لکنت زبان در کودکان ۳ ساله تا ۶ ساله

لکنت زبان در کودکان ۳ ساله تا ۶ ساله
لکنت زبان در کودکان ۳ ساله و بزرگتر یکی از مشکلاتی است که والدین در مورد آن نگرانی بسیار دارند. در عین حال لکنت زبان ممکن است به اشتباه تشخیص داده شود و با روندی که کودک برای تکامل گفتارش طی می‌کند اشتباه گرفته شود. در این مقاله به شناخت لکنت زبان، علل احتمالی و راه حل آن می‌پردازیم.

لکنت زبان در کودکان ۳ ساله تا ۶ ساله


بیا نی نی |
دسته مادر و کودک – 
ذهن یک کودک پیش دبستانی پر است از سوالات، دستورالعمل‌ها و شعر‌های کودکانه تکه پاره! کودک شما هنوز در حال یاد گرفتن اینست که چطور افکارش را به کلمات معنی‌دار تبدیل کند و در این مسیر خطا کردن بسیار معمول است. کودک شما ممکن است سخنان خود را با استفاده کردن از صدا‌هایی مثل «هوم…» یا «ام…» جالب‌تر کند و کلمات یا عباراتی را مرتبا تکرار کند (هی هی هی هی مامان من می‌تونم… امممم… می‌تونم برات یه چیزی تعریف کنم؟). او حتی ممکن است حرف اول کلمات را یکی دوبار تکرار کند (م… م… مثل این!). خب این مسائل تا به اینجا کاملا نرمال هستند. کودکتان را به حال خودش بگذارید. او بزودی از دل این اشتباهات کوچک رشد خواهد کرد.

لکنت زبان در کودکان ۳ تا ۶ سال ، علائم لکنت زبان ، نشانه‌های لکنت زبان
با این حال تعدادی مشکلات گفتاری هستند که می‌توانند نشاندهنده یک مشکل جدی مانند لکنت زبان کودک باشند:

  • تکرار کردن حروف آغازین کلمات به دفعات (آ. آ. آ. آشپزخونه) طوریکه کودک آن حرف را سه بار یا بیشتر تکرار کند.
  • جایگزین کردن حرفی که روی آن گیر کرده است با «اه» (باه باه باه بازیگر).
  • کشیدن بعضی صدا‌ها (م م. م. م. موتور سیکلت).
  • سریع صحبت کردن.
  • توقف‌های طولانی مدت حین ادای کلمات و صحبت کردن.
  • کلنجار رفتن با خود و ناراحتی ناشی از عدم توانایی در رساندن منظور.
  • بدتر شدن اوضاع هنگام مضطرب بودن یا مثلا معذب بودن.

علت لکنت زبان در کودکان ۳ ساله و بزرگتر چیست؟

لکنت زبان در کودکان ۳ تا ۶ سال، چرا کودکم لکنت زبان دارد؟ ، دلایل لکنت زبان، نامشخص بودن علل لکنت زبان

هیچ کس نمی‌داند علت لکنت زبان دقیقا چیست. بسیاری از پژوهشگران معتقدند لکنت زبان، تاثیر خطا‌های کوچک و ناگهانی مغز کودک بر روی آهنگ کلمات و نحوه ادا کردنشان است. همانطور که بعضی کودکان در گرفتن توپ حین توپ بازی مشکل دارند، برخی دیگر ممکن است در مهارت‌های گفتاری مورد نیاز برای ادای منظورشان مشکل داشته باشند. لکنت زبان می‌تواند در خانواده ارثی باشد و در پسران تا ۴ برابر بیشتر از دختران اتفاق می‌افتد. این مشکل هیچ ربطی به ضریب هوشی کودک ندارد و به هیچ عنوان نشان‌دهنده والدین بد یا مشکلات روانی نهانی کودک نیست. اتفاقات تنش زا مثل نقل مکان کردن به یک خانه جدید یا رفتن به یک مهدکودک جدید می‌تواند لکنت زبان را بدتر کند، اما اینطور نیست که دقیقا همین اتفاقات مسبب لکنت زبان شود.

آخرین مطالعات دانشگاه بریتانیا بر روی کودکان ۸ تا ۱۲ سال نشان می‌دهد کودکانی که در خانواده‌های دوزبانه رشد یافته‌اند بیشتر از کودکانی که در خانه‌شان منحصرا به یک زبان صحبت می‌شود دچار این مشکل می‌شوند. طبق این مطالعات لکنت زبان از ۴ سالگی شروع می‌شود. با این حال مطالعات ۸ ساله در این زمینه نشان می‌دهد لکنت زبان تاثیر چندانی بر پیشرفت تحصیلی ندارد.

چگونه به بهتر صحبت کردن کودکم کمک کنم؟

لکنت زبان در کودکان ۳ ساله

چه کودکتان دچار لکنت زبان بوده و چه درگیر یادگیری چم و خم‌های یک زبان باشد به حمایت شما و درک متقابل از سوی شما نیاز دارد. تشویق شما به او کمک می‌کند صدایش را بخوبی کنترل کند و از بدتر شدن هر مشکل کوچک دیگری جلوگیری می‌کند. این‌ها چند اصل پایه هستند که باید رعایت کنید:

  • وقتی کودکتان در بیان یک جمله به مشکل برمی‌خورد ارتباط چشمی‌تان را همچنان با او حفظ کنید و در کمال آرامش منتظر باشید جمله‌اش را به پایان برساند.
  • وقتی با او حرف می‌زنید تن صدایتان آرام بخش باشد.
  • هر روز وقتی برای بحث آزاد و بدون استرس با فرزندتان کنار بگذارید.
  • بجای انتقاد کردن به او گوش دهید، اینکه از او بخواهید دوباره شروع کند یا شمرده و آرام حرف بزند فقط باعث عصبی‌تر شدن او و بدتر شدن مشکلش می‌شود.
  • اجازه دهید بداند شما مشکلش را می‌دانید و در این راه از او جانب داری می‌کنید. وقتی که او به سختی جمله‌اش را تمام می‌کند، شنیدن این حرف که: “صحبت کردن می‌تواند گاهی مشکل باشد”. به او حس بهتری خواهد داد؛ یا دانستن اینکه سخت کوشی‌اش موجب می‌شود به او افتخار کنید. اگر شما وانمود کنید که اصلا چنین مشکلی وجود ندارد فرزندتان فکر می‌کند لکنت زبان یک خطای نابخشودنی‌ست.

لکنت زبان در کودکان ۳ تا ۶ سال، آیا باید فرزندم را برای گفتار درمانی ببرم؟ لزوم گفتار درمانی، درمان لکنت زبان در مراحل آغازین

اگر به وجود لکنت زبان در کودکان ۳ ساله یا بزرگتر خود مشکوک شده‌اید، به گفتار درمانگر مراجعه کرده و از او بخواهید گفتار فرزندتان را بررسی کند. معطل نکنید، کودکانی که در مراحل اولیه شکل‌گیری لکنت زبانشان، در جلسات گفتار درمانی شرکت کرده‌اند نتیجه فوق‌العاده‌ای در صحبت کردن به شکل نرمال گرفته‌اند.
گفتار درمانگر به شما می‌گوید که کودکتان در حال طی کردن سیر طبیعی تکامل گفتارش است یا یک مشکل جدی دارد. اگر هم متوجه نکته‌ای شد، مطمئن باشید بهترین راه برای حرف زدن با کودکتان را نشانتان می‌دهد. بهترین درمان برای لکنت زبان در کودکان ۳ ساله تا ۶ ساله وجود والدین آگاه است. والدینی که فرزندشان را درک می‌کنند.

لکنت زبان در کودکان ۳ ساله، گفتار درمانی
بعضی از کودکان به جلسات گفتار درمانی شخصی و یک نفره با درمان‌گر نیاز دارند. گفتار درمانگران هنگام کار با کودکان پیش‌دبستانی از بازی‌ها و تکنیک‌هایی استفاده می‌کنند که از سرعت حرف زدن کودک بکاهند. اگر کودکتان یاد بگیرد زمان حرف زدن آرامش داشته باشد توانسته است مشکل لکنت زبانش را مغلوب کند. گفتار درمانگر حتی ممکن است به شما هم یاد بدهد چطور این مساله را در خانه مدیریت کنید. چون همانطور که انتظار می‌رود همراهی والدین در این موضوع باعث سریع‌تر شدن روند بهبود کودک خواهد شد.

برگرفته از: healthday

بهترین سن آموزش زبان انگلیسی به کودکان چیست؟

بهترین سن آموزش زبان انگلیسی به کودکان
یافتن بهترین سن آموزش زبان انگلیسی به کودکان به یکی از قوانین نانوشته دنیای پدر و مادران امروزی یعنی قانون «بچه‌ات را از اطلاعات منفجر کن!» بازمی‌گردد و گویا هر والدی که مخالفش باشد بی‌فکر است و آموزش زودهنگام زبان انگلیسی در صدر این بافکری‌ها قرار دارد! اما آیا فراگیری هرچه زودتر زبان انگلیسی برای کودک مفید خواهد بود و بهترین سن برای آن چه زمانی است؟

بهترین سن آموزش زبان انگلیسی به کودکان
 
بیا نی نی | دسته مادر و کودک – یاد گرفتن زبان دوم امروزه اهمیت بسیاری پیدا کرده است. یادگیری زبان‌های مختلف نه تنها باعث توانمند شدن ما در دنیای امروز می‌شود بلکه مغز را نیز پرورش می‌دهد. در کنار همه مزیت‌های یادگیری زبان دوم موسسات زبان مختلف و مهدکودک‌های دوزبانه رنگارنگ، با برشمردن فواید یادگیری زبان انگلیسی در کودکی سعی در سکه کردن کسب و کارشان دارند. حالا سوال اینجاست که تبلیغات این موسسات تا چه حد می‌تواند درست باشد و بهترین سن آموزش زبان انگلیسی به کودکان واقعا چیست؟


در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده در فهرست زیر، به موضوع دلخواه خود برسید:

  • انواع زبان‌
  • بهترین سن آموزش زبان انگلیسی به کودکان
  • فواید یادگیری زبان انگلیسی برای کودکان
  • مضرات یادگیری زبان انگلیسی برای کودکان
  • جمع بندی

انواع زبان‌

انواع زبان‌هایی که ما در طول زندگی خود می‌آموزیم عبارتند از:
  • زبان مادری که انسان با آن زبان می‌گشاید مثل کردی، بلوچی، ترکی و… و انسان از کودکی این زبان را می‌آموزد.
  • زبان ملی که طبق نص صریح قانون اساسی زبان رسمی همه ایرانیان است و باید در مدارس آموزش داده و تقویت شود. این زبان که آموزش آن از دوران ابتدایی در مدارس شروع می‌شود، ممکن است در بسیاری از نقاط ایران با زبان مادری‌شان یکی باشد.
  • زبان دینی که در ایران عربی است و طبق قانون اساسی باید پس از دوره ابتدایی آموزش داده شود. البته در کشور‌های دیگر تاکید چندانی بر یادگیری زبان دینی نمی‌شود.
  • زبان بین‌المللی؛ در حال حاضر سالیان سال است که زبان انگلیسی به عنوان زبان بین‌المللی انتخاب شده است.

انواع زبان، زبان مادری زبان ملی زبان دینی زبان بین‌المللی

زبان انگلیسی در نظام آموزشی کشور ما در دوره متوسطه آموزش داده می‌شود. اما بجز آن موسسات بسیاری در سطح کشور هستند که به آموزش آن می‌پردازند و به دانش‌آموختگانشان مدرک‌ها و گواهینامه‌های مختلف اعطا می‌کنند که می‌تواند معتبر یا نامعتبر باشد. سالانه حدود یک میلیون نفر در مؤسسات، زبان خارجی می‌آموزند.
هر زبان در یک سطح ارتباطات، نیاز انسان به مراودات اجتماعی را برطرف می‌کند. مثلا زبان مادری در ارتباط با خانواده یا هم‌شهری‌ها، زبان ملی برای ارتباط با هم‌وطنان، زبان دینی برای بهتر فهمیدن خود دین، کتاب، تاریخ و نظریات علمای دین و زبان بین‌المللی که برای ارتباطات در سطح بین‌المللی و جهانی است. امروزه با افزایش ارتباطات بین‌المللی مثل تجارت و علم آموزی لزوم یادگیری زبان انگلیسی بیش از پیش احساس می‌شود.

بهترین سن آموزش زبان انگلیسی به کودکان

بهترین سن آموزش زبان انگلیسی به کودکان

بسیاری از کار‌شناسان بر این باورند هرچه زبان دوم در سنین پایین‌تری به کودک آموزش داده شود، این امر باعث موفقیت بیشتر کودک در سال‌های آینده در این زبان می‌شود. طبق مقاله‌ای که در سال ۱۹۹۶ در نیوزویک منتشر شده، کودکی که بعد از ۱۰ سالگی شروع به آموختن زبان دوم کند با احتمال کمتری ممکن است بتواند بعد‌ها این زبان را مانند کسانی که آن زبان، زبان مادری‌شان است، صحبت کند؛ و البته بسیاری مقالات و تحقیقات دیگر مانند پژوهش‌های دانشگاه MIT نیز این نکته را تایید می‌کنند. پس شروع آموزش زبان انگلیسی حتما باید تا قبل از ۱۰ سالگی باشد. چون این کودکان در این سن آسان‌تر، اطلاعات جدید را فرا می‌گیرند و یادگیری زبان جدید در این سنین در حالت ایده‌آل خود است.
 
کار‌شناسان آموزش کودک و زبان‌شناسان معتقدند کودکانی که قبل از دوره نوجوانی به یادگیری زبان دوم بپردازند بهتر می‌توانند در زمینه تلفظ کلمات به طور صحیح و نزدیک به صاحبان اصلی زبان عمل کنند. زبان‌شناسان این موضوع را به تغییرات فیزیولوژیکی مربوط می‌دانند که در مغز کودکان در سنین نوجوانی رخ می‌دهد.

بهترین سن آموزش زبان انگلیسی به کودکان
تفاوت هجا‌ها و آوا‌ها در زبان‌های مختلف باعث تفاوت لهجه‌ها می‌شود و در کودکانی که زبان را قبل از شکل‌گیری بخش‌های مربوطه در مغز یاد گرفته‌اند، این تفاوت کمتر به چشم می‌آید. به همین دلیل بهترین سن آموزش زبان انگلیسی به کودکان، قبل از ۱۰ سالگی و زمانی است که کودک هنوز در زبان مادری خود هم پیشرفت چندانی نداشته است. برای یادگیری دستور زبان هم بهتر است تا قبل از ۱۸ سالگی اقدام کرد.
اما چه سنی برای شروع بهتر است؟ بدیهی است که کودک تا زمانی که زبان مادری خود را نیاموخته نمی‌تواند به یادگیری زبان دیگری بپردازد. سنی که کودک در آن به تسلط تقریبا کامل بر زبان مادری‌اش می‌رسد ۴ سالگی است و از طرف دیگر از نظر روانشناسی آموزش هدفمند در هیچ زمینه‌ای تا قبل از ۳ سالگی که اصلا توصیه نمی‌شود، چرا که باعث ایجاد استرس در کودک خواهد شد.

در کودک بالا می‌رود.

  • اگر آموزش زبان زودتر از ۴ سالگی شروع شود، می‌تواند منجر به نفرت کودک از آن زبان شود و اگر آموزش هدفمند و سیستماتیک باشد باعث اضطراب و استرس شدید در کودک می‌شود. (اگر آموزش به شکل بازی باشد باز قابل تحمل‌تر است، اما اگر قرار باشد کودک تحت فشار آموزش قرار بگیرد مضراتش بیشتر از فوایدش است.)
  • اگر والدین آموزش زبان را خودشان شروع کنند و دانش کافی در این زمینه نداشته باشند این عمل باعث ایجاد پایه ضعیف در کودک می‌شود. ضعفی که ریشه‌دار است و به سختی راه چاره دارد. چون در عمق ذهن کودک نفوذ کرده است.
  •  

    بهترین سن آموزش زبان انگلیسی به کودکان،‌ مضرات آموزش زبان انگلیسی به کودکان

     

    • عده‌ای از محققان معتقدند که یادگیری زبان دوم قبل از ۵ سالگی باعث عقب‌افتادگی در مرحله تکلم می‌شود. چون تفاوت‌های دستوری در دو زبان، به اختلال و بی نظمی فکری کودک منجر می‌شود. به این صورت که کودک در هنگام گفتار، دو زبان را با یکدیگر مخلوط کرده و تا مدت‌ها نمی‌تواند آن‌ها را از یکدیگر جدا کند.
    • همچنین این متخصصان معتقدند تاثیر منفی دو زبانی بودن در سازگاری عاطفی و اجتماعی کودک نیز افزایش می‌یابد. به دلیل بیان نامناسب مطالب، کودکان مورد تمسخر قرار گرفته و پیامد این وضع احساس خشم و افسردگی در این کودکان خواهد بود.

    سخن آخر

    نتیجه‌گیری خود من که مادر یک کودک ۲ ساله هستم پس از انجام تمام مطالعات و سبک و سنگین کردن فواید، مضرات و احتمالاتی که محققان برای بروز مشکل می‌دادند (بنظر من حتی احتمالات هم در زمینه تربیت کودک مهم هستند و باید جانب احتیاط را رعایت کرد.)، نهایتا این بود که بهترین سن آموزش زبان انگلیسی به کودکان ۵ سالگی است؛ آموزشی که به صورت بازی کردن با فلش کارت، نقاشی و بازی‌های هدفمند، تماشای کارتون‌های آموزش زبان، سی‌دی و نرم‌افزار‌های آموزشی صورت بگیرد تا از این طریق احتمال خطای والدین در تلفظ کاهش یابد.

    مضرات آموزش زبان انگلیسی به کودک، زبان آموزی بصورت سیستماتیک در مقابل زبان‌آموزی با بازی
     
    ولی برای فرستادن کودک به موسسات آموزشی، من فکر می‌کنم تا زمانیکه کودک به تسلط کامل در خواندن و نوشتن نرسیده باشد این کار صرفا اتلاف وقت و هزینه باشد. حتی اگر مهدکودک‌ها تاکید کنند که طی آموزش هیچ فشاری به کودک وارد نمی‌شود باز هم حبس کردن کودک در یک فضا و نشاندن اجباری او برای گوش دادن به سخنان معلم کار درستی نیست. کودکی که دوست دارد به شیطنت و بازی بپردازد. فرستادن کودک به چنین فضا‌هایی تنها در صورتی می‌تواند مفید باشد که خود والدین چند جلسه نظارت کنند و ببینند آیا کودکان آزادند هر فعالیتی می‌خواهند داشته باشند و از یاد گرفتن زبان انگلیسی لذت می‌برند یا خیر؛ و اگر یاد نگرفتند چه برخوردی از سوی معلمان با آن‌ها می‌شود؟ چه ملاکی برای پیشرفت کودک می‌خواهند تعیین کنند؟
    تا زمانیکه کودک هنوز به مدرسه نرفته است، تمرکز ما والدین بیشتر باید بر روی لذت بردن فرزندانمان از کودکی کردن و آزاد بودن باشد. این امر به نسبت محدود کردن و بردن او زیر فشار آموزش‌های زودهنگام، تاثیر بیشتری بر روی موفقیت او در آینده دارد.

    دروغگویی کودکان، دلایل و راهکار‌ها

    دروغگویی کودکان، دلایل و راهکار‌ها
    دروغگویی کودکان از سن سه سالگی آغاز می‌شود. کودکان معمولا به خاطر ترس از تنبیه و توضیح دادن به پدر و مادر خود دروغ می‌گویند. گام نخست برای حل این مشکل این است که پدر و مادر خود از دروغ گفتن، حتی دروغ‌های کوچک مصلحتی، اجتناب کنند.

    دروغگویی کودکان، دلایل و راهکار‌ها
     
    بیا نی نی | بخش روانشناسی – گاهی اوقات پسرم را هنگام گفتن دروغ‌های کوچک مانند: “من این کار را نکرده‌ام! ” گیر انداخته‌ام. من میدانم که او این کار را انجام داده است، اما دوست ندارم او را دروغ گو بنامم. چرا کودکانمان دروغ می‌گویند و در این مواقع چه باید بکنیم؟

    دلایل دروغگویی کودکان چیست؟

    ایده خوبی است که از زدن برچسب ناخوشایند به کودک اجتناب کنید. کودکان بر اساس صحبت‌های ما هویت خود را تعریف می‌کنند و ما به عنوان پدر و مادر دوست نداریم که آن‌ها با دید منفی به خود بنگرند. از سویی دیگر دوست داریم که با دروغگویی کودک برخورد کرده و به آن‌ها راست گویی را آموزش دهیم. به هیچ عنوان دوست نداریم تا دروغ گویی درون کودک نهادینه شود.
    دروغگویی کودکان دلایل مختلفی دارد. آن‌ها برای پوشاندن اشتباهات خود، فرار از تنبیه و یا به دلیل عدم تشخیص راست و دروغ اقدام به دروغگویی می‌کنند. دلیل دروغ گفتن آن‌ها این است که از اهمیت راستگویی بی خبرند. از سویی دیگر در بیشتر خانواده‌ها اجازه راستگویی در برخی مسایل به کودک داده نمی‌شود. برای نمونه اگر کودک از برادر کوچکترش (به دلیل برخی رفتارها) خوشش نمی‌آید، یا از او ناراحت است، به او اجازه داده نمی‌شود تا اظهار نظر کند. بلکه بایستی برادرش را دوست بدارد و همواره مراقب او باشد، وگرنه تنبیه می‌شود. در نتیجه کودک برای فرار از تنبیه، علی رغم احساس خود، رفتاری تصنعی همراه با دروغگویی در پیش می‌گیرد.
    آموزش ارزش و اهمیت راست گویی به کودک، مستلزم صرف وقت، آموزش، مداومت و بردباری است.
     

    دروغگویی کودکان از چه سنی آغاز می‌شود؟

    دروغگویی کودکان از حدود سه سالگی آغاز می‌شود. در این زمان کودک می‌فهمد که شما ذهن خوان نیستید و او می‌تواند حرف‌های نادرستی بزند که شما متوجه نشوید.
    کودکان در سن ۴-۶ سالگی بیشتر دروغ می‌گویند. کودک در این سن می‌تواند بهتر دروغ بگوید و با حالات صورت و تن صدای خود، دروغ خود را طبیعی‌تر جلوه می‌دهد. اگر شما از او بخواهید که آنچه را که گفته با جزییات توضیح دهد، معمولا در آن می‌ماند.
    هنگامی که کودکان به سن مدرسه می‌رسند، بیشتر دروغ می‌گویند و در دروغگویی بهتر می‌شوند. دروغ‌هایشان نیز پیچیده‌تر می‌شود، زیرا کودک دایره واژگان بیشتری دارد و از نحوه فکر کردن دیگران آگاهی پیدا کرده است.
    در سن هشت سالگی، کودک می‌تواند بدون اینکه گیر بیفتد، دروغ بگوید.

     یا نا امید کردن شما، از اعتراف به کاری که انجام داده است دچار ترس باشد. این مساله غیر از دروغ گفتن عمدی، راهی برای فریب شماست.

    دروغگویی کودکان، دلایل و راهکار‌ها

    و سخن آخر اینکه

    چنانچه کودکی دروغ گفت، والدین نباید شتابزده عمل کنند و یا حوصله خود را از دست دهند و به تنبیه کودک اقدام کنند. هم چنین نباید دروغگویی کودکان را مساله‌ای اخلاقی قلمداد کرد. برای نمونه، اگر کودکی دروغ گفت: بیان جمله “دروغگو دشمن خداست و به جهنم می‌رود” اشتباه است! راه پیشگیری مناسب گفتگو با کودک و مشاهده رفتار والدین است تا کودک دریابد که نیازی به تظاهر و دروغگویی ندارد.

    برگرفته از: انضباط بدون گریه / الیزابت پنتلی

    جدول رفتار کودکان، ۷ گام تا ایجاد عادات خوب

    جدول رفتار کودکان، ۷ گام تا ایجاد عادات خوب
    جدول رفتار کودکان، روشی جذاب و زود بازده برای ایجاد عادات خوب در کودکان است. به دلیل وجود سیستم پاداش دهی سریع، کودکان با آن راحت‌تر ارتباط برقرار کرده و با آن همراه می‌شوند.

    جدول رفتار کودکان، ۷ گام تا ایجاد عادات خوب
     
    بیا نی نی | دسته مادر و کودک – جدول رفتار کودکان یکی از ساده‌ترین و سریعترین ابزار‌های اصلاح رفتار در کودکان است. کودکان بازخورد فوری ارائه شده توسط یک سیستم پاداش دهی را دوست دارند و جدول رفتار کودکان می‌تواند به آن‌ها انگیزه‌ای برای ماندن در مسیر بهبود دهد.
    جدول رفتار کودکان نباید برای تمسخر یا خجالت دادن کودک استفاده شود. شنیدن جملاتی مانند “تو فقط یک بیا نی نی در طول هفته دریافت کرده‌ای!”، کودک را برای انجام کار درست تشویق نخواهد کرد. اما شما می‌توانید با انجام اقداماتی ساده، جدول رفتار کودکان را به یک تجربه ارزشمند برای کودک تبدیل کنید.

    انواع جدول رفتار کودکان

    ۱. جدول بیا نی نی

    یک رفتار خوب که می‌خواهید فرزندتان آن را انجام دهد، انتخاب کنید. سپس، هنگامی که فرزندتان آن رفتار را انجام می‌دهد، یک بیا نی نی به جدول بچسبانید.
     

    ۲. جدول وظایف کودک در خانه

    یک لیست از کار‌هایی که کودک در منزل بایستی انجام دهد، تهیه کنید. سپس هر روز که فرزندتان کاری را انجام می‌دهد، مانند مرتب کردن تختخواب و یا تمیز کردن اتاق خود، در جدول تیک بزنید.
     

    ۳. جدول کار‌های روزانه

    برنامه‌ای تنظیم کنید که روال روزانه کودک را مشخص کند. این برنامه می‌تواند شامل روتین صبحگاهی، کار‌های معمولی بعد از مدرسه و یا انجام امور پیش از خواب باشد. برای نمونه مواردی مانند انجام تکالیف، مسواک زدن، پوشیدن لباس فرم، پوشیدن لباس خواب و سایر کار‌های روزانه که می‌خواهید فرزندتان به طور مستقل انجام دهد را در برگیرد.
     

    ۴. جدول رفتار هفتگی

    جدول رفتار هفتگی برای نهادینه کردن یک رفتار در کودک مناسب است. شما می‌توانید رفتار‌های مختلفی از جمله “نوازش ملایم حیوانات” و “انجام تکالیف مدرسه” را در این لیست قرار دهید.

    ایجاد اعتماد به نفس در کودکان با ۱۰ گام موثر

    ایجاد اعتماد به نفس در کودکان با ۱۰ گام موثر
    ایجاد اعتماد به نفس در کودکان یکی از اولویت‌های تربیتی آنان است. کودک دارای اعتماد به نفس، احساس ارزشمندی نسبت به خود دارد و در انجام فعالیت‌های روزانه و ارتباط با دیگران موفق‌تر عمل می‌کند.

    ایجاد اعتماد به نفس در کودکان با ۱۰ گام موثر

    بیا نی نی |
    دسته مادر و کودک –
    هفته گذشته، پسرم تیم فوتبال مدرسه را پایه‌گذاری کرد. من به پسرم، افتخار می‌کردم و مدام می‌گفتم: “عالیه پسر، تو بهترینی”. غرق در احساس لذت بودم و گویی دنیا به کامم بود.
    این اولین بار نیست که فرزندانم فریاد‌های ستایش آمیز مرا می‌شنوند. من بزرگترین طرفدار آن‌ها هستم. هنگامی که کودکانم گیتار می‌زنند، در بازی فوتبال گل می‌زنند، و یا در شستن ظرف‌ها کمک می‌کنند، تشویق‌های پر صدای من شروع می‌شود. منطق ذهنی من در این باره، این است که اگر کودکی کار خوبی انجام می‌دهد (یا به نظر من اندازه کافی خوب است)، بنابراین من باید به او در مورد خودش احساس خوبی بدهم. این کار موجب ایجاد اعتماد به نفس در کودکان می‌شود.
     

    اهمیت اعتماد به نفس در زندگی کودک

    اعتماد به نفس فرزند شما – یعنی احساس او مبنی بر ارزشمندی خود، توانایی‌های و دستاورد‌های او – تأثیر زیادی بر رشد و پیشرفت او دارد. کودکان دارای اعتماد به نفس بالا؛ کودکانی شادتر، فعال‌تر، موفق‌تر در مدرسه و با روابط دوستانه بهتری هستند. به همین دلیل ایجاد اعتماد به نفس در کودکان از اولویت بالایی برخوردار است.

    اما ایجاد اعتماد به نفس در کودکان کار ساده‌ای نیست و به گفتن اینکه او فوق العاده است، در انجام تکالیف مدرسه و امتحانات موفق است و توانایی‌های بسیاری دارد، خلاصه نمی‌شود. البته، تشویق اثر مثبتی بر اعتماد به نفس کودک دارد، اما بایستی به میزان لازم از آن استفاده کرد.
    تشویق بیش از حد کودک باعث می‌شود که کودک نسبت به خودش و توانایی‌هایش احساس بدی پیدا کند و اعتماد به نفسش پایین می‌آید. دلیل آن این است که تشویق بی‌مورد باعث می‌شود کودک با اعتماد به نفس کم، احساس کند فشاری بیش از حد برای رسیدن به سطحی فراتر از دستیابی او، وجود دارد. به عبارت دیگر، او می‌داند که واقعا سزاوار ستایش نیست؛ بنابراین از اینکه نمی‌تواند انتظارات شما را برآورده کند، نگران و ناراحت می‌شود.

     

    ۱۰ گام برای ایجاد اعتماد به نفس در کودکان

    در اینجا به ۱۰ گام برای ایجاد اعتماد به نفس در کودکان اشاره می‌کنیم:

    ۱. کمک به او در رسیدن به موفقیت
    کار‌هایی را پیدا کنید که می‌دانید او می‌تواند آن را انجام دهد. سپس او را برای تلاشش تشویق کنید. به تدریج سطح سختی هر چالش را افزایش دهید.

    ۲. برای موفقیت‌های کودک تمایز قایل شوید
    برای او توضیح دهید که با وجود اینکه در انجام کاری تلاش می‌کند، ممکن است در آن موفق نشود. اهمیت کار‌ها و فعالیت‌ها یکسان نیست. برای نمونه اینکه او می‌تواند رنگ‌ها را نام ببرد، بسیار مهم‌تر از این است که او نمی‌تواند با سرعت دوست خود بدود.
     
    ایجاد اعتماد به نفس در کودکان با ۱۰ گام موثر
    ۳. انتقاد مثبت
    منفی بودن بیش از حد اعتماد به نفس کودک را کاهش می‌دهد، حتی اگر قصد شما انگیزه دادن بیشتر باشد. اگر کودک کاری را درست انجام نداده است، سعی کنید با آرامش او را راهنمایی کنید، به گونه‌ای که احساس ناراحتی و بی ارزشی نکند.

    ۴. ظاهر کودک را تمیز و مرتب نگاه دارید
    کودک دوست دارد تا از ظاهرش تعریف کنند. این کار موجب تقویت اعتماد به نفس او می‌شود. تایید ظاهر و فیزیک جسمی کودک برای رشد روانی او اهمیت ویژه‌ای دارد. او را تشویق کنید که همواره تمیز و مرتب لباس بپوشد.

    ۵. درباره نقاط قوت او صحبت کنید
    هر زمان که کودک به شما می‌گوید که او کار جدیدی را امتحان نخواهد کرد، زیرا برای انجام آن کار مهارت‌های لازم ندارد، او را تشویق کنید که در مورد ویژگی‌ها و نقاط قوت خود فکر کند. به او یاد آور شوید که دفعات قبل نیز در جایی شک و تردید داشت، اما در نهایت با تلاش هایش در آن کار موفق شد.

    ۶. مقایسه نکنید
    ممکن است وسوسه شوید که عملکرد کودک را با مقایسه با برادر یا خواهرش بهبود دهید، اما این روش احتمالا شرایط را بدتر می‌کند. بهتر است کودکان نوپا را به عنوان یک شخص منحصر به فرد در نظر بگیرید و با آن‌ها رفتار کنید.

    ۷. اجازه دهید کودک تصمیم گیری کند
    وقتی که کودک را در تصمیم گیری‌های کوچک شخصی درگیر کنید، اعتماد به نفس او افزایش می‌یابد – به عنوان مثال، چه لباسی می‌پوشد، چه غلات صبحانه‌ای می‌خورد. این کار باعث بالا بردن اعتماد به نفس در کودکان  می‌شود.

     
    ایجاد اعتماد به نفس در کودکان با ۱۰ گام موثر
    ۸. تشویق در زمانی که سزاوار آن است
    کودک هنگامی که بازخورد مثبت واقعی، از کسانی که نظر آنان برایش ارزشمند است (مادر و پدر، مادربزرگ و پدربزرگ، پرستار) بگیرد، رشد می‌کند. تعریف از کودک، در حد تعادل، باعث می‌شود او احساس خوبی در مورد خودش داشته باشد. بنابراین برای ایجاد اعتماد به نفس در کودکان در شرایط مناسب، او را تشویق کنید.

    ۹. پیشرفت او را یادآور شوید
    برای نمونه، به کودک بگویید، او هفته گذشته فقط یک شکل را می‌توانست نام ببرد، اما در این هفته او می‌تواند تعداد بیشتری را نام ببرد. کودک احتمالا این پیشرفت‌های کوچک را در رشد خود متوجه نمی‌شود، بنابراین آن‌ها را برایش برجسته کنید.

    ۱۰. از کلمات مثبت استفاده کنید
    دقت در انتخاب کلماتی که برای تشویق کودک استفاده می‌کنید، اعتماد به نفس او را افزایش می‌دهد. عباراتی مانند “من می‌دانم که می‌توانی آن کار را انجام دهی”، “بهترین کاری را که می‌توانی انجام بده” و “من خوشحالم که تو سخت تلاش کردی” احساس ارزشمندی را در کودک بالا می‌برد.

     
    ایجاد اعتماد به نفس در کودکان با ۱۰ گام موثر

    سخن آخر

    انجمن روانپزشکان کانادا می‌گوید برای ایجاد اعتماد به نفس در کودکان و تربیت کودکانی با اعتماد به نفس بالا، موارد زیر را در نظر داشته باشید:
    • احساس خاص بودن. به فرزندانتان کمک کنید تا استعداد‌های و ویژگی‌های منحصر به فرد خود را کشف کرده و به نقاط قوت خود تبدیل کند. همچنین به او یاد بدهید که احساس خاص بودن، به معنای بهتر بودن از دیگران نیست.
    • تعیین اهداف. به کودک بیاموزید که اهدافی برای خود تعیین کند و از دستیابی به آن‌ها احساس غرور کند. برای او فرصت‌هایی ایجاد کنید که به موفقیت دست یابد.
    • تلاش، تلاش و تلاش. کودک را تشویق کنید که در مسیر دستیابی به اهداف خود، تلاش کند، با چالش‌ها روبرو شود و خطرات را قبول کند.

    آموزش نه گفتن به فرزندان

    آموزش نه گفتن به فرزندان
    نه گفتن یک مهارت است که هر کسی جرات و قدرت عملی کردن آن را ندارد و به ‌طور قطع والدین نقش موثری در آموزش نه گفتن به فرزندان دارند تا آنها بتواند تنها با گفتن یک «نه» ساده، از انجام کارهای به دور از علاقه خود دوری کنند.

    آموزش نه گفتن به فرزندان
    بیا نی نی | بخش مادر و کودک – همه می‌دانیم نه گفتن ساده نیست. همه‌ی ما در موقعیت‌هایی قرار گرفته‌ایم که قادر به نه گفتن نبوده‌ایم و می‌دانیم هیچ کس از شنیدن پاسخ منفی خوشحال نمی‌شود. اما چگونه این مهارت را در خود و فرزندانمان تقویت کنیم؟ شاید بهتر است با ابتدایی‌ترین سوال شروع کنیم. مهارت نه گفتن چیست؟ تا خودمان فهم کامل از این موضوع را نداشته باشیم نمی‌توانیم به دیگران آموزش دهیم. پس از آن با مراحل آموزش نه گفتن به فرزندان آشنا خواهیم شد.
     

    مهارت نه گفتن

    تعاریف مختلفی می‌توان راجع به این مهارت گفت، اما اگر بخواهیم آن را در یک جمله تعریف کنیم،‌ می‌توان گفت: مهارت نه گفتن یعنی در جواب خواسته‌های نامربوط و نامعقول دیگران توانایی داشته باشیم تا با قطعیت و در کمال ادب جواب منفی بدهیم و احساس شرمندگی نکنیم.
    تا اینجا را شاید همه بلد باشیم، ولی این را هم می‌دانیم که هیچ کس با دانستن تعریف یک عمل نمی‌تواند آن را به درستی انجام دهد. مهارت نه گفتن از جمله مهارت‌های مهمی است که هر انسانی باید در زندگی آن را یاد بگیرد. مهارتی که همچون مهارت‌های دیگر نمی‌توان یک شبه به دست آورد و نیازمند تمرین و ممارست است.


    می‌کند. داشتن مهارت نه گفتن از آسیب دیدن در اجتماع جلوگیری می‌کند. قرار نیست همه‌ی دنیا مطابق میل ما رفتار کنند و همچنین ما به دنیا نیامدیم تا آرزو و خواسته‌ی هر کسی را برآورده کنیم. وقتی همه‌ی این‌ها را درک کنیم، می‌توانیم بفهمیم که راجع به کودکمان هم همین قانون برقرار است و آن‌ها مستثنا از دیگران نیستند.

    بد دهنی و فحش دادن کودکان و راهکار‌های مقابله با آن

    بد دهنی و فحش دادن کودکان و راهکار‌های مقابله با آن
    بد دهنی و فحش دادن کودکان موجب نا امیدی و دلسردی پدر و مادر از تربیت صحیح کودک می‌شود. اما درست‌ترین روش در برخورد با بد دهنی کودکان چیست؟ آیا واکنش‌های ما تاکنون در این زمینه درست بوده است؟

    بد دهنی و فحش دادن کودکان و راهکار‌های مقابله با آن
     
    بیا نی نی | بخش مادر و کودک – پسر من فکر می‌کند صحبت کردن به شیوه مضحکی درباره عملکرد‌های جسمی و فضولات انسانی هیجان انگیز است. او فحش دادن را نیز جالب و هیجان انگیز می‌داند. چگونه باید با بد دهنی و فحش دادن کودکان برخورد کرد؟
     

    بد دهنی و فحش دادن کودکان

    کودکان اغلب شوخی کردن پیرامون اندام خصوصی بدن، فضولات جسمانی و صدا‌های بدن را به طرز هیجان انگیزی جالب می‌بینند. آن‌ها همچنین در سنین خردسالی می‌فهمند که برخی از واژگان به طور مشخصی، نباید گفته شوند و ممنوع هستند. بسیاری از کودکان، مرحله کشف این واژگان را سپری می‌کنند. در حالی که این امر طبیعی است، اما از لحاظ اجتماعی ناشایست بوده و هر چقدر زودتر وارد عمل شوید، زودتر متوقف خواهد شد.

     

    چه باید کرد؟

    • اولین خلاف او را نادیده بگیرید. اگر کودکتان با بی اطلاعی واژه‌ای را وارد مکالمه خود کرد، ممکن است فقط چیزی را که شنیده، تکرار کرده باشد. نادیده گرفتن آن ممکن است بهترین دفاع اولیه باشد. اگر کودکتان برای بار دوم واژه را بیان کرد، مشخص است که او آماده یادگیری بیشتر واژگان ناشایست است.
    • به کودک خود چیز‌هایی را که از لحاظ اجتماعی ناشایست است، آموزش دهید. کودکان آنچه را می‌شنوند، تکرار می‌کنند، حتی زمانی که معنای آن را نمی‌دانند. معنای آن هر چه که می‌خواهد باشد، آن‌ها همه واژگان را نیز بدین ترتیب یاد گرفته‌اند. کودکتان احتمالا معنی واژه فحش را نمی‌داند، اما به خاطر تقلید از افراد دیگر آن را مورد استفاده قرار می‌دهد. واژه را مشخص نموده و توضیح دهید: “بچه‌ها نباید از این واژه استفاده کنند!” یا “توی این خونه کسی نباید برای شوخی هم این واژه رو استفاده کنه!”
    • به او بگویید دقیقا چه چیزی را دوست دارید بشنوید. حرف‌های کودک خود را در قالب واژگانی که برایتان قابل قبول است بیان کنید: “چیزی که دوست دارم از زبان تو بشنوم اینه: میشه لطفا یکم دیگه پیراشکی بخورم؟”
    • مراقب گفتار خواهر و برادر، دوستان و سایر بزرگسالان باشید. کودکان خردسال، مرغ مینای خوبی هستند. بررسی کنید که کودکتان بد دهنی و فحش دادن را از کجا یاد گرفته است. دوستان؟ خواهر و برادر بزرگتر؟ هم بازی ها؟ (البته که از شما نه!) این می‌تواند زمان خوبی برای گفتگو درباره قدرت و معنای واژگان، دلیل فحش دادن افراد و آنچه که احساس می‌کنید قابل قبول است باشد. شما می‌توانید چند جایگزین مناسب فراهم کنید تا زمانی که فرزندتان وسوسه می‌شود واژگان ناشایستی بر زبان براند، از آن‌ها استفاده کند.

     

    بد دهنی و فحش دادن کودکان و راهکار‌های مقابله با آن

     

    • بر برنامه‌های تلویزیونی و فیلم‌هایی که کودک می‌بیند، نظارت کنید. حتی برنامه‌هایی که مخصوص کودکتان نبوده، اما در حضور او پخش شده نیز بر دایره واژگان او تاثیر می‌گذارد. کودکان قادرند واژگانی را که در حاشیه می‌شنوند، حتی زمانی که سرگرم بازی هستند و در ظاهر به آن توجه نمی‌کنند، بیاموزند.
    • رفتاری را که دوست دارید در کودک ببینید الگوسازی کنید. پدر و مادر هنگام برخورد با کودک خردسال خود، به راحتی استفاده از عباراتی مانند “لطفا”، “متشکرم” و “معذرت می‌خواهم” را فراموش می‌کنند. حواستان به آداب و نزاکت خود باشد. آموزش آداب آسان است و این مساله زندگی را لذت بخش‌تر می‌کند؛ بنابراین عبارت “سر و صدا را متوقف کن” را با عبارت “لطفا آرام بازی کن” جایگزین کنید.
    • مداومت داشته باشید. این وضعیتی است که طی دوران کودکی، هر از گاهی پیش خواهد آمد. بد دهنی و فحش دادن کودکان با راهنمایی و الگوسازی درست برطرف خواهد شد. کلید موفقیت ثابت قدم بودن است.


    برگرفته از: انضباط بدون گریه /الیزابت پنتلی

    بهترین شیوه تنبیه کودک با ۴ گام موثر

    بهترین شیوه تنبیه کودک با ۴ گام موثر
    بهترین شیوه تنبیه کودک، آموزش رفتار درست، آگاه سازی او و ایجاد ارتباط همدلانه والد و فرزندی است. در ۴ گام ساده، می‌توان رفتار صحیح را به کودک آموزش داد و او را راهنمایی کرد.

    بهترین شیوه تنبیه کودک با ۴ گام موثر
     
    بیا نی نی | دسته مادر و کودک – بهترین شیوه تنبیه کودک، موضوعی بسیار پیچیده و دشوار است. ما می‌خواهیم از وجود کودکمان لذت ببریم، دوست نداریم به خاطر چیز‌های بی اهمیت دچار استرس شویم، دوست داریم کودکمان بهترین رفتار را داشته باشد و می‌خواهیم در مورد خودمان و کودکمان با گذشت‌تر باشیم.
    با این وجود چیز‌های بسیار زیادی وجود دارد که ما باید کودکمان را به انجام آن وادار کنیم و یا از انجام آن بازداریم. کار‌های روزانه زیادی هست که باید تکمیل شوند. کودکان همیشه به حرف‌های ما گوش نمی‌دهند، همیشه کار‌های مورد علاقه ما را انجام نمی‌دهند و از دانش و احاطه عاطفی محدودی برخوردارند.
     

    بهترین شیوه تنبیه کودک

    بهترین شیوه تنبیه کودک در جهت منضبط کردن او چهار مرحله دارد:
    1. تصحیح کردن آنی رفتار
    2. درس آموختن
    3. دادن ابزار‌های لازم برای ایجاد خود انضباطی و کنترل عاطفی
    4. ایجاد ارتباط بین والدین و کودک

    در ادامه روش به کار بستن این چهار بخش را در چند وضعیت رایج مورد بررسی قرار می‌دهیم تا دریابید چگونه این چهار هدف تقریبا در هر شرایطی قابل دستیابی است.

    موقعیت اول

    وضعیت:

    کودکتان به این دلیل که برای او اسباب بازی جدیدی نخریده‌اید، در مغازه قشقرق به راه انداخته و شروع به کج خلقی و بد رفتاری می‌کند.

    راهکار:

    1. بلافاصله رفتار را تصحیح کنید. کودک خود را به دستشویی و یا گوشه خلوت مغازه ببرید و منتظر بمانید تا کج خلقی خود را پایان دهد.
    2. درس بدهید. به او بگویید: تو نمی‌توانی هر چیزی را که دوست داری، داشته باشی. تو باید احساسات و عواطف خود را به شکل شایسته و قابل قبولی ابراز کنی.
    3. ابزار‌های لازم برای ایجاد خود انضباطی و احاطه عاطفی را در اختیار او قرار دهید. به کودک کمک کنید فهرستی از اسباب بازی‌های مورد علاقه خود را که در حال حاضر نمی‌تواند داشته باشد، یادداشت کند.
    4. ارتباط برقرار کنید. از خود رهبری، فهم و صبر و حوصله نشان دهید.

     کودک ندارید.

  • با اجرای این روش، به عنوان پدر و مادر، احساس خشنودی، رضایت و آرامش بیشتری را تجربه می‌کنید.
  • بهترین شیوه تنبیه کودک

    اگر شما هم تجربه‌ای در این زمینه دارید آن را از طریق بخش “ارسال نظر” با ما و سایر کاربران بیا نی نی در میان بگذارید.

    برگرفته از: انضباط بدون گریه / الیزابت پنتلی

    روش‌های کاهش استرس کودکان

    چگونه استرس کودکان را کاهش دهیم؟ - استرس کودک - ترس های کودک
    استرس کودکان می تواند مدت ها قبل از پاگذاشتن به دوران بزرگسالي آغاز شود. برخی کودکان مجبورند با مشکلات استرس آوری چون طلاق، فشارهای مدرسه، یا خشونت در خانواده يا اجتماع دست و پنجه نرم کنند.

    چگونه استرس کودکان را کاهش دهیم؟ - استرس کودک - ترس های کودک
     
     
    بیا نی نی | بخش مادر و کودک – گاهى اوقات ما والدين تصور مى‌كنيم كه استرس‌هاى درونى ما را كودكان‌مان به هيچ وجه ندارند. اما واقعيت اين است كه كودكان نيز احساسات مربوط به خود را دارند و به عبارتى مطابق با شرايط سنى‌شان از احساسات زيادى برخوردارند. آنها هم همانند بزرگسالان استرس را احساس مى‌كنند و چنانچه از نحوه برخورد با آن آگاهى كامل نداشته باشند، بدون شك دچار آسيب‌ خواهند شد. كارشناسان تحقيقات وسيعى را درباره كودكان، نوع استرس آنها، احساس آنها و برخورد با اين حس و توقعات آنها از والدين و همراهى آنها در برخورد با اين حس انجام دادند و مشخص شد كه كودكان با استرس‌هاى سالم و ناسالمى درگير هستند. آنها از والدين خود انتظار دارند كه بدون اينكه راجع به اين موضوع با آنها صحبت كنند، احساس آنها را درك و در برخورد با استرس به آنها كمك كنند.
     
    استرس کودکان - تربیت فرزند - پرورش کودکان
    به کودکان خود آموزش دهید احساسات و عواطف درونی‌شان را جهت حل مشکلات‌ با شما در میان بگذارند.

     

    کاهش استرس کودکان

    نكته حائز اهميت در زمينه استرس کودکان، داشتن آگاهى كافى براى والدين است. آنها بايد به كودكان خود آموزش دهند كه چگونه احساسات و عواطف خود را شناسايى و با والدين خود در ميان بگذارند. با توجه به تجربيات پدر و مادر اين امكان وجود دارد كه از راه‌هاى سالم با اين مشكل برخورد كنند. والدين با ارائه مهارت‌هاى سالم به فرزندان خود به آنها كمك مى كنند تا در طول زندگى با هر نوع استرس و فشارى روبرو شده و بتوانند بر آن غلبه كنند. آنها طى مصاحبه با كودكان متوجه شدند كه چه چيزهايى بيشتر باعث توليد استرس در اين سنين مى‌شود. نمرات و تكاليف مدرسه ۳۶‌درصد، مشكلات خانوادگى ۳۲‌درصد، دوستان، همكلاسي‌ها، اذيت و آزار و مورد تمسخر واقع شدن توسط آنها ۲۱ درصد، باعث ايجاد استرس در كودكان مى شود. روش هايى كه كودكان براى مقابله با استرس خود به كار مى برند شامل اين موارد است:
    • بازى كردن و انجام كارهاى فعال: ‏۵۲ درصد
    • گوش كردن به موسيقى: ۴۴ درصد
    • تماشاى تلويزيون يا پرداختن به بازي‌هاى كامپيوترى: ۴۲ درصد
    • صحبت كردن با دوستان:۳۰ درصد
    • عده‌اى از كودكان سعى مى‌كنند تا راجع به اين موضوع اصلاً فكر نكنند: ۲۹ درصد
    • با خوردن غذا: ۲۶ درصد
    • خلق و خوى خود را از دست مى دهند: ۲۳ درصد
    • با والدين خود صحبت مى‌كنند:۲۲ درصد
    • گريه مى‌كنند: ۱۱ درصد

     

    نقش موسیقی در کاهش استرس کودکان - آرامش کودک

    تقریبا نیمی از کودکان به هنگام استرس تمایل به شنیدن موسیقی دارند!


    بيش از
    ۲۵ درصد كودكان مورد بررسى وقتى دچار استرس مى شوند، براى رهايى از اين حالت سر خود را با دستمالى بسته و راه مى روند، يا سر خود را به در و ديوار مى كوبند. اين قبيل از كودكان از روش‌هاى ناسالمى مثل غذا خوردن زياد و يا مخفى كردن مشكلات نيز استفاده مى‌كنند. گاهى بروز برخى رفتارهاى ناشايست باعث آشگفتى والدين مى شود. بعضى وقت‌ها ممكن است فرزند شما دچار خشم، استرس، ناراحتى و عصبانيت شود اما نمى‌تواند اين احساس را براى شما بازگو كند و در نتيجه به يك كوه آتشفشان تبديل مى‌شود. در اين شرايط ديگر نمى تواند آرام بنشيند و با بروز برخى رفتارهاى ناراحت كننده شما را شوكه خواهد كرد.

    برخى از كودكان وقتى كار نادرستى انجام مى‌دهند، از خود شكايت مى‌كنند و احساس شرمندگى و خجالت دارند و در نتيجه با آسيب رساندن به خود، ناراحتى خود را نشان مى‌دهند. همه كودكان در مصاحبه با كارشناسان گفتند كه در هنگام چنين احساس هايى نياز به همراهى و مشورت والدين خود دارند و تنها با كمك آنها مى‌توانند از مشكلات رهايى پيدا كنند. بنابراين ما به والدين توصيه مى كنيم كه با فرزندان خود صميمى باشند و سعى كنند حتى الامكان زمانى را هم براى بودن در كنار فرزندان خود اختصاص دهند.

    والدین چه کمکی می توانند بکنند؟

    والدين ممكن است نتوانند از بروز احساساتى مثل خشم، عصبانيت، ناراحتى در فرزندان خود جلوگيرى كنند اما مى‌توانند ابزار و راه كارهايى را كه براى غلبه بر اين احساسات وجود دارد، به فرزندان خود معرفى و يا در اختيار آنان قرار دهند.

    صداى خود را بالا نبريد

    وقتى متوجه عصبانيت و ناراحتى فرزندتان شديد، سعى نكنيد با صداى بلند از او سؤالى كنيد يا با گفتن كلماتى مثل: خوب، حالا مگه چى شده؟ دنيا كه به آخر نرسيده آن را متهم جلوه دهيد.

    چگونه استرس کودکان را کاهش دهیم؟ - پرورش کودکان - تربیت فرزند

    به حرف های فرزند خود خوب گوش دهید

    به آرامى از فرزند خود سؤال كنيد چه موضوعى باعث ناراحتى‌اش شده است و سعى كنيد فقط شنونده باشيد. با علاقه و صبر و حوصله به سخنان او گوش دهيد و از هرگونه پيشنهاد، داورى، نصيحت و امر و نهى پرهيز كنيد. با اداى كلمات و جملاتى سعى كنيد به فرزندتان القا كنيد كه متوجه احساس‌اش شده ايد و با او كاملاً هم عقيده هستيد.

    به طور مثال وقتى كودكتان موضوعى را براى شما تعريف كرد با اداى جملاتى مثل: «من هم اگر جاى تو بودم، ناراحت مى‌شدم»، «تعجبى نداره عصبانى شدى چون كار آنها زشت بوده است» و ارائه جملاتى مشابه به فرزند خود بفهمانيد كه او را درك مى كنيد و احساسش را متوجه مى شويد. اين رفتار باعث مى‌شود تا كودكتان با شما رابطه خوبى برقرار كند و به شما نزديكتر شود. اين احساس براى زمان‌هاى ناراحتى، استرس و خشم براى او كاملاً خوب است. فرزند شما بايد بداند والدينى دارد كه حامى او هستند و او را درك مى كنند.

    گوش کردن به فرزند - پرورش کودکان - مهر مادری و نقش استرس

    احساس کودکانتان را نام گذاری کنید

    اكثر كودكان هنوز نامى براى احساسات خود ندارند. اگر فرزند شما احساس خشم و ناراحتى كرد با استفاده از كلمات به تشخيص احساس او كمك و او را در نامگذارى احساسش يارى كنيد. چنانچه آنها به احساس خود و نام آن آگاه باشند، نحوه بيان بهترى خواهند داشت و بهتر مى توانند با شما رابطه برقرار كنند.

    منبع: روزنامه ایران

    تاثیر مشاهده تصاویر مستهجن بر ذهن کودکان

    تاثیر مشاهده تصاویر مستهجن بر ذهن کودکان - پورنوگرافی کودکان - سلامت کودکان
    کامپیوتر، اینترنت، ماهواره، فیلم، دی‌وی‌دی، موبایل و… همگی می توانند دروازه ورود فیلم ها و تصاویر مستهجن به منازل ما باشند. اما این تصاویر غیر اخلاقی چه تاثیراتی روی کودکان ما می گذارند؟

    تاثیر مشاهده تصاویر مستهجن بر ذهن کودکان - پورنوگرافی کودکان - سلامت کودکان


    بیا نی نی |
    دسته مادر و کودک –
    آمارها نشان می دهد بیشترین تقاضا برای محصولات پورنوگرافی یا هرزه‌نگاری، در نوجوانان دوازده تا هفده ساله است. برای دستیابی به این محصولات هم راه سختی پیش رو نیست، کافی است تا سر خیابان قدم بزنید و تعداد دی‌وی‌دی فروش‌هایی را که کنار خیابان بساط کرده‌اند بشمارید تا دستتان بیاید، چقدر ساده می‌توان یک فیلم مستهجن تهیه کرد. این درحالی است که نوجوانان در این سن هیچ منبع قابل اطمینانی برای آموزش بهداشت جنسی و چگونگی مواجه شدن با چنینی مسائلی را ندارند و بدتر از آن، این‌که هنوز بسیاری از والدین نمی‌دانند تماشای محصولات هرزه‌نگاری چه تاثیرات منفی و عمیقی بر روان فرزندشان خواهد داشت.

    حتی بسیاری از خانواده‌ها با دیدن سریال‌های شبانه ماهواره بستری را برای فرزندانشان فراهم می‌کنند که آنها را به سوی محصولات هرزه‌نگاری می‌کشاند، این والدین معمولا می‌گویند که سریال‌ها صحنه‌های زننده یا تحریک‌کننده ندارد، در حالی که موضوع سریال حول محور مسائل جنسی می‌چرخد و همین مساله کافی است تا کودک و نوجوان را به کنجکاوی وادارد. اما مشاهده این گونه فیلم ها و تصاویر چه تاثیری بر کودکان ما دارد؟ در ادامه به برخی از این تاثیرات اشاره شده است:

    مشاهده تصاویر مستهجن چه تاثیر ی بر ذهن کودکان دارد؟

    ۱. بلوغ زودرس

    وقتی کودک و نوجوان با تصاویر مهیج یا با موضوعات مختلف جنسی مواجه می‌شود، احتمال بلوغ زودرس در او بسیار بالاتر می‌رود، این مساله برای پسران خطرآفرین و برای دختران ناخوشایند است و زمینه را برای رفتار جنسی زودهنگام، بروز هیجانات منفی ناشی از تغییرات بدنی و حتی طرد شدن از سوی همسالان فراهم می‌کند.

    ۲. شکل‌گیری باورهای نادرست

    محصولات هرزه‌نگاری تصویری اغراق‌آمیز و نادرست از روابط جنسی را به نمایش می‌گذارد و فرد با همین تصویر نادرست و افراطی بزرگ می‌شود و آن را به عنوان الگوی درست جنسی می‌پذیرد، او با این تصویر نادرست وارد یک زندگی واقعی و دچار مشکلات متعدد می‌شود.

    ۳. تقلید و تجربه کردن

    مشاهده یک فیلم مستهجن ممکن است نوجوان را به سوی تجربه کردن ترغیب ‌کند و باعث ‌شود او وارد روابط خطرناکی شود که هم از نظر جسمی، هم از نظر روانی و هم از نظر قانونی و شرعی بشدت آسیب‌زاست.

    ۴. خودارضایی و عوارض پس از آن

    خودارضایی یکی دیگر از نتایج مشاهده تصاویر و فیلم‌های مستهجن است. کسانی که خودارضایی می‌کنند در دام تکرار آن می‌افتند و کم‌کم عوارض جسمانی ناشی از خودارضایی، آنان را ضعیف می‌کند و آن ها را آماده بیماری‌هایی همچون افسردگی و اضطراب می‌کند.

    در برابر فیلم هاس مستهجن چه باید کرد؟

    ما در جامعه‌ای زندگی می‌کنیم که مسائل جنسی نوعی تابو محسوب می‌شود تا جایی که هنوز بسیاری از والدین نمی‌دانند چگونه باب گفت‌وگو درباره مسائل جنسی را باز کنند و فرزندانشان را در این زمینه آگاهی دهند. این حریم به گونه‌ای حفظ می‌شود که حتی فرزندان هم به مرور زمان می‌فهمند نباید در این زمینه سوالی بپرسند، در حالی که هیچ منبع معتبری برای ارضای حس کنجکاوی‌شان نمی‌یابند، بنابراین اگر خودشان دست به کار نشوند و به دنبال کسب اطلاعات ممنوعه(!) نگردند، مجبورند به اطلاعات ناکافی و ناقصی بسنده کنند که در دوران بلوغ، از طریق معلمان مدرسه یاد گرفته‌اند. پس دو راه باقی می‌ماند، دوستان و رسانه‌هایی که در کنار اطلاعاتی که می‌دهد تصاویر و فیلم‌های هرزه‌نگاری را هم عرضه می‌کند. لازم است والدین بدانند که آسیب‌های ناشی از این محصولات در افراد مختلف، متفاوت است و تاثیرات آن معمولا بتدریج بر روان فرزندان اثر می‌گذارد، پس اگر فرزند شما یک بار به صورت تصادفی با چنین صحنه‌هایی مواجه شده، نباید دچار وسواس و وحشت شوید.



    تاثیر مشاهده تصاویر مستهجن بر ذهن کودکان - کنترل رفتار کودکان - وظایف پدر و مادر

    نوجوانتان را به رسمیت بشناسید:

    بررسی‌ها نشان داده است که معمولا مادران اطلاعاتی درباره بلوغ و مسائل جنسی به دختران خود می‌آموزند و پدران برای آموزش این مسائل به پسرانشان کمتر تلاش می‌کنند. معمولا سه مساله اصلی مانع می‌شود تا والدین فرزندان را به رسمیت شناخته و با آنها در این‌باره صحبت کنند:

    1. فقدان آگاهی والدین از چگونگی آموزش جنسی
    2. ترس از شکستن حریم‌های خانوادگی
    3. ناآگاهی از زمان مناسب برای چنین گفت‌وگویی

     

    پس والدین باید ابتدا آگاهی خودشان را بالا ببرند و بدانند صحبت کردن در این حوزه بسیار مهم و سرنوشت‌ساز است و به دنبال زمانی باشند که برای صحبت در این حوزه مناسب است و بهترین زمان، وقتی است که فرزند خودش از والدین سوال می‌پرسد، حتی اگر سوال کودک نشان‌دهنده یک کنجکاوی است، فرصت را غنیمت شمرده و با او در این مورد صحبت کنید. نکاتی که ذکر شد را با زبانی پدرانه و اندکی قاطعیت برایش بگویید.

     

    با رسانه‌های جدید آشنا شوید:

    بسیاری از والدین هنوز با محیطی مثل اینترنت آشنا نیستند و برای این آشنایی هم تلاش چندانی نمی‌کنند. در حالی که باید در نظر داشت اینترنت فضایی مجازی است که سراسر فرصت و تهدید است، همان‌طور که قطع مراوده با یک دوست ناباب برایتان مهم است و شما را نگران آینده فرزندتان می‌کند، شناختن این محیط و استفاده درست از آن هم باید دغدغه شما باشد.

     

    کنترل گر نباشید:

    امروز اینترنت را قطع کنید، فردا ماهواره را جمع کنید، پس‌فردا موبایلش را چک کنید، با کافی‌نت و دوستان و سایر ارتباطاتش چه می‌کنید؟ اگر نشانه‌هایی مبنی بر مشاهده تصاویر و فیلم‌های مستهجن پیدا کرده‌اید به دنبال حل مشکل باشید و با او حرف بزنید چرا که محدود کردن او سبب می‌شود در این زمینه کنجکاوتر شود و با شما مقابله کند.

     

    حفظ حریم را از سوءاستفاده شناسایی کنید:

    خیلی وقت‌ها والدین شواهدی مبنی بر مشاهده فیلم‌ها و تصاویر مستهجن از طرف فرزندانشان دارند اما گمان می‌کنند سکوت سبب می‌شود حرمت بینشان حفظ شود، در حالی که برخی فرزندان از این سکوت سوء‌استفاده می‌کنند. اگر با یکی از محصولات هرزه‌نگاری مواجه شدید بدون این‌که پرخاشگری کنید یا او را از امکاناتش محروم کنید با او حرف بزنید، حتی می‌توانید از این فرصت استفاده کنید و درباره آموزش این مسائل با او سخن بگویید.

     
    منبع: روزنامه جام جم