هیدراتاسیون (نوشیدن آب) در دوران بارداری

هیدراتاسیون (نوشیدن آب) در دوران بارداری

هیدراتاسیون (نوشیدن آب) در دوران بارداری

هیدراتاسیون برای همه مهم است اما در دوران بارداری ضروری است. به همین دلیل است که در این مقاله ما در مورد آب رسانی در دوران بارداری صحبت خواهیم کرد. مهم است که مشخص شود که در تابستان یا هوای گرم‌تر خطر ابتلا به کم آبی بدن افزایش ‌یابد.

چرا نوشیدن آب در دوران بارداری مهم است؟

افراد عادی باید بین 1.5 تا 2 لیتر در روز آب بنوشند. با این حال نیاز زنان به آب هنگام باردار شدن افزایش می‌یابد. در شرایط خاص آنها حتی ممکن است نیاز به نوشیدن سه لیتر آب در روز داشته باشند. همچنین آب غذاهای مختلف به زنان کمک می‌کند تا هیدراته بمانند.

از مصرف الکل در دوران بارداری خودداری کنید:

احتمالاً از قبل می‌دانید که باید از مصرف الکل در دوران بارداری خودداری کنید. این به دو دلیل اصلی برمی‌گردد. اول از همه از آنجا که این نوع نوشیدنی باعث اثر ادرارآور می‌شود تعادل آب بدن ما را تغییر می‌دهد و ممکن است باعث کم آبی شود.

 از مصرف نوشیدنی‌های گازدار در دروان بارداری خودداری کنید:

امروزه مردم نوشیدنی‌های شیرین و غیرالکلی زیادی می‌نوشند. با این حال این عادت برای سلامتی آنها بسیار مضر است. این بیشتر به این دلیل است که مقدار قند موجود در آنها بر متابولیسم آنها تأثیر می‌گذارد که می‌تواند منجر به آسیب‌های مختلف مانند دیابت شود. اگرچه اضافه وزن یک عامل خطر است مصرف نوشیدنی‌های شیرین در دوران بارداری نیز می‌تواند بر این امر تأثیر بگذارد. بسیار مهم است تاکید کنیم که بهترین راه برای هیدراته ماندن در دوران بارداری نوشیدن آب است. علاوه بر این می‌توانید شیر پرچرب مصرف کنید که می‌تواند سوزش سر دل را تسکین دهد. با این حال هرگز نباید آب را با انواع دیگر نوشیدنی‌ها جایگزین کنید. در مورد زنانی که به نوشیدن نوشابه عادت دارند می‌توانند آب گازدار را جایگزین کنند. به یاد داشته باشید که نباید حاوی قند باشد.

 

منبع:

youaremom.com

علائم جنین مرده در شکم مادر چیست؟

علائم جنین مرده

علائم جنین مرده

علامت های مردن جنین در شکم مادر

از بزرگترین نگرانی هایی که زنان در دوران بارداری دارند ، این است که جنین سالمی را به دنیا آورند اما متاسفانه در برخی از بارداری ها عواملی سبب مرگ جنین می شود بنابر این لازم است مادر باردار تحت نظر پزشک باشد و تمامی علائم او کنترل شود تا در صورت مشاهده علائم غیر طبیعی که منجر به مردن جنین می شود، اقدامات لازم انجام شود و از این حادثه ناگوار جلوگیری شود.

علامت های مردن جنین را بشناسید

اگر جنین قبل از 20 هفته یا به عبارتی قبل از 5 ماهگی یعنی زمانی که جنین امکان زنده ماندن در خارج از رحم مادر را ندارد از بین برود، به آن سقط جنین می گوییم که البته تعداد زیادی از بارداری ها به سقط ختم می شوند. در این زمان سطح پروژسترون ترشح شده از جسم زرد کاهش می یابد و هورمون جفتی برای حفاظت از جنین کافی نمی باشد اما این تنها علامت نیست و علائم دیگری از جنین مرده در شکم مادر وجود دارد که در ادامه این بخش از نوزاد و بارداری در بیا نی نی گفته شده است.

مهمترین علائم جنین مرده در شکم عبارت است از:

پیچیدن بند ناف دور گردن

شاید شنیده باشید که برخی از زنان به علت پیچیدن بند ناف دور گردن جنین ، کودک مرده به دنیا می آورند اما باید بدانید در بسیاری از بارداری ها بند ناف دور گردن جنین وجود دارد و معمولا جنین به این دلیل خفه نمی شود ودر این مشکل معمولا خطری نوزاد را تهدید نمی کند.

علائم جنین مرده

مدفوع کردن جنین از علائم جنین مرده 

وقتی جنین به طور کامل رسیده می شود توانایی مدفوع کردن را به دست می آورد ، هنگامی که جنین به طور طبیعی مدفوع می کند نیاز به زایمان سریع دارد و خطری او را تهدید نمی کند اما اگر مدفوع کردن جنین به علت کمبود اکسیژن باشد باید سریعا برای زایمان سزارین اقدام شود زیرا جنین در خطرقرار دارد.

لانه گزینی در رحم از علائم جنین مرده 

اگر در کاشت جنین در رحم مشکلی ایجاد شود یعنی به طور مناسب درون بافت مخاط رحم جایگزین نشده یا رحم فرم غیرطبیعی داشته باشد هم جنین سقط می شود. 30 درصد حاملگی ها پس از لانه گزینی و قبل از تشخیص بارداری و 50 درصد بارداری ها پیش از لانه گزینی در رحم از بین می روند.

ناهنجاریهای کروموزوم از نشانه های جنین مرده 

ناهنجاریهای کروموزومی یکی دیگر از علل سقط جنین به شمار می روند . ممکن است سقط تا چند هفته بعد زمانی که خونریزی مختصر یا درد قاعدگی مانندی رخ دهد اتفاق افتد.

 جنین مرده

سن مادر از علائم جنین مرده در شکم 

با افزایش سن مادر خطر سقط نیز افزایش می یابد به طوری که زنان جوان (25-24 ساله) احتمال سقط جنین 12درصد است درحالی که این رقم در زنان بالای 35 سال افزایش چشمگیری دارد و بعد از 45 سالگی نیز احتمال سقط جنین به 50درصد می رسد.

دیابت بارداری در نشانه های جنین مرده 

یکی از مهم ترین دلایل سقط جنین دیابت بارداری است . در صورتی که دیابت بارداری کنترل نشود، درست مثل سم عمل می کند و سبب سقط جنین می شود زیرا در این بیماری اکسیژن رسانی به جنین مختل می شود. بنابراین باید برای جلوگیری از مرگ جنین قند خون مادر کنترل شود و مادر باردار هر دو هفته یک بار سونوگرافی شود.

اختلالات رشدی از نشانه های جنین مرده 

یکی دیگراز عواملی که سبب مرگ جنین می شود اختلالات رشدی است که به علت فشار خون و مشکل ژنتیکی جنین رخ می دهد. اختلالات رشدی سبب کند و یا متوقف شدن رشد جنین می شود که این علائم در سونو گرافی ها مشهود است.پزشک در این موارد با مشاهده شکم و میزان رشد جنین مادر باردار را برای تشخیص دقیق به سونوگرافی می فرستد و اگر از اختلالات رشدی جنین آگاهی یافت با وجود نارس بودن جنین اقدام به زایمان کودک می کند.

 مدفوع کردن جنین

مادران چاق از علت های جنین مرده 

یکی از علت های مرگ جنین وزن بالای مادر در دوران بارداری است که در پی این اضافه وزن مادر دچار چاقی، فشار خون، دیابت یا بیماری های قلبی و کلیوی می شود و به همین چاقی یکی از عوامل خطرناک برای جنین محسوب می شود. همچنین زنانی که همراه با اضافه وزن و پریودهای نامرتب، علایم افزایش هورمون مردانه به صورت موهای زاید و تغییر رنگ پوست در آنها دیده می شود،سقط های اولیه آن ها 3 تا 5 برابر خانم هایی است که مشکل چاقی ندارند.

دو یا چند قلوزایی از علت های مردن جنین

در بارداری های های دو یا چند قلو یا زمانی که جنین بیش از حد درشت است یا از تاریخ زایمان بیش از یک هفته گذشته است، احتمال فوت جنین بیشتر است، پس این مادران نیاز به مراقبت بیشتری دارند.

عوامل دیگر…

از عواملی که سقط جنین را افزایش می دهند سیگار کشیدن، داروهای خاص (تجویز شده یا ممنوع)، اختلالات خود ایمنی مانند لوپوس می باشند.

اختلالات انعقادی مانند ترومبوفیلی یکی دیگر از عواملی است که منجر به مرگ جنین می شود زیرا در این بیماری خون رسانی به جنین به علت ایجاد لخته های کوچکی داخل عروق جفتی کند می شود و تأخیر رشد به وجود می آید.

عوامل ژنتیکی، آلودگی محیطی،تماس طولانی مدت با مواد شیمیایی و همچنین کمبود اسید فولیک و تاحدی ویتامین C از عواملی هستند که سقط جنین را افزایش می دهند.

● مهمترین علائمی که هنگام سقط دیده می شود

1- خونریزی رحمی:

در آغاز سقط ، لکه بینی دیده می شود اما با گذشت چند دقیقه لکه بینی شدید می شود و تبدیل به لخته ها ی بزرگ و خونریزی می گردد . خونریزی به علت باقی ماندن تکه ای از جفت و یا قسمتی از جنین در داخل رحم ایجاد می شود و تا زمانی ادامه می یابد که جنین به طور کامل از رحم خارج شود.

 هنگام سقط جنین

2- درد در ناحیه زیر شکم از دلایل هنگام سخت:

اکثر خانم ها هنگام سقط جنین زیر شکمشان درد می گیرد که علت این درد ها انقباض عضله رحم برای خارج ساختن خون و یا لخته داخل آن است . این دردها اغلب متناوبندو برخی از اوقات قولنجی می شوند و تا زمانی ادامه می یابند که جنین به طور کامل از رحم خارج شود.

اگر جنین درون شکم مادر مرده باشد هر گونه تلاش برای نگه داشتن بارداری بی ثمر است اما اگر جنین زنده باشد امید قطع خونریزی و نگه داشتن بارداری وجود دارد و خونریزی ممکن است با استراحت و درمان توسط پزشک قطع شود و بارداری ادامه یابد.

اگر جنین مرده باشد و دهانه رحم کاملا باز وخونریزی شدید و غیر قابل کنترل باشد سقط جنین حتمی است و اگر جنین مرده خود به خود سقط نشود عمل کورتاژجنین انجام می شود.

11 راه برای افزایش انرژی در دوران بارداری

11 راه برای افزایش انرژی در دوران بارداری

11 راه برای افزایش انرژی در دوران بارداری

در دوران بارداری شما باید تغییرات زیادی را نه تنها در بدن خود بلکه در شیوه زندگی و عادات خود نیز تجربه کنید. زمانی فرا می‌رسد که در تمام طول روز احساس خستگی می‌کنید. علائمی مانند سوزش سر دل و حالت تهوع مطمئناً باعث می‌شود احساس خستگی بیشتری کنید. ممکن است برای افزایش انرژی در دوران بارداری دچار مشکل شوید. اما نگران نباشید! در این مقاله ما راه‌های افزایش انرژی در دوران بارداری را مورد بحث قرار می‌دهیم تا به شما در حفظ انرژی و سلامت در این دوران کمک کند.

 

برنامه خواب:

خوابیدن بهترین راه برای کاهش استرس، داشتن انرژی و بدنی سالم در دوران بارداری است. میزان و کیفیت خواب شما در دوران بارداری بر روحیه کلی و سلامت جسمی شما تأثیر زیادی می‌گذارد. متخصصان بهداشت توصیه می‌کنند که مادران حداقل هفت ساعت در شب بخوابند. برای داشتن ساعات کافی خواب ممکن است مجبور شوید برنامه خود را تغییر دهید یا عادات جدید خواب را امتحان کنید.

 ورزش:

ورزش هم برای مادر و هم برای نوزاد مهم است. ورزش می‌تواند به کاهش خستگی و افزایش انرژی در دوران بارداری کمک کند. این می‌تواند از افزایش وزن بیش از حد جلوگیری کرده و وضعیت بدن را بهبود بخشد. ورزش منظم همچنین باعث کاهش حالت تهوع و کاهش دردها می‌شود. ورزش در دوران بارداری می‌تواند مزایای بسیاری را به همراه داشته باشد. با این حال قبل از شروع ورزش با پزشک خود مشورت کنید. این به شما اطمینان می‌دهد که ورزش برای شما بی‌خطر است.

 

 آب بنوشید:

یک زن باردار باید از این واقعیت آگاه باشد که در طول بارداری مجبور است مقدار بیشتری مایعات بنوشد. به این دلیل است که کم آبی بدن در بیشتر زنان باردار یک اتفاق معمول است. در دوران بارداری آب زیادی از دست می‌دهید و دچار سرگیجه می‌شوید. در موارد شدید ممکن است بیهوش شوید. کم آبی بدن باعث کاهش سطح انرژی و ضعف در زن باردار می‌شود. بنابراین فواید سلامتی آب هم برای نوزاد و هم برای مادر مفید است.

 

 غذاهای انرژی‌زا بخورید:

بدن مادر باردار انرژی زیادی مصرف می‌کند و به انرژی بیشتری از غذا نیاز دارد. بنابراین غذاهای انرژی‌زا برای زنان باردار ضروری هستند زیرا بدن آنها نیاز به قدرت بیشتری برای حمایت از نوزاد و رشد دارد. تغذیه سالم نه تنها به شما کمک می‌کند انرژی داشته باشید بلکه برای کودک شما نیز مفید خواهد بود. غذاهایی که سرشار از پروتئین و مواد مغذی هستند به شما این امکان را می‌‌دهند که روز را با قدرت بیشتری ادامه دهید.

 

 کافئین را محدود کنید:

کافئین بیش از حد می‌تواند چندین مشکل سلامتی در دوران بارداری ایجاد کند. بنابراین بهتر است بدانید که در دوران بارداری به چه مقدار کافئین نیاز دارید. علاوه‌بر این کافئین در دوران بارداری می‌تواند باعث تحریک پذیری بیشتر نوزادان شود و بر نحوه خواب زنان تأثیر بگذارد.

 

 میان وعده بخورید:

خوردن چند وعده غذایی کوچک در طول روز به بالا نگه داشتن سطح انرژی برای زنان باردار کمک می‌کند. این مهم است زیرا در این مدت بدن به تغذیه اضافی برای مادر و نوزاد متولد نشده نیاز دارد. این انرژی اضافی تنها با مصرف غذای اضافی می‌تواند تولید شود. برای دریافت کالری بیشتر زنان باید در دوران بارداری غذای کمکی بخورند و انرژی خود را افزایش دهند.

 

 از غذاهای تند خودداری کنید:

غذاهای تند در دوران بارداری مضرر هستند. دلیل این امر این است که غذاهای تند باعث از دست دادن مایعات می‌شوند که برای نوزاد خوب نیست. برخی از کارشناسان می‌گویند غذاهای تند نیز می‌توانند باعث سقط جنین شوند. بنابراین بهتر است تا آنجا که ممکن است از آنها اجتناب کنید. این‌ها حتی ممکن است باعث سوزش سر دل، ناراحتی معده و سوء هاضمه شوند. بنابراین تغذیه مناسب در دوران بارداری برای سلامتی شما و نوزاد بسیار مهم است.

 

 نوشیدنی‌های انرژی زا:

اگر در دوران بارداری سطح انرژی پایینی دارید نوشیدنی‌های انرژی‌زا در دوران بارداری می‌توانند کمک بزرگی باشند. شما می‌توانید در دوران بارداری در خانه نیز از نوشیدنی‌های سالم استفاده کنید. نوشیدنی‌های انرژی‌زا خانگی تضمین می‌کنند که هیچ گونه مواد مضر مصرف نمی‌کنید. این نوشیدنی‌های انرژی‌زا منبع تغذیه مناسبی برای زنان باردار هستند.

 

 استرس را به حداقل برسانید:

تمرینات کاهش استرس یک راه عالی برای به حداقل رساندن استرس در دوران بارداری است. علاوه بر این تمرین یوگا یا پخش موسیقی آرامش بخش می‌تواند کمک کننده باشد. همچنین می‌توانید از لذت بردن از زمان با خانواده و دوستان و مدیتیشن برای شاد ماندن استفاده کنید.

 تقویت کننده انرژی طبیعی داشته باشید:

شما باید سبزیجات سبز و میوه‌های تازه را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. این امر به شما این اطمینان را می‌دهد که مقدار کافی تغذیه دریافت می‌کنید. خوردن آجیل، جو دوسر، اسفناج و سیب زمینی شیرین می‌تواند به شما در حفظ انرژی کمک کند. علاوه بر این برای جلوگیری از ضعف در زنان باردار غذاهای غنی از فیبر و آهن می‌توانند کمک زیادی کنند. افزودن غلات کامل و شیر به رژیم غذایی شما برخی از راه‌های طبیعی افزایش انرژی در دوران بارداری است.

 

 آرام باشید و استراحت کنید:

فرد باردار باید لحظاتی بدون استرس داشته باشد تا بتواند به اندازه کافی استراحت کند. این به این دلیل است که استراحت راهی برای حفظ آرامش و طراوت بدن است. آرامش به شما کمک می‌کند بهتر فکر کنید و راحت بخوابید و استرس را کاهش دهید. بنابراین  برای حفظ و افزایش انرژی در دوران بارداری مطمئن شوید که به درستی از خود مراقبت می‌کنید.

 

منبع:

www.momnewsdaily.com

3 تمرین ورزشی نجات‌بخش برای گرفتگی عضلات پا در بارداری

3 تمرین ورزشی نجات‌بخش برای گرفتگی عضلات پا در بارداری

بیا نی نی: گرفتگی عضلات پا یکی از شایع‌ترین عارضه‌هایی است که بسیاری از خانم‌های باردار آن را تجربه کرده‌اند و حتی خیلی از آنها به مدت‌های طولانی به این درد دچار بوده‌اند. اما تمرینات ساده‌ای هستند که خانم‌های باردار با انجام آنها می‌توانند مطمئن باشند که گرفتگی عضلات پا به سراغ آنها نمی‌آید. بنابر‌این ما از سکینه بهبودی، کارشناس مامایی و مربی کلاس‌های تمرینات بارداری درباره این تمرینات پرسیدیم.
بهبودی با اشاره به شایع بودن گرفتگی عضلات پا در دوران بارداری می‌گوید: به گرفتگی عضلات پا، کرامپ گفته می‌شود. تمرینات مربوط به کرامپ به دودسته تمرینات پیشگیری کننده و تمرینات درمانی تقسیم می‌شوند.
تمرینات پیشگیری‌کننده
این تمرینات شامل حرکات کششی ساق پا‌ها است که به این صورت انجام می‌شوند:
1- حرکات دورانی کف پا: در حالی که خانم‌ها روی صندلی نشسته‌اند، پای راست‌شان را کمی بالا آورده و از مچ بچرخانند. این چرخش باید به صورت 5 دایره در جهت عقربه‌های ساعت و 5 دایره بر خلاف جهت عقربه‌های ساعت باشد. سپس پای راست را زمین گذاشته و پای چپ را بالا می‌برند و مچ آن را هم 5 دایره در جهت عقربه‌های ساعت و 5 درجه بر خلاف جهت عقربه‌های ساعت ‌بچرخانند. خانم‌ها در حالت نشسته و در حالی که پا‌های‌شان را روی زمین دراز کرده‌اند می‌توانند این حرکت را انجام دهند. آنها دقت کنند که زانوی‌شان خم نشود. حرکت چرخشی پا باعث افزایش گردش خون، رفع درد، رفع خستگی و پیشگیری از انواع کرامپ می‌شود.
2- در این تمرین خانم‌ها در حالی که روی زمین نشسته‌اند پا‌های‌شان را دراز می‌کنند. یک‌بار دو انگشت شست را به هم می‌چسباند و یک‌بار پاشنه‌ها را و این حرکت را یکی در میان برای شست و پاشنه انجام می‌دهند. این حرکت 6‌بار برای شست و 6‌بار برای پاشنه باید انجام شود که در مجموع 12 حرکت می‌شود.

3– در تمرین سوم خانم‌ها باید شست پای‌راست‌شان را به سمت زانو و همزمان شست پای چپ‌شان را به سمت زمین بگیرند و برعکس. این حرکت کششی در پا ایجاد می‌کند که انگار پا‌ها روی پدال قرار دارند و به آن کرال می‌گویند. این تمرین باید روزی 12 بار انجام شود.
این تمرینات باعث پیشگیری از کرامپ پا می‌شود و تجربه ثابت کرده 80 درصد از خانم‌هایی که روزانه به‌طور مرتب این تمرینات را انجام می‌دهند به کرامپ پا دچار نمی‌شوند.
تمرینات درمانی
1- در صورتی که خانم‌ها به کرامپ پا دچار شدند،‌همان‌طور که پا‌های‌شان را دراز کرده‌اند، شست پا را با دست به طرف زانو بکشند. برای این حرکت 10 تا 15 ثانیه زمان کافی است.
2- اگر خانم‌ها در خواب دچار کرامپ شدند، می‌توانند به همان حالت خوابیده شست را به سمت زانو بگیرند و نگه دارند و یا کیسه آب‌گرم روی محل گرفتگی بگذارند.

آیا تنگی روده می‌تواند باعث ناباروری شود؟

آیا تنگی روده می‌تواند باعث ناباروری شود؟

آیا تنگی روده می‌تواند باعث ناباروری شود؟

تنگی روده یک علت نادر اما بالقوه برای ناباروری زنان است. با تنگی روده دهانه رحم باریک‌تر می‌شود و در موارد شدید ممکن است بسته شود. این می‌تواند با رسیدن اسپرم به تخمک تداخل داشته باشد و درمان باروری مانند تلقیح یا لقاح آزمایشگاهی (IVF) را پیچیده کند.

تنگی روده چگونه بر باروری تأثیر می‌گذارد؟

مسدود شدن یا محدود شدن عبور اسپرم:

اگر دهانه رحم مسدود شده یا باریک‌تر از حد باشد اسپرم نمی‌تواند تا لوله‌های فالوپ (جایی که تخمک را ملاقات کرده و بارور می‌شود) حرکت کند.

التهاب رحم و خطر اندومتریوز:

خونریزی قاعدگی می‌تواند به طور کامل مسدود شود (در موارد شدید) یا عقب نگه داشته شود و نتواند به راحتی به بیرون جریان یابد. این می‌تواند باعث پر شدن رحم از خون شود و باعث درد و التهاب شود. این به عنوان هماتومتر شناخته می‌شود.

مخاط دهانه رحم :

تنگی دهانه رحم بیشتر در اثر بافت اسکار ایجاد می‌شود.  بافت اسکار می‌تواند در تولید مخاط دهانه رحم اختلال ایجاد کند. گاهی اوقات جراحی که باعث ایجاد بافت اسکار می شود شامل برداشتن بافت سرویکس می‌شود و تولید مخاط دهانه رحم را بیشتر محدود می‌کند. بدون مخاط دهانه رحم کافی، اسپرم ممکن است در حرکت و زنده ماندن مشکل داشته باشد.

علت تنگی روده چیست؟

شایع ترین علت تنگی روده ناشی از عمل جراحی قبلی روی دهانه رحم است. اگر در آزمایش پاپ اسمیر سلول‌های غیرطبیعی پیدا شود ممکن است پزشک شما نیاز به برداشتن یک تکه بافت از دهانه رحم داشته باشد. این ممکن است به عنوان بیوپسی مخروطی یا روش برش حلقه الکتروکوتر (معمولاً به عنوان LEEP شناخته شود) انجام شود. سایر علل احتمالی تنگی دهانه رحم عبارتند از:

– سندرم آشرمن

– دیسپلازی دهانه رحم (سلولهای پیش سرطانی)

– سرطان دهانه رحم یا آندومتر

– مادرزادی (متولد شده با دهانه رحم بسته یا باریک)

– جراحی برداشتن آندومتر (درمان برای کاهش پریودهای سنگین انجام می شود ، برای افرادی که قصد دارند در آینده بچه دار شوند توصیه نمی شود)

– عفونت رحم یا دهانه رحم

– یائسگی

– پرتودرمانی در ناحیه گردن رحم

 

چگونه تنگی روده را تشخیص دهیم؟

علائم احتمالی شامل خونریزی غیرعادی قاعدگی، گرفتگی شدید قاعدگی و عدم پریود یا لکه بینی بسیار سبک است. HSG یک اشعه ایکس تخصصی است که شامل انتقال رنگ از طریق دهانه رحم به سیستم تولید مثل زنان است. معمولاً یک کاتتر در داخل سیستم خارجی دهانه رحم قرار می‌گیرد. همچنین ممکن است تنگی دهانه رحم در طول درمان باروری کشف شود.

تنگی روده را چگونه درمان کنیم؟

تنگی دهانه رحم قابل درمان است. اگرچه این خطر وجود دارد که بافت اسکار دهانه را دوباره ببندد. گزینه‌هایی برای کاهش احتمال باریک شدن مجدد وجود دارد. یکی از روش های درمان شامل استفاده از گشاد کننده‌ها است. گشادکننده‌ها به صورت مجموعه‌ای از میله‌های نازک هستند که اندازه آنها به آرامی افزایش می‌یابد. گاهی حتی کوچکترین گشاد کننده بسیار بزرگ بوده و در این صورت ممکن است از سیم استفاده شود. این را می‌توان در مطب پزشک انجام داد. از یک بلوک پاراسرویکال که نوعی بیهوشی است برای کاهش درد در حین عمل استفاده می‌شود.

بعد از درمان می‌توان اقدام به بارداری کرد؟

گاهی اوقات تنگی گردن رحم عامل اصلی ناباروری است و در این صورت شما ممکن است پس از درمان به راحتی باردار شوید. پزشک مدت زمانی را برای تلاش برای بچه‌دار شدن به شما پیشنهاد می‌کند و به احتمال زیاد 6 ماه طول می‌کشد. اگر در این 6 ماه باردار نشدید می‌توانید گزینه‌های بیشتری برای درمان باروری در نظر بگیرید.

نتیجه‌گیری:

همانطور که در بالا ذکر شد درمان تنگی دهانه رحم می‌تواند خطر ابتلا به دهانه رحم یا زایمان زودرس را افزایش دهد. یک درمان احتمالی برای کاهش خطر زایمان زودرس سرکلاژ نامیده می‌شود. سرکلاژ زمانی است که پزشک دهانه رحم را در اوایل بارداری بسته می کند. بخیه‌ها بعد از 36 هفتگی برداشته می‌شوند بنابراین با اتساع منظم دهانه رحم و زایمان تداخلی ایجاد نمی‌کند.

 

منبع: www.verywellfamily.com

جراحی سینوس پیلونیدال، قبل بارداری باشه یا بعدش؟

جراحی سینوس پیلونیدال، قبل بارداری باشه یا بعدش؟
کیست پیلونیدال، یک کیسه پر از مو و بقایای پوست است که در انتهای دنبالچه ایجاد می‌شود. فولیکول‌های آلوده معمولا باعث ایجاد این کیست‌ها می‌شوند. در این مطلب، با جراحی سینوس پیلونیدال آشنا می‌شوید.

جراحی سینوس پیلونیدال، قبل بارداری باشه یا بعدش؟
کیست پیلونیدال، یک کیسه پر از مو و بقایای پوست است که در انتهای دنبالچه ایجاد می‌شود. فولیکول‌های آلوده معمولا باعث ایجاد این کیست‌ها می‌شوند. در این مطلب، با جراحی سینوس پیلونیدال آشنا می‌شوید.
درمان‌های اولیه شامل حمام سیتز، کمپرس گرم و مصرف آنتی‌بیوتیک است. با این حال، اگر عفونت به اندازه کافی شدید باشد، ممکن است نیاز به جراحی داشته باشید.

در این مقاله می‌خوانید:

  • انواع جراحی سینوس پیلونیدال
  • چه کسی کاندید مناسبی برای برش و تخلیه کیست پیلونیدال است؟
  • چه کسی کاندید مناسبی برای سیستکتومی پیلونیدال است؟
  • از جراحی برش و تخلیه کیست پیلونیدال چه انتظاری باید داشته باشید؟
  • از جراحی سیستکتومی پیلونیدال چه انتظاری باید داشته باشید؟
  • بهبودی پس از جراحی کیست پیلونیدال چقدر طول می‌کشد؟
  • احتمال بازگشت کیست چقدر است؟
  • پرسش و پاسخ مخاطب بیا نی نی درباره جراحی سینوس پیلونیدال

انواع جراحی سینوس پیلونیدال
دو روش جراحی مورد استفاده برای درمان کیست پیلونیدال عبارتند از:
برش و سیستکتومی.

1- برش
در طی این روش، پزشک برشی ایجاد کرده و کیست را تخلیه می‌کند.

2- سیستکتومی
در طول این روش، پزشک کل کیست و بافت‌های اطراف آن را برمی‌دارد.

چه کسی کاندید مناسبی برای برش و تخلیه کیست پیلونیدال است؟
پزشک شما به احتمال زیاد یک روش برش و تخلیه را برای درمان کیست پیلونیدال توصیه می‌کند اگر:

  • این اولین باری است که کیست شما تحت درمان قرار می‌گیرد.
  • عفونت شما جزئی است.

جراحی سینوس پیلونیدال، قبل بارداری باشه یا بعدش؟
چه کسی کاندید مناسبی برای سیستکتومی پیلونیدال است؟
در حالی که روش برش و تخلیه معمولا اولین گزینه جراحی برای کیست پیلونیدال است، پزشک شما ممکن است سیستکتومی را در موارد زیر توصیه کند:

قبل از انجام سیستکتومی، دستورالعمل‌های پزشک خود را دنبال کنید. ممکن است به شما توصیه شود که سیگار را ترک کنید و مصرف برخی از داروها را برای مدتی کنار بگذارید.

  • شما قبلا یک عمل برش و تخلیه داشته‌اید، اما کیست شما دوباره برگشته.
  • عفونت شما بسیار پیچیده، یا شدید است.

از جراحی برش و تخلیه کیست پیلونیدال چه انتظاری باید داشته باشید؟
برش و تخلیه کیست پیلونیدال، یک روش ساده است که معمولا در مطب پزشک و با بی‌حسی موضعی انجام می‌شود.
ابتدا، پزشک به شما آمپول بی‌حسی تزریق می‌کند، سپس یک برش کوچک در کیست ایجاد می‌کند تا چرک تخلیه شود. این کار باعث کاهش درد و التهاب می‌شود.
بعد از عمل درد خواهید داشت، بنابراین بهتر است شخصی شما را به منزل برساند.
برای این جراحی معمولا آنتی‌بیوتیک مورد نیاز نیست مگر اینکه عفونت به مناطق اطراف سرایت کرده باشد.

جراحی سینوس پیلونیدال، قبل بارداری باشه یا بعدش؟
از جراحی سیستکتومی پیلونیدال چه انتظاری باید داشته باشید؟
این روش پیچیده‌تر از برش و تخلیه است، اما احتمال موفقیت آن هم بیشتر است.
قبل از انجام سیستکتومی، دستورالعمل‌های پزشک خود را دنبال کنید. ممکن است به شما توصیه شود که سیگار را ترک کنید و مصرف برخی از داروها را برای مدتی کنار بگذارید.
جراحی کیست پیلونیدال با بیهوشی عمومی در یک مرکز جراحی به صورت سرپایی انجام می‌شود. انجام جراحی حدود 45 دقیقه طول می‌کشد.
احتمالا چند ساعت پس از عمل به خانه خواهید رفت و لازم است شخصی شما را به خانه برساند.

جراحی سینوس پیلونیدال، قبل بارداری باشه یا بعدش؟
بهبودی پس از جراحی کیست پیلونیدال چقدر طول می‌کشد؟
بعد از عمل، پزشک ممکن است زخم را باز بگذارد یا با بخیه ببندد. استفاده از بخیه ممکن است به بهبود سریع‌تر شما کمک کند، اما احتمال عود کیست شما بیشتر است.
مدت بهبودی شما به نحوه انجام عمل جراحی و دریافت بخیه، بستگی دارد. به طور کلی، بهبود کامل احتمالا بین یک تا سه ماه طول می‌کشد.
بیشتر افراد می‌توانند فعالیت‌های معمول خود را دو تا چهار هفته پس از جراحی از سر بگیرند.
ممکن است در حین بهبودی، کمی احساس درد یا حساسیت داشته باشید که می‌توانید با این روش‌ها آن را برطرف کنید:

  • مصرف داروهای مسکن تجویز شده توسط پزشک
  • اجتناب از انجام فعالیت‌های سنگین

    برش و تخلیه کیست پیلونیدال، یک روش ساده است که معمولا در مطب پزشک و با بی‌حسی موضعی انجام می‌شود.

  • استفاده از بالشتک مخصوص برای نشستن
  • عدم نشستن طولانی‌مدت بر روی سطوح سخت
  • خرید کوسن مخصوص
  • پزشک دستورالعمل‌هایی را برای تمیز نگه داشتن زخم به شما ارائه می‌دهد. برای جلوگیری از عفونت یا عود مجدد، این دستورالعمل‌ها را با دقت دنبال کنید.
  • اگر پزشک برایتان آنتی‌بیوتیک تجویز کرد، حتما دوره مصرف آن را تکمیل کنید، حتی اگر قبل از اتمام بسته، احساس کردید که بهتر شده‌اید.

در صورت مشاهده موارد زیر با پزشکتان تماس بگیرید:

  • تب
  • خروج چرک از محل برش
  • افزایش درد، تورم، گرما یا قرمزی در نزدیکی محل برش

جراحی سینوس پیلونیدال، قبل بارداری باشه یا بعدش؟
احتمال بازگشت کیست چقدر است؟
متاسفانه، کیست‌های پیلونیدال پس از عمل عود می‌کنند. مطالعات نشان می‌دهد که میزان عود تا 30 درصد است.
کیست‌ها ممکن است به دلیل عفونت مجدد ناحیه، یا رشد مو در نزدیکی جای زخم برش، بازگردند.
افرادی که کیست پیلونیدال مکرر دارند، اغلب دچار زخم‌های مزمن و تخلیه سینوس‌ها می‌شوند.
چند راه برای جلوگیری از عود کیست پیلونیدال وجود دارد:

  • دستورات پزشک بعد از جراحی را با دقت دنبال کنید.
  • منطقه را تمیز نگه دارید.
  • هر دو تا سه هفته یک‌بار این ناحیه را بتراشید یا از محصولات رفع موهای زائد استفاده کنید.

خلاصه
کیست‌های پیلونیدال می‌توانند تحریک‌کننده و دردناک باشند، اما خبر خوب این است که گزینه‌های موثری برای حذف آن‌ها وجود دارد. در اولین قدم، شما باید به پزشک مراجعه کنید.
در صورت نیاز به جراحی، شما و پزشکتان درباره مزایا و معایب گزینه‌های مختلف بحث می‌کنید. روش برش و تخلیه، معمولا ساده‌تر است و می‌تواند در مطب پزشک انجام شود، اما خطر عود بیشتر از سیستکتومی است.

جراحی سینوس پیلونیدال، قبل بارداری باشه یا بعدش؟
پرسش و پاسخ مخاطب بیا نی نی درباره جراحی سینوس پیلونیدال
سوال مخاطب بیا نی نی: خانمی 32 ساله هستم. سال گذشته دچار سینوس پیلونیدال شدم که به وسیله آنتی‌بیوتیک مداوا شدم و تا به حال مشکلی نداشتم، پس از گذشت یک سال مجددا سینوس عود کرده. در حال حاضر سه ماه است که اقدام به بارداری کرده‌ام. با توجه به وضعیت موجود، سنم و شرایط پس از عمل خواستم بدانم بهتر است سینوس را عمل کنم سپس اقدام به بارداری کنم، یا اینکه پس از بارداری این کار را انجام دهم؟

پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست عزیز اول می‌توانید جراحی را انجام دهید چون دوران نقاهت عمل کوتاه است و پس از آن می‌توانید اقدام به بارداری کنید.

با پزشکان متخصص در کلینیک بیا نی نی آشنا شوید. 

تخصص پریناتولوژی چیست؟

تخصص پریناتولوژی چیست؟
اگر می‌خواهید بدانید که تخصص پریناتولوژی چیست، در این مطلب از بیا نی نی با ما همراه باشید. شما همچنین تفاوت پریناتولوژیست با متخصص نازایی را هم متوجه خواهید شد.

تخصص پریناتولوژی چیست؟

اگر می‌خواهید بدانید که تخصص پریناتولوژی چیست، در این مطلب از بیا نی نی با ما همراه باشید. شما همچنین تفاوت پریناتولوژیست با متخصص نازایی را هم متوجه خواهید شد.

فوق تخصص پریناتولوژی کیست؟
پریناتولوژیست‌ها پزشکانی هستند که بارداری‌های پرخطر را کنترل می‌کنند. آن‌ها برای اطمینان از ایمنی قبل و حین بارداری و بعد از تولد با مادران و نوزادان همکاری می‌کنند.
بارداری‌های پرخطر همیشه خطرناکتر یا دشوارتر از حاملگی‌های کم‌خطر نیستند. این اصطلاح معمولا به شرایط موجود در دوران بارداری مربوط می ‌شود.
فوق تخصص‌های پریناتولوژی به عنوان متخصصان پزشکی مادر و جنین هم شناخته می‌شوند. آن‌ها می‌توانند در یک کلینیک یا بیمارستان و همچنین در مطب خصوصی کار کنند.

در صورت داشتن بارداری پرخطر، متخصص زنان و زایمان احتمالا شما را به فوق تخصص پریناتولوژی ارجاع می‌دهد.

تخصص پریناتولوژی چیست؟
پریناتولوژیست‌ها چه کارهایی انجام می‌دهند؟
آن‌ها آزمایش و نظارت پیشرفته‌تری را نسبت به متخصص زنان و زایمان انجام می‌دهند که شامل موارد زیر است:

  • انجام سونوگرافی‌های بسیار دقیق.
  • انجام آزمایش ناتوانی‌های مادرزادی.
  • بررسی های جنینی با نمونه برداری از جفت یا مایع آمنیوتیک یا خون جنین
  • فوق تخصص‌های پریناتولوژی می‌توانند اطلاعات معتبرتر و دقیق‌تری در مورد بارداری شما و چگونگی تاثیر شرایط قبلی به شما ارائه دهند.
  • آن‌ها همچنین در صورت بروز عارضه در هنگام زایمان، مانند عفونت یا خونریزی شدید، مادران را پس از تولد نوزاد تحت درمان قرار می‌دهند.

تخصص پریناتولوژی چیست؟
دلایل مراجعه به متخصص پریناتولوژی
در صورت نیاز به ویزیت توسط پریناتولوژیست، متخصص زنان و زایمان معمولا شما را به این پزشک معرفی می‌کند.

در صورت نیاز به ویزیت توسط پریناتولوژیست، متخصص زنان و زایمان معمولا شما را به این پزشک معرفی می‌کند. هر زنی که دارای بارداری پرخطر است ممکن است به متخصص پریناتولوژی مراجعه کند.

هر زنی که دارای بارداری پرخطر است ممکن است به متخصص پریناتولوژی مراجعه کند. برخی از عواملی که احتمال عوارض احتمالی بارداری را افزایش می‌دهند عبارتند از:

  • سن کمتر از 18 یا بیشتری از 35
  • اضافه‌وزن در طول باردای یا قبل از بارداری
  • بارداری از طریق آی وی اف
  • عوارض بارداری قبلی یا مشکلات باروری
  • دیابت
  • فشار خون بالا
  • بیماری قلبی
  • آسم کنترل‌نشده
  • سرطان
  • بیماری‌های خود ایمنی (مانند لوپوس)
  • اختلالات خونی
  • مشکلات کلیوی

تخصص پریناتولوژی چیست؟
گاهی اوقات، شرایطی در دوران بارداری ایجاد می‌شود که ممکن است خطر بیشتری برای مادر و جنین ایجاد کند:

  • بارداری دوقلو یا چندقلو.
  • پره‌اکلامپسی، شروع ناگهانی فشار خون بالا در دوران بارداری.
  • اکلامپسی، یک بیماری بسیار جدی که در صورت عدم درمان پره‌اکلامپسی ایجاد می‌شود.
  • سندرم HELLP، یک عارضه نادر است که معمولا با فشار خون بالا یا پره‌اکلامپسی ایجاد می‌شود.
  • دیابت بارداری، نوعی از دیابت است که فقط در دوران بارداری ظاهر می‌شود.
  • جفت سرراهی، جفتی است که دهانه رحم را به طور جزئی یا کامل می‌پوشاند.
  • جدا شدن جفت، جفتی که زود از دیواره رحم جدا می‌شود.
  • پارگی زودرس غشاها، هنگامی که مایع آمنیوتیک قبل از هفته 37 بارداری نشت می‌کند.
  • عفونت‌ توکسوپلاسموز یا سیتومگالوویروس.
  • اختلالات خود ایمنی مانند لوپوس.
  • زایمان زودرس که قبل از هفته 37 شروع می‌شود.

اگر هر یک از این شرایط در مورد شما صدق می‌کند، یک متخصص پریناتولوژی می‌تواند به شما و سلامت نوزادتان کمک کند.
همچنین ممکن است پزشک، مراقبت از شما را با متخصصان دیگر مانند متخصص غدد درون‌ریز یا روماتولوژیست هماهنگ کند.

تخصص پریناتولوژی چیست؟
بارداری پرخطر چیست؟
به طور کلی، حاملگی پرخطر حاملگی است که به طور بالقوه جان مادر یا جنین را تهدید می‌کند. بارداری می‌تواند از ابتدا پرخطر باشد یا با پیشرفت بارداری، پرخطر شود. برخی از زنان حتی قبل از باردار شدن در معرض خطر بالایی قرار دارند.
اگر بارداری شما پرخطر تلقی شود، به مراقبت تخصصی و نظارت اضافی احتیاج خواهید داشت.
پرخطر بودن لزوما به این معنا نیست که بارداری یا زایمان شما دشوار خواهد بود، اما به تیم مراقبت‌های بهداشتی شما اطلاع می‌دهد که عواملی وجود دارد که باید هنگام برنامه‌ریزی درمان شما از آن‌ها آگاه باشند.

در طول ملاقات پریناتولوژی چه انتظاری باید داشته باشید؟
متخصص پریناتولوژی در مورد سابقه پزشکی شما سئوال می‌کند و احتمالا یک معاینه فیزیکی انجام می‌دهد. بر اساس شرایط خاص شما، متخصص پریناتولوژی ممکن است یک یا چند آزمایش زیر را انجام دهد:

  • سونوگرافی هدفمند، که نحوه رشد اندام‌های کودک را بررسی می‌کند.

برخی فوق تخصص‌های پریناتولوژی نوزادان را در بارداری‌های پرخطر به دنیا می‌آورند. برخی دیگر فقط مراقبت‌های قبل از زایمان را ارائه می‌دهند.

  • اکوکاردیوگرافی جنین، که عکس‌هایی از قلب نوزاد می‌گیرد.
  • آمنیوسنتز، نمونه‌ای از مایع آمنیوتیک از رحم خارج می‌شود تا شرایط ژنتیکی و کروموزومی مشخص شود.
  • نمونه‌برداری از پرزهای کوریونی (CVS) که مشابه آمنیوسنتز است با این تفاوت که در آن از نمونه کوچکی از سلول‌های جفت به جای مایع آمنیوتیک استفاده می‌شود.
  • پزشک شما هر گونه آزمایش را زودتر با شما در میان می‌گذارد تا بدانید چرا باید آن را انجام دهید و قبل، حین و بعد از آن چه انتظاری باید داشته باشید.

تخصص پریناتولوژی چیست؟
تفاوت متخصص نازایی و پریناتولوژیست چیست؟
متخصص نازایی به شناسایی و درمان مشکلات مربوط به نازایی می‌پردازد، اما فوق تخصص پریناتولوژی، متخصص در بارداری‌های پرخطر و مراقبت از جنین‌هایی است که دچار عوارض می‌شوند.

آیا فوق تخصص پریناتالوژی نوزادان را به دنیا می‌آورد؟
این موضوع کاملا به شرایط بستگی دارد. برخی فوق تخصص‌های پریناتولوژی نوزادان را در بارداری‌های پرخطر به دنیا می‌آورند. برخی دیگر فقط مراقبت‌های قبل از زایمان را ارائه می‌دهند.
فوق تخصص‌های پریناتولوژی به طور خاص برای رسیدگی به بارداری‌های پرخطر آموزش دیده‌اند. بنابراین اگر پزشک شما را برای نظارت بیشتر به یکی از این فوق تخصص‌های پریناتولوژی ارجاع می‌دهد، بدانید که هم سلامتی شما، هم سلامتی نوزاد شما به یک فوق تخصص مجرب سپرده شده است.

هرآنچه باید در مورد حاملگی طول کشیده بدانید

علل حاملگی طول کشیده

علل حاملگی طول کشیده

از علل و خطرات تا درمان حاملگی طول کشیده

اگرچه گفته می شود که حاملگی 9 ماه طول می کشد، ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی هفته ها و روزهای حاملگی را پیگیری می کنند. طول زایمان تخمین زده شده، حدود 40 هفته یا 280 روز از اولین روز از آخرین دوره قاعدگی محاسبه می شود.تنها 4 درصد (1 از 20) زنان در تاریخ موعد زایمان می کنند.

مدت زمان طبیعی بارداری 37 تا 42 هفته است که به عنوان “دوره” نامیده می شود. همانطور که در این بخش از بیا نی نی توضیح خواهیم داد حاملگی طول کشیده، همچنین حاملگی طولانی مدت نامیده می شود، و تا حدود 42 هفته یا 294 روز روز از اولین دوره قاعدگی حساب می شود. 10 درصد از حاملگی ها طولانی مدت خواهند شد ؛ زمان دقیق – اطلاع از زمان دقیق برای اطمینان از بارداری طول کشیده لازم است.

ایده آل است که سن حاملگی دقیق در اوایل بارداری تعیین شود ؛در زنانی که دارای پریودهای منظم هستند، تاریخ زایمان اغلب می تواند بر اساس آخرین دوره قاعدگی و معاینه فیزیکی محاسبه شود.

در صورت عدم اطمینان در مورد تاریخ، و یا اندازه رحم زن که بزرگتر یا کوچکتر از حد انتظار بر اساس تاریخ آخرین دوره باشد، سن حاملگی جنین و تاریخ تست حاملگی، می تواند بر اساس یافته هایی در معاینه سونوگرافی جنین اندازه گیری شود.این تخمین دقیق ترین زمان انجام بارداری در اوایل بارداری است و سونوگرافی انجام شده در نیمه دوم بارداری برای تخمین تاریخ کمتر قابل اعتماد است.

حاملگی طول کشیده

حاملگی طول کشیده یا حاملگی طولانی مدت

علل حاملگی طول کشیده

در اغلب موارد، علت بارداری طول کشیده ناشناخته است. عوامل متعددی وجود دارد که یک زن را در معرض خطر افزایش مدت بارداری قرار می دهد. وقوع این اتفاق برای بارداری اول و در زنانی که سابقه بارداری طول کشیده را دارند، بیشتر است ، عوامل ژنتیکی نیز ممکن است نقش داشته باشند.

یک مطالعه نشان دهنده افزایش خطر ابتلا به بارداری طول کشیده در زنانی که خودشان دیر بدنیا آمدند، بیشتر است با این حال، تغییرات زمانی تخمک گذاری می تواند به اشتباهات در محاسبه طول حاملگی منجر شود و منجر به زیاد یا کمتر شدن این زمان می شود. معاینه سونوگرافی در نیمه اول بارداری، روش قابل اعتماد محاسبه تاریخ تشکیل نوزاد است، به خصوص در زنان با دوره های قاعدگی طولانی یا نامنظم.

علل حاملگی طول کشیده

عوامل ژنتیکی از علل حاملگی طول کشیده

خطرات حاملگی طول کشیده

حاملگی که به مدت 42 هفته ادامه دارد با خطراتی برای جنین و مادر همراه است.

خطرات حاملگی طول کشیده برای جنین

مرگ نوزادان یا مرده به دنیا آمدن نوزاد :

میزان بروز مرگ نوزادان و یا مرده بدنیا آمدن نوزاد در بارداری هایی که بیش از 42 هفته ادامه دارد افزایش می یابد با این حال، خطر نسبتا کمی وجود دارد و تنها 4 تا 7 مرگ در هر 1000 زایمان اتفاق می افتد. در مقایسه با خطر مرگ نوزادان یا مرده بدنیا آمدن در حاملگی در بین 37 تا 42 هفته 2 تا 3 عدد در هر 1000 زایمان است.

اندازه بزرگ بدن :

جنینهایی که دیر بدنیا می آیند شانس بیشتری برای رشد چیزهایی مربوط به اندازه های بزرگتر بدن (به نام ماکروزومیا) دارند که وزنی بیش از 4500 گرم و یا حدود 10 پوند دارند.

عوارضش عبارتند از رنج زیاد، مشکل عبور از کانال تولد و آسیب زایمانی (به عنوان مثال، شکستگی استخوان یا آسیب عصبی) مربوط به مشکل زایمان در شانه (دیستوکسی شانه) است.

اندازه بزرگ بدن در حاملگی طول کشیده

اندازه بزرگ بدن از عوارض و خطرات حاملگی طولانی مدت

نارسایی جنین :

همچنین به عنوان “سندرم پس از زایمان” نامیده می شود، این به جنینی اشاره دارد که رشد آن در رحم پس از تاریخ مقرر شده، معمولا به مشکل انتقال خون به جنین از طریق جفت منتقل می شود.

مکونیوم تنفسی :

فراتر از دوره، جنین احتمال بیشتری دارد که جنبش روده ای به نام مکونیم، در مایع آمنیوتیک داشته باشد.اگر جنین استرس داشته باشد، شانس این وجود دارد که کمی از مکونیون به مایع آمنیوتیک نشت پیدا کند و این اتفاق می تواند هنگام تولد نوزاد، مشکلات تنفسی را ایجاد کند.

خطر ابتلا به مادر :

خطرات مادر به اندازه بزرگ بودن جنین بعد از زایمان مربوط می شود و شامل مشکلاتی در هنگام زایمان می شود، و باعث افزایش آسیب به پروینوم (از جمله واژن، لگن و رکتوم) و افزایش میزان انجام سزارین همراه با خطرات مرتبط با خونریزی، عفونت و آسیب به اندام های اطراف، می شود.

عوارض حاملگی طولانی

ایجاد مشکل در زایمان به دلیل حاملگی طول کشیده

درمان حاملگی طول کشیده

نظارت بر جنین قبل از زایمان :در اغلب موارد، اگر حاملگی فراتر از تاریخ مورد نیاز شود، یک متخصص مراقبت های بهداشتی توصیه می کند آزمایش های جنینی را انجام دهید. این آزمایشات اطلاعاتی در مورد سلامتی جنین و همچنین در مورد خطرات یا مزایای اجازه ادامه بارداری را می دهد.

کالج آمریکایی متخصص زنان و زایمان اعلام کرده است که پس از 42 هفته (294 روز) حاملگی، شروع مراقبت های جنینی پیش از زایمان باید انجام شود، این درحالی است که ارائه دهندگان مراقبتی، مراقبت های جنینی را از هفته 41 ام آغاز می کنند.

بسیاری از کارشناسان توصیه می کنند هر دو هفته یک بار آزمایش انجام دهید، از جمله اندازه گیری حجم مایع آمنیوتیک.آزمایشات ممکن است شامل مشاهده میزان ضربان قلب جنین با استفاده از یک مانیتور جنین (به نام آزمون غیر استرس) یا مشاهده فعالیت کودک با سونوگرافی باشد (به نام مشخصات بیوفیزیکی).

آزمایش بدون استرس :

تست بدون استرس با نظارت بر ضربان قلب نوزاد با یک دستگاه کوچک که بر روی شکم مادر قرار می گیرد، انجام می شود. دستگاه با استفاده از امواج صوتی (سونوگرافی) برای اندازه گیری تغییرات ضربان قلب کودک در طول زمان انجام می شود و معمولا 20 تا 30 دقیقه به طول می انجامد.

به طور معمول، ضربان قلب نوزاد باید بین 110 تا 160 ضربه در دقیقه باشد و باید حداقل 15 ضربه در 15 ثانیه انجام دهد. این تست اطمینان بخش است اگر دو یا تعداد بیشتر ضربان قلب جنین ( “شتاب” نامیده می شود) در 20 دوره های 20 دقیقه ای مشاهده شود اگر این افزایش تا 40 دقیقه مشاهده نشوند، تست های بیشتری لازم است.

آزمایش بدون استرس

تست بدون استرس برای اندازه گیری ضربان قلب نوزاد

مشخصات بیوفیزیک :

نمره بیوفیزیولوژیکی (BPP) برای ارزیابی سلامت جنین محاسبه می شود و این کار شامل پنج جزء است، آزمایش عدم استرس و اندازه گیری سونوگرافی چهار پارامتری جنین:حرکات بدن جنین، حرکات تنفسی، صدای جنین (انحنا و اندازه بازو، پا یا ستون فقرات) و حجم مایع آمنیوتیک.

هر جزء به صورت جداگانه به ثمر می رسد، 2 امتیاز اگر عادی باشد و 0 امتیاز اگر عادی نباشد. حداکثر نمره 10 است. حجم مایع آمنیوتیک یک متغیر مهم در BPP است زیرا حجم کم (به نام اولیگوهیدرامنیوس) ممکن است نشانه ای از تغییرات در گردش خون جنین باشد. سطح مایع آمنیوتیک می تواند در یک دوره کوتاه مدت، حتی چند روز کاهش یابد.

تست انقباض استرس :

یک آزمایش تنش انقباضی (CST) همچنین می تواند برای ارزیابی سلامت جنین انجام شود. این تست شامل دادن داروهای وریدی (اکسیتوسین) به مادر برای ایجاد انقباض رحم است. ضربان قلب جنین در پاسخ به انقباض ها کنترل می شود. یک جنین که ضربان قلبش در طی یک دوره CST کاهش یابد، ممکن است نیاز به زایمان سزارین اضطراری داشته باشد.

تست انقباض استرس

تست انقباظ استرس برای ارزیابی سلامت جنین

تحریک زایمان :

زمان بهینه برای زایمان یک کودک در یک زنی که سابقه بارداری طول مدت را دارد، مشکل است. ارائه دهنده خدمات بهداشتی و زنان باید از خطرات و مزایای ادامه بارداری، نتایج آزمایشات قبل از زایمان و وضعیت دهانه رحم (قسمت پایین رحم که به واژن باز می شود) اطلاع داشته باشند و آنها را در نظر بگیرند.

به طور معمول، دهانه رحم شروع به باز شدن (باز کردن) و نازک شدن در انتهای بارداری می کند. تحریک زایمان بیشتر در خانم هایی که رحم باز نشده و یا نازک نشده دارند، بیشتر است، که می تواند باعث زایمان سزارین شود.

بیشتر تأمین کنندگان مراقبت های بهداشتی، اگر در 41 تا 42 هفته بارداری، زایمان نکنند، زایمانشان را تحریک می کنند ؛ برای یک زنی که رحمش مطلوب نیست، ممکن است زایمان را با یک دارو که به طور مستقیم به رحم یا در واژن انجام دهند، که باعث می شود دهانه رحم نرم و ملایم شود. تغییرات گردن رحم ممکن است با استفاده از روش مکانیکی مانند لامپ کاتتر فولی انجام شود.

بیشتر زنان، از جمله کسانی که رحم مطلوبی دارند، همچنین نیاز به یک دارو وریدی (اکسیتوسین) دارند، که باعث تحریک رحم و انقباض بیشتر رحم را تحریک و نازک شدن گردن رحم می شودو اگر تحریک زایمان به طور کامل باعث باز شدن رحم نشود و یا اگر عواقبی ایجاد شود که نیاز به زایمان سریع کودک داشته باشد، زایمان سزارین معمولا انجام می شود.

برخی از بیماران ممکن است برای زایمان سزارین انتخاب شوند، به خصوص اگر جنین ماکروزوم باشد (به معنی وزن جنین چاق یا بیشتر از 4500 گرم (حدود 10 پوند))، یا اگر سابقه سزارین قبلی داشته باشد یا اینکه دلیل انتخاب شخصی داشته باشد. مهم است که خطرات و مزایای زایمان سزارین را بفهمید و در موردش با پزشکتان صحبت کنید.

طول دوران حاملگی

درمان و پیشگیری از طول کشیدن بارداری

نوزادان دیر به دنیا آمده:

برخی از نوزادان پس از زایمان ظاهر متمایزی دارند ؛ بازوها و پاها ممکن است بلندتر و لاغرتر باشند. پوست ممکن است خشک و خط خطی باشد، با پوست پوشت شدن و گاه مکانیوم (لکه های سبز رنگ در هنگام تولد). پوست ممکن است شل باشد، به خصوص در ران و باسن.

موی سر ممکن است بلندتر یا ضخیم تر باشد، با ناخن هایی بلند.

نوزادان پس از زایمان معمولا بسیار هشدار دهنده هستند، و ممکن است چشم های بازی داشته باشند.

چند مطالعات پیامدهای دراز مدتی را (به عنوان مثال، الگوهای رشد و توسعه، هوش) نوزادانی که دیر به دنیا آمدند را بررسی کرده اند ؛ به طور کلی، نتیجه در هر دو نوزاد و پس از زایمان مشابه است.

 

آیا می‌توانم در دوران بارداری بوتاکس تزریق کنم؟

آیا می‌توانم در دوران بارداری بوتاکس تزریق کنم؟

آیا می‌توانم در دوران بارداری بوتاکس تزریق کنم؟

از لحظه‌ای که متوجه می‌شوید باردار هستید دیگر همه چیز به خواسته‌های شما مربوط نمی‌شود. شما باید در نظر بگیرید که چه چیزی برای کودک شما بهتر است. مانند هر دارویی خطرات مربوط به بوتاکس وجود دارد. اینها می‌توانند از ناراحتی‌های خفیف مانند خشکی دهان، درد در ناحیه خفیف، خستگی یا سردرد گرفته تا علائم شدیدتر مانند اختلالات بینایی یا حتی واکنش‌های آلرژیک تهدید کننده زندگی را شامل شود. بنابراین حتی اگر باردار نیستید حتماً قبل از استفاده از بوتاکس با پزشک خود مشورت کنید و مطمئن شوید که همه خطرات احتمالی را مرور کرده‌اید.

چرا نباید در دوران بارداری از بوتاکس استفاده کنید؟

با توجه به اینکه مزایای بوتاکس ضد چین و چروک و صاف کننده پوست بوده برای کودک مضرر و بهتر است آن را انجام ندهید.

خطرات استفاده از بوتاکس در دوران بارداری چه قدر است؟

اکثر متخصصان پوست توصیه می‌کنند از تزریق بوتاکس در دوران بارداری خودداری کنید.  از آنجایی که هیچ تضمینی وجود ندارد که استفاده از بوتاکس در دوران بارداری یا شیردهی بی‌خطر باشد بهتر است از ایمنی برخوردار باشید و ریسک نکنید.

اگر بعد از تزریق بوتاکس باردار شویم چه می‌شود؟

مطالعات روی زنان باردار انجام شده است که بوتاکس تزریق کرده‌اند. در حالی که هنوز متوجه نشده بودند که باردار هستند و هیچ اثر نامطلوبی گزارش نشده است. احتمالاً نوزاد متولد نشده شما تحت تأثیر قرار نخواهد گرفت. با این وجود در مورد آن حتماً با پزشک خود صحبت کنید.

چه زمانی می‌توانم مجدد بوتاکس کنم؟

مشخص نیست که آیا بوتاکس بر شیر مادر تأثیر می‌گذارد یا خیر. استفاده از بوتاکس هنگامی که دیگر باردار یا شیرده نیستید بی‌خطر است.

به جای استفاده از بوتاکس چه راه‌های دیگری وجود دارد؟

برخی از ترکیبات مراقبت از پوست دارای خواص ضد پیری هستند که می‌توانید در دوران بارداری از آنها استفاده کنید.

 

نتیجه‌گیری:

در حالی که بهتر است کودک متولد نشده خود را ایمن نگه دارید اما نباید کاملاً تسلیم خطوط ریز و چین و چروک شوید. همچنین می‌توانید با پزشک یا متخصص پوست خود در مورد سایر گزینه‌هایی که ممکن است برای شما در دوران بارداری یا شیردهی مناسب باشد صحبت کنید.

 

منبع: www.verywellfamily.com

سردرد بارداری، خطرناک یا بی‌خطر؟

سردرد بارداری، خطرناک یا بی‌خطر؟

سردرد بارداری، خطرناک یا بی‌خطر؟

بیا نی نی: جالب است بدانید سردرد یکی از شایع‌ترین شکایت‌های دوران بارداری است. از یک سردرد خفیف که با استراحت بهبود می‌یابد، گرفته تا یک سردرد شدید توام با علائم دیگر که ممکن است نشانه‌ای از وضعیت‌های خطرناک باشد. به همین دلیل یکی از آموزش‌هایی که همیشه به مادران باردار داده می‌شود این است که سردرد را جدی بگیرند و همیشه در صورت ابتلا به آن به پزشک معالج خود گزارش دهند. البته به گفته دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان و زایمان، معمولا بیشتر بارداران طی 16 هفته اول بارداری، یک سردرد خفیف را تجربه می‌کنند که به درمان‌های معمول پاسخ می‌دهد و گذراست و شدت آن هم چندان زیاد نیست. به بیان دیگر، سردرد‌های مربوط به بارداری بدون هیچ علامت دیگری هستند و فشار خون مادر و سایر بررسی‌های وی طبیعی است. این سردرد‌ها اهمیتی ندارند وپس از پایان سه ماهه اول به خودی خود بهبود می‌یابند.

سردردهای غیر‌خطرناک در سه ماهه اول بارداری
به‌نظر می‌رسد به علت تغییرات هورمونی و تغییرات جریان خون در مغز، بخصوص در سه‌ماهه اول بارداری، شاهد سردرد در بارداران هستیم. این متخصص با بیان مطلب فوق به جام‌جم می‌افزاید: استراحت، خواب کافی، رژیم غذایی مناسب، ورزش‌های سبک، اجتناب از استرس‌های شدید روحی و جسمی، پرهیز از مصرف دخانیات، نوشابه‌های گازدار، مواد محرک و موادغذایی تند در بهبود این سردردها موثرند. دکتر فرشته نادری، متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب نیز با تاکید بر این که در بارداری نیز مانند هر زمان دیگری شخص می‌تواند مبتلا به سردرد شود به جام‌جم توضیح می‌دهد: پدیده‌هایی که در این امر دخیل هستند مانند زمان غیر بارداری شامل نور، سر و صدا و بویایی می‌شوند. حملات ناشی از سردردهایی که از نوع میگرن بدون او را (اختلالات حسی ـ بینایی) باشند، در حدود 60 تا 70 درصد از خانم‌های باردار کاهش می‌یابند و جای نگرانی ندارند. به طور کل در هر سردردی باید به علائم هشدار و خطر توجه کرد. فراموش نکنید افرادی که سابقه میگرن داشته‌اند، ممکن است با باردارشدن سردردهایشان افزایش یا کاهش یابد. این متخصص مغز و اعصاب تاکید می‌کند: سردرد‌ها ممکن است در سه ماهه اول کمی بیشتر تظاهر کنند که علت آن افزایش سطح هورمون‌هاست، ولی در سه ماهه دوم و سوم معمولا بهبود دارند و سیر ثابتی را طی می‌کنند. بجز پدیده هورمونی که در سردرد زمان بارداری موثر است، بقیه عوامل محرک سردرد مانند زمان غیر بارداری است .

باردارانی که سردرد می‌گیرند
توجه داشته باشید سردرد میگرنی ممکن است حتی به دلیل استرس، شرایط محیطی گرم یا پرنور، خستگی، بی‌خوابی یا موادغذایی هیستامین‌دار مثلا تخم‌مرغ و گوجه‌فرنگی شروع شود.
دکتر لاهوتی با بیان مطلب فوق می‌افزاید: بنابراین خانم‌هایی که قبلا سابقه میگرن داشته‌اند و حالا می‌خواهند باردار شوند، بهتر است قبل از اقدام به بارداری به پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنند تا علت میگرن آنها مشخص و از آن دوری شود، زیرا در دوران بارداری امکان افزایش شدت و تکرار این سردردها وجود دارد که به مسکن‌های معمولی هم جواب نمی‌دهند. مثلا اگر کسی با قرار گرفتن در نور شدید آفتاب یا شلوغی دچار سردرد می‌شود، بهتر است مراعات کند تا در دوران بارداری گرفتار این سردردهای شدید نشود تا مجبور شود از مسکن استفاده کند. دکتر نادری نیز اظهار می‌کند: خانم‌های بارداری که سردرد از نوع میگرن بدون اورا دارند معمولا روند بهبود را هنگام حاملگی حس می‌کنند؛ ولی در میگرن با اورا، تغییری در شدت و تعداد حملات طی حاملگی ایجاد نمی‌شود.

قرص‌های ضد بارداری سردرد می‌آورد
چرا گفته می‌شود مصرف قرص‌های ضد بارداری در بروز سردردهای تنشی در زنان موثر است؟
دکتر نادری پاسخ می‌دهد: تاثیر قرص ضد بارداری در سردرد متفاوت است. مصرف این قرص‌ها در بعضی از انواع میگرن‌های قاعدگی به عنوان درمان استفاده می‌شود، ولی در عده‌ای از خانم‌ها هم ممکن است با شروع این قرص‌ها سردرد‌ها افزایش یابد. تاثیر متفاوت این قرص‌ها به علت تفاوت فیزیولوژیک در خانم‌ها ست. در واقع این تفاوت فیزیولوژیک منجر به اثرات متفاوت این قرص‌ها در خانم‌ها می‌شود.

خطر مسمومیت بارداری را جدی بگیرید
برخلاف سردرد‌های سه ماهه اول بارداری که اهمیت بالینی چندانی ندارند، سردردهای سه ماهه سوم بارداری همیشه زنگ خطری برای سایر بیماری‌ها هستند و نمی توان ساده از کنار آنها گذشت.
دکتر لاهوتی در این باره با تاکید بر این که مهم‌ترین وضعیتی که ممکن است با سردرد سه ماهه سوم بارداری همراه باشد، مسمومیت بارداری (پره اکلامپسی) است، توضیح می‌دهد: مسمومیت بارداری وضعیتی است که در آن معمولا فشار خون مادر بالاست و غالبا دفع پروتئین از ادرار وجود دارد. در این شرایط ممکن است همه ارگان‌های بدن ازجمله کبد و کلیه هم در گیر شوند. اهمیت سردرد در مسمومیت بارداری این است که ممکن است مقدمه تشنج مادر باردار باشد. به همین دلیل سردرد در بارداری یک علامت مهم و خطرناک است .

درمان بدون عارضه سردرد بارداری
به گفته دکتر نادری، شکی وجود ندارد که بهترین روش برای درمان سردرد در دوران بارداری استفاده از روش‌های غیردارویی مانند خواب کافی و منظم، دوری از گرسنگی، وعده‌های غذایی سالم و کم حجم در وعده‌های متناوب، پیاده روی منظم، ریلکسیشن و کاهش استرس است.
البته می‌توان از استامینوفن ساده نیز بدون هیچ‌گونه عارضه‌ای بر جنین سود برد. بسیاری از داروهای دیگر هم وجود دارند که با نظارت پزشک متخصص بدون هیچ‌گونه عارضه‌ای قابل استفاده هستند.
دکتر لاهوتی نیز تاکید می‌کند: علت سردرد هرچه باشد و شدت آن هرچقدر هم خفیف باشد و در هر زمانی از بارداری که باشد باید به پزشک گزارش شود. فقط پزشک است که پس از اخذ شرح حال و انجام معاینه و در صورت لزوم آزمایشات لازم می‌تواند تشخیص دهد آیا سردرد مادر باردار نیاز به پیگیری و درمان خاص دارد یا این که با درمان‌های حمایتی و اطمینان خوب می‌شود .


منبع: جام جم آنلاین