روانشناسی کودکان تک‌فرزند، آنها چگونه اند؟

روانشناسی کودکان تک‌فرزند، آنها چگونه اند؟
برخی از افرادی که تک‌فرزند هستند، از بینشی که درباره آنها وجود دارد آگاهند، آنها می‌دانند که اجتماع تک‌فرزندان را خودخواه و ضد اجتماعی می‌داند. اما این برچسب‌ها چقدر صحیح‌اند؟ در ادامه نگاهی داریم به روانشناسی کودک تک‌فرزند.

روانشناسی کودکان تک‌فرزند، آنها چگونه اند؟

برخی از افرادی که تک‌فرزند هستند، از بینشی که درباره آنها وجود دارد آگاهند، آنها می‌دانند که اجتماع تک‌فرزندان را خودخواه و ضد اجتماعی می‌داند. اما این برچسب‌ها چقدر صحیح‌اند؟ در ادامه نگاهی داریم به روانشناسی کودک تک‌فرزند.

چیزهایی که نیستند
کلیشه‌هایی درباره تک‌فرزندان وجود دارد که در برخی افراد صدق می‌کند، اما همگانی نیست و در واقع می‌تواند به عنوان یک رویکرد کلی، اشتباه باشد. آنها را با هم مرور می‌کنیم:

آنقدرها هم عجیب نیستند
افسانه عجیب بودن تک‌فرزندان از سال 1895 میلادی آغاز شد. زمانی که یک روانشناس به نام EW Bohannon ، از بیش از هزار کودک (که فقط 46 نفر از آنها تک‌فرزند بودند) نظرسنجی کرد و کودکان بدون خواهر و برادر را بدرفتار نامید.
این کلیشه با وجود شواهد زیادی که بر خلاف آن هست، بیش از صد سال وجود داشته است.
یک مطالعه در سال 2008 میلادی نشان داد که کودکان دارای خواهر و برادر روابط بهتری با همسالان خود در سن مهد کودک دارند.
با این حال، محققان دیگر این موضوع را رد کردند.
بیایید واقعی باشیم: همه افراد، خصوصیات و عادت‌های عجیب و غریب دارند، اما بزرگ شدن بدون خواهر و برادر شما را بیشتر یا کمتر عجیب نمی‌کند.

چندان لوس نیستند
همانطور که دکتر «سوزان نیومن» در کتاب خود می‌نویسد، تحقیقات گسترده‌ای نشان می‌دهد که تک‌فرزندان بیشتر از بقیه جامعه لوس نیستند.
امروزه کودکان با وجود خواهر و برادر زیادی که دارند، در خطر لوس شدن زیاد قرار دارند. بیشتر والدین (طبق یک نظرسنجی 59 درصد) اعتراف می‌کنند که بچه‌هایشان را بدون توجه به تعداد آنها لوس می‌کنند.

تنها نیستند
ممکن است که تک‌فرزندان خیلی اجتماعی نباشند، اما آنها هم دوستان زیادی دارند، بنابراین تنها نیستند. آنها هم به اندازه دیگران دوستانی دارند. حتی تنها فرزند بودن به این گروه کمک می‌کند تا بیشتر روی دوستی‌هایشان تمرکز کنند. از آنجا که خواهر و برادری ندارند، برای توسعه و حفظ دوستانشان سخت تلاش می‌کنند. 

چیزهایی که می‌توانند باشند
تک‌فرزندان دارای ویژگی‌هایی هستند که می‌توان برشمرد:

می‌توانند فشار زیادی به خود وارد کنند
همانطور که دکتر Carl Pickhardt، روانشناس و نویسنده کتاب «آینده تنها فرزند شما» می‎گوید، تک‌فرزندان می‌توانند خودشان را خیلی سخت تحت فشار قرار دهند و در صورتی که عملکرد خوبی نداشته باشند، می‌توانند نسبت به خود منتقد باشند.
آنها همچنین ممکن است در آزمون های ضریب هوشی نمره بالاتری کسب کنند.

آنها دوست دارند کارها را به روش خودمان انجام دهند
تک‌فرزندان می‌دانند که چگونه غذا یا سایر وسایلشان را با دیگران به اشتراک بگذارند.

وقتی صحبت از پروژه‌های مدرسه باشد، این گروه پیش‌قدم می‌شوند، نقش رهبری را بر عهده می‌گیرند و نسبت به سهمشان کارهای بیشتری را انجام می‌دهند.

شاید به خاطر اینکه خواهر و برادری نداشته‌اند که وسایلشان را خراب کند، عادت نداشته باشند که کسی در کارهایشان دخالت کند. شاید کمی رئیس‌ماب به نظر برسند، اما وقتی صحبت از پروژه‌های مدرسه باشد، این گروه پیش‌قدم می‌شوند، نقش رهبری را بر عهده می‌گیرند و نسبت به سهمشان کارهای بیشتری را انجام می‌دهند.

با بزرگسالان به خوبی کنار می‌آیند
در حالی که بچه‌های دیگر در مهمانی‌ها با خواهر و برادرشان تلویزیون تماشا می‌کنند، یا بازی می‌کنند، تک‌فرزندان با والدینشان حرف می‌زنند. نتیجه این است که از سن کم در معاشرت با افراد بزرگ‌تر راحت‌ترند. حتی شاید این توانایی را داشته باشند که با افرادی در سنین مختلف، دوست شوند.

روانشناسی کودکان تک‌فرزند، آنها چگونه اند؟
توانایی‌های زبانی زیادی دارند
گفتیم که تک‌فرزندان خیلی خوب می‌توانند با بزرگ‌ترها ارتباط برقرار کنند، به همین دلیل هم دایره لغاتشان خیلی بیشتر از فرزندانی است که خواهر و برادر دارند.

از درگیری متنفرند
دکتر Carl Pickhardt، روانشناس یکی از افرادی است که تک‎فرزند بوده. او می‌گوید: «این‌طور نیست که کسی واقعا دوست داشته باشد دعوا کند، اما مشاجره در بین دوستان، یا همکاران من را فوق‌العاده ناراحت می‌کند. من هرگز مجبور نبودم که با دعوای میان خواهران و برادرهایم کنار بیایم، بنابراین به دعوا یا مقابله عادت ندارم. هر چند که گاهی درگیری‌ها می‌تواند به رشد فرد کمک کند.»

تک‌فرزندان می‌توانند بسیار حساس باشند
بر خلاف آنچه درباره لوس بودن تک‌فرزندان رایج شده، آنها می‌توانند در روابطشان بسیار حساس باشند و به این موضوع فکر کنند که رفتارشان چه حس‌هایی را در دیگران ایجاد می‌کند.

بر خلاف آنچه درباره لوس بودن تک‌فرزندان رایج شده، آنها می‌توانند در روابطشان بسیار حساس باشند و به این موضوع فکر کنند که رفتارشان چه حس‌هایی را در دیگران ایجاد می‌کند.

ممکن است تک‌فرزندان هم گاهی لوس باشند، اما این فقط مختص آنها نیست.

دوست دارند حریم خصوصی خودشان را داشته باشند
در دنیای اجتماعی امروز، طبیعی است که افراد هر دقیقه بخواهند جزئیات زندگی روزمره‌شان را با دیگران به اشتراک بگذارند، اما این میل در تک‌فرزندان کمتر است. از آنجا که به قدر کافی کانون توجه خانواده بوده‌اند، دیگر علاقه‌مند به جلب توجه‌های اینچنینی نیستند و دوست دارند حریم خصوصی خودشان را حفظ کنند.

ممکن است در گروه‌های بزرگ خجالتی باشند
تک‌فرزندان ممکن است در گروه‌های بزرگ، بخصوص در گروه‌هایی که اعضای آن را به خوبی نمی‌شناسند، ساکت و آرام باشند، اما این به معنای خجالتی بودن نیست، بلکه فقط به بودن در محیط‌های پر سر و صدا عادت نکرده‌اند.

نگران پیرتر شدن والدینشان هستند
تک‌فرزندی یعنی با پیر شدن پدر و مادر تنها مراقب آنها هستی که می‌تواند برای تک‌فرزندان بسیار ترسناک باشد. خواهرها و برادرها می‌توانند از نظر عاطفی در بیماری، یا مرگ والدین در کنار هم باشند، اما در خانواده‌های تک فرزند، این کار فقط و فقط بر دوش تک‌فرزند می‌افتد.

روابط خانوادگی منحصر به فردی دارند
روابط خانوادگی در خانواده‌هایی که فقط یک فرزند دارند، کاملا منحصر به فرد است. همه توجه پدر و مادر صرف یک فرزند شده، بنابراین به خوبی با همه خصوصیات او آشنا هستند و فرزند هم به خوبی والدینش را می‌شناسد.
البته در صورت بروز اختلاف نظر در چنین خانواده‌هایی اوضاع می‌تواند کمی سخت شود چون فرد دیگری نیست که تنش‌ها را از بین ببرد.

روانشناسی کودکان تک‌فرزند، آنها چگونه اند؟
روانشناسی کودکان تک‌فرزند، نتیجه کلی
بله! تک‌فرزند بودن یعنی فقط خودت و خودت. در خانواده، خواهر و برادری نداری، بنابراین حمایت اضافی خواهر و برادر را از دست می‌دهی، در صورت بیماری پدر یا مادر، بار عاطفی فقط بر دوش تک‌فرزند می‌افتد، حتی تک‌فرزند بودن برچسب‌هایی مانند لوس و خودخواه بودن را به همراه دارد، اما واقعیت این است که این ویژگی‌ها می‌تواند در کودکانی هم که خواهر و برادر دارند، وجود داشته باشد. هیچ‌یک از برچسب‌هایی که به تک‌فرزندان می‌زنند، فقط مختص آنها نیست.

شاید اگر تک‌فرزند دارید، نگرانی‌هایی برایتان وجود داشته باشد. می‌توانید دراین‌باره از روانشناسان کلینیک بیا نی نی کمک بگیرید.

علائم کم آبی در کودکان زیر 12 سال

علائم کم آبی در کودکان زیر 12 سال

علائم کم آبی در کودکان زیر 12 سال

علائم کم آبی در کودکان زیر 12 سال

  • بی‌حال است
  • 12 ساعت یا بیشتر ادرار نمی‌کند
  •  هوشیار نیست یا قادر به تفکر واضح نیست
  • برای‌ایستادن خیلی ضعیف یا سرگیجه دارد

 

با یک دکتر تماس بگیرید:

در کودکان خردسال کم آبی خفیف تا متوسط می‌تواند به راحتی اتفاق بیفتد به خصوص اگر کودک اسهال یا استفراغ داشته باشد. اگر کودک شما:

  • خسته به نظر می‌رسد
  • ادرار زرد تیره یا کاهش ادرار دارد
  • خشکی دهان و چشم دارد
  • بدخلق یا تحریک‌پذیر است
  • بیش از یک بار استفراغ می‌کند
  •  زیر 1 سال است

 

مایعات بدهید:

 بیشتر شیر بدهید

 اگر با شیشه شیر می‌خوردمقدار معمول مایعات را به نوزاد بدهید مگر اینکه نوزاد استفراغ کند. اگر کودک شما استفراغ می‌کند مقدار کمتری را به دفعات بیشتر به او بدهید

اگر بیش از یک بار استفراغ کردند با پزشک خود تماس بگیرید

 اگر کودک شما غذای جامد، غلات، موز صاف شده و پوره سیب زمینی می‌خورد مایعات نیز به او بدهید.

 

کم آبی خفیف در کودک1 تا 11 ساله را چطور درمان کنیم؟

  •  مایعات اضافی را در جرعه‌های مکرر و کوچک به کودک بدهید
  • از سوپ و غذای مایع استفاده کنید
  • رژیم غذایی مقوی داشته باشند

 

نتیجه‌گیری:

برای کم آبی خفیف کودک خود را به مدت 24 ساعت استراحت دهید و به نوشیدن مایعات ادامه دهید حتی اگر علائم بهبود یابد. جایگزینی مایعات ممکن است تا یک روز طول بکشد.

 

منبع:

www.webmd.com

راهنمای خرید سه چرخه لوپ کار

راهنمای خرید سه چرخه لوپ کار

راهنمای خرید سه چرخه لوپ کار

سه چرخه لوپ کار یکی از محبوب ترین اسباب بازی های سواری برای کودکان نوپاست (مناسب برای بچه های گروه سنی 3 تا 8 سال). با خرید لوپ کار بچه‌ ها می‌ توانند در اطراف خانه رانندگی کنند و در گوشه‌ های مختلف و قطعات مبلمان مانور دهند. این اسباب بازی عملکرد بسیار ساده ای داشته و نیازی به باتری، استفاده از دنده یا پدال ندارد. لوپ کار را می توان با حرکات زمان بندی شده چپ و راست چرخ هدایت کرد. با این حال، بچه های کوچکتر ممکن است آن را با استفاده از پاهای خود به جلو برانند.

سه چرخه لوپ کار چیست؟

لوپ کار یک اسباب بازی پلاستیکی سواری است. گاهی اوقات والدین وقتی سعی می کنند بفهمند چگونه کار می کند ممکن است گیج شوند. این وسیله نیازی به باتری، دنده یا پدال ندارد، از گرانش و نیروی گریز از مرکز برای حرکت به جلو یا عقب وقتی که راکب فرمان جلو را می‌ پیچد، استفاده می کند. برای توقف، به سادگی چرخاندن فرمان را متوقف کنید، منتظر بمانید تا سرعت خودرو کم شود و پاها را روی زمین قرار دهید.

از سه چرخه لوپ کار می توان در داخل و خارج از منزل استفاده کرد، اگرچه روی سطح صاف بهترین کار را دارد. هرچه سطح رانندگی صاف تر باشد، سریعتر حرکت می کنید. فرش، چمن، و سایر سطوح ناهموار توانایی اسباب‌ بازی را برای حرکت به جلو کاهش می‌دهند.

لوپ کار در ظاهر رنگارنگ موجود است و با وجود عملکرد دستی، سرعت مناسبی رو به جلو را ارائه می دهد. رفتن به سمت معکوس نیز آسان است.

از این نوع ماشین سواری به عنوان ماشین سواری نیروی گریز از مرکز نیز یاد می شود. با چرخاندن سریع فرمان، نیروی گریز از مرکز تولید می شود که خودرو را به جلو یا عقب می برد.

راهنمای خرید لوپ کار

سه چرخه لوپ کار در اصل توسط تولیدکننده اسباب بازی کانادایی PlaSmart ساخته شد. یک اسباب‌ بازی عالی است که حس حرکتی را که بچه‌ ها دوست دارند، فراهم می‌ کند. برای جلب توجه کودکان به طراحی ساده و بازی بصری متکی است. اگر دو یا چند کودک دارید، اینها اسباب بازی های مناسبی برای سرگرم کردن آنها هستند.

ویژگی های اصلی

  • در حالی که می توان خودرو را با پاها به حرکت درآورد، در واقع می توانید آن را تنها با تکان دادن فرمان نیز به جلو حرکت دهید.
  • مناسب برای گروه سنی 3 سال به بالاست. البته بچه های دو و نیم ساله نیز می توانند بر این وسیله سوار شوند.
  • محدودیت وزن پیشنهادی سوار کار تا 99 کیلوگرم (در سطوح صاف) و تا 54 کیلوگرم (در سطوح ناهموار و ناهموار) است. البته هر مدل محدودیت وزنی مخصوص به خود را دارد که در هنگام خرید باید به آن توجه کنید.
  • برخی از مدل های لوپ کار دارای یک سیستم موسیقی داخلی است که موسیقی محبوب کودک را پخش می کند. برخی از مدل ها دارای چراغ های LED نیز هستند.

نکته: در صورتی که کودک تصمیم گرفت این وسایل را در فضای باز ببرد، مطمئن شوید که کلاه ایمنی به سر دارد.

 

توجه به نوع ساخت

توجه به نوع ساخت از مواردی است که هنگام خرید باید به آنها توجه کنید:

  • سه چرخه لوپ کار باید از مواد باکیفیت و بادوام ساخته شده باشد تا حین بازی نه به کودک آسیب برسد و نه وسیله صدمه ببیند.
  • باید مناسب با قد و همچنین قدرت بدنی کودک باشد. کودکان باید راحت روی آن بنشینند و حرکت کنند.
  • فاصله فرمان و رکاب باید به اندازه ای باشد که کودک به راحتی بتواند از آن استفاده کند.
  • نشیمنگاه آن باید نرم بوده تا کودک احساس راحتی داشته باشد و زود خسته نشود.
  • در برخی مدل ها سایبان هایی نصب می شود که کودک در هنگام بازی در فضا اذیت نشود.

جنبه های ایمنی

مانند هر اسباب‌ بازی دیگری، مهم است که هنگام سوار شدن به این اسباب‌ بازی‌ها مراقب کودک خود باشید.

  • وقتی در خانه هستید، مطمئن شوید که لبه های تیز روی دیوارها یا مبلمان وجود ندارد.
  • مطمئن شوید که آنها در نزدیکی هیچ پله ای که به سمت پایین می رود نیست.
  • حتی بزرگسالان نیز باید مراقب باشند که کودکان نوپا از اینها استفاده می کنند. انگشتان پا به راحتی می توانند توسط این موارد آسیب ببینند (که در مورد دیابتی ها می تواند نگران کننده باشد)

دیگر نکات ایمنی که باید توجه کرد

  • تجهیزات حفاظتی باید پوشیده شود. کلاه ایمنی، زانوبند و بالشتک آرنج توصیه می شود.
  • در ترافیک استفاده نشود.
  • وزن کودک شما نباید از حداکثر وزن ذکر شده توسط سازنده تجاوز کند.
  • ماشین را طبق دستورالعمل های داده شده مونتاژ کنید. واقعا ساده است.
  • بزرگسالان باید مرتباً بررسی کنند تا مطمئن شوند که وسیله به درستی مونتاژ شده است تا از فرو ریختن آن در حین استفاده جلوگیری شود.
  • فقط تحت نظارت بزرگسالان استفاده کنید.

دلایل خرید سه چرخه لوپ کار

کودکان برای کار کردن با ماشین باید تعادل خاصی داشته باشند، اما اگر کودک تعادل مناسبی ندارد، این اسباب بازی به آنها واقعا کمک می کند. همانطور که کودک از یک طرف به سمت دیگر حرکت می کند، ثبات هسته؛ او را قادر می سازد که تعادل خود را حفظ کند و هر چه بیشتر تمرین کند، پایدارتر می شود.

لوپ کار بیشتر از بسیاری از اسباب‌ بازی‌ ها، تحرک فراوانی را برای بچه‌ ها فراهم می‌ کند. این به کودکان اجازه می دهد تا با اعمال خود حرکت ماشین را کنترل و تحت تأثیر قرار دهند. این وسیله مطمئناً برای رشد و هماهنگی مهارت های حرکتی عالی است. رشد جسمی و شناختی را تقویت می کند.

لوپ کار همچنین به کوچولوی شما کمک می کند تا هماهنگی چشم و دست خوبی داشته باشد. همانطور که بچه ها رانندگی با اعتماد به نفس بیشتری را یاد می گیرند، مهارت های حرکتی بهتری پیدا می کنند.

مزایای لوپ کار

  • سر و صدا نمی کند. مگر اینکه در خارج از منزل روی سطحی ناهموار سوار می شوید که کمی لرزش را خواهید داشت.
  • وسیله ای هیجان انگیز برای کودکان است – بدون باتری، دنده یا پدال.
  • به کودک شما کمک می کند تا در حین تفریح، مهارت های حرکتی خود را توسعه دهد.
  • به راحتی در اتاق اسباب بازی نگهداری می شود.

معایب لوپ کار:

  • کودکان خردسال باید در ابتدا از پاهای خود برای به جلو راندن استفاده کنند تا زمانی که بفهمند چگونه آن را به جلو ببرند.
  • بچه‌ های بزرگ‌ تر که از آن در خانه استفاده می‌ کنند باید مراقب باشند که آن را روی انگشتان پاهای بزرگترها (به ویژه سالمندان و کسانی که از دیابت رنج می‌برند) نگیرند.
  • این وسیله می تواند به سطوح/کف چوبی آسیب برساند، بنابراین باید از سوار شدن بر روی کفپوش چوبی خودداری کنید.

سن مناسب برای سوار شدن به سه چرخه لوپ کار

برای کودکان زیر 36 ماه مناسب نیست، اما ثابت شده که یک سواری محبوب حتی برای بزرگترهاست. برای جلوگیری از سقوط یا برخورد که باعث آسیب به کاربر و اشخاص ثالث می شود، به مهارت زیادی نیاز دارد. بنابراین لازم است گروه سنی ذکر شده توسط سازنده را بررسی کنید زیرا برخی از مدل ها برای کودکان بالای 24 ماه مناسب هستند. اگر به دنبال چیزی هستید که کمی متفاوت باشد، سه چرخه لوپ کار بهترین انتخابی است که می توانید انجام دهید. بچه‌ها عاشق یادگیری مهارت‌ های جدید هستند و این اسباب‌ بازی مطمئناً آنها را مجذوب خود می‌ کند زیرا چالش‌ های جدیدی را برای حرکت در داخل و خارج برای خود ایجاد می‌ کنند.

کودکان دارای خواهر یا برادر معلول همدلی بیشتری دارند

کودکان دارای خواهر یا برادر معلول همدلی بیشتری دارند

کودکان دارای خواهر یا برادر معلول همدلی بیشتری دارند

کودکانی که یک خواهر یا برادر معلول دارند نسبت به آن‌هایی که ندارند همدلی بیشتری نشان می‌دهند. وقتی هر فردی در یک خانواده دارای معلولیت جسمی یا فکری باشد نه تنها بر فرد بلکه بر تک تک افراد آن خانه تأثیر می‌گذارد. اثراتی وجود دارد که بسیار فراتر از سوابق پزشکی کودک است. در حالی که در یک دنیای عالی هیچ کودکی مجبور نیست با زندگی روزمره دست و پنجه نرم کند و در سلامت کامل باشد.

واقعیت این است که کودکانی در سراسر کشور و جهان وجود دارند که با نیاز‌های ویژه زندگی می‌کنند. تحقیقات زیادی در مورد بزرگ شدن با خواهر یا برادری که دارای معلولیت است وجود ندارد و این مطالعه ممکن است باعث انجام کار‌های بیشتری شود. از قبل مشخص شده است که داشتن یک عضو خانواده دارای معلولیت قطعاً استرس ناشی از چالش‌های خانواده را افزایش می‌دهد اما نگاه عمیق‌تر به چگونگی مورد نیاز است. داده‌ها نشان داد که کودکانی که دوقلو‌های معلول داشتند در مورد همدلی شناختی امتیاز بسیار بالاتری نسبت به سایر کودکان داشتند.

 

منبع:

www.moms.com

آموزش غذا خوردن کودک با قاشق

آموزش غذا خوردن کودک با قاشق
وقتی بچه‌ها یاد می‌گیرند که خودشان را تغذیه کنند، به دلایل زیادی مرحله مهمی است. اول بچه‌ها یاد می‌گیرند که مستقل غذا بخورند، این مهارتی است که آن‌ها باید برای سال‌های آخر دوران کودکی و برای زندگی توسعه دهند. با آموزش غذا خوردن با قاشق به کودک همراه باشید.

وقتی بچه‌ها یاد می‌گیرند که خودشان را تغذیه کنند، به دلایل زیادی مرحله مهمی است. اول بچه‌ها یاد می‌گیرند که مستقل غذا بخورند، این مهارتی است که آن‌ها باید برای سال‌های آخر دوران کودکی و برای زندگی توسعه دهند. با آموزش غذا خوردن با قاشق به کودک همراه باشید.

اول، بچه‌ها یاد می‌گیرند که مستقل غذا بخورند، این مهارتی است که آن‌ها باید برای سال‌های آخر دوران کودکی و برای زندگی توسعه دهند.

دوم، این مرحله شامل احساس زیاد، فشردن و انداختن غذا است. ممکن است نامرتب به نظر برسد، اما یکی از راه‌هایی است که کودک شما مهارت‌های حرکتی ظریفی مانند یاد گرفتن قاشق در دست می‌دهد.

سوم، این فرصتی است برای کمک به کودک شما در مورد طعم، بافت، بو و دمای غذا بیشتر بداند. به عنوان مثال، او یاد خواهد گرفت که برداشتن یک تکه موز یا کیوی آسان‌تر از یک مشت ماست یا اسپاگتی بولونیز است.

آموزش غذا خوردن کودک با قاشق

وقتی بچه‌ها یاد می‌گیرند خودشان غذا بدهند چه انتظاری باید داشت

هنگامی که غذای جامد را معرفی می‌کنید، کودک شما ممکن است نشانه‌هایی از تمایل به تغذیه خودش را نشان دهد. برای مثال، ممکن است شروع به دراز کردن قاشق کند یا سعی کند غذا را از بشقاب شما خارج کند.

طبیعی است که کودک شما بخواهد خودش را تغذیه کند و تشویق به این امر بسیار خوب است اگرچه اغلب کثیف کاری می‌کند و گاهی اوقات می‌تواند خسته کننده باشد.

با فینگر فود‌ها شروع کنید غذا‌های انگشتی غذایی نرم و به اندازه لقمه هستند که برداشتن آن‌ها برای کودک آسان است.

صبور باشید فرزند شما در نهایت به آنجا خواهد رسید. ممکن است دوست داشته باشید یک دوربین در دسترس داشته باشید تا جنبه خنده دار این مرحله تغذیه را ببینید.

با فینگر فود‌ها شروع کنید غذا‌های انگشتی تکه‌های غذایی نرم و به اندازه لقمه هستند که برداشتن آن‌ها برای کودک آسان است و بین لثه یا دندان‌هایش له می‌شود.

اگر کودک شما به تغذیه خود علاقه نشان می‌دهد، می‌توانید با غذا‌های انگشتی که می‌توانید در دست کودک خود قرار دهید، شروع کنید، مانند یک تکه کوچک میوه نرم یا سبزیجات نرم و پخته شده مانند سیب زمینی یا کدو تنبل.

نکته اصلی: چند تکه غذا را در دسترس کودک خود قرار دهید. وقتی او آن‌ها را تمام کرد یا آن‌ها را رها کرد، می‌توانید موارد بیشتری را اضافه کنید. به این ترتیب غذا در ابتدا روی زمین نمی‌ماند.

آموزش غذا خوردن کودک با قاشق

استفاده از قاشق

بیشتر نوزادان تا ۱۸ ماهگی نمی‌توانند از قاشق استفاده کنند. اما ایده خوبی است که به کودکتان اجازه دهید از سنین پایین‌تری از قاشق استفاده کند. معمولاً نوزادان با دراز کردن مداوم قاشق به شما اطلاع می‌دهند که چه زمانی می‌خواهند شروع کنند.

نکته مهم: کودک خود را با یک قاشق در حالی که قاشق دیگری را در آغوش دارد تغذیه کنید.

اگر ریخت و پاش در هنگام غذا خوردن را استرس‌زا می‌دانید، موارد زیر می‌تواند به شما کمک کند:

  • یک پیش بند روی کودک خود بگذارید.
  • اجازه دهید کودک شما با دستانش غذا بخورد.
  • یک ورق پلاستیکی یا روزنامه را زیر صندلی کودک قرار دهید.
  • اگر یک منطقه مسطح امن دارید، صندلی کودک را بیرون ببرید.
  • غذا را به صورت نوار یا انگشت برش دهید تا برداشتن و خوردن آن راحت‌تر باشد.

آموزش غذا خوردن کودک با قاشق

با استفاده از فنجان

هنگامی که کودک شما به شش ماهگی رسید، آماده است تا نوشیدن از یک فنجان را بیاموزد. مانند یادگیری غذا خوردن، این می‌تواند یک روند کند و کثیف باشد.

  1. در اینجا چند نکته برای کمک به کودک شما در حال یادگیری نوشیدن از فنجان آورده شده است.
  2. اجازه دهید فرزندتان ابتدا با فنجان بازی کند تا به حس آن عادت کند.
  3. فقط از مقدار کمی مایع در فنجان برای کاهش ریختن آن استفاده کنید.
  4. اولین باری که فرزندتان از فنجان استفاده می‌کند، او را با در دست گرفتن فنجان نیز راهنمایی کنید.
  5. یک فنجان پلاستیکی کوچک و نشکن به کودک خود بدهید که به راحتی در دست گرفته و نگه داشته شود.
  6. در زمان صرف غذا در خانواده از فنجان استفاده کنید تا به فرزندتان نشان دهید که چگونه این کار را انجام می‌دهد. نوزادان دوست دارند از والدین خود کپی کنند.

آموزش غذا خوردن کودک با قاشق

چگونه به کودک خود بیاموزیم که با قاشق غذا بخورد؟

۱. با کودک نوپای خود بازی کنید

بازی با ظروف و قاشق در حالی که تظاهر به آشپزی و غذا خوردن می‌کنید راه خوبی برای آشنا کردن کودک نوپا با عمل غذا خوردن است. با دیدن شما، کودک نوپا شروع به تقلید از شما می‌کند. هنگامی که در نهایت با غذا خوردن با قاشق مواجه می‌شوید، شرایط کمتری آشفته و استرس زا برای شما ایجاد می‌کند.

آموزش غذا خوردن کودک با قاشق

۲. حین غذا خوردن قاشق کودک را به خودش بدهید

۶ ماهگی به بعد زمانی است که کودکان در حدود ۱۳ ماهگی شروع به کنجکاوی در مورد قاشق می‌کنند تا اینکه بتوانند غذا خوردن با قاشق را خودشان شروع کنند. در طول این مرحله از غذا خوردن، اغلب می‌بینید که وقتی به آن‌ها غذا می‌دهید، قاشق را می‌گیرند.

۶ ماهگی به بعد زمانی است که کودکان در حدود ۱۳ ماهگی شروع به کنجکاوی در مورد قاشق می‌کنند.

کنجکاوی آن‌ها را با دادن کنجکاوی آن‌ها ارضا کنید. این به آن‌ها کمک می‌کند که قاشق را با غذا مرتبط کنند و در حالی که نمی‌توانند به اندازه برداشتن یک قاشق غذا از کاسه‌هایشان کاری انجام دهند، یاد می‌گیرند که قاشق را در دهان خود بگذارند.

از طرف خود می‌توانید دستان آن‌ها را به کاسه خود هدایت کنید، قاشق را برای طعم دادن فقط با کمی فرو ببرید و در دهانشان بگذارید. این باید به آن‌ها کمک کند.

آموزش غذا خوردن کودک با قاشق

۳. انتخاب قاشق مناسب

انتخاب قاشق در فرآیند آموزش غذا خوردن با قاشق به کودک نوپا بسیار مهم است. دادن قاشقی که خیلی سنگین یا خیلی نازک است و نمی‌توان آن‌ها را گرفت، کار را بسیار سخت‌تر می‌کند.

قاشق‌های پلاستیکی با نوک نرم بهترین هستند، زیرا می‌توان آن‌ها را به راحتی روی آن نگه داشت و روی لثه‌ها نرم هستند. برخی از قاشق‌ها وجود دارند که حتی وقتی در دهان قرار می‌گیرند در موقعیت خود خم می‌شوند و غذا خوردن را برای کودک نوپا آسان می‌کنند.

آموزش غذا خوردن کودک با قاشق

۴. غذا‌های مناسب را برای غذا دادن با قاشق انتخاب کنید

غذا‌هایی مانند خامه، ماست، پودینگ، پوره سیب‌زمینی و غذای چرخ‌کرده بهترین انتخاب غذایی هستند که بهترین عملکرد را در هنگام انجام این آزمایش خودتغذیه‌ای دارند. این غذا‌ها غلیظ‌تر و متراکم‌تر هستند، به این معنی که روی قاشق می‌مانند و در مقایسه با غلات، سوپ‌ها یا هر غذای حاوی شیر که فقط قبل از رسیدن به دهان کودکتان چکه می‌کنند، آشفتگی کمتری ایجاد می‌کنند.

یکی از رایج‌ترین سوالات این است که کودکان نوپا چه زمانی شروع به تغذیه با قاشق می‌کنند؟

معمولاً ۱۲ تا ۱۵ ماهگی زمانی است که کودک نوپا علائم خودخوری را نشان می‌دهد. اگر تا این زمان هیچ علامتی از خود نشان ندادند، نیازی به تشویق آن‌ها به استفاده از قاشق نیست. اجازه دهید تا زمانی که آماده شوند با انگشتان خود غذا بخورند. آن‌ها به زودی آماده می‌شوند.

آموزش غذا خوردن کودک با قاشق

غذا خوردن کودک نوپا

کودک نوپا شما باید قبل از استفاده از قاشق بتواند قاشق را بردارد. اگر در گرفتن انبر تسلط داشته باشد، این برای او بسیار راحت‌تر خواهد بود. این زمانی است که او می‌تواند اسباب بازی‌ها و وسایل کوچک را با انگشت شست و سبابه خود بردارد، نه اینکه آن‌ها را در کف دستش بگیرد.

اگر کودک هنوز قادر به انجام این کار نیست، در مورد تشویق او به استفاده از قاشق زیاد نگران نباشید. به او اجازه دهید به خوردن غذا‌های انگشتی ادامه دهد تا زمانی که انبر او بهتر شود. می‌توانید موارد زیر را امتحان کنید:

  • مکعب پنیر
  • نان با حمص
  • چوب‌های خیار
  • انگشتان نان تست
  • برش‌های موز یا گلابی نرم
  • شکل‌های ماکارونی پخته شده
  • لوبیا سبز یا هویج کمی پخته شده

اگر کودک نوپا به شما اجازه می‌دهد به او غذا بدهید، می‌توانید با دادن قاشق به او در حین غذا خوردن، او را به قاشق عادت دهید. حتی می‌توانید با تعویض قاشقی که برای غذا دادن به او استفاده می‌کنید با قاشقی که در دست دارد، بین لقمه‌ها آن را به یک بازی تبدیل کنید.

قاشق‌های پلاستیکی با نوک نرم که روی لثه‌های او ملایم است را انتخاب کنید. برخی از قاشق‌ها در صورت لزوم خم می‌شوند و صاف می‌شوند. حتی می‌توانید قاشق‌هایی بخرید که تغییر رنگ می‌دهند تا به شما هشدار دهند که غذای کودک نوپایتان خیلی داغ است.

چگونه یک کودک نوپا بیش از حد خسته را بخوابانیم؟

چگونه یک کودک نوپا بیش از حد خسته را بخوابانیم؟

چگونه یک کودک نوپا بیش از حد خسته را بخوابانیم؟

اگر کودک اغلب با مشکلاتی مواجه می‌شود که خودش به خواب می‌رود یا بعد از بیدار شدن در شب نمی‌تواند دوباره خود را آرام کند تا دوباره بخوابد باید روی استراحت کودک خود کار کنید. بهترین‌ایده این است که با یک متخصص اطفال تماس بگیرید. در صورتی که کودک گهگاه با خوابیدن یا چرت زدن مواجه می‌شود در اینجا کودک نوپای شما به نوعی نوازش سنتی یا آرامش نیاز دارد. وقتی صحبت از خواب می‌شود هورمون‌های اساسی ملاتونین و کورتیزول هستند. سطح آن‌ها در طول روز تغییر می‌کند بنابراین راحت است که در فواصل زمانی مشخص در روز به خواب بروید. کورتیزول هورمون مشابهی است که می‌تواند کودک را بیدار و هوشیار نگه دارد و در ساعت 8 صبح به بالاترین حد خود می‌رسد و در طول روز کاهش می‌یابد. اگر کودک شما هیجان‌انگیز و بیش از حد خسته است استرس منجر به ترشح کورتیزول می‌شود که از تغییر آسان در خواب جلوگیری می‌کند.

کودک بیش از حد خسته چه معنایی دارد؟

ممکن است به این معنی باشد که کودک در 24 ساعت خواب کافی نداشته یا برای مدت طولانی روز‌های متوالی نخوابیده است. به طور کلی در مورد کودکان نوپا خستگی بیش از حد می‌تواند به دلیل عدم چرت زدن، دیر خوابیدن یا حتی خواب ناآرام باشد. صرف نظر از علت خستگی بیش از حد ممکن است علائم ناخواسته‌ای ایجاد کند و به سلامت کلی آسیب برساند. خواب مناسب برای سن کودک تأثیر مثبتی بر سلامتی آن‌ها دارد.

 

خستگی بیش از حد در کودکان نوپا به چه علت است؟

از خواب پریدن یکی از شایع‌ترین علل خستگی بیش از حد در کودکان نوپا است. زمان بیداری کودکان نوپا به طور کلی بعد از 5-4 ساعت است. با نزدیک شدن به زمان بیداری کودک خواب‌آلود می‌شود و ممکن است شروع به مالیدن علائم خود کند یا علائمی مانند خمیازه از خود نشان دهد که نشان می‌دهد خسته است. این بهترین زمان برای خوابیدن یا خوابیدن کودک در شب است. در این مرحله آن‌ها ممکن است سریع بخوابند زیرا ملاتونین بر کورتیزول غلبه می‌کند. این به این دلیل است که آن‌ها می‌توانند به هورمون استرس آدرنالین و کورتیزول دسترسی داشته باشند که باعث می‌شود بیدار و هوشیار بمانند.

 

آیا محیطی آرام تأثیر در خواب کودک دارد؟

باید کتابی با تکرار عبارات یا شمارش انتخاب کنید که به خوابیدن کودک کمک کند. فعالیت دیگر تلاش برای گفتن شب بخیر ملایم به هر چیز سرگرم‌کننده در اتاق آن‌ها است. این باعث می‌شود آن‌ها باور کنند که شما به آن‌ها توجه می‌کنید. باید توجه داشته باشید که ثبات یک عامل ضروری است. زمان خواب کودک شما ممکن است هر شب در یک زمان مشخص باشد.

دلیل دعوای کودکان نوپا برای خواب چه می‌تواند باشد؟

برخی از دلایل مهم فیزیکی هستند از جمله آلرژی، دندان درد و گوش درد با این حال مشکلات خواب نیمه شب نیز وجود دارد مانند زمان قبل از خواب و سرگرمی در طول روز که می‌توانید به راحتی و بدون تلاش زیاد با آن‌ها مقابله کنید.

نتیجه‌گیری:

هر کودک نوپا می‌تواند به راحتی حدود 45 دقیقه از تحریک یا زمان بیداری را قبل از اینکه خسته شود مدیریت کند. کودک شش ماهه می‌تواند به راحتی با زمان بیداری تا دو ساعت کنار بیاید.

 

منبع:

www.parentalquestions.com

بهترین غذا‌های غنی از کلسیم برای کودکان

بهترین غذا‌های غنی از کلسیم برای کودکان

بهترین غذا‌های غنی از کلسیم برای کودکان

کلسیم چیست؟

کلسیم یک ماده معدنی است که برای ساخت استخوان‌ها، ماهیچه‌ها و دندان‌های سالم ضروری است. از آنجایی که بدن کودک شما در حالت اولیه استخوان‌سازی (و عضله‌سازی، و دندان‌سازی) قرار دارد اکنون زمان آن است که مطمئن شوید که او تا حد امکان از این ماده معدنی مهم استفاده می‌کند.

کودک نوپای من به چه مقدار کلسیم نیاز دارد؟

کودکان 1 تا 3 ساله: 700 میلی گرم کلسیم در روز

کودکان 4 تا 8 ساله: 1000 میلی گرم کلسیم در روز

بهترین غذا‌های غنی از کلسیم برای کودکان نوپا و کودکان

محصولات لبنی یکی از بهترین راه‌ها (و مناسب برای کودکان نوپا) برای کمک به کودک شما برای دریافت کلسیم کافی است. دو تا سه وعده لبنیات به راحتی به هدف روزانه 700 میلی گرم کلسیم برای کودکان نوپا می‌رسد. هر یک از موارد زیر به عنوان یک وعده به حساب می‌آید:

1 فنجان شیر (شیر کامل یا کم چرب بر اساس نیاز کودک شما). برای یک ضربه اضافی کلسیم، دو قاشق غذاخوری از مخلوط پودر شده صبحانه فوری را اضافه کنید.

 1 فنجان ماست

 1 فنجان بستنی یا ماست یخ‌زده

غلات و نان‌های غنی شده با کلسیم

 آب پرتقال غنی شده با کلسیم

 انجیر

 آلو خشک

 

چگونه مطمئن شوم که کودک نوپایم کلسیم کافی دریافت می‌کند؟

از لبنیات استفاده کنید:

  • ماست را با اسموتی‌های میوه‌ای مخلوط کنید
  • ماست را به عنوان دیپ برای میوه‌های برش داده شده سرو کنید
  • پنیر رنده شده را روی سبزیجات، املت و پاستا بپاشید

 

به برچسب مواد غذایی توجه کنید:

برای اینکه بفهمید یک محصول منبع خوبی از کلسیم برای کودکان نوپا است، به”% ارزش روزانه” روی برچسب مواد غذایی نگاه کنید. ارزش روزانه (DV) مخفف مقدار توصیه شده یک ماده مغذی است که یک بزرگسال باید هر روز دریافت کند. غذایی که 5 درصد از DV کلسیم را در یک وعده تأمین می‌کند یک غذای کم کلسیم است. غذا‌هایی که 10 درصد را تأمین می‌کنند «خوب» در نظر گرفته می‌شوند. آن‌هایی که 20 درصد یا بیشتر را تأمین می‌کنند منبع”عالی” کلسیم هستند.

ویتأمین D را فراموش نکنید:

یکی از راه‌هایی که می‌توانید مطمئن شوید کودک نوپایتان ویتأمینی D به دست می‌آورد این است که او را در مقابل نور خورشید و آفتاب قرار دهید. قبل از اینکه نوزاد کوچک خود را به بیرون بفرستید تا ساعت‌ها آفتاب بگیرد بدانید که فقط چند دقیقه قرار گرفتن در معرض نور خورشید در هر روز می‌تواند این کار را انجام دهد. موارد زیر حاوی ویتامین D  است:

  •  شیر
  •  بسیاری از غلات
  •  مقداری آب پرتقال
  • مقداری ماست

 

غذا‌هایی که به طور طبیعی حاوی ویتأمین D هستند عبارتند از:

  •  گوشت گاو
  •  پنیر
  •  زرده تخم مرغ

 

منبع:

www.whattoexpect.com

یک کودک چقدر می‌تواند بدون غذا بماند؟

یک کودک چقدر می‌تواند بدون غذا بماند؟

یک کودک چقدر می‌تواند بدون غذا بماند؟

گاهی اوقات لازم است بعد از هر 3 ساعت به کودک خود شیر بدهید حتی اگر به نظر نمی‌رسد به آن نیازی داشته باشد:

زمانی که کودک شما برای افزایش وزن تلاش می‌کند

تولد زودرس نوزاد شما

اگر تا به حال تشخیص داده شد که نوزاد شما به زردی یا هر بیماری پزشکی دیگری مبتلا شده است، باید با پزشک اطفال خود تماس بگیرید.

نوزاد باید تا یک سالگی به سه برابر وزن تولد خود برسد.

اگر کودک شما معمولاً وزن اضافه نمی‌کند، نباید منتظر بمانید تا کودکتان بیدار شود و به او سیگنال بدهد که غذا می‌خواهد.

 

چگونه بفهمیم کودک گرسنه است؟

نوزادان شش ماه گاهی اوقات می‌توانند ۶ ساعت بدون غذا خوردن به طور مداوم بخوابند و این مدت برای نوزادان کمتر از شش ماه کوتاه‌تر است. به عنوان مثال نوزادان در 0-4 هفتگی می‌توانند به مدت 4 ساعت بدون مصرف غذا راحت بخوابند. گریه کودک شما معمولاً به شما می‌گوید که آیا گرسنه است یا خیر. در نظر گرفتن نشانه‌های گرسنگی کودک می‌تواند به شما کمک کند کودک ناراحت را آرام کنید تا بتواند غذا بخورد. برخی از این سیگنال‌ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  •  لب‌هایشان را میلیسند
  •  زبانشان را بیرون بیاورند
  •  دهان آن‌ها اغلب باز است
  • گویی در جستجوی سینه، ریشه زدن (حرکت سر و فک انگار به دنبال سینه می‌گردد)
  •  تحریک‌پذیری

 

آیا نوزادان برای تغذیه باید بیدار شوند؟

نه بدن او و نه شما نمی‌توانید زمان زیادی را بدون غذا بماند. بنابراین در دو هفته اول اگر نوزاد تازه متولد شده خود را بیش از چهار ساعت در هر نوبت بخوابانید باید بیدار کنید. تغذیه نوزادان آسان است و هضم خوبی دارند.

 

حداکثر زمانی که یک کودک 2 ماهه می‌تواند بدون غذا بماند چقدر است؟

در هفته‌ها یا ماه‌های اولیه کودک شما هر بار حدود دو تا چهار ساعت چرت می‌زند. این بستگی به این دارد که شما شیر می‌دهید. کودک در دو تا سه ماهگی به مدت پنج تا شش ساعت می‌خوابد.

آیا برای یک کودک 2 ماهه خوب است که تمام شب بخوابد؟

اگر نوزادی برای مدت طولانی بخوابد باید برای تغذیه بیدار شود. شما باید سه تا چهار بار در روز کودک خود را بیدار کنید تا به او غذا دهید تا زمانی که افزایش وزن خوبی نشان دهد، که معمولاً در چند هفته اول اتفاق می‌افتد.

 

آیا امکان دارد کودک 3 ماهه 12 ساعت بدون غذا بخوابد؟

در سنین 3 و 6 ماهگی برخی از نوزادان شب‌ها خیلی طولانی می‌خوابند و فقط در طول روز چرت‌های کوتاهی دارند. به عنوان مثال تعداد کمی از نوزادان 12 ساعت بدون وقفه می‌خوابند و برخی دیگر 8 ساعت را مدیریت می‌کنند و بسیاری از آن‌ها به طور منظم برای تغذیه بیدار می‌شوند.

نتیجه‌گیری:

شما باید به محض گرسنگی به یک کودک سالم و کامل غذا بدهید. مهم است که بدانید در شش ماه اول باید هر 2 تا 3 ساعت به نوزادان شیر بدهید. از آنجایی که شیردهی انحصاری با شیر مادر باید در شش ماه اول انجام شود از دادن آب به کودک خودداری کنید.

 

منبع:

www.parentalquestions.com

آموزش زبان انگلیسی کودکان در منزل

آموزش زبان انگلیسی کودکان در منزل

آموزش زبان انگلیسی کودکان در منزل

زبان انگلیسی در عصر حاضر یکی از پرکاربردترین زبان ‌های دنیاست که کودکان شما در آینده برای انجام بسیاری از کارها و ارتباط با جهان به آن نیاز دارند. همانطور که میدانید بهترین زمان برای آموزش زبان انگلیسی به کودکان سنین کودکی ‌است.

آموزش زبان انگلیسی به کودکان برای والدین می ‌تواند کمی مشکل و چالش برانگیز باشد. کودکان پر انرژی هستند و از اینکه یک گوشه بنشینند و فقط سخنان دیگران را تکرار کنند، متنفرند. شیوه آموزش به کودکان با بزرگسالان بسیار متفاوت است و باید حوصله و خلاقیت بالایی داشت. پس برای آموزش به کودکان لازم است که از روش‌ های خاصی که با بازی و شادی همراه است، بهره ببرید. در این متن می خواهیم شما را با تعدادی از این روش ها آشنا کنیم.

 

آموزش زبان به کودکان با بازی

کودکان روحیه شاد و سرزنده‌ای دارند، بنابراین باید از روش‌های خلاقانه و مفرحی برای آموزش زبان به آنها استفاده کنید، روش‌هایی که حواس کودکان را درگیر کند و آن‌هارا مشتاق یادگیری نگه دارد. یکی از بهترین و خلاقانه ‌ترین روش‌ های آموزش زبان به کودکان، استفاده از بازی‌ های متنوع است. بازی‌ ها در عین اینکه آنها را سرگرم می کنند، فرآیند یادگیری را نیز برایشان لذتبخش خواهند کرد. امروزه بازی‌ های متنوعی به منظور آموزش انگلیسی برای کودکان ساخته شده اند و شما می توانید به راحتی آنها را تهیه کنید. ناگفته نماند که در سطح اینترنت نیز تعداد بسیار زیادی از بازی های آموزش زبان برای کودکان وجود دارد. به این ترتیب شما با کمی جستجو در گوگل پلی یا اپلیکیشن بازار و… می توانید انواع متنوعی از این بازی ها را شناسایی کرده و متناسب ترین بازی را با توجه به روحیه فرزندتان انتخاب کنید.

 

آموزش انگلیسی به کودکان با فلش کارت

برای آموزش زبان به کودکان باید با حوصله و صبور باشید و به  آرامی پیش بروید. به این منظور بهتر است از موضوعات ساده‌ تر شروع کنید. یکی از راه های ساده آموزش کودکان استفاده از فلش کارت های مخصوص است. امروزه فلش‌ کارت‌ هایی با موضوعات مختلف اما کاربردی مانند: آموزش نام حیوانات، اعداد، لباس‌ها، رنگ‌ها، غذاها، اعضای بدن و… در دسترس هستند. این فلش کارت ها بدلیل استفاده از حافظه تصویری کودک، فرآیند یادگیری را برای او آسانتر می کنند.بهتر است هنگام انتخاب موضوعات مختلف، به علایق کودکتان نیز توجه کنید و حتی از او بخواهید خودش موضوع مورد علاقه‌ اش را انتخاب کند. فراموش نکنید که بهتر است هنگام کار با این فلش کارت ها جوری رفتار کنید که انگار دارید باهم بازی می کنید. هرگز کودکتان را به خاطر اشتباهاتش توبیخ نکنید و او را برای یادگیری تحت فشار نگذارید. یادتان باشد راز برگزاری یک دوره آموزشی موفق برای کودکان، در این است که کودک از یادگیری آن موضوع لذت ببرد و همواره احساس کند پیروز این بازی اوست.

 

آموزش زبان انگلیسی با فیلم‌ و کارتون

فیلم ‌ها روشی عالی برای آموزش زبان انگلیسی به کودکان هستند. برای کودکتان فیلم ‌های مناسب با سطح زبانشان پخش کنید و اجازه دهید بار اول آن را با زیرنویس فارسی ببینند تا با تلفظ انگلیسیِ جملاتی که ترجمه فارسی آن را می‌ خوانند، آشنا شوند. سپس بار دوم فیلم را بدون زیرنویس پخش کنید تا تسلط بیشتری پیدا کنند. انیمیشن‌ هایی مانند شرک و کتاب جنگل که ادبیات ساده‌ تری دارند، برای اموزش انگلیسی برای کودکان مناسب هستند. جالب است که بدانید اگر شما در پخش کارتون ها با زبان اصلی برای کودک خود ثبات قدم داشته باشید و اینکار را چندین سال پی در پی تکرار کنید، گام بلندی در تقویت مهارت های زبانی کودک خود برخواهید داشت. البته ناگفته نماند که فیلم ها و کارتون ها به تنهایی روش خوبی برای آموزش زبان به کودکان نیستند. زیرا در این شیوه اموزشی هر آنچه که کودک شما می اموزد، بدون برنامه ریزی و به قولی درهم و برهم است. درنتیجه ممکن است با استفاده از این روش  کودک شما بسیاری از مطالب را بیاموزد، درحالیکه بسیاری از مطالب مهم و پرکاربرد را نیاموخته است. در واقع روش تماشای کارتون به زبان انگلیسی یک روش مکمل است و نمی توان از آن به عنوان تنها روش آموزش انگلیسی برای کودکان استفاده نمود.

 

استفاده از کتاب‌ های آموزشی زبان انگلیسی برای کودکان

کودکان عاشق مهمانی رنگ ها و تصاویر جذاب هستند. به همین دلیل یادگیری زبان از طریق کتاب های با تصاویر رنگارنگ و جالب برای آنها لذت بخش و مفرح است. در صورتیکه کتاب آموزش زبان انگلیسی کودکان، که متناسب با سن و روحیه کودکتان است، را انتخاب کنید، آنها هرگز از مطالعه آن کتاب خسته نمی شوند. امروزه مجموعه کتاب های مختلفی با هدف اموزش انگلیسی برای کودکان تالیف و چاپ شده اند. مجموعه کتاب هایی مانند:  family and friendes  و…با هدف آموزش زبان انگلیسی به کودکان نگارش یافته اند. به همین دلیل در طراحی و چاپ این کتاب ها به تمام اصولی که برای اموزش زبان به کودکان لازم است، توجه شده است. مطالب اموزشی در این کتاب در قالب داستان های کوتاه و جذاب به همراه تصاویر رنگی و شاد بیان میشود. به این ترتیب تمام حواس کودک شما هنگام مطالعه این کتاب درگیر شده و میزان یادگیری او افزایش می یابد. در ضمن به همراه کتاب های این مجموعه یک CD حاوی فایل صوتی مطالب کتاب و آهنگ های شاد کودکانه عرضه میشود. با کمک این CD شما میتوانید مهارت شنیداری کودک خود را نیز تقویت کنید. به عنوان مثال هنگامی که کودک شما مشغول بازی است، با پخش این آهنگ ها، ضمن آفریدن لحظاتی شاد و موزیکال برای کودک خود، شرایطی را فراهم کنید که مهارت شنیداری او نیز تقویت شود. ناگفته نماند که کتاب های این مجموعه برای آموزش کودکان به صورت گروهی نیز مناسب است، به همین دلیل در اکثر اموزشگاه های کشور از این مجموعه کتاب برای آموزش انگلیسی به کودکان استفاده میکنند.

 

برای کودکتان کتاب داستان انگلیسی مصور بخرید!

همانطور که میدانید کودکان عاشق شنیدن داستان هستند. مطالعه کتاب داستان‌ های متنوع و جذابی که به زبان انگلیسی منتشر میشوند، در عین سادگی و روان بودن، می توانند برای کودکان جذاب و لذت بخش باشند. حال اگر شما برای آموزش زبان به کودکان خود، کتاب های داستان با تصاویر رنگی و جذاب بخرید، کودک شما از مطالعه آن سیر نشده و میتواند بارها آنرا مطالعه کند. در نتیجه به مرور مهارت های درک مطلب، ریدینگ و رایتینگ او به طرز چشمگیری ارتقا خواهد یافت.

 

سخن آخر

آموزش انگلیسی برای کودکان نیازمند صبر و حوصله زیادی است ولی شما با انتخاب روش های مختلف و پیشبرد با برنامه ریزی صحیح و موازی آن روش ها، می توانید شرایطی را فراهم کنید که هم خودتان و هم فرزندتان از آموزش زبان انگلیسی لذت ببرید. به یاد داشته باشید برای آموزش زبان به کودکان بهتر است از کتاب هایی که مخصوص همین کار طراحی شده اند، استفاده کنید. در حال حاضر فروشگاه های زیادی به عرضه کتاب زبان می پردازند ولی شما با خرید کتاب آموزش انگلیسی به کودکان از انتشارات زبان مهر می توانید از تخفیفات ویژه این انتشارات نیز بهره برده و در هزینه های آموزشی کودک خود نیز صرفه جویی کنید. درضمن این انتشارات کتاب داستان‌ های دوزبانه را نیز منتشر کرده تا به شما کمک کند تا راحتتر به کودک خود  زبان انگلیسی را آموزش دهید.

 

 

گاز معده در کودکان

گاز معده در کودکان

گاز معده در کودکان

هر فرد روی کره زمین گاز تولید و دفع می‌کند. همانطور که غذا از طریق دستگاه گوارش حرکت می‌کند روده کوچک مواد قابل استفاده را جذب می‌کند. باکتری‌های روده بزرگ باقیمانده‌ها را تجزیه می‌کنند و هیدروژن و دی‌اکسید کربن آزاد می‌کنند و حباب‌های گاز در این فرآیند تولید می‌کنند. آروغ زدن باعث می‌شود مقداری گاز در اوایل از معده خارج شود اما وقتی گاز به راحتی عبور نمی‌کند در دستگاه گوارش جمع می‌شود و باعث نفخ و ناراحتی می‌شود. سیستم گوارشی نوزادان نابالغ است بنابراین گاز زیادی تولید می‌کند و این طبیعی است. نوزادان همچنین هنگام تغذیه و گریه هوای زیادی وارد بدن می‌کنند که گاز بیشتری تولید می‌کند.

 

کودکی که گاز معده دارد چه نشانه‌هایی دارد؟

اگر مشکوک هستید که کودک بداخلاق شما واقعاً ناراحت است و او مدام می‌چرخد و پا‌های خود را بالا می‌کشد ممکن است گازی داشته باشد که از دفع آن خودداری کند. بهترین راه برای تأیید سوء ظن خود این است که برخی از تکنیک‌های تخلیه گاز را امتحان کنید. اگر کودک شما پس از دفع گاز بهتر به نظر می‌رسد پس این نشانه‌ای است که نشان می‌دهد مشکل گاز معده است. برای برخی از کودکان مقادیر طبیعی گاز می‌تواند باعث ناراحتی غیرطبیعی شود.

آیا دارو‌ها و درمان‌هایی برای نوزادان وجود دارد؟

چندین کار وجود دارد که می‌توانید انجام دهید. با قرار دادن کودک خود روی یک سطح صاف و شکم پایین شروع کنید. آن‌ها را کمی روی شکم خود بلند کنید و به آرامی شکم آن‌ها را ماساژ دهید یا کودک خود را روی پشت او قرار دهید و سعی کنید پا‌ها و باسن او را طوری حرکت دهید که انگار در حال دوچرخه سواری هستند. اغلب این نوع حرکات حباب‌ها را می‌شکنند و به گاز فشار بیشتری می‌دهند تا راه خود را خارج کند. همچنین می‌توانید یک حمام خوب و گرم را برای تسکین ناراحتی امتحان کنید. گفته می‌شود برخی از نوزادان به قطره‌های ضد گاز بدون نسخه حاوی سایمتیکون واکنش خوبی نشان می‌دهند. گزینه دیگر این است که در نظر بگیرید چه چیزی ممکن است باعث ایجاد گاز اضافی شود و ببینید آیا می‌توانید از همان ابتدا میزان مصرف حباب را کاهش دهید.

 

بهترین روش‌های پیشگیری از گاز برای نوزادان چیست؟

 آروغ زدن نوزاد:

در حالی که تسکین آروغ ممکن است فوری‌تر باشد و هوایی که به گاز تبدیل می‌شود ابتدا وارد معده می‌شود. سعی کنید در هنگام شیر دادن و بعد از آن کمی مراقب آروغ زدن کودک خود باشید تا ببینید آیا می‌توانید مقداری از گاز را از خود دور نگه دارید یا خیر.

 از شیشه شیر استفاده نکیند:

نوزادانی که با شیشه شیر تغذیه می‌شوند می‌توانند حباب‌های زیادی را بخورند. هوای بلعیده بیشتر به معنای گاز بیشتر است. اگر از شیر خشک استفاده می‌کنید قبل از دادن آن به کودک اجازه دهید شیشه در ابتدا ته نشین شود. تکان‌های زیادی در جریان است و بطری اغلب مملو از حباب‌هایی در بالای فرمول واقعی است. همچنین استفاده از شیر خشک آماده برای نوزادان گازدار و همچنین بطری‌های مخصوص تهویه که ممکن است میزان حباب‌ها را کاهش دهد را در نظر بگیرید.

هنگام غذا دادن به زاویه کودک توجه کنید:

هنگامی که به کودک خود غذا می‌دهید مطمئن شوید که سر او بالاتر از شکمش است. شما می‌خواهید کودک خود را در وضعیتی نگه دارید که اجازه می‌دهد مایع به آرامی به پایین فرو رود در حالی که حباب‌ها به سمت بالا بالا ‌می‌روند. اگر حباب‌ها را نزدیک‌تر به سطح نگه دارید طبیعی و آسان‌ترین راه خروج آروغ است. حباب‌های به دام افتاده احتمالاً به شکل گاز عبور می‌کنند.

 به مواد غذایی توجه کنید:

اگر با یک نوزاد به خصوص بدحال یا دائماً گاز گرفته درگیر هستید ممکن است ارزش آن را داشته باشد که به رژیم غذایی او و شما نگاهی بیندازید. غذایی که می‌خورید (کلم بروکلی، گل کلم، کلم، لوبیا) در شیر مادر شما وجود دارد که ممکن است به معنای گاز اضافی برای کودک شما باشد.

چه زمانی باید به متخصص اطفال مراجعه کرد؟

هنگامی که سر و صدا و سایر رفتار‌های گازدار بعد از چند ماه اول کودک شما ادامه می‌یابد منطقی است که تعجب کنید که آیا آن‌ها حساسیت غذایی یا عدم تحمل دارند. آن‌ها با مشکلات سلامتی مهم دیگری نیز دست و پنجه نرم می‌کنند. نوزاد یا کودک مبتلا به آلرژی غذایی احتمالاً بثورات پوستی، استفراغ، اسهال یا خون در مدفوع خود خواهد داشت و ممکن است به اندازه کافی وزن اضافه نکند. اگر فرزندتان با مشکلات رشد، ناراحتی شکمی، استفراغ و اسهال اذیت می‌شود از پزشک خود بخواهید تا برای فرزندتان آزمایش خون بنویسد تا مشکل را متوجه شوید.

 

منبع:

www.parents.com