تب در کودکان 0 تا 12 ماه

تب در کودکان 0 تا 12 ماه

تب در کودکان 0 تا 12 ماه

تب نوزاد می تواند خفیف باشد یا از یک بیماری و مشکل جدی خبر دهد. بهتر است مادران و پدران درباره علت تب نوزاد اطلاعات بیشتری داشته باشند تا در مواجهه با این پیشامد رایج، بدانند که برای پایین آوردن تب نوزاد یا تشخیص بیماری او، چه کارهایی باید انجام دهند.

از کجا بفهمیم نوزاد تب دارد؟

یک راه سریع این است که پیشانی نوزاد را ببوسیم یا لمس کنیم. اگر احساس می‌کنید که پیشانی نوزاد داغ است احتمالاً تب دارد. مطالعات نشان داده اند که این روش ساده در خیلی از موارد دقیق است. استفاده از دماسنج (ترمومتر) می‌تواند شما را در مورد تب نوزاد تان مطمئن کند.

بیشتر متخصصین اطفال بر این باورند که درجه حرارت طبیعی نوزاد سالم بین 36 تا 38 درجه سانتیگراد است. اگر درجه حرارت مقعدی نوزاد بالای 38 درجه سانتیگراد باشد تب دارد. در صورتیکه نوزاد زیر 3 ماه باشد باید بلافاصله به پزشک مراجعه کرد.

تب نوزاد را چگونه بفهمیم؟

درمان تب نوزاد؛چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

شما بهتر از همه می‌توانید تشخیص دهید که نوزاد تان بدحال است یا نه. بنابراین در صورتیکه احساس نگرانی می‌کنید، صرف نظر از اینکه درجه حرارت بدن نوزاد چقدر است، به پزشک مراجعه کنید. بعلاوه، درجه حرارت مقعدی تنها شاخص نگران کننده بودن تب نوزاد نیست. سن و رفتار نوزاد نیز مهم است. تب نوزاد زیر 3 ماه جدی تر است و تب بالایی که مانع بازی کردن و غذا خوردن نوزاد نمی‌شود ممکن است چندان جدی نباشد.
بخاطر داشته باشید که زمانی که نوزاد در حال فعالیت است بدنش گرمتر از زمانی است که تازه از خواب بیدار شده. نکته دیگری که باید به یاد داشت این است که سیکل طبیعی ترموستات داخلی بدن انسان بگونه‌ای است که درجه حرارت بدن انسان در ساعات غروب و سر شب بالا می‌رود.

در موراد زیر برای درمان تب نوزاد باید به پزشک مراجعه کرد:

  • درجه حرارت مقعدی بالای 38 درجه سانتیگراد در نوزاد کمتر از سه ماه

  • درجه حرارت مقعدی بالای 38.3 درجه سانتیگراد در نوزاد سه ماهه و بالاتر

وجود علائم زیر همراه با تب نیز می تواند نشانه جدی بودن مشکل تب نوزاد شما باشد:

  • کاهش اشتها، بی‌حالی، رنگ پریدگی یا بر افروختگی واضح، یا وجود تغییرات دیگر در رفتار یا ظاهر نوزاد

  • وجود دانه های کوچک قرمز-ارغوانی روی بدن نوزاد که با فشار دادن سفید نمی‌شوند یا وجود لکه های ارغوانی بزرگ؛ هر دو این علائم می‌توانند نشانه عفونت باکتریال جدی باشند.

  • نوزاد نمی‌تواند غذا را ببلعد و آب دهانش مرتب می‌ریزد؛ این ممکن است علامتی از اپی گلوتیت (التهاب اپی گلوت – اپیگلوت قسمتی از حنجره است که موقع بلع غذا مانع ورود غذا به مری و مجاری تنفسی می‌شود) باشد. اپی گلوتیت سبب تورم قسمت عقبی گلو شده و می‌تواند جان نوزاد را به خطر اندازد.

  • اگر حتی بعد از تمیز کردن بینی، نوزاد نمی‌تواند خوب نفس بکشد که ممکن است نشانه‌ای از ذات الریه یا آسم باشد.

  • اگر نوزاد به نظر هذیان آلود و گیج می‌رسد و بسیار تحریک پذیر و کج خلق است؛ این علائم ممکن است علائم یک عفونت ویروسی یا باکتریال جدی باشند.

در صورتیکه بابت ظاهر یا رفتار نوزاد خود دچار نگرانی هستید، صرف نظر از اینکه درجه حرارتش بالا باشد یا نه، حتماً به پزشک مراجعه کنید. همچنین به خاطر داشته باشید که تب نوزاد تنها یکی از علائم بیماری او است. توجه داشته باشید که علائمی نظیر سرفه و گوش درد (در صورتیکه به آن مشکوکید) یا استفراغ و اسهال را حتماً به پزشک اطلاع دهید زیرا به وی در تشخیص کمک می‌کند.

تب در نوزادان

قبل از مراجعه به پزشک برای درمان تب نوزاد چه کارهایی می توان انجام داد؟

اگر نوزاد شما زیر 3 ماه است بهتر است نوزاد را نزد پزشک ببرید. همچنین بهتر است قبل از مراجعه به پزشک از داروی تب بر استفاده نکنید زیرا ممکن است مانع تشخیص صحیح شود.

  • استامینوفن کودکان داد. نوزاد سه ماهه یا بزرگتر است و علامت مهم دیگری غیر از تب ندارد می‌توان به نوزاد  اگر
  •  برای پایین آوردن تب از ایبوپروفن کودکان هم استفاده کرد. حداقل 6 ماهه باشد می‌تواننوزاد اگر
  • اگر تب ظرف یک ساعت پایین نیاید از پزشک معالج در مورد استفاده از دارویی دیگر سؤال کنید.
  • اگر از استامینوفن استفاده کرده و نتیجه نگرفته باشید پزشک ممکن است ایبوپروفن را توصیه کند.

صرف نظر از اینکه نوزاد شما در چه سنی است، اگر علائمی دال بر بیماری یا عفونتی جدی دارد باید او را نزد پزشک ببرید. در صورتیکه نوزاد بی حال نیست، مایعات می‌خورد، و درجه حرارت بدنش با مصرف دوز مناسب استامینوفن یا ایبوپروفن زیر 38.9 سانتیگراد باقی می‌ماند، می‌توان قبل از بردن او نزد پزشک 24 ساعت صبر کرد. از آنجا که تب اغلب اولین علامت بیماری است در صورتیکه زود نزد پزشک بروید ممکن است تشخیص مشکل باشد.

علت تب نوزاد چیست؟

تب نوزاد عموماً علامتی دال بر واکنش بدن نوزاد به عفونت است. سیستم دفاعی بدن کودک شامل گلبول های سفید خون است که به باکتری ها حمله کرده و آنها را از بین می‌برند.

یکی دیگر از دلایل تب گرمازدگی است. گرما زدگی عارضه ای خطرناک است که ممکن است بر اثر بازی کردن نوزاد در آفتاب یا ماندن در اتومبیلی که شیشه هایش بالاست در یک روز گرم اتفاق افتد. اگر بدن نوزاد بر اثر ماندن زیر آفتاب یا در فضای سربسته و گرم تب دار باشد و درجه حرارتش با در آوردن لباس ها و ماندن در محیط خنک پایین نیاید باید بلافاصله به پزشک مراجعه کرد.

اگر تب نوزاد دفاعی در مقابل عفونت است چرا باید آنرا پایین آورد؟

از آنجا که تب قسمتی از واکنش دفاعی بدن به باکتری ها و ویروس هاست بعضی محققین معتقدند که دفاع بدن در مقابل عفونت ها، وقتی درجه حرارت بدن بالا باشد مؤثرتر است. از سوی دیگر، اگر درجه حرارت بدن خیلی بالا باشد نوزاد بخوبی غذا نمی خورد، مایعات نمی نوشد و نمی خوابد و این مسایل باعث می شود دیرتر بهبود یابد.
یک راه حل این است که با نظر پزشک به نوزاد استامینوفن یا ایبوپروفن کودکان بدهیم. (توجه داشته باشید که ایبوپروفن در نوزاد زیر 6 ماه توصیه نمی شود.) هر دو این داروها به پایین آوردن تب کمک می کنند بدون آنکه بر دفاع بدن در مقابل عفونت اختلالی ایجاد کنند. با پایین آمدن تب، حال نوزاد بهتر شده و مایعات بیشتری می نوشد و همین مسئله بهبود را تسریع می کند. توجه داشته باشید که قبل از دادن هر دارویی به نوزاد با پزشک مشورت کنید.

پایین آوردن تب نوزاد

اگر نوزاد بر اثر تب بی حال نشده است لزومی به استفاده از دارو نیست. برای پایین آوردن تب می‌توانید مقدار زیادی شیر سینه یا شیر خشک به نوزاد بدهید تا هم درجه حرارتش پایین آید و هم از کم شدن آب بدن جلوگیری شود. همچنین زیاد به نوزاد لباس نپوشانید. بالا بودن درجه حرارت بدن نوزاد ممکن است ناشی از لباس بیش از حد، هوای گرم، و یا فعالیت زیاد باشد. در این مواقع بهتر است لباس نوزاد را کم کرده و تشویقش کنید که کمی استراحت کند و یا فعالیت کمتری در یک فضای خنک داشته باشد.

اگر تب نوزاد را اذیت می‌کند می‌توانید با آب ولرم پاشویه کنید و یا در وان پر از آب ولرم قرار دهید. پاشویه به شستن پاها و یا انداختن پارچه خیس روی پاها محدود نمی شود. برای پاشویه می توانید یک اسفنج را به آب ولرم آغشته کنید و از بالا روی بدن نوزاد بکشید.

هرگز با استفاده از الکل نوزاد را پاشویه نکنید زیرا الکل از طریق پوست جذب شده و وارد خون می‌شود. ورود الکل به خون می‌تواند سبب بروز مشکلات تنفسی یا تشنج شود و یا نوزاد بر اثر افت قند خون خواب آلوده یا تحریک پذیر گردد.

درمان تب نوزادان

چه داروهایی برای درمان تب کودک بی خطرند؟

با تأیید پزشک می توانید از استامینوفن و ایبوپروفن کودکان برای پایین آوردن تب استفاده کنید. (استفاده از ایبوپروفن در نوزاد زیر 6 ماه توصیه نمی شود.) دوز صحیح دارو بستگی به وزن نوزاد دارد. سعی کنید همیشه با استفاده از یک پیمانه یا قطره چکان دوز دقیق دارو را به نوزاد بدهید. هیچگاه هیچ داروی تب بری را بیش از تعداد دفعات توصیه شده به نوزاد ندهید. تعداد دفعات معمول تجویز استامینوفن هر 4 ساعت و ایبوپروفن هر 6 ساعت است.

هیچگاه به نوزاد خود آسپیرین ندهید. آسپیرین ممکن است نوزاد را مستعد سندرم Reye کند. این بیماری نادر است ولی می تواند کشنده باشد.

توصیه آخر اینکه: بسیاری از داروهای ضد سرماخوردگی و سرفه، حاوی ترکیبات تب بر نظیر ایبوپروفن یا استامینوفن نیز هستند. قبل از استفاده از این داروها روی بروشور و روی جعبه دارو را بدقت مطالعه کنید و در صورتیکه دارای ترکیبات تب بر است از دادن داروی تب بر دیگر به نوزاد خودداری کنید.

چرا تب کودک با وجود دادن تب بر پایین نمی آید؟

اگر تب 30 تا 45 دقیقه بعد از مصرف دارو ادامه یافت برای اطمینان از کافی بودن دارو، دوز دارو و پیمانه ای را که با آن دارو را به نوزاد داده اید کنترل کنید. در صورتیکه میزان داروی داده شده کافی باشد ممکن است بدن نوزاد به دارو جواب نداده است. اگر استامینوفن ظرف یک ساعت تب را پایین نیاورد، برای استفاده از داروی دیگر با پزشک مشورت کنید.

در صورت وقوع تشنج ناشی از تب برای درمان کودک چه کار باید کرد؟

بالا رفتن ناگهانی تب (مثلاً از 38.9 به 40.5 درجه سانتی گراد) ممکن است سبب تشنج شود. در بیشتر موارد، “تشنج ناشی از تب” بی خطر است ولی این از اهمیت موضوع کم نمی کند و باید به آن توجه کافی کرد. در صورتیکه نوزاد به چنین تشنجی دچار شد (تنفس نوزاد سنگین می شود، آب دهانش راه می افتد، سیاهی چشم هایش بالا می رود، و یا دست و پایش بشدت تکان می خورد)، بلافاصله او را به پشت یا به پهلو و دور از اجسام سخت و تیز بخوابانید. سر نوزاد را به آرامی به یک طرف برگردانید تا استفراغ یا بزاق براحتی از دهانش خارج شود. مطمئن شوید چیزی در دهانش نیست و تا زمانی هم که در حال تشنج است چیزی در دهانش نگذارید. سعی کنید مدت زمان طول کشیدن تشنج را بخاطر بسپارید. این نوع تشنج ها معمولاً بین ده ثانیه تا سه یا چهار دقیقه طول می کشند.

وقتی تشنج تمام شد سعی کنید درجه حرارت بدن نوزاد را پایین بیاورید تا مانع بروز تشنج های بعدی شوید. اگر نوزاد هوشیار است می توانید به او استامینوفن کودکان یا -در صورتیکه بزرگتر از 6 ماه است- ایبوپروفن کودکان بدهید. لباس های نوزاد را در آورید و او را با آب ولرم پاشویه کنید. اگر نوزاد هوشیار است و میتواند چیزی بخورد به او شیر سینه یا شیر خشک بدهید.

حتی اگر تشنج خفیف باشد یا فقط چند ثانیه طول کشیده باشد با پزشک خود تماس بگیرید و در صورت لزوم نوزاد را نزد او ببرید. اگر در زمان تشنج رنگ نوزاد به آبی متمایل شد، بیشتر از چند دقیقه تکان های شدید داشت، بعد از تشنج در نفس کشیدن مشکل داشت، و یا یک ساعت بعد از تشنج هنوز هم بی حال و خواب آلوده بود به اورژانس مراجعه کنید.

چرا تب نوزاد بعد از پایین آمدن دوباره بر می‌گردد؟

تا زمانی که عفونت برطرف نشود نوزاد تب می کند و این مسئله ممکن است 2 تا 3 روز طول بکشد. بعضی عفونت ها نظیر آنفولانزا، ممکن است 5 تا 7 روز طول بکشد. اگر نوزاد آنتی بیوتیک می گیرد ممکن است 48 ساعت طول بکشد تا تب پایین بیاید. داروهای تب بر درجه حرارت بدن را موقتاً پایین می آوردن ولی تأثیری بر عفونت ندارند.

وجود تب نوزاد بدون علامت دیگر نشانه چیست؟

در صورتیکه نوزاد تب داشته باشد ولی علائم دیگری نظیر آبریزش بینی، سرفه، استفراغ، یا اسهال نداشته باشد تشخیص می تواند مشکل باشد. بعضی عفونت های ویروسی نظیر Roseola (جوش های قرمز پوستی) سبب ایجاد سه روز تب بالا و متعاقب آن جوش های صورتی کم رنگ بر روی پوست تنه می شوند. عفونت های جدی تر نظیر مننژیت (التهاب پرده های نخاع)، عفونت های ادراری، یا باکتریمی (وجود باکتری در خون) نیز ممکن است سبب تب بالا بدون علائم دیگر شوند. در صورتیکه نوزاد  شما تب بالا بدون علائم دیگر دارد به پزشک مراجعه کنید.

 

 

گرفتگی بینی نوزاد در سرماخوردگی، راهکار چیست؟

گرفتگی بینی نوزاد در سرماخوردگی، راهکار چیست؟
برای گرفتگی بینی نوزاد چه باید کرد؟ گرفتن بینی نوزاد در سرماخوردگی به چه شکل است؟ وقتی نوزادتان به دنیا می‌آید، حتما سئوال‌هایی از این دست هم در ذهنتان شکل می‌گیرد.

گرفتگی بینی نوزاد در سرماخوردگی، راهکار چیست؟

برای گرفتگی بینی نوزاد چه باید کرد؟ گرفتن بینی نوزاد در سرماخوردگی به چه شکل است؟ وقتی نوزادتان به دنیا می‌آید، حتما سئوال‌هایی از این دست هم در ذهنتان شکل می‌گیرد.
اگر نوزاد گرفتگی بینی داشته باشد و به نظر برسد در تنفس مشکل دارد، حتی با تجربه‌ترین والدین هم می‌توانند نگران شوند.

راهکارهای رفع گرفتن بینی نوزاد در سرماخوردگی
خوشبختانه، شما می‌توانید اقدامات مختلفی را برای رفع احتقان بینی نوزاد انجام دهید تا او بتواند دوباره نفس راحت نفس بکشد و خودتان هم از نگرانی درآیید. این راه‌ها را امتحان کنید:

گرفتگی بینی نوزاد در سرماخوردگی، راهکار چیست؟
1- قطره بینی و ساکشن
ریختن قطره نمکی بینی را به میزان یک تا دو قطره در هر سوراخ بینی نوزاد امتحان کنید تا مخاط خشک‌شده بینی او شل شود، سپس راحت‌تر می‌توانید بینی او را تمیز کنید.
قطره بینی نمکی، یک محلول 100 درصد طبیعی برای بینی‌های مسدود شده است که مواد معدنی شفادهنده دریا را در خود دارد.
به آرامی سر نوزاد را به پهلو بچرخانید (نه عقب)، قطره را داخل سوراخ بینی قرار دهید و یک یا دو قطره داخل بینی نوزاد بریزید.
استفاده از قطره نمکی بینی، سریع‌ترین و مطمئن‌ترین راه برای برطرف کردن انسداد و تنفس راحت‌تر برای بچه‌ها است.
شاید بهتر باشد قبل از هر وعده غذایی، از قطره‌های نمکی بینی استفاده کنید تا به کودک کمک کنید در حین شیر خوردن راحت‌تر نفس بکشد.

2- استفاده از ویسک بینی
توجه داشته باشید که استفاده از ویسک بینی، فقط از سن دو سالگی به بعد مناسب است.

گرفتگی بینی نوزاد در سرماخوردگی، راهکار چیست؟
3- آسپیراتور بینی
آسپیراتور بینی به عنوان مکنده هم شناخته می‌شود و به پاکسازی بینی کمک می‌کند.
بهتر است برای استفاده از پوار بینی، ابتدا داخل بینی نوزاد قطره بریزید. ابتدا برای تخلیه هوا حباب پوآر را فشار بدهید. بعد به آرامی نوک لاستیکی آن را به سوراخ بینی نوزاد وارد کنید.

یکی از راه‌های افزایش رطوبت استفاده از دستگاه مرطوب‌کننده است. یک دستگاه مرطوب‌کننده یا بخور سرد در اتاق کودک در نزدیکی تخت نوزاد، اما دور از دسترس او قرار دهید.

پس از این مرحله، حباب را به آرامی رها کنید تا مخاط جمع شود. پوآر را بیرون بیاورید و حباب را فشار دهید تا مخاط از آن خارج شود.
لازم است حباب را تمیز کنید و این کار را برای سوراخ بینی دیگر نوزاد تکرار کنید.

4- استفاده از دستگاه رایحه درمانی
یک رویکرد متفاوت این است که در اتاق خواب کودک از دستگاه رایحه درمانی استفاده کنید و مثلا در آن اسانس روغن اکالیپتوس بریزید.
این دستگاه با مرطوب‌کننده متفاوت است و اتاق را با رایحه اسانس انتخابی شما پر می کند.
ریختن روغن اکالیپتوس در این دستگاه پخش کننده به کودک کمک می‌کند در خواب راحت‌تر نفس بکشد. ضمن این‌که برای تغییر هوای کلی خانه هم به کار می‌رود. حتی می‌توانید چنین دستگاهی را در اتاق خواب، اتاق کار یا هر نقطه دیگر از منزل قرار دهید.

گرفتگی بینی نوزاد در سرماخوردگی، راهکار چیست؟
5- رطوبت هوا را بالا ببرید
افزودن رطوبت هوا می‌تواند از خشک شدن مخاط در بینی نوزاد جلوگیری کند.
یکی از راه‌های افزایش رطوبت استفاده از دستگاه مرطوب‌کننده است. یک دستگاه مرطوب‌کننده یا بخور سرد در اتاق کودک در نزدیکی تخت نوزاد، اما دور از دسترس او قرار دهید.
به طور مرتب این دستگاه را تمیز و خشک کنید تا از رشد باکتری یا کپک در داخل آن جلوگیری شود.
همچنین می‌توانید دوش آب گرم بگیرید و در حمام با کودک بنشینید تا او در هوای گرم و مه‌آلود تنفس کند.

6- بینی نوزاد را پاک کنید
از یک گوش‌پاک‌کن مرطوب برای پاک کردن مخاط بینی که ممکن است سوراخ بینی نوزاد را مسدود کرده باشد، استفاده کنید.

گرفتگی بینی نوزاد در سرماخوردگی، راهکار چیست؟
زمان تماس با پزشک
اگر در مورد احتقان بینی نوزاد خود نگرانی دارید، یا او علائم دیگری از بیماری مانند تب یا سرفه دارد، با پزشک متخصص اطفال تماس بگیرید.

اگر کودک شما برای تنفس مشکل دارد، یا به نظر می‌رسد سریع نفس می‌کشد، فورا با متخصص اطفال تماس بگیرید.

گاهی اوقات تشخیص بیماری نوزاد تازه متولد شده دشوار است. یک سرماخوردگی ساده می‌تواند به بیماری جدی‌تری مانند ذات‌الریه تبدیل شود. اگر کودک شما برای تنفس مشکل دارد، یا به نظر می‌رسد سریع نفس می‌کشد، فورا با متخصص اطفال تماس بگیرید.
اگر چه سرماخوردگی به طور معمول جدی نیست، اما در صورت مشاهده هر یک از موارد زیر باید به پزشک مراجعه کنید:

  • سرماخوردگی طی سه هفته برطرف نشده است.
  • فرزند شما زیر سه ماه سن دارد و دمای بدن او 38 درجه است، یا این‌که او بین 3 ماهگی تا 6 ماهگی قرار دارد و درجه حرارت بدنش 39 درجه است.
  • کودک برای نفس کشیدن مشکل دارد.
  • سرفه خونی دارد.
  • گلو درد مداوم دارد.
  • زمانی که به نظر می‌رسد حالش بدتر شده است.

گرفتگی بینی نوزاد در سرماخوردگی، راهکار چیست؟
چگونه می‌توانم به نوزادم کمک کنم وقتی بینی‌اش کیپ شده است شب‌ها بهتر بخوابد؟
همانطور که می‌دانید، موقع سرماخوردگی، در حالت دراز کشیدن اوضاع بسیار بدتر به نظر می‌رسد. دقیقا نوزاد شما هم چنین شرایطی را تجربه می‌کند.
همانطور که می‌دانید، ایمن‌ترین موقعیت برای نوزادان این است که به پشت بخوابند تا دچار سندروم خفگی نشوند، بنابراین تنها کاری که ما به عنوان والدین می‌توانیم انجام دهیم این است که بینی نوزاد را تا زمانی که احساس بهتری ندارد، تمیز نگه داریم.

اگر سئوالی درباره سلامتی نوزاد خود دارید، آن را با پزشکان متخصص اطفال در کلینیک بیا نی نی مطرح کنید.

باید ها و نباید ها برای اولین سفر بهاری نوزاد

باید ها و نباید ها برای اولین سفر بهاری نوزاد

باید ها و نباید ها برای اولین سفر بهاری نوزاد

فصل بهار فصل خوبی برای مسافرت محسوب می شود. به ویژه اینکه نوروز و تعطیلات آن فرصت مناسبی را برای خانواده های ایرانی فراهم کرده تا به نقاط دیدنی سفر کنند و به دور از شلوغی کار و زندگی، مدتی استراحت کنند.


در این حین بسیاری از زوج های ایرانی که تا پیش از این دو تایی یا با گروه دوستان و خانواده خود سفر می کردند، دیگر خانواده دو نفره ندارند و سه نفره شده اند. این افراد دوست دارند همانند سال های قبل مسافرت کنند و هم نگرانی های زیادی در مورد سفر با نوزاد خود دارند.

نگرانی از سفر با نوزادان هم می تواند جالب و درعین حال نگران کننده باشد، زیرا والدین جوان معمولا تجربه سفر با یک نوزاد، شیرخوار یا کودک را نداشته‌اند و در مورد نحوه آغاز سفر، مکان سفر و چگونگی مراقبت از فرزندشان سوالاتی دارند. اگر شما هم امسال اولین سالی است که ۳ نفری می‌خواهید به مسافرت بروید، این مطلب را بخوانید.

مقصد خود را با دقت انتخاب کنید!

در ابتدا قبل از آغاز سفر مقصد خود را با دقت و آگاهی کامل انتخاب کنید. فصل بهار فصلی است که هنوز در بسیاری مناطق سرما تمام نشده و در برخی مناطق دیگر باران و توفان شدت پیدا می کند. از اینرو توصیه می شود قبل از برنامه ریزی برای سفر در مورد شرایط آب و هوایی مقصد خود مطالعه کنید و مکانی را انتخاب کنید که برای نوزادتان مناسب باشد.

همچنین قبل از سفر به هر شهر یا مکانی حتما از وضعیت محل اقامتتان مطمئن شوید. اگر به مناطقی سفر می کنید که سرد است، قبل از آغاز سفر اطمینان پیدا کنید که محل اقامت شما به وسایل گرم کننده مجهز است و مشکلی را برای نوزاد شما به وجود نمی آورد.

چمدان جدا برای نوزادتان ببیندید!

شاید کمی عجیب به نظر برسد اگر به شما توصیه شود که حتما برای نوزاد خود چمدان جدا ببندید! اما از آنجا که کوچولوها زیاد لباس کثیف می کنند و در حین سفر امکان مرتب شستن لباس ها وجود ندارد، باید لباس به اندازه کافی برای فرزندتان بردارید. روغن، پودر، شامپو و هر چیز دیگری را که مورد نیاز روزمره نوزادتان را در چمدان بگذارید، زیرا نمی توان در سفر همه چیز را به طور کامل پیش بینی کرد و امکان دارد به راحتی محصولی را که برای بدن کودکتان سازگار است در همه مناطق و شهرها به راحتی پیدا نکنید.

راحتی او را مهیا کنید!

اگر برای چند هفته به مسافرت می‌روید و فرزند شما هنوز اهل زیاد خوابیدن است، حتما آغوشی یا کالسکه او را بردارید. شیرخواران در حالت دراز کشیده راحت‌تر هستند و در ضمن، بودن در کالسکه آن‌ها را در برابر آفتاب و باد و باران محافظت می‌کند. حتی می‌توانید از کالسکه به جای تخت او در شب استفاده کنید به شرط آن‌که کالسکه او قابلیت حالت خوابیده را داشته باشد. برای داخل ماشین نیز نباید صندلی مخصوص کودک را فراموش کرد. اگر به ساحل دریا می‌روید و قصد شنا دارید، لاستیک بادی او را هم همراه ببرید تا کمی در آب بازی کند.

اگر با قطار سفر می‌کنید‍

قطار در مقایسه با اتومبیل وسیله راحت‌تری است. اگر کودک شما کمتر از ۳ ماه دارد، حتما در روز سفر کنید اما اگر بزرگ‌تر است شب را برای سفر انتخاب کنید. کابینی که انتخاب می‌کنید بهتر است در بخش غیرسیگاری‌ها و کاملا خانوادگی و حتی دربست باشد. فرزندتان را روی صندلی طرف راهرو بنشانید و از نشاندن او کنار پنجره خودداری کنید. اگر هوا سرد است، خوب او را بپوشانید و از لباس‌هایی استفاده کنید که زیپ یا دکمه ‌دارند و راحت قابل باز و بسته‌شدن هستند. جوراب و کفش هم حتما پای او کنید.

اگر با هواپیما سفر می‌کنید

از یک ماهگی به جز در شرایط خاص که پزشک صلاح بداند، فرزند شما می‌تواند سوار هواپیما شود. حتما سریع جا رزرو کنید تا صندلی‌های جلوی هواپیما نصیب‌تان شود. جلوی هواپیما فضای بیشتری دارد و شما راحت‌تر هستید. ترجیحا می‌توانید ساعت‌های شب را انتخاب کنید تا فرزندتان راحت بخوابد. هر چند وقت یکبار به فرزندتان شیر یا آب بدهید تا به دلیل خشکی هوای داخل کابین آب بدنش کم نشود. از قطره استریل چشمی هم استفاده کنید تا دچار خشکی و سوزش چشم نشود. فراموش نکنید در ارتفاعات، فرزندتان دچار گرفتگی گوش می‌شود که دردناک است. برای از بین بردن این حالت به او مقداری شیر یا آب بدهید. اگر فرزندتان کمتر از ۲ سال دارد، او را در بغل نگه دارید و کمربند ایمنی مخصوص را ببندید.

اگر با اتومبیل سفر می‌کنید

اگر قصد دارید با اتومبیل خود قصد مسافرت دارید بهتر است دمای دخل خودرو را متعادل نگه دارید. نوزاد خود را در صندلی جلو کنار راننده در آغوش نگیرید. حتما سعی کنید از کریر کودک برای صندلی عقب خودرو استفاده کنید و حتی اگر نوزاد شما نیاز به شیر خوردن و یا در آغوش گرفتن داشت، به صندلی عقب خودرو بروید تا ایمنی بیشتری را رعایت کنید.

اگر به مناطقی می روید که گرم است و تابش آفتاب شدت دارد، سعی کنید در ظهر در خودرو نباشید و حرکت های خود را به اوایل صبح یا عصر هنگام غروب موکول کنید.

 

نوزاد دو ماهه چند کیلو باید باشد؟

نوزاد دو ماهه چند کیلو باید باشد؟
نوزاد شما دیگر یک نوزاد تازه متولد شده نیست و در ماه دوم، می‌توانید شروع به درک شخصیت نوزاد بکنید. شما همچنین متوجه می‌شوید که نوزاد دو ماهه، چه چیزهایی را دوست دارد و چه چیزهایی باعث ناراحتی‌اش می‌شود.

نوزاد دو ماهه چند کیلو باید باشد؟

نوزاد شما دیگر یک نوزاد تازه متولد شده نیست و در ماه دوم، می‌توانید شروع به درک شخصیت نوزاد بکنید. شما همچنین متوجه می‌شوید که نوزاد دو ماهه، چه چیزهایی را دوست دارد و چه چیزهایی باعث ناراحتی‌اش می‌شود.

در این مقاله می‌خوانید:

  • نقاط عطف ماه دوم کودک: مهارت‌های حرکتی
  • خواب نوزاد دو ماهه
  • غذا خوردن نوزاد دو ماهه
  • حواس نوزاد
  • ارتباطات نوزاد دو ماهه
  • نوزاد دو ماهه چند کیلو باید باشد؟
  • نکاتی در مورد دو ماهگی نوزاد شما

نقاط عطف ماه دوم کودک: مهارت‌های حرکتی
نوزادان دو ماهه، کنترل بیشتری بر بدن خود دارند یعنی آن‌ها می‌توانند در حالی که روی شکم دراز کشیده‌اند، یا در حالت ایستاده قرار گرفته‌اند، سر خود را کمی محکم نگه دارند.
در ماه دوم زندگی نوزاد، ممکن است متوجه شوید که او دوست دارد مشت یا چند انگشت خود را بمکد. این کار یکی از بهترین راه‌هایی است که نوزادان می‌توانند با انجام آن، خود را آرام کنند.
در 2 ماهگی، کودک شما هنوز هماهنگی لازم برای بازی با اسباب‌بازی را ندارد. اما ممکن است به یک شیء رنگارنگ که جلوی او آویزان شده، ضربه بزند. کودک شما حتی ممکن است اسباب‌بازی‌ای را که در یکی از دست‌های او قرار داده‌اید، به طور مختصر نگه دارد.

نوزاد دو ماهه چند کیلو باید باشد؟
خواب نوزاد دو ماهه
الگوهای خواب نوزاد شما در حال تکامل است، اما در دو ماهگی هنوز به طور کامل ثابت نشده است. در این سن، نوزادان به طور متوسط 15 تا 16 ساعت در روز می‌خوابند. اما این ساعات پراکنده هستند و معمولا نوزادان آمادگی کامل خوابیدن در طول شب را ندارند. این اتفاق به‌ویژه در مورد نوزادهایی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند صادق است. آن‌ها معمولا هر سه ساعت یکبار از خواب بیدار می‌شوند.

به طور متوسط 15 تا 16 ساعت در روز می‌خوابند. اما این ساعات پراکنده هستند و معمولا نوزادان آمادگی کامل خوابیدن در طول شب را ندارند. این اتفاق به‌ویژه در مورد نوزادهایی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند صادق است.

فقط چند هفته دیگر منتظر بمانید تا بتوانید استراحت لازم را داشته باشید. حتی ممکن است بتوانید به زودی، در شب‌ها خواب راحتی داشته باشید، اما باید به نوزاد یاد بدهید چگونه خودش به خواب برود.
این کار را با قرار دادن نوزاد در گهواره هنگامی که خواب‌آلوده است انجام دهید. او می‌تواند در اتاق شما با شما بخوابد، اما نوزاد را توی رختخواب خودتان نخوابانید.

همه نوزادان باید به پشت بخوابند تا خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) کاهش یابد.

همه اشیاء نرم از جمله بالش، پتو و حیوانات اسباب‌بازی را از گهواره نوزاد خارج کنید.

نوزاد دو ماهه چند کیلو باید باشد؟
غذا خوردن نوزاد دو ماهه
در 2 ماهگی، کودک شما باید حدود 113گرم در هر وعده غذایی مصرف کند و حداقل هر 3 تا 4 ساعت یک‌بار و در طول شب با فاصله‌های بیشتر شیر بخورد.

کودک باید حداقل 4 تا 6 پوشک را در طول روز کثیف کند. اگر نوزاد از شیر مادر تغذیه می‌کند، مدفوع او باید نرم باشد.

اگر کودک شما در افزایش وزن مشکل دارد، پزشک متخصص اطفال احتمالا توصیه می‌کند که فواصل تغذیه نوزاد کمتر شود، حتی اگر به معنی بیدار شدن کودک از خواب باشد.
کودک باید حداقل 4 تا 6 پوشک را در طول روز کثیف کند. اگر نوزاد از شیر مادر تغذیه می‌کند، مدفوع او باید نرم باشد. اگر از شیر خشک تغذیه می‌کند، مدفوع نوزاد احتمالا کمی سفت‌تر است. رنگ مدفوع نوزاد هرگز نباید قرمز، سفید یا سیاه باشد.

نوزادهایی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند باید مکمل‌های ویتامین D را بلافاصله پس از تولد دریافت کنند، اما سایر مکمل‌ها ضروری نیستند. متخصص اطفال به شما خواهد گفت چه چیزی برای نوزاد مناسب است.

حواس نوزاد
در دو ماهگی، نوزادان می‌توانند اشیاء و افراد را از فاصله 45 سانتی‌متری ببینند یعنی شما هنوز هم باید به او نزدیک شوید، اما کودک می‌تواند هنگام تغذیه، صورت شما را به خوبی ببیند.
او همچنین باید بتواند حرکات شما را هنگام نزدیکی شدنتان دنبال کند.
شنوایی نوزاد هم بهبود می‌یابد. کودک 2 ماهه شما از شنیدن صدای شما لذت می‌برد.

نوزاد دو ماهه چند کیلو باید باشد؟
ارتباطات نوزاد دو ماهه
برای یک کودک 2 ماهه، راه برقراری ارتباط، گریه کردن است، اما ممکن است اصوات دیگری را از او بشنوید. کودک باید چهره و صدای شما را بشناسد و به آن پاسخ دهد. حتی ممکن است اولین لبخندهای او را در این ماه مشاهده کنید.
یکی از مهم‌ترین کارهایی که باید در این سن انجام دهید این است که با نوزاد خود صحبت کنید.
درست است نوزاد 2 ماهه نمی‌تواند حرف بزند، اما او به صدای شما پاسخ می‌دهد و تشویق می‌شود تا اولین کلمات خود را در ماه‌های آینده شروع کند.

نوزاد دو ماهه چند کیلو باید باشد؟
نوزاد پسر در 2 ماهگی باید 5.6 کیلوگرم و نوزاد دختر باید 5.1 کیلوگرم باشد.

نوزاد دو ماهه چند کیلو باید باشد؟
نکاتی در مورد دو ماهگی نوزاد شما
چند ماه اول زندگی نوزاد برای والدین جدید، می‌تواند هیجان‌انگیز و در عین حال اعصاب‌خردکن باشد. اگر نیاز دارید از پزشک مشورت بگیرید، حتما این کار را انجام دهید.
متخصص اطفال، بهترین منبع برای دریافت اطلاعات است، اما خانواده و دوستانتان هم می‌توانند حامیان خوبی باشند.
امروزه، والدین همیشه در حال حرکت هستند. در نتیجه، نوزادان زمان زیادی را در صندلی ماشین و کریر سپری می‌کنند.
نوزادان باید این فرصت را داشته باشند که در طول روز در موقعیت‌های مختلف حرکت کنند تا بتوانند به زودی از ماهیچه‌هایشان برای غلتیدن، خزیدن و در نهایت راه رفتن استفاده کنند.

وقتی نوزاد گریه می‌کند، تکنیک‌های مختلف تسکین را امتحان کنید. برخی از نوزادان به موسیقی ملایم یا آواز خواندن پاسخ می‌دهند.

گاهی اوقات کریر را با پیاده‌روی با کالسکه و در آغوش گرفتن نوزاد، جایگزین کنید. نوزادان نباید در کریر، یا صندلی ماشین بخوابند.
لمس نوزاد در ماه‌های اول تولد او بسیار مهم است. تماس پوست با پوست را امتحان کنید. برخی از متخصصان، ماساژ کودک را توصیه می‌کنند، اما نگه داشتن یا تکان دادن او کافی است.

وقتی نوزاد گریه می‌کند، تکنیک‌های مختلف تسکین را امتحان کنید. برخی از نوزادان به موسیقی ملایم یا آواز خواندن پاسخ می‌دهند. برخی دیگر با شنیدن «صدای سفید» (مثل صدای کار با جاروبرقی) آرام می‌شوند.
روش‌های مختلف را امتحان کنید تا ببینید چه چیزی برای نوزاد شما مناسب است.

از کجا بفهمیم شیر مادر کافی نیست؟

از کجا بفهمیم شیر مادر کافی نیست؟

بهترین راه برای تشخیص کافی بودن شیرمادر، افزایش وزن و قد شیرخوار بر اساس منحنی رشد است که با مراجعه به پزشک کودکان و با بررسی رشد ماهیانه شیرخوار این کار میسر است. در اولین روزهای زندگی کودک یعنی در هفته اول، وزن شیرخوار کم می شود ولی از روز هفتم، کودک به وزن اولیه باز می گردد. دلیل این کم شدن وزن ، خروج کودک از محیط مایع رحم است. با رشد مناسب و تغذیه خوب در پایان 6 ماهگی، وزن کودک دو برابر وزن هنگام تولدش می شود. تغذیه کودک در 6 ماه اول، تغذیه انحصاری با شیرمادر است. کودک به هیچ ماده غذایی دیگری،. حتی آب هم نیاز ندارد و اگر به دفعات کافی و مقدار مناسب شیر بخورد، تمام نیازهایش تأمین می شود. دادن آب قند، جوشانده ها و داروهای خودسرانه یک اشتباه بزرگ است و موجب حساسیت غذایی و غیرغذایی کودک در سنین بالاتر و افزایش احتمال آلودگی به میکروب اسهال می شود.

شیر دادن به نوزاد

اگر مادر به دلایلی مانند درد نوک سینه، تنبلی یا بی‌حالی یا تکنیک غلط نگه داشتن نوزاد به هنگام شیردهی و… ، به نوزاد خود به میزان لازم و به طور مکرر شیر ندهد، ممکن است شیر او به طور موقت کم شود. قبل از هر چیز اصول شیردهی را مطالعه و رعایت کنید. بیماری‌ها و همچنین استفاده از قرص‌های ضد بارداری حاوی استروژن نیز می‌توانند بر تولید شیر تأثیر بگذارند. در برخی از زنان یک وضعیت زیستی یا فیزیکی مانند اختلال هورمونی و یا جراحی سینه می‌تواند موجب کاهش میزان تولید شیر شود. با این حال در اغلب زنان مشکل جریان یافتن شیر به بیرون و رسیدن آن به نوزاد است و نه تولید آن. سینه ها مقدار زیادی شیر تولید می‌کنند، اما به دلایلی برای مثال تکنیک غلط شیردهی به نوزاد، نوزاد به اندازه کافی شیر دریافت نمی‌کند.

بیدار شدن نوزاد در شب نشانه خوبی است

کودکی که از شیر مادر تغذیه می‌کند به طور طبیعی در طول شب به دفعات برای تغذیه بیدار می‌شود ولی والدین ممکن است اشتباها بیدار شدن و شیر خوردن مکرر او را طی ساعات شب به حساب عدم کفایت شیر مادر بگذارند. بعضی از مادران حتی به توصیه یا فشار اطرافیان، شیرخشک هم به فرزند خود می‌خورانند و چون به دلیل مقدار و نوع چربی و پروتئین موجود در شیرخشک، هضم آن خیلی مشکل‌تر وطولانی‌تر از شیر مادر است بنابراین شیرخوار ممکن است مدت طولانی‌تری بخوابد و طلب شیر نکند و این تصور غلط را برای خانواده ایجاد کند که چون گرسنگی او با دادن شیرخشک برطرف شده و بیشتر هم خوابیده پس شیر مادر ناکافی است.

مکیدن دست یعنی گرسنه است

شیرخواران علاقه بسیار زیادی به مکیدن دارند و هرگاه به پستان مادر دسترسی نداشته باشند ممکن است با مکیدن دست‌ها، خود را مشغول کنند. بعضی اوقات مکیدن انگشتان و دست‌ها از دوران جنینی و داخل رحم شروع می‌شود.

نوزاد در حال مکیدن انگشت شست

ظاهر رقیق شیر مادر اشکالی ندارد

بعضی از مادران رنگ و غلظت شیر دوشیده شده خود را با شیر پاستوریزه یا شیرخشک مقایسه می‌کنند که این قیاس کار صحیحی نیست. شیر مادر با اینکه آبکی‌تر به نظر می‌رسد اغلب در مقایسه با شیرهای مورد اشاره از کالری بیشتر و ارزش غذایی بالاتری برخوردار است.

هضم سریع شیر مادر یعنی تعداد دفعات بیشتر شیر خوردن 

از ویژگی‌های ارزشمند شیر مادر آن است که نه تنها هضم بسیار آسانی دارد بلکه قسمت‌هایی از چربی شیر مادر حتی قبل از ورود به دستگاه گوارش هضم شده و به صورت اسیدهای چرب آزاد در می‌آید که می‌تواند به سرعت جذب شود و انرژی آن بلافاصله مورد استفاده قرار گیرد.  شیرخواران به دلایل مختلف ممکن است بعضی روزها حتی به صورت ناگهانی علاقه و میل بیشتری به «زودبه‌زود شیر خوردن» از خود نشان بدهند که این تغییر رفتار می‌تواند موجب نگرانی اطرافیان و سوءتعبیر آنها در مورد کاهش حجم شیر مادر شود. در حالی که چنین تغییراتی در افزایش ناگهانی دفعات تغذیه و کاهش فواصل آن اکثرا طبیعی است. به عبارت دیگر بسیاری از شیرخواران حوالی 2 تا 3 هفتگی، 6 هفتگی و 12 هفتگی ناگهان تمایل پیدا می‌کنند که زودبه‌زود شیر بخورند و این تمایل ممکن است برای چند روز ادامه یابد

کاهش نشت شیر یعنی تعادل

بعضی از مادران کاهش حجم شیری که از پستان آنان نشت می‌کند یا توقف کامل نشت شیر را دلیل کم شدن شیرشان می‌دانند در حالی که این امر ممکن است صرفا ناشی از تعادل و هماهنگ شدن تولید شیر مادر با نیازهای کودک باشد.

کوچک و نرم شدن پستان

پستان‌های مادر از 2 تا 3 روز پس از تولد نوزاد، پرخون‌تر و محتقن‌تر شده و همراه با افزایش تولید شیر به سرعت بر حجم آنها افزوده می‌شود به‌طوری که می‌تواند حتی به درد پستان‌ها منجر شود. پس از چند روز این حالت پرخونی و احتقان پستان‌ها از بین می‌رود ولی تولید شیر همچنان افزایش می‌یابد. بسیاری از مادران کاهش اندازه پستان و از بین رفتن حالت سفتی آن را که ناشی از پرخونی و احتقان است و به عبارت دیگر کوچک‌تر و شل شدن پستان را حمل بر کاهش حجم شیر خود می‌کنند که این برداشت نادرستی است.

رگ نکردن پستان‌ها نشانه کاهش شیر نیست

بعضی از مادران عدم احساس رگ کردن پستان‌ها را دلیل کاهش شیر خود می‌دانند در حالی که احساس رگ کردن پستان مادر می‌تواند با گذشت زمان کاهش یابد یا اصولا ممکن است بعضی از مادران رگ کردن پستان‌ را حس نکنند ولی می‌توانند با مشاهده آثار آن به وجودش پی ببرند.

عدم امکان دوشیدن شیر علامت شیرناکافی نیست

برخی از مادران که قادر نیستند شیر پستان‌های خود را بدوشند، تصور می‌کنند که شیر کافی ندارند. در صورتی که موفقیت در امر شیردهی، به‌رغم غریزی بودن، نیازمند آموزش مادر است. طبیعتا در مورد دوشیدن صحیح پستان‌ها اهمیت آموزش به مراتب بیشتر است.

گریه زیاد شیرخوار دلایل مختلفی دارد

بسیاری از مادران گریه‌های فرزند خود را دلیل ناکافی بودن شیر خود می‌دانند. هر چند بهتر است هرگاه شیرخواری گریه می‌کند مادر او را زیر پستان خود قرار دهد ولی در عین حال بسیاری از شیرخواران صرف‌نظر از اینکه چگونه تغذیه شوند همه روزه مدت زمانی را گریه می‌کنند و باید او را بغل کنید. بعضی از خانواده‌ها به جهت نگرانی از اینکه فرزندشان «بغلی شود» تلاش می‌کنند خیلی او را بغل نگیرند. در حالی که مطالعات نشان داده است گریه نوزادی که روزی سه ساعت اضافه در آغوش حمل می‌شود در سن چهار هفتگی به حدود نصف کاهش می‌یابد.

شایع ترین علل کاهش دهنده شیر مادر
  • روش غلط شیردهی از نظر زمان و مدت
  • استفاده از غذای کمکی نامناسب
  • برطرف نشدن پرخونی پستان ها
  • جدا کردن مادر و شیرخوار و قرار دادن نامناسب شیرخوار در بغل و درست نگرفتن پستان مادر توسط شیر خوار در هنگام شیرخوردن
  • گاهی شیرخوار بیمار تمایلی به شیرخوردن نشان نمی دهد یا توانایی مکیدن و خارج کردن شیررا ندارد که این موضوع منجر به کاهش تولید شیر می شود .
  • شوک، ترس، نگرانی و استرس های مشابه، حتی در مواقعی که جریان شیردهی به خوبی پیش می رود، بروز وقایع خارجی ممکن است سبب تنش شود و تولید شیر را تحت تأثیر قرار دهد. تأثیر استرس  بر تولید شیر الزاماً مستقیم نیست، بلکه ممکن است در اثر آن، تداخل بسیار کمی بین رفتار و توجهات مادر و نیازهای کودک ایجاد شود. برای مثال ممکن است مادر به دلیل محدودیت های زمانی یا عدم آگاهی از نیازهای کودکش به میزان کافی به کودک شیر ندهد که باعث گرسنه ماندن و بی قراری کودک و نیز کاهش میزان تولید شیر مادر می شود.
  • خستگی مادر خصوصا” در 4 تا 6 ماه اول شیردهی
  • دریافت کالری ناکافی توسط مادر، همچنین بارداری ،عفونت پستان و مصرف استروژن
  • بیماریهای شدید مادر،عفونت ،هیپرتانسیون ،سندرم شیهان ، بعضی مادران نیز به علل ناشناخته  در حوالی40 سالگی و بعد شیر کافی تولید نمیکنند.
 مشکلات رایج مادران در دوران شیردهی 
  •  درد سینه : در اثر تراکم شیر در سینه به وجود می آید. برای کاهش درد، مادر باید به نوزاد خود شیر دهد، وگرنه تولید و ساخت شیر  متوقف می شود.
  •  زخم نوک سینه : این مشکل با روش صحیح شیردهی برطرف می شود. اگر فقط نوک سینه مادر در دهان نوزاد قرار گیرد، احتمال زخم شدن نوک سینه وجود دارد.  
  •  بسته شدن مجرای خروجی شیر: این مشکل نیز باعث درد در هنگام مک زدن نوزاد می شود. مادران باید شیر دادن را ادامه دهند تا این مجرا باز شود. 
  • ماستیت : ماستیت نوعی عفونت سینه می باشد. باکتری ها وارد مجرای خروجی شیر می شوند و سینه را عفونی میکنند. گاهی این عفونی شدن موجب تب، درد، تورم، قرمزی، زخم و یا ترک خوردگی نوک سینه می گردد.در این مشکل، ممکن است نوزاد از شیر خوردن از سینه عفونی خودداری کند، لذا باید از سینه دیگر به نوزاد شیر داد. اما بعد از شیر دادن، شیر موجود در سینه عفونی را نیز باید دوشید تا دوباره آن سینه نیز سالم شود و نوزاد بتواند از آن سینه شیر بخورد. مهمترین قسمت درمان ماستیت، تخلیه شیر از پستان است زیرا در اثر ماندن شیر در پستان، عفونت تشدید می گردد. اگر درمان عفونت پستان هرچه زودتر شروع نشود و یا به صورت سریعی انجام نشود، می تواند منجر به آبسه پستان شود. 
  • فرورفتگی یا ترک خوردگی نوک سینه

شیر خوردن نوزاد

 توصیه هایی برای شیر دادن به کودک
  • قبل از شیر دادن دستهایتان را بشوید و پستان خود را آب ولرم تمیز کنید. پستان را با استفاده از صابون یا مواد ضد عفونی تحریک نکنید.
  • هنگام شیر دادن نوزاد را بغل کرده ، سر او را بالاتر نگه دارید، توجه کنید که سینه شما روی بینی نوزاد را نپوشاند و مانع تنفس نوزاد نشود برای جلگیری از اینکار چهار انگشت خودر را زیر سینه و انگشت شست را روی سینه قرار دهید . برخی از مادران از دو انگشت خود بصورت قیچی استفاده می کنند که اینکار سبب کاهش شیر میشود.
  • در اوایل تولد به نوزاد از هر دو پستان خود شیر دهید.
  • پس از اینکه از یک سینه شیرخورد، پشت او را ماساژ دهید تا آروغ بزند ، سپس سینه دیگر را به او بدهید و عمل ماساژ را تکرار کنید.برای جلوگیری از پریدن شیر در گلوی نوزاد، او را پس از خوردن شیر یا به پهلوی راست یا چپ بخوابانید . توجه کنید که هیچوقت نوزاد را بر روی شکم نخوابانید.
  • شیرمادر تا شش ماهگی برای رفع نیازهای شیرخوار کافی است و  در این دوره به جز آب در مواقع نیاز یا استفاده از قطره هایی که پزشک توصیه می کنند، هیچ چیز دیگر به کودک ندهید. از شیردهی در حالت خوابیده خودداری کنید و حتما نوزاد را در آغوش گرفته و به او شیر دهید.
  • ﺍﮔﺮ ﻣﺎﺩﺭی ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﺷﻴﺮﺵ ﮐﺎﻓﯽ ﻧﻴﺴﺖ، ﺑﺎﯾﺪ ﺩﻓﻌﺎﺕ ﺷﻴﺮﺩﻫﯽ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﻫﺪ، ﺯﯾﺮﺍ ﻫﺮﭼﻪ ﺷﻴﺮﺩﻫﯽ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺑﺎﺷﺪ ، ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺑﻴﺸﺘﺮی ﺻﻮﺭﺕ ﻣﯽ ﮔﻴﺮﺩ ﻭ ﺗﻮﻟﻴﺪ ﺷﻴﺮ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.ﺷﻴﺮ ﻧﺎﮐﺎﻓﯽ ﻓﻘﻂ ﻭﻗﺘﯽ ﻣﺸﺨﺺ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﭼﻨﺪ ﻣﺎﻩ، ﮐﻮﺩک ﺑﺮ ﺭﻭی ﻣﻨﺤﻨﯽ ﺭﺷﺪ ﺳﻴﺮ ﺻﻌﻮﺩی ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺻﻮﺭﺕ ﺑﺎﯾﺪ ﻁﺒﻖ ﺩﺳﺘﻮﺭﺍﺕ ﭘﺰﺷﮏ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﻻﺯﻡ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩ.
محرک ها و کمک کننده های ترشح شیر مادر
  •   آرامش و استراحت بیشتر مادر
  •   نوشیدن مایعات کافی و مصرف مواد غذایی با ارزش
  •   مکیدن های مکرر و دلخواه شیرخوار از سینه مادر
  •   داروهای گیاهی مثل رازیانه، بادیان، جو دوسر، بادام و شبدر و شنبلیله
  •   داروهای شیمیایی: متوکلوپرامید و فنوتیازین ( محرک ترشح پرولاکتین هستند) واکسی توسین(2 تا 3دقیقه قبل از شیر دادن به صورت اسپری در بینی)

درد سینه در دوران شیردهی چطور درمان می‌شود؟

درد سینه در دوران شیردهی چطور درمان می‌شود؟

مادر شیرده ممکن است دردی زودگذر را هنگام شیردهی در سینه‌های خود احساس کند. رفلکس جهشی شیر توسط هورمونی به نام اکسی توسین تنظیم می شود. این هورمون سلولهای ماهیچه سینه را تحریک می کند تا به شیر برای خارج شدن فشار وارد شود و حتی ممکن است باعث درد سینه در شیردهی شود. اکسی توسین هر زمان که نوزاد در چند روز اول پس از تولد غذا می خورد آزاد می شود. پس از آن تنها فکر کردن به تغذیه نوزاد می تواند ترشح این هورمون را آغاز کند. حتی ممکن است خانم شیرده در زمانیکه این هورمون ترشح می شود در سینه های خود احساس خیسی کرده و چکیدن شیر را به وضوح مشاهده کند. 

رفلکس جهش شیر چطور اتفاق می‌افتد؟

خانم‌ها ممکن است به روش‌های مختلفی رفلکس جهشی شیر را احساس کنند:
  • سوزش خفیف یا سوزن سوزن شدن
  • فشار بسیار زیاد و درد  و احساس ناراحتی خفیف
  • حتی ممکن است هیچگونه احساسی نداشته باشند
با گذشت زمان همانطور که مادر به تغذیه نوزاد با شیر خودش ادامه می دهد این احتمال وجود دارد تا کمتر متوجه این احساس ها درد سینه خود شود.   
 شیر دادن به نوزاد 

رفلکس جهشی شیر چطور کم می‌شود؟

بعضی از مادرانی که سینه های آنها شیر زیادی تولید میکند در طول شیردهی دردی عمیق و شدید در سینه خود احساس میکنند. درد سینه در شیردهی معمولا پس از ۳ ماه از دوران شیردهی ناپدید میشود. اگر نوزاد شما در هر زمانیکه غذا می خورد به خوبی سینه ها را بمکد ذخیره شیر در سینه در راستای نیازهای او به سرعت تنظیم می شود.
اگر نوزاد به خوبی سینه را در دهان گرفته و بمکد (از نوک سینه و حاله رنگی اطراف سینه) مادر فقط ۳۰ تا ۶۰ ثانیه دردی را در سینه خود احساس می کند. سپس این درد بسیار خفیف و نامحسوس میشود. اما اگر مادر در ادامه شیردهی احساس درد داشته باشد باید شیردهی را متوقف کرده و موقعیت قرارگیری نوزاد زیر سینه را تغییر دهد. اگر درد همچنان ادامه داشته باشد ممکن است چیز دیگری در جریان باشد.  
اگر نوزاد به هنگام شیر خوردن تنها نوک سینه را در دهان بگیرد مادر در طول شیردهی احساس درد و سوزشی در سینه خود احساس می کند. این روند چنانچه دامه داشته باشد نوک سینه ها ترک خورده و دردناک می شود. 
 

عوامل ایجاد درد سینه در دوران شیردهی 

برفک: برفک یکی از عفونتهای قارچی شایعی است که در دهان نوزاد و نوک سینه مادر پدیدار می شود. محیط گرم مرطوب و شیرین دهان نوزاد در زمانیکه شیر می خورد محل مناسبی برای رشد برفک است. بعضی از اوقات عفونت برفکی ممکن است که وارد شیر مادر شود. بین نوک سینه و شیر داخل سینه کانالی وجود دارد که ممکن است عفونی شده و باعث شود تا در هنگام شیردهی احساس درد ایجاد شود. چنانچه متوجه وجود برفک در دهان نوزاد و نوک سینه خود شده اید هرچه سریعتر به پزشک متخصص مراجعه کنید.
تورم: 
در چند روز اول پس از تولد نوزاد سینه سرشار از شیر شده و خون بیشتری وارد سینه ها می شود و همین امر باعث می شود تا بافتها متورم شود.  
بافتهای متورم شده در سینه منجر به تورم سینه ها و احساس داغی و ودرد در آنها می شود. سلولهای شیر ساز در سینه نیز متورم می شوند و این امر باعث می شود تا روان شدن شیر از سینه به سختی صورت بگیرد در این روزها ممکن است سینه ها  قرمز و  درخشان به نظر برسد.    
این یک امر طبیعی است. این وضعیت به مادر این اطمینان را می‌دهد که سینه های او برای نوزاد تازه متولد شده‌اش به اندازه کافی شیر دارد. زمانیکه شیر خوردن نوزاد منظم شده و سینهها را به خوبی می‌مکد سینه مقدار شیرتولیدی خود را تنظیم کرده و دردها و ناراحتی‌های ناشی از تورم سینه از بین می‌رود.   
 
درد سینه در دوران شیردهی

راهکارهایی برای کاهش درد سینه 

  • چنانچه به هنگام شیر دادن احساس درد در سینه و نوک سینه دارید برای جلوگیری از بروز درد و ایجاد راحتی در هنگام شیردهی از راهنمایی های زیر استفاده کنید. 
  • چنانچه سینه های شما متورم شده است ممکن است نوزاد قادر نباشد به خوبی آنها را بمکد. در این شرایط شما باید سینه های خود را با کمک دست یا شیردوش تا زمانیکه نوزاد بتواند سینه متورم شده را به خوبی در دهانش بگیرد  بدوشید.
  • می توانید قبل از شیر دادن یک دستمال مرطوب گرم را روی سینه قرار دهید این کار به روان شدن شیر کمک میکند.  پس از شیر دادن یا فشار دادن سینه با دست یا شیردوش می توانید کمپرس آب سرد-برگهای سبز یا سفید کلم را روی سینه خود قرار دهید. برگهای کلم باعث کاهش ورم می شود.  
  • شیر دادن با سینه های بیش از اندازه پر نیز مشکلاتی ایجاد می کند. چنانچه نوزاد نمی تواند سینه های پر را به خوبی در دهان خود قرار دهد و بمکد از این روشها استفاده کنید. 
  • نوزاد را مطابق معمول در جلوی سینه ها قرار دهید.
  • زمانیکه احساس می کنید شیر می خواهد از سینه بیرون بیاید سینه را از دهان نوزاد خارج کرده و شیرهای اولیه که با جهش خارج می شود را در داخل یک حوله بریزید.
  • اجازه دهید زمانیکه سرعت شیر آرام می شود کودک مجدد مکیدن را آغاز کند. 
  • هرچقدر نوزاد بیشتر و بهتر سینه را بمکد ذخیره شیر مورد نیاز او سریعتر فراهم می شود و مادر در هنگام شیر دادن احساس بهتری خواهد داشت.
  • نوزاد باید به هنگام مکیدن سینه را به درستی در دهان گرفته باشد. 
  • از دکتر متخصص خود درباره داروها و لوسیونهای مجاز مخصوص نوک سینه برای جلوگیری از خشکی مشورت بخواهید.
  • در پایان شیردهی مقداری از شیر سینه را در نوک سینه ها ماساژ دهید و اجازه دهید تا خشک شود.
  • زمانیکه می خواهید سینه را از دهان نوزاد خارج کنید آن را به یکباره بیرون نکشید. ابتدا انگشت کوچک خود را از گوشه وارد دهان نوزاد کرده و بین لثه های نوزاد نگه داشته تا عمل مکیدن قطع شود.
  • نوزاد را در موقعیت های مختلف قرار دهید تا تمام قسمتهای اطراف سینه را خیس کند. 
  • قبل از شیر دادن به آرامی محدوده دردناک از سینه را ماساژ دهید. 
  • مایعات زیاد بنوشید و تا جایکه امکان دارد استراحت کنید. 
  • بر اساس تجربه بعضی از مادران سینه را برای مدت ۲ تا ۳ روز بدوشید تا زخم آنها بهتر شود.

نوزاد از چند ماهگی به اسمش واکنش نشان می دهد؟

نوزاد از چند ماهگی به اسمش واکنش نشان می دهد؟
کودک شما در سال اول مراحل زیادی را پشت سر خواهد گذاشت که شناخت نام، یکی از آن‌هاست. اما نوزاد از چند ماهگی به اسمش واکنش نشان می دهد؟

نوزاد از چند ماهگی به اسمش واکنش نشان می دهد؟

کودک شما در سال اول مراحل زیادی را پشت سر خواهد گذاشت که شناخت نام، یکی از آن‌هاست. اما نوزاد از چند ماهگی به اسمش واکنش نشان می دهد؟
این نقطه عطف در توسعه زبان معمولا بین 4 تا 9 ماهگی اتفاق می‌افتد. اما همه نوزادان، حتی خواهرها و برادرها، به طور همزمان به این نقطه عطف نخواهند رسید.

در این مقاله می‌خوانید:

  • نشانه‌هایی که نوزاد نامش را می‌شناسد
  • به کودک کمک کنید تا نام خود را بشناسد
  • بچه کی اسمش را می‌گوید؟
  • سیر درک کردن اسم و حرف زدن کودک
  • چه موقع باید از پزشک کمک گرفت؟
  • خلاصه درباره سن واکنش نوزاد به نامش

نشانه‌هایی که نوزاد نامش را می‌شناسد
ممکن است متوجه شده باشید که نوزاد هنگام صحبت کردن به شما نگاه می‌کند. نوزادان این کار را زود انجام می‌دهند، حتی قبل از اینکه بتوانند نام خود را بدانند.
بنابراین، چگونه می‌توانید بفهمید که آیا فرزند شما نامش را تشخیص داده است؟ خب، سخت است و لزوما نمی‌توانید به طور قطعی این موضوع را متوجه شوید.
ابتدا سن کودک خود را در نظر بگیرید. در حالی که برخی از نوزادان می‌توانند نام خود را در 4 تا 6 ماهگی تشخیص دهند، اکثر آن‌ها باید به طور مداوم در 7 تا 9 ماهگی کودک به این نقطه برسند.
دوم، به ثبات توجه کنید. وقتی نام کودک را می‌گویید، کودک کوچک شما باید به شما نگاه کند یا از خودش صداهایی ایجاد کند.
بنابراین، به زبان بدن نوزاد و هر صدایی که ایجاد می‌کند توجه کنید. اگر کودک شما دائما به طرف شما می‌چرخد، به نحوی صدا می‌زند یا نشانه دیگری از تشخیص را نشان می‌دهد، احتمالا فرزند شما نامش را می‌داند.

نوزاد از چند ماهگی به اسمش واکنش نشان می دهد؟
به کودک کمک کنید تا نام خود را بشناسد
شما می‌توانید از چند طریق به فرزند خود کمک کنید تا نامش را یاد بگیرد. اگر این روش‌ها فورا موثر واقع نشد نگران نباشید. باز هم تاکید می‌کنیم که همه نوزادان در زمان‌های مختلف به نقاط عطف می‌رسند. کودک شما هم با سرعت خودش حرکت می‌کند.
استراتژی‌هایی که باید به کار ببرید عبارتند از:

سعی کنید وقتی با فرزند خود ارتباط برقرار می‌کنید، اغلب او را به نامش صدا کنید و این نام را تکرار کنید. استفاده منظم از نام نوزاد در مکالمه ممکن است به مرور زمان به او کمک کند.

1- نام کودک را تکرار کنید
سعی کنید وقتی با فرزند خود ارتباط برقرار می‌کنید، اغلب او را به نامش صدا کنید و این نام را تکرار کنید. استفاده منظم از نام نوزاد در مکالمه ممکن است به مرور زمان به او کمک کند.

2- حواس پرتی‌ها را از بین ببرید
شاید اتفاقات زیادی در حال رخ دادن است و کودک شما با آن هماهنگ نیست. سعی کنید به یک اتاق آرام بروید. به کودک خود اسباب‌بازی بدهید تا با او بازی کند و مدتی تماشا کند. سپس، ببینید آیا کودک شما وقتی نامش را صدا می‌زنید، پاسخ می‌دهد یا نه.

نوزاد از چند ماهگی به اسمش واکنش نشان می دهد؟
3- لحن خود را تغییر دهید
«لورا میز»، آسیب‌شناس گفتار کودکان، پیشنهاد می‌کند هنگام تماس با نوزاد، صدای خود را تغییر دهید. با آواز اسمش را صدا بزنید، یا با لحنی متفاوت این کار را انجام بدهید تا ببینید آیا توجه کودک به این نوع اصوات بیشتر و بهتر از صدای استاندارد شما است، یا نه.

یک کتاب عکس تهیه کنید یا فقط عکس‌های خود را با نوزاد خود ببینید. به افرادی که می‌بینید اشاره و نام آن‌ها را بیان کنید. وقتی به عکسی از او می‌رسید همین کار را انجام دهید.

4- از عکس‌ها استفاده کنید
یک کتاب عکس تهیه کنید یا فقط عکس‌های خود را با نوزاد خود ببینید. به افرادی که می‌بینید اشاره و نام آن‌ها را بیان کنید. وقتی به عکسی از او می‌رسید همین کار را انجام دهید.

بچه کی اسمش را می‌گوید؟
در طول سال اول نوزاد، او احتمالا قبل از اینکه بتواند نامش را بگوید، آن را تشخیص می‌دهد. این اتفاق به این دلیل رخ می‌دهد که درک گفتار و صحبت کردن، مهارت‌های متفاوتی هستند که در طول زمان به صورت منحصر به فرد تکامل می‌یابند.
در حالی که ممکن است نوزاد شما در 4 تا 6 ماهگی نامش را تشخیص دهد، گفتن نام خودش و نام دیگران ممکن است تا 18 ماهگی تا 24 ماهگی طول بکشد.
این‌که کودک وقتی از او می‌پرسید بتواند نام و نام خانوادگی خودش را بگوید، نقطه عطفی است که احتمالا بین 2 سالگی کودک تا 3 سالگی کودک به آن می‌رسد.
به خاطر داشته باشید که گفتن برخی از اسامی آسان‌تر از بقیه اسامی است. می‌توانید تا زمانی که مهارت‌های گفتاری نوزاد گسترش نیافته، از نام کوتاه استفاده کنید.

نوزاد از چند ماهگی به اسمش واکنش نشان می دهد؟
سیر درک کردن اسم و حرف زدن کودک
سیر درک کردن اسم و حرف زدن کودک، عبارت است از:

بین سه ماهگی تا شش ماهگی
در این بازه، کودک می‌تواند تغییر لحن صدای شما را تشخیص دهد. اگر به او بگویید: «نه» متوجه می‌شود که نباید کاری را انجام دهد. ممکن است بعضی از بچه‌ها متوجه منظور شما نشوند، زیاد نگران نشوید.

پنج ماهگی تا شش ماهگی
وقتی اسم کودک را صدا می‌زنید، می‌تواند به اسمش واکنش نشان بدهد، اما شاید متوجه نشود که اسمش را صدا زده‌اید.

شش ماهگی تا هفت ماهگی
در این دوره کودک می‌تواند بعضی از حرف‌هایی را که به او می‌گویید متوجه شود، اما ممکن است نداند چطور کارها را انجام دهد. باید بیشتر او را راهنمایی کنید.

نوزاد از چند ماهگی به اسمش واکنش نشان می دهد؟
ده ماهگی تا دوازده ماهگی
بین ده ماهگی تا دوازده ماهگی، کودک می‌تواند دستوراتی را که به او می‌گویید درک کند. در این مرحله هم لازم است کودک را راهنمایی کنید.

چه موقع باید از پزشک کمک گرفت؟
اگر فرزند کوچک شما تا زمان تولد یک سالگی کودک به طور مداوم به نامش پاسخ نمی‌دهد، بهتر است با پزشک متخصص اطفال تماس بگیرید.
پزشک فرزند شما ممکن است به شما پیشنهاد کند که شنوایی کودک را بررسی کنید تا ببینید آیا واجد شرایط درمان رایگان با آسیب‌شناس زبان هست یا نه.
محققان در تحقیقی در سال 2017 میلادی به این نتیجه رسیدند که رسیدن به این نقطه عطف تا 12 ماهگی ممکن است نشانه اولیه اوتیسم، مسائل ارتباطات اجتماعی یا سایر تاخیرهای رشدی باشد. همچنین می‌تواند ناشی از مشکلات شنوایی یا نوعی اختلال زبانی باشد.

نوزاد از چند ماهگی به اسمش واکنش نشان می دهد؟
خلاصه درباره سن واکنش نوزاد به نامش
برقراری ارتباط با فرزند، یکی از بهترین قسمت‌های پدر و مادر شدن است. دیدن چشم‌های کوچک کودک، وقتی نامش را صدا می‌زنید، بسیار هیجان‌انگیز است.
اگر کودک شما هنوز به این مرحله نرسیده است، یک نفس عمیق بکشید. او به سرعت مهارت‌های زبانی خود را گسترش خواهد داد.
با این حال، اگر در مورد رشد کودک خود نگران هستید، با پزشک متخصص اطفال تماس بگیرید. پزشک می‌تواند به هر سئوالی در مورد رشد گفتار و زبان کودک، پاسخ دهد.

چگونه دلیل گریه کودکمان را تشخیص بدهیم؟

چگونه دلیل گریه کودکمان را تشخیص بدهیم؟

چگونه دلیل گریه کودکمان را تشخیص بدهیم؟

بیا نی نی:  گریه تنها راهی است که نوزاد شما می‌تواند به شما بفهماند به چیزی نیاز دارد و به وسیله آن با شما ارتباط برقرار کند. اگر نوزاد گریه می‌کند نیاز به کمک والدین دارد. در این حالت مطمئن باشید که پاسخ به او و در آغوش گرفتنش او را لوس نمی‌کند. تنها راه ارتباط نوزادان زبان گریه است، آنها نمی‌توانند حرف بزنند پس با گریه به ما می‌فهمانند که از چیزی ناراحت هستند یا نیاز خاصی دارند. وقتی نوزاد شما گریه می‌کند در واقع می‌گوید «مامان من چیزی لازم دارم، کمکم کن.» پی بردن به دلیل واقعی گریه نوزاد کار چندان آسانی نیست و این گریه ممکن است برای شما نگران‌کننده باشد و از خودتان بپرسید: «حالا از کجا بفهمم مشکلش چیه؟» شاید در ابتدا فهمیدن علت گریه نوزادتان کمی سخت باشد اما تجربه ثابت کرده به مرور شما زبان او را خواهید آموخت و به راحتی گریه‌هایش را رمزگشایی خواهید کرد. اما علت‌های زیر هم به شما کمک می‌کند تا زود‌تر تنها زبان ارتباطی با نوزادتان را درک کنید.

گرسنه‌ام
اولین دلیل فریاد‌ها و گریه‌های بیشتر نوزادان گرسنگی است. نوزادان کوچک هر یک یا 2 ساعت نیاز به شیر خوردن دارند و حتی گاهی بعد از شیر هنوز هم گرسنه‌اند، به خصوص نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند دفعات بیشتری نیاز به خوردن شیر دارند. ممکن است نوزاد کوچولوی شما درست یک ساعت بعد از شیر خوردن ناآرامی کند، اول از هر چیز گرسنگی او را برطرف کنید. گریه‌هایی که به خاطر گرسنگی است معمولا ریتم آرام و مشخصی دارند و منقطع و کوتاه هستند. در این حالت نوزادان با صدای بم و با مکث گریه می‌کنند، این گریه‌ها از الگوی گریه، نفس و گریه پیروی می‌کنند. اگر نشانه‌های گرسنه بودن نوزادتان را یاد بگیرید می‌توانید قبل از اینکه ناآرام شود او را سیر کنید تا کمتر گریه کند.

 ناراحتم
بعضی گریه‌های نوزادان به خاطر ناراحتی آنهاست. این ناراحتی می‌تواند به خاطر دمای اتاق یا حتی پوشک کثیف باشد. نوزادتان را مانند اسکیمو‌ها با لباس‌های گرم و پشمی خفه نکنید، درست است که نوزادان گرما را دوست دارند اما گرمای بیش از حد کلافه‌شان می‌کند. سرما هم همین‌طور است. تعویض پوشک را با سرعت هرچه تمام‌تر انجام دهید تا نوزادتان سردش نشود. پوشک کثیف نیز نوزادان را اذیت می‌کند و سرو صدای‌شان را در می‌آورد. برچسب لباس، زیر، دکمه یا حتی کمربند ایمنی کالسکه نیز ممکن است نوزادتان را ناراحت کرده و گریه‌اش را دربیاورد. این نوع گریه‌ها به بلندی گریه‌های درد نیست و نفسی که نوزاد بین گریه می‌گیرد معمولا از نفس‌گیری در گریه‌های دیگر کوتاه‌تر است. این گریه‌ها بیشتر حالت نق زدن دارد. به مرور زمان این گریه‌ها را به خوبی خواهید شناخت و دیگر مشکلی در بر طرف کردن نیاز کودک نخواهید داشت.

خوابم میاد

بیدار ماندن طولانی نوزاد، معمولا ناراحتی و گریه او را به دنبال دارد. شاید تمام روز نوزاد شما بیدار بماند و به نظر مشکلی هم نداشته باشد، اما ناگهان شروع به گریه کند، گریه‌ای بلند که آرام کردنش غیر ممکن به نظر می‌رسد. این‌‌ همان گریه خواب است. خستگی بیش از حد کودک را کلافه کرده و گریه‌های شدیدش شروع می‌شود، این گریه با جیغ و شیون همراه است و به تدریج شدت می‌گیرد. شاید در ابتدا فهمیدن علت این گریه سخت باشد ولی کم‌کم مادر قادر خواهد بود بین لحن گریه کودک و وضعیت او ارتباطی منطقی بر قرار کند.


مرا نوازش کن
نوزادان تشنه آغوش گرم و نوازش زیاد هستند و گاهی گریه آنها به دلیل عدم تماس لمسی کافی با مادر است. آنها دوست دارند شما را ببینند، صدای‌تان را بشنوند و در آغوش‌تان قرار بگیرند. نگران نباشید. با این تماس‌ها نوزاد شما لوس نمی‌شود. او در ماه‌های اول زندگی به این تماس‌های بدنی شما نیاز دارد. تنها گذاشتن نوزاد برای مدت طولانی احساس ناامنی به او می‌دهد و همین باعث می‌شود با گریه جلب توجه کند. گاهی تنها دیدن شما و حرف زدن با او و قرار گرفتن در آغوش شما او را تسکین می‌دهد. اگر او توجه شما را می‌خواهد، به بهانه لوس شدن آغوش‌تان را از او دریغ نکنید.

  درد دارم، حالم خوب نیست
گاهی گریه‌های نوزاد به دلیل درد و ناراحتی‌های فیزیکی است. این گریه‌ها معمولا بلند و آزاردهنده هستند، ناگهان اوج می‌گیرند و بعد برای مدت کوتاهی آرام می‌شوند و سپس دوباره صدای گریه بالا می‌رود. برخی از این گریه‌ها به خاطر کولیک و درد معده است که در کودکان زیر سه ماه بسیار شایع است. در این حالت نوزاد بدنش را مدام جمع می‌کند و پیچ و تاب می‌خورد. با ماساژ دادن شکم و گرفتن آروغ می‌توانید تا حد زیادی نوزاد را از این دردهای موذی نجات دهید. حتی گاهی این گریه‌ها می‌تواند به دلیل ناراحتی‌های گوارشی یا رفلاکس معده باشد یا حتی به خاطر تب یا بیماری‌های مختلف. ابتدا دمای بدن او را اندازه بگیرید و علائم بیماری را چک کنید تا مطمئن شوید مسئله خاصی نیست و در صورت نگرانی و آرام نشدن نوزاد بهتر است با پزشکش مشورت کنید. تمام جوانب را در نظر بگیرید و اگر باز هم نوزاد آرام نشد او را به دکتر ببرید. گریه ناشی از بیماری با گریه گرسنگی و خواب فرق دارد و به راحتی قابل تشخیص است و شما خیلی زود این را می‌فهمید.

 من چه کار باید بکنم؟
به مرور زمان خواهید توانست علت‌های احتمالی گریه‌های کودک را حدس بزنید و به نحوی بین لحن گریه‌ها و گرسنگی، خواب آلودگی و خستگی، بیماری یا نیاز به محبت ارتباطی منطقی برقرار کنید. نکته مهم این است که اول دلیل گریه را بیابید و بعد در جهت رفع نیاز نوزاد تلاش کنید؛ اما اگر گریه‌های نوزاد با سیر شدن، خوابیدن و در آغوش گرفتن آرام نشد می‌توانید راه‌هایی را که در صفحه بعد به شما پیشنهاد داده‌ایم  را امتحان کنید.

تکان تکان دادن
نوزادان تکان‌های ملایم و آرام را دوست دارند. تکان‌هایی که مانند تکان‌های زندگی‌شان درون رحم است آنها را آرام می‌کند. تکان‌های آرام به سمت عقب و جلو و بالا و پایین زمانی‌که او را در آغوش گرفته‌اید و راه می‌روید، در ساکت کردن گریه کودک موثر است. گاهی می‌توانید او را در گهواره بگذارید یا روی پای‌تان آرام تکان دهید تا به خواب برود و استراحت کند. حرکت کالسکه نیز در آرام کردن گریه کودک موثر است. اما حواس‌تان باشد از ? ماه به بعد این حرکات برای نوزادتان عادت نشود.

استفاده از ریتم و صداهای آرام‌بخش

بهترین صدا برای نوزاد صدای مادرش است. معمولا نجوا کردن در گوش او و خواندن یک شعر ریتمیک یا لالایی توجه نوزاد را جلب کرده و او را به راحتی آرام می‌کند. صدای قلب مادر نیز برای او آرام‌بخش است، نوزاد ? ماه تمام با این صدا‌ها در رحم مادر زندگی کرده و شنیدن دوباره آنها می‌تواند برایش آرام‌بخش باشد. اما به جای این کار‌ها می‌توانید برایش موزیک ملایم هم بگذارید تا از شنیدن آن لذت ببرد. صداهای یکنواخت نیز توجه نوزاد را جلب می‌کنند و باعث می‌شوند نوزاد آرام شود، صداهایی مانند صدای هواکش، جاروبرقی یا سشوار برای بسیاری از کودکان آرام‌بخش است. در صورتی که مطمئن هستید نوزادتان از این صدا‌ها نمی‌ترسد می‌توانید به این وسیله او را آرام کنید.

او را به حال خود بگذارید

گاهی گریه‌های کودک بی‌دلیل است. اگر مطمئن هستید تمام نیازهای او را برآورده کرده‌اید، پوشکش تمیز است، به قدر کافی سیر شده و ناراحتی و بیماری خاصی ندارد او را به حال خود بگذارید تا کمی گریه کند. نترسید، هیچ کودکی تا به حال از گریه کردن نمرده است! نوزاد شما باید یاد بگیرد خودش را آرام کند. پس بهتر است در این شرایط که مطمئن هستید نوزاد نیاز جدی ندارد با وسوسه بلند کردن او کنار بیایید و اجازه دهید خودش خودش را آرام کند. این مهارتی است که نوزادان باید بیاموزند و در آینده به شما کمک بزرگی خواهد کرد.

 

جلوگیری از خفگی در کودکان زیر یکسال،به صورت اورژانسی

جلوگیری از خفگی در کودکان زیر یکسال،به صورت اورژانسی

کودک ممکن است با تکه­ ای از یک ماده­ خوراکی یا چیزهایی که از کف اتاق یا زمین بازی بر می­دارد خفه شود یا در چیزی شبیه نوار پرده گیر یا سیم و کابل بیفتد.خوشبختانه با کمی آمادگی می­توانید خودتان وضعیت­های اورژانسی را مدیریت کنید.بهترین راه برای تأمین امنیت فرزندتان این است که دوره ­های مربوط به آموزش تکنیک­های احیا را پشت سر بگذارید:مانور هایملیخ و CPRنوزادان (مخفف احیای قلبی – ریوی).

در این کلاس­ها شما تکنیک­های صحیح تنفس مصنوعی، فشار دادن سینه، ضربه زدن به پشت، و …را می­آموزید.یکی دیگر از مزایای کلاس­ها این است که با تمرین این تکنیک­های اورژانسی تجربه کسب می­کنید و پژوهش­ها نشان داده­ اند که افراد هر چه بیشتر تمرین می­کنند در وضعیت­های اورژانسی واقعی اعتماد به نفس بیشتری دارند.

 مانور هایملیخ در کودکان زیر یک سال

اگر نشانه­ های خفگی را در کودک­تان مشاهده می­کنید و کودک نمی­تواند سرفه کند یا نفس بکشد، فوراً مراحل زیر را انجام دهید:

 نوزاد را روی بازوی خود قرار دهید طوری که صورتش به سمت پایین باشد و سرش پایین­تر از بدن قرار گیرد (بنشینید یا زانو بزنید و بازوی خود را روی پهلویتان بگذارید).با دست خود مراقب سر و فکش باشید.دهانش را نپوشانید و مراقب باشید که گردنش نچرخد.

  پنج بار به سرعت با کف دست خود به پشت و بین کتف هایش ضربه بزنید.

 در صورتی که پس از پنج ضربه شیئی از دهانش خارج نشد،او را روی بازویتان رو به بالا برگردانید (همچنان از پهلویتان به عنوان تکیه­ گاه استفاده کنید). اگر می­توانید به سرعت لباس­ را از بدنش در آورده و با دست­تان پشت سرش را نگه دارید و سرش را از بدنش پایین­تر قرار دهید.

 انگشت اشاره و انگشت چهارم خود را درست زیر خط فرضی افقی بین سینه­ ها یش قرار دهید و با این دو انگشت پنج بار به سرعت سینه­اش را فشار دهید.

 اگر هنوز چیزی بیرون نیامده است،کودک را بچرخانید و پنج فشار و پنج ضربه به سینه را تکرار کنید و تا زمان بیرون آمدن شیء و تنفس، سرفه یا گریه بچه یا رسیدن کمک این کار را ادامه دهید.

 اگر کودک هشیاری اش را از دست داده است، CPR نوزادان (پایین) را آغاز کنید.

 CPR برای کودکان زیر یک سال

 1.ببینید که آیا کودک عکس ­العملی نشان می­دهد یا نه.

 اسمش را صدا کنید، به کف پایش ضربه بزنید.اگر پاسخ داد CPRرا شروع نکنید اما اگر تنفسش قطع شده یا به سختی نفس می کشد و در حال کبود شدن است (لب­ها و انگشتانش را چک کنید)،پس از بررسی دقیق دهانش برای وجودجسم خارجی، CPRرا آغاز کنید. اگر شیئی دیدید و توانستید که بدون خطر آن را با انگشت خود خارج کنید، این کار را انجام دهید و CPR را آغاز کنید. اگر شیئی نمی­بینید CPR را آغاز کنید. 

 2.اگر یک بزرگسال دیگر در کنار شما است ،بگوئید با اورژانس تماس بگیرد. 

 3.کودک را روی یک سطح صاف و محکم قرار دهید (نه روی تخت).

 4.به آرامی سرش را به عقب بچرخانید. پیشانیش را به عقب هل دهید و چانه­ اش را با قرار دادن انگشتان زیر بخش استخوانی چانه بالا بیاورید. 

 5.بررسی کنید و ببینید که آیا فرزندتان نفس می­کشد یا نه.

   حدود پنج ثانیه گوش­تان را نزدیک دهان و بینی کودک قرار دهید تا تنفسش راشنیده یا احساس کنید. ببینید آیا سینه­ اش بالا و پایین می­رود یا نه. 

 6.دو بار به صورت آرام و کوتاه به کودک تنفس بدهید.

 اگر نفس نمی­کشد، دهان­تان را روی دهان و بینیش بگذارید و به آرامی دو نفس به او بدهید که هر کدام از آنها یک ثانیه طول بکشند.در هر بار نفس دادن سینه ­اش را نگاه کنید و ببینید که آیا بالا می­آید یا نه. 

 7. 30 بار سینه­ اش را فشار دهید.

 به سرعت لباس­های بالا تنه­اش را در آورده و انگشتان اشاره و چهارم خودتان را درست زیر خط فرضی افقی بین سینه­ ها قرار دهید (حواس­تان باشد که جناغ سینه اش را فشار ندهید). با این دو انگشت خیلی سریع 30 بار سینه­ اش را فشار دهید (دو فشار در هر ثانیه).به صورت مستقیم از بالا به پایین از عمق یک سوم سینه­شروع کنید و تا عمق یک دوم سینه ­اش را فشار دهید. بعد از هر فشار، آن قدر فشار را کم کنید تا سینه به حالت طبیعی باز گردد. 

 8. فشارها و تنفس دادن­ها را تکرار کنید.

  سیکل دو تنفس و 30 فشار را تکرار کنید (دو بار تنفس و 30 بار فشار معادل یک چرخه­ی CPR هستند). در هر بار کمی صبر کنید تا تنفس آغاز شود، دهان کودک را باز کنید و به دنبال شیء خارجی بگردید چون ممکن است از جای خود خارج شده باشد.اگر شیء را دیدید آن را با یک انگشت خارج کنید و اگر ندیدید دو تنفس و 30بار فشار را ادامه دهید.اگر تنها هستید و کسی با اورژانس تماس نگرفته، بعد از پنج چرخه­ CPR خودتان با اورژانس تماس بگیرید. 

 9.دو بار تنفس و 30 فشار را ادامه دهید تا کودک تکان بخورد و تنفس را شروع کند یا کمک از راه برسد.

 

 

 

 

 

عرق‌سوز چیست ؟

عرق‌سوز چیست ؟

عرق‌سوز چیست ؟

عرق‌سوز چیست ؟
عرق‌سوز، که به “جوش تابستانی” نیز معروف است، بیرون زدن  جوش‌های کوچک (و برخی اوقات تاول‌های ریز) روی پوست است که وقتی کودک نوپای شما زیاده از حد گرمش می‌شودبه وجود می‌آیند. جوش‌ها ممکن است قرمز شوند مخصوصاً  روی پوست‌های روشن. این عارضه در نوزادان  بیشتردیده می شود ا گرچه کودکان در تمام سنین می ‌توانند به آن دچار شوند.
اگر کودک نوپای شما عرق‌سوز شده باشد به احتمال زیاد باید اثرات آن را در چین های پوست و در مناطقی که لباس به تن می‌چسبد، مانند سینه، شکم، گردن، لای پاها و باسن ببینید. اگر  کلاه سرش می‌گذارید، عرق‌سوز ممکن است اطراف شقیقه ها و روی پیشانی ظاهر شود.

علت عرق‌سوز شدن چیست ؟
کودک برای خنک کردن بدن خود عرق می‌کند. اگر آنقدر عرق کند که منفذ‌های پوست بسته شوند و عرق نتواند از پوست خارج شود، عرق سوز به وجود می‌آید. (کودکان کم سن و سال بیشتر مستعد عرق‌سوز شدن هستند زیرا منافذ پوست آنها ریزتر از بزرگسالان است.)
آب و هوای گرم و شرجی بهترین هوا برای عرق‌سوز شدن است اما اگر کودک تعداد زیادی  لباس پوشیده باشد یا تب شدید باعث  عر ق کردنش شود، در زمستان هم ممکن است دیده شود.بعضی اوقات مالیدن پمادهای موضعی روی پیشانی کودک موجب عرق‌سوز شدنش می‌شود.
آیا عرق‌سوز خطر دارد ؟
خیر ولی نشانه ای از این است که کودک شدیداً گرمش شده است. اگر این موضوع را جدی نگیرید و اقدام جدی در جهت خنک کردنش انجام ندهید، ممکن است دچار گرمازدگی یا ضعف در اثر گرما شود.

آیا عرق‌سوز برای کودک دردناک است ؟
خیر،معمولاً دردناک نیست ولی خارش زیادی دارد. بعضی از جوش ها ممکن است به تماس حساس باشند.

چطور می ‌توان عرق‌سوز را درمان کرد ؟
با خنک کردن کودک کار را آغاز کنید. لباس‌های وی را در آورید و او را به اتاقی خنک یا جایی در سایه منتقل کنید.
می‌توانید اورا حوله‌  کتانی بخوابانید که می‌تواند عرق را به خود جذب کند. از پارچه‌ی خیس خنک برای مالیدن قسمت هائی که عرق سوز شده‌اند هم موثر است. حمام نیمه ‌گرم با کمی جوش ‌شیرین( 5/0 قاشق به ازای هر لیتر) هم راه حل خوبی است.
به جای خشک کردن کودک با حوله بگذارید خود به خود خشک شود . بر روی عرق‌سوز کرم یا پماد نمالید چون این کار با جلوگیری از جریانِ رطوبت عرق سوز را بدتر می کند.
اگر شب‌ها هوا گرم است  یک دستگاه تهویه هوا یا پنکه در اتاق کودک روشن کنید. باد پنکه را مستقیماً به جایی نزدیک کودک  هدایت کنید ولی نه مستقیماً به سمت خود او یا به اندازه‌ی کافی از او دور کنید تا فقط نسیمی خنک بوزد. مراقب باشید کودک یخ نزند.
مطمئن شوید که ناخن‌های کودک کوتاه هستند تا نواحی عرق‌سوز شده را نخاراند. همچنین می‌توانید شبها  هنگام خواب به دستانش   جوراب بپوشانید تا نتواند در خواب خود را بخاراند.

چطور می‌توان از عرق‌سوز پیش‌ گیری کرد ؟
با پوشاندن لباس‌های گشاد و سبک، مخصوصاً در هوای گرم و شرجی، کودک خود را خنک و راحت نگاه دارید. الیاف طبیعی مانند کتان جذب ‌کننده هستند و  اجازه می‌دهند که در مقایسه با الیاف مصنوعی تعریق بهتر انجام شود. از شلوارهای پلاستیکی و پوشک‌های پلاستیکی استفاده نکنید.
استفاده‌ی کم از پودر بچه می‌تواند از عرق‌سوز شدن چین‌های پوست کودک جلوگیری نماید ولی از پودر تالک استفاده نکنید زیرا تنفس آن برای کودک خطرناک است.
وقتی کودک خود را در آغوش می گیرید سعی کنید لباس‌هایی از  پشم یا امثال آن که ممکن است به پوست او آسیب برسانند یا باعث تحریک آن شوند، نپوشید.
در روزهای خیلی گرم کودک خود را در خانه نگه دارید یا به دنبال محل های خنک، سایه یا باددار برای نشستن یا بازی بگردید. مطمئن شوید که کودک نوپایتان به اندازه‌ی کافی مایعات می نوشد تا آب بدنش از دست نرود.
مرتباً کودک خود را از این لحاظ که زیاد گرمش است یا نه کنترل کنید. اگر مطمئن نیستید، پوستش را لمس کنید. اگر گرم و نم‌دار بود یعنی این که زیادی گرمش شده است.

آیا باید به خاطر عرق‌سوز شدن کودک را نزد پزشک ببرم ؟
اگر مطمئن نیستید که از پس عرق‌سوز کودک بر نمی‌آیید با پزشک تماس بگیرید. همچنین اگر عرق سوز پس از چند روز از بین نرفت و به نظر رسید که روز به روز بدتر می‌شود، یا کودک‌تان تب 103 درجه‌ی فارنهایتی یا بیشتر دارد،  حتماً با پزشکش تماس بگیرید.