یکی از این روشهای خواباندن نوزادان، استفاده از صدای سفید همانند صدای سشوار برای نوزاد است. در این مطلب لینک دانلود صدای سشوار برای خواب نوزاد را نیز قرار دادهایم.
صدای سفید، مزایا و معایب
صدای سفید به صداهایی میگویند که صداهای محیط را تحت الشعاع قرار میدهند. اگر در شهر شلوغی زندگی میکنید، صدای سفید میتواند مانع رسیدن سر و صدای خیابان و ترافیک به گوش شما شود. صداهایی مانند صدای سشوار، صدای جارو برقی، دوش آب، ضربان قلب، ماشین ظرفشویی، مخلوط کن و فن تهویه، در دستهبندی صداهای سفید قرار میگیرند.
مزایای استفاده از صدای سفید برای نوزادان
- وجود صدای سفید در محیط باعث به خواب رفتن سریعتر نوزادان میشود.
- صدای سفید، سر و صداهای موجود در خانه را میپوشاند (خصوصا سر و صدای کودکان دیگر خانه).
- صدای سفید تداعی کننده صداهای داخل رحم برای نوزاد است و به او احساس امنیت و آرامش میدهد. به مدت ۹ ماه، رحم خانه نوزاد، سرشار از صداهای گوناگون بوده است (ضربان قلب، صدای دستگاه گوارش، جریان خون و بسیاری صداهای دیگر). هم چنین صداهایی از دنیای بیرون مانند سرو صدای خانه، گفتگوهای والدین، صدای شهر و خیابان، ترافیک، موسیقی و تلویزیون را میشنیده است. حال در نظر بگیرید که نوزاد از محیط شلوغ رحم به اتاق ساکت خود منتقل میشود! او نیاز دارد، صدایی او را به یاد دوران جنینی بیاندازد.
معایب استفاده از صدای سفید برای نوزادان
- استفاده از صدای سفید ممکن است به آستانه تحمل شنوایی کودک آسیب برساند. پزشکان صدایی با شدت بیشتر از 50 دسی بل را برای نوزادان مناسب نمیدانند.
- نوزادان برای خوابیدن به صدای سفید عادت میکنند و بدون آن توانایی به خواب رفتن ندارند.
- تمامی نوزادان با صدای سفید احساس آرامش نمیکنند.
استفاده از صدای سشوار برای نوزاد، شاید راه حلی کوتاه مدت برای خواباندن او باشد، اما در بلند مدت بایستی راه چاره دیگری بیاندیشید پس با مطالعه ۸ دلیل بی قراری نوزاد در خواب + پاسخ به سوالات متداول میتوانید با برخی علل بی قراری نوزادان آشنا شوید. همچنین مطالعه مطلب علت نخوابیدن نوزاد در شب چیست نیز میتواند در این زمینه راه گشا باشد.
برگرفته از: easybabylife، thedadjam، healthline