برچسب: دانستنی ها

نکاتی برای قطع شیردهی به کودک

قبل از شروع روند قطع شیردهی از آمادگی کودک اطمینان حاصل کنید. منظور از آماده بودن کودک، توانایی در دست گرفتن شیشه شیر یا فنجان است.

زدن چسب زخم و تلخ کردن سر پستان، یا فلفل زدن به آن برای از شیر گرفتن کودک اصلا کار درستی نیست. به این دلیل که این اولین تجربه کودک در رها کردن چیزی است که به آن وابسته است و در روحیه او تاثیر منفی خواهد داشت، بنابراین برای پایان دادن به شیردهی، مادران باید صبر و حوصله فراوانی داشته باشند.

روش قطع شیردهی به کودک

مادرانی که قصد از شیر گفتن کودک خود را دارند باید زمان مناسبی را برای این کار در نظر بگیرند، کودک باید حداقل یکسال شیر خورده باشد، پس از آن در صورتی که کودک شیرخوار به اندازه کافی می تواند از غذای کمکی و شیر با لیوان تغذیه شود، مادر می تواند به تدریج شروع به کم کردن تعداد دفعات شیردهی کند، لازم به ذکر است ، تابستان فصل مناسبی برای گرفتن کودک از شیر نیست و ممکن است کودک با مشکلات گوارشی مواجه شده و تاثیر سوئی بر سلامت جسمی کودک بگذارد.

برای قطع شیردهی حداقل یک ماه زمان لازم است و در این مدت باید سعی شود تعداد و زمان شیردهی به تدریج کم تر شود، به طور مثال اگر در هر شیردهی ده دقیقه کودک شیر مادر می خورد زمان را به پنج دقیقه کاهش دهد.

جدا کردن کودک از شیر مادر در زمانی باید آغاز شود که دور از هر گونه استرس و ناراحتی برای مادر و کودک باشد، از شیرگرفتن با کارهای مهم دیگر همزمان نباشد، به عنوان مثال در جابه جایی منزل، تغییر شغل و یا با مراحل تکاملی رشد کودک مثل دندان درآوردن، نباید به هیچ وجه تداخل داشته باشد، در غیر این صورت قطع شیردهی موفقیت آمیز نخواهد بود و مادر و کودک دچار مشکل خواهند شد.

معمولا از میزان وابستگی کودک مشخص می شود که می توان شیردهی را کاهش و متوقف ساخت یا نه، در زمانی که مراحل پایان دادن به تغذیه از شیر مادر طی می شود، مادر باید سعی کند حواس کودک را با دادن اسباب بازی و وسایل سرگرم کننده پرت کند.
مادر باید سعی کند با بازی کردن با کودک حواس او را پرت کند تا کمتر به سراغ مادر برای مکیدن شیر برود. همچنین در زمان هایی که کودک از مادر درخواست می کند که به او شیر دهد تا جایی که ممکن است، شیردهی را به تاخیر بیندازد مثلا بگوید شب موقع خواب به تو شیر می دهم.

در این مدت باید روش خواب را تغییر داد و یا از شخص دیگری برای مدتی بخواهند که به جای مادر کودک را بخواباند، همچنین دادن غذا و یا شیر با لیوان بهتر است توسط شخص دیگری باشد، لازم به ذکر است برخی از کودکان بعد از این که از شیر گرفته می شوند، تا سه الی چهار سالگی هم ممکن است تمایل داشته باشند که به سینه مادر دست بزنند، در این صورت نباید با کودک برخورد جدی داشت و به او سخت گرفت.
لازم به ذکر است کودک پس از این که از شیر گرفته شد، بیشتر از هر زمان دیگری نیاز به ابراز محبت مادر دارد، بنابر این مادر باید بیشتر او را نوازش کرده، در آغوش بگیرد و با بازی کردن با او ارتباط عاطفی بیشتری با وی برقرار کند.

مراقبت غلط از کودکان آسمی

آسم یک بیماری مزمن التهابی ریه ها و مجاری تنفسی است. اگر کودک شما آسم داشته باشد، این مجاری تنفسی تحریک شده و ورم می کنند و این مسأله می تواند بر توانایی تنفس کودکتان تأثیر بگذارد.

ترکیب جوهر نمک و وایتکس یکی از روش های غلطی است که بسیاری از افراد از آن استفاده می کنند و این امر موجب واکنش شیمیایی و حجم زیادی از عوامل تحریک کننده راههای هوایی و تنفسی در افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای تنفسی و افراد سالم می شود.

مراقبت از کودکان آسمی

یک فوق تخصص آسم و آلرژی با بیان اینکه عدم رعایت نکات ایمنی منجر به ایست قلبی بسیاری از کودکان آسمی می شود، گفت:ترکیب جوهر نمک با وایتکس یکی از روش های غلطی است که بسیاری از افراد از آن استفاده می کنند و این امر موجب واکنش شیمیایی و حجم زیادی از عوامل تحریک کننده راههای هوایی و تنفسی در افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای تنفسی و افراد سالم می شود. او با اشاره به اینکه انقباض هوا در ریه قابل درمان است و سردسته این بیماری ها در افراد آسم خواهد بود، اظهار داشت:تغییرات ساختاری راه های هوایی در برخی از افراد برگشت پذیر نیستند که بیماری انسداد مزمن راه های هوایی در این دسته قراردارند.

وی با بیان این مطلب که افراد مبتلا به اختلالات تنفسی در برخورد با عوامل شیمیایی بیماری آنها تشدید می شود، خاطرنشان کرد:گرد وغبار، آلاینده های هوا، دود حاصل از سوخت، احتراق اتومبیل، سیستم گرمایشی خانه ها و دود سیگار از جمله عوامل عود کننده بیماری های تنفسی هستند. این متخصص در ادامه خاطرنشان کرد:همه ساله در خانه تکانی نزدیک به سال نو اورژانس و بیمارستان ها با موج زیادی از مراجعه کنندگان در گروه سنی مختلف مبتلا به بیماری های مزمن ریوی مواجه می شوند که عدم رعایت نکات بهداشتی و ایمنی در هنگام استفاده از مواد شوینده و شیمیایی موجب بروز اختلالات تنفسی شده است.

وی با بیان اینکه جا به جایی وسایل منزل منجر به انتشار و گسترش گرد وخاک انباشته شده در سطوح مربوط به اثاث خانگی می شود، اظهار داشت:در خانه تکانی ها علاوه بر وجود عوامل شیمیایی آزاردهنده موجوداتی تحت عنوان مایت ها هستند که مسئول بسیاری از بیماری هایی همچون آسم وآلرژی در کودکان و نوجوانان می شود که با نقل و انتقال وسایل منزل این موجودات نیز منجر به بروز بسیاری از بیماری ها خواهند شد.

این متخصص با اشاره به اینکه مواد شوینده و ضدعفونی کننده ها به دلیل داشتن قابلیت فراریت به سرعت در فضا منتشر و از طریق استنشاق به راه هوایی افراد وارد می شوند، گفت:افرادی که دارای بیماری های زمینه ای در سیستم تنفسی هستند با استنشاق مواد شیمیایی به انقباض در عضلات راههای هوایی و تنگی مجاری تنفسی مبتلا می شوند که به صورت سرفه های حاد، تنگی نفس و خس خس سینه بروز می کند.

وی با بیان این مطلب که استفاده نادرست و تماس با مقادیر زیاد از مواد شوینده منجر به فوت و ایست قلبی در بسیاری از کودکان مبتلا به آسم شده است، تصریح کرد:ترکیب جوهر نمک با وایتکس یکی از روش های غلطی است که بسیاری از افراد از آن استفاده می کنند و این امر موجب واکنش شیمیایی و حجم زیادی از عوامل تحریک کننده راههای هوایی و تنفسی در افراد با بیماری های زمینه ای در سیستم تنفسی و افراد سالم می شود.
او در ادامه افزود:استفاده از مواد شوینده در محیط های سربسته و مکان هایی که از تخلیه مناسب هوا برخوردار نیستند منجر به عوارض ناخوشایند اختلالات تنفسی با شدت بیشتری در افراد می شود که باید از این پاک کننده ها در فضای باز استفاده کرد تا موجب بروز مشکلات تنفسی نشود.

وی افراد دارای بیماری های زمینه ای تنفسی را در صورت برخورد با مواد شیمیایی و بروز مشکل به استفاده از خدمات پزشکی توصیه شده از سوی پزشک خود همچون اسپری و و باز کردن درب و پنجره یا رفتن به مکان های باز را توصیه کرد و گفت:افرادی که دارای هیچ گونه اختلالات زمینه ای تنفسی نیستند در صورتی که به دلیل استفاده از مواد شیمیایی دچار مشکلات تنفسی شدند به یک مکان باز بروند تا عوارض آن کمتر شود.

این متخصص استفاده از ماسک را تا حدودی در جلوگیری از ورود گرد وغبار به سیستم تنفسی افراد موثر دانست و افزود:استفاده از ماسک در مورد مولکول های مواد شیمیایی مانند شوینده ها و پاک کننده ها ممکن است که اثربخشی لازم را نداشته باشد اما بهتر است که افراد هنگام استفاده از این مواد از ماسک های چند لایه استفاده کنند.

این دکتر در پایان با تاکید بر این که افراد مبتلا به بیماری های تنفسی مزمن و آسم به منظور جلوگیری از بروز مشکل، نظافت منزل را به یکبار در سال موکول نکنند، گفت:افراد با انجام نظافت های دوره ای و هفتگی به خصوص مکان هایی همچون اتاق خواب از تجمع مواد تحریک کننده و آلرژی زا در طول سال جلوگیری می کنند که این مسئله مانع بروز عوامل آسیب رسان ریوی در ایام خانه تکانی می شوند.

چطور از نوزادان نارس مراقبت کنیم

نوزادانی که قبل از هفته 37 بارداری به دنیا می آیند نوزادان نارس نامیده می شوند. این نوزادان کم وزن هستند و تمامی نیازهای خود را از بدن مادر دریافت نکرده اند بنابراین از نوزادان نارس در دستگاه های ویژهای مراقبت می شود.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل درباره ادامه زندگی کودکان نارس توضیح داد.

محسن حق شناس از ترخیص نوزاد نارس 650 گرمی پس از 3 ماه با وزن 1600 گرم در بیمارستان روحانی خبر داد.

وی گفت:نوزاد پسر با وزن 650 گرم در 1 تیر ماه 96 در این مرکز بدنیا آمد که به دلیل نارسی و کم وزنی شدید در بخش مراقبت های ویژه نوزادان این مرکز بستری شد.

معاون آموزشی بیمارستان روحانی ادامه داد:این نوزاد که در هفته 26 بارداری به دنیا آمد با مراقب و درمان های به موقع و سریع در بخش مراقبت های ویژه نوزادان( nicu )به مدت تقریبی سه ماه با وزن یک هزار و 600 گرم از بخش مرخص شد.

حق شناس افزود:نوزادانی که با سن بارداری کمتر از 34 هفته و یا وزن کمتر از 1500 گرم بدنیا می آیند، ضروری است در بخش مراقبت ویژه نوزادان بستری شوند؛ زیرا این نوزادان نارس در عملکرد دستگاه های بدن با وجود شکل گیری کامل، دچار اختلال هستند.

نوزاد نارس

این فوق تخصص نوزادان بیمارستان روحانی بابل تصریح کرد:نخستین خطری که این نوزادان را در بدو تولد تهدید می کند نارسی ریه ها و عدم تنفس موثر است که با پیشرفت هایی که طی دو دهه اخیر در درمان این نوزادان انجام شد، به طور پیشرونده ای تولید ترکیب حیاتی بنام سورفکتانت گسترش یافته است. این ترکیب که ساخت آن در ریه های نوزادان نارس به طور ناقص صورت می گیرد با استفاده از لوله گذاری داخل نای در ساعات اولیه پس از تولد به داخل ریه ها تزریق شده و سبب بهبود تنفس و انتشار اکسیژن می شود.

مسئول بخش مراقبت های ویژه نوزادان بیمارستان روحانی با اشاره به اینکه تغذیه در نوزادان نارسی که مشکل تنفسی را پشت سر می گذارند باید با احتیاط انجام شود، خاطرنشان کرد:تغذیه از پستان مادر در ابتدا مقدور نیست و باید از طریق لوله معده ای دهانی و یا با سرنگ با حوصله و دقت تغذیه شوند و افزایش حجم شیر باید با دقت و بر اساس تحمل دستگاه گوارش نوزاد انجام شود.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل یادآور شد:مراقبت در نگهداری و جابجایی این نوزادان بسیارحیاتی است، چرا که عروق نارس در داخل مغز به سبب نارسی و شکننده بودن مستعد خونریزی بوده و هر چه نوزاد نارس تر باشد، این خطر بیشتر خواهد بود.

وی در پایان گفت:کم وزن ترین نوزادی که در این مرکز به دنیا آمد 450 گرم بود که با مراقب در بخش مراقبت های ویژه نوزادان به مدت تقریبا سه ماه با وزن یک هزار و 600 گرم از بخش مرخص شد و بعد از گذشت تقریبا چهار سال و نیم همچنان جهت کنترل رشد و تکامل به این مرکز مراجعه می کند که از لحاظ تکاملی و تکلم مشکلی ندارد.

چطور کودکم را با هم بازی هایش آشنا کنم

همبازی برای کودک

 حال آنکه اگر چنین نکنیم بسیاری از بچه ها احساس می کنند که یک چیزِ مهمِ با ارزش را از دستشان درآورده ایم و خشم و عصبانیت آنها می تواند احساس بد و یا ارتباط بدی را موجب شود.
– برخی از بچه ها وقتی که میهمان به خانه شان می آید مایل نیستند که اسباب بازی هایشان را با آنها سهیم و شریک شوند و البته تا 4 سالگی کاملاً یک چنین وضعی قابل فهم است.
به همین گونه که در اتاق مهمان وسایلی برای مهمان داریم، اسباب بازی های مفید و مناسبی که برای دو یا چند نفر مورد استفاده است را به عنوان اسباب بازی مهمان داشته باشیم و در نتیجه آن زمانی که مهمانی به خانۀ شما می آید، می توانیم به فرزندمان کمک کنیم که اسباب بازی هایش را در یک جای امنی بگذارد و خاطرش از بابت آنها آسوده باشد و با اسباب بازی هایی که به عنوان اسباب بازی های مهمان است با همدیگر بازی کنند تا خاطرش از جهت شکستن و یا مالکیتش تا حدود زیادی آسوده باشد.
– بهتر این است که بین 1 تا 3 سالگی هیچ وسیله ای که خطرناک و یا شکستنی است در اطراف بچه نباشد. بشقاب یا لیوان بچه ها می تواند از جنس کاغذ و یا مقوا و یا پلاستیک باشد؛ مخصوصاً آن زمانی که گلدار است و نقشی دارد برای بچه ها می تواند جالب باشد.

راهکار و مهارت عملی برای بازی کودک با هم سننانش

نوشیدن آب برای نوزاد چه زمانی مناسب است؟ 

متخصصان اطفال توصیه می کنند نوزاد تا 6 ماهگی نیاز به نوشیدن آب ندارد چون نوزادان آب مورد نیاز خود را از شیر مادر یا شیر خشک بدست می آورند. اما در صورت ضرورت باید از آب تصفیه شده استفاده شود.
از دلایلی که متخصصان در توصیه به آب ندادن به بچه ها بیان می کنند اینکه معده کودک کم حجم است و یک یا دو اونس (هر اونس معادل 28 سی سی) آب، معده شیرخوار را پر می کند. در حالی که معده نوزاد بایستی با مواد مغذی مورد نیازش پر شود. زمانی که کودک دندان در می آورد، دندانهای تازه را با خمیر دندان مخصوص کودک و آب از پوسیدگی حفظ کنید. اما تا آن زمان اجازه دهید آب مورد نیاز کودک از طریق شیر مادر یا شیر خشک تأمین شود. 

سن مناسب برای آب خوردن کودکان 

 کودکی که تب دارد طبق نظر پزشکان بایستی آب بیشتری به بدنش برسد چون بدن کم آب می شود. پزشکان پیشنهاد می کنند از مایعاتی مثل پدیلایت که حاوی مواد بالانس کننده و مواد الکترولیت بدن است استفاده شود. به کودکتان آب به جای مایعات دیگر ندهید مگر اینکه پزشک این کار را توصیه کرده باشد.

زندگی خشن بر نمرات کودکان تاثیر می گذارد

مطالعه جدیدی به فهم این قضیه کمک می کند که چرا کودکانی که در محله های پرخشونت زندگی می کنند، عملکرد خوبی در مدرسه ندارند. محققان امریکایی دریافتند که مشاهده جنایت خشن باعث تغییر الگوی خواب و افزایش هورمون استرس (کورتیزول) در کودکان می شود.
جنی هایسل، مؤلف راهبر این مطالعه، گفت:«هم خواب و هم کورتیزول با توانایی یادگرفتن و انجام وظایف آکادمیک در ارتباط هستند. مطالعه ما مسیری را کشف کرده که به واسطه آن جرائم خشن بر عملکرد آکادمیک تأثیر می گذارند.»
تحقیقات پیشین پیوندی را بین جنایات خشن و عملکرد افراد در هنگام امتحانات پیدا کرده بود اما مشخص نبود که چرا این قضیه اتفاق می افتد.

تاثیر محیط زندگی خشن بر نمرات کودکان

 محققان دریافتند که یک روز پس از مشاهده یک جنایت خشن، سطح کورتیزول در خون کودکان افزایش پیدا می کند. اِما آدام، از دیگر مؤلفان این مطالعه و استاد تکامل انسان، می گوید که نتایج تحقیقات پیام هایی برای قانون گذاران دارد.
آدام گفت:«این نتایج پیوندی را بین جرائم خشن و برخی ساز و کارهای تأثیر بر عملکرد ذهنی نشان می دهند. به علاوه ممکن است نشان دهند که چرا برخی جوانان کم درآمد در مناطق پرخطر کمتر از جوانان پردرآمد می خوابند.»

بررسی خواب نیمروزی کودک

بسیاری از مادران خانه دار ترجیح می دهند بعد از چند ساعت کار روزانه و فعالیت های پرترافیک از صبح تا بعدازظهر، به استراحت نیمروزی بپردازند.در این مواقع کودکانشان را نیز مجبور به خواب نیمروزی می کنند بسیاری از مهد ها هم در برنامه کودکان خواب نیمروزی دارند.

خواب نیمروزی کودکان

چند ساعت خواب؟
اما آیا این خواب برای کودکان مفید است؟ کودکان به چند ساعت خواب در طول شبانه روز نیاز دارند و این میزان استراحت در چه اوقاتی بهتر است وجود داشته باشد؟ وقتی که کودک متولد می شود میزان خواب او حدود 18 ساعت در شبانه روز است. هر چه کودک شما بزرگتر می شود این نیاز به خواب کمتر می شود تا زمانی که به سن 7 سالگی و شروع یادگیری و آموزش می رسد به 10 الی 11 ساعت در شبانه روز میرسد. برای کودکانی که در سنین بین 3 تا 6 سال هستند و در مرحله مهدکودک و پیش دبستانی قرار دارند این میزان خواب به 10 الی 12 ساعت رسیده است.

تغییر عادت از سن پایین
اگر کودک شما به مهدکودک میرود تا برای دوره پیش دبستانی و پس از آن دبستان آماده شود، بهتر است تغییر رویه در ساعات خواب او را آغاز کنید تا برای مدرسه آماده شود. به عبارت دیگر، تغییر عادات خواب کودک مستلزم زمان است و باید کمکم صورت بگیرد. مخصوصا در کودکانی که واکنشها و رشد آنها بیشتر از سنشان است. وقتی کودک توانایی حضور در مهدکودک را دارد یعنی به ارتباط برقرار کردن با کودکان دیگر و انجام کارهای جمعی قادر است و حس کنجکاوی بیشتری نسبت به محیط پیرامون خود دارد. چنین کودکی حتی اگر 3 سال سن داشته باشد، توانایی جسمی این را دارد که طول روز را بدون استراحت و خواب سپری کند. ترجیح در مورد این دسته از کودکان این است که بیشتر زمان خواب خود را هنگام شب داشته باشند. کارشناسان و محققان نیز بهترین زمان خواب برای این کودکان را از حدود 9 شب تا 6 صبح تعیین کردهاند که شامل خوابی کامل است.

خواب نیمروزی؛ خوب یا بد؟
به جای خواب نیمروزی توصیه ما این است که کودک در طول شب خواب کافی داشته باشد تا هنگام روز نیازی به استراحت پیدا نکند. عادت به خواب نیمروزی باعث می شود کودک در سالهای بعد برای ورود به مدرسه و یادگیری به مشکل برنخورد چون انرژی لازم را برای بیدارماندن در طول روز و انجام تکالیف خود دارد.

شرایط مناسب را فراهم کنید!
اما اگر بنا بر شرایط شما قصد دارید که کودک در طول روز استراحت کند باید متوجه باشید که در این سنین به خاطر توانایی ارتباط آنها با محیط پیرامون و کنجکاوی بالایی که برای شناخت و کشف دارند و نیز ارتباط خوبی که بچه های امروزی با تلویزیون و انواع رسانه ها و گجتها برقرار کرده اند دارای انرژی بالایی هستند که باعث می شود به راحتی به خواب نروند. مگر اینکه شما شرایط محیطی مناسبی را برای این کار آماده کنید. شرایطی مانند نور کم، موسیقی ملایم و به دور از صداهای اضافی و بلند با درجه حرارت مطلوب و آرامش کافی که کودک را به خواب سوق دهد.

عادت کردن کودک به جایزه

در این گزارش ضمن بررسی تفاوت عمده بین رشوه و پاداش که به عنوان تقویت رفتار مطلوب و پسندیده و بالعکس، از دید والدین و جامعه تلقی می شود، به اصول و روش های ارائه پاداش به کودکان می پردازد.

دختر شش ساله ای دارم که خیلی از طرف خانواده من مورد توجه و محبت قرار می گیرد. دخترم هم به آن ها خیلی علاقه دارد و هدایای زیادی از طرف آن ها دریافت می کند. گاهی هم برای تغییر رفتارهایش یا یاد گرفتن برخی کارها و رفتارها، هدیه ای به عنوان جایزه به او داده اند. حالا هر وقت به خانه مادرم می رویم، مدام بهانه جایزه می گیرد و گریه می کند، همه را کلافه می کند و می گوید چرا به من جایزه نمی دهید؟

جایزه دادن به کودک

فراموش نکنیم که خانواده به خصوص پدربزرگ و مادربزرگ به دلیل هیجانی که از داشتن نوه دارند و برای این که نشان دهند که چقدر نوه شان را دوست دارند و برایشان مهم است، ممکن است حتی بدون مناسبت به نوه شان هدیه بدهند. در این مواقع بسیار محترمانه به خانواده تان تاثیر کارهایشان را توضیح دهید، خطوط قرمز را مشخص کنید و از آن ها بخواهید با شما مشورت کنند و در مواقعی که اصرار به هدیه دادن دارند و شما صلاح نمی دانید، پیشنهاد کنید یک حساب پس انداز برای کودکتان باز کنند.

جوایز افراطی بوده!

وقتی کودک شما در ازای عمل مثبت، جایزه دریافت کند یعنی رفتار مطلوبی در او شکل گرفته و فرض را بر این می گذاریم که رفتارهای مطلوب در کودک نهادینه شده است، در نتیجه ارائه جایزه بد نبوده بلکه افراطی بوده است.

وقتی کودک به دریافت جایزه عادت کرده است، به یک باره نمی توانیم وی را از این امتیاز بدون این که دلیلش را بداند، محروم کنیم چون دچار سردرگمی می شود. بلکه می توانیم آن را به تاخیر بیندازیم و شکل دیگری به آن بدهیم؛ مثلا بگویید امروز می خواهیم با هم آشپزی کنیم و پیشبند کوچکی برای او تهیه کنید یا در چیدن میز غذا به او مسئولیتی دهید. سپس به او بگویید چون در این کارها به من کمک کردی، با هم به پارک می رویم. کودک را در کارها مشارکت دهید و از تنبیه و سرزنش بپرهیزید.

سوالاتی که باید به آن ها پاسخ دهید

کودک شما در ازای چه عمل مثبتی درخواست جایزه دارد؟ آیا به طور واضح به او گفته اید که دقیقا از چه رفتاری خوشتان می آید و انتظار چه عمل مثبتی را دارید؟ پاسخ به این سوالات نشان می دهد که آیا کودکتان از این که چه زمانی و در چه شرایطی جایزه دریافت می کند، آگاهی دارد یا خیر؟

تفاوت پاداش و رشوه را از یاد نبرید

پاداش هدیه ای است که بعد از انجام عمل مثبت به کودک داده می شود و سازنده است. رشوه هدیه ای است که قبل از عمل مثبت به کودک داده می شود و مخرب است.

انواع پاداش

مادی:جایزه و خوراکی /کلامی:آفرین، چه خوب /عاطفی:لمس، نگاه، لبخند /اجتماعی:بازی، قصه، مهمانی
پاداش کلامی را با پاداش عاطفی همراه سازید/ رفتاری را که از کودک انتظار دارید، دقیقا برای او مشخص و آن را نام گذاری کنید. سعی کنید پاداش کلامی را با پاداش عاطفی همراه سازید. پاداش را برای کودک جذاب کنید تا انگیزه او را بالا ببرید. همچنین نباید فاصله ای بین پاداش و رفتار مطلوب وجود داشته باشد. در نظر داشته باشید تهیه پاداش نباید مستلزم صرف وقت زیاد و هزینه بالا باشد.

آرایش دخترها در سن بلوغ

زمانی که کودک شما به سن بلوغ می رسد، اشتیاق آرایش کردن، این بار نه به عنوان نقشی برای تظاهر، به او باز می گردد.

یکی از مهمترین دغدغه های والدین در دوران بلوغ، آرایش کردن دختران است. بسیاری از والدین از استفاده فرزندشان از لوازم آرایشی شاکی هستند و می گویند ما نمی دانیم با این علاقه فرزندمان چگونه باید برخورد کنیم؟
با افزایش شناخت و آگاهی درباره بلوغ و ویژگی های این دوران می توان علت علاقه مندی دختران به استفاده از لوازم آرایشی را مشخص نمود. توجه بیش از حد به وضعیت ظاهری و اندام، عمده ترین دلمشغولی ذهنی نوجوانان به خصوص دختران نسبت به خویش است.

علاقه به آرایش در سن بلوغ

جنبه های منفی ظاهر، رشد نابرابر اندام ها، بزرگ شدن بینی و… به علت تغییرات نا بهنگام بلوغ است.دختران با گرایش به استفاده از لوازم آرایشی می خواهند عیوب خود را بپوشانند و جلب توجه و ابراز وجود کنند. به هر میزانی که اعتماد به نفس کمتر باشد شدت تمایل به استفاده از این وسائل بیشتر خواهد بود.
به دیگر سخن، اعتماد به نفس مولفه ای است که می تواند ریشه این نوع رفتار دخترانه باشد.و اینجاست که نقش والدینی پررنگ می شود…والدین عزیز می توانند:با شناخت فرزند و با در نظر گرفتن توانمندی های او، الگوهای رفتاری مطلوبی را در فرزندشان ایجاد کنند و اعتماد به نفس آنها را افزایش دهند.
برای افزایش اعتماد به نفس دخترتان، راهکارهای زیر را به کار گیرید.

احساسات کودکان خود را بشناسید

در این مرحله از زندگی، یعنی بین سه تا شش سالگی کودک شما مهارت هایی را که در مراحل قبل تازه به دست‎آورده بود، گسترش می‎دهد.

از نظر تغییرات جسمانی، قد او حدود پنج تا هفت ونیم سانتی متر در سال رشد می‎کند؛ بنابراین در سن شش سالگی، دو سوم قدی را که در بزرگ‎سالی خواهدداشت، به دست‎آورده است. در این مرحله کودک، لاغرتر می شود ولی با استخوان‎بندی قوی‎تر.

مهارت‎های هماهنگی و تعادل به تدریج در این دوره بهبود می‎یابد. تمام این موارد، توانایی او را در ارتباطات غیرکلامی افزایش می‎دهد. مهارت‎های اجتماعی‎اش هم پیشرفت می‎کند و آگاهی اجتماعی‎اش قوی‎تر می‎شود. در سن شش سالگی، دوستی‎های فرزندتان بیشتر و طولانی‎تر می‎شود و پایه‎ریزی موفقیت‎های بعدی او در مدرسه، به این دوره بستگی دارد.

در ادامه به‎صورت مختصر، با احساسات کودکان در بازه سه تا شش سالگی، نشانه‎ها و واکنش‎های مناسب دربرابر آن‎ها آشنا می‎شوید. 

نحوه برخورد با احساس کودک:

احساس جدایی
در این مرحله، کودک به بازی‎های گروهی تمایل دارد و زمانی را در مهدکودک یا پیش پرستارش به سر می‎برد؛ بنابراین تجربه جداشدن‎های کوتاه مدت از شما را آغاز می‎کند. ابتدا در چنین موقعیت‎هایی لذت نمی‎برد اما به تدریج به آن‎ها خو می کند.

نشانه‎ها
اضطراب و نگرانی کودکتان از جدایی، ممکن است در قالب شکم‎درد یا سردرد نشان داده‎شود. دردی که او احساس می‎کند، واقعی است اگرچه علتش روان‎شناختی است، نه جسمانی. شروع این دردها ممکن است شب قبل از مهدکودک یا مدرسه رفتن باشد. گوشه‎گیری هنگام تجربه موقعیت‎های جدید و رویارویی با آدم‎های تازه و تعلل در لباس پوشیدن برای رفتن به مکانی که شما آن‎جا حضور ندارید، نشانه‎های دیگری است که خبر از اضطراب جدایی می‎دهد.

راهی برای شناخت احساس فرزندتان

واکنش مناسب
کودکتان را مدتی پیش از تجربه جدایی، برای این موقعیت آماده کنید و او را ناگهان تنها نگذارید؛ صحبت کردن در این‎باره و آشنا کردن او با محیط تازه، خیلی کمک‎کننده است. به او اطمینان دهید حتی وقتی کنار هم نیستید، سرحال و ایمن خواهدبود. گرچه برای شما واضح است اما کودکتان نیاز دارد که به او بگویید بعد از تمام شدن ساعات مشخصی دوباره کنار هم خواهیدبود. به فعالیت های روزانه‎اش در غیاب شما، علاقه و اشتیاق نشان بدهید و درباره آن‎ها احساس مثبتی در فرزندتان ایجاد کنید.

احساس برانگیختگی
حالا فرزندتان آن‎قدر بزرگ شده‎است که برای مواجهه با تجارب جدید به توانایی خود اعتماد بیشتری داشته‎باشد. سطح برانگیختگی او بسیار بالاست و آستانه هیجان‎خواهی‎اش به‎راحتی تحریک می‎شود. کودکتان هنوز به آن حد از پختگی نرسیده‎است که بداند وقتی به یک فعالیت جدید می پردازد، باید احتیاط و جنبه‎های مختلف آن را از قبل ارزیابی کند؛ بنابراین طبیعی است وقتی با اسکیت بازی می‎کند، خطرات بالقوه مثل حضور مردم و خودرو ها را ندیده بگیرد.

نشانه‎ها
آشکارترین علایم هیجان و برانگیختگی، نشانه‎های جسمانی است، مثل این پا و آن پا کردن، وول خوردن و کاهش ناگهانی اشتها. چشم‎های گشادشده و دهان تقریبا باز هم یعنی او در انتظار چیزی است که می‎خواهد اتفاق بیفتد؛ این انتظار ممکن است آن‎قدر بزرگ باشد که کودکتان را مضطرب کند. یک قرار تفریح یا عملی شدن وعده خرید یک اسباب‎بازی محبوب، می‎تواند کودکتان را بسیار هیجان‎زده کند.

واکنش مناسب
یک رویداد یا فعالیت روزمره که برای شما خیلی عادی است، می‎تواند برای فرزندتان برانگیزاننده باشد و نشانه‎هایی را که گفتیم در او ایجاد کند. درچنین مواقعی به‎جای این‎که هیجان و انگیختگی او را محدود کنید، به او بپیوندید و اجازه دهید بفهمد از احساس او خوشحال هستید. تلاش برای آرام کردن او و دعوت به صبوری و کنترل خود، معمولا راه به جایی نمی‎برد، درعوض درباره آن فعالیت تحریک‎کننده با هم حرف بزنید.

احساس دوستی
در این سن، روابط دوستانه اهمیت زیادی پیدا می‎کند. کودک از طریق این روابط، جزئیات بیشتری درباره ویژگی ها و نقاط قوت و ضعف خودش می ‎فهمد. نکته مهم اما این است که کودک شما در این مرحله ممکن است حساس شود، بترسد یا اطمینان پیدا کند که دیگران او را دوست ندارند. نشانه‎های زیر احتمالا به این معناست که فرزندتان می‎خواهد دوست داشته‎شود ولی از طرد شدن می‎ترسد.

راهی برای شناخت احساس فرزندتان

نشانه‎ها
هنگامی که از مهد یا مدرسه برمی گردد، ناراحت و گریان است. خودش را به بچه‎های دیگر نزدیک می‎کند، حتی به کسانی که آن‎ها را خیلی خوب نمی‎شناسد، طوری که آن‎ها مجبورمی شوند او را در فعالیت‎های خود شریک کنند. در تمام سنین، دوستی می‎تواند از طریق تماس بدنی بیان شود اما این شکل از تماس در پنج،شش سالگی معمول‎تر است. فرزند شما ممکن است هنگام بازی با دوستش، دست او را بگیرد یا بی‎مقدمه بغلش کند.

واکنشمناسب
اگر کودکتان یاد بگیرد که چطور احساساتش را به روشنی منتقل کند، خیلی ساده لبخند بزند و برای مثال بگوید:«من از تو خوشم آمده و دوست دارم کنارت بنشینم»، احتمال کمتری وجود دارد که طرد شود. به او یاد بدهید چگونه با بچه‎های دیگر در بازی‎ها مشارکت داشته‎باشد، وسایلش را با آن‎ها شریک شود، نوبت بازی را رعایت و از قوانین بازی پیروی کند.
برگرفته از کتاب «زبان بدن کودکان»، نوشته «ریچارد وولفسون»، ترجمه «بهمن ابراهیمی»