برچسب: زندگی زناشویی

بیا نی نی/ معمولا همه زوج‌های جوان به امید داشتن یک زندگی زناشویی شاد و پایدار ازدواج می‌کنند، ولی در این مسیر دچار اشتباه می‌شوند و به جای حفظ نشاط زندگی، به مرور از یکدیگر دورتر شده و سایه سردی بر زندگی شان حاکم می‌شود. شادی در زندگی ارتباط مستقیم به رفتار متقابل شما با یکدیگر دارد. 
  حفظ نشاط در زندگی زناشویی نیاز به مهارت‌های خاص دارد، برخی زوجین در اوایل ازدواج، ناخواسته دچار اشتباهاتی می‌شوند که به مرور باعث از بین رفتن شادی و صمیمیت و سرد شدن رابطه شان می‌شود.
 
راز‌های داشتن زندگی زناشویی شاد

معمولا همه زوج‌های جوان به امید داشتن یک زندگی زناشویی شاد و پایدار ازدواج میکنند، ولی در این مسیر دچار اشتباه میشوند و به جای حفظ نشاط زندگی، به مرور از یکدیگر دورتر شده و سایه سردی بر زندگیشان حاکم میشود.

شادی در زندگی ارتباط مستقیم به رفتار متقابل شما با یکدیگر دارد، این که تا چه حد از یکدیگر حمایت و قدردانی کنید و در پستی بلندی‌های زندگی همراه هم باشید.

روان شناسان و متخصصین زیادی درباره راهکار‌های عملی برای حفظ نشاط زندگی زناشویی بررسی‌های زیادی انجام داده اند که آن‌ها را به نتایج بسیار جالبی رسانده است. در ادامه مقاله میتوانید بهترین راه کار‌ها برای حفظ نشاط زندگی زناشویی را مطالعه کنید.

راز زندگی زناشویی شاد خیلی ساده‌تر از آنی است که تصورش را بکنید، این راه کار‌ها به قدری ساده اند که گاهی نادیده گرفته میشوند، ولی نباید از معجزه آن‌ها در ایجاد شادی در زندگی تان غافل شوید.

اگر سوالی برایتان پیش آمده است که چگونه زندگی زناشویی شاد داشته باشیم، با ما همراه شوید:

چگونگی حفظ نشاط در زندگی زناشویی

راز‌های داشتن زندگی زناشویی شاد بسیار ساده و در عین حال موثرند، کافیست دو نفری که با هم ازدواج کرده اند به اندازه سر سوزنی به یکدیگر و حفظ زندگیشان علاقمند باشند، آن موقع است که با آگاهی از راز‌های داشتن زندگی زناشویی شاد میتوانید گرما و نشاط زندگی را به ازدواجتان برگردانید.

• به فکر تغییر یکدیگر نباشید

برای داشتن یک داشتن زندگی زناشویی شاد باید به خودتان یادآور شوید، عادت‌ها و رفتار‌هایی که امروز برایتان ناخوشایند هستند، همان عادت‌هایی هستند که شما را به سمت یکدیگر جذب کرده اند.

به گفته روان شناسان زوج‌های موفق، تفاوت‌های شریکشان را می‌شناسند و آن را درک میکنند.

• به فکر تغییر خودتان باشید

یکی از مهم‌ترین عوامل خوشبختی در زندگی که حتی میتواند مهم‌تر از تفاهم اولیه باشد، توانایی انطباق و سازگاری زوجین است که برای داشتن زندگی زناشویی شاد بسیار مهم و ضروری است.

دو نفر برای داشتن یک ازدواج شاد و موفق به جای این که به فکر تغییر دیگری باشند باید به فکر تغییر خودشان باشند، و از یکدیگر حمایت کنند. اگر کاری انجام دادید یا حرفی زدید که باعث ناراحتی همسرتان شد باید سعی کنید دیگر تکرارش نکنید و در عوض به فکر انجام و تکرار کار‌هایی باشید که باعث خوشحالی طرف مقابل شود.

به این ترتیب با ایجاد کوچکترین تغییرات در خودتان میتوانید بزرگترین شادی‌ها را به زندگی زناشوییتان بیاورید و صمیمیت بین خودتان را افزایش دهید.

• یکدیگر را تحسین کنید

به گفته جان گاتمن، کارشناس روابط انسانی، شادترین زوج‌ها آن‌هایی هستند که با نگاه‌های محبت آمیز و نوارش، قدرشناسی از یکدیگر را ابراز می‌کنند. اگر همسرتان پدر یا مادر خوبی برای بچه‌ها است، خوش اخلاق است یا خوش فکر یا کاری انجام داده که باعث شادی شما شده، تحسینتان را به زبان بیاورید و به او بگویید.

شادی در زندگی زناشویی وابستگی مستقیم به احساس خوبی دارد که در همسرتان ایجاد کنید.

• تشکر و قدردانی همراه با ابراز محبت جسمی

اگر میخواهید بابت کاری از همسرتان تشکر کنید یا او را تحسین کنید، صرفا به بیان جملات محدود نشوید، سعی کنید از ابراز محبت جسمی همزمان استفاده کنید، مثلا همزمان با تشکر و قدردانی او را در آغوش بکشید، نوازش کنید یا ببوسید.

محبت جسمی منجر به افزایش ترشح هورمون اکسی توسین در بدن میشود. این هورمون را به نام هورمون عشق میشناسند که باعث میشود صمیمیت بین شما و احساس رضایت از زندگی در شما افزایش پیدا کند.

• از اشتباهات گذشته درس بگیرید

بهترین زوج‌ها هم در زندگیشان مرتکب اشتباهات زیادی میشوند، ولی به مرور از آن‌ها درس گرفته و به جای این که اشتباه فرد مقابل را مثل یک عقده در دل خود نگه دارند، از تجربه اشتباهات گذشته برای بهبود رفتارشان در آینده استفاه میکنند و تاریخ را دوباره می‌نویسند. قسمت‌های بد زندگی را فراموش کرده و فقط از تجربه اش استفاده میکنند، ولی خاطرات خوب خود را همیشه در ذهن نگه داشته و برای هم یادآوری میکنند.

• شنونده خوبی باشید

یکی از مشکلاتی که اغلب زوجین با آن روبرو هستند این است که شریک زندگیشان تمایلی به شنیدن گله‌ها و شکایت هایشان ندارد و باعث میشود ناراحتی‌ها و مشکلات حل نشده باقی مانده و روی هم تلنبار شوند و منجر به خشم و نفرت درونی همسرشان میشوند. گوش دادن به گله‌های فرد مقابل و پیدا کردن راه حل برای آن‌ها یکی از مهم‌ترین مسائل ضروری برای داشتن یک رابطه طولانی مدت و موفق است.

مهم‌ترین نکته در این موقعیت‌ها این است که هرگز طرف کسی که همسرتان از او شاکی است و باعث ناراحتی اش شده را نگیرید.

• خیلی راحت و خودمانی نشوید

شاید نپوشیدن لباس یا پوشیدن لباس‌های راحتی (به خصوص در آقایان) و رسیدگی نکردن به جذابیت ظاهری در خانه و لم دادن پای تلویزیون خیلی راحت باشد، ولی نباید تبدیل به روال روزانه زندگی شود. شادترین زوج‌ها کسانی هستند که به جذابیت ظاهری خود در خانه اهمیت میدهند و از ظاهر هم تعریف میکنند و با هم کار‌های جالب و سرگرم کننده انجام میدهند تا جذابیتشان را برای طرف مقابل حفظ کنند.

• کار‌های منزل را با هم انجام دهید

به گفته کارشناسان انجام کار‌های منزل با همدیگر از جمله اتو کردن لباس‌ها و شستن ظرف‌ها میتواند هر رابطه‌ای را تقویت کند.

• با هم ورزش کنید یا به پیاده روی بروید

به گفته دکتر جین گریر، با هم ورزش کردن زوجین یکی از مهم‌ترین راز‌های داشتن زندگی زناشویی شاد و نشان دهنده داشتن رابطه‌ای سالم است. حتی اگر همزمان یک فعالیت ورزشی را انجام ندهید مثلا شما در سالن بدن سازی دمبل بزنید و او در کنارتان روی تردمیل بدود باز هم بهترین روش برای افزایش صمیمیت و سالم نگه داشتن جسم و ذهن و از بین بردن کدورت‌ها است.

اگر نمیتوانید با هم ورزش کنید سعی کنید حداقل هفته‌ای ۱ بار با همدیگر به مدت نیم ساعت پیاده روی کنید. به عقیده دکتر جین گریر، پیاده روی با هم بهترین روش بری وقت گذراندن کنار هم و قارر گرفتن در جریان کار‌های و احساسات هم و رهایی از تنش‌های روزمره است.

 

• به دنبال برنده شدن در دعوا نباشید

اگر در زندگی زناشویی به دنبال برنده شدن در بحث‌ها و مشکلات بین خودتان باشید، باید بدانید که یک بازنده اید، زندگی زناشویی صحنه پیکار و قدرت نمایی نیست، صحنه همراهی، همدلی و سازش است، به قول آبراهام مزلو برای داشتن یک زندگی شاد باید بتوانید از من واقعی بگذرید تا به مای واقعی برسید.

هنگامی که مشکل یا بحثی بینتان ایجاد میشود سعی کنید به جای این که به دنبال برد در این دعوا باشید به فکر راه حلی برای از بین بردن تنش و تکرار نشدن مجدد آن باشید.

اگر میدانید که اشتباه از سمت شماست، صادقانه اعتراف کنید و به دنبال راهی برای بهبود شرایط و عدم تکرار اشتباهتان باشید.

اشتباهات طرف مقابل را به رخ او نکشید و بابت اعتراف او به اشتباهش و این که سعی در جبران او دارد، از او قدردان باشید.

مراقب باشید احساسات یکدیگر را جریحه دارد نکنید.

هنگام دعوا یکدیگر را تحقیر نکنید و به هم توهین نکنید و احترام طرف مقابل را حفظ کنید.

• درد دل کردن با والدین ممنوع

ازدواج شما حریم شخصی شما دو نفر است و برای حفط ثبات و زیبایی آن باید سعی کنید بدون اجازه همسرتان هیچ حرفی را به خارج از محیط دو نفره خود منتقل نکنید.

هیچگاه ناراحتی‌ها و دعوا‌هایی که بینتان پیش می‌آید را برای کسی تعریف نکنید و با کسی درد دل نکنید به خصوص با والدین تان.

درد دل کردن با والدین یا بد گفت از همسرتان جلوی آن‌ها باعث دخالت دیگران در زندگی شما و سرافکندگی و ناراحتی شدیدتر همسرتان میشود که امکان بهبود رابطه را بسیار پایین می‌آورد.

هر مشکلی برایتان ایجاد شده است تا زمانی که عصبانتیتان رفع شود، صبر کنید و سپس به صورت منطقی با هم گفتگو کنید تا بتوانید راه حلی برای مشکلتان پیدا کنید.

• مسافرت و پیک نیک مانند شارژ برای زندگی شماست

استرس‌های روزمره و گرفتاری‌های کاری باعث خستگی و فرسودگی روح و جسم شما میشود، غرق شدن در کار، باعث میشود فرصت و حوصله‌ای برای توجه به یکدیگر نداشته باشید. شما برای شارژ شدن روحیه و حفظ صمیمیت و آرامش در زندگیتان نیاز به زمانی برای تفریح و استراحت‌های دو نفره و دوری کامل از استرس‌های روزمره دارید.

براساس مطالعات انجام شده، زوجینی که همیشه زمانی را برای تفریحات دو نفره صرف میکنند و برای مسافرت رفتن و با هم بودن برنامه ریزی دارند، اعلام رضایت بیشتری از زندگی زناشویی شان می‌کنند.

همیشه ۲۰ درصد از درآمدتان را برای مسافرت و پیک نیک و تفریحات دو نفره کنار بگذارید.

اگر درامد مناسبی دارید میتوانید از این ۲۰ درصد برای رفتن به مسافرت‌های یک هفته‌ای استفاده کنید و اگر درآمدتان کمتر است به طبیعت گردی‌های ۱ روزه بروید و اگر وسعتان کمتر است یک روز در هفته را به پیک نیک بروید و به دور از موبایل و هر گونه ارتباط با دنیای خارج از جمع و دو نفره تان لذت ببرید، حداقل یک روز را در کنار هم صرف کنید و خوش بگذرانید.

بیا نی نی/ یکی از ترفند‌هایی که زنان برای جلب مرد مورد علاقه شان انجام میدهند بی محلی کردن است، ولی بعد از ازدواج بی محلی کردن به مردان میتواند آسیب جدی به رابطه عاشقانه تان وارد کند. رابطه بین زن و شوهر در ازدواج بسیار پیچیده است و کوچکترین بی سیاستی و بی دقتی میتواند منجر به آسیب‌های جدی در رابطه بین زوجین شود. 
  یکی از ترفند‌هایی که زنان برای جلب مرد مورد علاقه شان انجام میدهند بی محلی کردن است، ولی بعد از ازدواج بی محلی کردن به مردان میتواند آسیب جدی به رابطه عاشقانه تان وارد کند.

رابطه بین زن و شوهر در ازدواج بسیار پیچیده است و کوچکترین بی سیاستی و بی دقتی میتواند منجر به آسیب‌های جدی در رابطه بین زوجین شود. یکی از مشکلاتی که ممکن است ناخواسته در رابطه بین زوجین پیش آید کم محلی کردن به یکدیگر است که ما در این مقاله میخواهیم عوارض کم محلی کردن به مردان در ازدواج و تاثیرمخربی که میتواند بر رابطه شما داشته باشد را مورد بررسی قرار دهیم.

مردان با وجودی که بیان نمی‌کنند، ولی مانند زنان نیاز به توجه و محبت و احساس خواستنی بودن، دارند به خصوص از سوی همسر، از آنجا که مردان عادت به گلایه ندارند، بی توجهی‌های شما را به رویتان نمی‌آورند و زمانی به خودتان می‌آیید که کار از کار گذشته است.

هر زنی قبل از ورود به یک رابطه احساسی باید هنر برقراری رابطه را بیاموزد شاید در پس زمینه ذهنتان تصور میکنید که کم محلی کردن به مردان میتواند باعث جذب آن‌ها شود که البته کاملا درست است، ولی این کم محلی کردن مربوط به قبل از شروع رابطه احساسی و متعهدانه است، زمانی که یک مرد سعی در بدست آوردن دل شما دارد و هنوزخودش را، نیت واقعی و صداقتش را در ارتباط به شما اثبات نکرده است.

بعد از شروع رابطه در صورتی که بی محلی و بی توجهی شما به مردان ادامه داشته باشد با اثرات منفی آن روربرو خواهید شد.

زندگی با زنی که احساساتش را بروز نمیدهد یا به صورت عمدی یا غیر عمدی به مردش توجهی نشان نمی‌دهد بسیار کسالت بار است. مردان وقتی وارد یک رابطه احساسی میشوند یا ازدواج میکنند اولین خواسته آن‌ها مورد توجه و مورد احترام واقع شدن از سوی زنی است که دوستش دارند.

مخرب‌ترین اثر کم محلی کردن به مردان در بلند مدت از بین رفتن علاقه و احترام او نسبت به شما و سرد شدن زندگیتان است که معمولا عواقب مخرب و جبران ناپذیری دارد.

 
نتیجه کم محلی به مردان

ابراز توجه در یک رابطه احساسی و ازدواج به یک مرد باعث میشود او حس کند وجودش در زندگی شما مهم است و اگر خلاف این احساس را به او القا کنید اتفاقات بدی برای رابطه تان پیش خواهد آمد.

مردی که وارد یک رابطه عاطفی و متعدانه با یک زن میشود توقع دارد جنبه‌های مثبتش را ببینید و به او توجه و محبت داشته باشید.

بی توجهی و کم محلی کردن به مردان میتواند منجر به عواقب ناخوشایندی شود از جمله:

• کم محلی کردن به مردان منجر به کاهش اعتماد به نفس مرد می‌شود

زمانی که شما با یک مرد همراه میشوید، او برای خوشحال کردن شما تمام تلاشش را به خرج میدهد تا به موفقیت بیشتری برسد. ولی بی محلی کردن به مردان از جانب زنی که دوستش دارند میتواند منجر به کاهش اعتماد به نفس او شده و رسیدن به خواسته‌های دو نفرتان کار سختی میشود. رسیدن به موفقیت در مردان ارتباط مستقیمی با میزان اعتماد به نفس آن‌ها دارد.

 

• کم محلی کردن به مردان منجر به از بین رفتن اعتماد می‌شود

خودتان را جای او بگذارید و فرض کنید از طرف کسی که به او علاقمند هستید دچار بی محلی و کم توجهی شده اید. یک مرد در چنین حالتی اعتمادش را نسبت به شما از دست میدهد؛ بنابراین اولین ضربه بی محلی کردن به مردانی که در رابطه احساسی با آن‌ها هستید به خودتان بازمیگردد. نتیجه کم توجهی به مردی که با او زندگی میکنید به مرور زمان، سرد شدن رابطه و کم رنگ شدن توجه و محبت او خواهد شد. اعتمادی که در نتیجه کم محلی و بی توجهی ایجاد شده است به سختی قابل بازگشت است.

• کم محلی کردن به مردان منجر به زیاد شدن فاصله می‌شود

مردان بر خلاف چیزیکه نشان میدهند تشنه محبت، توجه و دیده شدن هستند. مردی که وارد رابطه با شما شده است میخواهد مورد احترام و تحسین قرار بگیرد و از صمیم قلب به او افتخار کنید. در صورتی که از جانب شما با بی محلی و کم توجهی در بلند مدت روبرو شود احتمال این که به سمت فردی دیگر که به او توجه دلخواهش را نشان میدهد و همواره در حال تحسین اوست، کشیده شود، زیاد است. این فرد میتوند مادر، دوست قدیمی یا حتی رقیب عشقی شما باشد.

• کم محلی کردن به مردان منجر به تغییر رفتار می‌شود

مردی که تشنه توجه از سمت یک زن نیست و تحسین و توجه شما اعتماد به نفس و وابستگی اش را نسبت به شما افزایش داده، با مردی که دچار کم محلی شده است، رفتار بسیار متفاوتی دارد.

مردی که دچار کم محلی شده باشد بعد از مدتی رفتارش تغییر میکند و دیگر انگیزه‌ای برای داشتن رابطه خوب و خوشحال نگه داشتن شما ندارد.

 

• کم محلی کردن به مردان منجر به بی ارزش شدن خودتان میشود

کم محلی کردن به یک نفر، پیام مستقیم کم ارزش شدن به او میدهد، بنابراین طبیعی است که بعد از مدتی شما هم جایگاه خود را در مقابل او از دست بدهید.

به مرور ارزش شما در مقابل مرد زندگیتان کاهش پیدا کرده و دیگر حرفتان خریدار ندارد و او هم به شما کم محلی میکند. این رفتار میتواند به صورت عمدی و تلافی جویانه باشد یا کاملا ناخودآگاه ایجاد شود.

شما کم کم تبدیل به زنی میشود که دیگر خصوصیاتتان و حتی ظاهرتان مورد علاقه او نیست و بعد از مدتی متوجه می‌شوید که ایراد گرفتن‌های او نسبت به ظاهر و رفتارتان روز به روز بیشتر میشود.

• مردی که دچار کم محلی شده ممکن است به دنبال جایگزین برود

اگر بی توجهی به شوهرتان را ادامه دهید نتیجه آن از بین رفتن علاقه بین شما میشود و در نهایت او برای جبران کمبودی که دارد به دنبال یک رابطه جایگزین میرود.

یکی از مخرب‌ترین نتایج کم محلی کردن به مردان در بلند مدت این است که او به دنبال جایگزینی براش شما میگردد.

جایگزین شما شاید هیچگاه با شوهرتان ازدواج نکند، ولی کمبود‌های احساسی او را برایش جبران میکند.

بیا نی نی/ گیاهان داخل ساختمانی، رنگ، زیبایی و گرما را به خانه اضافه می کنند ؛ آنها با بهبود کیفیت هوا امکان باغبانی را برای شما فراهم می کنند. پرورش بسیاری از گیاهان آپارتمانی آسان است، اما باید به آن ها توجه مناسبی داده شود تا به خوبی رشد کنند. از آنجایی که گیاهان آپارتمانی رشد خود را از گلخانه ها و در شرایط ایده آل آغاز کرده اند ، انتقال آنها به آپارتمان نیاز به توجه و مراقبت بیشتری دارد.
آبیاری، روشنایی و نوردهی مناسب، مهم ترین اجزای مراقبت از گیاهان در فضای داخلی هستند، اما رطوبت و دما نیز نقش مهمی در رشد گیاه ایفا می کنند. ترفند مناسب این است که شرایط آب و هوایی محل رشد گیاه را در منزل شبیه سازی کنید.
گیاهان گرمسیری در محیط های گرم و مرطوب رشد می کنند، در حالی که گیاهان کاکتوسی و گیاهان آبدار، آب و هوای گرم و خشک را ترجیح می دهند. البته، فضای آپارتمان نمی تواند همه چیز را برای گیاهان تامین کند، اما شما می توانید نوع مناسبی از گیاهان را برای منزل خود انتخاب کنید تا بتوانید محیط مناسب را فراهم کنید. با چند ترفند می توانید گیاهان را در محیطی ایده آل پرورش دهید.
با استفاده از تجهیزات مناسب، رشد گیاهان زیبا آسان می شود!
برای پرورش گیاهان به این موارد نیاز داریم:
گلدان، خاک ، کودهای شیمیایی، چراغ های بزرگ برای شبیه سازی انرژی پاک خورشید در داخل خانه.

انتخاب گیاه و گلهای آپارتمانی زینتی :
اولین چیزی که هنگام انتخاب یک گیاه آپارتمانی باید در نظر بگیرید این است که می خواهید آن را در کدام قسمت منزل بگذارید. سپس با الزامات گیاه مطابقت دهید و نور مورد نیاز را راه اندازی کنید.

آیا شما یک پنجره بزرگ آفتابگیر دارید و یا یک فضای کوچک با نور ملایم؟
آیا به دنبال گیاهی با برگ های سبز زیبا هستید و یا گیاه گلدار را ترجیح می دهید.برخی از گیاهان آپارتمانی،گیاهان گلدار فصلی هستند، در حالی که برخی دیگر تنها یکبار در سال شکوفه می دهند.
نکته دیگر این است که چقدر زمان برای رسیدگی به گیاه صرف می کنید؟یک گیاه گندمی تقریباً هر مقدار مراقبت (یا بی توجهی) را در بر می گیرد، در حالی که یک ارکیده نیازمند توجه مهرآمیز و دوست داشتنی است.

آب مناسب گلهای آپارتمانی زینتی :
خاک گلدان باید مرطوب نگه داشته شود، اما خیس نشود البته چنانچه در بیا نی نی توضیح میدهیم ، همیشه استثنا وجود دارد. به طور مثال بهتر است بین دو آبیاری گیاهان آبدار و گوشتی، خاک آنها خشک شود.
اگر خاک بیش از حد خشک یا مرطوب نگه داشته شود، ریشه های گیاه شروع به پوسیدن خواهد کرد که می تواند منجر به رشد ناکافی و یا حتی مرگ گیاه شود. روش های متعددی برای تعیین نیاز به آبیاری گیاه وجود دارد.
اگر خاک گلدان بی رنگ و یا ترک دار شود، احتمالاً زمان آبیاری آن فرا رسیده است. گیاه خود بعد از آبیاری وزن کنید. پس از چند بار مشخص می شود که گیاه چه زمانی به آبیاری نیاز دارد. البته می توانید با نگه داشتن انگشت خود در خاک میزان رطوبت آن را بسنجید.
برای گیاهان بزرگ، استفاده از یک کنتور هوشمند دستی ممکن است بهترین روش برای تعیین میزان حضور آب در اطراف ریشه گیاه باشد.

کم آبی گلهای آپارتمانی زینتی :
اجازه ندهید که گیاهان به نقطه ای برسند که پژمرده شوند و یا خاک از لبه گلدان بیرون بریزد. این نشانه ها حاکی از کمبود آب هستند و در این زمان گیاه به شدت استرس زده می شود و ریشه های آن آسیب می بینند.

علائم کم آبی گیاه عبارتند از:
رشد آهسته برگ
برگ های نیمه شفاف
ریختن زودرس گل ها و برگ ها
لبه های قهوه ای، زرد یا کج شده برگ ها
“شوریچ بوردی” یک آبرسان اتوماتیک موثر برای گیاهان است که نه تنها برای آبیاری گیاهان مفید است، بلکه یک وسیله تزئینی زیبا هم می باشد.
می خواهید به تعطیلات بروید؟ نمی توانید به درستی گیاهان خود را آبیاری کنید؟ به سادگی این وسیله را با آب پر کنید و مطمئن باشید که گیاه شما برای بیش از چهار روز کاملاً آبیاری خواهد شد.

آبیاری زیاد گلهای آپارتمانی زینتی :
آبیاری بیش از حد، به اندازه آبیاری خیلی کم مضر است. در پاسخ به سوال شما کاربران از بخش نکات باغبانی در بیا نی نی باید بگوییم که نیروهای آبیاری مداوم ، خاک را از هوا تخلیه می کنند و در را برای رشد باکتری ها و قارچ باز می کنند. آبیاری زیادی قاتل شماره یک گیاهان است.

علائم پر آبی گیاهان آپارتمانی، عبارتند از:
قارچ و یا کپک روی سطح خاک
ریشه های قهوه ای نرم (شاید بوی زننده) در ته گلدان
ماندن آب در کف ظرف
برگ هایی با لکه های قهوه ای پوسیده

آب دادن با توجه به نیاز و تقاضای گیاه:
برخی گیاهان هستند که نیاز به آب بیشتر و برخی دیگر نیاز به آب کمتری دارند.

گیاهانی که نیاز به آب بیشتری دارند عبارتند از:
گیاهان گلدار
گیاهانی که در گلدان های رسی هستند
گیاهانی که در گلدان های کوچک رشد می کنند
گیاهان واقع در نور مستقیم خورشید
گیاهان با برگهای بزرگ یا برگ های نازک
گیاهانی که بومی مناطق مرطوب هستند
گیاه اخیراً جا به جا شده
گیاهانی که در رطوبت بالا رشد می کنند
گیاهانی که در یک اتاق خنک واقع شده اند
گیاه گلدانی در ظروف بدون تخلخل
گیاهان با برگ های ضخیم و یا لاستیکی
گیاهانی که در یک ترکیب آب رشد می کنند

برخی افراد بیش از حد به برنامه آبیاری منظم توجه می کنند و نیاز به چک کردن هر 3 تا 4 روز دارند، برای این افراد چندین ابزار آبیاری در دسترس می باشد.
به طور مثال یک توپ پنبه ای خیس میتواند آب مورد نیاز را به ریشه ی گیاه شما برساند.

کیفیت آب برای گلهای آپارتمانی زینتی :
دمای آب شیر باید با دمای اتاق برابر باشد، حتی اگر کلرین یا فلورید به آب شهر شما اضافه شود. گیاهان آب باران و یا برف ذوب شده را دوست دارند (مگر اینکه در منطقه ای با باران اسیدی زندگی کنید).
از استفاده مداوم آب نرم اجتناب کنید، زیرا ممکن است حاوی سدیم باشد.

چگونکی آبیاری گلهای آپارتمانی زینتی :
گیاهان می توانند از بالا یا پایین آبیاری شوند. زمانی که گیاه را از بالا آبیاری می کنید، سعی کنید شاخه و برگ ها را مرطوب نکنید، اما کل خاک مرطوب شود. آب اضافه باید از حفره های پایین گلدان خارج شود.
اگر ترجیح می دهید که گیاهان شما خود، عمل جذب آب را انجام دهند، گیاه را در ظرفی از آب قرار دهید تا ریشه ها (و عمل مویرگی در خاک) هر چیزی که نیاز دارند را جذب کنند. این روش، به عنوان آبیاری از پایین شناخته می شود.
توصیه:یک ساعت پس از آبیاری، آب اضافی گلدان را خالی کنید.
 
زه کشی گلهای آپارتمانی زینتی :
زه کشی خوب برای داشتن گیاهان آپارتمانی سالم ضروری است.با یک خاک گلدان خوب شروع کنید (نه خاک معمولی) که به طور خاص برای باغبانی داخل خانه مخلوط شده است.
یک گلدان را با سوراخ های زه کشی انتخاب کنید و یا یک لایه سنگریزه را در کف یک ظرف بدون سوراخ قرار دهید. نکته این است که اجازه ندهید گیاه در آب بماند. گاه چک کنید که حفره ها مسدود نشده باشند و همیشه آب مانده در کف ظرف زیر گلدان را خالی کنید.

نور مناسب گلهای آپارتمانی زینتی :
همانند آبیاری، هر گیاهی به نوری متفاوت نیاز دارد. بسیاری از گیاهان نور خورشید مستقیم را ترجیح می دهند، اما فراهم کردن آن در محیط خانه ممکن است سخت باشد. قرار دادن یک گیاه جلوی یک پنجره ممکن است به اندازه کافی نور را جذب کند، اما برخی از گیاهان آپارتمانی نیاز به نور متفاوتی برای رشد دارند.

گیاهان گلدار:
به طور کلی رشد گیاهان گلدار در نور نسبتاً روشن انجام می شود، به همین دلیل پنجره های واقع در سمت جنوب، شرق یا غرب خانه برای گیاه گلدار بهتر است.
استفاده از نورهای مصنوعی در نزدیکی گلدان ، نور بیشتر و گرمای کمتری نسبت به نور استاندارد دریافتی از مهتابی به گیاه میرساند.

گیاهان شاخ و برگ دار:
گیاهان پر شاخ و برگ را می توان به سه دسته تقسیم کرد:گیاهانی که نیاز به نور کم، نور متوسط و نور بالا دارند.
برای گیاهانی که در نور کم رشد می کنند، یک اتاق کم نور کافی است .
گیاهان با نور متوسط، یک پنجره رو به رو را ترجیح می دهند، نور از طریق پرده نازک یا بدون آفتاب مستقیم پخش می شود.
گیاهان داخل ساختمان که نور بالایی را ترجیح می دهند، باید در یک پنجره با نمای جنوب یا زیر نور مستقیم باشند.
برخی از گیاهان برای رشد بهتر، باید زمانی را در تابستان در فضای آزاد باشند تا نور بیشتری را جذب کنند.

دمای گلهای آپارتمانی زینتی:
گیاهان آپارتمانی در دوره رشد نیاز به دمای معتدل و تقریبا ثابت و در دوره استراحت نیاز به دمای پائین تر دارند.
حداکثر دما برای بسیاری از گیاهان آپارتمانی به شرطی که رطوبت هوا تامین شود:27 الی 30 درجه سانتی گراد
حداکثر دما برای بسیاری از گیاهان آپارتمانی به شرطی که رطوبت هوا تامین نشود:21 الی 24 درجه سانتی گراد
حداقل دما برای گیاهان ظریف:13 الی 16 درجه سانتی گراد
مانند :آکالیفا، آگلنما، آنتوریوم
حداقل دما برای گیاهان نیمه سخت جان:10 الی 13 درجه سانتی گراد
مانند:آفلاندرا، آسپاراگوس،بگونیاو ..
حداقل دما برای گیاهان سخت جان:5 الی 7 درجه سانتی گراد
مانند:کلیویا، برگ بیدی، یوکا،هدرا، فاتسهدرا،و….

رطوبت گلهای آپارتمانی زینتی:
تقریبا 80% گیاهان در رطوبت بالا رشد می کنند. متاسفانه، اغلب خانه ها خشک تر هستند، به خصوص در زمستان که گرمای اجباری حتی می تواند رطوبت را کاهش دهد.
استفاده از مرطوب کننده می تواند کمک کند، اما راه های دیگری برای افزایش رطوبت هوا در نزدیکی گیاهان وجود دارد. یک سینی کوچک حاوی سنگریزه و آب می تواند رطوبت محلی را افزایش دهد.
مرطوب کردن روزانه برگ ها هم می توانند به رطوبت آن ها کمک کنند. نگهداری برخی از گیاهان مانند گاردنیا و ارکیده، در حمام و یا آشپزخانه (هر دو معمولاً دارای رطوبت بالاتر هستند) می تواند کمک کند.

کود گیاهان آپارتمانی زینتی:
با هر بار آبیاری گیاه، مقداری از مواد مغذی خاک از گلدان خارج می شود. برخلاف گیاهانی که در باغ و باغچه های خارج از منزل زندگی می کنند، گیاهان آپارتمانی منبع منظمی از تامین غذای مغذی ندارند مگر اینکه آن ها را به طور منظم کود دهی کنید.
کوددهی هر ماه یک بار آنها برای زمانی که گیاهان، گلدار یا در حال رشد هستند، عالی است. در طول زمستان، زمانی که گیاهان راکد یا به طور کلی زیاد رشد نمی کنند، دادن کودهای شیمیایی را می توان متوقف کرد.
ریزش برگ های گیاه، رشد ضعیف و یا رنگ زرد را نشان می دهد که ممکن است به کود بیشتری نیاز داشته باشد.
هم چنین ممکن است به نور بیشتر یا کم تر و یا آب نیاز داشته باشد، پس قبل از کوددهی، زمانی را صرف تجزیه و تحلیل تمام شرایط گیاه کنید. افزودن کود شیمیایی در زمانی که یک گیاه به آن نیاز ندارد، می تواند شرایط را بدتر کند.
نکته:اگر گیاهی پژمرده می شود، ابتدا آبیاری را امتحان کنید و سپس کودهی را انجام دهید.

انواع کود دهی:
یک کود آلی خاص را برای گیاهان آپارتمانی خود انتخاب کنید و دستورالعمل آن را به دقت بخوانید. کودهای طبیعی نسبت به کودهای ترکیبی کمتر باعث سوزاندن یا آسیب زدن به گیاهان می شود، بنابراین استفاده مقدار صحیح آن ها اهمیت دارد.
به طور کلی، گیاهانی که در نور کم رشد می کنند، به اندازه گیاهانی که در بیرون یا در نور روشن رشد می کنند، کود شیمیایی زیادی نیاز ندارند.برای شروع، از حدود 1 / 4 مقدار کود توصیه شده بر روی برچسب در ماه استفاده کنید.
سپس، اگر رنگ گیاه روشن تر می شود، مصرف کود شیمیایی به هر 2 هفته افزایش می یابد.
نکته:نمک های حلال از کودهای ترکیبی می توانند در طول زمان ایجاد شوند و یک لایه پوسته پوسته از رسوبات نمک در سطح خاک ایجاد کنند. این لایه را بردارید و هر 4 تا 6 هفته خاک را با مقدار مناسبی آب برای کمک به جلوگیری از ایجاد نمک سمی خارج کنید.
نمک های بیش از حد می توانند به ریشه ها آسیب بزنند و گیاه را در معرض بیماری و حمله حشرات قرار دهند.

جا به جا کردن گلدان:
اگر گیاهان شما به خوبی رشد می کنند و راهی که شما می خواهید را در پیش میگیرند، در نهایت به یک گلدان بزرگ تر یا ترکیبی از گلدان ها نیاز خواهند داشت، در ادامه این توضیحات در بیا نی نی اشاره شده است که گیاهان را در بهار که تازه شروع به رشد می کنند جا به جا کنید.
رشد ریشه ای زیاد این امکان را به گیاه می دهد که به سرعت خود را با ظرف جدید تطبیق دهد. وقتی نوبت به جا به جایی گلدان می رسد, یک گلدان بدون خاک آلی را انتخاب کنید که به طور خاص برای گیاه شما (شاید حتی مختص گونه های شما) مناسب باشد.
گزینه های زیادی برای انتخاب و خرید وجود دارند، شما می توانید خود نیز آنها را بسازید.
یک گلدانی را انتخاب کنید که بزرگ تر از ظرف فعلی باشد، اما نه خیلی بزرگ تر. گلدان بیش از حد بزرگ می تواند پوسیدگی ریشه ای و مشکلات دیگر را همراه داشته باشد، به این دلیل که خاک برای چند روز مرطوب باقی می ماند.
به دقت خاک اطراف ریشه را بدون لمس خاک محکم کنید. فضای کافی را در بالای ظرف جدید برای آبیاری گیاه نگه دارید.