفی این برنامه نمایان می‌شود.

رخشان با بیان اینکه انجام برخی تبلیغات توسط کودکان در فضای مجازی، انتظار کاذب برای کودک ایجاد می‌کند، عنوان کرد: در ابتدا ظاهر سازی در فضای مجازی برای کودک و والدین جذاب بوده، ولی ممکن است به دلیل آسیب‌هایی که در فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی وجود دارد، این کودک هم به سمت و سوی آسیب‌های اجتماعی سوق داده شود.

وی بیان کرد: در واقع آغاز همه این مشکلات ممکن است از یک عکس باشد که تصویری زیبا از یک کودک در یک پیج گذاشته می‌شود، ولی معمولا، چون آگاهی‌های لازم نسبت به آسیب‌ها وجود ندارد اگر چه خطراتی ممکن است در آینده روان این کودک را تحت تاثیر قرار دهد، اثرات منفی زیادی را به دنبال خواهد داشت.

روانشناس خاطرنشان کرد: والدین بهتر است مراقب باشند که روح و روان کودکان با چنین برنامه‌هایی خدشه دار نشود، کودکانی که اقدام به تبلیغ در فضای مجازی می‌کنند، توسط والدین به این سمت کشیده شده اند و این پدیده نوظهور ممکن است در آینده ضربه‌ای جدی به روان کودکان وارد نماید.

استفاده ابزاری از کودکان

حامد پرچی، جامعه شناس اظهار داشت: صرف نظر از اینکه کودک کار یک پدیده مضموم است و در هر دوره‌ای این کودکان را در سنینی که باید کودکی کنند از آن جدا و به کار گرفته می‌شوند و نمی‌توانند وجه شخصیتی خود را تکامل دهند و یاد بگیرند چطور در جامعه ظرفیت‌های خود را نشان دهد پدیده خاصی است و کودک باید از کودکی آموزش داده شود تا جنبه‌های شخصیتی خود را رشد دهد و وقتی این زمان و فضا از او گرفته شود آسیب‌هایی را به دنبال دارد.

وی افزود: استفاده ابزاری از این کودکان در فضای مجازی و تبلیغات اینستاگرامی و مدلینگ، جوانب مختلفی دارد و مهمترین جنبه این است که ابتدا تبلیغ وحشتناک مصرف گرایی و ایجاد انگیزه کاذب برای خرید است و در این میان از کودکان برای تبلیغ استفاده می‌کند و از شخصیت کودکان استفاده می‌شود تا از این طریق بتوانند برای فروش کالا‌ها از این راه تبلیغ، از عواطف انسان‌ها استفاده کنند.

جامعه شناس تصریح کرد: وقتی از احساسات مردم برای تبلیغ و فروش کالا‌ها استفاده می‌شود در واقع هدفشان از تبلیغ این است که حس نیاز کاذب برای خرید ایجاد کنند و این پدیده بدی است و مصرف گرایی را به نوعی ترویج می‌دهد که در این راستا برای به فروش رساندن کالا با تبلیغات و به هر قیمتی از کودکان کار مجازی استفاده می‌شود.

پرچی عنوان کرد: وقتی ما کودک کار را در خیابان می‌بینیم، این صحنه را ناپسند و نامناسب می‌دانیم و نفرت برانگیزتر این است که این کودک را در فضای مجازی، ابزاری برای فروش کالا‌ها قرار دهند و با نمک بودن بچه‌ها را وسیله‌ای برای ثکسب و کار می‌دانند.

لزوم ترویج سبک زندگی اسلامی

وی با اشاره به لزوم ترویج سبک زندگی اسلامی گفت: این ماجرا تمام نمی‌شود مگر اینکه سبک زندگی تغییر یابد و باید به گونه‌ای باشد که نشان داده شود با این اقدام کالا‌های آن‌ها به فروش نمی‌رسد و نباید کودکان درگیرشبکه‌های اجتماعی و کسب و کار شوند.

جامعه شناس خاطرنشان کرد: استفاده ابزاری از کودک در فضای مجازی زمانی تمام می‌شود که اثر گذار نباشد و این زمانی است که در همه جا روشنگری شود که این جنبه پسندیده نیست که باید جامعه، رسانه و فضای مجازی به جایی برسد که هر کسی که از کودک کار برای تبلیغ در فضای مجازی استفاده می‌کند منفور است و زمانی که اینگونه شد، این پدیده نوظهور خاتمه می‌یابد.

پرچی اظهار داشت: ممکن است ساماندهی کودکان کار خیابانی انجام شود، ولی اگر این قضیه تمام نشود، کودک کار خود را به گونه‌ای دیگر نشان می‌دهد، کودک کار به صورت سنتی و قدیمی پدیده‌ای ناپسند است و با دیدن کودکان کار خیابانی مطالبه می‌شود که جمع آوری و ساماندهی شوند، اما وقتی چهره این کودک کار به سمت مدلینگ برود و قبح خود را از دست می‌دهد در جهت تامین منافع سرمایه داران، شرایط سخت‌تر می‌شود و لازم است که برای این پدیده، با روشنگری کار شود تا همه گیرتر نشود.

سواد رسانه ای، حلقه گمشده فضای مجازی

الهام امینی کارشناس ارتباطات نیز در این راستا گفت: طی دو سال شیوع کرونا، کاربران زیادی در سنین مختلف وارد شبکه‌های اجتماعی شده اند و در این میان ضرورت سواد رسانه‌ای دو چندان شده به طوری که اگر همه کاربران از سواد رسانه‌ای بهره‌مند باشند می‌توانند به صورت مدیریت شده از این فضا به خوبی بهره ببرند و در غیر این صورت آسیب‌هایی در انتظار آن‌ها خواهد بود.

وی با اشاره به کودکان کار فضای مجازی، افزود: ورود کودکان برای تبلیغ کالا‌ها در فضای مجازی سبب آسیب به روح و روان کودک می‌شود، اما متاسفانه برخی با استفاده از صحبت کردن شیرین کودک، برای تبلیغ اجناس و کالا‌هایی استفاده می‌کنند و این کودکان بدون اطلاع از عواقب کار، با تشویق والدین در واقع وارد تجارت مجازی شده اند.

کارشناس ارتباطات تصریح کرد: در حالی که بار‌ها گفته می‌شود مدیریت درست فضای مجازی می‌تواند سبب شود تا از این فضا در جهت مناسب استفاده کرد، ولی آرایش و پیرایش کودک برای تبلیغ و برای اینکه بیشتر مورد تشویق قرار بگیرد ناخوداگاه فکر کودک را به سمت و سوی دیگری می‌برد.

امینی عنوان کرد: وقتی کودک برای یک تبلیغ در فضای مجازی فعالیت می‌کند دچار هیجانات زیادی می‌شود که قطعا آسیب‌های جبران ناپذیری را به همراه دارد و در واقع این کار سبب می‌شود تا والدین، کودک را تشویق کنند به اینکه حضور بیشتری در شبکه‌های اجتماعی داشته باشد و می‌تواند کسب درآمد نماید.

وی بیان کرد: لزوم آگاهی خانواده‌ها در استفاده از فضای مجازی بسیار ضروری است چرا که هر چه اطلاعات خانواده‌ها در این زمینه بیشتر باشد، کودکانی که در این خانواده پرورش می‌یابند با روح و روانی سالم و با روحیه‌ای شاداب مراحل زندگی را می‌گذرانند، اما نبود سواد رسانه‌ای در استفاده از این فضا، کودک را به پرتگاه آسیب‌های اجتماعی نزدیک می‌کند.

کارشناس ارتباطات گفت: ممکن است در ابتدا والدینی که از کودکان خود در فضای مجازی برای تبلیغ استفاده می‌کنند، بگویند چه اشکالی دارد که این کودک ژستی بگیرد و جمله‌ای بگوید و درآمدی هم ایجاد شود، اما عواقب کار اینگونه نیست و این کار رفته رفته بر روان کودک اثر می‌گذارد.

مدیریت فضای مجازی و سواد رسانه‌ای دو مولفه مهم در استفاده از این ابزار پرکاربرد است که می‌طلبد توجه ویژه‌ای به آن‌ها شود، پدیده‌های نوظهوری که از دل فضای مجازی به عنوان آسیب‌ها نمایان می‌شود، زنگ خطری است که باید جدی گرفته شود.

 

یکی از چیزهایی که برای مرطوب نگه داشتن پوست در زمستان مفید است، ماسک صورت است.
ساخت ماسک‌های صورت به شکل خانگی یکی از راه‌هایی است که علاوه بر مقرون به صرفه بودن از لحاظ هزینه، می‌توان به وسیله آن از مواد شیمیایی خطرناکی که گاهی در ماسک‌های فروشگاهی دیده می‌شود، خودداری کرد.

در طول فصل زمستان، پوست ما خشک و کم آب می‌شود. هوای بیرون خشک‌تر است و پوست ما بر اثر افزایش گرمای داخل، آسیب می‌بیند. ماسک‌های صورت یک راه عالی برای حفظ رطوبت و مرطوب نگه داشتن پوست هستند.

حال همان طوری که بیان شد، ساخت ماسک صورت خود یک راه سرگرم کننده و مقرون به صرفه برای جلوگیری از مواد شیمیایی خطرناکی است که گاهی در ماسک‌های فروشگاهی یافت می‌شود. شما می‌توانید با استفاده از موادی که احتمالا از قبل در آشپزخانه خود دارید، از پوست خود محافظت کنید.

این ماسک‌های خانگی نه تنها برای سلامتی شما مفید هستند؛ بلکه برای پوست نیز مفید به شمار می‌روند. در اینجا برخی از ماسک‌های صورت را به شما معرفی می‌کنیم که بایستی از آن‌ها برای حفظ رطوبت و درخشندگی پوست در طول این فصل سرد استفاده کرد:

ماسک «کره شی» و روغن نارگیل
«شی باتر» یا «کره شی» یک روغن گیاهی است که از دانه‌های روغنی درخت شی (درخت روغن قلم) در آفریقا استخراج می‌شود. کره شی و روغن نارگیل هر دو، مرطوب کننده‌ای عالی برای پوست هستند. آن‌ها باعث می‌شوند پوست شما صاف‌تر به نظر برسد. ترکیبی از این دو ماده قدرتمند به طور بسیار طبیعی روی پوست خشک معجزه می‌کند.

روش تهیه:

یک قاشق چایخوری کره شی و یک قاشق غذاخوری کره نارگیل را آماده کرده، هر دو را با هم ترکیب کرده و خوب با هم مخلوط کنید. سپس به آرامی آن را روی پوست خود ماساژ دهید. بعد از ۲۰ دقیقه با آب ولرم بشویید.

ماسک قهوه
قهوه با افزایش جریان خون، روشن کردن پوست و کاهش پف کردگی، به پیشگیری از آکنه کمک می‌کند. از آن جایی که پودر کاکائو سرشار از آنتی اکسیدان است، به ترمیم پوست آسیب دیده کمک می‌کند.

روش تهیه:

یک قاشق غذاخوری تفاله قهوه، پودر کاکائو، عسل و شیر را تهیه کنید. برای درست کردن خمیر، همه مواد را در یک ظرف مخلوط کنید. ماسک را روی صورت خود بمالید. سپس بعد از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه با آب بشویید.

ماسک صورت آلوئه ورا و چوب صندل
آلوئه ورا یک ضد التهاب و آنتی اکسیدان است و پوست را مرطوب و آرام می‌کند. پودر «چوب صندل» نیز از آکنه جلوگیری می‌کند و نشانه‌های پیری مانند چین و چروک و خشکی پوست را به حداقل می‌رساند.

روش تهیه:

یک قاشق غذاخوری پودر چوب صندل، دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا تازه و یک قاشق غذاخوری عسل را آماده کرده، سپس همه مواد را در یک کاسه بزرگ مخلوط کنید و روی صورت و گردن بمالید. بعد از ۱۵ دقیقه با آب بشویید.

ماسک موز و خربزه درختی
موز از میوه‌های سرشار از ویتامین و خربزه درختی (یا همان پاپایا) از گیاهان حاوی آنتی اکسیدان است. موز و خربزه درختی از مواد غذایی هستند که برای مقابله با پیری، بسیار مفید هستند. برای تهیه این ماسک صورت تنها به سه ماده غذایی نیاز است:

روش تهیه:

ابتدا یک تکه پاپایای رسیده و یک موز را له کنید، سپس یک پیمانه عسل اضافه کنید. آن‌ها باید به خوبی با هم ترکیب شوند تا مخلوط بدون توده و هرگونه ماده له نشده‌ای باشد. سپس از مخلوط به دست آمده، ماسکی درست کنید و روی صورت خود بمالید. این ماسک را می‌توان برای سایر نواحی خشک بدن نیز استفاده کرد. این، یکی از بهترین ماسک‌های صورت برای زمستان است.

ماسک بادام و شیر
بادام، سرشار از اسیدهای چرب و ویتامین E است که هر دو برای پوست خشک مفید هستند. شیر به حفظ سطح آبرسانی پوست کمک می‌کند. این ماسک، پوست شما را لایه‌برداری کرده و آن را نرم و درخشان می‌کند. این ماسک صورت ضمن کاهش خشکی پوست، پوست شما را نرم و مرطوب می‌کند.

روش تهیه:

برای تهیه این ماسک صورت فقط به دو ماده ساده نیاز دارید: ۲ قاشق غذاخوری شیر بادام و یک قاشق غذاخوری پودر بادام

برای به دست آوردن خمیر یک دست، هر دو ماده را کاملا با هم ترکیب کنید. ماسک صورت زمستانه را با انگشتان دست یا برس ماسک صورت روی صورت خود بمالید و بگذارید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند. قبل از شستن با آب، چند دقیقه ماساژ دهید.

بالش نوزاد تازه متولد شده را باید با رعایت اصول و نکات خاصی انتخاب کنیم زیرا بالشت اهمیت بسیار بالایی در شکل گیری فرم سر نوزاد دارد.

بالش نوزاد را چطور و با چه نکاتی انتخاب کنیم؟
به طور متوسط کودکان در بدو تولد در بیشتر ساعات شبانه روز می خوابند.اگر شرایط ایده آل و مطلوبی برای خواب نوزادان فراهم نگردد ممکن است سلامت آنها با خطر مواجه شود.

انتخاب درست و مناسب بالشت نوزادان می توانند تا حدود زیادی کیفیت خواب آنها را ارتقا بخشند. بالشت کودک نقش مهمی در رشد جمجمه و شکل گیری فرم آن دارد ، بالشت مناسب به گردش خون مغز و رشد کمک می کند از طرفی بالشت نامناسب نه تنها روی عملکرد فیزیکی گردن و سر تاثیر می گذارد بلکه باعث نقص مغز می شود . پس با توجه به این موارد متوجه می شویم که انتخاب بالشت مناسب برای کودک تازه متولد شده اهمیت بالایی دارد .

نکات مهمی که باید قبل از خرید بالش برای نوزاد بدانید

استفاده از بالشت معمولی برای نوزادان اصلا مناسب نیست چرا که اکثر آنها سایز بزرگی دارند و متناسب با سر ظریف نوزادان طراحی نشده اند. همچنین بالش های معمولی مشکلاتی چون سر صاف ، رفلاکس معده و طاسی را به وجود می آورند .

وقتی نوزادان می خوابند کمر و پشت سرشان در سطح صاف قرارمیگیرد ، ماهیچه های گردن و کمر بطور طبیعی آرام میگیرد؛ همچنین اگر کودک را به پهلو بخوابانید روی سطح صاف قرار می گیرند، بنابراین به بالش نیازی ندارند.

کودکان بعد از 3ماهگی یاد میگیرند سرشان را بلند کنند و گردنشان را بطرف جلو بیاورند و خم کنند بنابراین برای حفظ ساختار فیزیکی و راحتی بدن از بالش 3ماه بعداز تولد استفاه کنید و تا حد ممکن قبل از آن اجازه دهید نوزاد روی تشک مخصوص خود راحت بخوابد.

ویژگی ها و مشخصات بالش مناسب نوزاد

نوزادان قادر به کنترل عضلات گردن خود نیستند و نمی توانند سرخود را بالا گرفته و روی بالش تنظیم کنند. طراحی بالشت باید به گونه ای باشد که موقعیت سر کودک بر روی آن، به درستی حفظ شود و اختلالی در خون رسانی به مغز و رشد مغزی کودک به وجود نیاورد .

همچنین بالشت ها با حفاظت از گردن باعث می شوند تا به درستی و در موقعیت مناسب رشد کند. ستون فقرات نوزاد در حال شکل گیری است و باید انحنای خود را حفظ کند . بالشت های معمولی و تخت باعث رسیدن آسیب به ستون فقرات نوزاد می شود.تمام این مشکلات باعث بی قراری و بی خوابی نوزاد می شوند. در انتخاب بالشت مناسب به موارد زیر دقت کنید :

ارتفاع مناسب برای بالشت کودک 3تا 4 سانتی متر است و بنابر رشد کودک بالشتی را بر طبق عرض شانه او انتخاب کنید.
مغز و بافت بالشت باید نرم سبک باشد و قابلیت جذب رطوبت را هم داشته باشد.
بالشت ها را با پشم و پوسته گندم سیاه پر کنید همچنین می توانید چای های استفاده شده را جمع آوری و استفاده کنید.
روبالشتی را از جنس پنبه ای ، ترکیب پلی استر با پنبه و یا فیبر مصنوعی انتخاب کنید .
بعضی از والدین به اشتباه فکر می کنند کودکان روی بالشت سفت راحتر می خوابند و سرشان فرم قشنگی تری میگیرد و بهتر رشد میکند اما این درست نیست چرا که جمجمه کودک نرم است و شیار ملاج سر و جمجمه کاملا بهم نزدیک نیست.استفاده طولانی مدت از بالشت سفت باعث بد شکلی جمجمه می شود و روی زیبایی تاثیر می گذارد.

پوست کودکان و نوزادان لطیف و حساس است.بنابراین ضخیم بودن روکش بالشت ، حساسیت بیشتری روی پوست ایجاد کند. ناآرامی کودک شما به هنگام خواب ممکن است به دلیل وجود بالشت نامناسب نیز باشد . اگر سطح بالش را فشار داده و بالش به شکل ابتدایی خود برنگشت، این نرمی بالش ممکن است برای نوزاد شما خطرناک باشد.

با استفاده از بالشت نرم ،سر ظریف و حساس کودک , در بالش فرو می رود و احتمال خفگی نیز وجود دارد. علاوه ب این سوراخ کوچک بینی نوزاد میتواند به هنگام گردش سر توسط بالش مسدود شود و از انتقال جریان هوا به بینی نوزاد جلوگیری کند. در مقابل در صورتی که سطح آن خیلی سفت و سخت باشد به روند رشد جمجمه آن آسیب وارد می کند.

متابولیسم کودکان بالا است و سرشان زیاد عرق می کند طوری که وقتی کودک خواب است تعرقش براحتی بالشت را خیس می کند ؛ ترکیب عرق و شوره براحتی باعث ایجاد میکروب های بیماری زا می شود به همین خاطر لازم است گاهی اوقات بالشت ها را مقابل نور آفتاب گذاشته و مرتب ملحفه آنها را عوض کنید.

انواع بالش نوزاد
بالشت های شکلک دار :

با توجه به ظاهر بالش های شکلک دار، مانند فیل، گربه و … سر و گردن نوزاد در موقعیت بهتری قرار می گیرد. علاوه بر آن در ساعت بیداری به عنوان سرگرمی کودک استفاده می شود .

بالش های محافظ بدن نوزاد :

طراحی این بالشت ها به گونه ای است که از تمام بدن نوزاد محافظت می کند و از حرکت های نا به جا و یا صافی سر نوزاد جلوگیری می کند. در برخی موارد، این بالش ها به صورت شیب دار طراحی می شوند که می توانید میزان شیب آن را تنظیم کنید. در زمان شیردهی به کودک می توان از این بالش استفاده کرد .
پیشگیری از سندروم سر تخت در نوزادان با بالش های محافظ
نوعی ناهمواری در جمجمه نوزاد ، سندروم سر تخت و صاف است که معمولا به دلیل نداشتن شرایط خواب مناسب به وجود می آید .اگر نوزادان در هنگام خواب همیشه یک طرف سرشان روی سطحی صاف مانند گهواره، کالسکه و بالش قرار دهند و جنس بالش آنها استاندارد نباشد، به این سندورم دچار خواهند شد.

بالشت های فرم دهنده سر نوزاد می تواند از ایجاد ناهمواری در سر نوزادان جلوگیری کنند . وجود حفره ای در وسط این بالشت های نرم و لطیف به سر نوزاد کمک می کند تا در بهترین حالت طبیعی خود قرار گیرد و به آن فشاری وارد نشود.جنس این بالشتها مناسب پوست سر نوزاد و ضد حساسیت هستند.

بالش های یو ( U ) شکل:

طراحی این بالش های طوری است که علاوه بر قرار دادن سر و گردن و بدن نوزاد در شرایط مساعد ، مانع از حرکت های بی مورد و افتادن نوزاد از تخت می شوند. این بالشت ها نیز در زمان شیردهی مورد استفاده قرار می گیرند .

نکات مهم در خرید بالش نوزاد

به هنگام خرید باید به دوام و ماندگاری مواد بالش توجه داشت . در حالت ایده آل، مموری فوم ها از نظر دوام و ماندگاری بهترین بالش ها می باشند .
در بیشتر ساعات شبانه روز ، نوزادان و کودکان در خواب هستند و هنگام مسافرت نباید اختلالی در خواب آن ها ایجاد شود. بنابراین باید بالشی انتخاب کنید که به راحتی قابل حمل و نقل در سفر باشند ودر سطح صاف، در ماشین، کالسکه، گهواره، کریر و … به راحتی جای گیرند .
بالشی را انتخاب کنید که هم روکش و هم مواد درون آن قابلیت شسشت و شو با ماشین لباسشویی در دمای کمتر از 30 درجه را داشته باشد تا کودک خود را از میکروب ها و آلودگی های رختخواب حفظ نمایید.

می توان گفت که اغلب افراد حداقل یک عادت بد را در زندگی خود دارند و متولدین هر ماه از سال ممکن است نقاط ضعف و عادت های بد مختلفی داشته باشند.

عادات بد متولدین ماههای مختلف
هیچ فردی کامل نیست و همه ما عادت های بدی داریم که گاهی خودمان هم از آنها بی خبریم و چشمان مان را روی ضعف های خود می بندیم. با آگاهی از نقاط ضعفمان و شناسایی آنها می توانیم اقدام به برطرف کردن آن ها نماییم و نقاط قوت مان را تقویت کنیم. برخی از عادت های بد در متولدین ماههای مختلف سال مشترک است همانطور که متولدین ماههای مختلف خصوصیات خوب زیادی نیزدارند. اگر دوست دارید بارزترین نقاط ضعف خود را شناسایی کنید و بدانید که عادات بد متولدین ماههای مختلف چیست، با این بخش از سبک زندگی همراه شوید.
 
عادت های بد متولدین فروردین ماه
تا به حال یک فروردینی مهربان را دیده اید، او به شدت مهربان است اما امان از وقتی که باعث ناراحتیش شوید، او زود از کوره در می رود و با زبان تند و تیز منتقدان خود را سر جایشان می نشاند پس در رفتارتان با یک فروردینی دقت کنید.

فروردینی ها عاشق ریاستند و افرادی مستقل و فعال هستند که به تنهایی از پس هر مشکلی بر می آیند اما اگر در جایی مدیر و رئیس نباشند، ناامید و دلسرد خواهند شد.

متولدین فروردین ماه اگر برنامه هایشان به خوبی و سرعت پیش نرود، عصبانی شده و به دیگران می توپند، فروردینی های عزیز بهتر است در این مواقع قبل از هر اقدام کمی آب بنوشید و به صورت تان بزنید.

فروردینی ها دوست دارند که مدام از خود و توانایی هایشان حرف بزنند زیرا آنها دوست دارند که مورد ستایش دیگران قرار گیرند.

خصوصیات بد متولدین اردیبهشت
متولدین اردیبهشت افراد لجبازی هستند که تا رسیدن به هدف شان دست از تلاش بر نمی دارند، حتی اگر به ضررشان تمام شود. اردیبهشتی ها عقاید خاص خود را دارند که تغییر آن تقریبا غیر ممکن است و در صورت تصمیم گیری هر چند غلط کسی نمی تواند آنها را از تصمیم خود منصرف نماید.

اردیبهشتی ها منم منم های زیادی دارند که گاهی غیر قابل تحمل است چرا که آنها عقاید خودشان را بیش از هر چیز دیگری قبول دارند.

اردیبهشتی های عزیز لجاجت را کنار بگذارید و دست از لجبازی بکشید و به مشورت با افراد دلسوزتان روی آورید.

نقاط ضعف خرداد ماهی ها
همه ما انسان ها دو جنبه سیاه و سفید داریم اما این ویژگی و دو شخصیته بودن در خردادی ها شدیدتر است. خردای ها گاهی عاشق یک نفر و گاهی فارغ می شوند، آنها حتی تکلیفشان با روابطی که با دیگران دارند، مشخص نیست.

نمی توان خیلی روی حرف خردادی ها حساب کرد زیرا آنها غیر قابل پیش بینی هستند. گاهی با اینکه برای انجام کاری برنامه می چینند، اما در لحظه آخر آن را کنسل می کنند.

از دیگر خصوصیات نامطلوب خرداد ماهی ها شایعه پراکنی آن ها است. افراد متولد این ماه سکوت را دوست ندارند و دائما در محیط کار، محیط های دوستانه و … در حال شایعه پراکنی هستند.

خردادماهی های عزیز در کنار ویژگی های خوبتان این جنبه منفی شخصیتتان را اصلاح کنید و بدانید گاهی سکوت بهتر از حرف زدن است.

عادت های بد متولدین تیرماه
در اطرافیان خود تیرماهی داشته اید، اگر پاسختان مثبت است باید بدانید تیرماهی ها گاهی انقدر منفی نگرند که ممکن است اعصاب خود و شما را به هم بریزند. آنها مثبت اندیش نیستند و به قضایا مثبت نگاه نکرده و به افکار منفی خود ادامه می دهند.

متولدین ماه تیر افراد احساساتی هستند، به همین دلیل تمام کارهایشان را از خرید لباس گرفته تا … محتاطانه انجام می دهند و گاهی آنقدر غرق احساسات شان می شوند که دیگر هیچ چیزی را نمی بینند.

آنها به خودشان ایمان نداشته و این نکته را نادیده می گیرند که بسیار باهوشند و می توانند به تنهایی نیز تصمیم بگیرند پس به دلیل اعتماد بنفس ضعیف همیشه به فردی در کنارشان احتیاج دارند تا مراقب شان باشد و امنیت کارشان را تضمین کند.

آن ها افراد احساساتی هستند و گاهی آنقدر غرق احساسات شان می شوند که دیگر هیچ چیزی را نمی بینند.

پیشنهاد ما به تیری ها این است که دید مثبت تری به زندگی داشته باشند و اعتماد به نفس خود را بالا ببرند و از لحظه لحظه زندگی شان استفاده کنند.

مرداد ماهی ها و خصوصیات بدشان
مردادی ها دوست دارند همیشه در راس توجه همه قرار بگیرند و تمام نگاه ها را به سمت خودشان جلب کنند. اگر دیگران به آن ها توجه یا دقت نکنند، به شدت دلگیرو ناراحت می شوند.

مردادی ها افرادی حساسند، اگر دوستان، خانواده یا اطرافیان به دیگران بیش از آن ها توجه کنند، آنها حسادت کرده و برای جلب توجه، گریه می کنند.

مردادی های باهوش لطفا به عادت های بدتان توجه کنید و انقدر حساس نباشید.
 

نقاط ضعف شهریورماهی ها
در مطلب خصوصیات شهریور ماهی ها در بخش قبلی بیا نی نی خواندید که شهریوری ها مدام در حال سرزنش خود هستند زیرا آنها همیشه از اشتباه فراری بوده و اگر اشتباه کنند، به جای اندیشیدن و درس گرفتن از اشتباه تنها غصه خورده و خود را نقد منفی می کنند.

شهریوری ها همیشه مسئولیت های زیادی روی دوش شان است و گاهی به دلیل اینکه آنها به شدت مسئولیت پذیرند و برای دیگران هم بهترین ها را می خواهند، دوستانشان سوء استفاده کرده و مسئولیت خود را روی دوش آنها می اندازند.

شهریوری های عزیز در صورت اشتباه کردن، خود را سرزنش نکنید و به فکر راهی برای رشد و پیشرفت خود باشید و از شکست برای رسیدن به موفقیت استفاده کنید.

مهرماهی ها افرادی مقید و دودل
مهرماهی ها افراد دودلی هستند که همیشه بین دو راهی گیر افتاده اند. آنها در این شرایط نمی توانند خود تصمیم بگیرند و استرس تصمیم گیری را به جان بخرند، بلکه همیشه در این موقعیت ترجیح می دهند که دیگران به جای آن ها تصمیم بگیرند.

از دیگر عادات بد مهر ماهی ها روابط اجتماعی بیش از حدشان است، آنها به هر جایی که قدم می گذارند، دوستان جدیدی پیدا می کنند و حتی با افرادی که اصلا نمی شناسند، سر صحبت را باز می کنند و در مورد زندگی با دوستان شان صحبت می کنند.

مهرماهی ها انعطلاف پذیر نیستند و دوست دارند که دنیا همیشه روی تعادل باشد و تا شرایط ذره ای تغییر می کند، گیج و دودل می شوند.

عزیزان مهر ماهی در زندگی انعطاف داشته باشید و خودتان تصمیم بگیرید و به هر کسی اعتماد نکنید زیرا همه لایق دوستی نیستند.

آبانی های دمدمی مزاج
آبانی ها افراد خسیسی هستند که تا وقتی پای پول خرج کردن به میان می آید پا پس می کشند.

از دیگر خصوصیات بد آبانی ها دمدمی مزاج بودن آنهاست، در مدت زمان کوتاهی می توانید رفتار های مختلف و عجیب و غریبی را از آن ها ببینید.

آبانی ها افراد رکی هستند اما هرگز بی ادبی نمی کنند. آنها نمی توانند اشتباهات دیگران را بپذیرند و اگر در جمع کسی اشتباهی را مرتکب شود، برای اصلاح آن درنگ نمی کنند.

متولدین آبان باید بیشتر مراقب رفتارهایشان باشند تا با خسیسی و دمدمی مزاجی و رک گویی دوستان شان را از دست ندهند.

آذرماهی ها بی تفاوت ترین انسان ها
اگر دوست آذرماهی داشته اید، حتما می دانید که آنها همراه خوبی برای نوشیدن یک فنجان قهوه نخواهند بود و دوست ندارند که اخبار ناراحت کننده، جزییات یک رابطه عاطفی یا دردودل های عاشقانه دیگران را بشنوند.

آذری ها اصلا احساساتی نیستند بلکه بسیار بی تفاوتند و احساسات دیگران نیز برایشان مهم نیست.

آذری ها خیلی اهل برنامه ریزی نبوده و بی گدار به آب می زنند و تنها حرکت کردن به سمت جلو را دوست داشته که البته گاهی عواقبی را به دنبال دارد. آنها بدون فکر کردن به خطرهای سر راه خود به دنبال ماجراجوییند. اگر با آذر ماهی ها آشنا باشید حتما دیده اید که آنها از یک جا نشستن و فکر کردن، بیزارند و بدون برنامه ریزی به مسافرت می روند.

متولدین آذر پیشنهاد می کنیم قبل از انجام کارها به عواقب آن بیاندیشید و بی گدار به آب نزنید و کمی هم احساسات به خرج دهید.

عادت های بد متولدین دی ماه
دی ماهی ها اغلب احساسات شان را کنترل می کنند به طوری که اطرافیانشان آنها را به سردمزاجی می شناسند اما در واقع آنها بی تفاوت نیستند و اهمیت زیادی برای اطرافیان شان قائل اند اما اعتقاد دارند برای رسیدن به موفقیت باید رفتار بی تفاوت تری داشته باشید.

متولدین ماه دی افراد با دانشی هستند، مدام دیگران را به دلیل کمبود اطلاعات سرزنش می کنند. اگر در بحث های گروهی، فردی حرف شان را متوجه نشود عصبانیت آنها را بر خواهد انگیخت.

پیشنهاد ما به دی ماهی ها این است که همیشه احساسات خود را کنترل نکنند بلکه گاهی احساسشان را نشان دهند و برای از دست ندادن دوستانشان آنها را هر طور که هستند، بپذیرند.

نقاط ضعف متولدین بهمن
بهمنی ها به شدت خیالپردازند به حدی که به دنیای واقعی توجه زیادی نمی کنند و همین موضوع موجب ناراحتی و عصابیت اطرافیان شان می شود.

بهمنی ها همیشه کارهایشان را نیمه رها می کنند. آنها ایده های زیادی در ذهن دارند و گاهی ایده های خود را تا مرحله ای عملی کرده اما نیمه رها به سراغ موضوع بعدی می روند.

متولدین بهمن به سادگی ذهن شان آشفته می شود و دچار گیجی می شوند و به این خاطر از ادامه راه منصرف خواهند شد.

بهمنی های عزیز اگر از هدف تان متوقف شدید، نگران نباشید، شما با سخت کوشی و پافشاری می توانید به اهداف خود برسید.

اسفند های احساساتی و عاشق پیشه
اگر دوست اسفند ماهی داشته اید، همیشه از یک ویژگی او گله دارید. این ویژگی وقت نشناسی اسفند ماهی هاست. اسفندماهی ها همیشه بر سر قرار دیر حاضر شده و نمی توانند زمان شان را به خوبی برنامه ریزی کنند و زمان کم می آورند.

اسفندماهی ها برای دیگران ارزش قائلند و زندگی خودشان را فدای دیگران می کنند، آن ها درد و رنج های دیگران را درک می کنند و از رنج اطرافیان به شدت ناراحت می شوند و غصه می خورند.

اسفندی ها عاشق پیشه هایی هستند که به باطن فرد بیش از ظاهر توجه دارند و از ظاهر عبور می کنند و در عمق غرق می شوند. ممکن است ته تغاری های سال در راه عشق مرارت های فراوان را تحمل کنند.

عزیزان اسفندی مهربانی و احساسات نیز اگر از حد خود خارج گردد برایتان دردسر می شود پس برای یک زندگی بهتر، به خودتان توجه بیشتری کنید و تنها زندگی خود را وقف دیگران نکنید