دسته: خردسال و کودک

در حالی که برخی از غذا‌ها می‌توانند به سلامت دندان شما کمک کنند برخی دیگر می‌توانند برای سلامت دهان و دندان مشکل ایجاد کنند به خصوص در مورد کودکان. با توجه به عواملی مانند رژیم غذایی و این واقعیت که آن‌ها هنوز در حال یادگیری نحوه صحیح مسواک زدن و نخ دندان کشیدن هستند کودکان خردسال بیشتر در معرض مشکلات دندانی هستند. خبر خوب این است که اگر آن‌ها را از برخی از بدترین مواد غذایی برای دندان کودکان دور نگه دارید می‌توان از بسیاری از مشکلات سلامت دهان و دندان جلوگیری کرد.

رژیم غذایی چگونه بر سلامت دهان و دندان کودکان تأثیر می‌گذارد؟

خوردن غذا‌های ناسالم و داشتن اشتها و میل به حوردن مواد غذایی شیرین می‌تواند منجر به آسیب دندان و مشکلات دیگر شود. نگه داشتن بهداشت دندان در کودکان گاهی اوقات می‌تواند کمی مشکل باشد. آنچه می‌خورید تأثیر قابل توجهی بر سلامت دندان‌های شما دارد و در مورد فرزندانتان اجتناب از برخی مواد غذایی می‌تواند معجزه کند. در اینجا مواد غذایی وجود دارد که برای سلامت دهان و دندان مضرر هستند:

آب نبات:

آب نبات‌های مکنده و حتی قطره‌های سرفه می‌توانند به دندان‌های کودک آسیب برسانند. این آب نبات‌ها قند زیادی دارند و می‌توانند در حفره دندان گیر کنند.

شیرینی و شکلات:

بسیاری از کودکان دوست دارند تافی‌ها، آب نبات‌ها یا شیرینی‌هایی داشته باشند که در دهانشان بچسبد. این محصولات حاوی قند بالایی هستند و همچنین می‌توانند در حفره دندان بچسبند.

ترشی:

ترشی‌ها وقتی با غذای مورد علاقه‌تان ترکیب می‌شوند می‌توانند لذیذ باشند اما این ترشی‌ها برای دندان‌های شما خوب نیستند. ترشی‌ها با سرکه درست می‌شوند و می‌توانند پوشش دندان‌های شما را فرسایش دهند. اگر بعد از خوردن ترشی دندانهایتان را مسواک بزنید یا دهانتان را بشویید مشکلی برای دندان پیش نخواهد آمد.

نوشیدنی‌های گازدار:

نوشیدنی‌های گازدار نوشیدنی مورد علاقه بسیاری از کودکان است اما این نوشیدنی‌ها هیچ فایده‌ای برای دندان‌های شما ندارند. حاوی اسیدی است که لایه مینای دندان را از بین می‌برد و بسیاری از نوشابه‌ها یا نوشابه‌های گازدار نیز حاوی مقدار زیادی قند هستند.

میوه‌های خشک فرآوری شده:

میوه‌های خشک برای بدن شما مفید هستند اما بسیاری از تولیدکنندگان مقدار مناسبی شکر را به میوه‌های خشک اضافه می‌کنند تا شیرینی بیشتری داشته باشند. میوه‌های خشک مانند کشمش جویدنی هستند و به راحتی لای دندان گیر می‌کنند.

سس گوجه فرنگی یا سس سویا:

سس گوجه فرنگی و سس سویا در بسیاری از مواد غذایی خوش طعم استفاده می‌شوند اما متأسفانه می‌توانند بر روی لایه مینای دندان می‌مانند و آن‌ها را به مرور زمان خراب می‌کنند. اگر مصرف آن را محدود نکنید ممکن است دندان‌های شما زرد یا قهوه‌ای شوند.

کمپوت میوه:

شما نمی‌توانید میوه‌های کنسرو شده را با میوه‌های تازه مقایسه کنید. میوه‌های کنسرو شده اغلب در شربت درست می‌شوند و همه ما می‌دانیم که شکر بدترین دشمن دندان‌های ماست. این ۷ غذا را در جای خود مصرف کنید تا سلامت دهان و دندان کودکتان را بهبود ببخشید. (آجیل سیب هویج محصولات لبنی مانند شیر، ماست و پنیر تخم مرغ سبزیجات برگ سبز خربزه، گلابی و توت فرنگی).

منبع:
www.healthshots.com

‌

اختلالات سلامت روان در کودکان به دلیل عوامل متعددی شایع است و می‌تواند بر رفتار، توانایی‌های یادگیری و مدیریت احساسات آن‌ها تأثیر بگذارد. کودکان اغلب فراز و نشیب‌های عاطفی دارند که بر احساس و رفتار آن‌ها تأثیر می‌گذارد. اگر کودک شما افکار و رفتار‌های خشمگین یا خشن را ابراز می‌کند، به شدت گوشه گیر و تعامل اجتماعی ندارد پس ممکن است دچار مشکل روحی شده باشد. سنجش بیماری روانی امری دشوار است اما زمانی که کودک شما رفتار‌هایی از خود نشان می‌دهد که برای شخصیت او یا سایر کودکان هم سن و سالش غیرطبیعی است می‌توانید علائم را متوجه شوید. اختلال سلامت روان بر نحوه تفکر، احساس و عمل افراد تأثیر می‌گذارد. مراقبت از وضعیت ذهنی ما به اندازه داشتن بدنی سالم مهم است. شما به عنوان والدین نقش مهمی در سلامت روانی فرزندتان ایفا می‌کنید.

مشکلات روانی در کودکان به چه علت به وجود می‌آیند؟

از آنجایی که دلیل روشنی وجود ندارد که چرا برخی از کودکان دچار مشکلات سلامت روانی می‌شوند اما برخی چیز‌ها مانند قرار گرفتن در معرض تجربیات آسیب‌زا می‌تواند احتمال آن را افزایش دهد. این آسیب‌ها شامل:

-داشتن یک بیماری طولانی مدت

-نقل مکان به خانه

-مورد آزار و اذیت قرار گرفتن

-شاهد خشونت خانگی

-جدایی یا طلاق والدین

دیدن اینکه فرزندانتان به هر نحوی رنج می‌برند بسیار ناراحت‌کننده است اما وقتی صحبت از سلامت روانی می‌شود ممکن است راه حل فوری وجود نداشته باشد. اولین قدم مهم این است که سعی کنید کودک خود را درک کنید.

کودکان مبتلا به اختلالات روانی چه علائمی دارند؟

• رفتار خارج از کنترل
• تغییرات شدید در خلق و خو، رفتار
• تغییر در عادات غذایی
• کاهش وزن
• مشکل در خوابیدن
• سردرد‌های مکرر یا معده درد
• مشکل در تمرکز
• تغییرات در عملکرد تحصیلی
• اجتناب از مدرسه یا غیبت
• علاقه خود را به چیز‌هایی که قبلاً از آن‌ها لذت می‌بردند از دست داده‌اند

برای بهبود کودک چه کاری می‌توانیم انجام دهیم؟

کمک والدین:

به عنوان والدین شما فرزندتان را بهتر می‌شناسید. بچه‌ها از به اشتراک گذاشتن احساسات خود مطمئن هستند و اعتماد خواهند کرد که شما به آن‌ها گوش می‌دهید، سعی می‌کنید آن‌ها را درک کنید و به آن‌ها کمک کنید تا مسائل را حل کنند. با این حال گاهی اوقات والدین هنوز نیاز دارند که مستقیماً با خود فردی که باعث مشکل شده صحبت کنند تا ببینند آیا اتفاقی افتاده است.

کمک از دیگران:

مراقبت از سلامت روان به همان اندازه مهم است که از سلامت جسمانی خود مراقبت کنید. اگر عصبانی، نگران یا غمگین هستید از صحبت کردن و در میان گذاشتن احساسات خود نترسید و با یک دوست قابل اعتماد صحبت کنید.

مراجعه به پزشک:

تشخیص زودهنگام و درمان مناسب بر اساس دستورالعمل‌های به روز بسیار مهم است. منابعی برای کمک به تشخیص و درمان سلامت روانی کودکان وجود دارد.

نتیجه‌گیری:

به عنوان والدین وظیفه شما حفظ این ارتباطات و تسهیل طرح درمان است. اگرچه راه ممکن است دشوار باشد اما فرزند شما از نظر عشق و مراقبت به شما وابسته است بنابراین هر کاری که می‌توانید انجام دهید تا به فرزندتان آنچه برای موفقیت و رشد نیاز دارد بدهید.

منبع:

www.healthshots.com

کودکان در دوران خردسالی ممکن است به بسیاری از بیماری ها دچار شوند که تشخیص به موقع آن می‌تواند کمک زیادی به سلامت آنها در دوران بزرگسالی داشته باشد. یکی از این موارد، مشکلات چشم کودکان است.

ضعیفی چشم، تنبلی چشم، انحراف چشم و … از رایج ترین مشکلات دوران کودکی هستند که اگر به موقع تشخیص داده و درمان شوند، در بسیاری موارد قابل رفع شدن هستند. از آن جایی که روند بینایی کودکان تا نوجوانی در حال پیشرفت است، این سنین در درمان مشکلات بینایی بسیار کلیدی و مهم هستند. به گفته برخی از پزشکان، حتی استفاده از عینک طبی  و برخی راه حل های دیگر ممکن است روند بینایی را بهبود بخشد و مشکل کودک شما را رفع کند. در این مقاله راه های تشخیص ضعیفی چشم کودکان و نحوه جلوگیری از آن بررسی شده است.

بسیاری از بیماری های چشم کودکان با استفاده از عینک طبی مناسب کودکان و عدسی مناسب قابل درمان است.

با شروع فصل مدرسه و آماده شدن جهت حضور در کلاس های درس یکی از نکاتی که والدین باید به آن توجه ویژه داشته باشند معاینه چشم آنهاست. توانایی دیدن می‌تواند در یادگیری کودکان بسیار موثر باشد و گاهی تشخیص ندادن به موقع ضعف بینایی در کودکان ممکن است بر روی تحصیل آن ها نیز تاثیر منفی بگذارد. پس بهتر است علائمی که ممکن است نشانه های ضعف دید درکودکان باشد را بدانیم.

نشانه های ضعیفی چشم کودک شما

• جمع کردن چشم: ریز کردن یا جمع کردن چشم یکی از اولین نشانه های ضعیفی چشم در کودکان است. درواقع کودک با ریز کردن چشم خود سعی میکند بر روی چیزی تمرکز کند تا آن را واضح تر ببیند.
• کج کردن سر برای دریافت زاویه دید بهتر: گاهی اوقات ممکن است کودک موقع تماشای چیزی مثلا تلویزیون، سر خود را کج کند تا زاویه مناسب دید خود را پیدا کند. در واقع این هم یک نوع رایج از مشکلات بینایی کودکان است که به آن تنبلی چشم میگویند. تنبلی چشم در کودکان نیز بسیار مرسوم است که اگر به موقع تشخیص داده شود تا حد زیادی قابل رفع شدن می‌باشد.
• نزدیک شدن به تلویزیون: زمانی که کودک موقع تماشای تلویزیون خیلی به آن نزدیک می‌شود تا بتواند از نزدیک تلویزیون را مشاهده کند و یا موقع کتاب خواندن یا نوشتن سر خود را به دفتر و کتاب نزدیک میکند ممکن است دچار ضعف دید باشد و دید دور آن خوب نباشد و به اصطلاح چشم او ضعیف باشد. هر چقدر ضعیفی چشم کودک زودتر تشخیص داده شود بیشتر میتوان به او کمک کرد.
• مالیدن چشم ها: خستگی و درد چشم کودک میتواند نشانه ای از مشکلات بینایی او باشد. معمولا کودکان با مالش چشم خود سعی می‌کنند وضوح دید بهتری داشته باشند.
• سر درد: اگر کودک شما از سر درد های مکرر شکایت کرد، یکی از دلایل آن می‌تواند ضعیفی چشم کودکان باشد. مشکلات بینایی به چشم های او فشار می‌آورد و به همین دلیل دچار سردرد می‌شود.

تشخیص ضعیفی چشم کودکان در سنین کودکی بسیار اهمیت دارد. در این شرایط اولین کار شما این است که به یک متخصص چشم مراجعه کنید و چشمان فرزند خود را به او نشان دهید. با این کار از بروز مشکلات جدی تر در آینده نیز پیشگیری خواهید کرد. اهمیت ویژه معاینه چشم کودکان در آینده تحصیلی و کاری آنها تاثیرگذار است.

عیوب انکساری در کودکان

به صورت نرمال قرنیه و عدسی چشم انسان سطح صافی دارد و انحنای آنها در تمامی جهات یکسان است که این مسئله سبب کانونی شدن منظم پرتوهای نورانی روی سطح شبکیه می‌گردد و در نتیجه تصویر درک شده واضح می‌باشد ولی اگر سطح قرنیه و یا عدسی صاف نباشد و یا انحنا به صورت یکسان در تمامی سطوح آنها توزیع نشده باشد پرتوهای نورانی وارد شده به چشم به صورت دقیق و به درستی کانونی نمی‌شوند که این مسئله عیب انکساری نامیده میشود.

ضعف انکساری چشم یکی از رایج ترین مشکلات در بین کودکان ۷ تا ۱۲ سال است.

نزدیک بینی

در اصطلاح به کودکانی که دید نزدیک آن ها نرمال است ولی در دید دور مشکل دارند نزدیک بین میگویند. این مشکل در کودکان با تجویز عینک  طبی رفع می‌شود.

دور بینی

کودکانی که دید دور آنها مشکلی ندارد و در دید نزدیک مشکل دارند دچار دوربینی هستند، پزشکان با تجویز عینک و عدسی نزدیک بینی این مشکل را در کودکان درمان می‌کنند.

آستیگماتیسم

اگر انحنای قرنیه و یا عدسی منظم نباشند پرتوهای نورانی به درستی انکسار پیدا نمی‌کنند و سبب ایجاد هاله روی تصویر تشکیل شده روی شبکیه و تاری دید چه در فاصله ی دور و چه در فاصله ی نزدیک میشوند که به آن آستیگماتیسم میگویند.

آستیگماتیسم معمولا در سنین کودکی ایجاد می‌شود که اغلب کودکانی که با مقادیر کم و یا متوسط آستیگماتیسم مواجه هستند خیلی متوجه تاری دید ایجاد شده نمی‌شوند و شکایتی ندارند اما آستیگماتیسم اصلاح نشده در سنین کودکی توانایی کودک را چه در محیط مدرسه و چه برای انجام فعالیت های ورزشی کاهش میدهد که این موضوع بار دیگر اهمیت چک آپ منظم چشم کودکان وانجام معاینات چشم پزشکی را یادآور میشود.

در برخی موارد، کودک ممکن است همزمان با آستیگماتیسم، ​​نزدیک بینی یا دوربینی داشته باشد. این عیوب انکساری را معمولاً می‌توان با یک عینک طبی بچگانه یا لنزهای طبی اصلاح کرد.

تنبلی چشم چیست؟

تنبلی چشم یا آمبلیوپیا  که به معنای افت دید یک یا هر دو چشم می‌باشد که با ابزار اپتیکی مانند عینک یا لنز جبران نمی‌شود و به عنوان رایج ترین دلیل کاهش دید یکطرفه در کودکان شناخته می‌شود و طبق بررسی هایی صورت گرفته، شیوع آن حدود 3% می‌باشد.

اگرتنبلی چشم کودکان بی توجه باشید و درمان نشود ممکن است باعث افت تحصیلی، افت یادگیری، کاهش کارایی هنگام انجام کار، عدم توانایی کارهای دقیق طولانی و … شود. بنابراین با تشخیص و درمان به موقع تنبلی چشم در سنین پایین تر می‌توان از عواقب بینایی آن درسنین بالاتر هنگام کار و تحصیل جلوگیری کرد.

درمان تنبلی چشم

در بحث درمان تنبلی چشم مهم ترین مساله یافتن به موقع دلیل ایجاد تنبلی می‌باشد که در معاینات دوره ای توسط اپتومتریست مشخص می‌شود که بعد از یافتن دلیل به وجود آمدن آن می‌توان نسبت به درمان به موقع و پیشگیری از عواقب آن اقدام کرد. در برخی بیماران ممکن است تنها با تجویز عینک مناسب این عارضه در مدت زمان 4-6 ماه به طور کامل برطرف شود و یا با انجام ورزشهای چشمی و تحت نظر قرار گرفتن توسط اپتومتریست تنبلی چشم کودکان می‌تواند تحت درمان قرار بگیرد.

بسیار عاطفی هستند:

کودک بسیار حساس شما تقریباً به همه چیز واکنش عاطفی نشان می‌دهد. یک بازدید ساده از یک فروشگاه حیوانات خانگی می‌تواند احساس ناراحتی برای حیوانات را در آن‌ها ایجاد کند. یک نگاه خشن شما می‌تواند باعث گریه آن‌ها شود. بسیار حساس بودن همچنین باعث می‌شود که کودک شما با دیگران همدردی کند. او ممکن است آنقدر نسبت به مشکلات دیگران احساس بدی داشته باشد که بخواهد برای کمک به آن‌ها تلاش کند. او ممکن است بیش از حد نگران دیگران باشد و بخواهد همه چیز را برای آن‌ها درست کند.

شکست خوردن را دوست ندارند:

برای فرزند شما یک اتفاق ساده مانند شکست در دستیابی به یک هدف خاص فقط همین نخواهد بود. او در مورد این موضوع فکر می‌کند که چرا به موقع متوجه این اشتباه نشده است و چه کاری می‌تواند در مورد آن انجام دهد. این می‌تواند منجر به استرس و اضطراب شود.

به سختی تصمیم‌گیری می‌کنند:

یک ویژگی مشترک در میان کودکان بسیار حساس دشواری در تصمیم‌گیری است. فرزند شما به جزئیات و ظرافت‌های مختلف نگاه می‌کند و انتخاب را برای او دشوار می‌کند. به عنوان مثال اگر از کودک شما خواسته شود طعم بستنی را انتخاب کند تصمیم‌گیری از کودک شما زمان زیادی می‌برد.

احساس گناه می‌کند:

اگر فرزند شما احساس کند که تصمیم اشتباهی گرفته است به شدت احساس گناه می‌کند. مهم نیست چه می‌گویید یا چه می‌کنید آن‌ها برای مدت طولانی از فکرشان بیرون نخواهند آمد.

رفتار خوبی دارند:

بچه‌هایی که حساس هستند رفتار خوبی دارند و همچنین انتظار دارند در محیطی مشابه باشند.

افراد را خوب می‌شناسند:

بچه‌های حساس حس تماشایی بسیاری دارند و افراد را به خوبی می‌شناسند. آن‌ها ویژگی‌های شخصیتی را مشاهده می‌کنند.

حیوانات را دوست دارند:

بچه‌های حساس با حیوانات پیوند خاصی پیدا می‌کنند و کاملاً به آن‌ها اعتماد دارند. این فقط اعتماد نیست آن‌ها به نیاز‌های حیوانات نیز حساس هستند و از آن‌ها مراقبت بیشتری می‌کنند.

سؤالات زیادی می‌پرسند:

بچه‌ها معمولاً سؤالات زیادی می‌پرسند. گاهی اوقات سؤالات ممکن است آزاردهنده یا شخصی باشند. اما به طور کلی سؤالات ممکن است شما را با یک حس مثبت فکری مواجه کند.

تصمیمات قاطع می‌گیرند:

بچه‌های حساس معمولاً بعد از تحمل احساسات زیاد تصمیم می‌گیرند. آن‌ها کار‌ها را به دلایلی انجام می‌دهند و اگر شکست بخورند اغلب دچار شک و تردید می‌شوند. زمانی که تصمیمی گرفتند معمولاً روی آن می‌ایستند حتی اگر تنها باشند.

یک کودک بسیار حساس چه عاداتی دارد؟

آن‌ها پرحرف هستند و دوست دارند همسالانشان از آن‌ها قدردانی کنند

این کودکان ترجیح می‌دهند تنها باشند و زمان بیشتری را تنها بگذرانند

آن‌ها سخت کار می‌کنند تا مطمئن شوند که در کار خود کامل هستند

آن‌ها عاشق حیوانات هستند

سؤالات زیادی می‌پرسند

فیلم‌های ترسناک را دوست ندارند

آن‌ها دوست دارند در محیط‌های بسته که در معرض دید دیگران نیستند کار کنند

منبع:

www.momjunction.com

بوی بد دهان در کودکان شایع است. می‌تواند از منابع شفاهی و غیر شفاهی منشأء گیرد. ۸۷ درصد موارد از منابع خوراکی و ۱۳ درصد از منابع غیر خوراکی ناشی می‌شود. بوی بد دهان در کودکان و بزرگسالان زمانی که صبح از خواب بیدار می‌شوند یکسان است اما نفس صبحگاهی موقتی است و پس از مسواک زدن و شستشوی دهان از بین می‌رود. اگر کودک از بوی بد در مواقع دیگر و زمانی که این مشکل دائمی است شکایت می‌کند باید آن را به متخصص مراقبت‌های بهداشتی اطلاع دهید. این مقاله را بخوانید تا با علل، درمان، پیشگیری و درمان خانگی بوی بد دهان در کودکان آشنا شوید.

بوی بد دهان در کودکان به چه علت به وجود می‌آید؟

بهداشت ضعیف دهان و دندان:

نواحی خاصی در دهان مانند حفره‌ها و شیار‌های روی سطح دندان‌ها، نواحی بین دندان‌ها و لثه‌ها یا منافذ زبان با ذرات غذا به دام می‌افتند. باکتری‌های موجود در دهان مواد پروتئینی این بقایای مواد غذایی را تجزیه می‌کنند و اسید‌های آمینه و گاز‌های تهاجمی تولید می‌کنند.

دندان‌های پوسیده:

پوسیدگی دندان محیطی را برای رشد باکتری‌ها ایجاد می‌کند و تجمع غذا در این حفره‌ها منجر به بوی بد دهان می‌شود.

آبسه دندان:

ممکن است ترشحات چرک از دندان آبسه شده وجود داشته باشد. چرک ممکن است منجر به بوی بد از حفره دهان شود.

بیماری‌های پریودنتال:

ژنژیویت یک بیماری التهابی لثه بوده که ممکن است منجر به بوی بد دهان در کودکان شود. ایجاد پلاک عامل اصلی بیماری‌های لثه است. برداشتن نادرست پلاک دندانی ممکن است منجر به بوی بد دهان شود.

کم آبی بدن:

کم آبی بدن برخی از بیماری‌های غدد بزاقی یا برخی دارو‌ها ممکن است تولید بزاق و بوی بد دهان را کاهش دهند.

مال اکلوژن:

مال اکلوژن با دندان‌های کج، شلوغ، بیرون‌زده یا نامناسب مشخص می‌شود. رعایت بهداشت برای این دندان‌ها دشوارتر بوده و ممکن است ذرات غذا بین دندان‌ها گیر کند. علاوه بر این منجر به افزایش رشد میکروبی و در نتیجه بوی بد از دهان می‌شود.

لوازم ارتودنسی:

تمیز کردن نادرست وسایلی مانند بریس‌ها، نگهدارنده‌های ارتودنسی، نگهدارنده فضا یا محافظ‌های دهان ورزشی ممکن است منجر به تجمع باکتری‌های ایجاد‌کننده بو در دستگاه و دهان شود.

پرکردگی ضعیف دندان:

ترمیم‌های آمالگام یا کامپوزیت اگر به درستی انجام نشده باشد ممکن است منجر به نهفتگی غذا و ایجاد بوی بد از دهان شود.

جسم خارجی در بینی:

اجسام خارجی مانند نخود، لوبیا یا قطعات کوچک اسباب بازی که در بینی گیر کرده‌اند ممکن است منجر به عفونت و بوی بد دهان شوند.

لوزه‌ها:

لوزه‌های عفونی در کودکان ظاهری شبیه گل کلم دارند و ممکن است در شیار‌هایی که روی سطح آن ظاهر می‌شوند تجمع غذا وجود داشته باشد. علاوه بر این ممکن است منجر به بوی بد دهان در کودکان شود.

شرایط پزشکی:

برخی از عوارض سلامتی مانند زخم‌های دهان، آسم، بزرگ شدن آدنوئید، دیابت، نارسایی کلیه، مشکلات کبدی یا سرطان دهان ممکن است باعث بوی بد دهان شوند.

عفونت‌ها:

در کودکانی که برای سرطان تحت شیمی درمانی قرار می‌گیرند عفونت‌های قارچی ممکن است رخ دهد و منجر به بوی بد دهان در کودکان شود. علاوه بر این عفونت سینوسی یا عفونت معده نیز ممکن است باعث بوی بد دهان شود.

دارو‌های خاص:

برخی دارو‌ها مانند آنتی هیستأمین‌ها، آرام بخش‌ها و فنوتیازین‌ها منجر به کاهش تولید بزاق می‌شوند. در نتیجه منجر به بوی بد دهان می‌شود. به همین ترتیب مصرف بی‌رویه و بیش از حد آنتی‌بیوتیک‌ها بار باکتریایی دهان را کاهش می‌دهد و منجر به عفونت‌های قارچی و بوی بد دهان می‌شود.

تغییرات رژیم غذایی:

برخی از مواد غذایی مانند سیر، پیاز یا سایر ادویه‌ها بوی قوی دارند. پس از هضم و جذب این مواد غذایی مولکول‌های بدبو وارد جریان خون می‌شوند و هنگام تنفس از ریه‌ها بازدم می‌کنند و باعث بوی بد دهان می‌شوند.

چه درمان‌های خانگی برای بوی بد دهان کودکان وجود دارد؟

هیدراتاسیون کافی به شستشوی مواد زائد دهان و در نتیجه جلوگیری از بوی بد دهان کمک می‌کند

با استفاده از سری مسواک زبان کودک را به آرامی تمیز کنید

از دهانشویه‌های تجاری موجود برای کودکان استفاده کنید یا می‌توانید آن‌ها را در خانه با مخلوط کردن یک فنجان آب، یک قاشق چایخوری جوش شیرین و یک قطره روغن نعناع درست کنید. اطمینان حاصل کنید که کودک دهانشویه را قورت نمی‌دهد

مصرف سالاد و میوه‌های تازه از بوی بد دهان جلوگیری می‌کند و به خود پاکسازی کمک می‌کند

جویدن یک شاخه جعفری، نعناع یا گیاهانی مانند ریحان ممکن است به خنثی کردن بوی بد دهان کمک کند

نوشیدنی‌های کافئین دار و شیرین مانند کک و قهوه را کاهش دهید

هر روز وسایل ارتودنسی متحرک را بردارید و طبق دستور دندانپزشک کودکان به خوبی تمیز کنید

بوی بد دهان در کودکان چگونه برطرف می‌شود؟

۱-هر شش ماه یک بار جرم‌گیری منظم توصیه شده را انجام دهید

۲-اگر کودک علائم التهاب لثه مانند تورم یا خونریزی لثه همراه با بوی بد دهان را تجربه می‌کند یک جلسه اضافی جرم‌گیری و برنامه‌ریزی ریشه می‌تواند به ر‌هایی از این مشکل کمک کند

۳-اگر کودک دارای حفره یا سایر پرکردگی‌های دندانی نامناسب است از پرکردگی مناسب برای کودک خود استفاده کنید

۴-اگر فکر می‌کنید که کودکتان دندان‌های نامرتب دارد با متخصص ارتودنسی مشورت کنید

۵-اگر متوجه ترشحات چرک از بینی شدید با اورژانس تماس بگیرید

۶-اگر کودک علائم عفونت دارد کل دوره درمان آنتی بیوتیکی را طبق توصیه پزشک انجام دهید

چه مدت طول می‌کشد تا بوی بد دهان در کودکان از بین برود؟

بوی بد رایج کودکان پس از بیدار شدن می‌تواند بلافاصله پس از مسواک زدن و خوردن چیزی برطرف شود. با این حال بوی بد دهان ناشی از یک بیماری زمینه‌ای مانند عفونت، پوسیدگی دندان یا التهاب لثه به درمان مناسب نیاز دارد.

آیا لیمو می‌تواند بوی بد دهان را درمان کند؟

بله جویدن لیمو یا نوشیدن آب لیمو می‌تواند به کنترل بوی بد دهان کمک کند زیرا ویتأمین C موجود در لیمو از رشد باکتری‌ها در دهان جلوگیری می‌کند.

منبع:

www.momjunction.com

زگیل چیست؟

زگیل‌ها توده‌های پوستی هستند که در قسمت‌های مختلف بدن ایجاد شده و توسط ویروس پاپیلومای انسانی ظاهر می‌شوند. آن‌ها بی‌ضرر بوده اما مسری هستند و به راحتی پخش می‌شوند. زگیل در بچه‌ها معمولاً روی دست‌ها، پا‌ها و انگشتان ایجاد می‌شود و به سایر قسمت‌های بدن گسترش می‌یابد. با این حال آن‌ها می‌توانند در بزرگسالان نیز رخ دهند. در مورد چندین علت، علائم و گزینه‌های درمانی و نحوه جلوگیری از گسترش زگیل در کودکان ادامه مطلب را بخوانید.

چه چیزی باعث زگیل در کودکان می‌شود؟

هنگامی که کودکان به ویروس HPV مبتلا می‌شوند زگیل روی پوست خود ایجاد می‌کنند. انواع مختلف پاپیلوماویروس باعث ایجاد انواع مختلف زگیل می‌شود. کودکان در تماس با ویروس به روش‌های زیر ممکن است دچار زگیل شوند:

• دست زدن به فرد مبتلا
• استفاده از‌اشیایی که توسط یک فرد آلوده به HPV لمس شده است
• دست زدن به سطوح یا کفی که ویروس را از یک فرد آلوده دیگر آلوده کرده است
• پابرهنه ماندن در مکان‌های عمومی مانند رختکن

آیا زگیل در کودکان مسری است؟

زگیل‌ها مسری هستند زیرا توسط ویروس ایجاد می‌شوند. آن‌ها معمولاً از طریق تماس پوست به پوست یا هنگامی که کودک با شی یا سطحی که توسط یک فرد آلوده شده است پخش می‌شود. خاراندن زگیل موجود و سپس لمس پوست سالم می‌تواند زگیل را به سایر قسمت‌های بدن گسترش دهد.

زگیل در کودکان چند نوع دارد؟

زگیل‌های رایج:

این زگیل‌ها سطحی ناهموار دارند و به رنگ زرد مایل به خاکستری یا قهوه‌ای به نظر می‌رسند. زگیل‌های رایج در انگشتان دست، آرنج، زانو و حتی صورت در کودکان دیده می‌شود.

زگیل کف دست و پا:

آن‌ها ممکن است دردناک باشند زیرا کف دست و کف پا اغلب فشار و اصطکاک را تجربه می‌کنند. به گروهی از زگیل‌های کف پا موزاییک می‌گویند.

زگیل‌های مسطح:

این زگیل‌ها کوچک هستند و به صورت توده‌های پوستی صاف ظاهر می‌شوند. آن‌ها بیشتر در صورت یافت می‌شوند اما ممکن است در سایر قسمت‌های بدن نیز ظاهر شوند.

زگیل فیلیفرم:

این‌ها زگیل‌های کوچکی هستند که مانند سنبله‌هایی از پوست بیرون زده‌اند. آن‌ها معمولاً روی پلک‌ها، لب‌ها، صورت و گردن در کودکان دیده می‌شوند.

زگیل‌های اطراف ناخن:

این‌ها زگیل‌های ضخیمی هستند که معمولاً روی پوست اطراف ناخن ظاهر می‌شوند. آن‌ها ممکن است باعث ایجاد شکاف‌های پوستی شوند که می‌تواند دردناک باشد.

زگیل در کودکان چه عوارضی دارد؟

زگیل‌هایی که برای مدت طولانی درمان نمی‌شوند ممکن است به سایر قسمت‌های بدن گسترش یابند. همچنین اگر دیر درمان شوند ممکن است دوباره عود کنند. همچنین اگر کودک برای مدت طولانی درمان نشود ممکن است خطر گسترش زگیل به دیگران بیشتر باشد. برخی از زگیل‌ها مانند زگیل‌های اطراف زبان ممکن است شکاف‌های عمیق یا ترک‌هایی در پوست ایجاد کنند که باعث درد و ناراحتی می‌شوند.

منبع:

www.momjunction.com